2024-04-30@19:39:52 GMT
۱۶۸۴ نتیجه - (۰.۰۷۸ ثانیه)
جدیدترین‌های «برای شما انجام»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
گاهی اوقات یک اشتباه کوچک میتواند دری را روی هکرها باز کند، برای جلوگیری از این اتفاق باید بدانیم که اگر از انجام چه کارهایی اجتناب کنیم، در برابر هکرها امنیت بیشتری داریم. پایگاه اینترنتی makeuseof در گزارشی، ۹ موردی را بررسی کرده که باعث میشود در برابر هکرها آسیب‌پذیرتر شویم. گرافیک: نگین نصراللهی
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، تلویزیون در دوره اوج خود تقریبا برای هر نوع سلیقه و مخاطبی تله فیلم، سریال یا برنامه ای سرگرم کننده تولید می کرد. شبکه های مختلف با ماموریت های متنوع برای مخاطبان برنامه داشتند؛ اما این روزها تلویزیون با کمترین برنامه های تولیدی و بیشترین برنامه تکراری امورات خود را می گذراند. تغییر در مدیریت سازمان صداوسیما و اعمال نوعی تفکر خاص در برنامه ریزی ها در کنار جابجایی های مختلف نیروی انسانی و خروج برخی چهره های محبوب مردم از آنتن و نبود نگاه ملی در شبکه های مختلف از جمله عوامل کاهش مخاطبین در شرایط فعلی نام برده می شود. شما به عنوان مخاطب بنویسید صداوسیما باید چه تغییراتی را انجام دهد تا بار...
با ابراز ناراحتی و پشیمانی خودش را بازخواست می‌کند و می‌گوید: «چرا من اینکارو کردم؟ بخدا از سر دلخوشی ژل تزریق کردم. اگر می‌دونستم آخر و عاقبتم این میشه هیچوقت سراغ تزریق ژل و عمل‌های زیبایی نمی‌رفتم...» این‌ها بخشی از صحبت‌های یک خانم حدوداً ۴۰ ساله است که بعد از گذشت ۱۵ سال از زمان تزریق ژل بوتاکس در صورت خود دچار مشکل شده و برای تخلیه ژل و التهاب موجود در صورتش به یکی از بیمارستان‌های شهر تهران مراجعه کرده است. امروزه عمل‌های زیبایی یکی از پرسودترین و پرطرفدارترین مشاغل موجود در ایران است. دیگر کمتر کسی را می‌توان پیدا کرد که هیچ گونه عمل زیبایی در صورت یا بدن خود انجام نداده باشد. عمل‌هایی که اکثراً نه...
ایتنا - این آداب بسته به نوع رابطه بین‌فردی شما، سن شما و پیرامون شما متفاوت است. هر چه با کسی صمیمی‌تر باشید، این هنجارها هم کمتر بروز پیدا می‌کنند. یعنی اینکه میتوانید راحت باشید، بدون هیچ نگرانی و حتی در هنگام مسواک زدن میتوانید با مادرتان مکالمه تصویری فیس‌تایم برقرار کنید. هر چند با سایر افراد بهتر است نکات زیر را رعایت کنید. چه زمانی می‌توان پیام صوتی گذاشت، چند بار می‌توان پشت سر هم به یک نفر زنگ زد و آیا می‌توان در مکان‌های شلوغ و جلوی همه جواب تلفن را داد؟ برقراری تماس‌های تلفنی به ۱۴۷ سال قبل باز می‌گردد، ۱۶ سال از ورود گوشی آیفون به بازار می‌گذرد و تنها حدود یک هفته است...
آیا تا به حال حین حرف زدن با کسی احساس کرده‌اید که طرف مقابل، حتی اگر کاملاً صادق باشید، به شما اعتماد ندارد؟ این عدم اعتماد، ممکن است به دلیل سیگنال‌های بدنتان باشد. در ادامه به معرفی ۱۰ حالت و زبان بدن که ممکن است شما را غیرقابل اعتماد جلوه دهد، خواهیم پرداخت. ۱- دست به سینه بودن شاید هوا کمی سرد باشد و سعی کنید که گرم بمانید. با این حال، این حرکت به ظاهر بی مشکل را می‌توان به عنوان داشتن حالت دفاعی یا بسته تعبیر کرد. وقتی دست‌هایمان روی هم قرار می‌گیرند، به نظر می‌رسد که در حال ایجاد یک مانع فیزیکی و محافظت از خود هستیم. ۲- اجتناب از برقراری ارتباط چشمی داشتن ارتباط چشمی در...
گاهی اوقات به نظر می‌رسد که بچه‌ها وسوسه می‌شوند که خوراکی‌های عجیبی مانند خاک گلدان را بخورند. برای بزرگسالان، این کار‌ها و بسیاری از کار‌های دیگر که کودکان انجام می‌دهند ممکن است عجیب و غیرقابل توضیح به نظر برسد. برای مثال، ممکن است تعجب کنید که چرا کودکتان قبل از خواب سر خود را به تخت می‌کوبد. اما در واقع دلیلی وجود دارد که کودکان این کار‌ها را انجام می‌دهند. در ادامه برخی از این رفتار‌های عجیب را برای شما توضیح میدهیم و نگران نباشید، بسیاری از کودکان این کار‌ها را انجام می‌دهند! ۱. بند آمدن نفس کودک ممکن است هنگام گریه کردن، ناگهان تا ۱ دقیقه نفس نکشد، سفت شود، رنگش کبود شود و حتی برای چند دقیقه غش...
پاسخ به سوال مصاحبه «بزرگترین نقطه‌ضعف شما چیست»، میتواند بسیار سخت باشد؛ به‌خصوص وقتی انتظار داشتید که درباره مهارت‌ها و قابلیت‌ها و استعدادهایتان سوال شود، چون این‌ها هستند که شما را تبدیل به یک کارجوی قدرتمند و متمایز می‌کنند. اما به هر حال ممکن است این سوال را بشنوید. به گزارش دنیای اقتصاد، چطور به این سوال جواب دهیم؟ باید به شکلی مثبت و سنجیده درباره نقطه‌ضعف‌ها صحبت کنید. تجربه نشان داده که این کار سختی است، اما اگر یک برنامه عملی داشته باشید و در کنارش، به خودآگاهی برسید، میتوانید از این فرصت استفاده کنید تا با جوابی هوشمندانه، از سایر کارجو‌ها متمایز شوید. راه پاسخ به این سوال شایع این است که از قبل آماده شوید و نقاط...
آفتاب‌‌نیوز : سه نماینده ایران در هفته اول دور گروهی رقابت‌های لیگ قهرمانان آسیا یک برد، یک تساوی و یک باخت عایدشان شد و طی روزهای دهم و یازدهم مهرماه شاهد به انجام رسیدن دیدار‌های هفته دوم خواهیم بود. نساجی و سپاهان به ترتیب میزبان ۲ تیم عربستانی الهلال و الاتحاد خواهند بود و پرسپولیس باید در قطر رو در روی الدحیل قطر قرار بگیرد. نکته جالب توجه این است که سه تیم ایرانی بین ۲ بازی خود در ACL هیچ مسابقه رسمی برگزار نکرده و نخواهند کرد، اما رقبای‌شان روزهای شلوغی را پشت سر می‌گذارند. سه بازی برای تیم‌های عربستانی پیش از دیدار برابر سپاهان و نساجی سپاهان در شرایطی میزبان الاتحاد است که شاگردان نونو اسپریتو بین ۲...
کسر خدمت با انجام پروژه دانشجویی؟! چه از این بهتر! بیشتر جوانان به دوره سربازی به چشم یک تونل وحشت نگاه می کنند. خوشبین ها آن را دست کم، یک دست انداز اعصاب خرد کن بر سر راه زندگی و آینده خود می دانند. حالا سربازی هر کدام که باشد در این شکی نیست که باید آن را گذراند. ایران از جمله کشورهایی است که که سربازی در آن اجباری است. سربازی به دورانی از خدمت نظامی گفته می شود که طبق قانون اساسی جمهوری اسلامی ایران، همه مردان ایرانی پس از رسیدن به سن 18 سالگی باید آن را ادا کنند. بیشتر جوانان ایرانی یک نگرانی عمده دارند: کار! این دغدغه در بین جوانان تحصیل کرده شدیدتر است. طبیعی هم هست! جوان تحصیل کرده چه می خواهد؟ جوان تحصیل کرده...
فرارو- آیا تاکنون به این فکر کرده‌اید که چه چیزی شما را می‌سازد؟ نحوه عمل، احساستان، نحوه پردازش اطلاعات از دنیای اطرافتان؟ بخشی از آن مربوط به طبیعت است (مجموعه منحصر بفردی از ژن‌هایی که به ارث برده اید) و برخی دیگر مرتبط با پرورش است (محیطی که در آن بزرگ شده اید هم در خانواده تان و هم به طور گسترده‌تر در یک فرهنگ خاص). به گزارش فرارو به نقل از شبکه خبری سی ان ان، با این وجود، بسیاری از دسیسه‌های پنهان دیگر در کار هستند که همگی از مغز سرچشمه می‌گیرند. این نیرو‌ها از فردی به فرد دیگر متفاوت هستند و حتی درون هر فرد بسته به زمان و شرایط تغییر می‌کنند. برای مثال، چگونه است که...
ایتنا - گاهی اوقات یک اشتباه کوچک میتواند دری را روی هکرها باز کند، بنابراین مهم است که بدانید از انجام چه کارهایی باید اجتناب کنید. پایگاه اینترنتی makeuseof در گزارشی، ۹ موردی را بررسی کرده که باعث میشود در برابر هکرها آسیب پذیرتر شویم. هیچ کس نمی‌خواهد قربانی هکرها شود اما گاهی اوقات از روی ناآگاهی، تصمیماتی می‌گیریم که احتمال بروز این اتفاق را افزایش می‌دهد. به گزارش ایتنا از ایسنا، گاهی اوقات یک اشتباه کوچک میتواند دری را روی هکرها باز کند، بنابراین مهم است که بدانید از انجام چه کارهایی باید اجتناب کنید. پایگاه اینترنتی makeuseof در گزارشی، ۹ موردی را بررسی کرده که باعث میشود در برابر هکرها آسیب پذیرتر شویم. این موارد عبارتند...
سلام و عرض ادب. می دونم که این روزا مشکلات زیاده و همه درگیرن به همین خاطر قصد دارم در این مقاله تا حد امکان بتونم باری از رو دوشتون بردارم و کمکی در حل مشکلتون کرده باشم به همین خاطر ازتون دعوت می کنم که در ادامه مقاله باهام همراه باشین و با بهترین وکیل مشهد نسبت به مشکل تون آشنا بشین و در انتخابتون دچار مشکل نشین بریم برای دیدن ادامه مطلب…. معرفی وکیل خوب در مشهد: برای اینکه در انتخاب وکیل مورد نظر خود دچار تردید نشید و این نکته رو بگم که شما زمانی در یک پرونده به چیزی که میخواید میرسید و رای خوبی میگیرید که در انتخاب وکیل دقت داشته باشد و از بین...
روزیاتو نوشت: اکثر افراد خود را تنها در یکی از دو دسته «پرنده صبح» یا «جغد شب» طبقه بندی می‌کنند. اما آن‌طور که مشخص شده چهار حیوان مختلف برای شخصیت خواب ما انسان‌ها وجود دارد و تشخیص اینکه ما کدام‌یک از این‌ها هستیم میتواند زندگی و خواب ما را بهبود ببخشد. پس بیایید ببینیم کرونوتایپ چیست و شما در کدام دسته قرار میگیرید. کرونوتایپ (chronotype) یا تیپ شخصیت زمانی، به برنامه روزانه ترجیحی شما و زمان‌هایی که خسته می‌شوید اشاره دارد. اگر بدانید در کدام‌یک از این چهار دسته قرار دارید میتوانید برنامه خود را بهینه کرده و در نهایت بر خستگی و فرسودگی غلبه کنید. با وجود اینکه همه ما به ۸ تا ۹ ساعت خواب در شبانه روز...
به گزارش "ورزش سه"، زمین‌های تمرین و بازی در تهران این روزها به دلیل کم آبی، شرایط خوبی ندارد و در کنار زمین تمرین تیم ملی یک ماشین آتشنشانی برای آبیاری دیده میشود.قلعه نویی در این خصوص گفت: من از سه گروه باید تشکر کنم. شهردار منطقه ۵، شهردار منطقه ۲۲ و آتشنشانی. این کار را باتوجه به مشکلاتی که خود استادیوم آزادی دارد و کم آبی پیدا کرده است، انجام دادیم. درخت‌ها را ببینید، بندگان خدا از بی آبی با شما حرف می‌زنند. این عزیزان خیلی کمک کردند که ما توانستیم این زمین را برگردانیم.او در خصوص احتمال برپایی اردو پیش از جام ملتها در کیش گفت: ما یک بازی در کیش داشتیم که باید یک تشکر از مسئولین...
به گزارش همشهری آنلاین، کلمه سم‌زدایی رژیم‌های غذایی محدود، آب میوه‌های سبز گران قیمت و پاک کننده‌های شدید را تداعی می‌کند. با این وجود، ذهنیت متفاوتی نسبت به سم زدایی نیز وجود دارد. بسیاری از افراد نمی‌دانند بدن مان یک سیستم پاکسازی طبیعی است که برای سم زدایی همیشگی ساخته شده است. به جای گرسنگی دادن به بدن خود از طریق رژیم غذایی محدود یا مکمل‌های گران قیمت، آنچه واقعا باید انجام دهیم این است که با بازگشت به اصول اولیه با حرکات ساده و غذاهای طبیعی و شفابخش به بدن خود کمک کنیم تا کاری را که برای انجام آن طراحی شده انجام دهد. در ادامه به ده راه برای کمک به پاکسازی، رفع نفخ و تنظیم رژیم غذایی...
مهم نیست موفق بودن برای شما در چه چیزی خلاصه میشود، مهم این است که به‌راحتی به دست نمی‌آید. در این مطلب فهرستی از ۱۳ مورد از بهترین توصیه‌های چند فرد موفق برایتان آورده شده است. اگر می‌خواهید فرد موفقی باشید، رعایت این نکات خالی از لطف نیست. با برنا همراه باشید تا در این باره بیشتر بدانید. به گزارش خبرگزاری برنا و به نقل از هاوکن‌یو، موفق بودن و موفقیت کم‌کم به واژه‌ای کلیشه‌ای بدل شده است. هرکس برای آن برنامه‌ای ارائه داده است و قوانین زیادی برای آن ترسیم شده است. قبل از هر چیز باید بگوییم موفقیت برای شما به چه معناست و چگونه می‌خواهید در زندگی موفق باشید؟ موفقیت برای برخی از افراد به معنای...
فرارو- تست‌های شخصیت میتوانند چیزهای زیادی در مورد علایق، طبیعت، رفتار، نقاط قوت، ضعف و غیره شما بگویند. یکی از این تست‌ها که شاید برایتان جالب هم باشد، تست شخصیت از شیوه در دست گرفتن گوشی است. به گزارش فرارو، در حالت شماره یک: شما فردی با اعتماد به نفس، ریسک پذیر، پرانرژی، راحت، آینده نگر و مشتاق پیشرفت در زندگی هستید. شما در هر موقعیتی از قبول چالش‌ها و انجام کار‌های سخت که برای شما سودآور است نمی‌ترسید. شما برای رسیدن به هدف بی پروا و گاهی عجول هستید. شما برای داشته‌ها و هر چیزی که به دست می‌آورید خوش بین و سپاسگزار هستید. حالت شماره دو: شما در انجام کار‌ها منظم، روشمند و فعال هستید. شما شنونده...
فرارو- اطلاعات زیادی در مورد روش‌هایی وجود دارد که می‌توان در عرصه معماری و طراحی برای ایجاد آینده‌ای پایدارتر مورد استفاده قرار داد. دیدن همه چیز دلگرم کننده و شگفت انگیز است، اما وقتی صحبت از نحوه زندگی روزمره ما در خانه میشود پیچیده‌تر میشود، زیرا ممکن است تاثیر فوری تلاش‌های خود را نبینیم. همچنین ممکن است با این فکر که تنها کاری که می‌توانیم انجام دهیم پروژه‌های بزرگ‌تری هستند که تعهدات مالی قابل توجهی مانند نصب پنل‌های خورشیدی یا دردسر بازسازی با استفاده از مصالح ساختمانی پایدار را شامل می‌شوند دلسرد شویم. با این وجود، حتی زمانی که خانه‌ای را از ابتدا نمی‌سازید یا بودجه زیادی ندارید کارهایی وجود دارد که میتوانید انجام دهید تا بتوانید دکوراسیون داخلی خود...
به‌گزارش خبرآنلاین، محمداسماعیل اکبری، رئیس مرکز تحقیقات سرطان گفت‌وگویی با خبرآنلاین داشت، او در بخشی از این گفت‌وگو که متن کامل آن ۲۷ مرداد ۱۴۰۲ منتشر شد گفت: « ۳۰ درصد بیشتر از دنیا شیمی درمانی داریم و ۹۴.۷ درصد ام‌آرآی زیادی تجویز میکنیم یعنی راهنمای بالینی علمی را رعایت نمی‌کنیم، درحالی‌که یک مورد از این‌ها را در کانادا یا آمریکا پزشک تجویز کند فردای آن روز دیگر اجازه طبابت ندارد.» این فوق تخصص جراحی غدد و سرطان بیان کرد: «حدود ۱۵۰ تا ۱۶۰ سرطان به‌ازای ۱۰۰ هزار نفر جمعیت در سال ایجاد میشود، این رقم در کشورهای غربی بین ۴۰۰ الی ۶۰۰ نفر است، یعنی در کشورهای غربی حدود ۴.۵ برابر کشور ما مردم به سرطان مبتلا می‌شوند چراکه...
به‌گزارش خبرآنلاین، محمداسماعیل اکبری، رئیس مرکز تحقیقات سرطان گفت‌وگویی با خبرآنلاین داشت، او در بخشی از این گفت‌وگو که متن کامل آن ۲۷ مرداد ۱۴۰۲ منتشر شد گفت: « ۳۰ درصد بیشتر از دنیا شیمی درمانی داریم و ۹۴.۷ درصد ام‌آرآی زیادی تجویز میکنیم یعنی راهنمای بالینی علمی را رعایت نمی‌کنیم، درحالی‌که یک مورد از این‌ها را در کانادا یا آمریکا پزشک تجویز کند فردای آن روز دیگر اجازه طبابت ندارد.» این فوق تخصص جراحی غدد و سرطان بیان کرد: «حدود ۱۵۰ تا ۱۶۰ سرطان به‌ازای ۱۰۰ هزار نفر جمعیت در سال ایجاد میشود، این رقم در کشورهای غربی بین ۴۰۰ الی ۶۰۰ نفر است، یعنی در کشورهای غربی حدود ۴.۵ برابر کشور ما مردم به سرطان مبتلا می‌شوند چراکه...
کیک یکی از خوراکی‌های خوشمزه و محبوب در سراسر دنیاست. بسیاری از افراد علاقه دارند که در منزل و با دستور‌های امتحان شده یک کیک خوشمزه و عالی را تهیه کنند؛ اما خیلی مواقع ممکن است با اینکه کاملاً مطابق دستور عمل کرده‌اید، کیک‌تان خراب شود. شاید خیلی از نکات مهم به نظر شما بی‌اهمیت باشد که با رعایت آنها میتوانید یک کیک عالی و بدون نقص را در منزل بپزید. به گزارش فرادید، توجه به کیفیت مواد اولیه، به دمای محیط رساندن مواد قبل از تهیه کیک، دمای فر، جنس قالب، اندازه گیری دقیق مواد و... همگی از مواردی است که در صورت رعایت درست آنها میتوانید یک کیک عالی و خوشمزه را در منزل بپزید. یکی از مشکلات...
پپ گواردیولا از تفاوت واکنش اهالی فوتبال نسبت به هزینه‌های منچسترسیتی در بازار نقل‌وانتقالات و دیگر باشگاه‌ها، ناراضی است طرفداری | منچسترسیتی در طی سال‌های گذشته همواره به‌خاطر ریخت‌وپاش‌های خود در بازار نقل‌وانتقالات متهم به زیرپا گذاشتن قوانین فیرپلی مالی شده و بسیاری نیز اینکه یک باشگاه با پشتوانه دولتی چنین پولی هزینه کند را ناعادلانه دانسته‌اند. پپ گواردیولا نیز به خصوص پس از تحقیقات یوفا و لیگ برتر درباره این هزینه‌ها در سال‌های گذشته، مجبور شده جواب سوالات متعدد خبرنگار در این‌باره را بدهد. اما پپ گواردیولا حال به تازگی در کنفرانس خبری پیش از بازی مقابل نیوکاسل با اشاره به هزینه‌های کلان چلسی از زمان ورود مالکان آمریکایی جدیدش از اینکه دیگران به خرج‌های آنها مانند هزینه‌های منچسترسیتی واکنش نشان...
سرمربی آبی‌پوشان تهرانی پس از برد شاگردانش پاسخگوی خبرنگاران بود. به گزارش خبرگزاری برنا، جواد نکونام سرمربی استقلال در نشست خبری پس از پیروزی مقابل ملوان بندانزلی در هفته دوم لیگ برتر صحبت کرد که مشروح صحبت‌های او به شرح زیر است: *بازی را خوب شروع کردیم اما یک لحظه و یک غفلت روی نکته ای که قبلا گفته بودیم پنالتی اتفاق افتاد که سیدحسین ما را در بازی نگه داشت و در دقیقه 6 در بازی ماندیم؛ بعد از آن جریان بازی دستمان بود. می دانستیم تیم ملوان بازی مستقیم را انجام می دهد و روی توپ سوم، اوت و کرنر می خواهد ضربه بزند. با توجه به اینکه امروز روی ضربات بلند برنامه ریزی نداشتیم متاسفانه در...
با وجود لایه‌های امنیتی مختلف در فروشگاه گوگل پلی، گزارش محققان شرکت امنیت سایبری CYFIRMA نشان می‌دهد که اپلیکیشن‌های حاوی بدافزار همچنان در این پلتفرم در حال جولان دادن هستند و نصب کردن تنها یکی از آنها منجر به سرقت تمام اطلاعات حساس قربانیان میشود. متخصصان شرکت امنیت سایبری CYFIRMA گفتند که برنامه SafeChat که در فروشگاه "گوگل" موجود بود، یک بدافزار مخرب است. هکرها از یک برنامه اندروید جعلی به نام «SafeChat» برای آلوده کردن دستگاه‌ها به بدافزار جاسوسی استفاده می‌کنند که گزارش تماس‌ها، متن‌ها و مکان‌های GPS را از تلفن‌ها می‌دزدد. این نرم‌افزار جاسوسی اندروید احتمالا نوعی از بدافزار «Coverlm» باشد که داده‌ها را از برنامه‌های ارتباطی مانند تلگرام، سیگنال، واتس‌اپ، وایبر و مسنجر فیس‌بوک سرقت می‌کند. متخصصان...
پیشنهاد سوم لیورپول نیز برای رومئو لاویا رد شد لیورپول پس از فعال کردن بند آزادسازی دومینیک سوبوسلای و الکسیس مک آلیستر فعالیت خاصی را حتی با استخدام یورگ اشماتکه انجام نداده است. طرفداری | مذاکرات لیورپول برای انتقال رومئو لاویا صدای طرفداران و اسطوره این باشگاه را در آورده است. در حالی که از هفته‌ها پیش عنوان شده بود ساوتهمپتون برای فروش هافبک خود 50 میلیون پوند درخواست کرده، لیورپول طی 3 پیشنهاد مختلف هرگز به این عدد نزدیک نشد. در حقیقت قرمزها با شروع قیمت‌گذاری خود از عدد 37 میلیون پوند، هر بار 4 میلیون پوند روی پیشنهاد خود افزودند. جیمی کرگر با انتشار توییتی نسبت به وضعیت نقل و انتقالات لیورپول واکنش نشان داد: شرم‌آور است. لیورپول...
رهبرانقلاب صبح امروز در دیدار فرمانده، کارکنان و خانواده‌های ناوگروه ۸۶ نیروی دریایی ارتش فرمودند: کاری که شما انجام دادید یک افتخار بزرگ بود. به گزارش خبرگزاری شبستان، صبح امروز فرمانده، کارکنان و خانواده‌های ناوگروه ۸۶ نیروی دریایی ارتش جمهوری اسلامی ایران صبح امروز (یکشنبه) با رهبر انقلاب اسلامی دیدار کردند. مهمترین محورهای بیانات حضرت آیت الله خامنه ای به شرح زیر است: قدردانی رهبر انقلاب از کارکنان و خانواده ناوگروه 86 هدف از این جلسه تشکر و تقدیر است، هم از مجموعه‌ی ناوگروه ۸۶ که مأموریت بزرگی را انجام دادند، پیرامون کره‌ی زمین را با موفقیت گردش کردند، کاری که در طول تاریخ دریانوردی کشورمان اتفاق نیفتاده بود. صمیمانه از یکایک شما تشکر میکنم. همچنین تشکر میکنم از...
فرمانده، کارکنان و خانواده‌های ناوگروه ۸۶ نیروی دریایی ارتش جمهوری اسلامی ایران صبح امروز (یکشنبه) با رهبر انقلاب اسلامی دیدار کردند. به گزارش ایسنا، ناوگروه ۸۶ نیروی دریایی ارتش جمهوری اسلامی چندی پیش مأموریت تاریخی خود در گردش ۳۶۰ درجه به دور کره زمین را با طی بیش از ۶۵ هزار کیلومتر مسیر دریایی و پس از ۸ ماه دریانوردی با موفقیت به پایان رسانده بود. رهبر انقلاب در این دیدار خطاب به ناوگروه ۸۶ ارتش جمهوری اسلامی ایران گفتند: کاری که شما انجام دادید یک افتخار بزرگ بود. شما بحمدلله عزیزانتان برگشتند و آنها را در آغوش گرفتید اما خانواده‌های شهدا، جای خالی عزیزان‌شان پر نشد. من بارها در ملاقات خانواده‌های شهدا می‌گویم خداوند...
دریافت 3 MB عکس | معنای آیه نصب شده در دیدار رهبر انقلاب با کارکنان ناوگروه ۸۶ ارتش ببینید | دیدار کارکنان و خانواده‌های ناوگروه ۸۶ ارتش با رهبر انقلاب | سلام نظامی و همخوانی سرود جمهوری اسلامی ... کد خبر 778265 برچسب‌ها خبر ویژه دفاع - نیروی دریایی دفاع - ارتش جمهوری اسلامی رهبر معظم انقلاب
دریافت 5 MB کد خبر 5854836
به گزارش قدس آنلاین به نقل از ایسنا، ناوگروه ۸۶ نیروی دریایی ارتش جمهوری اسلامی چندی پیش مأموریت تاریخی خود در گردش ۳۶۰ درجه به دور کره زمین را با طی بیش از ۶۵ هزار کیلومتر مسیر دریایی و پس از ۸ ماه دریانوردی با موفقیت به پایان رسانده بود. رهبر انقلاب در این دیدار خطاب به ناوگروه ۸۶ ارتش جمهوری اسلامی ایران گفتند: کاری که شما انجام دادید یک افتخار بزرگ بود. گزیده سخنان رهبر انقلاب به شرح زیر است: رهبر انقلاب در این دیدار خطاب به ناوگروه ۸۶ ارتش جمهوری اسلامی ایران گفتند: کاری که شما انجام دادید یک افتخار بزرگ بود. شما بحمدلله عزیزانتان برگشتند و آنها را در آغوش گرفتید اما خانواده‌های شهدا، جای خالی...
آفتاب‌‌نیوز : احتمال ابتلا به سرطان پیشرفته در بیماران جوانتر بیشتر بود. میزان سرطان روده بزرگ سالانه ۲ درصد در بزرگسالان جوانتر افزایش می‌یابد. کمتر بنشینید ساعت‌ها نشستن با خطر بالای کمردرد، بیماری قلبی، ترومبوز ورید عمقی، دیابت و چاقی مرتبط است. اما آیا می‌دانستید که کم‌تحرکی مرتبط با نشستن طولانی مدت بدون وقفه در حال حاضر با افزایش خطر ابتلا به تعدادی از سرطان‌ها نیز مرتبط است و سرطان روده بزرگ در صدر فهرست قرار دارد؟ کمی آفتاب بگیرید فواید قرار گرفتن منظم (اما نه بیش از حد) در معرض نور خورشید به پیشگیری از سرطان روده بزرگ کمک می‌کند. البته اجتناب از آفتاب سوختگی ضروری است، اما بدن شما برای سالم ماندن و پیشگیری از سرطان روده بزرگ...
فرارو- فراتر از نیاز آشکار به ماندن در خانه اگر بتوانید و تا آنجا که ممکن است به خوبی هیدراته بمانید چه کار دیگری میتوانید برای محافظت از خود و خانواده تان در مواجهه با افزایش شدید دما انجام دهید؟ به گزارش فرارو به نقل از فاکس نیوز؛ در ادامه به پنج نکته اشاره میکنیم که اکثر پزشکان می‌خواهند در مواجهه با دمای بالا مدنظر قرار دهید: ۱- ابتدا شاخص گرما را در منطقه خود بدانید شاخص گرما ترکیبی از گرما و رطوبت است که تعیین می‌کند تا چه اندازه میتوانید به طور موثر عرق کنید. عرق سیستم آبپاش بدن است پوست شما را خنک می‌کند و در نتیجه از گرم شدن بیش از حد بدن تان جلوگیری می‌نماید. هرچه...
ایتنا - آیا می‌خواهید ۲۴ سال بیشتر زندگی کنید؟ براساس مطالعه‌ای که روی داده‌های مربوط به کهنه سربازان آمریکایی انجام شده، شما میتوانید در ۴۰ سالگی با ۸ مدل سبک زندگی، عمر خود را ۲۴ سال بیشتر کنید. در ۵۰ سالگی چطور؟ مشکلی نیست. اگر این ۸ روش را انتخاب کنید میتواند ۲۱ سال به عمر خود اضافه کنید. اگر در ۶۰ سالگی شروع کنیم چه؟ اگر این هشت عادت سالم را در این سن آغاز کنید هنوز میتوانید ۱۸ سال به عمر خود بیفزایید. ژوان مای نگوین، نویسنده این مطالعه و متخصص علوم پزشکی به شبکه خبری سی‌ان‌ان می‌گوید: «یک دوره ۲۰ ساله وجود دارد که در آن میتوانید این تغییرات را ایجاد کنید. چه به صورت...
فرارو- اکثر ما آرزو داریم که کاش حافظۀ بهتری داشتیم؛ که مثلاً وقتی که به مغازه می‌رسیم و می‌دانیم که سه چیز می‌خواهیم بخریم، اینطور نباشد که فقط دو تایش یادمان بیاید. یا مثلاً از این اتاق به آن اتاق می‌رویم، یادمان نرود که چرا به این اتاق آمده‌ایم. یا اصلاً برای که اطلاعاتی را که می‌خوانیم، به راحتی در یادمان بماند، نه اینکه خیلی سریع از ذهنمان محو شود. راه‌های امتحان‌شده و مورد اطمینان زیادی برای تقویت حافظه وجود دارد که چندتایی از آنها چندین دهه است که مورد استفاده‌اند. اما دانشمندان این روزها چه توصیه‌هایی دارند؟ تحقیقات زیادی باید انجام شود که معلوم شود کدام راه‌ها از همه بهترند، اما جدیدترین تحقیقات در رابطه با این تکنیک‌ها چه...
آیا می‌خواهید ۲۴ سال بیشتر زندگی کنید؟ براساس مطالعه‌ای که روی داده‌های مربوط به کهنه سربازان آمریکایی انجام شده، شما میتوانید در ۴۰ سالگی با ۸ مدل سبک زندگی، عمر خود را ۲۴ سال بیشتر کنید. در ۵۰ سالگی چطور؟ مشکلی نیست. اگر این ۸ روش را انتخاب کنید میتواند ۲۱ سال به عمر خود اضافه کنید. اگر در ۶۰ سالگی شروع کنیم چه؟ اگر این هشت عادت سالم را در این سن آغاز کنید هنوز میتوانید ۱۸ سال به عمر خود بیفزایید. به گزارش یورونیوز، ژوان مای نگوین، نویسنده این مطالعه و متخصص علوم پزشکی به شبکه خبری سی‌ان‌ان می‌گوید: «یک دوره ۲۰ ساله وجود دارد که در آن میتوانید این تغییرات را ایجاد کنید. چه به صورت تدریجی و...
یورو نیوز نوشت: آیا می‌خواهید ۲۴ سال بیشتر زندگی کنید؟ براساس مطالعه‌ای که روی داده‌های مربوط به کهنه سربازان آمریکایی انجام شده، شما میتوانید در ۴۰ سالگی با ۸ مدل سبک زندگی، عمر خود را ۲۴ سال بیشتر کنید. در ۵۰ سالگی چطور؟ مشکلی نیست. اگر این ۸ روش را انتخاب کنید میتواند ۲۱ سال به عمر خود اضافه کنید. اگر در ۶۰ سالگی شروع کنیم چه؟ اگر این هشت عادت سالم را در این سن آغاز کنید هنوز میتوانید ۱۸ سال به عمر خود بیفزایید. ژوان مای نگوین، نویسنده این مطالعه و متخصص علوم پزشکی به شبکه خبری سی‌ان‌ان می‌گوید: «یک دوره ۲۰ ساله وجود دارد که در آن میتوانید این تغییرات را ایجاد کنید. چه به صورت تدریجی...
همشهری آنلاین -یکتافراهانی: خودمراقبتی به عنوان سنگ بنای سلامتی در نظر گرفته شده است. در این روز، افراد در سراسر جهان تشویق می‌شوند تا مراقبت از خود را بخشی از برنامه‌های روزمره قرار دهند و آن را به یک اولویت تبدیل کنند. درواقع این یک نقطه عطف و فرصتی برای افزایش آگاهی بیشتر در مورد مزایای «خود مدیریتی» مؤثر برای حفظ سلامت است. در روز «مراقبت از خود» شما هم به خود قول بدهید از امروز بیشتر مراقب خود باشید. تاریخچه روز بین المللی خود مراقبتی روز جهانی خودمراقبتی توسط بنیاد بین المللی خودمراقبتی در سال ۲۰۱۱ به منظور افزایش آگاهی در مورد آن تأسیس شد. جشن روز جهانی خود مراقبتی در ۲۴ جولای؛ (دوم مرداد) بر مزایای...
محسن داوری، فرماندار مشهد، در چهارمین جلسه شورای اداری شهرستان مشهد مقدس که در ساختمان فرمانداری این شهرستان برگزار شد، اظهار کرد: متاسفانه برخی مدیران در حوزه تخصیص بودجه‌ها وقت کمتری می‌گذارند. خواهش من این است که در این حوزه تلاش بیشتری انجام شود. فرماندار مشهد با تاکید بر اینکه به صورت هفتگی میزان پیشرفت پروژه‌ها و روند جذب و سهمی که از بودجه ملی خواهند گرفت در فرمانداری بررسی میشود، اضافه کرد: ارزیابی ما نیز اینگونه خواهد بود، لذا دوستان به این موضوع توجه ویژه داشته باشند. وی با اشاره به اقدمات جهادی خوبی که در برخی حوزه‌ها انجام گرفته است، اضافه کرد: اما در بعضی حوزه‌ها هنوز هیچ خبری از اقدامات جهادی نیست. ما باید از ائمه این...
محسن داوری، فرماندار مشهد، در چهارمین جلسه شورای اداری شهرستان مشهد مقدس که در ساختمان فرمانداری این شهرستان برگزار شد، اظهار کرد: متاسفانه برخی مدیران در حوزه تخصیص بودجه‌ها وقت کمتری می‌گذارند. خواهش من این است که در این حوزه تلاش بیشتری انجام شود. فرماندار مشهد با تاکید بر اینکه به صورت هفتگی میزان پیشرفت پروژه‌ها و روند جذب و سهمی که از بودجه ملی خواهند گرفت در فرمانداری بررسی میشود، اضافه کرد: ارزیابی ما نیز اینگونه خواهد بود، لذا دوستان به این موضوع توجه ویژه داشته باشند. وی با اشاره به اقدمات جهادی خوبی که در برخی حوزه‌ها انجام گرفته است، اضافه کرد: اما در بعضی حوزه‌ها هنوز هیچ خبری از اقدامات جهادی نیست. ما باید از...
به گزارش قدس‌آنلاین، «بنیامین نتانیاهو» در واکنش به تمرد گروه قابل توجهی از خلبانان ذخیره ارتش رژیم صهیونیستی از خدمت در مخالفت با لایحه «تغییرات قضایی» این رژیم افزود که رژیم صهیونیستی بدون حضور «تعدادی خلبان» نیز میتواند به مسیرش ادامه دهد. وی با دهن‌کجی به نظامیان و خلبانان اعتصاب کننده اضافه کرد: اسرائیل تنها درصورت نداشتن کابینه، نمی‌تواند راه را ادامه دهد. این اظهارات پس از آن بیان شد که رسانه‌های رژیم صهیونیستی چهارشنبه اعلام کردند، حدود ۵۰۰ خلبان و افسر ذخیره در ارتش در اعتراض به لایحه تغییرات قضایی قصد تعلیق فعالیت‌های خود را دارند. این افسران قدیمی نیروی هوایی ارتش رژیم صهیونیستی از جمله مسئولان ارشد، در پیامی از اعتراضات خلبانان حمایت کردند. این افسران در پیام خود...
به گزارش "ورزش سه" و به نقل از اعتماد، به جرات مي‌توان گفت تقريبا نصف كاربران ايراني اينستاگرام ويدئوي بامزه و البته ترسناكي كه زهرا كريمي عضو تيم ملي كبدي ايران از خودش منتشر كرده را ديدند. داستان از اين قرار است كه زهرا كريمي حين انجام يك حركت خاص نمايشي پايش مي‌لغزد و با سر مي‌رود توي ديوار و گچ ديوار فرو مي‌ريزد! اما كريمي خدا را شكر دچار مشكل خاصي نشد و بعد آن ويدئو را در صفحه شخصي‌اش به اشتراك گذاشت با اين مضمون كه آدم هميشه نبايد موفقيت‌هايش را به نمايش بگذارد. اين ويدئو در عرض دو، سه روز و تنها در صفحه شخصي اين ورزشكار به بازديد باورنكردني بيش از 20 ميليون نفر رسيد (شايد...
آفتاب‌‌نیوز : عزت الله ضرغامی درباره اینکه باتوجه به شروع فصل تابستان و تراکم سفر‌های تابستانی این مسئله مطرح میشود که شاید مراکز گردشگری به دلایلی همچون حجاب با مسائلی مانند پلمب و بسته شدن روبه‌رو شوند، راهکار وزارت گردشگری در این خصوص چیست، گفت: اگر واقعیت را بخواهید در شرایط فعلی یکی از مهمترین مشکلاتی که در حوزه گردشگری وجود دارد را مناسب نبودن سرویس‌های بهداشتی بین‌راهی می‌دانم و این از همه چیز مهم‌تر است. چون در دولت این گزارش را داده‌ام، عرض میکنم هنگامی که مردم سوار ماشین می‌شوند و در جاده راه می‌افتند و می‌بینند سرویس‌های بهداشتی مناسب برای آنها نیست هرچه ما به این‌ها بگوییم؛ سد افتتاح کردیم، پروژه‌های بزرگ افتتاح کردیم، کارخانه‌های بزرگ افتتاح شده...
عزت الله ضرغامی درباره اینکه باتوجه به شروع فصل تابستان و تراکم سفر‌های تابستانی این مسئله مطرح میشود که شاید مراکز گردشگری به دلایلی همچون حجاب با مسائلی مانند پلمب و بسته شدن روبه‌رو شوند، راهکار وزارت گردشگری در این خصوص چیست، گفت: اگر واقعیت را بخواهید در شرایط فعلی یکی از مهمترین مشکلاتی که در حوزه گردشگری وجود دارد را مناسب نبودن سرویس‌های بهداشتی بین‌راهی می‌دانم و این از همه چیز مهم‌تر است. به گزارش ایلنا، چون در دولت این گزارش را داده‌ام، عرض میکنم هنگامی که مردم سوار ماشین می‌شوند و در جاده راه می‌افتند و می‌بینند سرویس‌های بهداشتی مناسب برای آنها نیست هرچه ما به این‌ها بگوییم؛ سد افتتاح کردیم، پروژه‌های بزرگ افتتاح کردیم، کارخانه‌های بزرگ افتتاح...
اگر دنبال شغل‌های پردرآمد هستید، می‌خواهید با مشاغل پردرآمد شناخته شده و همچنین شغل های نوظهور و آینده‌دار آشنا شوید و البته از همه مهم‌تر حقوق و دستمزد بالاتری داشته باشید، این مطلب را تا پایان بخوانید. به گزارش برنا؛ شغل‌های پردرآمد زیادی وجود دارد اما هیچ شغلی از همان ابتدا پردرآمد نیست! شاید شما افرادی را ببینید که حداقل ماهی ۵۰۰ میلیون درآمد دارد اما آیا می‌دانید برای رسیدن به این نقطه چه مسیری را طی کرده است؟ آیا می‌دانید برای حفظ موقعیت باید چه کارهایی انجام دهد؟ حتی اگر بخواهید دندانپزشک هم شوید باید چند سال درس بخوانید و تجربه کسب کنید، تا شاید بعد از آن بتوانید با تجربه‌ای که بدست آوردید، درآمد بالایی هم داشته...
به گزارش همشهری آنلاین، آیت‌الله علیرضا اعرافی در خطبه‌های نماز جمعه ۱۶ تیرماه قم با اشاره به برنامه هفتم و دقت لازم برای برنامه‌ای راه گشا و گره گشا برای پنج سال آینده کشور، عنوان کرد: مع الاسف اجرایی شدن برنامه‌های گذشته نشان می‌دهد که تحقق این برنامه‌ها کمتر از ۵۰ درصد است. وی ادامه داد: بخش از مشکلات برای تحریم و مسائل تحمیل شده به نظام است اما بخشی از آن به کاستی های مدیریتی و برنامه ریزی ما بر می گردد. وی با تاکید بر توجه ویژه به معیشت روزمره مردم گفت: به موضوعاتی مانند اشتغال، ازدواج، مسکن، بانوان و جمعیت در برنامه هفتم به درستی پیش بینی شود. لازم است به این موضوعات، به صورت واقع بینانه...
فرسودگی شغلی یکی از معضلات محیط‌های کاری است که سه نشانه اصلی در مبتلایان به آن دیده میشود: ۱) تحلیل رفتن انرژی یا خستگی بیش از حد ۲) بدگمانی و نگاه منفی به شغل و ۳) کاهش اثربخشی شغلی فرد. نشانه یا ویژگی دوم در افراد که همان بدگمانی شغلی است، به دلیل پیچیدگی‌هایش کمتر از سایر پیامد‌های فرسودگی شناخته شده است. به گزارش دنیای اقتصاد، بدگمانی برخلاف تحلیل انرژی و کاهش اثربخشی و بهره‌وری افراد که گونه‌ای رابطه علت و معلولی دارند، به دلایل مختلف ممکن است اتفاق افتد. همچنین به شیوه‌های گوناگونی ممکن است بروز کند (برخلاف آن دو دسته دیگر که تقریبا همواره به شیوه‌های مشابهی دیده می‌شوند). بدگمانی به شدت سلامت افراد و حتی سازمان را...
شغل‌های پردرآمد زیادی وجود دارد، اما هیچ شغلی از همان ابتدا پردرآمد نیست! شاید شما افرادی را ببینید که حداقل ماهی ۵۰۰ میلیون درآمد دارد، اما آیا می‌دانید برای رسیدن به این نقطه چه مسیری را طی کرده است؟ به گزارش سایت طلا، آیا می‌دانید برای حفظ موقعیت باید چه کارهایی انجام دهد؟ حتی اگر بخواهید دندانپزشک هم شوید باید چند سال درس بخوانید و تجربه کسب کنید، تا شاید بعد از آن بتوانید با تجربه‌ای که بدست آوردید، درآمد بالایی هم داشته باشید. قبل از اینکه بخواهید با شغل‌های پردرآمد آشنا شوید، خوب است بدانید که حتی داشتن یک سوپر مارکت هم میتواند شغلی پردرآمد باشد! الزاماً یک شغل پردرآمد، یک شغل لاکچری و با استایل کت و شلوار...
به گزارش "ورزش سه"، رودی گارسیا درباره ورودش به ناپولی، فضای شهر و هیجانش برای فصل آینده صحبت کرد.سرمربی 59 ساله فرانسوی یک انتخاب غافلگیرکننده برای جانشینی لوچانو اسپالتی بود که در پایان فصل پارتنوپی را ترک کرد و می‌خواست یک سال از فوتبال دور باشد.آخرین تجربه سرمربیگری گارسیا، حضور 9 ماهه در عربستان سعودی با النصر بود، جایی که او در 23 بازی خود در لیگ میانگین 2.30 امتیاز در هر بازی کسب کرد. او در اواسط آوریل برکنار شد. گارسیا در صحبت با بخش رسانه‌‌ای ناپولی، ابتدا در مورد احساس پیوستن به این باشگاه صحبت کرد:"احساسات خوبی دارم، استقبال گرمی از من صورت گرفت، از هواداران تشکر میکنم. به محض ورود به شهر، پرچم ها و بنرهای اسکودتو...
شخصیت ما ترکیبی از ویژگی ها، رفتار‌ها و الگو‌های روانی است که هر فرد را منحصر به فرد می‌سازد. با شناخت بهتر شخصیت خود، میتوانید از نقاط قوت خود بهره برداری کنید و نقاط ضعف خود را پر کنید. برای انجام این تست تنها کاری که باید بکنید این است که به تصویر نگاه کنید و آنچه ابتدا می‌بینید بخاطر بسپارید. در مورد انتخاب خود زیاد فکر نکنید. بگذارید ناخودآگاه شما انتخاب کند. حالا بیایید ببینیم آنچه دیدید در مورد شما چه می‌گوید! سگ اگر ابتدا سگ را دیدید کاملا واضح است که شما علاقه زیادی به حیوانات خانگی دارید. شما از آن دسته افرادی هستید که برای خانواده خود هر کاری انجام می‌دهید. تست شناخت شخصیت خود با رودخانه...
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما ، آدم‌های موفق آن طور که اکثر مردم انتظار دارند نیستند. شیوه سخن گفتن، تفکر و برخورد آنان با موقعیت‌ها، چالش‌ها و مشکلات متفاوت است. تنها راه ما برای رسیدن به موفقیت، الگو گرفتن از آنهاست، چون موفقیت هم مثل مهارت‌های دیگر اکتسابی است. شما با چند عادت میتوانید زندگی خود را تغییر دهید افراد موفق همیشه برای دستیابی به موفقیت برنامه‌های زیادی دارند و گام‌های زیادی بر می‌دارند. آنها سخت کوش، مصمم، متمرکز و مهم‌تر از همه دارای نگرش مثبت هستند. این افراد به شدت به خود باور دارند و دائما با انگیزه در مسیر درست حرکت می‌کنند تا روز به روز بهتر شوند. نگرش خوش بینانه آنها باعث میشود همه...
به گزارش جماران؛ خبرآنلاین نوشت: محسن هاشمی که همیشه یک گزینه برای شهرداری تهران بود می‌گوید: «پست شهرداری آن‌قدر هم برایم مهم نبود.» اما او در بخش دیگری از صحبت‌هایش درباره امکان حضور در انتخابات مجلس بیان می‌کند: «ما نیاز به تبلیغ آن‌چنانی نداریم، ضمن اینکه الان مانعی وجود ندارد، یک زمانی مسئولیتی در شهر داریم که باید استعفا بدهیم اما کسانی مثل من که بازنشسته شدیم مانعی نداریم لذا تصمیم نهایی را باید در نزدیک انتخابات گرفت.» آسمان تهران تا چشم کار می‌کند دود است، شهری که آدم‌هایش زمان زیادی را در خودرو، بزرگراه و ترافیک سپری می‌کنند، حمل‌ونقل عمومی هم جواب‌گوی جابه‌جا کردن تهرانی‌ها نیست، تعداد ایستگاه‌ها و خطوط مترو از پیش‌بینی‌ها عقب‌تر است و هرچه می‌گذرد جبران...
نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که احساس شادی و رضایت با داشتن ضریب هوشی بالاتر مرتبط است. به گزارش برنا؛ تجربه احساسات مثبت، احساس سرزندگی و هوشیاری کامل بیانگر هوش بالاتر است. نتایج این تحقیق حاصل دو مطالعه بر روی ۴۴۰ نفر است که آزمون‌های شخصیت و رفاه/خوشبختی را تکمیل کردند. محققان دریافتند، زمانی که صحبت از انجام وظیفه شد، افراد با هوش بالاتر چه قبل و چه بعد از آن استرس کمتری داشتند همچنین بیشتر درگیر بودند. افرادی که شادتر و سرزنده‌تر بودند با عباراتی مانند در درک مسائل سریع هستم، دایره لغات غنی و تعامل فکری دارم همچنین دوست دارم مسائل پیچیده را حل کنم، موافق بودند. پاسخ‌های مثبت به این سوالات با یک آزمون هوش سیال واقعی که...
به گزارش همشهری آنلاین، دیدار فینال جام حذفی بین دو تیم استقلال و پرسپولیس، شب گذشته در ورزشگاه آزادی برگزار شد که سوای نتیجه و ماجراهای قهرمانی، اتفاقات و جنجال‌هایی را به خاطر مسائل داوری به خود دید که قابل تامل است. علی میرزا بیگی کارشناس داوری فوتبال کشورمان با انتشار یادداشتی به انتقاد از این اتفاقات پرداخت. میرزا بیگی در این یادداشت نوشت: " آقای افشاریان با داوران چه رفتار دیگری مانده که انجام بدهند؟ * پس از سوت پایان دربی یکصد، سرمربی تیم استقلال با دویدن به سمت داوران، الفاظ توهین آمیزی را استفاده نمود که طبیعتا باید در همان موقع توسط پیام حیدری با کارت قرمز جریمه می‌شد. داوران تنبیهات انضباطی که میتوانند انجام دهند را به...
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما خوشحال بودن و زندگی شاد داشتن هدف همه‌ی انسان‌هاست، هرچند گاهی آن‌قدر درگیر مشکلات و سختی‌های زندگی روزمره می‌شویم که فراموش میکنیم کمی هم شاد باشیم! شاد بودن کار سختی نیست، ولی آن‌قدر‌ها هم آسان نیست. اگر به این باور برسیم که داشتن روحیه‌ی خوب و نگاه مثبت به زندگی به ما کمک می‌کند با توان و قدرت بیشتری با مشکلات مقابله کنیم، آن‌وقت تمام تلاش خود را برای رسیدن به شادی به‌کار می‌گیریم. ۲۰ روش برای شاد زیستن ۱. اجتماعی باشید داشتن روابط اجتماعی با افراد مختلف یکی از کلید‌های رسیدن به موفقیت است. هر شخصی ممکن است یک ایده‌ی خوب به شما پیشنهاد کند و این در حالی است که...
همشهری آنلاین -یکتا فراهانی: کامپوزیت‌های رزین دندان، مراقبت از دندان‌ها را متحول کرده و علم دندانپزشکی را قادر ساخته‌اند تا ساختار دندان سالم را حفظ کنند و زیبایی طبیعی بیشتری به آنها دهند. این مواد در حال حاضر جایگزین‌های خوبی برای ترمیم‌های فلزی و آمالگام هستند. آمالگام به معنای ملغمه است؛ ملغمه‌ای از چند فلز که با درصدهای مشخصی با یکدیگر ترکیب شده و محصول پایدار و مقاومی را تشکیل داده‌اند. کامپوزیت‌های دندانی برای افزایش عملکرد بالینی طولانی مدت و طول عمر بیشتر در حال توسعه هستند. انتخاب کامپوزیت دکتر امیرعلی خانقاهی، جراح و دندانپزشک در مورد انتخاب نوع کامپوزیت‌ها می‌گوید: «در مورد تفاوت لمینیت سرامیکی و کامپوزیت ونیر باید گفت لمینیت سرامیکی از آلیاژی به نام لیتیوم دی سیلیکات...
نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که احساس شادی و رضایت با داشتن ضریب هوشی بالاتر مرتبط است. به گزارش بهداشت نیوز به نقل از هلث، تجربه احساسات مثبت، احساس سرزندگی و هوشیاری کامل بیانگر هوش بالاتر است. نتایج این تحقیق حاصل دو مطالعه بر روی ۴۴۰ نفر است که آزمون‌های شخصیت و رفاه/خوشبختی را تکمیل کردند. محققان دریافتند، زمانی که صحبت از انجام وظیفه شد، افراد با هوش بالاتر چه قبل و چه بعد از آن استرس کمتری داشتند همچنین بیشتر درگیر بودند. افرادی که شادتر و سرزنده‌تر بودند با عباراتی مانند در درک مسائل سریع هستم، دایره لغات غنی و تعامل فکری دارم همچنین دوست دارم مسائل پیچیده را حل کنم، موافق بودند. پاسخ‌های مثبت به این سوالات با یک...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از هلث، تجربه احساسات مثبت، احساس سرزندگی و هوشیاری کامل بیانگر هوش بالاتر است. نتایج این تحقیق حاصل دو مطالعه بر روی ۴۴۰ نفر است که آزمون‌های شخصیت و رفاه/خوشبختی را تکمیل کردند. محققان دریافتند، زمانی که صحبت از انجام وظیفه شد، افراد با هوش بالاتر چه قبل و چه بعد از آن استرس کمتری داشتند همچنین بیشتر درگیر بودند. افرادی که شادتر و سرزنده‌تر بودند با عباراتی مانند در درک مسائل سریع هستم، دایره لغات غنی و تعامل فکری دارم همچنین دوست دارم مسائل پیچیده را حل کنم، موافق بودند. پاسخ‌های مثبت به این سوالات با یک آزمون هوش سیال واقعی که به آنان داده شد مطابقت داشت به عبارت دیگر، افراد باهوش...
تین نیوز پوریا جعفری چمازکتی : یکشنبه صبح، با پوشیدن روپوشی گشاد، در دستگاه fMRI که در مرکزی تحقیقاتی در شهر تگزاس بود، دراز کشیدم. هر کس اسکن MRI یا fMRI انجام داده باشد، به شما خواهد گفت که چقدر پر سر و صداست. گردش جریان الکتریکی یک میدان مغناطیسی قوی ایجاد می کند که عکسی دقیق از مغز شما ایجاد می کند. با این وجود، من به سختی صدای ماشین fMRI را می شنیدم چرا که به من هدفون های ویژه ای داده شده بود که بخش هایی از کتاب صوتی «جادوگر آز » را پخش می کرد. اما این کار به چه دلیل انجام می گرفت؟ بیشتر بخوانید: هوش مصنوعی؛ همین حالا اینجاست عصب شناسان دانشگاه...
سفر با هواپیما شاید راحت ترین نوع سفر باشد. در اصل وقتی قرار است با هواپیما سفر کنیم، تصوری که در ذهن ما شکل می گیرد بستن یک چمدان، گرفتن تاکسی و رفتن به فرودگاه است. درست مثل فیلم ها! اما شاید باور نکنید، همه چیز همین قدر شیک انجام نمی شود. مراحل و کارهایی که باید قبل از سفر انجام دهید، به قدری مهم هستند که جا انداختن یکی از آن ها هم می تواند به ضرر شما باشد. البته هیچکس در مورد این موارد و مراحل با شما حرفی نخواهد زد. همه می گویند خودتان باید اطلاع داشته باشید. حالا ما در این مطلب با شما هستیم تا تمام مراحل لازم قبل از سفر را از سیر تا...
هر زمان ممکن است برای یک حساب Spotify برای پخش موسیقی، Netflix یا Hulu یا Amazon Prime یا هر سه برای تماشای تلویزیون، کمک‌های Patreon برای پشتیبانی از پادکست‌های مورد علاقه‌تان، هزینه‌های ذخیره‌سازی ابری اضافی، پرداخت کنید. شرکت‌ها میتوانند از جریان ثابت پول شما تا زمانی که حساب خود را لغو کنید، لذت ببرند؛ در عوض، چون پرداخت‌ها به صورت خودکار انجام می‌شوند، لازم نیست به صورت‌حساب فکر کنید، فقط یک سرویس راحت دریافت می‌کنید، اما این امر همچنین ثبت نام برای اشتراک‌های جدید بیشتر و بیشتر را بدون پیگیری مبلغی که قبلا پرداخت می‌کنید، بسیار آسان می‌کند. آن هزینه‌های کوچک ماهانه به سرعت به یک پول زیاد تبدیل می‌شوند. به همین دلیل است که باید زبانه‌های بهتری در...
همشهری آنلاین -یکتا فراهانی: باتوجه به اینکه غده تیروئید مسوول تمام فعالیت‌های متابولیک بدن است باید برای همه شناخته شده باشد. اما ممکن است شنیدن این موضوع که افرادی که از مشکلات تیروئید رنج می‌برند ممکن است در معرض خطر زانو درد یادردهای مفصلی هم باشند، عجیب به نظر برسد. اما توجه داشته باشیم از بین رفتن تعادل هورمون تیروئید میتواند منجر به تراکم استخوان ضعیف و همچنین دردهای مفصلی خصوصاً زانو درد شود. ضرورت تشخیص و درمان به موقع کم کاری تیروئید پروفسور کامران آزما، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی و استاد دانشگاه در مورد ارتباط کم کاری تیروئید با دردهای مفصلی می‌گوید: «در کم کاری تیروئید غده تیروئید به میزان کافی هورمون‌های تیروئیدی تولید نمی‌کند. بنابراین اگر مشکلات...
ستاره خط هافبک سیتیزن‌ها از عطش و اشتهای بالای تیمش برای جبران نتیجه سال گذشته می‌گوید. رودری معتقد است تیمش به نسبت سال گذشته باتجربه‌تر شده و می‌خواهد فصل را به رویایی‌ترین شکل ممکن تمام کند. طرفداری | رئال مادرید و منچسترسیتی در دور رفت مرحله نیمه‌نهایی لیگ قهرمانان اروپا، فردا در ورزشگاه سانتیاگو برنابئو به مصاف هم می‌روند. رودری، ستاره خط هافبک سیتیزن‌ها، پپ گواردیولا را در کنفرانس خبری پیش از دیدار با رئال مادرید همراهی می‌کند و از انگیزه بالای تیمش برای انتقام شکست سال گذشته می‌گوید. مصاحبه رودری در نشست خبری قبل از بازی به شرح زیر است: بار دیگر تقابل با رئال مادرید؟ ما اینجا هستیم تا با انگیزه و تکامل بیشتری بجنگیم؛ با این احساس...
بسیاری از افرادی که برای مراقبت از پوست صورت‌شان برنامه مفصلی دارند، مراقبت از دست‌هایشان را فراموش می‌کنند. با افزایش سن پوست ما نازک میشود و چربی پشت دست‌ها کاهش می‌یابد. این کاهش حجم چربی و از دست رفتن انعطاف‌پذیری باعث ایجاد پوست نازکی میشود که چین و چروک پیدا می‌کند و لکه‌های پیری روی آن بوجود می‌آید. از طرف دیگر ما با دست‌هایمان رفتار خشنی داریم. ما دست‌هایمان را بیش از هر جایی دیگری از بدنمان در معرض آفتاب و سایر عوامل آسیب‌رسان قرار میدهیم. شستن مکرر دست‌ها با آب داغ چربی‌های طبیعی که پوست را نرم می‌کنند و مانع از خشک شدن و ترک خوردن پوست می‌شوند. چطور دست‌هایتان را جوانتر کنید اما چه کارهایی میتوانید انجام دهید...
نشانه‌های رایج پیری عبارتند از فراموش کردن چیزی که چندی پیش به شما گفته شده است، گاهی اوقات اشیایی مانند تلفن همراه خود را به اشتباه در جای خود قرار می‌دهید یا زمان بیشتری برای انجام کار‌های جدید مانند نحوه راه‌اندازی و استفاده از یک دستگاه جدید طول می‌کشد. پل ادواردز، مدیر خدمات بالینی گفت:، اما علائم احتمالی زوال عقل عبارتند از "گم شدن در خانه خود" یا "رفتن در مکان‌های بسیار آشنا و دوباره گم شدن". انجینر، مدیر خدمات دانش در جامعه آلزایمر، به دیلی میل گفت: مشکلات حافظه یا تفکر میتواند نشانه اولیه زوال عقل باشد. با این حال، وقتی زندگی شلوغ‌تر میشود، فقط میتواند نشانه‌ای از احساس استرس یا افزایش سن باشد. بسیاری از ما می‌توانیم جزئیاتی...
به گزارش گروه وبگردی خبرگزاری صدا و سیما، شانه ها احتمالاً نادیده گرفته‌شده‌ترین قسمت‌های بدن ما هستند، اگرچه به ما کمک می‌کنند تا تعدادی از مهمترین وظایف را انجام دهیم. این مفاصل پیچیده به ندرت مورد توجه قرار می‌گیرند. تحقیقات نشان می‌دهد که درد شانه در میان تمام موارد گزارش شده از دردهای عضلانی و مفاصل در رتبه دوم قرار دارد و کمردرد اولین در این لیست است. ناشی از طیف گسترده‌ای از شرایط از جمله سفت شدن مفصل (که منجر به وضعیتی به نام شانه منجمد میشود)، آرتروز، فشار شدن اعصاب، آسیب غضروف، پارگی روتاتور کاف (نقطه تلاقی چهار تاندون در بالای شانه که اجازه می‌دهد تا به آرامی بچرخد و ثابت بماند)، این بیماری میتواند دامنه حرکتی را محدود...
روابط عمومی سازمان لیگ به دلیل اظهارات غیرمسئولانه حجت کریمی سرپرست باشگاه استقلال و بیان تهمت و افترا به سازمان لیگ فوتبال مبنی بر تبانی با شورای تامین استان البرز و همچنین تهمت و افترا به سهیل مهدی مدیر مسابقات سازمان لیگ مبنی بر اینکه مدیر مسابقات کارمند افشین پیروانی است به کمیته اخلاق فدراسیون فوتبال شکایت کرد.اینکه حجت کریمی در مقام سرپرست موقت باشگاه استقلال مصاحبه‌هایی علیه سازمان لیگ انجام داده و حتی امضای خود در جلسه شورای تامین را تایید نکرده میتواند نشات گرفته از فشار سنگین هواداری در روزهای اخیر است. حجت کریمی در تلاش است تا بارسنگینی که بعد از تصمیم سازمان لیگ مبنی بربرگزاری بازی پرسپولیس و پیکان روی دوشش افتاده را قدری کاهش دهد...
روابط عمومی سازمان لیگ به دلیل اظهارات غیرمسئولانه حجت کریمی سرپرست باشگاه استقلال و بیان تهمت و افترا به سازمان لیگ فوتبال مبنی بر تبانی با شورای تامین استان البرز و همچنین تهمت و افترا به سهیل مهدی مدیر مسابقات سازمان لیگ مبنی بر اینکه مدیر مسابقات کارمند افشین پیروانی است به کمیته اخلاق فدراسیون فوتبال شکایت کرد.اینکه حجت کریمی در مقام سرپرست موقت باشگاه استقلال مصاحبه‌هایی علیه سازمان لیگ انجام داده و حتی امضای خود در جلسه شورای تامین را تایید نکرده میتواند نشات گرفته از فشار سنگین هواداری در روزهای اخیر است. حجت کریمی در تلاش است تا بارسنگینی که بعد از تصمیم سازمان لیگ مبنی بربرگزاری بازی پرسپولیس و پیکان روی دوشش افتاده را قدری کاهش دهد...
سرگرمی‌های قدیمی راه خودرا بـه خط مقدم باز می‌گردانند، زیرا بعد از همه ی‌گیری ویروس کرونا شیوه زندگی ما را تغییر کرده و ما بـه انجام کار‌ها در خانه عادت کرده ایم ودر خانه ماندن را ترجیح میدهیم. زندگی برای تعداد زیادی از مردم جهان کند شده اسـت و منجر بـه تجدید حیات در فعالیت‌هایی شده اسـت کـه نیاز بـه صبر و سرمایه گذاری دارند. از بافتنی تا پختن نان از ابتدا، این‌ها سرگرمی های قدیمی هستند. ۱. گل آرایی بـه جای سفارش یک دسته گل حرفه‌ای برای روشن کردن روزتان، سعی کنید خودتان گل بچینید تا کمی رنگ بـه خانه تان بیاورید. طراحی گل «سرگرمی مادربزرگ» اسـت کـه بـه او کمک می‌کند «از هرج و مرج معمولی کـه اطراف...
همشهری آنلاین -یکتا فراهانی: عوامل زیادی در حفظ سلامت ما نقش دارند. برخوردار بودن از سلامت به داشتن زندگی سالم و به دور از درد و بیماری کمک زیادی می‌کند و خطر ابتلا به بیماری‌ها را کاهش می‌دهد. سبک زندگی که بر رژیم غذایی متعادل، ورزش، راهبردهای مقابله با استرس و تعاملات اجتماعی متمرکز باشد میتواند به ما در دستیابی به سلامت روان کمک کند. مسیر بهبود سلامت؛ گام برداشتن در جاده سلامتی غذای سالم بخورید تعذیه و آنچه در طول روز می‌خوریم نقش مهم و ارتباط تنگاتنگی با میزان برخورداری ما از سلامت دارد. تغذیه متعادل و متناسب با شرایط فیزیکی فرد موضوع بسیار مهمی است که همه باید به آن توجه داشته باشند. در واقع با انتخاب مواد...
وقتی صحبت از شرایط اضطراری به میان می‌آید، ضروری است که برای هر چیزی که پیش می‌آید آماده باشید به گزارش سایت طلا، وقتی صحبت از شرایط اضطراری به میان می‌آید، ضروری است که برای هر چیزی که پیش می‌آید آماده باشید. با آنکه مدارس اغلب آمادگی های اضطراری اولیه را آموزش می‌دهند، موقعیت های زیادی وجود دارد که برنامه های درسی سنتی مدارس پوشش نمی‌دهند. در این مقاله، ۱۲ موقعیت اضطراری منحصر به فرد و نکاتی برای نجات را پوشش خواهیم داد که میتواند به شما کمک کند در امان بمانید. ۱. گوریل مواجهه با گوریل میتواند یک تجربه هیجان انگیز باشد، اما اگر حیوان احساس خطر یا قلمروطلبی کند، میتواند خطرناک باشد. اگر...
به گزارش گروه بازار خبرگزاری علم و فناوری آنا، مونرو با تمرکز روی سیاست حفاظت از حریم شخصی معامله گران سر و صدای زیادی بر پا کرد. بر خلاف فاز کلی اکثر شبکه‌های معاملاتی که سعی دارند تا معاملات را در بالاترین سطح شفافیت پیگیری کنند، شبکه مونرو این موضوع را به صورت عکس پیاده‌سازی کرده است و مجموعه افرادی که علاقه دارند تا معاملات آنها به صورت ناشناس صورت بگیرد جز کاربران پر و پا قرص این شبکه هستند. شما میتوانید با استفاده از مونرو تعداد قابل توجهی از ارز‌ها را معامله کنید که بیت کوین نیز بین آنها هست. در ادامه این مقاله با ما همراه باشید تا بیشتر در مورد ویژگی‌های ارز دیجیتال مونرو صحبت کنیم. ارز...
دانشمندان MIT یک سیستم مصنوعی ابداع کرده‌اند که میتواند خونریزی داخلی را متوقف کند تا به افراد بیشتری کمک کند که پس از یک آسیب ترومایی در حالت بهتری به بیمارستان برسند. دو جزء در محل زخم با هم می‌آیند تا لخته ایجاد کنند، این لخته سازی در محل ضروری انجام میشود، بدون اینکه این کار را در جای دیگری از بدن که خطرناک باشد انجام دهند. حوادث آسیب زا مانند تصادفات اتومبیل میتواند باعث خونریزی داخلی شود و اگر بیماران به موقع به بیمارستان نرسند میتواند کشنده باشند. یافتن راه‌هایی برای توقف خونریزی میتواند به طور بالقوه جان انسان‌ها را نجات دهد. تیم MIT اکنون یک سیستم مصنوعی ایجاد کرده است که میتواند توسط اولین پاسخ‌دهندگان برای جلوگیری از خونریزی داخلی تزریق...
به گزارش قدس آنلاین، «اورت وُرثینگتون» روانشناس مطرح در اوایل کار خود به عنوان مشاور ازدواج متوجه شد که بسیاری از زوج ها به خاطر اشتباهات کوچک و اشتباهات جدی وقتی از یکدیگر عصبانی هستند تنها در صورتی می توانند وضع خود را بهتر کنند که یکدیگر را ببخشند. این بینش ها ورثینگتون را بر آن داشت تا دهه ها کار آکادمیک را با مطالعه علم بخشش آغاز کند. در حالی که بخشش اغلب توسط جوامع مذهبی مورد بحث قرار می گیرد، ورثینگتون دریافته است که حتی رویکرد غیر دینی به بخشش نیز می تواند یک استراتژی مفید در بهبود سلامت باشد. او و همکارانش اخیراً مطالعه‌ای را در پنج کشور انجام دادند که نشان می‌دهد وقتی بخشش آموزش داده...
خبرگزاری آریا- اظهارات لاپورتا درباره رئال مادرید و جایگاه این تیم برای کمیته داوران در طول هفتاد سال اخیر و دیگر اتهاماتی که به این باشگاه وارد کرد باعث عصبانیت شدید آنها شده است.به گزارش آریا، صحبت‌های رئیس باشگاه بارسلونا راجع به رئال مادرید، آتش خشم کهکشانی‌ها را برافروخته کرد تا جایی که با واکنش شدید شبکه تلویزیونی مادریدی‌ها مواجه شد. رئال مادرید به اظهارات جنجالی امروز خوان لاپورتا پاسخ سنگینی داد. مدت زیادی میشود که روزبه‌روز در رسانه‌های اسپانیایی، به حواشی و اخبار مربوط به پرونده انریکه نگریرا اضافه میشود؛ اما ناگهان با صحبت‌های امروز خوان لاپورتا، رئیس باشگاه بارسلونا، آتش جنجال به یک باره میان دو رقیب سنتی فوتبال اسپانیا، بارسلونا و رئال مادرید فوران کرد. ساعاتی پیش...
به گزارش همشهری آنلاین، البته بعضی‌ها نیز تصور می‌کنند فریب دادن پزشک، زمانی که دستورات قبلی‌اش را اجرا نکرده‌اند، آنها را از بازخواست شدن نجات می‌دهد اما یک لحظه فکر نمی‌کنند که ممکن است بتوانند پزشکشان را فریب دهند ولی آیا بیماریشان را نیز میتوانند گول بزنند؟ به همین مناسبت سراغ پزشکان مختلف رفتیم و پس از گفت‌وگو با آنها، ۱۰ دروغ رایج و خطرناک را که معمولا بیماران به پزشکانشان می‌گویند و گاهی با این کار جان خودشان را به خطر می‌اندازند، شناسایی کرده‌ایم که با هم مرور میکنیم. سیگار رو که خیییییلی وقته ترک کردم! به گفته بیشتر متخصصان، این شایع‌ترین دروغی است که پزشکان هر روز می‌شنوند؛ به همین دلیل رتبه یک را در فهرست ما کسب...
اگر می‌خواهید در جهان امروز، از میدان رقابت برنده بیرون بیایید شما به برندینگ نیاز خواهید داشت. اگر بخواهیم به صورت خلاصه در خصوص برندینگ توضیح دهیم؛ باید گفت که برندینگ باعث مطرح شدن و ماندگاری تجارت شما میشود. اما به شرط آن که به صورت اصولی و مطابق با قواعد خاص انجام شود تا بتواند تاثیر مثبت روی مخاطبان شما داشته باشد. شما در برندینگ یا همان برندسازی باید تمامی عملیاتی که سبب دیده شدن محصول شما و خدماتتان به مخاطب میشود، انجام دهید. در چنین حالتی می توانید تعامل با مشتریان و مخاطبان خود داشته باشید و در نتیجه کیفیت بهتری را در اختیار آنان بگذارید. یک استودیو طراحی به آسانی می تواند تمامی اقدامات لازم جهت برندینگ...
حجم ویدیو: 9.17M | مدت زمان ویدیو: 00:01:33 دانلود ویدیو
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما، اگر مدیریت زمان را جدی نگیرید، عدم مدیریت زمان میتواند برای شما یک مبارزه دشوار را به همراه داشته باشد.برای آن دسته از افراد که زمان ارزشمند خود را تلف کرده‌اند، واضح است که رسیدن به اهداف میانی هم میتواند بسیار دشوار باشد.در ادامه ۱۵ مهارت مدیریت زمان را در اختیار شما قرار داده‌ایم.۱. تمرکز بر روی شکست را متوقف کنیداحساس شرم، رنجش یا گناه بـه دلیل بـه تعویق انداختن کار، اغلب یک دور باطل ایجاد می‌کند: هر چه احساس بدتر داشته باشید، بیشتر کار را بـه تعویق می‌اندزید، و احساس بدتری نسبت بـه اهمال کاری خود دارید. «تعویق زیادی از تلاش برای زورگویی بـه خودمان برای انجام کاری کـه احساس میکنیم «باید» انجام...
آنها (ارتش روسیه) هنوز برای فرار و عقب نشینی از خاک اوکراین زمان دارند؛ در غیر این صورت ما همه نیروهای آنها را نابود خواهیم کرد!. سرویس جهان مشرق _ چهارصد و پنجمین روز از جنگ میان روسیه و اوکراین آغاز شده است. تحولات روز سیصد و نود و هشتم جنگ اوکراین: فرانسه ۴۰ فروند جنگنده میراژ۲۰۰۰ به اوکراین می‌دهد/ تانک‌های چلنجر و لئوپارد به دست ارتش اوکراین رسید/ ترامپ: مردم امریکا دعا کنند جنگ جهانی سوم رخ ندهد! +نقشه و تصاویر قوای روسی به محوریت ارتش خصوص واگنر روز گذشته ساختمان فرمانداری باخموت را در مرکز این شهر به تصرف درآورده و پرچم روسیه را نیز به اهتزاز درآوردند؛ پریگوژین مالک ارتش واگنر مدعی است که کار شهر باخموت...
چهار تصویر وحشتناک این خبر نشان می‌دهد که در غیرمنتظره‌ترین مکان ظاهر می‌شوند و بسته به شخصیت خود باید یکی را انتخاب کنید. سایه ۱ ترس بزرگ شما در درون ذهنتان است. شما از همه چیز‌هایی رنج می‌برید که شامل زندگی شخصی تان میشود: فردا، انجام پروژه تان، آینده. از این می‌ترسید که برای زندگی کردن آنچه را همیشه برای خود می‌خواستید به دست نیاورید و این احساس در هر قدم جدید شما را همراهی می‌کند و مستقیماً در آینده شما تاثیرگذار است. سایه ۲ ترس بزرگ شما مربوط به نظری است که مردم نسبت به شما دارند. قبل از هر تصمیمی، مهم نیست که چقدر ساده و پیش پا افتاده، از خود بپرسید که مردم چه فکری خواهند...
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، تورم در ایران طی پنج سال گذشته نرخ بالاتر از ۴٠ درصد را تجربه کرده است .حال سئوال اینجاست به نظر شما دولت برای تحقق شعار سال و مهار تورم چه اقداماتی را باید انجام دهد .شما کاربران خبرآنلاین میتوانید دیدگاه خود را در بخش نظرات اعلام کنید ٢٢٣٢٢٣ کد خبر 1749206
گوگل به تازگی از مجموعه‌ای از ویژگی‌های جدید هوش مصنوعی در طیف وسیعی از محصولات خود از جمله Gmail و سایر برنامه‌های Workspace، Google Docs، Sheets و Slides رونمایی کرد. ویژگی‌های مبتنی بر هوش مصنوعی در هفته‌های آینده در اختیار آزمایش‌کنندگان مورد اعتماد قرار خواهند گرفت و پس از اصلاح، گوگل می‌گوید که به‌طور عمومی در دسترس خواهند بود. اگر به نظرتان می‌رسد که گوگل در تلاش است تا با مایکروسافت و سرمایه گذاری چند میلیاردی آن در/همکاری با OpenAI، توسعه دهندگان ChatGPT و DALL-E ۲ بازی کند، اشتباه نمی‌کنید. به گفته نیویورک تایمز، از سال گذشته که ChatGPT راه اندازی شد، این وضعیت در داخل شرکت یک وضعیت «کد قرمز» بوده است، با برنامه‌هایی برای عرضه ۲۰ محصول...
این رویای هر حرفه‌ای اسـت کـه از خانه کار کند – حداقل تا حدی. آرامش و سکوت بیشتری خواهید داشت، رفت و آمد‌های نفرت انگیز خودرا قطع می‌کنید، دوستان پشمالویی دراین نزدیکی خواهید داشت، و احتمالاً مبلمان بهتری خواهید داشت. اما دلیل بهتری برای این کـه چند روز در هفته از خانه کار کنید وجوددارد: بهره وری بیشتری خواهید داشت. اگر در حال انجام یک توافق با تیم خود هستید، در این جا ۱۰ دلیل وجوددارد کـه چرا میتوانید فردی باهوش‌تر و مؤثرتر باشید تا حداقل دو روز در هفته کار را از خانه بگذرانید. اما یک توصیه قبل از انعقاد قرارداد با شرکتتان: همیشه روزهای «مولد» بیشتری را برای کار از راه دور انتخاب کنید «بـه عنوان مثال:...
قدم های برداشته شده در روز یک معیار ساده و آسان برای نظارت است و برداشتن تعداد قدم‌های بیشتر در روز ممکن است یک راه خوب برای ارتقای سلامت باشد. به گزارش برنا؛ محققان در بررسی‌های خود دریافتند افرادی که روزانه حدود ۷۰۰۰ قدم بر می‌داشتند، در مقایسه با افرادی که هر روز قدم‌های کمتری بر می‌داشتند، ۵۰ تا ۷۰ درصد کمتر در معرض مرگ ناشی از تمام علل در طول ۱۱ سال پیگیری بودند. این مطالعه نشان داد که گام‌های سریعتر لزوماً بهتر نیستند. شدت گام‌ها یا تعداد گام‌ها در دقیقه، بر خطر مرگ تأثیر نمی‌گذارند. «آماندا پالچ»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه ماساچوست، در این باره می‌گوید: «دستگاه های گام شمار میتوانند ابزارهای مفیدی برای نظارت و ارتقا...
وقتی که شما آغاز به گرفتن رژیم غذایی می کنید، وزن بیشتری را که باید از دست بدهید، کاهش وزن اولیه در طول چند هفته نخست کاهش می یابد. به گزارش خبرگزاری برنا؛ زمانی که بدن شما از کالری محروم می شود، از کربوهیدرات ذخیره شده شناخته شده بعنوان گلیکوژن برای انرژی استفاده می کند این استفاده همینطور منجر به از دست دادن آب ذخیره شده می شود، به این معنی است که اکثر کاهش وزن اولیه شما از وزن آب بوده است. همان طور که رژیم غذایی خویش را ادامه می دهید، آغاز به کاهش وزن از بافت عضلانی و چربی می کنید و این منجر به کاهش متابولیسم شما می شود. زمانی که سوخت و ساز بدن...
سپاهان که در جام حذفی به سختی مقابل پرسپولیس شکست خورده بود، این بار روی تدابیر مورایس و درس گرفتن از اشتباهات جام حذفی، توانست پرسپولیس را در یک بازی برتر در تهران شکست دهد. به گزارش ایران اکونومیست، بازی پرسپولیس و سپاهان در هفته بیست و سوم لیگ برتر ایران یکی از چند دیدار مهم و پراهمیت در مسیر قهرمانی بود و دو تیم صدرنشین برای زنده نگه داشتن امید یا افزایش شانس قهرمانی خود وارد زمین شدند که این بار مورایس دست برتر را نسبت به یحیی گل‌محمدی داشت و توانست شکست و حذف تیمش در جام حذفی را با برتری یک بر صفر مقابل پرسپولیس جبران کند. نوریس باقری، مربی فوتبال در گفت‌وگو با ایران اکونومیست، به...
پس از تعطیلی نمایندگی پورشه در تهران، در دور جدید همکاری ها و در راستای تعمیرات خودروی پورشه در ایران و تهران و سایر شهرهای ایران، شرکت نمایندگی پورشه ژرمن مانستر ( هیولا آلمان ) با لایسنس رسمی از نمایندگی پورشه مونیخ آلمان که سابق بر ان کار تعمیرات و نگه داری خودروهای فولکس واگن در تهران را اراِئه میداد. پس از تعطیلی نمایندگی پورشه در تهران، در دور جدید همکاری ها و در راستای تعمیرات خودروی پورشه در ایران و تهران و سایر شهرهای ایران، شرکت نمایندگی پورشه ژرمن مانستر ( هیولا آلمان ) با لایسنس رسمی از نمایندگی پورشه مونیخ آلمان که سابق بر ان کار تعمیرات و نگه داری خودروهای فولکس واگن در تهران را اراِئه...
آفتاب‌‌نیوز : آیت‌الله لطف‌الله دژکام در خطبه‌های امروز نماز جمعه شیراز اظهار داشت: باید ببینیم دشمن در برخورد با ما مسلمانان چه ترفند‌هایی را به کار می‌گیرد تا ما آنها را خنثی کنیم. وی ادامه داد: یکی از آیات دشمن شناسی قرآن کریم، آیه مبارکه ۲۶۸ از سوره مبارکه بقره است و خدای متعال می‌فرماید "الشَّیْطَانُ یَعِدُکُمُ الْفَقْرَ وَیَأْمُرُکُمْ بِالْفَحْشَاءِ". مردم، شیطان که دشمن قسم خورده شماست دو ابزار را برای فریب شما به کار می‌گیرد. اول " یَعِدُکُمُ الْفَقْرَ " که این را دو جور میشود معنا کرد، معنای اول اینکه شیطان شما را از اینکه فقیر بشوید می‌ترساند. به صورت مداوم در برنامه‌های مختلف خود شیاطین جن و انس کاری می‌کنند که شما از فقر بترسید و این...
آشپزخانه در اصطلاح همان قلب خانه می‌باشد که طبیعتاً همانند فضاهای مهم منزل لوسترهای این مکان از تنوع و زیر شاخه‌هایی تشکیل شده‌اند که در این مطلب، انواع مدل‌ها را بررسی میکنیم. به گزارش ایسنا به نقل از دکورشاپ، یکی از مهمترین المان‌هایی که میتواند در یک آشپزخانه وجود داشته باشد و باعث زیباتر شدن فضا شود نورپردازی آن توسط آویز و لوستر آشپزخانه است که این نورپردازی‌ها معمولاً با هالوژن‌ها یا لوسترها و یا لامپ‌ها انجام میشود. اگر برای نورپردازی آشپزخانه خود لوسترها را انتخاب کردید باید در نظر داشته باشید که این لوسترها دقیقاً در ابعادی خریداری شده باشد که با فضای آشپزخانه شما هماهنگی داشته باشد، خرید لوسترهای خیلی بزرگ برای آشپزخانه‌های خیلی کوچک نمی‌توانند گزینه مناسبی...
اعلام محدودیت های ترافیکی پایان هفته در جاده های شمالی کشور