Web Analytics Made Easy - Statcounter
2024-05-06@21:31:51 GMT
۸۶۵۸ نتیجه - (۰.۰۲۰ ثانیه)

جدیدترین‌های «ایمنی بدن»:

بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
    به گزارش همشهری آنلاین، دکتر منصور رضایی درمورد مهم ترین منابع غذایی برای پیشگیری از سرماخوردگی گفت: اولین کاری که سیستم ایمنی را تقویت می‌کند آرامش و خواب کافی است. فردی که می‌خواهد بیمار نشود و یا اگر بیمار شد زودتر بهبود پیدا کند باید خواب کافی و آرامش داشته باشد و غذاهای خوب و آبدار مغذی و ایمنی بخش مصرف کند. وی مصرف انواع میوه‌های فصلی تازه و سازگار با بدن را توصیه کرد و گفت: اگر داروهای سرماخوردگی با فاصله از آبمیوه خورده شود تأثیر دارو را بیشتر می‌کند لذا مصرف داروهای سرماخوردگی با آبمیوه به هیچ وجه توصیه نمی‌شود. وی با بیان اینکه مصرف داروهای سرماخوردگی با آبمیوه مدت زمان ماندگاری داروها را در سطح خون بیمار بیشتر...
    واکسن، یک فرآورده زیستی است که در برابر یک بیماری میکروبی مشخص، ایمنی فعال اکتسابی تولید می‌کند. در گذشته تولید یک واکسن به یک دهه زمان نیاز داشت، ولی واکسن کووید-۱۹ زمان تولید را برای استفاده اضطرار به کمتر از یک سال کاهش داد و راز این کاهش زمان فناوری mRNA  است که در چند دهه گذشته محققان برای توسعه آن تلاش کردند. این درمان جدید مبتنی بر mRNA با استفاده از اجزای سلولی بدن ما است که با ایجاد یک واکنش ایمنی، از بدن در برابر ویروس‌ها محافظت می‌کند و حتی قادر است در آینده بیماری‌های نوظهوری را با همان سرعتی که به ما سرایت می‌کنند، از ما دور کند. عامل اصلی واکسن mRNA در اسم آن یعنی...
    به گزارش ایسنا، دکتر منصور رضایی درمورد مهم ترین منابع غذایی برای پیشگیری از سرماخوردگی گفت: اولین کاری که سیستم ایمنی را تقویت می‌کند آرامش و خواب کافی است. فردی که می‌خواهد بیمار نشود و یا اگر بیمار شد زودتر بهبود پیدا کند باید خواب کافی و آرامش داشته باشد و غذاهای خوب و آبدار مغذی و ایمنی بخش مصرف کند. وی مصرف انواع میوه‌های فصلی تازه و سازگار با بدن را توصیه کرد و گفت: اگر داروهای سرماخوردگی با فاصله از آبمیوه خورده شود تأثیر دارو را بیشتر می‌کند لذا مصرف داروهای سرماخوردگی با آبمیوه به هیچ وجه توصیه نمی‌شود. وی با بیان اینکه مصرف داروهای سرماخوردگی با آبمیوه مدت زمان ماندگاری داروها را در سطح خون بیمار بیشتر...
    درمان جدید مبتنی بر mRNA به بشریت ابزار قدرتمندی را هدیه کرده است که می‌تواند بسیاری از بیماری‌های ویروسی را از ما دور کند و این همان فناوری است که محققان یکی از شرکت‌های دانش بنیان، واکسن کووید-۱۹ را به تولید رسانده و با مجوز سازمان غذا و دارو وارد فاز بالینی شده است. به گزارش ایسنا، واکسن، یک فرآورده زیستی است که در برابر یک بیماری میکروبی مشخص، ایمنی فعال اکتسابی تولید می‌کند. در گذشته تولید یک واکسن به یک دهه زمان نیاز داشت، ولی واکسن کووید-۱۹ زمان تولید را برای استفاده اضطرار به کمتر از یک سال کاهش داد و راز این کاهش زمان فناوری mRNA  است که در چند دهه گذشته محققان برای توسعه آن تلاش...
    منصور رضایی متخصص تغذیه درمورد مهم‌ترین منابع غذایی برای پیشگیری از سرماخوردگی گفت: اولین کاری که سیستم ایمنی را تقویت می‌کند آرامش و خواب کافی است. فردی که می‌خواهد بیمار نشود و یا اگر بیمار شد زودتر بهبود پیدا کند باید خواب کافی و آرامش داشته باشد و غذا‌های خوب و آبدار مغذی و ایمنی بخش مصرف کند. وی مصرف انواع میوه‌های فصلی تازه و سازگار با بدن را توصیه کرد و گفت: اگر دارو‌های سرماخوردگی با فاصله از آبمیوه خورده شود تأثیر دارو را بیشتر می‌کند لذا مصرف دارو‌های سرماخوردگی با آبمیوه به هیچ وجه توصیه نمی‌شود. وی با بیان اینکه مصرف دارو‌های سرماخوردگی با آبمیوه مدت زمان ماندگاری دارو‌ها را در سطح خون بیمار بیشتر می‌کند و...
    بسیاری از واکسن‌ها برای ایجاد پاسخ ایمنی، یک میکروب ضعیف یا غیر فعال شده را وارد بدن می‌کنند، اما در مورد واکسن‌های mRNA این‌گونه نیست. این واکسن‌ها حاوی mRNA ساخته شده در آزمایشگاه هستند و بعد از وارد شدن به بدن باعث تولید پروتئینی می‌شوند که پاسخ ایمنی ایجاد می‌کند. این پاسخ ایمنی در واقع آنتی‌بادی‌هایی هستند که پس از تزریق واکسن تولید شده و وقتی ویروس به بدن ما وارد می‌شود، مانع ایجاد عفونت و بیماری در بدن می‌شوند. مهم‌ترین مزیت واکسن‌های mRNA نسبت به سایر واکسن‌ها، توانایی القای همزمان پاسخ ایمنی خونی و ایمنی سلولی بدون کمک گرفتن از مواد اضافی (ادجوانت) در فرمولاسیون واکسن است. همچنین سرعت و انعطاف‌پذیری در تولید این نوع واکسن‌ها، باعث می‌شود...
    به گزارش جام جم آنلاین، کیوان الچیان، در گفتگو با رادیو سلامت افزود: تبخال منشأ ویروس هرپس سیمپلکس است که در بدن انسان ممکن است، وجود داشته باشد و یا با تغییرِ سیستم ایمنی فرد، افراد ممکن است دچار عارضه تب خال شوند. گاهی وقت‌ها، تب خال در بسیاری از نواحی بدن از قبیل در دهان یا نواحی دیگری از پوست مثل گردن، دور مقعد و … می‌تواند، عارض شود.وی با بیان اینکه هرپس سیمپلکس، دو نوع هرپسی هستند که، هرپس سیمپلکس نوع ۱ که معمولاً زخم‌های تبخال را در لب‌ها ایجاد می‌کند، بیان کرد: ویروسی که در اثر تماس با آلاینده‌ها می‌تواند ایجاد تبخال کند. افرادی که تبخال دور دهان دارند، به تورم، درد و قرمزی مبتلا می‌شوند که...
    به گزارش قدس آنلاین، نخستین واکسن کووید ۱۹ مبتنی بر mRNA ایرانی که در شرکتی دانش‌ بنیان به تولید رسیده است با موافقت سازمان غذا و دارو به مرحله کارآزمایی بالینی رسید. بسیاری از واکسن‌ها برای ایجاد پاسخ ایمنی، یک میکروب ضعیف یا غیرفعال شده را وارد بدن می‌کنند اما در مورد واکسن‌های mRNA اینگونه نیست. این واکسن‌ها حاوی mRNA ساخته شده در آزمایشگاه هستند و بعد از وارد شدن به بدن باعث تولید پروتئینی می‌شوند که پاسخ ایمنی ایجاد می‌کند. این پاسخ ایمنی در واقع آنتی‌بادی‌هایی هستند که پس از تزریق واکسن تولید شده و وقتی ویروس به بدن ما وارد می‌شود، مانع ایجاد عفونت و بیماری در بدن می‌شوند. مهم‌ترین مزیت واکسن‌های mRNA نسبت به سایر واکسن‌ها، توانایی...
    به گزارش خبرگزاری صداو سیما، بسیاری از واکسن‌ها برای ایجاد پاسخ ایمنی، یک میکروب ضعیف یا غیر فعال شده را وارد بدن می‌کنند، اما در مورد واکسن‌های mRNA اینگونه نیست. این واکسن‌ها حاوی mRNA ساخته شده در آزمایشگاه هستند و بعد از وارد شدن به بدن باعث تولید پروتئینی می‌شوند که پاسخ ایمنی ایجاد می‌کند. این پاسخ ایمنی در واقع آنتی‌بادی‌هایی هستند که پس از تزریق واکسن تولید شده و وقتی ویروس به بدن ما وارد می‌شود، مانع ایجاد عفونت و بیماری در بدن می‌شوند. مهم‌ترین مزیت واکسن‌های mRNA نسبت به سایر واکسن‌ها، توانایی القای همزمان پاسخ ایمنی خونی و ایمنی سلولی بدون کمک گرفتن از مواد اضافی (ادجوانت) در فرمولاسیون واکسن است. همچنین سرعت و انعطاف‌پذیری در تولید این...
    به گزارش خبرگزاری صداو سیما، بسیاری از واکسن‌ها برای ایجاد پاسخ ایمنی، یک میکروب ضعیف یا غیر فعال شده را وارد بدن می‌کنند، اما در مورد واکسن‌های mRNA اینگونه نیست. این واکسن‌ها حاوی mRNA ساخته شده در آزمایشگاه هستند و بعد از وارد شدن به بدن باعث تولید پروتئینی می‌شوند که پاسخ ایمنی ایجاد می‌کند. این پاسخ ایمنی در واقع آنتی‌بادی‌هایی هستند که پس از تزریق واکسن تولید شده و وقتی ویروس به بدن ما وارد می‌شود، مانع ایجاد عفونت و بیماری در بدن می‌شوند. مهم‌ترین مزیت واکسن‌های mRNA نسبت به سایر واکسن‌ها، توانایی القای همزمان پاسخ ایمنی خونی و ایمنی سلولی بدون کمک گرفتن از مواد اضافی (ادجوانت) در فرمولاسیون واکسن است. همچنین سرعت و انعطاف‌پذیری در تولید این...
    به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از معاونت علمی، بسیاری از واکسن‌ها برای ایجاد پاسخ ایمنی، یک میکروب ضعیف یا غیر فعال شده را وارد بدن می‌کنند، اما در مورد واکسن‌های mRNA اینگونه نیست. این واکسن‌ها حاوی mRNA ساخته شده در آزمایشگاه هستند و بعد از وارد شدن به بدن باعث تولید پروتئینی می‌شوند که پاسخ ایمنی ایجاد می‌کند. این پاسخ ایمنی در واقع آنتی‌بادی‌هایی هستند که پس از تزریق واکسن تولید شده و وقتی ویروس به بدن ما وارد می‌شود، مانع ایجاد عفونت و بیماری در بدن می‌شوند. مهم‌ترین مزیت واکسن‌های mRNA نسبت به سایر واکسن‌ها، توانایی القای همزمان پاسخ ایمنی خونی و ایمنی سلولی بدون کمک گرفتن از مواد اضافی (ادجوانت) در فرمولاسیون واکسن است. همچنین سرعت و...
    به گزارش گروه علم و پیشرفت خبرگزاری فارس و به نقل از معاونت علمی، فناوری و اقتصاد دانش‌بنیان ریاست جمهوری، نخستین واکسن کووید 19 مبتنی بر mRNA ایرانی که در شرکتی دانش‌بنیان به تولید رسیده است با موافقت سازمان غذا و دارو به مرحله کارآزمایی بالینی رسید. بسیاری از واکسن‌ها برای ایجاد پاسخ ایمنی، یک میکروب ضعیف یا غیر فعال شده را وارد بدن می‌کنند، اما در مورد واکسن‌های mRNA اینگونه نیست. این واکسن‌ها حاوی mRNA ساخته شده در آزمایشگاه هستند و بعد از وارد شدن به بدن باعث تولید پروتئینی می‌شوند که پاسخ ایمنی ایجاد می‌کند. این پاسخ ایمنی در واقع آنتی‌بادی‌هایی هستند که پس از تزریق واکسن تولید شده و وقتی ویروس به بدن ما وارد می‌شود، مانع...
    نخستین واکسن کووید ۱۹ مبتنی بر mRNA ایرانی که در شرکتی دانش‌بنیان به تولید رسیده است، با موافقت سازمان غذا و دارو به مرحله کارآزمایی بالینی رسید. به گزارش ایران اکونومیست، بسیاری از واکسن‌ها برای ایجاد پاسخ ایمنی، یک میکروب ضعیف یا غیر فعال شده را وارد بدن می‌کنند، اما در مورد واکسن‌های mRNA این‌گونه نیست. این واکسن‌ها حاوی mRNA ساخته شده در آزمایشگاه هستند و بعد از وارد شدن به بدن باعث تولید پروتئینی می‌شوند که پاسخ ایمنی ایجاد می‌کند. این پاسخ ایمنی در واقع آنتی‌بادی‌هایی هستند که پس از تزریق واکسن تولید شده و وقتی ویروس به بدن ما وارد می‌شود، مانع ایجاد عفونت و بیماری در بدن می‌شوند. مهم‌ترین مزیت واکسن‌های mRNA نسبت به سایر واکسن‌ها، توانایی القای...
    به گزارش گروه دانش و فناوری خبرگزاری آنا، بسیاری از واکسن‌ها برای ایجاد پاسخ ایمنی، یک میکروب ضعیف یا غیر فعال شده را وارد بدن می‌کنند، اما در مورد واکسن‌های mRNA اینگونه نیست. این واکسن‌ها حاوی mRNA ساخته شده در آزمایشگاه هستند و بعد از وارد شدن به بدن باعث تولید پروتئینی می‌شوند که پاسخ ایمنی ایجاد می‌کند. این پاسخ ایمنی در واقع آنتی‌بادی‌هایی هستند که پس از تزریق واکسن تولید شده و وقتی ویروس به بدن ما وارد می‌شود، مانع ایجاد عفونت و بیماری در بدن می‌شوند. مهم‌ترین مزیت واکسن‌های mRNA نسبت به سایر واکسن‌ها، توانایی القای همزمان پاسخ ایمنی خونی و ایمنی سلولی بدون کمک گرفتن از مواد اضافی (ادجوانت) در فرمولاسیون واکسن است. همچنین سرعت و انعطاف‌پذیری...
    آفتاب‌‌نیوز : کیوان الچیان، در گفتگو با رادیو سلامت افزود: تبخال منشأ ویروس هرپس سیمپلکس است که در بدن انسان ممکن است، وجود داشته باشد و یا با تغییرِ سیستم ایمنی فرد، افراد ممکن است دچار عارضه تب خال شوند. گاهی وقت‌ها، تب خال در بسیاری از نواحی بدن از قبیل در دهان یا نواحی دیگری از پوست مثل گردن، دور مقعد و … می‌تواند، عارض شود. وی با بیان اینکه هرپس سیمپلکس، دو نوع هرپسی هستند که، هرپس سیمپلکس نوع ۱ که معمولاً زخم‌های تبخال را در لب‌ها ایجاد می‌کند، بیان کرد: ویروسی که در اثر تماس با آلاینده‌ها می‌تواند ایجاد تبخال کند. افرادی که تبخال دور دهان دارند، به تورم، درد و قرمزی مبتلا می‌شوند که گاهی تب...
    کیوان الچیان، متخصص داخلی گفت: افرادی که ضعف سیستم ایمنی دارند همچون بیماری‌های دیابتی یا افرادی که دارو مصرف می‌کنند، در زمان‌های خاص ممکن است به ویروس تبخال مبتلا شوند. او با بیان این مطلب افزود: تبخال منشا ویروس هرپس سیمپلکس است که در بدن انسان ممکن است، وجود داشته باشد و یا با تغییرِ سیستم ایمنی فرد، افراد ممکن است دچار عارضه تب خال شوند. گاهی وقت ها، تب خال در بسیاری از نواحی بدن از قبیل در دهان یا نواحی دیگری از پوست مثل گردن، دور مقعد و ... می‌تواند، عارض شود. وی با بیان اینکه هرپس سیمپلکس، دو نوع هرپسی هستند که، هرپس سیمپلکس نوع ۱ که معمولاً زخم‌های تبخال را در لب‌ها ایجاد می‌کند، بیان کرد:...
    به گزارش خبرگزاری مهر، کیوان الچیان، در گفتگو با رادیو سلامت افزود: تبخال منشأ ویروس هرپس سیمپلکس است که در بدن انسان ممکن است، وجود داشته باشد و یا با تغییرِ سیستم ایمنی فرد، افراد ممکن است دچار عارضه تب خال شوند. گاهی وقت‌ها، تب خال در بسیاری از نواحی بدن از قبیل در دهان یا نواحی دیگری از پوست مثل گردن، دور مقعد و … می‌تواند، عارض شود. وی با بیان اینکه هرپس سیمپلکس، دو نوع هرپسی هستند که، هرپس سیمپلکس نوع ۱ که معمولاً زخم‌های تبخال را در لب‌ها ایجاد می‌کند، بیان کرد: ویروسی که در اثر تماس با آلاینده‌ها می‌تواند ایجاد تبخال کند. افرادی که تبخال دور دهان دارند، به تورم، درد و قرمزی مبتلا می‌شوند که...
    محققان برای نخستین بار در مطالعه‌ای دریافتند، افراد با استفاده از یک روش آسان می‌توانند عمر سالم خود را افزایش دهند. به گزارش برنا؛ نتایج یک بررسی جدید که توسط محققان آمریکایی صورت گرفته نشان می‌دهد، کمتر خوردن به داشتن عمری طولانی‌تر کمک می‌کند.  براساس داده‌های به دست آمده از این تحقیق،  بزرگسالانی که به میزان ۱۴ درصد کالری دریافتی روزانه خود را کاهش می‌دهند از نظر بیولوژیکی دیرتر سالمند می‌شوند. محققان دانشگاه ییل دریافتند که کاهش مصرف غذا غده تیموس را جوان می‌کند؛ غده تیموس غده‌ای هرمی شکل است که اسفنجی بوده و رنگ صورتی مایل به خاکستری (قبل از دوران بلوغ) دارد و در پشت قفسه سینه قرار گرفته است. این غده جزو سیستم ایمنی بدن محسوب می شود، زیرا با بالغ...
    به گزارش «تابناک»، در روزهای سرد همیشه سوپ را در وعده غذایی خود داشته باشید. سوپ هویج یکی از سوپ‌های مفید فصل زمستان است.    سوپ هویج در کنار زنجبیل، برای تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار مفید است. سوپ هویج هم خوشمزه است و هم حاوی مقدار زیادی ویتامین A، فیبر، ویتامین K، پتاسیم، فولات، منیزیم، فسفر، منگنز، ویتامین E و زینک است. معمولا هویج خام به تنهایی همه این ویتامین ها را ندارد، پس حتما سوپ هویج را طبخ کنید.  مواد لازم برای تهیه سوپ هویج هویج 250 گرم پیاز متوسط 1 عدد روغن زیتون 1 ق چ زنجبیل 1 تکه کوچک سیر 2 حبه ساقه سبزیجات کرفس یا پیازچه نمک و فلفل به میزان لازم   طرز...
    برخی از دارو‌های تقویت کننده سیستم ایمنی که از نظر طب سنتی ایران دارای طبع گرم هستند، عبارت است از زنجبیل، هل، گل میخک، دارچین، عسل و دارو‌های سرد که می‌توان از گل ختمی، پنیرک و هلیله نام برد. به گزارش خبرگزاری برنا؛ دکتر محمدرضا حاجی حیدری، متخصص طب سنتی  گفت: مطالعات نشان داده است که  برخی از دمنوش‌ها و گیاهان دارویی در تقویت و تنظیم سیستم ایمنی بدن نقش دارند، اگرچه ممکن است چگونگی مکانیسم عمل آن‌ها شناخته شده نباشد. او افزود: با توجه به همه گیری ویروس کرونا در کشور یکی از راه‌های پیشگیری علاوه بر به کار بردن توصیه‌های بهداشتی تقویت سیستم ایمنی بدن با استفاده از گیاهان دارویی است. این متخصص طب سنتی ادامه داد:...
     به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما، سلول‌های سرطانی از سلول‌های سالم خود فرد شروع می‌شوند. در نتیجه، سلول‌های سرطانی ممکن است برای سیستم ایمنی مضر به نظر نرسند. سیستم ایمنی ممکن است به جای یافتن و مبارزه با سلول ها، آن‌ها را نادیده بگیرد. ایده واکسن سرطان بر این اساس است که سیستم ایمنی بدن را فعال کند تا روش‌های تشخیص تفاوت سلول‌های سرطانی از سلول‌های طبیعی را فراهم کند و سلول‌های سرطانی را به عنوان عامل خارجی تشخیص داده و آن را رد کند. به طور کلی دو نوع واکسن موجود می‌باشند. واکسن‌هایی برای پیشگیری از ابتلا به بیماری‌ها / و  واکسن‌هایی که برای درمان بیماری‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرند. واکسن‌های سرطان چیست؟ واکسن سرطان واکسنی است که...
    افزودن یک قاشق سرکه سیب به یک سوم فنجان آب و شستشوی دهان با این ترکیب برای مدت زمان ۲۰ ثانیه به برطرف کردن بوی بد دهان کمک می‌کند. به گزارش خبرگزاری برنا؛ سایت "مدیکال دیلی" در مطلبی به برخی از فواید مصرف سرکه سیب به هنگام صبح اشاره کرده‌ که به شرح زیر است: بهبود هضم غذا:  مصرف این ترکیب اسیدی در صبح تعادل PH معده را حفظ کرده و موجب می‌شود هضم مواد غذایی بهتر انجام شود. همچنین می‌تواند نفخ معده را کاهش داده و از رفلاکس اسید معده جلوگیری کند. کاهش سطح قند خون:  بررسی‌ها نشان می‌دهد مصرف دو قاشق از این مایع ترش در کنار یک وعده تنقلات در مقایسه با مصرف تنقلات همراه با...
    آفتاب‌‌نیوز : معمولی ترین بعد سلامت جسمی است و ابعاد روانی و اجتماعی و معنوی در مراتب بالاتری هستند، دستگاه های ایمنی و دفاعی مهمترین نقش را در ایجاد ارتقا و حفظ سلامتی بر عهده دارند. دستگاه ایمنی دفاعی بدن اگر به قاعده درست و به اعتدال عمل کنند خوب است لذا ضعف یعنی تفریط و شدت( افراط) در عملکرد این سیستم هردو زیانبار است. با این مقدمه خبرنگار ایسنا برای دریافت پاسخ به سئوال "از کجا بدانیم سیستم ایمنی بدنمان قوی است" و "از چه راههایی می توان این سیستم را تقویت کرد" به گفت و گو با یک متخصص بیماری های عفونی پرداخته است. دکتر سید جلیل موسوی با بیان اینکه در سطح پوست بدن، دستگاه گوارشی از...
    خبرگزاری آریا- فناوری‌های هوش مصنوعی این پتانسیل را دارند که روشی را که به واسطه آن سیستم ایمنی خود را درک می‌کنیم و بیماری‌های مرتبط با آن را درمان می‌کنیم، متحول کنند.به گزار ش خبرگزاری آریا به نقل از آی او، لنفوسیت‌ها نوعی گلبول سفید هستند که نقش مهمی در سیستم ایمنی بدن ایفا می‌کنند. تعداد کم لنفوسیت‌ها می‌تواند نشان دهنده مشکلات سلامتی باشد، اما ثابت شده است که ورزش به افزایش تعداد لنفوسیت‌ها کمک می‌کند. نوآوری‌هایی مانند هوش مصنوعی (AI) برای درک بیشتر اینکه چگونه فعالیت بدنی بر ایمنی بدن ما تأثیر می‌گذارد استفاده می‌شود.فناوری‌های هوش مصنوعی برای تجزیه و تحلیل داده‌های مطالعات تحقیقاتی از جمله مواردی که تعداد لنفوسیت‌ها را در افراد مختلف اندازه‌گیری می‌کنند، استفاده می‌شود....
    به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، « سپسیس»  یک پاسخ ایمنی شدید به عفونت در بدن است. می‌تواند باعث گسترش عفونت در سراسر بدن شده و منجر به نارسایی اندام و احتمالاً مرگ شود. «جاکوب جنتزر » ، نویسنده اصلی مطالعه از کلینیک مایو در مینه سوتا، گفت: ما می‌دانیم که عفونت ممکن است یک محرک بالقوه برای انفارکتوس میوکارد یا حمله قلبی باشد و عفونت همچنین ممکن است بیمار را مستعد سایر رویداد‌های قلبی عروقی کند. بنا بر اعلام « مدیسن نت » ، جنتزر افزود: ما به دنبال توصیف ارتباط بین سپسیس در طول بستری شدن در بیمارستان و مرگ متعاقب و بستری مجدد در بیمارستان در میان گروه بزرگی از بزرگسالان بودیم. در مقایسه با افراد...
    تزریق دوز‌های یادآور باعث تقویت سیستم ایمنی و به روز رسانی آمادگی بدن در برابر جهش‌های جدید ویروس کرونا می‌شوند.تزریق دوز‌های یادآور واکسن ضروری است، چون با گذشت زمان اثر ایمنی زایی واکسن‌های قبلی کاهش می‌یابد. تزریق دوز‌های یادآور کرونا می‌تواند میزان بستری و مرگ و میر ناشی از کرونا را بطور قابل توجهی کاهش دهد. بهترین زمان و فرصت طلایی برای تکمیل واکسیناسیون قبل از شروع موج‌های بیماری است و پیش از شروع موج بعدی، واکسن یادآور خود را بزنید. بیایید با تکمیل دوره واکسیناسیون کرونا در کاهش موج بعدی، سهیم باشیم.   باشگاه خبرنگاران جوان علمی پزشکی بهداشت و درمان
    محمدعلی صحرائیان، در برنامه ضربان شبکه سلامت سیما، در پاسخ به این سوال که بیماری ام اس چیست، گفت: ام اس، بیماری خود ایمنی است که عمدتاً افراد جوان را درگیر می‌کند، سیستم ایمنی بدن به دنبال تحریک و القا خود ایمنی، سلول‌های غلاف میلین اعصاب در مغز و نخاع را مورد حمله قرار می‌دهد و باعث ایجاد التهاب می‌شود، که بسته به درگیری قسمت‌های مختلف سیستم عصبی، علائم مختلفی را در بعضی از نقاط بدن ایجاد می‌کند که شامل لنگش، اختلالات حسی (گز گز و مور مور)، تاری دید، از دست دادن بینایی، اختلال تعادل و یا اختلالات ادراری است. وی در پاسخ به این سوال که علت به وجود آمدن بیماری ام اس چیست، افزود: دلیل قطعی این...
    به گزارش «تابناک» به نقل از مهر، محمدعلی صحرائیان، در برنامه ضربان شبکه سلامت سیما، در پاسخ به این سوال که بیماری ام اس چیست، گفت: ام اس، بیماری خود ایمنی است که عمدتاً افراد جوان را درگیر می‌کند، سیستم ایمنی بدن به دنبال تحریک و القا خود ایمنی، سلول‌های غلاف میلین اعصاب در مغز و نخاع را مورد حمله قرار می‌دهد و باعث ایجاد التهاب می‌شود، که بسته به درگیری قسمت‌های مختلف سیستم عصبی، علائم مختلفی را در بعضی از نقاط بدن ایجاد می‌کند که شامل لنگش، اختلالات حسی (گز گز و مور مور)، تاری دید، از دست دادن بینایی، اختلال تعادل و یا اختلالات ادراری است. وی در پاسخ به این سوال که علت به وجود آمدن بیماری...
    با کاهش مصرف لبنیات در جامعه می توان کلسیم لازم بدن را با کشک تامین کرد. به گزارش برنا؛ هروقت اسم میان‌وعده می‌آید، ذهن‌مان به سراغ چیپس و پفک و تنقلات ناسالم می‌رود، حتی در بهترین حالت اگر دنبال خوراکی‌های سالم باشیم، میان وعده هایی مثل میوه و آجیل را در برنامه غذایی خود می‌گذاریم اما کمتر کسی کشک را به عنوان یک میان وعده سالم انتخاب خواهد کرد. در حالی که کشک های تنقلاتی جدید منبع خوبی برا ی تامین کلسیم بدن هستند. آن هم در شرایطی که مصرف شیر و مواد لبنی به دلیل قیمت بالا در جامعه کم شده است . درمان پوکی استخوان کشک یکی از اعضای خانواده لبنیات است که کمتر به آن توجه...
     محمدعلی صحرائیان در پاسخ به این سوال که بیماری ام اس چیست، گفت: ام اس، بیماری خود ایمنی است که عمدتاً افراد جوان را درگیر می‌کند، سیستم ایمنی بدن به دنبال تحریک و القا خود ایمنی، سلول‌های غلاف میلین اعصاب در مغز و نخاع را مورد حمله قرار می‌دهد و باعث ایجاد التهاب می‌شود، که بسته به درگیری قسمت‌های مختلف سیستم عصبی، علائم مختلفی را در بعضی از نقاط بدن ایجاد می‌کند که شامل لنگش، اختلالات حسی (گز گز و مور مور)، تاری دید، از دست دادن بینایی، اختلال تعادل و یا اختلالات ادراری است. وی در پاسخ به این سوال که علت به وجود آمدن بیماری ام اس چیست، افزود: دلیل قطعی این بیماری را نمی‌دانیم، اما مسیر اینگونه...
    به گزارش خبرگزاری مهر، محمدعلی صحرائیان، در برنامه ضربان شبکه سلامت سیما، در پاسخ به این سوال که بیماری ام اس چیست، گفت: ام اس، بیماری خود ایمنی است که عمدتاً افراد جوان را درگیر می‌کند، سیستم ایمنی بدن به دنبال تحریک و القا خود ایمنی، سلول‌های غلاف میلین اعصاب در مغز و نخاع را مورد حمله قرار می‌دهد و باعث ایجاد التهاب می‌شود، که بسته به درگیری قسمت‌های مختلف سیستم عصبی، علائم مختلفی را در بعضی از نقاط بدن ایجاد می‌کند که شامل لنگش، اختلالات حسی (گز گز و مور مور)، تاری دید، از دست دادن بینایی، اختلال تعادل و یا اختلالات ادراری است. وی در پاسخ به این سوال که علت به وجود آمدن بیماری ام اس چیست،...
    به گزارش گروه وبگردی خبرگزاری صدا و سیما، مطالعه جدید محققان دانشگاه کپنهاگ دانمارک نشان می‌دهد ترکیب قهوه با شیر حاوی آنتی اکسیدان و پروتئین‌هایی است که می‌تواند خواص ضدالتهابی سلول‌های ایمنی بدن را دوبرابر کند.زمانی که باکتری‌ها، ویروس‌ها و سایر عوامل بیماری‌زا وارد بدن می‌شوند، سیستم ایمنی با استفاده از گلبول‌های سفید و مواد شیمیایی، واکنش نشان می‌دهد. این واکنش معمولاً به عنوان التهاب شناخته می‌شود. حالا محققان می‌گویند خوردن یک فنجان شیرقهوه به راحتی می‌تواند با خواص ضدالتهابی مانند میوه‌ها و سبزیجات داشته باشد و به افزایش قدرت ایمنی بدن در مقابل بیماری‌ها کمک کند. بیشتر بخوانید: آیا قهوه و کافئین مانع جذب آهن می شوند؟ ترکیب شیر با قهوه به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کندآنتی‌اکسیدان‌های معروف به...
    به گزارش خبرگزاری صدا و سیما به نقل از دفتر بهبود تغذیه، میکروبیوم روده موضوعی است که اهمیت زیادی دارد و درک ما از آن به سرعت در حال تغییر است. میکروبیوم به مجموعه بی نظیری از میکروارگانیسم‌ها یا میکروب‌ها (باکتری ها، ویروس‌ها و قارچ ها) اطلاق می‌شود که در قسمت‌های مختلف بدن زندگی می‌کنند. هر فرد تریلیون‌ها میکروب در سراسر بدن دارد که بیشتر آن‌ها در روده‌ها زندگی می‌کنند. سلامت روده در طول زندگی تحت تأثیر ژنتیک، داروها، محیط زیست و تغذیه قرار می‌گیرد. تحقیقات برای کشف بسیاری از راه‌های ارتباط سلامت روده با ایمنی، سلامت مغز و احتمالاً سلامت استخوان‌ها ادامه دارد.مصونیتدستگاه گوارش به سیستم ایمنی بدن متصل است. روده سالم به بدن در مبارزه با ویروس‌ها و...
    هنگامی که پاتوژن‌ها و سایر مواد خارجی وارد بدن ما می‌شوند، سیستم ایمنی بدن ما با استفاده از ارتشی از گلبول‌های سفید و مواد شیمیایی برای محافظت از ما واکنش نشان می‌دهد که منجر به التهاب می‌شود. برای مقابله با آسیب‌های بدن ناشی از التهاب، آنتی‌اکسیدان‌هایی مانند پلی‌فنول‌ها به کاهش استرس اکسیداتیو در بدن ما کمک می‌کنند. با این حال، چیز‌های زیادی در مورد این مواد مفید ناشناخته باقی مانده است. اکنون، محققان بررسی کرده‌اند که وقتی پلی‌فنل‌ها با مولکول‌های دیگر، مانند آمینو اسید‌ها واکنش می‌دهند، چه اتفاقی می‌افتد. ماریان لوند، نویسنده ارشد این تحقیق و متخصص علوم غذایی در کپنهاگ گفت: در این مطالعه، ما نشان می‌دهیم که وقتی پلی‌فنل با یک اسید آمینه واکنش می‌دهد، اثر مهاری...
    مطالعه جدید به رهبری دانشگاه کپنهاگ نشان داده است که قهوه با شیر می‌تواند اثر ضد التهابی قوی داشته باشد زیرا ترکیب آنتی اکسیدان‌های قهوه با پروتئین‌های شیر خواص ضد التهابی سلول‌های ایمنی را دو برابر می‌کند. به نقل از ارث، هنگامی که پاتوژن‌ها و سایر مواد خارجی وارد بدن ما می‌شوند، سیستم‌ ایمنی بدن ما با استفاده از ارتشی از گلبول‌های سفید و مواد شیمیایی برای محافظت از ما واکنش نشان می‌دهد که منجر به التهاب می‌شود. برای مقابله با آسیب‌های بدن ناشی از التهاب، آنتی‌اکسیدان‌هایی مانند پلی‌فنول‌ها به کاهش استرس اکسیداتیو در بدن ما کمک می‌کنند. با این حال، چیزهای زیادی در مورد این مواد مفید ناشناخته باقی مانده است. اکنون، محققان بررسی کرده‌اند که وقتی پلی‌فنل‌ها با...
    مطالعه جدید به رهبری دانشگاه کپنهاگ نشان داده است که قهوه با شیر می‌تواند اثر ضد التهابی قوی داشته باشد زیرا ترکیب آنتی اکسیدان‌های قهوه با پروتئین‌های شیر خواص ضد التهابی سلول‌های ایمنی را دو برابر می‌کند. به گزارش ایسنا به نقل از ارث، هنگامی که پاتوژن‌ها و سایر مواد خارجی وارد بدن ما می‌شوند، سیستم‌ ایمنی بدن ما با استفاده از ارتشی از گلبول‌های سفید و مواد شیمیایی برای محافظت از ما واکنش نشان می‌دهد که منجر به التهاب می‌شود. برای مقابله با آسیب‌های بدن ناشی از التهاب، آنتی‌اکسیدان‌هایی مانند پلی‌فنول‌ها به کاهش استرس اکسیداتیو در بدن ما کمک می‌کنند. با این حال، چیزهای زیادی در مورد این مواد مفید ناشناخته باقی مانده است. اکنون، محققان بررسی کرده‌اند که...
    به گزارش «تابناک»، لیموترش، بسته‌ای پر از مواد مغزی است. آب‌ لیمو حاوی ویتامین سی، بی کمپلکس، کلسیم، آهن، منیزیم، پتاسیم و فیبر است. جالب است بدانید لیمو ترش بیشتر از سیب و انگور پتاسیم دارد. از آنجایی که آب‌ لیمو می‌تواند مینای دندان را از بین ببرد، حتما آن را با آب رقیق کنید. پیشنهاد می‌کنم از آب ولرم استفاده کنید. صبح بعد از بیدار شدن از خواب آب‌ لیمو اولین چیزی باشد که میل می‌کنید و بعد از ۱۵ تا ۳۰ دقیقه، صبحانه خود را نوش جان کنید. با این کار، از تمام خواص این لیمو ترش جادویی بهرمند خواهید شد. خواص آب‌ لیمو در ادامه به خواص لیوترش و آب لیمو اشاره شده است: ۱. تقویت دستگاه...
    میوه کیوی به عنوان یک عامل آنتی اکسیدان قوی محسوب می­‌شود. به گزارش برنا؛ اثرات درمانی کیوی عبارت است از ضدباکتری، قابض، محرک ایمنی بدن، حشره کش، شکننده پروتئین ها و ضدسرطان معده، کبد و سینه میوه گیاه سرشار از ویتامین C بوده و جهت تقویت سیستم ایمنی بدن و مقابله با سرما خوردگی نافع است. میوه کیوی به عنوان یک عامل آنتی اکسیدان قوی محسوب می­گردد. حاوی آنزیم پروتئاز بوده و در صنایع غذایی از رنده شده میوه گیاه جهت آماده سازی و ترد کردن انواع گوشت استفاده می­شود. استفاده زیاد از میوه گیاه به صورت خوراکی میتواند موجب ضعف و حتی زخم معده و ایجاد ضعف عمومی گردد.   آیا این خبر مفید بود؟ نتیجه بر...
    همشهری آنلاین -یکتا فراهانی: مواد آلوده کننده هوا مانند مونوکسید کربن، اکسیدهای نیتروژن دار، هیدروکربن‌های سوخته نشده و دیگر ذرات ریز معلق، ترکیبات سربی و خطرناکی هستند که سلامت همه ما به ویژه سالمندان، کودکان و بیماران قلبی و ریوی را بیشتر تحت الشعاع قرار می‌دهند. با توجه به اینکه آلودگی‌های محیطی باعث می‌شوند بدن نتواند در مقابل رادیکال‌های آزاد مبارزه کند؛ آنتی اکسیدان‌ها می‌توانند جلوی عمل رادیکال‌های آزاد را بگیرند و مانع از تخریب سلول‌های حیاتی بدن شوند. بنابراین در هوای آلوده مصرف بیشتر آنتی اکسیدان‌ها توصیه می‌شود که می‌توان آن‌ها را در انواع ویتامین‌های مختلف مانند E, C و همچنین انواع میوه‌ها و سبزیجات یافت. تأثیر هوای آلوده بر سیستم ایمنی دکتر سید ضیاالدین مظهری، متخصص تغذیه در...
    دکتر احمد حاجبی درخصوص چگونگی غلبه بر اضطراب ناشی از شیوع کروناویروس در کشور، بیان کرد: در روز‌های اخیر، بسیاری از افراد اضطراب ابتلا به ویروس کرونا را دارند، اضطراب واکنش طبیعی به شرایط سخت و تهدید آمیز است، اما اگر شدید و طولانی شده و رنج ایجاد کند، زندگی را مختل می‌کند. اضطراب می‌تواند روی سیستم ایمنی تأثیر منفی داشته باشد و بدن را در برابر بیماری‌ها تضعیف کند. گاهی نیز اضطراب باعث رفتار‌های ناکارآمد می‌شود. برای مثال، ممکن است باعث شود، مکررا اخبار اشتباه یا ناخوشایند را برای هم ارسال کنیم و پیام‌های درست و دستورالعمل‌های علمی را ندیده بگیریم. وی افزود: اقداماتی که فرد مبتلا به اضطراب انجام می‌دهد و چرخه اضطراب خودش و دیگران را بیشتر...
    در حالی که کشک‌های تنقلاتی جدید منبع خوبی برا‌ی تامین کلسیم بدن هستند. آن هم در شرایطی که مصرف شیر و مواد لبنی به دلیل قیمت بالا در جامعه کم شده است. درمان پوکی استخوان کشک یکی از اعضای خانواده لبنیات است که کمتر به آن توجه شده‌است. کلسیم کشک‌های تنقلاتی جدید از شیر هم بیشتر است برای همین مهم‌ترین مصرف درمانی کشک، پیشگیری از بروز یا پیشرفت بیماری پوکی استخوان است؛ میزان مناسب کلسیم، فسفر و نسبت این دو ماده مغذی در ترکیب کشک، موجب پیشگیری از پوکی استخوان می‌شود. بهبود عملکرد مغز مصرف کشک یک روش موثر برای حفظ آرامش اعصاب است و به بهبود عملکرد مغز کمک می‌کند. همچنین کشک برای کاهش استرس و اضطراب بسیار مفید...
    پیاز به دلیل ترکیب شیمیایی منحصر به فرد خود، فرآیندهای التهابی را در بدن سرکوب کرده و سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. به گزارش برنا؛ ناتالیا نفدووا، متخصص تغذیه در روسیه معتقد است که پیاز را نباید افرادی که سندرم روده تحریک پذیر و ورم معده دارند مصرف کنند. ناتالیا نفدووا عضو انجمن متخصصان تغذیه کانادا و روسیه، در مصاحبه‌ای گفت که چه کسی از خوردن پیاز منفعت می برند و چه کسی باید با احتیاط این خوراکی را بخورند. پیاز حاوی ویتامین‌ها و مواد معدنی، فیبر و بسیاری از مواد مغذی گیاهی است. پیاز به دلیل ترکیب شیمیایی منحصر به فرد خود، فرآیندهای التهابی را در بدن سرکوب کرده و سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند....
    به گزارش خبرنگار گروه علم و فناوری خبرگزاری آنا، سیستم‌ ایمنی بدن انسان بسیار پیچیده و دارای اهمیت زیادی است. مراقبت از سیستم‌ایمنی در فصل سرما نسبت به سایر فصل‌ها دشوارتر می‌شود، زیرا در فصل زمستان شیوع بیماری‌هایی مانند سرماخوردگی، آنفولانزا و کرونا افزایش می‌یابد. همان‌طور که از اسم آن مشخص است این سیستم عضوی از بدن نیست؛ بنابراین هماهنگی و تعادل اعضای مختلف بدن ضروری است. همچنین خواب کافی، حفظ فعالیت بدنی منظم و رژیم غذایی متعادل می‌تواند در حفظ و تقویت سیستم‌ایمنی موثر باشد. تنوع مواد مغذی موثر در تقویت سیستم‌ایمنی بسیار زیاد است؛ بنابراین به افراد توصیه می‌شود تا بیشتر از موادغذایی استفاده کنند. مکمل‌های دارویی نمی‌تواند جایگزین خوبی برای این امر مهم تلقی شود، اما اگر...
    پس از شیوع ویروس کووید -۱۹ و پاندمی جهانی، موضوع تقویت سیستم ایمنی بدن در میان مردم، بیش از گذشته اهمیت پیدا کرد. در این میان نقش میوه‌های موثر و سرشار از ویتامین ث، برای بهبود سیستم دفاعی بدن، بسیار پررنگ است. با توجه به در دسترس بودن میوه‌ها و اثربخشی عالی آن‌ها در پیشگیری به دلیل تقویت سیستم ایمنی و همین طور کمک به درمان و طی کردن سریع‌تر دوران نقاهت، اهمیت زیادی دارد که اطلاعات مناسبی در خصوص آن‌ها داشته باشیم. از این روی در اینجا به دنبال آن هستیم که فهرستی خواص و فواید درمانی میوه ها در تقویت سیستم ایمنی بدن، ارائه کنیم. خواص و فواید درمانی میوه ها در تقویت سیستم ایمنی بدن ...
    تفاوت بین آلرژی به غذا و حساسیت نسبت به مواد غذایی واکنش آلرژیکی است که بدن نسبت به ماده خاصی نشان می‌دهد. به گزارش برنا؛ اگر نسبت به یک ماده، آلرژی غذایی داشته باشید، سیستم ایمنی بدن شما نسبت به آن واکنش نشان می‌دهد. اگر نسبت به یک ماده غذایی حساسیت غذایی یا عدم تحمل داشته باشید دستگاه گوارشی شما نسبت به آن ماده واکنش نشان خواهد داد. حساسیت به غذا یا آلرژی به غذا؟ چه تفاوتی بین آلرژی به غذا و حساسیت به غذا وجود دارد؟       علائم عدم تحمل یک ماده غذایی عبارتند از: باد معده، نفخ، اسهال، یبوست، گرفتگی عضلات و حالت تهوع.     علائم آلرژی نسبت به ماده غذای عبارتند از: کهیر، تورم،...
    دستگاه ایمنی بدن بخشی از بدن است که وظیفه شناسایی سلول‌ها و مولکول‌های خودی را از بیگانه و از بین بردن یا بی‌خطر کردن آن‌ها را برعهده دارد. گاهی به دلیل تشابه آنتی ژن، سلول‌های خودی با غیر خودی سیستم ایمنی به سلول‌های خودی حمله می‌کند. بدن با دو روش دفاع غیر اختصاصی و دفاع اختصاصی عوامل بیماری‌زا و بیگانه را از بین می‌برد و مانع بروز بیماری می‌شود. ۸ راهکار طبیعی که دستگاه ایمنی بدن را تقویت می کند به شرح زیر است: دوش آب سرد به جای دوش آب گرم دوش آب سرد بگیرید. من وقتی بیمار باشم این کار را نمی‌کنم، ولی مطالعات نشان داده اند افرادی که دوش آب سرد می‌گیرند نسبت به افرادی که دوش...
    میوه کیوی به عنوان یک عامل آنتی اکسیدان قوی محسوب می­‌شود. به گزارش بهداشت نیوز، اثرات درمانی کیوی عبارت است از ضدباکتری، قابض، محرک ایمنی بدن، حشره کش، شکننده پروتئین ها و ضدسرطان معده، کبد و سینه میوه گیاه سرشار از ویتامین C بوده و جهت تقویت سیستم ایمنی بدن و مقابله با سرما خوردگی نافع است. میوه گیاه به عنوان یک عامل آنتی اکسیدان قوی محسوب می­گردد. حاوی آنزیم پروتئاز بوده و در صنایع غذایی از رنده شده میوه گیاه جهت آماده سازی و ترد کردن انواع گوشت استفاده می­شود. استفاده زیاد از میوه گیاه به صورت خوراکی میتواند موجب ضعف و حتی زخم معده و ایجاد ضعف عمومی گردد
    متخصصان غدد محاسبه کرده اند که در شش تا هفت ساعت پس از مصرف شکر، پاسخ ایمنی بدن ۱۷ برابر کاهش می یابد. ترکیب شیمیایی و خواص شکر مشابه ویتامین C است و ویتامین C یک محرک سیستم ایمنی است. به دلیل شباهت ترکیب شیمیایی این مواد، بدن هنگام مصرف زیاد شکر می تواند آنها را اشتباه بگیرد. فاگوسیت ها سلول های سیستم ایمنی از ویتامین C تغذیه می کنند، اما می توانند اشتباه کنند و قند را جذب کنند، زیرا از نظر شیمیایی، از نظر ساختار، با اسید اسکوربیک یکسان است. اما هنگامی که وارد سلول می شود، ترکیب گلوکز و فروکتوز فوراً آن را از داخل تخریب می کند و به همین دلیل ایمنی کاهش می یابد. به...
    لوپوس یک بیماری خودایمنی است که ۹۰ درصد مبتلایانش را زنان تشکیل می‌دهند؛ بیماری‌های خود ایمنی به بیماری‌هایی گفته می‌شود که در آن سیستم ایمنی، بافت‌های سالم بدن را به عنوان یک عامل خارجی فرض می‌کند و به آن‌ها حمله می‌کند. به گزارش ایران اکونومیست،  لوپوس یک بیماری خودایمنی است. برای آن که بیماری لوپوس را بهتر درک کنیم، باید ابتدا سیستم ایمنی بدن را بشناسیم. سیستم ایمنی، ترکیبی است از سلول‌های خونی به نام گلبول‌های سفید و مواد شیمیایی که از این سلول‌ها ترشح می‌شوند و پادتن نام دارند. بدن ما مواد خارجی مانند ویروس‌ها و باکتری‌ها را تشخیص داده و به وسیله گلبول‌های سفید و پادتن‌ها با آن‌ها مبارزه کرده و آن‌ها را نابود می‌کند. متاسفانه گاهی سیستم...
    به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز اصفهان؛ تهیه و نوشیدن چای به نقش بسزایی در بهبود ایمنی بدن دارد.به پخته و بخارپز برای عفونت ریه بسیار مفید است و در تقویت سیستم تنفسی مفید است.میوه به یکی از میوه‌های مفید فصل پاییز و زمستان است و فیبر زیادی دارد که این فیبر می‌تواند برای کاهش اسید اوریک و کلسترول مفید باشد.فواید به پختهویتامین C موجود در به بخصوص به صورت پخته یا چای و دمنوش، برای تقویت سیستم ایمنی بدن مفید است. رنگ زرد میوه به، نشان دهنده وجود بتاکاروتن و پیش ساز ویتامین A است که می‌تواند برای شادابی پوست و پیشگیری از انواع سرطان مفید باشد.دانه‌های میوه به اگر در آب گرم قرار گیرند موسیلاژ موجود در...
    کارشناس مسئول تغذیه معاونت درمان دانشگاه علوم پزشکی بیرجند گفت: عادت‌های غذایی مناسب با تقویت عملکرد سیستم ایمنی بدن، باعث می‌شود راحت‌تر بتوانیم در صورت ابتلا با ویروس کرونا کنار بیاییم. به گزارش خبرگزاری برنا؛ صغری راغبی، در خصوص رژیم غذایی مناسب در ایام شیوع ویروس کرونا گفت: عادت‌های غذایی مناسب که موجب تقویت عملکرد سیستم ایمنی بدن می‌شود، نقش بسزایی در پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های تنفسی از جمله بیماری ویروس کرونا دارد که بدین منظور باید بدن از یک تغذیه سالم و صحیح برخوردار باشد.  وی افزود: تامین مایعات کافی از اهمیت بالایی برخوردار است و حتی اگر احساس تشنگی و گرسنگی نکنیم باید به فاصله هر ۱۵ دقیقه بین ۶۰ تا ۱۲۰ سی سی مایعات ترجیحا...
    مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با ارائه توصیه‌های تغذیه‌ای برای کاهش احتمال ابتلا به بیماری‌های تنفسی در فصل سرد سال، گفت: علاوه بر تاثیر ویتامین C در تقویت سیستم ایمنی بدن، رعایت تعادل و تنوع در برنامه غذایی روزانه نیز سیستم ایمنی بدن را نسبت به بیماری‌ها مقاوم می‌کند. به گزارش خبرگزاری برنا؛ دکتر زهرا عبداللهی با اشاره به اینکه احتمال بروز بیماری‌های تنفسی همچون سرماخوردگی در فصل پاییز افزایش می‌یابد، گفت: به لحاظ تغذیه‌ای برای جلوگیری از بروز چنین بیماری‌هایی توصیه می‌کنیم منابع تغذیه‌ای حاوی ویتامین C بیشتر مصرف شود. وی با بیان اینکه ویتامین C در همه‌ سبزیجات و میوه‌های تازه وجود دارد، اظهار کرد: بعضی از میوه‌ها مانند مرکبات، ویتامین C بیشتری دارند ولی...
    به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان،  بهترین مکمل‌های غذایی برای فصل زمستان آن دسته از مکمل‌هایی هستند که با تقویت سیستم ایمنی بدن و دارا بودن مواد معدنی از افسردگی و استرس بکاهند و بدن را در برابر بیماری‌ها مقاوم سازند. همانطور که واضح است در زمستان به دلیل تغییر دما و شرایط ا بو هوا بدن به نوعی در برابر بیماری‌ها ضعیف می‌شود به همین دلیل با مصرف مکمل‌های غذایی مناسب بایستی این ضعف جسمی و روانی را کاهش داد.هر چیزی را با توجه به توان خود انجام دهید تا از خستگی و از دست دادن انرژی و توانتان در امان بمانید و بهداشت را به اندازه رعایت کنید تا از ابتلا به بیماری‌های ویروسی که در زمستان هم در...
    هنگام سرماخوردگی یا آلرژی، مواد شیمیایی خاصی (هیستامین) از بدن شما ترشح می‌شود. هیستامین ممکن است منجر به عطسه، آبریزش بینی و آبریزش چشمی شود. در اینجا چند راه حل برای جلوگیری از عطسه و آبریزش بینی آورده شده است: پاک کردن بینی فین کردن آرام بینی بهترین راه برای پاک کردن تمام ترشحات بینی است. بوییدن نیز ممکن است علائم شما را تسکین دهد. شما می‌توانید از یک وپار یا اسپیراتور لاستیکی نرم استفاده کنید تا به آرامی هر گونه ترشح از بینی را خارج کنید. بافت‌های صورت با لوسیون‌های اضافه شده نیز ممکن است از پوست درد اطراف بینی جلوگیری کرده و آن را التیام بخشند. استراحت کافی داشته باشید تا حد امکان خودتان را راحت نگه دارید...
    گروه زندگی: یکی از بیماری‌هایی که در فصل پاییز و زمستان بیش‌تر از همیشه جولان می‌دهند، سرماخوردگی و آنفلوانزا است. متاسفانه اکثر افراد هم در فصل‌های سرد دچار این بیماری ویروسی می‌شوند. این بیماری علائم مختلفی از تب و گلودرد گرفته تا سرفه و آبریزش دارد. در برخی از افراد این علائم خفیف‌تر و در برخی از افراد شدیدتر هستند. اما چیزی که در پیشگیری و درمان سرماخوردگی مهم است، تقویت سیستم ایمنی و کمک به بدن است؛ اما چگونه به بدن‌مان کمک کنیم و چطور سیستم ایمنی بدنمان را تقویت کنیم؟  *علاج واقعه را قبل از وقوع باید کرد ضرب المثل «علاج واقعه را قبل از وقوع باید کرد» یا «پیشگیری بهتر از درمان است» را همه‌مان شنیده ایم....
    به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا وسیما،  نتایج یک بررسی جدید که توسط محققان آمریکایی صورت گرفته نشان می‌دهد، کمتر خوردن به داشتن عمری طولانی‌تر کمک می‌کند. براساس داده‌های به دست آمده از این تحقیق، بزرگسالانی که به میزان ۱۴ درصد کالری دریافتی روزانه خود را کاهش می‌دهند از نظر بیولوژیکی دیرتر سالمند می‌شوند.محققان دانشگاه ییل دریافتند که کاهش مصرف غذا غده تیموس را جوان می‌کند؛ غده تیموس غده‌ای هرمی شکل است که اسفنجی بوده و رنگ صورتی مایل به خاکستری (قبل از دوران بلوغ) دارد و در پشت قفسه سینه قرار گرفته است. این غده جزو سیستم ایمنی بدن محسوب می شود، زیرا با بالغ کردن لنفوسیت‌های تی نقش مهمی در سیستم ایمنی ایفا می‌کند. این غده سلول‌های T مبارزه...
    فرارو- التهاب یک فرآیند پنهان و مادام العمر است که با سرطان، بیماری قلبی و زوال عقل مرتبط است، اما کار‌های زیادی وجود دارد که می‌توانید برای رفع آسیب ناشی از آن انجام دهید. به گزارش فرارو به نقل از دیلی تلگراف، در چند سال گذشته واژه‌ای جدید در مورد بیماری وارد گفتمان پزشکی و علمی شده است. پزشکان به طور فزاینده‌ای در مورد «التهاب» صحبت می‌کنند اصطلاحی که پاسخ خودکار یا شعله‌ور شدن بدن را هنگام تلاش برای مبارزه با عفونت‌ها، سموم و تروما (زخم روان) توصیف می‌کند. تا همین اواخر «التهاب» به طور کلی برای توصیف علامتی که می‌توانید مشاهده کنید استفاده می‌شد: قرمزی انگشت پا، یک جفت لوزه متورم یا آپاندیس. سپس شرایط خود ایمنی مانند بیماری...
    کمربند ایمنی یک راهکار چندثانیه‌ای است که در هنگام بروز تصادف می‌تواند باعث عمر دوباره شود، اما گاهی بعد از تصادف، راننده و سرنشین‌ها در شرایطی مانند آتش‌سوزی و... قرار می‌گیرند که باید به سرعت کمربندشان را باز و خودشان را از محیط دور کنند، ولی در مواردی به دلیل جمع شدن خودرو یا شرایط خاصی پس از تصادف، کمربند ایمنی قفل می‌شود و در حالی که فرد باید برای فرار از آتش‌سوزی خودرو یا دلایل دیگری مثل خروج برای درمان، کمربند را باز کند، موفق به این کار نمی‌شود. از چند روز گذشته یک راهنمای تصویری درباره آزادکردن کمربند قفل‌شده در چنین شرایطی در فضای مجازی دست‌به دست می‌شود. در این مطلب از بهترین روش‌ها برای بازشدن کمربند...
    به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز اصفهان؛کلم بروکلی جزو سبزی‌هایی است که با وجود فواید بسیار کمتر مورد توجه است. سلامت دندان‌هاکلم بروکلی حاوی طیف وسیعی از مواد مغذی است که برخی از آن‌ها باعث افزایش سلامت دهان و دندان و جلوگیری از بیماری‌های دندانی می‌شوند. این سبزی خوشمزه منبع خوبی از ویتامین C و کلسیم است که هر دو برای داشتن لثه و دندان‌های سالم ضروری هستند.حفاظت از پوست در برابر سرطانآفتاب‌سوختگی‌های مکرر خطر ابتلا به سرطان پوست را افزایش می‌دهد. سولفورافان موجود در بروکلی، در برابر اشعه ماوراء بنفش از پوست محافظت می‌کند و خطر ابتلا به سرطان پوست را به طور قابل‌توجهی کاهش می‌دهد.کنترل دیابتمطالعات نشان می‌دهد کلم بروکلی ممکن است مقاومت انسولین در دیابت نوع...
    هرساله در پاییز و زمستان با سرد شدن هوا، احتمال ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوانزای فصلی نیز افزایش می‌یابد. بنابراین لازم است با راهکارهایی سیستم ایمنی بدن را در برابر این بیماری‌ها تقویت کرد. به گزارش برنا؛ در فصول سرد سال احتمال ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوانزای فصلی افزایش می‌یابد و بر همین اساس برای جلوگیری از ابتلا به این بیماری‌ها می‌توان راهکارهایی را مدنظر قرار داد. بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، 16 روش موثر برای جلوگیری از سرماخوردگی در فصول سرد سال، در ادامه تشریح می‌شود: _ چای سیاه یا چای سبز را با لیمو و عسل استفاده کنید. عسل دارای خواص ضدباکتریایی است. _ رژیم‌های غذایی کم پروتئین باعث تضعیف سیستم ایمنی می‌شوند. بنابراین...
    دمنوش های گیاهی با داشتن مواد موثره قابل ملاحظه ای مانند ترکیبات فنلی وآنتی اکسیدانی سیستم ایمنی بدن را تقویت و به کاهش احتمال ابتلا به انفولانزا و سرما خوردگی کمک نموده و علائم سرماخوردگی را تسکین دهند. خبرگزاری برنا؛ ساره حسینی عضو گروه پژوهشی مجتمع تحقیقات گیاهان دارویی جهاددانشگاهی استان گفت: روزهای سرد زمستان را می توان با نوشیدن دمنوش های گیاهی مناسب این فصل سپری نمود. وی با اشاره به اینکه یکی از دمنوش های مناسب این ایام دمنوش دارچین است، افزود: دارچین گرم کننده، آرام بخش، ضد اسپاسم و کاهنده التهاب است، التهاب ریه ها و گلو را التیام می بخشد ، تقویت کننده سیستم ایمنی بدن بوده و گردش خون را افزایش می دهد . حسینی...
    خبرگزاری اریا-دمنوش‌های گیاهی با داشتن مواد مؤثره قابل ملاحظه‌ای مانند ترکیبات فنلی وآنتی اکسیدانی سیستم ایمنی بدن را تقویت و به کاهش احتمال ابتلا به انفولانزا و سرما خوردگی کمک می‌کند.به گزارش خبرگزاری آریا، خانم ساره حسینی عضو گروه پژوهشی مجتمع تحقیقات گیاهان دارویی جهاد دانشگاهی استان خراسان جنوبی گفت: روز‌های سرد زمستان را می‌توان با نوشیدن دمنوش‌های گیاهی مناسب این فصل سپری کرد.خانم حسینی با اشاره به اینکه یکی از دمنوش‌های مناسب این ایام دمنوش دارچین است، افزود: دارچین گرم کننده، آرام بخش، ضد اسپاسم و کاهنده التهاب است، التهاب ریه‌ها و گلو را التیام می‌بخشد، تقویت کننده سیستم ایمنی بدن بوده و گردش خون را افزایش می‌دهد.عضو گروه پژوهشی مجتمع تحقیقات گیاهان دارویی جهاد دانشگاهی افزود: می‌توان...
    فرارو- ما مشتاقانه منتظر آمدن زمستان بودیم، اما اکنون که واقعا اینجاست اندکی کم‌تر از آن چه تصور می‌کردیم سرگرم کننده و رمانتیک است. این تنها باران نیست که همه را در خانه نگه می‌دارد بلکه عمدتا آبریزش بینی، سرفه، گلودرد و حتی تب است. به گزارش فرارو به نقل از جروزالم پست، اگر می‌خواهید تا زمانی که به آنفولانزا یا هر بیماری کلاسیک زمستانی مبتلا شوید منتظر باقی بمانید می‌توانید به رویه فعلی تان ادامه دهید، اما اگر می‌خواهید با آن بیماری مبارزه کنید ما نکات بهداشتی بسیار موثری برای تان داریم. در ادامه ده عادت افرادی که تقریبا هرگز مریض نمی‌شوند ذکر شده اند. ۱-آب زیادی می‌نوشند توصیه معروف در مورد نوشیدن آب می‌گوید برای رفع نیاز‌های اولیه...
    به گزارش «تابناک» به نقل از فارس، این روزها روزهای سرد هوا و ایام همراه با سوز و سرمای استخوان سوز هوا در اقصی نقاط کشور است؛ به طوری که اکنون همه مناطق کشور درگیر برودت و سردی هوای شدید هستند و مردم سعی دارند کمترین زمان ممکن را در بیرون از خانه سپری کنند. برودت هوا در بسیاری نقاط مردم را خانه نشین کرده و هر فردی سعی دارد به نوعی خود را گرم کرده و از گزند سرماخوردگی و سستی ناشی از هوای سرد در امان نگهدارد. یادتان باشد در زمستان بیشتر در معرض بیماری‌ها قرار دارید. حفظ سلامتی در ۶ ماهه دوم سال اهمیت بسیاری دارد. با تغذیه مناسب می‌توانید از بروز چنین مشکلاتی پیشگیری کنید. معمولا...
    زنجبیل گیاهی است که از آن به‌عنوان دارو برای درمان طیف گسترده‌ای از بیماری‌ها استفاده می‌شود و خواص شگفت‌انگیزی برای پیشگیری از سرطان و تقویت سیستم ایمنی بدن دارد؛ در این مطلب به خواص و فواید زنجبیل برای بهبود علائم و درمان بیماری‌ها پرداخته‌ایم. - اخبار اجتماعی - به گزارش خبرنگار اجتماعی خبرگزاری تسنیم، "زنجبیل" گیاهی با نام علمی Zingiber officinale است که از آن به عنوان دارو برای درمان طیف گسترده‌ای از بیماری‌ها به صورت تازه، پودرخشک، ادویه، روغن و عصاره استفاده می‌شود.ساختار گیاهزنجبیل از گیاه زردرنگ دارای رگه‌های بنفش به دست می‌آید؛ این گیاه حداکثر یک متر طول و ساقه زیرزمینی رونده غده‌ای شکل دارد.محل رویش گیاهزنجبیل گیاهی مربوط به نواحی گرمسیری است که سازگاری زیادی بااین محیط...
    به گزارش ایسنا، در فصول سرد سال احتمال ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوانزای فصلی افزایش می‌یابد و بر همین اساس برای جلوگیری از ابتلا به این بیماری‌ها می‌توان راهکارهایی را مدنظر قرار داد. بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، ۱۷ روش موثر برای جلوگیری از سرماخوردگی در فصول سرد سال، در ادامه تشریح می‌شود: _ چای سیاه یا چای سبز را با لیمو و عسل استفاده کنید. عسل دارای خواص ضدباکتریایی است. _ رژیم‌های غذایی کم پروتئین باعث تضعیف سیستم ایمنی می‌شوند. بنابراین روزانه غذاهای غنی از پروتئین مانند ماهی، تخم‌مرغ و ماست به مقدار کافی مصرف کنید. – در هنگام ورزش کردن در باشگاه ورزشی، بهداشت فردی را رعایت کرده و از حوله‌های تمیز و دستمال‌های ضدعفونی...
    در سرمای روزهای اواسط پاییز با آنتی اکسیدان کدو حلوایی از بیماری ها پیشگیری کنید. با برنا همراه باشید تا در این باره بیشتر بدانید. به گزارش خبرگزاری برنا؛ با این که کدو حلوایی در همه فصول سال در بازار میوه و تره بار دیده می شود اما در فصول سرد بیشتر به چشم می آید چون یکی از گزینه های موثر برای پیشگیری از سرماخوردگی است . به خصوص برای کدبانوهای ایرانی که  می توانند از آن انواع غذا ، سوپ، سالاد و دسر تهیه کنند. اما خواص این  گرد  نارنجی :  کدو حلوایی و پوست کدوحلوایی یا همان کدو تنبل،  منبع خوبی از ویتامین C و یک آنتی اکسیدان قوی و حاوی بتا کاروتن است که از...
    یک کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی، کمبود آب را یکی از دلایل ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن و سرماخوردگی در فصل سرما عنوان کرد. به گزارش خبرگزاری برنا؛ زهرا احدی گفت: در فصل پاییز که هوا رو به سردی می‌رود بسیاری از افراد به دلیل ضعف سیستم ایمنی، با قرار گرفتن در معرض عوامل بیماری‌زا مانند ویروس‌ها و باکتری‌ها، دچار عفونت‌های تنفسی و سرماخوردگی‌ها و حتی مشکلات گوارشی می‌شوند. وی اضافه کرد: همچنین برخی افراد به دلیل سندروم نقص ایمنی و شیمی درمانی در معرض بیماری‌های عفونی بسیاری هستند. احدی با اشاره به اینکه ضعیف بودن سیستم ایمنی در فصل پاییز احتمال ابتلا به عفونت تنفسی و سرماخوردگی را افزایش می‌دهد، گفت: برای بهبود و تقویت سیستم ایمنی...
    به گزارش خبرگزاری صداو سیما، نتایج تحقیقات توضیح می‌دهد که چرا بسیاری از واکسن‌های استرپتوکوک گروه A شکست خورده اند. به گفته محققان، استرپتوکوک‌های گروه A راه‌های مختلفی برای فرار از دستگاه ایمنی بدن دارند و می‌توانند گلودرد استرپتوکوکی، مخملک، سپسیس، آبله خوکی و عفونت‌های پوستی ایجاد کنند. آنتی بیوتیک‌ها در حال حاضر  علیه این باکتری‌ها عمل می‌کنند، اما اگر مقاوم شوند، تهدید بزرگی برای سلامت عمومی خواهند بود. یکی از استراتژی‌هایی که جامعه علمی برای یافتن راه‌های جدید مبارزه با عفونت‌های باکتریایی از آن استفاده می‌کند، ایجاد آنتی بادی‌های جستجوگر هدف است که به موجب آن آنتی بادی‌هایی که دستگاه ایمنی بدن در صورت عفونت تولید می‌کند، نقشه برداری شده و تأثیر آن‌ها بر دستگاه  ایمنی مورد مطالعه قرار...
    به گزارش «تابناک» به نقل از خبرگزاری صداوسیما، به نقل از شبکه تلویزیونی ان چی کی، سویه جدید اومیکرون به راحتی از سد سیستم ایمنی بدن عبور می‌کند. سویه جدید اومیکرون به سرعت در حال گسترش در آمریکا است. تخمین زده می‌شود یک چهارم موارد ابتلا به کرونا به این زیرگونه تعلق داشته باشد. سازمان جهانی بهداشت اعلام کرده است این زیرگونه از قدرت سرایت به مراتب بیشتری نسبت به زیرگونه‌های دیگر برخوردار است و به راحتی از سد سیستم ایمنی بدن عبور می‌کند. سازمان جهانی بهداشت اعلام کرد این زیرگونه به شدت مسری است. این زیرگونه همچین نگرانی‌های زیادی را در ژاپن ایجاد کرده است.
      به گزارش سرویس بین الملل خبرگزاری صداوسیما، به نقل از شبکه تلویزیونی ان چی کی، سویه جدید اومیکرون به راحتی از سد سیستم ایمنی بدن عبور می‌کند. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی سویه جدید اومیکرون به سرعت در حال گسترش در آمریکا است. تخمین زده می‌شود یک چهارم موارد ابتلا به کرونا به این زیرگونه تعلق داشته باشد. سازمان جهانی بهداشت اعلام کرده است این زیرگونه از قدرت سرایت به مراتب بیشتری نسبت به زیرگونه‌های دیگر برخوردار است و به راحتی از سد سیستم ایمنی بدن عبور می‌کند. سازمان جهانی بهداشت اعلام کرد این زیرگونه به شدت مسری است. این زیرگونه همچین نگرانی‌های زیادی را در ژاپن ایجاد کرده است.
    به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، آلرژی غذایی یک بیماری شایع و جدی است و زمانی بروز می‌کند که سیستم ایمنی بدن با نشانه‌هایی از خارش خفیف گرفته تا تنگی نفس شدید به اجزای خاصی از غذاها واکنش نشان دهد. مواد غذایی که بدن را در مقابل آنتی بیوتیک‌ها مقاوم می‌کنند در یک مطالعه جدید که به‌تازگی در نشریه Frontiers in Allergy منتشر شد، کارشناسان آنس (Anses) یا اداره غذای فرانسه دریافتند نانوذرات غیرآلی که به جای افزودنی‌های غذایی استفاده می‌شوند از سد جفت عبور می‌کنند و جنین را در معرض خطر بالاتر ابتلا به آلرژی‌های بالقوه خطرناک در نوزادی قرار می‌دهد. "کارین ادل‌ــپیشنت" - نویسنده همکار این مطالعه - در بیانیه‌ای گفت: با توجه به خواص ایمونوتوکسیک و مرگبار نانوذرات، قرار گرفتن در معرض...
    خبرگزاری آریا-محققان، اسفنج‌های کوچکی توسعه داده اند که می‌توان آن‌ها را کنار تومور‌ها قرار داد تا به مقابله بدن با بیماری کمک کند.  به گزارش خبرگزاری آریا، در تست‌های انجام شده روی موش ها، این ابزار‌ها به بهبودی منجر شده و از رشد بیماری و گسترش سرطان جلوگیری کرده است.سیستم ایمنی بدن انسان جبهه‌ای قدرتمند در مقابل پاتوژن‌ها و بیماری‌هاست، اما یک دسته از سلول‌های ایمنی به نام سلول‌های تی Tregs وظیفه دارند از سلول‌های سالم بدن محافظت کنند. به عبارت دیگر سلول‌های تی نباید اجازه دهند سیستم ایمنی به طور اشتباه به سلول‌های سالم حمله کند.متاسفانه گاهی اوقات تومور‌های سرطانی این فرایند را تغییر می‌دهند و از آن برای محافظت از خود در برابر سیستم ایمنی بدن استفاده...
    به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از نیواطلس، در تست های انجام شده روی موش ها، این ابزارها به بهبودی منجر شده و از رشد بیماری و گسترش سرطان جلوگیری کرده است. سیستم ایمنی بدن انسان جبهه ای قدرتمند در مقابل پاتوژن ها و بیماری ها است اما یک دسته از سلول های ایمنی به نام سلول های تی Tregs وظیفه دارند از سلول های سالم بدن محافظت کنند. به عبارت دیگر سلول های تی نباید اجازه دهند سیستم ایمنی به طور اشتباه به سلول های سالم حمله کند. متاسفانه گاهی اوقات تومورهای سرطانی این فرایند را تغییر می دهند و از آن برای محافظت از خود در برابر سیستم ایمنی بدن استفاده می کنند. چنین روندی سبب می شود...
    به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز مهاباد، متخصصان می‌گویند: بهترین توصیه برای تقویت سیستم ایمنی بدن، انتخاب مواد غذایی مناسب در کنار سبک زندگی سالم است. گیاهان و ادویه‌ها برای قرن‌ها در نقاط مختلف دنیا به ‌عنوان دارو مورد استفاده قرار گرفته‌اند و می‌توانند یکی از قوی‌ترین ابزارهای غذایی برای بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن باشند.   زردچوبه این ادویه با سابقه طولانی استفاده در طب هند باستان به‌عنوان درمانی برای شرایط التهابی، بسیار مفید است. استرس اکسیداتیو، یک پدیده ناشی از عدم تعادل بین رادیکال‌های آزاد (مولکول‌های ناپایدار که اغلب توسط آلاینده‌های محیطی ایجاد می‌شود) و آنتی‌اکسیدان‌ها (مولکول‌هایی که رادیکال‌های آزاد را خنثی می‌کنند) است. کورکومین، ترکیب فعال اولیه در زردچوبه، خواص ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی قدرتمندی دارد و...