جدیدترین‌های «وزن خود»:

ملی‌پوشان کشورمان حریفان خود را شناختند

به گزارش "ورزش سه" و به نقل از روابط عمومی فدراسیون ووشو، هشتمین دوره رقابت‌های ووشو قهرمانی جوانان جهان از فردا (سه‌شنبه) تانگرانگ اندونزی آغاز می‌شود.قرعه ووشوکاران کشورمان به شرح زیر است:در وزن 45- کیلوگرم نونهالان، امیرمحمد بازگیر به مصاف "مرادوف" از آذربایجان می‌رود. وی در صورت برتری، در مرحله بعدی با برنده جدال نمایندگان هنگ‌کنگ و عربستان دیدار خواهد کرد. وزن 48- کیلوگرم نونهالان، حسین ولی‌زاده با «شِدَم آسگف» از اندونزی مبارزه می‌کند و در صورت برتری، باید با «آیداروف» از قزاقستان پیکار کند.وزن 52- کیلوگرم نونهالان، عرفان مقدم مقابل «ریزکی» از اندونزی قرار می‌گیرد و در صورت برتری، با برنده جدال نمایندگان اردن و مصر دیدار می‌کند. وزن 56- کیلوگرم: رضا خورشیدی با «سوپوترا» از هند مبارزه خواهد کرد و...


ووشو قهرمانی جوانان جهان| ملی‌پوشان کشورمان حریفان خود را شناختند

نمایندگان ووشو کشورمان حریفان خود را در مسابقات جهانی رده‌های پایه شناختند. - اخبار ورزشی - به گزارش خبرگزاری تسنیم و به نقل از روابط عمومی فدراسیون ووشو، هشتمین دوره رقابت‌های ووشو قهرمانی جوانان جهان از فردا (سه‌شنبه) تانگرانگ اندونزی آغاز می‌شود.قرعه ووشوکاران کشورمان که با حمایت "شرکت پرداخت الکترونیک سداد" در این رویداد شرکت کرده‌اند، به شرح زیر است: در وزن 45- کیلوگرم نونهالان، امیرمحمد بازگیر به مصاف "مرادوف" از آذربایجان می‌رود. وی در صورت برتری، در مرحله بعدی با برنده جدال نمایندگان هنگ‌کنگ و عربستان دیدار خواهد کرد.صدیقی: نایب قهرمانی جهان اتفاق بزرگی برای کوراش بود/ قهرمانی جهان رده‌های پایه ووشو دور از دسترس نیست  وزن 48- کیلوگرم نونهالان، حسین ولی‌زاده با «شِدَم آسگف» از اندونزی مبارزه می‌کند...


ووشو جوانان قهرمانی جهان: دختران ایران حریفان خود را شناختند

به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری صداوسیما، مراسم قرعه کشی مسابقات ساندا بخش زنان هشتمین دوره مسابقات ووشو قهرمانی جوانان جهان که از فردا سه‌شنبه ۱۵ آذر در تانگرانگ اندونزی پیگیری می‎شود، برگزار شد. قرعه بازیکنان تیم ملی زنان کشورمان به شرح زیر است:در وزن ۵۲- کیلوگرم "کیانا بیانانی" در دور نخست رقابت خود با "دیویاناشی" نماینده کشور میزبان" پیکار خواهد کرد. نماینده کشورمان در صورت برتری و صعود به دور بعدی مسابقات باید با "زهرا واهانا" از هند مسابقه بدهد.در وزن ۵۶- کیلوگرم "دیانا رحیمی" در نخستین پیکار خود به مصاف "یینگ هِ اونگ" از هنگ کنگ می‎رود. وی در صورتی برتری در این دیدار باید با "پوسپا آناستاسیا" از اندونزی رقابت کند.در وزن ۶۰ کیلوگرم "کوثر علی‌زاده" با "تا فونگ آن"...


روئینگ قهرمانی آسیا| ملی‌پوشان ایران رقبای خود را شناختند

ملی‌پوشان روئینگ ایران رقبای خود در مسابقات قهرمانی آسیا را شناختند. با برگزاری جلسه سرپرستان تیم‌های مسابقات رویینگ قهرمانی آسیا، ملی‌پوشان ایران رقبای خود را شناختند. به گزارش طرفداری و به نقل لز روابط‌عمومی فدراسیون قایقرانی، مسابقات روئینگ قهرمانی آسیا از فردا (چهارشنبه) در پاتایا تایلند آغاز می‌شود. جلسه سرپرستان تیم‌های شرکت‌کننده در این مسابقات عصر امروز (سه‌شنبه) برگزار شد و ورزشکاران کشورمان رقبای خود را در دور مقدماتی شناختند. در روز اول مسابقات در مسابقه تعیین خط چهار نفره سبک‌وزن بانوان ، تیم ایران با ترکیب شکیبا وقوفی، کیمیا زارعی، زینب نوروزی و مریم امیدی‌پارسا ساعت ۵:۳۰ صبح به مصاف رقیبانی از ویتنام، فیلیپین، قزاقستان، ازبکستان و تایلند می‌روند. در گروه اول مسابقه مقدماتی تکنفره سبک‌وزن مردان، امیرحسین محمودپور...


ملی‌پوشان روئینگ ایران رقبای خود را شناختند

با برگزاری جلسه سرپرستان تیم‌های مسابقات رویینگ قهرمانی آسیا، ملی‌پوشان ایران رقبای خود را شناختند. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از  روابط‌عمومی فدراسیون قایقرانی، مسابقات روئینگ قهرمانی آسیا از فردا در پاتایا تایلند آغاز می‌شود. جلسه سرپرستان تیم‌های شرکت‌کننده در این مسابقات عصر امروز برگزار و ورزشکاران کشورمان رقبای خود را در دور مقدماتی شناختند. در روز اول مسابقات در مسابقه تعیین خط چهار نفره سبک‌وزن بانوان ، تیم ایران با ترکیب شکیبا وقوفی، کیمیا زارعی، زینب نوروزی و مریم امیدی‌پارسا ساعت ۵:۳۰ صبح به مصاف رقیبانی از ویتنام، فیلیپین، قزاقستان، ازبکستان و تایلند می‌روند. در گروه اول مسابقه مقدماتی تکنفره سبک‌وزن مردان، امیرحسین محمودپور ساعت ۶ صبح با رقیبانی از کره‌جنوبی، چین، تایلند و...


کیانی و رضایی حریفان خود را شناختند

به گزارش "ورزش سه" و به نقل از فارس، بیست و پنجمین دوره رقابت‌های تکواندو قهرمانی جهان از روز دوشنبه 23 آبان ماه با حضور 755 تکواندوکار از 120 کشور جهان به میزبانی مکزیک در سالن «متروپلیتن» شهر گوادالاخارا در جریان است و در روز پنجم مسابقات در روز جمعه 27 آبان آبان ماه ایران 2 نماینده خواهد داشت.در گروه بانوان، ناهید کیانی ملی پوش شایسته ایران در وزن 53- کیلوگرم در یک گروه 44 نفره در دور اول با استراحت مواجه شده است و سپس با برنده دیدار بریتانیا و نروژ رو به رو خواهد شد. در سمت جدول کیانی حریفانی از کشورهای آلمان، سریلانکا، ساحل عاج، تونس، تایپه، چین، گینه و اسلواکی حضور دارند.در گروه آقایان، متین رضایی...


تکواندو قهرمانی جهان | کیانی و رضایی حریفان خود را شناختند

روز پنجم رقابت های قهرمانی جهان مکزیک 2022 با برگزاری اوزان 63- کیلوگرم آقایان و53- کیلوگرم بانوان دنبال می شود در رقابتهای تکواندو قهرمانی جهان کیانی و رضایی حریفان خود را شناختند. به گزارش طرفداری، بیست و پنجمین دوره رقابت های تکواندو قهرمانی جهان از روز دوشنبه 23 آبان ماه با حضور 755 تکواندوکار از 120 کشور جهان به میزبانی مکزیک در سالن «متروپلیتن» شهر گوادالاخارا در جریان است و در روز پنجم مسابقات در روز جمعه 27 آبان آبان ماه ایران 2 نماینده خواهد داشت. در گروه بانوان، ناهید کیانی ملی پوش شایسته ایران در وزن 53- کیلوگرم در یک گروه 44 نفره در دور اول با استراحت مواجه شده است و سپس با برنده دیدار بریتانیا و نروژ رو به رو...


شاگردان جزینی به حریف جنوبی خود باج ندادند

تیم کشتی سپاهان در دو دیدار رفت‌ و برگشت شهرداری مسجد‌سلیمان را شکست داد. به گزارش خبرگزاری برنا از اصفهان،  تیم کشتی‌ فرنگی فولادمبارکه سپاهان پس از پیروزی در دور رفت اولین حضور خود در لیگ برتر کشتی فرنگی در دور برگشت هفته نخست بیست و دومین دوره لیگ‌ برتر کشتی‌فرنگی امروز(پنجشنبه ۲۶ آبان ماه) در سالن پیروزی به مصاف شهرداری مسجد‌سلیمان رفت. در وزن ۵۵ کیلو‌گرم، محمدحسین وند پناهی با نتیجه ۹ بر صفر مغلوب طارق غبیشابی شد؛ در کشتی دوم فردین هدایتی در وزن ۱۳۰ کیلو‌گرم سعید حسین‌پور را با نتیجه ۹ بر صفر از پیش رو برداشت. در وزن ۶۰ کیلو‌گرم، علی نوربخش که سابقه قهرمانی در مسابقات ارتش‌های جهان را در کارنامه دارد مقابل افشار...


با این ۵ نکته کلیدی درهای لاغری را به روی خود باز کنید

بنابراین برای سرعت بخشیدن به متابولیسم و ادامه مسیر برای کاهش وزن باید مراقب کارهای روزمره خود نیز باشید. به گزارش ایندیاتایمز، در اینجا ما ۵ عادت را ذکر کرده ایم که باید رعایت کنید تا در مسیر کاهش وزن خود باقی بمانید و کالری بیشتری بسوزانید. آب فراوان بنوشید کم آبی بدن اغلب با گرسنگی اشتباه گرفته می شود. وقتی آب کافی نمی نوشید، احساس گرسنگی، تحریک برای خوردن و تنبلی می کنید و این حتی منجر به سردرد در برخی افراد می شود، بنابراین قبل از خوردن یک بسته ویفر یک لیوان آب بنوشید تا ببینید واقعا گرسنه هستید یا فقط کم آب شده اید. ناهار خود را با آرامش بخورید در حین خوردن ناهار تمام تمرکز...


تکواندو قهرمانی جهان| سلطانی و کلهر حریفان خود را شناختند

روز سوم رقابت های قهرمانی جهان مکزیک 2022 با برگزاری اوزان 68- گیلوگرم آقایان و 49- کیلوگرم بانوان دنبال می شود. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از روابط عمومی فدراسیون تکواندو، بیست و پنجمین دوره رقابت های تکواندو قهرمانی جهان از روز دوشنبه 23 آبان ماه با حضور 755 تکواندوکار از 120 کشور جهان به میزبانی مکزیک در سالن «متروپلیتن» شهر گوادالاخارا در جریان است و در روز سوم مسابقات چهارشنبه ۲۵ آبان ماه ایران 2 نماینده خواهد داشت.   در گروه بانوان، در وزن 49- کیلوگرم با حضور 49 تکواندوکار، غزل سلطانی در دیدار اول برابر «الکساندرا کاسرس دیاز» از پاراگوئه به میدان می رود و اگر پیروز شود مقابل «گینگ ژائو»...


بوکس جوانان قهرمانی جهان| بوکسورهای ایران حریفان خود را شناختند

مراسم قرعه‌کشی رقابت‌های قهرمانی بوکس جوانان جهان امروز (دوشنبه – 23 آبان‌ماه) برگزار و نمایندگان کشورمان حریفان خود را شناختند. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از روابط عمومی فدراسیون بوکس، مسابقات بوکس قهرمانی جوانان جهان 2022 از فردا (سه‌شنبه - 24 آبان‌ماه) به میزبانی اسپانیا و در شهر آلیکانته آغاز و تا روز پنجم آذرماه ادامه خواهد داشت.   مراسم قرعه‌کشی و جلسه فنی مربیان سرپرستان تیم‌های شرکت کننده در مسابقات، عصر امروز (دوشنبه – 23 آبان‌ماه) با حضور رضا مهدی‌پور سرمربی و مرتضی سپهوندی مربی تیم ملی بوکس جوانان برگزار و نمایندگان ایران حریفان خود را شناختند.   مرتضی ریگی (وزن 48 کیلوگرم)، نیما بیاتی (وزن 54 کیلوگرم)، علی اصغر افشاری (وزن 57 کیلوگرم)، محمد پارسی...


بوکسورهای کشورمان رقبای خود راشناختند

به گزارش "ورزش سه" و به نقل از روابط عمومی فدراسیون بوکس، مسابقات بوکس قهرمانی جوانان جهان 2022 از فردا (سه‌شنبه - 24 آبان‌ماه) به میزبانی اسپانیا و در شهر آلیکانته آغاز و تا روز پنجم آذرماه ادامه خواهد داشت.مراسم قرعه‌کشی و جلسه فنی مربیان سرپرستان تیم‌های شرکت کننده در مسابقات، عصر امروز (دوشنبه – 23 آبان‌ماه) با حضور رضا مهدی‌پور سرمربی و مرتضی سپهوندی مربی تیم ملی بوکس جوانان برگزار و نمایندگان ایران حریفان خود را شناختند.مرتضی ریگی (وزن 48 کیلوگرم)، نیما بیاتی (وزن 54 کیلوگرم)، علی اصغر افشاری (وزن 57 کیلوگرم)، محمد پارسی (وزن 63.5 کیلوگرم) و آرین ساعدپناه (وزن 92 کیلوگرم) بوکسورهای جوان اعزامی به این دوره از مسابقات هستند.مرتضی ریگی بوکسور وزن 48 کیلوگرم در اولین دیدار...


بوکس قهرمانی جوانان جهان| بوکسورهای کشورمان رقبای خود راشناختند

مراسم قرعه‌کشی رقابت‌های قهرمانی بوکس جوانان جهان امروز (دوشنبه – ۲۳ آبان‌ماه) برگزار و نمایندگان کشورمان حریفان خود را شناختند. - اخبار ورزشی - به گزارش خبرگزاری تسنیم و به نقل از روابط عمومی فدراسیون بوکس، مسابقات بوکس قهرمانی جوانان جهان 2022 از فردا (سه‌شنبه - 24 آبان‌ماه) به میزبانی اسپانیا و در شهر آلیکانته آغاز و تا روز پنجم آذرماه ادامه خواهد داشت.مراسم قرعه‌کشی و جلسه فنی مربیان سرپرستان تیم‌های شرکت کننده در مسابقات، عصر امروز (دوشنبه – 23 آبان‌ماه) با حضور رضا مهدی‌پور سرمربی و مرتضی سپهوندی مربی تیم ملی بوکس جوانان برگزار و نمایندگان ایران حریفان خود را شناختند. نیاز بازنگری کادرفنی تیم ملی بوکس بر عملکرد ملی‌پوشان/ انتقادات عجیب مدعیان امتحان پس داده!مرتضی ریگی (وزن 48 کیلوگرم)، نیما...


رقابت‌های قهرمانی جهان مکزیک‌؛ سه تکواندوکار ایران فردا با حریفان خود مبارزه می‌کنند

روز دوم رقابت‌های تکواندو قهرمانی جهان به میزبانی مکزیک با حضور ۳ نماینده ایران در اوزان ۶۲-، ۶۷- و ۸۷- کیلوگرم برگزار می‌شود. به گزارش ایران اکونومیست، بیست و پنجمین دوره رقابتهای تکواندو قهرمانی جهان از امروز - دوشنبه - با حضور ۷۵۵ تکواندوکار از ۱۲۰ کشور جهان به میزبانی مکزیک در سالن «متروپلیتن» شهر گوادالاخارا آغاز شده است و در روز دوم مسابقات، ایران ۳ نماینده خواهد داشت. در گروه زنان، سیده نرگس میرنوراللهی در وزن ۶۲- کیلوگرم، ۴۱ شرکت کننده حضور دارند و نماینده تکواندو کشورمان در دور نخست با استراحت مواجه شده است و در مرحله بعدی باید برابر برنده «کارولین جلسویک» از نروژ و یا «آلیشیا والدز» از پاراگوئه قرار بگیرد. در سمت جدول میرنوراللهی نمایندگان کره...


تکواندو قهرمانی جهان| نمایندگان کشورمان حریفان خود را شناختند

قرعه‌کشی رقابت‌های تکواندو قهرمانی جهان بامداد امروز برگزار شد و نمایندگان کشورمان حریفان خود را شناختند. به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو، قرعه کشی بیست و پنجمین دوره رقابت‌های تکواندو قهرمانی جهان بامداد امروز(یکشنبه - 22 آبان ماه) در سالن "متروپلیتن" شهر گوادالاخار مکزیک برگزار شد و نمایندگان کشورمان حریفان خود را شناختند. در مبارزات وزن 54- کیلوگرم، مهدی حاج موسایی پس از استراحت در دور نخست، در نخستین مبارزه به مصاف برنده دیدار ژیائو ژو از چین و صیاد داداشف از آذربایجان خواهد رفت. در پیکارهای این وزن 48 تکواندوکار حضور دارند. حسین لطفی در رقابت‌های وزن 58- کیلوگرم که با حضور 52 تکواندو برگزار خواهد شد، در دور نخست با دیوید فوئنتس از گواتمالا دیدار خواهد کرد. نماینده...


نمایندگان کشورمان حریفان خود را شناختند

به گزارش "ورزش سه" و به نقل از تسنیم، قرعه کشی بیست و پنجمین دوره رقابت‌های تکواندو قهرمانی جهان بامداد امروز(یکشنبه - 22 آبان ماه) در سالن "متروپلیتن" شهر گوادالاخار مکزیک برگزار شد و نمایندگان کشورمان حریفان خود را شناختند.در مبارزات وزن 54- کیلوگرم، مهدی حاج موسایی پس از استراحت در دور نخست، در نخستین مبارزه به مصاف برنده دیدار ژیائو ژو از چین و صیاد داداشف از آذربایجان خواهد رفت. در پیکارهای این وزن 48 تکواندوکار حضور دارند.حسین لطفی در رقابت‌های وزن 58- کیلوگرم که با حضور 52 تکواندو برگزار خواهد شد، در دور نخست با دیوید فوئنتس از گواتمالا دیدار خواهد کرد. نماینده کشورمان در صورت پیروزی در این مبارزه باید با آدرین ویسنته دارنده 4 مدال برنز...


قهرمان جهان برابر جوانان ایران زانو زد/ تیم ملی کار خود را با برد آغاز کرد

رقابت های جام جهانی کشتی فرنگی صبح امروز در شهر باکو آذربایجان برگزار شد و تیم ملی ایران در اولین گام خود توانست از سد ترکیه عبور کند. به گزارش مشرق، تیم ملی کشتی فرنگی ایران با هدایت حسن رنگرز در نخستین دیدار خود در جام جهانی ۲۰۲۲ کشتی فرنگی که به صورت تیم به تیم در باکو آذربایجان برگزار می‌شود، برابر ترکیه دارنده عنوان قهرمانی بزرگسالان جهان به میدان رفت و در پایان به برتری ۶ بر ۴ رسید تا در مهمترین دیدار گروهی خود صاحب پیروزی شود. ایران بعد از ظهر امروز شنبه در دومین و آخرین دیدار مرحله گروهی برابر قرقیزستان به میدان می رود و در صورت برتری راهی دیدار فینال خواهد شد. در...


رستمیان نقره جهانی جوجیتسو را از آن خود کرد

در سومین روز مسابقات جوجیتسو قهرمانی جهان، محمدمهدی رستمیان نماینده زیر 21 سال کشورمان به مدال نقره استایل فایت دست یافت. به گزارش خبرگزاری برنا؛ مسابقات جوجیتسو قهرمانی جهان در تمامی رده‌های سنی از روز شنبه 6 آبان‌ماه با حضور 1700 ورزشکار از 75 کشور جهان در ابوظبی امارات آغاز شد و در سومین روز رقابت‌ها و در استایل فایت رده سنی زیر 21 سال، محمد مهدی رستمیان نماینده کشورمان موفق به کسب مدال نقره شد و سه نماینده کشورمان از دور مسابقات کنار رفتند. در این رقابت‌ها ، محمد مهدی رستمیان در وزن 94+ کیلوگرم در گروه پنج نفره خود با برتری مقابل نمایندگانی از یونان و اندونزی و شکست مقابل رقبایی از کلمبیا و عراق به مدال...


نماینده‌های ایران حریفان خود را شناختند

رقابت‌های قهرمانی بوکس آسیا ۲۰۲۲ با حضور ۳۲۰ (۲۱۱ مرد – ۱۰۹ زن) بوکسور از ظهر فردا (سه‌شنبه – ۱۰ آبان‌ماه) در "امان" اردن آغاز می‌شود و تا ۲۱ آبان‌ماه ادامه خواهد داشت. مراسم قرعه‌کشی و جلسه فنی مربیان سرپرستان تیم‌های شرکت کننده در مسابقات، ظهر امروز (دوشنبه – نهم آبان‌ماه) با حضور علیرضا استکی سرمربی و همایون امیری مربی تیم ملی بوکس کشورمان در هتل "ریجنسی پالاس" برگزار شد و نمایندگان ایران حریفان خود را شناختند. مصطفی ریگی در وزن ۵۱ کیلوگرم در دور نخست به مصاف "تیتیثان پانموت" از تایلند خواهد رفت و در صورت برتری با "دوماتوف حسنبوی" از ازبکستان مبارزه می‌کند. مهدی خسروی بوکسور وزن ۵۴ کیلوگرم کشورمان ابتدا با "رانگسی سائو" از کامبوج پیکار خواهد...


بوکس قهرمانی آسیا| نماینده‌های ایران حریفان خود را شناختند

به گزارش خبرگزاری فارس، رقابت‌های قهرمانی بوکس آسیا 2022 با حضور 320 (211 مرد – 109 زن) بوکسور از ظهر فردا (سه‌شنبه – 10 آبان‌ماه) در "امان" اردن آغاز می‌شود و تا 21 آبان‌ماه ادامه خواهد داشت. مراسم قرعه‌کشی و جلسه فنی مربیان سرپرستان تیم‌های شرکت کننده در مسابقات، ظهر امروز (دوشنبه – نهم آبان‌ماه) با حضور علیرضا استکی سرمربی و همایون امیری مربی تیم ملی بوکس کشورمان در هتل "ریجنسی پالاس"  برگزار شد و نمایندگان ایران حریفان خود را شناختند. مصطفی ریگی در وزن 51 کیلوگرم در دور نخست به مصاف "تیتیثان پانموت" از تایلند خواهد رفت و در صورت برتری با "دوماتوف حسنبوی" از ازبکستان مبارزه می‌کند. مهدی خسروی بوکسور وزن 54 کیلوگرم کشورمان ابتدا با "رانگسی سائو"...


بوکس قهرمانی آسیا| بوکسورهای ایران حریفان خود را شناختند

مراسم قرعه‌کشی رقابت‌های قهرمانی بوکس آسیا برگزار و و نمایندگان کشورمان حریفان خود را شناختند. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از روابط عمومی فدراسیون بوکس، رقابت‌های قهرمانی بوکس آسیا ۲۰۲۲ با حضور ۳۲۰ (۲۱۱ مرد – ۱۰۹ زن) بوکسور از ظهر فردا (سه‌شنبه – ۱۰ آبان‌ماه) در امان اردن آغاز می‌شود و تا ۲۱ آبان‌ماه ادامه خواهد داشت. مراسم قرعه‌کشی و جلسه فنی مربیان سرپرستان تیم‌های شرکت کننده در مسابقات، ظهر امروز (دوشنبه – نهم آبان‌ماه) با حضور علیرضا استکی سرمربی و همایون امیری مربی تیم ملی بوکس کشورمان در هتل "ریجنسی پالاس"  برگزار شد و نمایندگان ایران حریفان خود را شناختند. مصطفی ریگی در وزن ۵۱ کیلوگرم در دور نخست به مصاف...


بوکسور‌های ایران حریفان خود را شناختند

آفتاب‌‌نیوز : رقابت‌های قهرمانی بوکس آسیا ۲۰۲۲ با حضور ۳۲۰ (۲۱۱ مرد – ۱۰۹ زن) بوکسور از ظهر فردا (سه‌شنبه – ۱۰ آبان‌ماه) در "امان" اردن آغاز می‌شود و تا ۲۱ آبان‌ماه ادامه خواهد داشت. به گزارش روابط عمومی فدراسیون بوکس، مراسم قرعه‌کشی و جلسه فنی مربیان سرپرستان تیم‌های شرکت کننده در مسابقات، ظهر امروز (دوشنبه – نهم آبان‌ماه) با حضور علیرضا استکی سرمربی و همایون امیری مربی تیم ملی بوکس کشورمان در هتل "ریجنسی پالاس" برگزار شد و نمایندگان ایران حریفان خود را شناختند. مصطفی ریگی در وزن ۵۱ کیلوگرم در دور نخست به مصاف "تیتیثان پانموت" از تایلند خواهد رفت و در صورت برتری با "دوماتوف حسنبوی" از ازبکستان مبارزه می‌کند. مهدی خسروی بوکسور وزن ۵۴ کیلوگرم کشورمان...


بوکسورهای کشورمان حریفان خود را در مسابقات قهرمانی آسیا شناختند

مراسم قرعه‌کشی رقابت‌های قهرمانی بوکس آسیا بزرگسالان امروز (دوشنبه – نهم آبان‌ماه) برگزار و و نمایندگان کشورمان حریفان خود را شناختند. به گزارش ایران اکونومیست و به نقل از روابط عمومی فدراسیون بوکس، رقابت‌های قهرمانی بوکس آسیا ۲۰۲۲ با حضور ۳۲۰ (۲۱۱ مرد – ۱۰۹ زن) بوکسور از ظهر فردا (سه‌شنبه – ۱۰ آبان‌ماه) در "امان" اردن آغاز می‌شود و تا ۲۱ آبان‌ماه ادامه خواهد داشت. مراسم قرعه‌کشی و جلسه فنی مربیان سرپرستان تیم‌های شرکت کننده در مسابقات، ظهر امروز (دوشنبه – نهم آبان‌ماه) با حضور علیرضا استکی سرمربی و همایون امیری مربی تیم ملی بوکس کشورمان در هتل "ریجنسی پالاس"  برگزار شد و نمایندگان ایران حریفان خود را شناختند. مصطفی ریگی در وزن ۵۱ کیلوگرم در دور نخست به مصاف "تیتیثان پانموت"...


دادمرز: برای حضور در المپیک تغییر وزن خواهم داد/ بیکارم و به دنبال شغلی برای خود هستم

به گزارش ایرنا، مسابقات کشتی فرنگی قهرمانی زیر ۲۳ سال جهان روزهای ۲۵ تا ۲۷ مهر در اسپانیا برگزار شد. ایران با سه مدال طلای پویا دادمرز در ۵۵ کیلوگرم، ایمان محمدی در ۶۳ کیلوگرم و سیددانیال سهرابی در ۶۷ کیلوگرم و سه برنز امیر عبدی در ۷۲ کیلوگرم، علی‌اکبر یوسفی در ۱۳۰ کیلوگرم و علی عابدی درزی در وزن ۹۷ کیلوگرم در جایگاه اولی جهان قرار گرفت. ویا دادمرز در این پیکارها در دور نخست با نتیجه ۳ بر یک احمت تاشکین اوغلو از ترکیه را مغلوب کرد. او در دور بعد و در مرحله یک چهارم نهایی با نتیجه ۸ بر یک نورزات کابدیرآخیموف از قزاقستان را از پیش رو برداشت و راهی مرحله نیمه نهایی شد. دادمرز در این مرحله...


کاراته کاهای ایران رقبای خود را شناختند

به گزارش خبرگزاری مهر و به نقل از روابط عمومی فدراسیون کاراته، جلسه فنی مربیان و سرپرستان تیم‌ها و قرعه کشی چهارمین مرحله مسابقات قهرمانی جهان رده‌های سنی نوجوانان، جوانان و زیر ۲۱ سال پسران و دختران جهان در سال ۲۰۲۲ برگزار شد و نمایندگان کاراته کشورمان حریفان خود را شناختند. دوازدهمین دوره مسابقات قهرمانی جهان کاراته در رده‌های سنی نوجوانان، جوانان و زیر ۲۱ سال دختران و پسران از چهارم تا هشتم آبان ماه در قونیه ترکیه با حضور بیش از ۱۸۰۰ ورزشکار از ۱۰۴ کشور جهان برگزار می‌شود حریفان نمایندگان کاراته کشورمان به سرح زیر هستند: رده نوجوانان دختران: کاتا انفرادی: یکتا داوری وزن ۴۷-: غزل فتحی پس از استراحت در دور اول با برنده سوئد و اندونزی...


کاراته رده های پایه قهرمانی جهان| کاراته‌کاهای ایران حریفان خود را شناختند

پس از برگزاری قرعه کشی مسابقات قهرمانی جهان رده های پایه قونیه ۲۰۲۲، ملی پوشان کاراته ایران حریفان خود را شناختند. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا، به نقل از روابط عمومی فدراسیون کاراته، جلسه فنی مربیان و سرپرستان تیم ها و قرعه کشی چهارمین مرحله مسابقات قهرمانی جهان رده های سنی نوجوانان، جوانان و زیر ۲۱ سال پسران و دختران در سال ۲۰۲۲ برگزار شد و نمایندگان کاراته کشورمان حریفان خود را شناختند. دوازدهمین دوره مسابقات قهرمانی جهان کاراته در رده های سنی نوجوانان، جوانان و زیر ۲۱ سال دختران و پسران از چهارم تا هشتم آبان ماه در قونیه ترکیه با حضور بیش از ۱۸۰۰ ورزشکار از ۱۰۴ کشور جهان برگزار می شود حریفان...


ملی پوشان کاراته ایران حریفان خود را شناختند

پس از برگزاری قرعه کشی مسابقات قهرمانی جهان رده های پایه قونیه ۲۰۲۲، ملی پوشان کاراته ایران حریفان خود را شناختند. به گزارش خبرگزاری برنا، جلسه فنی مربیان و سرپرستان تیم ها و قرعه کشی چهارمین مرحله مسابقات قهرمانی جهان رده های سنی نوجوانان، جوانان و زیر ۲۱ سال پسران و دختران در سال ۲۰۲۲ برگزار شد و نمایندگان کاراته کشورمان حریفان خود را شناختند.  دوازدهمین دوره مسابقات قهرمانی جهان کاراته در رده های سنی نوجوانان، جوانان و زیر ۲۱ سال دختران و پسران از چهارم تا هشتم آبان ماه در قونیه ترکیه با حضور بیش از ۱۸۰۰ ورزشکار از ۱۰۴ کشور جهان برگزار می شود حریفان نمایندگان کاراته کشورمان به سرح زیر هستند: رده نوجوانان دختران: کاتا انفرادی:...


کدام افراد چاق باید معده خود را جراحی کنند ؟

به گزارش مشرق،ناصر ملک پور علمداری، متخصص جراحی عمومی و فوق تخصص جراحی لاپاراسکوپی و عضو هیأت علمی دانشگاه شهید بهشتی در برنامه ضربان شبکه سلامت سیما،گفت: بحث چاقی در جهان همه گیر است به طوری که نزدیک به ۴۰ درصد افراد بالغ در جهان چاق هستند و پیش بینی می‌شود تا سال ۲۰۳۰ این میزان به ۶۰ درصد برسد.  BMI یا شاخص توده بدنی، از تقسیم وزن بر حسب کیلوگرم، بر مجذور قد بر حسب متر حاصل می‌شود و بر حسب اندازه آن، میزان چاقی مشخص می‌شود. وی یادآور شد: وقتی این عدد بالای ۲۵ الی ۲۹ باشد، فرد دچار اضافه وزن ، ۳۰ الی ۳۵ چاقی درجه ۱ ، ۳۵ الی ۳۹ چاقی درجه ۲ وBMI بالای ۴۰...


آزادکاران کشورمان حریفان خود را شناختند

به گزارش خبرگزاری مهر، رقابت‌های کشتی آزاد زیر ۲۳ سال جهان از ظهر فردا جمعه و به مدت ۳ روز در شهر پونت ودرا کشور اسپانیا برگزار می‌شود. مراسم قرعه کشی اوزان دهگانه این رقابت‌ها عصر امروز پنجشنبه برگزار شد که نتایج قرعه نمایندگان کشورمان به شرح زیر است: در وزن ۵۷ کیلوگرم که ۱۹ نفر حضور دارند، احمد محمدنژاد جوان در دور نخست به مصاف مانوئل خاندزرتسیان از ارمنستان می‌رود و در صورت پیروزی بر این حریف در دور بعد به مصاف هورست لهر از آلمان می‌رود. در وزن ۶۱ کیلوگرم که ۲۰ شرکت کننده دارد، آرمین حبیب زاده پس از استراحت در دور اول، در دور دوم با آسیل آیتاکین از قزاقستان مبارزه می‌کند. در وزن...


نمایندگان ایران حریفان خود را شناختند/ قرعه نحس برای محمد نخودی

رقابت‌های کشتی آزاد زیر ۲۳ سال جهان از ظهر فردا (جمعه) و به مدت ۳ روز در شهر پونت ودرا کشور اسپانیا برگزار می‌شود.  مراسم قرعه کشی اوزان دهگانه این رقابت‌ها عصر امروز به وقت محلی برگزار شد که نتایج قرعه نمایندگان کشورمان به شرح زیر است:  در وزن ۵۷ کیلوگرم که ۱۹ نفر حضور دارند، احمد محمدنژاد جوان در دور نخست به مصاف مانوئل خاندزرتسیان از ارمنستان می‌رود و در صورت پیروزی بر این حریف در دور بعد به مصاف هورست لهر از آلمان می‌رود. در وزن ۶۱ کیلوگرم که ۲۰ شرکت کننده دارد، آرمین حبیب زاده پس از استراحت در دور اول، در دور دوم با آسیل آیتاکین از قزاقستان مبارزه می‌کند. در وزن ۶۵ کیلوگرم که با...


کشتی امیدهای جهان| کشتی‌گیران آزاد رقبای خود را شناختند

به گزارش خبرگزاری فارس، رقابت های کشتی آزاد زیر 23 سال جهان از ظهر فردا جمعه و به مدت 3 روز در شهر پونت ودرا کشور اسپانیا برگزار می شود. مراسم قرعه کشی اوزان دهگانه این رقابت ها عصر امروز به وقت محلی برگزار شد که نتایج قرعه نمایندگان کشورمان به شرح زیر است: در وزن 57 کیلوگرم که 19 نفر حضور دارند، احمد محمدنژاد جوان در دور نخست به مصاف مانوئل خاندزرتسیان از ارمنستان می‌رود و در صورت پیروزی بر این حریف در دور بعد به مصاف هورست لهر از آلمان می رود. در وزن 61 کیلوگرم که 20 شرکت کننده دارد، آرمین حبیب زاده پس از استراحت در دور اول، در دور دوم با آسیل آیتاکین از قزاقستان...


کشتی آزاد امیدهای جهان/ نمایندگان ایران رقبای خود را شناختند

آزادکاران ایران در رقابتهای زیر ۲۳ سال قهرمانی جهان رقبای خود را شناختند. به گزارش خبرنگار اعزامی ایسنا از اسپانیا، مراسم قرعه کشی رقابت های کشتی آزاد ۲۳ سال قهرمانی جهان ۲۰۲۲ در اسپانیا برگزار شد و نمایندگان ایران رقبای خود را شناختند. در وزن ۵۷ کیلوگرم که ۱۹ کشتی گیر حضور دارند، احمد محمدنژاد جوان در دور نخست برابر مانول خنزرتسیان از ارمنستان کشتی می گیرد و در صورت برتری در یک هشتم نهایی مقابل هورنست لهر از آلمان مبارزه می کند. در وزن ۶۱ کیلوگرم، مهدی حبیب زاده در دور نخست استراحت دارد، سپس با آسیل آیتاکین از از قزاقستان مصاف می‌ کند. در وزن ۶۵ کیلوگرم، کیان محمودجانلو در دور نخست مقابل حمزه آلاکا از ترکیه...


کشتی زیر 23 سال جهان| ادامه بدشانسی امیدهای ایران در اسپانیا؛ قرعه نحس برای نخودی/ آزادکاران ایران حریفان خود را شناختند

قرعه کشی رقابت های کشتی آزاد زیر 23 سال جهان – اسپانیا رقابتها انجام شد و نمایندگان کشورمان حریفان خود را شناختند به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از روابط عمومی فدراسیون کشتی، مراسم قرعه کشی اوزان دهگانه رقابت های کشتی آزاد زیر 23 سال (امید) جهان عصر امروز (پنج شنبه) در محل برگزاری مسابقات برگزار شد. رقابت های کشتی آزاد زیر 23 سال جهان از ظهر فردا جمعه و به مدت 3 روز در شهر پونت ودرا کشور اسپانیا برگزار می شود. مراسم قرعه کشی اوزان دهگانه این رقابت ها عصر امروز به وقت محلی برگزار شد که نتایج قرعه نمایندگان کشورمان به شرح زیر است: در وزن 57 کیلوگرم که 19 نفر...


با این ادویه چربی های خود را بسوزانید

آیا می‌توانید با زنجبیل به جنگ چربی‌های شکم بروید؟ دیگر خواص زنجبیل احتیاط‌های لازم در استفاده از زنجبیل کاهش وزن اضافه فقط جنبه‌ زیبایی ندارد، به سلامتی‌تان مربوط است به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از تبیان، روش‌های مختلفی وجود دارد که زنجبیل را در رژیم غذایی‌تان به کار ببرید، مثلا در اسموتی‌ها و دسرها و انواع خورش؛ اما اگر هدفتان کاهش وزن اضافی است، بهترین کار این است که زنجبیل را به صورت نوشیدنی مصرف کنید. خواص ضدالتهابی و همچنین فواید این گیاه برای گوارش توسط علم ثابت شده است. از گذشته همیشه گفته می‌شد که زنجبیل می‌تواند چربی‌ها را آب کند. مصرف زنجبیل باعث تحریک عملکرد متابولیسم شده و فرایندهای گوارشی را بهبود می‌دهد. محققان می‌گویند جینجرول، ترکیبی است...


کشتي فرنگي زير 23 سال جهان؛ نمايندگان کشورمان حريفان خود را شناختند

خبرگزاری آریا-قرعه کشی اوزان دهگانه رقابت‌های کشتی فرنگی زیر 23 سال (امید) جهان در محل برگزاری مسابقات برگزار شد.به گزارش خبرگزاری آریا به نقل از فدراسیون کشتی، رقابت‌های کشتی فرنگی زیر 23 سال جهان از ظهر امروز و به مدت 3 روز در شهر پونت ودرا کشور اسپانیا برگزار می‌شود.مراسم قرعه کشی اوزان دهگانه این رقابت‌ها عصر دیروز به وقت محلی برگزار شد که نتایج قرعه نمایندگان کشورمان به شرح زیر است:در وزن 55 کیلوگرم که 14 نفر حضور دارند، پویا دادمرز در دور نخست به مصاف احمت تاشکین اوغلو از ترکیه می‌رود و در صورت گذر از این حریف در دور بعد به مصاف برنده مبارزه میان نورزات کابدیرآخیموف از قزاقستان و کاستانو از اسپانیا می‌رود.در وزن 60...


کشتی فرنگی امیدهای جهان/ نمایندگان کشورمان حریفان خود را شناختند

به گزارش ایرنا، رقابت‌های کشتی فرنگی زیر ۲۳ سال جهان از امروز (دوشنبه) به مدت ۳ روز در شهر پونت ودرا کشور اسپانیا برگزار می‌شود. مراسم قرعه‌کشی اوزان دهگانه این رقابت‌ها عصر امروز به وقت محلی برگزار شد که نتایج قرعه نمایندگان کشورمان به شرح زیر است: در وزن ۵۵ کیلوگرم که ۱۴ نفر حضور دارند، پویا دادمرز در دور نخست به مصاف احمت تاشکین اوغلو از ترکیه می‌رود و در صورت گذر از این حریف در دور بعد به مصاف برنده مبارزه میان نورزات کابدیرآخیموف از قزاقستان و کاستانو از اسپانیا می‌رود. در وزن ۶۰ کیلوگرم که با حضور ۱۷ نفر برگزار می‌شود، امید آرامی پس از استراحت در دور اول در دور دوم به مصاف کرم کمال از...


نمایندگان ایران رقبای خود را شناختند

آفتاب‌‌نیوز : مراسم قرعه کشی رقابتهای کشتی فرنگی زیر ۲۳ سال قهرمانی جهان ۲۰۲۲ در شهر پونتودرا در کشور اسپانیا برگزار شد و ۱۰ نماینده ایران در این رقابتها رقبای خود را شناختند. در وزن ۵۵ کیلوگرم که ۱۴ نفر حضور دارند، پویا دادمرز در دور نخست به مصاف احمت تاشکین اوغلو از ترکیه می رود و در صورت گذر از این حریف در دور بعد به مصاف برنده مبارزه میان نورزات کابدیرآخیموف از قزاقستان و کاستانو از اسپانیا می رود. در وزن ۶۰ کیلوگرم که با حضور ۱۷ نفر برگزار می شود، امید آرامی پس از استراحت در دور اول در دور دوم به مصاف کرم کمال از ترکیه می رود. در وزن ۶۳ کیلوگرم که ۱۹ شرکت کننده...


اميدهاى كشتى فرنگى رقباى خود را شناختند

به گزارش ورزش سه، رقابت های کشتی فرنگی زیر 23 سال جهان از ظهر فردا دوشنبه و به مدت 3 روز در شهر پونت ودرا کشور اسپانیا برگزار می شود.مراسم قرعه کشی اوزان دهگانه این رقابت ها عصر امروز به وقت محلی برگزار شد که نتایج قرعه نمایندگان کشورمان به شرح زیر است:* در وزن 55 کیلوگرم که 14 نفر حضور دارند، پویا دادمرز در دور نخست به مصاف احمت تاشکین اوغلو از ترکیه می رود و در صورت گذر از این حریف در دور بعد به مصاف برنده مبارزه میان نورزات کابدیرآخیموف از قزاقستان و کاستانو از اسپانیا می رود. * در وزن 60 کیلوگرم که با حضور 17 نفر برگزار می شود، امید آرامی پس از استراحت در...


کشتی زیر ۲۳ سال قهرمانی جهان | قرعه‌کشی رقابتها انجام شد/ فرنگی‌کاران ایران حریفان خود را شناختند

نمایندگان کشورمان حریفان خود را شناختند. رقابت ها از ظهر فردا به وقت ایران آغاز می شود مراسم قرعه کشی اوزان دهگانه رقابت های کشتی فرنگی زیر 23 سال (امید) جهان عصر امروز (یکشنبه) در محل برگزاری مسابقات برگزار شد. به گزارش طرفداری به نقل از روابط عمومی فدراسیون کشتی، رقابت های کشتی فرنگی زیر 23 سال جهان از ظهر فردا دوشنبه و به مدت 3 روز در شهر پونت ودرا کشور اسپانیا برگزار می شود.   مراسم قرعه کشی اوزان دهگانه این رقابت ها عصر امروز به وقت محلی برگزار شد که نتایج قرعه نمایندگان کشورمان به شرح زیر است:   در وزن 55 کیلوگرم که 14 نفر حضور دارند، پویا دادمرز در دور نخست به مصاف احمت تاشکین اوغلو از...


مسابقات المپیاد استعدادهای برتر ورزش پهلوانی و زورخانه‌ای کشور در همدان به کار خود پایان داد

مسابقات المپیاد استعدادهای برتر ورزش پهلوانی و زورخانه‌ای کشور با حضور جمعی از مسئولین استان در همدان به کار خود پایان داد. به گزارش خبرنگار برنا ار همدان، آئین اختتامیه سومین دوره مسابقات المپیاد استعدادهای برتر ورزش پهلوانی و زورخانه‌ای کشور با حضور رئیس فدراسیون ورزش پهلوانی و زورخانه‌ای، استاندار همدان، مدیرکل ورزش و جوانان، فرمانده سپاه انصار الحسین (ع)، فرمانده انتظامی استان برگزار شد. رئیس فدراسیون ورزش‌های زورخانه‌ای و کشتی پهلوانی کشور با اشاره به اینکه این دوره از مسابقات با حضور 430 ورزشکار در قالب 27 تیم از استان‌های کشور به مدت دو روز در همدان برگزار شد، گفت: خوشبختانه با تلاش‌های صورت‌گرفته توسط مسئولین استان این دور از مسابقات به نحو شایسته‌ای برگزار شد که جای...


تکواندو آزاد لبنان | تکواندوکاران ایران حریفان خود را شناختند

مراسم قرعه کشی رقابتهای بین المللی آزاد لبنان برگزار شد و ۲۱ تکواندوکار کشورمان در این دوره از مسابقات حریفان خود را شناختند تکواندوکاران ایران رقبای خود را شناختند. به گزارش طرفداری، این دوره از مسابقات امروز جمعه 15 مهرماه در سالن «نوفل نوهاد» شهر بیروت با برگزاری مبارزات رده سنی نونهالان آغاز شد و فردا شنبه ۱۶ مهرماه در روز دوم مسابقات 161 تکواندوکاران حاضر در رده سنی بزرگسالان مسابقات خود را در هر ۲ بخش زنان و مردان و در کلیه اوزان برگزار می کنند.  مراسم قرعه کشی این رقابت‌ها برگزار شد و طی آن تکواندوکاران کشورمان رقبای خود را شناختند. بر همین اساس، در بخش زنان و در وزن ۴۹- کیلوگرم، سعیده نصیری پس از یک دور استراحت به مصاف «عبدالرحیم» از اردن می...


تکواندوکاران ایران رقبای خود را شناختند

به گزارش خبرگزاری مهر، این دوره از مسابقات امروز جمعه ۱۵ مهرماه در سالن «نوفل نوهاد» شهر بیروت با برگزاری مبارزات رده سنی نونهالان آغاز شد و فردا شنبه ۱۶ مهرماه در روز دوم مسابقات ۱۶۱ تکواندوکاران حاضر در رده سنی بزرگسالان مسابقات خود را در هر ۲ بخش زنان و مردان و در کلیه اوزان برگزار می کنند.  مراسم قرعه کشی این رقابت‌ها برگزار شد و طی آن تکواندوکاران کشورمان رقبای خود را شناختند. بر همین اساس، در بخش زنان و در وزن ۴۹- کیلوگرم، سعیده نصیری پس از یک دور استراحت به مصاف «عبدالرحیم» از اردن می رود و در صورت برتری در مرحله نیمه نهایی به دیدار برنده سوریه و لبنان می رود. در همین وزن مریم...


بومی‌سازی سوپرجاذبی که ۱۰۰۰ برابر وزن خود آب جذب می‌کند!

یک شرکت ایرانی نوعی سوپرجاذب کشاورزی تولید می‌کند که تا ۱۰۰۰ برابر وزن خود آب جذب می‌کند. - اخبار اجتماعی - به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری تسنیم؛ علی ابراهیمی؛ دانشجوی دکتری مهندسی پلیمر پژوهشگاه پلیمر و مدیرعامل شرکت "آب‌بان" اظهار کرد: تمرکز اصلی ما در حوزه تحقیق و توسعه انواع محصولات پلیمری به ویژه پلیمرهای پایه اکلریلیک است. همکاری ما با ستاد توسعه فناوری نانو از سال 97 شروع شد و نخستین پروژه نیز سوپرجاذب‌های کشاورزی بود.وی تصریح کرد: سوپرجاذب کشاورزی حالت پودری دارد و شبیه به شکر است. وقتی آب را جذب می‌کند حالت ژله‌ای می‌گیرد و می‌تواند تا یک هزار برابر وزن خود آب جذب کند. البته میزان جذب آب به املاح موجود در آب نیز بستگی دارد....


محصولات معدنی ۲۷ درصد از کل صادرات را به خود اختصاص داده اند

سید روح اله لطیفی، گفت: کشور ما سرشار از ذخایر طبیعی و معدنی است. توجه به زنجیره کامل اکتشاف، استخراج، دانه بندی و استحصال مواد معدنی همراه با تولید کالا‌های دارای ارزش افزوده از این مواد معدنی می‌تواند باعث جهش اقتصادی و ایجاد اشتغال در کشور شود. به شرط آنکه بهره برداری نوین در دستور کار قرار بگیرد و خام فروشی کنار گذاشته شود. در سال ۱۴۰۰ بیش از ۴۵ میلیون و ۴۰۰ هزار تن مواد و محصولات معدنی به ارزش ۱۲ میلیارد و ۲۹۱ میلیون دلار صادر شده است.این میزان نسبت به سال ۹۹ رشد ۵ درصدی در وزن و ۷۳ درصدی در ارزش داشته است. سخنگوی گمرک در ادامه گفت: از مجموع صادرات ۱۲۲ میلیون تنی کشور...


لیگ‌ کاراته وان سری آ| کاراته کاهای ایران رقبای خود را شناختند

پس از برگزاری قرعه کشی مسابقات لیگ کاراته وان سری آ کوجالی ۲۰۲۲، کاراته کاهای ایرانی حاضر در این مسابقات حریفان خود را شناختند. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از روابط عمومی فدراسیون کاراته، جلسه فنی مربیان و سرپرستان تیم ها و قرعه کشی سومین مرحله مسابقات لیگ جهانی کاراته وان سری آ ۲۰۲۲ که در کوجالی ترکیه پیگیری می گردد، برگزار شد و نمایندگان کاراته ایران حریفان خود را شناختند. این رقابت ها از ساعت ۹:۳۰ فردا (جمعه یک مهر) آغاز و تا ۳ مهر ادامه خواهد داشت. در این مسابقات ۱۰۹۰ ورزشکار از ۷۴ کشور ثبت نام کرده اند که ۱۱۷ ورزشکار ایرانی هستند. رور اول مسابقات فردا یک مهر ماه...


با این روش به راحتی به وزن ایده آل خود برسید

آفتاب‌‌نیوز : زنجبیل یک ماده غذایی چربی سوز است که سوخت و ساز بدن را افزایش می‌دهد. برای استفاده بیشتر از این خاصیت می‌توانید آن را با برخی از مواد غذایی مخلوط کرده و علاوه بر سم زدایی، سریع‌تر لاغر شود.هیچ شکلی نیست که شکم یکی از قسمت‌هایی است که چربی تمایل دارد، در آنجا جمع شود. یکی از راه‌های اصلی مبارزه با چاقی شکم این است که از طریق رژیم غذایی، ورزش و دیگر عادات سالم، سوخت و ساز بدن را افزایش دهید. همچنین پاکسازی بدن از سموم با استفاده از راهکار‌های طبیعی و تحریک عملکرد اندام‌های دیگر مانند کبد که در متابولیسم چربی و قند نقش دارد، بسیار مهم و تاثیرگذار خواهدبود.در اینجا پیشنهاد می‌شود با استفاده از...


حقم باخت مقابل کایل داک نبود/ باید تلاش خود را ۲ برابر کنم

کشتی گیر وزن ۷۴ کیلوگرم تیم ملی کشورمان گفت: می‌توانست رنگ مدال من در مسابقات جهانی بهتر باشد و حقم شکست مقابل کشتی گیر آمریکایی نبود. به گزارش مشرق، یونس امامی درباره کسب مدال برنز مسابقات جهانی کشتی آزاد با وجود اینکه لایق کسب مدال طلا بود، اظهار داشت: سطح مسابقات خوب و بالا بود. همه تیم‌ها با نفرات کامل آمده بودند و خدا را شکر توانستم مدال برنز کسب کنم. هرچند می‌توانستم رنگ این مدال را بهتر کنم. امیدوارم در مسابقات بعدی دل مردم را با نتایج بهتر شاد کنم. وی درمورد اینکه آیا از عملکرد خودش در این مسابقات راضی بود، گفت: تا حدودی راضی بودم اما می‌توانستم بهتر از این نتیجه بگیرم. دارنده مدال برنز وزن ۷۴...


ملی‌‌پوشان ایران رقبای خود را شناختند

با برگزاری جلسه سرپرستان تیم‌های مسابقات رویینگ قهرمانی جهان، ٣ ملی‌پوش ایران رقبای خود را شناختند. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از  روابط‌عمومی فدراسیون قایقرانی، مسابقات روئینگ قهرمانی جهان از فردا در راچیچ جمهوری چک آغاز می‌شود. جلسه سرپرستان تیم‌های شرکت‌کننده در این مسابقات عصر امروز برگزار و ورزشکاران کشورمان رقبای خود را در دور مقدماتی شناختند. مهسا جاور از ساعت ١٢:۴٢ در گروه اول مقدماتی رویینگ تکنفره سنگین‌وزن بانوان با رقبایی از مصر، نروژ، استرالیا، چین و اسپانیا مسابقه می‌دهد. امیرحسین محمود‌پور از ساعت ١٣:٣٨ در گروه پنجم مقدماتی روئینگ تک‌نفره سبک‌وزن مردان با حریفانی از مکزیک، ایتالیا، گرجستان و اتریش رقابت می‌کند. نازنین ملایی نیز از ساعت ١٣:۴۵ در گروه اول مقدماتی روئینگ...


روئینگ قهرمانی جهان | ملی‌پوشان ایران رقبای خود را شناختند

با برگزاری جلسه سرپرستان تیم‌های مسابقات رویینگ قهرمانی جهان، ٣ ملی‌پوش ایران رقبای خود را شناختند مسابقات رویینگ قهرمانی جهان ملی‌‌پوشان ایران رقبای خود را شناختند به گزارش طرفداری به نقل از روابط‌ عمومی فدراسیون قایقرانی، مسابقات روئینگ قهرمانی جهان از فردا در راچیچ جمهوری چک آغاز می‌شود. جلسه سرپرستان تیم‌های شرکت‌کننده در این مسابقات عصر امروز برگزار و ورزشکاران کشورمان رقبای خود را در دور مقدماتی شناختند. مهسا جاور از ساعت ١٢:۴٢ در گروه اول مقدماتی رویینگ تکنفره سنگین‌وزن بانوان با رقبایی از مصر، نروژ، استرالیا، چین و اسپانیا مسابقه می‌دهد. امیرحسین محمود‌پور از ساعت ١٣:٣٨ در گروه پنجم مقدماتی روئینگ تک‌نفره سبک‌وزن مردان با حریفانی از مکزیک، ایتالیا، گرجستان و اتریش رقابت می‌کند. نازنین ملایی نیز از ساعت ١٣:۴۵ در...


سه جودوکار ایران حریفان خود را شناختند

به گزارش "ورزش سه" به نقل از روابط عمومی فدراسیون جودو، تیم سه نفره جودو کشورمان که برای حضور در مسابقات جام ریاست جمهوری تاجیکستان راهی این کشور شده اند، امروز شنبه ۲۶ شهریورماه تمرینات خود را در سالن «پرویز سوبیروف» شهر دوشنبه پیگیری کردند.مراسم قرعه کشی این دوره از رقابت‌ها عصر امروز شنبه برگزار شد و نمایندگان کشورمان حریفان خود را شناختند.بر همین اساس در وزن ۶۶- کیلوگرم حمیدرضا پاپی در نخستین مبارزه به مصاف «خیرالله مصلح الدین» از کشور تاجیکستان خواهد رفت. در این وزن ۳۰ جودوکار حضور دارند. مهدی فتحی پور در وزن ۸۱- کیلوگرم در نخستین مبارزه به مصاف «نجم الدین محمد شریف» از کشور تاجیکستان خواهد رفت. ۲۸ جودوکا نیز در این وزن حضور دارند....


جودو جام ریاست جمهوری تاجیکستان| قرعه کشی مسابقات انجام شد/ جودوکاران کشورمان حریفان خود را شناختند

قرعه کشی مسابقات جودو جام ریاست جمهوری تاجیکستان انجام شد و جودوکاران کشورمان حریفان خود را شناختند. جودوکاران ایران حریفان خود را در مسابقات جودو جام ریاست جمهوری تاجیکستان شناختند. به گزارش طرفداری و به نقل از روابط عمومی فدراسیون جودو، تیم ملی سه نفره جودو کشورمان که برای حضور در مسابقات جام ریاست جمهوری تاجیکستان راهی این کشور شده اند، امروز شنبه ۲۶ شهریورماه تمرینات خود را در سالن «پرویز سوبیروف» شهر دو‌شنبه پیگیری کردند. مراسم قرعه کشی این دوره از رقابت ها امروز شنبه برگزار شد و نمایندگان کشورمان حریفان خود را شناختند. در وزن ۶۶-کیلوگرم حمیدرضا پاپی در نخستین مبارزه به مصاف خیرالله مصلح الدین از کشور تاجیکستان خواهد رفت. در این وزن ۳۰ جودوکا حضور دارند....


نخودی مدال نقره جهانی خود را تکرار کرد

«محمد نخودی» در مبارزه فینال وزن ۷۹ کیلوگرم پیکارهای کشتی آزاد قهرمانی جهان مغلوب «جردن باروز» آزادکار نامدار آمریکا شد و مدال نقره سال ۲۰۲۱ خود را تکرار کرد. به گزارش ایران اکونومیست، رقابت‌های رده‌بندی و فینال وزن‌های ۷۰، ۷۹، ۸۶ و ۱۲۵ کیلوگرم جمعه شب از ساعت ۲۰:۳۰ به وقت ایران در سالن اشتارک آرنا شهر بلگراد پایتخت صربستان آغاز شد. در وزن ۷۹ کیلوگرم محمد نخودی دارنده نقره بزرگسالان و امیدهای جهان در دور نخست در یک کشتی نفس‌گیر با نتیجه ۷ بر ۶ مقابل یاکوب شیخ جمال کشتی‌گیر روسی‌الاصل از رومانی به پیروزی رسید. وی در دور بعد با نتیجه ۱۰ بر صفر دولگون آلتانزول از مغولستان را مغلوب کرد و به مرحله یک چهارم نهایی راه...


طلسم باروز نشکست/ نخودی مدال نقره جهانی خود را تکرار کرد

به گزارش ایرنا، رقابت‌های رده‌بندی و فینال وزن‌های ۷۰، ۷۹، ۸۶ و ۱۲۵ کیلوگرم جمعه شب از ساعت ۲۰:۳۰ به وقت ایران در سالن اشتارک آرنا شهر بلگراد پایتخت صربستان آغاز شد. در وزن ۷۹ کیلوگرم محمد نخودی دارنده نقره بزرگسالان و امیدهای جهان در دور نخست در یک کشتی نفس‌گیر با نتیجه ۷ بر ۶ مقابل یاکوب شیخ جمال کشتی‌گیر روسی‌الاصل از رومانی به پیروزی رسید. وی در دور بعد با نتیجه ۱۰ بر صفر دولگون آلتانزول از مغولستان را مغلوب کرد و به مرحله یک چهارم نهایی راه یافت. وی در این مرحله با نتیجه ۱۰ بر ۵ بکزاد عبدالرحمن‌اف دارنده مدال برنز المپیک و جهان از ازبکستان را شکست داد و به مرحله نیمه نهایی راه یافت....


آزادکاران ایران حریفان خود را شناختند/ یزدانی و تیلور تا فینال با هم روبه‌رو نخواهند شد

آفتاب‌‌نیوز : مراسم قرعه کشی اوزان دهگانه این مسابقات بعد از ظهر امروز برگزار شد که نتایج آن به شرح زیر است: در وزن ۵۷ کیلوگرم که ۳۱ نفر حضور دارند، علیرضا سرلک در دور نخست به مصاف وان هو زو از چین می رود و در صورت پیروزی بر این کشتی گیر در دور دوم به مصاف برنده کشتی میان علی عباس رضازاده از آذربایجان و سانگ وون کیم از کره جنوبی می رود. توماس گیلمان قهرمان جهان از آمریکا نیز در گروه سرلک حضور دارد اما این دو کشتی گیر در صورت حضور در دیدار نیمه نهایی به مصاف هم خواهند رفت. در وزن ۶۱ کیلوگرم که ۲۴ نفر شرکت کرده اند، رضا اطری در دور اول با...


کشتی آزاد قهرمانی جهان؛ آزادکاران رقبای خود را در بلگراد شناختند

رقابت‌های کشتی آزاد قهرمانی جهان از ساعت ۱۳ فردا (پنج شنبه) و با برگزاری مسابقات ۴ وزن نخست در شهر بلگراد صربستان آغاز می‌شود. به گزارش ایران اکونومیست، مراسم قرعه کشی اوزان دهگانه این مسابقات بعد از ظهر چهارشنبه برگزار شد که نتایج آن به شرح زیر است: در وزن ۵۷ کیلوگرم که ۳۱ نفر حضور دارند، علیرضا سرلک در دور نخست به مصاف وان هو زو از چین می رود و در صورت پیروزی بر این کشتی‌گیر در دور دوم به مصاف برنده کشتی میان علی عباس رضازاده از آذربایجان و سانگ وون کیم از کره جنوبی می‌رود.توماس گیلمان قهرمان جهان از آمریکا نیز در گروه سرلک حضور دارد اما این دو کشتی‌گیر در صورت حضور در دیدار نیمه...


آزادکاران ایران حریفان خود را شناختند

رقابت های کشتی آزاد قهرمانی جهان از ساعت ۱۳ فردا (پنج شنبه) و با برگزاری مسابقات ۴ وزن نخست در شهر بلگراد صربستان آغاز می شود. به گزارش ایسنا و به نقل از روابط عمومی فدراسیون کشتی، مراسم قرعه کشی اوزان دهگانه این مسابقات بعد از ظهر امروز برگزار شد که نتایج آن به شرح زیر است: در وزن ۵۷ کیلوگرم که ۳۱ نفر حضور دارند، علیرضا سرلک در دور نخست به مصاف وان هو زو از چین می رود و در صورت پیروزی بر این کشتی گیر در دور دوم به مصاف برنده کشتی میان علی عباس رضازاده از آذربایجان و سانگ وون کیم از کره جنوبی می رود. توماس گیلمان قهرمان جهان از آمریکا نیز در...


آزادکاران ایران حریفان خود را شناختند/ بدشانسی یزدانی در قرعه‌کشی

به گزارش خبرگزاری مهر، مراسم قرعه کشی اوزان دهگانه این مسابقات بعد از ظهر امروز برگزار شد که نتایج آن به شرح زیر است: در وزن ۵۷ کیلوگرم که ۳۱ نفر حضور دارند، علیرضا سرلک در دور نخست به مصاف وان هو زو از چین می‌رود و در صورت پیروزی بر این کشتی گیر در دور دوم به مصاف برنده کشتی میان علی عباس رضازاده از آذربایجان و سانگ وون کیم از کره جنوبی می‌رود. توماس گیلمان قهرمان جهان از آمریکا نیز در گروه سرلک حضور دارد اما این دو کشتی گیر در صورت حضور در دیدار نیمه نهایی به مصاف هم خواهند رفت. در وزن ۶۱ کیلوگرم که ۲۴ نفر شرکت کرده اند، رضا اطری در دور...


آزادکاران ایران حریفان خود را شناختند/ قرعه نحس برای یزدانی

رقابت‌های کشتی آزاد قهرمانی جهان از ساعت ۱۳ فردا (پنج شنبه) و با برگزاری مسابقات ۴ وزن نخست در شهر بلگراد صربستان آغاز می‌شود. مراسم قرعه کشی اوزان دهگانه این مسابقات به شرح زیر است: در وزن ۵۷ کیلوگرم که ۳۱ نفر حضور دارند، علیرضا سرلک در دور نخست به مصاف وان هو زو از چین می‌رود و در صورت پیروزی بر این کشتی گیر در دور دوم به مصاف برنده کشتی میان علی عباس رضازاده از آذربایجان و سانگ وون کیم از کره جنوبی می‌رود. توماس گیلمان قهرمان جهان از آمریکا نیز در گروه سرلک حضور دارد، اما این دو کشتی گیر در صورت حضور در دیدار نیمه نهایی به مصاف هم خواهند رفت. در وزن ۶۱ کیلوگرم...


آفتاب بگیرید تا چربی شکم خود را کاهش دهید

قرار گرفتن روزانه در معرض نور خورشید برای سلامت ذهن و بدن ضروری است. احتمالا تابستان را در بیرون از منزل به پیاده‌روی و ورزش کردن در فضای باز و دیگر عادات سالم گذرانده‌اید اما کم‌کم زمستان فرا می‌رسد و این سبک سالم زندگی کنار گذاشته می‌شود زیرا با آمدن هوای سرد غذاهای پخته شده و مقوی به میز شام راه پیدا می‌کند؛ به همین دلیل کاهش وزن در تابستان راحت‌تر از زمستان است. بر اساس نتایج تحقیقی که در نشریه گزارش‌های علمی(Scientific Reports) منتشر شده اگر معتقدید که کاهش وزن در تابستان راحت‌تر است، مشخص می‌شود که نور خورشید می‌تواند نقش مهمی در کاهش چربی شکمی شما داشته باشد. آب‌ و هوای گرم منجر به هضم کندتر غذا می‌شود...


چگونه وزن خود را کنترل کنیم؟

بسیاری از رژیم‌های لاغری و کاهش وزن در ما احساس گرسنگی طولانی و آزاردهنده ایجاد می‌کنند و درنتیجه باعث می‌شوند که از دنبال کردن یک رژیم لاغری سالم در بلندمدت صرفنظر کنیم. ناطقان: از این رو متخصصان سلامت همواره تاکید دارند که کم کردن وزن به صورت تدریجی، موثرترین شیوه برای کاهش وزن در طولانی مدت است. ناطقان: برای مثال رژیم های غذایی کم‌کالری، حاوی کربوهیدرات کمتر و غلات سبوس دار بیشتر برای کاهش وزن به مراتب مناسب‌ترند و در عین حال نیز ادامه دادن آنها در بلندمدت نسبتا راحت‌تر است.برهمین اساس متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند: صبحانه‌ای حاوی پروتئین کافی بخورید چرا که مصرف کافی پروتئین در وعده غذایی صبحانه کمک می کند تا در طول روز خیلی کمتر احساس...


کشتی فرنگی قهرمانی جهان / نمایندگان ایران رقیبان خود را شناختند

به گزارش ایسنا، مراسم قرعه‌کشی رقابت‌های کشتی فرنگی قهرمانی جهان ۲۰۲۲ در شهر بلگراد پایتخت صربستان برگزار شد و ۱۰ فرنگی کار ایران رقیبان خود را شناختند. در وزن ۵۵ کیلوگرم که ۱۸ نفر حضور دارند، پویا دادمرز پس از استراحت در دور نخست در دور دوم به مصاف اکرم اوزترک از ترکیه می‌رود و در صورت گذر از این حریف در دور سوم به مصاف برنده دیدار میان ندیالکو پتروف از بلغارستان و امانگالی بکبولاتوف از قزاقستان می‌رود. در وزن ۶۰ کیلوگرم، مهدی محسن‌نژاد در دور نخست برابر هان جائه چانگ از کره جنوبی به روی تشک می‌رود. وی در صورت برتری در یک هشتم نهایی مقابل برنده مبارزه الهام بهرام اف از ازبکستان و کرم کمال از ترکیه...


فرنگی‌کاران رقبای خود را در پیکارهای جهانی شناختند

مراسم قرعه‌کشی اوزان دهگانه رقابت‌های کشتی فرنگی قهرمانی جهان در شهر بلگراد برگزار و ملی‌پوشان حریفان خود را شناختند. به گزارش ایران اکونومیست، رقابت‌های جهانی کشتی فرنگی بلگراد از ۱۹ تا ۲۲ شهریور در بلگراد پایتخت صربستان برگزار خواهد شد. نتایج قرعه‌کشی نمایندگان کشورمان به شرح زیر است: در وزن ۵۵ کیلوگرم که ۱۸ نفر حضور دارند، پویا دادمرز پس از استراحت در دور نخست در دور دوم به مصاف اکرم اوزترک از ترکیه می‌رود و در صورت گذر از این حریف در دور سوم به مصاف برنده دیدار میان ندیالکو پتروف از بلغارستان و امانگالی بکبولاتوف از قزاقستان می‌رود. در وزن ۶۰ کیلوگرم که ۲۹ شرکت کننده دارد، مهدی محسن‌نژاد در دور اول با هان جائه‌چانگ از کره‌جنوبی مبارزه...


کشتی قهرمانی جهان| برگزاری قرعه کشی اوزان دهگانه/ فرنگی کاران ایران حریفان خود را شناختند

مراسم وزن کشی و قرعه کشی اوزان دهگانه رقابت های کشتی فرنگی قهرمانی جهان در صربستان برگزار شد. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از روابط عمومی فدراسیون کشتی، مراسم قرعه کشی اوزان دهگانه رقابت های کشتی فرنگی قهرمانی جهان، در شهر بلگراد صربستان برگزار شد. نتایج قرعه کشی نمایندگان کشورمان به شرح زیر است: در وزن 55 کیلوگرم که 18 نفر حضور دارند، پویا دادمرز پس از استراحت در دور نخست در دور دوم به مصاف اکرم اوزترک از ترکیه می رود و در صورت گذر از این حریف در دور سوم به مصاف برنده دیدار میان ندیالکو پتروف از بلغارستان و امانگالی بکبولاتوف از قزاقستان می رود. در وزن 60 کیلوگرم...


نمایندگان ایران رقیبان خود را شناختند

مراسم قرعه‌کشی رقابت‌های کشتی فرنگی قهرمانی جهان در بلگراد صربستان برگزار شد. به گزارش ایران اکونومیست، مراسم قرعه‌کشی رقابت‌های کشتی فرنگی قهرمانی جهان ۲۰۲۲ دقایقی پیش در شهر بلگراد پایتخت صربستان برگزار شد و ۱۰ فرنگی کار ایران رقیبان خود را شناختند.در وزن ۵۵ کیلوگرم که ۱۸ نفر حضور دارند، پویا دادمرز پس از استراحت در دور نخست در دور دوم به مصاف اکرم اوزترک از ترکیه می‌رود و در صورت گذر از این حریف در دور سوم به مصاف برنده دیدار میان ندیالکو پتروف از بلغارستان و امانگالی بکبولاتوف از قزاقستان می‌رود.در وزن ۶۰ کیلوگرم، مهدی محسن‌نژاد در دور نخست برابر هان جائه چانگ از کره جنوبی به روی تشک می‌رود. وی در صورت برتری در یک هشتم نهایی...


با این مواد غذایی به سادگی وزن خود را کاهش دهید

به گزارش هلث، افراد مورد مطالعه با افزودن یک وعده روزانه از این مواد غذایی، بدون ایجاد هیچ تغییر دیگری در رژیم غذایی یا سبک زندگی، وزن خود را کاهش دادند. به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از ایسنا، به عبارت دیگر، با این غذاها افراد کالری دریافتی خود را کاهش ندادند، وعده‌های غذایی خود را حذف یا آنچه مصرف می‌کنند را پیگیری نکردند فقط حدود سه چهارم فنجان از این غذاها را به غذای معمول روزانه خود اضافه کردند. نتایج مطالعات نشان می‌دهد گروهی از غذاها که به‌عنوان حبوبات شناخته می‌شوند در کاهش وزن مؤثر هستند زیرا احساس سیری را تا ۳۱ درصد افزایش می‌دهند. سایر موارد شامل لوبیا سبز، لوبیا چشم بلبلی، باقالی، لوبیا قرمز و لوبیا سفید است....


با این مواد غذایی خود را لاغر کنید

نتایج تحقیقی نشان می‌دهد که مصرف لوبیا، نخود، عدس و نخود فرنگی به لاغر شدن افراد کمک می‌کند. افراد مورد مطالعه با افزودن یک وعده روزانه از این مواد غذایی، بدون ایجاد هیچ تغییر دیگری در رژیم غذایی یا سبک زندگی، وزن خود را کاهش دادند.به عبارت دیگر، با این غذا‌ها افراد کالری دریافتی خود را کاهش ندادند، وعده‌های غذایی خود را حذف یا آنچه مصرف می‌کنند را پیگیری نکردند فقط حدود سه چهارم فنجان از این غذا‌ها را به غذای معمول روزانه خود اضافه کردند.نتایج مطالعات نشان می‌دهد گروهی از غذا‌ها که به‌عنوان حبوبات شناخته می‌شوند در کاهش وزن مؤثر هستند، زیرا احساس سیری را تا ۳۱ درصد افزایش می‌دهند.سایر موارد شامل لوبیا سبز، لوبیا چشم بلبلی، باقالی، لوبیا...


برای بهبود سلامت قلب خود این چند ماده غذایی را فراموش نکنید

آفتاب‌‌نیوز : قلب شما مرکز سیستم قلبی عروقی شماست. این عضو در بسیاری از عملکرد‌های روزانه بدن شما نقش دارد؛ بنابراین داشتن قلب سالم برای سلامت کلی شما حیاتی است. ساده‌ترین و در عین حال مهم‌ترین راه‌ها برای کمک به سلامت قلب شما، رژیم غذایی و ورزش است. رژیم غذایی سالم غذا‌هایی که می‌خورید می‌توانند بر وزن، هورمون‌ها و سلامت اندام‌های شما از جمله قلب تأثیر بگذارند. داشتن یک رژیم غذایی سالم می‌تواند به کاهش خطر بیماری قلبی و سکته کمک کند. چربی‌های سالم را انتخاب کنید. از میوه‌های حاوی قند طبیعی مانند خرما استفاده کنید. اگر این میوه به نظرتان بسیار شیرین است انواع مختلف آن را از طریق مشاهده قیمت و خرید اینترنتی خرما در دیجی کالا امتحان...


نمایندگان کاراته ایران رقبای خود را شناختند

آفتاب‌‌نیوز : جلسه فنی مربیان و سرپرستان تیم ها و قرعه کشی چهارمین مرحله مسابقات لیگ جهانی کاراته وان باکو آذربایجان در سال ۲۰۲۲ برگزار شد و نمایندگان کاراته کشورمان حریفان خود را شناختند. این رقابت ها از ساعت ۹:۳۰ فردا جمعه در سالن حیدر علی اف باکو آغاز و به مدت سه روز ادامه خواهد داشت. در این مسابقات ۳۴۷ ورزشکار از ۵۸ کشور ثبت نام کرده اند. جمعه ۱۱ شهریور ۱۴۰۱ / روز اول مسابقات: فاطمه صادقی در کاتا انفرادی بانوان در گروه چهار به مصاف ماهو اونو از زاپن، کارول کسل از ایتالیا و املیا اوندرسکوا از جمهوری چک خواهد رفت. (ساعت ۹:۰۰) سارا بهمنیار در وزن ۵۰- بانوان در گروه پنج به مصاف کریستینا اسویلنوا از...


کاراته وان باکو| نمایندگان ایران حریفان خود را شناختند

پس از برگزاری قرعه کشی مسابقات لیگ برتر کاراته وان باکو، نمایندگان کاراته ایران حریفان خود را شناختند. - اخبار ورزشی - به گزارش خبرگزاری تسنیم و به نقل از روابط عمومی فدراسیون کاراته؛ جلسه فنی مربیان و سرپرستان تیم‌ها و قرعه‌کشی چهارمین مرحله مسابقات لیگ جهانی کاراته وان (پرمیر لیگ) باکو آذربایجان در سال 2022 برگزار شد و نمایندگان کاراته کشورمان حریفان خود را شناختند.این رقابت‌ها از ساعت 9:30 فردا (جمعه - 11 شهریور ماه)  در سالن حیدر علی‌اف باکو آغاز و به مدت سه روز ادامه خواهد داشت. در این مسابقات 347 ورزشکار از 58 کشور ثبت نام کرده‌اند.جمعه - 11 شهریورفاطمه صادقی در کاتا انفرادی بانوان در گروه چهار به مصاف ماهو اونو از زاپن، کارول کسل از...