2024-04-28@16:41:16 GMT
۱۳۲۷۶ نتیجه - (۰.۰۰۷ ثانیه)
جدیدترین‌های «حاوی ۱»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
شیر شتر یک شیر غیر گاوی فوق‌العاده مقوی است که منبع غنی از پتاسیم، کلسیم، روی، پروتئین، ویتامین C، A و E محسوب می‌شود و بیشتر در مناطق بیابانی مورد استفاده قرار می‌گیرد. به گزارش سرگرمی روز، این ماده غذایی فوق‌العاده به‌دلیل مزایای درمانی گسترده‌ای که دارد، توانسته نام خود را بر سر زبان‌ها بیندازد. علاقه‌مندان می‌توانند پس از مشورت با متخصصان تغذیه این شیر را نوش جان کنند و لاغر شوند، بیماری دیابت و فشار خون خود را کنترل کرده و از دیگر مزایای مصرف این شیر برخوردار گردند. شیر شتر یک شیر مقوی و سرشار از پروتیئن‌ها، آمینو اسیدها، مواد مغذی و معدنی است. این شیر فوق‌العاده می‌تواند نقش بسیاری در تامین ویتامین‌های ضروری بدن مانند ویتامین‌های گروه...
به گزارش تابناک، مدیکال اکسپرس نوشت: این مطالعه که در مجله علمی Nature Communication منتشر شد، نشان داد که مصرف مکمل‌های غذایی حاوی فیبر به "بهبود قابل توجهی در عملکرد حافظه" کمک میکند. این مطالعه ارتباط بین میکروبیوم در سیستم گوارش و عملکردهای ذهنی و فیزیکی در افراد مسن را ارزیابی کرد. میکروبیوم به باکتری ها، قارچ ها و ویروس هایی اطلاق می شود که در داخل بدن انسان زندگی می کنند. در چارچوب این آزمایش که در مدت 12 هفته انجام شد، داوطلبان به دو گروه تقسیم شدند که به گروه اول مکمل های غذایی حاوی فیبر و به گروه دوم دارونما داده شد و سپس به اعضا داده شد. از هر دو گروه برای اندازه گیری کارایی یادگیری، یک...
همه ما می‌دانیم که شیر منبع عالی کلسیم است، اما ممکن است از شنیدن نام غذاهای مختلفی که می‌توانید برای تامین نیاز روزانه خود به کلسیم در رژیم غذایی خود بگنجانید، شگفت زده شوید. ۱. محصولات لبنی به گزارش سرگرمی روز، شیر و لبنیات از بهترین منابع کلسیم هستند. فقط چند وعده در روز می‌تواند کلسیم مورد نیاز شما را تامین کند. هنگام انتخاب محصولات لبنی، توجه به کالری، چربی و سدیم را فراموش نکنید که ممکن است در برخی از غذاهای لبنی زیاد باشد. ۲. موز موز به افزایش تمرکز و تیزبینی ذهن کمک میکند. اما فواید واقعی آن فراتر از این است، تامین پتاسیم و الکترولیت‌هایی که به جلوگیری از تحلیل استخوان کمک میکند و مصرف کلسیم بدن...
همه ما می دانیم که شیر منبع عالی کلسیم است، اما ممکن است از شنیدن نام غذاهای مختلفی که می توانید برای تامین نیاز روزانه خود به کلسیم در رژیم غذایی خود بگنجانید، شگفت زده شوید. 1. محصولات لبنی به گزارش سرگرمی روز، شیر و لبنیات از بهترین منابع کلسیم هستند. فقط چند وعده در روز می تواند کلسیم مورد نیاز شما را تامین کند. هنگام انتخاب محصولات لبنی، توجه به کالری، چربی و سدیم را فراموش نکنید که ممکن است در برخی از غذاهای لبنی زیاد باشد. 2. موز موز به افزایش تمرکز و تیزبینی ذهن کمک می کند. اما فواید واقعی آن فراتر از این است، تامین پتاسیم و الکترولیت هایی که به جلوگیری از تحلیل استخوان کمک...
محصولات لبنی، سبزیجات برگ‌دار، کنجد و بادام حاوی مقدار زیادی کلسیم هستند و خطر بروز پوکی استخوان را کاهش می‌دهد. به گزارش سرویس ترجمه خبرگزاری ایمنا، مصرف کلسیم کافی به پیشگیری از بروز پوکی استخوان کمک میکند، وضعیتی که با ضعیف شدن استخوان‌ها مشخص می‌شود، کلسیم خطر شکستگی و عوارض مرتبط با پوکی استخوان را کاهش می‌دهد؛ علاوه بر این، برای بهبود عملکرد عضلات، انتقال عصبی و لخته شدن خون نیز ضروری است، بنابراین مصرف غذاها و مکمل‌های غنی از کلسیم در رژیم غذایی برای حفظ سلامت بهینه استخوان و سلامت عمومی ضروری است، در ادامه به معرفی و بررسی منابع طبیعی کلسیم می‌پردازیم: محصولات لبنی محصولات لبنی مانند شیر، پنیر و ماست از جمله غنی‌ترین منابع کلسیم به شمار...
چی بخوریم که لاغر شویم؟ پاسخ به این سوال نه زیاد سخت است و نه زیاد آسان. همه‌چیز به انتخاب‌های هوشمندانه ما برمی‌گردد. زی‌سان: امروزه دغدغه بیشتر افراد رسیدن به تناسب اندام است. از این رو برخی از آنها تصمیم می‌گیرند روند کاهش وزن را در پیش بگیرند. اگر شما نیز در تلاش برای کاهش وزن هستید، ممکن است وسوسه شوید کالری دریافتی روزانه‌تان را کاهش دهید، اما باید بدانید که کم خوردن می‌تواند سلامت شما را به خطر بیندازد. به گزارش زی‌سان، در واقع، تحقیقات نشان می‌دهد که رژیم غذایی کمتر از ۱۰۰۰ کالری در روز به طور کلی نمی‌تواند تغذیه متعادل مورد نیاز بدن شما را تامین کند و می‌تواند منجر به کمبود ویتامین و مواد معدنی مرتبط...
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان،️ ️ کمبود زینک خطراتی زیادی برای بدن به همراه دارد. آگاهی از نشانه‌های اصلی کمبود روی و مواد غذایی غنی از آن به شما برای درمان سریع این مشکل کمک بسزایی میکند. مصرف روی در زنده نگه داشتن انسان یک نقش کل واحد را دارد. از این رو از آن به عنوان یک ماده معدنی بسیار مهم یاد می‌شود. در استخوان ها، سلول ها، بافت‌ها و مایعات بدن مقدار زیادی روی وجود دارد. همچنین در مایع منی و غده پروستات مرد نیز یافت می‌شود.اگر بدن شما دچار کمبود روی شده باشد، باعث ایجاد مشکل‌هایی در بدن خواهد شد، به این علت که کمبود روی پنجمین بیماری عمده در جهان است. ایمنی ضعیفروی در کشتن و از...
شرکت فرست‌گرافن (First Graphene) الکتروکاتالیست مبتنی بر گرافن با عملکرد بالا و کم مصرف ساخته است که می‌تواند تولید سریع هیدروژن سبز را با استفاده از الکترولیز آب انجام دهد. به گزارش ایسنا، از الکتروکاتالیست‌ها برای تولید “هیدروژن سبز” استفاده می شود، اما در حال حاضر به فلزات نادر مانند ایریدیم و روتنیم نیاز دارند که می‌توانند هزینه‌های عملیاتی را افزایش دهند. شرکت فرست‌گرافن از فناوری PureGraph® برای تولید الکتروکاتالیست‌های با عملکرد بالاتر و مقرون به صرفه استفاده میکند. این شرکت یک پروژه ۱۲ ماهه را برای توسعه الکتروکاتالیست‌های ارزان و با عملکرد بالا برای تولید هیدروژن به اتمام رسانده است. این پروژه با حمایت مالی تقریبا ۱۲۰ هزار دلار آمریکا انجام شده است و در آن از گرافن برای...
شرکت لیتن از تولید انبوه باتری‌های لیتیم سولفور خود خبر داد که جایگزین خط تولید یون لیتیم پیشین این شرکت شده است. به گزارش ایسنا، لیتن (Lyten) اعلام کرد که در تولید باتری جدید خود از ۹۰ درصد ظرفیت فراتر رفته است. این شرکت تایید کرد که در تولید باتری‌های لیتیم سولفور، این خط تولید از کاتد سولفوری و آند فلز لیتیم استفاده میکند. در این خط تولید با استفاده از تجهیزات و فرآیندهای موجود که برای تولید باتری یون لیتیم استفاده می‌شد، برای تولید باتری لیتیم سولفور استفاده می‌شود. تبدیل خط تولید یون لیتیم به باتری لیتیم سولفور تنها ۶ هفته زمان نیاز داشت و با دو درصد کل سرمایه، انجام شد. این امر توانایی شرکت لیتن را در...
مصرف پونه کوهی عملکرد روده‌ها را منظم میکند، درد معده و بی‌اشتهایی را تسکین می‌دهد و برای ناراحتی‌های کبدی موثر است. همچنین دم کرده پونه برای اسهال و ناراحتی‌های عصبی و اختلالات گوارشی مفید و موثر است. به گزارش سرگرمی روز، دم‌کرده پونه کوهی در عین حال تقویت‌کننده خوبی برای معده است. اگر گاهی پس از صرف غذا در معده احساس سنگینی کردید می توانید از این دم‌کرده استفاده کنید. در مصر باستان پونه کوهی را برای رفع مشکلات سوء‌هاضمه، کشت و مصرف می‌کردند. علاوه بر این در رم و یونان باستان نیز از پونه کوهی برای تسکین دردهای شکمی استفاده می‌کردند. پونه کوهی طعمی خوشایند دارد و به همین خاطر معمولا در آشپزخانه و برای تولید نوشیدنی‌های طعم‌دار مصرف...
به گزارش همشهری آنلاین، وبگاه آرتی عربی نوشت: «متخصصان بر این باورند که پرتقال حاوی فیبرهای غذایی مفید، ویتامین‌ها و گلوکز است که بدن آنها را به کندی جذب میکند و آن را به یک خوراکی مهم برای کسانی که می‌خواهند از شر اضافه وزن خلاص شوند، تبدیل میکند. این میوه همچنین از پوست در برابر اثرات عوامل خارجی و اشعه‌های مضر فرابنفش محافظت کرده و روند پیری را کند میکند». به گفته متخصصان، مرکبات به طور کلی مفید هستند و می‌توان آنها را به عنوان میان وعده بین وعده‌های غذایی اصلی مصرف کرد. از دیگر خواص مفید پرتقال می توان به حمایت از عملکرد قلب و عروق خونی اشاره کرد زیرا حاوی ویتامین‌های C و B۹ است که سطح...
261 33 برای دسترسی سریع به تازه‌ترین اخبار و تحلیل رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن خبرآنلاین را نصب کنید. کد خبر 1887130
۲۶۱ ۳۳ برای دسترسی سریع به تازه‌ترین اخبار و تحلیل رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن خبرآنلاین را نصب کنید. کد خبر 1887097
مکمل‌های روغن ماهی حاوی امگا ۳ از ماهی‌های چرب مانند سالمون و خال مخالی به دست می‌آیند. این مکمل‌ها حاوی اسیدهای چرب ضروری امگا ۳ یعنی ایکوزاپنتانوئیک اسید (EPA) و دوکوزاهگزانوئیک اسید (DHA) هستند. فواید روغن ماهی از محتوای اسید چرب امگا ۳ ناشی می‌شود که به بهبود سلامت قلب و مغز و کاهش التهاب کمک میکند. علیرغم محبوبیت این مکمل‌ها در میان افراد آگاه به سلامت هنوز تصورات غلطی در مورد مکمل‌های روغن ماهی وجود دارد که منجر به طرح افسانه‌هایی مانند این شده که آن مکمل‌ها صرفا به سلامت قلب کمک می‌کنند یا آن که همه روغن‌های ماهی یکسان هستند. به گزارش فرارو به نقل از health shots، مکمل‌های روغن ماهی امگا ۳ به دلیل فواید بی شماری...
گاو قهوه‌ای بی‌ادعایی از جنوب برزیل عنوان اولین گاو تراریخته را که می‌تواند انسولین حیوانی را در شیر خود تولید کند، به دست آورده است. این پیشرفت که به سرپرستی پژوهشگرانی از دانشگاه ایلینوی اربانا-شمپین و دانشگاه سائو پائولو حاصل شده است، می‌تواند نویدبخش عصری جدید در تولید انسولین باشد و روزی کمبود دارو و هزینه‌های بالای افراد مبتلا به دیابت را از بین ببرد. مت ویلر، نویسنده اصلی مطالعه‌ی جدید منتشرشده در Biotechnology Journal که ایجاد گاو تولیدکننده انسولین را توصیف میکند، می‌گوید مادر طبیعت غده پستان را به‌عنوان کارخانه بسیار کارآمد تولید پروتئین طراحی کرده است و می‌توان از این سیستم برای تولید پروتئینی استفاده کرد که می‌تواند به صدها میلیون نفر در سراسر جهان کمک کند. به گزارش زومیت،...
عصر ایران- قاعدگی معمولا با احساس ناراحتی در نواحی اطراف شکم، کمر و ران ها همراه است. طی این دوره، ماهیچه های رحم منقبض و منبسط می شوند تا به فرو ریختن پوشش داخلی آن کمک کنند. گاهی اوقات در نتیجه این رویداد فرد گرفتگی عضلات نسبتا شدیدی را تجربه می کند، به این معنی که عضلات در حال کار هستند. برخی از افراد ممکن است عوارض زیر را نیز گزارش کنند: - حالت تهوع - استفراغ - سردرد - اسهال پزشکان هنوز مطمئن نیستند که چرا برخی از افراد قاعدگی دردناک دارند و برخی دیگر خیر. شماری از عوامل مرتبط با درد شدیدتر عبارت اند از: - حجم خونریزی بالا - سن زیر 20 سال بودن یا شروع تازه...
عصر ایران- قاعدگی معمولا با احساس ناراحتی در نواحی اطراف شکم، کمر و ران ها همراه است. طی این دوره، ماهیچه های رحم منقبض و منبسط می شوند تا به فرو ریختن پوشش داخلی آن کمک کنند. گاهی اوقات در نتیجه این رویداد فرد گرفتگی عضلات نسبتا شدیدی را تجربه می کند، به این معنی که عضلات در حال کار هستند. برخی از افراد ممکن است عوارض زیر را نیز گزارش کنند: - حالت تهوع - استفراغ - سردرد - اسهال پزشکان هنوز مطمئن نیستند که چرا برخی از افراد قاعدگی دردناک دارند و برخی دیگر خیر. شماری از عوامل مرتبط با درد شدیدتر عبارت اند از: - حجم خونریزی بالا - سن زیر 20 سال بودن یا شروع تازه...
به گزارش سرویس بین الملل خبرگزاری صدا و سیما؛ ولادیمیر پوتین با کسب بیش از ۸۷ درصد آراء، برای پنجمین بار به عنوان رئیس جمهور روسیه انتخاب شد و توانست رای اعتمادی از مردم کشورش بگیرد که برای کشور‌های غربی، حاوی پیام‌هایی روشن است. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی به گزارش خبرگزاری صداوسیما از مسکو رئبس کمیسیون مرکزی انتخابات روسیه در حضور ناظران بین‌المللی از ۱۲۰ کشور جهان، نتایج مقدماتی انتخابات ریاست جمهوری روسیه را اعلام کرد که براین اساس ولادیمیر پوتین توانست با کسب بیش از ۸۷ درصد آراء مردم این کشور، ضمن بدست آوردن پیروزی قاطع، حدنصاب جدیدی را از اعتماد عمومی در تاریخ انتخابات‌های ریاست جمهوری روسیه بدست آورد.براساس اعلام رئیس کمیسیون مرکزی انتخابات روسیه، ولادیمیر پوتین، رئیس جمهور...
گیاه مرزه از گیاهانی است که متعلق به خانواده نعناع است و گیاهی یک ساله با گل‌های کوچک و برگ‌های صاف هستند و نباید با ترخون اشتباه گرفته شوند. برگ‌های ترخون بزرگ‌تر از برگ‌های مرزه هستند. مرزه یکی از گیاهان دارویی است که خواص و فواید فراوانی برای بدن و سلامتی دارد. از جمله خواص مرزه می‌توان به کمک به سلامت پوست و مو و درمان التهاب اشاره کرد. طبع سبزی مرزه گرم و خشک است. به گزارش سرگرمی روز، مرزه حاوی ویتامین‌های A، C، B۶، تیامین، نیاسین، کلسیم، آهن، منیزیم، پتاسیم، سدیم، فسفر، روی، مس، منگنز، سلنیوم و فیتواسترول است که داشتن این مواد و ویتامین‌ها موجی این خواص مرزه و فواید آن برای سلامتی شده‌اند. بر اساس اعلام...
صنعت طیور و پرورش پرندگان یکی از صنایع مهم در کشور به حساب می آیند؛ بنابراین توجه به تغذیه آن ها بسیار حائز اهمیت است. - اخبار بازار - در این صنعت مواد خوراکی زیادی وجود دارد که یکی از مهم ترین منابع برای خوراک طیور، ذرت است و محبوبیت بالایی میان مرغداران و کسانی که به پرورش طیور مشغول هستند، دارد. در این مطلب درباره ذرت، فواید آن و اهمیت وجود این ماده غذایی در تغذیه پرندگان صحبت می کنیم.اهمیت ذرت در تغذیه طیورذرت یکی از مهم ترین و پر اهمیت ترین خوراکی ها برای تغذیه طیور است که نقس اساسی در این فرایند دارد. در کنار ذرت، معمولا از انواع کنسانتره طیور و مکمل در تغذیه پرندگان استفاده...
کنگر فرنگی علاوه بر آنکه براکته هایش پس از پختن غنچه ها به مصرف تغذیه می رسد (از پایه برگها و قسمتهای سفید برگ به عنوان سالاد استفاده می شود و از براکته های گوشتی نوع پرورش یافته آن به عنوان سبزی لوکس استفاده میگردد)، اعضای دیگر آن به علّت طعم تلخ و مواد مؤثری که دارند (یک عصاره تلخ، سینارین، لعاب، تانن ها، اسیدهای آلی و ویتامین آ که تمام این مواد مسهل صفرا بوده و برای بیماریهای مجاری صفرا و هپاتیک مفید هستند. کلسیم،فسفر،پتاسیم،ویتامین B1,B2 و B3 و آهن از دیگر مواد فراوان موجود در این گیاه می باشند بطوریکه در هر صد گرم برگ این گیاه شش میلی گرم آهن موجود می باشد) موجب تحریک و افزایش...
ایتنا - سازمان ملی هوانوردی و فضایی آمریکا موسوم به «ناسا» قصد دارد در ماه اوت فضاپیمای «اروپا کلیپر» را به فضا پرتاب کند. «اروپا» نام یکی از دهها قمر سیاره مشتری است. ماموریت فضاپیمای «اروپا کلیپر» که پیش از این توسط هیچ فضاپیمای دیگری انجام نشده، مطالعه قمر یخی مشتری است. در داخل این فضاپیما نیز صفحه‌ای حاوی نام میلیون‌ها نفر همچنین نمادهای دیگری از سیاره زمین گنجانده شده است. ناسا این صفحه را نیز «گولدن رکورد» خوانده که یادآور صفحه طلایی است که در سال ۱۹۷۷ میلادی با فضاپیماهای «وویجر» به فضا فرستاده شد و بار دیگر تنوع جهانی را به نمایش می‌گذاشت. صفحه طلایی اصلی که در کاوشگر وویجر است، حاوی آهنگ‌ها، صداها...
دریافت 4 MB به گزارش همشهری آنلاین، کلیپ منتشر شده مربوط به روزهای ابتدایی اسفندماه بوده و دستگیری فرد خاطی ۱۵ اسفندماه انجام شده است. کد خبر 839213 منبع: ایسنا برچسب‌ها خبر مهم فراجا دستگیری
ابتکار چک، مفهوم جدید را در کاربری مفهوم مبلمان شهری به ارمغان آورده است؛ ماشین شعرپخش‌کن یکی از مبلمان‌های جدید چک است که برای ترویج فرهنگ شعر ایجاد شده است. به گزارش سرویس ترجمه خبرگزاری ایمنا، مسئولان فضاهای شهری چک، برای تحول‌آفرینی در ایجاد مبلمان‌های شهری سعی کردند کاربری جدید را به آنها ببخشند. شهرهای چک اکنون میزبان ساختارهایی شبیه پریسکوپ‌های سیاهی هستند که از زمین بیرون زده‌اند. آنها ماشین‌های شعری به نام پوزیومات هستند که در فضاهای عمومی برای شهروندان تدارک دیده شده‌اند. ایده پشت پوزیومات در واقع ایجاد نوعی جوک باکس (دستگاه خودکار پخش موسیقی) در دسترس عموم برای ترویج فرهنگ شعر بود. اولین نمونه از این نوع در سال ۲۰۱۵ در میدان می‌روی پراگ نصب شد...
ابتکار چک، مفهوم جدید را در کاربری مفهوم مبلمان شهری به ارمغان آورده است؛ ماشین شعرپخش‌کن یکی از مبلمان‌های جدید چک است که برای ترویج فرهنگ شعر ایجاد شده است. به گزارش سرویس ترجمه خبرگزاری ایمنا، مسئولان فضاهای شهری چک، برای تحول‌آفرینی در ایجاد مبلمان‌های شهری سعی کردند کاربری جدید را به آنها ببخشند. شهرهای چک اکنون میزبان ساختارهایی شبیه پریسکوپ‌های سیاهی هستند که از زمین بیرون زده‌اند. آنها ماشین‌های شعری به نام پوزیومات هستند که در فضاهای عمومی برای شهروندان تدارک دیده شده‌اند. ایده پشت پوزیومات در واقع ایجاد نوعی جوک باکس (دستگاه خودکار پخش موسیقی) در دسترس عموم برای ترویج فرهنگ شعر بود. اولین نمونه از این نوع در سال ۲۰۱۵ در میدان می‌روی پراگ نصب شد...
سازمان جهانی بهداشت با انتشار گزارشی ضمن ارائه توصیه‌هایی در مورد تغذیه روزه داران در ماه رمضان، بر مصرف آب کافی در این ایام تاکید کرد. به نقل از وبدا، سازمان جهانی بهداشت با تاکید بر مصرف غذای سبک و سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی و مصرف میوه و سبزیجات در وعده‌های افطار، شام و یا سحری به روزه‌داران توصیه کرده است: - مصرف آب را فراموش نکنید. قبل از غذا مقدار زیادی مایعات بنوشید تا دچار کم آبی نشوید. آب و شیر گزینه‌های خوبی از مایعات هستند، اما نوشیدنی‌های حاوی قند و کالری را محدود کنید. - سوپ میل کنید. سوپ‌ها یک انتخاب عالی برای افطار هستند، زیرا بدن شما را هیدراته نگه می‌دارند و سرشار از...
در حالی که رایج‌ترین منابع برای دریافت پروتئین، محصولات حیوانی مانند گوشت، تخم‌مرغ و لبنیات هستند، بد نیست بدانید پروتئین از منابع سالم‌تر دیگری مانند سبزیجات و گیاهان نیز قابل دریافت است. دریافت پروتئین کافی در رژیم غذایی ضروری است؛ چرا که به عضله‌سازی کمک میکند و برای استخوان‌ها مفید است، متابولیسم را تقویت میکند، هوس‌های گاه و بی‌گاه را از بین می‌برد و احساس سیری ایجاد میکند. غنی‌ترین منابع پروتئین گیاهی عبارتند از: ۱) عدس حبوبات، به‌ویژه عدس، نه‌تنها غنی از پروتئین هستند، بلکه دارای فیبر، ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان بالایی نیز هستند. در هر نصف فنجان عدس پخته‌شده، ۹ گرم پروتئین وجود دارد. ۲) گندم سیاه گندم سیاه نه تنها حاوی بیش از...
سازمان جهانی بهداشت با انتشار گزارشی ضمن ارائه توصیه‌هایی در مورد تغذیه روزه داران در ماه رمضان، بر مصرف آب کافی در این ایام تاکید کرد و مانع از مصرف غذاهای پرچرب، غذاهای سرخ شده، سدیم و قند در وعده‌های سحر و افطار شد. به گزارش خبرگزاری ایمنا و به نقل از وبدا، سازمان جهانی بهداشت با تاکید بر مصرف غذای سبک و سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی و مصرف میوه و سبزیجات در وعده‌های افطار، شام و سحری به روزه‌داران توصیه کرده است: - مصرف آب را فراموش نکنید. قبل از غذا مقدار زیادی مایعات بنوشید تا دچار کم آبی نشوید. آب و شیر گزینه‌های خوبی از مایعات هستند، اما نوشیدنی‌های حاوی قند و کالری را محدود کنید....
امسال نیز همچون سال‌های قبل، تعدادی از هموطنان در مراسم چهارشنبه آخر سال دچار سوانح دلخراشی شدند؛ این مراسم که در گذشته به شکل دیگری برگزار می‌شد، چند سالی است که به شکل بسیار خطر آفرینی درآمده است.
سازمان جهانی بهداشت با تاکید بر مصرف غذای سبک و سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی و مصرف میوه و سبزیجات در وعده‌های افطار، شام و یا سحری به روزه‌داران توصیه کرده است: - مصرف آب را فراموش نکنید. قبل از غذا مقدار زیادی مایعات بنوشید تا دچار کم آبی نشوید. آب و شیر گزینه‌های خوبی از مایعات هستند، اما نوشیدنی‌های حاوی قند و کالری را محدود کنید. - سوپ میل کنید. سوپ‌ها یک انتخاب عالی برای افطار هستند، زیرا بدن شما را هیدراته نگه می‌دارند و سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی هستند. سوپ‌های غنی از مواد مغذی مانند سبزیجات و غلات را انتخاب کنید و از مصرف سوپ‌های خامه‌ای خودداری کنید. - سبزیجات مصرف کنید. سبزیجات سرشار از...
به گزارش گروه سلامت خبرگزاری علم و فناوری آنا، سازمان جهانی بهداشت به مناسبت فرارسیدن ماه مبارک رمضان با انتشار گزارشی علاوه بر ارائه توصیه‌هایی درباره تغذیه روزه‌داران در این ماه بر مصرف آب کافی در ایام روزه‌دارای تأکید کرد. در گزارش سازمان جهانی بهداشت بر مصرف غذای سبک و سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی و مصرف میوه و سبزیجات در وعده‌های افطار، شام و یا سحری تأکید شده است. در ادامه متن کامل توصیه‌های سازمان جهانی بهداشت در مورد تغذیه در ایام روزه داری را می‌خوانید. ۱- مصرف آب را فراموش نکنید. قبل از غذا مقدار زیادی مایعات بنوشید تا دچار کم آبی نشوید. آب و شیر گزینه‌های خوبی از مایعات هستند، اما نوشیدنی‌های حاوی قند و کالری...
به گزارش گروه سلامت خبرگزاری علم و فناوری آنا؛ در این گزارش همچنین بر مصرف غذای سبک و سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی و مصرف میوه و سبزیجات در وعده‌های افطار، شام و یا سحری تأکید شده است. در ادامه متن کامل توصیه‌های سازمان جهانی بهداشت در مورد تغذیه در ایام روزه داری را می‌خوانید. ۱- مصرف آب را فراموش نکنید. قبل از غذا مقدار زیادی مایعات بنوشید تا دچار کم آبی نشوید. آب و شیر گزینه‌های خوبی از مایعات هستند، اما نوشیدنی‌های حاوی قند و کالری را محدود کنید. ۲- سوپ میل کنید. سوپ‌ها یک انتخاب عالی برای افطار هستند، زیرا بدن شما را هیدراته نگه می‌دارند و سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی هستند. سوپ‌های غنی از...
غذاهای گوناگون زمانی که با سایر محرک‌ها ترکیب شوند، میگرن را تشدید می‌کنند. به گزارش خبرآنلاین، برخی از محرک‌های رایج که می‌تواند در برخی افراد باعث بروز یا ایجاد دردهای میگرنی شود، عبارتند از: ۱. کافئین مصرف بیش از حد کافئین و یا ترک یکباره آن می‌تواند باعث میگرن یا سردرد شود. خوراکی‌ها و نوشیدنی‌های حاوی کافئین عبارتند از: قهوه، چای، نوشیدنی انرژی‌زا و شکلات. ۲. شیرین‌کننده‌های مصنوعی بسیاری از غذاهای فرآوری‌شده حاوی شیرین‌کننده مصنوعی به نام «آسپارتام» هستند. مصرف این ماده جایگزین قند، باعث حملات میگرنی می‌شود. ۳. الکل الکل یکی از رایج‌ترین مواردی است که در ایجاد میگرن نقش دارد. این ماده می‌تواند باعث کم‌آبی بدن شود که عامل مهمی در ایجاد سردرد است. ۴. شکلات شکلات حاوی...
آفتاب‌‌نیوز : پیاز یکی از پر مصرف‌ترین و پر طرفدارترین مواد غذایی موجود در هر آشپزخانه‌ای است. بیخود نیست وقتی کودکی را پشت سر می‌گذاریم یکی از طرفداران پر و پا قرص این ماده‌ی غذایی می‌شویم. چون همین پیاز خودمان ضدسرطان و ضد دیابت است، باعث جریان بهتر خون می‌شود، با کلسترول بالا مقابله میکند و غیره. با ما همراه باشید تا بگوییم این ماده‌ی غذایی چه خواصی دارد و چگونه باید از آن استفاده کنید تا خواص بیشتری عایدتان شود. پیاز خواص ضد سرطانی دارد پیاز از ابتلا به برخی از سرطان‌ها پیشگیری میکند و حتی می‌تواند جلوی رشد سلول‌های سرطانی را بگیرد. نتایج پژوهش‌های متعدد نشان می‌دهد که پیاز می‌تواند باعث پیشگیری از سرطان معده و سرطان لوله‌ی...
آفتاب‌‌نیوز : در این مقاله سعی می‌کنیم بهترین و بدترین شیرین کننده‌ها را رتبه بندی کنیم تا شما تصمیم بگیرید کدام یک برای شما بهترین است و چگونه (در نهایت) عادت استفاده زیاد از خوراکی‌های شیرین را ترک کنید. میوه تازه یا منجمد اولین راه برای شیرین کردن غذاها و نوشیدنی‌های خود استفاده از میوه‌های تازه، یخ زده یا خشک است. میوه‌ها کالری زیادی ندارند، که آن را به یک شیرین‌کننده ایده‌آل تبدیل میکند. بلغور جو دوسر را با مخلوط کردن موز یا سس سیب، اضافه کردن انواع توت‌ها به ماست یونانی ساده و شیرین کردن اسموتی‌ها با میوه‌های یخ زده امتحان کنید. گزینه دیگر اضافه کردن طعم دهنده‌های طبیعی مانند عصاره وانیل یا بادام، پودر کاکائو و ادویه‌هایی مانند...
نماینده مردم اردبیل در مجلس شورای اسلامی با تاکید بر اینکه امروز جناح بندی‌ها ناظر بر کسب قدرت برای قدرت از منظر مردم فاقد اعتبار است، گفت: کسب قدرت اگر صرفاً برای توسعه قدرت سیاسی باشد از سوی مردم به رسمیت شناخته نمی‌شود و جابجایی قدرت زمانی اصالت دارد که به نفع مردم با ایده و برنامه مشخصی در راستای بهبود معیشت و اقتصاد باشد. به گزارش ایسنا، علی نیکزاد نماینده مردم اردبیل، نیر، نمین و سرعین در مجلس شورای اسلامی در جلسه روز دوشنبه ۲۱ اسفند ۱۴۰۲ صحن مجلس در نطق میان دستور خود اظهار کرد: خدا را شاکرم که تا حد امکان در این زمینه در زمینه تحقق چهار راهبرد اساسی و انتخاباتی رهبری مبنی بر مشارکت،...
با همکاری بخش خصوصی و دانشگاهی، قرار است نانوحسگر گرافنی حاوی آزمایشگاه روی تراشه به گونه‌ای توسعه یابد که بتوان از آن برای تشخیص سریع عفونت‌ها استفاده کرد. به گزارش ایسنا، محققان دانشکده پزشکی تروپیکال لیورپول (LSTM) با شرکت پرومیک (ProMake) وارد همکاری شده است. این همکاری در قالب طرح انتقال سریع دانش بنیاد نوآوری علم بریتانیا انجام شده است. در این پروژه، طرفین روی این که چگونه می‌توان از فناوری گرافن برای تشخیص سریع عفونت استفاده کرد و به عنوان پایه‌ای برای تشخیص پزشکی استفاده کرد، با یکدیگر همکاری خواهند کرد. شرکت پرومیک یک نمونه اولیه از دستگاهی به نام بیوپود (BioPod) را ساخته است که یک ابزار نقطه مراقبت (POCT یا Point-of-care testing) بوده که حاوی آزمایشگاه روی...
به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از گاردین، ستاره شناسان یک سیاره خارج از منظومه شمسی رصد کرده اند که احتمالا اقیانوسی عمیق در آن وجود دارد. این سیاره توسط تلسکوپ فضایی جیمز وب رصد شده که بخار آب و نشانه هایی از متان و دی اکسید کربن در اتمسفر آن مشاهده شده است. شعاع سیاره مذکور دو برابر زمین است و حدود ۷۰ سال نوری با سیاره خاکی فاصله دارد. این ترکیبات شیمیایی با مشخصات سیارات مملو از آبی که اقیانوس هایی تمام سطح آنها را می پوشاند و اتمسفری غنی از هیدروژن دارند، هماهنگی دارد. نیکو مادهوسودهان رهبر این تحلیل می گوید: ممکن است دمای اقیانوس ۱۰۰ درجه سانتیگراد یا بیشتر باشد که در چنین فشار اتمسفری،...
حسن نیلی احمدآبادی، مدیرعامل این شرکت ضمن بیان اینکه شیر فراویژه حاوی آغوز محصولی دانش‌بنیان است که برای اولین بار در ایران تولید شده است، تصریح کرد: شیر فراویژه حاوی آغوز و فوق ایمنی زا(نوزا) یک محصول دانش‌بنیان و سلامت محور برای کسانی است که به ارتقاء سلامتی خود می‌اندیشند. به گزارش ایسنا، وی با اشاره به مزیت‌های محتوای اولیه و شیوه فرآوری شیر فراویژه حاوی آغوز، اظهار کرد: به عنوان مثال شیرهای عرضه شده در فروشگاه‌ها استریل هستند و پروتئین شیرهای استریل به دلیل مواجهه با حرارت غیر فعال شده است؛ همچنین کارکرد انسولین، تنظیم قند خون است و اگر پروتئین حرارت ببیند، دیگر آن خاصیت را ندارد. در شیر نیز پروتئین‌های زیادی وجود دارد که وقتی حرارت می‌بیند،...
الماس به دلیل هدایت حرارتی فوق‌العاده بالا شناخته شده است. این ماده برای خنک کردن قطعات الکترونیکی با چگالی توان بالا، مانند پردازنده‌ها، لیزرهای نیمه‌هادی یا وسایل نقلیه الکتریکی بسیار مناسب است. محققان در موسسه فرانهوفر موفق به ساخت غشائی شدند که حاوی الماس مصنوعی است. به گزارش ایسنا، این نانوغشاء می‌توانند در قطعات الکترونیکی استفاده شده و در نتیجه بار حرارتی را تا ده برابر کاهش دهد. این کار به بهبود عملکرد و افزایش عمر مفید خودروهای الکتریکی کمک میکند و زمان شارژ باتری را به میزان قابل توجهی کاهش می‌دهد. افزایش چگالی توان و در نتیجه اتلاف حرارت بیشتر در قطعات الکترونیکی نیازمند مواد جدید است. رسانایی حرارتی الماس چهار تا پنج برابر بیشتر از مس است. به...
دریافت 11 MB به گزارش همشهری آنلاین، «بلاگرها چطور می‌خواهند همه را شبیه خودشان کنند؟» سوال مهمی که این گزارش به آن پرداخته است. موضوعی که به طور مستقیم گاه سلامت مخاطلبان را هم به خطر می اندازد. کد خبر 837986 منبع: فارس برچسب‌ها اینترنت - وبلاگ خبر مهم فضاى مجازى
یک مقام دولتی مغرب از اقدام این کشور در جلوگیری از توزیع یک مجله فرانسوی حاوی کاریکاتور توهین آمیز به ساحت مقدس رسول گرامی اسلام در این کشور خبر داد. - اخبار بین الملل - به گزارش گروه بین‌الملل خبرگزاری تسنیم، یک مقام دولتی مغرب گفت: از توزیع مجله فرانسوی حاوی کاریکاتور اهانت آمیز به ساحت مقدس نبی مکرم اسلام ( ص ) در مغرب جلوگیری شد.این مقام مغربی به خبرگزاری آناتولی گفت: این عدم توزیع شامل آخرین شماره مجله «ماریان» است که در 29 فوریه منتشر شده است.وی تصریح کرد: این شماره مجله به دلیل داشتن کاریکاتور اهانت آمیز به ساحت مقدس پیامبر اسلام ( ص ) در سراسر مغرب اجازه توزیع نخواهد داشت.این مقام مغربی اظهار داشت: قانون...
به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از معاونت علمی، فناوری و اقتصاد دانش بنیان ریاست جمهوری، حسن نیلی احمدآبادی، مدیرعامل این شرکت ضمن بیان اینکه شیر فراویژه حاوی آغوز محصولی دانش‌بنیان است که برای اولین بار در ایران تولید شده است، تصریح کرد: شیر فراویژه حاوی آغوز و فوق ایمنی زا(نوزا) یک محصول دانش‌بنیان و سلامت محور برای کسانی است که به ارتقاء سلامتی خود می‌اندیشند. وی با اشاره به مزیت‌های محتوای اولیه و شیوه فرآوری شیر فراویژه حاوی آغوز، اظهار کرد: به عنوان مثال شیرهای عرضه شده در فروشگاه‌ها استریل هستند و پروتئین شیرهای استریل به دلیل مواجهه با حرارت غیر فعال شده است؛ همچنین کارکرد انسولین، تنظیم قند خون است و اگر پروتئین حرارت ببیند، دیگر آن خاصیت...
به گزارش خبرگزاری صداو سیما، به نقل از مرکز ارتباطات و اطلاع‌رسانی معاونت علمی، فناوری و اقتصاد دانش‌بنیان ریاست‌جمهوری، یک شرکت دانش بنیان با ارائه خدمات مشاوره فنی، ژنتیکی و امنیت غذایی به دامداری‌ها و گاوداری‌ها، موفق به تولید شیر فرا ویژه حاوی آغوز برای ارتقای امنیت غذایی و ایمنی بدن شده است. بر اساس این گزارش، این شرکت دانش بنیان، پس از سه سال تحقیق و پژوهش موفق به دریافت مجوز تولید شیر حاوی آنتی بادی از سازمان غذا و دارو شد؛ کادر متخصص این شرکت دارای توان فنی و تجربه بیش از سه دهه تحقیق و پژوهش در زمینه تولید مواد بیولوژیک علیه بیماریهای ویروسی، باکتریایی انسانی و دامی است. از این جهت از این شرکت دانش‌بنیان...
به گزارش خبرگزاری علم و فناوری آنا، شرکت دانش‌بنیان مستقر در اصفهان، پس از سه سال تحقیق و پژوهش موفق به دریافت مجوز تولید شیر حاوی آنتی بادی از سازمان غذا و دارو شد؛ کادر متخصص این شرکت دارای توان فنی و تجربه بیش از سه دهه تحقیق و پژوهش در زمینه تولید مواد بیولوژیک علیه بیماری های ویروسی، باکتریایی انسانی و دامی است. از این جهت از این شرکت دانش‌بنیان به عنوان یکی از شرکت های پیشرو در زمینه تولید محصولات سلامت‌محور به‌حساب می‌آید. این شیر، حاوی آغوز علاوه بر لاکتوفرین، لاکتوپراکسیداز، لایزوزیم، عوامل رشد، آنتی اکسیدان هایی مانند ویتامین های A، D، E و بسیاری از دیگر پروتئین ها و ترکیبات زیست فعال، انواعی از آنتی بادی ها در این...
یک شرکت دانش‌بنیان با ارائه خدمات مشاوره فنی، ژنتیکی و امنیت غذایی به دامداری‌ها و گاوداری‌ها، موفق به تولید شیر فراویژه حاوی آغوز برای ارتقای امنیت غذایی و ایمنی بدن شده است. به گزارش ایسنا، حسن نیلی احمدآبادی، مدیرعامل این شرکت ضمن بیان اینکه شیر فراویژه حاوی آغوز محصولی دانش‌بنیان است که برای اولین بار در ایران تولید شده است، تصریح کرد: شیر فراویژه حاوی آغوز و فوق ایمنی زا(نوزا) یک محصول دانش‌بنیان و سلامت محور برای کسانی است که به ارتقاء سلامتی خود می‌اندیشند. وی با اشاره به مزیت‌های محتوای اولیه و شیوه فرآوری شیر فراویژه حاوی آغوز، اظهار کرد: به عنوان مثال شیرهای عرضه شده در فروشگاه‌ها استریل هستند و پروتئین شیرهای استریل به دلیل مواجهه با حرارت غیر...
مصرف سبزیجات به طور کلی دارای فواید غیر قابل اجتناب بسیاری برای سلامتی است، از جمله پیاز سبز که گنجینه ای از ویتامین ها و مواد مغذی مورد نیاز بدن به خصوص در فصل زمستان است، وقتی پیاز سبز در رژیم غذایی گنجانده شود چه اتفاقی برای بدن می افتد؟ - تقویت سیستم ایمنی بدن پیاز سبز یا همان پیازچه حاوی درصد بالایی از آنتی اکسیدان است که سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و از بدن در برابر بیماری های مرتبط با زمستان مانند سرماخوردگی و آنفولانزا محافظت می کند. - تقویت دستگاه گوارش از آنجایی که پیاز سبز حاوی درصد بالایی از فیبر است، آن را به گزینه غذایی عالی برای افرادی که از سوء هاضمه و...
هورمون‌ها بخش مهمی از عملکرد بدن هستند و همه چیز از متابولیسم و سطح انرژی گرفته تا خلق‌وخو و باروری را تنظیم می‌کنند. وقتی سطح هورمون‌های ما نامتعادل باشند، می‌توانند تأثیر قابل‌توجهی بر سلامت کلی بدن داشته باشند. به گزارش خبرآنلاین، راه‌های مختلفی برای متعادل‌سازی هورمون‌ها وجود دارد، از جمله مصرف برخی داروها و تغییر سبک زندگی. مؤثرترین روش برقراری تعادل هورومونی از طریق رژیم غذایی سالم است. عدم تعادل هورمونی در زنان می‌تواند ناشی از عوامل مختلفی باشد، از جمله: سن: با افزایش سن، سطح هورمون‌های زنان به طور طبیعی کاهش می‌یابد و منجر به یائسگی و کاهش تولید استروژن و پروژسترون می‌شود. شرایط پزشکی: برخی شرایط پزشکی می‌توانند باعث عدم تعادل هورمونی شوند، مانند سندرم تخمدان پلی کیستیک...
به گزارش خبرگزاری صداوسیما، مرکزاصفهان؛ پیروی کردن از رژیم غذایی سالم به بهبود فرآیند کاهش وزن کمک قابل‌توجهی میکند، اضافه کردن میوه و سبزیجات به رژیم غذایی می‌تواند در این زمینه مؤثر واقع شود، بعضی از میوه‌ها به دلیل داشتن فیبر بالا و کالری پایین انتخاب‌های مناسبی برای کاهش وزن هستند، در ادامه به معرفی و بررسی تعدادی از این میوه‌ها می‌پردازیم:سیبسیب یک میوه کم کالری و سرشار از فیبر است که با مصرف آن برای مدت طولانی‌تری احساس سیری می‌کنید، این میوه حاوی آنتی‌اکسیدان‌ها و ویتامین C است؛ سیب به عنوان تأمین‌کننده قابل‌توجهی از کاروتنوئیدها، فیبر غذایی، پلی فنول‌ها و دیگر مواد مغذی شناخته شده است، نتایج بررسی‌ها نشان می‌دهد که پلی فنول‌های میوه ممکن است دارای خواص ضدچاقی...
در این مطلب به پنج ادویه معروف که دارای فواید تنفسی هستند، اشاره شده است. به گزارش همشهری‌آنلاین، توجه به سلامت تنفسی، به‌ویژه در فصل زمستان و در هنگام آلودگی هوا که انواع و اقسام ویروس‌ها در فضا جولان می‌دهند، مهم است؛ به‌ویژه در محیط‌هایی که آلودگی هوا و بیماریهای تنفسی در آن شایع است. علاوه‌بر داروها و درمان پزشکی، استفاده از برخی ادویه‌ها در رژیم غذایی نیز می‌تواند به سلامت ریه‌ها کمک کند. زردچوبه زردچوبه یک ادویه زرد روشن است که معمولا در آشپزی و طب سنتی استفاده می‌شود. ترکیب فعال آن، کورکومین، دارای خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی قوی است. این خواص به کاهش التهاب در راه‌های تنفسی کمک کرده و تنفس را آسان‌تر می‌کنند. زردچوبه همچنین...
آفتاب‌‌نیوز : هورمون‌ها بخش مهمی از عملکرد بدن هستند و همه چیز، از متابولیسم و سطح انرژی گرفته تا خلق و خو و باروری، را تنظیم می‌کنند. وقتی سطح هورمون‌های ما نامتعادل باشند، می‌توانند تأثیر قابل‌توجهی بر سلامت کلی بدن داشته باشند. راه‌های مختلفی برای متعادل‌سازی هورمون‌ها وجود دارد، از جمله مصرف برخی داروها و تغییر سبک زندگی. مؤثرترین روش برقراری تعادل هورومونی از طریق رژیم غذایی سالم است. عدم تعادل هورمونی در زنان می‌تواند ناشی از عوامل مختلفی باشد، از جمله: سن: با افزایش سن، سطح هورمون‌های زنان به طور طبیعی کاهش می‌یابد و منجر به یائسگی و کاهش تولید استروژن و پروژسترون می‌شود. شرایط پزشکی: برخی شرایط پزشکی می‌توانند باعث عدم تعادل هورمونی شوند، مانند سندرم تخمدان پلی...
توجه به سلامت تنفسی به ویژه در فصل زمستان و در هنگام آلودگی هوا که انواع و اقسام ویروس‌ها در فضا جولان می‌دهند مهم است. به ویژه در محیط‌هایی که آلودگی هوا و بیماریهای تنفسی در آن شایع است. علاوه بر داروها و درمان پزشکی استفاده از برخی ادویه‌ها در رژیم غذایی نیز می‌تواند به سلامت ریه‌ها کمک کند. به گزارش «زی‌سان» به نقل از همشهری آنلاین در این مطلب به پنج ادویه معروف دارای فواید تنفسی اشاره شده است. زردچوبه زردچوبه یک ادویه زرد روشن است که معمولا در آشپزی و طب سنتی استفاده می‌شود. ترکیب فعال آن، کورکومین، دارای خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی قوی است. این خواص به کاهش التهاب در راه‌های تنفسی کمک کرده...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز خراسان رضوی، رئیس مرکز اورژانس پیش بیمارستانی و مدیریت حوادث دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: یکی از مواردی که هم اکنون در اورژانس پیش بیمارستانی با آن مواجه هستیم، آسیب دیدگی‌های ناشی از خانه تکانی است که رعایت نکات پیشگیرانه می‌تواند نقش موثری در جلوگیری از آن داشته باشد.دکتر علی یزدانی افزود: مردم قبل از سال نو، منازل خود را پاکیزه و در این زمینه از مواد شوینده حاوی کلر نظیر وایتکس استفاده می‌کنند، اما گاز‌های متصاعد شده از این محصولات به ویژه زمانی که با مواد شوینده دیگر مخلوط شود، می‌تواند سبب آسیب به سیستم تنفسی افراد و به وجود آمدن شرایط اورژانسی شود و حتی مشکلاتی را تا آخر عمر...
مهم ترین مراکز کاشت مارچوبه در کشورمان ایرانی شهرهای دزفول، اراک، اصفهان، قزوین، خوی، تبریز و .. هستند. مارچوبه معمولا به صورت کنسروی در فروشگاه ها موجود می باشد، البته آنرا مانند دیگر سبزیجات می توان به سلیقه خود به صورت پخته یا خام مصرف کرد، برای آشنایی بیشتر با خواص و مضرات مارچوبه در ادامه با ما همراه باشید. کاهش فشار خون به گزارش چی شی، اگر با فشار خون بالا مواجه هستید می توانید از مارچوبه استفاده کنید. مارچوبه به دلیل اینکه حاوی مقادیر غنی از پتاسیم می باشد می تواند به کاهش فشار خون بالا کمک کند که در نتیجه باعث می شود که خطر ابتلا به بیماری های قلبی کاهش یابد. پیشگیری از پوکی استخوان مارچوبه...
با استفاده از نقاط کوانتومی، کارایی سلول‌های خورشیدی به بیش از ۱۸ درصد رسید. این دستاورد یک پیشرفت فناورانه در توسعه سلول‌های خورشیدی است که می‌تواند جهشی در مسیر تجاری‌سازی نسل جدیدی از سلول‌های خورشیدی ایجاد کند. به گزارش ایسنا، سونگ یئون جانگ از دانشکده انرژی و مهندسی شیمی در مؤسسه ملی علم و فناوری اولسان، روشی برای سنتز نقاط کوانتومی پروسکیت مبتنی بر کاتیون آلی (PQD) ارائه کردند که از پایداری بالایی برای استفاده در سلول خورشیدی برخوردار بوده و می‌توان نقص‌های ساختاری درون نقاط کوانتومی را رفع کرد، به طوری که برای استفاده لایه‌های نوری سلول‌های خورشیدی مناسب باشد. پروفسور جانگ اظهار کرد: فناوری که ما توسعه دادیم، در سلول‌های خورشیدی نقاط کوانتومی به بهره‌وری چشمگیر ۱۸٫۱ درصد...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز خراسان رضوی، مدیر گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: به علت مصرف غذاهای تصفیه شده و کاهش مصرف آب و غذاهای حاوی فیبر در ماه مبارک رمضان روزه داران دچار مشکلاتی، چون یبوست می‌شوند که می‌تواند باعث هموروئید (بواسیر) و سوء هاضمه همراه با احساس پری معده شود.دکتر زهرا اباصلتی با اشاره به اینکه مصرف زیاد غذاهای تصفیه شده همچون نان‌های تهیه شده از آرد سفید، چون نان لواش و فانتزی و کاهش مصرف آب و غذاهای حاوی فیبر میوه و سبزی علت اصلی بروز این عارضه است که با مصرف میوه و سبزیجات و غا‌های حاوی فیبر مشکل رفع می‌شود.وی با بیان اینکه سوء هاضمه و...
وجود نانوذرات لیپیدی موجب محافظت از مواد ژنتیکی شده و ازآن‌جایی‌که هدفمندتر عمل میکند، دوز کمتری از این مواد نیاز است. به گزارش ایسنا، شاران بابالا، استادیار دانشکده داروسازی دانشگاه ویرجینیای غربی در حال بررسی چگونگی استفاده از نانوذرات لیپیدی است تا دریابد این نانوذرات چگونه می‌تواند سیستم ایمنی بدن را علیه بیماری‌ها تحریک کند. این نانوذرات ساختارهای کروی از مولکول‌های چربی هستند که داروها یا مواد ژنتیکی را محاصره می‌کنند و آنها را به قسمت داخلی یک سلول منتقل می‌کنند. این نانوذرات از توانایی طبیعی منحصر به فرد برای هدف قرار دادن سلول‌های ایمنی برخوردار هستند. بابالا گفت: «رهایش درون‌سلولی کمکی‌ها با دقت بیشتر ممکن است پاسخ ایمنی بدن را افزایش داده و دوام آن را طولانی‌تر کند، در...
مهم‌ترین مراکز کاشت مارچوبه در کشورمان شهرهای دزفول، اراک، اصفهان، قزوین، خوی، تبریز و .. هستند. مارچوبه معمولا به صورت کنسروی در فروشگاه‌ها موجود می‌باشد، البته آنرا مانند دیگر سبزیجات می‌توان به سلیقه خود به صورت پخته یا خام مصرف کرد. خواص و مضرات مصرف مارچوبه در ادامه آمده است. کاهش فشار خون اگر با فشار خون بالا مواجه هستید می‌توانید از مارچوبه استفاده کنید. مارچوبه به دلیل اینکه حاوی مقادیر غنی از پتاسیم می‌باشد می‌تواند به کاهش فشار خون بالا کمک کند که در نتیجه باعث می‌شود که خطر ابتلا به بیماریهای قلبی کاهش یابد. پیشگیری از پوکی استخوان مارچوبه به دلیل اینکه حاوی مقادیر غنی از ویتامین K می‌باشد می‌تواند به روند جذب کلسیم کمک کند. علاوه بر...
یکی از محققان دانشگاه ویرجینیای غربی با دریافت گرنت از شرکت مرک (Merck) در حال ساخت واکسنی است که سیستم ایمنی بدن را نسبت به بیماری‌ها آماده میکند. این واکسن حاوی نانوذرات لیپیدی است که مواد ژنتیکی را در خود دارد. به گزارش ایسنا، وجود نانوذرات لیپیدی موجب محافظت از مواد ژنتیکی شده و از آنجایی که هدفمندتر عمل میکند، دوز کمتری از این مواد نیاز است. شاران بابالا، استادیار دانشکده داروسازی دانشگاه ویرجینیای غربی در حال بررسی چگونگی استفاده از نانوذرات لیپیدی است تا دریابد این نانوذرات چگونه می‌تواند سیستم ایمنی بدن را علیه بیماری‌ها تحریک کند. این نانوذرات ساختارهای کروی از مولکول‌های چربی هستند که داروها یا مواد ژنتیکی را محاصره می‌کنند و آنها را به قسمت داخلی...
سجاد مقدمی در گفت‌وگو با خبرنگار خبرگزاری علم و فناوری آنا با اعلام خبر بومی‌سازی پلاستینه بافت، اعضا و جسد کامل انسان برای آموزش دانشجویان در دانشگاه علوم پزشکی بقیه‌الله اظهار کرد: با این تکنیک می‌توان تمام بافت‌ها و حتی جسد کامل را پلاستینه کرد؛ در این تکنیک آب و چربی بافت زنده خارج‌شده و پلیمر جایگزین می‌شود. وی با بیان اینکه پلیمر تزریق‌شده به بافت در ابتدا به‌صورت مایع بوده است؛ اما در مرحله بعد سفت می‌شود، افزود: در این شرایط بافت دیگر فاسد نمی‌شود و تغییر رنگ نیز نمی‌دهد و نگهداری آن نیاز به شرایط خاص ندارد. مقدمی گفت: تخلیه آب و چرب از بافت یک فرآیند شیمیایی است، به این صورت که ابتدا بافت در داخل استون با...
سجاد مقدمی در گفت‌وگو با خبرنگار خبرگزاری علم و فناوری آنا اظهار کرد: با این تکنیک می‌توان تمام بافت‌ها و حتی جسد کامل را پلاستینه کرد؛ در این تکنیک آب و چربی بافت زنده خارج‌شده و پلیمر جایگزین می‌شود. وی بابیان اینکه پلیمر تزریق‌شده به بافت در ابتدا به‌صورت مایع بوده اما در مرحله بعد سفت می‌شود، افزود: در این شرایط بافت دیگر فاسد نمی‌شود و تغییر رنگ نیز نمی‌دهد؛ همچنین نگهداری آن نیاز به شرایط خاص ندارد. مقدمی گفت: تخلیه آب و چرب از بافت یک فرآیند شیمیایی است، به این صورت که ابتدا بافت در داخل استون با دمای منفی 30 درجه سانتیگراد قرار می‌گیرد؛ در چنین دمایی طبیعتاً آب داخل بافت یخ می‌زند اما استون همچنان به‌صورت...
پسته جزو آجیل‌هایی است که کمترین کالری را دارد و کالری هر ۱۰۰ گرم پسته به ۵۶۰ کالری می‌رسد که شامل ۲۰ گرم پروتئین، ۴۵ گرم چربی و همچنین حاوی ۱۰۵ میلی گرم کلسیم است. محتوای غذایی این آجیل چیست؟ به گزارش جی پلاس، به گفته وزارت کشاورزی ایالات متحده (USDA)، یک اونس پسته بو داده نشده و نمک نخورده حاوی: کالری: ۱۵۹ پروتئین: ۵.۷ گرم چربی: ۱۲.۸ گرم کربوهیدرات: ۷.۷ گرم فیبر: ۳.۰ گرم شکر: ۲.۲ گرم منیزیم: ۳۴.۳ میلی گرم پتاسیم: ۲۸۹.۰ میلی گرم فسفر: ۱۳۹ میلی گرم تیامین: ۰.۲۵ میلی گرم ویتامین B۶: ۰.۵ میلی گرم فواید پسته برای سلامتی پسته کم کالری‌ترین مغز‌ها در مقایسه با سایر مغز‌ها است؛ بنابراین می‌تواند برای کنترل وزن عالی باشد....
نام این گیاه که علاوه بر ویتامین C دارای آهن و کلسیم و خواص بسیار دیگری می‌باشد. به گزارش صدآنلاین، این گیاه جعفری می‌باشد که از سبزی‌های پرمصرف در هرخانه‌ای می‌باشد. ▪ جعفری ۳ برابر پرتقال ویتامین (c) و ۲ برابر اسفناج، آهن دارد. ▪ میزان هورمون‌های زنانه را تنظیم میکند. ▪ منبع عالی ویتامین A، K و فولات است. ▪ دارای روغن فرار است که طبق آزمایش‌های اولیه مانع تشکیل تومور به ویژه در ریه می‌شود. ▪ روغن فرار این گیاه، ماده سرطان زای موجود در دود سیگار و دود زغال را هنگام کباب کردن خنثی میکند. ▪ فولیک اسید موجود در آن مانع بروز سرطان‌های روده بزرگ و گردن رحم می‌شود. ▪ ترکیب‌های مفید آنتی اکسیدان آن به...
محققان آلمانی نوعی فلیتر حاوی غشایی از جنس نانولوله‌کربنی ساختند که به دلیل نوع طراحی نسبتا کامل، عملکرد جالبی در شیرین کردن آب دارد. به گزارش ایسنا، از غشای نانولوله‌های کربنی تراز شده به صورت عمودی (VACNT) می‌توان برای تصفیه یا شیرین‌کردن آب با سرعت جریان بالا و فشار کم استفاده کرد. به تازگی، محققان مؤسسه فناوری کارلسروهه (KIT) آزمایش روی جذب هورمون استروئیدی در منافذ کوچک این غشاء را انجام دادند. آنها دریافتند که نانولوله‌های کربنی تراز شده به صورت عمودی، شکل هندسی خاص حفره‌ها و ساختار سطحی منافذ موجود روی این نانولوله‌ها برای استفاده از آن به عنوان غشاء انتخابی، مناسب است. آب آشامیدنی تمیز برای همه مردم در سراسر جهان از اهمیت حیاتی برخوردار است. از غشاها...
بادام، انجیر، خرما، آلو خشک، دانه چیا، کنجد، فندق، بادام هندی، پسته و گردو سرشار از کلسیم هستند. به گزارش سرویس ترجمه خبرگزاری ایمنا، مصرف کلسیم به بهبود سلامت استخوان کمک قابل‌توجهی میکند، مصرف لبنیات، میوه‌ها و دانه‌ها می‌تواند سطح کلسیم بدن را افزایش دهند؛ بدن انسان‌ها روزانه به حدود هزار میلی‌گرم کلسیم نیاز دارد، در ادامه به معرفی و بررسی مواد غذایی سرشار از کلسیم می‌پردازیم: بادام بادام سرشار از کلسیم است، به طوری که در هر ۲۸ گرم بادام حدود ۷۶ میلی‌گرم کلسیم وجود دارد؛ بادام سرشار از مواد مغذی مهم و چربی‌های سلام است و منبع غنی ویتامین E است، مصرف بادام احتمال بروز حملات قلبی را کاهش می‌دهد. انجیر هر ۱۰۰ گرم انجیر حاوی حدود ۵۵...
به گزارش تابناک، استفاده از محصولات مراقبت از پوستی که حاوی ترکیبات ویتامینی هستند، می‌تواند برای داشتن پوست جوان، درخشان، شاداب و دارای انعطاف‌پذیری بالا مفید باشد. احتمالا تا به امروز با محصولات حاوی ویتامین A (مثل رتینول) و ویتامین C برخورد داشته‌اید، اما آیا از محصولات مراقبت از پوست حاوی ویتامین B۵ هم استفاده کرده‌اید؟ این ماده که گاهی اوقات با عنوان پرو ـ‌ویتامین B۵ در فهرست مواد تشکیل‌دهنده محصولات مختلف شناخته می‌شود، ظرفیت خوبی برای بازگرداندن قابلیت کشسانی یا انعطاف‌پذیری پوست دارد و رطوبت پوست را هم حفظ میکند. دکتر دیان دیویس (متخصص پوست‌ومو) بیشتر درباره ویتامین B۵ و مراقبت از پوست توضیح می‌دهد. چرا وجود ویتامین B۵ در محصولات مراقبت از پوست مهم است؟ ویتامین B۵ برای...
دریافت 887 KB
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان،️ مصرف غذاهای غنی از ویتامین ب ۱۲ برای محفاظت از بدن در برابر بیماری اهمیت دارد. زیرا ویتامین ب ۱۲ جز ضروری برای پیوند DNA در بدن، سلول‌های خون و اعصاب است.کبد، اندام اصلی بدن است که ویتامین ب ۱۲ بصورت محلول در آب در آن ذخیره می‌شود و پایدارترین شکل آن سیانوکوبالامین است. بنابراین، مصرف غذاهای غنی از ویتامین ب ۱۲. شامل مشتقات حیوانی مثل گوشت، تخم مرغ، لبنیات را افزایش دهید، علاوه براین توسط باکتری‌ها تولید می‌شوند و مشتقات گیاهی ندارند.اگر جز افرادی هستید که از مصرف محصولات حیوانی خودداری می‌کنید، جایگزینی محصولات سویا سالم‌ترین راه حل برای تامین ویتامین ب ۱۲ است. مطالعات نشان داده اند جذب ویتامین ب ۱۲ به تدریج...
در حالی که تامین امنیت بازی‌های المپیک تابستانی ۲۰۲۴ در فرانسه به چالشی امنیتی برای این کشور تبدیل شده است رسانه‌ها از دزدیده شدن کیف حاوی طرح‌های امنیتی این بازی‌ها در ایستگاه قطاری در پاریس خبر دادند. - اخبار بین الملل - به گزارش گروه بین الملل خبرگزاری تسنیم ، هفته نامه "اشپیگل" در مطلبی نوشت: بازی های المپیک تابستانی پاریس به چالش بزرگی برای مقامات امنیتی فرانسه تبدیل شده است. حالا هم رسانه ها اعلام کرده اند که یک کیف پلیس حاوی طرح های امنیتی المپیک به سرقت رفته است.به گزارش رسانه های غربی کیفی حاوی یک کامپیوتر و کلیدهای USB با اطلاعات حساس در مورد طرح های امنیتی بازی های المپیک از ایستگاه قطار Gare du Nord در...
به دنبال سرقت لپ‌تاپ حاوی برنامه‌های امنیتی پلیس فرانسه برای المپیک ۲۰۲۴ پاریس، موجی از نگرانی درباره تامین امنیت این بازی‌ها ایجاد شده است. - اخبار ورزشی - به گزارش خبرگزاری تسنیم، سرقت لپ‌تاپ حاوی طرح‌ها و برنامه‌های ویژه پلیس مخفی فرانسه برای تامین امنیت بازی‌های المپیک 2024 پاریس باعث ایجاد ترس‌ها ونگرانی‌های امنیتی جدی و گسترده‌ای در این کشور شده است.این نفوذ اطلاعاتی مقامات فرانسه را نگران کرده، زیرا داده‌های از دست رفته حاوی جزئیات امنیتی کلیدی از جمله در مورد ورزشگاه استادوفرانس به عنوان یکی از اهداف حملات احتمالی تروریستی هستند. این نگرانی‌ها زمانی بروز پیدا کرد که یک کیف حاوی یک لپ‌تاپ و دو حافظه USB از یکی از مقامات شهرداری از قطاری در ایستگاه Gare du Nord پاریس به سرقت رفت. این...
سرهنگ کارآگاه علی حسینی رئیس پلیس فتا خوزستان گفت: با توجه به زبانزد بودن خونگرمی خوزستانی‌ها و اعتماد بیش از حد به همگان، همین مسأله چالشی برای شهروندان در فضای مجازی بوده است. مجرمان سایبری نیز از این مسأله سؤاستفاده نموده و با هویت‌های جعلی، اقدام به کسب اعتماد هم استانی‌های عزیز می‌نمایند که این امر، باعث افزایش قربانیان در فضای سایبری می‌شود. او می‌گوید: شیادان سایبری با عناوینی نظیر سهام عدالت، ابلاغیه قضائی، واریز یارانه و ... پیام‌های جعلی حاوی لینک مخرب ارسال می‌نمایند. به گفته او هموطنان عزیز توجه داشته باشند ممکن است این پیام‌های جعلی حاوی برخی اطلاعات هویتی و شخصی شما باشد یا اینکه از سوی بستگان و مخاطبین شما ارسال گردد؛ لذا توصیه می‌کنیم از...
سردار لطفعلی پاکباز روز چهارشنبه اظهار کرد: روز گذشته و در راستای طرح مبارزه با قاچاق مواد سوختی و پس از کسب خبری در خصوص فعالیت قاچاقچیان سوخت بوسیله مشک‌های برزنتی در سواحل آبراه اروند بلافاصله موضوع به صورت ویژه در دستور کار مرزبانان پایگاه دریابانی آبادان قرار گرفت. وی ادامه داد: مرزبانان در شرایط نامساعد جوی به محل مورد نظر اعزام و با استفاده از تجهیزات الکترونیکی و اپتیکی یک کیسه برزنتی حاوی ۲۰ هزار لیتر سوخت قاچاق که به صورت شناور با جریان رودخانه به سمت دریا در حال حرکت بوده را کشف کردند. سردار پاکباز در پایان اذعان داشت: با هوشیاری مرزبانان و همکاری مطلوب مرزنشینان از خروج این سرمایه ملی جلوگیری به عمل آمد؛ محموله کشف...
محمد رضا کشاورزیان در گفت‌وگو با خبرنگار مهر، ضمن بیان اینکه گشت‌های مستمر در حوزه‌های استحفاظی شهرستان انجام می‌شود، ابراز داشت: حسب این امر مناطق قندلیک، چاه جام و چاه باقر و دوزخی تحت نظر قرار گرفتند. وی ضمن بیان اینکه نیروهای گشت سیار حفاظتی در ۱۲۰ کیلومتری شاهرود موفق به شناسایی قاچاقچیان تاغ شدند، افزود: متخلفان قصد درگیری و فرار داشتند که با هوشیاری مأموران زمین گیر شدند. رئیس اداره منابع طبیعی شاهرود ضمن بیان اینکه خودرو نیسان حاوی چوب تاغ شناسایی و توقیف شد، ابراز داشت: یک موتورسیکلت نیز از متخلفان کشف شد که به پاسگاه انتظامی طرود انتقال یافت. کشاورزیان ضمن بیان اینکه در مناطق تاغ زارهای طرود و بی ارجمند پایش های لازم انجام می‌شود، تصریح...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای استان خوزستان، سردار لطفعلی پاکباز گفت: به منظور اجرای طرح مبارزه با قاچاق مواد سوختی و پس از کسب خبری مبنی بر فعالیت قاچاقچیان سوخت به وسیله مشک‌های برزنتی در سواحل آبراه اروند بلافاصله موضوع به صورت ویژه در دستور کار مرزبانان پایگاه دریابانی آبادان قرار گرفت. وی افزود: مرزبانان با تشکیل یک تیم در شرایط نامساعد جوی به محل مورد نظر اعزام شدند و با استفاده از تجهیزات الکترونیکی و اپتیکی یک کیسه برزنتی حاوی ۲۰ هزار لیتر سوخت قاچاق که بصورت شناور با جریان رودخانه به سمت دریا در حال حرکت بوده را کشف کردند. سردار پاکباز ادامه داد: با هوشیاری مرزبانان و همکاری مطلوب مرزنشینان از خروج این سرمایه ملی جلوگیری...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز مهاباد، به گفته کارشناسان تغذیه، دال عدس را می‌توان یک غذای کامل دانست، زیرا انرژی زیادی دارد. دو فنجان دال عدس ۷۰ کیلوکالری انرژی دارد، بنابراین می‌توان از آن به عنوان صبحانه مفید برای تامین انرژی کافی فعالیت‌های روزانه استفاده کرد.پروتئین گوشت گاو و دال عدس مساوی است. به همین دلیل افرادی که گوشت مصرف نمی‌کنند می‌توانند به عنوان جایگزین پروتئین گوشت از دال عدس استفاده کنند.دال عدس حاوی فیبر فراوان است که مصرف آن بعد از وعده‌هایی غذایی مانع افزایش قند خون می‌شود. محققان دریافتند افراد دیابتی که دال عدس استفاده می‌کنند به میزان کمتری انسولین نیاز دارند.سالمندان و افرادی که دچار مشکل آرتروز هستند بهتر است از دال عدس به...
بعضی از مواد غذایی دارای مقدار زیادی آب هستند که با افزایش حجم در معده بدون افزایش کالری، احساس سیری را بهبود می‌بخشند. این نوع غذاها با ایجاد حجم در معده و فشار بر دیواره‌های آن، به مغز سیگنال می‌دهند که شما سیر هستید. این مواد غذایی با حجم زیاد و کمبود کالری نسبت به وزن خود، توانایی زیادی در ایجاد حس سیری و سرکوب گرسنگی دارند. به گزارش فرطب، پروتئین به عنوان یک منبع غذایی که هضم آن بیشتر زمان می‌برد، می‌تواند بیشتر از کربوهیدرات یا چربی‌ها احساس سیری را در شما ایجاد و حفظ کند. این درشت‌مغذی تأثیر بسزایی بر سطح هورمون‌هایی که اشتها را کنترل می‌کنند، دارد. همچنین، فیبر یک نوع کربوهیدرات است که توسط بدن هضم...
زی‌سان: اکبر نعمتی در این رشته توییت گفت: حالا که بعد از انتشار فیلم هما در طالقان این پرنده ترند شد، دیدم یه سری اطلاعات غلط در حال انتشار است خوبه که در اینجا کمی اطلاعات در مورد این پرنده منتشر کنم. نام هما یا هومیه، هومایه، هومیا و هومایا در پهلوی به معنی فرخنده و خجسته در اوستا به وفور به کار رفته است. هما یا مرغ سعادت، با نام علمی Gypaetus barbatus از تیره یا خانواده Accipitridae بوده و نام انگلیسی آن کرکس ریش‌دار یا Bearded Vulture می‌باشد. شاید براتون پارادوکس ایجاد شد که چرا یک کرکس یا لاشخور شد پرنده سعادت در باور ما ایرانی‌ها؟ بریم اول سراغ غذای این پرنده؛ بیش از ۸۰...
دیروز پس از دریافت نامه‌ای حاوی پودر سفید مشکوک، ماشین‌های آتش نشانی و مردانی با لباس‌های محافظ به خانه ترامپ جونیور در ژوپیتر فلوریدا رفتند. براساس گزارش آر تی، منابع آگاه تأیید کردند که زمانی که ترامپ جونیور پاکت را باز کرد، پودر در هوا پخش شده است. با این حال پلیس درباره این اتفاق اظهار نظری نکرده است. سخنگوی پسر رئیس‌جمهور سابق آمریکا گفت که هنوز دقیقاً مشخص نیست ماهیت این ماده پودری چیست، اما او تأیید کرد که جان پسر ترامپ به نظر نمی‌رسد که در خطر باشد. او افزود: نتایج آزمایش این ماده در مورد اینکه دقیقاً چه چیزی بود قطعی نبود، اما مسئولان در محل اعتقاد ندارند که این ماده کشنده باشد. شایان ذکر است...
فرارو- مصرف یک سیب در روز شما را از مراجعه به پزشک دور نگه می‌دارد. با این وجود، میوه‌ها و سبزیجات می‌توانند کار‌های بسیار بیشتری را نیز انجام دهند. دانشمندان دریافته اند که خوردن مقدار زیادی سبزی به رفع خروپف کمک میکند به این معنی که شریک زندگی یک فرد می‌تواند شب آرامی را سپری کند! این بدان خاطر است که مواد مغذی موجود در سبزیجات به کاهش سطح دسی بل افراد پر سروصدا کمک میکند. با این وجود، سایر میوه‌ها و سبزیجات چه کاری می‌توانند انجام دهند؟ به گزارش فرارو به نقل از سان، در ادامه به میوه و سبزیجات و ذکر خواص و فواید آنها خواهیم پرداخت: آووکادو به لطف آنتی اکسیدان‌های لوتئین و زآگزانتین که به تنظیم...
دریافت 19 MB به گزارش همشهری آنلاین، این افسر سابق آمریکایی فریاد می‌زد: من در نسل‌کشی علیه ملت فلسطین شریک نخواهم بود، فلسطین را آزاد کنید. او قبل از اینکه اقدام به خودسوزی کند، گفته بود: خودسوزی امری هولناک است اما نه به اندازه جنایاتی که در غزه اتفاق می‌افتد. پلیس واشنگتن و سازمان خدمات اضطراری اعلام کرده اند که این فرد به بیمارستان منتقل شده و در شرایط وخیمی به سر می‌برد. در همین حال عوفر کاسیف نماینده کنست (پارلمان رژیم صهیونیستی) یکشنبه شب با بیان این که بنیامین نتانیاهو نخست‌وزیر این رژیم یک بیمار روانی است، از دیوان بین المللی دادگستری خواست که جنگ در غزه را متوقف کند. در این باره بیشتر بدانید: تصاویر بعد از خودسوزی...
دریافت 19 MB به گزارش همشهری آنلاین، این افسر سابق آمریکایی فریاد می‌زد: من در نسل‌کشی علیه ملت فلسطین شریک نخواهم بود، فلسطین را آزاد کنید. او قبل از اینکه اقدام به خودسوزی کند، گفته بود: خودسوزی امری هولناک است اما نه به اندازه جنایاتی که در غزه اتفاق می‌افتد. پلیس واشنگتن و سازمان خدمات اضطراری اعلام کرده اند که این فرد به بیمارستان منتقل شده و در شرایط وخیمی به سر می‌برد. در همین حال عوفر کاسیف نماینده کنست (پارلمان رژیم صهیونیستی) یکشنبه شب با بیان این که بنیامین نتانیاهو نخست‌وزیر این رژیم یک بیمار روانی است، از دیوان بین المللی دادگستری خواست که جنگ در غزه را متوقف کند. در این باره بیشتر بدانید: تصاویر بعد از خودسوزی...
خبرآنلاین نوشت: اکبر نعمتی در این رشته توییت گفت: حالا که بعد از انتشار فیلم هما در طالقان این پرنده ترند شد، دیدم یه سری اطلاعات غلط در حال انتشار است خوبه که در اینجا کمی اطلاعات در مورد این پرنده منتشر کنم. نام هما یا هومیه، هومایه، هومیا و هومایا در پهلوی به معنی فرخنده و خجسته در اوستا به وفور به کار رفته است. هما یا مرغ سعادت، با نام علمی Gypaetus barbatus از تیره یا خانواده Accipitridae بوده و نام انگلیسی آن کرکس ریش‌دار یا Bearded_Vulture می‌باشد. شاید براتون پارادوکس ایجاد شد که چرا یک کرکس یا لاشخور شد پرنده سعادت در باور ما ایرانی‌ها؟ بریم اول سراغ غذای این پرنده؛ بیش از ۸۰...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، مرکز اصفهان ؛ مدیرکل مدیریت بحران استانداری اصفهان گفت: این حادثه در ساعت ۹ و ۲۰ دقیقه صبح امروز در سوله حاوی الیاف نخ و پنبه یک واحد ریسندگی واقع در شهرک فرش سلیمان صباحی آران و بیدگل اتفاق افتاده است. منصور شیشه فروش افزود: تیم‌های امدادی و آتش نشانی از مدیریت بحران شهرستان و شهرداری‌های آران و بیدگل و کاشان با تجهیزات و خودروهای اطفای حریق، لودر و تانکر آب به محل اعزام و در حال اطفا و پیگیری از سرایت اتش به واحدهای مجاور هستند.
به گزارش خبرآنلاین، مواد غذایی که حاوی انواع ویتامین‌ها، مواد معدنی، آمینو اسیدها، اسیدهای چرب و ترکیبات گیاهی هستند در تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی، آنفلوآنزا و سایر بیماری‌ها نقش دارند. ایسنا در گزارشی نوشت، مواد مغذی موجود در مرکبات، سبزیجاتی که برگ سبز دارند، ماهی‌های چرب و سایر سبزیجات، پاسخ و واکنش سلول‌های ایمنی را تقویت و با التهاب مضر و فشار اکسیداتیو مبارزه می‌کنند. در ادامه به نقل از ایندیپندنت به چند مورد از این مواد غذایی خواهیم پرداخت. ۱.مرکبات مرکباتی مانند گریپ‌فروت، پرتقال، نارنگی، لیمو و لیمو ترش از ویتامین سی سرشارند که باعث تقویت گلبول‌های سفید خون می‌شوند. گلبول‌های سفید در مبارزه با عفونت‌ها نقش مهمی دارند. مرکبات همچنین از فلاونوئیدها...
منصور شیشه فروش با اشاره به حادثه آتش سوزی در استان اصفهان اظهار کرد: این حادثه ساعت ۹ و ۲۰ دقیقه به مراکز درمانی گزارش شده است. وی افزود: این حادثه در سوله حاوی الیاف نخ و پنبه یک واحد ریسندگی واقع در شهرک فرش سلیمان صباحی آران و بیدگل اتفاق افتاده است. مدیرکل مدیریت بحران استانداری اصفهان گفت: بلا فاصله تیم‌های امدادی و آتش نشانی از مدیریت بحران شهرستان و شهرداری‌های آران و بیدگل و کاشان با تجهیزات و خودروهای اطفای حریق، لودر و تانکر آب به محل اعزام و در حال اطفا و پیگیری از سرایت اتش به واحدهای مجاور هستند. منبع: مهر باشگاه خبرنگاران جوان اصفهان اصفهان
خودکشی از رزیدنتها به پزشکان رسیده؛ چرا دکتر سمیرا آلسعیدی خودکشی کرد؟/ «خودکشی پزشکان بهمثابه یک انتحار اجتماعی است»