اساس ازدواج سازگاری و انعطاف پذیری است
تاریخ انتشار: ۹ مرداد ۱۴۰۰ | کد خبر: ۳۲۶۷۷۰۱۰
دکترای علوم شناختی و مدرس دانشگاه پیام نور، گفت: اساس ازدواج سازگاری و انعطاف پذیری است، سازگاری به معنی پذیرش همه موارد و قربانی شدن نیست، کسانی که سازگاری دارند به شادکامی و رضایت از زندگی مشترک دست پیدا می‌کنند، باید زوجها به صمیمیت و رضایت از زندگی با داشتن هوش هیجانی دست پیدا کنند.
به گزارش خبرنگار ایمنا، فاطمه رئیسی دکترای علوم شناختی و مدرس دانشگاه پیام نور در نشست مجازی کارگاه زندگی سالم زوجی با تاکید بر وجود تفاوت سلیقه زوجین در زندگی، اظهار کرد: مطالعات نشان داده در تئوری زندگی وقتی دو نفر وارد زندگی زوجی می‌شوند سه اتفاق می‌افتد به طور طبیعی برخی اختلاف سلیقه‌ها رخ می‌دهد در این بین عده‌ای سکوت می‌کنند و رابطه را به حالت سکون می‌رسانند که باعث بروز طلاق عاطفی در رابطه می‌شود و متأسفانه امروز شاهد این اتفاق بین زوجها هستیم، حالت دیگر پرخاشگری است که باعث بروز طلاق بین زوجها می‌شود و نوع دیگر حالت سالم و زندگی پویا است و اختلاف سلیقه در این نوع زندگی وجود دارد اما زن و مرد سعی می‌کنند سلیقه‌های همدیگر را درک کنند.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
وی افزود: در زندگی زوجی اختلاف سلیقه وجود دارد و نباید زوجها از این اتفاق ترس داشته باشند، ویژگی‌های شخصیتی زنان با مردان و زاویه دید آنها متفاوت است و باید بتوانند در زندگی زوجی همدیگر را درک کرده و با قبول این تفاوت‌ها سلامت روحی و روانی را برای همدیگر داشته باشند.
دکترای علوم شناختی و مدرس دانشگاه پیام نور، تصریح کرد: اساس ازدواج سازگاری و انعطاف پذیری است، سازگاری به معنی پذیرش همه موارد و قربانی شدن نیست، کسانی که سازگاری دارند به شادکامی و رضایت از زندگی مشترک دست پیدا می‌کنند، باید زوجها به صمیمیت و رضایت از زندگی با داشتن هوش هیجانی دست پیدا کنند، هوش هیجانی یعنی فرد احساسات و باورهای خود را بفهمد و بیان کند تا از وسواس فکری نجات پیدا کند.
تاب‌آوری زوجها برای زندگی مشترک ضروری استاین مدرس دانشگاه، تاکید کرد: راهبردهای مدیریت هیجانی برای پیشگیری از تعارضات و اختلافات زندگی زوجی لازم است، تاب آوری زوجها برای زندگی مشترک ضروری است و اینکه فرد در زندگی مشترک چطور صبوری کند و در عین حال قربانی نشود مهم است، با تنظیم تاب آوری از بروز طلاق عاطفی و مشکلات شخصیتی آنها در زندگی زوجی پیشگیری می‌شود.
رئیسی، افزود: انعطاف پذیری شناختی یعنی افراد بتوانند افکار خود را از تصورات غالبی خارج و بار شناختی را تحمل کنند و به موضوع‌ها تک بعدی نگاه نکنند، روانشناسان عقیده دارند افراد با یکدیگر تفاوت دارند، رقابت افراد با همدیگر باعث شکل گیری ناسازگاری به صورت تربیتی و خانوادگی می‌شود.
این دکترای علوم شناختی و مدرس دانشگاه پیام نور، اظهار کرد: پیشینه فرهنگی افراد سازگاری‌های آنها در زندگی را به هم می‌زند، باید بدانیم همه زبان‌های محلی و فرهنگ‌ها ارزش‌های خاص خود را دارند و اختلاف قومیتی وجود دارد و انعطاف پذیری و هوش هیجانی برای جلوگیری از طلاق و فروپاشی زندگی لازم است، عاقلانه بودن ازدواج باعث موفقیت زندگی زوجی جوانان می‌شود.
کد خبر 510241منبع: ایمنا
کلیدواژه: زوجین پیشگیری رفتار همسران جوانان روابط زوجین زوج های جوان بهبود کیفیت زندگی مشترک تاب آوری زوجین طلاق زوجین زوجها راه حل نهایی اختلاف سلیقه مشاوره دلایل طلاق دلایل افزایش طلاق افزایش طلاق در زوج های جوان افزایش طلاق در ایران شهر شهروند کلانشهر مدیریت شهری کلانشهرهای جهان حقوق شهروندی نشاط اجتماعی فرهنگ شهروندی توسعه پایدار حکمرانی خوب اداره ارزان شهر شهرداری شهر خلاق رضایت از زندگی انعطاف پذیری زندگی مشترک زندگی زوجی هوش هیجانی دست پیدا زوج ها
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.imna.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «ایمنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۲۶۷۷۰۱۰ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
این میوه از افسردگی جلوگیری می‌کند
به گزارش خبرآنلاین ،این مطالعه شامل افراد میانسال مبتلا به اضافه وزن و مقاومت به انسولین بود که خود را با کاهش خفیف شناختی توصیف کردند.
مهر در خبری نوشت:نویسندگان این مطالعه عنوان می‌کنند که آنتوسیانین ها، ترکیبات زیست فعال موجود در توت فرنگی، بلوبری، و سایر انواع توت‌ها، ممکن است عامل محافظت کننده عصبی باشد.
طبق این مطالعه جدید، بزرگسالان میانسال مبتلا به اضافه وزن و مقاومت به انسولین که به مدت ۱۲ هفته توت فرنگی مصرف کردند، کاهش تداخل حافظه و افسردگی را گزارش کردند.
با توجه به اختلالات شناختی، مانند بیماری آلزایمر، که به آهستگی در طی یک دوره چند ساله که از میانسالی شروع می‌شود، ایجاد می‌شود، نویسندگان این مطالعه معقتدند تغییر رژیم غذایی ممکن است پیشرفت زوال عقل را کاهش داده و خلق و خو را بهبود بخشد.
این مطالعه بر روی آنتوسیانین ها تمرکز دارد. تحقیقات قبلی روی بلوبری - که حاوی آنتوسیانین نیز است - توسط نویسنده اصلی این مطالعه نشان داد که این ترکیب عملکرد اجرایی مغز را بهبود می بخشد.
در مطالعه حاضر پنج مرد و ۲۵ زن شرکت کردند. آنها به دو گروه تقسیم شدند: گروهی که توت فرنگی مصرف می‌کردند و گروهی که دارونما دریافت می‌کردند.
محققان سلامت عصبی و خلق و خوی افراد را قبل از شروع کارآزمایی ۱۲ هفته‌ای ارزیابی کردند.
در طول آزمایش، به گروه آزمایش دستور داده شد که یک بسته پودر مخلوط با مایع، تهیه شده از توت فرنگی کامل خشک، یخ زده و آسیاب شده مصرف کنند. بسته توت فرنگی حاوی معادل یک فنجان توت فرنگی کامل تازه بود.
محققان دارونما را طوری فرموله کردند که طعم، ظاهر و بار کربوهیدراتی مشابه پودر توت فرنگی داشته باشد.
هیچ یک از گروه‌ها برای جلوگیری از تأثیرگذاری بر یافته‌های مطالعه، توت‌های دیگری را در طول دوره آزمایشی مصرف نکردند، زیرا سایر میوه‌ها ممکن است دارای ترکیبات محافظ عصبی خود باشند.
فرضیه نویسندگان این مطالعه این است که فواید آنتوسیانین های توت فرنگی در ماهیت ضد التهابی آن نهفته است و این کاهش التهاب و کاهش استرس اکسیداتیو ممکن است در برابر زوال شناختی محافظت کند.
۲۳۳۲۱۷
برای دسترسی سریع به تازه‌ترین اخبار و تحلیل رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن خبرآنلاین را نصب کنید. کد خبر 1901080
گزارشگر قديمى راديو دار فانى را وداع گفت