به نقل از «اقتصاد آنلاین»

چه کنیم تا کودکمان از آمپول نترسد؟

تاریخ انتشار: ۲۴ تیر ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۵۴۹۵۲۹۶

تمام راه حل های کارشناسان برای رفع ترس کودکان از آمپول و واکسن صادق باشید روی سلامتی تمرکز کنید حواس او را پرت کنید حالت قرارگیری خونسردی خود را حفظ کنید از راهکارهای مقابله با ترس استفاده کنید استراتژی های مقابله با ترس از آمپول در کودکان تنفس عمیق فشار دادن موسیقی تصاویر استراتژی های مقابلهترس از آمپول برای نوزادان درمان ترس از آمپول در کودکان در معرض قرار گرفتن / حساسیت زدایی / تمرین : اشتباهات والدین تمام راه حل های کارشناسان برای رفع ترس کودکان از آمپول و واکسن

به گزارش اقتصاد آنلاین، ​اکثر کودکان و بزرگسالان می توانند بر ترس خود غلبه کنند و این ترس مانع از انجام واکسیناسیون ، تزریق یا عمل خون گیری برای آزمایشات نمی شود.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

اما اگر ترس از آمپول در کودکان یا حتی بزرگسالان آنقدر زیاد باشد که مانع از تزریق به آن فرد شود ، ممکن است فرد دچار بیماری شناخته شده ای به نام “سوزن هراسی” باشد .

اگر حتی فکر کردن به تزریق آمپول یا واکسن باعث ترس ،گریه و شب بیداری و حتی کابوس دیدن برای کودک شما می شود ، شما تنها نیستید. بسیاری از کودکان از تزریق آمپول می ترسند ، اما محافظت از کودک در برابر بیماری های خطرناک نیاز به دریافت واکسن در دوران کودکی دارد. خبر خوب این است که راه هایی وجود دارند که می توانید برای کمک به فرزندتان و کنار آمدن با این ترس ها از آنها کمک بگیرید.

متخصصان کودک لیستی از نکات درست و کاربردی برای کمک به والدین در آرام کردن کودکانی که ممکن است با ترس از عکسبرداری ، واکسیناسیون یا تزریق آمپول برای پیشگیری یا بهبود بیماری ها روبرو باشند ، تهیه کرده اند.

نکاتی برای کمک به کاهش ترس از آمپول در کودکان:

صادق باشید

توضیح دهید که آمپول ها دردی کم(قابل تحمل) و کوتاه مدت دارند ، و برای مدت طولانی صدمه نخواهند دید. به کودک خود کمک کنید تا روی کارهایی که می تواند انجام دهد تا به شما کمک کند از پس ترس تزریق آمپول برآید ، متمرکز شود.

روی سلامتی تمرکز کنید

به کودک خود یادآوری کنید که ایمن سازی بدن باعث محافظت وی در برابر بیماری های احتمالی بعدی می شود.

حواس او را پرت کنید

برای آرامش و حواس پرتی کودک حین تزریق آمپول، وسایل مورد علاقه او مانند یک اسباب بازی سرگرم کننده یا عروسک جدید او را به همراه داشته باشید.

حالت قرارگیری

در زمان تزریق ،دراز کشیدن موجب ترس بیشتر در کودکان میشود.شما می توانید از پرستار بپرسید که آیا امکان تزریق در حالات دیگری وجود دارد یا خیر.در صورت نیاز میتوانید کودک را در آغوش خود نگه دارید تا از حرکت حین تزریق جلوگیری شود.

خونسردی خود را حفظ کنید

تمام تلاش خود را بکنید تا آرام به نظر برسید و نگرش مثبتی داشته باشید. اگر کودک احساس کند شما هم مضطرب هستید ، اضطراب و ترس بیشتری خواهد داشت.

از راهکارهای مقابله با ترس استفاده کنید

کودک خود را به استفاده از راهکارهای مقابله با ترس تشویق کنید و قبل از تزریق آمپول ، راهکارها را با هم تمرین کنید .

استراتژی های مقابله با ترس از آمپول در کودکان

استراتژی های مقابله ای می تواند به کودک شما کمک کند تا بر ترس خود از تزریق آمپول و دیگر موقعیت های چالش برانگیز غلبه کند. یادگیری مهارت های مقابله ای عملی است ، بنابراین ممکن است لازم باشد به فرزندتان کمک کنید تا این استراتژی ها را اتخاذ کند.

کودک خود را از طریق مراحل مختلف شرح داده شده راهنمایی کنید ، سپس تلاش کنید تا این راهکارهای مقابله ای بخشی از برنامه روزمره او باشد. شما همچنین می توانید نحوه استفاده از استراتژی های مقابله را برای مواجهه با چالش ها و ترس های خود ، که به کودک شما کمک می کند ارزش آنها را بهتر درک کند ، مثال بزنید .

تنفس عمیق

3 الی 5 نفس عمیق بکشید. مقدار زیادی اکسیژن از طریق بینی خود به داخل بکشید ، سپس از طریق دهان آن را خارج کنید . این کار را قبل ، در حین و بعد از تزریق برای رفع ترس از آمپول در کودکان  انجام دهید.

فشار دادن

قبل از اینکه کودک واکسن یا آمپول خود را دریافت کند ، برای کاهش ترس از آمپول در کودکان از او بخواهید که دست خود را به هم یا دور یک توپ قرار داده و فشار دهد. 5 ثانیه فشار داده و نگه دارد ، سپس رها کند. و این کار را 3 الی 5 بار تکرار کند. اگر این روش به خوبی کار کرد ، می توانید سایر قسمت های بدن را سفت کرده و سپس آزاد کنید. به عنوان مثال ، چشمان خود را ببندید و صورت را به مدت پنج ثانیه سفت کرده و سپس رها کند. از صورت شروع کنید و تا انگشتان پا پایین بیایید.

موسیقی

آوازی آرام بخوانید یا به موسیقی گوش دهید.

تصاویر

قبل از تزریق آمپول، یک مکان یا فعالیت مورد علاقه را تصور کنید. به آنچه می بینید ، می شنوید ، می بویید و احساس می کنید وقتی آنجا هستید ، فکر کنید. هنگام تزریق سعی کنید در این مکان آرام باشید و به آن شرایط فکر کنید .

استراتژی های مقابلهترس از آمپول برای نوزادان

نوزادان نیز در مواجهه با شرایط استرس زا به کمک نیاز دارند. خوشبختانه چیزهای زیادی وجود دارد که می توانید برای کمک به کودک در کنار آمدن با واکسیناسیون یا سایر موقعیت های بالقوه ترسناک انجام دهید.

کودک خود را محکم در پتو بپیچید و یک پا را برای تزریق بیرون از پتو قرار دهید .

نوزاد خود را در حالت شیر خوردن از سینه قرار دهید یا پستانکی برای مکیدن به او بدهید.

در گوش کودک خود آواز بخوانید یا آرام آرام با او حرف بزنید.

ایجاد تماس پوستی .کودک خود را نزدیک بگیرید تا بتواند پوست شما را احساس کند.

استفاده از کرم های بی حس کننده را برای بی حس کردن پوست قبل از واکسیناسیون در نظر بگیرید. برای این کار به نسخه پزشک خود احتیاج دارید ، اما اغلب این کرم ها به راحتی قابل خریداری هستند و در مراکز مخصوص کودکان نیز موجود هستند. در نتیجه ی استفاده از اعتماد به نفس کودکان و نوجوانان مضطرب یا ترس را افزایش می دهد.

درمان ترس از آمپول در کودکان

پرستاران و پزشکان کودک شما می توانندروش های مختلفی را امتحان کنند تا ببینند آیا به کودک شما کمک می کند یا خیر. اگر این موارد تاثیری در درمان ترس از آمپول در کودکان نداشته باشد

، ممکن است پزشک مراجعه به یک روانشناس را توصیه کند. برخی از استراتژی های استاندارد مورد استفاده روانشناسان ، شامل موارد زیر است:

در معرض قرار گرفتن / حساسیت زدایی / تمرین :

این روش شامل تمرین کل فرآیند تزریق آمپول در حالت گام به گام است. تئوری قرار گرفتن در معرض بدین معناست که اگر کودک شما از این که به پزشک مراجعه کند و نیاز به تزریق داشته باشد، به شدت می ترسد دلیل آن این است که این یک قدم خیلی بزرگ است که کودک نمی تواند آن را کنترل کند. راه حل این است که کل فرآیند را به یک سری مراحل کوچکتر تقسیم کنید و سپس هربار یک مرحله را با کودک طی کنید.

این سلسله مراتب ممکن است شامل موارد زیر باشد:

با کودک خود ، یک کتاب یا فیلم کودک درباره آمپول یا مراجعه به مطب پزشک تهیه کنید. بسیاری از بیمارستان های کودکان نیز وب سایت هایی با چنین اطلاعاتی دارند.

مجموعه بازی های مربوط به پزشکی را تهیه کنید مانند وسیله های معاینه پزشکی . “دکتر بازی” را تمرین کرده و به یکدیگر آمپول بزنید.

اشتباهات والدین

هر زمان که به پزشک مراجعه میکنید به کودک خود قول ندهید که دکتر آمپول یا سرم تجویز نمیکند. اگر این قول را بدهید و طی دفعات خلاف قول شما ثابت شود ، اعتماد کودک به شما از بین می رود.

در مورد تزریق آمپول توسط پزشک یا پرستار به عنوان مجازات کارهای اشتباه کودک نیز شوخی نکنید. این تفکر را ایجاد نکنید ، زیرا باعث می شود کودک شما باور کند که دکتر ممکن است به او آسیب برساند.

منبع: سلامت اول لینک کوتاه لینک کپی شد ۰ این مطلب برایتان مفید است؟ ارسال نظر واکسیناسیون آمپول ترس از آمپول ترس کودکان اخبار عمومی اخبار مرتبط افرادی که از آمپول می ترسند بخوانند! ۱۴۰۰/۱۱/۲۰ اگر ۶ ماه از تزریق واکسن کرونا گذشته، باید دوز یادآور بزنید ۱۴۰۱/۴/۲۴ دو واکسن جدید کرونا برای کودکان تاییدیه گرفت ۱۴۰۱/۳/۲۷ دوز چهارم واکسن کرونا باید تزریق شود؟ ۱۴۰۱/۳/۲۵ ۱۴ میلیون نفر در کشور حتی یک نوبت واکسن نزده اند ۱۴۰۱/۳/۲۱ کرونا دوباره به اوج می رسد؟ ۱۴۰۱/۳/۲۱ آخرین ویدیو ها تصاویری رعب انگیز از مورچه ملکه غول پیکر + فیلم ۱۴۰۱/۰۴/۲۴ ۱۰:۵۹ میوه هایی که برای جلوگیری از کم خونی مفید است + فیلم ۱۴۰۱/۰۴/۲۴ ۱۰:۱۳ تصادف شدید کامیون با خودرو در تقاطع + فیلم ۱۴۰۱/۰۴/۲۴ ۰۹:۴۱ آموزش تهیه آش کشک و سیرابی + فیلم ۱۴۰۱/۰۴/۲۴ ۰۹:۰۲ سانسور اسم وریا در مسابقه برنامه خندوانه! + فیلم ۱۴۰۱/۰۴/۲۴ ۰۸:۵۴ بازارچه آنلاین گوشی موبایل گوشی سامسونگ گوشی اپل، آیفون گوشی شیائومی ارسال نظر

خرید نرم افزار هلو صرافی ارز دیجیتال صرافی والکس خرید ارز دیجیتال خرید تتر نقشه مترو تهران تقویم ۱۴۰۱ قیمت مسکن آخرین خبر ها ۱۵:۳۱ رییسی به باکو دعوت شد ۱۵:۲۲ اولین رییس آمریکا خواهم بود که از تل آویو به جده پرواز می‌کند/ تصمیم عربستان تاریخی است ۱۵:۱۷ گرم ترین هفته تابستان در راه است ۱۵:۱۳ عذرخواهی جناب خان از وریا غفوری+ عکس ۱۵:۱۰ ماسکی از کیوی که پوست را زنده می کند ۱۵:۰۵ خطیب نماز جمعه تهران: خدمتی که انقلاب به بانوان کرد در طول تاریخ ایران بی سابقه بود ۱۴:۵۸ امارات: در حال اعزام سفیر به ایران هستیم ۱۴:۵۳ فخرفروشی «جان بولتون» درباره تلاش برای کودتا در اقصی نقاط جهان، کسی را غافلگیر نکرد ۱۴:۴۸ واکنش امیرعبداللهیان به خیمه شب بازی کاخ سفید و صهیونیسم ۱۴:۳۷ پوتین قانون ایجاد منطقه آزادی بین «ایران و اتحادیه اوراسیا» را امضا کرد ۱۴:۲۲ آخرین آمار کرونا در ایران (۱۴۰۱/۴/۲۴) ۱۳:۴۶ روح الله مفیدی بازیگر پیشکسوت درگذشت ۱۳:۳۰ افزایش ۱درصدی نرخ بهره، باعث نابودی بازار کریپتو می شود؟ ۱۳:۲۶ ۲ انتقال خبرساز در انتظار استقلال ۱۳:۲۰ با این گیاهان دیابت را درمان کنید ۱۳:۱۷ واکسن کرونا خطر سکته مغزی را کاهش می دهد ۱۲:۵۵ قیمت طلا کاهش می یابد ۱۲:۵۰ ارزش یورو نسبت به دلار کاهش یافت ۱۲:۴۷ مرحله دوم قرعه کشی یکپارچه خودرو، شنبه، ۲۵ تیر۱۴۰۱ ۱۲:۴۰ دانشگاه ها با افزایش کرونا تعطیل نخواهند شد ۱۲:۳۴ با تغییر کاربری‌ اراضی کشاورزی با جدیت برخورد می شود ۱۱:۵۱ با بادمجان غذا چی بپزم که گوشت و مرغ نخواد ۱۱:۳۴ هزینه وصول مالیات در ایران چهار برابر میانگین جهانی است ۱۱:۲۹ دست رد رونالدو به پیشنهاد گینسی شاهزادگان سعودی‌ ۱۱:۲۰ ایران: تا وقتی دولت جعلی «اسرائیل» ایستگاه اول سفر روسای جمهور آمریکاست، منطقه به آرامش نخواهد رسید ۱۱:۱۳ عملکرد موفق شرکت نفت ایرانول مورد تقدیر قرار گرفت ۱۱:۱۰ ریسک های اصلی بورس کدامند؟ / شاخص کل، واقعیت بازار را منعکس نمی کند ۱۱:۰۳ اکثر بی حجاب ها لقمه حساب و کتاب شده ندارند / صحبت های من در نماز جمعه تحریف شد، روی سخنم بی حجاب ها بودند ۱۱:۰۱ به حساب جنگ روانی، توهم و خواب آلودگی مسبوق به سابقه آمریکا و اسرائیل می گذاریم ۱۰:۵۹ تصاویری رعب انگیز از مورچه ملکه غول پیکر + فیلم ۱۰:۵۵ اگر ۶ ماه از تزریق واکسن کرونا گذشته، باید دوز یادآور بزنید ۱۰:۳۹ کشف فسیل عجیب ۱۶۰میلیون ساله! + عکس ۱۰:۳۶ جاده چالوس ترافیک است؟ ۱۰:۳۱ موکاپات چیه و چطور باهاش قهوه درست می کنن؟ ۱۰:۲۵ آپارتمان های ۱۲۰ متری‌ مرکز تهران چند؟ ۱۰:۲۲ اگر کلسترول خونتان بالاست بخوانید ۱۰:۱۳ میوه هایی که برای جلوگیری از کم خونی مفید است + فیلم ۱۰:۱۱ ورزش در تعطیلات آخر هفته شما را از مرگ زود هنگام ایمن می کند ۱۰:۰۰ برگزاری جلسه مجمع عمومی انجمن مدیران پیشگام ذوب آهن اصفهان ۰۹:۴۴ داروی خوراکی که باعث درمان سرطان می شود ۰۹:۱۸ علائم اختلال انفجاری متناوب چیست؟ ۰۹:۱۱ تداوم گرد و خاک و وزش باد در بیشتر مناطق کشور ۰۹:۰۷ واکسیناسیون عمومی آبله میمون در جهان مطرح نیست ۰۹:۰۴ ۲۶ سهمیه کنکور باز طراحی می شوند ۰۹:۰۲ آموزش تهیه آش کشک و سیرابی + فیلم ۰۸:۵۴ سانسور اسم وریا در مسابقه برنامه خندوانه! + فیلم ۰۸:۳۹ بروز یک بیماری مرموز کشنده جدید در آفریقا ۰۸:۳۱ وارد موج هفتم کرونا شده ایم ۰۸:۲۶ اینستاگرام پولی می شود ۰۸:۲۴ ساخت ماهی رباتیک پلاستیک خوار برای پاکسازی اقیانوس‌های آلوده جهان اقتصادآنلاین حوزه های پوشش خبری صفحه نخست  اقتصاد کلان  مسکن  طلا و ارز  خودرو  بورس  بیمه  بازرگانی  انرژی  صنعت  شهر  فناوری شبکه های اجتماعی  درباره ما  تماس با ما آرشیو  تبلیغات اخبار بیمه

کلیه حقوق مادی و معنوی این سایت محفوظ و متعلق به

پایگاه خبری اقتصادآنلاین

میباشد و استفاده از آن با ذکر منبع بلامانع است.

طراحی سایت خبری آسام

منبع: اقتصاد آنلاین

کلیدواژه: واکسیناسیون آمپول ترس از آمپول ترس کودکان اخبار عمومی ترس از آمپول در کودکان استراتژی های مقابله راهکارهای مقابله مقابله با ترس تزریق آمپول استراتژی ها واکسن کرونا کودک خود برای کمک کودک شما شما کمک ۱۴۰۱ ۳

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.eghtesadonline.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «اقتصاد آنلاین» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۵۴۹۵۲۹۶ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

اتمام پروژه دوخطه قزوین-زنجان تا یک سال آینده به شرط تزریق نقدینگی

تین نیوز

مدیرکل راه آهن شمالغرب در مورد پروژه دوخطه قزوین-زنجان گفت: این پروژه حدود ۸۷ درصد پیشرفت فیزیکی دارد و مراحل پایانی خود را طی می کند.

 

به گزارش تین نیوز به نقل از ریل نیوز، منوچهر صفری خاطرنشان کرد: این پروژه دو مشکل اساسی داشت.یک اینکه در محدوده ایستگاه تاکستان، معارضان اجتماعی وجود داشت که با پیگیری های صالحی، مدیرعامل راه آهن و مقامات استانی زنجان و قزوین این مشکل حل شد.

وی افزود: مشکل بعدی عدم تخصیص نقدینگی به این پروژه است. علی رغم اختصاص ۸ هزار میلیارد ریال اعتبار به این پروژه در دور اول سفرهای استانی ریاست جمهوری و تصویب ۱۲۵۰ میلیارد تومان اعتبار در دور دوم سفر، تخصیص نقدینگی به اندازه کافی نبوده و این موضوع موجب شد که مطالبات پیمانکاران به طور کامل پرداخت نشود.

وی تصریح کرد: ارزش به روز شده این پروژه ۱۲ هزار میلیارد تومان است و به خاطر ۱۲۰۰ میلیارد تومان این پروژه معطل مانده است و اگر نقدینگی به این پروژه تخصیص یابد پیش بینی می شود تا خردادماه ۱۴۰۴ به بهره برداری برسد.

به گفته مدیرکل راه آهن شمالغرب؛ این پروژه بسیار ارزشمند است و با بهره برداری از این طرح، ظرفیت ترافیک حمل بار، افزایش و زمان سفر نیز بطور چشمگیری کاهش می یابد.

 

آخرین اخبار حمل و نقل را در پربیننده ترین شبکه خبری این حوزه بخوانید