۱۲ مزیت بالقوه ژل رویال در سلامتی
تاریخ انتشار: ۱۸ شهریور ۱۴۰۰ | کد خبر: ۳۳۰۶۲۹۸۸
به گزارش اقتصادآنلاین، درحالیکه ژل رویال مدتهاست در طب سنتی مورداستفاده قرار میگیرد، اما کاربردهای آن در طب غربی همچنان بحثبرانگیز است. در ادامه این مقاله، ۱۲ مزیت احتمالی ژل رویال بررسی خواهد شد.
۱- ژل رویال حاوی انواع مواد مغذی استژل رویال از آب، کربوهیدرات، پروتئین و چربی تشکیل شده است. ترکیب شیمیایی کامل ژل رویال همچنان ناشناخته است، اما تصور میشود که تأثیرات مثبت آن بر سلامتی از پروتئینها و اسیدهای چرب منحصربهفرد آن ناشی میشود.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمیشوند!
ژل رویال شامل نه گلیکوپروتئین است که در مجموع بهعنوان پروتئینهای مهم ژل رویال (MRJP) شناخته میشوند و دو اسید چرب، اسید ترانس -۱۰- هیدروکسی -۲- دکنوئیک و ۱۰- هیدروکسی دکانانیک را نیز داراست. ژل رویال همچنین حاوی چندین ویتامین B و مواد معدنی کمیاب نیز هست. بااینحال، ترکیب مواد مغذی به طور قابلتوجهی بین منابع ژل رویال متفاوت است. برخی از ویتامینهای موجود در ژل رویال عبارتند از:
• تیامین (B۱)
• ریبوفلاوین (B۲)
• اسید پانتوتنیک (B۵)
• پیریدوکسین (B۶)
• نیاسین (B۳)
• اسیدفولیک (B۹)
• اینوزیتول (B۸)
• بیوتین (B۷)
این مواد مغذی ممکن است برخی از مزایای بالقوه سلامتی ژل رویال را فراهم کنند، اگرچه همچنان تحقیقات بیشتری در مورد این ماده منحصربهفرد موردنیاز است.
۲- ژل رویال ممکن است اثرات آنتیاکسیدانی و ضدالتهابی ایجاد کندادعا میشود که ژل رویال باعث کاهش التهاب و استرس اکسیداتیو میشود. در مطالعات آزمایشگاهی و حیوانی متعدد، به نظر میرسد اسیدهای آمینه خاص، اسیدهای چرب و ترکیبات فنلی موجود در ژل رویال دارای اثرات آنتیاکسیدانی قوی هستند.
علاوه بر این، چندین مطالعه در لولههای آزمایش نشان دادند که سطح مواد شیمیایی پیش التهاب آزاد شده از سلولهای ایمنی تحت درمان، با ژل رویال کاهش یافتهاند.
درحالیکه این نتایج امیدوارکنندهاند، اما مطالعات انسانی فاقد این امید هستند. لازم به ذکر است برای نتیجهگیری قطعی در مورد درمان التهاب با ژل رویال، اطلاعات بیشتری لازم است.
۲- ژل رویال ممکن است با تأثیر بر سطح کلسترول، خطر بیماریهای قلبی را کاهش دهدمطالعات حیوانی و انسانی نشان میدهند که ژل رویال ممکن است بر میزان کلسترول تأثیر مثبت بگذارد و در نتیجه خطر بیماری قلبی را کاهش دهد. اگرچه مکانیسم دقیق آن همچنان نامشخص است، اما پروتئینهای خاص موجود در ژل رویال ممکن است به کاهش کلسترول کمک کنند.
یک مطالعه ۱۲ هفتهای نشان داد که خرگوشهایی که ژل رویال مصرف کرده بودند، میزان کلسترول LDL کل و "بد" آنها به طور قابلتوجهی به ترتیب ۲۸٪ و ۲۳٪ کاهشیافته بود. به همین ترتیب، یک مطالعه یکماهه روی انسانها، نتیجه کاهش کلسترول LDL کل و "بد" در افراد با مصرف حدوداً ۳ گرم ژل رویال را ۱۱٪ و ۴٪ نشان داد.
برعکس، یک مطالعه کوچک انسانی دیگر هیچ تفاوت قابلتوجهی در سطح کلسترول بین شرکتکنندگان تحت درمان با ژل رویال و کسانی که در دارونما قرار داشتند نشان نداد. درحالیکه این مطالعات امیدوارکنندهاند، اما برای درک بهتر تأثیر ژل رویال بر سلامت قلب، هنوز هم تحقیقات بیشتری لازم است.
۴- ژل رویال ممکن است به بهبود زخم و ترمیم پوست کمک کندژل رویال، هم بهصورت خوراکی و هم بهصورت موضعی استفاده میشود و احتمال میرود که از ترمیم زخم و سایر بیماریهای التهابی پوستی پشتیبانی کند. اخیراً مشخص شده است که ژل رویال دارای یک اثر ضدباکتریایی است که میتواند زخمها را تمیز و عاری از عفونت نگه دارد.
یک مطالعه بر روی حیوانات نشان داد که افزایش تولید کلاژن در موشهای صحرایی به دلیل بهرهگیری از عصاره ژل رویال است. کلاژن یک پروتئین ساختاری است که برای ترمیم پوست بسیار حیاتی است.
یک مطالعه آزمایشگاهی دیگر نیز نشان داد که ظرفیت ترمیم بافت در سلولهای انسانی تحت درمان با ژل رویال، به طور قابلتوجهی افزایشیافته است.
برعکس، یک مطالعه اخیر انجام شده در مورد انسان، هیچ تفاوتی در بهبود زخم بین یک گروه کنترل و شرکتکنندگان در درمان موضعی زخم پای دیابتی با ژل رویال را گزارش نداده است. در نهایت، میتوان نتیجه گرفت که تحقیقات بیشتری در مورد اثرات ژل رویال در بهبود زخم و ترمیم بافت بدن موردنیاز است.
۵- پروتئینهای خاص موجود در ژل رویال ممکن است فشارخون را کاهش دهندژل رویال ممکن است با کاهش فشارخون، از قلب و سیستم گردش خون شما محافظت کند. چندین مطالعه آزمایشگاهی نشان میدهند که پروتئینهای خاص موجود در ژل رویال باعث شل شدن سلولهای عضلانی صاف و رگهای بدن میشوند .
در نتیجه فشارخون را کاهش میدهند. یک مطالعه حیوانی اخیر نوعی مکمل ترکیبی ساخته شده از ژل رویال با سایر مواد مشتق شده از زنبورعسل را بررسی کرده و کاهش قابلتوجهی در فشارخون را یافته است. بااینحال، نقش دقیق ژل رویال در این مکمل مشخص نیست. در این مورد نیز برای درک رابطه ژل رویال با فشارخون تحقیقات بیشتری لازم است.
۶- ژل رویال قند خون را با کاهش استرس اکسیداتیو و التهاب تنظیم میکندژل رویال همچنین ممکن است با کاهش استرس اکسیداتیو و التهاب، کنترل قند خون و حساسیت به انسولین را بهبود بخشد. مطالعات بر روی حیوانات متعدد افزایش حساسیت به انسولین و اثر محافظتی آشکار بر لوزالمعده، کبد و بافت تولیدمثل در موشهای چاق و دیابتی تحت درمان با ژل رویال را نشان داده است.
یک مطالعه کوچک ششماهه روی انسانها، کاهش ۲۰ درصدی قند خون ناشتا را در افراد سالمی که روزانه مکمل ژل رویال را مصرف میکنند نشان داده است. بااینحال، تحقیقات بیشتر بر روی این موضوع محدود است.
۷- خواص آنتیاکسیدانی ژل رویال ممکن است بر عملکرد بهتر مغز سالم تأثیر بگذاردژل رویال ممکن است عملکرد مغز را تقویت کند. یک مطالعه نشان داد که موشهای تحتفشار ناشی از استرس، هنگامیکه تحت درمان با ژل رویال قرار گرفتند، مقادیر کمتری هورمون استرس ترشح کرده و سیستم عصبی مرکزی قویتری نسبت به گروه کنترل داشتند.
یک مطالعه جداگانه دیگر که بر روی موشهای صحرایی یائسه شدهای که ژل رویال مصرف کرده بودند انجام شد، نشان داد که مصرف این ژل منجر به بهبود حافظه و کاهش علائم افسردگی در آنها شده است.
یک مطالعه حیوانی دیگر نشان داد که موشهای تحت درمان با ژل رویال، در ازبینبردن رسوبات شیمیایی خاص در مغز مرتبط با بیماری آلزایمر بهتر عمل میکنند. بیشتر این مطالعات اثر محافظتی بر روی مغز و بافت عصبی را به دلیل آنتیاکسیدان موجود در ژل رویال میدانند.
اگرچه این دادهها دلگرمکننده است، اما تحقیقات انسانی بیشتری لازم است.
۸- ژل رویال ممکن است ترشح اشک را افزایش داده و خشکی مزمن چشم را درمان کندژل رویال ممکن است از طریق خوردن، خشکی چشم را درمان کند. یک مطالعه روی حیوانات و یک مطالعه کوچک روی انسانها، بهبود خشکی مزمن چشم را برای کسانی که ژل رویال را از طریق خوردن دریافت کردند و درمان شدند، نشان داد.
نتایج نشان میدهد که این ماده مشتق شده از زنبورعسل ممکن است ترشح اشک از غدد اشکی داخل چشم را به طور قابلملاحظهای افزایش دهد. هیچ عارضه جانبی از مطالعه انسانی گزارش نشده است؛ بنابراین، استفاده از ژل رویال میتواند بهعنوان یک راهحل کمخطر برای خشکی مزمن چشم عمل کند.
بهخاطر داشته باشید که این نمونه، داده بسیار کوچکی است که نشان نمیدهد که ژل رویال قادر به درمان خشکی چشم اکثر افراد هست یا خیر. در نهایت، برای این مورد نیز تحقیقات بیشتری لازم است.
۹- ژل رویال ممکن است از طریق روشهای مختلف اثرات ضد پیری را فراهم کندژل رویال به چندین روش ممکن است روند پیری را کندتر کند. چند مطالعه نشان دادهاند که طول عمر و عملکرد شناختی در موشهایی که از طریق خوراکی با ژل رویال درمان میشوند افزایشیافته است. ژل رویال گاهی اوقات در محصولات موضعی مراقبت از پوست قرار دارد تا بهسلامت پوست و جوانتر شدن آن کمک کند.
تحقیقات حیوانی نشان میدهد که ژل رویال ممکن است از افزایش تولید کلاژن و محافظت در برابر آسیب پوستی مرتبط با قرارگرفتن در معرض اشعه ماورا بنفش حمایت کند. ازآنجاکه تحقیقات انسانی در مورد فواید ضد پیری استفاده از ژل رویال خوراکی یا موضعی کافی نیست، مطالعات بیشتری نیز لازم است.
۱۰- ژل رویال ممکن است از یک سیستم ایمنی سالم پشتیبانی کندژل رویال ممکن است پاسخ ایمنی طبیعی بدن شما به باکتریها و ویروسهای خارجی را افزایش دهد. MRJP و اسیدهای چرب موجود در ژل رویال موادی شناخته شدهاند که فعالیت ضدباکتریایی را تقویت میکنند و میتوانند بروز عفونت را کاهش داده و از عملکرد ایمنی بدن پشتیبانی کنند.
بااینحال، بیشترین اطلاعات قابلاستفاده به تحقیقات حیوانی و آزمایشگاهی محدود میشوند؛ بنابراین، برای تأیید این تأثیرات، مطالعات انسانی بیشتری لازم است.
۱۱- ژل رویال عوارض جانبی درمان سرطان را کاهش میدهدشیمیدرمانی و سایر درمانهای سرطان با عوارض جانبی منفی قابلتوجهی همراه هستند، از جمله نارسایی قلبی، التهاب و مشکلات دستگاه گوارش (GI). ژل رویال ممکن است برخی از عوارض جانبی منفی مرتبط با برخی از درمانهای سرطان را کاهش دهد.
یک مطالعه نشان داده است که کاهش قابلتوجهی در آسیب قلبی ناشی از شیمیدرمانی در موشهای صحرایی که ژل رویال مصرف کردهاند وجود دارد.
یک مطالعه بسیار کوچک انسانی نشان داده است که ژل رویالی که بهصورت موضعی استفاده میشود، ممکن است از ورم مخاط، یک عارضه جانبی درمان سرطان که باعث زخمهای دردناک در دستگاه گوارش شما میشود، جلوگیری کند.
اگرچه دلگرمکننده است، اما این مطالعات نتیجهگیری قطعی در مورد نقش ژل رویال در درمان سرطان ارائه نمیدهند و دراینخصوص تحقیقات بیشتری لازم است.
۱۲- ژل رویال ممکن است علائم خاصی از یائسگی را درمان کندژل رویال همچنین ممکن است علائم مرتبط با یائسگی را هم درمان کند. یائسگی باعث کاهش هورمونها در گردش خون میشود که با عوارض جانبی جسمی و روانی بسیاری همراه است، مانند درد، اختلال در حافظه، افسردگی و اضطراب.
یک مطالعه نشان داده است که ژل رویال در کاهش افسردگی و بهبود حافظه در موشهای صحرایی یائسه مؤثر بوده است. مطالعه دیگری در ۴۲ زن یائسه مشاهده شده بود، نشان داد که استفاده از مکمل روزانه ۸۰۰ میلیگرم ژل رویال به مدت ۱۲ هفته در کاهش کمردرد و اضطراب مؤثر است.
دراینخصوص نیز بهخاطر داشته باشید که تحقیقات بیشتری لازم است.
فرمهای دوز و مکملازآنجاکه تحقیقات نسبتاً محدود هستند، دوز توصیه شده قطعی برای ژل رویال اختصاص داده نشده است. وقتی ژل رویال بهعنوان مکمل غذایی مصرف میشود به حالت طبیعی خود (مادهای ژلمانند) یا بهصورت پودر یا کپسول در دسترس است. مزایا در طیف گستردهای از دوزها مشاهده شده است.
تحقیقات فعلی از مزایای احتمالی ۳۰۰-۶۰۰۰ میلیگرم در روز پشتیبانی میکنند. ژل رویال همچنین میتواند بهصورت موضعی بر روی پوست شما قرار گیرد و گاهی اوقات در محصولات مراقبت از پوست موجود در بازار نیز وجود دارد.
اگر قبلاً از ژل رویال استفاده نکردهاید، بهتر است با دوز بسیار کمی شروع کنید تا از بروز واکنشهای آلرژیک جدی و عوارض جانبی احتمالی جلوگیری کنید.
خطرات و عوارض جانبیژل رویال اگرچه بیخطر به نظر میآید است اما خطرهایی نیز دارد. ازآنجاکه این یک محصول زنبور است، افرادی که به نیش زنبور، گرده گل و یا سایر مواد حساسیتزای محیطی حساسیت دارند باید احتیاط کنند.
برخی از آلایندههای محیطی مانند سموم دفع آفات نیز در ژل رویال یافت شده و میتواند منجر به واکنشهای آلرژیک شدید در افراد حساس شوند. درحالیکه استفاده از ژل رویال برای اکثر افراد بیخطر است، اما گاهی اوقات واکنشهای جانبی جدی هم گزارش شده است.
این واکنشها شامل موارد زیر میباشند:
• آسم
• آنافیلاکسی
• درماتیت تماسی
برخی از این واکنشهای شدید حتی میتوانند کشنده نیز باشند.
سخن پایانیدرحالیکه از ژل رویال قرنهاست که در شیوههای دارویی باستان استفاده میشود، اما به دلیل کمبود تحقیقات توسط پزشکان غربی، تا حد زیادی رد شده است.
بااینوجود، این محصول زنبورعسل (که متفاوت از عسل است) هنوز هم اغلب بهعنوان یک روش درمانی جایگزین برای انواع بیماریهای جسمی و روحی استفاده میشود.
تا به امروز، بسیاری از ادعاهای بهداشتی مرتبط با ژل رویال اثبات نشده باقیماندهاند. بخش عمدهای از تحقیقات موجود به مطالعات حیوانی و آزمایشگاهی یا آزمایشهای بسیار کمی روی انسان محدود میشود.
خوردن ژل رویال ۱۰۰٪ بدون خطر نیست. برخی اوقات عوارض جانبی جدی مانند آنافیلاکسی گزارش شده است. اگرچه تحقیقات فعلی امیدوارکنندهاند، اما تحقیقات بیشتری برای تعیین چگونگی قرارگرفتن ژل رویال در یک سبک زندگی سالم لازم است.
پربیننده ترین ۹ روغن ضروری برای مو ۵ ماده غذایی مضر برای ریه اگر شب ها راحت خوابتان نمی برد، بخوانید آخرین آمار کرونا در ایران (۱۴۰۰/۶/۱۸) آخرین آمار کرونا در ایران (۱۴۰۰/۶/۱۷)منبع: اقتصاد آنلاین
کلیدواژه: ژل رویال مطالعه نشان استفاده می شود موش های صحرایی نشان داده ژل رویال عوارض جانبی ژل رویال ژل رویال ژل رویال طور قابل ژل رویال ژل رویال پروتئین ها قابل توجهی یک مطالعه روی انسان بااین حال واکنش ها بر روی
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را بهطور اتوماتیک از وبسایت www.eghtesadonline.com دریافت کردهاست، لذا منبع این خبر، وبسایت «اقتصاد آنلاین» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۳۰۶۲۹۸۸ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتیکه در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
رابطه استفاده از آسانسور با کاهش عمر
سوار شدن آسانسور برای راحتی فوقالعاده است، اما یک مطالعه جدید نشان میدهد که هیچ کمکی به طول عمر شما نمیکند بلکه در عوض، محققان دریافتهاند که انتخاب پلهها میتواند به شما کمک کند تا زندگی طولانیتری داشته باشید، به طور خاص، بالا رفتن از چند پله در روز، خطر ابتلاء به بیماریهای قلبی عروقی و مرگ ر
به گزارش خبرگزاری ایمنا، دکتر سوفی پادوک (Sophie Paddock)، نویسنده این مطالعه از دانشگاه آنگلیا شرقی و بنیاد بیمارستان دانشگاه نورفولک و نورویچ میگوید: اگر هر دو گزینه پلهها یا آسانسور را دارید، به سراغ پلهها بروید، زیرا این کار به قلب شما کمک میکند. حتی فعالیتهای بدنی کوتاه مدت تأثیرات مفیدی بر سلامتی دارد، و دورههای کوتاه بالا رفتن از پلهها میتواند یک هدف دست یافتنی برای فعالیتهای روزانه باشد.
به نقل از اساف، اگرچه بیماریهای قلبی عروقی علت اصلی مرگ و میر در ایالات متحده هستند، اما محققان میگویند که ورزش منظم میتواند به پیشگیری از آن کمک کند. متأسفانه، مطالعه جدیدی که در مجله ESC Preventive Cardiology ۲۰۲۴ ارائه شده است، خاطرنشان میکند که از هر چهار فرد بزرگسال در سراسر جهان، یک نفر از سطوح توصیه شده فعالیت بدنی برخوردار نیست.
در ایالات متحده بزرگسالان باید هر هفته حدود ۱۵۰ دقیقه ورزش با شدت متوسط داشته باشند. این حدود ۳۰ دقیقه پیادهروی سریع در روز برای مدت پنج روز است. همچنین اضافه کردن دو روز فعالیتهای تقویت عضلانی توصیه میشود که در آن همه گروههای عضلانی اصلی از جمله پاها، باسن، پشت، شکم، سینه، شانهها و بازوها درگیر شوند.
دکتر پادوک خاطرنشان میکند که بالا رفتن از پلهها شکلی آسان و قابل دسترس از ورزش است که افراد میتوانند در هر مکانی انجام دهند از ساختمان آپارتمانی خود گرفته تا پارکهای شهری. با در نظر گرفتن این موضوع، این مطالعه جدید به بررسی تأثیر بالا رفتن از پله بر طول عمر و سلامت قلب پرداخت.
این گروه ۹ مطالعه قبلی را در مورد بالا رفتن از پلهها با بیش از ۴۸۰ هزار شرکتکننده جمعآوری کردند. این مطالعات مجموعه وسیعی از شرایط را مورد بررسی قرار داد و درمورد تعداد پلههایی که شرکتکنندگان از آن بالا رفتند یا سرعتی که از آن پلهها بالا رفتند، تفاوتی قائل نشد. این ۹ گزارش شامل افراد سالم و همچنین افراد مبتلا به بیماری شریانی محیطی یا سابقه حملات قلبی بود. شرکت کنندگان از ۳۵ تا ۸۴ سال سن داشتند.
به طور کلی، این مطالعه جدید نشان داد که بالا رفتن از پلهها با کاهش ۲۴ درصدی خطر مرگ به هر دلیلی ارتباط دارد. شرکت کنندگان همچنین ۳۹ درصد کمتر در معرض خطر مرگ ناشی از بیماریهای قلبی عروقی قرار گرفتند. علاوه بر این، بالا رفتن از پلهها به این شرکتکنندگان کمک کرد تا از برخی از عوارض عمده بیماریهای قلبی عروقی، از جمله حمله قلبی، نارسایی قلبی و سکته جلوگیری کنند.
بر اساس این نتایج، ما مردم را تشویق میکنیم که پلهنوردی را در زندگی روزمره خود بگنجانند. مطالعه ما نشان داد که هرچه فردی از پلهها بیشتر بالا برود، مزایای بیشتری دارد. بنابراین، چه در محل کار، چه در خانه و چه در جای دیگر، از پلهها استفاده کنید.
کد خبر 748596