اولین شرط شکست نخوردن در ورزش!
تاریخ انتشار: ۲ آبان ۱۴۰۰ | کد خبر: ۳۳۴۷۸۰۵۹
یک ورزشکار اگر به عنوان شرط اولیه، افکارش را تغییر دهد هرگز شکست نخواهد خورد.
به گزارش ایسنا، سر دادن شعار بسیار زیبا است و این روزها بازار بسیار داغ و پر رونقی را نیز با خود به همراه دارد، اما سوال اینجاست که آیا می توان به راحتی افکارتان را تغییر دهید؟
طبق تحقیقات به عمل آمده، روزانه هزاران فکر منفی و مثبت به ذهن افراد که ورزشکاران نیز از آن مستثنی نیستند هجوم می‌آورد و طبق قانون کوانتوم افکار انسان انرژی است و این افکار و انرژی همدیگررا جذب یا دفع می‌کنند و این موضوع بستگی به شرایط ذهنی دارند که اغلب افکاری که درذهن انسان بیشتر باقی می‌مانند، افکاری هستند که با عقاید و باورها همسو یا نزدیکتر هستند و به همین دلیل روانشناسان بر این باورند که باورهای انسان، عادت رفتاری ایجاد می‌کنند.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
عادت‌های رفتاری، کلام و افکار انسان را شکل می‌دهند و جالب اینکه حداقل ۹۵ درصد از فعالیت‌هایی که انسان انجام می‌دهد از روی عادت است. خواه این عادت‌ها مفید یا خواه عادت‌های مضر باشد.
انسان‌ها معمولا زمانی که روی یک موضوعی متمرکز می‌شوند، حتی بزرگترین رویدادها و اتفاقات اطراف خویش را نمی‌بینند و بی توجه از آن محل دور می‌شوند و تغییراتی غیر معمول را متوجه نمی‌شوند، البته این موضوع توسط پرفسور دنی کارامل که یکی از اثرگذارترین روانشناسان حال حاضر جهان است به اثبات رسیده و باعث شده جایزه نوبل را دریافت کند.
تنها مسئله مشخص این است که ذهن انسان نمی‌تواند بیشتر از یک رشته افکار را در خود حفظ کند و در نتیجه ما نمی‌توانیم همه زمان، افکار منفی و یا افکارمثبت داشته باشیم. زمانی که شما به عنوان یک فرد ورزشکار روی موضوعی تمرکز می‌کنید، انرژی زیادی مصرف می‌شود و مورد توجه ذهن قرار می‌گیرد و ذهن با تمام وجود خود را درگیر و شما را به سوی همان افکار هدایت می‌کند و تمام احساسات و رفتار شما را تحت الشعاع قرار می‌دهد و به عبارتی شما تبدیل به همان چیزی می‌شوید که بیشتر به آن فکر می‌کنید.
بر اساس این مطلب که از سوی بهروز شهسواری، روانشناس ورزشی تهیه شده و در اختیار ایسنا قرار گرفته، آمده است: اگر شما به عنوان یک ورزشکار بخواهید یک موضوع را مدنظر قرار دهید، باید شرایط اولیه را پایه ریزی و فضای رشد و شکوفایی افکار مثبت را فراهم کنید، اولین مقوله حائز اهمیت برای تغییر افکار این است که تصمیم بگیرید که افکارتان را تغییر دهید و تا زمانی که این مسئله از سوی انسان مدنظر قرار نگیرد، هیچ اتفاقی رخ نخواهد داد.
اگر شما بگویید که می‌توانم یا اینکه نمی‌توانم در هر صورت حق با شماست، این شما هستید که تصمیم می‌گیرید که فعالیت مربوطه را انجام دهید یا خیر، اما این اولین و مهم‌ترین اقدامی است که می‌توانید برای دست یافتن به اهداف‌تان بکار گیرید.
انتهای پیام
منبع: ایسنا
کلیدواژه: شکست خوردن ورزشکاران افکار
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.isna.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «ایسنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۳۴۷۸۰۵۹ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
رئال مادرید و کسب ۴ تساوی پیاپی برای اولین بار در لیگ قهرمانان اروپا
شاگردان آنچلوتی با وجود تساوی های پیاپی به پیشروی در لیگ قهرمانان اروپا ادامه می دهند.
دیدار بایرن مونیخ و رئال مادرید در دور رفت مرحله نیمه نهایی لیگ قهرمانان اروپا ۲۰۲۳/۲۴ با تساوی ۲-۲ به پایان رسید.
به نقل از اوپتا؛ رئال مادرید در ۱۱ بازی اخیر خود در لیگ قهرمانان اروپا بدون شکست بوده است. (۷ برد و ۴ تساوی) چنین روندی برای آنها از سال ۲۰۱۷ در لیگ قهرمانان اروپا بی سابقه است. همچنین برای اولین بار در تاریخ جام باشگاه های اروپا/لیگ قهرمانان اروپا است که این باشگاه اسپانیایی ۴ بازی پیاپی را با نتیجه تساوی به پایان می رساند.
گفتنی است رئال مادرید در ۱۸ بار از ۱۹ موردی که در دور رفت مراحل حذفی لیگ قهرمانان اروپا در بازی خارج از خانه بدون شکست بوده در نهایت موفق به صعود شده است. آنها فقط در فصل ۲۰۱۸/۱۹ با وجود برتری ۲-۱ در بازی رفت مرحله یک هشتم نهایی لیگ قهرمانان اروپا در زمین آژاکس، با نتیجه ۴-۱ در بازی برگشت شکست خوردند و حذف شدند.
از دست ندهید ????????????????????????
تونی کروس: پاس گلم جلوی بایرن خیلی خاص نبود شاهکار کارلتو؛ بازهم شکست‌ناپذیری مقابل بایرن بزرگترین بازیکنان ناکام تاریخ لیگ قهرمانان یحیی شکایت کند 5 میلیارد تومان جریمه می‌گیرد
تصاویر پدر ساواکی مهران غفوریان