Web Analytics Made Easy - Statcounter

صندلی کامپیوتر ارگونومیک و طبی باید در هنگام نشستن در آن به گونه ای باشد که به فرد اجازه حرکت بالاتنه فرد را بدهد مخصوصا در هنگام انجام بازی های کامپیوتری که کاربر ممکن است مجبور به تکیه دادن یا چرخش باشد که البته این موضوع دور از ذهنی نیست.

به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ صندلی کامپیوتر طبی جزو وسایلی است که لزوم استفاده از چنین صندلی برای کاربر به منظور تامین سلامت بدن بسیار لازم و ضروری است.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

فردی که به مدت طولانی از کامپیوتر استفاده می کند در وهله اول لازم است از صندلی کامپیوتر طبی استفاده کند تا دچار دردهای ناشی از کمر، ستون فقرات نشود. صندلی بسته به اینکه در کجا مورد استفاده قرار می گیرد باید دارای قابلیت هایی باشد.

به عنوان مثال صندلی کامپیوتر طبی باید از طراحی و شکل ظاهری خاصی برخوردار باشد تا استفاده کننده از آن احساس راحتی کند؛ البته در نظر گرفتن این نکته نیز بسیار مهم است که برخی صندلی های وارداتی مناسب جایی که از آن استفاده می شود نیستند، چرا که صندلی برای مردم کشور سازنده آن طراحی و ساخته شده است؛ بنابراین قبل از خرید باید تمامی این نکات در آن رعایت شود.

 

 

صندلی کامپیوتر ارگونومیک و طبی باید در هنگام نشستن در آن به گونه ای باشد که به فرد اجازه حرکت بالاتنه فرد را بدهد مخصوصا در هنگام انجام بازی های کامپیوتری که کاربر ممکن است مجبور به تکیه دادن یا چرخش باشد که البته این موضوع دور از ذهنی نیست.

 

صندلی طبی کامپیوتر از وسایلی است که به منظور تامین سلامت بدن انسان از آن بیشتر استفاده می شود، تصور کنید شخصی دچار دردهای ناشی از گردن، کمر و ستون فقرات است و ناچار است برای مدت طولانی با کامپیوتر کار کند در این مواقع لزوم استفاده از صندلی طبی کامپیوتر احساس می شود، این نوع صندلی ها باید به لحاظ طراحی و شکل ظاهری از ویژگی هایی برخوردار باشد تا بتواند راحتی استفاده کننده را به همراه داشته باشد؛ همواره به این مورد نیز باید توجه داشت که در برخی مواقع نباید صرفا از صندلی طبی کامپیوتر که از کشورهای دیگر وارد ایران می شود به دلبل داشتن ویژگی های بهتری استفاده کرد چرا که این صندلی ها برای مردم آن کشور طراحی می شودو در طراحی آناتومی بدن افراد کشور سازنده در نظر گرفته می شود؛ بنابراین نمی تواند در تمامی مواقع نیازهای مردم ایران را تامین کند.صندلی  گیمینگ

صندلی طبی کامپیوتر باید به گونه ای باشد که به فرد اجازه چرخش و حرکت بر روی آن را به راحتی بدهد این نیاز مخصوصا در هنگامی بیشتر می شود که فرد برای مدت طولانی قصد انجام بازی را دارد و مجبور به تکیه دادن یا چرخش بر روی صندلی است؛ بنابراین باید از صندلی طبی کامپیوتر مناسب استفاده کرد.

در بیشتر این گونه صندلی ها از پشتی استفاده می شود که گردن فرد در موقعیت بهتری قرار گیرد. بدن هر فرد از مفاصل زیادی تشکیل شده که باید صندلی از مفاصل لگن،ران، زانو و مچ پا حمایت کند. الزامی است صندلی ایده آل تا جایی که می تواند امکان حرکت به مفاصل فرد را بدهد؛ طراحی هر نوع صندلی به فرد اجازه می دهد که به صورت طبیعی و آزادانه حرکت و چرخش کند.

همچنین ضروری است که صندلی طبی دارای پشتی مناسب، کم عرض، دارای انحنای مورد نیاز در پشت کمر و البته قابل تنظیم باشد که بتوان آن را به جلو، عقب، بالا و پایین تنظیم کرد.

مهم ترین موضوع در صندلی کامپیوتر طبی داشتن پایه های محکم است که توانایی تحمل وزن زیاد را داشته باشد. صندلی کامپیوتر طبی همچنین باید چرخان باشد تا در صورت چرخش بتواند به راحتی حرکت کند.

صندلی کامپیوتر طبی همچنین باید از دسته های خوبی برخوردار باشد تا از نزدیک شدن صندلی به سطحی که کار بر روی آن انجام می گیرد، ممانعت به عمل آید و در حرکت عادی صندلی نیز اختلال ایجاد ننماید. به دلیل نشستن طولانی مدت باید از رویه مناسبی برخوردار باشد تا در صورت نشستن طولانی مدت عرق نکند و باعث آزار کاربر نشود.

صندلی کامپیوتر طبی همان طور که گفته شد قابلیت تنظیم دارد بنابراین لازم است کاربر توانایی استفاده و تنظیم کردن آن را داشته باشد تا بدن وی در حالت راحتی قرار گیرد.

به طور کلی برخی از کاربران با وجود داشتن صندلی طبی کامپیوتر نیز  به درستی بر روی آن نمی نشینند و همین موضوع باعث ناراحتی آنها می شود.

البته نمی توان هم صرفا گفت تنها از یک نوع نشستن استفاده کرد چرا که نشستن طولانی مدت بدن فرد را تحت فشار قرار می دهد و اگر نامناسب هم باشد باعث ایجاد درد در عضلات وی می گردد.

 

در اکثر این نوع صندلی ها از پشتی هایی استفاده می شود که گردن فرد در موقعیت راحت تری قرار می گیرد، در بدن هر فرد مفصل های زیادی وجود دارد که باعث حرکت می شود بنابراین ساختار صندلی طبی کامپیوتر نیز باید به گونه ای باشد که امکان حرکت راحت را به فرد بدهد.

 

ارگونومیک  از دو لغت یونانی ارگون به معنار کار و نوموس به معنی قانون گرفته شده و اصطلاحا به معنی انطباق کار برای افراد از طریق طراحی وظیفه و روش ها و نیز انطباق افراد با کار از طریق استفاده از چیدمان روش های صحیح می باشد، در کل علمی است که ابزار و لوازمی را برای سلامت فیزیکی بدن انسان طراحی می کند، معمولا وقتی بدن انسان درد می گیرد که در یک حالت بدی قرار گیرد.

به عنوان مثال زمانی که در حال تایپ هستید و همزمان با تلفن نیز صحبت می کنید باعث چرخانیدن مداوم سر از چپ به راست هنگام تایپ از روی یک متن و نگاه به صفحه کامپیوتر می شود که این حالت ممکن است ایجاد دردهایی در ناحیه گردن نماید. در واقع حالتی که ما ناخودآگاه به بدن در هر محیط یا روی مبل می دهیم سلامتی و عمر ما را تضمین می کند، علم ارگونومیک (صندلی ارگونومیک)محیطی سالم و شاد را برای زندگی و کار فراهم می کند همانند صندلی طبی که برای مدت زیادی می توان از ان استفاده کرد.

گرچه علم ارگونومیک در نظر اول ممکن است علم جلوگیری از صدمات و ناراحتی های پیش بینی نشده معنی شود در حالی که موضوع مهم آن قبل از آنکه اتفاقی بیافتد جوانب تقویت راحتی و روانی آن را می سنجد تا از بروز آن ضایعه جلوگیری کند. به دلیل وجود محدودیت هایی در انسان شرایط محیط نیز باید مناسب سازی شود.

اولین هدفی که علم ارگونومیک دنبال می کند این است که برای تندرستی و سلامتی انسان اهمیت بسیاری می دهد دومین هدف این علم این است که توانایی های بدن انسان را تقویت می کند و سومین هدف راندمان و کارایی فعالیت را به نحو چشمگیری بالا می برد و هدف بعدی تعریف شده در علم ارگونومیک از عوارضی همچون استرس، چاقی مفرط، چشم درد، دردهای نواحی گردن، پشت و...  جلوگیری می کند و آخرین هدف ارگونومیک روش هایی برای درست انجام دادن کارهای تکراری یا بسیار سنگین فراهم می کند. به این ترتیب می بیند که وجود علم ارگونومیک برای سلامتی انسان بسیار ضروری به نظر می رسد.

 

ارگونومیک با علوم مختلفی رابطه تنگاتنگی دارد از جمله این علوم می توان به معماری، مصارف خانگی، کامپیوتر، باغداری، بهداشت، ورزش، آموزش و...نام برد به طور کلی این علم به دنبال نقطه تمرکز انسان است.

همچنین ارگونومیک از اطلاعات علوم آناتومی و فیزیولوژی برای اندازه گیری شاخصه های فیزیکی افراد و پاسخ آنها به محیط استفاده می کند و تمرکز اصلی آن بر سلامتی انسان است، حتی این علم اطلاعاتی را از علوم روانشناختی دریافت می کند و زمینه های روان تنی، نگهداری اطلاعات و تصمیم گیری، محرک های شخصی و پاسخ ها را نیز مورد بررسی قرار می دهد تا از چگونگی تاثیرگذاری این رفتارهای بر انسان آگاه شود. برای همین است که می گویند بهتر است از صندلی طبی در اداره ها استفاده شود .

ارگونومیک روشی خاص برای تفکر درباره افراد در کار یا زندگی است که افراد را مورد توجه خود قرار می دهد. محیط نیز شامل ابزار مورد استفاده، ویژگی های فیزیکی محیط و مفاهیم اجتماعی است، اگر بتوان روابط موجود را درک کرد می توان راهی برای بهبود سازگاری بین افراد و عناصر مختلف نیز یافت.

 

صندلی ارگونومی جزو صندلی گیمینگ نسل جدید است که از طراحی خاص و منحصربفردی برخوردار است. اصلی ترین وظیفه و کارکرد صندلی ارگونومیک طراحی ابزار و وسایلی برای سلامت فیزیکی بدن انسان است. افرادی که در شرکت ها و ادارات مختلف کار می کنند مجبور هستند ساعت های متمادی بر روی صندلی بنشینند که اگر از صندلی مناسبی استفاده نکنند ستون فقرات بدنشان با مشکل جدی مواجه می شوند.

البته در اینجا علم ارگونومیک به کمک بشر آمده تا با طراحی و تولید وسایلی از این آسیب ها جلوگیری کند، بنابراین خرید وسایل و ابزار بر اساس استانداردهای ارگونومیک باید توجه ویژه شود.

یکی از این وسایل و ابزار صندلی ارگونومی است و البته قبل از خرید باید بدانید کدام صندلی جزو صندلی های ارگونومی محسوب می شوند.

استفاده از صندلی ارگونومی باعث برطرف شدن نیاز کاربر و راحتی کار وی خواهد شد. برخی از ویژگی های صندلی ارگونومی به شرح زیر می باشد، ارتفاع صندلی ارگونومی باید قابل تنظیم باشد، یعنی این نوع صندلی ها دارای اهرمی هستند که قابلیت تنظیم دارند. ارتفاع مناسب یک صندلی اداری برای اکثر مردم، در حدود 40.50 تا 53.34 سانتی متر باید باشد؛ البته  هر کاربر می تواند این صندلی ها را نسبت به قد خود تنظیم کند که بتواند پاها را جمع یا دراز کند.

تکیه گاه صندلی ارگونومی و صندلی گیمینگ باید در حدود 30 الی 48 سانتی متر پهنا باید داشته باشد. اگر تکیه گاه و نشیمن گاه از هم جدا  باشند باید زاویه تکیه گاه و ارتفاع آن قابل تنظیم باشد، تکیه گاه صندلی ارگونومی باید بتواند منحنی طبیعی ستون فقرات را تحت پوشش دهد. البته برخی صندلی ها تکیه گاه و نشیمنگاه آن یک تکه است، به همین دلیل باید صندلی به گونه ای باشد که زاویه آن در جلو یا عقب قابل تنظیم باشد. از طرفی صندلی ارگونومیک دارای یک سیستم قفل ایمنی است که از عقب رفتن تکیه گاه جلوگیری می کند و به همین دلیل کاربر در یک زاویه مناسب نگه داشته می شود.

صندلی ارگونومی باید دارای پهنا و قعر از قسمت جلو تا پشت صندلی باشد که هر فردی که بر روی آن می نشیند احساس راحتی داشته باشد. معمولا قعر 43 تا 50 سانتی متر یک گودی استاندارد است، به اندازه ای این قعر صندلی باید باشد که به که کاربر برای جلو و عقب رفتن بر روی صندلی جا داشته باشد.

صندلی ارگونومی باید قادر باشد فرورفتگی و برآمدگی های کمر را تحت پوشش قرار دهد و ستون فقرات یک منحنی به سمت داخل است و نشستن برای مدت طولانی بدون پوشش ناحیه کمر می تواند عواقب سنگینی برای ناحیه کمر داشته باشد.

تمامی صندلی های طبی و صندلی ارگونومی یک سری ویژگی های مشابه و مشخص دارند که از آن جمله می توان به موارد زیر اشاره ای داشت :

صندلی ارگونومی باید قابلیت تنظیم را داشته باشد.
صندلی ارگونومی باید دارای طیف تنظیم پشتی صندلی باشد .
صندلی ارگونومی باید دارای گودی و عمق مناسب برای صندلی طبی باشد .
مقاومت و ثبات از جمله مواردی است که برای صندلی ارگونومی بسیار مهم است و هرچه مقاومت صندلی بیش تر باشد از نظر ایمنی بهتر است .

ارگونومی در محیط کار اهمیت زیادی دارد و نباید ان را نادیده گرفت . هر چه ایمنی محیط کاری شما بیش تر باشد با خیال راحت تر می توانید به فعالیت خود مشغول باشید و لذت بیش تری از کار کردن ببرید .

یه طور کلی یک صندلی ارگونومی باید از یک تشک مناسب برای نشیمن گاه و تکیه گاه برخوردار باشد که استفاده کننده  و یا گیمر بتواند برای مدت طولانی که بر روی آن می نشیند احساس راحتی کند؛ البته بهتر است این تشک برای نفس کشیدن و هوا جا داشته باشد و از یک سطح سخت و سفت تشکیل نشده باشد تا نشیمن گاه و تکیه گاه گیمر را اذیت نکند و احساس ناراحت بودن را در او ایجاد نکند .

به طور کلی استفاده از صندلی ارگونومی سلامت بدن را تضمین می کند البته به شرطی که از انواع تقلبی آن استفاده نشود و حتما از شرکت های معتبر مثل تجهیزات گیمینگ تخت جمشید خریداری شود.

 

موضوع دیگر در صندلی کامپیوتر طبی  وجود پایه های مستحکم در صندلی است که به راحتی تحمل وزن بدن شخص را داشته باشد. همچنین لازم است صندلی طبی کامپیوتر دسته های خوبی نیز داشته باشد تا از نزدیک شدن به میز جلوگیری شود.

 

صندلی کامپیوتر طبی  باید قابلیت تنظیم نیز داشته باشد تا فرد در صورت تغییر موقعیت بتواند آن را تنظیم  کند؛ البته هر چه که ویژگی های صندلی مناسب تر باشد ولی فرد استفاده درستی ننماید باعث ناراحتی می شود. موضوع مهم در این خصوص این است که فرد استفاده کننده باید آیین راحت نشستن را بداند به عنوان مثال نباید در هنگامی که بر روی صندلی نشسته اید به جلو خم شوید چرا که این کار باعث فشار بر روی کمر خواهد شد و حتی اگر پشتتان را قوز کنید برای جلو خم شدن باید سرتان را به جلو بکشید چرا که این کار باعث ایجاد فشار زیاد بر مهره های گردن و شانه ها می شود.

 

از هر صندلی طبی کامپیوتری که استفاده می کنید لازم است برای مدتی از جای خود بلند شوید و مدت چند ثانیه راه بروید چرا که به این ترتیب می توانید با راه رفتن به عضلات خود استراحت بدهید و برای دوباره نشستن بر روی صندلی آمادگی بهتری داشته باشید. باید صندلی طبی کامیپوتر از استانداردهایی برخوردار باشد به عنوان مثال فوم سرد، جک، پایه پنج پر، پیچی که عملکرد را بر اساس وزن شخص تنظیم می کند همین موارد تاثیر بسیار زیادی در سلامت فرد استفاده کننده خواهند داشت.

Larisco.ir

 

منبع: دانا

کلیدواژه: صندلی ارگونومی گونه ای قابل تنظیم برای مدت طولانی استفاده می شود استفاده کننده عنوان مثال قابلیت تنظیم بر روی صندلی فرد اجازه ستون فقرات باید دارای نوع صندلی بدن انسان بر روی آن صندلی ها تکیه گاه طور کلی

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.dana.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «دانا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۴۲۷۲۲۱۱ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

به روز کردن صندلی‌های پردیس سینما بهمن سنندج با اعتبار ۲۰ میلیارد ریالی

مدیر پردیس سینمایی بهمن سنندج گفت: ۱۷۴ صندلی به روز، در سالن‌های شماره دو و سه این سینما با اعتبار ۲۰ میلیارد ریالی در هفته گذشته تعویض شد.

حیدر مرادی با اشاره به استقبال چشمگیر کردستانی‌ها در سال گذشته از اکران فیلم‌های مختلف سینمایی گفت: ۲۵۰ هزار نفر در این مدت در سینما‌های استان پای دیدن فیلم‌های مورد علاقه شان نشستند.

هم اکنون پانزده سالن سینمایی با هزار و ۸۳۵ صندلی در استان کردستان و در زیر مجموعه پردیس سینما بهمن فعال است.

 

کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان کردستان سنندج

دیگر خبرها

  • دوراهی قالیباف برای رسیدن به صندلی ریاست
  • بهترین صندلی در هواپیما برای مسافرانی که از پرواز می‌ترسند
  • ۹۹ درصد لوازم خانگی تقلبی در اینجا به فروش می‌رسند | چقدر لوازم خانگی تقلبی در بازار وجود دارد؟
  • قیمت کولر صنعتی | 2 سال گارانتی | شرایط چک و اقساط
  • خودرو جنسیس GV80 2025 چه مشخصاتی دارد؟
  • به روز کردن صندلی‌های پردیس سینما بهمن سنندج با اعتبار ۲۰ میلیارد ریالی
  • مرگ خاموش تخت‌جمشید و بیستون
  • عملیات آبرسانی به ۶ روستای درمیان آغاز شد
  • پاکسازی گلسنگ‌ها از چهره تخت جمشید + فیلم
  • بهترین تلویزیون های ساخت داخل و با گارانتی