Web Analytics Made Easy - Statcounter
2024-04-28@13:23:38 GMT
۵۲۳۴ نتیجه - (۰.۰۹۵ ثانیه)

جدیدترین‌های «مواد خوراکی»:

بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
    ایسنا/تهران فرمانده نیروی انتظامی ویژه شرق استان تهران ، از کشف انبار محل دپوی مواد خوراکی قاچاق و کشف بیش از ۳۰ تن انواع مواد خوراکی قاچاق به ارزش ۱۵ میلیارد ریال خبر داد. سردار دلاور القاصی مهـر در گفت‌وگو با خبرنگار ایسنا در تشریح این خبر طی سخنانی بیان کرد: ماموران پلیس امنیت اقتصادی شرق استان تهران با تشدید اقدامات کنترلی و حین بازدید از صنوف در شهرستان ورامین، با اشراف کامل اطلاعاتی انبار دپوی مواد خوراکی را شناسایی و پس از هماهنگی با مرجع قضائی از آن بازدید کردند. وی افزود: در بازرسی از این انبار ، بیش از ۳۰ تن انواع مواد خوراکی قاچاق که ارزش آن‌ها توسط کارشناسان ۱۵ میلیارد ریال برآورد شده، کشف و...
    همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: امکان دارد با پیروی از یک رژیم غذایی مناسب نیز بتوان ناراحتی معده را تا حد زیادی درمان کرد و تسکین داد. به گزارش تایمز آف ایندیا، در این مطلب به شش ماده غذایی اشاره کرده‌ایم که می‌توانند در آرام کردن شکم شما تاثیر داشته باشند و هنگام بروز مشکلات معده به بهبود آن کمک کند. موز موز برای بسیاری از افراد در هنگام برخورد با مشکلات گوارشی گزینه‌ای مناسب است. این میوه سرشار از پتاسیم و پکتین است که می‌تواند به کاهش اسهال کمک کند و مواد مغذی ضروری را که ممکن است بدن شما از دست داده باشد، فراهم کند. بعلاوه، موز به دلیل بافت نرمی که دارد برای جویدن و هضم...
    به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، تمرکز در کلاس بعد از تعطیلات تابستانی برای کودکان می‌تواند کار دشواری باشد به خصوص اگر مواد غذایی مناسبی دریافت نکنند. متخصصان تغذیه هشدار می‌دهند که یک ناهار نامتعادل می‌تواند یادگیری و رشد کودکتان را مختل کند. با این وجود، طیف وسیعی از مواد غذایی وجود دارند که می‌توانید به آنان بدهید تا برای روز مدرسه به بهترین شکل ممکن آماده شوند. بیشتر بخوانید:  خوراکی‌های مفید برای تقویت استخوان‌ها کدامند؟ در ادامه به فهرستی از خوراکی‌های خوشمزه‌ای اشاره می‌کنیم که می‌توانند تمرکز کودک تان را بهبود بخشند: ۱-نان یا پاستای سبوس دار به گفته متخصصان تغذیه همیشه باید در صورت وجود نان یا ماکارونی غلات کامل به کودک خود بدهید. نان قهوه‌ای نسبت به نان...
    سرهنگ مهدی حاجیان راد رئیس پلیس امنیت اقتصادی استان گفت: ماموران پلیس امنیت اقتصادی استان حین کنترل خودرو‌های عبوری در محورقزوین-تاکستان به یک دستگاه خودرو سواری پژو ۴۰۵ مشکوک و شدند دستور توقف آن را صادر کردند. وی افزود: راننده خودرو که بدون توجه به دستور ماموران با افزایش سرعت قصد متواری شدن از محل را داشت در تعقیب و گریز صورت گرفته متوقف و دستگیر شد. رئیس پلیس امنیت اقتصادی استان با اشاره به اینکه در بازدید از خودرو ۲ هزار ۷۴ قلم انواع مواد خوارکی قاچاق که فاقد هرگونه مدارک مثبته گمرکی بود کشف شد، خاطرنشان کرد: ارزش ریالی محموله کشف شده حدود ۸۰۰ میلیون ریال برآورد شده است. باشگاه خبرنگاران جوان قزوین قزوین
    تورم علاوه بر کاهش قدرت خرید خانواده ها آسیب های دیگر به جامعه می زند که از جمله آن ها تغییر در سبک تغذیه خانوارها هم می باشد.  خانوارهای کم‌درآمد (دهک اول) نیمی از هزینه‌های خود را صرف خرید خوراکی می‌کنند که این رقم برای خانوارهای پردرآمد (دهک دهم) ۲۰درصد است. با توجه به این آمار، بالا بودن تورم خوراکی‌ها بیشترین آسیب را به دهک‌های کم‌درآمد وارد می‌کند. مطابق بررسی‌های صورت‌گرفته از گزارش مرکز‌ آمار ایران، در نیم‌دهه اخیر تورم خوراکی‌ها سه پله بالا رفته است. بر این اساس، میانگین تورم خوراکی‌ها طی سال‌های ۱۳۹۱ تا ۱۳۹۶ حدود ۲۱درصد بوده است که این میانگین در سال۱۳۹۷ تا ۱۴۰۲ به محدوده ۵۰درصد رسیده است. بنابراین نرخ تورم خوراکی‌ها وارد یک...
    آفتاب‌‌نیوز : فست فود یا غذای فوری و سریع عنوانی است برای غذا‌هایی که به سرعت طبخ و آماده می‌شوند. آن‌ها غذا‌های آماده‌ای هستند که معمولاً بدون چنگال، قاشق و بشقاب و عمدتا به شکل ساندویچی سرو می‌شوند و غذای انگشتی به حساب می‌آیند. این نوع غذا‌ها هرچند ظاهر و طعم جذاب دارند، اما عادات غذایی نادرستی همچون پرخوری، کم تحرکی و سریع غذا خوردن را ایجاد می‌کنند. بر اساس گزارش وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، سرطان معده با ۱۳.۷۰ و سرطان روده بزرگ با ۱۳.۳۱ در هر ۱۰۰ هزار نفر از شایعترین سرطان‌ها در کشور ما به شمار می‌آیند و عادات بدغذایی بیشترین نقش را در بروز این بیماری‌ها دارند. همبرگر، انواع ساندویچ‌های سوسیس و کالباس، هات داگ،...
    آفتاب‌‌نیوز : محققان دانشگاه سیدنی استرالیا برای اولین بار آشکار کردند شیرین کننده‌های مصنوعی می‌توانند موجب تحریک اشتها شوند. میلیارد‌ها نفر در سراسر جهان شیرین کننده‌های مصنوعی مصرف می‌کنند و آن را راهکاری برای درمان چاقی می‌دانند. محققان در این مطالعه موفق به شناسایی سیستم جدیدی در مغز شدند که شیرینی و انرژی موجود در مواد خوراکی را احساس کرده و در هم می‌آمیزد. «گرگ نیلی»، سرپرست تیم تقحیق، در این باره می‌گوید: «ما مشاهده کردیم بعد از قرارگیری مداوم حیوانات در برابر رژیم غذایی حاوی شیرین کننده مصنوعی ساکرالوز، آن‌ها شروع به پرخوری کردند.» وی در ادامه افزدود: «ما از طریق بررسی سیستماتیک این تاثیر دریافتیم درون مرکز پاداش مغز، حس شیرینی با میزان انرژی تلفیق می‌شود. زمانیکه شیرینی...
    به گزارش همشهری آنلاین، بر اساس اعلام مرکز آمار در شهریور ماه ١٤٠٢، شاخص قیمت مصرف کننده خانوارهای کشور به عدد ٢٠١,٧ رسیده است که نسبت به ماه قبل، ٢.٠ درصد افزایش، نسبت به ماه مشابه سال قبل، ٣٩.٥ درصد افزایش و در دوازده ماهه منتهی به ماه جاری نسبت به دوره مشابه سال قبل، ٤٦.١ درصد افزایش داشته است. بر اساس این گزارش، نرخ تورم ماهانه مواد غذایی که در مردادماه ۲.۶ درصد بود در شهریورماه با ۱.۲ واحد درصد کاهش به ۱.۴ درصد رسیده است. نزول نرخ تورم ماهانه مواد غذایی به زیر ۲ درصد بیانگر آرامش نسبی در بازار محصولات خوراکی است. تورم نقطه به نقطه که در فروردین امسال به ۵۵.۵ درصد رسیده بود در شهریور...
    در حالی که تحقیقات انجام شده غذای خاصی را به عنوان درمان نهایی پیدا نکرده است، به نظر می‌رسد برخی از مواد غذایی وجود دارند که بر نحوه پاسخ بدن شما به عفونت‌ها تأثیر می‌گذارند. با ادغام غذا‌های غنی از ویتامین و آنتی اکسیدان در رژیم غذایی خود، می‌توانید طول بیماری را کاهش داده و امکان مبارزه بهتر به سیستم ایمنی رادرمقابل بیماری را فراهم می‌کنید. بادام‌ها که بادام به طور مستقیم با سرماخوردگی و آنفولانزا مبارزه می‌کنند. مقاله‌ای در سال ۲۰۱۰ کشف کرد که پوست بادام توانایی گلبول‌های سفید را برای تشخیص عفونت‌ها و افزایش دفاع در برابر عفونت‌ها بهبود می‌بخشد. خوردن منظم بادام می‌تواند به طور کامل از سرماخوردگی جلوگیری کند و خوردن آن در هنگام بیماری مدت...
    یک متخصص تغذیه در خصوص تغذیه مناسب دانش آموزان برای میان وعده توصیه هایی را ارائه کرد. غزاله اسلامیان، با اشاره به اینکه با شروع سال تحصیلی جدید، تغذیه دانش‌آموزان یکی از مهم‌ترین نگرانی‌های والدین است اظهار کرد: این‌که کودکان در منزل و مدرسه از چه الگوی غذایی پیروی کنند اهمیت بسیار زیادی دارد.وی با اشاره به اینکه به طور کلی پیروی از سبک زندگی سالم به بهبود روند یادگیری، رشد و تقویت سیستم ایمنی کودک کمک می‌کند، افزود: تنظیم ساعت خواب و بیداری به تنظیم هورمون رشد کمک بسیار زیادی می‌کند ضمن این که خواب منظم و عمیق خستگی روزانه دانش‌آموزان را نیز از بین خواهد برد.اسلامیان، بهترین و مناسب‌ترین ساعت خواب دانش‌آموزان را بین ساعت ۱۰ تا...
    به گزارش «تابناک»، دکتر هادی عبدالله زاد در گفت و گو با ایسنا، با اشاره به اهمیت تغذیه دانش آموزان در مدارس گفت: دانش آموزان در سنین رشد قرار دارند و جهت رشد مناسب باید تمامی گروه های غذایی را دریافت کنند. وی افزود: تغذیه مناسب در مدرسه نه تنها به رشد بهتر دانش آموزان کمک می کند، بلکه سطح یادگیری آنها را هم افزایش می دهد. عبدالله زاد با تاکید بر لزوم تامین مواد مغذی برای دانش آموزان گفت: در همین راستا پنج گروه غذایی نان و غلات، میوه و سبزیجات، شیر و لبنیات، گوشت و حبوبات حتما باید در برنامه غذایی دانش آموزان باشد. وی با اشاره به اهمیت وعده صبحانه گفت: صرف یک وعده غذایی مناسب و...
    غزاله اسلامیان، با اشاره به اینکه با شروع سال تحصیلی جدید، تغذیه دانش‌آموزان یکی از مهم‌ترین نگرانی‌های والدین است اظهار کرد: این‌که کودکان در منزل و مدرسه از چه الگوی غذایی پیروی کنند اهمیت بسیار زیادی دارد. وی با اشاره به اینکه به طور کلی پیروی از سبک زندگی سالم به بهبود روند یادگیری، رشد و تقویت سیستم ایمنی کودک کمک می‌کند، افزود: تنظیم ساعت خواب و بیداری به تنظیم هورمون رشد کمک بسیار زیادی می‌کند ضمن این که خواب منظم و عمیق خستگی روزانه دانش‌آموزان را نیز از بین خواهد برد. اسلامیان، بهترین و مناسب‌ترین ساعت خواب دانش‌آموزان را بین ساعت ۱۰ تا ۴ صبح عنوان کرد و با بیان اینکه وعده صبحانه یکی از مهم‌ترین وعده‌هایی غذایی...
    این غذاهای ناسالم باعث ایجاد نوعی التهاب در بدن می شوند که می تواند ریکاوری و رشد عضلات شما را مختل کند.   به گزارش سلامت نیوز، رژیم غذایی شما می تواند باعث پیشرفت یا شکست شما در عضله سازی شود؛ چرا که برخی غذاها برای عضله سازی مناسب نیستند یا تن عضلانی شما را از بین می برند؛ اگر می خواهید در عضله سازی پیشرفت کنید، باید از خوردن آنها اجتناب کنید.   جردن هیل، متخصص تغذیه می گوید : «رژیم غذایی شما نقش مهمی در حمایت از رشد عضلانی ایفا می کند، زیرا مواد مغذی مصرفی، مواد اولیه و انرژی لازم برای رشد و ترمیم بافت عضلانی را فراهم می کند. برخی از غذاها می توانند به تقویت...
    به گزارش ایسکانیوز، غذاهایی که به ذهن و بدن ما انرژی می‌دهد مهم هستند. اما بسیاری از فرآیندهایی که برای خوشمزه سازی و ماندگاری غذا استفاده می‌شوند، مواد مغذی غذاها را کاهش می‌دهند. در حالی که در برخی مواقع، می‌توان غذاهای بسیار فرآوری شده را خورد و آن را با یک رژیم غذایی غنی از سبزیجات، میوه‌ها، غلات کامل و پروتئین جبران کرد، اما هنگامی که غذاهای بسیار فراوری شده بخش اصلی رژیم غذایی شما را تشکیل می‌دهند، این مساله پیامدهای بسیار منفی را برای سلامت‌تان به همراه خواهد داشت. در این مطلب به ۱۰ غذایی اشاره می‌کنیم که کاهش مصرف آن‌ها یا حذف‌شان از رژیم غذایی ضروری به نظر می‌رسد. نان سفید نان سفید با نوعی آرد نان تهیه...
    به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ،غذاهایی که به ذهن و بدن ما انرژی می‌دهد مهم هستند. اما بسیاری از فرآیندهایی که برای خوشمزه سازی و ماندگاری غذا استفاده می‌شوند، مواد مغذی غذاها را کاهش می‌دهند. بیشتر بخوانید: پیشگیری از افسردگی با ۷ عادت سبک زندگی سالم در حالی که در برخی مواقع، می‌توان غذاهای بسیار فرآوری شده را خورد و آن را با یک رژیم غذایی غنی از سبزیجات، میوه‌ها، غلات کامل و پروتئین جبران کرد، اما هنگامی که غذاهای بسیار فراوری شده بخش اصلی رژیم غذایی شما را تشکیل می‌دهند، این مساله پیامدهای بسیار منفی را برای سلامت‌تان به همراه خواهد داشت. در این مطلب به ۱۰ غذایی اشاره می‌کنیم که کاهش مصرف آن‌ها یا حذف‌شان از رژیم غذایی...
    آفتاب‌‌نیوز : بیشتر مواقع، زمانی که عوامل غذایی که به بیماری منجر می‌شوند را مد نظر قرار می‌دهیم، بر مصرف بیش از حد برخی مواد غذایی، مانند گوشت قرمز، غذا‌های فرآوری شده و چربی‌های ترانس متمرکز می‌شویم. به نقل از "ایزی هلث آپشنز"، اما مطالعه‌ای که به تازگی منتشر شده است، الگو‌های غذایی در سراسر جهان را مورد بررسی قرار داده و مشخص شده است که آنچه نمی‌خوریم نیز می‌تواند به همان اندازه به سلامت ما آسیب وارد کند. رژیم غذایی ضعیف به یکی از دلایل اصلی ناتوانی و مرگ در جهان تبدیل شده است. در سال ۲۰۱۷، از هر پنج مرگ، یک مورد را می‌توان با رژیم غذایی نسبت داد. در این میان، افرادی که به اندازه کافی میوه...
    یبوست از بیماری های شایع گوارشی است که افراد به دلایلی مختلفی دچار آن می شوند. به گزارش خبرگزاری برنا؛ یبوست از بیماری های شایع گوارشی است. اینکه چه مواد خوراکی را هنگام ابتلا به یبوست نباید خورد بسیار اهمیت دارد. در ادامه لیست غذاهایی ممنوعه را برای یبوست می خوانید. عدس موز نارس نسکافه لازانیا مواد غذایی شور مواد غذایی پرادویه پنیرهای کهنه ماکارونی غذاهای آماده قهوه میوه های ترش گوشت های مانده ترشی ها قارچ بادمجان   تحلیل خوراکی های خطرناک در یبوست   تقریبا ۲۷ درصد از بزرگسالان دچار یبوست و علائم همراه با آن مانند نفخ و گاز معده می‌شوند. با افزایش سن یا کاهش فعالیت بدنی، احتمال بروز این مشکل بیشتر خواهد بود. مصرف...
    دولت کانادا از وضع قوانین سختگیرانه برای مبارزه با افزایش قیمت خواربار خبر داده است. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، افزایش چشمگیر نرخ خواربار در کانادا دولت را به وضع قوانین جدیدی برای کنترل آن سوق داده و به دنبال آن قرار است به مدیران محلی اجازه مبارزه با افزایش هزینه خرید مواد خوراکی در تمام فروشگاه‌ها داده شود. علاوه بر این، نخست وزیر کشور در نظر دارد صاحبان معروف‌ترین مراکز فروش مواد خوراکی کشور را به اتاوا و اشتراک طرح‌های خود برای کنترل افزایش قیمت مواد خوراکی دعوت کند. جالب است بدانید که افراد حاضر چنان‌چه طرح متقاعدکننده‌ای در این زمینه ارائه ندهند مشمول پرداخت مالیات‌ها و جریمه‌های کلانی خواهند شد. رویکرد کانادا برای کنترل افزایش قیمت خواربار دولت...
    همشهری آنلاین:گروه خانواده-مژگان مهرابی:زنگ تفریح که می شد جلوی پیشخوان بوفه می ایستادم و به داخل سرک می کشیدم. بعد هم بی وقفه خدمتگزار مدرسه را صدا می کردم تا سرش را بالا بگیرد و خوراکی مورد نظرم را بفروشد. اما حالا خیلی فرق کرده، بوفه مدارس به پایگاه تغذیه سالم تبدیل شده است. در آن خوراکی هایی فروخته می شود که نه تنها به سلامت دانش آموزان ضرری نمی زند بلکه مواد معدنی لازم را هم به بدن آن هدیه می دهد. فرهنگ استفاده از مواد خوراکی مفید در چند سال اخیر جای خود را در بین مدارس ما باز کرده و در برنامه غذایی دانش آموزان قرار گرفته است. حالا که در آستانه شروع سال تحصیلی قرار داریم،...
    اسکلت استخوانی چهارچوبی است که در سراسر بدن انسان گسترش یافته و وظیفه حمایت از اندام ها و تسهیل تحرک را بر عهده دارد. با وجود استحکام فراوان، در صورتی که نیرویی بیش از حد تحمل استخوان ها بر آنها وارد شود، احتمال شکستگی وجود خواهد داشت. شکستگی ها می توانند درست به اندازه یک تار مو جزئی و یا به قدری شدید باشند که بهبودی آنها با مشکلات متعددی همراه شود. در حالی که کمک های اولیه سریع به بیمار دچار شکستگی بسیار حائز اهمیت است، رژیم غذایی وی نیز می تواند به همان اندازه ارزشمند و ضروری باشد. به گفته دکتر گوروانی کوچار، متخصص تغذیه بیمارستان فورتیس، هند، «رژیم غذایی غنی از پروتئین و کلسیم برای بیماری که...
    غذا‌هایی که به ذهن و بدن ما انرژی می‌دهد مهم هستند. اما بسیاری از فرآیند‌هایی که برای خوشمزه سازی و ماندگاری غذا استفاده می‌شوند، مواد مغذی غذا‌ها را کاهش می‌دهند.  در حالی که در برخی مواقع، می‌توان غذا‌های بسیار فرآوری شده را خورد و آن را با یک رژیم غذایی غنی از سبزیجات، میوه‌ها، غلات کامل و پروتئین جبران کرد، اما هنگامی که غذا‌های بسیار فراوری شده بخش اصلی رژیم غذایی شما را تشکیل می‌دهند، این مساله پیامد‌های بسیار منفی را برای سلامت‌تان به همراه خواهد داشت. در این مطلب به ۱۰ غذایی اشاره می‌کنیم که کاهش مصرف آن‌ها یا حذف‌شان از رژیم غذایی ضروری به نظر می‌رسد. نان سفید نان سفید با نوعی آرد نان تهیه می‌شود که...
     اختلال افسردگی اساسی یا به اصطلاح (افسردگی)، اختلالی روانی است که مشخصه اصلی آن داشتن حالت پریشانی در وضعیت‌ها و موقعیت های مختلف به مدت حداقل دو هفته است. افسردگی معمولا با علائمی مثل عدم اعتماد به نفس، بی‌علاقگی نسبت به انجام فعالیت لذت بخش، بی‌حالی و احساس درد بدون دلیل همراه است. اما می توان با تغذیه مناسب که در این مطلب برنا به شما ارایه می شود شاد بود و از افسردگی نجات پیدا کرد. اگر به اندازه کافی شاد نیستید، شاید با رعایت یک رژیم غذایی مناسب بتوانید فاصله‌تان را با غصه‌ها بیشتر کنید. درواقع، مصرف بعضی از این خوراکی‌ها می‌تواند حال شما را در روزهایی که اندوهگین هستید، بهتر کند. خوراکی‌های ضد افسردگی چیست؟۱-دلستر سادهمخمر، یکی...
    به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز فارس،بعد از وقوع حادثه یا بحران، ممکن است خدمات اساسی نظیر برق، گاز، آب، فاضلاب و تلفن، به مدت چند روز یا حتی یک هفته یا بیشتر قطع شود. افراد ممکن است ناچار شوند به دفعات محل سکونت یا کار خود را ترک کرده و امکانات ضروری را با خود همراه ببرند. ممکن است فرصت خرید یا پیدا کردن لوازم ضروری پیدا نشود. کیف اضطراری خانواده حاوی مجموعه‌ای از نیاز‌های اساسی است که اعضای خانواده به هنگام وقوع بحران به آن احتیاج دارند. نگهداری کیف اضطراری از آنجایی که معلوم نیست که هنگام وقوع حادثه کجا باشیم، لازم است هم در خانه، هم در محل کار و هم در خودروی شخصی، کیف اضطراری را...
    پیری پوست با گذر زمان و به صورت تدریجی اتفاق می‌افتد، ولی عواملی وجود دارد که باعث می‌شود پیری پوست زودتر به سراغ شما بیاید. هیچ کدام از ما دوست نداریم با دیدن چین و چروک و علائم دیگر پیری پوست مواجه شویم بخصوص اگر این علائم زودتر از انتظار ظاهر شوند برای همین همیشه سعی در جلوگیری از آن‌ها داریم. پیری پوست بنا به دلیل مختلفی رخ می‌دهد که بستگی به داشتن عادات غلط غذایی - بهداشتی و آرایشی - روحی و روانی دارد. در این بخش مهمترین دلایل پیری پوست را برایتان شرح می‌دهیم. بلای لوازم آرایشی روی پوست استفاده بیش از حد لوازم آرایشی موجب چین و چروک و پیری زودرس پوست می‌شود. مصرف بیش از حد...
    غذا‌هایی که به ذهن و بدن ما انرژی می‌دهد مهم هستند. اما بسیاری از فرآیند‌هایی که برای خوشمزه سازی و ماندگاری غذا استفاده می‌شوند، مواد مغذی غذا‌ها را کاهش می‌دهند. به گزارش سی ان‌ای تی، در حالی که در برخی مواقع، می‌توان غذا‌های بسیار فرآوری شده را خورد و آن را با یک رژیم غذایی غنی از سبزیجات، میوه‌ها، غلات کامل و پروتئین جبران کرد، اما هنگامی که غذا‌های بسیار فراوری شده بخش اصلی رژیم غذایی شما را تشکیل می‌دهند، این مساله پیامد‌های بسیار منفی را برای سلامت‌تان به همراه خواهد داشت. در این مطلب به ۱۰ غذایی اشاره می‌کنیم که کاهش مصرف آن‌ها یا حذف‌شان از رژیم غذایی ضروری به نظر می‌رسد. نان سفید نان سفید با نوعی آرد...
    غذا‌های جوع آور آن دسته از غذا‌هایی هستند که با خوردنشان بیشتر گرسنه می‌شویم تا سیر و باعث چاقی می‌شود. با برنا همراه باشید تا در این باره بیشتر بدانید. به گزارش برنا؛ غذا‌های جوع آور آن دسته از غذا‌هایی هستند که با خوردنشان بیشتر گرسنه می‌شویم تا سیر. حقیقت این است که احساس گرسنگی در این مورد ارتباط چندانی با مقدار مواد غذایی ندارد، بلکه موضوع کیفیت همان غذایی است که می‌خوریم. غذا‌های بی‌شماری، حتی آن‌دسته از غذا‌های سالم، کمبود فیبر و برخی پروتئین‌های خاص دارند و به همین دلیل است که فرد حتی پس از مصرف اینگونه مواد غذایی همچنان احساس گرسنگی می‌کند. از سویی دیگر نیز مهم این است که چه غذا‌هایی به جای این گونه...
    اختلال افسردگی اساسی یا به اصطلاح (افسردگی)، اختلالی روانی است که مشخصه اصلی آن داشتن حالت پریشانی در وضعیت‌ها و موقعیت های مختلف به مدت حداقل دو هفته است. افسردگی معمولا با علائمی مثل عدم اعتماد به نفس، بی‌علاقگی نسبت به انجام فعالیت لذت بخش، بی‌حالی و احساس درد بدون دلیل همراه است. اما می توان با تغذیه مناسب که در این مطلب برنا به شما ارایه می شود شاد بود و از افسردگی نجات پیدا کرد. به گزارش برنا؛ اگر به اندازه کافی شاد نیستید، شاید با رعایت یک رژیم غذایی مناسب بتوانید فاصله‌تان را با غصه‌ها بیشتر کنید. درواقع، مصرف بعضی از این خوراکی‌ها می‌تواند حال شما را در روزهایی که اندوهگین هستید، بهتر کند. ***خوراکی‌های ضد...
    التهاب و ورم معده با درد شکم و نفخ شدید بروز می‌کند، این عارضه بر اثر استرس بیش از حد، مصرف غلط مواد غذایی، مشکلات گوارشی، یبوست و ... خود را نشان می‌دهد.   به گزارش مشرق، این در حالی است که تغییر عادات غذایی در کنار برخی از درمان‌های خانگی ساده، می‌تواند متوسل شدن به داروها را کاهش داده و التهاب و ورم معده را از بین ببرد.   بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، با مصرف ۸ ماده غذایی می‌توانید ورم معده خود را به راحتی از بین ببرید:   رازیانه: در برخی فرهنگ‌ها، افراد عادت دارند که تقریبا بعد از هر وعده غذایی دانه رازیانه را بجوند. دانه رازیانه به شکسته شدن و تجزیه...
    تاکنون این نکته ثابت‌شده که مشکلات سلامت روان تا حد زیادی ریشه در تفاوت‌های فیزیکی در مغز، ژن‌ها و همچنین تفاوت در تجربیات ما از زندگی دارد، اما نتایج مطالعات همواره تایید کرده است نوع مواد غذایی که می‌خوریم و نحوه استفاده بدن از مواد مغذی موجود در رژیم غذایی نیز برای بهبود سلامت روان و جسم اهمیت دارد. به گزارش صد آنلاین، آهن، یکی از املاح مغذی و ضروری برای بدن انسان است. این عنصر به عنوان یک حمل‌کننده اکسیژن در بدن عمل می‌کند و آن را به عضلات و مغز منتقل می‌کند که همین امر باعث افزایش عملکرد فیزیکی و هوشیاری ذهنی می‌شود. از سوی دیگر سطوح پایین آهن در بدن می‌تواند شما را بی‌حال و پرخاشگر یا...
    سرهنگ بابایاری گفت: در اجرای طرح مبارزه با قاچاق کالا و ارز ماموران پلیس آگاهی چاراویماق حین کنترل خودرو‌های عبوری به یک دستگاه پیکان وانت مشکوک و آن را جهت بررسی متوقف کردند. وی افزود: در بازرسی از پیکان وانت توقیف شده تعداد هفت هزار و ۶۲۵ بسته انواع بیسکویت و شکلات خارجی قاچاق کشف شد. وی خاطرنشان کرد: برابر نظریه کارشناسان امر ارزش ریالی کالا‌های مکشوفه یک میلیارد و ۷۷۰ میلیون ریال برآورد و تعداد یک نفر در این زمینه دستگیر شد.  وی تاکید کرد: مبارزه با قاچاق کالا و ارز در دستور کار پلیس قرار دارد و مردم عزیز در صورت مشاهده هر گونه موارد مشکوک حتما با پلیس ۱۱۰تماس داشته باشند. باشگاه خبرنگاران جوان آذربایجان شرقی تبریز
    به گزارش خبرنگار خبرگزاری صداوسیما؛ این نمایشگاه با هدف ارئه آخرین دستاورد‌ها و نوآوری‌های صنعت شیرینی و شکلات با حضور ۲۵۰ شرکت کننده داخلی و خارجی در ۳ بخش خوراکی، مواد اولیه و ماشین آلات وابسته برگزار خواهد شد.      براین اساس؛ انواع تولیدات صنعتی شامل بیسکوئیت، شیرینی، شکلات، تافی، آبنبات و خوراکی‌های سنتی همچون گز، سوهان و باقلوا، مواد اولیه تولیدی همچون پودرکاکائو، روغن، آرد، کره کاکائو، رنگ‌های خوراکی و ماشین آلات، انواع ماشین آلات تولید، پخت و بسته بندی در فضایی به وسعت ۳۰ هزار متر به نمایش گذاشته خواهد شد.   بیست و دومین دوره نمایشگاه بین المللی شیرینی و شکلات، ماشین آلات و مواد اولیه از ۱۶ شهریور به مدت ۴ روز در محل...
    کد ویدیو دانلود فیلم اصلی خوردنی‌ها در جهان هر روز و مخفیانه تغییر می‌کنند و از حجم و کیفیت آنها کاسته می‌شود. به گزارش عصرایران، در بسیاری از نقاط جهان کاهش بارش، گرما و خشک‌سالی و سیل به محصولات کشاورزی آسیب زده است. تهاجم روسیه به اوکراین و جنگ طولانی میان آنها که هر دو از تولید کنندگان بزرگ مواد غذایی جهان هستند نیز از علل دیگر گرانی مواد غذایی در سطح جهانی محسوب می شود. کانال تصویری "تاپ 10" یوتیوب، در گزارشی به بررسی چند خوردنی معروف و تغییر شکل، کاهش وزن، کاهش مواد و افزایش قیمت آنها پرداخته است. در این تصاویر کیفیت شکلات معروف جهان بدتر و تعداد و قطعات برخی از محصولات کمتر شده است. کانال...
    کد ویدیو دانلود فیلم اصلی خوردنی‌ها در جهان هر روز و مخفیانه تغییر می‌کنند و از حجم و کیفیت آنها کاسته می‌شود. به گزارش عصرایران، کاهش بارش در بسیاری از نقاط جان، گرما و خشک‌سالی و سیل به محصولات کشاورزی در بسیاری از جهان آسیب زده است. تهاجم روسیه به اوکراین و جنگ طولانی میان آنها که هر دو از تولید کنندگان بزرگ مواد غذایی جهان هستند نیز از علل دیگر گرانی مواد غذایی در سطح جهانی محسوب می شود. کانال تصویری "تاپ 10" یوتیوب، در گزارشی به بررسی چند خوردنی معروف و تغییر شکل، کاهش وزن، کاهش مواد و افزایش قیمت آنها پرداخته است. در این تصاویر کیفیت شکلات معروف جهان بدتر و تعداد و قطعات برخی از محصولات...
    سرهنگ ولی ترابی،معاون عملیات فرماندهی انتظامی استان قم گفت: مأموران یگان تکاوری استان در عوارضی قم - کاشان یک دستگاه خودروی پژو ۴۰۵ را به دلیل حمل بار قاچاق توقیف کردند. او افزود: در ادامه طی هماهنگی با مقام قضایی استان خودروی موصوف برای بررسی دقیق‌تر به پلیس امنیت اقتصادی استان منتقل و در بازرسی صورت گرفته انواع مواد خوراکی شامل  ۳۷۲  عدد کمپوت آناناس، ۳۱ کارتن ۱۲ تایی کاپیچینو، ۲۲۰ بسته ۳۰ تایی  فاقد مجوز و قاچاق کشف شد. معاون عملیات فرماندهی انتظامی استان افزود: در این رابطه یک نفر دستگیر و متهم به همراه پرونده تشکیل شده برای انجام مراحل قانونی تحویل مرجع قضایی شد. باشگاه خبرنگاران جوان قم قم
    به گزارش «تابناک» به نقل از خبرآنلاین حفظ سلامت مغز نقش مهمی در به حداقل رساندن التهاب و مسمومیت دارد و حتی سبب انعطاف‌پذیری متابولیک، بهبود جریان خون، اکسیژن‌رسانی، عملکرد میتوکندری و مواد مغذی می‌‎شود. ثابت شده است که پیروی از الگوهای غذایی غنی از آنتی اکسیدان مانند رژیم مدیترانه‌ای و تمرکز بر مصرف مواد مغذی مانند اسیدهای چرب امگا ۳ و ویتامین‌های B به طور طبیعی به سلامت مغز کمک می‌کند. مصرف روزانه میوه‌ها و سبزیجات نیز باعث بهبود عملکرد شناختی می‌شود. داشتن یک رژیم غذایی غنی از مواد مغذی حاوی آنتی اکسیدان‌ها، چربی‌های سالم و ریز مغذی‌ها به حفظ سلامت مغز کمک می‌کند. اما از طرف دیگر، غذاهای خاصی وجود دارند که مصرف آنها ممکن است برای مغز و...
    طبق تحقیقات، از هر سه نفر، دو نفر پس از رسیدن به ۷۰ سالگی دچار اختلال شناختی می‌شوند. واضح است که حفظ سلامت مغز در این سنین بسیار مهم‌تر از پیش است. یکی از راه‌های انجام این کار، کاهش مصرف غذاهایی است که سلامت مغز را تهدید می‌کنند؛ زیرا این مواد غذایی، تأثیر مستقیمی بر مغز و غدد می‌گذارد. حفظ سلامت مغز نقش مهمی در به حداقل رساندن التهاب و مسمومیت دارد و حتی سبب انعطاف‌پذیری متابولیک، بهبود جریان خون، اکسیژن‌رسانی، عملکرد میتوکندری و مواد مغذی می‌‎شود. ثابت شده است که پیروی از الگوهای غذایی غنی از آنتی اکسیدان مانند رژیم مدیترانه‌ای و تمرکز بر مصرف مواد مغذی مانند اسیدهای چرب امگا ۳ و ویتامین‌های B به طور طبیعی به سلامت...
    حفظ سلامت مغز نقش مهمی در به حداقل رساندن التهاب و مسمومیت دارد و حتی سبب انعطاف‌پذیری متابولیک، بهبود جریان خون، اکسیژن‌رسانی، عملکرد میتوکندری و مواد مغذی می‌‎شود. ثابت شده است که پیروی از الگو‌های غذایی غنی از آنتی اکسیدان مانند رژیم مدیترانه‌ای و تمرکز بر مصرف مواد مغذی مانند اسید‌های چرب امگا ۳ و ویتامین‌های B به طور طبیعی به سلامت مغز کمک می‌کند. مصرف روزانه میوه‌ها و سبزیجات نیز باعث بهبود عملکرد شناختی می‌شود. داشتن یک رژیم غذایی غنی از مواد مغذی حاوی آنتی اکسیدان‌ها، چربی‌های سالم و ریز مغذی‌ها به حفظ سلامت مغز کمک می‌کند. اما از طرف دیگر، غذا‌های خاصی وجود دارند که مصرف آن‌ها ممکن است برای مغز و عملکرد‌های آن ضرر داشته باشد؛ به...
    دفتر هلال احمر افغانی در اعلامیه‌ای گفت برای کمک به سیل زدگان اخیر ولسوالی جلریز ولایت میدان وردک، ۱۱ موتر مواد خوراکی به آسیب دیدگان این رویداد فرستاده است. دفتر هلال احمر افغانی می‌گوید که این کار با هدف کمک به سیل زدگان اخیر ولایت میدان وردک صورت گرفته است. در اعلامیه این نهاد همچنین آمده است: « بار دیگر ۱۱ کامیون کمک های غذایی به خانواده های سیل زده ولسوالی جلریز ولایت میدان وردگ توسط هلال احمر افغانستان فرستاده شد.» گفته شده که کمک‌های هلال احمر شامل آرد، برنج، لوبیا، چای، شکر، روغن و یک تعداد مواد دیگر می‌باشد. این در حالی است که این دفتر چندی پیش نیز  ۱۱ موتر مواد غذایی برای خانواده‌های سیلاب‌زده ولسوالی جلریز ولایت...
    بر کسی پوشیده نیست که سبزیجات، سرشار از فیبر، ویتامین ، مواد معدنی و آنتی اکسیدان بوده و از ضروریات یک رژیم غذایی سالم هستند. در حالی که همه سبزیجات به اندازه خود مغذی هستند، در این میان فواید برخی از آنها نسبت به برخی دیگر بیشتر است.   به گزارش خبرآنلاین، اگرچه همه سبزیجات در گروه مواد غذایی سالم سالم و مغذی دسته‌بندی می‌شوند، اما تعدادی از آنها به دلیل تأمین مواد مغذی و فواید بالا مفیدتر هستند.   در ادامه ۱۰ مورد از مغذی‌ترین سبزیجات در سطح جهان معرفی شده‌اند: ۱. اسفناج این سبزی برگ‌دار به عنوان یکی از مغذی‌ترین سبزیجات در صدر جدول قرار دارد؛ به این دلیل که هر ۳۰ گرم اسفناج خام، نیاز روزانه بدن...
    به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان،️ کبد بزرگترین عضو بدن است که عملکرد‌های بسیار مهمی از جمله از بین بردن سموم، تجزیه مواد غذایی، تنظیم انعقاد خون و سطح قند خون را انجام می‌دهد؛ بنابراین مراقبت از آن اهمیت بسیار زیادی دارد؛ به همین منظور در این قسمت از بهداشت و سلامت نمناک تصمیم گرفتیم ۵ ماده خوراکی به شما معرفی کنیم که برای سلامت کبدتان حتما باید از آن‌ها استفاده کنید.آب چغندرآب چغندر منبعی از نیترات و آنتی اکسیدان‌ها است که به کاهش اثر مخرب اکسیداتیو و التهاب در کبد کمک می‌کند؛ همچنین میزان آنزیم‌های سم زدایی طبیعی را هم افزایش می‌دهد.آب سبزیجاتآب سبزیجات حاوی آهن، کلسیم، منیزیم و آمینو اسید است که به کاهش فشار خون و بهبود متابولیسم...
    به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز،  دانه‌های خوراکی منابع مهم فیبر، چربی‌های غیراشباع، ویتامین و مواد معدنی هستند، اما ارزش غذایی یکسانی ندارند. متخصصان آن‌ها را رتبه‌بندی می‌کنند. بیشتر بخوانید: معرفی یک نوشیدنی مناسب برای مبتلایان به یبوست «کیت ایوب» (Keith Ayoob)، متخصص رژیم غذایی کالج پزشکی آلبرت اینشتین در برانکس نیویورک می‌گوید: «دانه‌ها فرزندهای ناتنی مظلومی هستند. آن‌ها عشق یا توجه زیادی نمی‌گیرند. پیداکردن آن‌ها در قفسه فروشگاه‌ها سخت‌تر است و مردم زیاد با آن‌ها آشنا نیستند.» به‌علاوه، طبق پژوهشی در سال ۲۰۲۲ در ژورنال Advances in Nutrition، دانه‌های خوراکی «اغلب در مطالعات بالینی و اپیدمیولوژیکی ارزیابی نمی‌شوند.» این یعنی مزایای سلامتی آن‌ها در تیتر اخبار ظاهر نمی‌شود. این مایه تأسف است، زیرا دانه‌ها برای خود نیروگاه‌هایی مغذی هستند. آن‌ها...
    به گزارش «تابناک»، ویتامین‌ها نقش حیاتی برای سلامت انسان داشته و وجود آنها در بدن برای ادامه بقا لازم و ضروری است، ویتامین‌ها به دو گروه تقسیم می‌شوند، برخی محلول در آب و برخی محلول در چربی هستند. ویتامین‌ها ریزمغذی‌هایی هستند که بدن برای انجام یک سری فعالیت‌های طبیعی به آنها نیاز دارد، این ریزمغذی‌ها در بدن ساخته نمی‌شوند و لازم است که از طریق مواد غذایی مصرفی وارد بدن شوند. بهترین راه دریافت این ترکیبات مؤثر رعایت تنوع و تعادل در برنامه غذایی و استفاده مناسب از تمام گروه‌هایی غذایی به ویژه میوه‌ها و سبزیجات است. کمبود ویتامین‌ها در بدن، علائم متفاوتی ایجاد می‌کند که گاهی بسیار خفیف و گاهی خطرناک و غیرقابل جبران است، از این رو...
    پژوهشگران دریافتند که دانه‌های آفتابگردان بالاترین پروتئین و چربی را دارند، درحالی‌که دانه‌های کدو بالاترین محتوای رطوبت و پتاسیم را دارند – و دانه‌های هندوانه بیشتر سطح کلسیم را. به گزارش برنا؛ دانه‌های خوراکی منابع مهم فیبر، چربی‌های غیراشباع، ویتامین و مواد معدنی هستند، اما ارزش غذایی یکسانی ندارند. متخصصان آن‌ها را رتبه‌بندی می‌کنند. «کیت ایوب» (Keith Ayoob)، متخصص رژیم غذایی کالج پزشکی آلبرت اینشتین در برانکس نیویورک می‌گوید: «دانه‌ها فرزندهای ناتنی مظلومی هستند. آن‌ها عشق یا توجه زیادی نمی‌گیرند. پیداکردن آن‌ها در قفسه فروشگاه‌ها سخت‌تر است و مردم زیاد با آن‌ها آشنا نیستند.» به‌علاوه، طبق پژوهشی در سال ۲۰۲۲ در ژورنال Advances in Nutrition، دانه‌های خوراکی «اغلب در مطالعات بالینی و اپیدمیولوژیکی ارزیابی نمی‌شوند.» این یعنی مزایای سلامتی...
    دانه‌های خوراکی منابع مهم فیبر، چربی‌های غیراشباع، ویتامین و مواد معدنی هستند، اما ارزش غذایی یکسانی ندارند. متخصصان آن‌ها را رتبه‌بندی می‌کنند. به گزارش دیجیاتو، «کیت ایوب» (Keith Ayoob)، متخصص رژیم غذایی کالج پزشکی آلبرت اینشتین در برانکس نیویورک می‌گوید: «دانه‌ها فرزند‌های ناتنی مظلومی هستند. آن‌ها عشق یا توجه زیادی نمی‌گیرند. پیداکردن آن‌ها در قفسه فروشگاه‌ها سخت‌تر است و مردم زیاد با آن‌ها آشنا نیستند.» به‌علاوه، طبق پژوهشی در سال ۲۰۲۲ در ژورنال Advances in Nutrition، دانه‌های خوراکی «اغلب در مطالعات بالینی و اپیدمیولوژیکی ارزیابی نمی‌شوند.» این یعنی مزایای سلامتی آن‌ها در تیتر اخبار ظاهر نمی‌شود. این مایه تأسف است، زیرا دانه‌ها برای خود نیروگاه‌هایی مغذی هستند. آن‌ها منابع خوب پروتئین، فیبر، روغن‌های سالم و آنتی‌اکسیدان هستند، اما دانه‌های خوراکی...
    ریاست احیا و انکشاف دهات طالبان در سمنگان اعلام کرد روند توزیع کمک‌های بشردوستانه سازمان جهانی غذا با همکاری موسسه تقویت اجتماعی افغانستان آغاز شده است. این ریاست گفته است سازمان جهانی غذا در سه ولسوالی این ولایت برای نزدیک به چهار هزار و ۸۸۴ خانواده بسته‌های مواد خوراکی توزیع کرده است. به گفته این مسئولین این بسته‌های مواد خوراکی شامل ۵۰ کیلوگرم آرد، ۶ کیلوگرم دال، ۴ کیلوگرم روغن، یک‌ونیم کیلوگرم مواد تغذیه اطفال و چهار کیلوگرم آرد غنی شده و سوپر سریالاک می‌باشد. طبق اظهارات طالبان، این کمک‌ها در ولسوالی‌های فیروزنخچیر، روی دوآب و دره صوف بالا توزیع شده است. این در حالی است که پیش از این برنامه جهانی غذا در چندین دوره کمک‌های بشردوستانه شامل پول...
    سیناپرس نوشت: سنگ کلیه یک جسم سخت است که از مواد شیمیایی موجود در ادرار ساخته می ‌شود. خطر ابتلا به سنگ کلیه در مردان حدود ۱۱ درصد و در زنان ۹ درصد تخمین ‌زده شده است. علائم شایع آن شامل درد شدید، حالت تهوع، استفراغ، ادرار خونی و تب و لرز است. سنگ کلیه می تواند در دراز مدت منجر به عفونت، تورم و نارسایی کلیه ها شود. دیابت، کم آبی، نقرس، بیماری التهابی روده و چاقی، از عوامل موثر در ایجاد سنگ کلیه هستند. کلیه یکی از اندام‌ های داخلی بدن است که اهمیت بسیاری در دفع مواد زائد و حفظ تعادل بین مواد معدنی در خون دارد؛ بدون برقراری این تعادل، اعصاب، ماهیچه ‌ها و سایر بافت‌...
    سیناپرس نوشت: خطر ابتلا به سنگ کلیه در مردان حدود ۱۱ درصد و در زنان ۹ درصد تخمین ‌زده شده است. علائم شایع آن شامل درد شدید، حالت تهوع، استفراغ، ادرار خونی و تب و لرز است. سنگ کلیه می تواند در دراز مدت منجر به عفونت، تورم و نارسایی کلیه ها شود. دیابت، کم آبی، نقرس، بیماری التهابی روده و چاقی، از عوامل موثر در ایجاد سنگ کلیه هستند. کلیه یکی از اندام‌ های داخلی بدن است که اهمیت بسیاری در دفع مواد زائد و حفظ تعادل بین مواد معدنی در خون دارد؛ بدون برقراری این تعادل، اعصاب، ماهیچه ‌ها و سایر بافت‌ های بدن ممکن است نتوانند به طور طبیعی عمل کنند. یافته های اخیر محققان دانشگاه پزشکی...
    آفتاب‌‌نیوز : شبنم دالوند در خصوص رابطه با تغذیه در گرمازدگی اظهار کرد: هنگام گرما سیستم بدن با تعریق سعی دارد دمای بدن را کاهش دهد لذا بدن آب زیادی از دست می‌دهد و صرف نظر از اینکه چقدر فعال هستید، مایعات فراوان بنوشید و برای نوشیدن صبر نکنید تا تشنه شوید. وی ادامه داد: همچنین باید از مصرف نوشیدنی‌های بسیار شیرین و کافئین‌دار پرهیز کرد چراکه مصرف این نوع مواد نوشیدنی سبب از دست دادن مایعات بدن می‌شود. رئیس گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی لرستان با اشاره به اینکه تعریق شدید نمک و مواد معدنی را از بدن خارج می‌کند، تاکید کرد: برای جبران مواد معدنی بدن، یک نوشیدنی حاوی مقدار اندکی نمک با کمی لیمو...
    تورم نقطه به نقطه مواد خوراکی در خرداد امسال به ۴۲.۶ درصد رسید که نسبت به میانگین ۱۲ ماه گذشته ۳۳ درصد کمتر است. به گزارش ایران اکونومیست، گزارش مرکز آمار نشان می دهد با تخلیه اثر حذف ارز ۴۲۰۰ در محاسبات تورمی تورم نقطه به نقطه مواد خوراکی در خردادماه امسال به ۴۲.۶ درصد رسید که نسبت به میانگین ۱۲ ماه گذشته ۳۳ درصد کمتر شده که در یک دهه اخیر بی نظیر است. تورم نقطه به نقطه مواد خوراکی در خرداد امسال نسبت به ماه قبل از آن هم اردیبهشت امسال با ۷۶.۱ درصد بالغ بر ۳۳.۵ درصد کمتر شده که رکورد سریع ترین کاهش تورم نقطه ای مواد خوراکی در یک ماه در دهه اخیر است. تورم...
    به گزارش قدس آنلاین به نقل از تسنیم، بانک جهانی گزارش تازه خود درباره وضعیت اقتصاد افغانستان از جمله روند قیمت‌ها، نرخ ارز، در دسترس بودن اقلام ضروری خانوارهای افغان را منتشر کرد. بر اساس این گزارش، تورم کل سالانه افغانستان تا می ۲۰۲۳ به منفی ۲.۸۳ درصد کاهش یافته است که عمدتاً ناشی از کاهش ۵.۸۵ درصدی تورم مواد غذایی نسبت به سال گذشته است. گزارش با اعلام اینکه ارزش پول ملی افغانستان (افغانی) در برابر ارزهای اصلی طی ژانویه تا جولای ۲۰۲۳ افزایش یافته است، افزود این موضوع به کاهش قیمت‌های داخلی، به‌ویژه برای مواد غذایی و سوخت کمک کرده است. بانک جهانی از دیگر عوامل مؤثر در کاهش بهای مواد غذایی در افغانستان را کاهش تعرفه‌های وارداتی...
    مدیرکل استاندارد استان تهران با تاکید بر اجباری بودن استاندارد جعبه مقوایی مواد خوراکی به‌ویژه جعبه شیرینی گفت: شهروندان هنگام خرید شیرینی و مواد غذایی دارای جعبه مقوایی، به نشان استاندارد جعبه توجه کنند. به گزارش خبرگزاری برنا، محمد حسین طاهری مدیرکل استاندارد استان تهران تشریح کرد:"جعبه شیرینی" طبق استاندارد ملی ایران شماره3341، مشمول مقررات استاندارد اجباری می‌باشد و مطابق ماده 15 قانون تقویت و توسعه نظام استاندارد، تولید، تمرکز، توزیع و فروش فرآورده مذکور بدون علامت استاندارد و یا تایید سازمان ملی استاندارد ممنوع بوده و ﮐﺎﻻﻫﺎﯼ ﻓﺎﻗﺪ ﻋﻼﻣﺖ ﺍﺳﺘﺎﻧﺪﺍﺭﺩ ﯾﺎ ﻣﻐﺎﯾﺮ ﺑﺎ ﺍﻟﺰﺍﻣﺎﺕ ﺍﺳﺘﺎﻧﺪﺍﺭﺩ توقیف و با متخلفین مطابق قانون برخورد می‌گردد. وی ادامه داد: با توجه به اینکه جعبه‌های شیرینی از ضایعات کاغذ تولید می‌شوند، جهت حفظ سلامتی خود و...
    مدیرکل استاندارد استان تهران با تاکید بر اجباری بودن استاندارد جعبه مقوایی مواد خوراکی به‌ویژه جعبه شیرینی، گفت: جعبه‌های مقوایی مواد خوراکی بدون نشان استاندارد توقیف می‌شود. - اخبار اقتصادی - به گزارش خبرگزاری تسنیم، محمدحسین طاهری در این زمینه اظهار داشت: «جعبه شیرینی» طبق استاندارد ملی ایران شماره3341، مشمول مقررات استاندارد اجباری است و مطابق ماده 15 قانون تقویت و توسعه نظام استاندارد، تولید، تمرکز، توزیع و فروش فرآورده مذکور بدون علامت استاندارد یا تایید سازمان ملی استاندارد ممنوع است.وی گفت: ﮐﺎﻻﻫﺎﯼ ﻓﺎﻗﺪ ﻋﻼﻣﺖ ﺍﺳﺘﺎﻧﺪﺍﺭﺩ ﯾﺎ ﻣﻐﺎﯾﺮ ﺑﺎ ﺍﻟﺰﺍﻣﺎﺕ ﺍﺳﺘﺎﻧﺪﺍﺭﺩ توقیف و با متخلفان مطابق قانون برخورد می‌شود.طاهری ادامه‌داد: با توجه به اینکه جعبه‌های شیرینی از ضایعات کاغذ تولید می‌شوند، برای حفظ سلامتی خود و جامعه توصیه می‌شود افراد...
    مدیرکل استاندارد استان تهران با تاکید بر اجباری بودن استاندارد جعبه مقوایی مواد خوراکی به‌ویژه جعبه شیرینی، گفت: جعبه‌های مقوایی مواد خوراکی بدون نشان استاندارد توقیف می‌شود. به گزارش ایران اکونومیست از اداره ‌کل استاندارد استان تهران، «محمدحسین طاهری» در این زمینه اظهار داشت: «جعبه شیرینی» طبق استاندارد ملی ایران شماره۳۳۴۱، مشمول مقررات استاندارد اجباری است و مطابق ماده ۱۵ قانون تقویت و توسعه نظام استاندارد، تولید، تمرکز، توزیع و فروش فرآورده مذکور بدون علامت استاندارد یا تایید سازمان ملی استاندارد ممنوع است. وی گفت: ﮐﺎﻻﻫﺎﯼ ﻓﺎﻗﺪ ﻋﻼﻣﺖ ﺍﺳﺘﺎﻧﺪﺍﺭﺩ ﯾﺎ ﻣﻐﺎﯾﺮ ﺑﺎ ﺍﻟﺰﺍﻣﺎﺕ ﺍﺳﺘﺎﻧﺪﺍﺭﺩ توقیف و با متخلفان مطابق قانون برخورد می‌شود. طاهری ادامه‌داد: با توجه به اینکه جعبه‌های شیرینی از ضایعات کاغذ تولید می‌شوند، برای حفظ سلامتی خود و...
    به گزارش خبرگزاری صداوسیما از اداره کل استاندارد استان تهران؛ آقای محمدحسین طاهری مدیرکل استاندارد استان تهران گفت:"جعبه شیرینی" طبق استاندارد ملی ایران شماره ۳۳۴۱، مشمول مقررات استاندارد اجباری می‌باشد و مطابق ماده ۱۵ قانون تقویت و توسعه نظام استاندارد، تولید، تمرکز، توزیع و فروش فرآورده مذکور بدون علامت استاندارد و یا تایید سازمان ملی استاندارد ممنوع بوده و ﮐﺎﻻﻫﺎﯼ ﻓﺎﻗﺪ ﻋﻼﻣﺖ ﺍﺳﺘﺎﻧﺪﺍﺭﺩ ﯾﺎ ﻣﻐﺎﯾﺮ ﺑﺎ ﺍﻟﺰﺍﻣﺎﺕ ﺍﺳﺘﺎﻧﺪﺍﺭﺩ توقیف و با متخلفین مطابق قانون برخورد می‌گردد.   وی ادامه داد: با توجه به اینکه جعبه‌های شیرینی از ضایعات کاغذ تولید می‌شوند، جهت حفظ سلامتی خود و جامعه، توصیه می‌شود از خرید شیرینی در جعبه‌های تهیه شده از مواد بازیافتی بدون روکش بهداشتی و فاقد علامت و کد ده رقمی استاندارد...
    تین نیوز یکی از دغدغه های والدین و همچنین افراد بزرگسال استفاده از مواد غذایی سالم و طبیعی است. سالم بودن مواد غذایی از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است، اما این نکته در هنگام سفر بیشتر به چشم می آید. در هنگام سفر، برای اینکه بتوانید مدت طولانی از غذاهای سالم استفاده کنید، باید اقداماتی انجام دهید. این اقدامات شامل بسته بندی، انجماد و غیره است. استفاده از خوراکی ها و مواد غذایی منجمد در سفر باعث می شود که مواد غذایی دیرتر فاسد شوند و به مدت طولانی بتوانید از این خوراکی ها استفاده کنید. علاوه بر اینکه مواد غذایی هنگام انجماد دیرتر فاسد می شوند؛ حمل و نقل مواد خوراکی آسان تر و راحت تر نیز خواهد بود....
    به گزارش خبرگزاری صدا و سیما استان خوزستان ، غلامرضا زادمهر گفت: در بازرسی‌های متعددی که توسط کارشناسان بهداشت محیط از اصناف بعمل آمده است، ۴ واحد صنفی متخلف و دارای نواقص بهداشتی که فعالیت آن‌ها برای سلامت مردم مخاطره آمیز بوده و به تذکرات صادر شده توجه نکرده اند، پلمب شدند. وی همچنین با تسلیت ایام سوگواری شهادت امام حسین (ع) و یاران با وفایشان نکات بهداشتی ویژه محرم را اینگونه تشریح کرد: مسئولین هیئات و بانیان برگزاری مراسم‌ها در مراحل تهیه و توزیع مواد خوراکی و آشامیدنی نکاتی همچون استفاده از ظروف غذایی یکبار مصرف با اولویت ظروف گیاهی، تهیه یخ و آب آشامیدنی به صورت کاملا بهداشتی، خودداری از نگهداری طولانی مواد غذایی پخته شده در محیط، رعایت...
    آفتاب‌‌نیوز : در بسیاری از مطالعات اخیر نشان داده شده که مشتقات گیاهی از جمله پلی فنول‌ها به عنوان متابولیت‌های ثانویه طیف وسیعی از فعالیت‌های بیولوژیک از جمله اثرات ضد التهابی٬ آنتی اکسیدانی و حساسیت زایی به انسولین را از خود نشان داده اند. فیبر‌های رژیم‌های غذایی اثرات ضد التهابی مناسبی را در بیماری‌های اتهابی روده با تاثیر بر TNF-alpha ٬ IL-۲ و نیتریک اکساید نشان داده اند. مکمل‌های طبیعی نقش بسیار مهمی در تنظیم و سرکوب تولید سایتوکاین‌های التهابی دارند. به علاوه ارتقای عملکرد اندوتلیال عروق و کاهش بیماری‌های قلبی عروقی در بسیاری از مطالعات بالینی و اپیدمیولوژیک نشان داده شده است. منبع: خبرگزاری مهر
    سال‌هاست که حضور پرشمار دستفروشان هم به یکی از جاذبه‌های این میدان قدیمی تبدیل شده؛ جاذبه‌ای که در کنارش مشکلات و چالش‌های بسیار جدی از ترافیک و سد معبر گرفته تا بروز و ظهور انواع آسیب‌های اجتماعی را نیز به‌دنبال داشته است. با توجه به این موضوع، در راستای طرح ساماندهی دستفروشان پایتخت، محدوده میدان تجریش و به‌ویژه خیابان شهرداری که یکی از آلوده‌ترین نقطه‌های منطقه یک و شهر تهران از این حیث به شمار می‌رود، طی یک هفته اخیر با همکاری شهرداری تهران و دیگر دستگاه‌های ذیربط پاکسازی شد. فروش موادمخدر، مشروبات الکلی و... تحت لوای دستفروشی! معروف بود که در این راسته دستفروشی هرچیزی که دنبالش باشید، از شیر مرغ گرفته تا جان آدمیزاد یافت می‌شود؛ حتی...
    همشهری آنلاین: اندام‌های مختلف بدن هم مثل وجود بعضی افراد زندگی ما نقش حیاتی دارند. شاید جای مقایسه نباشد  اما به نظر من هست، چون مثلا تا وقتی که «کلیه‌های‌مان» مثل ساعت کار می‌کنند، اصلا یادشان نمی‌افتیم؛ مثل دوستی که همیشه همراه ماست. اما وای به روزی که نباشد! منظورم هم کلیه است و هم دوست مهربانمان. خلاصه اینکه «کلیه‌ها» یکی از مهم‌ترین اعضای بدن هستند که اگر کوچک‌ترین آسیبی ببینند، زندگی‌مان می‌لنگد. یکی از راهکارهای جلوگیری از ابتلا به بیماری‌های کلیوی یا کمک برای درمان بیماران مبتلا به مشکلات مختلف کلیوی، تغذیه مناسب است. بیماری لوبیا! کلیه‌ها، همان دو عدد عضو لوبیایی شکل کنار ستون فقرات، عامل اصلی تصفیه خون هستند؛ چون با خارج کردن مقدار اضافی سدیم و دیگر...
    همشهری آنلاین نوشت: بسیاری از افراد با نام کولین آشنایی ندارند و آن را به‌عنوان یک ماده مغذی نمی‌شناسند. در حالی که مواد غذایی دارای کولین خواص بسیاری دارند که مهم‌ترین آنها تقویت حافظه است.   کولین یک ماده محلول در آب است است. کولین یک ویتامین یا ماده معدنی نیست، اما بیشتر آن را به‌عنوان جزئی از ویتامین‌های گروه B می‌شناسند و تصور می کنند همان ویتامین B۴ است؛ در حالی که یک شبه ویتامین است.   مقدار بسیار کمی کولین در کبد ساخته می‌شود، برای همین نیاز بدن باید از مصرف موادی که جزو بهترین منابع کولین هستند، تامین شود.   در اینفوگرافیک زیر ما به برخی از این مواد غذایی اشاره می‌کنیم: کانال عصر ایران در...
    آفتاب‌‌نیوز : در ادامه این مطلب، به معرفی مواد غذایی اشاره خواهیم کرد که عادت به مصرف آن‌ها می‌تواند در بهبود عملکرد سیستم گوارشی موثر باشد. این خوراکی‌ها عبارتند از:  ۱. زردچوبه زردچوبه ادویه‌ای با خواص متعدد برای سلامت بدن از جمله هضم است. زردچوبه حاوی ترکیبی فعال به‌نام کورکومین است که تاثیر ضدالتهابی دارد. التهاب می‌تواند منشا مشکلات گوارشی متعددی از جمله نفخ و درد‌های شکمی باشد. گنجاندن زردچوبه به غذا‌ها موجب کاهش التهابات و تسهیل گوارش می‌شود.  ۲. زنجبیل زنجبیل از قرن‌ها پیش به‌عنوان ماده موثر در بهبود هضم شناخته شده است. این چاشنی خوش‌عطر در کاهش حالت‌تهوع، نفخ و درد‌های شکمی تاثیر دارد. به‌علاوه، زنجبیل ترشح آنزیم‌های گوارشی را تسهیل می‌کند و در بهبود هضم ریزمغذی‌ها موثر...
    آفتاب‌‌نیوز : با پیروی از رژیم غذایی تقویت‌کننده استخوان‌ها می‌توانید از استخوان‌هایی قوی و سالم بهره‌مند شوید و به پوکی استخوان مبتلا نشوید. اگر هم دچار این بیماری هستید، باز هم می‌توانید با مصرف خوراکی‌های مناسب و البته در کنار ورزش، این مشکل را حل کنید. مواد خوراکی تقویت‌کننده استخوان‌های بدن ۱. سبزیجات سبزیجات حاوی ویتامین C هستند که با تحریک سلول‌های استخوانی، بافت‌های استخوانی تشکیل داده و استخوان‌ها را محکم می‌کنند. سبزیجات سبز و زرد می‌توانند تراکم مواد معدنی استخوان‌ها را افزایش دهند. ۲. پروتئینمصرف پروتئین به مقدار کافی برای داشتن استخوان‌های سالم بسیار مهم است. در حقیقت ۵۰درصد استخوان‌ها از پروتئین تشکیل شده است. مصرف کم پروتئین از جذب کلسیم می‌کاهد و استخوان‌ها را ضعیف و شکننده می‌کند. البته مصرف...
     یک ربات جدید که از حسگر کاملا خوراکی ساخته شده است، بار زباله‌های الکترونیکی را برطرف می‌سازد و همزمان به عنوان منبع تغذیه نیز عمل می‌کند. به نقل از ادونسد ساینس نیوز، آیا تاکنون خوردن یک ربات را تصور کرده‌اید؟ این ممکن است مفهوم عجیبی به نظر برسد زیرا غذا ارگانیک و خوراکی است اما ربات‌های معمولی، غیر ارگانیک و غیر قابل خوردن هستند. با وجود این، پژوهش‌های جدید نشان داده‌اند که این مفهوم در نهایت دور از ذهن نیست. فقط به مقدار ضایعات الکترونیکی فکر کنید که در صورت هضم شدن دستگاه توسط بدن ما می‌توان از تولید آنها جلوگیری کرد. «والریو فرانچسکو آنزه»(Valerio Francesco Annese) پژوهشگر «موسسه فناوری ایتالیا»(IIT) گفت: به رغم پیشرفت سریع حوزه‌های رباتیک و الکترونیک،...
    آفتاب‌‌نیوز : نایب رئیس انجمن پیشگیری و درمان چاقی ایران گفت: براساس تحقیقات انجام شده، هیپوکامپ سمت چپ مغز با مصرف نوشیدنی‌های شیرین، تنقلات شور و گوشت‌های فرآوری شده به مرور زمان کوچک می‌شود و عملکرد ذهنی را تحت تاثیر قرار می‌دهد. سید ضیاء مظهری روز دوشنبه افزود: امروز بسیاری از مواد غذایی موجود در بازار به خصوص مواد غذایی فرآوری شده آماده یا نیمه آماده حاوی مقادیر زیادی روغن و چربی‌های مضر هستند و موادی مانند سوسیس، کالباس، پیتزا، همبرگر و سیب زمینی سرخ شده دارای چربی اشباع شده و نمک زیاد بوده که علاوه بر کوچک کردن مغز، تنگی، انسداد عروق و بروز بیماری‌های قلبی عروقی را به دنبال دارند. وی اظهار داشت: اگر سفره خانواده تحت هر...
    بلافاصله بعد از کشیدن دندان، به‌ویژه دندان عقل، نمی‌توانید به‌راحتی هر چه می‌خواهید بخورید. اما با استفاده از این ۵ خوراکی می‌توانید دوران نقاهت را بهتر بگذرانید. به گزارش برنا؛ کشیدن دندان، فرآیند دردناکی است که بیشتر ما آن را تجربه کرده‌ایم. روزهای پس از کشیدن دندان مجبوریم به نوع رژیم غذایی‌مان اهمیت دهیم تا دوره نقاهت که معمولا ۲ تا ۳ هفته است بگذرد. دندانپزشک معمولا مصرف غذاهای نرم را پیشنهاد می‌دهد تا درد کمتری احساس کنید. همچنین پس از کشیدن دندان باید رژیم غذایی‌تان به‌گونه‌ای باشد که روند درمان را سرعت بخشد. پنج خوراکی مناسب پس از کشیدن دندان بیشتر افراد پس از کشیدن دندان، بستنی می‌خورند تا تورم جای دندان کشیده‌شده را کاهش دهند. اما مسلما...
    آفتاب‌‌نیوز : مواد غذایی ناسالم، الکل، استعمال دخانیات و شیوه نامنظم زندگی مهمترین دلیل ایجاد سموم ناخواسته در بدن است. مواد شیمیایی سمی به اندام‌های بدن آسیب می‌رسانند و عملکرد اعضای بدن را مختل می‌کنند. به غیر از دارو‌ها برخی روش‌های طبیعی برای دفع سموم از بدن وجود دارند و افزودنی خوبی برای رژیم غذایی هر شخص محسوب می‌شوند. ادامه مطلب را برای کسب اطلاعات بیشتر بخوانید: عسل، لیموترش و آب گرم بهترین راه حل برای دفع سموم از بدن نوشیدن آب گرم همراه با عسل و لیموترش در صبح است، همچنین این نوشیدنی به تعادل اسیدیته غذای مصرفی کمک می‌کند. در یک لیوان آب گرم یک قاشق چایخوری عسل اضافه و آب نصف لیموترش را اضافه کنید سپس آن‌ها...
    همشهری آنلاین نوشت: بسیاری از ما بر اثرِ فشارهای کاری و روزمره نمی‌توانیم خواب مناسبی داشته باشیم، اما گاهی با رعایت برخی نکات ساده مانند استفاده از مواد غذایی خواب آور می‌توانیم کیفیت خواب خود را بالا ببریم. مواد غذایی خواب آور از بهترین روش هایی است که می‌توانید به کمک آنها بیخوابی خود را درمان کنید. ما در اینفوگرافیک زیر به برخی از این مواد غذایی که به بهبود خواب کمک می‌کنند اشاره کرده‌ایم:
    آفتاب‌‌نیوز : مواد غذایی خواب آور از بهترین روش هایی است که می‌توانید به کمک آنها بیخوابی خود را درمان کنید. ما در اینفوگرافیک زیر به برخی از این مواد غذایی که به بهبود خواب کمک می‌کنند اشاره کرده‌ایم: منبع: روزنامه همشهری
    منبع: همشهری آنلاین
    کشیدن دندان، فرآیند دردناکی است که بیشتر ما آن را تجربه کرده‌ایم. روز‌های پس از کشیدن دندان مجبوریم به نوع رژیم غذایی‌مان اهمیت دهیم تا دوره نقاهت که معمولا ۲ تا ۳ هفته است بگذرد. دندانپزشک معمولا مصرف غذا‌های نرم را پیشنهاد می‌دهد تا درد کمتری احساس کنید. همچنین پس از کشیدن دندان باید رژیم غذایی‌تان به‌گونه‌ای باشد که روند درمان را سرعت بخشد. بیشتر افراد پس از کشیدن دندان، بستنی می‌خورند تا تورم جای دندان کشیده‌شده را کاهش دهند. اما مسلما نمی‌توان با بستنی دوران نقاهت را گذراند. برای بهبود و درمان سریع جراحت ناشی از کشیدن دندان، مصرف ۵ ماده خوراکی زیر توصیه می‌شود: ۱. نیمرو خوردن این غذای نیمه‌نرم، راحت و بی‌دردسر است. درضمن نیمرو حاوی چندین...
    آفتاب‌‌نیوز : بیماری روماتیسم که با نام التهاب مزمن مفاصل نیز شناخته می‌شود، از بیماری‌های خودایمنی در میان افراد مختلف به شمار می‌رود که باعث وارد شدن آسیب به مفاصل و استخوان‌ها و ایجاد احساس درد در آن‌ها خواهد شد. بسته به نوع و شدت بیماری، میزان آسیب وارده و درد ناشی از آن متغییر خواهد بود. بر اساس تحقیقات صورت گرفته توسط محققان و دانشمندان، رژیم غذایی یکی از عواملی است که می‌تواند تاثیرات مثبت و منفی زیادی بر روند درمان بیماری روماتیسم داشته باشد. در نتیجه ممکن است با مصرف برخی خوراکی‌ها و نوشیدنی‌ها، بیماری روماتیسم تشدید یابد و باعث بروز مشکلات جدی در روند کنترل و درمان شود. به همین دلیل شناخت خوراکی‌هایی که می‌توانند برای بیماران...
    توجه به برخی نکات تغذیه‌ای می‌تواند علاوه بر کنترل و مهار استرس، باعث قوای جسمانی و روانی کنکوری ها شود. به گزارش خبرگزاری برنا؛ برای کاهش استرس مصرف ویتامین‌های خانواده گروه B مفید بوده که تاحد زیادی درغلات دیده می‌شوند، بنابراین کنکوری‌ها باید بیشتر از نان‌های سبوس دار استفاده کنند. گنجاندن مواد پروتئینی کافی در برنامه غذایی این دسته از افراد و منابع امگا ۳ موجود در ماهی‌ها بخصوص ماهی‌های چرب اضطراب، تنش و افسردگی را کاهش می‌دهد فست فود نخورید استفاده از غذا‌های خانگی مناسب به جای غذا‌های بیرون در روز‌های نزدیک به کنکور بسیار مهم است چرا که ابتلا به مسمویت را تا حدزیادی کم می‌کند، همچنین شب کنکور حتما غذای سبک و مقوی و صبح روز...
    متخصصان سلامت می‌گویند بیشتر غذاهایی که می‌خوریم به‌ شدت فرآوری شده‌ و برای سلامتی به‌ شدت مضر است. به گزارش ایسنا، با این حال مسئله فقط این نیست و «چه موقع غذا خوردن» درست به اندازه «چه غذایی خوردن» اهمیت دارد. به نوشته «هافتینگتون پست»، دکتر «سارا بری» در این باره مباحثی را مطرح می‌کند که به آن‌ها خواهیم پرداخت. او می‌گوید: پژوهش‌ها واقعا به‌روشنی نشان می‌دهند که اگر دیروقت خوراکی بخورید، پس از ساعت شش عصر یا حداکثر پس از ساعت ۹ شب، تاثیر بسیار نامطلوبی روی سلامت خواهد داشت و آزمایش‌های زیادی این موضوع را تایید می‌کنند. به گفته دکتر بری، ۳۵ درصد ما عصر دیروقت خوراکی می‌خوریم. به گفته متخصصان تغذیه، اگر می‌خواهید چیزی بخورید، آنچه برای...
    آفتاب‌‌نیوز : بدن طی فرآیندی پروتئین‌ها را تجزیه کرده و به آمینو اسید‌ها تبدیل می‌کند. آمینو اسید‌ها ترکیب‌های ارگانیکی هستند که برای ایجاد پروتئین‌های جدید با یکدیگر ادغام می‌شوند. در حقیقت پروتئین‌ها و آمینو اسید‌ها عناصر اساسی شکل گیری سلول هستند. منابع حیوانی تنها عامل تامین کننده پروتئین به حساب نمی‌آیند بلکه مواد خوراکی دیگری همچون آجیل، حبوبات، غلات و برخی سبزیجات منبع مهم تامین پروتئین مورد نیاز برای افرادی هستند که از خوردن مواد گوشتی پرهیز می‌کنند. سایت «هلث لاین» در مطلبی به معرفی برخی از سبزیجات حاوی مقدار قابل توجهی از پروتئین پرداخته است: - سبزیجات سبز تیره‌رنگ و خام: اسفناج و کلم حاوی میزان فراوانی پروتئین هستند. سبزیجات سبز تیره رنگ منبع غنی از دیگر مواد مغذی...
    مقام‌های محلی طالبان در ولایت‌های هرات، بادغیس و فراه از روند توزیع مواد خوراکی به چهار هزار و ۱۹۹ خانواده نیازمند در این ولایت‌ها خبر داده‌اند. ریاست حلال احمر هرات گفت به یک هزار و ۵۰۰ خانواده مستحق و نیازمند در ولسوالی انجیل هرات مواد خوراکی توزیع شده است. در همین حال، اداره حلال احمر در ولایت فراه نیز از توزیع مواد خوراکی به ۷۵۰ خانواده مستحق از سوی بنیاد خیریه در این ولایت خبر داده است. گفته می‌شود به هر خانواده ۴۰ کیلوگرم آرد، پنج لیتر روغن خوراکی، پنج کیلوگرم برنج، پنج کیلوگرم لوبیا، پنج کیلوگرم بوره و دو کیلوگرم خرما شامل بوده است. همچنان مسئولان محلی طالبان در فراه از توزیع مواد خوراکی به یک هزار و ۶۰۰...
    با شروع فصل گرما و میوه‌های متعدد تابستانی ، رعایت حد اعتدال در مصرف میوه‌ها و خربزه و همچنین زمان و خوراکی هایی که همراه آنها مصرف می کنید الزامی است . به منظور پیشگیری از مشکلات گوارشی و احساس نفخ (Bloating) در معده، بهتر است در انتخاب مواد غذایی دقت کرده و همچنین مواد غذایی ناسازگار را با هم مصرف نکنیم. برخی میوه‌ها مانند طالبی و خربزه از میوه‌هایی هستند که توصیه می‌شود به تنهایی و بدون ترکیب با مواد غذایی دیگر مصرف شود. خربزه و طالبی را با میوه‌های دیگر مصرف نکنید بهتر است خربزه را با معده خالی مصرف کنید و پس از صرف غذای سنگین از مصرف آن خودداری کنید. همچنین بهتر است خربزه را با...
    گزارش مرکز آمار نشان می‌دهد تورم نقطه به نقطه مواد خوراکی در خردادماه امسال نسبت به میانگین ۱۲ ماه گذشته ۳۳ درصد کمتر شده که در یک دهه اخیر بی‌نظیر است. به گزارش ایران اکونومیست، نرخ تورم نقطه به نقطه مواد خوراکی در خرداد امسال به ۴۲.۶ درصد رسید یعنی مردم در خرداد امسال نسبت به خرداد سال گذشته برای خرید یک بسته یکسان مواد خوراکی به طور متوسط ۴۲.۶ هزینه بیشتری کرده‌اند. این در حالی است که از خرداد سال گذشته تا اردیبهشت امسال با حذف ارز ۴۲۰۰ تومانی و اثر آن بر قیمت مواد خوراکی، نرخ تورم نقطه ای مواد خوراکی به طور میانگین به ۷۶ درصد در هر ماه رسیده بود. البته دولت با پرداخت یارانه‌های ۳۰۰...
    بر اساس گزارش مرکز آمار تورم نقطه به نقطه مواد خوراکی در خرداد امسال نسبت به ماه قبل از آن هم (اردیبهشت امسال با ۷۶.۱) درصد بالغ بر ۳۳.۵ درصد کمتر شده که رکورد سریع‌ترین کاهش تورم نقطه‌ای مواد خوراکی در یک ماه در دهه اخیر است. به گزارش خبرگزاری برنا، نرخ تورم نقطه به نقطه مواد خوراکی در خرداد امسال به ۴۲.۶ درصد رسید یعنی مردم در خرداد امسال نسبت به خرداد سال گذشته برای خرید یک بسته یکسان مواد خوراکی به طور متوسط ۴۲.۶ هزینه بیشتری کرده‌اند. این در حالی است که از خرداد سال گذشته تا اردیبهشت امسال با حذف ارز ۴۲۰۰ تومانی و اثر آن بر قیمت مواد خوراکی، نرخ تورم نقطه ای مواد خوراکی...
    بهداشت‌نیوز نوشت: با شروع فصل گرما و میوه‌های متعدد تابستانی ، رعایت حد اعتدال در مصرف میوه‌ها و خربزه و همچنین زمان و خوراکی هایی که همراه آنها مصرف می کنید الزامی است . به منظور پیشگیری از مشکلات گوارشی و احساس نفخ (Bloating) در معده، بهتر است در انتخاب مواد غذایی دقت کرده و همچنین مواد غذایی ناسازگار را با هم مصرف نکنیم. برخی میوه‌ها مانند طالبی و خربزه از میوه‌هایی هستند که توصیه می‌شود به تنهایی و بدون ترکیب با مواد غذایی دیگر مصرف شود. خربزه و طالبی را با میوه‌های دیگر مصرف نکنید بهتر است خربزه را با معده خالی مصرف کنید و پس از صرف غذای سنگین از مصرف آن خودداری کنید. همچنین بهتر است خربزه...