خواص سیر سیاه برای درمان دیابت
تاریخ انتشار: ۲۵ خرداد ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۵۲۴۴۳۴۱
با خوردن سیر خام دچار مشکلات معده می شوید بدهیسنت بدانید سیر سیاه هیچگونه عوارض و مشکلاتی در معده شما به وجود نخواهد آورد و اما مهمترین خاصیت سیر سیاه برای دیابت و قند می باشد.
یک هفته با معده خالی سیر بخورید!سیری که راحت تر خورده می شود، بو ندارد و طعم شیرینی دارد! سیر سیاه همان سیر سفید است که تخمیر شده و ۴ تا ۵ برابر خواص درمانی بیشتری از سیر معمولی دارد! این عالی نیست که بتوانید هر روز و بدون دغدغه بوی بد دهان، سیر پرخاصیت بخورید، سیستم ایمنی بدنتان را تقویت کنید و همیشه سلامت باشید.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمیشوند!
افزایش قند خون در بیماران دیابتی باعث افزایش استرس اکسیداتیو می شود و درمان آنتی اکسیدانی می تواند با کاهش خطرات ناشی از عوارض دیابتی ارتباط زیادی داشته باشد. هدف از این مطالعه تعیین اثر آنتی اکسیدانی سیر سیاه بر روی حیواناتی که دارای دیابت نوع 2 هستند و میزان تاثیر گذاری سیر سیاه بر این بیماری می باشد .
آزمایش اثبات خواص سیر سیاه برای دیابتفعالیت آنتی اکسیدانی سیر و سیر سیاه به عنوان فعالیت در مهار رادیکال های آزاد توسط روش ظرفیت آنتی اکسیدانی معادل ترولوکس (TEAC) اندازه گیری شد. به موشهای db / db سه هفته ای رژیم غذایی AIN-93G یا رژیم غذایی حاوی 5٪ سیر منجمد یا سیر سیاه به مدت 7 هفته پس از 1 هفته سازگاری ، تغذیه شدند. سطح کبدی پراکسیدهای لیپید و فعالیت آنزیم های آنتی اکسیدان اندازه گیری شد. مقادیر TEAC سیر و سیر سیاه پیر به ترتیب 13.3 +/- 0.5 و 59.2 +/- 0.8 میکرومول در گرم وزن تر بود. مصرف سیر سیاه پیر در مقایسه با گروه سیر که سطح TBARS کمتری را نسبت به گروه شاهد نشان می دهد ، به طور قابل توجهی سطح واکنش دهنده اسید تیوباربیتوریک اسید کبدی (TBARS) را کاهش می دهد (05/0> p). فعالیت های سوپراکسید دیسموتاز (SOD) و گلوتاتیون پراکسیداز (GSH-Px) سیر و گروه سیر سیاه پیر نسبت به گروه کنترل به طور قابل توجهی افزایش یافت. فعالیت کاتالاز (CAT) گروه سیر سیاه پیر در مقایسه با گروه کنترل افزایش یافت. این نتایج نشان می دهد که سیر سیاه پیر فعالیت آنتی اکسیدانی قوی تری نسبت به سیر در شرایط in vitro و in vivo دارد.
این آزمایش نشان دهنده این است که سیر سیاه ، تا حد بسیار بیشتری می تواند در پیشگیری از عوارض دیابتی مفید باشد.
نحوه مصرف سیر سیاه برای پیشگیری و درمان دیابتسیر سیاه را می توانید به عنوان یک مکمل به صورت پودر شده یا کامل در بین وعده های غذایی خود استفاده کنید ، این نکته حائز اهمیت است که باید برای گرفتن جواب از سیر سیاه آن را به صورت منظم در طی یک بازه زمانی مشخص مصرف کنید که دوره مصرف باید با مشاوره متخصص باشد و بستگی به نیاز شما از این ماده خوراکی دارد.
برای داشتن حداکثر مزایا ، می توانید هر روز 3-4 حبه سیر سیاه را میل کنید. یک یا دو حبه سیر سیاه را خرد کرده و با 1 قاشق چای خوری عسل خام مخلوط کنید. آن را با معده خالی مصرف کنید. این کار را روزانه به مدت سه تا چهار ماه تکرار کنید.
چگونه بوی سیر و پیاز دهان را از بین ببریم ؟ عوارض مصرف سیرسیاهسیر سیاه دارای طبع گرم بوده و سرشار از آنتی اکسیدان است.برخلاف سیر خام که در برخی افراد ایجاد حساسیت می کند و ممکن است مشکلات گوارشی بوجود بیاورد ، سیر سیاه هیچ گونه عوارضی در این خصوص ندارد و مصرف آن هیچ گونه بوی بد و طعم نامطبوعی نیز ندارد.
منبع: پارس نیوز
کلیدواژه: سیر سیر سیاه آنتی اکسیدانی سیر سیاه قند خون
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را بهطور اتوماتیک از وبسایت www.parsnews.com دریافت کردهاست، لذا منبع این خبر، وبسایت «پارس نیوز» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۵۲۴۴۳۴۱ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتیکه در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
جلوگیری از حمله قلبی با خوردن عرق این گیاه
به گزارش خبرآنلاین؛یکی از انواع عرقیات گیاهی که دارای خاصیت فراوانی است، عرق بهارنارنج است که از شکوفه درخت نارنج گرفته می شود، طبع عرق بهارنارنارنج گرم و خشک است و سرشار از ویتامین های A,B,C است.
سلامت نیوز در خبری نوشت: عرق گیاهی بهارنارنج داراری طبعی گرم و خشک است.
این گیاه تاثیر بسیار خوبی روی سیستم عصبی بدن دارد و سردردهای میگرنی را کاهش میدهد.
بهار نارنج برای کنترل تشنج و حمله قلبی مفید است و برای تسکین دردهای سینه و تپش قلب نیز از آن استفاده می شود.
عرق بهار نارنج یکی از اصلیترین عرقیات برای رفع ضعف اعصاب، غم و افسردگی بهشمار میرود.
این عرق گیاهی برای تقویت معده مفید بوده و مشکلات بیخوابی را هم حل می کند.
از دیگر خواص این گیاه دارویی میتوان به درمان آفتاب سوختگی، درمان قرمزی و سوزش پوست، کاهش چروکهای پوستی و جلوگیری از بروز ترک روی پوست اشاره کرد.
همچنین عرق بهارنارنج میتواند درمان دردهای معده و سوء هاضمه باشد.
این گیاه اشتها آوراست.
عرق بهار نارنج سرشار از انواع آنتیاکسیدان است و به پیشگیری از بیماریهای سخت، مانند سرطان کمک میکند.
عرق بهار نارنج دارای خواص ضد التهابی است و میتواند در کاهش التهابهای مختلف در بدن کمک کند، از جمله التهاب مفاصل، التهاب پوستی و التهاب روده.
مصرف عرق بهار نارنج میتواند به عنوان یک آرامبخش طبیعی و ملایم عمل کند. این ممکن است بهبود خواب، کاهش استرس و اضطراب را تسهیل کند.
عرق بهار نارنج میتواند به تنظیم فعالیت سیستم گوارشی کمک کند و مشکلات معده، سوء هاضمه و نفخ را کاهش دهد.
مصرف عرق بهار نارنج ممکن است به افزایش متابولیسم بدن کمک کند و در بهبود فرایند چربی سوزی و کاهش وزن مؤثر باشد.
عرق بهار نارنج دارای خواص ضد عفونتی است و میتواند در مقابله با برخی عفونتها و باکتریها موثر باشد.
۲۳۳۲۳۳
برای دسترسی سریع به تازهترین اخبار و تحلیل رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن خبرآنلاین را نصب کنید. کد خبر 1901490