ردپای کرونا روی روان مردم/ عوارض روانی دوران پساکرونا در انتظار مبتلایان و بهبودیافتگان
تاریخ انتشار: ۱۳ شهریور ۱۴۰۰ | کد خبر: ۳۳۰۰۲۳۴۲
رضا فریدی گفت: مطالعات نشان داده مبتلایان و حتی بهبودیافتگان به دلیل استرس، اضطراب و ناراحتی شدید دچار عوارض روانی عدیدهای میشوند. همچنین نگرانی، اضطراب و ناراحتی خانواده مبتلایان و وجود ترس، استرس و بلاتکلیفی موجود در جامعه میتواند زمینه ساز بروز انواع اختلالات سلامت روان در حین دوران کرونا و پساکرونا باشد.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمیشوند!
رضا فریدی، روانشناس بالینی و کارشناس آسیب های اجتماعی در گفتوگو با خبرنگار اجتماعی برنا گفت: با گذشت ماه ها از شروع پاندمی کرونا در کشورمان، پیامدهای شیوع غیر منتظره این ویروس در حال رخنمایی است.
او با بیان اینکه در کنار مشکلات اقتصادی، ارتباطات اجتماعی و آموزش از راه دور، حالا مسئله جدیتری مطرح میشود و آن هم سلامت روان است، افزود: هر چند که از ابتدای شیوع کرونا با آغاز قرنطینه و قرارگرفتن خانوادهها و فرزندان آنها برای مدت زمان طولانی در کنار هم کسادشدن کسب و کارها و مشکلات اقتصادی خانوادهها، نگرانیها از فشارهای روانی بالا رفته بود اما در ادامه راه با طولانیشدن این وضعیت، مرگهای پیدرپی، سوگهای ناتمام و خانهنشینی طولانی و همچنین دوربودن از فضای آموزشی و روابط اجتماعی، صدمههای سنگینتری به روان افراد وارد شد.
فریدی ادامه داد: بررسیهای انجامشده در پاندمی پایاننیافته کرونا از افزایش مشکلات رفتاری، وسواس، اضطراب و ترس و همچنین مشکلات مربوط به سازگاری، افزایش شدت اختلالات روان و افسردگی پس از آسیب را نشان میدهد.
او با اشاره به اینکه منبع و منشاء اغلب اختلالات سلامت روان در شرایط فعلی جامعه یعنی اضطرابها، استرسها، ترس و نا امیدی، پرخاشگری و غیره، علاوه بر آنچه از پیش موجود بوده؛ از خود بحران کرونا سرچشمه گرفته است، گفت: لذا اولویت اول کشور باید کنترل این بحران و همه گیری باشد؛ به عبارتی بهتر است قبل از جاری شدن سیل، جلوی مجاری آبهای آلوده را ببندیم وگرنه این مجاری به هم پیوسته و سیل نابودگر کرونا جاری میشود.
این روانشناس بالینی گفت: کنترل تبعات روانی بحران کرونا در پیشگیری از ابتلا و مهار موثر اپیدمی معنا میشود.
او افزود: نبود ارتباطات اجتماعی و انسانی در اپیدمیها میتواند زمینهساز کاهش سرمایه اجتماعی و بروز عوارض روانی - اجتماعی متعددی در جامعه باشد که هم اکنون نیز در پاندمی کووید ۱۹ شاهد آن هستیم لذا کنترل عوارض و تبعات روانی بحران کرونا، در درجهی اول به کنترل و مدیریت آمار مبتلایان و فوتیهای آن بستگی دارد، نمیتوان از یک طرف مبتلا تولید کرد و از طرف دیگر عوارض آن را جارو کرد.
او با بیان اینکه باید برای کاهش تبعات و عوارض روانی این بحران راهکاری اندیشیده شود، ولی ابتدا باید منشاء و منبع تولید این استرسها را مسدود و محدود کنیم که در پاندمی کرونا، کنترل و مدیریت بحران و کاهش آمار ابتلا و فوتی این مهم را محقق میکند، ادامه داد: باید توجه داشته باشیم که با ابتلای هر فرد؛ خود او، خانواده و در کل جامعه از نظر روانی تحت تاثیر قرار میگیرد، آثار روحی ناشی از فوت نزدیکان و آشنایان و حجم اخبار منفی که روزانه منتشر میشود، همگی بر سطح سلامت جامعه اثرگذار است که باید برای کنترل همه گیری به فکر راه چاره باشیم و در درجه بعد رفاه مردم را بهبود داده و در مراحل بعدی به مردم برای مدیریت این استرس آموزش دهیم.
فریدی افزود: مطالعات نشان داده مبتلایان و حتی بهبودیافتگان به دلیل استرس، اضطراب و ناراحتی شدید دچار عوارض روانی عدیدهای میشوند. همچنین نگرانی، اضطراب و ناراحتی خانواده مبتلایان و وجود ترس، استرس و بلاتکلیفی موجود در جامعه میتواند زمینه ساز بروز انواع اختلالات سلامت روان در حین دوران کرونا و پساکرونا باشد.
این روان شناس با اشاره به اینکه باید توجه داشت که در اپیدمیها وجود کمی استرس و اضطراب در سطح مشخص و نرمال کاملا طبیعی است، چراکه فرد را هوشیار نگه داشته و به رعایت پروتکلها و دستورالعملهای بهداشتی کمک میکند، تصریح کرد: در طرف مقابل نیز بی خیالی و ریلکس بودن بیش از حد خوب نیست، چراکه فرد بدون توجه به پروتکلها رفتار کرده و جان خود و اطرافیانش را به خطر میاندازد.
او افزود: بهتر است از به کاربردن لفظ فاصله اجتماعی به جای فاصلهگذاری فیزیکی در اپیدمی کووید ۱۹ جلوگیری کنیم. شرایط غیرقابل پیش بینی و بلاتکلیفی ناشی از بحران کرونا خواه ناخواه افراد را از نظر جسمانی از هم دور کرده که این مسئله به خودی خود تبعات روانشناختی متعددی به دنبال خواهد داشت بنابراین در این شرایط واجب است که ضمن حفظ کلیه پروتکلهای بهداشتی و فاصلهگذاریهای فیزیکی، با استفاده از سایر ابزار و امکانات ارتباطی همچون اینترنت، تلفن و برقراری ارتباط با دیگران، فاصله اجتماعی ایجاد شده در سطح جامعه را کمتر کنیم.
افزایش تاب آوری و آستانه تحمل راهکاری موثر برای کنترل تبعات روانشناختی بحرانها
فریدی با بیان اینکه در این میان افزایش تاب آوری و آستانه تحمل راهکاری موثر در جهت کنترل و مدیریت تبعات روانشناختی بحران کرونا محسوب میشود، گفت: آموزش ارتقای سطح تاب آوری باید از سنین پایین، در برنامه آموزشی مدارس گنجانده شود البته نه در کتب درسی بلکه در قالب بازی و به صورت متنوع همانند آموزش مهارتهای زندگی و به صورت کاربردی باید تحت آموزش قرار گیرند.
او ادامه داد: مسئله بعد مدیریت زمان و کنترل استرس است که به آرامش و کنترل شرایط در بحران کمک زیادی میکند.
این روان شناس تصریح کرد: البته بسیاری از زخمها و عوارض روانی اینگونه بحرانها نادیدنی ودارای ریشههای کمتر محسوس ساختاری است، همه چیز را نمیتوان با آموزش و مشاوره روانپزشکی یا روانشناسی حل کرد اول باید نیازهای اساسی انسانها را برآورده کرد؛ به عبارت دیگر هرگونه تغییر در روان انسانها یک جنبه خالص روانشناختی و یک جنبه اقتصادی و اجتماعی دارد که گاهی جنبه اقتصادی و اجتماعی آن جدیتر است.
فریدی با بیان اینکه به عنوان نمونه سلامت روان در محلههای فقیرنشین و کم برخوردار معنا و مفهوم دیگری داشته و با مشکلات و اختلالات متعددی همراه است، ساکنان این مناطق همواره با مشکلات عدیدهای دست و پنجه نرم میکنند، افزود: معمولا در این محلات فقر، کم سوادی، اعتیاد، خشونت، بیکاری و اختلالات و مشکلات روانی ناشی از آن موج میزند.
او با اشاره به اینکه در این پاندمی سخت رسانه ها هم بسیار می توانند روی روان مردم مفید فایده واقع شوند، ادامه داد: در وهله اول باید از رسانهها خواهش کنیم که طی این بحران ضرری نرسانند.
این روان شناس تصریح کرد: متاسفانه برخی رسانهها بدون علم و آگاهی لازم از افراد غیرمتخصص با ادعاهای ثابت نشده دعوت به عمل آورده و صحبتهای غیرعلمی و غیرتخصصی آنها را در سطح عموم منتشر میکنند، ادعاهای غیرمستندی که گاهی جان افراد را به خطر میاندازد، متاسفانه نمونههای آن هم کم نیست؛ از تجویز نمک به جای ماسک گرفته تا نیش زنبور و عنبرنسارا.
او با بیان اینکه البته رسانهها میتوانند ضمن اطلاع رسانیهای سریع در رابطه با پروتکلها و سایر تصمیمات کشوری، در جهت آگاهسازی و ارتقای سطح سواد سلامت جامعه نقش مثبتی ایفا کنند، ادامه داد: در رابطه با تبعات روانشناختی بحران پیشنهاد میشود که ابتدا نیازهای روانشناختی و اجتماعی مردم را با حضور در بین مردم و گفتوگو با آنان شناسایی کنند و سپس برای کمک به رفع این نیازها اقدام شود.
فریدی تصریح کرد: مسئولین باید با مردم شفاف بوده و شرایط را به صورت واقع بینانه تشریح کنند همچنین هر تصمیمی که در جهت مقابله با بیماری اتخاذ میشود از جمله تعطیلیها، ممنوعیت سفر، ممنوعیت برگزاری مراسم مختلف و غیره، دلایل علمی و تاثیر این تصمیمات در پیشگیری از شیوع و انتقال بیماری را به صورت شفاف برای مردم توضیح داده و آنها را اقناع کنند، در این صورت مردم نیز احساس مسئولیت بیشتری کرده و سطح رعایتها افزایش پیدا میکند؛ برای مردم و با مردم.
این روان شناس در پایان گفت: امیدوارم موضوع واکسیناسیون قشرهای مختلف بسیار جدی تر گرفته شود و مردم هر چه زودتر واکسینه شوند و در آینده ای نزدیک شاهد کمرنگ شدن ابتلا به این ویروس و خارج شدن از شرایط قرمز باشیم.
انتهای پیام/3
منبع: خبرگزاری برنا
کلیدواژه: آسیب های اجتماعی برنا ویروس مشکلات سلامت روان مشکلات اقتصادی مشکلات افسردگی سلامت جامعه سیل سرمایه جامعه مدیریت بحران خانواده سلامت استرس خانواده استرس سلامت روان بازی اقتصادی و اجتماعی بیکاری رسانه ماسک واکسیناسیون ویروس کرونا پیامد های ناشی از کرونا تبعات روانشناختی اضطراب و ناراحتی روان شناس سلامت روان عوارض روانی بحران کرونا پروتکل ها رسانه ها
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را بهطور اتوماتیک از وبسایت www.borna.news دریافت کردهاست، لذا منبع این خبر، وبسایت «خبرگزاری برنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۳۰۰۲۳۴۲ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتیکه در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
سربازان همچنان در انتظار صدور بخشنامه برای جذب سرباز معلم
مشمولین خدمت سربازی به جای خدمت در پادگانهای نظامی، میتوانند دوران سربازی خود را به عنوان سرباز معلم که نوعی امریه سربازی است سپری کنند. وزارت آموزش و پرورش بخشی از کمبود نیروی خود را از طریق استخدام سرباز معلم جبران می کند و هر ساله بخشنامه ای برای این صادر می شود تا متقاضیان در یکی از نقاط محروم به عنوان معلم و یا نیروی آموزش و پرورش، دوران خدمت سربازی خود را بگذرانند اما طبق گفته شهروندخبرنگار ما در سال جدید هیچ بخشنامهای مبنی بر جذب سرباز معلم ابلاغ نشده است.
شهروندخبرنگار ما با ارسال پیامی خواستار رسیدگی به این موضوع شد.
متن پیام شهروندخبرنگار
سلام هر ساله آموزش و پرورش بخشنامه برای سرباز معلم میفرستاد ولی بخشنامه امسال ۱۴۰۳ هیچ خبری از آن نیست. لطفا پیگیری کنید تا تکلیف ما را روشن کنند. همچنان منتظر هستیم.
برای یادگیری اصول تصویربرداری خبری به صفحه «آموزش تصویربرداری برای شهروندخبرنگاران» مراجعه کنید
باشگاه خبرنگاران جوان شهروند خبرنگار شهروند خبرنگار