جدیدترین‌های «تمرین ریکاوری»:

تمرین تراکتور تعطیل شد

به گزارش "ورزش سه"، سرخ‌پوشان تبریزی که روز گذشته برای تمرین ریکاوری در استادیوم بنیان دیزل دور هم جمع شده بودند، امروز با تصمیم کادرفنی استراحت خواهند کرد.البته این روالی است که در عموم تیم‌ها استفاده می‌شود و دو روز نخست بعد از بازی با ریکاوری و استراحت می‌گذرد و اغلب از روز سوم با آنالیز و شروع تمرینات، کار برای تیم بعدی آغاز می‌شود.این در حالی است که تراکتوری‌ها در انتظار تعیین سرمربی خود هستند و بر اساس اعلام مدیرعامل باشگاه، سرمربی تیم نیز امروز مشخص خواهد شد.


ریکاوری تراکتوری‌ها با چهره اخمو (عکس)

به گزارش "ورزش سه"، شاگردان محمد نصرتی در حالی یک جلسه تمرینی را انجام دادند که باتوجه به بازی دیروز، آنها در کمپ بنیان دیزل ریکاوری داشتند و تمرین دیگری را در دستور کار خود نداشتند.حضور بازیکنان کاملا تحت‌تاثیر شکست برابر نساجی قرار داشت و آنها با چهره ناراحت در بنیان دیزل کار خود را انجام دادند و سپس تمرین را به پایان رساندند.نکته مهم اینکه بازیکنان هم پیگیر وضعیت سرمربی این تیم بودند و هنوز مشخص نیست که چه کسی هدایت تراکتور را برعهده خواهد گرفت.


پیکانی‌ها از فرودگاه به محل تمرین رفتند؛ ریکاوری بدون استراحت

اعضای تیم فوتبال پیکان مستقیما از فرودگاه راهی محل تمرین خود شدند... طرفداری| بازیکنان پیکان زمانی برای استراحت نداشتند. به نقل از روابط عمومی باشگاه پیکان، اعضای تیم فوتبال پیکان که بعد از دیدار مقابل مس به علت نبود پرواز مستقیم از رفسنجان به تهران، مجبور شدند شب گذشته در این شهر بمانند، ظهر امروز از طریق فرودگاه کرمان به پایتخت بازگشتند. در روزی که باید به ریکاوری و استراحت برای بازیکنان سپری می‌شد، اعضای تیم سفر نسبتا طولانی را تجربه کردند که بخشی از آن، طی کردن مسافت زمینی رفسنجان تا کرمان بود و سپس سفر هوایی از کرمان تا تهران. با این حال، رضا عنایتی از بازیکنانش خواست به محض رسیدن به تهران، مستقیما راهی ورزشگاه ایران‌خودرو شوند...


تعطیلی تمرین تراکتور برای فراموشی باخت سنگین

به گزارش ورزش سه، این تعطیلی الیته مطابق برنامه از قبل تعیین شده است و همچون هفته‌های گذشته، بازیکنان یک روز بعد از بازی ریکاوری کرده و روز بعدی را با تعطیلی خواهند گذراند.با این حال تعطیلی یک روزه باعث شده تا بازیکنان این تیم فرصت ریکاوری ذهنی را هم به دست بیاورند.تیم تراکتور از روز دوشنبه تمرینات خود را برای بازی حساس با نساجی استارت خواهد زد.


ریکاوری بازیکنان تراکتور بعد از شکست سنگین

بازیکنان تراکتور در دو گروه تمرین کردند. طرفداری | بازیکنان تراکتور به دو گروه تقسیم شده و تمرین کردند‌. بازیکنان ترکیب اصلی دیدار مقابل ذوب‌آهن، امروز - شنبه ۲۵ فروردین - در مجموعه ورزشی اختصاصی باشگاه ریکاوری کرده و سایر بازیکنان نیز تمرینات تاکتیکی را زیر نظر خمز و دستیارانش پیگیری کردند.   از دست ندهید ???????????????????????? چرا اونانا به دستکش‌هایش وازلین می‌زند؟ (زیرنویس فارسی) بهترین تصمیم درباره ستاره آزارگر چیست؟ ادعای داغ؛ دی بروین در هتل مادرید مسموم شد! کنایه تارتار به استقلالی‌ها: خودتان نمی‌برید، به من ایراد می‌گیرید


جشن کوچک استقلالی‌ها بعد از برد (عکس)

به گزارش "ورزش سه"، استقلال بعد از برد روز گذشته مقابل آلومینیوم اراک، امروز تمرین ریکاوری خود را برگزار کرد. بازیکنان استقلال برای انجام تمرینات سبک و ریکاوری در کمپ زنده یاد حجازی حضور یافتند و آیتم های مورد نظر کادرفنی را جلو بردند.استقلالی ها که بابت پیروزی در بازی هفته بیست و تثبیت صدرنشینی خود خرسند هستند، در حاشیه تمرین امروز جشن تولد کوچکی هم گرفتند.بازیکنان استقلال با گرفتن یک کیک برای زبیر نیک نفس هافبک باتجربه خود تولد 31 سالگی این بازیکن را جشن گرفتند تا با شرایط روحی بهتری کار خود را جلو ببرند. اعضای تیم استقلال کار خود را برای بازی هفته بیست و چهارم لیگ برتر مقابل شمس آذر قزوین جلو می برند.


تمرین پرسپولیس در نبود بیرانوند و هنانوف

تیم فوتبال پرسپولیس، امروز دوشنبه تمرین و ریکاوری خود را در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار کرد. دو بازیکن مصدوم تیم همچنان زیر نظر کادر پزشکی هستند. به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو، کاروان سرخپوشان ایران امروز پس از بازگشت از سیرجان برای تمرین و ریکاوری از فرودگاه راهی ورزشگاه شهید کاظمی شد. تمرین از ساعت ۱۶ و ۳۰ دقیقه آغاز شد. بازیکنان ترکیب اصلی بازی با گل‌گهر زیر نظر مربی بدنساز، ریکاوری انجام دادند و سایر نفرات تمرین کاملی را به مدت یک ساعت در برنامه داشتند. علیرضا بیرانوند و وحدت هنانوف نیز همچنان زیر نظر کادر پزشکی هستند. تیم فوتبال پرسپولیس، خود را برای بازی خانگی مقابل ملوان بندرانزلی در روز جمعه آماده خواهد کرد. انتهای پیام/


تمرین و ریکاوری سرخپوشان بعد از بازگشت به تهران

کاروان سرخپوشان ایران امروز پس از بازگشت از سیرجان برای تمرین و ریکاوری از فرودگاه راهی ورزشگاه شهید کاظمی شد. تمرین از ساعت ۱۶ و ۳۰ دقیقه آغاز شد. بازیکنان ترکیب اصلی بازی با گل‌گهر زیر نظر مربی بدنساز، ریکاوری انجام دادند و سایر نفرات تمرین کاملی را به مدت یک ساعت در برنامه داشتند. علیرضا بیرانوند و وحدت هنانوف نیز همچنان زیر نظر کادر پزشکی هستند. تیم فوتبال پرسپولیس، خود را برای بازی خانگی مقابل ملوان بندرانزلی در روز جمعه آماده خواهد کرد.   باشگاه خبرنگاران جوان ورزشی فوتبال و فوتسال


تمرین و ریکاوری پرسپولیس در غیاب بیرانوند و هنانوف

تیم فوتبال پرسپولیس، امروز دوشنبه تمرین و ریکاوری خود را در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار کرد. طرفداری | کاروان سرخپوشان ایران امروز پس از بازگشت از سیرجان برای تمرین و ریکاوری از فرودگاه راهی ورزشگاه شهید کاظمی شد. تمرین از ساعت ۱۶ و ۳۰ دقیقه آغاز شد. بازیکنان ترکیب اصلی بازی با گل‌گهر زیر نظر مربی بدنساز، ریکاوری انجام دادند و سایر نفرات تمرین کاملی را به مدت یک ساعت در برنامه داشتند. علیرضا بیرانوند و وحدت هنانوف نیز همچنان زیر نظر کادر پزشکی هستند.تیم فوتبال پرسپولیس، خود را برای بازی خانگی مقابل ملوان بندرانزلی در روز جمعه آماده خواهد کرد. از دست ندهید ???????????????????????? سزاوارانه‌ترین کارت قرمز تاریخ وضعیت عجب پسر رونالدینیو پس از خط خوردن از لیست بارسا...


تمرین و ریکاوری پرسپولیس در غیاب دو بازیکن

به گزارش "ورزش سه"، تیم فوتبال پرسپولیس، امروز دوشنبه تمرین و ریکاوری خود را در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار کرد. دو بازیکن مصدوم تیم همچنان زیر نظر کادر پزشکی هستند.کاروان سرخپوشان ایران امروز پس از بازگشت از سیرجان برای تمرین و ریکاوری از فرودگاه راهی ورزشگاه شهید کاظمی شد.تمرین از ساعت ۱۶ و ۳۰ دقیقه آغاز شد. بازیکنان ترکیب اصلی بازی با گل‌گهر زیر نظر مربی بدنساز، ریکاوری انجام دادند و سایر نفرات تمرین کاملی را به مدت یک ساعت در برنامه داشتند. علیرضا بیرانوند و وحدت حنانوف نیز همچنان زیر نظر کادر پزشکی هستند. تیم فوتبال پرسپولیس خود را برای بازی خانگی مقابل ملوان بندرانزلی در روز جمعه آماده خواهد کرد.


حضور بلانکو و ماشاریپوف در تمرین استقلال

به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ تیم فوتبال استقلال در هفته بیست و دوم رقابت‌های لیگ برتر در ورزشگاه آزادی مقابل مس رفسنجان به تساوی رسید. به گزارش ایسنا بازیکنان استقلال دیروز ریکاوری کرده و با تشخیص کادر فنی این تیم امروز را به استراحت پرداختند. همچنین گوستاوو بلانکو و جلال الدین ماشاریپوف در تمرین ریکاوری حضور داشته و دقایقی با جواد نکونام به صحبت پرداختند. به نظر نمی‌رسد دو بازیکن خارجی استقلال مشکلی برای همراهی این تیم در دیدار مقابل آلومینیوم اراک داشته باشند. 257 251 برای دسترسی سریع به تازه‌ترین اخبار و تحلیل‌ رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن خبرآنلاین را نصب کنید. کد خبر 1892716


تمرین ریکاوری ملی پوشان با حضور یک سرمربی

تیم ملی فوتبال ایران امروز در دو گروه مختلف تمرین کرد. به گزارش مشرق، بازیکنان تیم ملی فوتبال ایران پس از بازی شب گذشته برابر ترکمنستان، ملی‌پوشان فوتبال ایران امروز در دو گروه به تمرین پرداختند. ١٠ بازیکنی که در بازی دیروز از ابتدا به میدان رفتند، در مجموعه تمرینی «پک» به تمرین ریکاوری پرداختند و سایر بازیکنان با حضور در زمین چمن زیر نظر امیر قلعه‌نویی تمرینات تاکتیکی را پشت سر گذاشتند. وحید شمسایی سرمربی تیم ملی فوتسال نیز امروز با حضور در تمرین، با امیر قلعه‌نویی و بازیکنان گفت‌وگو کرد. تیم ملی ایران روز گذشته موفق به کسب پیروزی پنج بر صفر مقابل ترکمنستان در بازی رفت مرحله مقدماتی انتخابی جام جهانی شد. بازی برگشت دو تیم هفتم...


مدافع جوان آماده است؛ حزباوی بدون مشکل تمرین کرد

مدافع تیم ملی ایران در تمرین ریکاوری امروز (جمعه) شرکت کرد. طرفداری | محمدامین حزباوی بدون مشکل در تمرین تیم ملی حضور پیدا کرد. محمدامین حزباوی در جریان دیدار شب گذشته تیم ملی فوتبال ایران برابر ترکمنستان از ناحیه شانه دچار آسیب شد و جای خود را به سامان فلاح داد. مدافع تیم ملی فوتبال ایران امروز (جمعه) بدون هیچ مشکلی در تمرین ریکاوری شرکت کرد تا در صورت صلاحدید کادر فنی در دیدار برگشت مقابل ترکمنستان به میدان برود. دیدار برگشت دو تیم هفتم فروردین در ترکمنستان برگزار خواهد شد. از دست ندهید ???????????????????????? کلوپ یا مورینیو؛ کدام مربی بایرن مونیخ می‌شود؟ ساوتگیت سرمربی محبوب مالکان منچستریونایتد توییت کنایه‌آمیز حسین ماهینی برای تبریک سال نو عابدزاده از سازندگان پرویز خان شکایت...


حزباوی بدون مشکل در تمرین تیم‌ملی

مدافع تیم ملی ایران در تمرین ریکاوری روز جمعه شرکت کرد. به گزارش ایسنا، امین حزباوی در جریان دیدار شب گذشته تیم ملی برابر ترکمنستان از ناحیه شانه دچار آسیب شد و جای خود را به سامان فلاح داد. مدافع تیم ملی فوتبال ایران امروز (جمعه) بدون هیچ مشکلی در تمرین ریکاوری شرکت کرد تا در صورت صلاحدید کادر فنی در دیدار برگشت مقابل ترکمنستان به میدان برود. دیدار برگشت دو تیم هفتم فروردین در ترکمنستان برگزار خواهد شد. انتهای پیام


ریکاوری و تمرین پرسپولیس بعد از دربی

به گزارش "ورزش سه"، سرخپوشان پایتخت بعد از پشت سر گذاشتن دربی نفسگیر که با نتیجه بدون گل به پایان رسید امروز از ساعت ۱۸:۳۰ دقیقه در ورزشگاه کاظمی تمرین کردند.بازیکنان اصلی حاضر در دربی زیر نظر بدنساز تیم تمرین کردند و کادر فنی برای سایر بازیکنان به مدت ۷۵ دقیقه آیتم‌های مختلفی در نظر گرفت.پاسکاری کوتاه و ترکیبی، حفظ توپ در بخش کوچکی از زمین و مینی فوتبال بخش‌هایی بود که این گروه از بازیکنان انجام دادند. مرتضی پورعلی‌گنجی نیز در ادامه مراحل درمان خود امروز زیر نظر کادر پزشکی تمرین کرد.پرسپولیس با توجه به فاصله کم تا بازی با پیکان دو جلسه تمرینی دیگر در برنامه دارد.


همراه با جام دیویس؛ تمرین و ریکاوری در دستور کار ملی‌پوشان تنیس

  به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری صدا و سیما، شاگردان محمدرضا توکلی که در کلبمو حضور دارند و خود را آماده بازی با استونی در مرحله حذفی تنیس گروه ۲ جهانی می‌کنند امروز در محل هتل اقامت خود تمرینات بدنسازی را در دستور کار داشتند.   ملی‌پوشان کشورمان ظهر امروز نیز در زمین‌هایی که برای تیم ایران اختصاص داده شده بود تمرین کردند تا با شرایط آب‌وهوایی سریلانکا هماهنگ شوند. طبق برنامه از ساعت ۱۹ امشب نیز تنیسور‌های کشورمان برنامه ریکاوری را پیش رو دارند و فردا ۳ ساعت تمرین را تحت نظر کادر فنی انجام خواهند داد.   در تیم ایران، حمید رضا نداف، سینا مقیمی، علی یزدانی، سامیار الیاسی و امیرحسین بادی حضور دارند. محمدرضا توکلی به...


آغاز ریکاوری و تمرین پرسپولیس برای دربی پایتخت

به گزارش "ورزش سه"، پرسپولیس در هفته نوزدهم لیگ برتر برد شیرین و روحیه بخشی را با نتیجه چهار بر دو مقابل فولاد خوزستان تجربه کرد تا با برد به استقبال دربی برود‌.سرخپوشان پایتخت پس از آن بازی نفسگیر تمرین امروز را در دو بخش زیر نظر کادر فنی برگزار کردند و از امروز خود را آماده شهرآورد می‌کنند.بازیکنان اصلی بازی روز گذشته برابر فولاد خوزستان، زیر نظر مربی بدنساز تیم، ریکاوری کردند و سایر بازیکنان به مدت ۷۵ دقیقه زیر نظر کادر فنی به انجام بخش‌های مختلفی مثل؛ پاسکاری‌های کوتاه و ترکیبی، حفظ توپ در بخش کوچکی از زمین، شوتزنی به سمت دروازه و فوتبال درون تیمی پرداختند. گئورگی گولسیانی زیر نظر کادر پزشکی، تمرینات ویژه خود را انجام...


استارت پرسپولیس برای چهارمین برد پیاپی

به گزارش "ورزش سه"، تیم فوتبال پرسپولیس، تمرین و ریکاوری خود بعد از پیروزی پر گل در مصاف با تیم نفت و گاز گچساران را روز سه‌شنبه در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار کرد.سرخ‌ها تمرین و ریکاوری خود را از ساعت ۱۲ و ۳۰ دقیقه در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز کردند. بازیکنان ترکیب اصلی برای ریکاوری زیر نظر مربی بدنساز تیم بودند و سایر نفرات، برای مدت ۷۵ دقیقه، کار با توپ، حفظ توپ و مینی فوتبال را در برنامه داشتند.گئورگی گولسیانی، مدافع مصدوم پرسپولیس امروز به کار زیر نظر کادر پزشکی ادامه داد. تیم فوتبال پرسپولیس، فردا و پس‌ فردا دو جلسه تمرین دیگر خواهد داشت تا برای بازی با فولاد خوزستان در روز جمعه آماده شود. سرخ‌ها با اوسمار...


تمرین و ریکاوری سرخپوشان بعد از برد پر گل

سرخپوشان ایران، تمرین و ریکاوری خود را از ساعت ۱۲ و ۳۰ دقیقه امروز در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز کردند. بازیکنان ترکیب اصلی برای ریکاوری زیر نظر مربی بدنساز تیم بودند و سایر نفرات، برای مدت ۷۵ دقیقه، کار با توپ، حفظ توپ و مینی فوتبال را در برنامه داشتند. گئورگی گولسیانی هم امروز به کار زیر نظر کادر پزشکی ادامه داد. تیم فوتبال پرسپولیس، فردا و پس‌ فردا دو جلسه تمرین دیگر خواهد داشت تا برای بازی با فولاد خوزستان در روز جمعه آماده شود. باشگاه خبرنگاران جوان ورزشی فوتبال و فوتسال


ریکاوری سرخ‌پوشان/ گولسیانی زیر نظر کادرپزشکی تمرین کرد

به گزارش خبرگزاری مهر و به نقل از سایت باشگاه پرسپولیس، سرخ‌پوشان ایران، تمرین و ریکاوری خود را از ساعت ۱۲ و ۳۰ دقیقه در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز کردند. بازیکنان ترکیب اصلی برای ریکاوری زیر نظر مربی بدنساز تیم بودند و سایر نفرات، برای مدت ۷۵ دقیقه، کار با توپ، حفظ توپ و مینی فوتبال را در برنامه داشتند. «گئورگی گولسیانی» هم امروز به کار زیر نظر کادر پزشکی ادامه داد. تیم فوتبال پرسپولیس، فردا و پس فردا دو جلسه تمرین دیگر خواهد داشت تا برای بازی با فولاد خوزستان در روز جمعه آماده شود. کد خبر 6047300


تمرین و ریکاوری سرخپوشان بعد از برتری پرگل در جام حذفی

تیم فوتبال پرسپولیس، تمرین و ریکاوری خود بعد از پیروزی پرگل در مصاف با تیم نفت و گاز گچساران را امروز (سه‌شنبه) در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار کرد. - اخبار ورزشی - به گزارش خبرگزاری تسنیم و به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان کمتر یک روز پس از برتری 3 بر صفر مقابل نفت و گاز گچساران در مرحله یک شانزدهم نهایی جام حذفی تمرین و ریکاوری خود را از ساعت 12:30 در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز کردند.درویش: یقین دارم بحث مالکیت مشترک حل می‌شود/ پرسپولیس تحت پوشش یک وزارتخانه خاص است! بازیکنان ترکیب اصلی برای ریکاوری زیر نظر مربی بدنساز تیم بودند و سایر نفرات، برای مدت 75 دقیقه، کار با توپ، حفظ توپ و مینی فوتبال را...


تمرین و ریکاوری پرسپولیسی‌ها بعد از صعود پر گل در جام حذفی

تمرین امروز پرسپولیسی ها طبق معمول در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار شد طرفداری | تیم فوتبال پرسپولیس، تمرین و ریکاوری خود بعد از پیروزی پر گل در مصاف با تیم نفت و گاز گچساران را امروز (سه‌شنبه) در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار کرد. به گزارش سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان ایران، تمرین و ریکاوری خود را از ساعت ۱۲ و ۳۰ دقیقه در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز کردند. بازیکنان ترکیب اصلی برای ریکاوری زیر نظر مربی بدنساز تیم بودند و سایر نفرات، برای مدت ۷۵ دقیقه، کار با توپ، حفظ توپ و مینی فوتبال را در برنامه داشتند. گئورگی گولسیانی هم امروز به کار زیر نظر کادر پزشکی ادامه داد. تیم فوتبال پرسپولیس، فردا و پس‌ فردا دو جلسه تمرین...


ریکاوری و استارت پرسپولیس برای جام حذفی

تیم فوتبال پرسپولیس پس از بازی روز گذشته برابر ذوب آهن و بازگشت به تهران، امروز به تمرین و ریکاوری پرداخت. به گزارش مشرق، بازیکنان تیم فوتبال پرسپولیس که شب گذشته پس از پیروزی مقابل ذوب آهن در هفته هجدهم، به تهران بازگشتند، امروز از ساعت ۱۲:۳۰ دقیقه در قالب دو گروه به تمرین و ریکاوری در ورزشگاه شهید کاظمی پرداختند و برای اولین بازی در رقابت‌های فصل جدید جام حذفی فوتبال باشگاههای کشور از مرحله یک شانزدهم، استارت زدند. تمرین امروز در دو بخش انجام شد. بازیکنان اصلی در بازی روز گذشته، زیر نظر مربی بدنساز تیم به ریکاوری پرداختند. علی نعمتی و گئورگی گولسیانی به دلیل مصدومیت، زیر نظر کادر پزشکی بودند و سایر بازیکنان، به مدت...


پرسپولیس برای جام حذفی استارت زد

به گزارش "ورزش سه"، قرمزپوشان پایتخت که شب گذشته پس از پیکار با ذوب آهن و کسب یک برد شیرین در هفته هجدهم، به تهران بازگشتند، امروز از ساعت ۱۲:۳۰ دقیقه در قالب دو گروه به تمرین و ریکاوری در ورزشگاه شهید کاظمی پرداختند و برای اولین بازی در رقابت‌های فصل جدید جام حذفی فوتبال باشگاههای کشور از مرحله یک شانزدهم، استارت زدند.تمرین امروز در دو بخش انجام شد. بازیکنان اصلی در بازی روز گذشته، زیر نظر مربی بدنساز تیم به ریکاوری پرداختند. علی نعمتی و گئورگی گولسیانی به دلیل مصدومیت، زیر نظر کادر پزشکی بودند و سایر بازیکنان، به مدت ۷۵ دقیقه به تمرینات تاکتیکی روی آوردند.پرسپولیس روز دوشنبه هفته آینده در ورزشگاه آزادی میزبان تیم نفت و گاز...


ریکاوری و استارت سرخپوشان برای جام حذفی؛ علی نعمتی با سر شکسته در تمرین + عکس

بازیکنان پرسپولیس بعد از پیروزی مقابل ذوب آهن به ریکاوری پرداختند. بازیکن مصدوم سرخپوشان هم در تمرین حضور داشت. طرفداری | تیم فوتبال پرسپولیس پس از بازی روز گذشته برابر ذوب آهن و بازگشت به تهران، ظهر امروز (پنج‌شنبه) به تمرین و ریکاوری پرداخت. به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، قرمزپوشان پایتخت که شب گذشته پس از پیکار با ذوب آهن و کسب یک برد شیرین در هفته هجدهم، به تهران بازگشتند، امروز از ساعت ۱۲:۳۰ در قالب دو گروه به تمرین و ریکاوری در ورزشگاه شهید کاظمی پرداختند و برای اولین بازی در رقابت‌های فصل جدید جام حذفی فوتبال باشگاههای کشور از مرحله یک شانزدهم، استارت زدند. تمرین امروز در دو بخش انجام شد. بازیکنان اصلی در بازی روز گذشته،...


نعمتی و گولسیانی زیر نظر پزشک تمرین کردند

به گزارش خبرگزاری علم و فناوری آنا، تیم پرسپولیس که شب گذشته پس از پیکار با ذوب‌آهن و کسب یک برد شیرین در هفته هجدهم، به تهران بازگشت، امروز از ساعت ۱۲:۳۰ دقیقه در قالب دو گروه به تمرین و ریکاوری در ورزشگاه شهید کاظمی پرداخت و برای اولین بازی در رقابت‌های فصل جدید جام حذفی فوتبال باشگاه‌های کشور از مرحله یک شانزدهم، استارت زد. تمرین امروز در دو بخش انجام شد. بازیکنان اصلی در بازی روز گذشته، زیر نظر مربی بدنساز تیم به ریکاوری پرداختند. علی نعمتی و گئورگی گولسیانی به دلیل مصدومیت، زیر نظر کادر پزشکی بودند و سایر بازیکنان، به مدت ۷۵ دقیقه به تمرینات تاکتیکی روی آوردند. پرسپولیس روز دوشنبه هفته آینده در ورزشگاه آزادی میزبان...


ریکاوری شاگردان اوسمار پس از برتری برابر ذوب آهن

ریکاوری قرمزها پس از پیروزی برابر ذوب آهن انجام شد... طرفداری | تیم فوتبال پرسپولیس پس از بازی روز گذشته برابر ذوب آهن و بازگشت به تهران، ظهر امروز (پنج‌شنبه) به تمرین و ریکاوری پرداخت. به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، قرمزپوشان پایتخت که شب گذشته پس از پیکار با ذوب آهن و کسب یک برد شیرین در هفته هجدهم، به تهران بازگشتند، امروز از ساعت ۱۲:۳۰ دقیقه در قالب دو گروه به تمرین و ریکاوری در ورزشگاه شهید کاظمی پرداختند و برای اولین بازی در رقابت‌های فصل جدید جام حذفی فوتبال باشگاههای کشور از مرحله یک شانزدهم، استارت زدند. تمرین امروز در دو بخش انجام شد. بازیکنان اصلی در بازی روز گذشته، زیر نظر مربی بدنساز تیم به...


ریکاوری استقلالی‌ها پس از پیروزی برابر سپاهان

جواد نکونام بعد از بازی برابر سپاهان بلافاصله برنامه تمرینی تیمش را اعلام و عنوان کرد شاگردانش امروز تمرین ریکاوری خواهند داشت، اما به خاطر این برد تمرین روز پنجشنبه تیمش تعطیل است و شاگردانش می‌توانند استراحت کنند. باشگاه خبرنگاران جوان ورزشی فوتبال و فوتسال


غایب بزرگ تمرین ریکاوری پرسپولیس

شهاب زاهدی در تمرین ریکاوری پرسپولیس حضور نداشت. به گزارش "ورزش سه"، شهاب زاهدی، بازیکن خط حمله پرسپولیس که روز گذشته در ترکیب اصلی سرخپوشان قرار داشت، پس از خداحافظی با اعضای این تیم بعد از بازی تراکتور، در تمرین امروز نیز حضور نداشت. بازیکنان ترکیب اصلی پرسپولیس امروز در استادیوم کاظمی دور هم جمع شدند و یک جلسه تمرین ریکاوری را پشت سر گذاشتند و غیبت شهاب نشان می‌دهد که او آماده انتقال به جی لیگ ژاپن می‌شود. با جدایی زاهدی که در لیست خارجی و لژیونر پرسپولیس حضور داشت، سرخپوشان مشکلی برای ثبت قرارداد محمد خدابنده‌لو و همچنین اوستون اورونوف نخواهند داشت. کانال عصر ایران در تلگرام


بازنده های پرسپولیس ریکاوری کردند ذخیره ها تمرین اصلی!

به گزارش خبرگزاری مهر و به نقل از سایت باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان ایران بعد از یک روز استراحت در بازگشت از اراک، تمرینات خود را از امروز شنبه برای بازی با تراکتور از هفته هفدهم، از سر گرفتند. * شروع تمرین با کشش و نرمش در سالن بود که ۲۰ دقیقه به طول انجامید. بازیکنان سپس با حضور در زمین چمن به دو گروه تقسیم شدند. * ترکیب اصلی مصاف با آلومینیوم، به ریکاوری زیر نظر مربی بدنساز پرداخت و سایر بازیکنان، برنامه‌ای ۷۰ دقیقه‌ای را انجام دادند. * پاسکاری، حفظ توپ در زمین کوچک و مینی‌فوتبال از بخش‌های مختلف این تمرین بود. برای این تمرین، بازیکنان همه در اختیار کادر فنی بودند. کد خبر 6026915


تمرین سرنوشت‌ساز تیم ملی ؛ این ۳ بازیکن جدا از سایرین ریکاوری می‌کنند | ببینید

به گزارش همشهری آنلاین، در حالی که مسابقات مرحله یک هشتم نهایی جام ملت‌ها با دو بازی در هر روز درحال برگزاری است، ایران خود را آماده بازی با سوریه در این مرحله که شگفتی کم نداشته می‌کند. ایران آخرین بازی این مرحله را عصر چهارشنبه برگزار خواهد کرد تا تکلیف هشتمین تیم صعود کننده هم مشخص شود. حال ایران دو روز دیگر فرصت تمرین دارد و روز سه‌شنبه آخرین تمرین برای مرور تاکتیک‌ها برگزار خواهد شد. در این مطلب لحظه به لحظه اتفاقات این تمرین مهم را پوشش می‌دهیم: *سامان قدوس، امید ابراهیمی و شجاع خلیل‌زاده بازیکنانی هستند که جدا از سایرین ریکاوری می‌کنند و باید دید وضعیتشان در تمرین پایانی چطور می‌شود. ...


تمرین و ریکاوری پرسپولیس بعد از بازی تدارکاتی

تیم فوتبال پرسپولیس با توجه به بازی تدارکاتی روزگذشته، امروز (دوشنبه) در دو گروه به تمرین و ریکاوری پرداخت. به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو و به نقل از رسانه رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان ایران بعد از بازی تدارکاتی روز یک‌شنبه، امروز در دو گروه تمرین کردند. این برنامه تمرینی ظهر امروز در زمین شماره یک باشگاه ایرانیان دوبی برگزار شد.یک گروه نفرات ترکیب اصلی بازی بودند که ریکاوری داشتند و گروه دیگر به مدت یک ساعت، به پاسکاری‌ها، حفظ توپ و مینی فوتبال پرداختند.این تمرین بازیکن مصدوم نداشت و در غیاب ۴ ملی‌پوش تیم انجام شد


تمرین و ریکاوری پرسپولیس پس از باخت به شباب الاهلی

طرفداری | تیم فوتبال پرسپولیس با توجه به بازی تدارکاتی روزگذشته، امروز (دوشنبه) در دو گروه به تمرین و ریکاوری پرداخت. بازیکنان پرسپولیس بعد از بازی تدارکاتی روز یک‌شنبه، امروز در دو گروه تمرین کردند. این برنامه تمرینی ظهر امروز در زمین شماره یک باشگاه ایرانیان دوبی برگزار شد. یک گروه نفرات ترکیب اصلی بازی بودند که ریکاوری داشتند و گروه دیگر به مدت یک ساعت، به پاسکاری‌ها، حفظ توپ و مینی فوتبال پرداختند. این تمرین بازیکن مصدوم نداشت و در غیاب ۴ ملی‌پوش تیم انجام شد. از دست ندهید ???????????????????????? مهاجم منچستریونایتد و ترجیح خوش‌گذرانی به تمرین تیم دستکش‌های دروازه‌بان اسطوره‌ای در یک دکّه پیدا شد خواهش از تن هاخ: لطفا دیگر رفقای آژاکسی‌ات را نخر! کری سوری‌ها برای...


ریکاوری پرسپولیسی ها پس از شکست در دیدار تدارکاتی

به گزارش خبرگزاری مهر و به نقل از سایت باشگاه پرسپولیس، سرخ‌پوشان ایران بعد از بازی تدارکاتی روز یکشنبه، امروز دوشنبه ۹ بهمن در دو گروه تمرین کردند. این برنامه تمرینی ظهر امروز در زمین شماره یک باشگاه ایرانیان دوبی برگزار شد. یک گروه نفرات ترکیب اصلی بازی بودند که ریکاوری داشتند و گروه دیگر به مدت یک ساعت، به پاسکاری‌ها، حفظ توپ و مینی‌فوتبال پرداختند. این تمرین بازیکن مصدوم نداشت و در غیاب ۴ ملی‌پوش تیم انجام شد. کد خبر 6008177


تمرین و ریکاوری سرخپوشان بعد از شکست سنگین

به گزارش "ورزش سه"، سرخپوشان ایران بعد از بازی تدارکاتی روز یک‌شنبه که با شکست سنگین پنج بر صفر سرخ ها به پایان رسید، امروز در دو گروه تمرین کردند.این برنامه تمرینی ظهر امروز در زمین شماره یک باشگاه ایرانیان دوبی برگزار شد. یک گروه نفرات ترکیب اصلی بازی بودند که ریکاوری داشتند و گروه دیگر به مدت یک ساعت، به پاسکاری‌ها، حفظ توپ و مینی فوتبال پرداختند.این تمرین بازیکن مصدوم نداشت و در غیاب ۴ ملی‌پوش تیم انجام شد.


تمرین ریکاوری بازیکنان تیم ملی فوتبال در دو گروه

ملی پوشان فوتبال ایران یک روز بعد از مسابقه مقابل هنگ‌کنگ در دور دوم مرحله گروهی جام ملت‌های آسیا 2023 در دو گروه تمرین کردند. به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو به نقل از سایت رسمی فدراسیون فوتبال، بازیکنان تیم ملی فوتبال ایران پس از صعود به مرحله یک هشتم رقابت‌های جام ملت‌های آسیا، پیش از ظهر امروز به تمرین پرداختند. این تمرین در دو گروه برگزار شد. بازیکنانی که دیروز در ترکیب اولیه تیم ملی حضور داشتند، در سالن بدنسازی هتل الریان تمرین ریکاوری انجام دادند. دیگر گروه بازیکنان نیز با حضور در زمین تمرین باشگاه الریان زیر نظر امیر قلعه‌نویی تمرین تاکتیکی را پشت سر گذاشتند. در این تمرین ٩٠ دقیقه‌ای بانشاط، بازیکنان برنامه‌های سرمربی تیم ملی را...


تمرین ریکاوری تیم ملی فوتبال در کمپ الریان

به گزارش خبرگزاری مهر، بازیکنان تیم ملی فوتبال ایران پس از صعود به مرحله یک هشتم رقابت‌های جام ملت‌های آسیا، پیش از ظهر امروز به تمرین پرداختند. این تمرین در دو گروه برگزار شد. بازیکنانی که دیروز در ترکیب اولیه تیم ملی حضور داشتند، در سالن بدنسازی هتل الریان تمرین ریکاوری انجام دادند. دیگر گروه بازیکنان نیز با حضور در زمین تمرین باشگاه الریان زیر نظر امیر قلعه‌نویی تمرین تاکتیکی را پشت سر گذاشتند. در این تمرین ٩٠ دقیقه‌ای بانشاط، بازیکنان برنامه‌های سرمربی تیم ملی را با جدیت انجام دادند. کد خبر 5999625


چگونه ورزش کردن می‌تواند برای سلامت مضر باشد؟!

ورزشکاران حرفه‌ای تمایل به انجام تمرینات سخت و طولانی مدت دارند تا بتوانند به اهداف خود برسند هرچند امکان رسیدن به موفقیت در ورزشکاران بدون انجام تمرینات سخت و طاقت‌فرسا بسیار بعید است، ولی این شدت بالای تمرینی درصورتی که بدون ریکاوری مناسب باشد، می‌تواند برای ورزشکاران مخاطرات زیادی مانند آسیب‌دیدگی، تمرین‌زدگی و بیش‌تمرینی به همراه بیاورد. به گزارش «زی‌سان» به نقل از ایسنا، تمرین‌زدگی یک وضعیت موقت است که در پاسخ به بار‌های سنگین یا شدید تمرینی رخ می‌دهد. علائم زیاده‌روی در تمرین معمولا شامل احساس ناخوشی، اختلال در خواب و نوسانات خلقی است. تمرین‌زدگی معمولا هیچ تاثیر قابل توجهی بر عملکرد ورزشی ندارد و اگر یک ورزشکار در مراحل اولیه شرایط وارد شدن در فاز تمرین‌زدگی را تشخیص...


تمرین تیم ملی فوتبال در دو گروه؛ هم ریکاوری، هم تاکتیکی

  به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری صدا و سیما، با تصمیم امیر قلعه‌نویی سرمربی تیم ملی کشورمان، بازیکنان تیم ملی ظهر امروز دوشنبه ۲۵ دی ماه در دو گروه به تمرین پرداختند.   یک گروه شامل بازیکنانی می‌شد که روز گذشته در ترکیب اصلی تیم ملی حاضر بودند. این گروه تمرینات ریکاوری را در هتل محل اقامت خود انجام دادند و با حضور در استخر، خستگی بازی دیروز را از تن خارج کردند.   گروه دوم بازیکنانی بودند که یا دیروز بازی نکردند یا زمان کمتری در میدان حاضر شدند. این بازیکنان به همراه سرمربی تیم ملی در زمین تمرینی باشگاه الریان تمرین تاکتیکی خود را انجام دادند.   تمرینات تیم ملی برای دیدار با هنگ‌کنگ عصر فردا سه...


تمرین ریکاوری ملی‌پوشان پس از بازی با اندونزی + عکس

طرفداری | ملی‌پوشان فوتبال ایران به تمرین ریکاوری پرداختند. به نقل از بخش رسانه‌ای تیم ملی، طبق برنامه کادر فنی، ملی‌پوشان فوتبال ایران پس از انجام دیدار دوستانه برابر اندونزی، پیش از ظهر امروز به تمرین ریکاوری پرداختند. این تمرین در محل اقامت تیم ملی برگزار شد و ملی‌پوشان در دو گروه زیر نظر مربیان تیم ملی تمرین ریکاوری انجام دادند. پیش از این تمرین، ملی‌پوشان در جلسه ورود تیم ایران به رقابت‌های جام ملت‌های آسیا شرکت کردند. در این جلسه نمایندگان AFC اعضای تیم را با جدیدترین قوانین و همچنین مقررات رقابتهای جام ملتهای آسیا آشنا کردند. تمرینات تیم ملی فردا با حضور ملی‌پوشان در زمین تمرینی باشگاه الریان دنبال خواهد شد. ...


مدافع مصدوم تیم ملی، وزنه به دست شد(عکس)

به گزارش "ورزش سه"، سیدمجید حسینی مدافع تیم ملی در بازی شب گذشته ایران مقابل اندونزی مصدوم شد و با صلاحدید کادر پزشکی در دقیقه 35 زمین بازی را ترک کرد.درباره حسینی کادر پزشکی تیم ملی هنوز اظهارنظر دقیقی انجام نداده اما نگرانی هایی بابت وضعیت این مدافع باتجربه از شب گذشته به وجود آمده و حتی شایعاتی مبنی بر احتمال غیبتش در مسابقه اول ایران در جام ملت‌ها هم مطرح شده است.با این حال سیدمجید حسینی در تمرین امروز ملی‌پوشان که ریکاوری بعد از مسابقه بود، حضور یافت و به وزنه‌زدن مشغول شد. اگرچه هنوز وضعیت حسینی به طور کامل مشخص نشده و اطلاع‌رسانی نیز در این خصوص صورت نگرفته، اما با توجه به حضور حسینی در تمرین ریکاوری...


ریکاوری ملی‌پوشان فوتبال پس از بازی با اندونزی

ملی‌پوشان فوتبال ایرانبعد از پیروزی در دیدار دوستانه برابر اندونزی، به ریکاوری پرداختند. به گزارش ایسنا، طبق برنامه کادر فنی، ملی‌پوشان فوتبال ایران پس از انجام دیدار دوستانه برابر اندونزی، امروز (چهارشنبه) پیش از ظهر به تمرین ریکاوری پرداختند. این تمرین در محل اقامت تیم ملی برگزار شد و ملی‌پوشان در دو گروه زیر نظر مربیان تیم ملی تمرین ریکاوری انجام دادند. پیش از این تمرین، ملی‌پوشان در جلسه ورود تیم ایران به رقابت‌های جام ملت‌های آسیا شرکت کردند. در این جلسه نمایندگان AFC اعضای تیم را با جدیدترین قوانین و همچنین مقررات رقابت‌های جام ملت‌های آسیا آشنا کردند. تمرینات تیم ملی فردا با حضور ملی‌پوشان در زمین تمرینی باشگاه الریان دنبال خواهد شد. انتهای پیام


اعلام برنامه تمرینی تیم ملی در سومین روز حضور در قطر

تیم ملی فوتبال کشورمان صبح فردا (چهارشنبه) به تمرین ریکاوری خواهد پرداخت. - اخبار ورزشی - به گزارش خبرگزاری تسنیم به نقل از روابط عمومی فدراسیون فوتبال، پس از پیروزی 5 بر صفر تیم ملی ایران برابر اندونزی، ملی‌پوشان ایران فردا صبح به تمرین ریکاوری می‌پردازند.این تمرین در سالن بدنسازی هتل الریان برگزار خواهد شد.پیروزی 5 گله ایران مقابل اندونزی 5 روز قبل از اولین بازی در جام ملت‌ها/ ورود به جام هجدهم با کسب یازدهمین بُرد انتهای پیام/


حاشیه تمرین تیم ملی| از یاد کردن سردار تاریخی توسط قلعه‌نویی تا کری ۲ مربی

به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری فارس، تمرین ریکاوری تیم ملی فوتبال کشورمان پس از بازی روز گذشته مقابل بورکینافاسو از ساعت ۱۲:۴۵ امروز در زمین ورزشگاه المپیک کیش برگزار شد‌. * پیش از ورود بازیکنان به زمین، شجاع خلیل‌زاده آب‌پاش کنار زمین را به سمت حسین کنعانی‌زادگان گرفت تا این بازیکن را خیس کند. * حسن تفتیان، قهرمان دوومیدانی ایران هم برای تمرین روی پیست تارتان ورزشگاه کیش در این مجموعه حضور داشت و رکوردگیری تمرین را انجام می‌داد. * روزبه چشمی، سامان فلاح و مهدی قائدی، پیش از آغاز تمرین به گفت‌وگو با خبرنگاران پرداختند. * امیر قلعه‌نویی پیش از شروع تمرین توپ یک هوادار خردسال به نام آریوبرزن را امضا کرده و به بیان خصایص سردار ایرانی با...


مرخصی چند ساعته طارمی در روز ریکاوری ملی‌پوشان

به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری صداوسیما به نقل از  فدراسیون فوتبال، ملی‌پوشان فوتبال ایران در حال انجام تمرین ریکاوری هستند و محمد محبی و صادق محرمی زیر نظر پزشک تیم در محل اقامت تیم ملی به تمرین می‌پردازند.   مهدی طارمی ظهر امروز با اجازه از سرمربی و سرپرست تیم ملی برای انجام کار شخصی چند ساعت به تهران سفر کرد و فردا صبح به جمع ملی پوشان اضافه خواهد شد.  


تمرین ریکاوری ملی‌پوشان/ طارمی به تهران برگشت

مهاجم تیم ملی فوتبال ایران به تهران برگشت. به گزارش ایسنا، تمرینات تیم ملی فوتبال ایران امروز (شنبه) در جزیره کیش ادامه یافت. شاگردان امیر قلعه‌نویی در جلسه تمرینی صبح امروز به ریکاوری پرداختند. محمد محبی و صادق محرمی زیر نظر پزشک تیم در محل اقامت تیم ملی تمرین کردند. مهدی طارمی ظهر امروز با اجازه از سرمربی و سرپرست تیم ملی برای انجام کار شخصی چند ساعت به تهران سفر کرد و فردا صبح به جمع ملی‌پوشان بازخواهد گشت. انتهای پیام


تمرین ریکاوری ملی‌پوشان/ مرخصی چند ساعته طارمی

به گزارش خبرگزاری مهر و به نقل از سایت فدراسیون فوتبال، ملی‌پوشان فوتبال ایران در حال انجام تمرین ریکاوری هستند و محمد محبی و صادق محرمی زیر نظر پزشک تیم در محل اقامت تیم ملی به تمرین می‌پردازند. مهدی طارمی ظهر امروز شنبه ۱۶ دی با اجازه از سرمربی و سرپرست تیم ملی برای انجام کار شخصی چند ساعت به تهران سفر کرد و فردا صبح به جمع ملی‌پوشان اضافه خواهد شد. به گزارش خبرنگار مهر، برنامه دیدارهای تیم ملی به شرح زیر است: * ایران - فلسطین (۲۴ دی - ساعت ۲۱ - ورزشگاه اجوکیشن سیتی) * ایران - هنگ کنگ (۲۹ دی - ساعت ۲۱ - ورزشگاه خلیفه) * ایران - امارات (۳ بهمن - ساعت ۱۸:۳۰ -...


گزارش تمرین تیم ملی؛ مهدی طارمی مرخصی گرفت

طرفداری | ملی‌پوشان فوتبال ایران در حال تمرین ریکاوری هستند. ملی‌پوشان فوتبال ایران در حال انجام تمرین ریکاوری هستند و محمد محبی و صادق محرمی زیر نظر پزشک تیم در محل اقامت تیم ملی به تمرین می‌پردازند. مهدی طارمی ظهر امروز با اجازه از سرمربی و سرپرست تیم ملی برای انجام کار شخصی چند ساعت به تهران سفر کرد و فردا صبح به جمع ملی‌‌پوشان اضافه خواهد شد. از دست ندهید ???????????????????????? سروش رفیعی و یحیی؛ استوری حمایتی یا خداحافظی؟ + عکس پرتماشاگرترین استادیوم‌های جهان در سال 2023؛ نیوکمپ در صدر اهمیت جایگاه سرخیو بوسکتس در بارسلونا از نگاه یوهان کرایوف فقید سردار آزمون: از زبان ایتالیایی فقط فحش‌ها و کلمات زشت را یاد گرفته‌ام! وقتی یک هوادار سرخیو راموس...


پرسپولیس با حداقل تمرین تاکتیکی به زمین می‌رود

به گزارش "ورزش سه"، طبق برنامه کادر فنی و فشردگی مسابقات، سرخپوشان امروز با حضور در سالن بدنسازی هتل المپیک به مدت یک ساعت، مطابق با برنامه‌های کادر فنی، هر یک، برنامه خاصی را با استفاده از وزنه و دستگاههای بدنسازی اجرا کردند و بعد از آن، به استخر رفتند. بازیکنان اصلی سرخ‌ها روز گذشته نیز ریکاوری کرده بودند.مرتضی پورعلی گنجی و یاسین سلمانی که مدت شش ماه نیاز به درمان و ریکاوری دارند، از غایبان جمع سرخپوشان هستند و سایر بازیکنان بدون مشکل در اختیار کادر فنی بودند.تیم فوتبال پرسپولیس فردا (یکشنبه) یک تمرین تاکتیکی در برنامه دارد و پس از آن، تهران را به مقصد رفسنجان ترک می‌کند تا روز دوشنبه در دیدار رفت و آخرین بازی از...


پرسپولیس و مشکل ریکاوری و پرواز

به گزارش "ورزش سه"، بعد از تغییر برنامه آخرین مسابقه نیم فصل نخست پرسپولیس به‌خاطر شروع اردوی تیم ملی ، دیدار مس رفسنجان و پرسپولیس دوشنبه ساعت 17:30 دقیقه در رفسنجان برگزار خواهد شد.این تغییر برنامه باعث شد بعد از بازی با نساجی پرسپولیس باز هم زمان کوتاهی برای تمرین و ریکاوری داشته باشد. پرسپولیس عصر روز پنجشنبه در تهران مقابل نساجی بازی کرد، دیروز ریکاوری داشت و احتمالا امروز وزنه می‌زند و تنها با یک جلسه تمرین سبک که فردا برگزار خواهد شد راهی رفسنجان می‌شود تا مقابل تیم ساکت الهامی قرار بگیرد.پرسپولیس این‌بار شرایط سخت‌تری هم دارد چرا که باید یک سفر هوایی داشته باشد و همین مسئله کار را برای سرخ‌ها سخت‌تر می‌کند تا بدن‌های شادابی در...


ریکاوری و تمرین در برنامه آدینه پرسپولیس

سرخپوشان پایتخت بعد از پیروزی بر نساجی امروز ظهر در ورزشگاه کاظمی تمرین کردند.  بازیکنان اصلی بازی دیروز زیر نظر بدنساز تیم ریکاوری کردند و سایر بازیکنان به مدت ۶۵ دقیقه طبق برنامه‌های کادر فنی آیتم‌های مختلفی را پشت سر گذاشتند. پاسکاری ترکیبی، حمله به دروازه و مینی فوتبال بخش‌هایی بود که این گروه از بازیکنان انجام دادند. با توجه به فشردگی برنامه بازی‌ها و فاصله کم تا بازی بعد، پرسپولیس فردا و پس‌فردا روزی یک‌ جلسه تمرین دارد و سپس برای دیدار با مس‌ عازم رفسنجان می‌شود.  باشگاه خبرنگاران جوان ورزشی فوتبال و فوتسال


ریکاوری پرسپولیس پس از برد نساجی

به گزارش خبرگزاری مهر و به نقل از رسانه باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان پایتخت بعد از پیروزی یک بر صفر بر نساجی در دیدار معوقه از هفته یازدهم، امروز جمعه در ورزشگاه کاظمی تمرین کردند. بازیکنان اصلی بازی دیروز زیر نظر بدنساز تیم ریکاوری کردند و سایر بازیکنان به مدت ۶۵ دقیقه طبق برنامه‌های کادر فنی آیتم‌های مختلفی را پشت سر گذاشتند. پاس‌کاری ترکیبی، حمله به دروازه و مینی فوتبال بخش‌هایی بود که این گروه از بازیکنان انجام دادند. با توجه به فشردگی برنامه بازی‌ها و فاصله کم تا بازی بعد، پرسپولیس فردا و پس‌فردا روزی یک جلسه تمرین دارد و سپس برای دیدار با مس عازم رفسنجان می‌شود. کد خبر 5979620 مهدی مرتضویان


ریکاوری و تمرین پرسپولیس بعد از برد مهم

به گزارش "ورزش سه"، سرخپوشان پایتخت بعد از پیروزی بر نساجی امروز ظهر در ورزشگاه کاظمی تمرین کردند.بازیکنان اصلی بازی دیروز زیر نظر بدنساز تیم ریکاوری کردند و سایر بازیکنان به مدت ۶۵ دقیقه طبق برنامه‌های کادر فنی آیتم‌های مختلفی را پشت سر گذاشتند.پاسکاری ترکیبی، حمله به دروازه و مینی فوتبال بخش‌هایی بود که این گروه از بازیکنان انجام دادند. با توجه به فشردگی برنامه بازی‌ها و فاصله کم تا بازی بعد، پرسپولیس فردا و پس‌فردا روزی یک‌ جلسه تمرین دارد و سپس برای دیدار با مس‌ عازم رفسنجان می‌شود.


پرسپولیس تقریبا بدون تمرین تاکتیکی مقابل نساجی!

آفتاب‌‌نیوز :  سرخ‌پوشان ایران برای برنامه تمرینی امروز خود راهی هتل المپیک شدند. پرسپولیس که روز بعد از بازی با شمس آذر به ریکاوری پرداخته بود، امروز نیز تمرین تاکتیکی در برنامه خود نداشت. بازیکنان ابتدا از ساعت ۱۱ و ۳۰ دقیقه طبق برنامه بدنسازها، به مدت ۶۰ دقیقه به کار با وزنه و دستگاه‌های مختلف در سالن بدنسازی پرداختند و پس از آن راهی استخر و سونا شدند. فشردگی بازی‌ها باعث شده است تا کادر فنی بین دو مسابقه بیشترین تمرکز خود را روی ریکاوری در کنار حفظ توان عضلانی قرار بدهد تا بازیکنان ضمن آمادگی برای هر مسابقه، تا حد امکان با آسیب‌دیدگی‌های کمتری روبه‌رو شوند. به این ترتیب پرسپولیس فقط برای فردا فرصت دارد که یک جلسه...


گزارش تمرین تراکتور؛ ریکاوری بازیکنان اصلی

طرفداری | تمرینات تراکتور در دو بخش برگزار شد. بازیکنان اصلی دیدار روز گذشته مقابل ملوان، امروز - سه شنبه ۵ دی ماه - ریکاوری کردند. همچنین سایر بازیکنان زیر نظر پاکو خمز تمرینات تاکتیکی را پیگیری کردند. از دست ندهید ???????????????????????? آیتم اختصاصی؛ گران‌ترین نقل‌وانتقالات زمستانی رقص عربی رییس فیفا در عربستان / فیلم اعصاب‌خردکن‌ترین سرمربی لیگ برتر کیست؟ مامه تیام در تهران؛ خبری در راه است؟ / عکس شجاع خلیل زاده: منتقدان حواله خودرو حدشان را بدانند!


تمرینات فشرده پرسپولیس برای نساجی آغاز شد

آفتاب‌‌نیوز : سرخ‌پوشان پایتخت امروز در هوای نیمه ابری تهران در دو گروه از ساعت ۱۲ در ورزشگاه شهید کاظمی به تمرین و ریکاوری پرداختند. بازیکنان اصلی بازی روز گذشته، زیر نظر مربی بدنساز تیم ریکاوری کردند و سایر بازیکنان، زیر نظر کادر فنی به مدت ۶۵ دقیقه تمرین کردند. تمرین، شامل؛ پاسکاری‌های تحت فشار، حمله به دروازه و مینی فوتبال بود. وحید امیری کماکان زیر نظر کادر پزشکی، برنامه‌های اختصاصی خود را انجام می‌دهد و سایر بازیکنان بدون مشکل در اختیار کادر فنی بودند. با توجه به فشردگی مسابقات پیش رو، پرسپولیس پیش از بازی روز پنج‌شنبه مقابل نساجی مازندران، فقط دو جلسه تمرینی را در برنامه دارد که فردا و روز چهارشنبه برگزار خواهد شد و پس از...


گزارش تمرین پرسپولیس | وحید امیری اختصاصی کار کرد

طرفداری | تیم فوتبال پرسپولیس پس از بازی برابر شمس آذر قزوین، امروز (دوشنبه) در دو گروه به تمرین و ریکاوری پرداخت. بازیکنان پرسپولیس امروز دوشنبه در هوای نیمه ابری تهران در دو گروه از ساعت  ۱۲ در ورزشگاه شهید کاظمی به تمرین و ریکاوری پرداختند.   بازیکنان اصلی بازی روز گذشته، زیر نظر مربی بدنساز تیم ریکاوری کردند و سایر بازیکنان، زیر نظر کادر فنی به مدت ۶۵ دقیقه تمرین کردند. تمرین، شامل؛ پاسکاری‌های تحت فشار، حمله به دروازه و مینی فوتبال بود. وحید امیری کماکان زیر نظر کادر پزشکی، برنامه‌های اختصاصی خود را انجام می‌دهد و سایر بازیکنان بدون مشکل در اختیار کادر فنی بودند. با توجه به فشردگی مسابقات پیش رو، پرسپولیس پیش از بازی روز پنج‌شنبه...


تمرین و ریکاوری پرسپولیس در غیبت یک بازیکن

به گزارش خبرگزاری فارس، بازیکنان پرسپولیس امروز دوشنبه در هوای نیمه ابری تهران در دو گروه از ساعت  ۱۲ در ورزشگاه شهید کاظمی به تمرین و ریکاوری پرداختند. بازیکنان اصلی بازی روز گذشته، زیر نظر مربی بدنساز تیم ریکاوری کردند و سایر بازیکنان، زیر نظر کادر فنی به مدت ۶۵ دقیقه تمرین کردند. تمرین، شامل؛ پاسکاری‌های تحت فشار، حمله به دروازه و مینی فوتبال بود. وحید امیری کماکان زیر نظر کادر پزشکی، برنامه‌های اختصاصی خود را انجام می‌دهد و سایر بازیکنان بدون مشکل در اختیار کادر فنی بودند. با توجه به فشردگی مسابقات پیش رو، پرسپولیس پیش از بازی روز پنج‌شنبه مقابل نساجی مازندران، فقط دو جلسه تمرینی را در برنامه دارد که فردا و روز چهارشنبه برگزار خواهد شد...


برگزاری تمرین و ریکاوری بازیکنان پرسپولیس در هوای نیمه ابری تهران

به گزارش خبرگزاری مهر و به نقل از سایت باشگاه پرسپولیس، سرخ‌پوشان پایتخت امروز دوشنبه ۴ دی در هوای نیمه ابری تهران در دو گروه از ساعت ۱۲ در ورزشگاه شهید کاظمی به تمرین و ریکاوری پرداختند. بازیکنان اصلی بازی روز گذشته، زیر نظر مربی بدنساز تیم ریکاوری کردند و سایر بازیکنان، زیر نظر کادر فنی به مدت ۶۵ دقیقه تمرین کردند. تمرین، شامل؛ پاسکاری‌های تحت فشار، حمله به دروازه و مینی‌فوتبال بود. وحید امیری کماکان زیر نظر کادر پزشکی، برنامه‌های اختصاصی خود را انجام می‌دهد و سایر بازیکنان بدون مشکل در اختیار کادر فنی بودند. با توجه به فشردگی مسابقات پیش رو، پرسپولیس پیش از بازی روز پنج‌شنبه مقابل نساجی مازندران، فقط دو جلسه تمرینی را در برنامه دارد...


فریاد کلوپ در دفاع از وستهم

یورگن کلوپ برنامه لیگ برتر انگلیس برای باشگاه‌هایی مثل وستهم را ناعادلانه خواند. به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو، یورگن کلوپ، سرمربی آلمانی لیورپول، انتقادات شدیدی را به مسئولان فوتبال انگلیس وارد کرد، به دلیل برنامه بازی‌ها و ترجیح برخی باشگاه‌ها (از جمله لیورپول) بر سایرین. کلوپ به گاردین گفت: «پنجشنبه، تیم من یک جلسه ریکاوری داشت و نیم ساعت تمرین کردیم، بعد از بازی در روز چهارشنبه و سه‌شنبه گذشته تمرین کوتاه‌تری داشتیم. ما روی ضربات ایستگاهی تمرین کردیم و ۳۵ دقیقه بحث تاکتیکی داشتیم. دوشنبه گذشته پس از انجام یک مسابقه در روز یکشنبه ریکاوری داشتیم، در حالی که روز شنبه ۳۵ دقیقه تمرین کردیم، پس از آن که در روز جمعه بلافاصله پس از انجام بازی در...


فریاد کلوپ در دفاع از وستهم: این عادلانه نیست!

به گزارش "ورزش سه"، یورگن کلوپ، سرمربی آلمانی لیورپول، انتقادات شدیدی را به مسئولان فوتبال انگلیس وارد کرد. به دلیل برنامه بازی ها و ترجیح برخی باشگاه ها (از جمله لیورپول) بر سایرین.کلوپ به گاردین گفت: «پنجشنبه، تیم من یک جلسه ریکاوری داشت و نیم ساعت تمرین کردیم، بعد از بازی در روز چهارشنبه و سه شنبه گذشته تمرین کوتاه‌تری داشتیم. ما روی ضربات ایستگاهی تمرین کردیم و 35 دقیقه بحث تاکتیکی داشتیم. دوشنبه گذشته پس از انجام یک مسابقه در روز یکشنبه ریکاوری داشتیم، در حالی که روز شنبه 35 دقیقه تمرین کردیم، پس از آن که در روز جمعه بلافاصله پس از انجام بازی در روز پنجشنبه ریکاوری کردیم.»کلوپ ادامه داد: «دیدم ساعت 12:30 روز شنبه وستهم بازی...


ریکاوری پرسپولیسی‌ها در روز غیبت یک بازیکن

تیم فوتبال پرسپولیس برنامه تمرین و ریکاوری خود را امروز(چهارشنبه) برگزار کرد. این برنامه در دو گروه، ظهر امروز (چهارشنبه) در ورزشگاه شهید کاظمی انجام شد. بازیکنان ترکیب اصلی دیدار مقابل استقلال خوزستان به ریکاوری مشغول شدند و سایر بازیکنان تمرینی ۷۰ دقیقه‌ای را دنبال کردند که شامل پاسکاری تحت فشار، حمله و شوت به دروازه بود. پرسپولیس برای این جلسه تمرینی به استثنای وحید امیری که به صورت اختصاصی مشغول به آماده‌سازی است، مصدوم جدیدی نداشت و همه بازیکنان در دسترس کادر فنی بودند.  پرسپولیس برای فردا تمرین در سالن بدنسازی و استخر را در برنامه دارد. منبع:طرفداری 


تمرین و ریکاوری پرسپولیس، لبخند ممنوع! (عکس)

تیم فوتبال پرسپولیس برنامه تمرین و ریکاوری خود را امروز(چهارشنبه) برگزار کرد. به گزارش "ورزش سه"، سرخپوشان پس از تساوی برابر استقلال خوزستان برنامه ریکاوری و تمرین را در دو گروه، ظهر امروز در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار کردند. بازیکنان ترکیب اصلی برای ریکاوری رفتند و دیگر نفرات تمرینی ۷۰ دقیقه‌ای را دنبال کردند که شامل پاسکاری تحت فشار، حمله و شوت به دروازه بود. پرسپولیس برای این تمرین مصدوم جدید نداشت و غیر از وحید امیری که اختصاصی کار می‌کند. همه بازیکنان در دسترس کادر فنی بودند. پرسپولیس برای فردا تمرین در سالن بدنسازی و استخر را در برنامه دارد. کانال عصر ایران در تلگرام


ریکاوری پرسپولیس بدون مصدوم جدید

به گزارش خبرگزاری مهر و به نقل از سایت باشگاه پرسپولیس، تیم فوتبال پرسپولیس برنامه تمرین و ریکاوری خود را امروز (چهارشنبه) برگزار کرد. بازیکنان ترکیب اصلی برای ریکاوری رفتند و دیگر نفرات تمرینی ۷۰ دقیقه‌ای را دنبال کردند که شامل پاسکاری تحت فشار، حمله و شوت به دروازه بود. پرسپولیس برای این تمرین مصدوم جدید نداشت و غیر از وحید امیری که اختصاصی کار می‌کند. همه بازیکنان در دسترس کادر فنی بودند. پرسپولیس برای فردا تمرین در سالن بدنسازی و استخر را در برنامه دارد. به گزارش خبرنگار مهر، دیدار تیم‌های فوتبال پرسپولیس و شمس آذر قزوین یکشنبه سوم دی ماه ۱۴۰۲ در ورزشگاه آزادی برگزار می‌شود. کد خبر 5972231


ریکاوری پرسپولیسی‌ها پس از بازگشت از اهواز

به گزارش قدس آنلاین تیم فوتبال پرسپولیس پس از بازگشت از اهواز برنامه ریکاوری و تمرین را در ۲ گروه در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار کرد. بازیکنان ترکیب اصلی بازی دیروز که با تساوی به اتمام رسید، در تمرین ریکاوری شرکت کردند و دیگر نفرات تمرینی ۷۰ دقیقه‌ای را دنبال کردند که شامل پاسکاری تحت فشار، حمله و شوت به دروازه بود. پرسپولیس در تمرین امروز مصدوم جدیدی نداشت و غیر از وحید امیری که اختصاصی کار می‌کند، همه بازیکنان در دسترس کادر فنی بودند. پرسپولیس برای فردا تمرین در سالن بدنسازی و استخر را در برنامه دارد. سرخ‌پوشان یکشنبه هفته آینده در هفته چهاردهم لیگ برتر فوتبال میزبان شمس‌آذر قزوین است. منبع: خبرگزاری ایرنا


تمرین و ریکاوری سرخپوشان در ورزشگاه شهید کاظمی

به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری صدا و سیما، سرخپوشان ایران، برنامه ریکاوری و تمرین خود را در دو گروه، ظهر امروز ۲۹ آذر در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار کردند. بازیکنان ترکیب اصلی برای ریکاوری رفتند و دیگر نفرات، تمرینی ۷۰ دقیقه‌ای را پیگیری کردند که شامل پاسکاری تحت فشار، حمله و شوت به دروازه بود. پرسپولیس برای این تمرین مصدوم جدید نداشت و غیر از وحید امیری که اختصاصی کار می‌کند، همه بازیکنان در دسترس کادر فنی بودند. پرسپولیس برای فردا تمرین در سالن بدنسازی و استخر را در برنامه دارد.


تمرین پرسپولیس با غیبت یک بازیکن

به گزارش خبرگزاری فارس، بازیکنان تیم فوتبال پرسپولیس برنامه ریکاوری و تمرین را در دو گروه، ظهر امروز در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار شد. بازیکنان ترکیب اصلی برای ریکاوری رفتند و دیگر نفرات تمرینی ۷۰ دقیقه‌ای را دنبال کردند که شامل پاسکاری تحت فشار، حمله و شوت به دروازه بود. پرسپولیس برای این تمرین مصدوم جدید نداشت و غیر از وحید امیری که اختصاصی کار می‌کند. همه بازیکنان در دسترس کادر فنی بودند.  پرسپولیس برای فردا تمرین در سالن بدنسازی و استخر را در برنامه دارد. پایان پیام/


امیری تنها غایب تمرین پرسپولیس/ سرخپوشان مصدوم جدیدی ندارند

به گزارش خبرگزاری علم و فناوری آنا، تیم پرسپولیس، برنامه ریکاوری و تمرین را در دو گروه، ظهر امروز در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار کرد. بازیکنان ترکیب اصلی برای ریکاوری رفتند و دیگر نفرات تمرینی ۷۰ دقیقه‌ای را دنبال کردند که شامل پاسکاری تحت فشار، حمله و شوت به دروازه بود. پرسپولیس برای این تمرین مصدوم جدید نداشت و غیر از وحید امیری که اختصاصی کار می‌کند. همه بازیکنان در دسترس کادر فنی بودند.   پرسپولیس برای فردا تمرین در سالن بدنسازی و استخر را در برنامه دارد. انتهای پیام/


ادامه ریکاوری پرسپولیس برای بازی با استقلال خوزستان

به‌ گزارش "ورزش سه"، سرخپوشان پایتخت امروز با حضور در سالن بدنسازی به مدت یک ساعت به تمرین با دستگاه‌های بدنسازی پرداختند.در تمرین امروز هر کدام از بازیکنان با برنامه مخصوص خود تمرین کردند‌ و پس از آن به استخر رفتند. سرخپوشان فردا و پس‌فردا هم تمرین می‌کنند و سپس روز دوشنبه با یک‌ پرواز چارتر راهی اهواز می‌شوند.پرسپولیس سه‌شنبه در اهواز به مصاف استقلال خوزستان می‌رود.


ریکاوری پرسپولیس برای رویارویی با دومین استقلال

به گزارش "ورزش سه"، سرخپوشان ایران بعد از بازی روز گذشته برابر حریف سنتی خود و ارائه یک بازی قابل قبول، امروز (جمعه) از ساعت ۱۲ در ورزشگاه شهید کاظمی زیر نظر کادر فنی تمرین کردند.بازیکنان اصلی در بازی دیروز زیر نظر مربی بدنساز تیم در دو مرحله در سالن بدنسازی و زمین چمن ریکاوری کردند و سایر بازیکنان به مدت ۷۰ دقیقه زیر نظر کادر فنی تمرین کرده و بخش‌های مختلفی را انجام دادند.سید جلال حسینی و یحیی گل‌محمدی در بخش پایانی که مینی فوتبال بود، به همراه سایر بازیکنان تمرین کردند. وحید امیری کماکان کارهای فیزیوتراپی و برنامه‌های اختصاصی خودش را پیگیری می‌کند تا به مرز آمادگی برسد.پرسپولیس خودش را آماده می‌کند برای بازی روز سه‌شنبه برابر استقلال...


تمرین ریکاوری پرسپولیس با حضور یک میهمان ویژه

به گزارش خبرگزاری مهر و به نقل از سایت باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان طبق معمول بعد از بازی، به دو گروه تقسیم شدند. بازیکنان اصلی دیدار با هوادار، زیر نظر مربی بدنساز تیم ریکاوری کردند و سایر بازیکنان به مدت ۷۰ دقیقه بدون مشکل در اختیار کار فنی بودند. تمرین امروز شامل؛ پاسکاری‌های کوتاه و ترکیبی، حفظ توپ در بخش کوچکی از زمین و مینی فوتبال می‌شد که امید عالیشاه بعد از رهایی از بند مصدومیت، به تمرینات گروهی بازگشت. وحید امیری کماکان زیر نظر کادر پزشکی برنامه‌های اختصاصی خود را دنبال می‌کند. حسین بادامکی سرپرست معاونت ورزشی باشگاه هم امروز در محل تمرین سرخپوشان حضور یافت و عملکرد سرخپوشان را زیر نظر داشت. تمرین امروز قرمزپوشان، یک هوادار خرد سال،...


تمرین و ریکاوری پرسپولیسی‌ها در حضور میهمان ویژه +عکس

به گزارش خبرگزاری فارس، بازیکنان تیم فوتبال پرسپولیس طبق معمول و بعد از بازی، به دو گروه تقسیم شدند. بازیکنان اصلی دیدار با هوادار، زیر نظر مربی بدنساز تیم ریکاوری کردند و سایر بازیکنان به مدت ۷۰ دقیقه بدون مشکل در اختیار کار فنی بودند. تمرین امروز شامل؛ پاسکاری‌های کوتاه و ترکیبی، حفظ توپ در بخش کوچکی از زمین و مینی فوتبال می‌شد که امید عالیشاه بعد از رهایی از بند مصدومیت، به تمرینات گروهی بازگشت. وحید امیری کماکان زیر نظر کادر پزشکی برنامه‌های اختصاصی خود را دنبال می‌کند. حسین بادامکی سرپرست معاونت ورزشی باشگاه هم امروز در محل تمرین سرخپوشان حضور یافت و عملکرد سرخپوشان را زیر نظر داشت. تمرین امروز قرمزپوشان، یک هوادار خرد سال، کم توان و...


پایان مرخصی تشویقی خمس به تراکتوری‌ها

به گزارش "ورزش سه"، دومین برد متوالی تیم تراکتور در حالی به دست آمد که شاگردان پاکو خمس با این پیروزی موقتا به رتبه دوم صعود کردند و حالا با انجام بازی سپاهان، همچنان در بین مدعیان قرار دارند.پس از این بازی، خمس تمام بازیکنان تیمش را به تبریز فراخواند تا یک جلسه تمرینی ریکاوری را پشت سر بگذارند اما بعد از این تمرین، همه بازیکنان برای تعطیلات دو روزه مرخصی گرفتند.تصویری از تمرین ریکاوری بازیکنان تراکتوردر این بین چند بازیکن خارجی تیم تراکتور برای دیدن خانواده و تفریح کوتاه راهی استانبول ترکیه شدند و بازیکنان ایرانی هم به شهرهای خود رفتند تا با یک ریکاوری به تبریز بازگردند. باتوجه به برگزاری بازیهای معوقه، تیم تراکتور تا روز 27 آذر...


تمرین و ریکاوری پرسپولیسی‌ها

تیم فوتبال پرسپولیس برنامه تمرین و ریکاوری پس از بازی خود را در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار کرد. - اخبار ورزشی - به گزارش خبرگزاری تسنیم و به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان ایران از ساعت 12 امروز (چهارشنبه) در ورزشگاه شهید کاظمی حضور پیدا کردند تا برنامه تمرینی را پشت سر بگذارند.واکنش برانکو به احتمال بازگشتش به نیمکت پرسپولیسدر این برنامه، بازیکنان ترکیب اصلی بازی با الدحیل، برنامه ریکاوری سبکی را پشت سر گذاشتند و دیگر نفرات، پاسکاری کوتاه و ترکیبی، شوت به دروازه و مینی فوتبال را انجام دادند.حسین بادامکی معاون ورزشی باشگاه نیز در محل تمرین حضور پیدا کرده بود.از میان بازیکنان تیم، امید عالیشاه و وحید امیری کاپیتان‌های یک و دو تیم نیز همچنان...


اسماعیل بن ناصر آماده بازگشت به ترکیب میلان

میلان پس از مدت ها می تواند دوباره از هافبک الجزایری خودش استفاده کند.  طرفداری | اسماعیل بن ناصر فصل گذشته در جریان دیدار نیمه نهایی لیگ قهرمانان اروپا مقابل اینتر دچار مصدومیت شدید از ناحیه زانو شد و به همین دلیل از آن موقع تا به حال مشغول انجام ریکاوری بوده است.  بن ناصر مدتی است که دوباره با میلان تمرین می کند. به گزارش بن جیکوبز، بن ناصر به اندازه کافی کنار سایر هم تیمی هایش تمرین کرده و حالا آماده دوباره بازی کردن است. به همین دلیل همه انتظار دارند که این هافبک الجزایری در لیست میلان قرار بگیرد تا مقابل فروزینونه به میدان برود.  اسماعیل بن ناصر پس از عمل جراحی زانوی خودش، توانسته ریکاوری اش...


خمز خطاب به بازیکنان تراکتور: تشویق نشدید اما مردانه جنگیدید

بازیکنان تراکتور ریکاوری کردند. به گزارش طرفداری و به نقل از رسانه رسمی باشگاه تراکتور، تمرین امروز - یکشنبه ۵ آذرماه - شاگردان پاکو خمز از ساعت ۱۱:۳۰ در مجموعه ورزشی اختصاصی باشگاه برگزار شد. ابتدای این جلسه تمرینی خمز در جمع شاگردانش گفت: فوتبال بسیار خوبی به نمایش گذاشتید و از عملکردتان رضایت دارم. روز گذشته شما تیم بودن را نشان دادید و علی‌رغم اینکه تشویق نشدید، مردانه جنگیدید و پشت هم بودید. در ادامه، بازیکنان ترکیب اصلی دیدار روز گذشته زیر نظر خولیو - مربی بدنساز تیم - ریکاوری کردند. سایر بازیکنان نیز پس از تمرین در سالن بدنسازی، برنامه‌های تاکتیکی را در زمین چمن زیر نظر خمز و سایر اعضای کادرفنی پیگیری کردند. با تصمیم پاکو خمز،...


بازی ایران- انگلیس به تاریخ پیوست!

به گزارش "ورزش سه"، حسین عبدی در آستانه دیدار مقابل نیوکالدونیا عنوان کرد: باید ابتدا از اندونزی بابت میزبانی و فیفا بابت جمع کردن فرهنگ های متعدد در این کشور تشکر کنم. این یک تجربه بسیار خوب برای بازیکنان جوان است. بزرگترین دشمن هر تیمی، ریکاوری پیش روی آن تیم است ولی وقتی یک تیم ریکاوری خوبی دارد، بازی آینده هم بازی خوبی است.او ادامه داد: حدود سه ساعت از جاکارتا با اتوبوس به باندونگ در حرکت بودیم. پس از خستگی راه، ترجیح دادیم تمرین نکنیم و در واقع یک تمرین سبک دیروز انجام دادیم. امروز هم به همین شکل یک تمرین سبک را برگزار کردیم. برای ما مشکل اصلی برای این مسابقه، ریکاوری بود. امیدوارم در وهله اول در...


تمرین سبک و ریکاوری بازیکنان تیم ملی در پک

بازیکنان تیم ملی فوتبال امروز در مرکز ملی فوتبال به تمرین سبک و ریکاوری می‌پردازند. به گزارش طرفداری، تیم ملی فوتبال ایران در روزهای 25 و 30 آبان‌ ماه در دو دیدار مرحله انتخابی جام جهانی 2026 مقابل هنگ‌کنگ و ازبکستان قرار می‌گیرد. روز گذشته شماری از ملی‌پوشان با حضور در پِک تمرین ریکاوری را پشت سر گذاشتند. سایر بازیکنان دعوت شده نیز امروز (دوشنبه) با حضور در هتل خودشان را به اعضای کادر فنی معرفی خواهند کرد. برنامه امروز تیم ملی، تمرین سبک و ریکاوری در مرکز ملی فوتبال است و تمرین اصلی از فردا آغاز می‌شود. لژیونرها نیز تا امشب خودشان را به اردوی تیم ملی می‌رسانند. تیم ملی ایران پنجشنبه هفته جاری در اولین دیدارش در این...


تمرین ریکاوری ملی‌پوشان در مرکز ملی فوتبال/ لژیونرها تا امشب می‌رسند

بازیکنان تیم ملی فوتبال امروز در مرکز ملی فوتبال به تمرین سبک و ریکاوری می‌پردازند. - اخبار ورزشی - به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم، تیم ملی فوتبال ایران در روزهای 25 و 30 آبان‌ ماه در دو دیدار مرحله انتخابی جام جهانی 2026 مقابل هنگ‌کنگ و ازبکستان قرار می‌گیرد. روز گذشته شماری از ملی‌پوشان با حضور در پِک تمرین ریکاوری را پشت سر گذاشتند. سایر بازیکنان دعوت شده نیز امروز (دوشنبه) با حضور در هتل خودشان را به اعضای کادر فنی معرفی خواهند کرد.پاسخ بخش رسانه‌‌ای تیم ملی به اظهارات مورایسبرنامه امروز تیم ملی، تمرین سبک و ریکاوری در مرکز ملی فوتبال است و تمرین اصلی از فردا آغاز می‌شود. لژیونرها نیز تا امشب خودشان را به اردوی تیم...


حضور تعدادی از ملی‌پوشان در مرکز ملی فوتبال + تصاویر

تعدادی از بازیکنان دعوت شده به اردوی تیم ملی در مرکز ملی فوتبال حضور یافتند تا به تمرین ریکاوری بپردازند. - اخبار ورزشی - به گزارش خبرگزاری تسنیم، امیر قلعه‌نویی سرمربی تیم ملی فوتبال کشورمان 20 بازیکن را به اردوی تیم ملی برای برگزاری دو دیدار مقدماتی جام جهانی دعوت کرد. از این لیست، تعدادی از ملی‌پوشان در مرکز ملی فوتبال و مجموعه پک حضور یافتند تا به تمرین ریکاوری بپردازند.دعوت از 20 بازیکن به اردوی تیم ملی فوتبالبه گزارش تسنیم، تیم ملی فوتبال ایران در مرحله انتخابی جام جهانی 2026 روز 25 آبان در تهران میزبان هنک‌گنگ است و 30 آبان میهمان ازبکستان خواهد بود.انتهای پیام/


ریکاوری پرسپولیس و بازگشت امیری‌‌ به تمرینات گروهی

پرسپولیس امروز در دو گروه تمرین کرد.  به گزارش طرفداری و به نقل از رسانه رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان پایتخت بعد از دیدار شب گذشته مقابل نفت آبادان امروز در دو گروه تمرین کردند. بازیکنان اصلی بازی دیشب مقابل صنعت نفت ریکاوری کردند و سایر بازیکنان نیز به مدت ۷۰ دقیقه زیر نظر کادر فنی تمرین کردند.  پاسکاری کوتاه و ترکیبی، حفظ توپ در بخش کوچکی از زمین و مینی‌فوتبال بخش‌های مختلف این تمرین بود.  وحید امیری پس از طی دوران آسیب‌دیدگی خود از امروز به جمع سایر نفرات اضافه شد و در تمرینات گروهی شرکت کرد.  پرسپولیس خود را برای دیدار مقابل استقلال تاجیکستان در هفته چهارم لیگ قهرمانان آسیا آماده می‌کند.  از دست ندهید ???????????????????????? داروین نونیز بهتر از...


تمرین و ریکاوری پرسپولیس در کاظمی؛ امیری همچنان زیر نظر کادر پزشکی

تیم فوتبال پرسپولیس، پس از بازی با ملوان برنامه تمرین و ریکاوری خود را از ساعت ۱۲ امروز (دوشنبه) در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار کرد. به گزارش طرفداری و به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان ایران از امروز برنامه‌های آماده‌سازی خود برای بازی با صنعت نفت آبادان را آغاز کردند. با توجه به فشردگی بازی‌های پیش رو، تمرینات هم بدون وقفه ادامه خواهد داشت. بازیکنان امروز در ورزشگاه شهید کاظمی به دو گروه تقسیم شدند. بازیکنان ترکیب اصلی، برنامه ریکاوری داشتند و سایرین یک تمرین ۷۵ دقیقه‌ای شامل؛ پاسکاری‌های کوتاه و ترکیبی، اجرای برنامه‌های تاکتیکی و مینی فوتبال را انجام دادند. از میان بازیکنان حال حاضر تیم هم، وحید امیری هنوز زیر نظر کادر پزشکی قرار دارد. از...


تمرین ریکاوری شاگردان فکری در زمین گل‌گهر (عکس)

به گزارش "ورزش سه"، یکی از جذاب‌ترین بازی‌های هفته هشتم لیگ برتر میان دو تیم گل گهر سیرجان و هوادار تهران برگزار شد. این بازی که در مجموع شش گل داشت با تساوی پر گل سه بر سه به پایان رسید.هواداری‌ها پس از این بازی جذاب که برای‌شان با یک امتیاز همراه بود، یک شب دیگر در سیرجان اقامت داشتند و روز بکشنبه در زمینی که گل گهر در اختیارشان قرار داده بود تمرین و ریکاوری کردند.بازیکنان اصلی این دیدار نفسگیر به ریکاوری پرداختند و دیگر بازیکنان نیز زیر نظر محمود فکری و کادرفنی به تمرینات تاکتیکی در زمین هموار ورزشگاه گل گهر مشغول بودند. این تیم یکشنبه شب به تهران برگشت و پس از یک روز استراحت تمریناتش را...


برگزاری تمرین ریکاوری شاگردان آزمون

خبرگزاری آریا-به گزارش سایت رسمی فدراسیون فوتبال، تمرین ریکاوری شاگردان آزمون بعدازظهر امروز از ساعت 18 برگزار شد.به گزارش سرویس ورزشی آریا؛ملی پوشان طبق اعلام کادر فنی تمرین بسیار سبکی را پس از بازی برابر استرالیا به مدت 60 دقیقه برگزار کردند.ازی دوم تیم ملی فوتبال بانوان ایران برابر چین تایپه روز یکشنبه 7 آبان ماه ساعت 18:10 به وقت محلی و ساعت 13:40 به وقت تهران در ورزشگاه پرث برگزار می شود.


تمرین و ریکاوری پرسپولیس بعد برد آسیایی

تیم فوتبال پرسپولیس تمرین امروز (چهارشنبه) را از ساعت ۱۲:۱۵ دقیقه در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز کرد. به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو، بازیکنان پرسپولیس پس از دیدار برابر استقلال تاجیکستان و یک برد آسیایی و ارزشمند، امروز در دو گروه به تمرین و ریکاوری پرداختند. بازیکنان اصلی در بازی شب گذشته، ریکاوری کردند و سایر قرمزپوشان به مدت ۷۰ دقیقه زیر نظر کادر فنی، برنامه‌های تاکتیکی و تیمی را انجام دادند. تمرین امروز در سالن بدنسازی آغاز شد و پس از انجام حرکات کششی و نرمشی و کار با وزنه، بازیکنان راهی زمین چمن شدند. پاسکاری‌های کوتاه و ترکیبی در برنامه بود و در ادامه نیز مینی فوتبال در دستور کار قرار گرفت. میلاد سرلک و وحید امیری کماکان...


بازیکنان پرسپولیس در تمرین دو گروه شدند

به گزارش "ورزش سه"، سرخپوشان پایتخت پس از دیدار برابر استقلال تاجیکستان و یک برد آسیایی و ارزشمند، امروز در دو گروه به تمرین و ریکاوری پرداختند.بازیکنان اصلی در بازی شب گذشته، ریکاوری کردند و سایر قرمزپوشان به مدت ۷۰ دقیقه زیر نظر کادر فنی، برنامه‌های تاکتیکی و تیمی را انجام دادند.تمرین امروز در سالن بدنسازی آغاز شد و پس از انجام حرکات کششی و نرمشی و کار با وزنه، بازیکنان راهی زمین چمن شدند. پاسکاری‌های کوتاه و ترکیبی در برنامه بود و در ادامه نیز مینی فوتبال در دستور کار قرار گرفت. میلاد سرلک و وحید امیری کماکان زیر نظر کادر پزشکی برنامه‌های اختصاصی خود را دنبال می‌کنند و سایر بازیکنان بدون مشکل در اختیار کادر فنی بودند.پرسپولیس آماده...


تلاش رسانه‌ای پرسپولیس برای آشتی دو بازیکن

عکس های منتشر شده از تمرین ریکاوری پرسپولیس نشان از تلاش بخش رسانه ای این باشگاه برای حل و فصل مشکل به وجود آمده بین دو بازیکن تیم دارد. به گزارش مشرق، تمرین ریکاوری پرسپولیس پس از پیروزی دو بر صفر مقابل استقلال تاجیکستان ظهر امروز در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار شد. در این تمرین سروش رفیعی و محمدحسین کنعانی زادگان که به دلیل درگیری لفظی بین دو نیمه تعویض شدند نیز حضور داشتند. بخش رسانه‌ای باشگاه پرسپولیس با انتشار عکس‌هایی از دو بازیکن در یک قابل تلاش خود را برای حل و فصل مشکل به وجود آمده نشان داد تا دیگر کسی به مشکل به وجود آمده بین آنها اشاره نکند. طبق اعلام سایت باشگاه پرسپولیس، بازیکنان اصلی...


تلاش رسانه ای پرسپولیس برای آشتی دو بازیکن خاطی

به گزارش خبرنگار مهر، تمرین ریکاوری پرسپولیس پس از پیروزی دو بر صفر مقابل استقلال تاجیکستان ظهر امروز در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار شد. در این تمرین سروش رفیعی و محمدحسین کنعانی زادگان که به دلیل درگیری لفظی بین دو نیمه تعویض شدند نیز حضور داشتند. بخش رسانه‌ای باشگاه پرسپولیس با انتشار عکس‌هایی از دو بازیکن در یک قابل تلاش خود را برای حل و فصل مشکل به وجود آمده نشان داد تا دیگر کسی به مشکل به وجود آمده بین آنها اشاره نکند. طبق اعلام سایت باشگاه پرسپولیس، بازیکنان اصلی در بازی شب گذشته، ریکاوری کردند و سایر قرمزپوشان به مدت ۷۰ دقیقه زیر نظر کادر فنی، برنامه‌های تاکتیکی و تیمی را انجام دادند. تمرین امروز در سالن بدنسازی...