به نقل از «خبرگزاری برنا»

6 بیماری خاموش اما مرگبار

تاریخ انتشار: ۱۲ آذر ۱۴۰۰ | کد خبر: ۳۳۸۳۰۱۷۴

برخی بیماری‌ها وجود دارند که مراقبت از آن‌ها باید در بالاترین سطح ممکن انجام گیرد چراکه ممکن است به مرگ مبتلا منجر شوند.

به گزارش برنا؛ بیماری‌های بسیاری وجود دارند که نیاز به توجه و مراقبت بیشتری دارند. برخی از آن‌ها به عنوان "قاتل خاموش" شناخته می‌شوند، به این دلیل که ممکن است علائم آن‌ها تشدید شده و حتی گاهی به مرگ ناگهانی منجر شوند.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

در این گزارش به ۶ مورد از این بیماری‌ها به همراه توضیحی از آن‌ها اشاره شده است.

۱. فشار خون بالا

به فشار عبور خون از شریان رگ و میزان مقاومت رگ‌های خوبی بر اثر این فشار، فشار خون گفته می‌شود و هر چقدر که شریان‌ها باریک‌تر باشد، فشار خون بیشتر می‌شود. افزایش فشار در طولانی مدت می‌تواند باعث ایجاد مشکلاتی در سلامتی از جمله بیماری‌های قلبی شود.

فشار خون این روز‌ها بسیار شایع شده است به طوری که حدود ۵۰ درصد از بزرگسالان در کشور به فشار خون مبتلا هستند که از علائم بارز آن می‌توان به سردرد، تنگی نفس، خون دماغ، سرگیجه و درد قفسه سینه اشاره کرد.

برای درمان فشار خون در روز‌های اول تشخیص تغییر سبک زندگی ممکن است به کاهش آن کمک کند اما اگر تغییر سبک زندگی به تنهایی کافی نباشد و یا این دست از اقدامات اثرگذار نباشد، ممکن است پزشک دارو تجویز کند.

۲. بیماری عروق کرونر

بیماری عروق کرونر قلب که به آن تنگی عروق کرونر قلب یا بیماری قلبی هم می‌گویند. بیماری قلبی در اثر اجتماع پلاکت‌ها در عروق به وجود می‌آید و به دنبال این اتفاق جریان خون هم مسدود می‌شود و خطر حمله‌ی قلبی و سکته در فرد بیمار افزایش می‌یابد. بیماری قلبی در اثر اجتماع پلاکت‌ها در عروق کرونری به وجود می‌آید و به دنبال آن به قلب اکسیژن و مواد مغذی نمی‌رسد و نمی‌تواند به خوبی خون را پمپاژ کند.

درمان این بیماری از طریق عوض کردن سبک زندگی بیمار، مصرف دارو، لاپاراسکوپی، جراحی‌های باز و مراجعه به متخصص قلب برای انجام چکاب‌های منظم است.

۳. دیابت

قند یکی از مواد غذایی مغذی برای بدن انسان است، اما باید به مسیر مشخصی از بدن راه پیدا کند. قند در خون افراد وجود دارد و این ماده به کمک انسولین از خون گرفته می‌شود و به سلول‌های بدن تزریق می‌شوند.در صورتی که بدن نتواند به اندازه کافی انسولین تولید کند و یا انسولین تولید شده به خوبی استفاده نشود، فرد مبتلا به بیماری دیابت می‌شود.

از علائم بیماران دیابتی می‌توان به نوشیدن زیاد مایعات و تشنگی بیش از حد، پرخوری، تکرر ادرار، خستگی زیاد از حد، مشکلات بینایی، کاهش وزن و عدم بهبود زخم و عفونت‌های عودکننده اشاره کرد.

برای درمان دیابت اول باید سبک زندگی را با کنترل رژیم‌های غذایی، قطع سیگار، کاهش وزن و ورزش تغییر داد و در ادامه دارو‌هایی وجود دارند که با تجویز از سوی پزشک باید مصرف شوند مانند انسولین، متفورمین، سیتاگلیپتین و امپاگلیفلوزین.

۴. پوکی استخوان

پوکی استخوان یا استئوپروز یکی از رایج‌ترین نوع بیماری‌ها در بین افراد مسن است، اما این روز‌ها با تغییرات اقلیمی و غذایی که در بین افراد جامعه ایجاد شده، بروز بیماری به جوان‌ها نیز رسیده است.

پوکی استخوان همانطور که از نامش پیداست باعث کاهش تراکم استخوانی افراد مبتلا می‌شود و به دنبال آن قدرت و استحکام استخوان کم شده و تحت این شرایط استخوان در معرض آسیب و شکستگی قرار می‌گیرد.

پوکی استخوان بتدریج پیشرفت می‌کند و در ابتدا، هیچ علامتی از خود بروز نمی‌دهد تا وقتی که شکستگی ایجاد شود. پوکی استخوان می‌تواند در هر استخوانی از بدن ایجاد شود، ولی معمولا شکستگی ناشی از آن، در استخوان‌های ستون مهره‌ها، لگن و ران بیشتر دیده می‌شود. با تشخیص زود هنگام و اقدامات درمانی مناسب و به موقع، می‌توان از پیشرفت آن جلوگیری کرد و در مواردی روند بیماری را معکوس کرد تا بهبودی برای بیماری حاصل شود.

۵. آپنه خواب

آپنه یا وقفه تنفسی خواب همانطور که از نامش پیداست، افراد مبتلا در طول خواب خود دچار وقفه تنفسی مکرر شده از خواب بیدار می‌شوند. آپنه خواب شاید به تنهایی مشکل بزرگی محسوب نشود، اما عوارض آپنه خواب بسیار زیاد و حتی خطرناک است، به همین دلیل تشخیص آپنه خواب و درمان آن اهمیت بسیاری دارد.

آپنه خواب علائم متنوعی دارد مانند، خشکی دهان و گلو در هنگام بیدار شدن از خواب، سردرد صبحگاهی، اشکال در تمرکز، فراموشی، افسردگی، تحریک پذیری، عرق شبانه، بی قراری و نا آرامی در هنگام خواب، مشکلات جنسی و خرناس کشید و برای تشخیص آن دکتر ریه ممکن است در مورد خواب تان از شما سوال کند یا اینکه بخواهد از شما تست خواب بگیرد و میزان جریان هوا، سطح اکسیژن خون، الگوی تنفس، فعالیت الکتریکی مغز، ضربان قلب، فعالیت ماهیچه را ارزیابی کند.

۶. بیماری کبد چرب

کبد چرب یکی از بیماری‌هایی است که امروزه بسیاری از افراد به آن مبتلا هستند. چربی در کبد غیر طبیعی نیست اما در صورتی که بیش از حد باشد فرد دچار چربی کبد خواهد شد. اگر کبد فردی دارای ۵ تا ۱۰ درصد چربی باشد بدین معنی است که وی داری کبد چرب است. رعایت نکردن تغذیه یکی از مهم‌ترین عوامل بروز کبد چرب است و به دنبال آن، مصرف دارو‌های آسپرین و تتراسایکلین و نداشتن فعالیت جسمی کافی می‌توانند باعث بروز این بیماری شوند.

برای درمان این بیماری مهمترین  اصل رعایت تغذیه به خصوص دوری از غذا‌های چرب است و در طول درمان و حتی پس از آن به هیچ عنوان نباید از ورزش دوری کرد.

انتهای پیام/

منبع: خبرگزاری برنا

کلیدواژه: مرگ فشار خون درمان سبک زندگی پزشک قلب بیماری قلبی مواد غذایی بدن انسان قند مشکلات کاهش وزن وزن جامعه پوکی استخوان تغذیه سلامت بیماری بیماری مرگبار پوکی استخوان بیماری ها سبک زندگی آپنه خواب فشار خون کبد چرب

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.borna.news دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «خبرگزاری برنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۳۸۳۰۱۷۴ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

۲ عادت ناسالم که بدن را فرسوده و چاق می‌کند

آفتاب‌‌نیوز :

برای حفظ و تقویت سلامت خود تا ۳۰ سالگی و بعد از آن، این دو عادت ناسالم را ترک کنید:

۱) دریافت ناکافی ویتامین D و کلسیم

مصرف ناکافی کلسیم و ویتامین D می‌تواند تراکم استخوان را کاهش و خطر پوکی استخوان و شکستگی را افزایش دهد. به همین دلیل، مصرف غذا‌های غنی از کلسیم (مانند محصولات لبنی و سبزیجات) و هم‌چنین دریافت نور کافی خورشید یا مصرف مکمل‌های ویتامین D بسیار مهم است. استخوان‌ها در دهه چهارم زندگی (۳۰ سالگی) به مرور تراکم خود را از دست می‌دهند. برای کند کردن این فرآیند و حفظ استحکام استخوان‌ها می‌بایست از مواد مغذی، مانند کلسیم و ویتامین D، استفاده کنید که سلامت استخوان را تقویت می‌کنند.

۲) مصرف بیش از حد قند و شکر

مصرف کربوهیدرات‌هایی با شاخص گلیسمی بالا در ۳۰ سالگی باعث می‌شود که سطح قند خون شما دائماً افزایش یابد؛ که همین مسئله می‌تواند با ذخیره چربی اضافی همراه باشد. در مقابل، مصرف کربوهیدرات‌هایی با شاخص گلیسمی پایین و هم‌چنین انتخاب کربوهیدرات‌هایی که حاوی نوع خاصی از پری‌بیوتیک، به نام نشاسته مقاوم، هستند، می‌تواند به تنظیم بهتر سطح قند خون کمک کرده و سلول‌ها را وادار کند تا به انسولین واکنش بیشتری نشان دهند. همه این‌ها در کنار هم، حتی با افزایش سن، می‌توانند علاوه بر حفظ سلامت بدن، از اثرات متابولیکی منفی جلوگیری کنند.

منبع: خبرآنلاین