2024-04-26@16:21:44 GMT
۳۱۴۵ نتیجه - (۰.۰۰۳ ثانیه)
جدیدترین‌های «مکمل ویتامین d»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
آفتاب‌‌نیوز : ویتامین K در سبزیجات برگدار، حبوبات تخمیر شده و در برخی از غذا‌های چرب و حیوانی مانند زرده تخم مرغ، جگر و پنیر وجود دارد. ویتامین K برای لخته شدن خون ضروری است و به تجمع کلسیم در استخوان‌ها و دندان‌ها کمک می¬کند. ویتامین K به اشکال مختلفی وجود دارد که به طور سنتی به دو گروه تقسیم می‌شود: ویتامین K۱ (فیلوکینون): رایج‌ترین شکل ویتامین K است و در گیاهان، به ویژه سبزیجات برگ¬دار مانند کلم پیچ و اسفناج یافت می‌شود. ویتامین K۲ (مناکینون): این شکل در غذا بسیار نادرتر است و عمدتا در مواد غذایی حیوانی و مواد غذایی تخمیر شده یافت می‌شود. ویتامین K۲ یک خانواده بزرگ از ترکیبات، از جمله مناکینون-۴ (MK-۴) و مناکینون-۷ (MK-۷)...
نتایج مطالعات پیشین نشان داد؛ کمبود ویتامین D۳ می تواند پیامدهای جدی و خطرناکی را به ویژه در افرادی که از آسم آلرژیک رنج می برند، به همراه داشته باشد. به گزارش مشرق، محققان دانشگاه ارلانگن در مطالعه اخیر خود، برای اولین بار نشان داده اند که مصرف ویتامین D۳ چگونه می تواند واکنش التهابی سلولی را در آسم آلرژیک تغییر داده و علائم این بیماری را کاهش دهد. آسم، نوعی اختلال است که شاخه های نای را درگیر می کند. آسم آلرژیک، یک نوع شایع از آسم است که در اثر تماس فرد بیمار با آلرژن ایجاد می شود. گرده ها و هاگ کپک ها ازجمله آلرژن های تنفسی عامل بروز آسم آلرژیک هستند. تیم تحقیقاتی دریافت، علائم آسم...
میزان مصرف روزانه توصیه شده (RDA) ویتامین b12 برای افراد بالای ۱۴ سال برابر ۲.۴ میکروگرم (mcg) است. با وجود این، بسته به سن، سبک زندگی و شرایط خاص ممکن است لازم باشد که دوز بیشتر یا کمتری مصرف کنید. به گزارش صدآنلاین، مصرف بیش از حد هر ویتامین یا ماده معدنی می‌تواند مشکل‌ساز شود و ویتامین ب ۱۲ نیز از این قاعده مستثنی نیست. همانطور که گفته شد، این ویتامین برای تشکیل گلبول‌های قرمز خون، تولید DNA و عملکرد اعصاب و مغز ضروری است. اما مصرف بیش از حد نیاز می‌تواند عوارض جانبی مختلفی را ایجاد کند که در ادامه به آنها اشاره خواهیم کرد. مکمل‌های ب ۱۲ در اشکال مختلفی مثل کپسول، قرص، آمپول، قرص‌های ژلاتینی، قطره و...
اگر جزو افرادی هستید که به سردردهای مزمن مبتلا هستید، بهتر است بدانید کمبود برخی ویتامین‌ها باعث سردرد می‌شود و می‌توانید با مصرف ویتامین سردردتان را کاهش دهید. به گزارش ایسکانیوز، کمبود هر ماده در بدن می‌تواند باعث سردرد شود؛ ویتامین‌ها جزو این دسته از مواد هستند. رژیم و سبک زندگی در کمبود این مواد موثرند و عاملی برای سردرد. کمبود ویتامین دی باعث سردردهای شدید می‌شود. افرایش مواد غذایی که حاوی ویتامین‌ها و مکملها هستند نیز سردرد را کاهش می‌دهند. پس بهتر است زمانی که به سردرد دچار می‌شوید، به سبک زندگی خود بیشتر دقت کنید و با شناخت آنها از عوامل سردرد جلوگیری کنید. یکی از آنها بازبینی دوباره رژیم غذایی و سبک زندگی است. در ادامه ویتامین‌هایی...
مطالب زیادی درباره فواید بالقوه مصرف مکمل‌هایی مانند امگا ۳ یا ویتامین D به‌ویژه برای پیری سالم شنیده‌اید؛ در حالی که ثابت شده است که مصرف این مکملها به تنهایی مفید هستند، اما به تازگی یک مطالعه نشان داد که مصرف این دو مکمل با هم بهتر است و به همراه ورزش می‌تواند تا ۶۱ درصد از خطر ابتلا به سرطان بکاهد. به گزارش ایرنا، محققان در این مطالعه که در مجله Frontiers in Aging منتشر شد، بر آن شدند تا دریابند چگونه ترکیب امگا ۳، ویتامین D و تمرینات قدرتی در خانه میتوانند به کاهش خطر ابتلا به سرطان کمک کنند. چیزی که آنها متوجه شدند این بود که همه این عوامل به صورت جداگانه میتوانند به کاهش خطر...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، ویتامین D از واکنش پوست به نور خورشید و مصرف بعضی از غذا‌ها و قرص‌های مکمل تامین می‌شود. مطالعات متعددی نشان داده اند که مصرف این ویتامین و مکمل‌های آن نقش بسیار مهمی در پیشگیری از ابتلا به کرونا، جلوگیری از بیماری ام اس، تقویت استخوان ها، کاهش آسیب به چشم ها، بهبود دیابت، رفع اسپاسم عضلانی، کاهش روند افزایش وزن، کاهش درد فیبرومیالژیا نشانه‌های فیبرومیالژیا (شامل درد و خستگی مزمن عضلات، افسردگی و اضطراب)، کنترل کلسترول بعد از یائسگی، کاهش خطر فیبروم رحم، کاهش ابتلا به سرطان روده بزرگ و کاهش خطر ابتلا به آلزایمر دارد.اما زیاده روی در مصرف این ویتامین و مکمل‌های آن باعث افزایش ناگهانی میزان ویتامین D در بدن...
الهه جعفرزاده: ویتامین‌ها و مواد معدنی روی متابولیسم بدن اثر دارند و مصرف درست آنها فرایند کاهش وزن را تسهیل می‌کند. بهتر است ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن را به صورت طبیعی از طریق منابع غذایی دریافت کنید، چرا که یک رژیم غذایی متعادل، اکثر نیازهای غذایی را برآورده می‌کند و روند کاهش وزن را آسان‌تر می‌کند. در ادامه به معرفی برخی مواد معدنی و ویتامین‌هایی که در کاهش وزن مؤثرند، پرداخته می‌شود: ۱. ویتامین‌های گروه B ویتامین های B عبارتند از: تیامین (B-۱)، ریبوفلاوین (B-۲)، نیاسین (B-۳)، اسید پانتوتنیک (B-۵)، پیریدوکسین (B-۶)، بیوتین (B-۷)، فولات (B-۹)، کوبالامین (B-۱۲). این ویتامین‌ها برای بهبود عملکرد متابولیسم ضروری هستند. عملکرد اصلی ویتامین‌های گروه B این است که به بدن...
آمپول ویتامین B ۱۲ مکمل تزریقی است که برای جبران کمبود ویتامین B ۱۲ تجویز می‌شود. کمبود این ویتامین می‌تواند طیف وسیعی از مشکلات را مانند خستگی تا تغییرات عصبی موقت را برای سلامتی به وجود بیاورد. این مقاله اهمیت حفظ مقدار کافی B ۱۲ و مزایا و خطرات مربوط به آمپول ویتامین B ۱۲ را به خوبی مشخص می‌کند. ویتامین B ۱۲ چیست؟ ویتامین B ۱۲ یک ویتامین ضروری محلول در چربی است که نقش قابل توجهی در بسیاری از عملکرد‌های بدن دارد، از جمله: سنتز DNAتولید انرژیسلامت سلولهای عصبیتشکیل گلبول‌های قرمز خونعملکرد مغز و اعصاب B ۱۲ در بسیاری از منابع غذایی یافت می‌شود (به‌ویژه منابع حیوانی) که به ملکول‌های پروتئین در آن غذا‌ها متصل است. ویتامین B...
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان ،️ اینکه بدانید کاهش دریافت ویتامین و مواد مغذی در طول ماه مبارک رمضان به اندازه کافی قابل توجه است که بر سلامتی شما تأثیر بگذارد یا خیر، بستگی به این دارد که مدت زمان روزه داری شما چقدر است و اینکه آیا قبل از شروع در هر زمینه‌ای کمبود داشتید یا خیر.اول، در نظر داشته باشید که قرص ویتامین را تا جای ممکن با معده خالی مصرف نکنید، زیرا مصرف مقدار کمی از ویتامین‌ها با معده خالی میتوانند در شما احساس تهوع ایجاد کنند.نحوه مصرف ویتامین‌های محلول در چربیاین ویتامین‌ها باید با غذای حاوی چربی مصرف شوند تا بدن شما آنها را جذب کند: ویتامین A، ویتامین D، ویتامین E و ویتامین K. بدن...
به گزارش گروه بازار خبرگزاری آنا، ورزشکاران معمولا برای رسیدن به اندام ایده‌آل خود در کنار ورزش و رژیم غذایی سالم، از مکمل‌های بدنسازی استفاده می‌کنند. این مکملها نمی‌توانند جایگزین غذای اصلی باشند، اما کمبود‌های موجود در برنامه غذایی را به طور کامل برطرف می‌سازند. در بازار مکمل‌های زیادی وجود دارد که می‌تواند فرآیند عضله سازی را سرعت بخشند، اما اگر به دنبال مکمل بدنسازی طبیعی هستید در این مقاله همراه ما باشید تا به بررسی آنها بپردازیم. معرفی انواع مکمل بدنسازی طبیعی شیک پروتئین یکی از بهترین مکمل‌های طبیعی برای رشد عضلانی، شیک پروتئین است. برای تامین پروتئین مورد نیاز بدن خود باید به مقدار کافی گوشت، سبزیجات و ماهی استفاده کنید تا بدن بتواند با تکیه بر آنها...
آنان همچنین کشف کردند که ۹۹ درصد از مکمل‌های غذایی مقرون به صرفه موجود در بازار فاقد دوز مناسبی از ریزمغذی‌های کلیدی است که برای جبران عدم تعادل تغذیه‌ای ضروری است. دکتر کاترین سادر، معاون مرکز و دانشیار اطفال در دانشکده پزشکی دانشگاه کلرادو و محقق اصلی این تحقیق، گفت: تغذیه برای یک مادر سالم و یک نوزاد سالم حیاتی است. کم بودن برخی مواد مغذی می‌تواند باعث تولد زودرس، وزن کم هنگام تولد، نقایص مادرزادی و سایر چالش‌های سلامتی شود. در عین حال مقدار زیاد آن نیز می‌تواند نحوه رشد و تکامل بدن نوزاد را تغییر دهد و با مصرف آن خطر داشتن مشکلات سلامتی در آینده وجود دارد؛ به همین دلیل است که داشتن یک رژیم غذایی متعادل...
آفتاب‌‌نیوز : نتایج تحقیق جدید محققان مرکز اپیدمیولوژی چاقی در دانشگاه کلرادو آنشوتز در آمریکا نشان می‌دهد ۹۰ درصد زنان باردار مواد مغذی کافی را در طول بارداری تنها از طریق غذا دریافت نمی‌کنند و باید دنبال مکملها برای پر کردن این کمبود باشند. به گزارش مدیکال اکسپرس، آنان همچنین کشف کردند که ۹۹ درصد از مکمل‌های غذایی مقرون به صرفه موجود در بازار فاقد دوز مناسبی از ریزمغذی‌های کلیدی است که برای جبران عدم تعادل تغذیه‌ای ضروری است. دکتر کاترین سادر، معاون مرکز و دانشیار اطفال در دانشکده پزشکی دانشگاه کلرادو و محقق اصلی این تحقیق، گفت: تغذیه برای یک مادر سالم و یک نوزاد سالم حیاتی است. کم بودن برخی مواد مغذی می‌تواند باعث تولد زودرس، وزن کم...
آفتاب‌‌نیوز : مطالعه منتشر شده در سال ۲۰۲۰ در نشریه آلرژی، آسم و ایمونولوژی بالینی پست‌های زیادی در اینستاگرام پیدا کرد که مواد غذایی، مکملها، روغن‌های ضروری و پروبیوتیک‌های تقویت‌کننده سیستم ایمنی را تبلیغ می‌کردند. بسیاری از محبوب‌ترین پست‌ها فاقد شواهد علمی بودند، اما از اصطلاحات تخصصی بیوپزشکی استفاده می‌کردند تا مردم را به این باور برسانند که این محصولات میتوانند آنان را از عفونت و بیماری حفظ کنند. به عنوان مثال، کپسول‌های TB ۱۲ Protect تام بریدی از یک پاسخ ایمنی ظاهرا سالم پشتیبانی می‌کنند، اما ادعاهای موجود در وب‌سایت با یک ستاره مشخص شده‌اند و هیچ نشانه‌ای از معنای آن ستاره‌ها وجود ندارد. در واقع، یکی از موارد برای تشویق استفاده از آنها این مورد است که می‌گوید:...
ریزش مو می‌تواند به دلایل مختلفی رخ دهد اما جلوگیری از گسترش آن دغدغه مهم افرادی است که به آن دچار می‌شوند. در این میان تبلیغات مختلفی برای مصرف قرص و دارو‌هایی که از ریزش مو جلوگیری کند و یا اعمال کاشت مو، وجود دارد؛ اما آیا این روش‌ها می‌تواند به شکل کامل این مشکل را برطرف کند؟ سازندگان مکمل‌های بیوتین ادعا می‌کنند که مصرف آنها یک راه عالی برای جلوگیری از ریزش مو و سست شدن ناخن‌ها بوده و سلامت پوست را تضمین می‌کند.بیوتین یا همان ویتامین B ۷ یک ویتامین محلول در آب است که در بسیاری از مواد غذایی از جمله گوشت گاو یافت می‌شود. با این حال در مقادیر کمتر، زرده تخم مرغ، تخمه آفتابگردان،...
ویتامین D برای سلامت بدن بسیار مهم است و چندین نقش را در سالم نگه داشتن سلولهای بدن و عملکرد صحیح آنها ایفا می‌کند. بسیاری از مردم به میزان کافی ویتامین D دریافت نمی‌کنند به همین دلیل استفاده از مکمل‌های این ویتامین متداول است. اگرچه کمبود ویتامین D شایع است اما گاهی اوقات تولید بیش از حد این ویتامین سبب مسمومیت در بدن می‌شود. در این قسمت به معرفی عوارض جانبی مصرف بیش از حد این ویتامین مهم پرداخته‌ایم. مشکلات ناشی از کمبود ویتامین D ویتامین D در جذب کلسیم، عملکرد ایمنی بدن و محافظت از سلامت استخوان، عضله و قلب نقش دارد. این ویتامین به طور طبیعی در برخی مواد غذایی وجود دارد و هنگامی که پوست در معرض...
ریزش مو می‌تواند به دلایل مختلفی رخ دهد، اما جلوگیری از گسترش آن دغدغه مهم افرادی است که به آن دچار می‌شوند. در این میان تبلیغات مختلفی برای مصرف قرص و دارو‌هایی که از ریزش مو جلوگیری کند و یا اعمال کاشت مو، وجود دارد؛ اما آیا این روش‌ها می‌تواند به شکل کامل این مشکل را برطرف کند؟ به گزارش ایسنا، سازندگان مکمل‌های بیوتین ادعا می‌کنند که مصرف آنها یک راه عالی برای جلوگیری از ریزش مو و سست شدن ناخن‌ها بوده و سلامت پوست را تضمین می‌کند. بیوتین یا همان ویتامین B ۷ یک ویتامین محلول در آب است که در بسیاری از مواد غذایی از جمله گوشت گاو یافت می‌شود. با این حال در مقادیر کمتر، زرده تخم...
آفتاب‌‌نیوز : مصرف روزانه ویتامین‌ها می‌تواند راهی برای تقویت رژیم غذایی باشد. در واقع این ویتامین‌ها مواد مغذی ضروری مانند ویتامین ب، ویتامین دی و کلسیم را که بسیاری از افراد از رژیم غذایی نرمال و طبیعی خود دریافت نمی‌کنند، به بدن می‌رساند. اگر چه ممکن است متوجه شوید که بعضی از این مکملها تاریخ هم دارند. این تاریخ‌ها با جملات و عبارات مختلفی روی آنها درج می‌شوند. بعضی از آنها هم اصلا هیچ تاریخی ندارند، زیرا سازمان غذا و دارو آنها را ملزم نکرده است که به ویتامین‌ها و مکملها تاریخ اضافه کنند، اما سؤال اینجاست که آیا باید نگران تاریخ انقضای آنها باشیم یا خیر. با ما در این بخش همراه شوید تا پاسخ موجود به سؤال مطرح...
احساس خستگی امری شایع است و تقریبا یک سوم افراد در ساعت‌هایی از روز احساس خواب‌آلودگی و خستگی دارند. گرچه خستگی می‌تواند علامت شایع چند بیماری جدی باشد، ولی اغلب این حالت به دلیل شیوه زندگی است. مطالعات نشان می دهد با چند راهکار ساده می‌توان بر حس خستگی روزانه غلبه کرد و شاهد افزایش انرژی برای انجام امور بود. مهمترین دلایل احساس خستگی عبارتند از : مصرف بیش از حد کربوهیدرات‌های تصفیه‌شده کربوهیدارت منبع اصلی انرژی بدن هستند، ولی مصرف بیش از حد کربوهیدرات‌های تصفیه‌شده، باعث احساس خستگی و خواب‌آلودگی در طول روز می‌شود. بنابراین بهتر است مصرف قند و کربوهیدارت را کاهش دهید تا احساس سرزندگی کنید. زندگی بی‌تحرک بی تحرکی و نشستن‌های طولانی مدت از مهمترین...
به گزارش گروه علم و آموزش ایرنا از ستاد نانو، یکی از این ۴ شرکت داروساز، فعال در حوزه داروهای گیاهی است که محصولات متعددی را تولید و به بازار عرضه کرده است. این شرکت در فهرست محصولات خود، نانو محصولاتی از جمله ساشه آهن ۷ میلی‌گرم، کپسول آهن ۷ میلی‌گرم حاوی آهن نانولیپوزومال و ویتامین C، قطره آهن ۷ میلی‌گرم، قطره آهن ۱۵ میلی‌گرم حاوی آهن نانولیپوزومال، ویتامین A، ویتامین D و روی و شربت مولتی ویتامین مینرال را دارد. سیاهی دندان، ایجاد مشکلات گوارشی و یبوست از جمله عوارض ناخواسته قطره‌های آهن رایج در بازار است. این شرکت در محصول جدید خود از ساختاری به نام آهن لیپوزومال استفاده کرده‌است. در این محصول آهن درون غشاء فسفولیپیدی محاط...
ارش خبرگزاری صدا و سیما، چهار شرکت فناور از جمله تولیدکنندگان مکمل‌های دارویی و تغذیه‌ای نانویی هستند که محصولات متعددی از آنها در بازار عرضه شده است. به نقل از ستاد نانو، یکی از این ۴ شرکت داروساز، فعال در حوزه داروهای گیاهی است که محصولات متعددی را تولید و به بازار عرضه کرده است. این شرکت در لیست محصولات خود، نانو محصولاتی از جمله ساشه آهن ۷ میلی‌گرم، کپسول آهن ۷ میلی‌گرم حاوی آهن نانولیپوزومال و ویتامین C، قطره آهن ۷ میلی‌گرم، قطره آهن ۱۵ میلی‌گرم حاوی آهن نانولیپوزومال، ویتامین A، ویتامین D و روی و شربت مولتی ویتامین مینرال را دارد. سیاهی دندان، ایجاد مشکلات گوارشی و یبوست از جمله عوارض ناخواسته قطره‌های آهن رایج در...
چهار شرکت فعال در حوزه داروسازی مکمل‌های دارویی و تغذیه‌ای بر پایه نانو را تولید و به بازار عرضه کرده‌اند. به گزارش ایران اکونومیست به نقل از ستاد نانو، چهار شرکت فناور از جمله تولیدکنندگان مکمل‌های دارویی و تغذیه‌ای نانویی هستند که محصولات متعددی از آنها در بازار عرضه شده است. یکی از این ۴ شرکت داروساز، فعال در حوزه داروهای گیاهی است که محصولات متعددی را تولید و به بازار عرضه کرده است. این شرکت در لیست محصولات خود، نانو محصولاتی از جمله ساشه آهن ۷ میلی‌گرم، کپسول آهن ۷ میلی‌گرم حاوی آهن نانولیپوزومال و ویتامین C، قطره آهن ۷ میلی‌گرم، قطره آهن ۱۵ میلی‌گرم حاوی آهن نانولیپوزومال، ویتامین A، ویتامین D و روی و شربت مولتی ویتامین مینرال را...
فرارو- بیوتین یا همان B۷ یک گروه از ویتامین B ضروری است که به بدن کمک می‌کند تا از کربوهیدرات‌ها، پروتئین‌ها و چربی‌ها انرژی و مواد مغذی را دریافت کند. باکتری‌های دستگاه گوارش معمولاً بیوتین کافی برای تأمین نیازهای بدن را تولید می‌کنند. بسیاری از مواد غذایی ازجمله گندم، زرده تخم مرغ، آجیل و حبوبات حاوی بیوتین هستند.بیوتین و تقویت رشد موبه گزارش فرارو، انجمن پوست و مو در ایالات متحده در یک بازه زمانی استفاده از بیوتین را به منظور تقویت رشد مو توصیه می‌کردند. با این حال هرگز آزمایشات بالینی برای پشتیبانی در استفاده از مکمل بیوتین برای بهبود سلامت مو انجام نشده است، به جز در افرادی که با کمبود این ویتامین مواجه بوده‌اند. درحالی‌که مطالعات نشان...
به گزارش خبرنگار گروه دانش و فناوری خبرگزاری آنا، تحقیقات قبلی نشان داده بود که سطوح پایین ویتامین D با افزایش خطر ابتلا به زوال عقل مرتبط است. این هورمون به حذف آمیلوئید از مغز کمک می‌کند - تجمع آن نشانه بیماری آلزایمر است - و همچنین ممکن است به جلوگیری از تجمع «تاو»، پروتئین دیگری که در ایجاد زوال عقل نقش دارد، کمک کند. در حالی که ویتامین D از طریق نور مستقیم خورشید و رژیم غذایی به دست می‌آید، مطالعات به طور مداوم نشان داده است که حدود ۴۰ درصد از آمریکایی‌ها دچار کمبود D هستند، که این رقم بسته به سن و رنگ پوست و سایر عوامل بیشتر است. محققان ارتباط بین زوال عقل و مکمل‌های ویتامین...
به گزارش خبرگزاری صدا وسیما مرکز مهاباد؛ دانشمندان در تلاشند تا ببینند آیا مکمل ها می توانند بر پیری مغز تأثیر بگذارند یا خیر. افزایش سن می‌تواند به دلیل تغییراتی که در سلولهای مغز اتفاق می‌افتد، باعث زوال شناختی شود. با این حال، مشخص نیست که چه مقدار از این امر ذاتی یا ناشی از بیماریهایی مانند آلزایمر است. به منظور بهبود متابولیسم انرژی در مغز، گروهی از دانشمندان به بررسی اثر مکمل ویتامین B۳ بر روی بزرگسالان پرداختند. محققان دریافتند که مکمل "نیکوتین آمید ریبوزید" به یک مولکول دخیل در متابولیسم انرژی در نورون ها تبدیل می شود. آنها همچنین کاهش کوچک اما قابل توجهی در سطح پروتئین بتاآمیلوئید در نورون‌ها، به دنبال مصرف این مکمل مشاهده کردند. از...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، افزایش سن می‌تواند به دلیل تغییراتی که در سلولهای مغز اتفاق می‌افتد، باعث زوال شناختی شود. با این حال، مشخص نیست که چه مقدار از این امر ذاتی یا ناشی از بیماریهایی مانند آلزایمر است. به منظور بهبود متابولیسم انرژی در مغز، گروهی از دانشمندان به بررسی اثر مکمل ویتامین B ۳ بر روی بزرگسالان پرداختند.محققان دریافتند که مکمل نیکوتین آمید ریبوزید‌به یک مولکول دخیل در متابولیسم انرژی در نورون‌ها تبدیل می‌شود. آنها همچنین کاهش کوچک، اما قابل توجهی در سطح پروتئین بتا آمیلوئید در نورون‌ها، به دنبال مصرف این مکمل مشاهده کردند.از آنجا که انسان‌ها عمر طولانی‌تری دارند، تعداد افراد مبتلا به زوال عقل در جمعیت نیز در حال افزایش است و سازمان...
اگر موفق به رصد اخبار سرویس علمی و فناوری نشده‌اید، در ادامه لینک خبر‌های پربازدید از نگاه کاربران را برای شما به نمایش گذاشته‌ایم. نحوه حذف دائمی فایل‌ها از رایانه اگر می‌خواهید رایانه‌تان را بفروشید یا به دوستی بدهید، باید هارد دیسک آن را پاک کنید. امسال، سال پایان همه گیری کرونا است سازمان جهانی بهداشت اعلام کرد: انتظار می رود که همه‌گیری کرونا تا اواخر سال جاری میلادی یعنی حدود ۹ ماه دیگر به پایان برسد. ۵ اشتباه رایج پس از پرخوری اگر تصمیم دارید در روز‌های آینده تعداد کالری دریافتی خود را بشمارید، کم غذا بخورید و یا یک وعده غذایی را حذف کنید، در اشتباه هستید. تاثیر ویتامین B3 بر مغز انسان طبق تحقیقات دانشمندان،مکمل ویتامین B...
افزایش سن می‌تواند به دلیل تغییراتی که در سلولهای مغز اتفاق می‌افتد، باعث زوال شناختی شود. با این حال، مشخص نیست که چه مقدار از این امر ذاتی یا ناشی از بیماریهایی مانند آلزایمر است. به منظور بهبود متابولیسم انرژی در مغز، گروهی از دانشمندان به بررسی اثر مکمل ویتامین B ۳ بر روی بزرگسالان پرداختند. محققان دریافتند که مکمل نیکوتین آمید ریبوزید‌به یک مولکول دخیل در متابولیسم انرژی در نورون‌ها تبدیل می‌شود. آنها همچنین کاهش کوچک، اما قابل توجهی در سطح پروتئین بتا آمیلوئید در نورون‌ها، به دنبال مصرف این مکمل مشاهده کردند. از آنجایی که انسان‌ها عمر طولانی‌تری دارند، تعداد افراد مبتلا به زوال عقل در جمعیت نیز در حال افزایش است و سازمان جهانی بهداشت گزارش...
افزایش سن می‌تواند به دلیل تغییراتی که در سلولهای مغز اتفاق می‌افتد، باعث زوال شناختی شود. با این حال، مشخص نیست که چه مقدار از این امر ذاتی یا ناشی از بیماریهایی مانند آلزایمر است. به منظور بهبود متابولیسم انرژی در مغز، گروهی از دانشمندان به بررسی اثر مکمل ویتامین B۳ بر روی بزرگسالان پرداختند. محققان دریافتند که مکمل «نیکوتین آمید ریبوزید» به یک مولکول دخیل در متابولیسم انرژی در نورون‌ها تبدیل می‌شود. آنها همچنین کاهش کوچک اما قابل توجهی در سطح پروتئین بتا آمیلوئید در نورون‌ها، به دنبال مصرف این مکمل مشاهده کردند. از آنجایی که انسان‌ها عمر طولانی‌تری دارند، تعداد افراد مبتلا به زوال عقل در جمعیت نیز در حال افزایش است و سازمان جهانی بهداشت گزارش می‌دهد...
چهار شرکت کیمیا کالای رازی، نیک‌آسا فارمد، تریتا داروی آرتا و سیمرغ داروی عطار از جمله تولیدکنندگان مکمل‌های دارویی و تغذیه‌ای نانویی هستند که محصولات متعددی از آنها در بازار عرضه شده است. به گروه دانشگاه دانشگاه خبرگزاری دانشجو، چهار شرکت کیمیا کالای رازی، نیک‌آسا فارمد، تریتا داروی آرتا و سیمرغ داروی عطار از جمله تولیدکنندگان مکمل‌های دارویی و تغذیه‌ای نانویی هستند که محصولات متعددی از آنها در بازار عرضه شده است.شرکت داروسازی سیمرغ داروی عطار یکی از شرکت‌های فعال در حوزه داروهای گیاهی است که محصولات متعددی را تولید و به بازار عرضه کرده است. این شرکت در لیست محصولات خود، نانومحصولاتی از جمله ساشه آهن ۷ میلی‌گرم، کپسول آهن ۷ میلی‌گرم حاوی آهن نانولیپوزومال و ویتامین C، قطره...
مصرف مکملها برای جبران کمبود مواد مغذی ضروری است اما 6 باور نادرست درباره آنها وجود دارد. به گزارش برنا، ویتامین‌ها و مکملها در سراسر جهان محصولات بسیار محبوبی هستند. به عنوان مثال بررسی‌ها نشان داده 52 درصد از بزرگ سالان آمریکایی در سال‌های 2012-2011 از نوعی مکمل استفاده کرده اند. از آن زمان تاکنون، صنعت تولید ویتامین‌ها و مکملها همواره درحال رشد بوده است، به‌ویژه در سال 2020 با شیوع همه‌گیری جهانی مردم برای حفاظت از خود در برابر ویروس کووید-19 اقبال بیشتری به این محصولات نشان دادند. هرچند در بسیاری از موارد، مصرف ویتامین‌ها و مکملها مفید و حتی ضروری است، اما اطلاعات نادرست زیادی هم در باره استفاده از آنها وجود دارد. در ادامه با برخی...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از مدیسن نت، محققان تقریباً یک دهه را صرف ردیابی بیش از ۱۲۰۰۰ سالمندی کردند که هیچ یک در شروع دوره مطالعه زوال عقل نداشتند. در پایان دوره، تیم تحقیق دریافت افرادی که در این مدت مکمل‌های ویتامین D مصرف می‌کردند، در مقایسه با افرادی که هرگز مکملها را مصرف نکرده بودند، ۴۰ درصد کمتر در معرض خطر زوال عقل بودند. با این حال، «کلر سکستون»، مدیر ارشد برنامه‌های علمی و اطلاع رسانی در انجمن آلزایمر، هشدار داد که تحقیقات بیشتری برای درک بهتر ارتباط احتمالی بین ویتامین D و خطر زوال عقل مورد نیاز است. دکتر «زهی‌نور اسماعیل»، نویسنده این مطالعه از دانشگاه کلگری کانادا، گفت: «شواهد تازه قدرت ویتامین D در برابر...
با شیوع بحران کرونا در دنیا برخی متخصصان توصیه کردند مصرف مکملها می‌تواند نقش بسزایی در پیشگیری از ابتلا به کووید۱۹ داشته باشد؛ از آن پس، کمتر نسخه‌ای از سوی پزشکان نوشته می‌شد که مکملی در آن وجود نداشته باشد، رویه‌ای که هنوز هم ادامه دارد و برخی پزشکان ترجیح می‌دهند به جای دارو، فقط مکمل غذایی برای بیماران تجویز کنند. این در حالی است که متخصصان، تجویز مکملها را بهانه‌ای برای سودجویی برخی پزشکان می‌دانند. در چه مواردی مصرف مکملها توصیه می‌شود؟ عبدالرضا نوروزی، مؤسس و عضو هیئت مدیره انجمن تغذیه بالینی ایران درخصوص تأثیر مصرف مکمل‌های تغذیه‌ای در سلامت افراد و پیشگیری از ابتلا به بیماری‌ها به ما می‌گوید: به هیچ عنوان مصرف مکمل‌های تغذیه‌ای شامل انواع آنتی‌اکسیدان‌ها،...
با شیوع بحران کرونا در دنیا برخی متخصصان توصیه کردند مصرف مکملها می‌تواند نقش بسزایی در پیشگیری از ابتلا به کووید۱۹ داشته باشد؛ از آن پس، کمتر نسخه‌ای از سوی پزشکان نوشته می‌شد که مکملی در آن وجود نداشته باشد، رویه‌ای که هنوز هم ادامه دارد و برخی پزشکان ترجیح می‌دهند به جای دارو، فقط مکمل غذایی برای بیماران تجویز کنند. این در حالی است که متخصصان، تجویز مکملها را بهانه‌ای برای سودجویی برخی پزشکان می‌دانند. در چه مواردی مصرف مکملها توصیه می‌شود؟ عبدالرضا نوروزی، مؤسس و عضو هیئت مدیره انجمن تغذیه بالینی ایران درخصوص تأثیر مصرف مکمل‌های تغذیه‌ای در سلامت افراد و پیشگیری از ابتلا به بیماری‌ها به ما می‌گوید: به هیچ عنوان مصرف مکمل‌های تغذیه‌ای شامل انواع آنتی‌اکسیدان‌ها،...
به گزارش خبرگزاری صدا وسیما مرکز خوزستان، رئیس مرکز بهداشت خوزستان گفت: با توجه به نقش ویتامین آ در تنظیم و تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های عفونی و مرگ و میر ناشی از آن در کودکان زیر ۵ سال به ویژه در دوران کرونا، فاز سوم برنامه مکمل یاری برای کودکان ۲ تا ۵ سال در شهرهای تابعه دانشگاه علوم پزشکی اهواز همزمان با سایر دانشگاه‌های مجری برنامه در کشور آغاز شد. دکتر پژمان بختیاری‌نیا با بیان اینکه کودکان کمتر ۲ سال به دلیل مصرف قطره آ+د یا مولتی ویتامین نیازی به این مگادوز ندارند، افزود:، اما این مکمل یاری برای کودکان ۲ تا ۵ سال لازم است. وی با اشاره به وجود ویتامین آ...
در این مطالعه، محققان تقریباً یک دهه را صرف ردیابی بیش از ۱۲۰۰۰ سالمند کردند. هیچ یک در شروع دوره مطالعه زوال عقل نداشتند. به گزارش مهر، در پایان، تیم تحقیق دریافت افرادی که در این مدت مکمل‌های ویتامین D مصرف می‌کردند، در مقایسه با افرادی که هرگز مکملها را مصرف نکرده بودند، ۴۰ درصد کمتر در معرض خطر زوال عقل بودند. به نقل از مدیسن نت،با این حال، «کلر سکستون»، مدیر ارشد برنامه‌های علمی و اطلاع رسانی در انجمن آلزایمر، هشدار داد که تحقیقات بیشتری برای درک بهتر ارتباط احتمالی بین ویتامین D و خطر زوال عقل مورد نیاز است. دکتر «زهی‌نور اسماعیل»، نویسنده این مطالعه از دانشگاه کلگری کانادا، گفت: «شواهد تازه قدرت ویتامین D در برابر زوال...
آفتاب‌‌نیوز : این پژوهشگران حدود یک دهه را صرف پیگیری بیش از ۱۲۰۰۰ فرد سالمند کردند. هیچکدام از این سالمندان در شروع بررسی دچار زوال عقل نبودند. این پژوهشگران در پایان این دوره به این نتیجه رسیدند که افرادی که در این مدت مکمل‌های ویتامین دی مصرف کرده بودند، در مقایسه با افرادی که هرگز این مکملها را مصرف نکرده بودند، ۴۰ درصد کمتر در معرض خطر زوال عقل بودند. البته کارشناسان هشدار می‌دهند که پژوهش‌های بیشتری لازم است تا درک بهتری از رابطه احتمالی میان ویتامین دی و خطر زوال عقل به دست آورد. یک محدودیت بررسی انجام‌شده این بود که پژوهشگران میزان مکمل ویتامین دی مصرفی شرکت‌کنندگان در بررسی و همچنین مدت مصرف این مکملها را پیگیری نکرده...
ایسنا/خوزستان معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز از اجرای فاز سوم برنامه مکمل یاری مگادوز ویتامین آ در خوزستان خبر داد. دکتر پژمان بختیاری‌نیا در گفت‌وگو با ایسنا، با اشاره به آغاز فاز سوم برنامه مکمل یاری مگادوز ویتامین آ برای کودکان دو تا پنج سال از شهریورماه امسال اظهار کرد: با توجه به نقش ویتامین آ در تنظیم و تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های عفونی و مرگ و میر ناشی از آن در کودکان زیر پنج سال به ویژه در دوران کرونا، فاز سوم برنامه مکمل یاری برای کودکان دو تا پنج سال در شهرهای تابعه دانشگاه علوم پزشکی اهواز همزمان با سایر دانشگاه‌های مجری برنامه در کشور آغاز شد. وی...
محققان در یک مطالعه ادعا کردند مصرف روزانه ویتامین D می‌تواند شانس ابتلای افراد به زوال عقل را کاهش دهد. نتایج یک مطالعه نشان داده که مصرف روزانه ویتامین D شانس ابتلا به زوال عقل را به ویژه در زنان کاهش می‌دهد.محققان دریافتند افرادی که مکملها را مصرف می‌کردند مدت طولانی‌تری از این بیماری عاری بودند و در مجموع ۴۰ درصد موارد ابتلا در بین آنها کمتر بود.کارشناسان بر این باورند که این ویتامین ممکن است به کاهش تجمع پلاک‌های آمیلوئید و تاو کمک کند که تجمع آنها با بیماری آلزایمر و زوال عقل مرتبط است.دانشمندان دانشگاه اکستر و «موسسه مغز هوچکیس کلگری» در کانادا داده‌های گروهی متشکل از ۱۲ هزار و ۳۸۸ نفر را در مرکز ملی هماهنگی...
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا وسیما پژوهشگران حدود یک دهه را صرف پیگیری بیش از ۱۲۰۰۰ فرد سالمند کردند. هیچکدام از این سالمندان در شروع بررسی دچار زوال عقل نبودند. این پژوهشگران در پایان این دوره به این نتیجه رسیدند که افرادی که در این مدت مکمل‌های ویتامین دی مصرف کرده بودند، در مقایسه با افرادی که هرگز این مکملها را مصرف نکرده بودند، ۴۰ درصد کمتر در معرض خطر زوال عقل بودند. البته کارشناسان هشدار می‌دهند که پژوهش‌های بیشتری لازم است تا درک بهتری از رابطه احتمالی میان ویتامین دی و خطر زوال عقل به دست آورد. یک محدودیت بررسی انجام‌شده این بود که پژوهشگران میزان مکمل ویتامین دی مصرفی شرکت‌کنندگان در بررسی و همچنین مدت مصرف این...
به گزارش «تابناک» به نقل از مهر از مدیسن نت، در پایان، تیم تحقیق دریافت افرادی که در این مدت مکمل‌های ویتامین D مصرف می‌کردند، در مقایسه با افرادی که هرگز مکملها را مصرف نکرده بودند، ۴۰ درصد کمتر در معرض خطر زوال عقل بودند. با این حال، «کلر سکستون»، مدیر ارشد برنامه‌های علمی و اطلاع رسانی در انجمن آلزایمر، هشدار داد که تحقیقات بیشتری برای درک بهتر ارتباط احتمالی بین ویتامین D و خطر زوال عقل مورد نیاز است. دکتر «زهی‌نور اسماعیل»، نویسنده این مطالعه از دانشگاه کلگری کانادا، گفت: «شواهد تازه قدرت ویتامین D در برابر زوال عقل را نشان می‌دهد.» وی در ادامه می‌افزاید: «تحقیقات قبلی نشان می‌دهد افرادی که دارای جهش‌های ژنتیکی هستند که باعث کاهش...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از هلث‌دی نیوز این پژوهشگران حدود یک دهه را صرف پیگیری بیش از ۱۲۰۰۰ فرد سالمند کردند. هیچکدام از این سالمندان در شروع بررسی دچار زوال عقل نبودند. این پژوهشگران در پایان این دوره به این نتیجه رسیدند که افرادی که در این مدت مکمل‌های ویتامین دی مصرف کرده بودند، در مقایسه با افرادی که هرگز این مکملها را مصرف نکرده بودند، ۴۰ درصد کمتر در معرض خطر زوال عقل بودند. البته کارشناسان هشدار می‌دهند که پژوهش‌های بیشتری لازم است تا درک بهتری از رابطه احتمالی میان ویتامین دی و خطر زوال عقل به دست آورد. یک محدودیت بررسی انجام‌شده این بود که پژوهشگران میزان مکمل ویتامین دی مصرفی شرکت‌کنندگان در بررسی و همچنین...
نتایج بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد که مصرف ویتامین B سرعت پیر شدن مغز را کاهش می‌دهد. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، افزایش سن یکی از عوامل خطر بروز بیماری زوال عقل است به طوری که تقریباً یک سوم افراد بالای ۸۵ سال درگیر این بیماری هستند. سازمان جهانی بهداشت (WHO) اعلام کرده است که درحال‌حاضر بیش از ۵۵ میلیون نفر در سراسر دنیا به زوال عقل مبتلا هستند و هر سال تقریباً ۱۰ میلیون نفر به این تعداد اضافه می‌شود. گروهی از محققان آمریکایی به منظور بررسی تاثیر مصرف مکمل ویتامین B بر روند پیری مغز، مطالعه جدیدی انجام دادند. آنها برای نیل بدین هدف، ۲۲ فرد بزرگسال را مورد ارزیابی قرار دادند. تقریباً ۱۰ نفر آنها نوعی...
نوروبیون نام تجاری مکمل‌هایی است که حاوی ترکیبی از ویتامین‌های گروه B هستند که سبب افزایش سلامت عمومی بدن شود. به گزارش برنا؛ مکمل‌های ویتامین B کمپلکس، از جمله محصولات نوروبیون، میتوانند به درمان یا پیشگیری از کمبود برخی مواد مغذی کمک کنند. در هر صورت باید قبل از مصرف هر مکملی با پزشک مشورت کنید، زیرا ممکن است با داروهای دیگر شما تداخل داشته باشد. در این مقاله به فواید، عوارض و خطرات احتمالی مصرف نوروبیون می‌پردازیم: محصولات نوروبیون حاوی چه ویتامین‌هایی هستند؟ نوروبیون به صورت آمپول و یا قرص حاوی سه ویتامین از هشت ویتامین B است. در مجموع هشت ویتامین B وجود دارد و هر کدام در عملکرد صحیح سلولهای بدن از جمله سلولهای...
تحقیقات علمی مشترکات متمایزی را، مانند انتخاب سبک زندگی سالم در میان افراد صد ساله (و بالاتر) نشان داده است. بیشتر افراد به مکمل‌های غذایی روی می‌آورند؛ اما آیا این مکملها میتوانند به افزایش عمر یا سلامت آنها کمک کنند؟ در حالی که هیچ دارو یا ماده‌ای برای معکوس کردن یا کند کردن پیری ثابت نشده است، برخی از مکملها ممکن است مزایایی را با توجه به فرآیند‌های فیزیولوژیکی خاص درگیر در پیری ارائه دهند. متأسفانه، در حال حاضر، سن خاصی برای شروع مصرف ویتامین‌ها یا مکملها وجود ندارد، مگر اینکه پزشک آن را بر اساس نیازهای سلامتی شما توصیه کند. سازمان غذا و داروی ایالات متحده یک مکمل غذایی را اینگونه تعریف می‌کند: «محصولی که، در میان سایر نیازها،...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما: مطالعه‌ای بزرگ روی ۱۲ هزار نفر نشان می‌دهد که افراد با مصرف مکمل‌های ویتامین دی حدود ۴۰ درصد کمتر از بقیه در معرض ریسک ابتلا به بیماری زوال عقل قرار داشته‌اند. همچنین از میان ۲۶۷۰ نفری که دچار زوال عقل شدند، حدود ۷۵ درصد ویتامین دی مصرف نمی‌کردند.به گزارش اینسایدر، محققانی در بریتانیا و کانادا در مطالعه‌ای به بررسی بیش از ۱۲ هزار نفر با میانگین سنی ۷۱ سال پرداختند که همگی آنها در ابتدای پژوهش سالم و فاقد بیماری زوال عقل بودند. از این میان، حدود ۴۶۰۰ نفر (۳۷ درصد) اعلام کردند که مکمل ویتامین دی مصرف می‌کنند.۱۰ سال بعد، ۲۶۷۰ نفر به زوال عقل مبتلا شده بودند. از بین آنها، فقط ۶۷۹...
روز چهارشنبه در حاشیه برگزاری هجدهمین کنگره تغذیه کودکان و نوجوانان در محل انستیتو تغذیه و صنایع غذایی، گفت: متأسفانه مُد شده که برخی از مادران، برای کودک خود از انواع ویتامین‌ها و مکملها استفاده می‌کنند که با عارضه همراه است. وی افزود: نکته دیگر این است که استفاده از ویتامین‌ها برای کودک، بعضاً بدون تجویز متخصص انجام می‌شود که خیلی خطرناک است. استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: مصرف ۳ تا ۶ ماه ویتامین‌ها به خصوص ویتامین‌های محلول و چربی، منجر به بروز مسمومیت در کودک می‌شود. کلانتری ادامه داد: رسوب این ویتامین‌ها در کبد و مغز منجر به عوارض خطرناک می‌شود که بهتر است مادران از اقدام خودسرانه برای کودک خود امتناع کنند. وی افزود: بهتر است...
نگار مرگانی گفت: قرص‌های آهن مخصوص دانش‌آموزان دختر متوسطه اول و دوم و مکمل‌های ویتامین دی شامل تمامی دانش‌آموزان پسر و دختر در مقاطع تحصیلی متوسطه اول و دوم است. او گفت: مصرف مکمل ویتامین دی در حفظ سلامت استخوان‌ها و بهبود عملکرد سیستم ایمنی و مصرف قرص آهن برای پیشگیری از کم‌خونی در سن نوجوانی و تقویت سلامت باروری نقش بسزایی دارد. باشگاه خبرنگاران جوان خراسان شمالی بجنورد
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، ناصر کلانتری، روز چهارشنبه در حاشیه برگزاری هجدهمین کنگره تغذیه کودکان و نوجوانان در محل انستیتو تغذیه و صنایع غذایی، گفت: متأسفانه مُد شده که برخی از مادران، برای کودک خود از انواع ویتامین‌ها و مکملها استفاده می‌کنند که با عارضه همراه است. کدام ویتامین نقش مهمی در پیشگیری از دیابت دارد؟ وی افزود: نکته دیگر این است که استفاده از ویتامین‌ها برای کودک، بعضاً بدون تجویز متخصص انجام می‌شود که خیلی خطرناک است. استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: مصرف ۳ تا ۶ ماه ویتامین‌ها به خصوص ویتامین‌های محلول و چربی، منجر به بروز مسمومیت در کودک می‌شود. کلانتری ادامه داد: رسوب این ویتامین‌ها در کبد و مغز منجر به عوارض خطرناک می‌شود...
کارشناس مدارس شبکه بهداشت و درمان راز و جرگلان گفت: تعداد 21 هزار مکمل ویتامین دی و 28 هزار قرص آهن توسط بهورزان و مراقبان سلامت در مدارس این شهرستان توزیع شد. به گزارش خبرنگار خبرگزاری برنا ، نگار مرگانی در خصوص گروه هدف دریافت مکمل‌های ویتامین دی و قرص آهن یادآور شد: قرص‌های آهن مخصوص دانش‌آموزان دختر متوسطه اول و دوم و مکمل های ویتامین دی شامل تمامی دانش‌آموزان پسر و دختر در مقاطع تحصیلی متوسطه اول و دوم است. وی با اشاره به مزایای استفاده از مکملها افزود: مصرف مکمل ویتامین دی در حفظ سلامت استخوان‌ها و بهبود عملکرد سیستم ایمنی و مصرف قرص آهن برای پیشگیری از کم‌خونی در سن نوجوانی و تقویت سلامت باروری نقش بسزایی...
خبرگزاری آریا-دبیر اجرایی هجدهمین کنگره تغذیه کودکان و نوجوانان، نسبت به بروز مسمومیت بر اثر استفاده بیش از حد از ویتامین‌ها در کودکان هشدار داد.به گزارش خبرگزاری آریا، دکتر علی اکبر سیاری گفت: توصیه ما به مادران برای بهبود تغذیه کودکان این است که نوزاد تا 6 ماهگی باید از شیرمادر تغذیه کند. دبیر اجرایی هجدهمین کنگره تغذیه کودکان و نوجوانان افزود: معیار کفایت شیرمادر، وزن گیری کودک است که نشان می‌دهد تغذیه او مناسب است. دکتر سیاری ادامه داد: وقتی کودک با شیرمادر تغذیه می‌کند، باید در سه ماهه اول روزانه 25 تا 30 گرم و در سه ماهه دوم باید روزانه 20 تا 25 گرم وزن اضافه کند. دبیر اجرایی هجدهمین کنگره تغذیه کودکان و نوجوانان افزود:...
علی اکبر سیاری دبیر اجرایی هجدهمین کنگره تغذیه کودکان و نوجوانان، نسبت به بروز مسمومیت بر اثر استفاده بیش از حد از ویتامین‌ها در کودکان هشدار داد. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو به نقل از انجمن تغذیه کودکان و نوجوان، علی اکبر سیاری، روز چهارشنبه دهم اسفند ۱۴۰۱، در حاشیه برگزاری هجدهمین کنگره تغذیه کودکان و نوجوانان، گفت: توصیه ما به مادران برای بهبود تغذیه کودکان، این است که نوزاد تا ۶ ماهگی حتماً از شیرمادر تغذیه کند. وی افزود: معیار کفایت شیرمادر، وزن گیری کودک است که نشان می‌دهد تغذیه او مناسب است. رئیس انجمن علمی تغذیه کودکان ایران ادامه داد: وقتی کودک با شیرمادر تغذیه می‌کند، بایستی در سه ماهه اول روزانه ۲۵ تا ۳۰ گرم وزن...
بسیاری از مکمل‌هایی که در داروخانه‌ها و فروشگا‌ه‌ها به فروش می‌رسند، پوستی شفاف و زیبا، مو‌های درخشان و ناخن‌های محکم و قوی را به شما وعده می‌دهند؛ اما آیا این محصولات واقعا کار می‌کنند؟ بیوتین یا ویتامین ب۷ یکی از ویتامین‌هایی است که در بسیاری از مکملها وجود دارد. اما این ترکیب واقعا در سلامتی پوست و موی ما چه نقشی دارد؟ در ادامه این مطلب به نقش بیوتین در سلامت مو و ناخن می‌پردازیم. ویتامین ب۷ چیست؟ بیوتین یا ویتامین ب۷ یکی از ویتامین‌های گروه ب است که برای تنظیم سوخت‌وساز و عملکرد سیستم عصبی بسیار مهم است. به علاوه، این ماده مغذی برای سلامت مو، پوست و ناخن ضروری است. هرچند بیوتین به صورت موضعی چندان موثر نیست،...
به گزارش ایسنا، دکتر فهیمه عبداللهی مجد ضمن توصیه به افراد برای جلوگیری از مصرف خودسرانه مکمل‌های زیبایی، گفت: تبلیغ مکمل‌های پوست، مو و ناخن خصوصا در شبکه‌های اجتماعی که همراه با برخی ادعاهای نادرست در مورد فواید آنها است، باعث افزایش تقاضای این محصولات و در نتیجه تولید انواع متعدد این مکملها شده است. وی افزود: گرچه این تبلیغات برای اشخاصی که از ریزش مو یا شکنندگی ناخن رنج می‌برند، جذاب است، اما برخی از تاثیرات مورد ادعا، پشتوانه علمی قوی نداشته و استفاده از آنها در اشخاص سالم که دچار کمبود این مواد مغذی نیستند، توصیه نمی‌شود. این متخصص پوست و مو، اظهار کرد: مکمل‌های مذکور اغلب حاوی ویتامین‌ها (A، گروه B، C و ...) ، مواد معدنی...
دانشیار دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی مصرف خودسرانه مکمل‌های پوست، مو و ناخن را باعث بروز عوارض متعدد از جمله ناهنجاری‌های جنینی برشمرد. به گزارش ایران اکونومیست، دکتر فهیمه عبداللهی مجد ضمن توصیه به افراد برای جلوگیری از مصرف خودسرانه مکمل‌های زیبایی، گفت: تبلیغ مکمل‌های پوست، مو و ناخن خصوصا در شبکه‌های اجتماعی که همراه با برخی ادعاهای نادرست در مورد فواید آنها است، باعث افزایش تقاضای این محصولات و در نتیجه تولید انواع متعدد این مکملها شده است. وی افزود: گرچه این تبلیغات برای اشخاصی که از ریزش مو یا شکنندگی ناخن رنج می‌برند، جذاب است، اما برخی از تاثیرات مورد ادعا، پشتوانه علمی قوی نداشته و استفاده از آنها در اشخاص سالم که دچار کمبود این مواد مغذی...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز کهگیلویه و بویراحمد، مطالعات نشان داده که اثرات نامطلوب فقر آهن در دوران جنینی و دو سال نخست زندگی کودک، بر رشد و تکامل مغزی غیر قابل جبران است. از دیگر مشکلات تغذیه‌ای شایع در کودکان زیر دو سال، کمبود ویتامین A و ویتامین D است.در کودکان مبتلا به کمبود ویتامین A، خطر ابتلا به بیماری‌های تنفسی و اسهالی و احتمال رشد نامناسب نسبت به سایر کودکان افزایش می‌یابد و سیستم ایمنی نیز ضعیف می‌شود. کمبود ویتامین D نیز در شیرخواری منجر به بیماری «ریکتز» یا «راشیتیسم» می‌شود. بر این اساس دادن قطره آهن از پایان ۶ ماهگی و یا همزمان با شروع تغذیه تکمیلی تا پایان ۲۴ ماهگی به میزان روزانه حداکثر...
المیرا خسروی کارشناس تغذیه واحد بهبود تغذیه جامعه مرکز بهداشت شهدای والفجر شیراز اظهار کرد: در کشور ما بر اساس نتایج بررسی‌های انجام شده، کمبود آهن و کم خونی ناشی از آن در کودکان زیر ۲ سال شایع است. او ادامه داد: مطالعات نشان داده است که اثرات نامطلوب فقر آهن در دوران جنینی و ۲ سال نخست زندگی کودک، بر رشد و تکامل مغزی غیرقابل جبران است. از دیگر مشکلات تغذیه‌ای شایع در کودکان زیر ۲ سال، کمبود ویتامین A و ویتامین D است. خسروی بیان کرد: در کودکان مبتلا به کمبود ویتامین A، خطر ابتلا به بیماری‌های تنفسی و اسهالی و احتمال رشد نامناسب نسبت به سایر کودکان افزایش می‌یابد و سیستم ایمنی نیز ضعیف می‌شود. او...
المیرا خسروی کارشناس تغذیه واحد بهبود تغذیه جامعه مرکز بهداشت شهدای والفجر شیراز اظهار کرد: در کشور ما بر اساس نتایج بررسی‌های انجام شده، کمبود آهن و کم خونی ناشی از آن در کودکان زیر ۲ سال شایع است. او ادامه داد: مطالعات نشان داده است که اثرات نامطلوب فقر آهن در دوران جنینی و ۲ سال نخست زندگی کودک، بر رشد و تکامل مغزی غیرقابل جبران است. از دیگر مشکلات تغذیه‌ای شایع در کودکان زیر ۲ سال، کمبود ویتامین A و ویتامین D است. خسروی بیان کرد: در کودکان مبتلا به کمبود ویتامین A، خطر ابتلا به بیماری‌های تنفسی و اسهالی و احتمال رشد نامناسب نسبت به سایر کودکان افزایش می‌یابد و سیستم ایمنی نیز ضعیف می‌شود. او...
یک کارشناس تغذیه گفت: در کشور بر اساس نتایج بررسی‌های انجام شده، کمبود آهن و کم‌خونی ناشی از آن در کودکان زیر دو سال شایع است. المیرا خسروی در گفت‌وگو با خبرنگار ایمنا، اظهار کرد: کودکان زیر دو سال باید مکمل‌هایی را مصرف کنند و در کشور ما بر اساس نتایج بررسی‌های انجام شده، کمبود آهن و کم خونی ناشی از آن در کودکان زیر دو سال شایع است. وی ادامه داد: مطالعات نشان داده است که اثرات نامطلوب فقر آهن در دوران جنینی و دو سال نخست زندگی کودک بر رشد و تکامل مغزی غیرقابل جبران است، از دیگر مشکلات تغذیه‌ای شایع در کودکان زیر دو سال، کمبود ویتامین A و ویتامین D است. این کارشناس تغذیه گفت: در...
فرارو، مکمل‌های ویتامین B کمپلکس، از جمله محصولات نوروبیون، میتوانند به درمان یا پیشگیری از کمبود برخی مواد مغذی کمک کنند. در هر صورت باید قبل از مصرف هر مکملی با پزشک مشورت کنید، زیرا ممکن است با داروهای دیگر شما تداخل داشته باشد. به گزارش فرارو به نقل از medicalnewstoday، در این مقاله به فواید، عوارض و خطرات احتمالی مصرف نوروبیون می‌پردازیم: محصولات نوروبیون حاوی چه ویتامین‌هایی هستند؟ نوروبیون به صورت آمپول و یا قرص حاوی سه ویتامین از هشت ویتامین B است. در مجموع هشت ویتامین B وجود دارد و هر کدام در عملکرد صحیح سلولهای بدن از جمله سلولهای عصبی، پوست و مغز نقش دارند. در ادامه ویتامین‌های B موجود در این مکمل تقویتی را بررسی میکنیم:...
مصرف بیش از حد ویتامین E می تواند موجب رقیق شدن خون شده و به خونریزی مرگبار منجر شود. به گزارش خبرگزاری برنا؛ "هلث لاین" نوشت: «ویتامین E یک ویتامین ضروری است که وظایف مهمی در بدن انسان بر عهده دارد. با این وجود، همانند بسیاری از ویتامین ها، مصرف بیش از حد ویتامین E نیز می تواند به بروز برخی عوارض سلامت منجر شود. این شرایط به نام اوردوز ویتامین E یا مسمومیت با ویتامین E شناخته می شود. مسمومیت با ویتامین E زمانی رخ می دهد که مقادیر بیش از حد این ویتامین در بدن انباشته شده و موجب عوارض سلامت شود. ویتامین E یک ویتامین محلول در چربی است و به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل...
ایسنا/قزوین رئیس مرکز بهداشت شهرستان قزوین گفت: کودکانی که به دلیل عفونت‌های تنفسی با ابتلا به بیماری کووید ۱۹ نمی‌توانند به راحتی نفس بکشند و یا دچار مشکلات تنفسی هستند نباید مکمل ویتامین A را دریافت کنند. علیرضا مهرعلیان در گفت‌وگو با ایسنا اظهار کرد: طرح رایگان مکمل‌یاری با مگادوز ویتامین A در کودکان ۲ تا پنج سال با هدف تقویت سیستم ایمنی بدن کودکان در استان قزوین آغاز شده است؛ این مکمل در کلیه مراکز خدمات جامع سلامت استان موجود و ۲ بار به فاصله ۶ ماه به صورت کپسول ژله‌ای به کودکان داده می‌شود، مصرف همزمان مولتی ویتامین A و D مشکلی ایجاد نمی‌کند. وی در خصوص نقش و اهمیت ویتامین A در بدن افزود: ویتامین A...
به گزارش خبرگزاری صدا وسیما، محققان طی سه کارآزمایی بالینی دریافتند که مکمل‌های ویتامین D در کاهش خطر پیشرفت پیش دیابت به دیابت نوع 2 مؤثر هستند. طی سه سال، فقط کمتر از 23 درصد از بیماران مورد مطالعه که از ویتامین D استفاده می کردند، به دیابت مبتلا شدند، در مقابل 25 درصد از بیمارانی که قرص های دارونما دریافت کردند. این مطالعه نشان داد که مکمل ها به طور متوسط خطر پیشرفت به دیابت نوع ۲ را تا ۱۵ درصد کاهش می دهند.دکتر آناستاسیوس پیتاس، سرپرست گروه تحقیق از مرکز پزشکی تافتز در بوستون، گفت: ویتامین D تأثیر متوسطی بر کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 در افراد در معرض خطر ابتلا به این بیماری دارد.سرپرست گروه...
به گزارش جام جم آنلاین، غزاله اسلامیان اظهار کرد: افرادی که دچار بیماری، کمبود ماده مغذی یا آلرژی غذایی نیستند و از یک رژیم غذایی سالم پیروی می‌کنند، نیازی به دریافت مکمل های مولتی ویتامین مینرال ندارند. به گفته وی، در برخی افراد طبق نظر پزشک ممکن است نیاز به تجویز مکمل یک یا چند ماده مغذی خاص و یا حتی مولتی ویتامین مینرال باشد. اسلامیان، دوران نوزادی، کودکی و بارداری، ابتلاء به بیماری‌های مزمن (دیابت، نارسایی کلیوی و …)، ابتلاء به آلرژی‌های غذایی، ابتلاء به سو تغذیه، برخی افراد گیاهخوار، برخی ورزشکاران، افراد بستری در بخش مراقبت‌های ویژه را از جمله مواردی عنوان کرد که با تجویز پزشک ممکن است مصرف مکملها ضرورت داشته باشد. اسلامیان قطره حاوی ویتامین‌های...
ایسنا/خوزستان معاون اجرایی مرکز بهداشت خوزستان از اجرای طرح مکمل‌یاری آهن و ویتامین D برای دانش‌آموزان خوزستانی خبر داد. مهرداد شریفی در گفت‌وگو با ایسنا، با اشاره به اجرای برنامه مکمل‌یاری آهن و ویتامین D برای دانش‌آموزان متوسطه اول و دوم اظهار کرد: برنامه ارتقای سطح سلامت دانش‌آموزان از طریق آموزش تغذیه و مکمل‌یاری آهن و ویتامین D جزو راهکارهای عمده پیشگیری و کنترل کم‌خونی فقر آهن و کمبود ویتامین D است. وی افزود: وجود ریزمغذی‌ها در برنامه غذایی برای حفظ سلامت، رشد مطلوب و فراهم کردن زمینه مناسب برای یادگیری در دوران تحصیلی ضروری است و آهن و ویتامین D دو ریزمغذی مهم هستند. معاون اجرایی مرکز بهداشت خوزستان گفت: کمبود آهن موجب خستگی و ضعف، بی‌حوصلگی، بی‌تفاوتی، عدم...
پیشتر محققان گزارش داده بودند که تجویز قرص های ویتامین D خطر حملات شدید آسم را در بیماران از ۶ درصد به حدود ۳ درصد کاهش می دهد. اما مطالعه ای که توسط همین محققان به تازگی انجام شد، به نتیجه گیری بسیار متفاوتی رسیده است. محققان دریافته اند که مکمل های ویتامین D هیچ تفاوتی در کنترل خطر حمله شدید آسم ندارند، اگرچه هیچ آسیبی هم به بیمار وارد نمی کنند. پروفسور آدریان مارتینو (Adrian Martineau) محقق اصلی این مطالعات گفت: با توجه به اینکه بررسی قبلی ما نشان داده بود مکمل های ویتامین D بر اساس داده های آزمایش‌های بالینی، خطر حملات شدید آسم را کاهش می دهند، از یافته های جدیدمان شگفت زده شدم. او افزود: این...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما به نقل از روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی، خانم دکتر غزاله اسلامیان استادیار دانشگاه و دکترای علوم تغذیه ضمن هشدار درخصوص مصرف خودسرانه مکملها گفت : مکملها همانطور که از اسم آنها مشخص است تکمیل کننده هستند و نباید جایگزین دریافت مواد غذایی شوند. خانم دکتر اسلامیان افزود: در برخی افراد طبق نظر پزشک ممکن است نیاز به تجویز مکمل یک یا چند ماده مغذی خاص و یا حتی مولتی‌ویتامین مینرال باشد .عضو هیئت علمی دانشکده تغذیه دانشگاه شهیدبهشتی دوران نوزادی، کودکی و بارداری، ابتلا به بیماری‌های مزمن (دیابت، نارسایی کلیوی و ...)، ابتلا به آلرژی‌های غذایی، ابتلا به سوء تغذیه، برخی افراد گیاهخوار، برخی ورزشکاران، افراد بستری در بخش مراقبت‌های ویژه را...
دانشمندان دانشگاه کوئین مری لندن و دانشگاه ادینبورگ به اطلاعات جدیدی درباره تاثیر مصرف زیاد ویتامین D بر کاهش خطر حملات آسم دست یافتند. به گزارش ایمنا، بر اساس بررسی به‌روزشده کاکرین، مصرف مکمل‌های ویتامین D خطر حملات آسم را در کودکان یا بزرگسالان کاهش نمی‌دهد. این یافته‌ها برخلاف بررسی قبلی کاکرین است که نشان‌دهنده کاهش حملات آسم در افرادی است که ویتامین D مصرف می‌کنند. با این حال، این بررسی هیچ ضرری در مصرف ویتامین D پیدا نکرد و سایر مزایای سلامتی احتمالی را نیز بررسی نکرد. این بررسی توسط محققان دانشگاه کوئین مری لندن و دانشگاه ادینبورگ انجام شد. آدریان مارتینو، پروفسور بالینی عفونت تنفسی و ایمنی در دانشگاه کوئین مری لندن، گفت: کمبود ویتامین D با افزایش...
دانشمندان دانشگاه کوئین مری لندن و دانشگاه ادینبورگ، به اطلاعات جدیدی درباره تاثیر مصرف بالای ویتامین D بر کاهش خطر حملات آسم دست یافتند. به گزارش ایمنا، بر اساس بررسی به روز شده کاکرین، مصرف مکمل‌های ویتامین D خطر حملات آسم را در کودکان یا بزرگسالان کاهش نمی‌دهد. این یافته‌ها برخلاف بررسی قبلی کاکرین است که نشان‌دهنده کاهش حملات آسم در افرادی است که ویتامین D مصرف می‌کنند. با این حال، این بررسی هیچ ضرری در مصرف ویتامین D پیدا نکرد و سایر مزایای سلامتی احتمالی را بررسی نکرد. این بررسی توسط محققان دانشگاه کوئین مری لندن و دانشگاه ادینبورگ انجام شد. آدریان مارتینو، پروفسور بالینی عفونت تنفسی و ایمنی در دانشگاه کوئین مری لندن، گفت: کمبود ویتامین D با...
بر اساس بررسی به روز شده کاکرین، مصرف مکمل‌های ویتامین D خطر حملات آسم را در کودکان یا بزرگسالان کاهش نمی‌دهد. این یافته‌ها برخلاف بررسی قبلی کاکرین است که نشان‌دهنده کاهش حملات آسم در افرادی است که ویتامین D مصرف می‌کنند. با این حال، این بررسی هیچ ضرری در مصرف ویتامین D پیدا نکرد و سایر مزایای سلامتی احتمالی را بررسی نکرد. این بررسی توسط محققان دانشگاه کوئین مری لندن و دانشگاه ادینبورگ انجام شد. آدریان مارتینو، پروفسور بالینی عفونت تنفسی و ایمنی در دانشگاه کوئین مری لندن، گفت: کمبود ویتامین D با افزایش خطر حملات شدید آسم مرتبط است و بررسی قبلی کاکرین ما که در سال ۲۰۱۶ منتشر شد، نشان داد که کاهش ویتامین D با افزایش...
مصرف مکمل با برخی دارو‌ها و یا برخی ویتامین‌ها می‌تواند تاثیر خود را از دست بدهد؛ مکملها را با این مواد مصرف نکنید مگر با تجویز پزشک: ۱. ویتامین c و مس ۲. منیزیم و کلسیم (به استثنای مکمل‌های ترکیبی) ۳. آهن و چای سبز مکملها را با این دارو‌ها مصرف نکنید زینک (روی): ۱. پنی‌سیلامین؛ تجویز شده برای آرتریت ۲. آنتی بیوتیک ها؛ بخصوص تتراسایکلین‌ها ۳. سیس‌پلاتین؛ تجویز شده در سرطان‌ها ملاتونین: ۱. رقیق کننده‌های خون مانند وارفارین ۲. پروژستین؛ برای پیشگیری از بارداری ۳. آنتی‌کانوالسانت‌ها؛ تجویز شده برای تشنج باشگاه خبرنگاران جوان علمی پزشکی کلينيک
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما؛ تحقیقات جدید نشان می‌دهد افرادی که این مکملها را دریافت کرده‌اند، کمتر از بقیه دست به خودکشی زده‌اند.گروهی از پژوهشگران در مطالعه‌ای روی گروه بزرگی از کهنه‌سربازان آمریکایی دریافتند؛ نرخ خودکشی در میان افرادی که مکمل‌های ویتامین D را مصرف می‌کردند، خیلی کمتر از بقیه است. آنها برای انجام این تحقیق اطلاعات صد‌ها هزار کهنه‌سرباز را بررسی کردند و به‌دنبال افرادی گشتند که در سال‌های ۲۰۱۰ تا ۲۰۱۸ حداقل یک بار دارو دریافت کرده بودند.محققان با بررسی اطلاعات افرادی که ویتامین D مصرف می‌کردند و بقیه افراد که این مکمل را دریافت نمی‌کردند، متوجه شدند که نرخ خودکشی و آسیب به خود در گروه دوم ۰.۳۶ درصد و در گروه اول ۰.۲ درصد بوده است. این دو رقم...
در مطالعه‌ای که روی بیش از ۱ میلیون کهنه سرباز آمریکایی انجام شد، محققان دریافتند افرادی که ویتامین D برای آنها تجویز شده بود، تقریباً ۵۰ درصد کمتر احتمال دارد که در طول هشت سال اقدام به خودکشی کنند، در مقایسه با کسانی که مکملها برای آنها تجویز نشده بود. این مزیت به طور خاص در میان کهنه سربازانی که سطح ویتامین D پایینی داشتند و همچنین کهنه سرباز‌های سیاه پوست که ممکن است در معرض خطر کمبود ذخایر ویتامین D باشند بیشتر مشاهده شد. کارشناسان تاکید کردند که این مطالعه یک کارآزمایی بالینی نبود که مستقیماً ویتامین D را برای کاهش رفتار خودکشی آزمایش کند؛ بنابراین ثابت نمی‌کند که مکملها به خودی خود باعث کاهش خطر خودکشی می‌شوند. اما...
برای سال‌ها، ویتامین D به عنوان یک مکمل مفید برای رفع همه چیز از اختلالات خلقی گرفته تا پیشگیری از بیماری‌های قلبی در نظر گرفته می‌شود. مکمل محبوب همچنین مدتهاست برای کاهش خطر شکستگی استخوان در افراد مسن استفاده می‌شود. با این حال، تحقیقات جدید نشان می‌دهد که مصرف ویتامین D ممکن است برای برخی از این بیماری‌ها آنقدر که در ابتدا تصور می‌شد، مفید نباشد. این مطالعه که در مجله پزشکی نیوانگلند منتشر شد، نشان می‌دهد که پس از اینکه محققان دریافتند این مکمل تأثیری بر کاهش شکستگی‌های استخوان در افراد مسن‌تر ندارد، ممکن است زمان آن فرا رسیده باشد که مصرف ویتامین D را کنار بگذاریم. این مطالعه اشاره می‌کند که مصرف مکمل خطر ابتلا به بیماری قلبی،...
بهرام عین اللهی در گفتگو با خبرنگار مهر، در پاسخ به این پرسش که چه خدمات مهمی در حوزه بهداشت روستاها انجام شده است، ابراز داشت: یکی از اقدامات مهم صورت گرفته در دولت سیزدهم ارسال ۴۵۰ میلیارد تومان مکمل و ویتامین به روستاهای کشور است، ابراز داشت: این می‌تواند از بروز سو تغذیه و برخی بیماری‌ها جلوگیری کند لذا برای مردم ساکن در روستاها امکان دسترسی به مکمل و انواع ویتامین‌ها فراهم شده است. وی ضمن بیان اینکه تهیه و توزیع مکملها برای همه روستاهای کشور در دست اقدام قرار دارد، افزود: با توجه به اثر گذاری خوب این طرح تهیه و توزیع ویتامین و مکملها در دولت سیزدهم به صورت جهادی همچنان بی وقفه ادامه خواهد داشت. وزیر...
برای سال‌ها، ویتامین D به عنوان یک مکمل مفید برای رفع همه چیز از اختلالات خلقی گرفته تا پیشگیری از بیماری‌های قلبی در نظر گرفته می‌شود. مکمل محبوب همچنین مدتهاست برای کاهش خطر شکستگی استخوان در افراد مسن استفاده می‌شود. با این حال، تحقیقات جدید نشان می‌دهد که مصرف ویتامین D ممکن است برای برخی از این بیماری‌ها آنقدر که در ابتدا تصور می‌شد، مفید نباشد. این مطالعه که در مجله پزشکی نیوانگلند منتشر شد، نشان می‌دهد که پس از اینکه محققان دریافتند این مکمل تأثیری بر کاهش شکستگی‌های استخوان در افراد مسن‌تر ندارد، ممکن است زمان آن فرا رسیده باشد که مصرف ویتامین D را کنار بگذاریم. این مطالعه اشاره می‌کند که مصرف مکمل خطر ابتلا به بیماری قلبی،...
به گزارش گروه دانش و فناوری خبرگزاری آنا به نقل از وبگاه (سای تک دیلی)، مطالعه‌ای که توسط دانشگاه فنلاند شرقی و بیمارستان دانشگاه کووپیو انجام شد، نشان داد که موارد کمتری از ملانوم در میان مصرف کنندگان منظم مکمل‌های ویتامین D مشاهده شده است. متخصصان پوست با تجربه همچنین تخمین زدند که افرادی که به طور منظم مکمل‌های ویتامین D مصرف می‌کنند، خطر ابتلا به سرطان پوست را به میزان قابل توجهی کاهش می‌دهند. این مطالعه که در تحقیقات ملانوما منتشر شد، نزدیک به ۵۰۰ فرد در معرض خطر ابتلا به سرطان پوست را مورد بررسی قرار داد و نشان داد افرادی که مکمل‌های ویتامین D را به طور منظم مصرف می‌کردند، در مقایسه با افرادی که از آنها...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از هلث‌دی نیوز یافته‌های یک بررسی جدید نشان داد در میان گروهی از افراد با شاخص توده بدنی (BMI) پایین که مکمل‌های ویتامین دی را دریافت می‌کردند، میزان سرطان، مرگ‌های ناشی از سرطان و بیماری‌های خودایمنی کاهش یافته است، اما در میان افراد با BMI بالاتر فقط سودمندی اندکی مشاهده شد. دیدیه توبیاس، استادیار بخش تغذیه در دانشکده بهداشت عمومی دانشگاه هاروارد در بوستون و سرپرست این پژوهش گفت: «بیماران دچار چاقی علیرغم آنکه مقدار مشابهی مکمل مصرف می‌کردند، پاسخ کمتری به ویتامین نشان دادند. به گفته این پژوهشگران، نقطه تمایز از لحاظ تاثیربخشی ویتامین دی شاخص توده بدنی (BMI) کمتر از ۲۵ بود که وزن سالم شمرده می‌شود. هنوز معلوم نیست که چرا...
در یک مطالعه جدید، محققان کاهش ۳۰ تا ۴۰ درصدی ابتلا به سرطان، مرگ و میر ناشی از سرطان و بیماری‌های خودایمنی را در میان افرادی با شاخص توده بدنی پایین‌تر (BMI) که مکمل‌های ویتامین D مصرف می‌کردند، دریافتند، اما در بین افرادی که BMI بالاتری داشتند، این فایده جزئی بود. «دیردر توبیاس»، محقق ارشد از دانشکده هاروارد، گفت: برای بیماران مبتلا به چاقی، با وجود مصرف همان مقدار مکمل، فایده کمتری وجود داشت.شاخص توده بدنی کمتر از ۲۵ وزن سالم محسوب می‌شود. توبیاس خاطرنشان کرد: گام بعدی در این تحقیق این است که تلاش کنیم و بفهمیم که وزن چگونه بر متابولیسم ویتامین D تأثیر می‌گذارد. توبیاس همچنین گفت: مشخص نیست افراد دارای اضافه وزن و چاق میتوانند...
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از هلث دی نیوز، در یک مطالعه جدید، محققان کاهش ۳۰ تا ۴۰ درصدی ابتلا به سرطان، مرگ و میر ناشی از سرطان و بیماری‌های خودایمنی را در میان افرادی با شاخص توده بدنی پایین‌تر (BMI) که مکمل‌های ویتامین D مصرف می‌کردند، دریافتند، اما در بین افرادی که BMI بالاتری داشتند، این فایده جزئی بود. «دیردر توبیاس»، محقق ارشد از دانشکده هاروارد، گفت: «برای بیماران مبتلا به چاقی، با وجود مصرف همان مقدار مکمل، فایده کمتری وجود داشت.» نویسندگان مطالعه خاطرنشان کردند که شاخص توده بدنی کمتر از ۲۵ وزن سالم محسوب می شود. توبیاس خاطرنشان کرد: «گام بعدی در این تحقیق این است که تلاش کنیم و بفهمیم که وزن چگونه بر متابولیسم...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، نتایج مطالعات پژوهشگران نشان می‌دهند افرادی که به طور منظم مکمل‌های ویتامین دی مصرف می‌کنند، در مقایسه با افرادی که از این نوع ویتامین استفاده نمی‌کنند، کمتر به نوعی سرطان پوست به نام ملانوما مبتلا می‌شوند. عوارض مهم مصرف سیگار بر پوست چیست؟ بررسی‌های پژوهشگران همچنین نشان می‌دهند سطح خطر ابتلا به ملانوما در میان مصرف کنندگان مکمل‌های ویتامین دی در مقایسه با دیگر افراد، به طور چشم گیری کاهش می‌یابد. با وجود این نتایج مثبت، دستورالعمل‌های ملی برای مصرف مکمل‌های ویتامین دی و همچنین حفظ سطح مناسب این ویتامین در بدن، به تنهایی برای درمان یا پیشگیری قطعی از این بیماری کفایت نمی‌کند. این تحقیقات که با همکاری دانشگاه ایسترن فنلاند و دانشگاه پزشکی...
با این اینفوگرافی برنا همراه باشید تا با بهترین مکمل ها و ویتامین ها برای درمان بی خوابی آشنا شوید. آیا این خبر مفید بود؟ نتیجه بر اساس رای موافق و رای مخالف
تیم فوتسال افغانستان نیمی از راه جام جهانی را طی کرد