جدیدترین‌های «خطر بیماری قلبی»:

۵۰۰ قدم اضافه در روز خطر بیماری قلبی را در افراد مسن کاهش می‌دهد

  به گزارش سرویس بین الملل خبرگزاری صداوسیما، به نقل از نیوساینتیست، مطالعه‌ای که روی بزرگسالان ۷۰ ساله و بالاتر انجام شد نشان داد که هر ۵۰۰ قدم اضافی - کمتر از نیم کیلومتر - پیاده روی در روز می‌تواند خطر بیماری قلبی و سکته را تا ۱۴ درصد ديگر کاهش دهد. در حالی که به خوبی شناخته شده است که ورزش منظم می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را کاهش دهد، کمتر مشخص است که چقدر فعالیت بدنی برای ایجاد تفاوت لازم است. برای کسب اطلاعات بیشتر، ارین دولی از دانشگاه آلاباما در بیرمنگام و همکارانش اطلاعات ۴۵۲ بزرگسال بین سنین ۶۰ تا ۷۵ سال را جمع آوری کردند. بسیاری از مطالعات فعالیت بدنی، از جمله پیاده روی سریع...


خطر بیماری قلبی در افراد مبتلا به کرونا

داشتن علائم ماندگار شناخته شده به عنوان کووید ۱۹، خطر ابتلا به علائم قلبی را بیش از دو برابر می‌کند. خبرگزاری برنا- گروه علمی و فناوری؛ جوانا لی نویسنده اصلی این مطالعه از دانشگاه پزشکی دیوید تویلدیانی در گرجستان، می‌گوید: کرونا بیش از یک بیماری ساده تنفسی است؛ سندرمی است که می‌تواند بر قلب تأثیر بگذارد. محققان برنامه‌ای متشکل از ۱۱ مطالعه مهم را که درمجموع ۵.۸ میلیون نفر در آن شرکت داشتند، برای بررسی عوارض قلبی عروقی ناشی از کووید طولانی بررسی کردند. شواهد نشان می‌دهد که افراد مبتلا به کووید طولانی مدت به طور قابل توجهی بیشتر از کسانی که هرگز کووید ۱۹ نداشته اند علائم مرتبط با مشکلات قلبی را تجربه می‌کنند. این علائم شامل درد...


پیش‌بینی بیماری‌های قلبی با ژنتیک

به گزارش خبرگزاری صدا و سیما؛ بزرگ‌ترین مطالعه ژنتیکی در مورد آریتمی قلب تا به امروز، منجر به شناسایی چندین ژن و تغییرات ژنتیکی خاصی شد که با فیبریلاسیون دهلیزی در ارتباط هستند. فیبریلاسیون دهلیزی به معنای انقباض ضعیف، موضعی و غیر ارادی ماهیچه‌های دهلیزی قلب است که به دلیل فعالیت خودبه خودی تار‌های ماهیچه‌ای ایجاد می‌شود.این مطالعه که به تازگی در مجله Nature Genetics منتشر شده است، اطلاعات به دست آمده از بیش از یک میلیون نفر را تجزیه و تحلیل کرده است و خطر ابتلای این افراد به بیماری‌های قلبی را توسط نمره بندی مشخص می‌کند. این نمرات قادر به پیش بینی فیبریلاسیون دهلیزی و همچنین خطر سکته مغزی و مرگ و میر در افراد در معرض خطر...


خطر کاهش مصرف نمک برای مبتلایان به نارسایی قلبی

به نقل از روزنامه ایندیپندنت، نمک نخوردن برای مبتلایان به بیماری‌های قلبی مثل نمک به زخم پاشیدن است. بیشتر افراد رغبتی به غذاهای بی‌نمک ندارند و حتی برخی معتقدند که به رغم توصیه پزشکان، مصرف نمک برای سلامتی مفید است. نمک چاشنی اصلی غذای سفره در کشورها و جوامع مختلف محسوب می‌شود. نیویورک‌پست در مطلبی تازه در این باره نوشت: مصرف بیش از حد نمک با مشکلات و عوارضی چون فشارخون بالا، بیماری قلبی و سکته مرتبط است و همین امر سازمان غذا و داروی ایالات متحده آمریکا (FDA) را واداشته است که به آمریکایی‌ها توصیه کند نباید روزی بیش از ۲.۳ گرم سدیم مصرف کنند. بزرگسالان آمریکایی در حالت عادی روزانه ۳.۴ گرم سدیم مصرف می‌کنند. با این...


خطر بیماری قلبی در افراد مبتلا به کووید طولانی

به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، به نقل از هلث دی نیوز، «جوانا لی»، نویسنده اصلی این مطالعه از دانشگاه پزشکی دیوید تویلدیانی در گرجستان، می‌گوید: «کووید ۱۹ بیش از یک بیماری ساده تنفسی است؛ سندرمی است که می‌تواند بر قلب تأثیر بگذارد.»محققان برنامه‌ای متشکل از ۱۱ مطالعه مهم را که درمجموع ۵.۸ میلیون نفر در آن شرکت داشتند، برای بررسی عوارض قلبی عروقی ناشی از کووید طولانی بررسی کردند.شواهد نشان می‌دهد که افراد مبتلا به کووید طولانی مدت به طور قابل توجهی بیشتر از کسانی که هرگز کووید ۱۹ نداشته اند علائم مرتبط با مشکلات قلبی را تجربه می‌کنند. این علائم شامل درد قفسه سینه، تنگی نفس، تپش قلب و خستگی است.این افراد همچنین نشانگر‌های بیماری قلبی یا افزایش...


خطر کاهش مصرف نمک برای بیماران مبتلا به نارسایی قلبی

نمک نخوردن برای مبتلایان به بیماری‌های قلبی مثل نمک به زخم پاشیدن است. بیشتر افراد رغبتی به غذا‌های بی‌نمک ندارند و حتی برخی معتقدند که به رغم توصیه پزشکان، مصرف نمک برای سلامتی مفید است. نمک چاشنی اصلی غذای سفره در کشور‌ها و جوامع مختلف محسوب می‌شود. مطالعه‌ای جدید که روز پنجشنبه منتشر شد، باور‌های پیشین درباره مصرف نمک را به چالش می‌کشد. این مطالعه نشان داد کاهش مصرف سدیم در افراد مبتلا به نارسایی قلبی – شش میلیون بزرگسال آمریکایی به آن دچادرند – خطر مرگ‌ومیر را افزایش می‌دهد. مصرف بیش از حد نمک، با فشارخون بالا، بیماری قلبی و سکته مرتبط است و همین امر سازمان غذا و داروی ایالات متحده آمریکا (FDA) را واداشت است که به...


ارتباط بی‌خوابی با حمله قلبی کشف شد!

یافته‌های جدید نشان داد بی‌خوابی افراد یک ارتباط خاص با خطر حمله قلبی در آن‌ها دارد. خبرگزاری برنا- گروه علمی و فناوری؛  افرادی که از بی خوابی رنج می‌برند، در مقایسه با افرادی که به طور متوسط این اختلال خواب را نداشته اند، ۶۹ درصد بیشتر در معرض حمله قلبی قرار دارند. علاوه بر این، دانشمندان دریافتند افرادی که پنج ساعت یا کمتر در شب می‌خوابند، بیشترین خطر ابتلا به حمله قلبی را دارند. افراد مبتلا به دیابت و بی خوابی دو برابر احتمال حمله قلبی داشتند. یومنا‌ای دین، دانشجوی پزشکی و نویسنده این مطالعه گفت: بی خوابی شایع‌ترین اختلال خواب است، اما از بسیاری جهات دیگر فقط بیماری نیست، بلکه بیشتر یک سبک زندگی است. ما خواب...


تاثیر خواب منظم بر طول عمر و جلوگیری از بیماری‌های قلبی

یک مطالعه جدید در آمریکا نشان داده است که داشتن ساعات کافی و منظم خواب از وقوع بیماری‌های قلبی و عروقی پیشگیری  و در نتیجه عمر را طولانی می‌کند. طبق مطالعه‌ای که توسط دانشگاه هاروارد آمریکا تهیه شده است، رعایت ۵ عادت خوب هنگام خواب شبانه، نزدیک به ۵ سال به میانگین امید به زندگی مردان و نزدیک به دو سال و نیم به عمر زنان اضافه می‌کند. دکتر فرانک کین، یکی از نویسندگان این مطالعه و یکی از همکاران دانشکده پزشکی هاروارد، گفت: اگر افراد همه این رفتار‌های ایده آل را هنگام خواب داشته باشند، می‌توانند عمر طولانی تری داشته باشند. فرانک کین در بیانیه‌ای گفت: اگر بتوانیم خواب را به طور کلی بهبود بخشیم و به طور...


تاثیر خواب منظم بر طول عمر وجلوگیری از بیماری‌های قلبی

یک مطالعه جدید در آمریکا نشان داده است که داشتن ساعات کافی و منظم خواب از وقوع بیماری‌های قلبی و عروقی پیشگیری  و در نتیجه عمر را طولانی می‌کند. طبق مطالعه‌ای که توسط دانشگاه هاروارد آمریکا تهیه شده است، رعایت ۵ عادت خوب هنگام خواب شبانه، نزدیک به ۵ سال به میانگین امید به زندگی مردان و نزدیک به دو سال و نیم به عمر زنان اضافه می‌کند. دکتر فرانک کین، یکی از نویسندگان این مطالعه و یکی از همکاران دانشکده پزشکی هاروارد، گفت: اگر افراد همه این رفتار‌های ایده آل را هنگام خواب داشته باشند، می‌توانند عمر طولانی تری داشته باشند. فرانک کین در بیانیه‌ای گفت: اگر بتوانیم خواب را به طور کلی بهبود بخشیم و به طور...


«آپو بی»، یک شاخص دقیق‌تر برای برای پیش‌بینی خطر بیماری قلبی

«آپو بی» (apoB) یک پروتئین ساختاری اصلی است که از جمله در ذزات کلسترول بد یا LDL یافت می‌شود و به انتقال چربی و کلسترول در سراسر بدن کمک می‌کند. لیپوپروتئین‌هایی که حاوی apoB هستند، مانند LDL، به خصوص خطرناک هستند زیرا می‌توانند به دیواره شریان‌ها نفوذ کنند. ذرات apoB می‌توانند منجر به تجمع پلاک‌های مسدودکننده در شریان‌ها شوند و خطر بیماری قلبی و سکته را افزایش دهند. با اندازه‌گیری میزان apoB در خون در واقع می‌توان همه این ذرات ایجادکننده پلاک شریانی را شمرد، و این روش بسیار دقیق‌تری برای تعیین خطر قلبی عروقی ناشی از کلسترول است. به علاوه، لیپوپروتئین‌های حاوی apoB در داخل دیواره سرخرگ‌ها می‌توانند باعث جذب سلول‌های ایمنی، ایجاد التهاب و آسیب بیشتر شوند. ...


خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی با کمبود خواب

به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا سیما در عصر انفجار اطلاعات به سر می بریم و زندگی مان با دنیای اینترنت عجین شده است و اینترنت هیچ‌گاه به خواب نمی‌رود. این دنیای شلوغ با انسان‌ها و چیزهایی که از طریق دستگاه‌های مختلف مثل تلفن، کامپیوتر و تبلت در ارتباط هستند، کاری می‌کند که خواب و خوابیدن فعالیتی بیهوده به نظر برسد. انگار خوابیدن یک عمل وقت‌گیر است که صرفاً از زمان‌های گذشته و دوران پیش از عصر دیجیتال باقی مانده است. البته که جهان امروز، دنیایی بیدار، پر تحرک و سریع است، اما واقعیت این است که خواب هنوز هم یک فعالیت مهم و حیاتی برای انسان‌ها به شمار می‌رود و نباید ارزش‌ها و تأثیراتش را نادیده بگیریم. چه بخواهیم...


مرگ ناگهانی در ایران، سنین پایین را درگیر کرده

به گزارش مهر، علی واشقانی فراهانی اظهار داشت: بر اساس آمار حدود ۴۷ درصد از آمار مرگ و میرها در کشور یا به علت بیماری‌های قلبی و عروقی است یا به عوامل خطر بروز بیماری‌های قلب و عروق و سکته‌ها مانند فشار خون، دیابت و…، مربوط می‌شود. وی افزود: در مجموع حدود نیمی از علل مرگ و میر مردم کشورمان به دلیل بیماری‌های قلب و عروق یا بیماری‌های زمینه‌ای وابسته است. متأسفانه شیوع بیماری‌های قلب و عروق و گسترش آن در کشور به گونه‌ای است که تقریباً کمتر از ۱۵ درصد افراد بزرگسال جامعه را پیدا می‌کنید که بیماری قلب عروق ندارند و یا حتی یکی از عوامل خطر آن را ندارند. بدین ترتیب اغلب درصد قابل توجهی از مردم...


هشدار یک متخصص؛ رواج مرگ ناگهانی سنین پایین در ایران/ بدترین علامت بیماری قلبی چیست؟

علی واشقانی فراهانی اظهار داشت: بر اساس آمار حدود ۴۷ درصد از آمار مرگ و میرها در کشور یا به علت بیماری‌های قلبی و عروقی است یا به عوامل خطر بروز بیماری‌های قلب و عروق و سکته‌ها مانند فشار خون، دیابت و…، مربوط می‌شود. وی افزود: در مجموع حدود نیمی از علل مرگ و میر مردم کشورمان به دلیل بیماری‌های قلب و عروق یا بیماری‌های زمینه‌ای وابسته است. متأسفانه شیوع بیماری‌های قلب و عروق و گسترش آن در کشور به گونه‌ای است که تقریباً کمتر از ۱۵ درصد افراد بزرگسال جامعه را پیدا می‌کنید که بیماری قلب عروق ندارند و یا حتی یکی از عوامل خطر آن را ندارند. بدین ترتیب اغلب درصد قابل توجهی از مردم یا به آن...


مرگ ناگهانی در ایران به سراغ سنین پایین آمده است

به گزارش قدس آنلاین، علی واشقانی فراهانی گفت: بر اساس آمار حدود ۴۷ درصد از آمار مرگ و میرها در کشور یا به علت بیماری‌های قلبی و عروقی است یا به عوامل خطر بروز بیماری‌های قلب و عروق و سکته‌ها مانند فشار خون، دیابت و…، مربوط می‌شود. وی افزود: در مجموع حدود نیمی از علل مرگ و میر مردم کشورمان به دلیل بیماری‌های قلب و عروق یا بیماری‌های زمینه‌ای وابسته است. متأسفانه شیوع بیماری‌های قلب و عروق و گسترش آن در کشور به گونه‌ای است که تقریباً کمتر از ۱۵ درصد افراد بزرگسال جامعه را پیدا می‌کنید که بیماری قلب عروق ندارند و یا حتی یکی از عوامل خطر آن را ندارند. بدین ترتیب اغلب درصد قابل توجهی از مردم...


صدای هواپیما خطر ابتلا و پیامد‌های حمله قلبی را افزایش می‌دهد

به گزارش خبرنگار گروه دانش و فناوری خبرگزاری آنا، نارسایی قلبی ناشی از حمله قلبی یکی از علل اصلی مرگ و میر در سراسر جهان است و عوامل خطر مرتبط با این بیماری قلبی عروقی به خوبی شناخته شده است. اکنون، تحقیقات جدید نشان می‌دهد که سر و صدای هواپیما باید به این لیست اضافه شود! به عنوان نوعی از بیماری قلبی عروقی، نارسایی قلبی ناشی از حمله قلبی، که از نظر پزشکی به عنوان انفارکتوس میوکارد (MI) شناخته می‌شود، یکی از علل اصلی مرگ و میر در سراسر جهان است. بر اساس گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC)، در ایالات متحده، در هر ۴۰ ثانیه یک نفر به انفارکتوس میوکارد مبتلا می‌شود. در استرالیا و تنها در...


کشف ارتباط بین باکتری‌های رایج دهان و ابتلا به بیماری‌های قلبی

به گزارش خبرنگار گروه دانش و فناوری خبرگزاری آنا، بیماری عروق کرونر قلب (CHD) مسئول حدود یک سوم مرگ و میر‌ها در سراسر جهان است. یک مطالعه جدید ارتباط بین یک باکتری معمول دهان و این بیماری را بررسی کرده است و درک ما را از اینکه چگونه عفونت بر پیشرفت بیماری قلبی تأثیر می‌گذارد، بهبود می‌بخشد. CHD شایع‌ترین شکل بیماری قلبی است. با گذشت زمان، پلاک روی دیواره رگ‌هایی که خون را به قلب می‌رسانند جمع می‌شود (آترواسکلروز) و باعث انسداد در جریان خون می‌شود. این انسداد باعث علائم درد قفسه سینه (آنژین)، مشکلات تنفسی و سفتی قفسه سینه و درد در بازو‌ها یا شانه‌ها می‌شود. اگر پلاک به طور کامل یک شریان را مسدود کند، می‌تواند منجر به...


اقدامات مراقبتی از قلب در دوران پسا کرونا

به گزارش «تابناکس به نقل از فارس از فورچون، بر اساس مطالعه ای که توسط محققان کتابخانه ملی پزشکی آمریکا منتشر شده حتی ابتلا به کووید خفیف نیز می‌تواند منجر به افزایش خطر مشکلات قلبی مانند نارسایی قلبی و سکته برای حداقل یک سال شود. محققان مرکز پزشکی سیدرز-ساینای در پاییز گذشته اعلام کردند که مرگ و میر ناشی از حملات قلبی در طول موج های همه گیری افزایش یافت؛ به ویژه در سنین 25 تا 44 سال که معمولاً جمعیتی کم خطر هستند. داده های در حال ظهور همچنان از این یافته ها و یافته های مشابه پشتیبانی می کنند. اندرو مارکس، متخصص قلب و پروفسور بیوفیزیک در دانشگاه کلمبیا، طی تلاشی برای تعیین اینکه چرا و چگونه کووید...


خوابیدن در ساعات متفاوت افراد را دچار تصلب شرایین می‌کند

به گزارش خبرنگار گروه جامعه خبرگزاری آنا، نتایج یک بررسی جدید که توسط محققان آمریکایی صورت گرفته نشان می‌دهد، افرادی در طول هفته ساعات متفاوتی به خواب می‌روند یا هر شب تعداد ساعت‌های ناهماهنگی را می‌خوابند، ممکن است شانس بیشتری برای ابتلا به تصلب شرایین داشته باشند. تجمع پلاک در دیواره شریان‌ها (رگ‎‌هایی که خون را از قلب به اعضای بدن می‌رسانند)، باعث بیماری آترواسکلروز (سخت‌شدن دیواره شریان‌ها یا تصلب شرایین) می‌شود. پلاک، از چربی، کلسترول، کلسیم و سایر مواد موجود در خون تشکیل شده است. با گذشت زمان، پلاک سخت شده و باعث تنگ شدن شریان‌ها می‌شود که این امر جریان خون سرشار از اکسیژن را به اندام‌ها و سایر قسمت‌های بدن محدود می‌کند. آترواسکلروز می‌تواند منجر به مشکلات...


ارتباط خواب نامنظم با یک مشکل قلبی کشف شد

عادات خواب نامنظم با خطر تصلب شرایین در افراد مسن مرتبط است. به گزارش فارس به نقل از نیوز مدیکال، بر اساس تحقیقات جدیدی که در مجله انجمن قلب آمریکا منتشر شد، خوابیدن در ساعات نامنظم و به خواب رفتن در زمان‌های مختلف خطر ابتلا به تصلب شرایین را در بزرگسالان بالای 45 سال در مقایسه با افرادی که عادات خواب ثابت‌تری دارند، افزایش می دهد. آترواسکلروز یا تصلب شرایین تجمع رسوبات چربی به نام پلاک در دیواره شریان است. این پلاک می تواند باعث باریک شدن شریان ها و کاهش جریان خون، اکسیژن و سایر مواد مغذی به بدن شود. بر اساس اطلاعات سلامت انجمن قلب آمریکا، پلاک ممکن است ترکیده و لخته خونی ایجاد کند که شریان را...


افزایش خطر ابتلا به بیماری قلبی با قند‌های آزاد

نتایج یک مطالعه جدید انجام شده روی داده‌های بیوبانک بریتانیا نشان می‌دهد با افزایش مصرف قند‌های آزاد که به صورت طبیعی در عسل و آب‌میوه وجود دارد، می‌تواند خطر ابتلا به بیماری قلبی را افزایش دهد. اصطلاح «قند‌های آزاد» به نوع گلوکز، فروکتوز و ساکاروز اضافه شده به برخی مواد غذایی و نوشیدنی‌ها گفته می‌شود که به صورت طبیعی درعسل و آب میوه آزاد می‌شوند. هنگامی که از میوه‌ها، آب میوه تهیه می‌کنیم. قند از سلول‌های آن‌ها آزاد می‌شود که به آن قند‌های آزاد می‌گویند. اکنون محققان می‌گویند این قند‌های آزاد می‌توانند احتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی را افزایش بدهند. در نظر داشته باشید قند آزاد با قند طبیعی موجود در میوه‌های تازه، سبزیجات و عسل ارتباطی ندارد و هنوز...


اختلال مزمن خواب عامل افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی

به گزارش خبرگزاری صدا وسیما، تصلب شرایین یا همان گرفتگی عروق، بدین معنای سخت و باریک شدن بافت رگ‌ها است که می‌تواند ناشی از علل متعددی باشد. این فرآیند پیشرفته به صورت تدریجی و خاموش، رگ‌ها را مسدود میکند و گردش خون را به خطر می‌اندازد. خطر ابتلا به این بیماری، با بالا رفتن سن، افزایش می‌یابد. علاوه بر این، عواملی مانند سیگار کشیدن، استرس، دیابت و فشار خون، در افزایش خطر ابتلا به تصلب شرایین نقش دارند.دانشمندان دریافتند: افراد دارای خواب بی نظم، به احتمال زیاد، بار بیشتری از کلسیم عروق کرونر و پلاک‌های بیشتری در عروق کاروتید خود داشته و در نتیجه در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی، قرار دارند.محققان دریافتند: این یافته‌ها نشان...


تاثیر عجیب قندهای آزاد بر بیماری‌های قلبی! | کربوهیدرات‌ها باعث سکته قلبی می‌شوند؟

به گزارش همشهری آنلاین و به نقل از نیو اطلس، بیماری‌های قلبی عروقی (CVD) عامل اصلی مرگ و میر در سراسر جهان هستند. در حالی که مطالعات قبلی ارتباط بین مصرف کربوهیدرات و بیماری‌های قلبی عروقی را بررسی کرده‌اند، یک مطالعه جدید در بریتانیا به این موضوع پرداخته است که آیا انواع کربوهیدرات‌های مصرف‌شده بر سلامت قلب و عروق تاثیر می‌گذارد یا نه، و دریافته است که کیفیت از کمیت مهم‌تر است. بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت (WHO)، بیماری‌های قلبی عروقی سالانه جان ۱۷.۹ میلیون نفر را می‌گیرند. تنگ شدن یا انسداد شریان‌های خون‌رسانی به قلب (بیماری عروق کرونر)، سکته مغزی یا آنوریسم که بر جریان خون به مغز تاثیر می‌گذارد (بیماری عروق مغزی) و بیماری‌های عروق خونی در...


شناسایی ارتباط بین باکتری‌های رایج دهان و بیماری قلبی

بیماری سرخرگ کرونری (CHD)، شایع‌ترین شکل بیماری قلبی است. با گذشت زمان، پلاک روی دیواره رگ‌هایی که خون را به قلب می‌رسانند، جمع و باعث انسداد در جریان خون می‌شود. این انسداد باعث علائم درد قفسه سینه (آنژین)، مشکلات تنفسی و سفتی قفسه سینه و درد در بازو‌ها یا شانه‌ها می‌شود. اگر پلاک به طور کامل یک شریان را مسدود کند، می‌تواند به حمله قلبی منجر شود. بیماری سرخرگ کرونری، توسط ترکیبی از عوامل ژنتیکی، محیطی و جمعیتی ایجاد می‌شود. عوامل خطر اصلی سیگار کشیدن، دیابت، چربی خون بالا (هیپرلیپیدمی) و فشار خون بالا (فشار خون بالا) هستند. سن نیز یک عامل خطر مهم است و مردان بیشتر از زنان در معرض ابتلا به بیماری سرخرگ کرونری هستند. پژوهش‌های...


فواید قند نارگیل برای مقابله با خطر بیماری‌های قلبی

آفتاب‌‌نیوز : فشار خون بالا و سفتی شریانی با افزایش سن دو عامل خطرساز در ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی هستند. در یک تحقیق جدید، محققان اثر یک شیرین‌کننده طبیعی را بر فشار خون و سفتی شریانی در افراد میانسال و مسن بررسی کردند. به گزارش مدیکال اکسپرس، پودر شیره نارگیل که یک شیرین‌کننده طبیعی است واز قند نارگیل به‌طور سنتی در غذا‌های آسیایی استفاده می‌شود، سرشار از ویتامین‌های B و C همچنین آهن، کلسیم و پتاسیم است. پودر شیره نارگیل همچنین حاوی فلاونوئید‌ها و نیترات‌ها، ترکیباتی که به سلامت عروق خونی کمک می‌کنند و اینولین، یک فیبر محلول پری‌بیوتیک است که به تنظیم سطح قند خون کمک می‌کند. نتایج تحقیقات قبلی نشان می‌دهد که پودر شیره نارگیل نشانگر‌های زیستی...


خوردن یک تکه شکلات اضافی خطر سکته مغزی را افزایش می‌دهد

به گزارش خبرنگار گروه جامعه خبرگزاری آنا، نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد خطر سکته مغزی با خوردن یک تکه شکلات اضافی در روز می‌تواند ۱۰ درصد افزایش یابد. محققان خطرات شکر آزاد  را در محصولاتی مانند نوشابه‌های گازدار بررسی کرده و دریافتند، قند آزاد با افزایش خطر بیماری‌های قلبی عروقی و سکته مرتبط است. قند و شکر آزاد شرایطی است که  شکر عمدتاً به غذا اضافه می‌شود، نه اینکه به طور طبیعی در آن وجود داشته باشد و در محصولاتی از جمله نوشابه‌های گازدار و انواع کیک به فراوانی یافت می‌شود. در این پژوهش بیش از ۱۱۰ هزار نفر در انگلیس که وضعیت سلامتی آن‌ها به طور میانگین به مدت ۹ سال پیگیری شد، مشخص شد افزودن قند و...


مصرف تخم مرغ خطر بیماری قلبی عروقی را افزایش می‌دهد؟

درحالیکه تخم مرغ منبع خوب پروتئین و آنتی اکسیدان‌ها تلقی می‌شود، دارای میزان بالای کلسترول رژیمی بوده که بین ۱۴۱ تا ۲۳۴ میلی‌گرم در هر تخم مرغ است. از آنجائیکه افراد مبتلا به دیابت نوع۲ دارای میزان بالای کلسترول بد LDL (فاکتور پرخطر بیماری قلبی) هستند، برخی متخصصان توصیه می‌کنند که این افراد از گنجاندن تخم مرغ در رژیم غذایی‌شان اجتناب نمایند. اما محققان مطالعه جدید از دانشگاه سیدنی استرالیا این نظریه را رد می‌کنند و مصرف بالغ بر ۱۲ تخم مرغ را برای این افراد بی خطر عنوان می‌کنند. در این مطالعه، ۱۲۸ شرکت کننده مبتلا به دیابت نوع۲ تحت رژیم غذایی با تعداد بالای تخم مرغ (۱۲ تخم مرغ در هفته) یا رژیم غذایی حاوی تعداد کم تخم...


خوردن سوسیس و کالباس در صبح خطر ابتلا به بیماری های قلبی را ۴۲ درصد بالا می برد

متخصصان دانشگاه هاروارد اعلام کرده‌اند که هر ۱.۸ اونس گوشت فراوری شده در وعده صبحانه خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را تا ۴۲ درصد بالا می‌برد به گزارش خبرگزاری برنا، مطالعات نشان می‌دهد خوردن صبحانه موجب افزایش توانایی حل مساله و تمرکز بیشتر در فرد می‌شود. البته این به معنای آن نیست که روز خود را باید با غذاهای پر شده از قند، چربی و کربوهیدرات آغاز کنید. بنابراعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، در اینجا بدترین گزینه‌های غذایی که باید از خوردن آنها در وعده صبح پرهیز کنید، معرفی شده‌اند. _ غلات بدون سبوس: این نوع غلات دارای کربوهیدرات و قند فراوان است؛ در حالی که فیبر کمی دارد و باعث افزایش ناگهانی قند خون و...


بهبود سلامت قلب در میانسالی و کاهش ریسک زوال عقل

به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیسن نت، این مطالعه نشان داد که بهبود سلامت قلب در میانسالی و بعد از آن با شیوع کمتر عوامل خطر سکته مغزی و زوال عقل در حدود دو دهه بعد مرتبط است. «ساناز صداقت»، نویسنده اصلی این مقاله از دانشگاه مینه‌سوتا، می‌گوید: «حتی بهبودهای کوچک واقعاً می‌توانند تأثیرگذار باشند.» مجموعه وسیعی از تحقیقات نشان می‌دهد که همان عوامل خطری که در ابتلاء به بیماری‌های قلبی نقش دارند مانند چاقی، عدم تحرک بدنی یا فشار خون بالا، در بیماری‌های عروق مغزی مانند سکته مغزی و زوال عقل هم نقش دارند. با این حال، اطلاعات کمتری در مورد اینکه چگونه تغییرات در سلامت قلبی عروقی در میانسالی و بعد از آن ممکن است بر...


رابطه افسردگی و سکته در جوانان

 به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما، پزشکان و متخصصان دانشکده پزشکی دانشگاه جانزهاپکینز،با مطالعه بر روی بیش از ۵۹۴ هزار بزرگسال که به‌طور متوسط ​​۳۵ سال سن داشتند، دریافتند که احتمال بروز بیماری‌های قلبی‌عروقی در افراد جوانی که گزارش کرده‌اند افسردگی دارند در مقایسه با افراد بدون افسردگی بیش از دو برابر است. بررسی‌های جدید نشان می‌دهد که جوانان مبتلا به افسردگی یا اضطراب، بیشتر با حملات قلبی، سکته مغزی و عوامل خطرزا برای بیماری‌های قلبی‌عروقی مواجه هستند.   به گفته متخصصان، هرچه تعداد روز‌هایی که سلامت روانی فرد ضعیف است و احساس افسردگی می‌کند، بیشتر شود به‌همان اندازه خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی‌عروقی نیز افزایش می‌یابد. هنگامی که افسردگی، اضطراب یا استرس را تجربه می‌کنید، ضربان...


روغن ماهی مانع مرگ زودرس می‌شود

به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما ، برای حفظ سلامتی هر روز یک قاشق روغن جگر ماهی بخورید. این دستورالعملی است که بسیاری از مادربزرگ‌ها سال‌هاست به فرزندان و نوه‌های خود دارند. حالا به نظر می رسد حق با آنهاست. بر اساس مطالعه‌ای که اخیرا انجام شده، این مکمل سرشار از امگا ۳ برای قلب مفید است.اینکه روغن ماهی واقعا مفید است یا خیر، هنوز هم در دنیای پزشکی مورد بحث و گفتگو است. پروفسور «آلیس لیختنشتاین»، مدیر و محقق ارشد آزمایشگاه تغذیه قلب و عروق در دانشگاه تافتز (ایالات متحده آمریکا) که برای سخنرانی در CNN فراخوانده شده است، توضیح داد: «وقتی صحبت از روغن ماهی و بیماری‌های قلبی عروقی می‌شود، داده‌ها عمدتاً مثبت هستند، اگرچه برخی...


خوردن چند عدد تخم‌مرغ در طول روز بی‌خطر است؟

بعضی از افراد به‌دلیل شایعاتی که درباره‌ی کلسترول تخم‌مرغ شنیده‌اند از خوردن زرده‌ی آن خودداری می‌کنند. محققان وجود کلسترول را در زرده انکار نمی‌کنند، اما معتقدند که کلسترول رژیم غذایی تأثیر کمی بر کلسترول خون دارد. از سوی دیگر، بسیاری از متخصصان تغذیه تخم‌مرغ را برای سلامتی مفید می‌دانند. تخم‌مرغ یکی از بهترین منابع پروتئین است و در زرده‌ی آن مقدار زیادی ریزمغذی ضروری مثل ویتامین B و سلنیوم یافت می‌شود. اما فواید تخم‌مرغ به معنی زیاده‌روی در مصرف آن نیست. در حقیقت، برای اینکه بتوانید از فواید تخم‌مرغ بهره‌مند شوید باید در مصرف آن حد اعتدال را رعایت کنید. در مقاله‌ی امروز دیجی‌کالا مگ درباره‌ی ارتباط تخم‌مرغ با کلسترول و سلامت قلب و همچنین میزان مصرف آن در طول...


سلامت روانی ضعیف در جوانی و ریسک بالاتر بیماری‌های قلبی عروقی

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که بزرگسالان جوان مبتلا به افسردگی یا به طور کلی سلامت روانی ضعیف، حملات قلبی، سکته مغزی و عوامل خطرزا برای بیماری‌های قلبی عروقی را بیشتر از همسالان خود بدون مشکلات سلامت روان گزارش می‌کنند. دکتر «یاآ آدوما کواپونگ»، نویسنده ارشد این مطالعه از دانشگاه جانز هاپکینز، گفت: «در حالی که رابطه بین بیماری قلبی و افسردگی احتمالاً دو طرفه است، اولویت دادن به سلامت روان در میان بزرگسالان جوان مهم است، زیرا ممکن است در کاهش بیماری قلبی و بهبود سلامت کلی قلب مفید باشد.» محققان در این مطالعه، داده‌های ۵۹۳،۶۱۶ بزرگسال را که به طور متوسط ۳۵ سال سن داشتند و در نظرسنجی ملی بین سال‌های ۲۰۱۷ تا ۲۰۲۰ شرکت کرده بودند، تجزیه و...


بیماری سلیاک می‌تواند خطرات قلبی را افزایش دهد

 بیماری سلیاک یک واکنش ایمنی است که در برخی افراد با مصرف گلوتن، پروتئینی که در گندم، جو و چاودار یافت می‌شود، رخ می‌دهد. تنها راه درمان پیروی از یک رژیم غذایی بدون گلوتن است. یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که افراد مبتلا به بیماری سلیاک در مقایسه با افرادی که این بیماری خودایمنی را ندارند، ممکن است ۲۷ درصد بیشتر در معرض ابتلاء به بیماری قلبی باشند و هرچه فرد مدت طولانی‌تری به بیماری سلیاک مبتلا باشد، این خطر بیشتر می‌شود. این مطالعه نشان داد که هر چه مدت طولانی‌تری فرد مبتلا به بیماری سلیاک باشد، خطر ابتلاء به بیماری قلبی در او بیشتر می‌شود. افرادی که کمتر از ۱۰ سال به بیماری سلیاک مبتلا بودند، ۳۰ درصد با...


عوارض بارداری در بیماران قلبی

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که عوارض مهم بارداری مانند پره اکلامپسی (فشارخون بالا) و زایمان زودرس باید به عنوان عوامل خطر مادام العمر برای بیماری قلبی زنان شناخته شوند. طبق نتایج این مطالعه، زنانی که هر یک از پنج عارضه اصلی بارداری را تجربه می‌کنند، تا ۴۶ سال پس از زایمان، با خطر بالا ابتلاء به بیماری ایسکمیک قلبی روبرو هستند. این پنج عارضه عبارتند از: زایمان زودرس (کمتر از هفته ۳۷ بارداری)، نوزاد کم وزن، پره اکلامپسی (اختلال فشار خون)، سایر اختلالات فشار خون بارداری و دیابت بارداری. کیسی کرامپ سرپرست این مطالعه از دانشگاه آیکان نیویورک، گفت: زنانی که پیامد‌های نامطلوب بارداری دارند باید برای ارزیابی زودهنگام پیشگیرانه و کاهش خطر درازمدت ابتلاء به بیماری ایسکمیک قلبی...


عوارض بارداری به معنای خطر قلبی طولانی مدت در زنان است

نتایج این مطالعه می‌گوید زنانی که هر یک از پنج عارضه اصلی بارداری را تجربه می‌کنند، تا ۴۶ سال پس از زایمان، با خطر بالا ابتلاء به بیماری ایسکمیک قلبی روبرو هستند. این پنج عارضه عبارتند از: زایمان زودرس (کمتر از هفته ۳۷ بارداری)، نوزاد کم وزن، پره اکلامپسی (اختلال فشار خون)، سایر اختلالات فشار خون بارداری و دیابت بارداری. دکتر «کیسی کرامپ»، سرپرست این مطالعه از دانشگاه آیکان نیویورک، می‌گوید: «زنانی که پیامد‌های نامطلوب بارداری دارند باید برای ارزیابی زودهنگام پیشگیرانه و کاهش خطر درازمدت ابتلاء به بیماری ایسکمیک قلبی در نظر گرفته شوند.» به گفته محققان، نزدیک به یک‌سوم زنان عوارض نامطلوب بارداری را تجربه می‌کنند. بیماری قلبی مهمترین علت مرگ و میر زنان در سراسر جهان است....


ارتباط افسردگی با خطر سکته در جوانان

به‌عقیده پزشکان و متخصصان دانشکده پزشکی دانشگاه جانزهاپکینز، اولویت‌دادن به سلامت روان در میان بزرگسالان جوان مهم است، زیرا ممکن است در کاهش بیماری قلبی و بهبود سلامت قلب مفید باشد. آن‌ها با مطالعه بر روی بیش از ۵۹۴ هزار بزرگسال که به‌طور متوسط ​​۳۵ سال سن داشتند، دریافتند که احتمال بروز بیماری‌های قلبی‌عروقی در افراد جوانی که گزارش کرده‌اند افسردگی دارند در مقایسه با افراد بدون افسردگی بیش از دو برابر است. به گفته متخصصان، هرچه تعداد روز‌هایی که سلامت روانی فرد ضعیف است و احساس افسردگی می‌کند، بیشتر شود به‌همان اندازه خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی‌عروقی نیز افزایش می‌یابد. متخصصان همچنین اظهار کرده اند هنگامی که افسردگی، اضطراب یا استرس را تجربه می‌کنید، ضربان قلب و فشار خون...


چگونه از سلامت قلب خود محافظت کنیم

به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا وسیما، گزارش‌های سازمان جهانی بهداشت حاکیست بیماری‌های قلبی و عروقی در دنیا سبب ۱۷.۳ میلیون مرگ در سال می‌شوند که پیش بینی شده با روند کنونی تا سال ۲۰۳۰ سالانه ۲۳ میلیون نفر به علت این بیماری‌ها فوت کنند.بر اساس گزارش وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، بیماری قلبی اولین علت مرگ در ایران و جهان است و در شرایط اپیدمی کرونا به علت ترس از ابتلا به این ویروس برخی بیماران قلبی از مراجعه و دریافت به موقع خدمات مراقبت از قلب خودداری می‌کنند.ایران با حدود ۱۵۰ نفر در روز، یکی از رکوردداران بالاترین آمار مرگ ناشی از بیماری‌های قلبی و عروقی در دنیا است و ۳۹ درصد مرگ‌ها در کشور ناشی از...


کنترل بیماری‌های غیرواگیر با اجرای طرح خطرسنجی در خراسان شمالی

معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی با اشاره به افزایش روز افزون بیماری‌های غیرواگیر گفت: بدین منظور کنترل 4 بیماری عمده غیرواگیر، نظیر بیماری‌های قلبی و عروقی، دیابت، سرطان‌ها و بیماری‌های تنفسی، همچنین عوامل خطر چهارگانه دخانیات، کمی فعالیت بدنی، تغذیه نامناسب و الکل مورد توجه و اهمیت قرار گرفته است. به گزارش خبرنگار خبرگزاری برنا، دکتر محمدرضا اکبری با بیان اینکه نیاز است برای پیشگیری و کنترل این بیماری‌ها از نظام مراقبت‌های اولیه بهداشتی استفاده و همچنین به این مراقبت‌ها جهت داده شود، افزود: در همین راستا، برنامه خطرسنجی 4 بیماری غیرواگیر و کاهش عوامل خطر (ایراپن) در استان انجام می‌شود. وی با بیان اینکه طرح خطرسنجی بیماری‌های غیرواگیر از سال 1399 در استان اجرایی شده است، اضافه کرد:...


کنترل بیماریهای غیر واگیر با اجرای طرح خطر سنجی در استان

دکتر محمدرضا اکبری ، با بیان اینکه نیاز است برای پیشگیری و کنترل این بیماری‌ها از نظام مراقبت‌های اولیه بهداشتی استفاده و همچنین به این مراقبت‌ها جهت داده شود، افزود: در همین راستا، برنامه خطرسنجی 4 بیماری غیرواگیر و کاهش عوامل خطر (ایراپن) در استان انجام می‌شود. وی با بیان اینکه طرح خطرسنجی بیماری‌های غیرواگیر از سال 1399 در استان اجرایی شده است، اضافه کرد: در این برنامه، میزان احتمال خطر 10 ساله بروز بیماری‌های قلبی و عروقی کشنده و غیرکشنده جمعیت هدف برنامه، حتی در زمانی که علامت‌دار و بیمار نیستند توسط خانه‌های بهداشت و پایگاه‌های سلامت تعیین و متناسب با میزان احتمال به دست آمده اقداماتی برای پیشگیری از بروز بیماری یا عوارض آن انجام می‌شود. معاون بهداشت دانشگاه علوم...


طرح خطرسنجی بیماری‌های غیرواگیر در خراسان‌شمالی اجرا می‌شود

محمدرضا اکبری، معاون بهداشت دانشگاه علوم‌پزشکی خراسان‌شمالی در گفت‌وگو با خبرنگار فارس در بجنورد با اشاره به افزایش روز افزون بیماری‌های غیرواگیر اظهار کرد: به همین علت کنترل ۴ بیماری عمده غیرواگیر، نظیر بیماری‌های قلبی و عروقی، دیابت، سرطان‌ها و بیماری‌های تنفسی، همچنین عوامل خطر چهارگانه دخانیات، کمی فعالیت بدنی، تغذیه نامناسب و الکل مورد توجه و اهمیت قرار گرفته است. وی با بیان اینکه نیاز است برای پیشگیری و کنترل این بیماری‌ها از نظام مراقبت‌های اولیه بهداشتی استفاده و همچنین به این مراقبت‌ها جهت داده شود، گفت: در همین راستا، برنامه خطرسنجی ۴ بیماری غیرواگیر و کاهش عوامل خطر (ایراپن) در استان انجام می‌شود. معاون بهداشت دانشگاه علوم‌پزشکی خراسان‌شمالی با بیان اینکه طرح خطرسنجی بیماری‌های غیرواگیر از سال ۱۳۹۹...


مراقب قلب خود باشیم

گزارش‌های سازمان جهانی بهداشت حاکیست بیماری‌های قلبی و عروقی در دنیا سبب ۱۷.۳ میلیون مرگ در سال می‌شوند که پیش بینی شده با روند کنونی تا سال ۲۰۳۰ سالانه ۲۳ میلیون نفر به علت این بیماری‌ها فوت کنند. بر اساس گزارش وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، بیماری قلبی اولین علت مرگ در ایران و جهان است و در شرایط اپیدمی کرونا به علت ترس از ابتلا به این ویروس برخی بیماران قلبی از مراجعه و دریافت به موقع خدمات مراقبت از قلب خودداری می‌کنند. ایران با حدود ۱۵۰ نفر در روز، یکی از رکوردداران بالاترین آمار مرگ ناشی از بیماری‌های قلبی و عروقی در دنیا است و ۳۹ درصد مرگ‌ها در کشور ناشی از بیماری‌های قلبی و عروقی است....


چای خور ها بخوانند!

به گزارش گروه وبگردی خبرگزاری صدا و سیما، محققان هلندی در جریان پژوهشی متوجه شدند که نوشیدن مقادیر متوسط یا زیاد چای موجب تقویت سلامت قلب می‌شود و خطر مرگ ناشی از ابتلا به بیماری عروق کرونر را، کاهش می‌دهد.این مطالعه همچنین نشان داد که مصرف قهوه به میزان متوسط نیز با کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی ارتباط دارد.در این مطالعه که در هلند انجام شده است، نحوه تاثیر مصرف چای و قهوه بر ابتلا به بیماری قلبی و عروقی و مرگ در میان ۳۷ هزار و ۵۱۴ شرکت کننده طی ۱۳ سال بررسی شد.محققان متوجه شدند که مصرف سه تا شش فنجان چای در روز خطر ابتلا به بیماری قلبی و عروقی و مرگ ناشی از این بیماری را...


درباره کلسترول خوب یا HDL چه می‌دانید؟

علت این نامگذاری این است ذرات HDL کلسترول را از جایی که نباید در آنجا باشد، برمی‌دارد و به کبد حمل می‌کند تا دفع شود. بنابراین میزان بالای HDL خطر بیماری قلبی را کاهش می‌دهد- اما میزان‌های پایین آن خطر بیماری قلبی را افزایش می‌دهد.  چرا HDL کلسترول خوبی است؟ هر ذره HDL به شکل یک قطره میکروسکوپی است که شامل حلقه‌ای لیپوپروتئینی (چربی به علاوه پروتئین) است که یک مرکز حاوی کلسترول را در برمی‌گیرد. ذره HDL در مقابل سایر انواع ذرات کلسترول در خون تراکم بالاتری دارد، برای همین است که به آن «لیپوپروتئین با تراکم بالا» می‌گویند. کلسترول همیشه بد نیست، در واقع کلسترول یک چربی ضروری است و پایداری همه سلول‌های بدن را فراهم می‌کند. کلسترول...


مصرف زیاد این ویتامین باعث سکته مغزی می شود!

سطوح کم و زیاد ویتامین D می‌تواند با افزایش خطر بیماری‌های قلبی عروقی، سکته مغزی و حمله قلبی زندگی افراد را به خطر بیندازد. محققان دانمارکی ارتباطی بین سطوح بالای ویتامین D و بیماری قلبی، سکته مغزی و میزان مرگ و میر ناشی از انفارکتوس میوکارد پیدا کردند. از طرفی شواهد در حال افزایش نشان می‌دهد که کمبود ویتامین D می‌تواند خطر ابتلا به پوکی استخوان، بیماری‌های التهابی، بیماری‌های قلبی عروقی، دیابت، بیماری‌های خودایمنی، افسردگی و برخی سرطان‌ها را افزایش دهد. پروفسور پیتر شوارتز، محقق ارشد این تحقیق، گفت: ما سطح ویتامین D را در ۲۴۷ هزار و ۵۷۴ دانمارکی مورد مطالعه قرار داده‌ایم و تاکنون این بزرگترین پایه در جهان برای این نوع مطالعه است. همچنین میزان مرگ و...


خطر مرگ ناشی از استفاده از روغن‌های ترانس اشباع نشده

  به گزارش سرویس بین الملل خبرگزاری صداوسیما به نقل از فرانس پرس به نقل از فرانس ۲۴، سازمان جهانی بهداشت در سال ۲۰۱۸ اعلام کرد صنایع غذایی که اقدام به تولید غذا‌های حاوی اسید‌های چرب اشباع نشده می‌کنند باید تا سال ۲۰۲۳ تعطیل شوند. دلیل چنین تصمیمی از سوی این سازمان مرگ ۵۰۰ هزار نفر از افراد در جهان بوده است که بنظر می‌رسد بطور طبیعی زمان مرگ آن‌ها هنوز فرا نرسیده بوده است. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی سازمان جهانی بهداشت اعلام کرده است اگرچه ۴۳ کشور که شامل ۲ میلیارد و هشتصد میلیون نفر جمعیت می‌شوند سیاست‌های مربوط به کاهش استفاده از چزبی‌های اشباع نشده را در صنایع غذاییشان رعایت کرده اند، ولی سایر کشور‌ها که ۵ میلیارد نفر...


ویتامینی که خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و سکته را افزایش می‌دهد

سطوح کم و زیاد ویتامین D می‌تواند با افزایش خطر بیماری‌های قلبی عروقی، سکته مغزی و حمله قلبی زندگی افراد را به خطر بیندازد. محققان دانمارکی ارتباطی بین سطوح بالای ویتامین D و بیماری قلبی، سکته مغزی و میزان مرگ و میر ناشی از انفارکتوس میوکارد پیدا کردند. از طرفی شواهد در حال افزایش نشان می‌دهد که کمبود ویتامین D می‌تواند خطر ابتلا به پوکی استخوان، بیماری‌های التهابی، بیماری‌های قلبی عروقی، دیابت، بیماری‌های خودایمنی، افسردگی و برخی سرطان‌ها را افزایش دهد. پروفسور پیتر شوارتز، محقق ارشد این تحقیق، گفت: ما سطح ویتامین D را در ۲۴۷ هزار و ۵۷۴ دانمارکی مورد مطالعه قرار داده‌ایم و تاکنون این بزرگترین پایه در جهان برای این نوع مطالعه است. همچنین میزان مرگ و...


ویتامینی که خطر سکته را افزایش می‌دهد

کسانی که بیش از حد از ویتامین D مصرف کنند، بیشتر در معرض حمله قلبی یا سکته مغزی قرار خواهند گرفت. به گزارش ایسنا، سطوح کم و زیاد ویتامین D می‌تواند با افزایش خطر بیماری‌های قلبی عروقی، سکته مغزی و حمله قلبی زندگی افراد را به خطر بیندازد. محققان دانمارکی ارتباطی بین سطوح بالای ویتامین D و بیماری قلبی، سکته مغزی و میزان مرگ و میر ناشی از انفارکتوس میوکارد پیدا کردند. از طرفی شواهد در حال افزایش نشان می‌دهد که کمبود ویتامین D می‌تواند خطر ابتلا به پوکی استخوان، بیماری‌های التهابی، بیماری‌های قلبی عروقی، دیابت، بیماری‌های خودایمنی، افسردگی و برخی سرطان‌ها را افزایش دهد. پروفسور پیتر شوارتز، محقق ارشد این تحقیق، گفت: ما سطح ویتامین D را در ۲۴۷...


به خاطر قلبتان، تنها غذا نخورید

صدآنلاین نوشت: پژوهش های جدید نشان می‌دهد که غذاخوردن به تنهایی می‌تواند تهدیدی برای سلامت برخی از افراد باشد و به‌ویژه با افزایش خطر بیماری قلبی در زنان مسن همراه است.   نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد زنانی که به تنهایی غذا می‌خورند، ۲.۵۸ برابر بیشتر در معرض خطر ابتلاء به آنژین قلبی، یکی از علائم بیماری عروق کرونر هستند. آنژین درد یا ناراحتی است که همچون احساس فشار در قفسه سینه حس می‌شود و ناشی از کمبود خون به قلب است.   به گفته مؤسسه ملی پیری آمریکا، خطر حمله قلبی، سکته مغزی یا بیماری قلبی برای همه- چه مردان و چه زنان- با افزایش سن، به ویژه برای افراد بالای ۶۵ سال افزایش می‌یابد.   در مورد زنان،...


این مورد عجیب سلامت قلب شما را به خطر می‌اندازد

آفتاب‌‌نیوز : نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد زنانی که به تنهایی غذا می‌خورند، ۲.۵۸ برابر بیشتر در معرض خطر ابتلاء به آنژین قلبی، یکی از علائم بیماری عروق کرونر هستند. آنژین درد یا ناراحتی است که همچون احساس فشار در قفسه سینه حس می‌شود و ناشی از کمبود خون به قلب است. به گفته مؤسسه ملی پیری آمریکا، خطر حمله قلبی، سکته مغزی یا بیماری قلبی برای همه- چه مردان و چه زنان- با افزایش سن، به ویژه برای افراد بالای ۶۵ سال افزایش می‌یابد. در مورد زنان، حداقل بخشی از افزایش خطر بیماری قلبی که با افزایش سن به وجود می‌آید، به نظر می‌رسد به کاهش سطح هورمون استروژن که پس از یائسگی رخ می‌دهد، مرتبط باشد. استروژن اثرات...


کاهش بیماری قلبی عروقی با ۶۰۰۰ گام پیاده‌روی در روز

به گزارش «تابناک» به نقل از مهر از مدیکال نیوز، مطالعه جدید محققان دانشگاه وندربیلت ایالت تنسی نشان می‌دهد که پیاده روی بین ۶۰۰۰ تا ۹۰۰۰ قدم در روز با خطر چشمگیر بیماری قلبی عروقی برای بزرگسالان مسن مرتبط است. هر ۱۰۰۰ قدم اضافی که روزانه انجام می‌شود، به ویژه برای افرادی که در حال حاضر کمتر از ۳۰۰۰ قدم در روز قدم می‌زنند، کاهش قابل توجهی در خطر قلبی عروقی است. این مطالعه داده‌های بیش از ۲۰ هزار نفر در ایالات متحده و ۴۲ کشور دیگر را مورد تجزیه و تحلیل قرار داده است. در مقایسه با افرادی که روزانه ۲۰۰۰ قدم پیاده روی می‌کردند، محققان دریافتند افرادی که روزانه بین ۶۰۰۰ تا ۹۰۰۰ قدم می‌زنند، ۴۰ تا ۵۰...


اپیدمی نگران‌کننده تنهایی / مرگ و بیماری در اثر تنهایی

به گزارش تابناک، تنهایی برای سلامتی مضر است. ممکن است جلب توجه نکند، اما کارشناسان می‌گویند می‌تواند به اندازه سیگار کشیدن، چاقی یا آلودگی محیط زیست بد باشد. "فاکوندو مانس" عصب شناس آرژانتینی از آن تحت عنوان "زنگ هشدار بیولوژیکی که به ما یادآوری می‌کند موجوداتی اجتماعی هستیم" یاد می‌کند. هنگامی که آن زنگ به صدا در می‌آید بیماری در حال ظهور است. به گزارش فرارو به نقل از ال پائیس، دانشمندان دریافته‌اند که تنهایی و انزوای اجتماعی خطر مرگ و میر را حدود ۳۰ درصد افزایش می‌دهد. تنهایی باعث افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی، سکته مغزی، زوال عقل و شرایط سلامت روان مانند افسردگی می‌شود. نتیجه مطالعه‌ای که اخیرا در نشریه Jama Surgery منتشر شده نشان...


خطر مرگ و بیماری در اثر تنهایی

آفتاب‌‌نیوز : تنهایی برای سلامتی مضر است. ممکن است جلب توجه نکند، اما کارشناسان می‌گویند می‌تواند به اندازه سیگار کشیدن، چاقی یا آلودگی محیط زیست بد باشد. "فاکوندو مانس" عصب شناس آرژانتینی از آن تحت عنوان "زنگ هشدار بیولوژیکی که به ما یادآوری می‌کند موجوداتی اجتماعی هستیم" یاد می‌کند. هنگامی که آن زنگ به صدا در می‌آید بیماری در حال ظهور است. به گزارش ل پائیس، دانشمندان دریافته‌اند که تنهایی و انزوای اجتماعی خطر مرگ و میر را حدود ۳۰ درصد افزایش می‌دهد. تنهایی باعث افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی، سکته مغزی، زوال عقل و شرایط سلامت روان مانند افسردگی می‌شود. نتیجه مطالعه‌ای که اخیرا در نشریه Jama Surgery منتشر شده نشان می‌دهد که تنهایی پس از عمل...


اپیدمی نگران‌کننده تنهایی / خطر مرگ و بیماری در اثر تنهایی

فرارو- تنهایی برای سلامتی مضر است. ممکن است جلب توجه نکند، اما کارشناسان می‌گویند می‌تواند به اندازه سیگار کشیدن، چاقی یا آلودگی محیط زیست بد باشد. "فاکوندو مانس" عصب شناس آرژانتینی از آن تحت عنوان "زنگ هشدار بیولوژیکی که به ما یادآوری می‌کند موجوداتی اجتماعی هستیم" یاد می‌کند. هنگامی که آن زنگ به صدا در می‌آید بیماری در حال ظهور است. به گزارش فرارو به نقل از ال پائیس، دانشمندان دریافته‌اند که تنهایی و انزوای اجتماعی خطر مرگ و میر را حدود ۳۰ درصد افزایش می‌دهد. تنهایی باعث افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی، سکته مغزی، زوال عقل و شرایط سلامت روان مانند افسردگی می‌شود. نتیجه مطالعه‌ای که اخیرا در نشریه Jama Surgery منتشر شده نشان می‌دهد که تنهایی...


نقش ژنتیک در بیماری قلبی و عروقی

به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما، محققان در مطالعات جدید خود از مجموعه‌های بزرگی از داده‌های سلامتی برای کشف پیوند‌های ژنتیکی جدید با بیماری عروق کرونر (CAD) استفاده کرده اند. این تحقیقات یک تلاش مشترک بین دانشگاه‌های میشیگان، آکسفورد، کوئین مری لندن، لستر، مونیخ و دانشگاه لوبک بود. محققان از هر شش موسسه، داده‌های بیمارستانی ارائه شده توسط بیش از یک میلیون نفر را با تکیه بر مخازن بزرگ نمونه‌های بیولوژیکی و مجموعه داده‌های پزشکی به نام بانک‌های زیستی تجزیه و تحلیل کردند. بیشتر بخوانید: حفظ سلامتی با نوشیدن آب  هدف این مطالعه بین المللی یافتن ژن‌های بالقوه جدید یا جایگاه‌های مرتبط با بیماری عروق کرونر بود. بر اساس یافته‌های مطالعه منتشر شده، محققان ۶۸ ژن جدید کشف کردند: تعداد...


 کشف پیوند‌های جدید ژنتیکی با بیماری قلبی

به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، این تحقیقات یک تلاش مشترک بین دانشگاه‌های میشیگان، آکسفورد، کوئین مری لندن، لستر، مونیخ و دانشگاه لوبک بود. پژوهشگران از هر شش موسسه، داده‌های بیمارستانی ارائه شده توسط بیش از یک میلیون نفر را با تکیه بر مخازن بزرگ نمونه‌های بیولوژیکی و مجموعه داده‌های پزشکی به نام بانک‌های زیستی تجزیه و تحلیل کردند.   هدف این مطالعه بین المللی یافتن ژن‌های بالقوه جدید یا جایگاه‌های مرتبط با بیماری عروق کرونر بود. بر اساس یافته‌های مطالعه منتشر شده، محققان ۶۸ ژن جدید کشف کردند:تعداد کل ژن‌های مرتبط با بیماری عروق کرونر را که دانشمندان در مورد آن‌ها می‌دانند به ۲۵۰ می‌رساند.   بروک وولفورد (Brooke Wolford) یکی از پژوهشگران این مطالعه گفت: بانک‌های زیستی، انبوهی...


۷ نوع خوراکی بد برای سلامتی قلب

خوردن غذاهای خوب برای قلب به همان اندازه مهم است که باید از خوردن غذاهای مضر خودداری کنید. اولویت دادن به غذاهای کامل، میوه‌ها و سبزیجات آسان است؛ اما باید پیتزا، سیب زمینی سرخ کرده و آب نبات را هم کنار بگذارید. به گزارش برنا؛ گوشت‌های فرآوری شده مانند هات داگ، به دلیل میزان بالای چربی‌های اشباع شده، از بدترین غذاها برای قلب شما هستند. 1-غلات تصفیه شده و فرآوری شده بدترین غذاها برای قلب شما غذاهای فرآوری شده هستند. این غذاها باعث افزایش شدید سطح قند و انسولین می‌شوند. غذاهای فرآوری شده اغلب حاوی غلات تصفیه شده از جمله آرد سفید یا برنج سفید هستند. 2-غذاهای سرخ شده غذاهای سرخ شده یکی از بدترین غذاهایی هستند که وجود...


ارتباط بین مصرف نمک و خطر بروز بیماری قلبی

به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز مهاباد، پژوهش‌های انجام شده زیادی نشان می‌دهد که مصرف زیاد سدیم باعث بروز فشار خون بالا و عامل اصلی بیماری‌های قلبی‌عروقی می‌شود. گروهی از محققان کالج آمریکایی قلب‌وعروق به منظور یافتن ارتباط بین دفعات مصرف نمک در رژیم غذایی و خطر ابتلاء به بیماری‌های قلبی عروقی، مطالعه جدیدی انجام دادند. آن‌ها برای نیل بدین هدف، ۱۷۶ هزار و ۵۷۰ شرکت‌کننده را مورد ارزیابی قرار دادند. افراد شرکت‌کننده در مطالعه بین ۳۷ تا ۷۳ ساله بودند و از سال ۲۰۰۶ تا ۲۰۱۰ مورد ارزیابی قرار گرفتند. آن‌ها به پرسش‌نامه‌ای درباره دفعات افزودن نمک به غذاها، همچنین تغییرات عمده در رژیم غذایی طی پنج سال گذشته، پاسخ دادند. نتایج بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد که...


بیماری قلبی زمینه‌ای خطر جدی برای انجام عمل‌های جراحی

به گزارش خبرگزاری صدا و سیما؛ جراحی تعویض کامل مفصل ران در جایی که استخوان فمور در حفره‌ای که توسط لگن تشکیل شده می‌چرخد، یکی از رایج‌ترین جراحی‌های جهان به شمار می‌رود. در این راستا داده‌های آماری بین المللی نشان می‌دهد؛ همه جراحی‌ها دارای خطر هستند، اما مرگ در حین یا بلافاصله پس از تعویض استاندارد لگن بسیار نادر است. بر اساس یافته‌های مطالعات تنها ۶ نفر از هر ۱۰ هزار نفر طی ۳۰ روز پس از عمل جراحی تعویض مفصل ران جان خود را از دست دادند.دانشمندان اعلام کردند؛ با توجه به اینکه بسیاری از افرادی که تعویض مفصل ران انجام می‌دهند، مسن بوده و دارای سایر بیماری‌ها هستند، این میزان مرگ و میر در واقع کمتر از آن...


الگوهای تغذیه سالم برای کاهش خطر مرگ زودرس

به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، محققان دانشگاه هاروارد دریافتند شرکت‌کنندگانی که در پایبندی به حداقل یکی از چهار الگوی تغذیه سالم امتیاز بالایی کسب کردند، در مقایسه با افراد دارای امتیاز پایین‌تر، کمتر در طول دوره مطالعه به هر علتی جان خود را از دست دادند و احتمال مرگ ناشی از بیماری‌های قلبی عروقی، سرطان یا بیماری‌های تنفسی در آن‌ها کمتر بود. راز طول عمر در یک نوشیدنی ساده «فرانک هو»، رئیس دپارتمان تغذیه، گفت: بررسی ارتباط بین الگوهای غذایی توصیه شده و پیامدهای سلامتی درازمدت، به ویژه مرگ و میر ضروری است. محققان از داده‌های بهداشتی جمع‌آوری‌شده در طول ۳۶ سال از ۷۵۲۳۰ زن شرکت‌کننده در مطالعه سلامت پرستاران و ۴۴۰۸۵ مرد در مطالعه پیگیری متخصصان سلامت استفاده کردند....


کمبود این ویتامین در بدن خطر بیماری قلبی را افزایش می دهد!

یافته های جدید نشان می دهد که لازم است میزان ویتامین D هنگام ارزیابی خطر قلبی عروقی افراد در نظر گرفته شود. به گزارش برنا؛ مدیکال نیوز اعلام کرد، ویتامین D که به عنوان ویتامین "آفتاب" نیز شناخته می‌شود، یک ویتامین محلول در چربی است که به دو شکل اصلی وجود دارد: D-۲ و D-۳. ویتامین D به عنوان یک ریزمغذی ضروری و منبعی که عمدتاً از نور خورشید به دست می‌آید، برای رشد استخوان‌ها و دندان‌ها و عملکرد منظم سیستم ایمنی مهم است. فراتر از این عملکردها، نتایج مطالعات ارتباط بین میزان پایین ویتامین D و افزایش احتمال ابتلاء به بیماری‌های قلبی عروقی را نشان می‌دهد. در سراسر جهان، بیماری‌های قلبی عروقی یکی از علل اصلی مرگ و...


هر ۱۰ میکروگرم افزایش ذرات معلق آلودگی ۸ تا ۱۸ درصد خطر مرگ قلبی را افزایش می‌دهد

مواجهه حاد یا مزمن با ذرات معلق آلودگی هوا می‌تواند ریسک بیماری‌های قلبی، خصوصا سکته قلبی را افزایش دهد. به گزارش برنا؛ محمد مهدی شمسی درخصوص آمار‌هایی که اثرات آلودگی هوا بر بیماری‌های قلبی و عروقی را نشان می‌دهد، گفت: «این آمار‌ها اکثرا آمار جهانی هستند، چون در کشور خودمان در این موضوع چندان آمار دقیقی نداریم. آمار جهانی می‌گوید که چیزی حدود ۷ میلیون نفر، مرگ زودرس که قابل انتصاب به آلودگی هواست، در سراسر جهان داریم. حدود ۸۰ درصد از این ۷ میلیون نفر، ناشی از بیماری‌های قلبی و عروقی است و ۲۰ درصدش مربوط به سایر ارگان‌هایی‌ست که به دلیل آلودگی هوا درگیر می‌شوند. این مهم نشان می‌دهد تاثیری که آلودگی هوا روی سلامت جامعه گذاشته...


پیشگیری از تپش قلب و سنگ کلیه با مصرف نخود

به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز خوزستان، نخود یک گیاه یکساله و جزو قدیمی‌ترین حبوبات‌ها است و حدود ۷ هزار سال قدمت دارد. نخود دارای مقادیر زیادی از مواد معدنی و مولیبدن بوده و برای سم زدایی بدن ضروری است. مولیبدن موجود در حبوبات باعث جلوگیری از عوارض مختلف مانند؛ تپش قلب، سردرد و سرگیجه و همچنین پاکسازی کبد شود. اگر نخود را به صورت روزانه در رژیم غذایی خود قرار دهید، باعث می‌شود تا کلسترول بد و تری گلیسیرید خون شما کاهش پیدا کند. این حبوبات از دیواره رگ‌های خونی و خون شما محافظت کرده و خطر بیماری‌های مختلف قلبی نظیر بیماری کرونری در بدن کاهش پیدا کند. پیشگیری از سنگ کلیه با نخود با توجه به اینکه نخود برای...


قاتل خاموشی که باعث به دنیا آمدن جنین‌های مرده می‌شود

به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما،داده‌های سازمان بهداشت جهانی نشان می‌دهد که تقریباً تمام جمعیت جهان (۹۹ ٪) هوایی را تنفس می‌کنند که از محدودیت‌های دستورالعمل سازمان جهانی بهداشت فراتر می‌رود و حاوی سطوح بالایی از آلاینده‌ها است. بسیاری از مطالعات نشان می‌دهد که جوامع کم‌درآمد به‌طور نامتناسبی در معرض آلودگی هوا قرار دارند و در برابر اثرات نامطلوب سلامتی آسیب‌پذیرتر هستند. هنگامی‌که ما آلاینده‌های هوا را تنفس می‌کنیم، این ذرات ریز می‌توانند وارد جریان خون ما شوند و باعث سرفه یا سوزش چشم شوند و بیماری‌های زمینه‌ای را تشدید کنند. البته خطرات سلامتی افراد از آلودگی هوا بسته به سن، مکان، سلامت زمینه‌ای و سایر عوامل بسیار، متفاوت است. بااین‌حال، برخی از گروه‌های مردم ممکن است ازنظر قرار...


صدایی که بر روی عوامل خطر بروز بیماری‌های قلبی عروقی مؤثر است

به گزارش خبرگزای صدا و سیما ، محققان کشور در خصوص این موضوع، پژوهشی را با محوریت بیماری‌های قلبی عروقی انجام داده و نتایج قابل تاملی گرفته‌اند. آلودگی محیط زیست، نقش مخربی در زندگی روزمره جوامع صنعتی دارد و به دلیل تاثیر منفی آن بر جامعه، همیشه تحت مطالعه و تحقیق قرار گرفته است. علاوه بر آلاینده‌های شناخته شده قابل توجه، تمام سازمان‌های بهداشتی بین‌المللی، آلودگی صوتی را به عنوان یک مشکل بهداشتی در نظر می‌گیرند. ازطرف دیگر طی چند دهه گذشته طیف بیماری‌ها بسیار تغییرکرده است؛ بدین صورت که بیماری‌های مزمن غیرواگیر مانند اختلالات قلبی عروقی قسمت قابل توجهی از بار بیماری جهانی را تشکیل می‌دهند. تاکنون مطالعات متعددی در خصوص بررسی اثر صدا بر روی عوامل خطر...


واکاوی تاثیر صدای محیط کار بر روی بیماری‌های قلبی عروقی

صدای محیط کار، گاهی به یک عامل استرس‌زای اعصاب خردکن تبدیل می‌شود که علاوه بر تاثیر روی سلامت روان، سلامت جسم را نیز به خطر می‌اندازد. محققان کشور در خصوص این موضوع، پژوهشی را با محوریت بیماری‌های قلبی عروقی انجام داده و نتایج قابل تاملی گرفته‌اند. به گزارش ایسنا، آلودگی محیط زیست، نقش مخربی در زندگی روزمره جوامع صنعتی دارد و به دلیل تاثیر منفی آن بر جامعه، همیشه تحت مطالعه و تحقیق قرار گرفته است. علاوه بر آلاینده‌های شناخته شده قابل توجه، تمام سازمان‌های بهداشتی بین‌المللی، آلودگی صوتی را به عنوان یک مشکل بهداشتی در نظر می‌گیرند. ازطرف دیگر طی چند دهه گذشته طیف بیماری‌ها بسیار تغییرکرده است؛ بدین صورت که بیماری‌های مزمن غیرواگیر مانند اختلالات قلبی عروقی...


تنهایی خطر بیماری قلبی عروقی را افزایش می‌دهد

بر اساس این مطالعه، این سه عامل افراد مبتلا به بیماری‌های قلبی عروقی را در معرض خطر بیشتر مرگ زودرس قرار می‌دهد. بیماری قلبی عروقی به بیماری قلبی و سکته اشاره دارد. «رویزین لانگ»، نویسنده اصلی از دانشگاه لیمریک ایرلند، می‌گوید: «فاکتور‌های سلامت اجتماعی مانند تنهایی و انزوای اجتماعی اخیراً توجه زیادی را به خود جلب کرده‌اند و بسیار مهم است که در زمینه سلامت قلب و عروق به بررسی آن‌ها پرداخته شود.» لانگ در ادامه افزود: «آنچه که مشخص نبود این است که آن‌ها تا چه حد بر مدت زمان زندگی افراد در هنگام تشخیص بیماری قلبی عروقی تأثیر دارند.» وی می‌گوید: «بررسی ما نشان داد که هر یک از این فاکتور‌ها در درمان بیماری‌های قلبی عروقی بسیار مهم...


با این نوشیدنی کلسترول بد خون را کاهش دهید

مطالعات جدید مبتنی بر شواهد ژنتیکی، تأثیر نوشیدن شیر بر بیماری‌های قلبی عروقی و دیابت نوع ۲ را نشان می‌دهد. بر این اساس گفته می‌شود نوشیدن شیر می‌تواند کلسترول بد خون را کاهش دهد. نتایج یک مطالعه بزرگ روی ۲ میلیون نفر نشان داد، مصرف زیاد شیر باعث افزایش سطح کلسترول نمی‌شود. در این پژوهش مشخص شد، کسانی که هر روز شیر می‌نوشیدند، سطح کلسترول بد یا LDL کمتری نسبت به افرادی که شیر نمی‌نوشیدند، داشتند. علاوه بر این، مشخص شد مصرف بیشتر شیر با کاهش ۱۴ درصدی خطر بیماری عروق کرونر قلب و ۱۱ درصدی کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ همراه بود. این موضوع در حالی است که بر اساس باور‌های عامیانه، افزایش مصرف لبنیات پرچرب به...


کاهش کلسترول بد خون با نوشيدن شير

خبرگزاری آریا-نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که نوشیدن شیر می‌تواند کلسترول بد خون را کاهش دهد.به گزارش خبرگزاری آریا، مطالعه جدید مبتنی بر شواهد ژنتیکی، تأثیر نوشیدن شیر بر بیماری‌های قلبی عروقی و دیابت نوع 2 را نشان می‌دهد. بر این اساس گفته می‌شود نوشیدن شیر می‌تواند کلسترول بد خون را کاهش دهد.نتایج یک مطالعه بزرگ روی 2 میلیون نفر نشان داد، مصرف زیاد شیر باعث افزایش سطح کلسترول نمی‌شود.در این پژوهش مشخص شد، کسانی که هر روز شیر می‌نوشیدند، سطح کلسترول بد یا LDL کمتری نسبت به افرادی که شیر نمی‌نوشیدند، داشتند.علاوه بر این، مشخص شد مصرف بیشتر شیر با کاهش 14 درصدی خطر بیماری عروق کرونر قلب و 11 درصدی کاهش خطر ابتلا به دیابت...


پیش بینی خطر بیماری های قلبی عروقی با تصویربرداری قفسه سینه

به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، بر اساس نتایج یک مطالعه ارائه شده در یک مدل هوش مصنوعی که از داده‌های به دست آمده از عکس رادیوگرافی قفسه سینه استفاده می‌کند، این مدل می‌تواند خطر ۱۰ ساله مرگ و میر‌های ناشی از حمله قلبی یا سکته مغزی بر اثر بیماری‌های قلبی عروقی آترواسکلروتیک (ASCVD) را پیش بینی کند. پژوهشگران توضیح می‌دهند: اصطلاح یادگیری عمیق به زیرمجموعه‌ای از یادگیری ماشینی اشاره دارد که اساساً یک شبکه عصبی با سه یا چند لایه است که سعی می‌کند رفتار مغز انسان را شبیه سازی کرده و به او اجازه می‌دهد تا یاد بگیرد. ارزیابی خطر با وجود حجم زیادی از داده‌ها در میان بیماران مبتلا به بیماری قلبی عروقی، یک گام مهم در...


دیابتی‌ها هر روز شیر بخورند

به گزارش خبرنگار خبرگزاری صدا و سیما، نتایج یک مطالعه بزرگ روی ۲ میلیون نفر نشان داد، مصرف زیاد شیر باعث افزایش سطح کلسترول نمی‌شود. در این پژوهش مشخص شد، کسانی که هر روز شیر می‌نوشیدند، سطح کلسترول بد یا LDL کمتری نسبت به افرادی که شیر نمی‌نوشیدند، داشتند. علاوه بر این، مشخص شد مصرف بیشتر شیر با کاهش ۱۴ درصدی خطر بیماری عروق کرونر قلب و ۱۱ درصدی کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ همراه بود. این موضوع در حالی است که بر اساس باور‌های عامیانه، افزایش مصرف لبنیات پرچرب به دلیل داشتن چربی اشباع شده ممکن است اثرات منفی بر سلامت قلب و عروق داشته باشد. با این حال، نتایج چندین مطالعه نشان داده اند که...


کمبود این ویتامین خطر بیماری قلبی را دو برابر می‌کند

یافته‌های تحقیقات جدید نشان می‌دهد که کمبود ویتامین D با دو برابر شدن خطر بیماری قلبی مرتبط است و افرادی که فاقد این ویتامین هستند احتمالاً فشار خون بالا دارند و از بیماری قلبی نیز رنج می‌برند. محققان اینگونه توضیح می‌دهند که پس از قرار گرفتن در معرض نور خورشید، ویتامین D در پوست تولید شده و در کبد به کلسیفدیول تبدیل و سپس در کلیه به کلسیتریول تبدیل می‌شود. کلسیتریول شکل فعال ویتامین D است که بر سیستم ایمنی، رشد استخوان، تولید هورمون‌هایی آدرنالین، دوپامین و سروتونین تأثیر می‌گذارد. نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که کلسیتریول همچنین می‌تواند بر سلامت قلب و عروق از طریق تأثیراتش بر سایر سیستم‌های از جمله سیستم ایمنی بدن تأثیر بگذارد. در این...


اعلام خطر وزارت بهداشت: افزایش ۵ برابری دی‌اکسید گوگرد در هوای تهران / محیط زیست جلوی سوخت‌های سنگین را بگیرد/ توصیه های مهم برای حفظ سلامت

رییس گروه سلامت هوا و تغییر اقلیم وزارت بهداشت با اشاره به عدم کنترل منابع انتشار آلودگی در شهر تهران، گفت: علی‌رغم اینکه در مصوبات کمیته اضطرار آلودگی هوا قید شده است که استفاده از سوخت‌های سنگین مجاز نیست، اما برخی صنایع از سوخت‌های سنگین دارای گوگرد بالا استفاده می‌کنند که در روزهای اخیر سبب افزایش ۳ تا ۵ برابری دی‌اکسید گوگرد در هوای تهران شده است.   دکتر عباس شاهسونی در گفت‌وگو با ایسنا، با اشاره به اینکه در سال جاری تاکنون ۲۳ جلسه شرایط اضطراری هوا در استان تهران برگزار شده است، گفت: این یعنی عملا یک ماه از سال ۱۴۰۱ وضعیت هوا در شرایط اضطرار بوده است و این درحالی است که در کل سال ۱۴۰۰ تنها...


رژیم غذایی DASH ریسک بیماری قلبی را تا ۱۰ درصد کاهش می‌دهد

شیوع بیماری‌های قلبی عروقی به دلیل تغییر سبک زندگی، پیری جمعیت، و نرخ زنده ماندن بهتر بعد از حملات قلبی و سکته در حال افزایش است. به گزارش مهر به نقل از مدیکال نیوز، شواهد فزاینده‌ای وجود دارد که نشان می‌دهد رژیم غذایی دلیل اصلی خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و گردش خون در افراد است. یک مطالعه جدید نشان داده است که تغییر به یک رژیم غذایی سالم‌تر، مانند رژیم غذایی DASH یا رژیم غذایی غنی از میوه و سبزیجات، ممکن است این خطر را تا ۱۰ درصد کاهش دهد. طبق اعلام سازمان جهانی بهداشت، بیماری‌های قلبی و گردش خون اکنون عامل یک مرگ از هر سه مرگ و میر در سطح جهان است. بسیاری از انواع بیماری‌های قلبی...


با این سردرد ۳ برابر دیگران در خطر بیماری قلبی و اختلالات روانی هستند

زنان مبتلا به سردرد‌های خوشه‌ای بیشتر از مردان مبتلا به بیماری‌های دیگر هستند. به گزارش بهداشت‌نیوز، به گفته محققان، داشتن سردرد‌های کوتاه و دردناک برای چندین روز یا حتی هفته‌های متوالی ممکن است نشانه‌ای از احتمال ابتلا به سایر مشکلات پزشکی دیگر باشد. این نوع سردرد‌ها که به سردرد‌های خوشه‌ای معروف هستند، بسیار دردناک بوده و می‌توانند از ۱۵ دقیقه تا سه ساعت در هر بار طول بکشند. مطالعه جدید نشان داد افرادی که به این نوع سردرد مبتلا هستند ممکن است بیش از سه برابر بیشتر در معرض سایر بیماری‌های پزشکی مانند بیماری قلبی یا اختلالات روانی قرار داشته باشند. با این سردرد ۳ برابر دیگران در خطر بیماری قلبی و اختلالات روانی هستند کارولین ران، نویسنده این مطالعه...


موثرترین راه‌ها برای کاهش کلسترول را بشناسید

کلسترول بالا نه تنها قابل کنترل بلکه قابل پیشگیری است. با کنترل سلامت خود و مدیریت سطح کلسترول تان می‌توانید وضعیت خود را کنترل کنید. با داشتن یک سبک زندگی سالم می‌توانید کلسترول خود را در محدوده سالم نگه دارید و خطر بیماری قلبی و سکته مغزی را کاهش دهید. به گزارش فرارو به نقل از یاهو نیوز، بدن شما تمام کلسترول مورد نیاز خود را تولید می‌کند بنابراین، نیازی به دریافت کلسترول از طریق خوردن مقدار زیادی مواد غذایی حاوی چربی اشباع شده و چربی ترانس ندارید چربی‌هایی که باعث افزایش کلسترول شده و می‌توانند شرایط مرتبط با بیماری قلبی را ایجاد کنند. یک آزمایش خون ساده تنها راه برای تشخیص میزان دقیق کلسترول است. آن چه باید درباره...


موثرترین راه‌ها برای کاهش کلسترول

کلسترول بالا یک نگرانی جدی برای سلامتی است و به عنوان یک "قاتل خاموش" شناخته می‌شود، زیرا اغلب علائمی ندارد. اگر کلسترول بالا درمان نشود می‌تواند منجر به تصلب شرایین شود که در نهایت منجر به حمله قلبی، نارسایی قلبی، سکته مغزی یا بیماری شریان محیطی (PAD) شود. کلسترول بالا نه تنها قابل کنترل بلکه قابل پیشگیری است. با کنترل سلامت خود و مدیریت سطح کلسترول تان می‌توانید وضعیت خود را کنترل کنید. با داشتن یک سبک زندگی سالم می‌توانید کلسترول خود را در محدوده سالم نگه دارید و خطر بیماری قلبی و سکته مغزی را کاهش دهید. بدن شما تمام کلسترول مورد نیاز خود را تولید می‌کند بنابراین، نیازی به دریافت کلسترول از طریق خوردن مقدار زیادی مواد...


تاثیرات نوعی از رژیم غذایی بر بیماری‌های قلبی

شواهد فزاینده ای وجود دارد که نشان می‌دهد رژیم غذایی دلیل اصلی خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و گردش خون در افراد است. یک مطالعه جدید نشان داده که تغییر به یک رژیم غذایی سالم‌تر، مانند رژیم غذایی DASH یا رژیم غذایی غنی از میوه و سبزیجات، ممکن است این خطر را تا ۱۰ درصد کاهش دهد. طبق اعلام سازمان جهانی بهداشت، بیماری‌های قلبی و گردش خون اکنون عامل یک مرگ از هر سه مرگ و میر در سطح جهان است. بسیاری از انواع بیماری‌های قلبی عروقی قابل پیشگیری هستند و تغییر در سبک زندگی یکی از مؤثرترین راه‌ها برای کاهش خطر است. سازمان جهانی بهداشت برای حفظ سلامت قلب و عروق بر موارد زیر توصیه می‌کند: ترک سیگار...