به نقل از «خبرگزاری برنا»

اگر دستگاه فشار خونتان این اعداد را نشان می دهد حتما به پزشک مراجعه کنید!

تاریخ انتشار: ۲۹ دی ۱۴۰۰ | کد خبر: ۳۴۱۷۸۸۷۴

با ما همراه باشید تا با برخی از نشانه‌های فشارخون بالا که در صورت مشاهده، ضرورت دارد سریعا فرد به پزشک مراجعه کند، آشنا شوید.

به گزارش برنا؛ "سید عابد توفیقیان"، کارشناس بیماریهای غیرواگیر معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی یاسوج گفت: ۱۲.۶۶ درصد جمعیت بالای ۳۰ سال استان کهگیلویه و بویراحمد و فشار خون بالا مبتلا هستند.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

وی افزود: انتظار داریم بیش از ۲۳ درصد جمعیت بالای ۳۰ سال استان مبتلا به پر فشار خون بالا باشند.

توفیقیان اظهارکرد: بیشترین مبتلایان به فشار خون در استان کهگیلویه و بویراحمد افراد بالای ۳۰ سال هستند.

کارشناس بیماریهای غیرواگیر معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی یاسوج خاطرنشان کرد: مراقبت های غیر دارویی شامل اصلاح شیوه زندگی مثل افزایش فعالیت بدنی، ترک سیگار، کاهش وزن، کاهش مصرف چربی(مصرف روغن مایع بجای روغن جامد)، کاهش مصرف نمک و غذای شور و مصرف میوه و سبزی مهمترین روش درمان غیر دارویی فشار خون است.

توفیقیان تصریح کرد: برای مبتلایان به عارضه فشار خون بالا، روش های اصلی کاهش و کنترل پرفشاری خون پیروی از یک رژیم غذایی مناسب است.

وی ادامه داد: فشار خون بالا دو نوع است نوع اول که ۹۵ درصد بیماران فشارخون را شامل می شود علت مشخصی ندارد و عوامل خطر سازی مانند سن بالا، جنسیت مردانه، مصرف زیاد نمک، چاقی، دیابت و سابقه خانوادگی در ایجاد آن دخیل هستند

کارشناس بیماریهای غیرواگیر معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی یاسوج عنوان کرد: نوع دوم فشارخون که ۵ درصد بیماران و فشارخون را شامل می‌شود علت آن اختلال در کار یکی از عوامل تنظیم کننده فشار خون مثل تغییر در ترشح هورمون ها یا عملکرد کلیه ها و و غدد فوق کلیوی است.

توفیقیان اظهار کرد: افرادی که فشارخون طبیعی دارند(۱۲۰.۸۰ میلی متر جیوه) حداکثر هر دو سال یک بار فشار خون خود را اندازه گیری کنند، افرادی که فشار خون بالاتر از حد طبیعی یا پیش فشار خون دارند،(۱۳۹.۸_ ۱۲۰ و ۸۹_۸۰) حداقل ۴ تا ۶ هفته چندین بار در شرایط مختلف فشار خون خود را اندازه بگیرند در صورتی که متوسط فشار خون آنها از ۱۴۰.۹۰ بیشتر بود به پزشک مراجعه کنند و افرادی که فشار خون ۱۴۰.۹۰ یا بیشتر دارند باید تحت نظر پزشک قرار گیرند.

وی ادامه داد: فشار خون بالا یکی از عوامل خطر ساز بیماریهای عروق کرونر است و به قلب و مغز و کلیه آسیب جدی وارد می‌کند علاوه بر سکته قلبی، سکته مغزی، نارسایی کلیه و اختلال دید به علت خونریزی شبکیه چشم را نیز به همراه دارد.

کارشناس بیماریهای غیرواگیر معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی یاسوج با بیان اینکه بیماری فشار خون معمولا بدون علامت است و به عنوان قاتل بی صدا معروف است، تاکید کرد: به علت عوارض جدی بیماری فشار خون تنها راه پی بردن به این بیماری، اندازه گیری منظم فشار خون در هر فرد است.

توفیقیان در رابطه با  علائم هشدار دهنده فشار خون بالا تصریح کرد: تنها پزشک می تواند تایید کند که یک فرد به بیماری فشار خون بالا مبتلا است که سرگیجه، ضعف و بی حالی از علائم فشار خون پایین است، فشار خون بدون علامت است و معمولاً زمانی علامت‌دار می‌شود که اندام های حیاتی بدن مثل مغز، چشم، کلیه و قلب را تحت تاثیر گذاشته باشد، گاهی ممکن است فرد علائمی مثل سردرد در ناحیه پس سر، سرگیجه، تاری دید، خستگی زودرس، تپش قلب، تنگی نفس شبانه و دردهای قفسه سینه داشته باشد.

وی بیان کرد: به طور کلی درمان بیماران مبتلا به فشارخون بالا معمولاً به صورت ترکیبی از درمان غیر دارویی و درمان دارویی است.

منبع: خبرگزاری برنا

کلیدواژه: دانشگاه علوم پزشکی استان کهگیلویه و بویراحمد فشار خون بالا فشار خون کهگیلویه و بویراحمد علوم پزشکی میوه و سبزی درمان رژیم غذایی جنسیت پزشک قلب مغز فشار خون فشار خون بالا

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.borna.news دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «خبرگزاری برنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۴۱۷۸۸۷۴ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

عوارض مصرف خودسرانه داروهای بدون نسخه

کارشناس گروه تجویز و مصرف منطقی و اطلاع رسانی فرآورده‌های سلامت سازمان غذا و دارو، خطرات و تهدیدات مصرف خودسرانه داروهایی که بدون نسخه هم بفروش می‌رسند (داروهای OTC) را تشریح کرد.

به گزارش ایسنا، دکتر راضیه کشاورز ملکی با اشاره به هزینه بالای ویزیت پزشکان، اطلاعات اشتباه فضای مجازی، عدم‌اعتماد به پزشک، ترجیح نظرات و سلایق بیمار بر پزشک معالج، ترجیح توصیه‌های غیراصولی افراد به یکدیگر به جای مسائل تجربی را از دلایل موثر در مصرف بالای داروهایی دانست که بدون نسخه هم بفروش می‌رسند.

به گفته وی، این تصور که مصرف داروی بیشتر تضمین کننده، تاثیر بیشتر و بهبودی سریعتر است، یک باور غلط می باشد و هیچوقت نباید داروهای OTC را با مصرف طولانی‌تر یا با دوزهای بالاتر از چیزی که در بروشور آن قید شده، استفاده کرد. اگر پس از مصرف دارو طبق نظر پزشک بهبودی حاصل نشود باید دوباره به پزشک مراجعه کرد و اگر به این علائم توجه نشود و مصرف خودسرانه داروهای OTC ادامه پیدا کند، حتما عوارض دارویی اتفاق می‌افتد.

این کارشناس گروه تجویز و مصرف منطقی و اطلاع رسانی فرآورده‌های سلامت سلامت غذا و دارو همچنین توجه به فرهنگ‌سازی را در جلوگیری از مصرف خودسرانه دارو بسیار مهم دانست و گفت: عواملی از جمله مصرف بیش از مقدار توصیه‌ شده، طولانی‌تر از زمان توصیه‌شده و بدون توجه به هشدارها و موارد درج شده روی برچسب دارو، همچنین مصرف این داروها بدون تجویز پزشک و داروساز، مصرف خود سرانه است و باید در این‌باره آموزش‌های دقیق و فرهنگسازی داشته باشیم.

وی تاکید کرد: مردم نباید تصور کنند که این داروها خطرات و عوارض کمی دارند. مهم نحوه مصرف آنهاست که بتواند نتیجه درست را برایشان به همراه داشته باشد.

کشاورز ملکی خاطر نشان کرد: مهم‌ترین توصیه، مصرف دارو براساس دستورالعمل‌های روی برچسب، طبق دستور پزشک یا مشاوره با داروسازی که در داروخانه حضور دارد، می باشد.

انتهای پیام