گیاه رستاخیز؛ از فواید تا ایمنی و عوارض جانبی + فیلم

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، رز جریکو یک گیاه دارویی باستانی است که به واسطه توانایی خود برای بازگشت به زندگی پس از این که ظاهری خشک و مرده می‌یابد، مشهور است.

مردم به طور گسترده‌ای از این گیاه در خاورمیانه، برخی نقاط اروپا، و دیگر قسمت‌های جهان به عنوان دارویی سنتی برای کمک به درمان برخی شرایط سلامت از جمله کرامپ‌های قاعدگی، زایمان، درد آرتریت و اختلالات متابولیک و تنفسی، مانند دیابت و برونشیت استفاده می‌کنند.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

همچنین، از رز جریکو در مراسم مذهبی و معنوی برای محافظت در برابر بیماری و انرژی منفی استفاده می‌شود. به رغم مزایای ادعایی بسیاری که برای این گیاه مطرح شده است، منتقدان به این نکته اشاره دارند که پژوهش‌های کمی برای اثبات چنین ادعا‌هایی وجود دارند.

رز جریکو چیست؟

رز جریکو با نام علمی Anastatica hierochuntica به نام‌های مختلفی از جمله گل رستاخیز، رز اریحا، سرخس رستاخیز، گیاه رستاخیز، کف مریم، گل مریم، دست ماریا، و دست فاطیما شناخته می‌شود.

مردم اغلب رز جریکو را با گیاهی مشابه با نام علمی Selaginella lepidophylla اشتباه می‌گیرند که البته این گیاه نیز به نام رز جریکو شناخته می‌شود، اما بومی بیابان چی‌واوا در آمریکا و مکزیک است. مردم گاهی اوقات آن را رز جریکو بدلی می‌نامند.

رز جریکو اصلی یک گیاه کوچک و گلدار است که تا ۳۰ سانتیمتر رشد می‌کند. به واسطه مقاومت باورنکردنی در برابر خشک شدن، مردم آن را یک خار غلتان در نظر می‌گیرند. در حقیقت، این گیاه می‌تواند در شرایط آب و هوایی فوق العاده خشک زنده بماند.

زمانی که در معرض محیط‌های شبه بیابانی با رطوبت کم قرار بگیرد، رز جریکو شبیه یک خار به شکل توپ خشک جمع می‌شود. در این حالت، گیاه به خواب می‌رود تا از گل‌های درونی خود محافظت کند. این شرایط تا زمانی که گیاه دوباره به آب دسترسی یابد، ادامه دارد.

کد ویدیو دانلود فیلم اصلی

این توانایی موجب شده تا نام "گیاه رستاخیز" برای رز جریکو انتخاب شود. این گیاه برای افراد بسیاری با باور‌های مختلف نماد دگرگونی، تجدید حیات، و شکوفایی است.

مردم از رز جریکو به عنوان یک داروی سنتی برای درمان شرایط سلامت مختلف از جمله دیابت، آسم، سرماخوردگی، کرامپ‌های قاعدگی، درد آرتریت و همچنین تسهیل زایمان استفاده می‌کنند.

مردم به طور معمول از دانه‌ها و برگ‌ها و گل‌های خشک شده رز جریکو برای دم کردن چای استفاده می‌کنند. افزون بر این، رز جریکو به صورت روغن نیز بفروش می‌رسد.

فواید احتمالی

ادعا‌های بسیاری درباره فواید سلامت رز جریکو مطرح هستند، اما پژوهش‌های کمی درباره این گیاه و فواید احتمالی آن انجام شده اند.

رز جریکو حاوی ترکیبات گیاهی ضد بیماری به نام فلاونوئید‌ها است. به طور خاص، این گیاه سرشار از اسید کلروژنیک، کوئرستین، کامپفرول، و لوتئولین است که مطالعات نشان داده اند ممکن است التهاب، درد آرتریت، فشار خون و سطوح قند خون را کاهش دهند.

با این وجود، پژوهشگران شواهد کافی برای بیان این که چای رز جریکو یا اشکال دیگر آن حاوی میزان کافی از این ترکیبات برای ارائه فواید درمانی هستند، در اختیار ندارند. دانشمندان نیازمند انجام پژوهش‌های بیشتر درباره آثار رز جریکو در انسان هستند.

به عنوان مثال، بیشتر مطالعات روی کوئرستین نشان داده اند که با دوز‌های ۵۰۰ میلی گرم و بیشتر می‌تواند فوایدی ارائه کند. با این وجود، رز جریکو حاوی کمتر از ۵۰ میلی گرم کوئرستین در هر گرم است، از این رو، ممکن است منبع خوبی برای این ترکیب نباشد.

در کنار این، برخی افراد فکر می‌کنند که رز جریکو به واسطه محتوای آنتی اکسیدانی خود دارای فواید ضد پیری است. با این وجود، پژوهشی که پشتیبان مفید بودن استفاده از این گیاه در محصولات مراقبت از پوست یا درمان‌های خانگی برای پوست باشد، وجود ندارد.

در نهایت، رز جریکو به عنوان گزینه‌ای برای تسهیل زایمان شناخته شده است. با این وجود، مطالعه‌ای که نشان دهد رز جریکو برای این هدف مفید است، وجود ندارد.

به واسطه خطرات ناشناخته مصرف رز جریکو طی دوران بارداری، بهتر است از مصرف آن پرهیز شود.

از این رو، دانشمندان باید پژوهش‌های بیشتری درباره فواید سلامت بالقوه رز جریکو انجام دهند.

موارد و میزان مصرف

مردم بیشتر از رز جریکو به عنوان یک گیاه تزئینی و در مراسم معنوی استفاده می‌کنند.

در پزشکی سنتی، مردم از رز جریکو بیشتر به صورت چای استفاده می‌کنند.

محصولات تجاری زیادی در این زمینه در دسترس نیست. بر همین اساس است که بیشتر مردم با خرید گل‌های خشک شده رز جریکو که در واقع دسته‌های کوچکی از گیاه است، آن را در خانه آماده می‌کنند.

برخی منابع روایتی به این نکته اشاره دارند که می‌توان یک قاشق غذاخوری (حدود ۲ گرم) از برگ‌ها یا گل‌های خشک شده رز جریکو را به آب جوش اضافه کرده و اجازه داد تا حدود ۵ دقیقه دم بکشد. با این وجود، ممکن است در ابتدا بخواهید از مقادیر کمتری استفاده کنید.

چند شرکت محدود فعال در زمینه مراقبت از پوست محصولاتی حاوی رز جریکو را تولید می‌کنند، از این رو، ممکن است تهیه آن به عنوان یک درمان پوستی دشوار باشد. افزون بر این، راهنمای قابل اعتمادی درباره آماده کردن درمان‌های مراقبت از پوست در خانه وجود ندارد.

ذکر این نکته اهمیت دارد که بسیاری از محصولات حاوی رز جریکو در واقع حاوی رز جریکو بدلی هستند، از این رو، اگر به دنبال نسخه واقعی هستید، روی برچسب محصول به دنبال Anastatica hierochuntica یا A. hierochuntica باشید.

ایمنی و عوارض جانبی

تا به امروز، دانشمندان پژوهش چندانی درباره ایمنی رز جریکو چه به صورت مصرف خوراکی یا استعمال روی پوست انجام نداده اند.

استفاده از رز جریکو به صورت مستقیم روی پوست خطر شناخته شده‌ای ندارد، اما بهتر است روی زخم‌ها و بریدگی‌های باز استفاده نشود.

اگر به دیابت، فشار خون پایین، فشار خون بالا، یا دیگر شرایط متابولیک مبتلا هستید، پیش از استفاده از رز جریکو برای کاهش قند خون و فشار خون، ابتدا با یک پزشک یا متخصص سلامت حرفه‌ای مشورت کنید.

افزون بر این، رز جریکو یک روش سنتی برای تحریک زایمان است، در نتیجه، پیش از مصرف آن باید با پزشک خود مشورت کنید. در حال حاضر، شواهد کافی درباره ایمنی آن طی دوران بارداری وجود ندارد.

اگر برای تسهیل زایمان رز جریکو مصرف کرده اید باید این مساله را به پزشک خود اطلاع دهید. این امکان وجود دارد که رز جریکو با دارو‌هایی که طی زایمان دریافت می‌کنید، تداخل داشته باشد. متاسفانه، پژوهشی در مورد تداخلات دارویی احتمالی آن وجود ندارد.

اگر به مصرف رز جریکو تمایل دارید، ابتدا با پزشک خود مشورت کنید، به ویژه اگر باردار یا به یک بیماری مبتلا هستید.

 

منبع: عصر ایران

انتهای پیام/

 

منبع: باشگاه خبرنگاران

کلیدواژه: استفاده می کنند وجود ندارد فشار خون

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.yjc.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «باشگاه خبرنگاران» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۳۲۹۵۸۶۲ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

خواص گیاه درمانی و مفید شنگ

در ایران، گیاهی خودرو و بسیار مفید وجود دارد که هم اکنون در فصل رویش آن هستیم. این گیاه نه تنها در آشپزی کاربرد دارد بلکه به عنوان دارو نیز مصرف می‌شود.

به گزارش فرطب، «شنگ»، گیاهی خودرو و مفید از خانواده کاسنیان، از اردیبهشت تا تیر در مناطق کوهستانی ایلام ایران می‌روید. با فرا رسیدن بهار و پایان سرما، این گیاه خوراکی و دارویی سر از خاک بر می‌آورد.

شنگ که با نام‌های دیگری همچون آلاله شنگ، ریش بز خالدار، اشلنگ، یمنیه، قندرون، سنسفیل، تسلسفیل، اسپلنج، اسفلنج و یملیک شناخته می‌شود، به دلیل خواص بی‌شمارش، محبوبیت زیادی دارد. در ادامه این مقاله، به تفصیل به بررسی خواص و کاربرد‌های این گیاه پرداخته‌ایم.

خواص دارویی گیاه شنگ در طب سنتی

گیاه شنگ که در طب سنتی استفاده‌های فراوانی دارد، در درمان زخم‌های گوارشی و مشکلات ریوی مفید است. به دلیل داشتن خواص قابض، در درمان خونریزی‌های رحمی و دستگاه تنفسی و همچنین برخی انواع اسهال کاربرد دارد. پودر گل و ریشه شنگ برای تسریع در التیام زخم‌های چرکی و سوختگی‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرد، و ریشه آن برای سم‌زدایی بدن به کار می‌رود.

مصرف شنگ: خواص و کاربرد‌های آشپزی و درمانی

شنگ را می‌توان به شکل جوشانده استفاده کرد یا از برگ‌های آن برای ساخت ضماد به منظور درمان زخم‌ها بهره برد. ریشه این گیاه که خواص اصلی آن را داراست، به صورت دم‌کرده مصرف می‌شود، گرچه طعم تلخ آن ممکن است کمی ناخوشایند باشد. پزشکان طب سنتی، ریشه و برگ‌های خشک شده‌ی شنگ را پودر کرده و برای استفاده‌های خارجی با دیگر ترکیبات گیاهی مخلوط می‌کنند.

غذا‌های محلی ایران با استفاده از شنگ

آش شنگ به عنوان یک غذای سنتی ایرانی با سبزی کوهی شنگ تهیه می‌شود که شامل موادی، چون نخود، لوبیا چیتی، عدس، نمک، فلفل، کشک، پیاز داغ، نعنا داغ و سیر است و طعمی عالی دارد. شنگ همچنین به عنوان چاشنی در سالاد‌ها و سایر غذا‌ها استفاده می‌شود. شنگ‌پلو، که با تفت دادن شنگ خردشده با پیاز و گوشت قیمه و ادویه تهیه می‌شود، پس از آبکشی با برنج مخلوط و دم کشیده می‌شود، نمونه‌ای دیگر از غذای محلی پرطرفدار است.

جمع بندی

گیاه شنگ، با خواص دارویی و غذایی فراوان، یکی از گیاهان خودروی محبوب در طب سنتی ایران است. این گیاه در درمان زخم‌ها، مشکلات گوارشی و ریوی به کار می‌رود و همچنین به عنوان یک ماده غذایی مغذی در آشپزی سنتی ایران، به خصوص در تهیه آش و شنگ‌پلو، استفاده می‌شود. افزایش آگاهی نسبت به فواید این گیاه می‌تواند به بهبود سلامت عمومی کمک کند.