خوردن این پروتئین باعث افسردگی شما می‌شود!
تاریخ انتشار: ۱۶ خرداد ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۵۱۶۲۷۵۷
فرارو- در یک دستاورد جالب توجه علمی، دانشمندان موفق شدند ارتباط بین اسید آمینه خاصی به نام پرولین و افسردگی را شناسایی کنند. پرولین یک اسید آمینه غیر ضروری است و در گوشت گاو، مرغ پرورش‌یافته در مرتع، ژلاتین، آبگوشت حاوی استخوان، گوشت‌های اندامی مانند جگر و زرده تخم‌مرغ یافت می‌شود. طبق این مطالعه، رژیم غذایی غنی از پرولین با افزایش خطر افسردگی مرتبط است.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
به گزارش فرارو، اسید‌های آمینه واحد‌های سازنده پروتئین محسوب می‌شوند. هنگامی که فردی غذای حاوی پروتئین مصرف می‌کند، پروتئین توسط دستگاه گوارش به اسید‌های آمینه تجزیه می‌شود. با این همه از ۲۰ آمینو اسید مختلف، فقط ۹ مورد از آنها به عنوان اسید‌های آمینه ضروری در نظر گرفته می‌شوند، زیرا بدن نمی‌تواند آنها را بسازد و باید از طریق غذا تامین شود.
اکنون محققان موسسه تحقیقات بیومدیکال IDIBGI و دانشگاه Pompeu Fabra در بارسلون اسپانیا، نقش یک اسید آمینه ضروری (از طریق غذا) را در افسردگی انسان، کشف کردند. این یافته جدید که در مجله علمی Cell Metabolism منتشر شده است، همچنین رژیم غذایی غنی از پرولین را با افزایش خطر ابتلا به افسردگی مرتبط می‌کند. دانشمندان برای سنجش این موضوع تعدادی افراد شرکت کننده را که با طیف گسترده‌ای از مواد غذایی حاوی اسید‌های آمینه تغذیه شدند، مورد بررسی قرار دادند. همچنین تعدادی از این افراد به نسبت با رژیم غذایی غنی از پرولین تغذیه شدند. در طول فرآیند این سنجش، شرکت کنندگان همچنین به طور مرتب پرسشنامه‌هایی را در خصوص وضعیت روحی خود تکمیل می‌کردند.
دکتر فرناندز-رئال، از IDIBGI و همچنین رئیس بخش غدد درون ریز در بیمارستان دکتر جوزپ تروئتا در ژیرونا، می‌گوید: «شرکت کنندگانی که رژیم غذایی حاوی پرولین داشتند، به طرز شگفت انگیزی در پرسشنامه‌ها علائم افسردگی بیشتری را نشان می‌دادند. ما همچنین وقتی متابولومیک پلاسما این افراد مورد ارزیابی قرار گرفت، غلظت پرولین به وضوح بالا بود.» دکتر فرناندز-رئال تأکید می‌کند: «این نتایج اهمیت پرولین و تأثیر آن بر خلق و خوی افراد، به ویژه افسردگی را نشان می‌دهد که تاکنون در نظر گرفته نشده بود». این مطالعه همچنین راه را برای مطالعات جدید برای یافتن درمان‌های احتمالی مبتنی بر رژیم غذایی برای افسردگی باز می‌کند.
منبع: scitechdaily
ترجمه: مصطفی جرفی-فرارو
منبع: فرارو
کلیدواژه: افسردگی پروتئین اسید های آمینه رژیم غذایی
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت fararu.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «فرارو» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۵۱۶۲۷۵۷ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
شوق و هیجان 15 هزارنفری برای فرار از افسردگی
به گزارش "ورزش‌سه"، اگرچه نتیجه این مسابقه در پایان به سود شاگردان مهدی رجب‌زاده در حضور 15هزار نفری هواداران عاشق این تیم رقم نخورد، اما فرصت خوبی برای نشان دادن عشق به فوتبال و دلتنگی‌شان برای لیگ برتر بود. این دیدار با سه گل به سود گل‌گهر تمام شد تا شاگردان اوزونیدیس امیدوار به کسب یک جام در فصل جاری بمانند.
با هم نکات جالب توجهی از این مسابقه را مرور می‌کنیم:
۱. ورزشگاه حافظیه شیراز طی دو سال اخیر این حجم از هوادار را به خود ندیده بود. هواداران شیرازی از روزی که به لیگ یک سقوط کردند، ذوق و شوقشان به فوتبال کور شد و به قول خبرنگاران شیرازی آنها از دوری لیگ برتر افسرده شده‌اند اما دیروز حضور گل‌گهر آنها را به وجد آورد و شور و شوق به حافظیه بازگشت.
۲. از ساعت ۱۷:۳۰ تا ۱۸:۱۵ به یکباره ورزشگاه حافظیه مملو از هواداران شیرازی شد و فوج فوج هوادار به استادیوم آمد. هواداران سیرجانی هم توسط کانون هواداران باشگاه گل‌گهر به شیراز اعزام شده بودند تا گل‌گهر در شیراز احساس غریبی نکند.
۳. کاکوها از «احمد زنده روح» طی مراسمی تجلیل کردند. زنده روح دو فصل گذشته در شیراز در خدمت فجر بود و زحمت زیادی برای آنها کشید.
۴. بهترین قرعه جام حذفی برای گل‌گهر و فجر همین قرعه بود. فجر تمرکز اصلی‌اش روی صعود به لیگ برتر است و از این بازی یک استفاده تدارکاتی خوب کرد تا تیم و هواداران فجر برای بازی مهم هفته آینده برابر خیبر تمرین کنند.
گل‌گهر نیز یک صعود بی دردسر می‌خواست تا به جمع هشت تیم صعود کننده اضافه شود.
۵. اردیبهشت شیراز برای سیرجانی ها خوش یُمن بود و آنها را از بحران خارج کرد، به ویژه آنکه آنها هفته بعد دربی حساس برابر مس رفسنجان را در پیش دارند.
۶. در حافظیه طلسم گل‌گهر شکست. از گلزنی زائر کاظمینی مهاجم گل‌گهر که از زمان انتقالش به گل‌گهر گلزنی نکرده بود تا برد گل‌گهر در سال جدید.
۷. تورس لالیگایی این روزها تلخ و تیز و برنده تر از هر زمانی است. او متعصبانه می‌جنگد، پاس گل می‌دهد و گلزنی می‌کند. گل‌گهر برای حفظ او کار سختی دارد و باید از همین امروز مذاکره با او و سایر بازیکنان تاثیرگذارش را برای تمدید شروع کند.
۸. در شیراز همه سراغ پیراهن تیکدری را می‌گرفتند. این علاقه به تیکی ربط داشت یا شماره پیراهنش (11) را نمی‌دانیم. بعید است تیکدری پیراهنش را در حافظیه حفظ کرده باشد.
۹. در فوتبال شیراز جای خالی اسپانسر به شدت احساس می‌شود. آنها همه چیز دارند به جز حامی مالی. هواداران پر شور، شهر زیبا و فوتبالیست بااستعدادِ فراوان.
۱۰. حضور اسفندیار پور مدیرعامل، حدیدی رئیس هیئت مدیره و صادقی معاون باشگاه گل‌گهر در ورزشگاه نشان از اهمیت این بازی برای آنها داشت.
با این پیروزی گل‌گهر و اوزونیدیس نفس راحتی کشیدند و حالا رفته رفته با بهبود وضعیت مصدومین، آنها آماده دربی می‌شوند. رفسنجان سال‌ها در حسرت برد دربی مانده. دربی مهمی که از آنچه در تقویم می‌بینید به شما نزدیکتر است!
عکس‌ها جواد نادری‌پور
علت فوت پزشک متخصص در استان فارس در دست بررسی است