به نقل از «ایسکانیوز»

جالب ترین خواص آلوورا برای مو

تاریخ انتشار: ۱۱ بهمن ۱۴۰۰ | کد خبر: ۳۴۲۶۵۸۸۷

به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، آلوورا گیاهی است که دارای برگ‌های ضخیم با ماده‌ای ژل مانند در داخل آن است. در سرتاسر جهان یافت می‌شود و بسیاری از افراد حتی خودشان آن را پرورش می‌دهند. ژل آلوئه ورا وقتی روی پوست مالیده می‌شود، خنک کننده و تسکین دهنده است، به همین دلیل است که گاهی اوقات برای درمان سوختگی‌ها و زخم‌های پوستی استفاده می‌شود.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

آلوئه ورا برای قرن‌ها است که به دلیل خواص درمانی آن مورد استفاده قرار می‌گیرد. برخی ادعا می‌کنند که علاوه‌بر فواید پوستی، کاربرد دیگری نیز دارد: در واقع می‌تواند موهای شما را تقویت کرده و پوست سر شما را سالم‌تر کند. در حالی‌که هیچ مدرک بالینی برای حمایت از این ادعا وجود ندارد، آلوورا برای اکثر افراد بی‌خطر است و ممکن است مفید باشد.  

بیشتر بخوانید:

مواد غذایی که مانع ریزش مو می‌شوند

چگونه از آلوورا برای مو استفاده کنیم ؟!

بهترین شکل استفاده از آلوورا برای استفاده روی موها ژل خام گیاه است. شما می‌توانید این ژل را تقریباً در هر داروخانه‌ای خریداری کنید یا در صورت داشتن آن، از برگ‌های تازه بریده شده از یک گیاه زنده بردارید. رنگ ژل شفاف و کمی آبکی است.

استفاده از ماسک آلوورا برای مو و مالیدن آلوئه ورا به پوست سر و مو و اجازه نفوذ آن به فولیکول‌های مو، می‌تواند موهای آسیب دیده و خشک را بهبود بخشد. پس از گذشت یک ساعت، ژل را با یک شامپوی ملایم بشویید.

ماسک آب پیاز و آلوورا برای مو

آب پیاز دارای خواص ضدمیکروبی و ضدقارچی است، به همین دلیل است که برخی از کارشناسان سلامت طبیعی از آن به‌عنوان یک درمان عفونت حمایت می‌کنند. بسیاری از مردم شوره سر را به دلیل قارچی به نام مالاسزیا فورفور تجربه می‌کنند، بنابراین خواص ضدقارچی پیاز، قطعا می‌تواند به عنوان یک مبارزه کننده شوره سر مفید باشد.

از آنجایی که تحقیقات زیادی در مورد پیاز به‌عنوان یک مبارزه کننده شوره سر وجود ندارد، در واقع یک درمان خط اول برای شوره سر متوسط ​​تا شدید نیست. با این‌حال، اگر پوسته‌های گاه به گاه دارید، می‌توانید آب پیاز را به پوست سر خود بمالید. شما همچنین می‌توانید با ترکیبات بالقوه ضد شوره سر نیز آن را آزمایش کنید. که یکی از این ترکیبات آلوورا است؛ طرز تهیه و استفاده از ماسک آب پیاز و آلوورا برای مو به‌صورت زیر است:

مخلوط کردن ۲ قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا و ۳ قاشق غذاخوری آب پیاز را به مدت ۱۰ دقیقه روی پوست سر خود بمالید و سپس بشویید.

اگر موهای شما پس از استفاده از آب پیاز بسیار بدبو است، می‌توانید با یک شامپوی ملایم و آبکشی با سرکه سیب، موهایتان را بشویید. برای انجام این‌کار، ۲ قاشق غذاخوری سرکه سیب را در ۱ فنجان آب بریزید. پس از پایان دوش گرفتن، محلول را روی موهای خود بریزید و بشویید.

خواص آلوورا برای مو

آلوورا بیشتر به دلیل کمک به تسکین پوست آفتاب سوخته و سایر زخم‌های سطحی شناخته شده است، اما تحقیقات در حال انجام، در حال کشف سایر مزایای سلامتی آلوورا نیز هستند.

آلوئه ورا به دلیل خاصیت مرطوب کنندگی و ویتامین‌های مغذی خود، به‌عنوان درمانی برای خشکی مو و پوست محبوبیت پیدا کرده است. تحقیقات نشان داده است که ممکن است به تسکین شوره سر کمک کند و همچنین ترکیبات گیاهی ممکن است به تقویت موهای سالم کمک کنند.

خارش پوست سر را کم می‌کند!

درماتیت سبورئیک اصطلاح بالینی برای وضعیتی است که ما آن را شوره سر می‌نامیم. علائم خارش پوست سر و پوسته پوسته شدن پوست زیر موهای شما را می‌توان با آلوئه ورا درمان کرد. یک مطالعه در سال ۱۹۹۸ نشان داد که آلوئه ورا به رفع التهاب پوست سر که شوره سر ایجاد می‌کند، کمک می‌نماید. اسیدهای چرب موجود در گیاه آلوئه دارای خواص ضدالتهابی هستند و جزو خاصیت درمانی آلوورا برای موهای خشک محسوب می‌شوند.

بیشتر بخوانید: بهترین راهکار درمان شوره سر خانگی را همین حالا بدانید!

موهای چرب را عمیقا تمیز می‌کند!

از دیگر خواص آلوورا برای مو این است که به‌طور موثر ساقه مو را تمیز می‌کند و سبوم اضافی (روغن) و باقی مانده‌های سایر محصولات مو را از بین می‌برد و هنگام تمیز کردن موها، به تارهای مو آسیب نمی‌رساند. برخلاف سایر مواد شیمیایی موجود در محصولات مو، آلوورا ملایم است و یکپارچگی موهای شما را حفظ می‌کند. استفاده از آلوئه ورا یک راه عالی برای داشتن موهایی سالم‌تر، درخشان‌تر و نرم‌تر است و به همین دلیل است که استفاده از ماسک آلوورا برای مو بسیار توصیه می‌شود.

تارهای مو را تقویت و ترمیم می‌کند!

آلوورا حاوی ویتامین‌های A، C و E است. هر سه این ویتامین‌ها به گردش سلولی کمک می‌کنند، رشد سلولی سالم و موهای درخشان را افزایش می‌دهند که از خواص آلوورا برای مو است.

ویتامین B۱۲ و اسید فولیک نیز در ژل آلوورا موجود است. هر دوی این اجزا می‌توانند از ریزش موهای شما جلوگیری کنند و شما می‌توانید از آن به‌صورت ماسک مو یا اسپری آلوورا برای مو استفاده کنید. با این‌حال، هیچ مطالعه‌ای وجود ندارد که به طور قطعی تایید کند که آلوورا در جلوگیری از ریزش مو فوایدی دارد.

آلوورا محصولی محبوب است که افراد پس از قرار گرفتن در معرض نور خورشید از آن برای پوست خود استفاده می‌کنند. این به دلیل محتوای کلاژن بالا و خواص خنک کنندگی آن است. محتوای ویتامین موجود در آلوورا، نشان می‌دهد که ممکن است برای ترمیم آسیب‌های ناشی از نور خورشید به موهای شما نیز موثر باشد.

ممکن است باعث رشد مو شود!

زمانی که پوست سر شما تمیز شد و موها با آلوورا نرم گردید، ممکن است ببینید که شکستگی و ریزش مو کند می‌شود. افراد زیادی هستند که ادعا می‌کنند خواص آلوورا برای مو، در واقع باعث رشد سریع موها می‌شود؛ اما در حال حاضر، شواهد بالینی کمی برای اثبات یا رد این ادعاها و این خواص آلووئه ورا برای مو وجود دارد.

مضرات آلوورا برای مو

معمولاً هنگام استفاده از ژل و اسپری آلوورا برای مو و پوست، دلیل کمی برای نگرانی وجود دارد، اما برخی از افراد به آن حساسیت دارند. همچنین اگر از کرم هیدروکورتیزون روی پوست خود استفاده می‌کنید، باید مراقب آلو.را موضعی باشید. آلوورا می‌تواند میزان کورتیزون جذب شده توسط پوست شما را با استفاده از این دو با هم افزایش دهد.

قبل از استفاده موضعی از آلوورا، آزمایش پچ انجام دهید؛ یعنی کمی از آلوورا را در قسمت داخلی مچ دست خود بمالید و تا ۲ ساعت صبر کنید تا ببینید پوست شما واکنش ضعیفی نشان می‌دهد یا خیر. این به شما اطلاع می‌دهد که به آلوئه حساسیت دارید یا خیر.

با این وجود برای ‌تقویت پوست و مو، می‌توان به‌جای استفاده از مواد شیمیایی از محصولات طبیعی مثل آلوورا استفاده نمود؛ و پیش از آن با یک سبک زندگی صحیح، یعنی رژیم غذایی سالم و اصولی و همچنین تحرک و ورزش سلامتی خود را ارتقا داد و همچنین وزن خود را در محدوده طبیعی نگه داشت. 

انتهای پیام/

کد خبر: 1127799 برچسب‌ها دانستنی ها

منبع: ایسکانیوز

کلیدواژه: دانستنی ها ورا برای مو آلوئه ورا موهای شما پوست سر شوره سر ریزش مو آب پیاز

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.iscanews.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «ایسکانیوز» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۴۲۶۵۸۸۷ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

فواید و خواص آب سیب زمینی

سیب زمینی یک گیاه پر خاصیت و ارزان قیمت که درمان بسیاری از بیماری ها را به راحتی انجام می دهد و برای زیبایی پوست و مو بسیار پر خاصیت است. اکثر مردم هرگز نوشیدن یک لیوان آب سیب زمینی را تجربه نکرده اند، اما همانطور که خواهید خواند خواص ، فواید و مزایای سلامتی اش چشمگیر است.

حقایق تغذیه ای آب سیب زمینی:

به گزارش نمناک، آب سیب زمینی غنی از مواد مغذی مانند ویتامین C، پتاسیم، ویتامین های مختلف B، کلسیم، آهن، فسفر، مس و گوگرد، است.اکثر مواد مغذی در پوست سیب زمینی قرار دارند، بنابراین مهم است که هنگام تهیه آبش در خانه، پوستش را نگیرید.

آب سیب زمینی به دلیل وجود بسیاری از مواد مغذی فواید زیادی دارد و تاثیرات چشمگیر سلامت آب سیب زمینی شامل جلوگیری از پیری، کمک به هضم، بهبود زخم، حمایت از کبد، بهبود گردش خون، تنظیم تولید هورمون، و غیره است.

آب سیب زمینی مانع از پیری می شود:

تحقیقات نشان داده است که آب سیب زمینی می تواند پوست را مرطوب کرده و آنتی اکسیدان ها را به سطح پوست منتقل کند، که می تواند به کاهش چین و چروک و لکه های سنی کمک کند، در حالی که از عفونت های التهابی و پوست محافظت می کند.

تقویت سطح انرژی با آب سیب زمینی :

آب سیب زمینی یک تقویت کننده انرژی عالی است، زیرا قندهای طبیعی موجود در این آب، اشکال آسان انرژی هستند.علاوه بر این، آب سیب زمینی دارای سطح بالایی از تیامین است، که می تواند توانایی بدن برای تجزیه کربوهیدرات ها را به انرژی قابل استفاده افزایش دهد.

آب سیب زمینی برای بهبود هضم:

محتوای نشاسته آب سیب زمینی با تعدادی از مشکلات گوارشی مرتبط است و می تواند باعث التهاب در روده و تسکین هضم شود و علائم یبوست، التهاب، گرفتگی و سوء هاضمه را از بین می برد.

درمان زخم با آب سیب زمینی:

آب سیب زمینی خواص آنتی اسیدهای شناخته شده و PH قلیایی دارد ؛ این می تواند اسیدیته را در روده شما متعادل کند و به درمان و پیشگیری از زخم معده کمک می کند.می تواند یک لایه محافظ در معده را ایجاد کند تا درد و ناراحتی این مشکلات شایع را از بین ببرد.

آب سیب زمینی برای سم زدایی کبد و کیسه صفرا:

آب سیب زمینی یکی از ارزان ترین روش ها برای پاک سازی کبد و کیسه صفرا است ، ژاپنی ها از این آب برای درمان هپاتیت استفاده می کنند.

بهبود سلامت قلبی با آب سیب زمینی:

مقدار قابل توجهی از پتاسیم در یک لیوان آب سیب زمینی وجود دارد، بیش از 50% مصرف روزانه شما.این بدان معنی است که روز خود را با یک لیوان از این آب شروع کنید که باعث کاهش فشار بر سیستم قلبی عروقی شما می شود و همچنین باعث کاهش تنش در رگ های خونی و عروق، و در نتیجه فشار خون می شود. این نیز خطر ابتلا به حمله قلبی، آترواسکلروز و سکته مغزی را کاهش می دهد.

درمان برای میگرن با آب سیب زمینی :

گفته شده است که سیب زمینی خام و آبش قرن هاست که در پزشکی سنتی اروپا استفاده می شود.یک تکه از سیب زمینی یا آب سیب زمینی را روی پیشانی و گیجگاه خود برای بهبود درد، استرس و حتی میگرن قرار دهید.

کمک به درمان بیماری کلیه با آب سیب زمینی:

مصرف منظم آب سیب زمینی با عملکرد بهتر کلیه و کاهش خطر ابتلا به تشکیل سنگ کلیه همراه است. تحقیقات زیادی در این زمینه گزارش نشده است، اما بسیاری از مردم ادعا می کنند که درمان با آب سیب زمینی برای آنها کار می کند.

آب سیب زمینی برای درمان سیاتیک:

سیاتیک با درد ناشی از ناحیه کمری مشخص می شود و به پاها می رسد. درمان های خانگی به خوبی برای درمان سیاتیک کار می کنند و گفته می شود یکی از موثرترین داروها، آب سیب زمینی است.آب سیب زمینی باعث تحریک عصب می شود و به حرکت پاها کمک می کند. نصف فنجان آب سیب زمینی خام را حداقل دو بار در روز برای از بین بردن درد بنوشید.

درمان نقرس از خواص آب سیب زمینی :

نقرس یک نوع آرتریت است که به علت تخریب اسید اوریک اضافی ناشی از التهاب و تورم در مفاصل است.آب سیب زمینی دارای خواص ضد التهابی است و باعث می شود تا اسید اوریک بیش از حد از مفاصل خنثی شود. این باعث می شود آب سیب زمینی یکی از بهترین درمان های طبیعی برای نقرس و درد همراه با آرتریت باشد.

آب سیب زمینی برای جلوگیری از بیماری قلبی عروقی:

آب سیب زمینی حاوی خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی است که قلب را از انسداد شریان ها و توقف قلب محافظت می کند و از این رو سلامت قلب را بهبود می دهد.

کمک آب سیب زمینی به کاهش وزن:

مردم اشتباه تصور می کنند که مصرف سیب زمینی باعث افزایش وزن می شود با این حال، تحقیقات نشان داده اند که سیب زمینی واقعا به کاهش وزن کمک می کنند. آب سیب زمینی حاوی مقدار زیادی ویتامین C است که به افزایش متابولیسم کمک می کند.نوشیدن آب سیب زمینی پس از غذا باعث توقف هورمونهای گرسنگی (گرلین و لپتین) می شود که مانع از گرسنگی و باعث کاهش وزن می شود.

تقویت ایمنی:

آب سیب زمینی غنی از ویتامین C است که باعث تقویت ایمنی توسط تحریک تولید گلبول های سفید می شود.دیگر آنتی اکسیدان ها و مواد معدنی ایمنی باعث محافظت در برابر بیماری مزمن و کاهش استرس اکسیداتیو نیز می شوند.

بهبود سریع زخم از مزایای آب سیب زمینی:

آب سیب زمینی غنی از ویتامین C است که باعث تحریک تولید کلاژن می شود و به نوبه خود سرعت بهبود زخم ها را افزایش می دهد.

بهبود گردش خون با آب سیب زمینی:

نیاسین یکی دیگر از اعضای خانواده B است که در سطوح بالای در آب سیب زمینی یافت می شود.این ویتامین می تواند گردش خون را تحریک کند، که باعث بهبود اکسیژن رسانی در قسمت های مختلف بدن، همراه با تحویل مواد مغذی مورد نیاز برای ترمیم و عملکرد طبیعی می شود.

بهبود تولید هورمون با آب سیب زمینی:

مصرف منظم آب سیب زمینی ممکن است به بهبود سطح هورمون های جنسی و استرس کمک کند.

آب سیب زمینی برای سرطان:

آب سیب زمینی سالهاست برای جلوگیری یا درمان سرطان مورد استفاده می گیرد.از راهبان بودایی تا اعضای بسیاری از افراد انجمن علمی ژاپنی، اثبات اینکه آب سیب زمینی می تواند مانع تشکیل تومور شود، در حال رشد است. برخی از مواد فعال آب سیب زمینی می توانند در غلظت های زیادی وجود داشته باشند و برای کاهش اندازه تومور استفاده می شوند.

چگونه می توان آب سیب زمینی را تهیه کرد:

آب سیب زمینی نیاز به زور و تلاش کمی بیشتر از بسیاری از سبزیجات و میوه ها دارد، اما آبش واقعا ارزش فشارها را دارد ، پوستش را نگیرید تا مقدار بیشتری مواد مغذی را دریافت کنید.

عوارض جانبی آب سیب زمینی:

با وجود تمام مزایای سلامتش قابل توجه اش، آب سیب زمینی می تواند برخی از عوارض جانبی منفی، از جمله پریشانی دستگاه گوارش و یا افزایش سطح قند خون را به همراه داشته باشد با این حال، این عوارض جانبی به طور کلی در افرادی دیده می شود که آب سیب زمینی را نادرست تهیه می کنند یا زیاد می نوشند.به طور کلی، هیچ عوارض جانبی منفی برای نوشیدن این آب وجود ندارد.

عوارض آب سیب زمینی برای دیابت:

آب سیب زمینی سطح قندهای طبیعی را بالا می برد، که می تواند برای افراد مبتلا به قند خون، مانند افراد دیابتی خطرناک باشد. مصرفش باید در افراد درشت باشند، اما بیماران دیابتی باید به خصوص در مورد کیفیت گلوکز این آب بررسی کنند.

عوارض آب سیب زمینی برای مشکلات مربوط به معده:

تهیه این آب با سیب زمینی مناسب نکته اش است، به این معنی که در انتخاب سیب زمینی دقت کنید، هیچ خال یا ریشه ای مباید وجود داشته باشد. سموم خاصی در ریشه های سبز تازه سیب زمینی وجود دارد که می تواند باعث اسهال، ناراحتی های معده و حالت تهوع شود، بنابراین فقط باید سیب زمینی تمیز و تازه را استفاده کرد.

کانال عصر ایران در تلگرام