به نقل از «ایسنا»

توصیه هایی برای کاهش استرس آندوسکوپی

تاریخ انتشار: ۲۵ آبان ۱۴۰۰ | کد خبر: ۳۳۶۹۶۱۹۱

آندوسکوپی، یک روش تشخیصی برای برخی بیماری‌های گوارشی است که به دلیل روش ویژه‌ای که مورد استفاده قرار می‌دهد، اغلب با ترس و اضطراب برای بیماران همراه است. محققان کشور برای غلبه بر این ترس و اضطراب، استفاده از موسیقی‌درمانی و حضور همراه را پیشنهاد داده‌اند.

به گزارش ایسنا، دستگاه گوارش همانند دیگـر ارگان‌های بدن دچار بیماری‌ها و مشـکلاتی می‌شود کـه تشخیص به‌موقع و درمـان آن‌ها برای پیشگیری از مشکلات حاد و مزمنی مثل زخم‌های گوارشی، تسـریع درمـان بیمار، تشـخیص و درمـان بدخیمی‌ها، کـاهش هزینه‌های درمـانی و افـزایش کیفیـت زنـدگی بیمـاران بسـیار حائز اهمیـت اسـت.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

این مهم نیازمنــد روش‌های تشخیصــی مناســب ماننــد آندوسکوپی است که پیشرفت‌های اخیـر در آن، توانایی‌های تشخیصـی و درمـانی متخصصـان گوارش را ارتقا بخشیده است.

به نقل از متخصصان، باوجود همه منافعی که آندوسـکوپی دسـتگاه گـوارش دارد، این روش تشخیصی با احسـاسات ناخوشـایند و اضـطراب همـراه اســت، به‌طوری‌که این موضوع در 15 تا 20 درصد از بیمــاران مراجعه‌کننده به کلینیک‌های طبی دیده می‌شود. وجـود باورهای غلط رایج ازجمله بـروز درد، امکـان خفگـــی و امکـــان انتقـــال عفونـــت از طریـــق آندوسکوپی باعــث تشــدید تــرس و اضــطراب بیمـاران و بـه دنبـال آن طـولانی شـدن زمـان آندوسکوپی و نارضایتی بیماران می‌شود. لــذا تحمــل مناســب بیمــار بــرای انجــام موفقیت‌آمیز و ایمـن ایـن رویـه و همکـاری وی برای پیگیری بعدی بیماری و درمان کامـل بـا نتیجه مناسب، ضـروری اسـت.

برای قابل تحمل تر کردن آندوسکوپی برای بیماران و رفع اضطراب آن‌ها، پژوهشگرانی از دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان یک روش غیردارویی مؤثر را آزمایش کرده و پیشنهاد داده‌اند.

آن‌ها در یک تحقیق علمی تأثیر انحراف فکر بیمار با موسیقی‌درمانی و حضور همراه را بر میزان اضطراب بیماران تحت آندوسکوپی بررسی کرده و نتایج آن را در یک نشریه علمی پژوهشی به نام «فصل‌نامه حیات» وابسته به دانشکده پرستاری و مامایی دانشگاه علوم پزشکی تهران منتشر کرده‌اند.

این مطالعه به روش کارآزمایی بالینی بر روی 105 بیمار مراجعه‌کننده به بخش آندوسکوپی بیمارستان شهید محمدی و خلیج فارس بندرعباس انجام شده است و در آن محققان از موسیقی‌درمانی از طریق پخش صداهای طبیعت با هدفون برای یک گروه و حضور همراه برای گروهی دیگر استفاده کرده و سپس تغییرات ایجادشده در سطح اضطراب آنان را بررسی کرده‌اند.

نتایج حاصل از این پژوهش نشان داد که انحراف فکر با موسیقی‌درمانی شیوه مؤثری جهت کمک به بیماران تحت آندوسکوپی است و استفاده و ترویج این روش می‌تواند به بیماران در جهت هر چه بهتر انجام یافتن این روش و احساس رضایت آنان کمک کند.

در این خصوص، عارف فقیه، محقق گروه آموزشی پرستاری دانشکده پرستاری و مامایی دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان و چهار همکار دیگرش اظهار داشته‌اند: «با توجه بـه این‌که طـب مکمـل، روشی جامع‌نگر بوده و حرفه‌های پزشـکی نیـز حرفه‌های کل‌نگر هستند، کاربرد روش‌های طـب مکمل نظیر موسیقی‌درمانی می‌تواند نقش بزرگی در پیشـبرد مراقبـت از بیمار، توسط پرستاران ایجاد نماید».

به گفته آن‌ها، «با توجه به نتایج تحقیق ما، می‌توان از موسیقی طبیعت به‌عنوان تکنیکـی مؤثر در جهت کـاهش اضـطراب بیمـاران تحـت آندوسکوپی دسـتگاه گـوارش فوقـانی اسـتفاده کـرد و بـه ایـن طریـق عـلاوه بـر جلـوگیری از عــوارض روش‌های تشخیصــی و درمــانی، از روش‌هایی که به‌صرفه‌تر باشد، بـرای بهبـودی بیماران بهره برد».

بر این اساس، ازنظر اقتصادی موسیقی‌درمانی، روشی ارزان و مقرون‌به‌صرفه بـوده و نیاز به دستور پزشک یـا اسـتفاده از ابـزار و امکانــات خاصــی نــدارد و باعــث پــذیرش ایــن رویه‌ها از طرف بیماران خواهد شـد.

به اعتقاد فقیه و همکارانش، «در حیطـه پـژوهش نیـز تحقیقـات در ایـن زمینـه نه‌تنها موجب آشنایی تعداد بیشتری از افـراد بـا ایـن روش‌ها می‌شود، بلکه منجر به شناسایی نکـات بهتر و اختصاصی‌تر شـده و راهگشـای انجـام تحقیقات بعدی در این زمینه است و امکـان دستیابی به پاسخ بهتر در افراد تحت رویه‌های تشخیصی و درمانی وجود خواهد داشت».

انتهای پیام

منبع: ایسنا

کلیدواژه: آندوسكوپي موسیقی کاهش استرس موسیقی درمانی روش ها

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.isna.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «ایسنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۳۶۹۶۱۹۱ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

کنترل استرس و روش‌های خاص طب سنتی برای آن

آفتاب‌‌نیوز :

محبوبه ابریشم‌کار، متخصص طب سنتی در رابطه با علت تشکیل کیست‌ها در بدن گفت: کیست‌ها توده‌های خوش‌خیم در بافت‌های بدن هستند که حجمی از مایع در آن‌ها جمع شده است. به طور کلی توده‌های پستانی به دو دسته خوش‌خیم و بدخیم تقسیم‌بندی می‌شود. 

وی افزود: توده‌های فیبروکیستیک، توده‌های خوش‌خیمی هستند که می‌توانند از سن نوجوانی تا بزرگسالی در سینه شکل بگیرند. کیست‌های سینه معمولا متعدد بوده و موجب تغییر در اندازه سینه شده و ایجاد درد می‌کنند.

ابریشم‌کار اظهار کرد: کیست‌های سینه معمولا در دوران قاعدگی بیشتر از مواقع دیگر احساس می‌شوند. این توده‌ها دو نوع ساده و ترکیبی دارند. اما معمولا همان نوع ساده و فیبروکیستیک بسیار شایع‌تر است. 

وی افزود: سبک زندگی، مهم‌ترین عامل در ابتلا به کیست است. به علاوه عامل ارث و ژنتیک نیز بی تاثیر نیست. در اصول طب ایرانی، نوشیدن آب سرد و مواد غذایی تند، عدم فعالیت بدنی، برنامه خواب نامنظم و از همه مهم‌تر استرس، می‌تواند شیوع کیست‌ها را تشدید ببخشد. 

ابریشم‌کار بیان کرد: استرس عاملی است که تاثیر آن در بیماری‌ها خیلی سریع و شدید است. در حوزه طب سنتی، ما تمرکز بر روی تنفس را برای کنترل استرس پیشنهاد می‌کنیم. اگر ما روزی ۱۰ تا ۲۰ بار و در دو نوبت تنفس‌های کنترل‌شده داشته باشیم، تا حد زیادی می‌توانیم سطح استرس خود را کاهش دهیم.

وی افزود: ما در طب ایرانی طیفی برای تعیین درجه سردی و گرمی مواد غذایی داریم. پیشنهاد ما در این زمینه این است که تعادل میان گرمی و سردی تا حد امکان رعایت شود. تجربه نشان داده افرادی که طبع سردتری دارند، بیشتر در معرض ابتلا به بیماری‌های فیبروکیستیک قرار دارند. 

متخصص طب سنتی گفت: متخصصین بانوان یا پزشکان عمومی خیلی راحت می‌توانند با یک معاینه کیست را تشخیص دهند. فیبروکیستیک معمولا در اندازه‌های متفاوت و دو سینه دیده می‌شود، اما توده‌های بدخیم عموما در یک سینه وجود دارند. ترشحات خونی یا چرکی از سینه و تغییرات پوستی در سینه نیز می‌تواند نشان از وجود فیبروکیستیک باشد. 

ابریشم کار تصریح کرد: کیست سینه معمولا یک بیماری محسوب نمی‌شود و تنها به عنوان یک تغییر فیزیولوژیکی شایع از آن یاد می‌شود. برای درمان کیست یکی از راه‌های پیشنهادی این است که سیاه‌دانه را به صورت نیم‌کوب به نسبت ۱ به همراه بذر کتان و نسبت دو برابری عسل، هر روز صبح میل کنید. به علاوه برای درمان موضعی، ماساژ روغن بذر کتان روی سینه‌ها برای دوبار در روز می‌تواند موثر واقع شود. 

وی یادآور شد: توصیه ما به عزیزان برای عدم ابتلا به فیبروکیستیک این است که از کودکی به بچه‌ها سبک زندگی درست را آموزش دهیم. لازم است که مصرف کافئین را تا حد امکان کاهش دهیم و مصرف بی‌رویه‌ای نداشته باشیم. ما باید منبع انرژی نداشتن و بی‌حالی‌مان را کشف کنیم و خود را به قهوه محدود نکنیم.

منبع: خبرگزاری فارس