جدیدترین‌های «برای چاق شدن»:

۲ عادت ناسالم که بدن را فرسوده و چاق می‌کند

آفتاب‌‌نیوز : برای حفظ و تقویت سلامت خود تا ۳۰ سالگی و بعد از آن، این دو عادت ناسالم را ترک کنید: ۱) دریافت ناکافی ویتامین D و کلسیم مصرف ناکافی کلسیم و ویتامین D می‌تواند تراکم استخوان را کاهش و خطر پوکی استخوان و شکستگی را افزایش دهد. به همین دلیل، مصرف غذا‌های غنی از کلسیم (مانند محصولات لبنی و سبزیجات) و هم‌چنین دریافت نور کافی خورشید یا مصرف مکمل‌های ویتامین D بسیار مهم است. استخوان‌ها در دهه چهارم زندگی (۳۰ سالگی) به مرور تراکم خود را از دست می‌دهند. برای کند کردن این فرآیند و حفظ استحکام استخوان‌ها می‌بایست از مواد مغذی، مانند کلسیم و ویتامین D، استفاده کنید که سلامت استخوان را تقویت می‌کنند. ۲) مصرف بیش...


نمی‌توانم چاق‌شدن زنم را تحمل کنم، طلاق می‌گیرم!

مرد جوان وقتی دید همسرش رژیم غذایی خود را شکست و دوباره چاق شد، دیگر نتوانست او را تحمل کند. این زوج بر سر همین موضوع با یکدیگر درگیر شدند و در نهایت کارشان به دادگاه خانواده تهران کشیده شد. این زوج هفته گذشته پس از چهار سال زندگی مشترک، تصمیم گرفتند برای همیشه از هم جدا شوند و درخواست طلاق خود را به قاضی دادگاه خانواده ارائه کردند. زن جوان وقتی مقابل قاضی قرار گرفت، درباره علت درخواست طلاق خود گفت: پنج سال پیش با مهرزاد آشنا شدم. همان زمان عاشق هم شدیم و تصمیم به ازدواج گرفتیم. مهرزاد، اما از همان دوران عقد به اندام من و وزنم خیلی حساس بود و اهمیت می‌داد. اوایل تصور می‌کردم در...


ورزش عصرگاهی برای افراد چاق مفیدتر است

به گزارش گروه سلامت خبرگزاری علم و فناوری آنا، مطالعه جدید محققان دانشگاه سیدنی استرالیا نشان می‌دهد که انجام بیشتر فعالیت‌های بدنی در طول شب بیشترین فواید سلامتی را برای افراد چاق دارد.مطالعه اخیر گزارش می‌دهد که بیش از یک میلیارد نفر در جهان به چاقی مبتلا هستند و پیش بینی می‌شود که این تعداد به طور بالقوه تا سال ۲۰۵۰ به ۴ میلیارد نفر برسد.«آنجلو ساباگ»، محقق و فیزیولوژیست ورزشی در دانشگاه سیدنی استرالیا، گفت: «اضافه وزن یا چاقی یک عامل خطر مهم برای بسیاری از بیماری‌های مزمن مانند دیابت، بیماری‌های قلبی عروقی و انواع سرطان‌ها است».یکی از عوامل کلیدی عوارض مرتبط با چاقی، مقاومت به انسولین است - وضعیتی که در نهایت منجر به سطح بالای گلوکز خون...


چاق ها، عصرها ورزش کنند

به گزارش مدیکال نیوز، مطالعه جدید محققان دانشگاه سیدنی استرالیا نشان می‌دهد که انجام بیشتر فعالیت‌های بدنی در طول شب بیشترین فواید سلامتی را برای افراد چاق دارد. مطالعه اخیر گزارش می‌دهد که بیش از ۱ میلیارد نفر در جهان به چاقی مبتلا هستند و پیش بینی می‌شود که این تعداد به طور بالقوه تا سال ۲۰۵۰ به ۴ میلیارد نفر برسد. «آنجلو ساباگ»، محقق و فیزیولوژیست ورزشی در دانشگاه سیدنی استرالیا، گفت: «اضافه وزن یا چاقی یک عامل خطر مهم برای بسیاری از بیماری‌های مزمن مانند دیابت، بیماری‌های قلبی عروقی و انواع سرطان‌ها است». یکی از عوامل کلیدی عوارض مرتبط با چاقی، مقاومت به انسولین است - وضعیتی که در نهایت منجر به سطح بالای گلوکز خون و دیابت...


تغییر سبک زندگی، بهترین درمان کبد چرب / این بیماری تنها مختص افراد چاق نیست

فوق تخصص گوارش و کبد بزرگسالان گفت: کبد چرب بیماری شایع و بدون علامت است، تغییر سبک زندگی مهم‌ترین بخش برای درمان بیماری کبد چرب است، اصلاح شیوه زندگی ۹۰ درصد بخش درمان را به خود اختصاص می‌دهد. هادی عبداللهی در گفت‌وگو با خبرنگار ایمنا با اشاره به اینکه عضو کبد در بدن انسان وظایف متفاوتی را بر عهده دارد، اظهار کرد: مهم‌ترین عملکرد کبد سم زدایی بدن است، ذخایر انرژی، ذخایر منابع گلیکوژن در کبد، تولید پروتئین‌ها و آمینه اسیدهای ضروری بدن، تولید ویتامین‌ها و فاکتورهای پیش انعقادی از دیگر وظایف این عضو در بدن است. وی با بیان اینکه بیماری کبد چرب ارمغان زندگی شهرنشینی است، افزود: فعالیت بدنی کمتر و کم تحرکی در زندگی شهرنشینی امروز بیشتر...


چرا بعضی‌ها چاق نمی‌شوند؟

به گزارش خبرآنلاین ،در مقابل افرادی هستند که شکایت می‌کنند که به محض اینکه میزان غذایشان اندکی افزوده می‌شود، وزن اضافه می‌کنند. باشگاه خبرنگاران جوان در خبری نوشت:عوامل گوناگونی ممکن است در این تفاوت‌ها میان افراد از این لحاظ نقش داشته باشند: سرعت سوخت و ساز : سوخت و ساز بدن فرایند تبدیل غذا به انرژی بوسیله بدن است. برخی افراد سوخت و ساز طبیعی سریع‌تری نسبت به بقیه دارند، به این معنی که آنها در حال استراحت هم کالری بیشتری می‌سوزانند. این موضوع باعث می‌شود برای آنها حفظ وزن طبیعی با وجود خوردن کالری بیشتر از نیازشان آسان‌تر باشد. ژنتیک: ژنتیک نقش مهمی در سوخت و ساز بدن، ترکیب بدن و پاسخ بدن به غذا دارد. افرادی که ژن‌های...


مردان و زنان در عوامل موثر در چاق شدنشان هم متفاوت هستند!

ایتنا - گروهی از محققان دانشگاه ناوارا اسپانیا با تحقیقی جذاب و گسترده بر روی نقش باکتری‌های روده در سلامت انسان و رابطه پیچیده بین باکتری‌های میکروبیوم روده و چاقی تفاوت‌های جالبی را بین زنان و مردان کشف کردند. نتایج این تحقیق که به رهبری دکتر پائولا آراناز از مرکز تحقیقات تغذیه در دانشگاه ناوارا اسپانیا انجام شد نشان می‌دهد میکروبیوتای روده، جامعه متنوعی از میکروارگانیسم‌های ساکن در دستگاه گوارش، نقش مهمی در سلامت متابولیک ایفا می‌کنند و اختلال در این تعادل که دیس بیوزیس نامیده می‌شود، می‌تواند به‌طور قابل توجهی بر خطر ابتلا به برخی بیماری‌ها از جمله چاقی تأثیرگذار باشد. در این تحقیقات، ۳۶۱ داوطلب بزرگسال متشکل از ۲۵۱ زن و ۱۱۰ مرد اسپانیایی شرکت کردند...


این رژیم‌ها که می‌تواند چاق‌ترتان کند

آفتاب‌‌نیوز : دکتر احسان حجازی درباره رژیم‌های روزه‌داری متناوب توضیحاتی داد و اظهار کرد: چاقی و اضافه وزن آورده زندگی مدرن است، موضوعی که افراد را ترغیب به استفاده از راهکار‌های سریع برای کاهش وزن می‌کند. وی با اشاره به اینکه یکی از روش‌هایی مورد توجه جوامع مدرن و افراد با مشغله زیاد است، رژیم‌های روزه‌داری متناوب یا فستینگ است افزود: این رژیم‌ها اصولا برای افرادی است که حوصله و صبوری کنترل دریافت و شمارش کالری را ندارند. دکتر حجازی گفت: رژیم روزه‌داری متناوب شش روش دارد که ساده‌ترین حالت آن ۱۲ ساعت روزه‌داری است که ساعاتی از آن را در خواب می‌گذرانیم در این روش فرد ۱۲ ساعت از شبانه‌روز را چیزی نمی‌خورد به طورمثال از هشت صبح تا...


خوردنی های که چربی دارند اما چاق نمیکنند

به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان،️ شاید تعجب کنید که بدن برای سالم بودن و حتی کاهش وزن، نیاز به بعضی از چربی های سالم دارد. چربی های سالم هورمون گرسنگی را تنظیم می کنند، احساس سیری را افزایش می دهند و از بدن در برابر بیماری قلبی ، انتقال مواد مغذی به بدن و بهبود وضعیت ویتامین ها کمک می کند اما همه چربی ها با یکدیگر یکسان نیستند و نباید اشتباه کنید.اگر از چربی های مضر استفاده کنید، نه تنها فواید به بدن تان نمی رسد، بلکه چاق می شوید و به بسیاری از مشکلات و بیماری ها دچار خواهید شد. در این مقاله چربی های سالمی را به شما معرفی خواهیم کرد که هم برای سلامتی مفید هستند...


جلوگیری از چاق شدن با این ۶ روش

به گزارش خبرآنلاین ،دنبال کردن انواع رژیم‌های غذایی با قوانین سخت اگرچه وزن را تا حدودی کاهش خواهد داد، اما رضایت شما از این میزان لاغری مطمئنا کوتاه مدت خواهد بود. بهداشت نیوز در خبری نوشت: شاید پیروی از رژیم‏‌های شدید و سخت در کوتاه مدت منجر به کاهش وزن بیشتر و سریع‌تری نسبت به رژیم‌های اصولی شود اما باید توجه کرد که در ساختار بدن چه تغییراتی ایجاد می‌شود و آیا ممکن است این شیوه از کاهش وزن ما را دچار مشکلی کند؟ بدن شما در بلندمدت نمی‌تواند رژیم‌های فشرده را تحمل کند؛ بنابراین برای دستیابی به وزن ایده‌آل و نگه داشتن آن در حد مطلوب، می‌توانید شش عادت غذایی متخصصان تغذیه را دنبال کنید: _ تعادل طعم‌ها...


وقتی نگاه اجتماعی زندگی افراد دارای اضافه وزن را تحت تأثیر قرار می‌دهد

 قضاوت‌هایی که در جامعه نسبت به افراد صورت می‌گیرد گاهی سبب بروز مشکلات روانی و آسیب‌های جسمی می‌شود که جبران آنها ممکن است به سادگی میسر نباشد. از جمله این قضاوت‌ها، پیش‌داوری درباره ظاهر افراد است که بر مبنای آن به آن‌ها امتیاز تعلق می‌گیرد. به بیان دیگر افراد دارای تناسب اندام و ظاهر متناسب با سلیقه جامعه می‌توانند در نگاه دیگران مثبت‌تر جلوه کنند و از اقبال و توجه بیشتری برخوردار باشند و حتی در موقعیت‌هایی مثل ازدواج و کاریابی شانس بیشتری کسب کنند. بر این اساس افرادی که با استاندارد ظاهری مورد پذیرش اکثریت فاصله داشته باشند، یا باید با عدم مقبولیت کنار بیایند و یا تلاش کنند خود را به الگوی مورد قبول جامعه خود نزدیک...


ببینید | نکته مهمی که چاق ها رعایت نمی‌کنند

تعداد بازدید : 0 کد ویدیو دانلود فیلم اصلی یک پزشک طب سنتی در برنامه انارستان شبکه افق درباره راهکارهای کاهش وزن صحبت کرد و نکته مهمی که برای لاغر شدن باید رعایت شود، متذکر شد.


بهترین ویتامین برای چاقی صورت

افزایش وزن و چاقی صورت نیز مانند کاهش وزن به مرور زمان اتفاق می‌افتد و نباید یک‌شبه انتظار معجره داشته باشید. زمانی که می‌زن دریافت کالری شما از کالری مصرفی بیشتر است، با افزایش وزن همراه خواهید بود. برخی از ویتأمین‌های ضروری وجود دارند که می‌توانند تأثیر مثبتی بر چاقی فرد و چاقی صورت داشته باشند. به گزارش همشهری آنلاین، یکی از متداول‌ترین سؤالاتی که برای هرکسی پیش می‌آید این است که ویتامین چاق کننده صورت چیست؟ باید گفت مصرف ویتامین برای چاقی صورت و تنظیم متابولیسم بسیار ضروری است و با مصرف برخی از ویتامین‌ها و مواد معدنی می‌توانید اندام متناسب و صورتی چاق و پر داشته باشید. در میان ویتامین‌های ضروری بدن انواعی از ویتامین چاق کننده صورت...


صبحانه نخورید، چاق می شوید

مصرف مواد غذایی مناسب برای صبحانه مانع از تجمع انسولین می‌شود. این هورمون موجب می‌شود که سلول‌های چربی، اسیدهای چرب بیش‌تری ذخیره کند و افرادی که صبحانه می‌خورند کم‌تر در معرض نوسانات وزن قرار می‌گیرند. هر چه دیرتر اقدام به خوردن کنید نیز احساس گرسنگی‌تان بیش‌تر خواهد شد. حذف نخستین وعده غذایی موجب می‌شود که خیلی زود احساس خستگی و کج‌ خلقی کنید. نخوردن صبحانه خطر ابتلا به کاهش قند خون را افزایش می‌دهد. علایم جسمی دیگر شامل لرزش، ضعف، سرگیجه، سردرد، احساس سوزن سوزن شدن و سریع شدن ضربان قلب، یکی از دلایل ضعف و احساس گرسنگی مداوم است. کودکانی که صبحانه نمی‌خورند به میزان کافی عناصر ضروری مانند آهن، کلسیم، منیزیم و پروتئین را دریافت نمی‌کنند، لذا در...


برنج را به این شکل بپزید اصلا چاق نمی‌شوید

آفتاب‌‌نیوز : در واقع برنج یکی از مواد غذایی است که به شدت چاق کننده است. به همین دلیل خیلی از افراد به خاطر دور کمر خود مجبورند زیاد برنج نخورند. با این حال، متغخصصان سلامت و تغذیه می‌گویند نکاتی وجود دارد که به شما کمک می‌کند بدون افزایش وزن برنج بخورید. اگر در مورد برنج فواید و مضرات آن صحبت کنیم، برنج یکی از پر انرژی‌ترین مواد غذایی است و در میان غلات گزینه‌ای مقرون به صرفه است. طبخ آن آسان است و وقتی با هر کاری یا سبزیجات ترکیب شود طعم بسیار خوبی دارد. در صنعت رژیم غذایی، برنج به دلیل آزاد شدن سریع کربوهیدرات ها، شهرت بدی دارد. از این رو قند خون را سریع افزایش می‌دهد...


کم توجهی اسطوره برزیلی به موضوع مهم تغذیه؛ چگونه رونالدو نازاریو به ستاره‌ای فوق ۱۰۰ کیلویی تبدیل شد؟+تصاویر

به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری علم و فناوری آنا، یکی از نکات مهم در بخش آمادگی بازیکنان فوتبال، مورد قابل توجه «تغذیه» است؛ این که فوتبالیستی حرفه‌ای تا چه حد در طول روز، غذا مصرف کند که هم نیاز بدنش را تامین کند و هم گرفتار چاقی و اضافه وزن نشود. ستاره‌های موفق دنیای توپ گرد، چه در ادوار گذشته و چه حال، با این چالش «مهم» دست به گریبان بوده اند. البته با بررسی وضعیت «خورد و خوراک» آنها، می‌توان گفت «گروهی» عمدتاً موفق بوده‌اند که چارچوب‌های زیادی را در این زمینه رعایت کرده و برای خود محدودیت قائل شدند. به هر حال آنها هم مثل سایر انسان‌های دیگر، دل شان خواسته غذا‌های خوشمزه را مصرف کنند. در روزگاری...


چاق‌های زشت یا تپل‌های مهربان؟

فرزاد نعمتی در روزنامه هم میهن نوشت: وجهی از این محبوبیت البته به فیزیک خاص آدم‌های تپلی و مهمتر از آن تصوری که مردم درباره راستگویی و قلب مهربان این افراد نیز دارند، بازمی‌گردد. درست یا غلط، تپلی‌ها خوش‌قلب و بامرام تصور می‌شوند و انگار بسیاری از ما به افراد تپلی بیشتر اعتماد داریم. شخصیت آدم تپلی، اما در دهه اخیر به‌خصوص در ایران از منظر زیبایی‌شناسی بدن به طرز بی‌سابقه‌ای مورد هجمه و هجوم قرار گرفته است و شاید به همین دلیل باشد که خیلی‌ها ترجیح می‌دهند به‌جای استفاده از واژه تپلی از کلمه «چاقی» استفاده کنند و از مضرات و گرفتاری‌های عمده‌ای که چاقی برای سلامت آدمی به بار می‌آورد، سخن بگویند. به هر روی می‌دانیم که گردش...


برنج را به این شکل بپزید تا چاق‌تان نکند | مزایای کمتر شناخته شده برنج

به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایسکانیوز، در واقع برنج یکی از مواد غذایی است که به شدت چاق کننده است. به همین دلیل خیلی از افراد به خاطر دور کمر خود مجبورند زیاد برنج نخورند. با این حال، متغخصصان سلامت و تغذیه می‌گویند نکاتی وجود دارد که به شما کمک می‌کند بدون افزایش وزن برنج بخورید. اگر در مورد برنج فواید و مضرات آن صحبت کنیم، برنج یکی از پر انرژی ترین مواد غذایی است و در میان غلات گزینه ای مقرون به صرفه است. طبخ آن آسان است و وقتی با هر کاری یا سبزیجات ترکیب شود طعم بسیار خوبی دارد. در صنعت رژیم غذایی، برنج به دلیل آزاد شدن سریع کربوهیدرات ها، شهرت بدی دارد. از...


بزرگ ترین اشتباه مرحوم رضا داوود نژاد به روایت خودش: چاق کردم که سربازی نروم! (فیلم)

ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران ???????????? کانال 1 aparat.com/asrirantv کانال 2 aparat.com/asriran کانال 3 youtube.com/@asriran_official/videos کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: رضا رشیدپور بودجه حالاخورشید را اعلام کرد توضیح رشیدپور درباره مصاحبه با روحانی: مسئول مصاحبه با رئیس جمهور بودم نه مناظره


باورهای غلط درباره چاقی

سال‌هاست که روش‌های درمانی گوناگون و حتی ترسناکی برای درمان مشکل چاقی بین عموم مردم رواج پیدا کرده است، در صورتی که بسیاری از انسان‌ها می‌دانند مسیر بهتری برای درمان چاقی وجود دارد. به گزارش مشرق، آمریکایی‌ها تقریبا طی ۴۰ سال گذشته چاق‌تر شده‌اند. باتوجه به آمار مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها نزدیک به ۸۰ درصد از بزرگ‌سالان و حدود یک سوم کودکان در حال حاضر با مشکل اضافه وزن و چاقی روبرو هستند. بسیاری از آمریکایی‌ها از "چاقی شدید" در زندگی خود بیشتر از سایر بیماری‌ها مانند پارکینسون، سرطان سینه و آلزایمر رنج می‌برند. به ما گفته شده است که چاقی می‌تواند موجب نارسایی قلبی شود و سلامت افراد را تهدید کند و حتی قدرت و توان بدنی...


بشنوید| تفاوت رژیم غذایی افراد چاق و لاغر در ماه رمضان چیست؟

به گزارش مبلغ توجه به رژیم غذایی در ماه رمضان می تواند خیلی از مشکلات گوارشی را حل نماید. در این میان نکته مهم این هست که افراد چاق و لاغر باید در نحوه افطار کردن خود تفاوت هایی را قائل باشند که دکتر احمد اسماعیل زاده متخصص تغذیه در ویدئویی که ایکنا منتشر کرده است به این موضوع مهم اشاره کرده است: برای دسترسی سریع به تازه‌ترین اخبار و تحلیل‌ رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن خبرآنلاین را نصب کنید. کد خبر 1888420


کدامیک بیشتر چاق‌مان می‌کند؛ نان یا برنج؟

آنچه که درباره میزان کالری برنج و نان وجود دارد، شاید پاسخ مهمی برای این سؤال باشد. به گزارش خبرآنلاین، مثلا طبق جدول کالری مواد غذایی سازمان کشاورزی آمریکا (USDA) مقدار کالری انواع برنج‌ها به شرح زیر است: ۱۰۰ گرم برنج سفید پخته شده ۱۳۰ کیلوکالری انرژی دارد. ۱۰۰ گرم برنج سفید بخاپز ۱۲۹ کیلو کالری انرژی دارد. ۱۰۰ گرم برنج قهوه‌ای پخته شده ۱۱۱ کیلوکالری انرژی دارد. کالری ۱۰۰ گرم نان سفید ۲۶۵ کیلوکالری و کالری ۱۰۰ گرم نان سبوس‌دار ۲۵۲ کیلوکالری است. اما دکتر محمد هاشمی، دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران نظر متفاوتی دارد. او با تاکید براینکه در طبقه‌بندی مواد غذایی واحد‌ها هستند که تعیین کننده میزان چاق کنندگی مواد غذایی هستند، می‌گوید: بر...


با خوردن برنج چاق نمی‌شوید، اگر...

درواقع، برنج یکی از مواد غذایی است که به شدت چاق‌کننده است؛ به همین دلیل، خیلی از افراد به‌خاطر دور کمر خود مجبورند زیاد برنج نخورند. با این حال، متخصصان سلامت و تغذیه می‌گویند نکاتی وجود دارد که به شما کمک می‌کند بدون افزایش وزن برنج بخورید. مصرف برنج بدون چاق شدن به گزارش خبر فوری، اگر در مورد برنج فواید و مضرات آن صحبت کنیم، برنج یکی از پر انرژی‌ترین مواد غذایی است و در میان غلات گزینه‌ای مقرون به صرفه است. طبخ آن آسان است و وقتی با هر کاری یا سبزیجات ترکیب شود طعم بسیار خوبی دارد. در صنعت رژیم غذایی، برنج به دلیل آزاد شدن سریع کربوهیدرات ها، شهرت بدی دارد. از این رو قند خون...


همه باورهای غلط درباره چاقی

 به گزارش تابناک به نقل از فرارو،  سال‌هاست که روش‌های درمانی گوناگون و حتی ترسناکی برای درمان مشکل چاقی بین عموم مردم رواج پیدا کرده است، در صورتی که بسیاری از انسان‌ها می‌دانند مسیر بهتری برای درمان چاقی وجود دارد.  آمریکایی‌ها تقریبا طی ۴۰ سال گذشته چاق‌تر شده‌اند. باتوجه به آمار مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها نزدیک به ۸۰ درصد از بزرگ‌سالان و حدود یک سوم کودکان در حال حاضر با مشکل اضافه وزن و چاقی روبرو هستند. بسیاری از آمریکایی‌ها از "چاقی شدید" در زندگی خود بیشتر از سایر بیماری‌ها مانند پارکینسون، سرطان سینه و آلزایمر رنج می‌برند.   به ما گفته شده است که چاقی می‌تواند موجب نارسایی قلبی شود و سلامت افراد را تهدید کند و...


پاسخ سوال همیشگی | کدامیک بیشتر چاق‌ می‌کند؛ نان یا برنج؟

نان یا برنج؛ کدام بیشتر چاق‌مان می‌کند؟ کسانی که به دنبال کاهش وزن هستند پاسخ به این سوال برای‌شان اهمیت خاصی دارد. آنچه که درباره میزان کالری برنج و نان وجود دارد،‌شاید پاسخ مهمی برای این سوال باشد. مثلا طبق جدول کالری مواد غذایی سازمان کشاورزی آمریکا (USDA) مقدار کالری انواع برنج‌ها به شرح زیر است: 100 گرم برنج سفید پخته شده 130 کیلوکالری انرژی دارد. 100 گرم برنج سفید بخاپز 129 کیلو کالری انرژی دارد. 100 گرم برنج قهوه‌ای پخته شده 111 کیلوکالری انرژی دارد. کالری 100 گرم نان سفید 265 کیلوکالری و کالری 100 گرم نان سبوس‌دار 252 کیلوکالری است. اما دکتر محمد هاشمی، دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران نظر متفاوتی دارد. او با تاکید براینکه...


همه چیزهایی که درباره چاقی می‌دانید و غلط است!

فرارو- سال‌هاست که روش‌های درمانی گوناگون و حتی ترسناکی برای درمان مشکل چاقی بین عموم مردم رواج پیدا کرده است، در صورتی که بسیاری از انسان‌ها می‌دانند مسیر بهتری برای درمان چاقی وجود دارد.آمریکایی‌ها تقریبا طی ۴۰ سال گذشته چاق‌تر شده‌اند. باتوجه به آمار مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها نزدیک به ۸۰ درصد از بزرگ‌سالان و حدود یک سوم کودکان در حال حاضر با مشکل اضافه وزن و چاقی روبرو هستند. بسیاری از آمریکایی‌ها از "چاقی شدید" در زندگی خود بیشتر از سایر بیماری‌ها مانند پارکینسون، سرطان سینه و آلزایمر رنج می‌برند.   به ما گفته شده است که چاقی می‌تواند موجب نارسایی قلبی شود و سلامت افراد را تهدید کند و حتی قدرت و توان بدنی فرد را...


چطور در تعطیلات عید چاق نشویم؟

علاوه بر اینکه در دید و بازدید ایام تعطیلات عید قند و چربی بیشتری به دلیل خوردن شیرینی و شکلات و آجیل مصرف می‌کنیم، سرکار نمی‌رویم و تحرک کمتری داریم. حالا چگونه در تعطیلات عید چاق نشویم؟ ۱. پرخوری نکنید به گزارش الف، در یک مهمانی نرمال به نظر می‌رسد که با اولین تعارف شیرینی، یکی برداریم. ولی در تعارفات بعدی می‌توانیم نه بگوییم. باید حواستان باشد بیش از اندازه نخورید. تست کردن یک شیرینی خوشمزه جدید می‌تواند جذاب باشد، اما باید بدانیم دومی هم همان مزه را می‌دهد. صاحبخانه نیز دوست دارد در منزل او کام‌مان را شیرین کنید که با خوردن یک شکلات یا یک عدد شیرینی نیز این امر امکان‌پذیر است. ۲. برای خود در خوردن محدودیت...


چرا در ماه رمضان چاق می‌شویم؟

در ماه مبارک رمضان، توصیه می‌شود که همانند سایر ماه‌ها، از پنج گروه غذایی اصلی برای حفظ سلامت بدن استفاده شود. رعایت اصول تغذیه صحیح در این ایام نیز همانند دوره‌های دیگر، به معنی تنوع و تعادل در برنامه غذایی است. به گزارش فرطب، تنوع به معنی مصرف مواد غذایی از گروه‌های مختلف شامل نان و غلات، شیر و مواد لبنی، سبزیجات، میوه‌ها، و گروه گوشت و جایگزین‌های آن است، و تعادل به معنی مصرف مناسب و متوازن از همه این گروه‌ها بدون افزایش یا کاهش نامتناسب مصرف غذا‌ها است. با رعایت این اصول، می‌توان به حفظ سلامتی در طول ماه رمضان و سایر دوره‌ها کمک کرد. در ماه مبارک رمضان، رژیم غذایی ما باید به طور معقول حفظ شود...


چرا با وجود روزه‌داری در ماه رمضان چاق می‌شویم؟

به گزارش «تابناک» به نقل از فرطب، تنوع به معنی مصرف مواد غذایی از گروه‌های مختلف شامل نان و غلات، شیر و مواد لبنی، سبزیجات، میوه‌ها، و گروه گوشت و جایگزین‌های آن است، و تعادل به معنی مصرف مناسب و متوازن از همه این گروه‌ها بدون افزایش یا کاهش نامتناسب مصرف غذاها است. با رعایت این اصول، می‌توان به حفظ سلامتی در طول ماه رمضان و سایر دوره‌ها کمک کرد. در ماه مبارک رمضان، رژیم غذایی ما باید به طور معقول حفظ شود و با حالت عادی تفاوت زیادی نداشته باشد. هدف اصلی باید حفظ وزن بدن و جلوگیری از کاهش یا افزایش آن باشد. اما برای افرادی که دارای اضافه وزن هستند، رمضان می‌تواند فرصتی مناسب برای تعدیل وزن...


در نوروز چقدر شیرینی بخوریم که چاق نشویم؟

به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، شکر در بسیاری از وعده‌های غذایی ما نقش زیادی دارد؛ از شکر صبحانه گرفته تا انواع سس‌های سفید و قرمز و کره بادام زمینی و ... در واقع شکر اضافه شده به انواع مواد غذایی را می‌توان حتی در غیرمنتظره‌ترین محصولات نیز پیدا کرد. بیشتر بخوانید: ۷ میوه مفید که می‌توان جایگرین قند و شیرینی کرد بسیاری از ما در وعده‌های غذایی، میان وعده‌ها و غذاهای سریع و فرآوری شده میزان زیادی شکر مصرف می‌کنیم. ضمن آنکه این محصولات اغلب حاوی شکر زیادی هستند که می‌تواند بخش زیادی از کالری دریافتی روزانه ما را تشکیل دهند. هنگام دور همی‌ها و دید و بازدیدهای نوروزی هم استفاده از انواع شیرینی؛ جزء جدایی ناپذیری از مواد غذایی...


مجبور نیستید برای کاهش وزن، شیرینی حذف کنید؛ چقدر شیرینی بخوریم که چاق نشویم؟

شکر در بسیاری از وعده‌های غذایی ما نقش زیادی دارد؛ از شکر صبحانه گرفته تا انواع سس‌های سفید و قرمز و کره بادام زمینی و ... در واقع شکر اضافه شده به انواع مواد غذایی را می‌توان حتی در غیرمنتظره‌ترین محصولات نیز پیدا کرد. به گزارش همشهری آنلاین، بسیاری از ما در وعده‌های غذایی، میان وعده‌ها و غذا‌های سریع و فرآوری شده میزان زیادی شکر مصرف می‌کنیم. ضمن آنکه این محصولات اغلب حاوی شکر زیادی هستند که می‌تواند بخش زیادی از کالری دریافتی روزانه ما را تشکیل دهند. هنگام دور همی‌ها و دید و بازدید‌های نوروزی هم استفاده از انواع شیرینی؛ جزء جدایی ناپذیری از مواد غذایی مصرفی ما به حساب می‌آیند. به همین خاطر بهتر است آگاهی لازم را...


۹ عادت معمولی که شما را چاق می‌کند

آفتاب‌‌نیوز : ترکیب وعده‌های غذایی مغذی، ورزش منظم و یک برنامه کاهش وزن فکر شده ممکن است برای آب کردن چربی‌های اضافه کافی نباشد. در این‌صورت ممکن است پای عادت‌های روزانه ساده به میان بیاید که از آن‌ها غفلت شده و نیاز به تجدیدنظر دارند. در این مطلب به‌نقل از «روزیاتو» مروری بر این عادات داریم که وزن‌تان را بالا می‌برند. ۱ ناهار نمی‌خورید| بعضی افراد ناهار نمی‌خورند، چون تصور می‌کنند کم غذا خوردن برای آن‌ها مفید است. بعضی هم صرفاً به دلیل مشغله زیاد ناهار خوردن را فراموش می‌کنند. اما نرساندن غذای کافی به بدن می‌تواند شما را دچار احساس خستگی و اضطراب کند، امری که هوس‌های غذایی و پرخوری با مواد غذایی ناسالم را بیشتر می‌کند. به علاوه،...


رژیم‌های کوتاه‌مدت و بسیار کم کالری فقط برای نوجوانان چاق بی‌خطر است

به گزارش گروه سلامت خبرگزاری علم و فناوری آنا، با وجود این که در رژیم‌های غذایی بسیار کم کالری برای نوجوانان بسیار دقت می‌شود که آنها تمامی مواد مغذی مورد نیاز را دریافت کنند ولی نگرانی‌هایی در مورد خطرات ناشی از کاهش سریع توده بدن مطرح است. چرا که اطلاعات محدودی در مورد تاثیر رژیم‌های غذایی بسیار کم انرژی بر رشد، سلامت قلب و سلامت روانی افراد وجود دارد.  با این حال، مطالعه دانشگاه سیدنی نشان داده که چنین نگرانی‌هایی قابل توجیه نیستند.  در مجموع ۷۱ پسر و ۷۰ دختر مبتلا به چاقی و حداقل یک بیماری مرتبط با آن، مانند فشار خون بالا یا مقاومت در برابر انسولین، در این مطالعه شرکت کردند. آنها در رژیم‌های غذایی چهار هفته‌ای...


با این روش عید چاق نمی‌شوید

بسیاری از مردم در پایان تعطیلات از اضافه وزن گلایه دارند که عمدتا ناشی از پرخوری در جریان دید و بازدیدهاست. متخصصان سلامت می‌گویند شاید صرف یک دقیقه زمان در روز برای رفتن روی ترازو، تمام چیزی باشد که شما برای جلوگیری از اضافه وزن در دوران تعطیلات لازم داشته باشید. به گزارش ایسنا، این پیشنهاد آن‌ها با اتکا به تحقیقی ارائه می‌شود که در سال ۲۰۱۸ میلادی در دانشگاه جورجیا انجام و گزارش آن در نشریه علمی Obesity منتشر شد. در این تحقیق، متخصصان ۱۱۱ بزرگسال ۱۸ تا ۶۵ ساله را در دو گروه «آزمایش» و «کنترل» قرار دادند و از شرکت کنندگان در گروه «آزمایش» خواستند که به مدت ۱۴ هفته هر روز خودشان را وزن کنند. دوره...


با این روش ساده عید چاق نشوید

بسیاری از مردم در پایان تعطیلات از اضافه وزن گلایه دارند که عمدتا ناشی از پرخوری در جریان دید و بازدیدهاست. متخصصان سلامت می‌گویند شاید صرف یک دقیقه زمان در روز برای رفتن روی ترازو، تمام چیزی باشد که شما برای جلوگیری از اضافه وزن در دوران تعطیلات لازم داشته باشید. ایسنا در گزارشی نوشت: این پیشنهاد آنها با اتکا به تحقیقی ارائه می‌شود که در سال ۲۰۱۸ میلادی در دانشگاه جورجیا انجام و گزارش آن در نشریه علمی Obesity منتشر شد. در این تحقیق، متخصصان ۱۱۱ بزرگسال ۱۸ تا ۶۵ ساله را در دو گروه «آزمایش» و «کنترل» قرار دادند و از شرکت کنندگان در گروه «آزمایش» خواستند که به مدت ۱۴ هفته هر روز خودشان را وزن کنند....


دستگیری یک کار چاق‌کن هنگام دریافت ۳۰سکه در گلستان

رییس کل دادگستری گلستان گفت: فردی که مدعی نفوذ در یکی از کمیسیون‌های شبه قضایی استان بود، هنگام دریافت ۳۰ سکه بهار آزادی به عنوان پیش پرداخت با هوشیاری حفاظت و اطلاعات ارشد دادگستری گلستان دستگیر شد. به گزارش ایمنا و به نقل از روابط عمومی دادگستری گلستان، حیدر آسیابی اظهار کرد: متهم با این ادعا که می‌تواند با اعمال نفوذ، تاییدیه یک پرونده را در این کمیسیون بگیرد، درخواست ۴۰ میلیارد ریال کرده بود. وی افزود: با رصد دادستانی گرگان و حضور به موقع کارمندان حفاظت و اطلاعات ارشد دادگستری گلستان، این فرد هنگام دریافت ۳۰ سکه تمام بهار آزادی به عنوان پیش پرداخت، دستگیر و روانه زندان شد. رئیس کل دادگستری گلستان گفت: تحقیقات برای تکمیل این پرونده...


ارتباط چاقی فرزندان در میانسالی با والدین

به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیسن نت، بر اساس تحقیقات اخیر، اگر هر دو والدین در این دوران از زندگی خود چاق باشند، احتمال چاق شدن فرزندان در میانسالی شش برابر بیشتر است. علاوه بر این، محققان دریافتند که داشتن والدین چاق بیش از سه برابر احتمال چاقی در افراد میانسال را افزایش می‌دهد. «ماری میکلسن»، محقق ارشد و پژوهشگر دکترای پزشکی اجتماعی در دانشگاه آرکتیک نروژ، گفت: «این یافته‌ها نشان می‌دهد که ارتباط بین چاقی دوران کودکی و وزن والدین با افزایش سن کودک از بین نمی‌رود.» میکلسن در بیانیه خبری گفت: «چاقی در دوران کودکی، و به ویژه در نوجوانی، تا اوایل بزرگسالی فرد ادامه دارد، بنابراین ما گمان می‌کردیم که تا میانسالی نیز این روند...


۵ عادت ناسالم که شما را چاق می‌کند

خبرآنلاین نوشت: به منظور کاهش وزن و از بین بردن چربی شکمی می‌بایست برخی عادات تغذیه‌ای غلط را کنار بگذارید؛ این عادات ناسالم عبارتند از: ۱) غذا خوردن با حواس‌پرتی وقتی با هوشیاری غذا نمی‌خورید، ممکن است مغز در ارسال سیگنال سیری به معده، دچار اختلال شود و شما را به زیاده‌روی در مصرف غذا و تجمع چربی شکمی تشویق کند. ۲) حذف وعده‌های غذایی حذف وعده‌های غذایی می‌تواند متابولیسم را مختل کند و منجر به پرخوری در اواخر روز شود. در این شرایط، ترشح هورمون استرس (کورتیزول) هم بیشتر می‌شود و شما را دچار اضطراب می‌کند. اضطراب نیز به نوبه خود سبب پرخوری و درنهایت افزایش وزن می‌شود. ۳) مصرف ناکافی آب نوشیدن آب در طول روز برای بهبود...


موز چاق‌کننده است؟

آفتاب‌‌نیوز : موز میوه‌ای سرشار از ویتامین است؛ بنابراین بسته به شیوه ترکیب و مصرف آن می‌تواند بخشی از یک رژیم غذایی سالم هم برای کاهش وزن و هم افزایش وزن باشد. موز یکی از خوراکی‌های انرژی زای مورد علاقه ما ایرانی‌هاست البته استفاده از این میوه مغذی سابقه تاریخی چندان طولانی در کشور ما ندارد و تنها از حدود سه دهه قبل به خانه‌ها و ظروف میوه ما راه یافته و در مهمانی‌ها خود نمایی می‌کند. شاید بتوان موز را به عنوان جایگزینی مناسب برای مکمل‌های انرژی زای شیمیایی در نظر گرفت. اما موز جه خواصی دارد و چرا خوردن آن تا این حد توصیه می‌شود؟ با ترکیب موز با پروتئین و فیبر، و توجه به دریافت کلی کالری،...


توهین عجیب به ستاره پاناما: چاق‌ها انتقاد نکنند!

به گزارش "ورزش سه"، تیم ملی زنان پاناما با قبول دو شکست برابر تیم ملی برزیل و تیم ملی کلمبیا از دور مسابقات گلدن کاپ زنان کونکاکاف حذف شد و نتوانست از مرحله گروهی صعود کند. این اتفاق باعث شد که کاکس در صحبت‌هایش پس از بازی از شرایط و امکاناتی که در پاناما وجود دارد انتقاد کند و این رفتار به هیچ وجه به مذاق آریاس که ریاست فدراسیون فوتبال این کشور را برعهده دارد خوش نیامد و پاسخ تندی به این بازیکن داد. او در گفتگو با رسانه‌های محلی اظهار داشت:« مارتا کاکس باید دست از صحبت درباره لیگ و امکانات ما بردارد. او از نظر فیزیکی آماده نیست، چاق است و نمی‌تواند در زمین درست حرکت کند. صحبت کردن...


به این دلایل ناگهان چاق می‌شوید

این روز‌ها تحت تاثیر عواملی همچون مصرف غذا‌های آماده و فست‌فودها، کم تحرکی و ... افزایش وزن و چاقی در حال افزایش است و متخصصان همواره نسبت به آن هشدار می‌دهند؛ چراکه چاقی را ام‌الامراض و زمینه‌ساز بیماری‌های دیگر نظیر دیابت می‌دانند. به گزارش بهداشت نیوز، افزایش وزن ناگهانی اگر در بازه زمانی کوتاهی مانند ۲۴ تا ۴۸ ساعت رخ دهد می‌تواند نشانه‌ای از بیماری‌های مختلف باشد. این عارضه در این شرایط ممکن است به تست‌های تشخیصی نیاز داشته باشد، به ویژه اگر با علائمی نظیر تورم پاها، اختلال بیش از حد شکمی یا مشکل تنفس همراه باشد. در برخی از مواقع نیز افزایش ناگهانی وزن بدن در طی مدت ۲ الی ۳ ماه رخ می‌دهد که در این صورت...


روشی برای کاهش وزن بدون بازگشت

آفتاب‌‌نیوز : محققان در مطالعات جدید خود دریافتند که چرا برخی افراد در مقابل رژیم غذایی مقاومت کرده و در مقابل کاهش وزن مقاومت می‌کنند. محققان با در نظر گرفتن این موضوع، نکته‌ای کلیدی در تحقیقات کاهش وزن شناسایی کردند. این مطالعه نقشه راه جدیدی را برای کاهش وزن و حفظ وزن افراد ارائه می‌کند. دکتر رابرت دنت از کلینیک مدیریت وزن بیمارستان اتاوا در این رابطه می‌گوید: اگر به گروه بزرگی از افرادی که اضافه وزن داشته و در تلاش برای کاهش وزن هستند نگاه کنید، بدن آن‌ها به ورزش واکنش چندانی نشان نمی‌دهد. ما متوجه شده ایم افرادی که در گروه افراد مقاوم در برابر رژیم قرار دارند، به محدودیت‌های غذایی پاسخ نمی‌دهند و باید آن‌ها را به...


مالزی چاق‌ترین کشور جنوب شرق آسیا

به گزارش سرویس بین الملل خبرگزاری صدا و سیما؛  مالزی با ثبت بیشترین جمعیت دارای اضافه وزن، چاق‌ترین کشور جنوب شرق آسیا شد.مالزی ۳۳ میلیون نفری با ثبت هشت میلیون و ۲۵۰ هزار فرد چاق به عنوان چاق‌ترین کشور جنوب شرق آسیا شناخته شد.   کد ویدیو دانلود فیلم اصلی بر اساس تازه‌ترین داده‌های رسمی این کشور، ۶۴ درصد جمعیت دارای کلسترول، ۴۱درصد مبتلاء به فشار خون، دیابت و امراض قلبی و عروقی هستند.همچنین بیش از ۴۰ درصد کارمندان و یک هفتم کودکان در مالزی از مشکل اضافه وزن و چاقی رنج می‌برند.وزارت بهداشت مالزی نیز اعلام کرد: عادت به رژیم غذایی پرچرب، کم تحرکی، دوری از ورزسَ و مصرف انواع نوشابه‌های سرشاز از مواد قندی، مهمترین علل چاقی و افزایش وزن...


بازار چاق داروهای لاغری

تب سرمایه‌گذاری در صنعت دارو‌های لاغری بالا رفته است. پیش‌بینی می‌شود تا سال۲۰۳۰ میزان فروش سالانه دارو‌های کاهش وزن به ۸۰میلیارد دلار بالغ خواهد شد و دو شرکت اصلی در این زمینه ۹۰درصد بازار را در اختیار بگیرند. اشتهای سرمایه‌گذاران برای خرید سهام این دو شرکت در ماه‌های اخیر بسیار بالا بوده است.   به گزارش دنیای اقتصاد؛ دارو‌های کاهش وزن موسوم به آگونیست‌های glp-۱ به مصرف‌کنندگان آن‌ها کمک می‌کنند از چربی‌های بدن بکاهند و همراه با آن عوارض چاقی روی سلامت را کاهش دهند. در واقع این دارو‌ها می‌توانند آثار شگرفی بر سلامت و زندگی مصرف‌کنندگان آن‌ها داشته باشند.   از ژوئن ۲۰۲۱، یعنی هنگامی که تزریق «ویگووی «(اولین داروی لاغری glp-۱ در آمریکا) آغاز شد، ارزش بازار شرکت...


بازار چاق داروی لاغری

تب سرمایه‌گذاری در صنعت دارو‌های لاغری بالا رفته است. پیش‌بینی می‌شود تا سال۲۰۳۰ میزان فروش سالانه دارو‌های کاهش وزن به ۸۰میلیارد دلار بالغ خواهد شد و دو شرکت اصلی در این زمینه ۹۰درصد بازار را در اختیار بگیرند. اشتهای سرمایه‌گذاران برای خرید سهام این دو شرکت در ماه‌های اخیر بسیار بالا بوده است. به گزارش دنیای اقتصاد؛ دارو‌های کاهش وزن موسوم به آگونیست‌های glp-۱ به مصرف‌کنندگان آن‌ها کمک می‌کنند از چربی‌های بدن بکاهند و همراه با آن عوارض چاقی روی سلامت را کاهش دهند. در واقع این دارو‌ها می‌توانند آثار شگرفی بر سلامت و زندگی مصرف‌کنندگان آن‌ها داشته باشند. از ژوئن ۲۰۲۱، یعنی هنگامی که تزریق «ویگووی «(اولین داروی لاغری glp-۱ در آمریکا) آغاز شد، ارزش بازار شرکت خدمات لاغری...


گران‌ترین ازدواج جهان و جنجال عجیب در ایران؛ به ما چه ربطی دارد پسر میلیاردر هندی چاق است!

مصطفی داننده در عصر ایران نوشت: این روز‌ها در کنار اخبار مربوط به جنگ غزه، انتخابات ایران، سیل سیستان بلوچستان، پیروزی‌های پی در پی ترامپ در ایالت‌های مختلف آمریکا و رد شدن دلار از مرز ۶۰ هزار تومان، یک ازدواج در هند هم در راس خبر‌ها در ایران و جهان قرار گرفته است. آنانت آمبانی پسر موکش آمبانی، میلیاردر معرف هندی که ثروتمندترین مرد آسیا و و رئیس شرکت ریلاینس اینداستریز (این شرکت در بخش‌های مختلف از نفت، گاز، پتروشیمی و منسوجات گرفته تا مخابرات و رسانه فعالیت می‌کند) قرار است با رادیکا مرچنت به صورت رسمی ازدواج کند. از هم اکنون تا زمان عروسی، جشن‌های متعددی برگزار می‌شود که ریانا، بیل گیتس، مارک زاکربرگ، ایوانکا ترامپ و دیگران مهمان...


جمعیت چاق های جهان اعلام شد

بر اساس نتایج تحلیل جهانی، تعداد کل کودکان، نوجوانان و بزرگسالان در سراسر جهان که مبتلا به چاقی هستند از یک میلیارد نفر فراتر رفته است.   به گزارش ایسنا،‌ این روندها، همراه با کاهش شیوع افراد کم وزن از سال ۱۹۹۰، چاقی را به رایج‌ترین شکل سوءتغذیه در اکثر کشورهای جهان تبدیل کرده است.   تحقیق جدید توسط همکاری عوامل خطرزای بیماری‌های غیرواگیر، شبکه‌ای متشکل از بیش از ۱۵۰۰ محقق و پزشک در سراسر جهان ازجمله از دانشکده بهداشت و پزشکی گرمسیری لندن و امپریال کالج لندن انگلستان انجام شد که داده‌های به‌موقع و دقیقی در مورد عوامل اصلی خطرزای بیماری‌های غیر واگیر را ارائه می‌دهند.   این تحقیق که با همکاری سازمان بهداشت جهانی انجام شد و نتایج...


به ما چه ربطی دارد پسر میلیاردر هندی چاق است!

عصرایران ؛ مصطفی داننده - این روزها در کنار اخبار مربوط به جنگ غزه، انتخابات ایران، سیل سیستان بلوچستان،  پیروزی های پی در پی ترامپ در ایالت‌های مختلف آمریکا و رد شدن دلار از مرز 60 هزار تومان، یک ازدواج در هند هم در راس خبرها در ایران و جهان قرار گرفته است. آنانت آمبانی پسر موکش آمبانی، میلیاردر معرف هندی که ثروتمندترین مرد آسیا و  و رئيس شرکت ریلاینس اینداستریز (این شرکت در بخش‌های مختلف از نفت، گاز، پتروشیمی و منسوجات گرفته تا مخابرات و رسانه فعالیت می‌کند) قرار است با رادیکا مرچنت به صورت رسمی ازدواج کند. از هم اکنون تا زمان عروسی، جشن‌های متعددی برگزار می‌شود که ریانا، بیل گیتس، مارک زاکربرگ، ایوانکا ترامپ و دیگران مهمان...


جهان یک میلیارد جمعیت چاق دارد

به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیسن نت، بر اساس گزارش جدید منتشرشده، اکنون نزدیک به ۸۸۰ میلیون بزرگسال و همچنین ۱۵۹ میلیون کودک با چاقی زندگی می‌کنند. نرخ چاقی برای کودکان و نوجوانان بین سال‌های ۱۹۹۰ تا ۲۰۲۲ در سراسر جهان چهار برابر شده و از ۱.۷ درصد به ۶.۹ درصد برای دختران و از ۲.۱ درصد به ۹.۳ درصد برای پسران افزایش یافته است. در همین حال، محققان دریافتند که میزان چاقی بزرگسالان در همین دوره مشابه بیش از دو برابر شده است. چاقی در زنان بیش از دو برابر (۸.۸٪ تا ۱۸.۵٪) و تقریباً سه برابر در مردان (۴.۸٪ تا ۱۴٪) افزایش یافته است. «مجید عزتی»، نویسنده ارشد این مطالعه و رئیس بهداشت جهانی محیط زیست...


کدام فصل چاق می‌شویم؛ فصل سرما یا گرما؟

در روز‌های سرد مواد غذایی باید کنترل شده مصرف شود و در زمان احساس نیاز به مصرف مواد غذایی، انتخاب‌های سالم‌تری همچون میوه و سبزی صورت گیرد. به گزارش ایرنا؛ آرزو رضازاده، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در خصوص باور برخی مبنی بر وجود تاثیر مستقیم سردی هوا و افزایش وزن، تصریح کرد: یکی از دلایل این امر کوتاه شدن روز، گذراندن زمان بیشتر در منزل و تمایل به ریزه خواری در اوقات فراغت به ویژه مصرف مواد غذایی شیرین و چرب فاقد ریزمغذی‌های ارزشمند، با کالری بالا عنوان می‌شود. این دکترای تغذیه در ادامه بیان کرد: نوع پوشش در فصل سرد، زاویه مایل تابش خورشید و به طور کلی کمتر در معرض نور آفتاب بودن، منجر...


کمبود این ویتامین کودکان را چاق می‌کند

چاقی و افزایش وزن یکی از عوامل خطر برای ابتلا به بسیاری از بیماری‌های مزمن از جمله دیابت است. چاقـی به معنای افزایش توده چربی بدن است. نکته بسیار مهمی در چاقی، چربی شکمی بوده که از نظر بالینی اهمیت بالایی دارد. توزیـع چربـی بـدن تـا حـدی از نظـر هورمونـی کنتـرل می‌شود و تفـاوت بیـن مـردان و زنـان در تـوده چربـی معمولا در دوران بلـوغ آشـکار مـی‌شـود. به گزارش ایلنا، شـیوع چاقـی در کـودکان در سراسـر جهـان بـه طـرز چشـمگیری در طـی دهـه اخیـر افزایـش یافتـه اسـت. علیرغـم نقـش وراثتی شـناخته شـده، افزایـش چاقـی کـودکان عمدتـا بـه رژیـم غذایـی و سـبک زندگـی و بی‌تحـرک نسـبت داده شـده اسـت. چاقـی یکـی از مهـم‌تریـن عوامـل خطـر بـرای ابتلا به بسیاری از بیمـاری‌هـای مزمـن...


شمار افراد چاق جهان از یک میلیارد نفر گذشت/ افزایش چاقی در سنین ۵ تا ۱۹ سال

برآوردهای جدید سازمان جهانی بهداشت نشان می‌دهد که شمار افراد چاق در جهان از مرز یک میلیارد نفر عبور کرده است. - اخبار اجتماعی - به گزارش خبرنگار اجتماعی خبرگزاری تسنیم، برآوردهای جدید سازمان بهداشت جهانی و یک گروه بین‌المللی از محققان نشان می‌دهد که شمار افراد چاق از مرز یک میلیارد نفر در سراسر جهان عبور کرده است؛ در حالی که چاقی با افزایش خطر ابتلا به مشکلات سلامتی مرتبط است.چاقی به قدری شایع شده است که در بسیاری از کشورها، از جمله بسیاری از کشورهای با درآمد کم و متوسط که قبلاً با سوءتغذیه دست و پنجه نرم می‌کردند، شایع‌تر از کمبود وزن شده است.پژوهش‌ها می‌گوید نرخ چاقی برای بزرگسالان بین سال‌های 1990 تا 2022 بیش از دو...


عامل اصلی افزایش جمعیت چاق کشف شد

به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، طبق نتایج یک مطالعه جدید، حالا بیش از یک میلیارد نفر از جمعیت انسان‌ها در جهان چاق هستند. تعداد افراد مبتلا به چاقی از سال ۱۹۹۰ بیش از چهار برابر شده است. این معضل جهانی در کشورهای فقیرتر به‌شدت رو به افزایش است و نرخ آن در کودکان و نوجوانان سریع‌تر از بزرگسالان بالا می‌رود. بیشتر بخوانید: کارهایی که موجب آسیب به مغز می‌شوند سازمان جهانی بهداشت سرپرست این مطالعه بوده و نتایج آن را در آستانه روز جهانی چاقی (۱۴ اسفند - ۴ مارس) در ژورنال Lancet منتشر کرده است. طبق آمار این گزارش، جمعیت افراد چاق از ۲۲۶ میلیون نفر در سال ۱۹۹۰ به ۱ میلیارد و ۳۸ میلیون نفر در سال ۲۰۲۲...


سازمان جهانی بهداشت: تعداد افراد چاق در جهان از مرز یک میلیارد نفر عبور کرد

طبق نتایج یک مطالعه جدید، حالا بیش از یک میلیارد نفر از جمعیت انسان‌ها در جهان چاق هستند. تعداد افراد مبتلا به چاقی از سال ۱۹۹۰ بیش از چهار برابر شده است. این معضل جهانی در کشور‌های فقیرتر به‌شدت رو به افزایش است و نرخ آن در کودکان و نوجوانان سریع‌تر از بزرگسالان بالا می‌رود. سازمان جهانی بهداشت سرپرست این مطالعه بوده و نتایج آن را در آستانه روز جهانی چاقی (۱۴ اسفند - ۴ مارس) در ژورنال Lancet منتشر کرده است. طبق آمار این گزارش، جمعیت افراد چاق از ۲۲۶ میلیون نفر در سال ۱۹۹۰ به ۱ میلیارد و ۳۸ میلیون نفر در سال ۲۰۲۲ افزایش پیدا کرده است. پیش از این، دانشمندان انتظار داشتند جمعیت چاق‌های جهان...


بیش از یک میلیارد نفر در جهان چاق هستند

به گزارش نابناک، این مطالعه که پیش از روز جهانی چاقی در ۴ مارس منتشر شد، تخمین زد که در سال ۱۹۹۰ حدود ۲۲۶ میلیون بزرگسال، نوجوان و کودک چاق در جهان وجود داشت. این رقم در سال ۲۰۲۲ به ۱۰۳۸ میلیون افزایش یافت.سازمان جهانی بهداشت در گزارش خود تاکید کرد: انتظار این بود رقم ابتلای یک میلیارد نفر به چاقی تا سال ۲۰۳۰ فرا برسد که این رقم زودتر فرارسید. محققان اندازه گیری وزن و قد بیش از ۲۲۰ میلیون نفر در بیش از ۱۹۰ کشور را برای رسیدن به تخمین ها تجزیه و تحلیل کردند. آنها تخمین زدند که ۵۰۴ میلیون زن بالغ و ۳۷۴ میلیون مرد در سال ۲۰۲۲ چاق بودند. این مطالعه نشان داد که میزان...


بیش از یک میلیارد نفر در جهان چاق اند

بر اساس این طبقه‌بندی بیش از یک میلیارد نفر از ساکنان زمین چاق شناخته می‌شوند که این مسئله باعث نگرانی متخصصان شده است. آن ها دریافتند که در ۳۰ سال گذشته، نرخ چاقی در کودکان و نوجوانان چهار برابر شده است، در حالی که این میزان در بزرگسالان بیش از دو برابر شده است. همچنین در ایالات متحده آمریکا، ۴۰ درصد از بزرگسالان اکنون چاق هستند. بالاترین آمار مربوط به چاقی مربوط به تونگا و ساموآی آمریکایی است که بیش از ۷۰ درصد ساکنان آن با چاقی زندگی می‌کنند. سازمان جهانی بهداشت می‌گوید که غذای سالم باید ارزان‌تر شود و فعالیت بدنی باید ترویج یابد. به گزارش بی بی سی، بیماری پیچیده و مزمن چاقی مفرط با خطر بیشتر مرگ...


بیش از یک میلیارد نفر در جهان به چاقی مبتلا هستند

متخصصان می گویند که براساس تجزیه و تحلیل جدید سازمان جهانی بهداشت (WHO)، یک نفر از هر هشت نفر در سراسر جهان در طبقه‌بندی چاق قرار می‌گیرند. به گزارش ایسنا، بر اساس این طبقه‌بندی بیش از یک میلیارد نفر از ساکنان زمین چاق شناخته می‌شوند که این مسئله باعث نگرانی متخصصان شده است. آنها دریافتند که در ۳۰ سال گذشته، نرخ چاقی در کودکان و نوجوانان چهار برابر شده است، در حالی که این میزان در بزرگسالان بیش از دو برابر شده است. همچنین در ایالات متحده آمریکا، ۴۰ درصد از بزرگسالان اکنون چاق هستند. بالاترین آمار مربوط به چاقی مربوط به تونگا و ساموآی آمریکایی است که بیش از ۷۰ درصد ساکنان آن با چاقی زندگی می‌کنند. سازمان...


شوخی جان سینا با چاق شدنش به خاطر غذای ایرانی (فیلم)

منبع:تابناک ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران ???????????? کانال 1 aparat.com/asrirantv کانال 2 aparat.com/asriran کانال 3 youtube.com/@asriran_official/videos کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: تعریف جالب و بامزه جان سینا از غذا‌های ایرانی (فیلم)


تا ۱۰ سال دیگر بیشتر مردم جهان چاق‌اند!

زی‌سان: بر اساس تحلیلی که روز پنجشنبه در مجله "The Lancet" منتشر شد، بیش از ۱ میلیارد کودک، نوجوان و بزرگسال در سراسر جهان با چاقی زندگی می‌کنند. به گزارش زی‌سان و به نقل از CNN، دکتر مجید عزتی، نویسنده ارشد تجزیه و تحلیل و استاد امپریال، گفت: برآورد‌های قبلی فدراسیون جهانی چاقی نشان می‌داد که تا سال ۲۰۳۰ یک میلیارد نفر مبتلا به چاقی خواهند بود، اما در سال ۲۰۲۲ این آمار از این تعداد فراتر رفته بود. این گزارش پیش‌بینی می‌کند که بیش از نیمی از جهان تا سال ۲۰۳۵ اضافه وزن یا چاق خواهند بود. دکتر عزتی گفت: «ما واقعاً از سرعت وقوع اتفاقات شگفت‌زده شده‌ایم!» تجزیه و تحلیل جهانی جدیدی توسط بیش از ۱۵۰۰ محقق درباره...


دلیل اصلی چاق شدن مردان بعد ازواج چیست؟

زی‌سان: به نقل از ام اس ان، مطالعه جدید توسط محققان چینی نشان می‌دهد که ازدواج تأثیر قابل توجهی بر BMI مردان دارد. در واقع محققان آنچه را که زنان همیشه می‌دانستند را تأیید کردند: مردان پس از ازدواج چاق و تنبل می‌شوند. محققان دریافتند مردان در پنج سال اول پس از ازدواج شروع به افزایش وزن می‌کنند، زیرا کالری بیشتری می‌خورند و کمتر ورزش می‌کنند. آنها گفتند ازدواج تأثیر قابل توجهی بر نمرات BMI دارد که وزن سالم افراد را اندازه گیری می‌کند. بر این اساس مردان اضافه وزن ۵.۲ درصدی و نرخ چاقی ۲.۵ درصدی را تجربه می‌کنند. با این حال، هیچ مدرکی دال بر روند مشابه در میان زنان وجود نداشت. این مطالعه در چین انجام شد،...


چرا مردان پس از ازدواج چاق و تنبل می‌شوند؟

محققان می‌گویند ازدواج تاثیر قابل توجهی بر شاخص توده بدنی مردان دارد، به طوری که ۵.۲ درصد مردان پس از ازدواج دچار اضافه وزن و ۲.۵ درصد چاق می‌شوند. اما شواهدی مبنی بر وجود روند مشابه در زنان یافت نشد. به گزارش روزیاتو، این مطالعه در چین انجام شده است، اما محققان معتقدند این یک واقعیت جهانی است. شیون کوان، محقق آکادمی علوم اجتماعی چین می‌گوید: «این پدیده که به آن “چاقی خوشحالی” (happy fat) می‌گویند، در مطالعات گسترده‌ای در کشورهای توسعه یافته غربی اثبات شده است. پس از ازدواج، مردان معمولاً کمتر ورزش می‌کنند و بیشتر می‌خورند که این منجر به افزایش شاخص توده بدنی می‌شود.» او ادامه داد: «مردان با افزایش سن با خطر چاقی روبرو هستند، بنابراین...


(عکس) دلیل عجیب رهبر کره شمالی برای مخفی کردن پسرش!

گفته می‌شود که رهبر کره شمالی فرزندان خود را به دلیل ظاهر غیر جذاب پنهان می‌کند. به نوشته سان اون دلیل مخفی کردن پسر اون توسط پدرش این است که وی به اندازه کافی چاق نیست! این ادعای عجیب و غریب توسط چو سو یونگ، یک مقام بازنشسته از سرویس اطلاعات ملی کره جنوبی (NIS) مطرح شد. سو یونگ به کره تایمز گفت: برخلاف پدرش یا خواهر چاق و پروارش گفته می‌شود پسر کیم رنگ پریده و لاغر بوده و اصلا شبیه پدربزرگش کیم ایل سونگ نیست. برای رهبران کره شمالی، شباهت به کیم ایل سونگ یک ویژگی ضروری است. منبع: خبرآنلاین tags # کره شمالی سایر اخبار داستان ناپدید شدن عجیب‌ترین استخوان بدن انسان؛ راز زودانزالی مردان...


بهترین میوه ها برای چاقی صورت

نزدیک به ۲ میلیارد نفر در جهان از اضافه وزن و چاقی و حدود نیم میلیون نفر از لاغری رنج می‌برند. همان‌طور که می‌بینید، تعداد افراد لاغر هم کم نیست! بسیاری از افراد تلاش می‌کنند که حتی یک کیلو به وزن خود اضافه کنند و هیچ نتیجه‌ای نمی‌گیرند. در این میان هستند افرادی که چندان چاق شدن بدن برایشان مهم نیست و فقط به دنبال این هستند که صورتشان کمی پرتر و چاق‌تر به نظر برسد. مصرف برخی غذاهای مضر مثل فست فودها می‌تواند خیلی زود شما را چاق کند؛ اما واقعا ارزش دارد؟ ما در این مقاله بهترین میوه ها برای چاقی صورت را به شما معرفی می‌کنیم تا یک افزایش وزن سالم را تجربه کنید. انبه برای چاقی...


وقتی نفس مردم سرخس فدای چاق کردن قلیان‌ سودجویان می‌شود

ایسنا/خراسان رضوی روزهایی نفس مردم سرخس از طوفان‌های شن و گرد و غبار تنگ می‌شود، درحالی‌که عده‌ای سودجو و متجاوز به طبیعت، پس از قطع درخت‌های تاغ‌ که در مقابله با طوفان شن و گسترش بیابان نقش مهمی دارند، آن‌ها را به زغال تبدیل می‌کنند و به قلیان‌سراها یا دیگر مصرف‌کنندگان این محصول می‌فروشند! رئیس اداره منابع طبیعی و آبخیزداری سرخس در این‌باره به خبرنگار ایسنا گفت: برخی سودجویان برای تهیه زغال اقدام به قطع و بوته‌کنی درخت‌های تاغ می‌کنند. البته در صورت مشاهده، به جد با متخلفان برخورد می‌شود. سید حسین حسینی‌کیا ادامه داد: هرچند مردم محلی همکاری بسیار خوبی برای حفظ و حراست از جنگل‌های دست‌کاشت منطقه دارند، ولی برخی افراد سودجو برای منافع‌شان، این درختان را قطع می‌کنند. چون...


آیا کاکائو چاق کننده است؟ نحوه مصرف کاکائو برای افزایش وزن

توجه داشته باشید که کاکائو خام و بدون مواد افزودنی به راحتی در بازار یافت نمی‌شود. این ماده غالباً به شکل شکلات‌های بسته‌بندی شده یا پودر کاکائو یافت می‌شود. هر دو محصول ممکن است حاوی شکر، چربی یا مواردی مانند این باشند. با این حال برخی متخصصان تغذیه معتقد هستند، کاکائو به کاهش وزن کمک می‌کند و باعث چاقی نمی‌شود.  در حالی که برخی دیگر از متخصصان تغذیه نظرات متفاوتی دارند. در هر صورت، کاکائو یک ماده مفید برای سلامتی است و سرشار از آنتی اکسیدان می‌باشد. این ماده به تنظیم فشار خون و کلسترول بد بدن کمک می‌کند. می‌توان از کاکائو برای تهیه دسر و کیک‌ استفاده کرد.  آیا کاکائو باعث افزایش وزن می شود؟ به گزارش فیت کلاب، کاکائویی که در قالب شکلات‌های بسته‌بندی...


عذرخواهی پپ از ستاره سابق سیتی: اشتباه کردم

به گزارش "ورزش سه"، فیلیپس در چند ماه اخیر شرایط سختی را در منچسترسیتی سپری کرد و در نهایت هم تصمیم گرفت که از این باشگاه جدا شود و در پنجره نقل و انتقالات زمستانی راهی وستهم شد. این بازیکن در سال گذشته میلادی و پس از بازگشت از تعطیلات پس از جام جهانی با عصبانیت گواردیولا مواجه شد که او را چاق خطاب کرده بود و از اضافه وزن او که ظاهرا تنها 1.5 کیلوگرم بود به شدت عصبانی به نظر می‌رسد. او پس از ترک سیتی مدعی شد که از این که این مربی اسپانیایی به صورت علنی این موضوع را مطرح کرده و او را چاق خطاب کرده است به شدت ناراحت شد و کنار آمدن با این رفتار...


کمبود ویتامین دی در کودکان چاق و خطر ابتلا به دیابت

چاقـی به معنای افزایش توده چربی بدن است. نکته بسیار مهمی در چاقی، چربی شکمی بوده که از نظر بالینی اهمیت بالایی دارد. توزیـع چربـی بـدن تـا حـدی از نظـر هورمونـی کنتـرل می‌شود و تفـاوت بیـن مـردان و زنـان در تـوده چربـی معمولا در دوران بلـوغ آشـکار مـی‌شـود. شـیوع چاقـی در کـودکان در سراسـر جهـان بـه طـرز چشـمگیری در طـی دهـه اخیـر افزایـش یافتـه اسـت. علیرغـم نقـش وراثتی شـناخته شـده، افزایـش چاقـی کـودکان عمدتـا بـه رژیـم غذایـی و سـبک زندگـی و  بی‌تحـرک نسـبت داده شـده اسـت . به گزارش ایسنا، چاقـی یکـی از مهـم‌تریـن عوامـل خطـر بـرای ابتلا به بسیاری از بیمـاری‌هـای مزمـن است. پیامدهـای چاقـی نظیر افزایش ابتـلا بـه فشـار خـون، دیابـت، بیمـاری‌هـای عروقـی، اختـلالات روانـی و .. بـه...


عکس| خشم ترامپ از انتشار عکسی از او با شکم چاق

آفتاب‌‌نیوز : رئیس‌ جمهور سابق آمریکا مدعی شد که رسانه‌ها از هوش مصنوعی برای ساختن عکسی جعلی از او با شکم بزرگ در زمین گلف استفاده کرده‌اند. دونالد ترامپ ۷۷ ساله با انتشار تصاویری در تروت سوشال نوشت: فیک نیوز‌ها از هوش مصنوعی، برای ایجاد تصویر بالا سمت چپ استفاده کرد. این‌ها افراد نفرت انگیزی هستند، اما همه این را می‌دانند. وی افزود: تصاویر دیگر این است که من امروز به توپ‌های گلف ضربه می‌زنم تا تفاوت را نشان دهم. متأسفانه، در کشور ما، اخبار جعلی تنها چیزی است که به دست می‌آورید! در همین حال قاضی دادگاه ایالتی نیویورک، دونالد ترامپ و بنگاه تجاری او را در پرونده کلاهبرداری به دلیل فساد مالی ناشی از سند سازی و ارائه...


توجیه عجیب: تیپ بدنی شیر باغ وحش مشهد لاغراندام است!

دامپزشک اداره کل حفاظت محیط‌زیست خراسان رضوی گفت: شرایط فعلی ریشا هم‌اکنون مساعد است و روند درمان تا بهبود کامل ادامه دارد. این شیر دارای تیپ بدنی لاغر اندام است و از لحاظ رتبه بدنی هیچ‌وقت متوسط و چاق نبوده و پس از اینکه تست انگلی این‌گونه مثبت اعلام شد، درمان ضدانگلی روی ریشا در حال انجام است. به گزارش همشهری آنلاین، علیرضا بنی‌اسدی، دامپزشک اداره کل حفاظت محیط‌زیست خراسان رضوی گفت: «سلامت ریشا، شیر نر باغ‌وحش مشهد و روند درمان بیماری‌اش توسط تیم متخصص دامپزشکان در حال بررسی است. ریشا، شیر باغ‌وحش مشهد که بیش از ۳هفته پیش تشخیص بیماری انگلی برایش انجام شد در حال درمان است، اما با هدف کنترل بیشتر بر روند درمان، با حضور یک...


توجیه عجیب یک دامپزشک : شیر نر باغ‌ وحش مشهد اصلا چاق نبوده؛ تیپ بدنی این شیر لاغراندام است!

دامپزشک اداره کل حفاظت محیط‌زیست خراسان رضوی گفت: شرایط فعلی ریشا هم‌اکنون مساعد است و روند درمان تا بهبود کامل ادامه دارد. این شیر دارای تیپ بدنی لاغر اندام است و از لحاظ رتبه بدنی هیچ‌وقت متوسط و چاق نبوده و پس از اینکه تست انگلی این‌گونه مثبت اعلام شد، ‌درمان ضدانگلی روی ریشا در حال انجام است.   به گزارش همشهری آنلاین، علیرضا بنی‌اسدی، دامپزشک اداره کل حفاظت محیط‌زیست خراسان رضوی گفت:«سلامت ریشا، شیر نر باغ‌وحش مشهد و روند درمان بیماری‌اش توسط تیم متخصص دامپزشکان در حال بررسی است. ریشا، شیر باغ‌وحش مشهد که بیش از ۳هفته پیش تشخیص بیماری انگلی برایش انجام شد در حال درمان است، اما با هدف کنترل بیشتر بر روند درمان، با حضور یک...


بوتاکس معده برای همه افراد چاق کارایی ندارد

آفتاب‌‌نیوز : بوتاکس معده روشی نوین در کاهش وزن است که از شیوه آندوسکوپی برای انجام آن استفاده می‌شود. در این روش نوعی سم فلج کننده عصب که «بوتولینوم» نام دارد، به عضلات معده تزریق می‌شود. این فرآیند باعث کاهش فعالیت عضلات معده و افزایش زمان تخلیه غذا از آن می‌شود. در نتیجه فرد احساس سیری زودهنگام می‌کند، سطح گرسنگی کاهش یافته و در طول زمان، کاهش وزن به‌تدریج و حساب شده رخ می‌دهد. بوتاکس معده یک راه‌حل نوین برای کسانی است که به دنبال کاهش وزن و کنترل گرسنگی هستند. در واقع بوتاکس معده در واقع یک عمل جراحی سرپایی است؛ در این روش پزشک از طریق لوله آندوسکوپی، سم بوتولونیم را از مجرای حلق و بینی وارد معده...


آیا بوتاکس معده برای همه افراد چاق کارایی دارد؟

این روز‌ها شاهد تبلیغات وسیع بوتاکس معده به عنوان یک روش سریع لاغری در فضای مجازی هستیم به طوری که حتی ادعا می‌شود با این روش می‌توان در کمتر از یک ماه لاغری را تجربه کرد. اما واقعیت‌های پزشکی درباره این روش متفاوت از تبلیغاتی است که در شبکه‌های اجتماعی بر آن تاکید می‌شود. به گزارش ایرنا، بوتاکس معده روشی نوین در کاهش وزن است که از شیوه آندوسکوپی برای انجام آن استفاده می‌شود. در این روش نوعی سم فلج کننده عصب که «بوتولینوم» نام دارد، به عضلات معده تزریق می‌شود. این فرآیند باعث کاهش فعالیت عضلات معده و افزایش زمان تخلیه غذا از آن می‌شود. در نتیجه فرد احساس سیری زودهنگام می‌کند، سطح گرسنگی کاهش یافته و در طول...


هشدار یک فوق تخصص جراحی؛ بوتاکس معده برای همه افراد چاق کارایی ندارد

بوتاکس معده روشی نوین در کاهش وزن است که از شیوه آندوسکوپی برای انجام آن استفاده می‌شود. در این روش نوعی سم فلج کننده عصب که «بوتولینوم» نام دارد، به عضلات معده تزریق می‌شود. این فرآیند باعث کاهش فعالیت عضلات معده و افزایش زمان تخلیه غذا از آن می‌شود. در نتیجه فرد احساس سیری زودهنگام می‌کند، سطح گرسنگی کاهش یافته و در طول زمان، کاهش وزن به‌تدریج و حساب شده رخ می‌دهد. بوتاکس معده یک راه‌حل نوین برای کسانی است که به دنبال کاهش وزن و کنترل گرسنگی هستند. در واقع بوتاکس معده در واقع یک عمل جراحی سرپایی است؛ در این روش پزشک از طریق لوله آندوسکوپی، سم بوتولونیم را از مجرای حلق و بینی وارد معده و به...


حمله دوباره به نیمار: اضافه وزن عجیب! (عکس)

به گزارش "ورزش سه"، نیمار به دلیل پارگی رباط صلیبی در زمان حضورش در اردوی تیم ملی برزیل در چند ماه اخیر از میادین دور و مشغول انجام تمرینات پس از انجام عمل جراحی روی زانوی پایش بوده است. تصویری که چند روز قبل از این بازیکن منتشر شد تعجب بسیاری را به همراه داشت. تعداد زیادی از کاربران در شبکه‌های اجتماعی از ظاهر جدید او انتقاد کردند و او را چاق خواندند و این موضوع باعث ناراحتی شدید او شده بود. این ستاره برزیلی در واکنش به این اظهارات مدعی شده بود که شاید کمی در طول این مدت دور از فوتبال اضافه وزن پیدا کرده باشد اما چاق نیست و از این که چنین صحبت‌هایی درباره‌اش مطرح شده بود ابراز...


این افراد بیشتر در معرض چاقی هستند

آفتاب‌‌نیوز : عبدالعزیز سیدو از دانشگاه جیمز کوک یکی از نویسندگان این مطالعه جدید بود. او گفت زمانی چاقی تنها برای کشور‌های با درآمد بالا به عنوان یک مشکل در نظر گرفته می‌شد، اما اکنون یک نگرانی جدی برای سلامت عمومی در سراسر جهان است. سیدو گفت: شیوع چاقی در چهار دهه گذشته سه برابر شده است، به طوری که ۱۳٪ از کل جمعیت جهان در حال حاضر به عنوان چاق طبقه بندی می‌شوند. در استرالیا، بررسی وضعیت سلامت ملی در سال‌های ۲۰۱۴ تا ۲۰۱۵ نشان داد که نزدیک به ۲۸٪ از جمعیت بزرگسال استرالیا چاق بودند. این مطالعه با هدف ارزیابی این موضوع انجام شد که آیا طول مدت و کیفیت خواب کم و نامنظم عوامل خطر مهمی برای...


کشور های مختلف برای کاهش نرخ چاقی خود چه می‌کنند؟

در سال ۲۰۲۳، سایت اطلس چاقی جهانی به این نتیجه رسید که بیش از نیمی از جمعیت جهان تا سال ۲۰۳۵ چاق خواهند شد.   به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ یک پزشک بریتانیایی در مورد مشکل چاقی در کشور خودش می‌گوید: «دو سوم بزرگسالان بریتانیا در حال حاضر اضافه وزن دارند یا چاق هستند، به این معنی که در بریتانیا، در سال ۲۰۲۴، زندگی با مشکلات وزنی طبیعی‌تر از داشتن وزن سالم شده است.»   این اعداد را با کشوری مانند ژاپن مقایسه کنید که به همان اندازه ثروتمند و توسعه یافته است و در عین حال نرخ چاقی ۴ درصدی دارد.   بریتانیا   چاقی در جمعیت بزرگسال بریتانیا در فاصله سال‌های ۱۹۹۷ تا ۲۰۲۰ دو برابر شد و به...


بهترین و موثرترین راه‌های چاق شدن صورت

به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان،️ ️️لاغر شدن صورت یکی از شایع‌ترین مشکلاتی است که اغلب مردان و زنان در سراسر جهان با آن روبه رو هستند و برای درمان آن تلاش می‌کنند. آیا شما راهی برای این مشکل شایع یافته اید؟ با ما در این بخش همراه باشید تا با راه‌های طبیعی چاق شدن صورت آشنا شوید و بدون اینکه از روش‌های تزریقی و دارویی پرخطر استفاده کنید به زیبایی و چاقی طبیعی صورت برسید.بسیاری از ما با کوچک‌ترین تغییر دربرنامه و رژیم غذایی مان با لاغری صورت رو به رو می‌شویم به طور کلی لاغر شدن صورت از آن دست مشکلاتی است که کمتر کسی هست که آن را تجربه نکرده باشد. کافی است تمرینات سنگین ورزشی را...


آیا آجیل چاق کننده است؟

در میان روند‌های در حال تکامل رژیم غذایی و توصیه‌های بهداشتی، یک تصور غلط رایج همچنان ادامه دارد که مصرف آجیل، به ویژه مغز‌های درختی مانند پسته، به دلیل محتوای چربی آن‌ها منجر به افزایش وزن می‌شود. به گزارش ایسنا، این باور باعث شده است که بیش از نیمی از افراد از مصرف مقادیر توصیه شده آجیل و مغز در هفته کوتاهی کنند. با این حال، نتایج تحقیقات اخیر و نظرات متخصصان این افسانه را به چالش می‌کشند و تأثیر مفید آجیل را بر سلامتی بدون افزایش وزن را نشان می‌دهند. پسته به‌عنوان منبع گیاهی پروتئین کامل، ترکیب قابل‌توجهی از مواد مغذی ازجمله فیبر، ویتامین B۶، تیامین، فسفر و مس را ارائه می‌کند و باعث می‌شود که انتخابی عالی برای...


وقتی گواردیولا به من گفت چاق، نابود شدم!

به گزارش "ورزش سه"، فیلیپس پس از سپری کردن 18 ماه سخت و پر فراز و نشیب در منچسترسیتی در پنجره نقل و انتقالات زمستانی از این باشگاه جدا شد و به وستهم پیوست. گواردیولا در طول دوران حضور این بازیکن در جمع بازیکنان سیتی چندان از او رضایت نداشت و پیش از این از اضافه وزن او و نارضایتی‌اش از این موضوع صحبت کرده بود که به نظر می‌رسد باعث ناراحتی شدید این هافبک شده بود. فیلیپس در گفتگو با سان درباره شرایطش در سیتی اظهار داشت: «پس از جام جهانی احتمالا سخت‌ترین لحظات عمرم را سپری کردم، زمانی که پپ آمد و گفت که من اضافه وزن دارم و چاق هستم. او حق داشت این کار را کند اما می‌توانست...