2024-04-26@03:05:33 GMT
۲۵۷۶ نتیجه - (۰.۰۱۶ ثانیه)
جدیدترین‌های «جذب آهن»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
عصر ایران - ناخن قاشقی یا کویلونیشیا نوعی بیماری مربوط به ناخن است که در آن ناخن ها (غالبا ناخن های دست) تحدب طبیعی خود را از دست می دهند و به شکل مسطح یا حتی مقعر در می آیند. ناخن های قاشقی نازک و نرم و به شکل قاشق کوچکی هستند که اغلب قادر به نگه داشتن یک قطره آب است. دلایل زیادی برای این اختلال وجود دارد، اما شایع ترین آنها کم خونی فقر آهن است. نام پزشکی ناخن قاشقی کویلونیشیا (koilonychia) است که از واژه های یونانی به معنی توخالی (koilos) و ناخن (onikh) گرفته شده است. در ناخن های قاشقی به نظر می رسد که مرکز ناخن کنده شده است. ناخن نازک می شود و...
یک کارشناس تغذیه گفت: چای و نوشیدنی‌های کافئین‌دار جذب آهن را در بدن کاهش می‌دهد بنابراین توصیه می‌کنیم به مقدار کم و حداقل با دو ساعت فاصله با وعده غذایی مصرف شوند.به گزارش بهداشت نیوز؛ فرزانه سینکایی با اشاره به اهمیت توجه به تأمین ویتامین D و آهن بدن گفت: در کشور ما به لحاظ سبک زندگی به دلیل زندگی آپارتمانی، نوع پوشش و استفاده از کرم ضدآفتاب، هوای آلوده، شرایط و فاکتور‌هایی که برای تولید ویتامین D در پوست لازم است، فراهم نمی‌شود؛ به همین خاطر، چون بسیاری از افراد دچار کمبود ویتامین D بودند وزارت بهداشت طرح مکمل یاری را به اجرا گذاشت.سینکایی درباره اهمیت ویتامین D گفت: ویتامین D یک ویتامین محلول در چربی است و به...
تین نیوز مدیرکل راه و شهرسازی چهارمحال و بختیاری گفت: در سفر اول رییس جمهور به استان ۱۰ هزار میلیارد ریال اعتبار برای اجرای طرح راه آهن مبارکه به سفیددشت به شهرکرد مصوب شد که تاکنون سه هزار و ۴۰۰ میلیارد ریال آن تخصیص و جذب شده است. به گزارش تین نیوز به نقل از ایرنا، حسینعلی مقصودی افزود: بر این اساس پیشرفت اجرای طرح راه آهن استان در بخش زیرسازی به ۷۰ درصد رسیده است. وی ادامه داد: برای تکمیل طرح راه آهن استان در هر ۲ بخش زیرسازی و ریل گذاری به ۲۵ هزار میلیارد ریال اعتبار نیاز است و تلاش می شود در سفر دوم رییس جمهور به استان این اعتبار مورد نیاز را مصوب کنیم. مدیرکل راه...
به گزارش خبرگزاری فارس از همدان، مسلم مخفی بعد از ظهر امروز در جلسه بررسی پروژه‌های راه شهرستان اظهار کرد: کنارگذر غربی همدان، راه مرادبلاغی به قهاوند، ایستگاه و راه دسترسی به راهآهن همدان از پروژه‌های مهم و مورد مطالبه مردم هستند که متاسفانه پیشرفت مناسبی ندارند. وی گفت: طی یک سال گذشته عنوان شد ایستگاه راه آهن همدان با بیش از ٩٠ درصد و کنارگذر غربی با ٨۵ درصد پیشرفت فیزیکی به‌دنبال جذب اعتبار برای ادامه کار است و پیگیری‌هایی نیز از سوی مدیران استان و نماینده مجلس انجام شد که جذب اعتبارات استانی از سفر ریاست جمهوری را در پی داشت اما برخی مدیران هیچ تحرکی برای جذب اعتبارات ملی ندارند. فرماندار همدان افزود: تصادفات منجر به مرگ...
اداره راه آهن طالبان: در تاشکند نمایشگاهی برای جذب سرمایه گذاری کشورها، سازمان ها و کمپنی ها برای پروژه افغان- ترانس برگزار خواهد شد. به نقل از اداره راه آهن طالبان، هیئت اداره خط آهن افغانستان در نمایشگاه ملی لوژیستیک و ترانسپورت ازبکستان اشتراک‌نموده و نشست سه جانبه میان مسئولین خط آهن افغانستان، ازبکستان و پاکستان برگزار گردید. طی نشست سه گانه کشور های افغانستان، ازبکستان و پاکستان، در خصوص پروژه خط آهن افغان ترانس بحث صورت گرفت. گفته شده است که در این نشست گزارش معلوماتی تهیه شده از سوی یک کمپنی بین المللی در ارتباط به جذب سرمایه گذاری در پروژه متذکره بررسی شد و نظرات اصلاحی در خصوص آن ارائه شد تا گذارش مذکور تکمیل گردد. در...
فرزانه سینکایی با اشاره به اهمیت توجه به تأمین ویتامین D و آهن بدن گفت: در کشور ما به لحاظ سبک زندگی به دلیل زندگی آپارتمانی، نوع پوشش و استفاده از کرم ضدآفتاب، هوای آلوده، شرایط و فاکتور‌هایی که برای تولید ویتامین D در پوست لازم است، فراهم نمی‌شود؛ به همین خاطر، چون بسیاری از افراد دچار کمبود ویتامین D بودند وزارت بهداشت طرح مکمل یاری را به اجرا گذاشت. سینکایی درباره اهمیت ویتامین D گفت: ویتامین D یک ویتامین محلول در چربی است و به آن ویتامین آفتاب هم گفته می‌شود. چون در پوست ما پیش‌ساز ویتامین دی وجود دارد و با تابش نور خورشید به آن تبدیل به فرم فعال شده و بدن می‌تواند از آن استفاده کند....
آفتاب‌‌نیوز : مصرف مواد خوراکی غنی از آهن مانند سبزی‌های دارای برگ سبز، برخی دانه‌های آجیل، منابع پروتئینی و تخم مرغ، می‌تواند سبب افزایش ذخیره آهن خون و جلوگیری از بروز مشکلاتی، چون بی حالی، اختلال در یادگیری، ضعف، خستگی، افسردگی، ریزش مو، زرد شدن چشم ها، زاویه دارشدن ناخن‌های دست، تپش قلب و بی قراری شود. کمبود آهن یکی از شایع‌ترین مشکلات سلامت در بین انسان‌ها به ویژه بانوان است و حدود ۲۰ درصد از بانوان در سنین باروری دچار کمبود ذخیره آهن خون هستند؛ تحقیقات نشان می‌دهد اگر آهن در هر لیتر از خون کمتر از ۱۲ میکروگرم باشد، این فرد مبتلا به فقر آهن شناخته می‌شود. در زمان قاعدگی توجه به رژیم غذایی غنی از مواد سالم...
مصرف بعضی از غذاها و نوشیدنی‌ها مانند چای، قهوه و غذاهای حاوی کلسیم و فیبر مانع جذب آهن می‌شود. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، آهن یک ماده معدنی ضروری برای بدن است که به تولید گلبول‌های قرمز خون برای تقویت سیستم ایمنی، بهبود عملکرد ذهنی، بهبود قدرت عضلانی و افزایش انرژی کمک می‌کند؛ آهن بخشی از پروتئینی به نام هموگلوبین در گلبول‌های قرمز است. کمبود آهن رایج‌ترین مشکلی است که افراد زیادی در هر گروه سنی را تحت تاثیر قرار می‌دهد، کودکان، زنان باردار و افرادی که دیالیز کلیه می‌شوند بیشتر از دیگران در معرض کمبود آهن قرار دارند. از آنجایی که بدن انسان نمی‌تواند به تنهایی آهن تولید کند، بنابراین لازم است آن را از طریق رژیم غذایی دریافت...
به گزارش خبرنگار مهر، شامگاه جمعه پاکو خمز پس از شکست تیمش برابر ذوب‌آهن در نشست خبری اظهار داشت: امروز پایین‌تر از سطح انتظار تیم‌مان ظاهر شدیم، این بازی به من حس بد و جلوی ترسویی از تیم را منعکس کرد. وی ادامه داد: ذوب‌آهن امروز خط دفاع خوبی داشت، بازیکنان این تیم عملکرد شاخصی در خط دفاعی از خود نشان دادند. ما خیلی پایین‌تر از حد خود بودیم. فرقی ندارد چه کسی مقصر است! / این بازیکنان یک دهم سطح انتظار هم نیستند سرمربی تیم تراکتورسازی تبریز با اشاره به دلیل عدم استفاده صحیح از موقعیت‌های این تیم در جدال با ذوب‌آهن خاطرنشان کرد: امروز به این تصور رسیدم که برخی از بازیکنان در حد باشگاه تراکتور نیستند. امروز...
فوروارد آمریکایی تیم کامپو مورائو برزیل به ذوب‌آهن اصفهان پیوست. به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری دانشجو، تیم بسکتبال ذوب‌آهن اصفهان که دوایت بایکس را جذب کرده بود، جمایل جونز را هم به عنوان خارجی دوم به فهرست خود اضافه کرد. جونز ۳۱ ساله و ۲۰۱ سانتیمتری که غیر از NCAA و لیگ برزیل سلیقه بازی در لیگ‌های آلمان و ایتالیا را هم دارد، در دیدار ذوب‌آهن مقابل رعد پدافند موفق شد ۱۷ امتیاز و ۶ ریباند را در زمان ۲۹ دقیقه و ۴۰ ثانیه حضورش در میدان ثبت کند و با کارایی ۱۲ بعد از شایان پورکاوه دومین بازیکن موثر ذوب‌آهن شناخته شود. به این ترتیب جمایل جونز و دوایت بایکس خارجی‌های ذوب‌آهن در آغاز فصل محسوب می‌شوند و...
تین نیوز منابع رسمی پاکستان اعلام کردند که وزارت راه آهن این کشور ۲ طرح بزرگ ریلی را در اولویت کاری قرار داده اند که شامل نوسازی خط آهن کویته-تفتان به عنوان مسیر اصلی تردد قطارهای باری از پاکستان به ایران است. به گزارش تین نیوز به نقل از بازار، پاکستان درحالی تمرکز خود را برای جذب سرمایه گذاری کلان چینی جهت توسعه خط ریلی از جمله نوسازی تنها ترین و اصلی ترین خط آهن متصل به ایران یعنی کویته-تفتان معطوف کرده است که در جریان نشست اخیر وزیران خارجه اعضای سازمان اکو در جمهوری آذربایجان، دولت اسلام آباد جایگاه حمل و نقل ریلی شامل قطار باری اسلام آباد-تهران-استانبول ITI و کریدور جاده ای اکو از مسیر سهل و امن جمهوری...
خبرگزاری آریا - مدیرکل راهآهن شمال‌شرق(1) از بارگیری محموله سیمان از ایستگاه شاهرود خبر داد و گفت: کار جذب، بارگیری و حمل محموله جدید ریلی آغاز شد.به گزارش پایگاه خبری وزارت راه و شهرسازی، فرشاد زادخور مدیرکل راهآهن شمال‌شرق(1) گفت: در راستای اهداف راهآهن در جذب و شناسایی چشمه‌های بار و با رایزنی و توافقات صورت گرفته با شرکت سیمان شاهرود، بارگیری و حمل سیمان از مبدا ایستگاه راهآهن شاهرود به مقصد بندر امیر آباد در دستور کار قرارگرفته و اولین محموله مورد نظر بارگیری و از طریق خطوط ریلی حمل شد. به گزارش روابط عمومی راهآهن شمال‌شرق(1) زاد خور افزود: این محموله صادراتی که بارگیری و حمل آن از طریق خطوط ریلی پس از چند سال وقفه از سر گرفته شده است، ظرفیت بارگیری و جابه‌جایی ماهیانه 20 هزار تن از طریق خطوط ریلی را دارد. وی تاکید کرد: تمام تلاش خود را برای...
تیم بسکتبال بانوان ذوب آهن در بازار نقل و انتقالات با گرفتن ۱۰ بازیکن ، روزهای پر ترافیکی را پشت سر گذاشت. به گزارش خبرگزاری برنا از اصفهان، تیم بسکتبال بانوان ذوب آهن فصل گذشته پس از سال ها دوری از لیگ برتر در بازگشت به این مسابقات با عنوان پنجمی به کار خود پایان داد. این تیم تلاش کرد در فصل جدید برای کسب جایگاه مورد قبول در لیگ برتر با جذب بازیکنان مدنظر عملکردی مطلوب از خود به نمایش بگذارد. در این راستا مذاکراتی صورت گرفت که در نهایت بازیکنانی همچون پریسا کرمی، انیس مرادی، ادنا عیسائیان، آنائیس خداوردیان، آیدا گل محمدی، سمیه ثابت زاده، نینل مارگوسیان، کیمیا ذره، آتنا جعفرزاده و مهدیه سپهوند جذب شدند. انتهای...
مدیر معادن ایمیدرو اعلام کرد: ایمیدرو در نظر دارد تا پایان ۱۴۰۲، برای توسعه ۱۰ معدن، سرمایه گذار بخش خصوصی جذب کند. به گزارش روابط عمومی ایمیدرو، امید امامی با بیان این مطلب اظهار داشت: این سازمان به همراه شرکت تهیه و تولید مواد معدنی ایران تا پایان امسال، با برگزاری روال تشریفات قانونی، برای توسعه معادن سنگ آهن، زغال سنگ، سرب و روی و آهک مورد نظر، از بخش خصوصی سرمایه گذار جذب می‌کند.وی افزود: طرح‌های توسعه معادن سنگ آهن شامل «معدن سنگ آهن شیطور»، «معدن سنگ آهن چاه گز»، «معدن سنگ آهن زاغیا» و «معدن آنومالی لکه سیاه استان یزد» و نیز طرح‌های توسعه معادن زغال سنگ مشتمل بر «معدن زغال‌سنگ کوچکعلی جنوبی طبس» و «معدن زغال‌سنگ...
مدیر معادن سازمان توسعه و نوسازی معادن و صنایع معدنی ایران (ایمیدرو) اعلام‌کرد: این سازمان در نظر دارد تا پایان ۱۴۰۲ برای توسعه ۱۰ معدن، سرمایه گذار بخش خصوصی جذب کند. به گزارش ایران اکونومیست از ایمیدرو، «امید امامی» با بیان این مطلب اظهار داشت: این سازمان به همراه شرکت تهیه و تولید مواد معدنی ایران تا پایان امسال، با برگزاری روال تشریفات قانونی، برای توسعه معادن سنگ آهن، زغال سنگ، سرب و روی و آهک مورد نظر، از بخش خصوصی سرمایه گذار جذب می کند. وی افزود: طرح های توسعه معادن سنگ آهن شامل «معدن سنگ آهن شیطور»، «معدن سنگ آهن چاه گز»، «معدن سنگ آهن زاغیا» و «معدن آنومالی لکه سیاه استان یزد» و نیز طرح های توسعه...
همشهری آنلاین: این دسته از خانم‌ها، باید معاینات دوره‌ای خود را حتماً انجام بدهند و برای مصرف هرگونه دارو یا مکمل، از پزشک یا داروساز خود مشورت بگیرند تا مشکلی برایشان به وجود نیاید. فولیک اسید و آهن، مکمل‌های بسیار مهمی هستند که خانم‌ها باید در زمان بارداری از آن زیر نظر پزشک یا داروساز استفاده کنند. «دکتر الهام هاشمی» داروساز و مشاور مرکز اطلاعات داروها و سموم (DPIC) و «دکتر حمیدرضا اصلانی» داروساز بالینی و مشاور مرکز اطلاعات داروها و سموم (DPIC)، شما را با این دو مکمل آشنا می‌کنند. علت استفاده از آهن در دوران بارداری چیست؟ بر اساس مطالعات و بررسی‌های انجام گرفته توسط سازمان بهداشت جهانی در دنیا در حدود ۸/۴۱ درصد از زنان باردار دچار...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، دکتر فردین علی ملایری خاطرنشان کرد: « بعضی از سالادها دارای مخلفات سنگین مثل پنیر و ذرت و کالباس هستند مثل سالاد ماکارونی که کالری بالایی دارند و منظور ما از سالاد این نوع سالادها نیست. به طور کلی خوردن سالاد و سبزی در کنار غذا اثر مثبتی بر اشتهای افراد دارد و خوب است که کنار سفره باشد ولی زمان بندی مصرف این مواد غذایی مهم است مثلا مواد غذایی ترش را نباید جداگانه بدون غذا خورد ولی سالاد را می توان بدون غذا مصرف کرد.» بیشتر بخوانید: آیا می‌دانستید شکر در غذاها بر روی مغز مانند مواد مخدر عمل می‌کند؟ این مشاوره رژیم درمانی درباره تاثیر مصرف ترشیجات بر روی اشتهای افراد...
اسفناج ممکن است به شما قدرت مافوق بشری ندهد، اما این سبزی برگ‌دار و سایر غذاهای حاوی آهن می‌تواند به شما کمک کند با دشمنی به نام «کم‌خونی ناشی از فقر آهن» مبارزه کنید. کم خونی ناشی از فقر آهن، شایع‌ترین نوع کم خونی است که بر اثر کاهش تعداد گلبول‌های قرمز خون ایجاد می‌شود. بدون آهن کافی، بدن شما نمی‌تواند هموگلوبین مورد نیاز را تولید کند؛ هموگلوبین ماده‌ای در گلبول‌های قرمز خون است که اکسیژن را به بافت‌های بدن منتقل می‌کند. در نتیجه ممکن است احساس ضعف، خستگی و تحریک پذیری در فرد مبتلا به کم خونی دیده شود. حدود ۲۰ درصد از زنان، ۵۰ درصد از زنان باردار و ۳ درصد از مردان آهن کافی در بدن خود...
به گزارش تابناک، آهن یکی از مواد معدنی بسیار مهم در بدن است و مهمترین تأثیر آن در شکل‌گیری و اکسیژن رسانی خون است. آهن عضو اصلی در سنتز نوعی پروتئین در سلولهای قرمز خونی است که به آن هموگلوبین می‌گویند. نقش اصلی هموگلوبین در بدن انتقال اکسیژن از ریه‌ها به تمام سلولهای بدن است. اگر مقدار آهن خون شما پایین باشد، مقدار اکسیژن‌گیری در بدن شما کاهش یافته و این یکی از علل عمده خستگی و ضعف در انجام کارها است. یکی دیگر از فواید آهن برای بدن هم نقش آن در تبدیل غذا به انرژی است. همچنین آهن برای تولید و رشد سلولهای ایمنی ضروری است، کمبود این ماده می‌تواند باعث ضعف قدرت سیستم ایمنی بشود؛ آهن به...
آهن یکی از مواد معدنی بسیار مهم در بدن است و مهمترین تأثیر آن در شکل‌گیری و اکسیژن رسانی خون است. آهن عضو اصلی در سنتز نوعی پروتئین در سلولهای قرمز خونی است که به آن هموگلوبین می‌گویند. نقش اصلی هموگلوبین در بدن انتقال اکسیژن از ریه‌ها به تمام سلولهای بدن است. اگر مقدار آهن خون شما پایین باشد، مقدار اکسیژن‌گیری در بدن شما کاهش یافته و این یکی از علل عمده خستگی و ضعف در انجام کارها است. یکی دیگر از فواید آهن برای بدن هم نقش آن در تبدیل غذا به انرژی است. همچنین آهن برای تولید و رشد سلولهای ایمنی ضروری است، کمبود این ماده می‌تواند باعث ضعف قدرت سیستم ایمنی بشود؛ آهن به عملکرد شناختی مغز...
به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری فارس،آهن یکی از مواد معدنی بسیار مهم در بدن است و مهمترین تأثیر آن در شکل‌گیری و اکسیژن رسانی خون است. آهن عضو اصلی در سنتز نوعی پروتئین در سلولهای قرمز خونی است که به آن هموگلوبین می‌گویند. نقش اصلی هموگلوبین در بدن انتقال اکسیژن از ریه‌ها به تمام سلولهای بدن است. اگر مقدار آهن خون شما پایین باشد، مقدار اکسیژن‌گیری در بدن شما کاهش یافته و این یکی از علل عمده خستگی و ضعف در انجام کارها است. یکی دیگر از فواید آهن برای بدن هم نقش آن در تبدیل غذا به انرژی است. همچنین آهن برای تولید و رشد سلولهای ایمنی ضروری است، کمبود این ماده می‌تواند باعث ضعف قدرت سیستم ایمنی بشود؛ آهن به عملکرد...
سمیرا ربیعی با بیان اینکه چای حاوی میزان بالای کافئین است، گفت: هر چه چای مصرفی پررنگ‌تر یا به اصطلاح غلیظ‌تر باشد، میزان کافئین دریافتی بیشتر می‌شود. به گزارش خبرآنلاین، به گفته وی، کافئین، یک ماده شیمیایی خوراکی است که در دو فرم طبیعی و سنتتیک (مصنوعی) یافت می‌شود. وی افزود: فرم طبیعی کافئین در بسیاری از گیاهان از جمله قهوه، دانه‌های کاکائو و برگ‌های چای وجود دارد و فرم مصنوعی آن در نوشیدنی‌ها و نوشابه‌های انرژی‌زا یافت می‌شود. این استادیار دانشگاه با اشاره به اثرات کافئین بر بدن، گفت: کافئین، مدر یا ادرار آور است؛ بنابراین نوشیدن چای پررنگ، باعث اتلاف آب بدن شده و فرد را با مشکل یبوست مواجه می‌کند. وی کافئین را موجب افزایش ضربان قلب...
قرار است که کشورهای امارات، عمان، عربستان، کویت، بحرین و قطر با یک خط ریلی جدید به یکدیگر متصل شوند. بدیهی است که پیش بردن چنین ابرپروژه‌ای، تقاضای ریل آهنی در منطقه را به شدت افزایش خواهد داد و فرصت جدیدی برای کارخانه‌ها ایجاد خواهد کرد تا با تامین نیازهای این پروژه، نامی معتبر از خود را در میان صنعتگران منطقه به جا بگذارند. عزم جدی رقبای منطقه با کلید خوردن ابرپروژه اتصال کشورهای حوزه خلیج فارس با یک خط ریلی، بزرگترین شرکت فولاد ساز عمان یعنی شرکت الجزیره، کلنگ نخستین کارخانه نورد منطقه را در ابوظبی به زمین زد تا ریل و دیگر محصولات فولادی را به تولید برساند. پروژه کارخانه الجزیره در زمینی به مساحت ۲۱ هکتار احداث...
سبحان خاقانی بعد خروج نامش از فهرست استقلال به ذوب‌آهن پیوست و شاگرد ربیعی شد. به گزارش تابناک ورزشی، سبحان خاقانی که تا روز پایانی فصل نقل‌وانتقالات بازیکن استقلال بود و در آخرین ساعات این بازه زمانی بازیکن آزاد شد، بعدازظهر امروز رسماً به ذوب‌آهن اصفهان پیوست. جذب این بازیکن در حالی صورت می‌گیرد که پیش از این محمد ربیعی برای تقویت بخش هجومی تیمش خواستار جذب مهاجم و وینگر شده بود.
به گزارش "ورزش‌سه"، خاقانی یکی از بازیکنانی بود که برخلاف میل جواد نکونام توسط علی خطیر در لیست خروجی باشگاه استقلال قرار گرفت، تا مدیران باشگاه بتوانند قوانین مربوط به سقف بودجه را رعایت کنند. سبحان خاقانی پس از جدایی از استقلال با اعلام فرشید طاهری مسئول کمیته نقل و انتقالات سازمان لیگ بازیکن آزاد اعلام شد و در صورتی که باشگاهی دو فاکتور را دارا می‌بود، می‌توانست برای جذب او اقدام کند. سبحان خاقانی پس از جدایی از استقلال با اعلام فرشید طاهری مسئول کمیته نقل و انتقالات سازمان لیگ بازیکن آزاد اعلام شد و در صورتی که باشگاهی دو فاکتور را دارا می‌بود، می‌توانست برای جذب او اقدام کند.
داود شایقی از اجرای بیش از یک هزار و ۲۰۰ طرح کوچک و بزرگ در این استان خبر داد و گفت: ۱۸ طرح مهم استان در اولویت تکمیل قرار گرفته که راهآهن اردبیل – میانه، توسعه شبکه بزرگراهی، سد کوثر ، تکمیل و بهره‌برداری از سدعمارت و چندین طرح‌آبرسانی از جمله این طرح‌ها است. رئیس سازمان مدیریت و برنامه‌ریزی استان اردبیل با اشاره به افتتاح ۷۶۵ طرح عمرانی و اقتصادی در هفته دولت می گوید: در مجموع ۱۱۴ هزار میلیارد ریال بر ای اجرای این طرح‌ها هزینه شده است. به گفته او، ۶۲۴ مورد از این طرح‌ها عمرانی و ۵۵ طرح دیگر هم اقتصادی است که از جمله این طرح‌ها می‌توان به پست ۶۳ کیلوولت، طرح‌های نهضت ملی مسکن، احداث...
«کم خونی» یک اختلال خونی شایع است که بسیاری از افراد در سنین مختلف با آن دست و پنجه نرم می‌کنند. به گزارش باشگاه خبرنگاران، برخی از افراد تصور می‌کنند که اختلال کم خونی عوارض جدی ندارد و در طولانی مدت مشکل خاصی برای بدن ایجاد نمی‌کند. اما طبق تحقیقات برخی از دانشمندان، خطر ابتلا به سرطان در افرادی که از فقر آهن رنج می‌برند، به طور قابل توجهی بالاتر از افرادی است که مشکل کم خونی ندارند. به گفته این محققان خطر ابتلا به سرطان پانکراس، کلیه، کبد و مثانه تا پنج سال پس از تشخیص کمبود آهن بسیار زیاد است؛ بنابراین تشخیص به موقع کم خونی، پیشگیری و درمان آن بسیار اهمیت دارد. مهمترین وعده غذایی برای مبتلایان...
«کم خونی» یک اختلال خونی شایع است که بسیاری از افراد در سنین مختلف با آن دست و پنجه نرم می‌کنند. برخی از افراد تصور می‌کنند که اختلال کم خونی عوارض جدی ندارد و در طولانی مدت مشکل خاصی برای بدن ایجاد نمی‌کند. اما طبق تحقیقات برخی از دانشمندان، خطر ابتلا به سرطان در افرادی که از فقر آهن رنج می‌برند، به طور قابل توجهی بالاتر از افرادی است که مشکل کم خونی ندارند. به گفته این محققان خطر ابتلا به سرطان پانکراس، کلیه، کبد و مثانه تا پنج سال پس از تشخیص کمبود آهن بسیار زیاد است؛ بنابراین تشخیص به موقع کم خونی، پیشگیری و درمان آن بسیار اهمیت دارد. در این گزارش می‌خواهیم روش‌های خانگی درمان و...
بازیکن پیشین سپاهان که روز گذشته در جلسه مذاکره با مدیران ذوب‌آهن حاضر شد، بدون توافق این جلسه را ترک کرد. - اخبار ورزشی - به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم، محمدرضا حسینی روز گذشته توانست رضایتنامه خود را از سپاهان دریافت کند.جنجال در حاشیه بازی ذوب‌آهن و عصبانیت ربیعی از تماشاگران ناراضیدر همین رابطه بازیکن 33 ساله برای مذاکره در باشگاه ذوب‌آهن حاضر شد اما به دلیل عدم توافق، جلسه با مدیران ذوب‌آهن را ترک کرد.؛ البته صحبت‌های محمد ربیعی در نشست خبری بعد از بازی تیمش مقابل هوادار در هفته چهارم لیگ برتر، حکایت از ادامه تلاش‌های سبزپوشان برای جذب بازیکن سابق سپاهان دارد. هر چند به دلیل اینکه حسینی تحت قرارداد باشگاهی نیست امکان ادامه مذاکرات و جذب...
به گزارش خبرنگار مهر، محمد ربیعی شامگاه سه شنبه در نشست خبری پیش از مصاف تیم‌های ذوب آهن اصفهان و هوادار تهران اظهار داشت: تحلیل من از هوادار این است که این تیم دارای بازیکنان با تجربه بوده که آنها سابقه حضور در لیگ را دارند. وی ادامه داد: بازیکنان تیم ما باید آگاه به این موضوع باشند که با تیم باتجربه ای بازی می‌کنیم. تیم ذوب‌آهن تیمی با ترکیب جدید بوده و طبیعی است که توسط بازیکنان اشتباه فردی انجام شود اما در مجموع به دنبال فلسفه جدیدی برای بازی این تیم هستیم و برای رسیدن به ترکیب رویایی نیاز به زمان داریم تا ضریب نظم این تیم بهبود یابد. سرمربی تیم ذوب‌آهن اصفهان تصریح کرد: من می‌پذیرم که...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از طرفداری، یحیی گل محمدی تاکید دارد بیش از ۵۰ مهاجم خارجی در این مدت به او معرفی شده اند و او تنها یک مهاجم را پسندید که البته باشگاه مهاجم مورد نظر برای صدور رضایت نامه او مبلغ ۴ میلیون دلار طلب کرد. رقمی که نه باشگاه پرسپولیس و نه هیچ باشگاهی در فوتبال ایران توان پرداخت آن را ندارد. بر این اساس گل محمدی نه تنها از میان این ۵۰ نفر هیچ مهاجمی را انتخاب نکرده بلکه مهدی عبدی را نیز راحت تر از حد تصور به باشگاه تراکتور به عنوان یکی از رقبای اصلی خود واگذار کرد تا بیش از گذشته خود و به ویژه باشگاه پرسپولیس را زیر فشار قرار...
سرمربی پرسپولیس تنها 3 روز فرصت دارد تا یک مهاجم خارجی جذب کند طلسم جذب مهاجم خارجی تا پایان زمان نقل و انتقالات شکسته می شود؟ به گزارش طرفداری، یحیی گل محمدی تاکید دارد بیش از 50 مهاجم خارجی در این مدت به او معرفی شده اند و او تنها یک مهاجم را پسندید که البته باشگاه مهاجم مورد نظر برای صدور رضایت نامه او مبلغ 4 میلیون دلار طلب کرد. رقمی که نه باشگاه پرسپولیس و نه هیچ باشگاهی در فوتبال ایران توان پرداخت آن را ندارد. بر این اساس گل محمدی نه تنها از میان این 50 نفر هیچ مهاجمی را انتخاب نکرده بلکه مهدی عبدی را نیز راحت تر از حد تصور به باشگاه تراکتور به عنوان یکی از رقبای اصلی...
محققان با استفاده از نانوذرات اکسید آهن، غبار هوشمندی ساختند که می‌تواند با جذب آلاینده‌هایی مانند نفت، نانو و میکروپلاستیک‌ها، علف‌کش‌ها و حتی هورمون‌های استروژن، آب را تمیز کند. خبرگزاری برنا؛ ریختن گرد و خاک در آب معمولاً آن را کثیف‌تر می‌کند. با این حال، پیشرفت‌های پیشگامانه‌ای توسط محققان به دست آماده که منجر به ساخت غبار هوشمند شده است، نوعی از نانوذرات اکسید آهن که می‌تواند آب را تصفیه کند. این غبار هوشمند بسته به پوششی که ذرات آن دارد، توانایی منحصر به فردی در جذب آلاینده‌های مختلف مانند نفت، نانو و میکروپلاستیک‌ها و علف‌کش گلایفوسیت را دارد. چیزی که آن را کارآمدتر می‌کند ماهیت مغناطیسی این غبار است که امکان حذف آسان از آب با استفاده از آهنربا...
به گزارش قدس آنلاین، حمید درخشان، در خصوص دیدار پرسپولیس در هفته سوم لیگ برتر فوتبال ایران با ذوب‌آهن در ورزشگاه ازادی اظهار داشت: پرسپولیس در دو بازی اول خود برنده بوده وعملکرد خوبی داشته است. البته هر بازی سخت است و در بازی‌های گذشته چند نکته در خصوص تیم حس شد. پرسپولیس در خط حمله پویایی لازم را ندارد و باید این خط تقویت شود. مشکلی که باید از سوی مدیریت باشگاه حل شود و خواسته سرمربی تیم در زمینه جذب مهاجم تأمین شود. هیئت مدیره و مدیرعامل باشگاه پرسپولیس باید اقدامی جدی برای جذب یک تمام کننده داشته باشند چون در ادامه فصل علاوه بر بازی‌های داخلی باید در لیگ قهرمانان آسیا به مصاف حریفان مطرحی رفت که...
مدیرکل اداره ورزش‌وجوانان استان اصفهان گفت: برای اتمام پروژه‌های نیمه‌کاره در اصفهان، ۱۱۰ میلیارد تومان اعتبارات عمرانی جذب شده است. به گزارش خبرنگار ایمنا، عصر امروز _یک‌شنبه بیست‌ونهم مردادماه_ نشست صمیمانه‌ای بین اصحاب‌رسانه و مدیران اداره‌کل ورزش و جوانان استان اصفهان به‌مناسبت روز خبرنگار و روز جهانی عکس در سرای ورزشکاران اصفهان برگزار و جواد محمدی در حاشیه این نشست صمیمانه پاسخ‌گوی برخی از سوالات اصحاب‌رسانه شد. جواد محمدی درباره عملکرد اداره‌کل ورزش و جوانان استان اصفهان در دوره مدیریت خود تا به اینجای کار اظهار کرد: در مدت یک‌سال‌ونیم گذشته، تمام تلاش ما آماده‌سازی شرایط و برپایی فضایی برای آرامشِ حاکم بر ورزش استان بوده است تا بستر برای پتانسیل‌های موجود در همه بخش‌ها فراهم شود. اصفهان در همه...
به گزارش همشهری آنلاین، کاپیتان پیشین پرسپولیس که در نقل و انتقالات تابستانی با حواشی فراوان راهی ذوب آهن شد، هنوز در لیگ بیست و سوم پیراهن این تیم اصفهانی را بر تن نکرده است. کامیابی‌نیا به واسطه مصدومیتی که نصیبش شده در دو بازی اول ذوب آهن مقابل ملوان و سپاهان غایب بود و دوران نقاهت را طی می‌کند. در چنین شرایطی شایعه‌ای پیرامون این بازیکن باتجربه مطرح شده بود که خیلی سریع تکذیب شد. در این باره گفته می‌شد مصدومیت کامیابی‌نیا ممکن است طولانی شود و به همین خاطر احتمال جدایی او از ذوب آهن وجود دارد. با این حال مدیران ذوب آهن این شایعه عجیب را تکذیب کرده است. موسوی زنوز، عضو هیات مدیره باشگاه ذوب آهن، ضمن رد...
در ادامه نقل و انتقالات لیگ برتر فوتبال ایران، تیم پیکان بزرگترین خرید یک هفته اخیر را انجام داد. به گزارش ایسنا، رقابت‌های لیگ برتر فوتبال ایران از روز گذشته (چهارشنبه) ۱۸ مرداد ۱۴۰۲ آغاز شد اما همچنان تیم‌ها در حال جذب بازیکنان مد نظر خود هستند تا در فصل جاری، عملکرد قابل قبولی از خود به نمایش بگذارند. در یک هفته اخیر بیشترین سهم از میان بازیکنان جذب شده، برای تیم‌های استقلال خوزستان و ملوان بود که به ترتیب ۳ و ۲ بازیکن را به خدمت گرفتند. از نکات قابل توجه این هفته اما رفت و برگشت بازیکنان استقلال بود. در حالی که آرمان رمضانی از استقلال جدا شده بود، با نظر جواد نکونام و به دلیل عدم...
شاید استقلال در بازار نقل و انتقالات یک بازیکن دیگر هم جذب کند احتمال معاوضه لحظه آخری بین دو باشگاه استقلال و ذوب آهن وجود دارد و ممکن است محمدحسین اسلامی با سبحان خاقانی جابه جا شوند. به گزارش طرفداری، استقلالی ها از مدت ها پیش علاقه شان را به جذب محمدحسین اسلامی نشان داده اند و از طرف دیگر ذوبی ها هم امیدوار به جذب سبحان خاقانی دارند و ظاهرا محمد ربیعی علاقه مند به جذب بازیکن محبوب فرهاد مجیدی است. محمدحسین اسلامی خودش هم تمایل دارد پیراهن استقلال را برتن کند و به همین دلیل هم ممکن در روزهای باقیمانده تا شروع لیگ بیست و سوم معاوضه این بازیکن با سبحان خاقانی انجام شود. البته هنوز مدیران دو باشگاه...
خبرگزاری آریا - مدیرکل راه آهن اراک جذب بار و انتقال محموله‌های ریل پذیر از جاده به ریل را یکی از مهمترین اهداف این اداره کل دانست.سعید ترکی مدیرکل راه آهن اراک در دیدار با معاون عمرانی استاندار، فرماندار، مدیر کل راه و شهرسازی و مدیر کل غله استان کرمانشاه با بیان اینکه حمایت از تولید و توسعه اولویت راه آهن است، گفت: جذب بار و انتقال محموله‌های ریل پذیر از جاده به ریل از مهمترین اهداف این اداره کل است. ترکی ایمنی بسیار بالای ریلی نسبت به حمل و نقل جاده‌ای، مقرون به صرفه بودن از لحاظ هزینه، توقف‌های زمان‌بندی شده و معطلی کالا در ترافیک را از جمله مزیت‌های ریلی بار برشمرد. وی همچنین کاهش آلودگی زیست...
به گزارش "ورزش سه"، جلال الدین علی محمدی، کاپیتان سپاهانی‌ها روز گذشته قرارداد رسمی خود را با مس رفسنجان امضا کرد تا در فصل پیش رو در میان شاگردان ساکت الهامی به میدان برود. با این حال به نظر می‌رسد او قبل از نهایی کردن قراردادش با مس رفسنجان، با ذوب آهن تا آستانه امضا پیش رفته بود اما در آخرین ثانیه‌ها مسی‌ها موفق شدند کاپیتان سپاهان را از تیم سرمربی سابق‌شان هایجک کنند. علی محمدی یکی از بازیکنان مدنظر ربیعی بود که چند جلسه هم با مسُولان ذوب آهن برگزار کرد و تمایل داشت در اصفهان به فوتبالش ادامه بدهد، با این حال در لحظات آخر پیشنهاد جذاب‌تر مسی‌ها او را مجاب کرد از اصفهان راهی رفسنجان شود و فوتبالش...
به گزارش ورزش سه، باشگاه ذوب آهن اصفهان درنقل و انتقالات تابستانی مهم ترین تصمیم خود را برای نیمکت این تیم گرفت تا محمد ربیعی را جایگزین مهدی تارتار کند.سرمربی فصل گذشته مس رفسنجان در حالی به ذوب اهن آمد که همچون همیشه برنامه ای بلند مدت برای موفقیت در این تیم تعریف کرده است اما برای فصل آینده همچنان دنبال جذب بازیکن جدید است.کمال کامیابی نیا، شایان مصلح، آرش قادری، امین کاظمیان، پوریا آریاکیا، محمدرضا حسینی، مجید علیاری، محمدجواد محمدی، فرشاد محمدی مهر و فردین یوسفی را جذب کرد تا نقاط ضعف خود را پوشش دهد. با این حال محمد ربیعی همچنان دنبال جذب بازیکن است تا بتواند دو نفر دیگر را برای تقویت خط حمله تیمش به خدمت...
استقلال هنوز از جذب بازیکن جوان ذوب آهن منصرف نشده است مذاکرات استقلال با ذوب آهن برای جذب محمدحسین اسلامی همچنان ادامه دارد. به گزارش طرفداری، استقلال برای تقویت در پست هافبک هجومی به دنبال جذب محمدحسین اسلامی است اما ذوب آهن هنوز با درخواست آبی ها موافقت نکرده است. در این بین بحث هایی در مورد معاوضه اسلامی و سبحان خاقانی هم مطرح شده است اما هنوز دو باشگاه بر سر این موضوع به توافق نرسیده اند. البته تلاش استقلالی ها برای جذب اسلامی ادامه دارد و آبی ها تلاش می کنند این بازیکن را جذب کنند. اخبار داغ پرواز لحظه‌آخری رونالدو علیه حذف النصر تاتنهام خرید جانشین هری کین را قطعی کرد مهدی هاشمی...
سرمربی تیم فوتبال ذوب‌آهن گفت: با یک مدافع برزیلی به‌اسم داسیلوا مذاکراتی داشتیم تا او را جذب کنیم اما به توافق نهایی نرسیدیم؛ ضمنا باتوجه به شرایط فعلی حداقل تا نیم‌فصل خرید خارجی نخواهیم داشت. به گزارش خبرنگار ایمنا، تیم‌های فوتبال ذوب‌آهن اصفهان و فجرسپاسی شیراز در ادامه روند آماده‌سازی‌شان برای فصل ۱۴۰۳-۱۴۰۲ رقابت‌های لیگ برتر و لیگ دسته‌اول روز گذشته _شنبه هفتم مردادماه_ از ساعت ۱۹ در ورزشگاه فولادشهر در مصافی تدارکاتی برابر هم قرار گرفتند و به تساوی بدون‌گل دست یافتند. محمد ربیعی پس از این دیدار در جمع خبرنگاران اظهار کرد: بازی مقابل تیم‌های دسته‌اولی سخت است چرا که انگیزه بالایی دارند؛ سعی کردیم از همه بچه‌های تیم استفاده کنیم، البته که انتظار خلق موقعیت بیشتری مقابل...
باشگاه ذوب آهن در تلاش است وینگر جوان استقلال را به خدمت بگیرد باشگاه ذوب آهن برای جذب سبحان خاقانی ابراز تمایل کرده است. به گزارش طرفداری، سبحان خاقانی در لیگ بیست و یکم یکی از بازیکنان محبوب فرهاد مجیدی بود اما او در لیگ بیست و دوم مصدوم شد و حتی یک دقیقه هم فرصت بازی پیدا نکرد. نکونام وقتی به عنوان سرمربی استقلال انتخاب شد، خاقانی را در تیمش نگه داشت اما ظاهرا این بازیکن با پیشنهاد رسمی از ذوب آهن روبرو شده است و محمد ربیعی قصد دارد این بازیکن را جذب کند. گفته می شود خاقانی دوست ندارد نیمکت نشین باشد و به همین دلیل هم بی میل نیست با ذوب آهن قرارداد امضا کند اما شنیده...
آفتاب‌‌نیوز : مواد غذایی که در طول مصرف می‌کنیم از جمله میوه‌ها، نقش مهمی در حفظ سطح نرمال هموگلوبین دارند، از آنجایی که مصرف برخی میوه‌ها در رفع کم خونی نقش مهمی دارند، در ادامه بهترین میوه‌ها برای درمان کم خونی معرفی خواهیم کرد. حتی اگر کم خونی ندارید، با مصرف این میوه‌ها می‌توانید از این عارضه جلوگیری کنید. انار از بهترین میوه‌ها برای درمان کم خونی انار از بهترین میوه‌ها برای افزایش خون در بدن بوده و غنی از آهن، ویتامین‌های C، A و E است. اسید اسکوربیکی که در این میوه وجود دارد، آهن را در بدن افزایش می‌دهد. با اضافه کردن انار به رژیم غذایی روزانه، هموگلوبین در بدن افزایش خواهد یافت. این نکته لازم به ذکر...
خبرگزاری آریا - مدیر کل راه آهن منطقه اراک در دیدار با مدیر کل اداره غله و خدمات بازرگانی استان مرکزی بر ارتقا سطح همکاری‌ها و تعاملات دو طرفه به منظور جذب بار حداکثری تاکید کرد.به گزارش خبرگزاری آریا، سعید ترکی مدیر کل راه آهن منطقه اراک در دیدار با مدیر کل اداره غله و خدمات بازرگانی استان مرکزی در خصوص تعامل طرفین و هم افزایی در راستای جذب بار حداکثری به بحث و تبادل نظر پرداخت. مدیر کل راه آهن اراک گفت: یکی از سیاست های راهبردی راه آهن جذب بار است که بر این اساس تعرفه بار به گونه‌ای تعریف می‌شود تا حمل ریلی برای نهادها و شرکت‌ها توجیه‌پذیر و مقرون به صرفه باشد. ترکی ایمنی بسیار...
باشگاه ذوب‌آهن که پس از حضور محمد ربیعی در راس کادر فنی تغییرات نسبتا زیادی داشته و تاکنون ۶ بازیکن لیگ برتری جذب کرده، به طور قطعی در فصل جدید سجاد جعفری را در جمع خود نخواهد داشت و این هافبک جوان به طور قطعی از جمع سبزپوشان جدا شده است. سجاد جعفری که پس از نمایش موفق در نفت مسجدسلیمان با نظر مهدی تارتار راهی ذوب‌آهن شده بود، طی دو فصل اخیر برای این تیم اصفهانی به میدان رفت ولی در نهایت با اتمام قراردادش از این باشگاه جدا شد. این هافبک ۲۶ ساله که در دو فصل حضورش در ذوب‌آهن ۴۰ بازی برای این تیم انجام داده، جدیدترین خروجی ذوب‌آهن خواهد بود و پیش از او مهره‌های دیگری...
به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری فارس، باشگاه ذوب آهن در حال مذاکره با کمال کامیابی‌نیاست تا بتواند هافبک فصل گذشته پرسپولیس را جذب کند اما این انتقال هنوز قطعی نشده است. از زمان حضور ربیعی به عنوان سرمربی جدید ذوب آهن این باشگاه بازیکنانی نظیر شایان مصلح و مجید علیاری را جذب کرده است. پایان پیام/
آفتاب‌‌نیوز : سمیرا ربیعی، عضو هیئت علمی دانشکده علوم تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان اینکه چای حاوی میزان بالای کافئین است، گفت: هر چه چای مصرفی پررنگ‌تر یا به اصطلاح غلیظ‌تر باشد، میزان کافئین دریافتی بیشتر می‌شود. به گفته وی، کافئین، یک ماده شیمیایی خوراکی است که در دو فرم طبیعی و سنتتیک (مصنوعی) یافت می‌شود. وی افزود: فرم طبیعی کافئین در بسیاری از گیاهان از جمله قهوه، دانه‌های کاکائو و برگ‌های چای وجود دارد و فرم مصنوعی آن در نوشیدنی‌ها و نوشابه‌های انرژی‌زا یافت می‌شود. این استادیار دانشگاه با اشاره به اثرات کافئین بر بدن، گفت: کافئین، مدر یا ادرار آور است؛ بنابراین نوشیدن چای پررنگ، باعث اتلاف آب بدن شده و فرد را با مشکل...
مطالعات وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی نشان می‌دهد حدود ۴۷ درصد زنان بالای ۵۰ سال در ایران دچار کمبود تراکم استخوان هستند اما این رقم در بین مردان ایرانی کمتر است. به گزارش مشرق، بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت، ۴۰ درصد زنان و حداقل ۱۰ درصد مردان به دلیل دریافت نامناسب و کمبود کلیسم در خطر پوکی استخوان قرار دارند، مطالعات در ایران نیز نشان می‌دهد بیش از ۵۰ درصد مردم کمبود دریافت کلسیم مورد نیاز دارند و مصرف ناکافی کلسیم و لبنیات به عنوان مهمترین منبع دریافت این ماده ضروری است. دکتر فرناز مشیری جراح متخصص زنان، زایمان در این زمینه گفت: کلسیم در انواع و اقسام قرص های مختلف تولید شده است که هر یک کارایی...
مدیرعامل شرکت سنگ آهن مرکزی ایران با وزیر ورزش و جوانان دیدار و درباره زمینه های همکاری میان وزارتخانه و باشگاه سنگ آهن بافق بحث و تبادل نظر کرد. به گزارش ایران اکونومیست به نقل از مرکز اطلاع رسانی شرکت، مجتبی حمیدیان مدیرعامل شرکت سنگ آهن مرکزی ایران در دیدار با وزیر ورزش و جوانان با اشاره به فعالیتهای گسترده ورزشی در شرکت سنگ آهن مرکزی ایران، گفت: فعالیت دهکده ورزشی بافق می تواند زمینه جذب استعدادهای ورزشی را فراهم کند.حمیدیان با بیان اینکه تیم هندبال دختران سنگ آهن مرکزی ایران در سطح ملی و آسیایی به افتخارات بی نظیری دست یافته است، افزود: با توجه به برخورداری شهرستان بافق از زیرساخت های ورزشی و آب و هوای خاص، امکان...
به گزارش گروه اقتصادی ایسکانیوز به نقل از مرکز روابط عمومی شرکت، مجتبی حمیدیان مدیرعامل شرکت سنگ آهن مرکزی ایران در دیدار با وزیر ورزش و جوانان با اشاره به فعالیتهای گسترده ورزشی در شرکت سنگ آهن مرکزی ایران، گفت: فعالیت دهکده ورزشی بافق می تواند زمینه جذب استعدادهای ورزشی را فراهم کند. کارخانه‌های شرکت سنگ آهن از برق سراسری بی‌نیاز خواهند شد حمیدیان با بیان اینکه تیم هندبال دختران سنگ آهن مرکزی ایران در سطح ملی و آسیایی به افتخارات بی نظیری دست یافته است، افزود: با توجه به برخورداری شهرستان بافق از زیرساخت های ورزشی و آب و هوای خاص، امکان برگزاری مسابقات ملی و بین المللی ورزشی در این شهرستان مهیا است.حمیدیان خواستار ایجاد کلینیک ورزشی با...
مدیرعامل شرکت سنگ آهن مرکزی ایران با وزیر ورزش و جوانان دیدار و درباره زمینه های همکاری میان وزارتخانه و باشگاه سنگ آهن بافق بحث و تبادل نظر کرد. به گزارش خبرگزاری برنا، مجتبی حمیدیان مدیرعامل شرکت سنگ آهن مرکزی ایران در دیدار با وزیر ورزش و جوانان با اشاره به فعالیتهای گسترده ورزشی در شرکت سنگ آهن مرکزی ایران، گفت: فعالیت دهکده ورزشی بافق می تواند زمینه جذب استعدادهای ورزشی را فراهم کند. حمیدیان با بیان اینکه تیم هندبال دختران سنگ آهن مرکزی ایران در سطح ملی و آسیایی به افتخارات بی نظیری دست یافته است، افزود: با توجه به برخورداری شهرستان بافق از زیرساخت های ورزشی و آب و هوای خاص، امکان برگزاری مسابقات ملی و بین...
بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت، ۴۰ درصد زنان و حداقل ۱۰ درصد مردان به دلیل دریافت نامناسب و کمبود کلیسم در خطر پوکی استخوان قرار دارند، مطالعات در ایران نیز نشان می‌دهد بیش از ۵۰ درصد مردم کمبود دریافت کلسیم مورد نیاز دارند و مصرف ناکافی کلسیم و لبنیات به عنوان مهمترین منبع دریافت این ماده ضروری است. فرناز مشیری، جراح متخصص زنان، زایمان در این زمینه گفت: کلسیم در انواع و اقسام قرص های مختلف تولید شده است که هر یک کارایی خاص خود را دارد. وی افزود: افراد دارای مشکلات گوارشی از انواع قرص های کربنات کلسیم نباید استفاده کنند چون در عمل این کلسیم جذب نمی شود چرا که کلسیم برای جذب به اسید معده احتیاج...
به گزارش ایرنا از خبرگزاری سما فلسطین، «مشیر المصری» در سخنانی در همایش شانزدهمین سالگرد تاسیس جنبش احرار فلسطین با اشاره به شرایطی که این گروه فلسطینی تاسیس شد، افزود که هدف از تاسیس این گروه تاکید بر گزینه مقاومت مسلحانه و رد سازش و شکست در برابر رژیم اشغالگر و تاکید بر حمایت از حقوق ملت فلسطین در سراسر اراضی فلسطینی است. این مقام ارشد جنبش حماس همچنین به شهدایی که جنبش احرار برای حفظ ارزش‌های فلسطینیان تقدیم کرده، پرداخت و گفت: جنبش احرار در کنار بقیه جناح‌های مقاومت ایستاد تا در برابر اشغالگری مقاومت و از حقوق فلسطینیان حمایت کند. وی افزود: ما اجازه نخواهیم داد که کرانه باختری و قدس به تنهایی مورد حمله دشمن قرار گیرند؛...
به گزارش ایرنا، مطابق بند (۵) فصل (د) دفتره قرارداد واحدهای صنعتی، طرف قرارداد با شرکت شهرک‌های صنعتی و متقاضی ایجاد واحدهای تولیدی متعهد است در مدت یک سال یا بر اساس برنامه زمان بندی ارائه شده مورد تایید شهرک‌های صنعتی که در مجوز احداث درج می‌شود، با رعایت همه ضوابط و مقررات ساخت و ساز در شهرک، عملیات ساختمانی را به پایان رسانده و گواهی پایان کار دریافت کند. از طرفی، مطابق فصل (و) همان دفترچه قرارداد، در صورت عدم تحقق هر یک از تعهدات مربوط به متقاضی ایجاد واحد تولیدی اعم از عدم پرداخت مبلغ قرارداد، هزینه‌های خدماتی و نگهداری، هزینه‌های اختصاصی و سایر مطالبات، شرکت شهرک‌های صنعتی در مهلت مقرر حق فسخ قرارداد به اختیار و تشخیص...
گروه جامعه ایرنا- بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت، ۴۰ درصد زنان و حداقل ۱۰ درصد مردان به دلیل دریافت نامناسب و کمبود کلیسم در خطر پوکی استخوان قرار دارند، مطالعات در ایران نیز نشان می‌دهد بیش از ۵۰ درصد مردم کمبود دریافت کلسیم مورد نیاز دارند و مصرف ناکافی کلسیم و لبنیات به عنوان مهمترین منبع دریافت این ماده ضروری است. دکتر فرناز مشیری جراح متخصص زنان، زایمان در این زمینه به خبرنگار حوزه سلامت ایرنا، گفت: کلسیم در انواع و اقسام قرص های مختلف تولید شده است که هر یک کارایی خاص خود را دارد. وی افزود: افراد دارای مشکلات گوارشی از انواع قرص های کربنات کلسیم نباید استفاده کنند چون در عمل این کلسیم جذب نمی...
آفتاب‌‌نیوز : به نظر می‌رسد که راه استقلال و محمد محبی برای فصل آینده از هم جدا شده است. با مخالفت‌های سانتاکلارا برای انتقال دائمی این بازیکن به تیم نکونام، او فصل بعد را در تیم دیگری توپ می‌زند و آبی‌ها نیز به دنبال جذب یک جانشین مناسب برای ستاره بوشهری هستند. در شرایطی که استقلال توانسته است برای تقویت بخش تهاجمی خود مهرداد محمدی را به خدمت بگیرد، به دلیل وضعیت نامشخص قایدی و محبی، این تیم به دنبال بررسی دیگر گزینه‌های موجود در بازار است و به همین دلیل هافبک تهاجمی و جوان ذوب آهن، مدنظر آبی هاست. محمدحسین اسلامی یکی از بازیکنان جوان لیگ برتر است که دو سال قبل و در لیگ بیست و یکم با...
به گزارش همشهری آنلاین به نظر می رسد که راه استقلال و محمد محبی برای فصل آینده از هم جدا شده است. با مخالفت های سانتاکلارا برای انتقال دائمی این بازیکن به تیم نکونام، او فصل بعد را در تیم دیگری توپ می زند و آبی ها نیز به دنبال جذب یک جانشین مناسب برای ستاره بوشهری هستند. در شرایطی که استقلال توانسته است برای تقویت بخش تهاجمی خود مهرداد محمدی را به خدمت بگیرد، به دلیل وضعیت نامشخص قایدی و محبی، این تیم به دنبال بررسی دیگر گزینه های موجود در بازار است و به همین دلیل هافبک تهاجمی و جوان ذوب آهن، مدنظر آبی هاست. محمدحسین اسلامی یکی از بازیکنان جوان لیگ برتر است که دو سال قبل...
به گزارش "ورزش سه"، به نظر می رسد که راه استقلال و محمد محبی برای فصل آینده از هم جدا شده است. با مخالفت های سانتاکلارا برای انتقال دائمی این بازیکن به تیم نکونام، او فصل بعد را در تیم دیگری توپ می زند و آبی ها نیز به دنبال جذب یک جانشین مناسب برای ستاره بوشهری هستند.در شرایطی که استقلال توانسته است برای تقویت بخش تهاجمی خود مهرداد محمدی را به خدمت بگیرد، به دلیل وضعیت نامشخص قایدی و محبی، این تیم به دنبال بررسی دیگر گزینه های موجود در بازار است و به همین دلیل هافبک تهاجمی و جوان ذوب آهن، مدنظر آبی هاست.محمدحسین اسلامی یکی از بازیکنان جوان لیگ برتر است که دو سال قبل و در...
سرمربی تیم فوتبال ذوب‌آهن گفت: در حال تلاش هستیم که بازیکنان مطرحی را جذب کنیم اما این مسئله به هزینه نیاز دارد و با توجه به بازار فعلی نقل و انتقالات شرایط سختی داریم و همان طور که می‌بینید قرارداد برخی از بازیکنان به اندازه کل بودجه باشگاه ماست. - اخبار استانها - به گزارش خبرگزاری تسنیم از اصفهان، محمد ربیعی پیش از تمرین امروز تیم فوتبال ذوب‌آهن در نشست خبری حاضر شد و با اشاره به حمایت حدادی‌فر از حضورش در این تیم اظهار داشت: قاسم حدادی‌فر یکی از اسطوره‌های باشگاه است که شخصیت خارق‌‌العاده‌ای دارد و به خاطر حمایتش ممنونم؛ ما ارتباط بسیار خوبی داریم و برای او در مسیری مربیگری آرزوی موفقیت دارم.از نظر مالی بین 9...
محمد ربیعی در مقطعی از نخستین تمرین پیش فصل تیم فوتبال ذوب‌آهن با هواداران به گفت‌وگو پرداخت. به گزارش خبرنگار ایمنا، نخستین تمرین تیم فوتبال ذوب‌آهن امروز _دوشنبه دوازدهم تیرماه_ با حضور اهالی رسانه و هواداران در ورزشگاه ملت برگزار شد که در مقطعی از تمرین محمد ربیعی به سمت هواداران رفت و با آنها گفت‌وگویی داشت و در آخر صحبت‌های خود گفت: در همین هفته چند بازیکن جذب می‌کنیم. کد خبر 671099
به گزارش خبرگزاری علم و فناوری آنا، اولین خرید باشگاه پیکان، قرارداد خود را امضا کرد. خودروسازان در نخستین اقدام در بازار نقل و انتقالات، شهرام سالاری مهاجم فصل گذشته ذوب‌آهن را به خدمت گرفتند. این بازیکن سابقه بازی در تیم امید کشورمان، باشگاه خیبر خرم‌آباد و سایپا را در کارنامه دارد. او دو فصل قبل، در آستانه رسیدن به عنوان آقای گلی لیگ یک قرار داشت. باشگاه پیکان، در روزهای آینده از خریدهای جدید خود رونمایی خواهد کرد. انتهای پیام/
محمدحسین اسلامی یکی از بازیکنان جوان لیگ برتر است که سال گذشته با نظر مهدی تارتار از امید‌های ذوب آهن به بزرگسالان آمد و توانست نمایش‌های خوبی داشته باشد. اسلامی متولد ۱۳۸۰ خیلی زود به یار فیکس ذوب آهن تبدیل شد و ضمن حضور در ترکیب تیم امید، در یک اردوی تیم ملی بزرگسالان نیز دعوت شد و شرکت کرد. حالا این بازیکن ۲۲ ساله که در پست وینگر بازی می‌کند و جزو پدیده‌های لیگ بیست و دوم محسوب می‌شود مورد توجه استقلالی‌ها قرار گرفته است. اسلامی که با ذوب آهن قرارداد دارد، با رضایت این باشگاه اصفهانی می‌تواند جدا شود و از این رو باشگاه استقلال به طور رسمی با ذوب آهن نامه نگاری کرده است. این بازیکن جوان...
منوچهر صفری روز شنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: طی مدت یاد شده ۱۷۸ هزار و هفت نفر با قطارهای مسافری در منطقه شمالغرب کشور جا به جا شدند. وی اضافه کرد: در مدت مشابه گذشته ۱۴۷ هزار و ۶۴۳ نفر از طریق خطوط ریلی منطقه شمالغرب کشور جا به جا شده بودند. مدیرکل راه آهن شمالغرب کشور، تعداد نفر کیلومتر جا به جا شده در سه ماهه اول سال گذشته را ۶۸ میلیون و ۱۱۰ هزار و ۷۵ نفر اعلام کرد و گفت: این میزان در سه ماهه نخست امسال ۷۸ میلیون و ۸۹۵ هزار و ۷۶۷ نفر کیلومتر در این منطقه ریلی جا به جا شدند. وی گفت: در زمان حاضر روزانه ۲۲ رام قطار...
آفتاب‌‌نیوز : اسفناج گیاهی علفی و بوته‌ای است که برگ‌های مثلثی شکل آن دمبرگی شیاردار دارند و در اطراف ساقه قرار گرفته اند. ریشه کلمه Sipnach از کلمه فارسی آسپاناخ به معنی "دست سبز خشن" گرفته شده است. این گیاه دارای خاصیت غذایی بالایی بوده و غنی از ترکیبات آنتی اکسیدان است. این گیاه حاوی انواع ویتامین‌های A,C, E,B و املاح، منگنز، منیزیوم، مس، آهن، کلسیم، پتاسیم، روی، فسفر، سلنیم، اسید‌های چرب و امگا ۳ است. اخیرا ترکیبات جدیدی به نام روبیس کولین در اسفناج گزارش شده است که منبع فولیک اسید یا ویتامین B ۹ هستند. اسفناج منبعی سرشار از آهن است. انجمن کشاورزی آمریکا نشان داده است که در ۱۸۰ گرم اسفناج پخته ۴۳/۶ میلی گرم آهن وجود...
به گزارش قدس آنلاین، فصل بیست و سوم لیگ برتر با قانون مهمی در حوزه مالی برای تیم‌های فوتبال همراه شده که آنها را برای جذب بازیکن در فصل نقل و انتقالات با محدودیت مواجه می‌کند. بر اساس مصوبه جدید سازمان لیگ و فدراسیون فوتبال باشگاه‌ها موظف به رعایت سقف قرارداد هستند. در همین رابطه و در حاشیه مراسم معارفه سرمربی جدید ذوب‌آهن، علی احسانی مدیرعامل این باشگاه اظهار نظر جدیدی داشت که توجهات را به خود جلب کرد: «باتوجه به اینکه قیمت بازیکنان ایرانی خیلی بالا رفته جذب بازیکنان خارجی با دلار 50 هزار تومانی باز هم به‌صرفه‌تر است.» از آنجایی که ذوب‌آهن برای رده‌های میانه و بقا در لیگ برتر به میدان می‌رود و معمولاً از بازیکنان جوان...
به گزارش خبرگزاری فارس از اصفهان، محمد ربیعی سرمربی تیم فوتبال ذوب‌آهن در حاشیه مراسم معارفه‌اش اظهار داشت: می‌خواهیم در برنامه کوتاه‌مدت ارتقای نسبی را در ذوب‌آهن داشته باشیم، فکر می‌کنم می‌توانیم فلسفه کاری و نکاتی که مدنظر دارم را در تیم پیاده کنیم، از آقای تارتار نیز به خاطر زحماتی که در دو سال گذشته کشیدند، تشکر می‌کنم. وی افزود: نگاه من به فوتبال یک نگاه پروژه‌ای است و پروژه‌ها نیز دارای اهداف و زمان‌بندی‌های خاصی هستند؛ بیش از ۸۰ درصد تیم قرارداد دارند که باید مهندسی شود، تلفیقی از بازیکنان جوان و باتجربه را خواهیم داشت، اهل قول دادن نیستم و تنها می‌گویم که با تمام وجود کار می‌کنیم تا فوتبال خوبی را ارائه دهیم. باشگاه علاقه‌مند به...
مدیرعامل باشگاه ذوب‌آهن گفت: تصمیم سرمربی تیم حفظ ۸۰ درصد از بازیکنان تیم است و اگر قرار باشد بازیکنی جذب کنیم باتوجه به قیمت بالای داخلی‌ها، ترجیح می‌دهیم با دلار ۵۰هزار تومنی بازیکن خارجی به‌خدمت بگیریم. به گزارش خبرنگار ایمنا، مراسم معارفه محمد ربیعی، سرمربی جدید تیم فوتبال ذوب‌آهن اصفهان برای فصل بیست‌وسوم رقابت‌های لیگ برتر باشگاه‌های کشور از ساعت ۱۱ امروز _چهارشنبه هفتم تیرماه ۱۴۰۲_ با حضور مدیران ارشد کارخانه و باشگاه ذوب‌آهن در مجموعه قایقرانی زرین‌شهر برگزار شد. پس از پایان مراسم معارفه و اهدای نمادین پیراهن، دسته‌گل و شال ذوب‌آهن به محمد ربیعی، علیرضا احسانی مدیرعامل باشگاه ذوب‌آهن در جمع خبرنگاران پاسخ‌گوی سوالات اصحاب‌رسانه بود که می‌توانید علاوه‌بر تیترهای مهم صحبت‌های وی به‌صورت مکتوب، ویدیو مصاحبه احسانی...
به گزارش قدس آنلاین، پلیس راه آهن استان اصفهان در اطلاعیه‌ای اعلام کرد: این پلیس در نظر دارد به منظور تأمین نیروی انسانی مورد نیاز و تقویت بنیه نیروی انسانی خود از بین برادران واجد شرایط و علاقمند در مقطع درجه داری برابر سهمیه اعلامی و شرایط استخدامی هسته گزینش استخدام نماید. متقاضیان می‌توانند جهت ثبت نام و کسب اطلاعات بیشتر به نشانی اصفهان، بزرگراه شهید دستجردی، ایستگاه راه آهن، ساختمان پلیس راه آهن اصفهان مراجعه و یا با شماره تلفن ۰۳۱۳۶۹۱۲۲۲۴ تماس حاصل نمایند. منبع: خبرگزاری مهر
آفتاب‌‌نیوز : آجیل یک محصول معجزه آسا برای تغذیه مناسب است. با این حال همه نمی‌دانند که چگونه به درستی آجیل بخورند. تاتیانا اسکیردا متخصص تغذیه در مقاله‌ای اعلام نمود که چه کار‌هایی باید انجام شود تا از مغز‌ها و اجیل‌ها بیشترین بهره را ببرید. آجیل به راحتی مواد مغذی موجود در آنها را در اختیار ما قرار نمی‌دهند. همه می‌دانند که آجیل‌ها حاوی ویتامین‌های فراوان، عناصر کمیاب، اسید‌های آلی، پروتئین‌های گیاهی و چربی‌های سالم هستند. تاتیانا سکیردا، متخصص تغذیه، بنیانگذار استودیوی دتاکس در مسکو اعلام نمود که اگر بدن شما فقط آجیل خشک را بدون اماده کردن بخورد، همه ویتامین‌های اجیل از بدن عبور می‌کند. وی گفت: "در هر دانه، در هر مغز، اسید فیتیک لزوماً وجود دارد. هنگامی که...
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما ، مجیدحسن قمی، یک متخصص و مشاور تغذیه و رژیم درمانی معتقد است شایعاتی که درست شده است و عنوان می‌کنند که ماست را با فلان غذا بخورید و با فلان غذا نخورید صرفا شایعه است و اصلا تایید شده نیست و عوارض خطرناکی ندارد؛ بلکه فقط از میزان جذب آهن می‌کاهد و به همین خاطر بهترین رفتار این است که ماست با فاصله یک تا دو ساعت از مصرف غذاهای پروتئینی مصرف شود.در این مطلب به نکات و توصیه هایی برای نحوه صحیح مصرف ماست به منظور جذب بهتر کلسیم و آهن و سایر مواد مغذی آن می پردازیم. ماست یک محصول لبنی لذیذ و سرشار از پروتئن است که اغلب یکی...
یک متخصص و مشاور تغذیه و رژیم درمانی معتقد است شایعاتی که درست شده است و عنوان می‌کنند که ماست را با فلان غذا بخورید و با فلان غذا نخورید صرفا شایعه است و اصلا تایید شده نیست و عوارض خطرناکی ندارد؛ بلکه فقط از میزان جذب آهن می‌کاهد و به همین خاطر بهترین رفتار این است که ماست با فاصله یک تا دو ساعت از مصرف غذاهای پروتئینی مصرف شود. به گزارش برنا؛ از قدیم‌ها می‌گفتند ماست را با برخی غذاها نباید خورد؛ اما این مثال تا چه حد علمی بود. در همین رابطه مجیدحسن قمی اظهار کرد: ماست منبع خوبی برای پروتئین و نیز کلسیم است. توصیه ما طبق توصیه سازمان بهداشت جهانی این است که در تمامی سنین، بهتر...
سالمندانی که علاقه‌ای به مصرف این میوه ندارند در معرض خط ابتلا به افسردگی قرار دارند. نتیجه مطالعه گسترده‌ای که در سال ۲۰۱۳ در آمریکا منتشر شد، ثابت کرد که سالمندانی که حداقل در طول هر هفته بین ۲ تا ۶ عدد گوجه‌فرنگی مصرف می‌کنند، حدود ۴۶ درصد کمتر از سالمندانی که علاقه‌ای به مصرف گوجه‌فرنگی ندارند، در معرض خطر ابتلا به افسردگی خفیف تا شدید قرار می‌گیرند. محققان بر این باورند که به احتمال زیاد، لیکوپن موجود در گوجه‌فرنگی می‌تواند باعث بهبود خلق‌وخو شود. همچنین گوجه‌فرنگی می‌تواند ماده غذایی ارزشمندی برای بیماران مبتلا به کم‌خونی هم باشد. ویتامین C موجود در گوجه‌فرنگی به افزایش جذب آهن غذا کمک می‌کند. زمانی که جذب آهن مواد غذایی توسط بدن افزایش پیدا...
آفتاب‌‌نیوز : اسفناج گیاهی علفی و بوته‌ای است که برگ‌های مثلثی شکل آن دمبرگی شیاردار دارند و در اطراف ساقه قرار گرفته اند. ریشه کلمه Sipnach از کلمه فارسی آسپاناخ به معنی "دست سبز خشن" گرفته شده است. این گیاه دارای خاصیت غذایی بالایی بوده و غنی از ترکیبات آنتی اکسیدان است. این گیاه حاوی انواع ویتامین‌های A,C, E,B و املاح، منگنز، منیزیوم، مس، آهن، کلسیم، پتاسیم، روی، فسفر، سلنیم، اسید‌های چرب و امگا ۳ است. اخیرا ترکیبات جدیدی به نام روبیس کولین در اسفناج گزارش شده است که منبع فولیک اسید یا ویتامین B ۹ هستند. اسفناج منبعی سرشار از آهن است. انجمن کشاورزی آمریکا نشان داده است که در ۱۸۰ گرم اسفناج پخته ۴۳/۶ میلی گرم آهن وجود...
اگر مکملی مصرف می کنید یا قصد دارید مقداری از آن را به روتین زندگی خود اضافه کنید، در اینجا ترکیباتی وجود دارد که باید مراقب آنها باشید و از ترکیب کردن آنها اجتناب کنید. به گزارش سلامت نیوز، بیش از نیمی از بزرگسالان روزانه نوعی مکمل یا ویتامین مصرف می کنند. بسته به مکملی که مصرف می‌کنید، برخی ادعا می‌کنند که شکاف‌های تغذیه ای در رژیم غذایی شما را پر می‌کنند، در حالی که هدف برخی دیگر مقابله با کمبودها، کاهش خطر ابتلا به برخی بیماری‌ها، تقویت بخش‌های خاصی از بدن یا حمایت از سلامت کلی است. در حالی که مکمل ها می توانند مزایای سلامتی بالقوه مختلفی را ارائه دهند، کارشناسان می گویند استفاده عاقلانه از آنها و...
به گزارش خبرنگار مهر، محمد طیب صحرایی بعد از ظهر دوشنبه در حاشیه بازدید از راه آهن کرمانشاه - خسروی، اظهار کرد: راه آهن غرب یکی از ضرورت‌های مهم برای پیشرفت و رشد کشور و به طور خاص استان کرمانشاه است. وی افزود: متأسفانه طی این سال‌ها روند اجرایی این پروژه با کندی بسیاری روبرو بوده است. استاندار کرمانشاه تصریح کرد: امروز به صورت میدانی از بخش‌های مختلف این پروژه شامل تونل‌ها، پل‌ها، زیرسازی‌ها و ریل گذاری‌های انجام گرفته با حضور دست‌اندرکاران این پروژه بازدید به عمل آمد. صحرایی بیان کرد: امیدواریم با پیگیری بیشتر و جذب اعتبارات ملی بتوانیم با شتاب بیشتری روند اجرایی این پروژه بسیار مهم و اثرگذار را دنبال کنیم و غرب کشور و استان کرمانشاه...
تین نیوز صبح امروز مدیرکل راه آهن شمال۲ با مدیران عامل شرکت های صنعتی استان قزوین دیدار کرد. در این جلسه ابتدا رضا صفاری مدیرعامل شرکت شهرک های صنعتی قزوین، خلاصه ای از وضعیت شرکت ها و صنایع تولیدی در شهرک های صنعتی استان بیان کرد و گفت: خوشبختانه تعداد شرکت های فعال در حوزه صادرات و واردات در میان صنایع تولیدی استان قابل توجه بوده و بی شک می توان از ظرفیت راه آهن در حوزه مبادلات بین المللی و داخلی این شرکت ها استفاده کرد. به گزارش تین نیوز به نقل از روابط عمومی راه آهن شمال۲، در ادامه این جلسه مدیرکل راه آهن شمال٢ به ایراد سخن پرداخت و ضمن تشکر از برگزاری این جلسه ارزشمند، مطالبی را در...
به گزارش اتاق خبر به نقل از تهمینه غمخوار؛ بازار: در یک اتفاق بزرگ، به تازگی نشستی میان ایالات متحده، عربستان، هند و امارات یعنی یک اتحاد چهارگانه جدید در ریاض برگزار شده؛ در حالی که عربستان سعودی در این پروژه گنجانده شده، در حالی که هدف آن امنیت بیشتر منطقه خاورمیانه و ارتباط آن با هند و جهان است. بر همین اساس، پروژه راه آهن خاورمیانه، توسعه زیرساخت‌های ریلی بزرگ در این منطقه و سپس گسترش آن به امریکا و هند از طریق خطوط کشتیرانی است که یکی از دستور کار اصلی اجلاس سران بوده است. جالب است که دیدار میان سران این چهار کشور یک روز قبل از حضور الی کوهن وزیر امور خارجه اسرائیل در هند و امضای توافقنامه‌های...
آفتاب‌‌نیوز : در برخی موارد افراد کم خون احساس سرگیجه و به ویژه سردرد می‌کنند. تغذیه مناسب، سالم و متنوع از بسیاری از بیماری‌ها پیشگیری به عمل می‌آورد و کم‌خونی نیز از این امر مستثنی نیست. اگر شما هم تغذیه‌ی سالم و متنوعی داشته باشید رگ‌هایتان پر از خون سالم خواهد بود. در این مطلب شما را با مواد غذایی مفیدی آشنا می‌کنیم که موجب درمان کم خونی می‌شوند. ویتامین B۱۲ ویتامین B۱۲ بیشتر در محصولات غذایی حیوانی مثل گوشت گاو، ماهی و همچنین به میزان کمتری در تخم مرغ و پنیر وجود دارد. متأسفانه افراد گیاه‌خوار بیشتر در معرض کم‌خونی جدی قرار می‌گیرند. اگر شما هم نفس نفس می‌زنید، احساس خستگی و بی اشتهایی می‌کنید، در دست و پایتان...
کمبود ویتامین سی یک بیماری جدی است و می‌تواند گاهی مرگبار باشد. به گزارش خبرگزاری برنا؛ ویتامین سی یک ویتامین محلول در آب است و بدن شما برای عملکرد‌های متعدد روزانه به آن نیاز دارد. زنان بزرگسال روزانه به ۷۵ میلی گرم و مردان به ۹۰ میلی گرم ویتامین سی نیاز دارند. شما به راحتی می‌توانید این ویتامین را از طریق مصرف برخی مواد غذایی به بدن برسانید. ویتامین سی برای رشد و ترمیم بافت‌های سراسر بدن مورد نیاز است. این ویتامین به تولید کلاژن برای بازسازی سلولهای پوست، بهبود زخم، جذب آهن و حفظ سلامت استخوان‌ها کمک می‌کند. ویتامین سی یک آنتی اکسیدان قوی است که در کاهش آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد موثر بوده و به پیشگیری از...
اعلام زمان و مکان بررسی مدارک آزمون استخدامی آموزگاری در فارس