گل‌ها و گیاهان را جایگزین داروهای مسکن کنید
تاریخ انتشار: ۱۰ اردیبهشت ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۴۹۰۷۴۶۵
مسکن‌های بدون نسخه مانند ایبوپروفن و استامینوفن تسکین دهنده‌هایی بسیار مؤثر برای درد هستند؛ اما مصرف طولانی مدت آن‌ها می‌تواند باعث ایجاد عوارض جانبی و همچنین بالا رفتن مقاومت بدن در برابر آن‌ها شود.
دارو‌هایی نیز که توسط پزشک تجویز می‌شوند، در بلندمدت می‌توانند اعتیادآور باشند و حتی اثرات نامطلوب‌تری نیز به جای بگذارند، اما راه طبیعی برای تسکین درد وجود دارد؟ صد‌ها سال است که روغن‌های گیاهی و دمنوش‌هایی که از گیاهان و گل‌ها گرفته می‌شود، به عنوان جایگزینی برای داروهای مسکن استفاده می‌شوند.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
دلیل اصلی درد‌های بدن التهاب است، بیشتر افراد در زمانی که دچار درد می‌شوند به داروهای مسکن قوی رو می‌آورند، بیماری‌های دردناک مانند آرتریت (التهاب مفاصل)، کمر درد و تاندونیت (التهاب تاندون)، ناشی از التهاب هستند، التهاب، در واقع واکنش طبیعی سیستم ایمنی بدن در برابر عفونت یا آسیب است.
گل‌هایی در طبیعت هستند که به عنوان مسکن‌های طبیعی درد می‌توان از آن استفاده کرد.
اعصاب خود را با گل گاوزبان و سنبل‌الطیب آرام کنید
محمد کریمی، کارشناس گیاهان دارویی در گفتگو با خبرنگار فارس در اصفهان با اشاره به خواص گل گاوزبان اظهار داشت: گل گاوزبان مسکن درد و آرام کننده سیستم اعصاب بوده و برای درمان بیماری‌های اعصاب و روان استفاده می‌شود، از دیگر خواص گل گاوزبان، این است که این گیاه بسیار نشاط آور بوده، بازکننده رنگ رخسار و ضد وحشت و اضطراب است.
وی افزود: گل گاوزبان غم و اندوه، حواس پرتی، درد گلو را برطرف می‌کند و اخلاط سوداوی را از معده شما خارج کرده و عوارضش را برطرف می‌کند.
کریمی با اشاره به اینکه سنبل‌الطیب از جمله گل‌هایی است که مصرفش با گل گاوزبان باعث آرام کردن درد و ایجاد نشاط درونی می‌شود، گفت: سنبل‌الطیب اعصاب را آرام کرده و ضد تپش قلب و سرگیجه است، توصیه می‌شود که در مجالس عزاداری به جای استفاده از قهوه و چای، از دم کرده گل گاوزبان با سنبل‌الطیب استفاده کنید.
کارشناس گیاهان دارویی بیان کرد: از دیگر خواص سنبل‌الطیب می‌توان به ضد دلهره، سردرد‌های یک طرفه، اشتهاآور، درمان خستگی، درمان بیماری‌هایی که منشأ عصبی دارند، سکسکه‌های مداوم، ادرارآور، ضد استرس، مقوی قلب، معرق، ضد تشنج و جلوگیری از سفید شدن مو اشاره کرد.
وی با اشاره به اینکه یکی دیگر از گل‌هایی که درد شما را تسکین می‌دهد گیاه بید است، اضافه کرد: ریشه گیاه بید، بهترین مسکن برای درد‌های قلب است، تا جایی که می‌توان، از آن به جای آسپیرین استفاده کرد، ریشه گیاه بید از آسپیرین بهتر عمل کرده و اصلاً با آسپیرین قابل مقایسه نیست.
حملات میگرن با مصرف گل مینا کاهش دهید
کریمی ادامه داد: در مورد گل‌هایی که درد شما را تسکین می‌دهند باید گفت که گل مینا از جمله گل‌هایی است که سردرد را کاهش می‌دهد، رگ‌های مغزی را آرام کرده و انقباض آن را برطرف می‌کند که این خود از علل اصلی میگرن است، طی تحقیقات انجام شده، تعداد حملات میگرن با مصرف ۱۶ هفته از این گل به چیزی کمتر از ۳ مرتبه در ماه کاهش پیدا کرد.
کارشناس گیاهان دارویی با اشاره به اینکه گل همیشه بهار کوهی از گل زرد آرنیکا به دست می‌آید و آرنیکا، سیستم ایمنی بدن را بهبود بخشیده و از التهابات بدن جلوگیری می‌کند، افزود: گل میخک از جمله گل‌هایی است که برای درمان سردرد استفاده می‌شود، در رابطه با طریقه استفاده از این گل نیز باید گفت که شما می‌توانید مقداری از گل میخک را له کرده و زمانی که سردرد دارید، آن را روی پیشانی خود بگذارید، راه دیگر استفاده این است که شما می‌توانید روغنش را با مقدار کمی نمک مخلوط کرده و آن را به آهستگی به پیشانی خود بمالید.
سردرد ناشی از استرس را با گل ساعتی درمان کنید
وی عنوان کرد: هنگامی که سردرد شما ناشی از افسردگی، فشار‌های روحی و استرس است به سراغ گل ساعتی و گل راعی بروید، این گل‌ها برای تسکین سردرد‌هایی که منشأ افسردگی یا استرس دارند، بسیار مؤثر عمل می‌کنند.
کریمی با اشاره به اینکه از دمنوش گل بومادران برای درمان درد‌های گوارشی و درد‌های قاعدگی خانم‌ها استفاده می‌شود، گفت: تا جایی که استفاده از آن در دوران قاعدگی بهتر از مفنامیک اسید عمل کرده و به عنوان یک مسکن گیاهی مصرف می‌شود.
این کارشناس گیاهان دارویی خاطرنشان کرد: گیاه پنجه شیطان نیز از جمله گیاهانی است که درد شما را کم می‌کند، از این گیاه در تسکین درد کمر، گردن درد و همچنین کاهش ورم مفاصل استفاده می‌شود.
با کمک نعنا فلفلی با آفت دهان خداحافظی کنید
محمدرضا میرزایی، کارشناس طب سنتی در گفتگو با خبرنگار فارس با بیان اینکه اگر یک راه حل سریع و مطمئن برای خلاص شدن از آفت دهان وجود داشته باشد، استفاده از نعنا فلفلی است، گفت: گیاه نعنا فلفلی علاوه بر رفع آفت‌ها باعث تسکین و بی‌حسی درد‌های ناشی از آن نیز می‌شود.
وی با اشاره به روش استفاده از گیاه نعنا فلفلی بیان کرد: یک قاشق چایخوری چوب میخک، یک قاشق چایخوری برگ نعنا فلفلی و یک قاشق چایخوری آویشن را در یک فنجان آب جوش بریزید و کاملاً مخلوط کنید، یک گلوله پنبه‌ای را به این محلول آغشته کرده و روی آفت بزنید، از این روش برای کودکان به خصوص کودکان زیر پنج سال استفاده نکنید.
میرزایی ادامه داد: به طور سنتی از نعنا فلفلی برای رفع اسپاسم‌های دردناک و مشکلات مرتبط با التهاب مفصلی استفاده می‌کنند، همچنین مالیدن روغن نعنا فلفلی روی شقیقه‌ها و پیشانی می‌تواند سردرد تنشی شایع‌ترین نوع سردرد را تسکین دهد.
غرغره با مریم گلی درد گلو را تسکین می‌دهد
این کارشناس طب سنتی با اشاره به اینکه غرغره با مریم گلی درد گلو را تسکین می‌دهد، بیان کرد: مریم گلی خواص قابضی دارد و باعث تسکین گلودرد می‌شود، این گیاه به انقباض بافت‌های تحریک شده مخاط کمک کرده و باعث التیام آن‌ها می‌شود؛ مریم گلی ضدتعریق است و باعث کاهش ترشحاتی می‌شود که التهاب را بیشتر می‌کنند.
وی با اشاره به روش استفاده از گیاه مریم گلی گفت: ۲ گرم برگ مریم گلی خشک را با یک فنجان آب جوش دم کنید، محلول را صاف کرده و اجازه دهید خنک شود، هر روز با این محلول غرغره کنید تا علائم بیماری از بین برود، استفاده از گیاه مریم گلی برای خانم‌های باردار و شیرده توصیه نمی‌شود.
اسطوخودوس برای تسکین سوختگی مفید است
میرزایی با تأکید بر اینکه همیشه در منزل و یا جعبه کمک‌های اولیه مسافرتی خود، یک شیشه روغن گیاهی اسطوخودوس داشته باشید، خاطرنشان کرد: گیاه اسطوخودوس تسکین دهنده، ضداسپاسم و آرامش‌بخش است و تمام خواص یک مسکن را دارا است.
این کارشناس طب سنتی با اشاره به روش استفاده از گیاه اسطوخودوس گفت: چند قطره روغن گیاهی اسطوخودوس را به محل دردناک بمالید، استفاده از روغن اسطوخودوس برای تسکین درد و بهبود سوختگی‌های جزیی فوق‌العاده است، ماساژ عضلات دردناک با روغن اسطوخودوس نیز کارساز است.
وی ادامه داد: اگر دندان‌تان درد می‌کند، می‌توانید چند قطره از این روغن را روی گونه‌تان بمالید و به آرامی ماساژ دهید.
بابونه برای تسکین میگرن و درد‌های گوارشی مفید است
میرزایی با بیان اینکه بابونه برای تسکین میگرن و درد‌های گوارشی مفید است، بیان کرد: برای سردرد‌های شدید، میگرن و یا سردرد‌های جزئی روزانه، بابونه می‌تواند باعث تسکین سردرد، رفع خارش پوست و تسکین درد‌های گوارشی شود؛ گیاه بابونه ضدالتهاب است و می‌تواند به ناحیه دردناک نفوذ کرده و درد را از بین ببرد.
این کارشناس طب سنتی با اشاره به روش استفاده از گیاه بابونه عنوان کرد: برای تسکین خارش پوست، ۱۰ قطره از روغن بابونه را با ۱۰ قطره روغن گیاهی شمعدانی معطر و ۱۰ میلی‌لیتر روغن حمام یا روغن زیتون مخلوط کرده و به آب وان اضافه کنید و ۲۰ دقیقه در آن بخوابید. لازم نیست بدنتان را آب کشید.
وی با اشاره به اینکه برای درد‌های گوارشی، ۲ قطره از روغن بابونه را با ۵ قطره روغن بادام شیرین مخلوط کرده و روزانه سه مرتبه روی شکم‌تان را ماساژ دهید، افزود: برای تسکین سردرد، یک قطره روغن گیاهی نعنا فلفلی و یک قطره روغن گیاهی بابونه را با هم مخلوط کرده روی پیشانی و گیجگاه‌ها زده و به آرامی ماساژ دهید، استفاده روغن‌های گیاهی بابونه برای خانم‌های باردار، شیرده و کودکان توصیه نمی‌شود.
منبع: فارس
باشگاه خبرنگاران جوان وبگردی وبگردیمنبع: باشگاه خبرنگاران
کلیدواژه: گل و گیاه داروهای مسکن کارشناس گیاهان دارویی کارشناس طب سنتی قطره روغن گیاهی درد های گوارشی استفاده می شود سنبل الطیب گل گاوزبان برای تسکین نعنا فلفلی مخلوط کرده تسکین درد مریم گلی درد شما گل هایی
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.yjc.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «باشگاه خبرنگاران» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۴۹۰۷۴۶۵ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
۷ موجود زنده‌ای که می‌توانند سیارۀ ما را نجات دهند
سلامت سیاره ما به طور پیچیده‌ای با سلامت گونه‌های مختلفی که عملکردهای اکولوژیکی ضروری را انجام می‌دهند گره خورده است.
به گزارش فرادید، در این میان، گونه‌های خاص به دلیل نقش حیاتی‌شان در حفظ تعادل اکوسیستم‌ها اهمیت دارند. در این مطلب، به هفت گونه مهم اشاره می‌کنیم که حفاظت از آن‌ها برای پایداری سیاره ما حیاتی است.
سیانوباکتریهاسیانوباکتریها موجودات میکروسکوپی هستند که با تثبیت نیتروژن اتمسفر به اشکال قابل‌استفاده برای گیاهان، نقش مهمی در چرخه نیتروژن دارند. این فرآیند برای رشد گیاهان و سلامت اکوسیستم‌ها بسیار مهم است. سیانوباکتری‌ها به تشکیل خاک‌های حاصلخیز کمک می‌کنند و بخش جدایی‌ناپذیری از چرخه نیتروژن هستند و همین ویژگی، آن‌ها را برای بهره‌وری کشاورزی و سلامت محیط ضروری می‌کند.
کرم‌های خاکیکرمهای خاکی قهرمانان گمنام خاک حاصلخیز هستند. نقب زدن آن‌ها و هضم مواد آلی سبب افزایش ساختار و حاصلخیزی خاک می‌شود که برای رشد گیاه و جذب کربن ضروری است. این کار به مبارزه با تغییرات آب و هوایی با ذخیره کربن در خاک کمک می‌کند. وجود کرم‌های خاکی نشانه‌ای از سلامت زمین است و حفظ آن‌ها برای حفظ سلامت خاک و پایداری کشاورزی بسیار مهم است.
زنبورهازنبورها گرده‌افشان‌های حیاتی و مسئول تولیدمثل بسیاری از گیاهان و تولید بخش قابل‌توجهی از غذای ما هستند. کاهش آن‌ها به دلیل آفت‌کش‌ها و از بین رفتن زیستگاه موضوعی نگران‌کننده است. حفاظت از زنبورها فقط درباره حفظ عسل نیست، بلکه درباره حفظ تنوع محصولات و جهان طبیعی است. حفاظت از آن‌ها برای امنیت غذایی و تنوع زیستی ضروری است.
فیتوپلانکتونهافیتوپلانکتونها گیاهان میکروسکوپی هستند که تقریباً دوسوم اکسیژن سیاره را تولید می‌کنند، بنابراین به اندازه درختان برای بقای ما حیاتی هستند. سلامت جمعیت فیتوپلانکتون‌ها به طور مستقیم بر زندگی دریایی و وجود خود ما اثر می‌گذارد. حفاظت از این تامین‌کنندگان کوچک اکسیژن برای حفظ تعادل حیات روی زمین حیاتی است.
قارچهاقارچها تجزیه‌کننده‌های طبیعت هستند، مواد آلی مرده را تجزیه می‌کنند و مواد مغذی را به خاک بازمی‌گردانند. این فرآیند برای رشد گیاهان و سلامت کلی اکوسیستم‌ها حیاتی است. قارچ‌ها در تولید دارو و مواد غذایی نیز نقش دارند و حفظ آن‌ها برای سلامت محیط زیست و انسان ضروری است.
مِنهادِنشاید منهادن‌ها چندان شناخته‌شده نباشند، اما این ماهیان کوچک یکی از گونه‌های اصلی در اکوسیستم‌های دریایی هستند. آن‌ها به عنوان منبع غذایی اولیه برای ماهی‌ها، پرندگان و پستانداران بزرگتر عمل می‌کنند. من‌هادن با فیلتر کردن جلبک‌ها به تمیز نگه داشتن آب نیز کمک می‌کند. حفاظت از آن‌ها برای تنوع زیستی دریایی و سلامت اقیانوس‌های ما حیاتی است.
خفاشهاخفاشها برای کنترل جمعیت حشرات و گرده‌افشانی گیاهان حیاتی هستند. آن‌ها مقادیر زیادی از آفات را مصرف می‌کنند و نیاز به آفت‌کش‌های شیمیایی را کاهش می‌دهند. خفاش‌ها در پراکندگی بذرها و اطمینان از بازسازی جنگل‌ها نیز نقش دارند. حفاظت از خفاش‌ها به معنای حفاظت از محصولات و جنگل‌های ما در برابر هجوم آفات و حمایت از فرآیندهای طبیعی گرده‌افشانی و پراکندگی بذر است.
کانال عصر ایران در تلگرام
حمله به نمازگزاران در گذره هرات افغانستان/ ۶ نفر شهید شدند