2024-04-26@20:00:24 GMT
۳۰۷۷۷ نتیجه - (۰.۰۴۱ ثانیه)
جدیدترین‌های «مصرف مواد»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
به گزارش خبرگزاری صداوسیمای استان آذربایجان غربی، با هدف پیشگیری اولیه از مصرف مواد اعتیاد آور و اطلاع رسانی ویژه به گروه مخاطب والدین در خصوص توجه به فرزندان و افزایش دانش والدین در زمینه پیشگیری از اعتیاد ، برنامه کارزار رسانه ای والد آگاه ، فرزند ایمن با موضوع " آیا میدانی الان فرزندت کجاست؟ " توسط واحد امور پیشگیری بهزیستی در شهرستان چالدران اجرا شد. رئیس بهزیستی چالدران، هدف از اجرای کارزار را پیشگیری اولیه از مصرف مواد اعتیادآور عنوان کرد و افزود: این کارزار توسط واحد پیشگیری بهزیستی و اعضای تیم های اجتماع محور پیشگیری از اعتیاد در مراکز تحت نظارت بهزیستی ، مکان های عمومی و پرتردد ، رادیو و تلویزیون و فضاهای مجازی اجرا...
همانطور که می‌دانید، برای داشتن بدنی سالم «دریافت مقدار کافی پروتئین» در رژیم روزانه بسیار مهم است. پروتئین در هر سلول بدن از ماهیچه‌ها گرفته تا اندام‌ها، پوست و حتی هورمون‌های ما وجود دارد و به عضله‌سازی، حفظ قدرت و انرژی بدن کمک می‌کند. به گزارش ایسنا به نقل از لیمومی، داده‌های اخیری که توسط محققان ابوت و دانشگاه ایالتی اوهایو به دست آمده نشان می‌دهند، بیش از ۱ نفر از هر ۳ بزرگسال بالای ۵۰ سال، مقدار توصیه شده روزانه مواد غذایی پروتئین دار موردنیاز خود را دریافت نمی‌کنند! خبر خوب این است که فرصت‌های زیادی در طول روز برای افزودن غذاهای سرشار از پروتئین به رژیم غذایی شما وجود دارد. شما نه تنها باید یک صبحانه...
آفتاب‌‌نیوز : کبد به صورت طبیعی دارای چربی است، اما زمانی که این چربی افزایش پیدا می‌کند و به بیش از پنج تا ۱۰ درصد وزن کبد برسد، سلامت را به خطر می‌اندازد که به آن بیماری کبد چرب می‌گویند. افراد دچار کبد چرب باید هرچه سریع‌تر کبد خود را درمان کنند، چون بیماری کبد چرب باعث می‌شود فرد در برابر انواع التهاب‌ها و بیماری‌ها ضعیف‌تر شود. اما چه عواملی به چرب شدن کبد منجر می‌شود؟ مصرف بیش از حد الکل، کلسترول خون بالا، فشار خون بالا، چاقی، دیابت نوع ۲، هپاتیت ویروسی، کاهش وزن سریع و سوء‌تغذیه می‌توانند باعث چرب شدن کبد شوند. چه راهکارهایی برای درمان کبد چرب وجود دارد؟ هرچند هنوز درمان قطعی برای برطرف کردن کبد...
رعایت نکات تغذیه‌ای میتواند نقش مهمی در ارتقای سلامت، تقویت سیستم ایمنی بدن و افزایش میزان یادگیری دانش‌آموزان داشته باشد، از همین رو توجه به این امر مهم از جمله نکات ضروری است که والدین و اولیا مدرسه باید در دوران تحصیل به آن توجه ویژه‌ای داشته باشند. به گزارش خبرنگار ایمنا، برنامه غذایی در زمان مدرسه و خارج از مدرسه تفاوت چندانی ندارد، اما مهم است که در این دوره کودکان و دانش‌آموزان بیشتر به مصرف غذاهای سالم روی بیاورند و خوردن مواد غذایی مضر را متوقف کنند، اگر فردی به عنوان یک محصل می‌خواهد از حداکثر ظرفیت ذهنی و جسمی خود استفاده کند، باید تمام مواد مغذی شامل املاح و ویتامین‌ها را به صورت متعادل و با توجه...
کارشناس دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: آلودگی هوا از طریق سه مکانیسم ریسک ابتلا به پوکی استخوان را در افراد تسریع می‌کند؛ بنابراین مصرف روزانه شیر و لبنیات توصیه می‌شود. به گزارش ایسنا، سپیده دولتی با اشاره به اینکه هرساله با شروع فصل سرما با تشدید آلودگی هوا در شهرهای بزرگ و صنعتی روبه رو هستیم که سال به سال هم وضعیت به دلایل مختلف بدتر می‌شود، عنوان کرد: مطالعات مختلف در دنیا ارتباط آلودگی هوا و احتمال ابتلا به برخی از بیماری‌ها در افراد از جمله بیماری‌های قلبی _ عروقی و تنفسی، برخی از سرطان‌ها مثل سرطان ریه و خون و پوکی استخوان را گزارش داده‌اند.وی ادامه داد: ذرات معلق در هوا که مجموع آلاینده‌های هوای جامد...
به گزارش جام جم آنلاین، بر اساس آمار منتشر شده از آخرین مطالعه کشوری در سال ۱۴۰۰، برآورد تعداد کل بیماران دیابتی در جمعیت بالای ۲۵ سال در ایران بیش از ۷ میلیون نفر و در همان سال شیوع دیابت نیز ۱۴.۱۵ درصد برآورد شد. همچنین شیوع پیش دیابت نیز در همین جمعیت، ۲۴.۷۹ درصد بوده است که سهم زنان ۲۳.۵۴ درصد و سهم مردان ۲۶.۳۵ درصد بود. نرخ ابتلا به دیابت نوع ۲ به علت عادات ناسالم غذایی، استرس، عدم فعالیت فیزیکی و ... در حال رشد است و این در حالی است که یک رژیم غذایی سالم در کنار بهبود کیفیت زندگی، میتواند منجر به کاهش خطر ابتلا به این بیماری شود. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای...
آفتاب‌‌نیوز : به همین خاطر کنترل میزان کلسترول خون و کاهش آن در صورت لزوم امری ضروری برای تندرستی است. در اینجا چند ماده غذایی که به کم کردن کلسترول کمک میکنند فهرست شده‌اند: فیبر‌ها و آنتی‌اکسیدان‌ها در میان آن دسته از مواد غذایی که به عنوان رژیم غذایی ضد کلسترول مورد توجه هستند، اول از همه میوه‌ها و سبزیجات قرار دارند چرا که سرشار از فیبر محلول (مانند پکتین یا لیزاب) و آنتی اکسیدان هستند. همانطور که دکتر ژان میشل‌کوهن می‌گوید، فیبر توانایی کاهش جذب برخی از عناصر موجود در روده مانند کلسترول و مشتقات آن را دارد. آنتی‌اکسیدان‌ها نیز به نوبه خود به جلوگیری از اکسیداسیون کلسترول یا کاهش میزان آن در خون کمک میکنند. دکتر میشل‌کوهن دراین...
پایتخت سوئیس در برنامه آزمایشی، قصد دارد مصرف کوکائین را برای استفاده تفریحی قانونی کند چرا که اعتقاد بر این است: "جنگ با مواد مخدر شکست خورده است". به گزارش عصر ایران ، پایتخت سوئیس در حال بررسی برنامه آزمایشی برای فروش قانونی کوکائین با هدف مصرف تفریحی است. این اقدام، تلاشی بی سابقه برای ایمن کردن مصرف بی رویه این ماده مخدر در این کشور است. پارلمان برن از اجرای آزمایشی این برنامه حمایت می کند اما این قانون همچنان با مخالفت های شهری روبه رو است. همچنین برای اجرایی شدن به تغییر قانون فدرال (کشوری) نیز نیاز است. این طرح پیشنهادی در حالی مطرح می شود که کشورهای بیشتری از جمله امریکا روز به روز رویکرد خود...
پایتخت سوئیس در برنامه آزمایشی، قصد دارد مصرف کوکائین را برای استفاده تفریحی قانونی کند چرا که اعتقاد بر این است: "جنگ با مواد مخدر شکست خورده است". به گزارش عصر ایران ، پایتخت سوئیس در حال بررسی برنامه آزمایشی برای فروش قانونی کوکائین با هدف مصرف تفریحی است. این اقدام، تلاشی بی سابقه برای ایمن کردن مصرف بی رویه این ماده مخدر در این کشور است. پارلمان برن از اجرای آزمایشی این برنامه حمایت می کند اما این قانون همچنان با مخالفت های شهری روبه رو است. همچنین برای اجرایی شدن به تغییر قانون فدرال (کشوری) نیز نیاز است. این طرح پیشنهادی در حالی مطرح می شود که کشورهای بیشتری از جمله امریکا روز به روز رویکرد خود...
پایتخت سوئیس در برنامه آزمایشی، قصد دارد مصرف کوکائین را برای استفاده تفریحی قانونی کند چرا اعتقاد بر این است: "جنگ با مواد مخدر شکست خورده است". پایتخت سوئیس در حال بررسی اجرای یک برنامه آزمایشی برای فروش قانونی کوکائین با هدف مصرف تفریحی است. این اقدام، تلاشی بی سابقه برای ایمن کردن مصرف بی رویه این ماده مخدر در این کشور است. پارلمان برن از اجرای آزمایشی این برنامه حمایت می کند اما این قانون همچنان با مخالفت های شهری روبه رو است. همچنین برای اجرایی شدن به تغییر قانون فدرال (کشوری) نیز نیاز است. این طرح پیشنهادی در حالی مطرح می شود که کشورهای بیشتری از جمله امریکا روز به روز رویکرد خود را درباره "جنگ علیه مواد...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، مرکز اصفهان ؛ کارشناسان تغذیه معتقدند برای داشتن برنامه غذایی مناسب که زیان‌های آلودگی هوا را به حداقل برساند، لازم است از یک برنامه غذایی سالم پیروی کرد.برخی از توصیه‌های کارشناسان برای تغذیه مناسب را اینجا بخوانیدحداقل ۴۰۰ گرم سبزی و میوه تازه موجود در فصل سرما در طی روز باید مصرف شود. - سبزی‌ها را بیشتر به صورت تازه و خام مصرف کنید، چون ویتامین‌های آن به خصوص ویتامین C بیشتر حفظ می‌شود.روزانه از شیر و مواد لبنی کم چرب مثل ماست و پنیر کم چرب به مقدار کافی مصرف کنید.حداقل ۳-۲ وعده در هفته ماهی مصرف کنید.پرهیز از مصرف تنقلات کم ارزش مثل چیپس و پفک و نوشابه‌های گازدار. زیرا باعث...
بسیاری از افراد هستند که هر روز برای صبحانه کره می‌خورند. اما آیا کره سالم است یا ما فقط سوار بر یک باور عمومی هستیم که ضرر دارد؟ برای حل این مساله از متخصصان تغذیه خواستیم تا جزئیاتی در مورد کره، میزان و نحوه مصرف آن به ما بدهند. به گزارش همشهری آنلاین، یک متخصص تغذیه می‌گوید: من به طور کلی از سالم یا ناسالم نامیدن غذاها اجتناب می‌کنم و ترجیح می‌دهم بفهمم که چگونه یک غذای خاص در چارچوب یک رژیم غذایی سالم قرار می‌گیرد. کره یکی از مواد غذایی است که ارزیابی ارزش غذایی آن نیاز به دقت دارد. متخصص دیگری می‌گوید: در حالی که کره معمولا به عنوان یک غذای سالم در نظر گرفته نمی‌شود، اما دارای...
شب یلدا یکی از مهمترین جشن‌های ایرانیان و بلندترین و تاریک ترین شب سال لقب گرفته است، در گذشته‌های دور، ایرانیان شب یلدا یا شب چله را تا سپیده صبح در گرد آتش، به جشن و پایکوبی می‌گذراندند و با مواد و میوه های در دسترس از میهمانان خود پذیرایی می‌کردند. باید توجه داشت که در این شب به یادماندنی نیز باید مراقبت سلامتی خود بود؛ دکتر زهرا یاری عضو هیات علمی انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای وصنایع غذایی کشور شب یلدا را یکی از قدیمی‌ترین رسوم ایرانی‌ها برشمرد که به چیدن سفره‌هایی مملو از خوراکی‌های متنوع و رنگارنگ معروف است. وی با اشاره به برگزاری مراسم شب یلدا با محوریت خوراکی‌ها گفت: مراسم شب یلدا در فرهنگ ما همواره با گستردن...
به گزارش خبرگزاری فارس از تبریز، علیرضا دهناد ظهر امروز در گفتگو با خبرنگاران با بیان اینکه باکتری پروبیوتیک بومی بدست آمده دارای بیشترین میزان جذب آفلاتوکسین B1 بوده و به عنوان شرایط ایده آل برای حذف آفلاتوکسین معرفی شده است، اظهار کرد: یافته‌های حاصل از این تحقیق نشان داد که حضور این باکتری پروبیوتیک بومی در ترشحات دستگاه گوارش تاثیر مثبتی در حذف سم دارند. وی ادامه داد: به عنوان نمونه تا زمان مصرف غذاهای پرچرب، میزان صفرا در روده بسیار کم است. این خود عاملی است که میتواند در جهت سازگار شدن باکتری‌ها و افزایش مقاومت آنها در برابر صفرا عمل کند. همچنین وجود مواد غذایی در معده و روده میتواند سبب ایجاد سپر حفاظتی برای میکروارگانسیم‌ها شود...
به گزارش همشهری آنلاین، جوان ۳۶ سالهای که به اتهام سرقت دستگیر شده بود، با بیان اینکه هرکس زندگی و آینده را خودش می‌سازد، درباره سرگذشت اسفبار خود به مشاور و مددکار اجتماعی کلانتری معراج مشهد گفت: دوران کودکی‌ام را در یکی از شهرهای کردستان گذراندم اما ۱۱ سال بیشتر نداشتم که فرزند طلاق نام گرفتم چراکه پدر و مادرم به خاطر خرید یک قطعه زمین با هم دچار اختلاف شدند و در نهایت مهر طلاق را بر شناسنامه خودشان ثبت کردند. پدرم مردی نظامی بود. مادرم نیز در یکی از مراکز درمانی کار می‌کرد اما هرکدام حساب بانکی جداگانه‌ای داشتند و مادرم نمی‌خواست درآمدش را برای خرید زمینی هزینه کند که پدرم قصد داشت سند آن را به...
به همین دلیل آشنایی با خواص سفیده تخم مرغ یا زرده آن مهم است. اینکه زرده تخم مرغ برای ما مناسب است یا سفیده آن بستگی به شرایط جسمانی و نوع رژیم غذایی که از آن پیروی می‌کنیم، بستگی دارد. 1- خواص سفیده تخم مرغ آب پز یا سرخ شده برای بدن به گزارش فیت کلاب، تخم مرغ یکی از پرطرفدارترین غذاها برای صبحانه و حتی دیگر وعده‌های غذایی است. زرده و سفیده تخم مرغ کالری و مزایای زیاد دارد. زرده تخم مرغ کلسترول بالایی داشته و به همین دلیل مردم سفیده را به زرده ترجیح می‌دهند. به غیر از کلسترول، زرده تخم مرغ حاوی ویتامین‌های A، D، E و K است. اما در سفیده تخم که فاقد چربی و کالری مناسبی است، مواد زیر...
فلوشیپ تغذیه بالینی با اشاره به مصرف ۵ برابری اسیدهای چرب ترانس در ایران گفت: یکی از اثرات مخرب آلاینده‌ها بر سلول‌های عصبی قابل مشاهده است. به گزارش خبرگزاری ایمنا، رضا امانی امروز _پنجشنبه سی‌ام آذر_ در نشست خبری انجمن خیریه پارکینسون اظهار کرد: برخی از مواد لازم برای بدن، از مواد غذایی خوراکی تأمین می‌شود و بدن توان ساخت آن را ندارد یا تنظیم آن به مواد غذایی وابسته است. وی با اشاره به ورود سموم از جمله آفت‌کش‌ها و حشره‌کش‌ها به زندگی های ام‌اس، پارکینسون و آلزایمر، تأثیرگذار است و هر چه چربی‌ها به سمت اشباع پیش رود، انعطاف‌پذیری نورون‌ها تحت تأثیر چربی‌های دریافتی قرار می‌گیرد. وی با بیان اینکه تغذیه در دو بعد پیشگیری و درمان روند...
به گزارش خبرگزاری صدا وسیما؛ رئیس انجمن ارگانیک ایران گفت: در حال حاضر ۸۵ هزار هکتار از زمین‌های کشاورزی کشور به کشت ارگانیک از جمله کشت حبوبات، روغن، برنج، چای، زعفران و انواع میوه اختصاص دارد. رضا نورانی در سیزدهمین نمایشگاه محصولات ارگانیک کشاورزی ایران در برج میلاد تهران افزود: در این نمایشگاه ۱۰۰ تولید کننده، انواع محصولات کشاورزی و غذایی ارگانیک خود را مانند عسل، چای، انواع دمنوش، مرکبات، خرما، انواع روغن زیتون، ذرت، کنجد و خشکبار عرقیات با تاییده استاندارد محصولات ارگانیک عرضه میکنند. رئیس انجمن ارگانیک ایران با بیان اینکه تولید محصولات ارگانیک در کشور نقش مهمی در سلامت جامعه، حفظ محیط زیست، بهبود فضای کسب کار و اشتغالزایی دارد گفت: با این هدف تولید مصرف...
محمد شاه ویسی رئیس مرکز بهداشت سنندج اظهار داشت: در اجرای طرح نظارت ویژه بر بازار شب یلدا بازرسین و کارشناسان بهداشت محیط این مرکز همراه باکارشناسان ادارات تعزیرات حکومتی و اصناف با انجام بازرسی‌های متناوب توسط اکیپ‌های گشت مشترک در طول هفته گذشته بر خدمات اصناف چهارگانه بویژه اماکن تهیه و توزیع و عرضه موادغذائی و بهداشتی و آرایشی شوینده صورت گرفت. وی افزود: در جریان این بازرسی‌ها ۸ تن مواد غذائی غیر قابل مصرف شوینده و بهداشتی تاریخ گذشته کشف و طی صورتجلسه تنظیمی این مواد ضبط و معدوم گردید. رئیس مرکز بهداشت سنندج گفت: سامانه شبانه روزی تلفن گویای ۱۹۰ آماده دریافت انتقادات، نظرات، پیشنهادات و شکایات شهروندان سنندجی از مسائل بهداشتی در همه زمینه‌ها می...
ایسنا/خراسان رضوی مدیر گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: افراط و تفریط در خوردنی‌ها و نوشیدنی‌ها در تمامی ایام سال از جمله طولانی‌ترین شب سال آسیب‌زاست و معتقدیم که رعایت بایدها و نبایدهای تغذیه‌ای در شب یلدا نقش مؤثری در حفظ سلامت و دوری از مسمومیت‌های غذایی دارد. زهرا اباصلتی اظهار کرد: با توجه به تنوع مواد خوراکی در شب یلدا، مصرف بیش از حد آنها، به‌خصوص در کودکان که دستگاه گوارش ضعیف‌تری دارند، مشکلات سوءهاضمه به بار می‌آورد. وی تصریح کرد: با تلفیق مواد غذایی مختلفی که شب یلدا استفاده می‌شود به نوعی، بدن مقدار کافی از مواد مغذی مختلف را دریافت می‌کند، البته به شرط اینکه مناسب و به اندازه از این...
به گزارش گروه سلامت خبرگزاری علم و فناوری آنا، آمارهای جهانی نشان می‌دهد دیابت یکی از مهمترین عوامل در آمار مرگ‌ومیرها در دنیا به شمار می‌آید البته خود دیابت به تنهای آن‌قدر هم خطرناک نیست اما در صورت عدم رعایت فرد مبتلابه دیابت عوارضی ایجاد می‌کند که آن عوارض می‌توانند بیماری‌ها و مشکلاتی ایجاد کنند که منجر به اضافه وزن و چاقی و درنهایت مشکلات قلبی‌عروقی شود که اینها می‌توانند به مراتب خطر جدی‌تری به همراه داشته باشند. آمارها نشان می‌دهد که بیش از 49 درصد از ایرانی ها در معرض چاقی قرار دارند این یعنی زنگ خطر به صدا درآمده است. اما این خطر برای دیابتی‌ها در ایام خاص مانند شب چله و عید نوروز که انواع شیرینی‌ها توسط...
فرارو- اگر حتی چند دقیقه را صرف تحقیق در مورد طول عمر کرده اید احتمالا از قبل می‌دانید که خوردن غذاهای خاص به طور منظم سال‌ها به طول عمرتان می‌افزاید به همین دلیل است که رژیم غذایی مدیترانه‌ای توسط بسیاری از پزشکان مورد تایید قرار گرفته است! عکس این موضوع نیز صادق است: از نظر علمی ثابت شده که برخی از غذاها باعث کاهش طول عمر می‌شوند. یک غذا (از لحاظ فنی یک نوع غذا) به طور خاص وجود دارد که متخصصان تغذیه کاملاً موافق هستند که هرکسی که می‌خواهد زندگی طولانی و سالمی داشته باشد باید آن را یا کنار بگذارد و یا دست کم مصرف آن را به حداقل میزان ممکن برساند. به گزارش فرراو به نقل از...
ایتنا - «بیزنس اینسایدر» در گزارش جدیدی می‌گوید که آژانس فضایی آمریکا «ناسا» از ارائه اطلاعات یافته‌شده در مورد مصرف مواد مخدر در «اسپیس‌اکس» خودداری می‌کند. بر اساس گزارش «بیزنس اینسایدر»، این وب‌سایت درخواست قانون آزادی اطلاعات (FOIA) را برای دسترسی به سوابق «ناسا» در مورد مصرف مواد مخدر کارمندان «اسپیس‌اکس» ثبت کرده اما پاسخ‌هایی که دریافت کرده فایل‌ها بوده که به شدت ویرایش‌شده و اصلاً اطلاعات زیادی ارائه نمی‌کردند. «بیزنس اینسایدر» می‌گوید تحقیقات ناسا که شامل مصاحبه با نزدیک به ۳۰۰ کارمند اسپیس‌اکس "در همه سطوح" بود، در سال ۲۰۱۹ انجام شده و سه ماهه طول کشید. «بیزنس اینسایدر» افزود که ناسا که بیش از چهار سال سکوت کرده، اطلاعاتی در مورد مصرف مواد مخدر در...
به گزارش صدای ایران، رژیم غذایی نوزادان باید به گونه‌ای باشد که تغذیه مناسب، رشد و توسعه صحیح، و سلامت کلی آنها را تضمین کند. در این متن با کمک مطلب طرز تهیه لعاب برنج برای نوزاد در سایت بست کید، به بررسی راهکارها و اصول اساسی رژیم غذایی مناسب برای نوزادان پرداخته خواهد شد. اصول اساسی رژیم غذایی نوزادان: شیر مادری: شیر مادری بهترین و مهمترین منبع تغذیه ماه دوم برای نوزادان است. شیر مادری غنی از تمامی مواد غذایی مورد نیاز نوزادان است و همچنین مواجهه با عوارض نادر مانند آلرژی و عفونت‌های معده را کاهش می‌دهد. بهترین زمان برای شروع شیر مادری پس از تولد نوزاد است. تنوع و موزونی: رژیم غذایی نوزادان باید تنوع داشته باشد....
خبرگزاری آریا - دیده‌بان حقوق بشر اروپا و مدیترانه گزارشی از وضعیت عمومی و مشکلات ساکنان نوار غزه ارائه داد. دیدبان حقوق بشر اروپا- مدیترانه اعلام کرد 98 درصد از ساکنان غزه از مصرف ناکافی مواد غذایی رنج می‌برند و 71 درصد از ساکنان غزه از سطح شدید گرسنگی رنج می‌برند. این نهاد افزود: 64 درصد از آنها علف، میوه نارس، غذای نپخته و مواد تاریخ مصرف گذشته را برای رفع گرسنگی می‌خورند و متوسط دسترسی به آب شامل آب آشامیدنی، آب حمام و آب تمیز برای هر نفر در روز 1.5 لیتر در نوار غزه است.
یک نهاد بین المللی در زمینه حقوق بشر از وضعیت فاجعه بار ساکنان نوار غزه و عدم دسترسی آنها به آب و غذای کافی خبر داد. به گزارش مشرق، دیده بان حقوق بشر اروپا-مدیترانه امروز اعلام کرد: ۹۸ درصد از ساکنان نوار غزه از سو تغذیه و نبود مواد غذایی در این باریکه رنج می‌برند. در گزارش این نهاد بین المللی آمده است: ۷۱ درصد از ساکنان نوار غزه به شدت با گرسنگی دست و پنجه نرم میکنند. ۶۴ درصد از آنها سبزی، میوه و خوراکی‌های نپخته و نرسیده و همچنین مواد فاسد مصرف میکنند تا بتوانند گرسنگی خود را رفع کنند. در این گزارش تاکید شده است: هر فرد در نوار غزه در طول روز برای آشامیدن، نظافت...
ایسنا/آذربایجان شرقی دبیر شورای هماهنگی مبارزه با مواد مخدر آذربایجان شرقی با بیان اینکه ۲۸۴میلیون نفر در کشور در رده‌ی سنی ۱۵ تا ۶۰ سال با میانگین شیوع اعتیاد ۵.۴ درصد درگیر مواد مخدر و روانگردان‌ها هستند، اظهار کرد: این رقم در استان ۱.۲۲ درصد است. امیر رنجبر، در گفت‌وگو با ایسنا، با بیان اینکه اعتیاد یک پدیده‌ی جهانی و بین المللی بوده که نسل بشر را تهدید می‌کند، گفت: قریب به ۲۰۰ کشور، قربانی این پدیده‌ی شوم هستند و بر اساس ارزیابی دفتر مقابله با جرم سازمان ملل، تقاضای آن ۲۶ درصد افزایش یافته است. وی با اشاره به اینکه ایران به دلیل موقعیت ژئوپلوتیک (جغرافیای سیاسی) و همجواری با بزرگترین تولید کننده مواد مخدر و روان گردان‌ها...
بسیاری از افراد آرزوی لاغری و تناسب اندام را دارند. اشخاصی با اندام فربه باید مراقبت وعده‌های غذاییشان باشند و تمام خوراکی‌هایشان را با دقت انتخاب کنند تا لاغر شوند. یکی از مواد غذایی که میتواند لاغری و تناسب اندام را برایتان به‌ارمغان بیاورد و به رویای جامه‌عمل بپوشاند، نان است. به گزارش بیتوته، نان‌ها انواع مختلفی دارند و آنها را با مواد مغذی متنوعی تولید میکنند. تمام افرادی که باید رژیم غذایی بگیرند، در انتخاب نان محدود هستند. آنها باید نان‌هایی با فیبر بالا بخرند؛ این غلات باید چربی سوز باشند و در مدت زمانی کوتاه چربی‌های بدنتان را بسوزانند. با مصرف مداوم نان‌های مناسب برای چربی سوزی در کنار وعده‌های غذایی مخصوص لاغری، لازم نیست به فکر گرفتن...
به گزارش خبرگزاری صداوسیمای مازندران، سرپرست مدیریت جهاد کشاورزی شهرستان بابل از تولید سالانه هزار و 575 تن قارچ دکمه ای در این شهرستان خبر داد. محسن آهنگری با بیان اینکه پرورش قارچ دکمه‌ای نیاز به علم، تجربه و تخصص دارد و با بکارگیری علم در کنار تجربه به موفقیت های چشمگیری در این زمینه خواهیم رسید، گفت: سالانه هزار و 575 تن قارچ خوراکی دکمه ای در شهرستان بابل تولید و به بازار مصرف عرضه می شود.آهنگری، با اشاره به فعالیت 95 بهره بردار در زمینه کشت قارچ دکمه ای ، مساحت سالن های پرورش قارچ خوراکی در این شهرستان را 8 هکتار اعلام کرد.وی گفت: اهمیت توسعه قارچ خوراکی به دلیل ارزش غذایی قارچ به عنوان یکی از منابع...
رئیس سندیکای تولیدکنندگان مواد شیمیایی و دارویی گفت: دارویی در جهان برای بیماران SMA ساخته نشده و این داروهایی که وجود دارد در بیشتر کشورهای پیشرفته مصرف نمی‌شود، بلکه باید از این بیماران حمایت‌های طب فیزیکی و توانبخشی صورت گیرد. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، فرامرز اختراعی، رئیس سندیکای تولیدکنندگان مواد شیمیایی، دارویی و بسته بندی دارویی در جمع خبرنگاران بیان داشت: اخیراخوشبختانه تعداد اقلامی که به عنوان ماده موثره دارویی تولید می‌کردیم از حدود ۴۳۰ قلم در۲ سال اخیر به ۵۲۱ قلم رساندیم. از جهت فنی نیز به مراحل خوبی رسیدیم و در حال حاضر ۴ قلم را از مراحل پایه که تولیدات پتروشیمی ماست شروع به تولید می‌کنیم که ارزش افزوده خوبی دارد. امید وار هستیم که...
محسن آهنگری سرپرست مدیریت جهاد کشاورزی شهرستان بابل با بیان اینکه پرورش قارچ دکمه‌ای نیاز به علم، تجربه و تخصص دارد و با بکارگیری علم در کنار تجربه به موفقیت‌های چشمگیری در این زمینه خواهیم رسید، گفت: سالانه هزار و ۵۷۵ تن قارچ خوراکی دکمه‌ای در شهرستان بابل تولید و به بازار مصرف عرضه می‌شود.او با اشاره به فعالیت ۹۵ بهره بردار در این زمینه، افزود: مساحت سالن‌های جاری پرورش قارچ خوراکی در این شهرستان ۸ هکتار است.آهنگری گفت: اهمیت توسعه قارچ خوراکی به دلیل ارزش غذایی قارچ به عنوان یکی از منابع تأمین پروتئین سالم خانوار‌ها بوده و این صنعت قابلیت ایجاد اشتغال برای جوانان تحصیل کرده را دارد.او افزود: قارچ یکی از سالم‌ترین مواد غذایی است که میتواند...
به گزارش تابناک به نقل از خبرآنلاین، ناسا اطلاعاتی در مورد مصرف مواد مخدر در اسپیس ایکس جمع آوری کرده‌است و ظاهراً قصدی برای اشتراک گذاری ندارد. در گزارش جدیدی، Business Insider می‌گوید که درخواست قانون آزادی اطلاعات (FOIA) را برای دسترسی به سوابق ناسا در مورد مصرف مواد مخدر کارمندان اسپیس ایکس ثبت کرده‌است. وب‌سایت پاسخ‌هایی دریافت کرد، به‌نوعی؛ فایل‌های به شدت ویرایش‌شده که اصلاً اطلاعات زیادی ارائه نمی‌کردند. در اسناد FOIA که BI به دست آورده است، ناسا به سرعت به اسپیس ایکس اطلاع داد که قرار است فرهنگ سازمانی شرکت پرواز‌های فضایی را بررسی کند. گرستن مایر در نامه‌ای به گوین شاتول، مدیر عامل اسپیس ایکس نوشت: «برای یکپارچگی برنامه فضایی ایالات متحده ضروری است که اطمینان...
آفتاب‌‌نیوز : به عقیده محققان مصرف هندوانه خواص متعددی دارد: هندوانه به شما کمک می‌کند بدنتان پر آب و هیدراته بماند. هندوانه مملو از مواد مغذی و ترکیبات گیاهی مفید است. ممکن است اثرات ضد سرطانی داشته باشد و سلامت قلب را بهبود بخشد. التهاب و استرس اکسیداتیو را کاهش دهد.ممکن است درد عضلانی را تسکین دهد و به سلامت پوست کمک کند. بهتر است بدانید، خوردن برخی غذاها بعد از هندوانه ممکن است معده شما را ناراحت کند و تمام مزایای آن را نفی کند. پس بهتر است بدانیم، بعد از هندوانه از مصرف چه مواد غذایی باید اجتناب کرد. پس از خوردن هندوانه از مصرف شیر خودداری کنید. مصرف شیر بعد از خوردن هندوانه میتواند از جهات مختلف...
به گزارش خبرگزاری علم و فناوری آنا به نقل از دیسکاور مگزین، آیا مولتی‌ویتامین‌ها فایده‌ای هم دارند؟ در پاسخ به این سوال باید گفت که جذب مواد مغذی از راه مصرف روزانه مولتیویتامین به عوامل متعدد ازجمله کیفیت مکمل مصرفی، ابتلا به بیماری خاص و نوع ویتامین و مواد معدنی دریافتی بستگی دارد. کمبود مواد مغذی برای افرادی که کمبود مواد مغذی خاصی دارند، مولتی‌ویتامین‌ها می توانند در تأمین مجدد این مواد مفید باشند. آنها به ویژه برای افرادی که پرهیز غذایی و شرایط خاص دارند یا کسانی که در جذب مواد مغذی مشکل دارند، مفید هستند. بهداشت عمومی و پیشگیری شواهد مختلفی در مورد نقش مولتی‌ویتامین‌ها در پیشگیری از بیماری‌های مزمن وجود دارد. نتیجه برخی از مطالعات حاکی از...
محمد شاه‌ویسی در گفت‌وگو با خبرنگار مهر اظهار کرد: به منظور صیانت از حقوق شهروندی و در راستای تشدید اقدامات نظارتی بر خدمات اصناف به‌ویژه در ایام شب یلدا، بازرسان مرکز بهداشت سنندج، ۶۰ کیلو مواد غذایی غیر قابل مصرف را کشف و ضبط کرده و یک باب قنادی را پلمپ کردند. وی با بیان اینکه صیانت از سلامت مردم و حفظ امنیت سلامت شهروندان از رسالت‌های مرکز بهداشت است، گفت: با توجه به نزدیک شدن به شب یلدا و لزوم اقدامات نظارتی بیشتر با دقت و شدت بالاتر در ارائه خدمات اصناف مختلف بویژه مراکز تهیه و توزیع و عرضه مواد غذایی و آرایشی و بهداشتی و همچنین عرضه غذای آماده این مرکز اقدامات ویژه‌ای به اجرا گذاشته است....
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، به طور کلی پیشگیری از مصرف مواد در سه سطح پیشگیری اولیه، پیشگیری ثانویه و پیشگیری ثالث صورت می‌گیرد. پیشگیری اولیه باعث جلوگیری از شروع مصرف مواد و منجر به کاهش میزان بروز و در نتیجه کاهش میزان شیوع مصرف مواد در افراد می‌شود. بیشتر بخوانید: باند فروش مواد روانگردان در فضای مجازی منهدم شد مخاطبان پیشگیری ثانویه نیز افرادی هستند که پس از مصرف مواد هنوز علائم بیمارگونه‌ای را نشان نداده‌اند اما در معرض خطر ابتلا به مشکلات قرار دارند؛ یعنی هدف این مرحله از پیشگیری غربال کردن و درمان افراد مصرف‌کننده مواد در مراحل اولیه یک مشکل است. پیشگیری ثالث نیز متمرکز بر گروه‌هایی است که از مشکلات ناشی از مصرف مواد یا...
خبرگزاری علم و فناوری آنا ـ حسین بوذری؛ مقاوم‌سازی و تقویت در و پنجره‌های تولیدی از مطالبات اصلی مردم است، از سویی خطر هرزشدن پیچ‌ها و افتادگی بازشوی پنجره‌ها موجب شده تا برخی پنجره‌ها مقاومت خود را از دست بدهند. دانشگاه آزاد اسلامی که در سالهای گذشته نشان داده از هسته‌ها و واحدهای فناور حمایت می‌کند، در راستای مقاومت پنجره‌ها و کیفیت آن به هسته‌های فناور مرتبط میدان داده تا تخصص خود را با بهره‌گیری از علم و دانش به منصه ظهور بگذارند. هسته فناور یکتا وین یکی از این هسته‌هاست که در دانشگاه آزاد اسلامی واحد فراهان فعالیت می‌کند و در زمینه تولید و پخش در و پنجره یوپی‌وی‌سی فعالیت می‌کند و با استفاده از دانش روز تلاش دارد بهترین...
دبیر شورای هماهنگی مبارزه با مواد مخدر استان گلستان آسیب ساختاری و محتوایی به حوزه اجتماعی کشور را یکی از اهداف مهم دولت‌های استکباری دانست و افزود: مواد مخدر یکی از ابزار‌ها و مؤلفه‌های اثرگذار این بخش است. به گزارش ایسنا، مهدی طالبی در گفتگو با خبرنگاران، با اشاره به اینکه رشد و افزایش اعتیاد در جامعه از اهداف دشمنان در زمینه متلاشی کردن بنیان خانواده‌ها و از کار انداختن نیروهای مولد است، اظهار کرد: طبق پایش سال ۱۳۹۴ و آمار شیوع‌شناسی، ۲ میلیون و ۸۰۰ هزار نفر معتاد به مواد مخدر در جامعه حضور داشته‌اند که عملاً ۵۸ درصد زیر ۳۴ سال، ۵۴ درصد متأهل و حدود ۸۷ درصد شاغل بوده‌اند. وی با استناد بر اینکه ایران در همجواری...
آفتاب‌‌نیوز : متخصصان تغذیه تاکید دارند از مصرف شیر با هر نوع ماده غذایی مانند موز پرهیز کنید ترکیب شیر و موز، یک ترکیب دوست‌داشتنی در میان بسیاری از مردم است. شیر موز یک نوشیدنی است که به صورت میان وعده برای کاهش تشنگی و به دلیل خواص آن مصرف می‌شود. با این حال، باید بدانید فارغ از مزه لذیذ آن، این ترکیب به هیچ عنوان مناسب بدن نیست. مفید یا مضر بودن ترکیب شیر موز همواره محل اختلاف میان متخصصان تغذیه بوده است. هاریش کومار، یک متخصص تغذیه هندی در این باره می‌گوید: من به هیچ عنوان به افراد توصیه نمی‌کنم که از ترکیب شیرموز استفاده کنند، زیرا این ترکیب برای بدن مضر است. حتی اگر می‌خواهید شیر و...
الهه جعفرزاده: علی‌رغم اینکه برخی مطالعات نشان می‌دهند که بین مصرف فیبر و کاهش خطر مرگ و میر ارتباط وجود دارد، اما اغلب مردم به این مسئله بی‌توجه هستند. همچنین سایر فواید فیبر خوراکی عبارت است از: سلامت دستگاه گوارش: دو نوع فیبر وجود دارد؛ فیبر محلول و نامحلول. فیبر نامحلول باعث تقویت حرکات منظم روده و جلوگیری از یبوست می‌شود. از سوی دیگر، فیبر محلول میتواند با جذب آب اضافی به مدیریت اسهال کمک کند. مدیریت وزن: غذاهای پر فیبر اغلب کالری کمتری دارند و جویدن آنها زمان بیشتری می‌برد و باعث ایجاد احساس سیری می‌شود؛ همین موضوع به کنترل اشتها و مدیریت وزن کمک می‌کند. کنترل قند خون: فیبر محلول با کاهش سرعت جذب قند میتواند به تنظیم...
برخی کارشناسان عقیده دارند که نباید خرما و توت را به همراه چای مصرف نمایند .زیرا قند این مواد هنگام تماس با آب جوش و یا چای داغ جذب بدن می شود و اما انرژی آنها جذب بدن نمی شود و مزایای آنها از بین می رود. به گزارش مشرق، مصرف توت و خرما در کنار چای باعث بالا رفتن قند و در نهایت دیابت می شود. متاسفانه برخی از مردم بر این باورند که مصرف توت یا خرما به جای قند می تواند از بالا رفتن میزان قند خون جلوگیری کند. بهتر است در مصرف خرما یا توت با چایی زیاد روی نشود . چای و قهوه از نوشیدنی های محبوب تمام کشورهای دنیا هستد که بسیاری از...
آفتاب‌‌نیوز : سرطان روده یکی از انواع سرطان‌هایی است که گاهی‌اوقات وخیم و حتی مرگبار می‌شود. محققان در حال بررسی روش‌های مختلف درمان یا کنترل این نوع سرطان هستند. آنها اخیرا دریافتند که برخی از مواد خوراکی موجب ابتلای فرد به سرطان روده می‌شود و برخی دیگر از این خطر می‌کاهد. این محققان برای رسیدن به چنین نتیجه‌ای ۱۱۸هزار داوطلب آزمایش و ارتباط بین ۱۳۹ نوع خوراکی و سرطان روده را بررسی کردند. داوطلبان آزمایش باید اطلاعاتی نظیر سطح تحصیلات، سابقه خانوادگی سرطان روده، شاخص توده بدنی و میزان فعالیت بدنی خود را هم ارائه می‌دادند. محققان در بررسی‌های خود دریافتند، تمام افرادی که به سرطان روده مبتلا بودند، ویژگی‌های مشابه‌ای داشتند. آنها مسن‌تر بودند، شاخص توده بدنی بیشتری داشتند...
به گزارش گروه اجتاعی ایسکانیوز تخم مرغ به همراه قهوه یا چای یک صبحانه معمول برای بسیاری از افراد است. اما متخصصین هشدار می‌دهند که مصرف همزمان این موارد میتواند باعث بروز مشکلاتی در سلامت شود. بیشتر بخوانید: زمان مناسب مصرف قهوه برای تمرکز به گفته کارشناسان مواد غذایی، در حالی که ممکن است از نظر طعم، تخم مرغ و قهوه، ترکیبی رویایی باشد، اما با این کار از مزایای کامل مواد مغذی موجود در تخم مرغ بهره‌مند نمی‌شوید. چرا تخم مرغ یک سوپرغذاست و چگونه به غلبه بر بیماری کمک می‌کند؟ پریا بانسال، کارشناس ارشد تغذیه، توضیح می‌دهد: «تخم مرغ و قهوه فواید خاص خود را دارند و می‌توان از آنها به عنوان بخشی از یک صبحانه متعادل لذت...
ایتنا - کمبود ویتامین‌ها و مواد معدنی بر سلامت بدن تاثیر بسیاری دارد. کمبود آهن در بدن معمولا با خستگی بسیار زیاد، ضعف، تنگی نفس، یا رنگ‌پریدگی پوست همراه است. مصرف مکمل‌های آهن با معده خالی، حداقل ۳۰ دقیقه قبل از غذا یا دو ساعت بعد از غذا، روشی رایج است. ویتامین سی به جذب بهتر آهن در بدن کمک می‌کند و برخی مواد مانند پلی فنل‌ها نیز مانع جذب آهن می‌شوند. بنا بر تخمین‌ها، ۱.۲ میلیارد نفر در سراسر جهان به فقر آهن دچارند. مصرف مکمل‌های آهن کاربردی‌ترین راه برای افزایش میزان آهن در بدن است. به گفته دکتر منکا گوپتا، پزشک متخصص در طب کاربردی در سنگاپور، اگر کمبود آهن از طریق آزمایش خون...
تورم هند با افزایش قیمت موادغذایی شتاب می‌گیرد. به گزارش ایسنا، تورم هند برای اولین‌بار در چهار ماه گذشته با افزایش قیمت مواد غذایی افزایش یافت و به بانک مرکزی این کشور مجالی داد که نرخ بهره را برای مدت طولانی‌تری بالاتر نگه دارد. داده‌های وزارت آمار هند نشان داد که شاخص قیمت مصرف‌کننده در نوامبر نسبت به سال قبل ۵.۵ درصد افزایش یافته است که کمتر از میانگین ۵.۷۸ درصد برآورد شده در نظرسنجی بلومبرگ از اقتصاددانان است. تورم از ۴.۸۷ درصد در اکتبر افزایش یافت و از هدف ۴ درصدی بانک مرکزی فاصله گرفت. تورم مواد غذایی که حدود نیمی از سبد قیمت مصرف‌کننده را تشکیل می‌دهد، از ۶.۶۱ درصد در اکتبر به ۸.۷ درصد افزایش یافت. قیمت...
آفتاب‌‌نیوز : کارشناسانی هستند عقیده دارند که نباید خرما و توت را به همراه چای مصرف نمایند. زیرا قند این مواد هنگام تماس با آب جوش و یا چای داغ جذب بدن می‌شود و، اما انرژی آنها جذب بدن نمی‌شود و مزایای آنها از بین می‌رود. مصرف توت و خرما در کنار چای باعث بالا رفتن قند و در نهایت دیابت می‌شود. مضرات خوردن چای با توت و خرمامتاسفانه برخی از مردم بر این باورند که مصرف توت یا خرما به جای قند میتواند از بالا رفتن میزان قند خون جلوگیری کند. بهتر است در مصرف خرما یا توت با چایی زیاد روی نشود. چای و قهوه از نوشیدنی‌های محبوب تمام کشورهای دنیا هستد که بسیاری از افراد آنها را...
به گزارش «تابناک» به نقل از باشگاه خبرنگاران؛ محمدمهدی بلندیان معاون سیاسی و قضایی سازمان بازرسی کل کشور در دیدار با سردار اسکندر مومنی، دبیرکل ستاد مبارزه با مواد مخدر با اشاره به تحولات رخ داده در عرصه مبارزه با مواد مخدر در سطوح مختلف پیشگیری، درمان، توانمندسازی و مقابله، بیان داشت: باید با همتی مضاعف و رویکردی مجاهدانه و دست در دست یکدیگر برای مهار این پدیده شوم و خانمان برانداز تلاش کرد. بلندیان اضافه کرد: وقتی به نمایشگاه‌های تولیدات افراد بازاجتماعی شده نگاه می‌شود این دریافت وجود دارد که اساسا افرادی که توانمندی تولید آثار فرهنگی و هنری با کیفیت اقتصادی و ایجاد بازار را دارند قطعا ذات ناپسندی ندارند. منتهی نظام سیاستگذاری و برنامه ریزی کشور...
متخصص طب ایرانی گفت: استفاده از غذاها و مواد مغذی که التهاب را کاهش می‌دهد، میتواند در کنار دریافت مقادیر بالای آنتی‌اکسیدان‌های غذایی به کاهش اثرات مخرب ناشی از استنشاق ریزگردها و ذرات معلق هنگام آلودگی هوا کمک کند. نورالدین سلطانیان در گفت‌وگو با خبرنگار ایمنا با بیان اینکه هر ساله با شروع فصل سرما با معضل آلودگی هوا مواجهه هستیم، اظهار کرد: هنگام تنفس ذرات معلق سمی هوا وارد بدن شده و به سطح ریه‌ها می‌چسبند و التهاب را در بدن تحریک کرده و باعث کاهش آنتی‌اکسیدان‌های بدن به خصوص آنتی‌اکسیدان‌های مایع پوششی ریه می‌شوند که به دنبال آن سلول‌های مختلف تخریب شده و خطر ابتلاء به سرطان به خصوص سرطان ریه افزایش پیدا می‌کند. وی افزود: استفاده از...
حسین ایمانی استاد دانشگاه و دکترای تغذیه و رژیم درمانی در مورد ارتباط کم خوابی با تغذیه اظهار کرد: توصیه غذایی به افرادی که دچار کم خوابی هستند این است که مواد غذایی سرشار از کلسیم (مواد لبنی) و ویتامین‌های گروه ب را در وعده شام قرار دهند و از مصرف غذاهای پر ادویه مانند زنجبیل و فلفل و دارچین و مواد غذایی کافئین دار در شب خودداری کنند. به گزارش فارس ، وی مصرف شبانه ۱۵ عدد مغز بادام را هم جزو راهکار‌های بهتر خوابیدن در شب عنوان کرد و افزود: یکی از مکمل‌های غذایی که به بهبود روند خواب کمک می‌کند ملاتونین است که مصرف آن در دز ۵ میلی گرم هیچ عارضه جانبی ندارد و با دارو‌های...
پزشکان معمولاً در صورتی تجویز مکمل آهن را توصیه میکنند که میزان پایین آهن بدن از طریق آزمایش خون تأیید شده باشد و علائمی مانند خستگی، ضعف، تنگی نفس یا رنگ پریدگی پوست داشته باشید. زنانی که با کمبود آهن مواجه هستند، به ویژه زنان سنین باروری، ممکن است علائم اضافی مرتبط با چرخه قاعدگی خود مانند قاعدگی سنگین یا نامنظم را تجربه کنند. افرادی که به‌طور منظم ورزش میکنند، به ویژه تمرینات شدید یا استقامتی، ممکن است به دلیل افزایش روند تعویض گلبول‌های قرمز و نیاز فزاینده به انتقال اکسیژن به آهن بیشتری نیاز داشته باشند. گاهی اوقات کمبود آهن میتواند موجب افزایش حساسیت به عفونت‌ها نیز بشود. اگر کمبود آهن منجر به کم‌خونی شود، فرد ممکن است علائمی...
به گزارش صدای ایران، سلامت پوست به طور مستقیم با تغذیه و موادی که به بدن تامین می‌شود مرتبط است. غذاها و ترکیبات مغذی می‌توانند تأثیر بزرگی بر رنگ، سلامتی و جوانی پوست داشته باشند. این مقاله به بررسی تأثیر غذاها بر سلامتی پوست و زیبایی آن می‌پردازد. https://honarfardi.com/public-skills/routine/top-tehran-facial-clinics/ قسمت اول: انواع ترکیبات مغذی و اثرات آنها بر پوست 1. ویتامین‌ها ویتامین A: افزایش تولید کلاژن و تقویت سلامتی پوست.ویتامین C: ضداکسایشی، کاهش چین و چروک پوست.ویتامین E: حفاظت از پوست در برابر آفتاب و آسیب‌های زیست‌محیطی. 2. مواد معدنی روی: مشارکت در ترمیم بافت پوست.سلنیم: جلوگیری از آسیب به پوست ناشی از رادیکال‌های آزاد. قسمت دوم: غذاهای مفید برای پوست 1. میوه‌ها و سبزیجات توت فرنگی: حاوی آنتی‌اکسیدان‌ها...
ساک دستی پارچه‌ای یکی از محصولات محبوب و متنوع در زمینه مصرف روزمره است. به گزارش ایسنا به نقل از ایران بگ، ساک دستی پارچه‌ای یکی از محصولات محبوب و متنوع در زمینه مصرف روزمره است. معرفی ساک دستی پارچه‌ای ساک دستی پارچه‌ای یکی از محصولات محبوب و متنوع در زمینه مصرف روزمره است. این ساک‌ها از جنس پارچه‌های با کیفیت متنوعی ساخته می‌شوند و به دلیل سبکی، قابلیت استفاده مکرر، و محیط‌زیستی بودن جلب توجه کاربران زیادی دارند. مواد اولیه و روش تولید ساک دستی پارچه‌ای از مواد پارچه‌های باکیفیت و مقاوم ساخته می‌شود. این مواد معمولاً شامل پلی پروپیلن، کتان، یا پلی‌استر است. روش تولید نیز بستگی به نوع مواد اولیه دارد؛ اما عموماً شامل برش، دوخت،...
به گزارش خبرگزاری مهر، سرهنگ حسین باباپور رئیس پلیس مبارزه با مواد مخدر تهران بزرگ در تشریح این خبر گفت: با توجه به اجرای طرح مقابله با جرایم حوزه مواد مخدر در فضای مجازی با انجام رصدهای شبانه روزی و پیگیری‌های صورت گرفته توسط مأموران دایره فتا پلیس مبارزه با مواد مخدر تهران بزرگ مشخص شد سه نفر از سود جویان با تشکیل باند مجرمانه در حوالی غرب پایتخت اقدام به تبلیغ و فروش مواد روانگردان در تعدادی از شبکه‌های اجتماعی و به صورت حضوری در اطراف دانشگاه‌ها و مراکز آموزشی می‌نمایند. این مقام انتظامی ادامه داد: به دنبال این موضوع کارکنان دایره مبارزه با جرایم سایبری (فتا) پلیس مبارزه با مواد مخدر فاتب با همکاری مأموران اطلاعاتی و عملیاتی...
به گزارش گروه انتظامی خبرگزاری فارس، سرهنگ حسین باباپور، رئیس پلیس مبارزه با مواد مخدر تهران بزرگ گفت: باتوجه به اچرای طرح مقابله با جرائم حوزه مواد مخدر در فضای مجازی با انجام رصدهای شبانه‌روزی و پیگیری‌های صورت گرفته توسط ماموران دایره فتا پلیس مبارزه با مواد مخدر تهران بزرگ مشخص شد سه نفر از سود جویان با تشکیل باند مجرمانه در حوالی غرب پایتخت اقدام به تبلیغ و فروش مواد روانگردان در تعدادی از شبکه‌های اجتماعی و بصورت حضوری در اطراف دانشگاه‌ها و مراکز آموزشی میکنند. این مقام نتظامی ادامه داد: به دنبال این موضوع کارکنان دایره مبارزه با جرایم سایبری (فتا) پلیس مبارزه با مواد مخدر فاتب با همکاری ماموران اطلاعاتی و عملیاتی پایگاه دوم با موفق شدند...
با رعایت تغذیه مناسب و بکار گرفتن اصولی ساده می‌توانید دوران یائسگی را راحت‌تر پشت سر بگذارید و اگر این نکات را از سالهای قبل از یائسگی در تغذیه خود رعایت کنید، از اثرات سودمند آن بهره بیشتری خواهید برد. به گزارش ایرنا، دوران یائسگی به دورانی گفته می‌شود که فعالیت تخمک سازی در خانم‌ها به پایان رسیده و عادت ماهیانه متوقف می‌شود. سن متوسط یائسگی بر اساس مطالعات انجام شده در ایران حدود ۵۰ سالگی است، اما بعضی از خانم‌ها ممکن است زودتر و یا دیرتر وارد دوران یائسگی شوند. در این دوران خانم‌ها باتغییرات زیادی ازجمله خشکی پوست، ظاهر شدن چین و چروک در پوست، نازک شدن و ریزش موها، شل شدن و افتادگی سینه‌ها، خشکی واژن و...
رئیس پلیس مبارزه با مواد مخدر تهران بزرگ گفت: با تلاش ماموران از ۲ مخفیگاه متهمان در شمال و غرب پایتخت ۲۷ کیلوگرم انواع مواد روانگردان نوظهور کشف شد. به گزارش مشرق، سرهنگ حسین باباپور، رئیس پلیس مبارزه با مواد مخدر تهران بزرگ گفت: با توجه به اجرای طرح مقابله با جرائم حوزه مواد مخدر در فضای مجازی با انجام رصدهای شبانه روزی و پیگیری‌های صورت گرفته توسط ماموران دایره فتا و پلیس مبارزه با مواد مخدر تهران بزرگ مشخص شد سه نفر از سودجویان با تشکیل باند مجرمانه در حوالی غرب پایتخت اقدام به تبلیغ و فروش مواد روانگردان در تعدادی از شبکه‌های اجتماعی و بصورت حضوری در اطراف دانشگاه‌ها و مراکز آموزشی می‌نمایند. باباپور بیان کرد: به دنبال...
به گزارش قدس آنلاین، تورم هند برای اولین‌بار در چهار ماه گذشته با افزایش قیمت مواد غذایی افزایش یافت و به بانک مرکزی این کشور مجالی داد که نرخ بهره را برای مدت طولانی‌تری بالاتر نگه دارد. داده‌های وزارت آمار هند نشان داد که شاخص قیمت مصرف‌کننده در نوامبر نسبت به سال قبل ۵.۵ درصد افزایش یافته است که کمتر از میانگین ۵.۷۸ درصد برآورد شده در نظرسنجی بلومبرگ از اقتصاددانان است. تورم از ۴.۸۷ درصد در اکتبر افزایش یافت و از هدف ۴ درصدی بانک مرکزی فاصله گرفت. تورم مواد غذایی که حدود نیمی از سبد قیمت مصرف‌کننده را تشکیل می‌دهد، از ۶.۶۱ درصد در اکتبر به ۸.۷ درصد افزایش یافت. قیمت پیاز و گوجه فرنگی پس از بارندگی‌های...
سرهنگ حسین باباپور، رئیس پلیس مبارزه با مواد مخدر تهران بزرگ گفت: با توجه به اجرای طرح مقابله با جرائم حوزه مواد مخدر در فضای مجازی با انجام رصدهای شبانه روزی و پیگیری‌های صورت گرفته توسط ماموران دایره فتا و پلیس مبارزه با مواد مخدر تهران بزرگ مشخص شد سه نفر از سودجویان با تشکیل باند مجرمانه در حوالی غرب پایتخت اقدام به تبلیغ و فروش مواد روانگردان در تعدادی از شبکه‌های اجتماعی و بصورت حضوری در اطراف دانشگاه‌ها و مراکز آموزشی می‌نمایند. باباپور بیان کرد: به دنبال این موضوع کارکنان دایره مبارزه با جرائم سایبری (فتا) و پلیس مبارزه با مواد مخدر فاتب با همکاری ماموران اطلاعاتی و عملیاتی پایگاه دوم موفق شدند دو مخفیگاه متهمان را در...
آفتاب‌‌نیوز : کارشناسان هشدار می‌دهند که هیچ کس نباید نوشابه‌های انرزی زا به عنوان چشمه جوانی تلقی کند. محققان دریافتند که کمبود اسید آمینه به نام تورین به نظر می‌رسد عامل اصلی پیری در موش‌های آزمایشگاهی باشد: سطح تورین آنها به طور طبیعی با افزایش سن کاهش می‌یابد، اما دادن مکمل تورین روزانه به موش‌های میانسال به مدت یک سال اساساً روند پیری را کُند کرد. در مقایسه با موش‌های آزمایشگاهی که از مکمل دارونما تغذیه می‌کردند، موش‌های مصرف کننده تورین ۱۰ تا ۱۲ درصد بیشتر زنده ماندند. این موش‌ها همچنین لاغرتر ماندند، استخوان‌ها و ماهیچه‌های قوی‌تری حفظ کردند، رفتار‌های کمتری شبیه افسردگی و اضطراب نشان دادند و سیستم ایمنی جوان‌تری داشتند. «ویجی یاداو»، سرپرست این مطالعه و استادیار ژنتیک...
به گزارش خبرگزاری صداوسیما،مرکز اصفهان؛ بر اساس نظر کارشناسان تغذیه ، تخم مرغ می تواند بطور قابل توجهی باعث افزایش رشد در کودکان و نوجوانان شود و تحقیقات نشان می دهد که این ماده غذایی کودکان را به میزان 47٪ از بازماندگی رشد حفاظت می کند.زرده و سفیده ی تخم مرغ حاوی پروتئین، ویتامین و مواد معدنی است، سفیده منبع ویتامین های D ، B6،B12 و مواد معدنی مهمی همچون زینک و آهن هست که منبع مغذی برای رشد و سلامت انسان به ویژه کودکان می شود . سفیده‌ی تخم مرغ خام همچنین ممکن است منجر به کاهش جذب ویتامین بیوتین محلول در آب شود که در انواع مختلفی از مواد غذایی یافت می‌شود، بیوتین نقش مهمی در تولید...
در سالهای اخیر، تقاضا برای آب اکسیژنه (هیدروژن پراکسید) و استون در ایران افزایش چشمگیری را نشان داده است که این مهم حکایت از تغییر نیازهای مصرف کننده خانگی و صنعتی دارد. افزایش خرید این مواد شیمیایی را می‌توان به استفاده همه کاره آنها در بخش‌های مختلف از جمله داروسازی، منسوجات و الکترونیک نسبت داد. با استفاده گسترده از آب اکسیژنه به عنوان یک عامل سفید کننده و ضدعفونی کننده و استون به عنوان حلال کلیدی در تولید پلاستیک و مواد دارویی، بازار این مواد به سرعت در حال گسترش است. ما در ابتدا به معرفی هر دو ماده و سپس به دلایل افزایش تقاضا در ایران اشاره خواهیم کرد. آب اکسیژنه چیست آب اکسیژنه با فرمول شیمیایی...
مجید قربانی، مدیرکل درمان و حمایت‌های اجتماعی ستاد مبارزه با مواد مخدر است که با او درباره موضوعاتی چون میزان بازگشت معتادان پس از ترک مصرف مواد مخدر، مدیریت کمپ‌های ترک اعتیاد، درمان معتادان و هزینه های درمان مصرف کنندگان مخدر گفت‌وگو کردیم. سونامی اعتیاد در کشور به راه افتاده است فارس: مدیریت کمپ‌های ترک اعتیاد چگونه صورت می‌گیرد، آیا مقررات و دستورالعمل نیازمند بروزرسانی نیست؟ حقیقت آن است که مقرراتی که بخواهد نشان دهد که یک مرکز چه شکلی مدیریت شود و چه اجزایی داشته باشد، چیزی کم نداریم به این معنا که تمام آیین‌نامه‌ها و دستورالعمل‌ها، پروتکل‌ها و شیوه‌نامه‌هایی که امروز برای همه مراکز نوشته شده است ترکیبی از آخرین یافته‌های علمی و تجربه‌های داخلی کشور است...
آفتاب‌‌نیوز : وی افزود: طبق آمار جهانی تعداد تخمین مصرف‌کنندگان مواد در دنیا از ۲۴۰ میلیون نفر در سال ۲۰۱۱ به ۲۹۶ میلیون نفر در سال ۲۰۲۱ رسیده است. این یعنی ۲۳ درصد افزایش در یک دهه. مدیرکل درمان و حمایت‌های اجتماعی ستاد با بیان اینکه شیوع مصرف محرک‌های نوع آمفتامین در دنیا در حال رشد است، اظهار داشت: حشیش نیز همچنان پرمصرف‌ترین و متداول‌ترین ماده مصرفی در دنیا است و در سال ۲۰۲۱، حدود ۲۱۹ میلیون نفر آن را مصرف کرده‌اند. قربانی ادامه داد: اپیوییدها نیز همچنان گروهی از مواد هستند که بیشترین سهم را در ابتلا به آسیب‌های شدید ناشی از موادمخدر از جمله مصرف بیش از حد و کشنده دارند و بیش از ۲ میلیون نفر در...
آفتاب‌‌نیوز : پسری که حین مصرف مواد مخدر نامزدش را به قتل رسانده است، هرچند در بیمارستان روانی بستری شد اما مجنون تشخیص داده نشد. متهم که جوانی 25 ساله است مدعی است خودش هم قصد خودکشی داشت اما نمی‌داند چه اتفاقی افتاد که زنده ماند. مردی یک سال قبل با ماموران پلیس تماس گرفت و گفت دخترش نازنین در خانه جان باخته است. وقتی ماموران تحقیقات خود را آغاز کردند، متوجه شدند این دختر به قتل رسیده است. با انتقال جسد به پزشکی قانونی پدر دختر تحت بازجویی قرار گرفت. او گفت: دخترم اعتیاد داشت. او با جوانی به نام آرین ارتباط داشت و رابطه آنها خیلی نزدیک بود. آرین برایش مواد می‌آورد. برای اینکه نازنین زندگی بدتری نداشته...
به گزارش گروه آسیب‌های اجتماعی خبرگزاری فارس، مجید قربانی، مدیرکل درمان و حمایت‌های اجتماعی ستاد مبارزه با مواد مخدر در سومین نشست مجازی آموزشی «مداخلات روان‌شناختی در درمان اختلالات مصرف مواد» که در چارچوب کنفرانس تعامل و اعتمادساز آسیا (CICA) در مرکز مشاوره دانشگاه تهران برگزار شد، با اشاره به اهمیت آموزش مداخلات غیر دارویی درمان اختلال مصرف مواد، گفت: کنترل مصرف مواد یک اقدام چندوجهی است که یک بخش آن شامل درمان می‌شود اما قبل از تشریح اقدامات و مداخلات مربوط به درمان، باید گفت که اگر عزم و اهتمام مؤثری برای مبارزه با معضل جهانی مصرف مواد از طریق مشارکت همگانی جامعه جهانی شکل نگیرد، همچنان شاهد افزایش میزان مصرف مواد، تغییر الگو، کاهش سن مصرف و فروپاشی بنیاد...
فرارو- "تی سی کالیس" متخصص تغذیه و نویسنده کتاب "ساختمان‌های زندگی: مبانی تغذیه برای متخصصان مراقبت‌های بهداشتی" می‌گوید:"استرس پاسخی به خطر است و تولید کورتیزول و آدرنالین هورمون‌های جنگ یا گریز را افزایش می‌دهد. کالری‌ها به ما کمک میکنند تا زنده بمانیم و مصرف بیش از اندازه آن مواد شیمیایی را تحریک می‌کند که انرژی را آزاد کنند". به گزارش فرارو به نقل از دیلی تلگراف، مشکل آن است که ما اغلب غذاهای بد را می‌خوریم. نتیجه مطالعه‌ای که در سال ۲۰۲۱ میلادی در نشریه مرتبط با اعصاب "نورون" منتشر شد نشان داد که خوردن مواد غذایی پرکالری در شرایطی که احساس استرس می‌کنید مرکز پاداش در مغز را فعال می‌کند و ما را به سمت مواد غذایی ناسالم اصلی...
به گزارش صدا و سیما، شما ممکن است در اواخر صبح یا اوایل بعدازظهر، صدای غرغر شکم خود را احساس کنید که نشان‌دهنده نیاز به مصرف غذاست و پس از آن ممکن است نتوانید به چیزهای دیگری فکر کنید. برخلاف تصور برخی افراد، مصرف میان‌وعده آنقدرها هم که فکر می‌کنید بد نیست. آنها یک مورد عالی برای کاهش انرژی هستند و حتی ممکن است از پرخوری شما در وعده غذایی معمول بعدی جلوگیری کنند. انتخاب محبوب برای میان‌وعده، آن دسته از وعده‌های غذایی رژیمی بسته‌بندی شده‌ای هستند که می‌توانیم به وفور در پمپ‌بنزین‌ها، خواربارفروشی‌ها یا فروشگاه‌ها پیدا کنیم. ما در مورد کیک، چیپس و غیره صحبت می‌کنیم، با این حال، به گفته کارشناسان تغذیه، اینها انتخاب‌های ضعیفی برای معده خالی...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، بچه که بودیم مامان می‌گفت سوپ بخورین قوی بشین، پاییز و زمستون هم که میشد همیشه بوی سوپ تو خونه می‌پیچید، مامان می‌گفت سوپ بخورین دیگه سرما نمی‌خورین. بیشتر بخوانید: تاثیر سوپ مرغ در بهبود سرماخوردگی حالا که هم پاییزه و هم آلودگی هوا تو اکثر شهرهای کشور وجود داره، می‌شه با تهیه غذاهای سالم کمی هوای ریه‌هامون رو داشته باشیم. سوپ هویج هم یکی از انواع سوپ‌هاست که می‌تونه از ریه‌ها در برابر آلودگی‌ها محافظت کنه و سیستم تنفسی رو هم پاک کنه. سوپ هویج خوش طعم و خوشمزه هست و در کنار زنجبیل، برای تقویت سیستم ایمنی بدن مفیده. مقدار زیادی ویتامین A، فیبر، ویتامین K، پتاسیم، فولات، منیزیم، فسفر، منگنز، ویتامین E...
یکی از آمار‌هایی که اخیرا درباره سلامت مردان منتشر شده است، نشان می‌دهد که جمعیت زیادی از مردان (حدود ۸۰ درصد) تصور میکنند که رژیم غذایی سالمی دارند درحالی که واقعیت دقیقا برعکس این تصور آنهاست و حتی وضعیت هشداردهنده‌ای را درباره سلامت مردان نشان می‌دهد. با این‌حال همه مردان با افزودن مواد غذایی فراسودمند به رژیم غذاییشان می‌توانند کیفیت تغذیه شان را تا حدود چشمگیری افزایش بدهند. به گزارش بهداشت نیوز، اگر نمی‌دانید که دقیقا باید کدام مواد غذایی را تهیه کنید، پس حتما ادامه این مطلب را بخوانید. در ادامه به ۵ ماده غذایی اشاره کرده ایم که به ترتیب عبارتند از: ۱. کلم بروکلی یکی از مهمترین مواد غذایی فراسودمند برای مردان، کلم بروکلی است که مواد...
اگر نمی‌دانید که دقیقا باید کدام مواد غذایی را تهیه کنید، پس حتما ادامه این مطلب را بخوانید. در ادامه به ۵ ماده غذایی اشاره کرده ایم که به ترتیب عبارتند از: ۱. کلم بروکلی یکی از مهمترین مواد غذایی فراسودمند برای مردان، کلم بروکلی است که مواد مغذی ضروری مانند ویتامین‌های A، C و K را همراه با مقادیر زیادی از فیبر وارد بدن می‌کند. زیاد بودن میزان سولفورافان موجود در کلم بروکلی هم ظرفیت این خوراکی را برای مبارزه با سرطان‌ها افزایش می‌دهد. ۲. ماهی سالمون انواع ماهی‌های چرب مانند قزل‌آلا و مخصوصا سالمون، اهمیت ویژه‌ای در رژیم غذایی مردان دارند. این ماهی‌های چرب همیشه مقادیر زیادی از اسیدهای چرب امگا-۳ را...
به گزارش تابناک، شما ممکن است در اواخر صبح یا اوایل بعدازظهر، صدای غرغر شکم خود را احساس کنید که نشان دهنده نیاز به مصرف غذاست و پس از آن ممکن است نتوانید به چیزهای دیگری فکر کنید. برخلاف تصور برخی افراد، مصرف میان وعده آنقدرها هم که فکر می‌کنید بد نیست. آنها یک مورد عالی برای کاهش انرژی هستند و حتی ممکن است از پرخوری شما در وعده غذایی معمول بعدی جلوگیری کنند. انتخاب محبوب برای میان‌وعده، آن دسته از وعده‌های غذایی رژیمی بسته‌بندی شده‌ای هستند که می‌توانیم به وفور در پمپ‌بنزین‌ها، خواربارفروشی‌ها یا فروشگاه‌ها پیدا کنیم. ما در مورد کیک، چیپس و غیره صحبت می‌کنیم، با این حال، به گفته کارشناسان تغذیه، اینها انتخاب‌های ضعیفی برای معده...
به گزارش خبرگزاری فارس از کرمان، علیرضا سوری صبح امروز دوشنبه ۲۰ آذرماه در جمع خبرنگاران اظهار داشت: از ابتدای سال جاری تا ۱۸ آذرماه‌جاری بیش از ۵۵ تن کشفیات موادمخدر در استان کرمان داشته‌ایم و باندها و شبکه‌های منهدم‌شده ۳۳ درصد افزایش داشته‌اند. وی بیان کرد: در همین مدت همچنین دستگیری خرده‌فروشان ۲۶ درصد افزایش داشته و بیش از ۵ هزار و ۵۵۸ خرده فروش دستگیر شده است و ۸ هزار نفر معتاد جمع‌آوری شده‌اند که ۴۹ درصد نسبت به مدت مشابه سال قبل افزایش یافته است. رئیس پلیس مبارزه با موادمخدر استان کرمان از افزایش ۵ درصدی پلمب اماکن فروش موادمخدر طی سال جاری خبر داد و یادآور شد: ۳۴ درصد آمار پرونده های تشکیل شده موادمخدر افزایش...
اگر خانواده‌ای دارای فرد مصرف‌کننده مواد باشد، فرزندان و همسر فرد حداقل افرادی هستند که به طور مستقیم از بیماری وی متأثر می‌شوند، لذا علاوه بر افراد مصرف‌کننده مواد، طیف گسترده‌تری از افراد جامعه نیز درگیر این مسأله خواهند بود. به گزارش ایسنا، وجود فرد مصرف‌کننده مواد در خانواده سبب می‌شود دیگر اعضای آن خانواده نیز به طور بالقوه یا بالفعل درگیر مشکلات روحی، روانی، احساسی، اقتصادی و... شوند و قسمت اعظمی از نیروی خانواده صرف حل مشکل این فرد می‌شود که به علت عدم آگاهی خانواده‌ها و ناشناخته بودن بیماری اعتیاد در اکثر موارد این نیروها به هدر رفته و فرد مصرف‌کننده مواد پس از مدتی مجددا لغزش کرده و مصرف خود را شروع می‌کند. این ترک‌های متمادی...
2 انتظار از دستگاه قضایی در میان است؛ اول، بررسی مجدد و دقیق پرونده‌های قبلی او تا اطمینان حاصل شود که روال دادرسی در آن پرونده‌ها بی‌عیب و نقص بوده است. ضمن آن که باید برای مسؤولان محترم قضایی و مردم مشخص شود علت آزادسازی مجرم در حالی که نزدیک به ۲۰ جرم مشابه مرتکب شده چه بوده است؟! به گزارش مشرق، حسین شریعتمداریطی یادداشتی در روزنامه کیهان نوشت: دیروز اعلام شد مرد شیطان صفتی که در خیابان‌های تهران اقدام به ربایش زنان و دختران و آزار جنسی آنها می‌کرد، بازداشت شده و به جرایم خود اعتراف کرده است. تا اینجای ماجرا باید به نیروهای پلیس و هوشیاری و وظیفه‌شناسی آنها در خدمت به مردم دست‌مریزاد گفت. در این ماجرا،...
آفتاب‌‌نیوز : مردی شیطان‌صفت که به دختر جوان تجاوز کرده می‌گوید تحت تاثیر مواد مخدر دست به این جرم زده است. این مرد که ۱۹ سابقه کیفری دارد توضیح می‌دهد والدینش در کودکی او، از هم جدا شدند و خودش گرفتار اعتیاد شد. سردار علی ولی‌پور گودرزی، رئیس پلیس آگاهی تهران بزرگ، در مورد نحوه دستگیری این مجرم سابقه‌دار گفت: چند ماه قبل دختری جوان شکایتی مطرح کرد و خبر داد قصد رفتن به سر کار داشت که فردی با چاقو جلوی او را گرفت و مجبورش کرد سوار موتورسیکلتش شود. پس از آن مجرم، خانم جوان را با خود به مکانی خلوت برد و در آنجا مورد آزار و اذیت قرار داد. به گفته سردار علیپور گودرزی، با توجه...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از خبرآنلاین، برخی غذاها می‌توانند باعث حملات میگرنی در افراد مبتلا به میگرن شوند. مواد غذایی محرک میگرن شامل شکلات، کافئین، الکل و ... است. برخی از محرک‌های رایج که میتواند در برخی افراد باعث بروز یا ایجاد دردهای میگرنی شود، عبارتند از: ۱. کافئین مصرف بیش از حد کافئین و یا ترک یکباره آن میتواند باعث میگرن یا سردرد شود. خوراکی‌ها و نوشیدنی‌های حاوی کافئین عبارتند از: قهوه، چای و شکلات. ۲. شیرین‌کننده‌های مصنوعی بسیاری از غذاهای فرآوری‌شده حاوی شیرین‌کننده‌های مصنوعی هستند که به جای قند، از آنها استفاده می‌شود. این شیرین‌کننده‌ها می‌توانند باعث میگرن شوند. «آسپارتام» معروف‌ترین شیرین‌کننده مصنوعی است که باعث بروز حملات میگرنی می‌شود. ۳. الکل الکل یکی از رایج‌ترین...
به گزارش «تابناک» به نقل از خبرآنلاین از هلث لاین، غذاهای گوناگون زمانی که با سایر محرک‌ها ترکیب شوند، میگرن را تشدید میکنند. برخی از محرک‌های رایج که میتواند در برخی افراد باعث بروز یا ایجاد دردهای میگرنی شود، عبارتند از: ۱. کافئین مصرف بیش از حد کافئین و یا ترک یکباره آن میتواند باعث میگرن یا سردرد شود. خوراکی‌ها و نوشیدنی‌های حاوی کافئین عبارتند از: قهوه، چای و شکلات. ۲. شیرین‌کننده‌های مصنوعی بسیاری از غذاهای فرآوری‌شده حاوی شیرین‌کننده‌های مصنوعی هستند که به جای قند، از آنها استفاده می‌شود. این شیرین‌کننده‌ها می‌توانند باعث میگرن شوند. «آسپارتام» معروف‌ترین شیرین‌کننده مصنوعی است که باعث بروز حملات میگرنی می‌شود. ۳. شکلات بر اساس گزارش بنیاد میگرن آمریکا، شکلات بعد از الکل...
غذاهای گوناگون زمانی که با سایر محرک‌ها ترکیب شوند، میگرن را تشدید میکنند. برخی از محرک‌های رایج که میتواند در برخی افراد باعث بروز یا ایجاد دردهای میگرنی شود، عبارتند از: ۱. کافئین مصرف بیش از حد کافئین و یا ترک یکباره آن میتواند باعث میگرن یا سردرد شود. خوراکی‌ها و نوشیدنی‌های حاوی کافئین عبارتند از: قهوه، چای و شکلات. ۲. شیرین‌کننده‌های مصنوعی بسیاری از غذاهای فرآوری‌شده حاوی شیرین‌کننده‌های مصنوعی هستند که به جای قند، از آنها استفاده می‌شود. این شیرین‌کننده‌ها می‌توانند باعث میگرن شوند. «آسپارتام» معروف‌ترین شیرین‌کننده مصنوعی است که باعث بروز حملات میگرنی می‌شود. ۳. الکل الکل یکی از رایج‌ترین مواردی است که در ایجاد میگرن نقش دارد. بر اساس یک مطالعه، بیش از ۳۵ درصد از مبتلایان...
اسفناج یک غذای کم کالری است و مقادیر زیادی آب و فیبر در آن وجود دارد که به هضم و جذب غذا کمک می‌کند. اسفناج به ثابت نگه داشتن قند خون و پایین نگه داشتن سطح کلسترول بد خون به شما کمک می‌کند. ارزش غذایی اسفناج بسیار بالاست وخواص و فواید بسیار زیادی دارد. استفاده از آن مطابق با سلیقه و ذائقتان در رژیم غذایی توصیه می‌شود. بهترین زمان مصرف برای اسفناج در زمان میان‌وعده است، زیرا اسفناج سبک، مقوی و زود هضمم است. به گزارش اکالا بلاگ در این مقاله خواص اسفناج خام و پخته و هر آنچه که باید در مورد اسفناج بدانید را جمع‌آوری و با شما به اشتراک خواهیم گذاشت پس در ادامه با ما همراه...
به گزارش قدس آنلاین، بر اساس گزارش نهایی که توسط اداره آمار فدرال (Destatis) منتشر شد، نشان داد که به صورت ماهانه قیمت مصرف‌کننده ۰.۴ درصد کاهش یافت که هر دو عدد مطابق با گزارش اولیه بود. بدون احتساب مواد غذایی و انرژی، شاخص قیمت مصرف‌کننده (CPI) نسبت به سال گذشته ۳.۸ درصد افزایش داشت. نرخ تورم سالانه کالاها در ماه نوامبر به میزان سه درصد و قیمت خدمات ۳.۴ درصد افزایش یافته است. تورم مواد غذایی به ۵.۵ درصد رسید در حالی که قیمت انرژی ۴.۵ درصد کاهش یافت. منبع: خبرگزاری ایسنا
به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای خراسان شمالی؛ سرهنگ مجید یگانه پور گفت: در راستای ارتقاء امنیت اجتماعی و در اجرای طرح‌های پاکسازی نقاط و محلات آلوده و جرم خیز، مأموران پلیس مبارزه با مواد مخدر شیروان با هماهنگی قضایی و همراهی شهرداری، ۵ باب منزل مسکونی قدیمی درمجاورت مدارس که محل تجمع معتادان متجاهر و توزیع کنندگان مواد مخدر بود تخریب کردند.وی از عموم شهروندان خواست: در صورت مشاهده و برخورد با هرگونه تهیه، توزیع و فروش مواد مخدر، در اسرع وقت از طریق تلفن فوریت‌های پلیسی ۱۱۰، اطلاع دهند تا درکمترین زمان نسبت به شناسایی جرم، دستگیری مجرمان و پاکسازی محلات اقدام شود.
تیم فوتسال افغانستان نیمی از راه جام جهانی را طی کرد