Web Analytics Made Easy - Statcounter
2024-04-26@03:22:02 GMT
۶۸۶۷ نتیجه - (۰.۰۶۶ ثانیه)

جدیدترین‌های «مصرف بیشتر»:

بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
    به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما تیمی از محققان هلندی ۲۰ بیمار را که یکی از دو دوز روزانه سرطان ریه Alecensa را با ماست کم چرب به تنهایی یا یک صبحانه کامل یا یک ناهار به انتخاب خود مصرف کردند، مورد ارزیابی قرار دادند. نتایج نشان داد، ماست کم چرب ۱۴ درصد کمتر از صبحانه کامل و ۲۰ درصد کمتر از ناهار مفصل در تاثیر مثبت این دارو نقش دارد. دان لنسر، سرپرست این تیم تحقیقاتی از مرکز پژوهش‌های سرطان دانشگاه اراسموس هلند، گفت: این یافته‌ها حاوی اطلاعات مهمی برای بیماران است، زیرا بر اساس بررسی‌های انجام شده می‌دانیم که غلظت‌های بالاتر داروی سرطان ریه Alecensa در خون می‌تواند منجر به اثربخشی بیشتر دارو، طول مدت درمان...
    به گزارش خبرگزاری صداوسیما استان خوزستان، مشکلات فنی بسیار زیادی وجود دارند که میتوانند باعث شوند کولر گازی نا کارآمد عمل کند. به همین دلیل کولر گازی برای اینکه بتواند دمای محیط را تا دمایی که شما تنظیم کرده اید پایین بیاورد باید زمان و انرژی برق بیشتری مصرف کند و همین امر باعث بالا رفتن مبلغ قبض برق شما خواهد شد. اما بهترین راه این است که سالی یک بار کولر گازی خود را به یک متخصص سپرده تا با بررسی دقیق مطمئن شوید همه چیز به خوبی کار میکند. اگر فیلتر هوای کولر گازی یا کندانسور کولر  کثیف باشد باعث بوجود آمدن فشار بیشتر به کمپرسور کولر گازی شما خواهد شد و در نتیجه مصرف برق افزایش پیدا می‌کند. همچنین...
    آفتاب‌‌نیوز : از جمله خواص و فواید بادام می‌توان به جلوگیری از بیماری‌های قلبی، تقویت دستگاه ایمنی، مراقبت از پوست و مو، تنظیم فشار خون، جلوگیری از سرطان، کاهش وزن و تقویت قوای جنسی اشاره کرد؛ در این مطلب به تشریح بخشی از خواص و فواید بادام پرداخته‌ایم. ۱. تقویت سلامت مغز بادام سرشار از مواد مغذی است که برای تکامل و سلامت مغز انسان اهمیت دارد. مصرف بادام با افزایش سطح هوش ارتباط زیادی دارد و به همین خاطر از زمان‌های دور به عنوان یک غذای اصلی برای کودکان در حال رشد استفاده می‌شده است. این خشک‌بار از ریبوفلاوین و ال‌کارنیتین تشکیل شده است که ازجمله مواد مغذی برای مغز هستند. بادام فعالیت‌های مغزی را افزایش می‌دهد، در ایجاد...
    محمد کریمی مدیرعامل شرکت توزیع نیروی برق هرمزگان گفت: بر اساس ارزیابی‌های صورت گرفته از ۸۰۰ مشترک برق اداری در هرمزگان، ۳۰۰ مشترک بیشتر از الگو، برق مصرف کرده اند. کریمی گفت:۷۰ دستگاه اجرایی در هرمزگان هم علاوه بر رعایت نکردن الگوی مصرف، در ساعات غیراداری بیشتر از ساعات اداری برق مصرف کرده اند. او گفت: برق مشترکان اداری هرمزگان که الگوی مصرف را رعایت نکنند، قطع می‌شود. مدیرعامل شرکت توزیع نیروی برق هرمزگان گفت: بر اساس ابلاغ وزارت نیرو، دستگاه‌های اجرایی امسال باید ۳۰ درصد کمتر از سال ۱۴۰۰ و در ساعات غیراداری هم ۶۰ درصد کمتر از ساعات اداری برق مصرف کنند. باشگاه خبرنگاران جوان هرمزگان بندرعباس
    یک متخصص طب سنتی با اشاره به خواص اسطوخودوس برای اعصاب، گفت: دم کرده اسطوخودوس فرانسوی برای رفع خستگی عصبی، سردردهای تنفسی و قولنج استفاده می‌شود و در درمان میگرن بسیار مؤثر است. بهنام یوسفیان در گفت‌وگو با خبرنگار ایمنا، درباره گیاه اسطوخودوس فرانسوی از خانواده نعناعیان، اظهار کرد: لاوندولا یکی از نام‌های گیاه اسطوخودوس فرانسوی بوده، زمان گلدهی و زمان برداشت ساقه و گل‌های این گیاه در تیر و مردادماه است. وی افزود: اسطوخودوس فرانسوی گیاهی با طبیعت گرم و خشک، بوته‌ای با ساقه‌ای منشعب و پوشیده از برگ‌های باریک است، در انتهای ساقه‌ها خوشه‌ای از گل‌های آبی رنگ می‌روید و تمام گیاه عطر خوشایندی از خود متصاعد می‌کند. این متخصص طب سنتی با بین اینکه گیاه اسطوخودوس فرانسوی...
    استفاده از کولرهای گازی بسیار رواج یافته است و مصرف برق کولرهای گازی نسبت به کولرهای آبی به‌مراتب بیشتر است دراین‌بین برای مناطق عادی منطقی و مقرون‌به‌صرفه این است که از کولر ابی استفاده شود. به گزارش ایرنا؛ نکات ساده و در عین حال مهمی پیرامون نحوه استفاده از اسپلیت و داکت اسپلیت‌ها وجود دارد که شهروندان می‌توانند در صورت رعایت این نکات مصرف برق خود را به‌مراتب کاهش دهند. توجه به تنظیم "دمای آسایش" مکانیزمی قابل‌توجه برای صرفه‌جویی در مصرف برق این سامانه‌ها است. دمای آسایش یا آسایش حرارتی دمایی است که مهم‌ترین معیار در طراحی ساختمان بر اساس صرفه‌جویی در مصرف انرژی است و اگر به آن توجه نداشته باشیم با افزایش مصرف برق و افزایش قبض برق...
    استفاده ازکولرهای گازی بیش از 5برابرانواع کولر آبی است،این درحالی است که توجه به تنظیم دمای آسایش، مکانیزمی قابل توجه برای صرفه‌جویی در مصرف برق این سامانه‌ها است.دمای آسایش یا آسایش حرارتی است که مهم ترین معیار در طراحی ساختمان بر اساس صرفه جویی در مصرف انرژی است و اگر به آن توجه نداشته باشیم با افزایش مصرف برق و قبوض برق می‌شود.یکی از راه های کاهش مصرف برق کولرگازی این است که اسپیلت خود را در دمایی تنطیم کنید که نقطه آسایش شما را فراهم کندو معمولا دمای مناسب جهت کولرهای گازی ۲۴درجه سانتیگراد می باشد و با تنظیم این دما کولر گازی شما سریعتر محیط را به آن دما می رساند و ترموستات آن عمل کرده و...
    مصرف برق روز گذشته در ساعات پیک، ۱۷.۵ درصد نسبت به مدت مشابه سال گذشته افزایش پیدا کرد. به گزارش خبرنگار ایمنا، بر اساس آمار منتشر شده از طرف شرکت مدیریت منابع برق ایران، مصرف برق روز گذشته _شنبه بیستم خردادماه ۱۴۰۲_ در ساعت ۲۰:۲۴، به ۵۹,۴۸۱ مگاوات رسید. پیک مصرف برق در مدت مشابه سال گذشته ۵۴,۴۵۷ مگاوات بود که رشد ۹.۲ درصدی را نشان می‌دهد. همچنین ساعت ۱۴:۱۵ روز گذشته پیک مصرف برق ۶۱,۳۱۲ مگاوات بود، در صورتی که میزان مصرف برق در مدت مشابه سال گذشته ۵۳,۷۰۱ بوده که بیانگر رشد ۱۷.۵ درصدی است. ردیف تاریخ زمان نیاز مصرف برق در پیک نیاز مصرف برق در پیک (سال گذشته) ذخیره نیروگاه‌ها مصرف برق صنایع تولید...
    چای دومین نوشیدنی پرمصرف جهان بعد از آب است. اما لزوما در همه کشورها نوشیدنی رایج و محبوبی نیست. طبق افسانه‌های شرق دور، روزی باد چند برگ از گیاه «کاملیا سیننسیس» Camellia sinensis را در لیوان آب داغ امپراتور چین انداخت و این‌طور بود که نخستین فنجان چای تاریخ آماده شد و بعد هم امپراتور آن را سرکشید و خوشش آمد. از آن زمان تاکنون این نوشیدنی داغ و گس و پر کافئین به یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌های انسان تبدیل شد. گزارش‌های جهانی نشان می‌دهد که میزان مصرف چای در این سال‌ها در دنیا رشدی صعودی داشته و این نوشیدنی همچنان در مسیر محبوبیت بیشتر گام بر می‌دارد. سال ۲۰۱۲ حدود ۴/۹ میلیارد کیلوگرم چای در دنیا مصرف شد و...
    سیدمحمد حسینی‌نژاد، مدیرعامل شرکت توزیع نیروی برق استان سمنان اظهار کرد: وزارت نیرو برای عبور از پیک بار تابستان امسال، ۱۴۰ برنامه را با موضوعات تولید و تأمین برق پایدار، اقدامات بخش شبکه‌های انتقال و فوق توزیع و بخش مدیریت مصرف برق و تقاضا به‌ویژه در بخش خانگی تدوین کرد.وی اضافه کرد: همچنین برای صرفه‌جویی مشترکان بخش خانگی تا مبلغ ۲ هزار تومان به ازای هر کیلووات پاداش در نظر گرفته شده است.مدیرعامل شرکت توزیع نیروی برق استان سمنان افزود: در این استان، ۴۰ درصد از بار در بخش صنعت، ۲۰ درصد در بخش کشاورزی، ۲۰ درصد در بخش خانگی و ۲۰ درصد در سایر موارد مصرف می‌شود.حسینی‌نژاد بان کرد: عمده انرژی الکتریکی در استان سمنان یعنی بالای ۷۰ درصد...
    مقامات نیوزیلند روز گذشته (سه‌شنبه) ممنوعیت مصرف سیگارهای الکترونیکی یکبار مصرف را اعلام و محدودیت‌های مصرف سیگار را در این کشور تشدید کردند. به گزارش ایران اکونومیست به نقل از مدیکال اکسپرس، وزیر بهداشت نیوزیلند اعلام کرد که استفاده از سیگارهای یکبار مصرف از ماه اوت ممنوع خواهد شد. او در بیانیه‌ای گفت: بسیاری از جوانان از سیگارهای الکترونیکی استفاده می‌کنند و به همین دلیل است که ما چندین اقدام برای جلوگیری از تشدید این روند انجام می‌دهیم. همچنین فعالیت مغازه های جدیدی که در آنها سیگارهای الکترونیکی در نزدیکی مدارس فروخته می‌شود نیز مجاز نخواهند بود. وزیر بهداشت نیوزیلند اذعان کرد که دولت می‌خواهد بین جلوگیری از شروع مصرف سیگار توسط جوانان و اجازه دادن به مردم برای استفاده...
    به گزارش خبرگزاری صداوسیمای مرکز اصفهان؛ آقای شیشه‌فروش گفت: با هدف مصرف بهینه و صرفه‌جویی در مصرف برق، دستگاه‌های اجرایی، سازمان‌ها و تمام ادارات استان باید در ساعات اداری، مصرفشان را نسبت به پارسال ۳۰ درصد کاهش دهند که البته، این میزان در ساعات غیراداری باید به ۶۰ درصد برسد.وی در توضیح کاهش مصرف برق در ساعات غیراداری گفته: این ۶۰ درصد با اولویت خاموش کردن روشنایی‌های غیرضروری و سامانه‌های سرمایشی انجام می‌شود و نظارت بر آن هم بر عهده شرکت‌های برق است.آقای شیشه‌فروش با بیان اینکه دستگاه‌های اجرایی باید یک ساعت قبل از خاتمه کار، سیستم‌های سرمایشی را خاموش کنند، ادامه داد: شرکت‌های برق موظف شدند قبل از هرگونه اِعمال محدودیت برق در صنایع و شهرک‌های صنعتی، با واحد‌های...
    سالانه بیش از 70 میلیارد نخ سیگار، توسط تنها دو شرکت چند ملیتی در کشور تولید می شود که 60 هزار زن و مرد ایرانی را به کام مرگ می فرستند!         ۴ تا ۱۰ خرداد ماه، به عنوان هفته ملی بدون دخانیات نام گرفته است؛ آن هم در کشوری همچون ایران که به گفته دبیرکل جمعیت مبارزه با استعمال دخانیات ایران (محمدرضا مسجدی) سالانه بیش از 70 میلیارد نخ سیگار در کشور مصرف می شود که 51 میلیارد آن توسط دو شرکت چند ملیتی تولید و پخش می شود. باقی میزان تقاضا نیز، برعکس مواد دارویی و خوراکی و تجهیزات پزشکی، مشمول تحریم نشده و از کشورهایی اروپایی و آمریکایی وارد می شود!   مافیای...
    به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، علی اکبر نژادعلی در یک برنامه رادیویی با اشاره به ضرورت مدیریت مصرف با بیان اینکه از ابتدای سال تاکنون مصرف بنزین حدود ۱۲ و نیم درصد بیشتر از سال گذشته بوده است، اظهار کرد: تقریبا در شرایط هم ترازی هستیم، اما با کوچکترین مشکلی به شرایط ناترازی خواهیم رسید، موضوع قابل توجه این است که مصرف سوخت مانند انرژی‌های دیگر در کشور در مقایسه با سایر کشورها خیلی بیشتر است و این می‌طلبد که اطلاع رسانی ویژه به مردم کشور صورت بگیرد. وی افزود: همچنین در ارتباط با بحث تولید خودروها و خارج کردن خودروهای فرسوده از سرویس نیز باید اتفاقاتی بیفتد تا ما شرایط هم ترازی را به سمت و سویی ببریم که در...
    به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، علی اکبر نژادعلی در یک برنامه رادیویی با اشاره به ضرورت مدیریت مصرف با بیان اینکه از ابتدای سال تاکنون مصرف بنزین حدود ۱۲ و نیم درصد بیشتر از سال گذشته بوده است، اظهار کرد: تقریبا در شرایط هم ترازی هستیم، اما با کوچکترین مشکلی به شرایط ناترازی خواهیم رسید، موضوع قابل توجه این است که مصرف سوخت مانند انرژی‌های دیگر در کشور در مقایسه با سایر کشورها خیلی بیشتر است و این می‌طلبد که اطلاع رسانی ویژه به مردم کشور صورت بگیرد. وی افزود: همچنین در ارتباط با بحث تولید خودروها و خارج کردن خودروهای فرسوده از سرویس نیز باید اتفاقاتی بیفتد تا ما شرایط هم ترازی را به سمت و سویی ببریم که در...
    آفتاب‌‌نیوز : نژادعلی، مدیرعامل شرکت ملی پخش فرآورده‌های نفتی با اشاره به ضرورت مدیریت مصرف بنزین گفت: ما تقریبا در شرایط هم ترازی الان هستیم، اما با کوچکترین مشکلی به شرایط ناترازی خواهیم رسید. موضوعی که مهم است این است که مصرف سوخت مانند انرژی‌های دیگر در کشور ما در مقایسه با سایر کشور‌ها خیلی بیشتر است و این می‌طلبد که اطلاع رسانی ویژه به مردم عزیز کشور و همین طور در ارتباط با بحث تولید خودرو‌ها، خارج کردن خودرو‌های فرسوده از سرویس، این‌ها اتفاق بیفتد تا ما شرایط هم ترازی را به سمت و سویی ببریم که در اصل تراز مثبت پیدا کنیم. وی گفت: با شرایط موجود اعداد و ارقام نشان می‌دهد که ما هرچقدر تولید کنیم باید...
    مدیرعامل شرکت ملی پخش فرآورده‌های نفتی با هشدار نسبت به ناتراز شدن تولید و مصرف بنزین در کشور گفت: مصرف بنزین در دو ماهه ابتدایی امسال نسبت به مدت مشابه سال قبل رشد ۱۲.۵ درصدی داشته است. به گزارش ایسنا، علی اکبر نژادعلی در گفت‌وگویی رادیویی با اشاره به ضرورت مدیریت مصرف با بیان اینکه از ابتدای سال تاکنون مصرف بنزین حدود ۱۲ و نیم درصد بیشتر از سال گذشته بوده است، اظهار کرد: تقریبا در شرایط هم ترازی هستیم اما با کوچکترین مشکلی به شرایط ناترازی خواهیم رسید، موضوع قابل توجه این است که مصرف سوخت مانند انرژی های دیگر در کشور در مقایسه با سایر کشورها خیلی بیشتر است و این می طلبد که اطلاع رسانی ویژه به...
    به گزارش جام جم آنلاین، نژادعلی، مدیرعامل شرکت ملی پخش فرآورده‌های نفتی با اشاره به ضرورت مدیریت مصرف بنزین گفت: ما تقریبا در شرایط هم ترازی الان هستیم اما با کوچکترین مشکلی به شرایط ناترازی خواهیم رسید. موضوعی که مهم است این است که مصرف سوخت مانند انرژی های دیگر در کشور ما در مقایسه با سایر کشورها خیلی بیشتر است و این می طلبد که اطلاع رسانی ویژه به مردم عزیز کشور و همین طور در ارتباط با بحث تولید خودروها، خارج کردن خودروهای فرسوده از سرویس، این ها اتفاق بیفتد تا ما شرایط هم ترازی را به سمت و سویی ببریم که در اصل تراز مثبت پیدا کنیم. وی گفت: با شرایط موجود اعداد و ارقام نشان می...
    آقای نژادعلی، مدیرعامل شرکت ملی پخش فرآورده‌های نفتی با اشاره به ضرورت مدیریت مصرف بنزین گفت: ما تقریبا در شرایط هم ترازی الان هستیم، اما با کوچکترین مشکلی به شرایط ناترازی خواهیم رسید. موضوعی که مهم است این است که مصرف سوخت مانند انرژی‌های دیگر در کشور ما در مقایسه با سایر کشور‌ها خیلی بیشتر است و این می‌طلبد که اطلاع رسانی ویژه به مردم عزیز کشور و همین طور در ارتباط با بحث تولید خودرو‌ها، خارج کردن خودرو‌های فرسوده از سرویس، این‌ها اتفاق بیفتد تا ما شرایط هم ترازی را به سمت و سویی ببریم که در اصل تراز مثبت پیدا کنیم. او گفت: با شرایط موجود اعداد و ارقام نشان می‌دهد که ما هرچقدر تولید کنیم باید به...
    به گزارش خبرنگار خبرگزاری صدا و سیما؛ دکتر راضیه اکبری در برنامه مادر و کودک شبکه سلامت گفت: همیشه اعتقاد داریم یک خانم سالم می‌تواند دوره بارداری را به خوبی طی کند. مصرف دخانیات در خانم‌ها یک سری عوارض را تحمیل می‌کند و دومین عامل مرگ در بانوان بارور سرطان ریه است که عامل اصلی سرطان ریه مصرف سیگار است. این متخصص زنان و زایمان بیان کرد: در مطالعات دیده شده است که سیگار کشیدن باعث کاهش قدرت باروری در خانم‌ها می‌شود و متأسفانه این وابسته به دُز نیست. به طور مثال بگوید من روزی یک عدد سیگار مصرف می‌کنم، اصلا مهم نیست چه تعداد مصرف می‌کند. درست است هر چه تعداد بیشتر باشد عارضه بیشتر است، ولی با کمترین...
    به گزارش خبرگزاری صدا سیما، رادیو اقتصاد در برنامه روزی نو، با آقای محمدعلی کمالی سروستانی، مشاور عالی اتحادیه مرغداران گوشتی کشور گفتگو کرد مشروح آن را در ذیل بخوانید. سوال: خبرمی رسد که برای خرداد ماه حدود ۱۲۰ میلیون قطعه جوجه ریزی صورت گرفته بنابراین نوسان تولیدی که در خبر‌ها می‌آمد و گاهی موجب جلب توجه یا نگرانی می‌شد حالا از طرف اتحادیه مرغداران گوشتی این خبر رسیده که برای برنامه ریزی ماه‌های آینده دقیق‌تر و جدی‌تر عمل کردند، آماری که منتشر شده از جانب شما ۱۲۰ میلیون قطعه جوجه ریزی بیشتراز نوبت پیشین هست؟ کمالی سروستانی: بله همین طور است ما با برنامه ریزی که کردیم با توجه به این که به نظر می‌رسد با شرایطی که در...
     داده‌های btc.com نشان می‌دهد دشواری استخراج که معیاری برای سنجش نیروی رایانشی برای کسب بیت‌کوین است، روز چهارشنبه به بالاترین حد خود در همه زمان‌ها رسید. به‌روزرسانی دو هفته‌ای در حالی رشد ۳.۴ درصدی را نشان می‌دهد که در دوره قبل، رشد ۳.۲۲ درصدی را ثبت کرده بود. این شاخص امسال مدام در حال رشد بوده و تنها دو کاهش جزئی داشته است. هر چند ارزش بیت کوین کمتر از نصف میزانی است که در دوره اوج خود در سال ۲۰۲۱ داشت، اما بهبود مستمر این دارایی دیجیتالی در سال میلادی امسال، باعث شده است که استخراج‌کنندگان، عملیات استخراج خود را از سر گرفته یا گسترش دهند. کاهش هزینه‌های برق و موج جدید دستگاه‌های کارآمدتر هم به افزایش نیروی...
    مصرف شیر آن‌قدر مهم است که در مدارس برای فرهنگ‌سازی درباره مصرف آن اقدام به توزیع شیر کردند، این ماده مغذی پروتئین‌های مفیدی دارد و برای عملکرد بهتر بدن موثر است، اما گاهی مصرف این ماده مغذی مغفول می‌ماند و اهمیت آگاهی‌رسانی درباره مصرف آن بسیار حائز اهمیت است. به گزارش خبرنگار ایمنا، خواص شیر برای بدن و سلامتی غیرقابل انکار است؛ شیر منبع غذایی غنی از ویتامین و مواد معدنی لازم برای بدن است که از ابتدای تولد تا اواخر زندگی باید مصرف شود، شیر حاوی مواد مغذی و ارزشمندی مانند کلسیم و پروتئین است؛ به دلیل تعدد خواص شیر توصیه‌های بسیاری از سوی پزشکان برای مصرف روزانه یک لیوان شیر و گنجاندن این ماده مغذی در رژیم غذایی...
    به گزارش همشهری آنلاین، کریستف لگوواکز به رویترز گفت: «ما روز دوشنبه از طرف حداقل چندین نفر شکایت‌هایی را خواهیم داشت که می‌تواند بیشتر و بیشتر نیز بشود.» وکیل رنو گفت: «این شکایت که اولین بار توسط روزنامه پاریزین گزارش شد، در دادگاه کیفری نانتر با ادعاهایی از فریب و شیوه‌های تجاری مشکوک گرفته تا کلاهبرداری و به خطر انداختن جان دیگران ثبت خواهد شد.» او افزود: «تصمیم به ثبت شکایت در پی مذاکرات ناموفق بین رنو و شاکیان در مورد موتورهای معیوب است.» با این حال تصمیم‌گیری در مورد آغاز تحقیقات رسمی به عهده دادستان خواهد بود. یکی از سخنگویان رنو گفت که این شرکت پشتیبانی فنی و کمک مالی به مشتریان آسیب‌دیده ارائه کرده است. او گفت: «گروه...
    به گزارش خبرگزاری صدا و سیما آبادان؛ یکی از راه‌های کاهش مصرف انرژی استفاده از وسایل سرمایشی کم مصرف است.راهکار‌های کاهش مصرف برق کولر گازیبرچسب انرژی و نکات کلیدی مصرف برق کولر گازیدر ابتدا بهتر است از اسپلیت‌ها یا کولر گازی استفاده نمائید که دارای اینورتر یا سطح مصرف انرژی A یا B باشند. اصولا اینورتر‌ها متناسب با میزان مصرف، دور مورد نیاز موتور (کمپرسور) را افزایش یا کاهش می‌دهند. شما در هنگام مطالعه مشخصات فنی دستگاه به EER دستگاه مورد نظر توجه فرمایید شاید دستگاهی آمپر مصرفی کمی داشته باشد و راندمان سرمایشی ان به اندازه مورد نظر شما نباشد یعنی شما دستگاه ۲۴ هزار خریداری کردید، ولی راندمان سرمایشی پایینتری دارد و باید بیشتر کار کند تا محیط شما...
    سرپرست اداره دامپزشکی ارزوئیه گفت: تب مالت یا همان بروسلوز بیماری عفونی است که بین حیوانات و انسان قابل انتقال بوده و عامل این عفونت باکتری بروسلا است که بین حیوانات و انسان‌ها به صورت مشترک بیماری زا خواهد بود. حاتمی بیان کرد: تب مالت بیشتر از بز، گاو، گوسفند و شتر به انسان منتقل می‌شود، چون انسان با این حیوانات بیشتر در تماس و از فرآورده‌های لبنی و… استفاده می‌کند. وی گفت: بیشتر افراد در معرض خطر دامداران، قصابان، دامپزشکان و تکنیسین‌های دامپزشکی هستند که آلوده شدن دامداران بیشتر هنگام کمک به سخت زایی (به روش سنتی)، مصرف شیر نجوشیده در زمانی که دام‌ها را به چرا می‌برند و همچنین مصرف در زمان‌های دیگر، در محل دامداری با گرد...
    دکتر سیدکاظم غفاریان گفت : افراد سیگاری ۲۲ درصد بیشتر از سایرین مبتلا به سرطان می شوند؛ آمار نشان می دهد مصرف سیگار در سطح جامعه کاهش یافته ولی مصرف قلیان افزایش می یابد. به گزارش خبرگزاری فارس از مشهد وی با بیان این که اعتیاد، مسائل کاری، شغلی و  خانوادگی فرد را تحت تاثیر می گذارد، گفت:  میل به اعتیاد و مواد مخدر اگر ادامه پیدا کند  تبدیل به  اعتیاد سنگین  می شود و  بر  زندگی فرد تاثیرات منفی می گذارد. دکتر غفاریان تاکید کرد: مصرف تفریحی مواد مخدر، زمینه ساز شدت مصرف می شود. علاوه براین در خصوص بعضی از مواد صنعتی این باور در ذهن برخی افراد وجود دارد که باعث جسارت، سرعت، هوشیاری  و تمرکز بیشتر...
    به گزارش خبرگزاری صداوسیما رادیو سلامت در برنامه به زندگی سلام کن به گفتگو با آقای دکتر عزیزی رئیس انجمن علوم و صنایع غذایی ایران پرداخته، جزئیات این گفتگو به شرح ذیل است:سوال: روز دوشنبه ۸ خرداد وزارت جهاد کشاورزی به استقبال روز جهانی شیر رفته بود و همایشی را با عنوان رشد تولید، افزایش سرانه مصرف شیر برگزار کرده بود.آقای دکتر بد نیست به آمار نگاهی داشته باشیم، الان سرانه مصرف شیر در کشور ما به ۸۰ کیلوگرم رسیده است، آمار جهانی ۱۵۰ کیلوگرم است و الان فاصله خیلی زیادی با سرانه مصرف شیر در سطح جهانی داریم، بررسی کنیم که بدانیم علت چیست، یکی از علت‌های شایع قیمت مواد لبنی است، اما دلایل دیگری هم پشت کاهش سرانه مصرف شیر وجود دارد؟عزیزی:...
    به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز آیا نباید خطرات احتمالی استفاده از گوشت قرمز را همزمان با افزایش سن در نظر بگیرم؟ آیا افرادی که وارد دهه ۵۰ سالگی شده‌اند، هنوز می‌توانند به‌طور منظم از گوشت قرمز استفاده کنند یا چنین کاری واقعا سلامت آنها را به خطر می‌اندازد؟ با خواندن این مطلب متوجه خواهید شد که مصرف گوشت‌های قرمز در دهه ۵۰ سالگی چه پیامدهایی برای سلامت شما خواهد داشت. افزایش طول عمر با مصرف پروتئین‌های گیاهی ۱. می‌تواند موجب افزایش کلسترول خون شود متاسفانه گوشت‌های قرمز، با این‌که خوشمزه هستند، می‌توانند در افزایش کلسترول خون نقش داشته باشند. دلیلش هم این است که گوشت‌های قرمز سرشار از چربی‌های اشباع هستند که به‌مرور زمان کلسترول خون را بالا می‌برند. اساسا...
    به گزارش خبرگزاری صدا و سیما؛ مرکز آمار ایران اعلام کرد؛ آمار‌ها نشان می‌دهد، خانوار‌های شهری در سال ۱۴۰۰ به طور میانگین ۴۶۷ هزار تومان و خانوار‌های روستایی حدود ۴۹۸ هزار تومان برای دخانیات هزینه کرده‌اند.  همچنین با احتساب تورم دخانیات که در سال ۱۴۰۱ حدود ۴۰ درصد بوده، هر خانوار روستایی در سال ۱۴۰۱ حدود ۶۹۷ هزار و ۵۰۰ تومان و هر خانوار شهری نیز ۶۵۳ هزار و ۲۴۰ تومان برای دخانیات هزینه کرده است، البته با توجه به اینکه داده‌های مرکز آمار ایران تورم‌زدایی نشده و مربوط به تعداد مصرف‌کنندگان یا میزان عددی مصرف نیست و تنها هزینه را بیان می‌کند، ممکن است دلیل بالا بودن هزینه‌های مصرف دخانیات در روستاها، تورم بالای این اقلام در روستا‌ها باشد؛...
    به گزارش همشهری آنلاین، ویتامین E به عنوان یک آنتی‌اکسیدان محافظت‌کننده با اکسید شدن کلسترول که ماده‌ای طبیعی است که توسط کبد تولید می‌شود و برای عملکرد مناسب سلول‌ها، اعصاب و هورمون‌ها در بدن ضروری است مبارزه می‌کند. برای بزرگنمایی بیشتر روی تصویر کلیک کنید بهترین زمان مصرف ویتامین E یکی از رایج‌ترین سوالات این است که ویتامین ای را چگونه مصرف کنیم؟ همانطور که در ابتدا توضیح داده شد، ویتامین‌ها به دو دسته محلول در آب و محلول در چربی تقسیم می‌شوند. ویتامین‌های محلول در چربی که این ویتامین نیز شامل آن است، برای جذب به چربی نیاز دارند، بنابراین بهترین زمان مصرف این ویتامین که بیشتر به صورت قرص ویتامین E ۴۰۰ تهیه می‌شود، همراه با وعده‌های...
    عبدلی مدیر شرکت پخش فرآورده‌های نفتی منطقه شاهرود، از توزیع یک میلیارد و ۳۴۱ میلیون لیتر انواع فرآورده نفتی طی سال گذشته در محدوده منطقه شرکت پخش فرآورده‌های نفتی منطقه شاهرود خبر داد و به رسانه ها گفت: این میزان در مقایسه با مدت مشابه سال ۱۴۰۰ در مجموع ۱۸ درصد افزایش داشت.  وی بیان کرد: یک میلیارد و ۳۴۱ میلیون لیتر فرآورده نفتی معادل روزانه سه میلیون و ۶۷۶ هزار لیتر انواع گاز مایع، گاز سی‌ان‌جی، بنزین، نفت‌گاز و نفت سفید، طی سال گذشته در محدوده این شرکت توزیع شد. وی با اشاره به اینکه یک میلیون و ۵۸۴ هزار تن گاز مایع در سال گذشته توزیع شد، ابراز کرد: این میزان در سال ۱۴۰۰، یک میلیون و ۸۲۳...
    به گزارش قدس آنلاین، چند وقتی است که مصرف زیاد آب در شبانه روز در میان سلبریتی ها به یک مُد بدل شده، به طوری که چهره های مشهوری مثل جنیفر آنیستون و گوئینت پالترو می گویند که تا سه لیتر آب در روز می نوشند. اما برای همه چنین مقدار مصرف آبی امکان پذیر نیست. «فلورانس پیو» اخیراً در اظهار نظر جالبی اعلام کرده که آب را «برای نوشیدن خیلی کسل کننده» می داند! او می گوید علاوه بر نداشتن طعم و مزه، مصرف زیاد آب باعث به هم خوردن برنامه های فرد برای رساندن چند باره خود به سرویس بهداشتی می شود. او می گوید تلاش می کند به جای مصرف آب، آب پرتقال، عصاره گل سنجد و...
    همشهری آنلاین -یکتا فراهانی: در حال حاضر عفونت‌های دستگاه ادراری ( Urinary tract infection) که اغلب به آنتی‌بیوتیک‌ها مقاوم هستند در حال افزایش است. در مطالعه جدیدی که در مجله شیمی بیولوژیکی منتشر شده است، محققان کشف کرده‌اند چرا بعضی افراد بیشتر از دیگران مستعد ابتلا به عفونت هستند و به این نتیجه رسیده‌اند که ممکن است رژیم غذایی با آن در ارتباط باشد. مصرف زیاد آب‌میوه‌های تازه، به‌ویژه آب انواع توت‌هاو محصولات لبنی تخمیری حاوی باکتری‌های پروبیوتیک با کاهش خطر عود عفونت ادراری مرتبط است.  به نظر می‌رسد عادات غذایی عامل خطر مهمی برای عود عفونت ادراری باشد. بنابراین داشتن رژیم غذایی سالم می‌تواند نخستین گام برای پیشگیری از ابتلا به بیماری باشد. بروز عفونت ادراری دکتر سارا صراف...
    عباس بصیری افزود: اصلی ترین عادت نادرست زندگی، مصرف مواد دخانی به ویژه مصرف سیگار است که مهم‌ترین عامل ایجاد سرطان مثانه به عنوان سومین سرطان شایع در مردان است. وی ادامه داد: تجربیات علمی نشان می‌دهد سیگار نه تنها امکان ابتلاء به سرطان را افزایش می‌دهد بلکه سرطان را در درجات پیشرفته‌تری ایجاد می‌کند که درمان را مشکل می‌کند این چیزی است که می‌توان از آن پیشگیری کرد. رئیس جامعه اورولوژی ایران گفت: شایع‌ترین بیماری در دستگاه ادراری، سنگ‌های دستگاه ادراری، عفونت‌ها مشکلات پروستات و سرطان‌های دستگاه‌های ادراری است، به نحوی که ۳۷ تا ۳۸ درصد فعالیت یک پزشک اورولوژی در مورد بیماری پروستات است و به همین میزان در مورد سنگ‌های دستگاه ادراری است؛ بقیه به سرطان‌ها و...
    ویتامین دی ویتامینی محلول در چربی است که از طریق تابش پرتوهای ماورای بنفش نورآفتاب به پوست ساخته می‌شود یا از طریق رژیم غذایی یا مکمل‌ها وارد بدن می‌شود، باید مراحلی را در بدن بگذارند تا به شکل فعال این ویتامین یعنی «کلسی‌تریول» تبدیل شود. ویتامین دی نقش اساسی در جذب کلسیم ار زوده‌ه دارد و بدون مقدار کافی آن استخوان‌ها تحلیل می‌روند و شکننده می‌شوند. ویتامین دی نقش‌هایی دیگر در بدن هم دارد، از جمله کاهش التهاب و نیز تنظیم فرایندهایی مانند رشد سلولی، کارکرد عصبی-عضلانی و کارکرد ایمنی و سوخت‌وساز قند.  ویتامین دی به دو شکل اصلی در رژیم غذایی و مکمل‌ها وجود دارد، یکی ویتامین D2 (ارگوکلسیفرول) و ویتامین D3 (کوله‌کلسیفرول). هر دو شکل ویتامین دی در...
    همشهری آنلاین -یکتا فراهانی: آکنه یکی از شایع‌ترین بیماری‌های پوستی است که افراد زیادی را در سراسر جهان تحت تأثیر قرار می‌دهد. به طور کلی چربی بیش از حد، هورمون‌ها، باکتری‌ها و تکثیر بیش از حد سلول‌های فولیکولی از عوامل اصلی ایجاد آکنه هستند. اما ارتباط رژیم غذایی و آکنه هنوز کاملاً روشن و مشخص نیست. تحقیقات زیادی نشان می‌داد محدودیت کالری هیچ تاثیری در درمان آکنه ندارد. ضمن آنکه شواهد کافی هم برای ارتباط مواد غذایی با آکنه وجود ندارد. بروز جوش و آکنه در نوجوانی دکتر امیر هوشنگ احسانی، متخصص پوست و مو و استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران در مورد ارتباط مواد غذایی و آکنه می‌گوید:  «از قدیم ذهنیت و باوری بین خیلی افراد به خصوص افراد...
    آخرین مطالعه انجام شده در سطح کشور تحت عنوان مطالعه عوامل خطر بیماری‌های غیر واگیر که نتایج آن در سال ۱۴۰۰ منتشر شد، حدود ۲۶ درصد مردم که ۴/۵ درصد زنان بالای ۱۸ سال را شامل می‌شود، مصرف کننده انواع دخانیات هستند. به طور متوسط حدود ۱۴ درصد جمعیت بالای ۱۸ سال کشور دخانیات مصرف می‌کنند که این آمار نسبت به سال ۹۵، ۳ درصد در بین مردان و ۱۱ درصد در بین زنان افزایش داشته که بیشتر آن مربوط به مصرف قلیان است. جزئیات بیشتر را در فیلم زیر مشاهده کنید. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان علمی پزشکی بهداشت و درمان
    به گفته محققان، سیب و شاه توت از جمله میوه‌هایی هستند که حاوی فلاونوئید خاصی به نام کوئرستین هستند که ممکن است مهمترین عامل برای جلوگیری از شکنندگی و ضعف باشند. «استیون اوئی»، از مرکز پزشکی بث ایزرئیل دیکونس در بوستون، گفت: «یافته‌های ما نشان می‌دهد که به ازای هر ۱۰ میلی‌گرم مصرف بیشتر فلاونول‌ها در روز، احتمال شکنندگی و ضعف تا ۲۰ درصد کاهش می‌یابد. افراد به راحتی می‌توانند ۱۰ میلی گرم فلاونول در روز مصرف کنند زیرا یک سیب متوسط حدود ۱۰ میلی گرم فلاونول دارد.» حدود ۱۰ تا ۱۵ درصد از سالمندان دچار ضعف هستند. این سندرم سالمندی منجر به خطر بیشتر سقوط، شکستگی استخوان، ناتوانی، بستری شدن در بیمارستان و مرگ می‌شود. نویسندگان این مطالعه گزارش...
    متخصصان تغذیه می‌گویند عادات غذایی اشتباه در وعده صبحانه می‌توانند به بروز چاقی شکمی منجر شوند. به گزارش برنا؛ آب کردن چربی‌های شکمی یکی از بزرگترین دغدغه‌های امروزی مردم است. موارد بی شماری بر روی چاقی شکمی تاثیر گذار هستند که یکی از آن‌ها توجه به وعده‌های غذایی است. به گزارش ایت دیس، تحقیقات متعدد نشان داده است صبحانه مهمترین و اصلی‌ترین وعده غذایی روزانه محسوب می‌شود. یک صبحانه سالم و مغذی علاوه بر تامین نیاز‌های روزانه بدن، می‌تواند به کاهش چربی‌های شکمی هم کمک کند. در حقیقت مصرف یک صبحانه سالم می‌تواند با افزایش متابولیسم (سوخت و ساز بدن) به کاهش سطح چربی‌ها و چاقی کمک کند. برای داشتن یک شکم صاف و بدون چربی، جلوگیری از نفخ...
    ویتامین E به عنوان یک آنتی‌اکسیدان محافظت‌کننده با اکسید شدن کلسترول که ماده‌ای طبیعی است که توسط کبد تولید می‌شود و برای عملکرد مناسب سلول‌ها، اعصاب و هورمون‌ها در بدن ضروری است مبارزه می‌کند. بهترین زمان مصرف ویتامین E یکی از رایج‌ترین سوالات این است که ویتامین ای را چگونه مصرف کنیم؟ همانطور که در ابتدا توضیح داده شد، ویتامین‌ها به دو دسته محلول در آب و محلول در چربی تقسیم می‌شوند. ویتامین‌های محلول در چربی که این ویتامین نیز شامل آن است، برای جذب به چربی نیاز دارند، بنابراین بهترین زمان مصرف این ویتامینکه بیشتر به صورت قرص ویتامین E ۴۰۰ تهیه می‌شود، همراه با وعده‌های غذایی است که حاوی چربی باشند، خصوصا پس شام. میزان مصرف ویتامین E...
    آفتاب‌‌نیوز : حجت‌الله نصیری گفت: افزایش هزینه‌های تولید برای نانوایان از سویی و عدم اعلام به موقع قیمت تمام شده نان از سوی دیگر در کنار مشکلات سهمیه‌ای شدن آرد کار تولید نان را برای نانوایان دشوار کرده است. هزینه‌های تولید در نانوایی‌ها با توجه به تورم افزایش چند برابری پیدا کرده است از طرف دیگر قیمت تمام شده نان هم به موقع در سال اعلام نمی‌شود. در حالی که بهای آرد ثابت نگه داشته شده، اما سایر هزینه‌ها برای تولید نان بالا رفته است. وی بیان کرد: از زمان طرح هدفمندسازی هوشمند فروش نان که تحت عنوان نانینو اجرا شده و در راستای شناور شدن سهمیه آرد و نان است، ۳۰ درصد کارمزد و کمک هزینه روزانه توسط دولت...
    تا به حال به این موضوع اندیشیده‌اید که چرا برخی افراد بیش از دیگران مریض می‌شوند. میکروب عامل اصلی تولید و سرایت امراض نیست و فقط عوامل خارجی نیستند که موجب بروز بیماری می‌شوند، بلکه عواملی فراوانی وجود دارد که باعث بیشتر مریض شدن فرد و تضعیف ایمنی بدن می‌شود. در ادامه به شما خواهیم گفت چه کسانی بیشتر بیمار می‌شوند، پس اگر جزو این دسته از افراد هستید بیشتر مراقب سلامتی‌تان باشید. افراد استرسی استرس مداوم عملکرد صحیح سیستم ایمنی بدن را دشوار می‌کند و پاسخ ایمنی بدن شما را ضعیف می‌کند. استرس نه تنها بر عملکرد سیستم ایمنی بدن اثر می‌گذارد بلکه استرس کنترل نشده می‌تواند بر الگوی خواب، خلق‌وخو، رژیم غذایی و میزان فعالیت بدنی ما تأثیر...
    بدون نوشیدن آب ادامه حیات امکان پذیر نیست؛ زیرا مصرف آب برای حفظ سلامت مطلوب بدن ضروری است، اما باید بدانید که میزان نیاز بین افراد مختلف، متفاوت است. به گزارش بهداشت نیوز، همه می‌دانیم که با ایجاد مقداری تغییر در سبک زندگی و تغذیه خود می‌توانیم از بدن سالم‌تر، انرژی بیشتر و قدرت تفکر بالاتری بهره‌مند شویم. در همین راستا، در وهله اول شاید بد نباشد به اکسیر زندگی یعنی آب اشاره کنیم که برای حیات بسیار ضروری و لازم است. سن فرد و دمای هوا، مصرف ۲/۷ لیتر آب برای زنان و ۳/۷ لیتر آب برای مردان توصیه می‌شود. مسلما در شرایط متفاوت این مقادیر نیز می‌تواند دارای تغییر باشد، به طوری که یک فرد با نوشیدن یک...
    شکر یکی از مواد بسیار مضر در رژیم غذایی انسان‌ها است که تاثیر مخربی به روی سوخت و ساز و همچنین سلامت اعضای بدن دارد. مصرف این ماده غذایی باعث بروز بیماری‌های مختلف می‌شود، اما امروزه شاهد استفاده زیاد آن در میان مردم هستیم چرا که ذائقه بسیاری از انسان‌ها به مواد غذایی شیرین عادت داشته و اجتناب از آن کمی دشوار است. در این بخش برخی از عوارض مصرف شکر که تاثیر بسیار بدی در سلامت بدن دارد را ارائه کردیم تا با آگاهی از آن در مصرف این ماده غذایی تجدید نظر کنید. حمله قلبی محققان دریافته‌اند افرادی که شکر زیادی مصرف می‌کنند، نسبت به افرادی که در مصرف آن دقت دارند بیشتر دچار مرگ ناشی از بیماری...
    گروه سلامت خبرگزاری فارس: بدون نوشیدن آب ادامه حیات امکان پذیر نیست؛ زیرا مصرف آب برای حفظ سلامت مطلوب بدن ضروری است، اما باید بدانید که میزان نیاز بین افراد مختلف، متفاوت است. همه می‌دانیم که با ایجاد مقداری تغییر در سبک زندگی و تغذیه خود می‌توانیم از بدن سالم‌تر، انرژی بیشتر و قدرت تفکر بالاتری بهره‌مند شویم. در همین راستا، در وهله اول شاید بد نباشد به اکسیر زندگی یعنی آب اشاره کنیم که برای حیات بسیار ضروری و لازم است. سن فرد و دمای هوا، مصرف ۲/۷ لیتر آب برای زنان و ۳/۷ لیتر آب برای مردان توصیه می‌شود. مسلما در شرایط متفاوت این مقادیر نیز می‌تواند دارای تغییر باشد، به طوری که یک فرد با نوشیدن یک بطری...
    آفتاب‌‌نیوز :  بر اساس تحقیقات تازه‌ای که از سوی محققان آمریکایی به انجام رسیده، خوردن فراوان غذا‌هایی که حاوی «اسید‌های آمینه گوگرد دار» هستند و عمدتا در پروتئین‌هایی مانند «گوشت گاو»، «مرغ» و «لبنیات» یافت می‌شوند، می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی و نیز مرگ را افزایش دهد. اسید‌های آمینه گوگرددار برای متابولیسم (سوخت و ساز) و سلامت کلی بدن ضروری است؛ اما در آمریکا به طور میانگین، یک فرد بسیار بیش از نیاز از این ماده مصرف می‌کند. استادیار «همه‌گیرشناسی» در کالج پزشکی دانشگاه پنسیلوانیا با اشاره به این مسئله می‌گوید: افراد دارای رژیم غذایی گیاهی، در مقایسه با افرادی که میزان زیادی گوشت و لبنیات مصرف می‌کنند، کمتر به بیماری‌های قلبی عروقی مبتلا می‌شوند. محققان در...
    دکتر سمیرا ربیعی استادیار دانشگاه و دکترای تخصصی علوم تغذیه با بیان این که چای حاوی میزان بالای کافئین است گفت: هرچه چای مصرفی پررنگ‌تر یا به اصطلاح غلیظ‌تر باشد، میزان کافئین دریافتی بیشتر می‌شود. وی افزود: کافئین، یک ماده شیمیایی خوراکی است که در دو فرم طبیعی و سنتتیک (مصنوعی) یافت می‌شود. به گفته وی فرم طبیعی کافئین در بسیاری از گیاهان از جمله قهوه، دانه‌های کاکائو و برگ‌های چای وجود دارد و فرم مصنوعی آن در نوشیدنی‌ها و نوشابه‌های انرژی‌زا یافت می‌شود. تاثیر مصرف کافئین زیاد بر بدن این استادیار دانشگاه با اشاره به اثرات کافئین بر بدن گفت: کافئین، مدر یا ادرار آور است. بنابراین نوشیدن چای پررنگ، باعث اتلاف آب بدن شده و فرد را با...
    آفتاب‌‌نیوز : با این که همواره تلاش می‌کنیم با مصرف انواع موادغذایی نیاز‌های تغذیه‌ای بدن خود را جبران کنیم، مصرف ویتامین‌ها و مکمل‌های معدنی نیز به پر کردن شکاف‌های تغذیه‌ای کمک می‌کند. منیزیم یکی از آن مکمل‌هایی است که می‌تواند برای بدن مفید باشد، اما مراقب باشید که همین مکمل مفید اگر بیش از اندازه مصرف شود می‌تواند مسمومیت را به همراه داشته باشد.  این ماده مغذی در بسیاری از سیستم‌های بدن کاربرد دارد به طوری که عملکرد ماهیچه‌های بدن و فشار خون را تنظیم کرده و استخوان‌ها را محکم نگه می‌دارد. اما مصرف بیش از حد آن با اسهال، حالت تهوع و انقباضات شکمی می‌تواند ایجاد مسمومیت کند.  با این که اغلب منیزیم را در غالب مکمل مصرف می‌کنیم،...
    بدن شما باارزش‌ترین چیزی است که شما دارید. بنابراین باید از آن مراقبت کنید. آیا می‌دانید آنچه می‌خورید نه‌تنها بر سلامت جسمی شما بلکه بر روحیه و سلامت روان شما نیز تاثیر دارد؟ به گزارش برنا؛ سرطان و افسردگی بیشتر از همیشه شیوع پیدا کرده‌اند و بدون شک می‌توان گفت این موضوع با غذاهای فرآوری شده در ارتباط است. بعضی از خوراکی‌ها منجر به چاقی، فشار خون بالا، کلسترول خون، بیماری قلبی، دیابت، آلزایمر و سرطان می‌شود که بهتر است هرچه زودتر آن‌ها را از برنامه غذایی‌تان حذف کنید. زیرا می‌تواند به‌تدریج باعث مرگ شما شود. تشخیص غذای سالم از غذای ناسالم کمی مشکل است و خیلی راحت می‌تواند گیج‌مان کند. به‌طور کلی برای حفظ وزن و تناسب اندام...
    وزیر نیرو در بیان اینکه ۳۱ میلیون مشترک برق خانگی از ساعت ۲۴ امشب می‌توانند پاداش صرفه‌جویی برق بگیرند، گفت: این امکان وجود دارد که با صرفه‌جویی برق، میزان پاداش صرفه‌جویی از یارانه نقدی بیشتر شود. به گزارش مشرق، علی‌اکبر محرابیان امروز در گفت‌وگو با صداوسیما با اشاره به اینکه طرح سراسری پاداش صرفه جویی برق از ساعت ۲۴ امشب در دستورکار قرار می‌گیرد، گفت: کشور در حال حاضر وارد فصل گرم می‌شود و مصارف برق بالا رفته، به طوری که هم اکنون ۱۵ هزار مگاوات افزایش مصرف برق نسبت به مدت مشابه را شاهد هستیم. وزیر نیرو تأکید کرد: از ساعت ۲۴ امشب طرح سراسری پاداش صرفه‌جویی آغاز شده و ۳۱ میلیون مشترک خانگی برق می‌توانند از پاداش تعیین...
    وزیر نیرو در بیان اینکه 31 میلیون مشترک برق خانگی از ساعت 24 امشب می‌توانند پاداش صرفه‌جویی برق بگیرند، گفت: این امکان وجود دارد که با صرفه‌جویی برق، میزان پاداش صرفه‌جویی از یارانه نقدی خانواده‌ها بیشتر شود. به گزارش ایران اکونومیست، علی‌اکبر محرابیان امروز در گفت‌وگو با صداوسیما با اشاره به اینکه طرح سراسری پاداش صرفه جویی برق از ساعت 24 امشب در دستورکار قرار می‌گیرد،  گفت: کشور در حال حاضر وارد فصل گرم می‌شود و مصارف برق بالا رفته، به طوری که هم اکنون 15 هزار مگاوات افزایش مصرف برق نسبت به مدت مشابه را شاهد هستیم. وزیر نیرو تأکید کرد: از ساعت 24 امشب طرح سراسری پاداش صرفه‌جویی آغاز شده و 31 میلیون مشترک خانگی برق می‌توانند از...
    همشهری آنلاین، سرطان و افسردگی بیشتر از همیشه شیوع پیدا کرده‌اند و بدون شک می‌توان گفت این موضوع با غذاهای فرآوری شده در ارتباط است. بعضی از خوراکی‌ها منجر به چاقی، فشار خون بالا، کلسترول خون، بیماری قلبی، دیابت، آلزایمر و سرطان می‌شود که بهتر است هرچه زودتر آن‌ها را از برنامه غذایی‌تان حذف کنید. زیرا می‌تواند به‌تدریج باعث مرگ شما شود. تشخیص غذای سالم از غذای ناسالم کمی مشکل است و خیلی راحت می‌تواند گیج‌مان کند. به‌طور کلی برای حفظ وزن و تناسب اندام و همچنین پیشگیری از بیماری‌های مزمن توصیه می‌شود که دور بعضی غذاها را خط بکشید. در ادامه دکتر مستانه تابش، متخصص تغذیه بعضی از این خوراکی‌های خطرناک را معرفی می‌کند. نوشیدنی‌های قنددار شکر افزوده...
    براساس مطالعه منتشرشده در The American Journal of Clinical Nutrition، مصرف منظم و طولانی‌مدت بیش از ۲ وعده سیب‌زمینی سرخ‌کرده در هفته می‌تواند خطر مرگ زودهنگام را دو برابر کند. محققان می‌گویند که این پیامد منفی به روغن‌هایی برمی‌گردد که برای سرخ کردن سیب‌زمینی کاربرد دارند. در ادامه با دیگر پیامدهای منفی زیاده‌روی در مصرف سیب‌زمینی سرخ‌کرده آشنا می‌شویم. ۱. معده و دستگاه گوارش شما دچار مشکل می‌شود با توجه به اینکه چربی‌ها اساسا آهسته‌تر از کربوهیدرات‌ها و پروتئین‌ها هضم می‌شوند و با توجه به این‌که کالری سیب‌زمینی پس از سرخ کردن به‌خاطر همین روغن‌ها افزایش پیدا میکند، سیب‌زمینی سرخ‌کرده برای مدت‌زمانی طولانی‌تری در دستگاه گوارش باقی می‌ماند. همین اتفاق باعث درد معده می‌شود درحالی که علائم دیگری مثل...
    آفتاب‌‌نیوز : مادران غذا را تهیه می‌کنند؛ می‌پزند و بین فرزندان‌شان توزیع می‌کنند. این موضوع می‌تواند به طور قابل توجهی بر عادات غذایی، ساختار بدن و رشد کودکان تاثیر بگذارد. کیفیت و کمیت غذای دریافتی در دوران کودکی بر وضعیت تغذیه و بروز کمبود‌ها و اختلالات تغذیه‌ای آنان تاثیر می‌گذارد. به گزارش مدیکال‌نت، مصرف غذای ناسالم می‌تواند منجر به عواقب نامطلوب سلامتی مانند اختلالات مزمن، غیر واگیر و چاقی کودکان شود. افراد باید از دوران کودکی به مصرف غذا‌های سالم تشویق شوند، زیرا کودکان ترجیحات و عادات غذایی مادام‌العمری پیدا می‌کنند. در یک پژوهش محققان بررسی کردند که آیا کیفیت رژیم غذایی مادران بر فرزندان‌شان تاثیر می‌گذارد یا خیر. علاوه بر این تاثیر رژیم غذایی مادر بر ساختار بدن کودکان...
    مادران نقش مهمی در عادات غذایی فرزندان خود دارند زیرا عادات و سبک زندگی آنان بر الگوهای غذایی فرزندان‌شان تاثیر می‌گذارد. به گزارش خبرگزاری برنا، مادران غذا را تهیه می‌کنند؛ می‌پزند و بین فرزندان‌شان توزیع می‌کنند. این موضوع می‌تواند به‌ طور قابل توجهی بر عادات غذایی، ساختار بدن و رشد کودکان تاثیر بگذارد. کیفیت و کمیت غذای دریافتی در دوران کودکی بر وضعیت تغذیه و بروز کمبودها و اختلالات تغذیه‌ای آنان تاثیر می‌گذارد. مصرف غذای ناسالم می‌تواند منجر به عواقب نامطلوب سلامتی مانند اختلالات مزمن، غیر واگیر و چاقی کودکان شود. افراد باید از دوران کودکی به مصرف غذاهای سالم تشویق شوند زیرا کودکان ترجیحات و عادات غذایی مادام‌العمری پیدا می‌کنند. در یک پژوهش محققان بررسی کردند که آیا...
    سرپرست وزارت صنعت، معدن و تجارت (صمت) با اعلام اینکه موضوع ناترازی انرژی الزاما با تولید بیشتر حل نمی‌شود، گفت: روند فزاینده مصرف انرژی هم‌اکنون به عنوان یکی از چالش‌های بزرگ در کشور مطرح است و در این زمینه ضروری است تا مقوله بهینه‌سازی مصرف سوخت در سرلوحه کار همه حوزه‌های مختلف قرار داده شود. به گزارش خبرنگار شانا، سیدمهدی نیازی صبح امروز (جمعه ۲۹ اردیبهشت‌ماه) در حاشیه بازدید از بیست‌وهفتمین نمایشگاه بین‌المللی نفت، گاز، پالایش و پتروشیمی عنوان کرد: نمایشگاه صنعت نفت امسال با ابعاد وسیعی در حال برگزاری است و خوشبختانه با استقبال زیادی از سوی واحدهای تولیدی و صنعتگران روبرو بوده است. آنچه که در این عرصه حائز اهمیت است؛ شرایط تولید داخلی به لحاظ فنی و...
    مادران غذا را تهیه می‌کنند؛ می‌پزند و بین فرزندان‌شان توزیع می‌کنند. این موضوع می‌تواند به طور قابل توجهی بر عادات غذایی، ساختار بدن و رشد کودکان تاثیر بگذارد. کیفیت و کمیت غذای دریافتی در دوران کودکی بر وضعیت تغذیه و بروز کمبود‌ها و اختلالات تغذیه‌ای آنان تاثیر می‌گذارد. مصرف غذای ناسالم می‌تواند منجر به عواقب نامطلوب سلامتی مانند اختلالات مزمن، غیر واگیر و چاقی کودکان شود. افراد باید از دوران کودکی به مصرف غذا‌های سالم تشویق شوند، زیرا کودکان ترجیحات و عادات غذایی مادام‌العمری پیدا می‌کنند. در یک پژوهش محققان بررسی کردند که آیا کیفیت رژیم غذایی مادران بر فرزندان‌شان تاثیر می‌گذارد یا خیر. علاوه بر این تاثیر رژیم غذایی مادر بر ساختار بدن کودکان مورد بررسی قرار گرفت....
    مهر به نقل از ساینس دیلی نوشت: در حالیکه مشخص شده بود که محدود کردن مقدار غذای مصرفی می‌تواند روند پیری سالم را در انسان تقویت کند، یک مطالعه جدید نشان داده است که احساس گرسنگی ممکن است برای کُند کردن پیری کافی باشد. تحقیقات قبلی نشان داده است که حتی طعم و بوی غذا می‌تواند اثرات مفید و طولانی مدت محدودیت رژیم غذایی را حتی بدون مصرف آن معکوس کند. «اسکات پلچر»، نویسنده این مطالعه از دانشگاه میشیگان، می‌گوید: «ما به نوعی اثرات طولانی‌مدت محدودیت‌های رژیم غذایی را از همه دستکاری‌های تغذیه‌ای در رژیم غذایی که محققان سال‌ها بر روی آن‌ها کار کرده بودند، جدا کرده‌ایم.» برای انجام این کار، آنها از راه‌های مختلف گرسنگی را در مگس‌ها القا...
    تحقیقات قبلی نشان داده است که حتی طعم و بوی غذا می‌تواند اثرات مفید و طولانی مدت محدودیت رژیم غذایی را حتی بدون مصرف آن معکوس کند. «اسکات پلچر»، نویسنده این مطالعه از دانشگاه میشیگان، می‌گوید: «ما به نوعی اثرات طولانی‌مدت محدودیت‌های رژیم غذایی را از همه دستکاری‌های تغذیه‌ای در رژیم غذایی که محققان سال‌ها بر روی آن‌ها کار کرده بودند، جدا کرده‌ایم.» برای انجام این کار، آنها از راه‌های مختلف گرسنگی را در مگس‌ها القا کردند. اولین مورد این بود که مقدار آمینو اسیدهای شاخه دار یا BCAA را در یک میان وعده آزمایشی تغییر داده و بعداً به مگس‌ها اجازه دادند آزادانه از مخمر یا مواد قندی تغذیه کنند. مگس‌هایی که از میان وعده‌های کم BCAA تغذیه...
    به گزارش ایرنا از پایگاه اطلاع رسانی استانداری مازندران، حسن خیریانپور در نخستین جلسه ستاد توسعه کشت گلخانه، مازندران در محل استانداری با اشاره به اینکه در حال حاضر در مازندران، ۵۰۹ هکتار کشت گلخانه ای مسقف وجود دارد، گفت: این میزان در طراز مازندران نیست و طبق دستور استاندار مازندران این ستاد را تشکیل دادیم. وی افزود: به جهت اهمیت و مزایای کشت گلخانه ای باید نهضت توسعه کشت گلخانه ای در حوزه صیفی و سبزی و گیاهان دارویی، گل و گیاه، لیمو ترش، توت فرنگی، گوجه فرنگی و فلفل دلمه ای را در مازندران راه اندازی کنیم و با عزم همگانی، ایجاد حداقل ۱۰۰۰ هکتار توسعه کشت گلخانه ای را هدف گذاری و باید در ۲۲ شهرستان مازندران...
    بهداشت‌نیوز نوشت: ماده فعال زردچوبه موسوم به کورکومین، تا حد زیادی مسئول فواید آن برای سلامت است. گیاه زردچوبه یکی از مواد مغذی برتر در جهان است که به صورت پودر، عصاره یا قرص در دسترس است. به گفته متخصصان تغذیه، از نظر سلامت، فواید آن در همه موارد از کمک به پیشگیری از لخته شدن خون و افسردگی گرفته تا مبارزه با التهاب، تقویت سلامت پوست، تنظیم کلسترول و موارد دیگر است. لخته شدن خون ادعا می‌شود مصرف منظم زردچوبه به محافظت در برابر لخته شدن خون کمک می‌کند. مطالعات آزمایشگاهی و حیوانی نشان داد که زردچوبه خطر تجمع پلاکت را کاهش می‌دهد. دیابت بیماران دیابتی می‌توانند از افزودن زردچوبه بیشتر به رژیم غذایی خود بهره ببرند. این ادویه...
    آفتاب‌‌نیوز : اسید فولیک، یک ویتامین B است که به‌طور گسترده برای غنی‌سازی غذا‌ها و کاهش خطر نقایص مادرزادی استفاده می‌شود، اما ممکن است خطر پنهانی برای کسانی که مجبور به مصرف مقادیر زیادی از آن هستند به همراه داشته باشد. نتایج مطالعه جدید نشان می‌دهد که این افراد بیشتر در معرض ابتلا به کووید ۱۹ و مرگ ناشی از آن قرار دارند. به نقل از هلث، دکتر رالف گرین، محقق این تحقیق گفت: بررسی کردیم که آیا تشخیص و مرگ کووید ۱۹ به دوز‌های زیاد اسید فولیک (پنج برابر بالاتر از حد ایمن) که در بیماران برای نشانه‌های تأیید شده پزشکی تجویز می‌شود مرتبط است یا خیر. ما دریافتیم که خطر ابتلا و مرگ ناشی از کووید ۱۹ در...
    آکنه یکی از مشکلات پوستی متداولی است که ۱۰ درصد جمعیت جهان با آن دست و پنجه نرم می‌کنند عوامل زیادی در بروز آکنه تاثیر دارند و می‌توان به تولید بیش از حد کراتین و التهاب و مسدود شدن منافذ پوست اشاره کرد. ارتباطی بین رژیم غذایی و بروز آکنه موضوعی بحث برانگیز است که اخیراً مطالعاتی روی این مقوله در حال انجام است؛ آیا هر بار که پیتزا یا همبرگر مصرف می کنید، می بینید که یک جوش جدید ظاهر می شود؟ یا مصرف غذای سرخ شده خود را زیر نظر گرفته اید، زیرا می دانید صبح روز بعد منجر به ظاهر شدن جوش های جدید می شود؟ اگر پاسخ شما به این سؤالات مثبت است، احتمالاً می خواهید...
    محمد مرادی در گفتگو با خبرنگار مهر اظهار کرد: درصد مصرف برق سرانه سال ۱۴۰۱ نسبت به سال ۱۴۰۰ در استان کرمانشاه هشت درصد افزایش رشد داشته و سرانه مصرف بخش عمومی و اداری استان کرمانشاه از میانگین کشور بالاتر است به طوری که ادارات ۳۳ درصد بیشتر از میانگین کشور مصرف برق دارند. وی با اشاره به لزوم مدیریت مصرف برق در تابستان ۱۴۰۲، افزود: در سال گذشته با همکاری بخش‌های خانگی، صنعتی، کشاورزی، و بعضی از ادارات ۵۸ مگاوات کاهش بار در حوزه مدیریت مصرف برق داشتیم که این رقم برای امسال ۱۲۲ مگاوات پیش بینی شده است. مدیرعامل شرکت توزیع نیروی برق استان کرمانشاه تصریح کرد: پاداش همکاری در سال گذشته را بیش از ۶ میلیارد تومان...
    نتایج جدیدترین نظر سنجی بانک مرکزی اروپا نشان می دهد که مصرف کنندگان در منطقه یورو انتظار تورم بالاتری را در ماه های آینده دارند. - اخبار بین الملل - به گزارش گروه بین الملل خبرگزاری تسنیم به نقل از روزنامه "ویرتشافتز ووخه" آلمان، در منطقه یورو این پرسش ها مطرح است که قیمت ها در ماه ها و سال های آینده چگونه توسعه خواهند یافت؟ مصرف کنندگان در منطقه یورو می توانند انتظار چه چیزهایی را داشته باشند؟بر اساس نظرسنجی بانک مرکزی اروپا (EZB)، مصرف کنندگان در منطقه یورو انتظار تورم بالاتری دارند. همانطور که بانک مرکزی اروپا روز پنجشنبه در فرانکفورت اعلام کرد، انتظارات برای تورم در افق دوازده ماهه در ماه مارس از 4.6 به 5.0 درصد...
    به گزارش «تابناک» به نقل از همشهری؛ بعضی از مواد مغذی که در جوانی به آنها نیاز دارید، با بالا رفتن سن کمتر مورد نیاز هستند. از طرفی، یکسری از مواد مغذی هم هستند که بهتر است آنها را از منابع غذایی دریافت کنیم، نه از مکمل‌ها. مصرف مکمل آهن بعد از ۵۰ سالگی، به بافت‌های بدن آسیب می‌زند و منجر به بروز بیماری قلبی، دیابت و بدتر شدن هموکروماتوز می‌شود. مصرف مکمل ویتامین E، با افزایش احتمال نارسایی قلبی، خطر خونریزی و سرطان پروستات همراه است. مصرف مکمل کلسیم در برخی افراد می‌تواند ایجاد سنگ کلیه کند و در برخی افراد با مشکلات قلبی عروقی همراه است. مصرف مکمل سلنیوم با عوارضی همچون اختلالات ذهنی، آسیب عصبی، نارسایی قلبی و آسیب‌های کلیوی همراه...
    آفتاب‌‌نیوز : پیش‌بینی می‌شود که تعداد مبتلایان به زوال عقل طی سه دهه آینده تقریبا سه برابر شود. نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که غذا‌های غنی از منیزیم مانند آجیل و اسفناج ممکن است به کاهش خطر زوال عقل کمک کند. در یک تحقیق کسانی که منیزیم بیشتری دریافت می‌کردند، سطوح پایین‌تری از انقباض مغز و پیری داشتند. این مطالعه شامل بیش از ۶۰۰۰ نفر در بریتانیا بود که طی ۱۶ ماه نظرسنجی در مورد مصرف غذای خود انجام دادند. محققان دریافتند کسانی که غذا‌های غنی از منیزیم از جمله دانه‌ها و غلات سبوس‌دار، سبزیجات با برگ سبز و حبوبات مصرف می‌کردند، سن مغز کمتری داشتند. خاوله علاتق، محقق ارشد این تحقیق، گفت: نتایج نشان می‌دهد که افزایش ۴۱ درصدی در...
    به گزارش «تابناک»، این مشکل می‌تواند به‌صورت ناگهانی یا حاد رخ دهد یا این که افراد به‌تدریج یا به‌صورت مزمن درگیر آن شوند. التهاب معده را می‌توان به‌عنوان یکی از شایع ترین بیماری های گوارشی در نظر گرفت. در این شرایط مخاط که همان پوشش داخلی معده است تحت تاثیر قرار گرفته و پوشش داخلی معده ملتهب می‌شود. به یکی دیگر از حالت‌های التهاب معده، گاستروپاتی نیز گفته می‌شود که در آن ممکن است پوشش معده آسیب‌دیده باشد اما التهاب کمی وجود داشته یا اصلا وجود نداشته‌باشد. بااین‌حال می‌توان حالت‌های مختلفی از ورم معده را مشاهده‌کرد. انواع ورم معده متخصصان انواع مختلفی از گاستریت و گاستروپاتی را شناسایی کرده‌اند. دلیل این دسته‌بندی مختلف نیز تفاوت علل ایجادکننده التهاب معده...
    نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که غذاهای غنی از منیزیم مانند آجیل و اسفناج ممکن است به کاهش خطر زوال عقل کمک کند. در یک تحقیق کسانی که منیزیم بیشتری دریافت می‌کردند، سطوح پایین‌تری از انقباض مغز و پیری داشتند. این مطالعه شامل بیش از ۶۰۰۰ نفر در بریتانیا بود که طی ۱۶ ماه نظرسنجی در مورد مصرف غذای خود انجام دادند. محققان دریافتند کسانی که غذاهای غنی از منیزیم از جمله دانه‌ها و غلات سبوس‌دار، سبزیجات با برگ سبز و حبوبات مصرف می‌کردند، سن مغز کمتری داشتند. خاوله علاتق، محقق ارشد این تحقیق، گفت: نتایج نشان می‌دهد که افزایش ۴۱ درصدی در مصرف منیزیم می‌تواند منجر به انقباض کمتر مغز مرتبط با افزایش سن شود که با عملکرد شناختی بهتر...
    ایسنا/خراسان رضوی پیش‌بینی می‌شود که تعداد مبتلایان به زوال عقل طی سه دهه آینده تقریبا سه برابر شود. به نقل از هلث، نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که غذاهای غنی از منیزیم مانند آجیل و اسفناج ممکن است به کاهش خطر زوال عقل کمک کند. در یک تحقیق کسانی که منیزیم بیشتری دریافت می‌کردند، سطوح پایین‌تری از انقباض مغز و پیری داشتند. این مطالعه شامل بیش از ۶۰۰۰ نفر در بریتانیا بود که طی ۱۶ ماه نظرسنجی در مورد مصرف غذای خود انجام دادند. محققان دریافتند کسانی که غذاهای غنی از منیزیم از جمله دانه‌ها و غلات سبوس‌دار، سبزیجات با برگ سبز و حبوبات مصرف می‌کردند، سن مغز کمتری داشتند. خاوله علاتق، محقق ارشد این تحقیق، گفت: نتایج نشان می‌دهد...
    به گزاش خبرگزاری صداوسیما، اسدالله کارگر، رئیس اتحادیه فروشندگان میوه و سبزی تهران با اشاره به وضعیت تقاضا در واحد‌های صنفی این اتحادیه گفت: هم اکنون در مشاهده‌ای از وضعیت بازار، نمی‌توانیم بگوییم که تقاضا کم نشده است؛ اما موضوع مهم در کسب‌وکار فروش میوه و سبزیجات، مدیریت مصرف میوه و تره بار از سوی مصرف‌کنندگان است.   وی افزود: با توجه به اینکه تورم همواره وجود دارد مردم بهتر و بیشتر مدیریت می‌کنند. مثلا به جای خرید هفتگی که منجر به فاسد شدن مواد غذایی به‌خصوص میوه و سبزیجات می‌شود، مقدار خرید کمتر شده و در عوض تعداد دفعات خرید بیشتر شده است.   کارگر بیان کرد: در واقع بیشتر مردم به اندازه مصرف یکی دو روز خود خرید...
     صبح روز امتحان بهتر است به منظور افزایش کارایی مغز، از مواد سرشار از پروتئین یا سرشار از فیبر مانند شیر، تخم مرغ، نان سبوس دار و عسل استفاده شود. مصرف یک صبحانه خوب و کامل می‌تواند ۲۰ تا ۲۵ درصد انرژی مورد نیاز بدن را در روز تامین کند و از آن جا که بیشتر امتحانات صبح برگزار می‌شوند، اهمیت این وعده غذایی هم بیشتر می‌شود. صبحانه یا ناهار ۲ ساعت پس از مصرف تاثیر خود را بر بدن نشان می‌دهند و به همین دلیل وعده‌های غذایی باید ۲ ساعت پیش از امتحان مصرف شوند. در فاصله مصرف صبحانه یا ناهار تا زمان آغاز امتحان نیز می‌توان از انواع میوه‌ها یا اندکی بیسکویت یا کاکائوی تلخ استفاده کرد....
    مصرف زیاد برنج سفید موجب افزایش چربی شکم، ریسک دیابت نوع دوم و سندرم متابولیک می‌شود، اما سؤال این است که چقدر برنج بخوریم؟ برنج سفید از مواد غذایی محبوب مردم قاره آسیا است به طوری که مردم این قاره ۹۰ درصد برنج دنیا را مصرف می‌کنند. در ایران نیز استفاده از این برنج متداول بوده و جزو پر مصرف‌ترین مواد غذایی است. برنج سفید منبع متراکم کربوهیدرات‌ها است و گلایسمی بالایی دارد بنابراین پس از خوردن آن قند خون افزایش می‌یابد. این ماده غذایی فاقد پروتئین و دارای چربی اندکی است. اگر علاقمند به خوردن برنج هستید و هر روز از این غذای خوشمزه استفاده می‌کنید، بهتر است با عوارضی که استفاده زیاد از برنج سفید برای شما ایجاد...
    به گزارش قدس آنلاین، شاخص‌های قیمت معاملات آتی این منطقه به رکورد اندکی در مقایسه با رکورد بالای مشاهده شده در تابستان گذشته سقوط کرده است؛ اما این برای تشویق خرید کافی نبوده است. اطمینان از این که روند کاهش قیمت‌ها ادامه پیدا خواهد کرد، باعث شده است بسیاری از خریداران برای پر کردن مخازن گاز پیش از زمستان آینده، دست نگه دارند. کاهش مصرف گاز به معنای آن است که عرضه جهانی حتی با وجود کاهش عرضه روسیه، در حال حاضر برای پوشش تقاضای اروپا کافی است؛ اما تولیدکنندگان و بازرگانان گاز هشدار می‌دهند که این بحران پایان نیافته است و بهبود نامعلوم و نامطمئن مصرف، می‌تواند تعادل بازار شکننده را برهم بزند. به گفته کلاوس راینیش، مدیر فروش...
    به گزارش خبرنگار مهر، لطیف خوش‌سیرت عصر یکشنبه در نشست خبری با بیان اینکه یکی از مشکلات آب در آذربایجان غربی بالا بودن سرانه مصرف است، ادامه داد: در حال حاضر این سرانه در استان حدود ۲۰۰ لیتر در شبانه روز است که حدود ۷۰ لیتر بیشتر از استاندارد برآورد می‌شود. وی اظهار کرد: باید همه شهروندان بازنگری در مصرف داشته باشند تا زمینه کاهش مشکلات به ویژه در حوزه تأمین آب پایدار فراهم شود. اختصاص ۸۸۰ میلیارد تومان در حوزه آب شهری و روستایی آذربایجان غربی مدیرعامل شرکت آب و فاضلاب آذربایجان‌غربی با اشاره به نگاه ویژه دولت سیزدهم به توسعه آبرسانی در این استان گفت: فقط در سال جاری بیش از ۸۸۰ میلیارد تومان اعتبار در حوزه‌های مختلف...
    به نقل از مدیسن نت، «کالین اسپیس»، استادیار رژیم غذایی پزشکی در دانشگاه ایالتی اوهایو، می‌گوید: «بیشتر بزرگسالان در طول دهه‌های زندگی خود به آرامی وزن اضافه می‌کنند، اما به ابزارهای شدید و اغلب خطرناک برای کاهش وزن روی می‌آورند.» او گفت: «اکنون شوق مصرف داروی تزریقی دیابت نوع ۲ "اوزمپیک" برای کاهش وزن بالاست.» اسپیس گفت: «اگرچه این دارو برای کاهش وزن مورد تأیید سازمان غذا و داروی ایالات متحده نیست، اما افراد بدون دیابت اکنون به امید کاهش وزن سریع از اوزمپیک استفاده می‌کنند.» وی در ادامه افزود: «در جواب به این وال که آیا این دارو تأثیر دارد؟ باید گفت بله، حداقل در کوتاه مدت موجب کاهش وزن می‌شود.» اسپیس افزود: «زمانی که افراد مصرف این دارو...
    به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، رادیو گفتگو در برنامه  صبح و گفتگو با محمد علی اکبری ،  دبیر ستاد اطلاع رسانی مدیریت مصرف برق  موضوع تابستان بدون خاموشی را بررسی کرد.سوال: بفرمایید که وضعیت مصرف برق تا به امروز از ابتدای سال چگونه بوده؟ خیلی البته گرما نداشتیم درست است؟ علی اکبری: بله ما امسال را همانطور که ابتدای اردیبهشت یک موج گرمایی را نهایت یک هفته وارد کشور شد مجددا همان موج گرما برطرف شد و دما در شرایط نسبی خودش قرار دارد، ولی پیش بینی هایمان برای تابستان و از خرداد این هست که ما نسبت به میانگین بلند مدت با افزایش دما مواجه باشیم یعنی تقریبا در حدود یک درجه نسبت به میانگین بلند مدت امسال...
    مدیرعامل شرکت ملی پخش فرآورده نفتی گفت: متوسط مصرف بنزین در ۴۵ روز ابتدایی سال ۱۴۰۲ روزانه ۱۱۰ میلیون لیتر بود که ۱۲.۷ درصد نسبت به مدت مشابه سال قبل بیشتر شده است. به گزارش ایمنا، علی‌اکبر نژادعلی، در برنامه صف اول با اشاره به وضعیت مصرف سوخت در کشور اظهار کرد: متوسط مصرف بنزین در فروردین امسال روزانه ۱۰۹ میلیون لیتر بوده است که نسبت به مدت مشابه سال گذشته ۱۱.۴ درصد بیشتر شده است. وی ادامه داد: متوسط مصرف بنزین در ۴۵ روز ابتدای سال ۱۴۰۲ نیز ۱۱۰ میلیون لیتر بود که ۱۲.۷ درصد نسبت به مدت مشابه سال قبل بیشتر شده است. مدیرعامل شرکت ملی پخش فرآورده نفتی افزود: مصرف گازوئیل در فروردین امسال ۹۹ میلیون لیتر...
    با افزایش سن، بدن دچار کمبود‌های تغذیه‌ای می‌شود که کیفیت زندگی را کاهش می‌دهد و به سلامت آسیب می‌رساند. برای مثال نتایج مطالعه دانشگاه تافتز آمریکا نشان داد که ۲۰درصد از سالمندان از گاستریت آتروفیک که باعث التهاب مزمن و آسیب به سلول‌های تولیدکننده اسید در معده می‌شود رنج می‌برند. کم شدن اسید معده بر توانایی آن در جذب مواد مغذی مهم مانند ویتامین B ۱۲، کلسیم، آهن و منیزیم تأثیر منفی می‌گذارد، اما اگر بدانیم بدن ما در این مرحله از زندگی به چه چیز‌هایی بیشتر نیاز دارد، می‌توانیم از این مشکلات جلوگیری کنیم. پروتئین بیشتر برای سلامت ماهیچه‌ها: پس از ۳۰سالگی، افراد به طور متوسط ۳ تا ۸ درصد توده عضلانی خود را در هر دهه از دست...
    «سید مرتضی صفوی» متخصص تغذیه در برنامه تلویزیونی گفت: فصل گرما که می رسد اشتهای افراد برای غذاهای پرکالری و گرم کم می شود و بیش تر دنبال غذاهای سبک و سرد هستند. در فصل گرما باید بدانیم چه مواد خوراکی را کمتر کنیم و پرهیز کنیم. وی ادامه داد: میزان مصرف مایعات در آب و هوای معتدل شش تا هشت لیوان توصیه می شود و نصف این میزان حتما باید آب باشد و نصف دیگر نوشیدنی های طبیعی باش ؛ ولی اگر هوا گرم تر شد بین ده تا ١٢لیوان آب و آب میوه طبیعی باید مصرف کرد. صفوی با تاکید بر این که بدن ما نیاز به مایعات زیاد سرد ندارد سعی کنیم فقط خنک باشد، افزود: اگر...
    به گزارش خبرنگار گروه اقتصاد خبرگزاری فارس، مصطفی رجبی مشهدی در نشست خبری با موضوع تشریح طرح ملی کاهش مصرف برق اظهارداشت: سال گذشته تنها مشترکانی که مصرف برق آن‌ها زیر الگو بود مشمول پاداش  صرفه‌جویی شدند اما در سال جاری هیچ محدودیتی وجود ندارد و همه مشترکان می‌توانند با صرفه‌جویی از آن بهره‌ ببرند. سخنگوی صنعت برق با بیان اینکه این طرح 4 ماهه بوده و از ابتدای خرداد اجرا خواهد شد، گفت: طرح به نحوی است که با افزایش صرفه جویی رقم پاداش اضافه خواهد شد و تا 2000  تومان تعیین شده است. وی افزود: سال گذشته به ازای هر کیلووات ساعت صرفه جویی 500 تومان پاداش پرداخت می‌شد که امسال به 2000 تومان رسیده و این رقم...
    طبق یک پژوهش سفره ایرانیان ۲۴ درصد کوچک شده و شکاف تغذیه میان اقشار مختلف افزایش پیدا کرده است از اسفند سال گذشته زمزمه‌های تدوین و ابلاغ سند امنیت غذایی در کشور به بحثی جدی تبدیل و هنوز فروردین ۱۴۰۲ به پایان نرسیده بود که سند ۱۰ سالۀ امنیت غذایی کشور به دستگاه‌های اجرایی ابلاغ شد. همزمان با این اقدام دولتی، مجلۀ تحلیلی «دقیقه»، با انتشار پژوهشی در حوزه تغذیه خانوارهای ایرانی اعداد قابل توجهی ارائه داده است که هم سند ۱۰ ساله ۱۳۹۰ تا ۱۴۰۰ را زیر سؤال می‌برد و هم نسبت به موفقیت سند فعلی ابهام ایجاد می‌کند. این پژوهش اعلام کرده است سفره ایرانیان در ۱۵ سال اخیر، ۲۴ درصد کوچک شده و شکاف تغذیه میان...
    هم میهن نوشت:طبق آخرین برآورد مرکز آمار ایران، نرخ تورم بخش خوراکی در بهمن‌ ۱۴۰۱ به رقم بی‌سابقۀ ۶۹.۹ درصد رسیده است.   از اسفند سال گذشته زمزمه‌های تدوین و ابلاغ سند امنیت غذایی در کشور به بحثی جدی تبدیل و هنوز فروردین ۱۴۰۲ به پایان نرسیده بود که سند ۱۰ سالۀ امنیت غذایی کشور به دستگاه‌های اجرایی ابلاغ شد. همزمان با این اقدام دولتی، مجلۀ تحلیلی «دقیقه»، با انتشار پژوهشی در حوزه تغذیه خانوارهای ایرانی اعداد قابل توجهی ارائه داده است که هم سند ۱۰ ساله ۱۳۹۰ تا ۱۴۰۰ را زیر سؤال می‌برد و هم نسبت به موفقیت سند فعلی ابهام ایجاد می‌کند. این پژوهش اعلام کرده است سفره ایرانیان در ۱۵ سال اخیر، ۲۴ درصد کوچک شده و...
    به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز خوزستان ، کارشناس ارشد تغذیه گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی اهواز گفت: کاهش وزن یکی از راه‌های رفع این اختلال و آسم است، پرهیز از مصرف غذا‌های تند، کافئین، غذا‌های اسیدی، شکلات، الکل و غذا‌هایی که موجب تشدید نشانه‌های ریفلاکس اسید معده می‌شود، نیز از دیگر راه کار‌های موثر است.آمنه مصیبی دهکردی ادامه داد: محدود کردن مصرف غذا‌های پرچرب و کاهش حجم وعده غذایی نیز از راهکار‌های موثر در کاهش این اختلال است.بیماران مبتلا به آسم بیشتر در معرض پوکی استخوانوی با اشاره به اینکه در خصوص محدودیت مصرف لبنیات و افزایش شیوع آسم گزارشی منتشر نشده است گفت: از آنجایی که بیماران مبتلا به آسم از کورتون به صورت استنشاقی یا...
    به گزارش همشهری آنلاین، همین خصوصیات باعث شده ماهی طرفداران کمی داشته‌باشد، طوری‌که امینی، یکی از مسوولان شیلات گفته، در ایران هر نفر به‌طور متوسط سالی هفت کیلوگرم ماهی می‌خورد که این رقم با استاندارد بین‌المللی سرانه مصرف ماهی، نه کیلوگرم فاصله دارد. اگر شما هم به خوردن ماهی علاقه‌ای ندارید، به این خبر توجه کنید که ۳۰ سال بعد، دیگر ماهی‌ای در دریاها باقی نمی‌ماند که بخواهید بخورید می‌خواهید باور کنید، می‌خواهید باور نکنید. ماهی هم غذاست و هم دارو.  ۱۹ درصد پروتئین دارد و چون بافت پیوندی آن از سایر گوشت‌ها کمتر است، آنچه می‌خوریم، تقریبا همه‌اش جذب بدن می‌شود. چربی ماهی‌ها و سایر آبزیان در مقایسه با گوشت قرمز بسیار کمتر است. بیشتر ماهی‌ها کمتر از پنج...