2024-05-08@18:39:53 GMT
۷۸۷۱ نتیجه - (۰.۰۰۵ ثانیه)
جدیدترین‌های «برای چاق شدن»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
ایرانیان در دوره قاجار به زن های فربه علاقه بیشتری داشتند و چاقی ملاک زیبایی زنان دوره قاجار بود. ویژگی های زن در دوره قاجار، خاص بوده است. یکی از وظایف مهم زنان، مراقبت از کودکان بوده است. زنان در عهد قاجار، از نظر تولید برای خانواده و امرار معاش در معیشت خانواده نقش مهمی را ایفا می کردند؛ که اثراتی در اقتصاد کشور داشت. جالب است بدانید از دوران فتحعلی شاه، زنان در دربار قاجار، حضوری جدا پیدا کردند. تعداد زنان فتحعلی شاه بنا به نقل میرزا تقی خان سپهر، حدود هزار زن بودند که صاحب دویست و شصت فرزند شد و از این فرزندان، تنها صد و یک نفرشان زنده ماندند. ۱. نوع پوشش زنان قاجار نوع شرایط...
تصادف شاسی‌بلند لوکس با موتورسوار چاق
لیلا رضا زاده کارشناس مسئول واحد بهبود تغذیه مرکز بهداشت شهرستان کرمانشاه از چاقی و اضافه وزن به عنوان یکی از معضلات بهداشتی یاد کرد و گفت : در حال حاضر از هر ۱۰ نفر در کشور شش نفر چاق بوده و یا اضافه وزن دارند که طبق برآوردهای صورت گرفته این تعداد تا سال ۱۴۰۵ به هشت نفر می‌رسد. رضا زاده با بیان اینکه چاقی و اضافه وزن بسترساز ابتلا به بیماریهای مختلف است، گفت: از جمله مهمترین این بیماریها، بیماریهای قلبی و عروقی و دیابت است و اگر با همین روند پیش برویم در سالهای آتی موج‌های گسترده‌ای از این بیماریها را در سطح جامعه شاهد خواهیم بود. وی با بیان اینکه معضل چاقی و اضافه وزن در...
ایسنا/کرمانشاه کارشناس مسئول واحد بهبود تغذیه مرکز بهداشت شهرستان کرمانشاه با بیان اینکه ۵۴ درصد مردم کرمانشاه چاق بوده و یا اضافه وزن دارند، گفت: متاسفانه این معضل در استان حادتر از میانگین کشوری است. لیلا رضا زاده در جمع خبرنگاران از چاقی و اضافه وزن به عنوان یکی از معضلات بهداشتی یاد کرد و افزود: در حال حاضر از هر ۱۰ نفر در کشور شش نفر چاق بوده و یا اضافه وزن دارند که طبق برآوردهای صورت گرفته این تعداد تا سال ۱۴۰۵ به هشت نفر می رسد. رضا زاده با بیان اینکه چاقی و اضافه وزن بسترساز ابتلا به بیماریهای مختلف است، گفت: از جمله مهمترین این بیماریها، بیماریهای قلبی و عروقی و دیابت است و اگر...
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی
دریافت کالری کافی از غذاها به تنهایی گاهی اوقات می‌تواند دشوار باشد، به خصوص اگر اشتهای زیادی نداشته باشید. مکمل‌های چاقی بدون عوارض راهی مناسب برای افزایش کالری دریافتی و افزایش وزن محسوب می‌شوند. این مقاله نگاهی دقیق‌تر به انواع مکمل‌هایی دارد که می‌توانند برای افزایش وزن مفید باشند. شما برای چاق شدن، می‌توانید از مکمل‌های پروتئین، کربوهیدرات و چربی استفاده کنید. در این مقاله با هر کدام بیشتر آشنا می‌شویم تا بتوانیم راهنمایی برای وزن گرفتن شما باشیم. مجموعه پرنیان دارو به عنوان یکی از معتبرترین داروخانه آنلاین با هدف تسریع در دارورسانی و تامین داروهای بدون نسخه طیف متنوعی از محصولات کاربردی و پرطرفدار همچون مکمل کاهش وزن را با تضمین اصالت و کیفیت و با قیمت...
یک‌سوم کودکان اروپایی اضافه‌وزن دارند. به گزارش ویفروم، گزارش اخیر سازمان بهداشت جهانی نشان می‌دهد که از هر سه کودک در منطقه اروپا یک نفر اضافه‌وزن دارد. شیوع بالای اضافه‌وزن در دوران کودکی چالش بهداشتی قابل توجهی است و به مداخله و اقدامات پیشگیرانه نیاز فوری دارد. این گزارش بر اهمیت توجه به عواملی مانند رژیم‌های غذایی ناسالم، سبک زندگی کم‌تحرک و فعالیت بدنی ناکافی در مبارزه با اضافه‌وزن کودکان تاکید می‌کند. کودکان به طور فزاینده در محیط‌هایی رشد می‌کنند که خوب غذا خوردن و فعال بودن را برای آنان دشوار می‌کند و این موضوع علت اصلی بروز اپیدمی چاقی است. کارشناسان برخی از پیش‌بینی‌های خطرناک بین سالهای ۲۰۲۰ تا ۲۰۳۵ را برای منطقه اروپا در ذیل ارائه کرده‌اند. افزایش...
آفتاب‌‌نیوز : این مطالعه که بر روی ۱۰۰۰ کودک دانمارکی انجام شد، نشان داد کودکانی که اضافه وزن داشتند، اغلب در سنین مدرسه دچار افزایش قند خون و انسولین بودند. آنها همچنین تری گلیسیرید (نوعی چربی خون) بالاتر از همتایان خود داشتند، اما سطح کلسترول خوب HDL خون شأن پایین‌تر بود. این یافته‌ها بر اهمیت رژیم غذایی سالم و فعالیت بدنی در سالهای پیش دبستانی و قبل از شروع اثرات اضافه وزن تاکید می‌کند. در مطالعه جدید، محققان بیمارستان دانشگاه کپنهاگ دانمارک، ۳۳۵ کودک پیش دبستانی و ۶۵۷ کودک در سن مدرسه، ۶ تا ۸ ساله را دنبال کردند. در هر دو گروه سنی، حدود ۱۴ درصد اضافه وزن وجود داشت. به طور متوسط، بچه‌های مدرسه‌ای که وزن بیشتری داشتند،...
مدیر علمی دپارتمان چاقی گفت: بر اساس آمار ثبت شده در سازمان بهداشت جهانی، حدود 25 درصد از جمعیت بالغ ایران چاق هستند. به گزارش خبرگزاری برنا ؛ مریم دماوندی روز شنبه در حاشیه گشایش دهکده چاقی در جمع خبرنگاران افزود: در حال حاضر حدود 9.1 میلیارد نفر در دنیا چاق هستند و آغاز درمان برایشان ضروری است. وی اظهار داشت: مرحله اول درمان چاقی تغییر روش زندگی و تغذیه است و در مرحله بعدی افزایش ورزش و در مرحله آخر درمان دارویی باید شروع شود. دماوندی ادامه داد: کاهش وزن و رسیدن به تناسب اندام کار سختی نیست. بعضی از عادات تغذیه‌ای و رفتاری می‌توانند تاثیرات زیادی در افزایش وزن داشته باشند و با ایجاد تغییر در آنها...
تعداد بازدید : 1 کد ویدیو دانلود فیلم اصلی اگر پیش از این کم خوردن یا اعمال رژیم‌های غذایی راهکاری برای حل این موضوع بود حالا اما شاید تنها راهکار تغییر سبک زندگی باشد، چرا که امروزه تنها عادت‌های بد غذایی منجر به افزایش چاقی نمی‌شود. رشد چاقی در سالهای اخیر به شکلی بوده که نظام درمان باید برای مهارش فکری کند. به گواه آمارهای رسمی موجود ۷۰ درصد ایرانیان به چاقی و اضافه وزن (۴۷ درصد اضافه وزن و ۲۳ درصد چاقی) مبتلا هستند و افزون بر آن، ۴.۵ درصد جمعیت کشور نیز از چاقی مفرط رنج می‌برند و البته مهم‌تر اینکه بدانیم کشور ایران حالا در رتبه ششم فهرست کشورهای چاق دنیا قرار دارد!
آفتاب‌‌نیوز : قند موجود در میوه‌ها فروکتوز است. مصرف غیر متعادل و افراطی فروکتوز سبب ایجاد مشکلاتی برای سلامتی مانند افزایش وزن خواهد شد. فروکتوز در میوه‌ها و چاقی فروکتوز در آبمیوه ها، عسل و میوه‌ها یافت می‌شود که شیرین‌ترین قند است. فروکتوز از لحاظ فرمول مولکولی شباهت بسیاری به گلوکز دارد، ولی از لحاظ ساختاری متفاوت است. این دو نوع قند برای سوخت و ساز بدن ضروری هستند، ولی روند سوخت و ساز این دو نوع قند نیز در کبد متفاوت خواهد بود. سیستم بدن به این صورت است که گلوکز اضافی را از بدن دفع می‌کند، اما فروکتوز اضافی در بدن به صورت چربی ذخیره می‌شود. به همین علت اغلب افراد در رژیم غذایی خود دچار شکست می‌شوند....
به گزارش همشهری آنلاین، آمریکایی‌ها به فاصله سه روز دو شهر مهم ژاپن را با بمب اتم نابود کردند و این تلخ‌ترین اتفاق جنگی دنیا بود با ۱۴۰ هزار نفر کشته و هزاران بی‌خانمان. ۲۶ جولای سال ۱۹۴۵ است. جنگ جهانی دوم تاکنون نزدیک به ۵۰ میلیون قربانی گرفته اما ظاهرا این، هنوز کافی نیست. ژاپن از آن کشورهای سرسختی است که از جنگ دست‌بردار نیست. آمریکا به ژاپن اولتیماتوم می‌دهد: «یا تسلیم یا نابودی». اما فرماندهان ژاپنی بی‌اعتنا به این اولتیماتوم دوباره دستور حمله می‌دهند. آمریکا شروع به بمباران هوایی ۶۷ شهر ژاپن می‌کند. اما مردم کشور آفتاب تابان سرسخت‌تر از این حرف‌ها هستند. شاید هم نمی‌دانند که چه فاجعه‌ای انتظارشان را می‌کشد وگرنه خیلی زودتر از...
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیسن نت، به گفته محققان دانشگاه‌های کمبریج و ادینبورگ در بریتانیا، محافظت در برابر واکسن‌ها در افرادی که به شدت چاق هستند در مقایسه با افراد دارای وزن طبیعی سریع‌تر کاهش می‌یابد. «صدف فاروقی»، یکی از نویسندگان این مطالعه در بیانیه خبری کمبریج، گفت: «به دلیل شیوع بالای چاقی در سراسر جهان، این مسئله یک چالش بزرگ برای خدمات بهداشتی است.» تحقیقات گذشته نشان داده است که واکسیناسیون کووید در کاهش علائم، بستری شدن در بیمارستان و مرگ، از جمله برای افراد چاق بسیار مؤثر بوده است. محققان خاطرنشان کردند، با این حال ممکن است میزان آنتی بادی در افراد چاق واکسینه شده کمتر باشد و به طور بالقوه آنها را در معرض...
شاید تا امروز بسیاری از دهه شصتی‌ها نمی‌دانستند که اسدالله یکتا و محسن حاتمی رامشه در جلد عروسک چاق و لاغر به ایفای نقش پرداخته بودند. برای ما دهه شصتی‌ها، دهه فجر با برنامه کودک شبکه ۲ و دو کارآگاه خصوصی گره خورده بود آنها به دستور رئیس بزرگ، مسئول خرابکاری در جشن‌های انقلاب بودند. صحبت از مجموعه عروسکی و کارتونی چاق و لاغر است. مجموعه‌ای که در آن اسدالله یکتا و محسن حاتمی رامشه، بازیگران نقش چاق و لاغر بودند. آنها به کمک قرقی (ژیان هوشمند و بدون راننده) و روبات ایکس ۶۲۵ به ماموریت‌های مختلف فرستاده می‌شدند. منبع: وقت صبح
وقتی درباره سبزیجات سالم صحبت می‌شود، سیب‌زمینی معمولاً در فهرست قرار ندارد، زیرا معروف شده که مصرف آن با افزایش وزن و افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع دو همراه است، اما مطالعه جدید به رهبری مرکز تحقیقات زیست پزشکی پنینگتون استدلال کرده است که سیب‌زمینی در واقع مملو از مواد مغذی کلیدی است. بیشتربخوانید خوردنی‌های خوشمزه ولی مرگ‌آور ! نتایج بررسی‌ها نشان داده است که برخلاف تصور رایج، سیب‌زمینی تاثیر منفی بر سطح گلوکز خون ندارد و در واقع، افرادی که در این مطالعه شرکت کردند وزن کم کردند. محققان اظهار کردند: با خوردن غذا‌هایی با حجم بیشتر که کالری اندکی دارند، می‌توانید به راحتی تعداد کالری‌های مصرفی خود را کاهش دهید. آنها افزودند: جنبه کلیدی مطالعه ما...
به گزارش هلث دی نیوز، یک مطالعه تازه گزارش می‌دهد که در مقایسه با بیماران با وزن طبیعی، افرادی که چاق هستند در معرض خطر بیشتر ایجاد لخته‌های خون، عفونت‌ها و نارسایی کلیه پس از عمل جراحی قرار دارند. «رابرت مگوید»، محقق ارشد و پروفسور جراحی قلب در دانشگاه کلرادو، گفت: «افزایش عوارض جراحی ناشی از عوامل مختلفی است از جمله التهاب بدن که در افراد چاق شایع‌تر است. همچنین برای بیمارانی که دارای اضافه وزن یا چاقی هستند بلند شدن و حرکت کردن پس از جراحی دشوارتر است و خطر لخته شدن خون در پاها را افزایش می‌دهد.» مگوید گفت: «در صورت عفونت، مشکل بافت چربی در بدن وجود دارد که به خوبی بهبود نمی‌یابد و به اندازه بافت...
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از هلث دی نیوز، یک مطالعه جدید گزارش می‌دهد که در مقایسه با بیماران با وزن طبیعی، افرادی که چاق هستند در معرض خطر بیشتر ایجاد لخته‌های خون، عفونت‌ها و نارسایی کلیه پس از عمل جراحی قرار دارند. بیماران مبتلا به چاقی همچنین بیشتر به دلیل این عوارض در بیمارستان بستری می‌شوند. دکتر «رابرت مگوید»، محقق ارشد و پروفسور جراحی قلب در دانشگاه کلرادو، گفت: «افزایش عوارض جراحی ناشی از عوامل مختلفی است از جمله التهاب بدن که در افراد چاق شایع‌تر است. همچنین برای بیمارانی که دارای اضافه وزن یا چاقی هستند بلند شدن و حرکت کردن بعد از جراحی دشوارتر است و خطر لخته شدن خون در پاها را افزایش می‌دهد.» مگوید...
به گزارش تابناک به نقل از همشهری آنلاین، «سیدتقی حیدری»، دانشجوی دکترای آمار زیستی، که در بخش داخلی سومین جشنواره آسیایی بهداشت خانواده، برنده جایزه سوم شده، با بیان این مطلب اضافه کرده است: از آنجا که شاخص توده بدنی (BMI) برای تعیین چاقی در بزرگسالان به کار می‌رود، ممکن است برای کودکان مناسب نباشد. اهمیت این مطالعه آن است که توانست یک شاخص مناسب برای تشخیص چاقی برای کودکان زیر دوسال ایرانی به دست آورد. در این بررسی مشخص شد که بیش از ۲۰ درصد کودکان مورد مطالعه، چاق هستند.
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی گربه ای که به خاطر وزن 18 کیلویی و چاقی بسیار زیادش در امریکا خبرساز شد، حالا یه خانه جدید پیدا کرده است. به گزارش عصرایران به نقل از یو اس ای تودی، صاحب جدید تلاش دارد از وزن زیاد این گربه بی تحرک و چاق بکاهد. گربه تپل فعلا در گوشه ای از آشپزخانه جدید مستقر شده و بیشترین فعالیت را برای رساندن خود به ظرف غذا انجام می‌دهد.
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی ضمن اعلام خبر بهبودی ۵۸ درصدی کودکان دچار سوءتغذیه در کشور گفت: براساس درخواست وزارت رفاه و کمیته امداد امام خمینی(ره) ارائه سبد غذایی سالم برای اقشار محروم از سوی وزارت بهداشت تدوین شده است. به گزارش ایرنا، احمد اسماعیل‌زاده روز یکشنبه در جمع خبرنگاران افزود: در راستای بهبود وضعیت تغذیه در جامعه سند ملی امنیت غذایی نیز تدوین و تصویب شده و این سند سبب بهبود همکاری‌های بین بخشی و دستیابی به ریشه‌کنی ناامنی غذایی می‌شود. وی اظهار داشت: برای بهبود وضعیت تغذیه در جامعه حدود ۱۵۰۰ کارشناس بهداشت تغذیه در مراکز جامع خدمات سلامت به کار گرفتیم که خدمات رایگان انجام می‌دهند و برنامه توانمندسازی...
گزارش کامل گزیده‌خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید. تقی خان فومنی کیست؟ + تصویر تاریخی از گیلانشاه چگونه چاق شویم؟ در عرض یک هفته امتحان کنید!
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز از eatthis کربوهیدرات‌ها یکی از سه درشت‌مغذی (پروتئین، کربوهیدرات و چربی) هستند که انرژی را به شکل کالری به بدن می‌رسانند و به سه دسته تقسیم می‌شوند: فیبر، نشاسته و قند. بیشتر کربوهیدرات‌ها، به جز فیبر، در فرآیند گوارش به گلوکز تجزیه می‌شوند. فیبر هضم نمی‌شود و در عوض، باکتری‌های مفید دستگاه گوارش را تغذیه می‌کند. سیب زمین سرخ کرده شما را افسرده می‌کند! پاسخ به این پرسش که آیا کربوهیدرات‌ها باعث افزایش وزن شما می‌شوند یا نه، مستلزم دانستن نکاتی است که در ادامه به آنها اشاره می‌شود. انواع کربوهیدرات ممکن است تصور کنید تمام کربوهیدرات‌ها یکسان هستند، اما باید بدانید دو نوع متمایز کربوهیدرات وجود دارد که هر کدام از منابع مختلفی به...
به گزارش صدای ایران به نقل از وقت صبح، عکسی جالب و دیدنی از مهدی سلوکی بازیگر مطرحی که این روزها اسمش بر سر زبانها افتاده در کنار همسر بسیار زیبایش منتشر شد.مهدی سلوکی بازیگر سریال های معروف نرگس و ستایش در حال حاضر ۴۱ ساله و متولد شهر اصفهان می باشد.گفته می شود پدرش سرهنگ نیروی هوایی ، اصالتا اهل تهران و مادرش اراکی است. محمد سلوکی مجری معروف تلویزیون تنها برادر وی محسوب می شود.مهدی سلوکی با سریال نرگس در سال ۸۵ به خوبی توانست چهره شود. مهدی سلوکی در سال ۳۲ سالگی ازدواج کرد. این روزها تغییر فرم بدن و چاقی مهدی سلوکی مورد توجه کاربران گرفته است. وی می گوید وقتی ازدواج کردم آرامشم بیشتر شد...
به گزارش صدای ایران به نقل از وقت صبح، عکسی جالب و دیدنی از مهدی سلوکی بازیگر مطرحی که این روزها اسمش بر سر زبانها افتاده در کنار همسر بسیار زیبایش منتشر شد.مهدی سلوکی بازیگر سریال های معروف نرگس و ستایش در حال حاضر ۴۱ ساله و متولد شهر اصفهان می باشد.گفته می شود پدرش سرهنگ نیروی هوایی ، اصالتا اهل تهران و مادرش اراکی است. محمد سلوکی مجری معروف تلویزیون تنها برادر وی محسوب می شود.مهدی سلوکی با سریال نرگس در سال ۸۵ به خوبی توانست چهره شود. مهدی سلوکی در سال ۳۲ سالگی ازدواج کرد. این روزها تغییر فرم بدن و چاقی مهدی سلوکی مورد توجه کاربران گرفته است. وی می گوید وقتی ازدواج کردم آرامشم بیشتر شد...
در خصوص علل زمینه‌ای افزایش وزن، عوامل بی‌شماری می‌توانند در این امر نقش داشته باشند. در چند دهه گذشته، کربوهیدرات‌ها تا حدودی شهرت بحث برانگیزی پیدا کرده و بسیاری را به این فکر وا داشته‌اند که آیا این مواد غذایی می‌توانند سبب افزایش وزن شوند یا خیر. به گزارش خبرآنلاین، کربوهیدرات‌ها یکی از سه درشت‌مغذی (پروتئین، کربوهیدرات و چربی) هستند که انرژی را به شکل کالری به بدن می‌رسانند و به سه دسته تقسیم می‌شوند: فیبر، نشاسته و قند. بیشتر کربوهیدرات‌ها، به جز فیبر، در فرآیند گوارش به گلوکز تجزیه می‌شوند. فیبر هضم نمی‌شود و در عوض، باکتری‌های مفید دستگاه گوارش را تغذیه می‌کند. پاسخ به این پرسش که آیا کربوهیدرات‌ها باعث افزایش وزن شما می‌شوند یا نه، مستلزم دانستن...
کربوهیدرات‌ها یکی از سه درشت‌مغذی (پروتئین، کربوهیدرات و چربی) هستند که انرژی را به شکل کالری به بدن می‌رسانند و به سه دسته تقسیم می‌شوند: فیبر، نشاسته و قند. بیشتر کربوهیدرات‌ها، به جز فیبر، در فرآیند گوارش به گلوکز تجزیه می‌شوند. فیبر هضم نمی‌شود و در عوض، باکتری‌های مفید دستگاه گوارش را تغذیه می‌کند. پاسخ به این پرسش که آیا کربوهیدرات‌ها باعث افزایش وزن شما می‌شوند یا نه، مستلزم دانستن نکاتی است که در ادامه به آنها اشاره می‌شود. انواع کربوهیدرات ممکن است تصور کنید تمام کربوهیدرات‌ها یکسان هستند، اما باید بدانید دو نوع متمایز کربوهیدرات وجود دارد که هر کدام از منابع مختلفی به دست می‌آیند و همچنین تأثیر بسیار متفاوتی بر بدن شما دارند. کربوهیدرات‌های پیچیده کربوهیدرات‌های پیچیده...
آفتاب‌‌نیوز : ویدیو زیر را ببینید: کد ویدیو دانلود فیلم اصلی
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی
دریافت 1 MB 261 263 کد خبر 1757712
ایسنا/خوزستان عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز با هشدار نسبت به اضافه وزن پس از ایام روزه‌داری، گفت: روزه‌داران بعد از ما رمضان حداقل هفته‌ای یک بار، وزن خود را اندازه بگیرند تا یک مرتبه دچار افزایش وزن نشوند. دکتر مجید کاراندیش در گفت‌وگو با ایسنا، با اشاره به اهمیت حفظ سلامت دستگاه گوارش پس از پایان روزه‌داری اظهار کرد: بر اساس همه متون مربوط به علوم تندرستی، دریافت انرژی یا کالری کم اما با کیفیت، تنها راه ثابت‌شده طول عمر هر موجودی است. وی افزود: با توجه به اینکه در یک ماه روزه‌داری، دستگاه گوارش سیستمی متفاوت با تمام ایام سال داشته است اگر با پایان روزه‌داری یک مرتبه این سیستم را تحت فشار قرار...
یک زن بلاگر کانادایی که اضافه وزن دارد، فیلمی از سفرش با هواپیما و دشواری‌های آن منتشر کرده است. او از نبود فضای کافی در بین صندلی‌ها شکایت کرده و می‌گوید شرکت هواپیمایی این زن را مجبور کرده پول دو صندلی را پرداخت کند؛ چرا که کسی حاضر به نشستن در کنار او نشده است. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت
به گزارش همشهری آنلاین، سال ۸۷ مجله همشهری سرنخ سراغ دختری رفته بود که با وزن بالایش به عنوان سنگین‌وزن‌ترین دختر ایران شناخته می‌شد. خبرنگار سرنخ درباره مریم نوشته بود:« او فقط ۱۷ سال سن دارد. اما سال‌هاست که در اتاق‌های خانه‌شان در روستای وار خوی حبس شده است. مریم دختر آرام و صبوری است که بیشتر از ۲۰۰کیلوگرم وزن دارد و همین وزن بالا او را خانه نشین کرده است، اگر چه هیچ‌کس به درستی، علت وزن بالای او را نمی‌داند، اما خانواده و پزشکانش تلاشی را آغاز کرده‌اند تا او زندگی جدیدی را آغاز کند. دکتر مریم، زمانی به او رژیم غذایی داده بود و گفته بود باید برایش، سفره‌ای جدا پهن کنند اما مریم قبول...
محققان در بررسی جدیدی ارتباط میان مرگ و میر ناشی از بیماری کرونا در سال ۲۰۱۹ و درصد بزرگسالان چاق در ۱۴۲ کشور را تعیین کردند. به گزارش ایمنا، افراد بالغ چاق بیشتر در کشورهای به‌نسبت پردرآمد متمرکز هستند در حالی که کشورهای کم درآمد بخش قابل توجهی از افراد لاغر را تشکیل می‌دهند. جالب توجه است که میزان مرگ‌ومیر ناشی از عفونت‌های ناشی از سندرم حاد تنفسی کرونا اغلب در میان کشورهای مرفه‌تر بیشتر است. چاقی ممکن است منجر به چندین بیماری مزمن شود که می‌تواند به مرگ ناشی از کووید -۱۹ منجر شود. علاوه بر این، چاقی ممکن است مدت و حجم پخش شدن ویروس کرونا را نیز افزایش دهد که احتمال دارد در انتقال بیشتر ویروس به...
به گزارش همشهری آنلاین، اوربی مکزیکی که زمانی سنگین وزن‌ترین مرد جهان بود بالاخره پس از مدت‌ها توانست با ۴۰۰ مهمان ویژه و کلی خبرنگار مراسم عروسی‌اش را برگزار کند. اوربی در مراسم عروسی‌اش گفت: «خدا را شکر می‌کنم که اجازه داد من سرانجام به این روز برسم. من هم حالا می توانم مثل بقیه مردم زندگی شادی داشته باشم». اوربی وقتی با کلودیا سولیس آشنا شد بالاخره تصمیم گرفت با رژیم غذایی سخت، خودش را از شر این رکورد خلاص کند. او سال ۲۰۰۶ با ۵۶۰ کیلوگرم وزن، نامش به عنوان سنگین وزن‌ترین آدم جهان در کتاب رکوردهای گینس ثبت شده بود اما در مراسم عروسی، او ۲۵۰ کیلوگرم وزن داشت. به همین خاطر باز هم مجبور شدند داماد...
یک نوجوان اندونزیایی که زمانی ۱۹۱ کیلوگرم وزن داشت، الان با ورزش و کاهش وزن توانسته وزنی پایدار داشته باشد. آریا پرمانا، یک نوجوان اندونزیایی که زمانی ۱۹۱ کیلوگرم وزن داشت، به قدری عظیم الجثه بود که مجبور بود در بیرون از خانه، در استخری که به طور ویژه برای او ساخته شده بود حمام کند. او گرچه زمانی چاق‌ترین کودک دنیا لقب گرفته بود، اما ثابت کرد سختکوشی و تعیین هدف همیشه نتیجه می‌دهد.چاق‌ترین کودک دنیا لقب گرفته بودآریا پرمانا که حالا ۱۵ سال دارد، زمانی ۵ وعده در روز غذا می‌خورد که شامل برنج، ماهی، گوشت، سوپ سبزیجات و نوعی خوراک سنتی اندونزیایی می‌شد. این غذاها به طور متوسط برای ۲ فرد بزرگسال کافی بود. پرمانا مجبور...
امروزه تعریف چاقی دستخوش تغییر شده و افرادی چاق به شمار می‌روند که میزان چربی آنها بیش از مقدار نرمال باشد. همچنین در مورد میزان چربی افراد نباید صرفا به وزن و ترازو اکتفا کرد، بلکه باید از دستگاه‌های سنجش ترکیب بدی (بادی کامپوزیشن) بهره برد. به گزارش ایران اکونومیست، افراد و ورزشکاران بسیاری نسبت به کاهش یا اضافه‌وزن خود حساس هستند و در مورد آن به کارشناسان و افراد متخصص مراجعه می‌کنند تا نسبت به وزن ایده‌آل به نتیجه‌گیری برسند و بتوانند در مسیر درست حرکت کنند. موضوع کاهش یا اضافه‌وزن به صورت عادی به وسیله‌ای تحت عنوان ترازو بازمی‌گردد. ترازو صرفا و به‌تنهایی کافی نیست و ممکن است بر اساس فرمول‌های مربوط به وزن مناسب فردی دارای شرایط...
عصر ایران - سید محمد علی ابطحی در کانال تلگرامی اش نوشت: در چهلمین شب دکتر غفوری فرد شرکت کردم. خیلی شلوغ بود. ورزشکارها از اصناف مختلف خیلی چشمگیر بودند. من سر میزی نشستم که آقای علی فتح الله زاده و محمدرضا طالقانی بودند. به فتح الله زاده گفتم کار شما رؤسا مهم نیست. اما هواداران نازنین استقلال را اذیت نکنید.خیلی امیدوار به حل نبود. علی پروین هم از آنجا ردشد، چاق سلامتی سردی با فتح الله زاده کرد. سیاستمدارها هم بودند. پیرمردهای مدیر اوایل انقلاب سبیل در سبیل بودند. با اقای باهنر کمی در مورد انتخابات حرف زدیم. مشکل انتخابات احزاب نیستند که باهم هماهنگ کنند. این بار مشکل عدم حضور مردم زخم دیده هستند. سیاستمدارانی که سن بازنشستگی را...
آریا پرمانا، یک نوجوان اندونزیایی که زمانی ۱۹۱ کیلوگرم وزن داشت، به قدری عظیم الجثه بود که مجبور بود در بیرون از خانه، در استخری که به طور ویژه برای او ساخته شده بود حمام کند. او گرچه زمانی چاق‌ترین کودک دنیا لقب گرفته بود، اما ثابت کرد سختکوشی و تعیین هدف همیشه نتیجه می‌دهد. چاق‌ترین کودک دنیا لقب گرفته بود آریا پرمانا که حالا ۱۵ سال دارد، زمانی ۵ وعده در روز غذا می‌خورد که شامل برنج، ماهی، گوشت، سوپ سبزیجات و نوعی خوراک سنتی اندونزیایی می‌شد. این غذاها به طور متوسط برای ۲ فرد بزرگسال کافی بود. پرمانا مجبور شد رفتن به مدرسه را کنار بگذارد چرا که هنگام راه رفتن خیلی زود از نفس می‌افتاد. از...
همه ما میدانیم که یکی از علت‌های اضافه وزن پرخوری است، اما برخی از افراد با وجود اشتهای زیاد و خوردن انواع غذاها لاغر هستند و به اصطلاح استعداد چاقی ندارند. چاقی یکی از معضلاتی است که بسیاری از افراد با آن دست و پنجه نرم می‌کنند. دلایل مؤثر در بروز چاقی متنوع هستند، اما مهمترین آنها تغذیه و رژیم غذایی افراد است. همانطور که همه ما میدانیم پرخوری و استفاده از غذا‌های ناسالم و عادات غذایی نامناسب سبب اضافه وزن می‌شود، ولی شاید افرادی را دیده باشید که هر چه می‌خورند، دچار اضافه وزن نمی‌شوند و می‌توانند بدون نگرانی آنچه را که می‌خواهند بخورند، ولی علت چیست؟ چرا بعضی‌ها چاق نمیشن؟ ژن یا سوخت و ساز بدن؟ مطالعات نشان...
به گزارش همشهری آنلاین، غزاله اسلامیان متخصص تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به اینکه وضعیت تغذیه زوج‌ها از ماه‌ها قبل از اقدام به بچه‌دار شدن بر کیفیت اسپرم، بلوغ تخمک و کیفیت نطفه تشکیل شده و لانه‌گزینی جنین تأثیرگذار است، اظهار کرد: پدر هم مثل مادر باید پیش از اقدام به بارداری توصیه‌های بهداشتی را رعایت کند و از نظر تغذیه و وزن بررسی شود. عضو هیئت علمی دانشکده علوم تغذیه و صنایع غذایی دانشگاه افزود: کیفیت اسپرم به‌ویژه تعداد کل اسپرم‌ها و تعداد اسپرم‌های متحرک، در مردان چاق در مقایسه با مردان دارای وزن مناسب، پایین‌تر است. وی با تاکید بر اینکه افت کیفیت اسپرم‌ها و اختلالات در ترشح هورمون‌های جنسی در مردان...
به گزارش تابناک، ایسنا نوشت: دکتر غزاله اسلامیان با اشاره به اینکه وضعیت تغذیه زوج‌ها از ماه‌ها قبل از اقدام به بچه‌دار شدن بر کیفیت اسپرم، بلوغ تخمک و کیفیت نطفه تشکیل شده و لانه گزینی جنین تأثیرگذار است، اظهار کرد: پدر هم درست مثل مادر باید پیش از اقدام به بارداری توصیه‌های بهداشتی را رعایت و از نظر تغذیه و وزن بررسی شود. وی افزود: کیفیت اسپرم به ویژه تعداد کل اسپرم‌ها و تعداد اسپرم‌های متحرک، در مردان چاق در مقایسه با مردان دارای وزن مناسب، پایین‌تر است. وی با تاکید بر اینکه افت کیفیت اسپرم‌ها و اختلالات در ترشح هورمون‌های جنسی در مردان چاقی که مبتلا به بیماریهای مزمن مانند دیابت هستند، بیشتر است، گفت: چاقی با افزایش...
به گزارش همشهری آنلاین، آیا همه ما آرزو نداریم که بتوانیم دست زمان را به عقب برگردانیم و جوانی خود را بازیابیم؟ گونه‌های پر و چهره‌ای درخشان از شاخص‌های معمولی سلامت پوست هستند. علاوه بر داشتن رنگ پوست دوست داشتنی، ظاهر ما با ویژگی‌های صورت ما مشخص می‌شود. کار، عادات بد غذایی یا استرس باعث می‌شوند که بسیاری از ما با پلک‌های پف کرده، حلقه‌های تیره و گونه‌های لاغر دست و پنجه نرم می‌کنیم. وقتی فرد جوان است، چربی زیر پوستی زیر گونه‌ها ظاهری چاق، جوان و سالم به او می‌دهد؛ اما با افزایش سن، لطافت پوست کاهش می‌یابد و باعث افتادگی گونه‌ها می‌شود. اگر می‌خواهید بدانید چگونه صورتتان را چاق کنید، این مقاله برای شما مناسب است. چندین نکته...
آیا همه ما آرزو نداریم که بتوانیم دست زمان را به عقب برگردانیم و جوانی خود را بازیابیم؟ گونه‌های درخشان، پر و چهره‌ای درخشان از شاخص‌های معمولی سلامت پوست هستند. علاوه بر داشتن رنگ پوست دوست داشتنی، ظاهر ما با ویژگی‌های صورت ما مشخص می‌شود. کار، عادات بد غذایی یا استرس باعث می‌شوند که بسیاری از ما با پلک‌های پف کرده، حلقه‌های تیره و گونه‌های لاغر دست و پنجه نرم می‌کنیم. وقتی فرد جوان است، چربی زیر پوستی زیر گونه‌ها ظاهری چاق، جوان و سالم به او می‌دهد؛ اما با افزایش سن، لطافت پوست کاهش می‌یابد و باعث افتادگی گونه‌ها می‌شود. اگر می‌خواهید بدانید چگونه صورتتان را چاق کنید، این مقاله برای شما مناسب است. چندین نکته برای بازگرداندن گونه‌های...
سیده ندا موسوی در گفت‌وگو با ایسنا، در رابطه با روزه‌داری و کاهش وزن، اظهار کرد: برای کاهش وزن در ماه رمضان، افراد به هیچ عنوان تعداد وعده‌های غذایی را کاهش ندهند؛ به این معنا که وعده افطار با فاصله یک یا دو ساعت با وعده شام صرف شود و حتما وعده سحری میل شود. وی با اشاره به اینکه ماه رمضان فرصت مناسبی برای کاهش وزن است، افزود: هر چقدر میزان دریافت غذا یعنی تعداد وعده‌های غذایی کاهش پیدا کند سوخت‌وساز بدن نیز کاهش پیدا می‌کند و بدن سعی می‌کند وقتی که تعداد وعده‌های غذایی کم می‌شود، کوچک‌ترین مواد غذایی دریافتی را تبدیل به چربی بکند به خاطر اینکه قرار است دوره‌های گرسنگی طولانی مدتی داشته باشد و این...
آفتاب‌‌نیوز : اگر پای درددل افراد چاق بنشینید می‌فهمید که با چاقی زندگی کردن مشکلاتی دارد که شاید تصورش را هم نکنیم و ما با قضاوت‌ها و نظرات‌مان فقط به درد و رنج آنها اضافه می‌کنیم. شاید برای همین است که در سالهای اخیر دوروبرمان پر از آدم‌هایی است که مدام در حال رژیم گرفتن هستند یا خیلی سخت‌تر از آن به جراحی‌های پرریسک مثل عمل بای‌پس معده تن می‌دهند تا لاغر شوند. به قول کسی که سال‌هاست با چاقی دست و پنجه نرم می‌کند.«امان از این لاغری، امان!» چاقی، تمامی نداردمحسن یک دوره پرخوری عصبی را تجربه کرده است والان ۱۳۰ کیلو وزن دارد. او می‌گوید:«بعد از اینکه مادرم را ناگهانی از دست دادم، غم وغصه‌ام را فقط با...
آفتاب‌‌نیوز : مهدی تاج به همراه علیرضا دبیر، رییس فدراسیون کشتی و قربانی، رییس فدراسیون تیراندازی پس از جلسه با وزیر ورزش از امکانات کمپ تیمهای ملی کشتی بازدید کرد. تاج در این بازدید با کادر فنی تیمهای ملی کشتی و تعدادی از ملی پوشان دیدار و خوش و بش کرد و با توضحیات علیرضا دبیر در جریان امکانات کمپ تیمهای ملی کشتی قرار گرفت. رییس فدراسیون فوتبال در بازدید از رستوران کمپ تیمهای ملی با تعدادی از ملی پوشان کشتی همچون کامران قاسمپور، علیرضا کریمی و حسن یزدانی احوالپرسی و خوش و بش کرد و سپس خطاب به حسن یزدانی گفت: چاق شده‌ای که با خنده حاضرین همراه بود. یزدانی نیز با تعجب پاسخ داد من؟ رییس فدراسیون فوتبال...
رییس فدراسیون فوتبال در جریان بازیدید از اردوی تیم ملی کشتی با حسن یزدانی شوخی جالی انجام داد رییس فدراسیون فوتبال از امکانات کمپ تیم های ملی کشتی بازدید کرد. به گزارش طرفداری، پس از پایان جلسه روسای فدراسیونهای ورزش یا وزیر ورزش و جوانان، مهدی تاج رئیس فدراسیون فوتبال به همراه علیرضا دبیر رییس فدراسیون کشتی و مرتضی قربانی رئیس فدراسیون تیراندازی به محل فدراسیون کشتی رفته و از امکانات کمپ تیم های ملی کشتی بازدید کردند. تاج در این بازدید با کادر فنی تیم های ملی کشتی و تعدادی از ملی پوشان دیدار و خوش و بش کرد و با توضحیات علیرضا دبیر در جریان امکانات کمپ تیم های ملی کشتی قرار گرفت. رییس فدراسیون فوتبال در بازدید...
رییس فدراسیون فوتبال از امکانات کمپ تیم های ملی کشتی بازدید کرد. به گزارش ایسنا، مهدی تاج به همراه علیرضا دبیر، رییس فدراسیون کشتی و قربانی، رییس فدراسیون تیراندازی پس از جلسه با وزیر ورزش از امکانات کمپ تیم های ملی کشتی بازدید کرد. تاج در این بازدید با کادر فنی تیم های ملی کشتی و تعدادی از ملی پوشان دیدار و خوش و بش کرد و با توضحیات علیرضا دبیر در جریان امکانات کمپ تیم های ملی کشتی قرار گرفت. رییس فدراسیون فوتبال در بازدید از رستوران کمپ تیمهای ملی با تعدادی از ملی پوشان کشتی همچون کامران قاسمپور، علیرضا کریمی و حسن یزدانی احوالپرسی و خوش و بش کرد و سپس خطاب به حسن یزدانی گفت: چاق شده...
با رعایت چند نکته ساده از خوردن پیتزا لذت ببرید. این مراحل را دنبال کنید و پیتزا را به روشی بسیار سالم‌تر درست کنید. درست کردن پیتزا در خانه به شما در استفاده از مواد اولیه آزادی عمل می‌دهد. برای شروع اگر قصد دارید در خانه پیتزا درست کنید، همیشه یک پوسته نازک از آرد انتخاب کنید یا از آرد بدون گلوتن یا غلات کامل استفاده کنید، که جایگزین بهتری برای آرد همه منظوره است. سس‌های پیتزا می‌توانند فوراً طعم پیتزا را تقویت کنند، اما بدانید آنها مملو از قند، مواد نگهدارنده، سدیم و چربی هستند که بیش از آنکه مفید باشند، مضر هستند؛ بنابراین اگر در خانه سس درست می‌کنید، بهتر است یک سس ساده با استفاده از...
طراحان کمربندی راحت ساخته اند که کمک می‌کند وزن خود را کنترل کنید. اگر به دنبال کاهش هستید، در واقع Belty یک نمونه کمربند هوشمند با یک موتور است که خودش را با خوردن یا نشستن تنظیم می‌کند و یک شارژر پاوربانک در سگک دارد.یک دستگاه هوشمند نگهدارنده شلوار که باریک یا بزرگ می‌شود تا تغییرات دانه‌ای را روی دور کمر شما تنظیم کند.ردیاب‌های تناسب اندام و فعالیت در اشکال و اندازه‌های مختلفی وجود دارند.همانطور که انتظار دارید، مراحل را مانند هر ردیاب دیگری اندازه گیری می‌کند و از طریق بلوتوث به تلفن شما متصل می‌شود تا این داده‌ها را به یک برنامه ارائه کند، که به عنوان مربی تناسب اندام مجازی عمل می‌کند.کمربند هوشمندهمچنین می‌توانید هنگامی که برای...
خوردن تنقلات و شیرینی‌های مخصوص دید و بازدیدهای نوروزی، باعث می‌شود در پایان تعطیلات نوروزی، دچار اضافه وزن و چاقی شویم. در حالی که با رعایت چند نکته و توصیه می‌توان از چاق شدن خودمان جلوگیری کنیم. سعی کنید از شیرینی‌های کوچک و کم شیرین استفاده کنید. مجبور نیستید طی هر دیدار از تمام مواد غذایی موجود در منزل میزبان استفاده کنید. در صورت امکان فاصله‌های بین چند دیدار را پیاده طی کنید. از انواع شربت‌های خانگی کم شیرین مانند شربت سکنجبین، شربت خاکشیر، شربت به لیمو، شربت آبلیمو و…، استفاده کنید. به تغذیه سالمندان و کودکان توجه بیشتری کنید تا از پرخوری و یا بیش‌خواری آنها جلوگیری شود. در صورت نبود زمان کافی برای پخت و پز غذا در...
به گزارش خبرگزاری صداوسیمای مرکز گلستان رئیس کل دادگستری گلستان گفت: این فرد مدعی شده بود می‌تواند در ازای دریافت پول یک پرونده را در مرحله دادسرا به نفع یکی از طرفین پرونده مختومه کند و در ازای این ادعا، ۳۰۰ میلیون تومان پول نقد و طلا خواسته بود که هنگام دریافت بخشی از این پول به عنوان پیش پرداخت دستگیر شد.حیدر آسیابی افزود: پارسال تلاش‌های خوبی برای شناسایی و برخورد با کارچاق کن‌ها و مدعیان نفوذ در پرونده‌های قضایی در استان انجام شد که در نتیجه آن ۷۱ کارچاق کن و کارشناس متخلف شناسایی و دستگیر شدند.حیدر آسیابی افزود: پارسال همچنین سردسته‌های یک باند شاهدان دروغین هم در شهرستان گنبدکاووس شناسایی و دستگیر شدند.وی افزود: امسال هم این تلاش‌ها...
فرارو- اندام ایده آل زنانه تا یک دهه پیش تحت تاثیر تصاویر اینستاگرام و اندام اعضای خانواده کارداشیان قرار گرفت. زنان جوانان در سراسر اینترنت این الگو را نسخه برداری کردند. به گزارش فرارو به نقل از نیویورکر، دانا عمری" متخصص تغذیه و اینفلوئنسر اینستاگرام در هیوستن با مستندسازی عمل زیبایی افراد ثروتمند و مشهور ۲۵۰ هزار دنبال کننده جمع کرده است. او اخیرا متوجه شد که قطب نمای انسانی درباره استاندارد زیبایی در رسانه‌های اجتماعی در حال چرخش به سوی جهتی تازه‌ای است. کارداشیان‌ها در حال کمتر شدن بودند! اکنون ایده آل به سوی لاغرتر و سفیدتر بودن سوق پیدا کرده است و دیگر الگوی اندام خاندان کارداشیان که پیش‌تر در میان زنان سیاه پوست دیده می‌شد محبوبیت...
به گزارش خبرگزاری صداوسیمای مرکز اراک؛ کارشناسان حوزه سلامت می گویند: خوردن تنقلات و شیرینی‌های مخصوص دید و بازدیدهای نوروزی سبب می‌شود در پایان این ایام دچار اضافه وزن و چاقی شویم، در حالی که با رعایت چند نکته و توصیه می‌توان از چاق شدن جلوگیری کرد. 1 - سعی کنید از شیرینی‌های کوچک با شیرینی کم استفاده کنید. 2 - مجبور نیستید در هر دید و بازدید نوروزی از همه مواد غذایی موجود میزبان مصرف کنید. 3 - در صورت امکان فاصله‌های بین چند دیدار را پیاده طی کنید. 4 - از انواع شربت‌های خانگی کم شیرین مانند شربت سکنجبین، شربت خاکشیر، شربت به لیمو و شربت آبلیمو استفاده کنید.5 - به تغذیه سالمندان و کودکان توجه بیشتری کنید تا...
به گزارش پارس نیوز ، استفاده صحیح از از مواد غذایی و مغذی از مهمترین مسائل در حفظ سلامتی و تندرستی بوده و مصرف مناسب این مواد کلید سلامتی محسوب می‌شود. یکی از تنقلاتی که در ایام عید نوروز بسیار مصرف می‌شود، آجیل است و انواع بادام از آجیل‌هایی است که فواید بسیار زیادی برای بدن دارد. بادام درختی بادام درختی دارای پروتئین، روغن، مواد آلبومینوئیدی، قند، صمغ، موسیلاژ و نشاسته است. املاح معدنی آن شامل کلسیم، فسفر، آهن، سلنیوم و پتاسیم بوده و ویتامین ۱ B، ۲ B، ۳ B و ویتامین E دارد. خواص درمانی بادام بادام شیرین دارای طبیعت گرم و مرطوب است. از نظر تغذیه‌ای، ارزش غذایی بالایی دارد. این مغز دارای مقادیر زیادی پروتئین و...
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما ، چاقی، وضعیت پزشکی شایعی است و زمانی رخ می‌دهد که بافت چربی بیش از حد طبیعی در بدن فرد انباشته شده باشد. این بیماری، تقریباً نیمی از بزرگسالان را در سراسر جهان تحت تأثیر قرار می‌دهد و ممکن است ناشی از دلایل مختلفی باشد. احتمال ابتلا به بیماری‌هایی مثل دیابت، فشار خون بالا و مشکلات قلبی در افراد چاق بیشتر است. پژوهشگران معتقدند: یافته‌های ما نشان داده اند، دخترانی که از مادران دارای اضافه وزن متولد می‌شوند، در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به چاقی و افزایش چربی بدن باشند. قطعا مطالعات بیشتری برای درک علت این اتفاق، مورد نیاز است، اما یافته‌های ما پیشنهاد می‌کنند که رسیدگی به وزن...
خوردن تنقلات و شیرینی‌های مخصوص دید و بازدیدهای نوروزی، باعث می‌شود در پایان تعطیلات نوروزی، دچار اضافه وزن و چاقی شویم. در حالی که با رعایت چند نکته و توصیه می‌توان از چاق شدن خودمان جلوگیری کرد. سعی کنید از شیرینی‌های کوچک با شیرینی کم استفاده کنید. مجبور نیستید طی هر دیدار از تمام مواد غذایی موجود در منزل میزبان استفاده کنید. در صورت امکان فاصله‌های بین چند دیدار را پیاده طی کنید. از انواع شربت‌های خانگی کم شیرین مانند شربت سکنجبین، شربت خاکشیر، شربت به لیمو، شربت آبلیمو و…، استفاده کنید.به تغذیه سالمندان و کودکان توجه بیشتری کنید تا از پرخوری و یا بیش‌خواری آنها جلوگیری شود. در صورت نبود زمان کافی برای پخت و پز غذا در...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما به نقل از مفدا، خوردن تنقلات و شیرینی‌های مخصوص دید و بازدیدهای نوروزی، باعث می‌شود در پایان تعطیلات نوروزی، دچار اضافه وزن و چاقی شویم. در حالی که با رعایت چند نکته و توصیه می‌توان از چاق شدن خودمان جلوگیری کنیم. سعی کنید از شیرینی‌های کوچک و کم شیرین استفاده کنید. مجبور نیستید طی هر دیدار از تمام مواد غذایی موجود در منزل میزبان استفاده کنید. در صورت امکان فاصله‌های بین چند دیدار را پیاده طی کنید. از انواع شربت‌های خانگی کم شیرین مانند شربت سکنجبین، شربت خاکشیر، شربت به لیمو، شربت آبلیمو و…، استفاده کنید. به تغذیه سالمندان و کودکان توجه بیشتری کنید تا از پرخوری و یا بیش‌خواری آنها جلوگیری شود....
به گزارش "ورزش سه"، تمرینات استقلال از روز شنبه با توجه به فرارسیدن نوروز 1402 چند روزی با نظر ریکاردو ساپینتو تعطیل شده و اکثر بازیکنان به مسافرت رفته اند. نکته قابل توجه اما تمرکز کادرفنی استقلال روی حفظ آمادگی جسمانی بازیکنان در تعطیلات است.مربی بدنساز استقلال قبل از شروع تعطیلات برای بازیکنان برنامه تمرینی در نظر گرفته و نفرات ملزم هستند که به صورت روزانه این تمرینات را انجام بدهند و فیلم تمرین خود را برای کادرفنی ارسال کنند.ساپینتو قبل از شروع تعطیلات چند روزه نیز به بازیکنان خود هشدار داد که حواس شان به آمادگی بدنی خود باشد. او قصد دارد در شروع دوباره تمرینات از بازیکنان استقلال تست چربی و جسمانی بگیرد و هر بازیکنی با اضافه...
عرضه مرغ گرم به‌صورت سایز و با وزن کوچک مزیت‌هایی زیادی از برای تولیدکننده و مصرف‌کننده خانگی و حتی صنفی دارد اما بخش عمده تولید مرغ در کشور در اوزان سنگین و چاق انجام می‌شود. - اخبار اقتصادی - به گزارش خبرگزاری تسنیم گوشـت مـرغ بـه دلیـل ارزش غذایـی بـالا و قیمـت مناسـب از منابـع پروتئینـی مهـم سـبد غذایـی خانـواده‌هـا به شـمار مـی‌رود و مصـرف سـرانه آن در کشـور ما حـدود 28 کیلوگـرم برآورد می‌شـود.سیاسـت‌های تولیـد مـرغ سـنگین از سـوی تولیدکننـدگان، فرهنگ مصـرف مـرغ درشـت در جامعـه و عدم حمایـت از تولیـدکننـدگان مـرغ سـایز و اسـتاندارد باعـث شده اسـت کـه امـروزه مرغ گوشـتی با وزن بـالا روانـه بـازار شود و در نتیجـه لاشـه‌های موجـود در بـازار وزن هـای بالاتـری داشـته...
دانشیار گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی تهران، گفت: افرادی که تغذیه مناسبی دارند، دچار اضافه وزن و کمبود وزن نمی شوند. به گزارش برنا، خدیجه میرزایی دانشیار گروه تغذیه جامعه دانشکده علوم تغذیه و رژیم شناسی دانشگاه علوم پزشکی تهران، اظهار داشت: افرادی که درصد چربی بدن آنها به اندازه کافی باشد از شرایط التهابی کمتری برخوردار هستند. وی ادامه داد: افراد سالمند و خانم‌های باردار بیشتر در معرض خطر ابتلاء به بیماری هستند و به علتِ در خانه ماندن دچار سوءتغذیه دو وجهی می‌شوند، یعنی هم اضافه وزن پیدا می‌کنند و هم دچار کمبود ویتامینِ D می‌شوند. میرزایی گفت: توصیه می‌کنیم تنقلاتی را که ارزش غذاییِ بالایی ندارند، از سبد خانوار حذف و به جای آن از سبزیجات...
خوردن شیرینی برای بسیاری لذت‌بخش است اما گاه عذاب‌وجدان ناشی از اینکه بعد از خوردن آن تناسب اندام را از دست می‌دهیم یا چاق‌تر می‌شویم، نمی‌گذارد از خودن آن لذت ببریم. به همین دلیل کارشناسان تغذیه در فرانسه درباره نحوه خوردن شیرینی بدون افزایش وزن، مطالعاتی انجام داده و نتایج آن را به اشتراک گذاشته‌اند. به گزارش خبرگزاری برنا و به نقل از اسپوتنیک، کارشناسان تغذیه از فرانسه که زادگاه بسیاری از دسرها به حساب می‌آید، نحوه خوردن شیرینی بدون افزایش وزن را توضیح دادند و گفتند که آیا رژیم‌های غذایی مؤثر هستند یا خیر. کارشناس تغذیه، پاسکال گوردون از شهر پروس گیرک در این زمینه گفت: مطمئناً خوردن متعادل برای سلامتی بسیار مهم است. اما در عین حال افرادی...
افرادی که از چاقی رنج می‌برند در بسیاری از جنبه‌های زندگی خود در معرض قضاوت، انگ و سوگیری‌هایی بی‌فایده و بعضا مضر قرار می‌گیرند. به گزارش خبرگزاری برنا، متخصصان هشدار می‌دهند که بیشتر اوقات جامعه این افراد را به شیوه‌ای منفی و نادرست درک می‌کند و آنها را افرادی کم‌اراده و با خویشتن‌داری پایین می‌نامد در حالیکه که در بسیاری موارد، عامل چاقی می‌تواند وراثت یا بیماری باشد و همیشه به پرخوری مربوط نمی‌شود. در چنین شرایطی ارزش این افراد بر اساس ظاهر آنها مورد قضاوت قرار می‌گیرد نه بر اساس توانایی‌هایشان. همچنین این افراد اغلب مورد تمسخر قرار می گیرند و به طور مداوم در مورد وزن و فرم بدن خود توصیه های ناموجه دریافت می کنند. این...
فرارو- برای زنان جاه طلب از نظر اقتصادی منطقی است که تا حد امکان تلاش کنند لاغر باشند. به گزارش فرارو به نقل از اکونومیست، او زنی لاغر است. او در فرانسه متولد شد و پیش از کار به عنوان مترجم در سازمان ملل متحد در پاریس تحصیل کرد. او سپس در تجارت شامپاین کار کرد و در سال ۱۹۸۴ میلادی به خانه شامپاین "وف کلیکو" پیوست که عملکرد آن در آن زمان نسبتا معمولی و بدون فراز و نشیب خاصی بود. او با ارتقای رتبه کارش را دنبال کرد و یک شرکت تابعه امریکایی را راه اندازی نمود. در سال ۱۹۹۱ میلادی مدیر اجرایی آن شرکت شد و آن شرکت را با موفقیت اداره کرد. او در آپارتمانش مشرف...
جز آن عده از زنان ژاپنی که با خودکشی خودشان را از بین می برند. طول عمر آنها به شکل قابل توجهی بالاست. علاوه بر این ژاپنی ها بخصوص زنان ژاپنی چاق نمی شوند. به گزارش برنا، لابد شما هم درباره طول عمر ژاپنی ها شنیده اید. اینکه آنها بالای صد سال زندگی می کنند و از همین بابت در جمع 15 کشور اول دنیا هستند که سن امید به زندگی در بین مردمانش بالاست. در عین حال ژاپن در رتبه دوم خودکشی را بین کشورها دارد. نکته اینجاست که خودکشی در کشور ژاپن بیشتر بین زنان این سررزمین اتفاق می افتد. با این حال باید بدانید به جز آن عده از زنان ژاپنی که با خودکشی خودشان را...
به گزارش «تابناک»، اسدلله یکتا در گفت وگو با خبرنگار سینمایی ایرنا و در توضیح آخرین فعالیت تصویری خود بیان کرد: برای کاری که احتمالا یک سریال است با محسن شاه محمدی قراداد بسته ام و پیش قسط را گرفته ام که یا این سوی سال و یا آن سو شروع می شود و سوژه اش خانوادگی است. وی افزود: در سالی که گذشت کارهای کوچکی انجام دادم و در مجموعه هایی نقش های کوچکی داشتم اما کلا در سالهای اخیر پیشنهاد کم شده چون اساسا تولید کار کم شده است آن هم به دلیل مشکلاتی که به واسطه کرونا و مسائل دیگر پیش آمد. بازیگر فیلم سینمایی هامون (داریوش مهرجویی ۱۳۶۸) با اشاره به نقش‌آفرینی‌های پیش از انقلاب...
به گزارش «تابناک»، اسدلله یکتا در گفت وگو با خبرنگار سینمایی ایرنا و در توضیح آخرین فعالیت تصویری خود بیان کرد: برای کاری که احتمالا یک سریال است با محسن شاه محمدی قراداد بسته ام و پیش قسط را گرفته ام که یا این سوی سال و یا آن سو شروع می شود و سوژه اش خانوادگی است. وی افزود: در سالی که گذشت کارهای کوچکی انجام دادم و در مجموعه هایی نقش های کوچکی داشتم اما کلا در سالهای اخیر پیشنهاد کم شده چون اساسا تولید کار کم شده است آن هم به دلیل مشکلاتی که به واسطه کرونا و مسائل دیگر پیش آمد. بازیگر فیلم سینمایی هامون (داریوش مهرجویی ۱۳۶۸) با اشاره به نقش‌آفرینی‌های پیش از انقلاب...
امروزه چاقی و اضافه وزن به عنوان آفات زندگی مدرن به شمار می‌آیند و تأثیرات منفی بسیاری بر سلامتی دارند، اما با این حال در منطقه‌ای دورافتاده در جنوب اتیوپی، قبیله‌ای وجود دارد که ساکنان معتقدند شکم بزرگ در مردان یک ویژگی مثبت تلقی می‌شود و گویا موجب جذابیت آنهاست! ساکنان قبیله «بودی» (Bodi)، کشاورزان و چوپانانی هستند که به شکم‌های بزرگ علاقه‌مندند و صرف همین علاقه، هر ساله جشنواره‌ای به نام کائل (Ka'el) را برگزار می‌کنند و طی این جشنواره، که معمولاً در ژوئن یا ژوئیه برگزار می‌شود، صاحب بزرگترین شکم، عنوان «مرد چاق سال» را به خود اختصاص می‌دهد و مورد احترام و تجلیل مردم قرار می‌گیرد. مردان قبیله بودی برای کسب این افتخار، شش ماه قبل...
امروزه چاقی و اضافه وزن به عنوان آفات زندگی مدرن به شمار می‌آیند و تأثیرات منفی بسیاری بر سلامتی دارند، اما با این حال در منطقه‌ای دورافتاده در جنوب اتیوپی، قبیله‌ای وجود دارد که ساکنان معتقدند شکم بزرگ در مردان یک ویژگی مثبت تلقی می‌شود و گویا موجب جذابیت آنهاست! به گزارش خبرآنلاین، ساکنان قبیله «بودی» (Bodi)، کشاورزان و چوپانانی هستند که به شکم‌های بزرگ علاقه‌مندند و صرف همین علاقه، هر ساله جشنواره‌ای به نام کائل (Ka'el) را برگزار می‌کنند و طی این جشنواره، که معمولاً در ژوئن یا ژوئیه برگزار می‌شود، صاحب بزرگترین شکم، عنوان «مرد چاق سال» را به خود اختصاص می‌دهد و مورد احترام و تجلیل مردم قرار می‌گیرد. مردان قبیله بودی برای کسب این افتخار،...
اگر موفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان در هفدهم اسفند نشده‌اید، این بسته خبری را از دست ندهید. جلوگیری از پیری با مصرف شیر قهوه طبق تحقیق دانشمندان، ترکیب قهوه با شیر ممکن است از پیری جلوگیری کند. ۷ باور غلط درباره سلامت دستگاه گوارشمشکلات گوارشی بسیاری وجود دارد که در مورد چگونگی ابتلا، درمان و پیشگیری از آنها باور‌های نادرست و اشتباهی در ذهن ما شکل گرفته است. افزایش ابتلا به سرطان سینه در زنان چاقبرخی جهش‌های ژنی زنان را در معرض خطر بالای ابتلا به سرطان سینه قرار می‌دهد خطر ابتلا به آسم در نوزادان با استفاده از محصولات شویندهمطالعات نشان می‌دهد آسم کودکان در خانه‌های فوق‌العاده تمیز بیشتر دیده می‌شود. باشگاه خبرنگاران جوان...
به گزارش تابناک، به نقل از مدیسن نت، این یافته‌ها از مطالعه نمونه‌های بافت سینه زنانی است که دارای جهش‌های خاصی در ژن‌هایی به نام‌های BRCA۱ و BRCA۲ هستند که خطرات بسیار بالاتر از حد طبیعی را برای سرطان سینه و تخمدان ایجاد می‌کنند. محققان دریافتند که در میان زنان چاق، بافت سالم سینه علائم بیشتری از آسیب DNA را نشان می‌دهد که می‌تواند باعث سرطان شود. محقق ارشد «کریستی براون»، دانشیار کالج پزشکی ویل کورنل نیویورک، می‌گوید: «این یافته‌ها ثابت نمی‌کند که چاقی خطر ابتلاء به سرطان سینه را در زنانی که حامل جهش‌های BRCA هستند تشدید می‌کند. اما این احتمال را افزایش می‌دهند.» این یافته‌ها به این معنی است که حفظ وزن سالم ممکن است خطر سرطان را...
برخی جهش‌های ژنی، زنان را در معرض خطر بالای ابتلا به سرطان سینه قرار می‌دهد و اکنون یک مطالعه اولیه نشان می‌دهد که چاقی ممکن است شرایط را بدتر کند. این یافته‌ها از مطالعه نمونه‌های بافت سینه زنانی است که دارای جهش‌های خاصی در ژن‌هایی به نام‌های BRCA ۱ و BRCA ۲ هستند که خطرات بسیار بالاتر از حد طبیعی را برای سرطان سینه و تخمدان ایجاد می‌کنند. محققان دریافتند که در میان زنان چاق، بافت سالم سینه علائم بیشتری از آسیب DNA را نشان می‌دهد که می‌تواند باعث سرطان شود. کریستی براون دانشیار کالج پزشکی ویل کورنل نیویورک، گفت: «این یافته‌ها ثابت نمی‌کند که چاقی خطر ابتلاء به سرطان سینه را در زنانی که حامل جهش‌های BRCA هستند...
شاعر حق داشته است که بگوید «برو کار می‌کن مگو و چیست کار / که سرمایه جاودانی است کار». کار کردن علاوه بر اینکه زندگی را تامین می‌کند، به همه اعتماد به نفس و استقلال می‌دهد. بگذریم از اینکه بعضی از شغل‌ها به معنای واقعی کاذب هستند و خیر چندانی برای بشریت ندارند، اما در حالت کلی کار کردن برای تامین زندگی، سلامت جسم و روح، بالا رفتن اعتماد به نفس، بیشتر شدن روابط اجتماعی و کسب تجربه‌های گوناگون خوب و در عین حال لازم است، اما متاسفانه این روزها پشت میزنشینی، زل زدن طولانی مدت به مانیتور و عدم تحرک در محیط‌های کاری رفته رفته تبدیل به مشکلی شده است که به زودی دامن خیلی‌ها را می‌گیرد. ساعت‌ها تکیه...
مرز چاقی نقطه مهمی است، پس تا وقتی آب از سرتان نگذشته به فکر چاره باشید. به کمک این تست می‌فهمید تا عبور از مرز چاقی و اضافه وزن چقدر فاصله دارید و تا چه حد باید نگران باشید. بیشتربخوانید شکل بدن‌تان چه تاثیری بر سلامت‌تان می‌گذارد؟ ۱- هر چند وقت یک‌بار فست‌فود می‌خورید؟ الف- در طول سال به‌ندرت سراغ فست‌فود می‌روم. ب- یک‌بار در ماه ج- یک‌بار در هفته د- دو تا چهار بار در طول هفته ه- پنج تا هفت بار در هفته ۲- قبل از ناهار به خانه می‌رسید و به‌شدت گرسنه هستید. چه غذایی را انتخاب می‌کنید؟ الف- چیزی نمی‌خورم و تا وقت ناهار صبر می‌کنم. ب- یک یا دو عدد میوه می‌خورم. ج- یک تکه...
تیراندازی، مراسم عروسی در ونایی بروجرد را به عزا تبدیل کرد