Web Analytics Made Easy - Statcounter
2024-04-30@19:53:54 GMT
۱۶۸۴ نتیجه - (۰.۰۴۵ ثانیه)

جدیدترین‌های «برای شما انجام»:

بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
    به گزارش قدس آنلاین، یوسف نوری به مناسبت اولین روز هفته امور تربیتی با اشاره به فرمایشات رهبری در روز پانزدهم آذرماه جاری مبنی بر آسیب‌ها و ضربه‌های ناشی از حذف معاونت پرورشی از آموزش و پرورش در سال‌های قبل که البته چندی بعد احیا شد ولی کاری که باید انجام می‌شد، انجام نشد گفت: افتخار ما آموزش و پرورشی‌ها این است که اگر قوه قضائیه قوام یافت قله‌اش شهید بهشتی بود، اگر دولت مردمی را بخواهیم مثال بزنیم شهید رجایی در راسش بود، شهید باهنر هم همینطور، این‌ها مربی تربیتی بودند. وی افزود: در همه دنیا، ظرف و بستر اعمال حکمرانی‌ها، آموزش و پرورش است. پس از پیروزی انقلاب اسلامی نیز نظام اسلامی در این ظرف باید نیرو را...
    به گزارش خبرگزاری مهر، یوسف نوری به مناسبت اولین روز هفته امور تربیتی با اشاره به فرمایشات رهبری در روز پانزدهم آذرماه جاری مبنی بر آسیب‌ها و ضربه‌های ناشی از حذف معاونت پرورشی از آموزش و پرورش در سال‌های قبل که البته چندی بعد احیا شد ولی کاری که باید انجام می‌شد، انجام نشد گفت: افتخار ما آموزش و پرورشی‌ها این است که اگر قوه قضائیه قوام یافت قله‌اش شهید بهشتی بود، اگر دولت مردمی را بخواهیم مثال بزنیم شهید رجایی در راسش بود، شهید باهنر هم همینطور، این‌ها مربی تربیتی بودند. وی افزود: در همه دنیا، ظرف و بستر اعمال حکمرانی‌ها، آموزش و پرورش است. پس از پیروزی انقلاب اسلامی نیز نظام اسلامی در این ظرف باید نیرو را...
    با گذشت زمان، همه چیز شروع به تغییر می‌کند. چالش‌ها رخ می‌دهند، نقص‌ها ظاهر می‌شوند و واقعیت وارد می‌شود. این زمانی است که عشق کمی تغییر می‌کند. در این مرحله تثبیت شده عشق (در حالت ایده آل، طولانی‌ترین بخش رابطه شما)، گفتن چیز‌های عاشقانه نسبت به یکدیگر کمی تلاش بیشتری می‌خواهد. عشق تلاش بیشتری می‌طلبد، همانطور که در زندگی با هم طوفان‌ها را پشت سر می‌گذارید، عشق و قدردانی عمیق‌تری نسبت به همدیگر نسبت به هر زمان دیگری پیدا می‌کنید. اگر برای مدتی از آن مرحله «جدید» خارج شده‌اید و می‌خواهید از ایجاد یک عشق عمیق‌تر و بالغ‌تر حمایت کنید، به دنبال آن نباشید. یکی از بهترین کار‌هایی که می‌توانید برای ازدواج یا رابطه خود انجام دهید این است که...
    خبرگزاری آریا - نماینده مردم مشهد در مجلس گفت: آقای رئیسی در مناظرات انتخاباتی مدیریت را به ویژه در موضوع اقتصادی حلقه مفقوده کشور اعلام کردید و این مهم مردم را امیدوار کرد که حداقل در دولت شما آرایش مدیریت اقتصادی در مسیر درست قرار می‌گیرد.به گزارش سرویس سیاسی آریا به نقل از خانه ملت، فاطمه رحمانی در جلسه علنی امروز (چهارشنبه، 3 اسفند ماه( مجلس شورای اسلامی در تذکر شفاهی خود ضمن تبریک اعیاد شعبانیه به محضر ملت شریف ایران و همکاران عزیز گفت: آقای رئیسی در مناظرات انتخاباتی مدیریت را به ویژه در موضوع اقتصادی حلقه مفقوده کشور اعلام کردید و این مهم مردم را امیدوار کرد که حداقل در دولت شما آرایش مدیریت اقتصادی در مسیر درست قرار...
    با نزدیک شدن به پایان سال، بسیاری از سازمان‌ها نیروی کار خود را اخراج می‌کنند. بر اساس نظرسنجی اخیر KPMG، بیش از نیمی از مدیران عامل ایالات متحده درحال بررسی اخراج و تجدید ساختار سازمان‌های خود در پیش‌بینی رکود اقتصادی سال ۲۰۲۳ هستند. به گزارش دنیای اقتصاد، در هفته‌های اخیر سرتیتر رسانه‌ها مملو از موجی از اخراج‌ها شده است. شرکت‌های Barclays، Citigroup، Meta، Redfin، Salesforce و Stripe تنها تعدادی از سازمان‌هایی هستند که مشاغل خود را کاهش داده‌اند. توییتر نیز اخیرا کارکنان خود را اخراج کرده است، اما ایلان ماسک، مالک جدید، این اخراج‌ها را رهبری کرد که بیشترین توجه را به خود جلب کند. حدود ۳۷۰۰ کارمند توییتر در این ماه اخراج شدند. به برخی از آن‌ها از طریق...
    پلیس فتای البرز اعلام کرد: "امروزه و به ویژه در ایام پسا کرونا شاهد رشد خریدهای آنلاین هستیم به‌طوری که بسیاری از شهروندان ترجیح می دهند به جای حضور در مراکز تجاری، به‌صورت اینترنتی خرید خود را انجام دهند. از این رو برای تجربه یک خرید ایمن به شهروندان گرامی توصیه می‌کنیم ترجیحا از سایت‌های دارای نماد اعتماد الکترونیکی خرید خود را انجام دهند چراکه مالکان این فروشگاه‌ها فرآیند احراز هویت را انجام داده‌اند و قابل اطمینان‌تر هستند. شهروندان عزیز می توانند با مراجعه به سایت اینترنتی اینماد به آدرس enamad.ir لیست فروشگاه های دارای مجوز را مشاهده و یا اصالت نماد اعتماد فروشگاه مورد نظر خود را بررسی کنند. همچنین قبل از خرید تمامی نکات و ویژگی های کالای...
    به گزارش جام جم آنلاین به نقل از ایلنا، در دهه های اخیر نرخ چاقی در سراسر جهان به شدت افزایش یافته است. این موضوع علاقه محققان را به درک مکانیسم های عصبی پشتوانه چاقی جلب کرد. بر کسی پوشیده نیست که چاقی و اضافه وزن، فرد را در معرض خطر بسیاری از نگرانی‌های سلامتی قرار می‌دهد، اما تحقیقات جدید نشان داده است که این موضوع حتی می‌تواند با آلزایمر مرتبط باشد. تصویربرداری های انجام شده از سیستم اعصاب، به کاهش احتمالی چگالی ماده خاکستری در مناطق خاصی از مغز افراد چاق اشاره دارد. گفتنی است، تجمع بیش از حد چربی در بدن بیانگر شرایطی است که به عنوان اضافه وزن و چاقی شناخته می شوند. این دو حالت در...
    برای آبادکردن جاده‌ها ایده‌های مختلفی داده شده که واگذاری ایجاد و تعمیر آنها به بخش خصوصی یکی از بهترین راهکارها است. شرکت‌های دولتی و خصوصی در قبال ایجاد جاده‌های نو از کسانی که از آن جاده یا آزادراه استفاده می‌کنند عوارض می‌گیرند. اخذ عوارض در بسیاری از آزادراه‌های کشور انجام می‌شود که نقش مهمی در آبادانی کشور دارد. آیا شما از قوانین جدید عوارض آزادراهی در کشور مطلع هستید؟ در این مطلب سعی داریم تا شمارا با پرداخت آسان عوارضی و نکات مهم درباره آن آشنا کنیم. عوارض آزادراهی چیست؟ در تمام کشورهای جهان به منظور اینکه راه‌های مهم اتصالی شهرها با سرعت بیشتری تاسیس شوند دولت‌ها با موسسات خصوصی همکاری می‌کنند. در این همکاری یکی از شروط شرکت‌ها...
    به گزارش "ورزش سه"، منچسترسیتی این روزها در شرایط دشواری قرار گرفته و انتقادها از این باشگاه به بیشترین حد خودش رسیده است. لیگ برتر روز دوشنبه اعلام کرد به مدارکی دست پیدا کرده که نشان می‌دهد سیتی در فاصله سال‌های 2009 تا 2018 بیش از صد مورد تخلف مالی داشته و این پرونده را به کمیته مستقلی برای رسیدگی ارجاع داده است.کمپانی که در حال حاضر هدایت برنلی را برعهده دارد در این باره به خبرنگاران گفت:« به این بحث‌های مطرح شده نگاه می‌کنم و واقعا برایم عجیب است. بدون تردید افراد درست‌کار بسیاری در دنیا هستند که می‌توانند به شما بگویند چه کاری را اشتباه انجام دادید اما اگر قرار باشید همه با توجه به شرایط خودشان صحبت کنند،...
    به گزارش همشهری آنلاین، در شب ولادت مولای متقیان امیرالمؤمنین علی (علیه‌السلام) مراسم معنوی و پرطراوت «جشن فرشته‌ها» با حضور صدها تن از دختران دانش‌آموزی که به سن تکلیف رسیده‌اند، با اقامه نماز جماعت مغرب و عشاء به امامت رهبر معظم انقلاب اسلامی در حسینیه امام خمینی(ره) برگزار شد. در این مراسم که در فضایی روح‌بخش و با نشاط برگزار شد، دانش آموزان دختر آغاز فصل عبادت و بندگی خود را جشن گرفتند. همچنین رهبر انقلاب اسلامی در سخنان کوتاهی با تبریک عید و جشن تکلیف به دختران، گفتند: دختران و نوگلان عزیز من! جشن تکلیف یک جشن و عید واقعی است چون از لحظه تکلیف این قابلیت را پیدا کرده‌اید که خدا با شما حرف بزند و به شما...
    به گزارش گروه وبگردی خبرگزاری صدا و سیما،افراد با مزاج گرم و خشک (صفراوی ها) معمولاً رنگ پوست افراد با مزاج گرم و خشک گندمگون یا ته رنگ زرد گاهی متمایل به سرخ است. بدن و اعضای ظریف و کشیده یا اصطلاحا مینیاتوری دارند، مثلا قطر انگشتان کم است، لب‌ها نازک است و کل بدن معمولاً استعداد چاقی ندارند و نسبتاً کوچک‌جثه هستند.افرادی که مراج گرم و خشک دارند سرعت نبض، حرکت و کلامشان بالا است و کارها را معمولاً خوب، سریع و دقیق انجام می‌دهند (فرز هستند) و در هنگام لمس کردن، بدن این افراد به نسبت، گرم و داغ بوده، و پوست خشکی دارند.به دلیل خشکی مزاج، احتمال ابتلا به یبوست در افراد با مزاج گرم و خشک...
    سازمان متراکم چیست؟ سازمان متراکم (یا سازمان با چگالی بالا) سازمانی است دارای تعداد زیادی فرایند در حوزه‌های مختلف کاری. این فرایندها به صورت در هم تنیده شده، همانند موجودات زنده در حال تعامل با هم هستند. این فرایندها شامل مجموعه‌ای عملیات منابع انسانی، پروسه‌ها و تعاملات با بیرون از سازمان است. سازمان متراکم همیشه یک سازمان با تعداد نفرات زیاد نیست. بلکه سازمانی است با تعدد فرایندها و روش‌های کاری و بعضا پیچیده. اما مشکلات سازمان‌های متراکم بدون تفکر سیستمی چیست؟ اگر در سازمان متراکم تفکر سیستمی وجود نداشته باشد چه مشکلاتی گریبانگیر صاحبان آن می‌شود؟ در این بخش به بیان این مشکلات و راهکار رفع آن می‌پردازیم: در این سازمان‌ها بیشتر تفکرات شخص محور حاکم است. به...
    ایتنا - برای افرادی که زمان زیادی را در حالت نشسته می‌گذرانند، ورزش حین کار می‌تواند راهکاری مفید باشد برای مقابله با اثراتی که نشستن طولانی مدت می‌تواند بر سلامتی وارد بیاورد. بسیاری از ما حدود هشت ساعت در روز را در محل کار می‌گذرانیم. البته در طی رفت و آمد به دفتر کار، خوردن شام یا تماشای تلویزیون در عصر و زمان صرف نشستن در هر روز به سرعت افزایش می‌یابد. اگر شما هم چنین وضعیتی دارید، ورزش حین کار می‌تواند برای‌تان مزایای شگفت‌انگیزی به همراه داشته باشد.   به گزارش ایتنا و به نقل از لایوساینس، دستورالعمل‌های تندرستی برای بهره‌مندی از فواید قابل توجه در زمینه سلامتی، برای بزرگسالان بین ۱۵۰ تا ۳۰۰ دقیقه در هفته ورزش...
    معاینه نورولوژیک و اقدامات پاراکلینیک مثل سونوگرافی داپلر عروق مغز (TCD) و یا نوار مغز (EEG) پس از گرفتن شرح حال دقیق و تعیین نوع سردرد انجام میگیرد که همگی در کلینیک تخصصی سردرد صورت میگیرد. کرایتریای تشخیص شامل مواردی است که اگر بیمار یک یا چندتا از آن ها را داشته باشد، تشخیص آن نوع بیماری خاص برای بیمار گذاشته میشود. کرایتریای تشخیص میگرن بدون اورا (Without Aura) A: حداقل پنج حمله سردرد که ۴ تا ۷۲ ساعت (بدون درمان یا در صورت پاسخ ندادن به درمان) طول بکشد و حداقل ۲ مورد از ۴ مورد زیر را داشته باشد: سردرد یکطرفه سردرد ضرباندار سردرد متوسط یا شدید (که احتمالا شخص را از فعالیتهای روزانه باز می دارد) با...
    به طور معمول روزانه خوابی با کیفیت را تجربه می‌کنید یا از عواقب کمبود خواب رنج می‌برید. به طور ژنتیکی، تعداد کمی خوش‌شانس وجود دارد که از کمبود خواب رنج نمی‌برند و در طول روز بازدهی بالایی از خود نشان می‌دهند. بیایید با مسئله اصلی مواجه شوید – شما باید بدانید تنها نیستید. خسته بیدارشدن تنها مسئله کسل‌کننده نیست. موضوع تاثیر آن بر سلامتی، خلق و خوی و عملکرد شناختی است. در کل می‌توان گفت: فقدان خواب می‌تواند بر عملکرد روزانه تاثیر به سزایی بگذارد. اکثر افراد قهوه و منابع کافئین دار را به همین علت دوست دارند و راه حل‌ها می‌توانند بر اراده شما در تغییر شیوه زندگی استوار باشند. خبر خوب این است که کنترل زمان خواب به...
    باج گیری عاطفی اغلب در روابط توهین آمیز رخ می دهد. این نوعی آزار عاطفی پنهانی است که در آن قلدر یا آزارگر هدف را گمراه می‌کند، روایتی نادرست ایجاد می‌کند و آنها را وادار می‌کند قضاوت‌ها و واقعیت‌های خود را زیر سوال ببرند. در نهایت، قربانی آتش‌سوزی شروع به احساس نامطمئن در مورد ادراکات خود از جهان و حتی خودش می‌کند. باج گیری عاطفی عبارت است از «دستکاری روانشناختی یک فرد معمولاً در یک دوره زمانی طولانی که باعث می‌شود قربانی اعتبار افکار، درک واقعیت یا خاطرات خود را زیر سوال ببرد و معمولاً منجر به سردرگمی، از دست دادن اعتماد به نفس و عزت نفس، عدم اطمینان خاطر می‌شود.» باج گیری عاطفی چگونه اتفاق می افتد؟ باج گیری...
    به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما ، رفت و آمد به محل کار، روال روزمره ای در سراسر جهان بوده است که در طول همه‌گیری کووید ۱۹ با توقف های ممتدی روبرو شد، چراکه به طور ناگهانی از بسیاری از کارمندان خواسته شد از راه دور و از خانه، کارهای خود را انجام دهند. اکنون، محققان ژاپنی تحقیقاتی را در مورد تأثیرات این تغییر در روال‌های روزمره انجام داده اند که نشان می دهند چنین تغییراتی می تواند برای سلامت مضر بوده باشد. در این مطالعه، پژوهشگران دانشگاه تسوکوبا نشان داده اند که تغییرات سبک کاری در طول همه‌گیری فوق بر فعالیت بدنی روزانه کارکنان و همچنین نگرش آن ها به سلامت تأثیر گذاشته است. به گفته...
    بازی‌های ویدیویی در طول سال‌های گذشته به طور گسترده‌ای متهم شده‌اند. بیشتر والدین تصور می‌کنند بازی‌های کامپیوتری برای فرزندشان مضر بوده و همواره نگرانی‌هایی وجود داشته است که بر اساس آن ادعا می‌شد بازی‌های کامپیوتری ما را منزوی و ضد اجتماعی کرده و به نوبه خود به سلامت روانی ما آسیب می‌رسانند. از سوی دیگر بسیاری از والدین نگران این هستند که برخی بازی‌ها ما را خشن‌تر کرده و در نتیجه به سلامت فیزیکی ما آسیب می‌رسانند. مطالعات جدید و شواهد علمی نشان می‌دهد که این نوع نگرانی‌ها عمدتاً بی‌اساس هستند. سال‌هاست که بازی‌ها و برنامه‌های تعلیم مغز به عنوان راهی آسان و مؤثر برای تقویت توانایی‌های شناختی ما معرفی شده‌اند. در واقع بازی‌های کامپیوتری که معمولا نیازمند تدوین استراتژی...
    سعید جلیلی عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام با بیان این‌که تبیین ارزش‌های انقلاب اسلامی تنها راه پیروزی در برابر فتنه‌های شوم استکبار جهانی، گفت: مردم بدانند جدایی ملت از دولت فتنه دشمنان علیه امنیت و توسعه پایدار ایران اسلامی است.   به گزارش فارس، سعید جلیلی در جریان سفر خود به استان صبح امروز در مراسم بزرگداشت روزهای ۹، ۱۲ و ۱۳ دیماه، با اشاره به اهمیت مقاومت ملت ایران در برابر توطئه‌های شوم استکبار جهانی، اظهار کرد: ملت ایران در به زنگاه‌های مختلف در برابر تمام شبهات و فتنه‌ها ایستادگی کردند و بصیرت خود را در تبعیت از ولایت فقیه به رخ جهانیان کشیدند.   وی با اشاره به اهمیت معرفی و شناخت علامه مصباح یزدی، افزود: آیت الله...
    سعید جلیلی عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام با بیان این‌که تبیین ارزش‌های انقلاب اسلامی تنها راه پیروزی در برابر فتنه‌های شوم استکبار جهانی، گفت: مردم بدانند جدایی ملت از دولت فتنه دشمنان علیه امنیت و توسعه پایدار ایران اسلامی است. سعید جلیلی در جریان سفر خود به استان صبح امروز در مراسم بزرگداشت روزهای ۹، ۱۲ و ۱۳ دیماه، با اشاره به اهمیت مقاومت ملت ایران در برابر توطئه‌های شوم استکبار جهانی، اظهار کرد: ملت ایران در به زنگاه‌های مختلف در برابر تمام شبهات و فتنه‌ها ایستادگی کردند و بصیرت خود را در تبعیت از ولایت فقیه به رخ جهانیان کشیدند. وی با اشاره به اهمیت معرفی و شناخت علامه مصباح یزدی، افزود: آیت الله مصباح در طول عمر با...
    همشهری آنلاین -یکتا فراهانی: تشویق کودکان به کتابخوانی فقط دیدن کتاب‌های رنگی‌یا رفتن به کتابفروشی و نمایشگاه کتاب نیست. راهکارهای مختلفی برای این کار وجود دارد که مهم‌ترین آن، علاقه داشتن اعضای خانه به مطالعه به ویژه والدین است. وقتی فرهنگ مطالعه در خانواده حاکم نباشد، چگونه می‌توان از کودکان انتظار داشت به این کار علاقه نشان دهند؟ ایجاد عادت به مطالعه در کودکان دکتر فرحناز کیان ارثی، روان‌شناس تربیتی و عضو انجمن روان شناسی کانادا در مورد چگونگی تشویق کودکان به خواندن کتاب می‌گوید:  «مطالعه را باید به‌عنوان یک رفتار در نظر بگیریم؛ رفتاری که قرار است مثل هر رفتار دیگری در گذر زمان آموخته شود. ضمن آنکه مطالعه ازجمله رفتارهایی است که با توجه به اینکه بار...
    امروزه بسیاری از افراد به دنبال آگاهی از خدماتی هستند که یک شرکت طراحی سایت باید در اختیار کارفرمایان قرار دهد، تا بهتر با وظایف و تعهدات هر یک از طرفین در اجرای قراردادها پی ببرند. به طور حتم آگاهی از این تعهدات و خدماتی که یک شرکت طراحی سایت باید در اختیار شهروندان و کلیه افراد حقیقی و حقوقی قرار دهد از اهمیت زیادی برخوردار است و به همین دلیل ما تلاش کرده ایم در ادامه اشاره ای به این خدمات و نحوه ارائه آن ها به شهروندان یا شرکت ها و سازمان ها بپردازیم. خدمات مشاوره برای طراحی سایت یکی از اولین خدماتی که یک تیم یا شرکت طراحی سایت باید در اختیار کارفرما قرار دهد، ارائه مشاوره در مورد...
    امروز دیگر برای انجام امور بانکی پرکاربرد مانند انتقال و دریافت وجه نیاز نیست در میان گرفتاری‌ها، مشغله و ترافیک روزمره حتما به شعب به طور حضوری مراجعه کرد و تمام بانک‌ها برای تسهیل و تسریع امور بانکی از اپلیکیشن‌های بانکی اختصاصی خود رونمایی کرده‌اند. به گزارش روابط عمومی بانک رفاه کارگران، در حال حاضر اکثر خدمات بانکی که قبلا برای انجام آن‌ها به شعب بانک‌ها مراجعه می‌کردیم دیگر با استفاده از گوشی‌های هوشمند و به‌طور آنلاین انجام می‌شوند.  در راستای حرکت از مدل کسب‌وکار بانکداری سنتی به رویکرد اکوسیستمی، استراتژی بانک‌ رفاه کارگران به جای محصولات بر مشتریان متمرکز شده است. سفر بانک‌ به سوی مشتری‌محوری با بهره‌گیری از فناوری‌های دیجیتال و از طریق ایجاد شراکت‌های هدفمند و...
    با افزایش جمعیت شهر اصفهان و سفرهای درون شهری، روز به روز بر تراکم ترافیک معابر افزوده شد، از این‌رو به‌منظور جلب رضایت‌مندی شهروندان و کاهش آلودگی هوا، اقداماتی همچون هوشمندسازی و شناورسازی زمان فعالیت ادارات برای کاهش ترافیک این کلان‌شهر در دستور کار نهادهای مربوطه از جمله شهرداری قرار گرفت. به گزارش خبرنگار ایمنا، با رشد سریع صنایع خودروسازی و فراگیری استفاده روزمره از آن، به تدریج نظام شهرسازی و جاده‌سازی در خدمت خودرو قرار گرفت و به‌ویژه در کشورهای در حال توسعه، این پدیده وضع وخیم‌تری پیدا کرده است. در حال حاضر مسئله خودرو و ترافیک فقط یک مشکل فنی و زیست‌محیطی نیست، بلکه یک بحران اقتصادی، اجتماعی، فرهنگی و فضایی در مقیاس جهانی است. سال‌های زیادی است...
    به گزارش همشهری آنلاین، مری آن لی‌لا، مدیر مؤسسه گیاهان برای سلامتِ انسان که در دانشگاه نورث کارولینا مستقر است، می‌گوید مغز اندامی پیچیده است و غذاهای مختلف تاثیراتِ متفاوتی روی آن دارند. برخی غذاها- مانند سبزیجات رنگی، چربی‌های سالم و پروتئین‌ها - می‌توانند بافتِ مغز را بسازند و التهاب آن را کم کنند، درحالیکه بقیه تأثیراتی کاملاً معکوس روی آن دارند. در این مطلب ما ۴ نوع از بهترین و بدترین غذاها برای مغز را مرور می‌کنیم. بهترین خوراکی‌ها برای سلامت مغز ۱. بلوبری برای تقویتِ مغز در ساعاتِ اولیه صبح مقداری از انواع توت را به سالاد یا اسموتی‌تان اضافه کنید. مطالعه‌ای که اخیراً انجام شده است نشان می‌دهد که مصرفِ روزانه ۲.۵ فنجان انواعِ توت‌های غنی از...
    شایان مصلح از جواد خیابانی انتقاد کرد فوتبال در شبکه های اجتماعی / شایان مصلح در کانال تلگرام خود از جواد خیابانی انتقاد کرد. به گزارش طرفداری، شب گذشته هلند و آرژانتین برابر یکدیگر قرار گرفتند. گزارشگر این دیدار جواد خیابانی بود. هلند و آرژانتین کارشان به ضربات پنالتی کشیده شد تا تیم صعود کننده مشخص شود. در نهایت آرژانتین به نیمه نهایی صعود کرد. شایان مصلح بازیکن کنونی گل گهر در کانال تلگرامی خود از نحوه گزارش جواد خیابانی انتقاد کرد. شایان مصلح نوشت: آقای خیابانی میگوید دقیقه 117 بازی هلند و آرژانتین است، فیفا باید برای اینجور بازی ها یک فکری کند. این دو تیم حیف هستند. خب فیفا باید چه کاری کند؟ بگوید دو تیم با هم...
    سخنگوی ستاد امر به معروف و نهی از منکر با تأکید بر اینکه باید قانون درست در سطح کشور اجرا شود، گفت: برای ما اساس این است که در چهارچوب شرع باشد و ضمن اینکه مردم ما باید به قانون پایبند باشند تا ما بتوانیم فضای «مطالبه گری» و «بی تفاوت نباشیم» را در جامعه داشته باشیم و بتوانیم حمایت لازم را انجام بدهیم. الآن از طرف دستگاه های مختلف در سطح کشور دارد پیگیری می شود که نسبت به بحث کشف حجاب سازوکارهای مناسبی را داشته باشند و بتوانند با آن مقابله کنند. تعداد معدودی دارند هنجارشکنی و بی قانونی می کنند و مسئولین مختلف نمی توانند نسبت به آن بی تفاوت باشند. مشروح گفت و گوی با حجت...
    به گزارش جماران؛ «جو بایدن» رئیس‌جمهوری آمریکا در پی پایان بازی تیم‌های فوتبال این کشور و ایران در جام جهانی قطر، از پیروزی تیم کشورش تقدیر کرد.  وی که در جریان حضور در یک کارخانه در شهر «بی سیتی» ایالت میشیگان صحبت می‌کرد، لحظاتی پس از پایان این بازی گفت: «آمریکا یک، ایران صفر. بازی تمام شد!» بایدن ادامه داد: «این یک بازی بزرگ است، وقتی با مربی و بازیکنان حرف زدم، گفتم شما می‌توانید این کار را انجام دهید. آنها این کار را انجام دادند. خدا شما را دوست دارد».
    بی حوصلگی حالتیست که خیلی از ما ها در طول زندگی آن را تجربه کرده ایم. این حس در هر سنی می تواند دامن گیر شما شود، و در صورتی که کنترل نشود می تواند آسیب های روحی و جسمی و حتی مالی به شما وارد کند. در این مقاله از پارس نیوز قصد داریم به شما در رهایی از این احساس کمک کنیم. چه کسانی به درمان بی حوصلگی احتیاج دارند ؟ تقریباً هر کس گاهی خستگی و بی حالی را تجربه می کند. بعضی از گروه های سنی ممکن است بیشتر از دیگران درگیر این احساس بوده و نیاز به درمان بی حوصلگی داشته باشند. نوجوانان غالباً بی حوصلگی را تجربه می کنند. در حالی که به آن...
    به نظر می‌رسد کسانی که در برابر مشکلات روانپزشکی آسیب‌پذیر هستند، از تمریناتی مانند موارد ذکر شده حتی به میزان اندک بیشتر سود می‌برند. محققان دریافتند احساس هوشیاری و پرانرژی بودن ناشی از ورزش مختصر باعث تقویت قابل توجه سلامت روان می‌شود. آنان معقدند بالا رفتن روزانه از پله‌ها ممکن است به ما کمک کند بیدار و پرانرژی باشیم و این مورد باعث افزایش رفاه می‌شود. پروفسور هایک توست، محقق این تحقیق، گفت: تمرینات ساده‌ای که می‌توان داخل خانه انجام داد، بسیار مهم است. به دلیل کرونا همه ما مدتی با محدودیت‌های شدید زندگی عمومی و تماس‌های اجتماعی مواجه بودیم و ممکن است این موضوع بر رفاه ما تاثیر منفی داشته باشد؛ حال برای اینکه احساس بهتری داشته باشیم، می‌توانیم بیشتر...
    سپاهان باتری در حال حاضر پیشرفته ترین کارخانه تولید باتری های خودرویی است. به گزارش خبرگزاری برنا از قزوین؛ وسایل نقلیه امروزی بیش از هر زمان دیگری قطعات الکتریکی دارند، که واقعاً سیستم الکتریکی خودرو را تحت فشار قرار می دهد و می تواند کار باتری را سخت کند. چند ویژگی الکتریکی را می توانید در ماشین خود نام ببرید؟ صندلی های برقی، گرمکن صندلی، قفل برقی، شیشه های برقی برقی سقف های خورشیدی، پریز برق برای تلفن های همراه، رایانه ها یا پخش کننده های دی وی دی، سیستم های ناوبری، استریوهای قدرتمند این لیست ادامه دارد. همچنین تمامی کامپیوترهای موتور و گیربکس خودرو، کنترل کشش، کنترل پایداری، ترمزهای ضد قفل، سنسورها نیز وجود دارد. حتی سیستم های...
    آفتاب‌‌نیوز : در جلسه امروز علی فتح‌الله‌زاده با اعضای کادرفنی و بازیکنان استقلال که در محل تمرین و درباره مشکلات مالی برگزار شد، ریکاردو ساپینتو نیز دقایقی به صحبت پرداخت. سرمربی استقلال در این نشست خطاب به مدیرعامل گفت: خیلی ممنون که آمدید و در خصوص مسایل مختلف، شفاف سازی کردید. این بازیکنان یک جام آورده‌اند که در استقلال به دست نیامده بود و تاریخ سازی کردند. او ادامه داد: وقتی خانواده بازیکنان از آن‌ها درخواست مالی دارند که نمی‌توانند فراهم کنند، اذیت می‌شوند. شما یک تعهد بزرگی را امروز دادید و می‌دانیم کارتان خیلی سخت است، ولی مهم حل مشکلات است که شما هم برای انجام آن در حال تلاش هستید. این تیم لایق بهتر از اینهاست. سرمربی استقلال...
    به گزارش تابناک به نقل از ایسنا، سرهنگ رسول جلیلیان با اعلام این خبر گفت: در پی وصول چندین پرونده ‏مبنی بر تماس تلفنی با شهروندان و اعلام برنده شدن در قرعه کشی یکی از اپراتورهای تلفن همراه و همچنین ‏کلاهبرداری از طریق یکی از سایت‌های فروش اقلام دست دوم در فضای مجازی، رسیدگی به موضوع در دستور کار ‏کارشناسان پلیس فتا قرار گرفت.‏ وی اظهار کرد: پس از انجام تحقیقات توسط مأموران پلیس مشخص شد تمامی مبالغ به حساب دو خواهر و برادر واریز ‏شده است که پس از دستگیری این خواهر و برادر با هماهنگی قضایی، متهمین دستگیر شده اعلام داشتند کارت‌های ‏بانکی و سیم‌کارت‌های خود را در اختیار اشخاص دیگری قرار داده‌اند.‏ رئیس پلیس فتا استان البرز...
    کم کاری تیروئید به ‌عنوان نارسایی غده تیروئید در تولید مقادیر کافی از هورمون‌های مورد نیاز برای تنظیم متابولیسم بدن مانند تری یدوتیرونین و تیروکسین تعریف می‌شود.   علائم مرتبط با کم کاری تیروئید به کندی پیشرفت می‌کنند و اغلب به سختی می‌توان آنها را از سایر بیماری‌هایی که ممکن است با این عارضه مرتبط باشد، تشخیص داد.   بر اساس گزارش لایو ساینس، ۷ علامت شایع اختلال کم کاری تیروئید عبارتند از: افزایش تدریجی وزن، خستگی، حساسیت بیش از حد به دمای سرد، دردهای عضلانی و مفاصل، خشکی پوست یا نازک شدن موها، قاعدگی‌های سنگین یا نامنظم و افسردگی.   در صورت مشاهده هر یک از این علائم بهتر است با پزشک عمومی خود مشورت شود تا با انجام...
    آفتاب‌‌نیوز : عبدالحمید اسماعیل‌زهی، امام جمعه اهل سنت زاهدان روز گذشته در توئیتی نوشت: «انتظار از هیئت اعزامی رهبری دیدن واقعیت‌ها، محکومیت جنایت جمعه خونین زاهدان، دلجویی از خانواده‌های شهدا و آسیب دیدگان این حادثه و احقاق حق بود، نه تهدید و ارعاب مظلوم.» روزنامه جوان نوشت: عبدالحمید از کدام تهدید و ارعاب سخن می‌گوید؟ و مدعی کدام دلجویی شده است؟! آنچه در این سفر انجام نشد، باج دادن به زیاده‌خواهانی بود که با سخنرانی‌های سیاسی و تحریک آمیز خود آرامش را از استان سلب کرده‌اند. آنچه انجام شد و عبدالحمید نامش را ارعاب و تهدید مظلوم گذاشته، هشدار و تذکر شدیداللحن بابت تحریک مردم در مسیری خلاف واقع است. در ادامه این مطلب تاکید شده است: اصل ماجرا این...
    اردوی تیم کشتی فرنگی نونهالان از روز 19 آبان ماه در محل کمپ تیم های ملی کشتی شهید سلیمانی در حال برگزاری است و تا روز 24 آبان ماه ادامه خواهد داشت. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از روابط عمومی فدراسیون کشتی، علیرضا دبیر رئیس فدارسیون کشتی، صبح امروز (یکشنبه) در جمع اعضای حاضر در اردوی تیم کشتی فرنگی نونهالان حضور یافت و صحبت هایی را بیان داشت. رئیس فدارسیون کشتی با اشاره به اینکه هدف شما باید کسب مدال طلا در المپیک باشد گفت: در ابتدای راه قرار دارید و باید در حال حاضر فنون را به خوبی یاد بگیرید و در کنار آن اخلاق را نیز در دستور کار داشته باشید. ...
    پلتفرم اجتماعی تیک‌تاک (TikTok) با چالش‌ها و گرایش‌های عجیبی که در برخی مواقع به طور بالقوه تهدیدی برای زندگی هستند، غریبه نیست؛ یکی از این چالش‌ها که اکنون در این رسانه‌ی بحث‌برانگیز در حال انتشار است، «خوابیدن افراد با یک نوار چسب روی دهان» است تا خواب بهتری داشته باشند! این عمل در ظاهر ممکن است مضحک باشد، اما برخی از کارشناسان به طور جدی نسبت به انجام این عمل هشدار داده‌اند و این چالش را خطرناک دانسته‎‌اند. به گزارش برنا؛ دکتر راج داسگوپتا، متخصص پزشکی خواب، به سی‌ان‌ان گفت: «اگر آپنه انسدادی خواب دارید، این عمل می‌تواند برایتان بسیار خطرناک باشد». وقفه تنفسی در خواب یا آپنه خواب (Sleep apnea)، یک اختلال خواب است که باعث توقف یا...
    ۱. از موفقیت‌های‌اش هیجان‌زده می‌شوید ۲. فیلم مورد علاقه‌ی شوهرتان را تماشا می‌کنید (حتی اگر مزخرف‌ترین فیلم دنیا باشد) ۳. وی را همیشه در اولویت قرار می‌دهید ۴. برخی کارها را به تنهایی و مستقل انجام می‌دهید ۵. غذای مورد علاقه‌اش را درست می‌کنید ۶. وی را به خنده می‌اندازید ۷. اسرارش را در قلب‌تان حفظ می‌کنید ۸. با دوستان‌اش مهربان هستید (آن‌ها نیز همین‌طور) ۹. اجازه دهید کاری برای‌تان انجام دهد ۱۰. برای‌اش یادداشت می‌گذارید ۱۱. دائما از وی ایراد نمی‌گیرید ۱۲. برای‌اش دعا می‌کنید ۱۳. زمان‌های بودن با وی را قدر می‌دانید ۱۴. اشتباهات‌اش را صرف‌نظر از کوچک یا بزرگ بودن‌شان می‌بخشید به گزارش اقتصاد آنلاین؛ همسرتان را وادار نکنید که آدم دیگری شود تا دوستش بدارید زیرا...
    اداره یک کسب‌وکار در هر مرحله‌ای مستلزم صرف انرژی است، چه از نوع انرژی فیزیکی و چه ذهنی. انرژی برای یافتن ایده بزرگ کارآفرینی ، شروع به اجرای آن، فروش محصولات و خدمات ، یافتن مخاطبان هدف و درگیر کردن آنها. به گزارش برنا؛ کارآفرینانی که خیلی زود تسلیم می‌شوند مدت‌ها قبل از اینکه وقت، پول یا ایده‌شان تمام شود انرژیشان تمام می‌شود. بی‌شک مدیریت انرژی، مهم‌تر از مدیریت زمان یا افراد شده است چون روش‌های بسیار زیادی برای صرف انرژی‌تان وجود دارد و  عوامل زیادی وجود دارند که سعی می‌کنند انرژی‌تان را صرف خود کنند و آن را از شما بگیرند. پیش فرض معمول این است که، انرژی شما زمانی که از خواب بیدار می‌شوید در بالاترین سطح قرار...
    می‌دانستید که در پشت پرده هر یک از این نرم‌افزارها، چند نفر از برنامه‌نویسان متخصص و توسعه‌دهندگان وب حضور دارند؟ متخصصین برنامه‌نویسی در تیم یوتا می‌توانند رویای حضور قدرتمند شما را در فضای دیجیتال به واقعیت تبدیل کنند. اهمیت برنامه نویسی اختصاصی در زندگی و کار تصور کنید تمامی سایت‌ها و اپلیکیشن‌های اختصاصی در گوشی شما وجود نداشتند؛ حتی فکرکردن به زندگی بدون فضای دیجیتال هم بسیار دشوار است. وجود تمامی این امکانات در عصر دیجیتال، مدیون برنامه نویسی اختصاصی است. متخصصین حوزه برنامه‌نویسی می‌توانند ایده‌های جذاب و مختلف در ذهن شما را در فضای دیجیتال با طراحی نرم‌افزارها و سایت‌های منحصربه‌فرد، به مرحله اجرا برسانند. این روزها برنامه نویسی اختصاصی و توسعه وب، تبدیل به یکی از محبوب‌ترین مشاغل...
    فوق تخصص خون و سرطان بالغین و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران درباره علائم غلظت خون گفت: این علائم شامل سردرد، سرگیجه و عدم تمرکز است. همچنین تنگی نفس به دلیل خون رسانی نامناسب به ریه‌ها و همچنین خارش پوست پس از استحمام، از دیگر علائم غلظت خون محسوب می‌شوند. آرش انوشیروان با حضور در برنامه ضربان شبکه سلامت سیما درخصوص تشخیص غلظت خون بیان کرد: «تشخیص غلظت خون، شامل شرح حال و معاینه، همراه با درخواست آزمایشات کامل است. اگر میزان هموگلوبین در بانوان بیشتر از ۱۶ میلی گرم در دسی لیتر و در آقایان بیشتر از ۱۸ میلی گرم در دسی لیتر باشد و همچنین به تناسب آن میزان هماتوکریت افزایش پیدا کند، این فکر که...
    به گزارش خبرآنلاین، آرش انوشیروان با حضور در برنامه ضربان شبکه سلامت درخصوص تشخیص غلظت خون بیان کرد: «تشخیص غلظت خون، شامل شرح حال و معاینه، همراه با درخواست آزمایشات کامل است. اگر میزان هموگلوبین در بانوان بیشتر از ۱۶ میلی گرم در دسی لیتر و در آقایان بیشتر از ۱۸ میلی گرم در دسی لیتر باشد و همچنین به تناسب آن میزان هماتوکریت افزایش پیدا کند، این فکر که ممکن است فرد دچار غلظت خون باشد را در ذهن ایجاد می کند. برای اطمینان از صحت آزمایش، یک بار دیگر آزمایش را تکرار میکنیم. در صورت بالا بودن هموگلوبین، میزان اکسیژن خون را اندازه گیری می کنیم، در صورتی که اکسیژن خون کم شده باشد، هموگلوبین به صورت جبرانی،...
    افراد برای اینکه بتوانند به درآمد بالا دست یابند می بایست کارهایی را انجام بدهند که تا به حال انجام نداده اند، کار زیاد موجب ثروتمند شدن نمی شود بلکه هوشمندانه کار کردن ثروت ساز است. ---------------- رپرتاژ آگهی ----------------- افراد برای اینکه بتوانند به درآمد بالا دست یابند می بایست کارهایی را انجام بدهند که تا به حال انجام نداده اند، کار زیاد موجب ثروتمند شدن نمی شود بلکه هوشمندانه کار کردن ثروت ساز است.   ماکارونی اطلس یکی از شکل های پخت ماکارونی اطلس به صورت سالاد ماکارونی است بسیار خوشمزه بوده و عاشقان زیادی دارد، چالش خوردن سالاد ماکارونی در بین کودکان بسیار زیادتر از بزرگسالان می باشد، سالاد ماکارونی موادی چون ماکارونی،...
    ایسنا/اصفهان یک روانشناس با بیان اینکه افراد به زبان‌های عشق متفاوتی صحبت می‌کنند، گفت: به ندرت زن و شوهری پیدا می‌شوند که زبان عشق یکسانی داشته باشند، بنابراین اگر می‌خواهیم به روشی مؤثر عشق بورزیم، باید زبان اصلی عشق همسرمان را یاد بگیریم. سوده امیرخانی در جلسه «چگونه روابط عاطفی سرد را احیا کنیم؟» که به همت معاونت فرهنگی جهاد دانشگاهی اصفهان برگزار شد، با تأکید بر اینکه زنده نگه داشتن عشق در ازدواج یک مسئله جدی است، اظهار کرد: با این وجود معمولاً زوج‌ها بعد از ازدواج دچار چالش‌هایی شده و سؤالاتی برایشان مطرح می‌شود، ازجمله اینکه پس از ازدواج چه بر سر عشق می‌آید؟ چرا بعد از ازدواج دروان طلایی عاشقی یک‌باره از بین می‌رود؟ کسانی که...
    اشتباهات رایج درمورد شستشوی دندان ها ۱- بعد از مسواک زدن، دهان خود را آب می زنید شاید عادت داشته باشید که بلافاصله بعد از مسواک زدن، دهان خود را آب بزنید، اما انجام این کار می تواند اثر مسواک زدن را کمتر کند. از آنجایی که آب، فلوراید درون خمیر دندان را رقیق می کند، ممکن است از همه ی فواید فلوراید برخوردار نشوید. اگر هنوز حس می کنید که از سر عادت باید دهان تان را آب بزنید، از دهان شویه های فلورایددار استفاده کنید تا مینای دندان هایتان به خوبی حفظ شود. ۲- زبان خود را مسواک نمی زنید اگر متوجه شده اید که هر قدر که مسواک می زنید باز هم دهان تان بوی بدی...
    تست جالب و سریع پیش بینی مرگ در خانه ! این حرکت سریالی را انجام دهید این اشتباهات را انجام ندهید بی گدار به آب نزنید چه نمره ای می گیرید؟ حال تان چطور است؟ تست جالب و سریع پیش بینی مرگ در خانه ! به گزارش اقتصاد آنلاین، این پزشک می گوید همیشه برای بررسی وضعیت سلامتی تان نیاز به پرسیدن نظر متخصصان ندارید و گاهی با انجام چند حرکت در خانه، خودتان می توانید در مورد این موضوع قضاوت کنید.امتحانش مجانی است. شما می توانید از راهنمایی او کمک بگیرید و این تمرین ها را انجام دهید. این پزشک معتقد است یافته هایش که در مجله اروپایی قلب منتشر شده و سایت SAGE Journals هم آن را نقل...
    مجتبی سرآسیایی‌ موضع گیری تندی علیه سرمربی استقلال انجام داده است مجتبی سرآسیایی‌، دستیار امیر قلعه نویی در گل گهر سیرجان بعد از بازی شب گذشته صحبت هایی را با خبرنگاران انجام داد.  به گزارش طرفداری، صحبت های مجتبی سرآسیایی‌ را می خوانید: به تیم خوب و بزرگ استقلال تبریک می گویم. اول در رابطه با فوتبال و کیفیت آن صحبت می کنم. باید به بازیکنان خودمان خدا قوت بگویم که تلاش زیادی کردند و تقریبا آن چیزی که می خواستیم را در این بازی پیاده کردند و موقعیت‌های زیادی به وجود آوردند ولی فوتبال بی رحم است و یک جریمه کننده بزرگ است که این جریمه نصیب ما شد. روی بحث پنالتی هیچ صحبتی نداریم و صد در صد پنالتی بود....
    بازیگر قدیمی تئاتر و تلویزیون، گفت: جذابیت تئاتر این است که شما هرشب ارتباط تازه‌ای را با تماشاگر برقرار می‌کنید و وقتی که اجرا تمام شود و حس کنید شب خوبی بوده و این اجرا همه چیزش خوب پیش رفته، برای شما بسیار لذت بخش است. ایرج راد در توضیح فعالیت های هنری این روزهای خود، بیان کرد: کاری را روی صحنه داریم به اسم آقای اشمیت کیه که این روزها در سالن استاد سمندریان در تماشاخانه ایرانشهر در حال اجراست. این تئاتر از ساعت ۷ شب شروع می شود و تا ۲۲ مهرماه قرار است، روی صحنه باشیم. بازیگر نمایش باران ساز (منوچهر عسگری ۱۳۴۴) در پاسخ به این پرسش که میزان استقبال از این نمایش به دلیل رخوت...
    ایرج راد در گفت وگو با خبرنگار سینمایی ایرنا و در توضیح فعالیت های هنری این روزهای خود، بیان کرد: کاری را روی صحنه داریم به اسم آقای اشمیت کیه که این روزها در سالن استاد سمندریان در تماشاخانه ایرانشهر در حال اجراست. این تئاتر از ساعت ۷ شب شروع می شود و تا ۲۲ مهرماه قرار است، روی صحنه باشیم. بازیگر نمایش باران ساز (منوچهر عسگری ۱۳۴۴) در پاسخ به این پرسش که میزان استقبال از این نمایش به دلیل رخوت دوساله تئاتر بر اثر کرونا چگونه بوده است، گفت: استقبال تا اینجای کار بد نبوده و باید جلو برویم و ببینیم چطور است. خوشبختانه امروز شدت مسائل کرونا دیگر وجود ندارد. وی ادامه داد: دوماه پیش کار دیگری...
    چند نشانه اعتماد به شریک زندگی و پیشنهاد شریک زندگی به شما آن‌ها برای شما هستند شما هرگز مجبور به پیگیری آن‌ها نبودید آن‌ها کارهایی را انجام می دهند که برای شما انجام آن سخت است پیشنهاد شریک زندگی به شما یعنی آن‌ها به تمام معنا کنارتان هستند در اطراف آن‌ها احساس امنیت می کنید آن‌ها نه تنها با شما صحبت می کنند بلکه به شما گوش می دهند نکته ای در ارتباط با پیشنهاد شریک زندگی به شما آن‌ها در سایر جنبه های زندگی خود قابل اعتماد هستند یکی از ویژگی های اعتماد به شریک زندگی- آن‌ها غیبت نمی کنند آن‌ها به طور ناگهانی به جواهرات شما علاقه مند می شوند آن‌ها مراقب بودجه مالی خود هستند آن‌ها با...
    به گزارش همشهری آنلاین و به نقل از سان، پس از پایان همه‌گیری کووید-۱۹ در بسیاری از نقاط جهان، بسیاری از کارمدان همچنان به دورکاری ادامه دادند. این به همراه ۱.۱ میلیون کارمندی که هر روز برای تجارت به ایالات متحده سفر می‌کنند، به این معنی است که بسیاری از مردم خارج از خانه و محل کار خود از وای‌فای استفاده می‌کنند. و اکنون شرکت امنیت سایبری Titan HQ دریافته است که با افزایش تعداد کارمندانی که از وای‌فای رایگان در کافه‌ها و مکان‌های عمومی استفاده می‌کنند، میزان هک نیز افزایش یافته است. به گفته کارشناسان، در واقع، وای فای عمومی بستر مناسبی برای هکرها به منظور هدف قرار دادن افراد ناآگاه است. اغلب اوقات، Wi-Fi عمومی فاقد اقدامات امنیتی...
    اینترنت جهان را به روش‌های بی‌شماری تغییر داده و نحوه اتلاف وقت مردم را کاملا بازتعریف کرده است؛ اما همه اتلاف وقت یکسان ایجاد نمی‌شود، به عنوان مثال، شما واقعا ساعت‌های بی‌شماری را صرف پیمایش در توئیتر می‌کند. این ممکن است در دراز مدت برای من بد باشد. اما آیا خوب نیست که عادت‌های خود را به جای پیمایش بی‌فکر تغییر دهید؟ اینترنت گسترده و پر از ده‌ها وب‌سایت است که می‌تواند به طرز غیرقابل باوری زمان شما را تلف کند. در اینجا ۱۵ مورد از بهترین سایت‌ها برای اتلاف وقت ارائه شده است؛  Map Crunch اگر کسی هستید که عاشق دیدن جهان هستید، Map Crunch مکان‌های تصادفی نمای خیابان Google شما را در سراسر جهان به گردش درمی‌آورد،...
    چند دلیل باورنکردنی درگیری ذهن ما امروزی ها احساس ضعف می کنید؟ تنها نیستید زمان رهایی از شلوغی فکری – قدم های اجرایی 1- تردید و دو دلی راهکاراجرایی: تصمیم بگیرید 2- چه چیزهایی را تحمل می کنید (بارهای ذهنی) را هکار اجرایی: لیست کنید 3- پروژه های نیمه تمام راهکار اجرایی : از پریز برق درشان بیاورید 4- شلوغی ذهن راهکاراجرایی : مهارکردن گفتاری در مورد الگوی ذهنی راهکاراجرایی: نگاه گذارا بیندازید چند دلیل باورنکردنی درگیری ذهن ما امروزی ها به گزارشاقتصاد آنلاین، خیلی از افراد پیرامون توانایی بر مدیریت بهینه زمان شان ابراز نگرانی می کنند. اما مدیریت زمان تنها راه حل برطرف کردن احساس ضعف ذهنی که دارید نیست. شاید شما درگیر شلوغی فکر و آشفتگی ذهنی...
    رفتار اشتباه همسر؛ انکار اشتباهات درک نکردن همسرتان رفتار اشتباه همسر؛ طلب ​​بخشش امتناع از بخشش او چرا بخشش کار سختی می باشد؟ چگونه همسر خود را ببخشیم و زندگی را ادامه دهیم ؟ ۷ قدم تا بخشیدن همسر به خاطر اشتباهات گذشته اش به گزارش اقتصادآنلاین، اگر متاهل هستید، احتمالاً با پیچیدگی ها و کشمکش هایی در زندگی مشترک خود روبرو می باشید. همچنین زندگی مشترک می تواند باعث شود که هر کدام از شما دو نفر مرتکب اشتباهات کوچک یا بزرگ شوند در نتیجه بخشش می تواند نقش پر رنگی در بهبود روابط و دوام بالای زندگی داشته باشد اما گاهی اوقات بخشیدن اصلاً کار راحتی نیست. آیا از خود می پرسید: “چرا همسرم مرا نمی بخشد؟”. پس...
      انجام کارهای سخت و عاداتی آسیب استرس به مغز را دورتر می کند  چند مورد از شایع ترین علل عدم انجام کارهای سخت و آسیب استرس به مغز افزایش سطح کورتیزول و عدم انجام کارهای سخت می تواند باعث آسیب استرس به مغز شما شود مدیتیشن مغز خود را دوباره راه‌اندازی کنید با روش گردش خون مغزی تسکین استرس چگالی ماده خاکستری مزایای بیشتر مدیتیشن برای انجام کارهای سخت اولویت به تعهد، نه انگیزه به گزارش اقتصاد آنلاین؛ مغز انسان می تواند ارتباطات را برقرار کند و برای عوامل مختلف زندگی ما مناسب است. نکته ای که باید بدانید این است که اختلالات مغزی نیز وجود دارد. اختلالات انواع مختلفی دارند. در هر فرد این اختلالات می تواند به...
    ۱. مهربان باشید   ۲. محترمانه رفتار کنید ۳. خوب گوش کنید ۴. مفید باشید ۵. بهانه‌تراشی نکنید ۶. خشم را کنار بگذارید ۷. مشتاق تغییر باشید به گزارش اقتصاد آنلاین؛ به‌عنوان مثال زمانی که در مقام رهبری قرار می‌گیرید، لازم است افرادی که با آنها کار می‌کنید، به شما احترام بگذارند. اما احترام خودبه‌خود ایجاد نمی‌شود. احترام به‌دست آوردنی است و برای همین لازم است، رفتار مناسبی داشته باشید تا دیگران برای شما احترام قائل شوند. شاید تیم کاری شما به عادت‌های کاری‌تان، هوش‌تان یا توانایی شما برای بستن قرارداد احترام بگذارند، اما چیزهای بیشتری برای احترام‌گذاشتن وجود دارد. اگر به‌عنوان یک فرد احترام لازم را دریافت کنید، برنده هستید. درادامه نکاتی برای کسب احترام بیشتر آورده شده است. با...
    لوچانو اسپالتی اعلام کرد حضور اوسیمن مقابل لیورپول نامشخص است. طرفداری | لوچانو اسپالتی، سرمربی ناپولی در کنفرانس خبری پیش از تقابل با لیورپول در لیگ قهرمانان اروپا حاضر شد و در مورد وضعیت بازیکنانش، لیگ قهرمانان و لیورپول صحبت کرد. لوچانو اسپالتی در این کنفرانس خبری گفت: لوزانو در دسترس است و در مورد اوسیمن خواهیم دید. فردا صبح تصمیم می گیریم. دیروز او با ما تمرین نکرد و امروز تمرینات انفرادی انجام داد. اگر فردا صبح بتواند به خوبی شوت بزند و کارهای قوی تری انجام دهد، در دسترس خواهد بود. لیورپول؟ در لیگ قهرمانان هیجان زیادی وجود دارد و می توان صداهای متفاوتی را از رختکن شنید. این رقابت پاداش فصل خوبی است که در فصل گذشته...
    برای اینکه بتوانیم یک زندگی سالم داشته‌ باشیم باید این خطاهای ساده روزمره را بشناسیم و از انجام آنها خودداری کنیم. ناطقان: آنچه شما مکرر انجام می‌دهید، برایتان عادت خواهد شد و درصورتی‌که این عادت‌ها مفید نباشند، حتما به شما آسیب خواهند زد. عادات اشتباه در زندگی افرادعادت های اشتباه زندگی ما آنقدر زیاد است که قابل ذکر نیست. اگرچه شاید این اشتباهات آنقدر ساده و پیش پا افتاده باشند که ما حتی متوجه آن‌ها نشویم. اما همین اشتباهات ساده می‌توانند در طولانی‌مدت مشکلات جبران‌ناپذیری را برای ما به‌وجود بیاورند.تمرکز بر وقایع و ماجراهای هر فرد، به جز خودیادتان باشد نباید چنان فکر و توجه خود را بر وقایع و رویدادهای موفقیت‌آمیز دیگران متمرکز کنید که از خودتان غافل بمانید...
    دیدار میلان و اینتر در هفته پنجم سری آ 2022/23 با برتری 3-2 میلان به پایان رسید. رافائل لیائو عملکرد درخشانی در این بازی به نمایش گذاشت تا فابیو کاپلو به تقدیر از این وینگر پرتغالی بپردازد. کاپلو در مصاحبه با اسکای ایتالیا گفت: دیدن بازی لیائو ارزش این را دارد که شما بلیط بخرید و به استادیوم بروید. او می تواند یکی از بهترین بازیکنان دنیا باشد اما باید بداند که در هر دقیقه و هر بازی باید تعیین کننده ظاهر شود. او باید همیشه کیفیت بالایش را نشان بدهد اما فقط وقتی که دلش بخواهد این کار را انجام می دهد. لیائو از این توانایی برخوردار است که با توپ، سرعت خود را عوض می کند و حرکات غیرقابل پیش بینی انجام...
    مزایای وقت گذاشتن برای انجام تست تیپ شخصیت واقعی یکی از شناخته شده ترین تست تیپ شخصیتی، شاخص نوع مایرز بریگز است چند روشی که تست تیپ شخصیت واقعی به شما کمک می کند خودتان را کشف کنید نکته آزادی خودآگاهی و تست تیپ شخصیت واقعی نقاط قوت و ضعف ارتباطات اجتماعی و تست تیپ شخصیت واقعی نکته علایق و اهداف خود را بنویسید نکته کاری را انجام دهید که همیشه از آن می ترسیدید برای جستجوی شخصیت واقعی هر روز رویاهای خود را دنبال کنید نکته ای در ارتباط با این زمینه برای جستجوی شخصیت واقعی خود زمانی را به تنهایی بگذرانید برای جستجوی شخصیت واقعی نظر دیگران را فراموش کنید نکته به گزارش اقتصاد آنلاین؛ امروزه از کودکان...
    ۱. خودتان را با دیگران مقایسه می‌کنید. ۲.از برقراری ارتباط با دیگران خجالت می‌کشید. ۳. به دنبال تایید دیگران هستید. ۴.در انجام مسئولیت‌های جدید به خودتان شک دارید. ۵. از تصمیم گیری می ترسید. ۶. ارزیابی دیگران و کار آنها برای شما مشکل است. به گزارش اقتصاد آنلاین، اعتماد به نفس در محل کار به طور قابل توجهی بر عملکرد شما و پیشترفت شما تأثیر می گذارد، بنابراین بسیار مهم است که به آن توجه کنید. اعتماد به نفس، به معنی اعتماد کردن به توانایی ها ومهارت های خودمان است. کمبود اعتماد به نفس می تواند خودش را به طرق مختلف، چه از نظر احساسی و چه از نظر رفتاری نشان دهد. ما ویژگی هایی را که مانع پیشترفت و موفقیت میشوند...
    عصر ایران - شکی نیست که منوچهر اسماعیلی یکی از بزرگان دوبله ایران است ؛ اگرچه دوبله ایران ستارگان زیادی در عرصه دوبله به خود دیده است اما منوچهر اسماعیلی در این عرصه مانند کهکشان است. او به مرد هزار صدای دوبله مشهور بود. منوچهر اسماعیلی متولد هشتم فروردین ۱۳۱۸ در کرمانشاه بود که او به جای بسیاری از بازیگران ایرانی و خارجی صحبت کرد و به تدریج صدایش جزو شخصیت و ویژگی‌های فردی آن بازیگر شد که از جمله آن‌ها می‌توان به آنتونی کویین، گریگوری پیک، چارلتن هستن، یول براینر، ریچارد برتن، سیدنی پوآتیه، پیتر فالک و مارچلوماسترویانی اشاره کرد. «خاک»، «تنگنا»، «قیصر»، «بلوچ»، «داش آکل»، «حسن کچل»، «دایره مینا»، «سوته دلان»، «رضاموتوری»، «غزل»، «دایی جان ناپلئون»، «ضربت»، «خط...
    به گزارش همشهری آنلاین، یک دکمه را فشار دهید تا چراغ‌های اتاق شما روشن و خاموش شود. دکمه دیگری را فشار دهید تا پرده باز شوند. با این حال، در مورد آن توستر که برای بعضی‌ها نقش مهمی در صبحانه دارد هم از این موضوع مستثنی نبوده است. یک شرکت خاص به نام Tineco وارد این مبحث شده است. بر اساس گزارش‌ها، محصول جدید این شرکت، یک توستر ۳۴۰ دلاری که به وای فای منزل متصل می‌شود و می‌تواند برای برشته کردن نان از راه دور مورد استفاده قرار بگیرد. نکته جالب اینجاست که این توستر که از ماه آینده میلادی وارد بازار می‌شود، کار را با توجه به سلیقه و ترجیح شما انجام می‌دهد. این توستر از همان راه...
    به گزارش خبرگزاری فارس از کهگیلویه، حجت‌الاسلام علی وحدانی‌فر در خطبه‌های نماز جمعه این هفته دهدشت، صله رحم را یک سنت الهی و وظیفه شرعی عنوان و با بیان این که صله رحم باعث ازدیاد عمر و فراوانی رزق می‌شود خواستار اهتمام ورزیدن نسبت به این مهم از همگان شد. امام جمعه دهدشت حمله به سلمان رشدی نویسنده کتاب آیات شیطانی را یادآور شد و با بیان این که هنوز رسانه‌های آمریکایی اجازه ندادند واقعیت مشخص شود گفت: اصل حرکت مهم بود و حمله به سلمان رشدی زنگ خطری به عاملان ترور سردار سلیمانی است که حتی اگر تحت حفاظت گسترده امنیت جهانی باشند انتقام به آن‌ها نزدیک است. وی افزود: ما انتقام شهید سلیمانی را حتما و بلاشک از...
    به گزارش خبرگزاری فارس از کهگیلویه، حجت‌الاسلام علی وحدانی‌فر در خطبه‌های نماز جمعه این هفته دهدشت، صله رحم را یک سنت الهی و وظیفه شرعی عنوان و با بیان این که صله رحم باعث ازدیاد عمر و فراوانی رزق می‌شود خواستار اهتمام ورزیدن نسبت به این مهم از همگان شد. امام جمعه دهدشت حمله به سلمان رشدی نویسنده کتاب آیات شیطانی را یادآور شد و با بیان این که هنوز رسانه‌های آمریکایی اجازه ندادند واقعیت مشخص شود گفت: اصل حرکت مهم بود و حمله به سلمان رشدی زنگ خطری به عاملان ترور سردار سلیمانی است که حتی اگر تحت حفاظت گسترده امنیت جهانی باشند انتقام به آن‌ها نزدیک است. وی افزود: ما انتقام شهید سلیمانی را حتما و بلاشک از...
    به گزارش خبرگزاری فارس از کهگیلویه، حجت‌الاسلام علی وحدانی‌فر در خطبه‌های نماز جمعه این هفته دهدشت، صله رحم را یک سنت الهی و وظیفه شرعی عنوان و با بیان این که صله رحم باعث ازدیاد عمر و فراوانی رزق می‌شود خواستار اهتمام ورزیدن نسبت به این مهم از همگان شد. امام جمعه دهدشت حمله به سلمان رشدی نویسنده کتاب آیات شیطانی را یادآور شد و با بیان این که هنوز رسانه‌های آمریکایی اجازه ندادند واقعیت مشخص شود گفت: اصل حرکت مهم بود و حمله به سلمان رشدی زنگ خطری به عاملان ترور سردار سلیمانی است که حتی اگر تحت حفاظت گسترده امنیت جهانی باشند انتقام به آن‌ها نزدیک است. وی افزود: ما انتقام شهید سلیمانی را حتما و بلاشک از...
    بیش از ۳ میلیارد تراکنش فقط در یک ماه! این عدد تقریبا متوسط میزان تراکنش‌های الکترونیک در فضای اقتصادی ایران است؛ آماری که هر ماه توسط شرکت «شاپرک» به صورت رسمی منتشر می‌شود و تصویری از فضای اقتصادی ایران را ترسیم می‌کند. اگر ده سال پیش به بازاری‌ها و برخی فعالان اقتصادی سنتی می‌گفتید که آینده اقتصاد ایران و جهان حرکت روی موج اقتصاد دیجیتال است و ابزارهای الکترونیک قرار است کارها را برای شما راحت کند، یا باور نمی‌کردند یا به آن بی‌اعتماد بودند و می‌ترسیدند. اما همان‌طور که ذات این عرصه از تکنولوژی ایجاب می‌کند،  پرداخت الکترونیک به‌سرعت رواج یافت و همه را هم با خود همراه کرد. امروز کمتر کسی علاقه دارد حتی پول تاکسی را نقدی...
    آفتاب‌‌نیوز : در آشنا بودن عبارت بکار برده شده از سوی این مقام بلندپایه سپاه، همین بس که در طی سالیان اخیر، اصلاح طلبان نیز بارها در حمایت از تیم دیپلماسی کشور گفته اند که «باید گذاشت آنها کارشان را انجام دهند» اما انگار اضافه شدن یک قید در دوره فعلی، موجب شده تا این عبارت امروز توسط نظامیان و اصولگرایان هم بکار گرفته شود. موضوع اعتقاد مذاکره کنندگان ایران به برخی مناسک دینی، قبلا هم از جانب امام جمعه مشهد مورد اشاره قرار گرفته بود، چنانکه علم الهدی با ابراز خشنودی گفت:«یک نماز شب خوان، مسئول تیم مذاکره کننده ایران است.» با این حال، به نظر می رسد که امروز نقطه اشتراک همه جریانات سیاسی درون کشور این است...
    در آشنا بودن عبارت بکار برده شده از سوی این مقام بلندپایه سپاه، همین بس که در طی سالیان اخیر، اصلاح طلبان نیز بارها در حمایت از تیم دیپلماسی کشور گفته اند که «باید گذاشت آنها کارشان را انجام دهند» اما انگار اضافه شدن یک قید در دوره فعلی، موجب شده تا این عبارت امروز توسط نظامیان و اصولگرایان هم بکار گرفته شود. موضوع اعتقاد مذاکره کنندگان ایران به برخی مناسک دینی، قبلا هم از جانب امام جمعه مشهد مورد اشاره قرار گرفته بود، چنانکه علم الهدی با ابراز خشنودی گفت:«یک نماز شب خوان، مسئول تیم مذاکره کننده ایران است.» با این حال، به نظر می رسد که امروز نقطه اشتراک همه جریانات سیاسی درون کشور این است که باید...
    فال روزانه واقعی شخصی برای متولدین ۲۴ مرداد: فال روزانه متولدین فروردین فال روزانه متولدین اردیبهشت فال امروز متولدین خرداد فال روزانه متولدین تیر فال و طالع بینی متولدین مرداد فال امروز متولدین شهریور طالع بینی روزانه متولدین مهر فال روزانه متولدین آبان فال روزانه متولدین آذر فال روز متولدین دی فال متولدین بهمن فال روزانه متولدین اسفند به گزارش اقتصادآنلاین، می توانید فال روزانه امروز (طالع بینی روزانه) خودتان را بر اساس ماه تولد هر روز در اینجا مشاهده کنید. فال روزانه واقعی شخصی برای متولدین ۲۴ مرداد: از آنجا که شما شخصی قابل اعتماد هستید، به سادگی با دیگران رابطه دوستی برقرار می کنید. شما در برخی موقعیت ها شخصی بی حوصله، مالکیت طلب و سلطه جو هستید...
    فرارو- با غروب خورشید بر فراز جزیره موری درست در جنوب سیاتل "بن گورتزل" و گروه تلفیقی جازش یکی از آن لحظاتی را داشتند که همه گروه‌ها به آن امیدوار بودند کیبورد، گیتار، ساکسیفون و خواننده اصلی که گویی یکی هستند دور هم جمع می‌شوند. دکتر گورتزل روی کلید‌ها بود. دوستان و خانواده گروه از پاسیو مشرف به ساحل گوش می‌دادند؛ و "دزدمونا" با یک کلاه گیس بنفش و یک لباس مشکی که با اجسام فلزی پوشیده شده بود در آواز اصلی نقش داشت و در مورد موضوعی منحصر بفرد هشدار می‌داد: نقطه عطفی که فناوری دیگر نمی‌تواند توسط سازندگان اش کنترل شود. به گزارش فرارو به نقل از نیویورک تایمز، دکتر "گورتزل" پس از ۲۵ سال پژوهش به عنوان...
    به گزارش خبرنگار معارف ایرنا حجت الاسلام مسعود عالی در هشتمین شب از عزاداری ماه محرم در هیات آیین حسینی با استناد به آیه ۷۱ سوره اسراء گفت: خدا در روز قیامت افراد را در دسته های مختلف محشور می کند و در صحرای محشر هر دسته ای از مردم با امامشان فراخوانده می شوند. بنابر این فرعونیان با فرعون، بنی امیه با معاویه و شیعیان با حضرت علی(ع) و امام حسین (ع) محشور می شوند. در واقع امام، هویت پشت سری های خود را تعیین می کند. در روایات نیز آمده کسی که زیر پرچم حضرت علی (ع) باشد و سهوا گناهی هم کرده باشد، از او درمی گذرند. وی افزود: بنابر این اگر کسی در لشکر معاویه باشد ولی...
    به گزارش خبرآنلاین، بعد از وقوع سیل در برخی استان‌ها از جمله تهران، مسئولان تلاش کردند برای بررسی بیشتر در محل حادثه حضور داشته باشند، اما تصاویر منتشر شده از این حضور با حواشی زیادی همراه شد، از کت و شلوار گلی شهردار تهران گرفته تا سرم زدن استاندار پایتخت و نحوه مواجهه او با مسئولان محلی انتقادات زیادی را همراه داشت. از همین روی از مخاطبان خبرآنلاین پرسیدیم شما در این‌باره چه پاسخی دارید؛ آیا این روش حضور مسئولان در صحنه حادثه سبب آگاهی بیشتر آن‌ها از عمق حادثه می‌شود یا بیشتر برای نمایش و تبلیغات است؟ یک کاربر برای خبرآین نوشته «مسئولین ما همیشه ثابت کردند که در کنار مردم هستند و هدف شان فقط مساعدت و کمک...
    امروزه قرار گرفتن در معرض هک و هک شدن به یک امر بسیار رایج تبدیل شده است که بسیاری از کاربران رایانه با آن مواجه می‌شوند، بنابراین دانستن اینکه رایانه شما ایمن نیست ممکن است برای هر کاربر واضح نباشد، بنابراین باید همیشه به نشانه‌هایی در این زمینه توجه کنید. توجه به اینکه ظاهر این علائم به صورت جداگانه ممکن است به معنای هک شدن دستگاه شما نباشد، اما مشاهده بیش از یک علامت با دیگری یا ظاهر شدن همه آن‌ها به این معنی است که امنیت دستگاه شما در خطر است. برخی از مهم‌ترین علائمی که تأیید می‌کند دستگاه شما هک شده است، و آنچه می‌توانید در مورد این هک انجام دهید عبارتند از: برنامه‌های جدیدی که نصب...
    چرا تصمیم گرفتی به من خیانت کنی؟ اولین بار کی خیانت کردی؟ بعد از اینکه خیانت کردی چه احساسی داشتی؟ چند بار به من خیانت کردی؟ چه چیزی باعث شد فکر کنی که خیانت کردن مشکلی ندارد؟ چه حسی نسبت به خودت داری؟ چه مدت با او در ارتباطی ؟ به نظرت رابطه ما ارزش ادامه دادن دارد؟ اگر من به تو خیانت کنم چه احساسی داری؟ بعد از تمام این اتفاقات هنوز هم منو دوست داری؟ برای بهتر شدن اوضاع چه کاری انجام دهیم ؟ به گزارش اقتصاد آنلاین؛ مطالعات نشان داده است که، ۴۵ درصد از افرادی که خیانت می کنند دوباره این کار را انجام می دهند. اما قبل از تصمیم گیری در مورد اینکه آیا می...
    نصب پارکت؛ آسان‌تر از آنچه که فکرش را می‌کنید پارکت یکی از بهترین آیتم‌های دکوراسیون داخلی و کف‌پوش‌های بازار است که می‌توانید مدل‌های مختلف آن را برای فضای داخلی موردنظر خود انتخاب کنید. یکی از موضوعاتی که دررابطه‌با پارکت بیان می‌شود، نحوه نصب آن است. در واقع، برخی از افرادی که قصد استفاده از پارکت را دارند، این سؤال را می‌پرسند که آیا پارکت به سطح زیرین خود آسیب وارد می‌کند یا خیر؟ نصب پارکت به چه صورت انجام می‌شود؟ آیا برای نصب پارکت به ابزار خاصی نیاز داریم؟ برای کسب اطلاعات بیشتر و پاسخ به این سؤالات، با ما همراه باشید. چرا نصب پارکت گزینه خوبی برای شیک‌شدن دکوراسیون است؟ پارکت یا کف‌پوش چوبی صفحات نازک چوبی و مسطحی است که برای کاور...
    10 کاری که بعد از شکست باید انجام داد 1. احساسات خود را بپذیرید 2. تلاش‌های ناسالم برای کاهش درد انجام ندهید! 3. مهارت‌های مقابله سالم را تمرین کنید 4. عقاید غیر منطقی درباره عدم موفقیت را اصلاح کنید 5. در حد مقبولی مسئولیت‌پذیر باشید 6. درباره شکست، واقع گرایانه‌ فکر کنید 7. بررسی شکست افراد مشهور 8. از خودتان بپرسید چه چیزی می‌توانید بیاموزید 9. برنامه‌ای برای حرکت رو به جلو داشته باشید 10. با ترس از عدم موفقیت روبرو شوید سخن پایانی 10 کاری که بعد از شکست باید انجام داد دانش کنار آمدن با مشکلات یا پشت سر گذاشتن ناکامی‌ها به روش سالم، اگرچه همراه ترس از عدم موفقیت است، اما باعث التیام درد می‌شود که این...
    سرمربی اسپانیایی توپچی ها در جریان تور پیش فصل از شرایط مذاکرات برای جذب یکی از اهدافش گفت. میکل آرتتا به سؤالی در خصوص جذب الکساندر زینچنکنو جواب داد. طرفداری | به گزارش فابریتزیو رومانو وقتی از آرتتا در مورد انتقال زینچنکو پرسیده شد، او اینگونه پاسخ داد: اگر خبر جدیدی به دستم رسید، [آن خبر را] با شما در میان خواهم گذاشت. افراد زیادی برای انجام [این] معامله تلاش می‌کنند ولی گاهی اوقات روند کارها به همان سرعتی که انتظار دارید، پیش نمی‌رود. حالا آرسنال فقط تلاش می‌کند تا با زینچنکنو به توافق کامل برسد؛  چرا که سیتی و آرسنال روز جمعه برای انجام این معامله با مبلغی در حدود 30 میلیون پوند، به توافق رسیدند. اخبار داغ  توافق پرسپولیس...
    کدام کلید را انتخاب می کنید؟ ۱. منضبط و مصمم : ۲. ادراکی و محتاط: ۳. قوی و مسلط: ۴. فعال، سرگرم کننده و خودجوش: ۵. محتاط، حساس، و خجالتی: ۶. متعهد و وفادار : به گزارش اقتصاد آنلاین؛ تست های شخصیت شناسی، این روزها توجه درصد قابل توجهی از مردم را به خود جلب کرده است. عموم افراد علاقه دارند تا خود را از جنبه های مختلف شخصیتی مورد آزمایش قرار دهند. از بین این همه تست شخصیت، کدام یک بهتر است؟ یک تست شخصیت شناسی خوب باید معتبر، قابل اعتماد و علمی باشد و تمام جوانب مهم را در نظر بگیرد. شخصیت شناسی یک دانش مهم است و به موفقیت در محیط کار، تحصیل و اجتماع و تصمیم...
    عصر ایران - بسیاری از توهمات نوری (Optical Illusion) برای سرگرمی هستند، اما تستی که در ادامه ارائه شده است می تواند برخی از ویژگی های شخصیتی شما را آشکار کند. به این تصویر نگاه کنید و ببینید کدام نماد ابتدا و بیشتر از بقیه توجه شما را به سمت خود جلب می کند. بر همین اساس، ممکن است برخی از ویژگی های شخصیتی شما مشخص شود. این تصویر حاوی چندین نماد است که نگاه بیننده را به سمت خود جلب می کنند. هر چیزی که در ابتدا مشاهده می کنید می تواند برخی از ویژگی های شخصیتی شما را آشکار کند. معنای هر نماد در پایین صفحه ارائه شده است.   ..   ..   ..   .....
    یک سیاستمدار کویتی در نامه‌ای سرگشاده که همزمان با حضور جو بایدن در عربستان منتشر شده، به سعودی‌ها هشدار داد، بایدن چیزی جز نفت شما را نمی‌خواهد. - اخبار بین الملل - به گزارش گروه بین الملل خبرگزاری تسنیم، محمد صالح الملا سیاستمدار کویتی و عضو سابق مجلس امت این کشور در پیامی که از طریق فضای مجازی برای رهبران آل سعود ارسال کرد نسبت به ورود آل سعود به گردونه سازش انتقاد و در عین حال هیاهوی تبلیغاتی انجام گرفته توسط ارتش سایبری سعودی در مورد کرنش آمریکا در قبال خواست سعودی‌ها را تقبیح کرد.الملا در تویتر خود نوشت: بایدن در مقابل هیچ کس (از شما) کرنش نکرده است، او یک صهیونیست است، کاملا صریح و شفاف، آمده است...
    به گزارش همشهری آنلاین،اشتفان افنبرگ ستاره سابق تیم ملی فوتبال آلمان و باشگاه بایرن مونیخ درباره دوران حضور علی دایی در تیم مونیخی و هم تیمی با او اظهار داشت: دوران عالی و موفقیت آمیزی با علی دایی داشتیم. دایی خیلی بازیکن مهمی بود و از تیم آرمینیا بیله فلد آمده بود و بسیار مهاجم قوی بود و ما به او نیاز داشتیم. دوران بسیار خوبی با دایی داشتیم. او در ادامه به شوخی در خصوص علی دایی گفت: علی دایی در بایرن مونیخ حریف تمرینی من بود و تمریناتش را با من انجام می‌داد و برای همین فوتبالیست خوبی شد.» او ادامه داد:«اگر این تمرینات را تیم ملی شما انجام بدهد بدون شک می تواند در جام جهانی بهتر...
    چه چیزهایی اعتماد به نفس ما را تخریب می‌کنند؟ 1. کامل گرایی.  2. برچسب‌های منفی. 3. مقایسه کردن خود با دیگران.  4. عدم رسیدگی به ظاهر خود. 5. دوستان نامناسب. 6. رفتار‌های هیجانی و نا متناسب.  7. عدم هدف‌گذاری.  8. عدم پیگیری اهداف.  9. چشم پوشی از موفقیت ها.  10. تمرکز بر نقاط ضعف خود. 11. عدم شناخت خود. به گزارش اقتصاد آنلاین، اعتماد به نفس در کنار عزت نفس تمام آن چیزی است که فرد در زندگی دارد.در واقع فرد بدون اعتماد به نفس و خودباوری، هیچ برداشتی از زندگی نخواهد داشت و همیشه در حسرت و آرزوی چیزهایی می ماند که دیگران به دست می آورند. به همین دلیل بیان اینکه افزایش اعتماد به نفس چیست بسیار ساده می...
    سوء استفاده یعنی چه؟ انواع سوء استفاده سو استفاده عاطفی و انواع آن 1. سو استفاده از طریق پرخاشگری و خشونت 2. انکار کردن 3. بی‌ارزش دانستن دیگران و سو استفاده کردن از آن‌ها درک روابط سوء استفاده گرانه چه کسانی بیشتر مورد سوء استفاده آدم‌ها قرار می‌گیرند؟ علت مورد سوء استفاده قرار گرفتن برخی افراد چیست؟ در مقابل سوء استفاده دیگران چگونه رفتار کنیم؟ به گزارش اقتصاد آنلاین، اگر به هر نحوی احساس می‌کنید افراد در گفتار و رفتارشان از شما سوء استفاده می‌کنند، بهتر است از خودتان بپرسید با کدام رفتارتان به آن‌ها اجازه داده‌اید اینگونه سوء استفاده کنند؟ در واقع تمام این دلخوری‌ها و ناراحتی‌ها به این خاطر است که افراد برای خودشان ارزش قائل نمی‌شوند. چرا...
    ایمپلنت‌ دندان به‌عنوان یک جایگزین برای دندان‌های مصنوعی قدیمی استفاده می‌شود. اما می‌توان از آن‌ها برای جایگزینی یک دندان، پل دندانی و تمامی دندان‌ها استفاده نمود. به همین دلیل لمینت یک راه‌حل مناسب برای درمان ازدست‌دادن یک یا چند دندان است. ایمپلنت چیست؟ ایمپلنت‌ها از تیتانیوم خالص ساخته می‌شوند و به‌گونه‌ای هستند که به طور کامل در استخوان‌های زیر لثه جای می‌گیرند تا شبیه به دندان‌های طبیعی فرد باشند. هرگونه ازدست‌دادن دندان را می‌توان به کمک ایمپلنت جایگزین نمود. همچنین ایمپلنت‌ها را می‌توان برای هر شخص به‌صورت جدا طراحی نمود تا پاسخگوی نیازهای وی باشد. حال که ماهیت ایمپلنت‌ دندان مشخص شد بیاید تا با انواع آن آشنا شویم. انواع ایمپلنت‌ دندان نوع لمینت مورد احتیاج شما به عوامل مختلفی...
    به دنبال نظرسنجی «گروه استاسیس» که در هفته آخر خرداد ماه سال ۱۴۰۱ انجام شد ومیزان رضایت از عملکرد ابراهیم رئیسی، ۲۸ درصد اعلام کرد ، روزنامه ایران از نظرسنجی دیگری خبر داد که در بخشی از آن آمده است : « برخلاف سیاه‌نمایی مؤسسه‌های خارجی و تکرار آن از سوی برخی غربگرایان داخلی، بررسی‌ها نشان می‌دهد در سال ۱۴۰۱ میانگین نمره شادکامی ۶۴.۴۱ از ۱۰۰ بوده است. در همین رابطه، سنجه‌های «خودم را فردی فعال و تأثیرگذار می‌بینم» با امتیاز ۷۲.۳، «نسبت به آینده امیدوار هستم» با امتیاز ۶۹.۴، «از زندگی خود لذت می‌برم» با امتیاز ۶۸.۷ و «احساس می‌کنم زندگی ارزشمندی دارم» با نمره ۶۸.۵ از ۱۰۰، نشان می‌دهد که ایرانیان در محدوده انسان‌های شاد قرار دارند. درعین...
    همسای مورد علاقه خود را انتخاب کنید و سپس معنای آن را کشف کنید. 2. وفادار و کوشا 3. خلاق، نجیب و صمیمی 4. پرشور و مصمم 5. دوستانه و صلح آمیز 6. ثابت و آرمان گرا به گزارش اقتصاد آنلاین، خمسه یا پنجه که «همسا» یا «خمسا» نیز نامیده می شود. نوعی تعویذ و طلسم به شکل کف دست با پنج انگشت باز شده‌است. در گونه‌ای خمسه، یک چشم در مرکز آن است. این نماد در کشورهای خاور میانه و شمال آفریقا به عنوان نمادی مذهبی، دیوارآویز و زیورآلات رواج دارد. نماد خمسه جزو نمادهای کهن است که سابقهٔ آن به قرن‌ها پیش از اسلام بازمی‌گردد و در بخش‌هایی از عرفان یهودی نیز، به عنوان یک طلسم در برابر چشم...
    دلایل متفاوت نداشتن انگیزه کافی در کار و زندگی ۱. فرد تنها جنبه‌ی منفی رخدادها را می‌بیند چه باید کرد؟ ۲. فرد مزیت‌ها و پاداش‌ها را فراموش می‌کند چه باید کرد؟ ۳. فرد برای خودش هدف‌های غیرمنطقی تعیین می‌کند چه باید کرد؟ ۴. فرد از تأثیر خرده‌عادت‌ها آگاه نیست چه باید کرد؟ ۵. فرد از فرصت‌ها استفاده نمی‌کند چه باید کرد؟ سخن آخر دلایل متفاوت نداشتن انگیزه کافی در کار و زندگی به گزارش اقتصاد آنلاین، ورزش‌کردن، تماس با دوست‌تان، مطالعه‌ی گروهی یا سفر آخر هفته، فرقی نمی‌کند؛ کارهای مختلف وارد فهرست انجام‌دادنی‌هایتان می‌شوند و بدون اینکه به انجام برسند، از فهرست خط می‌خورند. خوب است بدانید بی انگیزه بودن تنها مشکل شما نیست. در این مقاله چطور شما را...
    به گزارش اقتصادآنلاین، این تصویر جذاب از مرد دونده ادعا می‌کند که می‌تواند نوع فرآیند فکری افراد را رمزگشایی کند – و آنچه ابتدا می‌بینید ممکن است به این معنی باشد که برای انجام چند کار تلاش می‌کنید. تصویر ساده یک چهره تیره را نشان می دهد که در حالت دوی سرعت ژست گرفته است – اما آیا این دونده ای که می بینید در حال دویدن به سمت شما است یا از شما دور می شود؟ مغز ما به دلیل فرآیندهای متفاوتی که هنگام دریافت و پردازش اطلاعات وجود دارد هرکدام از تصاویر مبهم را به روش‌های مختلفی رمزگشایی می‌کند. در این مورد، به این معنی است که برخی از علاقه مندان به خطای دید ممکن است این بازی...
    فاکتورهای موثر در قد بلند شدن ژنتیک تغذیه سالم برای افزایش قد ویتامین‌ها و مواد معدنی نوشیدن آب کافی خواب کافی برای بلند قد شدن حرکات کششی برای افزایش قد اصلاح فرم بدنی برای افزایش قد بهترین حرکات کششی برای افزایش قد ۱. بارفیکس زدن نحوه انجام حرکت ۲. شنا روی خشکی نحوه انجام حرکت ۳. حرکت پل نحوه انجام حرکت ۴. حرکت مار کبری نحوه انجام حرکت ۵. حرکت کششی سوپر کبری نحوه انجام حرکت ۶. پرش ضربدری نحوه انجام حرکت ۷. رول آپ پیلاتس نحوه انجام حرکت ۸. کشش رو به جلو به گزارش اقتصاد آنلاین، اما یادتان نرود که شما همین‌طور که هستید، زیبایید و نیازی نیست با معیارهای زیباییِ جامعه منطبق باشید تا خوش‌استایل به نظر...