2024-05-08@21:02:56 GMT
۳۸ نتیجه - (۰.۰۲۴ ثانیه)
جدیدترینهای «تنفس راه بینی»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
آفتابنیوز : سید علی جواد موسوی متخصص داخلی و فوق تخصصی ریه گفت: هر علتی که باعث انسداد بینی شود تا به جای تنفس از بینی از دهان نفس بکشیم از جمله این علل ورود جسم خارجی، آلرژی و حساسیت بینی است. وی ادامه داد: از دیگر عللی که منجر به تنفس دهان میشوند، انحراف بینی است در صورتی که آلرژی بینی بسبار شدید و پیشرفته شود ممکن است منجر به ایجاد پولیپ (نهایت شدت آلرژی) شود که موجب مسدود شدن بینی و تنفس دهانی میشود مخاط بینی خیلی بزرگ شده و پولیپ ایجاد میشود. وی خاطر نشان کرد: از علتهای دیگر تنفس دهانی که بسیار نادر بوده، تومورهای بینی است همچنین بزرگی بیش از حد لوزهها نیز منجر به...
شاید مهمترین تأثیر تنفس عمیق از راه بینی که خیلی سریع هم به چشم میآید آرامش است، با هر نفس عمیقی که می کشید هم ذهن را تقویت میکنید و هم حافظه تان را بهبود میبخشید. دلایل بسیار زیادی برای نفس کشیدن از راه بینی وجود دارد؛ همچنین ممکن است مشکلات زیادی بعد از تنفس از راه دهان برای فرد ایجاد شود به همین دلیل در این قسمت این مشکلات را به شما معرفی خواهیم کرد. مشکلات تنفس از راه دهان تنفس از راه دهان به طرز ویژه ای احتمال سرفه و آپنه خواب را بالا می برد. نفس کشیدن از راه دهان میتواند عاملی برای دهان بد بو باشد زیرا تجمع باکتری ها در دهان افزایش پیدا میکند. تنفس دهانی باعث خشکی زبان، دندان و...
متخصص گوش، حلق و بینی با اشاره به اینکه بازگذاشتن دهان بهویژه در زمان خوابیدن، میتواند نشانه اختلال تنفسی باشد گفت: کیفیت اکسیژنی که از طریق تنفس با بینی به فرد میرسد در مقایسه با تنفس از راه دهان به مراتب بهتر است. دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی، دکتر علی صفوی نائینی، با بیان اینکه تنفس و به ویژه خوابیدن با دهان باز میتواند مشکلاتی ایجاد کند، اظهار داشت: به طور طبیعی باید با دهان بسته نفس بکشید، ولی در مواردی خصوصا در خواب ممکن است این اتفاق رخ ندهد این موضوع میتواند نشانه اختلالات تنفسی باشد.به گفته این متخصص، تنفس با بینی با صرف انرژی کمتری نسبت به تنفس دهانی انجام میشود.این عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی...
گروه زندگی؛ نعیمه جاویدی: اگر فرزندتان عادت دارد با دهان باز بخوابد، این موضوع را دقیق بررسی کنید. گاهی مواقع این عادت می تواند شما را از اختلالی در بدن او آگاه و آماده پیشگیری از بروز مشکلات بعدی و مهیای اقدامات درمانی کند. با این حال این موضوع نباید شما را بیهوده نگران کند؛ نگرانی هیچ فایده ای ندارد و تنها پریشانی و تشویش شما را بالا می برد و از سیر مراحل صحیح تشخیص و درمان دور می کند. نفس کشیدن کودکان از طریق دهان، همیشه هم نشان دهنده بیماری یا وضعیت خطرناک نیست و در مواردی صرفاً یک عادت غیرارادی و از نظر طب سنتی نشانه سردی مزاج در ناحیه سر یا گوارش و به راحتی قابل درمان...
عادت به باز گذاشتن دهان، بهویژه زمان خوابیدن، میتواند نشانه اختلال تنفسی باشد. به گزارش پول نیوز، موضوعی که کمتر به آن توجه میکنیم، این است که باید از راه بینی نفس بکشیم، زیرا داخل بینی، پرزهای ریزی وجود دارند که آلودگی هوا را میگیرند و هوای تا حدودی تصفیه شده را به داخل ریهها میفرستند، اما بسیاری افراد به دلایل مختلف، از راه دهان نفس میکشند.جالب است بدانید نفس کشیدن از راه دهان، نشانه مشکل در سیستم تنفسی است و عوارض دارد.معاینه پزشک لازم داریدعادت به بازگذاشتن دهان میتواند یکی از نشانههای اختلال تنفسی دستگاه تنفسی فوقانی باشد. بنابر این، توصیه متخصصان در اینباره این است که اگر فردی از راه دهان تنفس میکند یا هنگام خواب، دهان او باز...
خوابیدن با دهان باز علل مختلف دارد. خوابیدن با دهان باز عوارض دارد. خوابیدن با دهان باز توصیه نمی شود. باید راه درمان خوابیدن با دهان باز را پیدا کرد. خوابیدن با دهان باز ناشی از عوارض تنفسی است. موضوعی که ما کمتر به آن توجه می کنیم این است که باید از طریق بینی نفس بکشیم، چون داخل بینی پرزهای ریزی وجود دارد که آلودگی هوا را می گیرد و هوای تا حدودی تصفیه شده را به داخل ریه ها می فرستد اما بسیاری از افراد به دلایل مختلف از طریق دهان نفس می کشند. جالب است بدانید این نوع نفس کشیدن نشانه مشکلی در سیستم تنفسی است و عوارضی دارد که در ادامه به آن می پردازیم: معاینه پزشک...
تنفس از راه دهان به طرز ویژهای احتمال سرفه و آپنه خواب را بالا میبرد. به گزارش برنا؛ دلایل بسیار زیادی برای نفس کشیدن از راه بینی وجود دارد. همچنین ممکن است مشکلات زیادی بعد از نفس کشیدن از راه دهان برای فرد ایجاد شود به همین دلیل در این مطلب وبگردی این مشکلات را به شما معرفی خواهیم کرد. تنفس از راه دهان به طرز ویژهای احتمال سرفه و آپنه خواب را بالا میبرد. تنفس دهانی میتواند عاملی برای دهان بد بو باشد، زیرا تجمع باکتریها در دهان افزایش پیدا میکند. تنفس دهانی باعث خشکی زبان، دندان و لثه میشود. در نتیجه سطح اسید در دهان باعث پوسیدگی دهان و مشکلات لثه میگردد. یکی دیگر از نتایج غیر...
تنفس از راه دهان به طرز ویژهای احتمال سرفه و آپنه خواب را بالا میبرد. تنفس دهانی میتواند عاملی برای دهان بد بو باشد، زیرا تجمع باکتریها در دهان افزایش پیدا میکند. به گزارش پول نیوز به نقل از شفاآنلاین، تنفس از راه دهان به طرز ویژهای احتمال سرفه و آپنه خواب را بالا میبرد.دلایل بسیار زیادی برای نفس کشیدن از راه بینی وجود دارد. همچنین ممکن است مشکلات زیادی بعد از نفس کشیدن از راه دهان برای فرد ایجاد شود به همین دلیل در این مطلب وبگردی این مشکلات را به شما معرفی خواهیم کرد.مشکلات تنفس از راه دهانتنفس از راه دهان به طرز ویژهای احتمال سرفه و آپنه خواب را بالا میبرد. تنفس دهانی میتواند...
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از خبرگزاری صداوسیما؛ دلایل بسیار زیادی برای نفس کشیدن از راه بینی وجود دارد. همچنین ممکن است مشکلات زیادی بعد از نفس کشیدن از راه دهان برای فرد ایجاد شود به همین دلیل در این مطلب وبگردي این مشکلات را به شما معرفی خواهیم کرد. مشکلات تنفس از راه دهان تنفس از راه دهان به طرز ویژهای احتمال سرفه و آپنه خواب را بالا میبرد. تنفس دهانی میتواند عاملی برای دهان بد بو باشد، زیرا تجمع باکتریها در دهان افزایش پیدا میکند. تنفس دهانی باعث خشکی زبان، دندان و لثه میشود. در نتیجه سطح اسید در دهان باعث پوسیدگی دهان و مشکلات لثه میگردد. یکی دیگر از نتایج غیر منتظره تنفس دهان...
به التهاب حفره های هوایی در داخل راه های هوایی بینی سینوزیت گفته می شود.در واقع سینوس های سالم از هوا پر هستند اما در مواقع بروز این بیماری،آن ها پر از مایع شده و ورم می کنند به گونه ای که کاملا مسدود می شوند و تنفس را دچار مشکل می کنند. باعث تورم و التهاب در اجزای صورت مانند چشم ها و بینی می شوند.شاید لازم باشد در ابتدا بدانیم سینوزیت چیست؟به التهاب حفره های هوایی در داخل راه های هوایی بینی سینوزیت گفته می شود.در واقع سینوس های سالم از هوا پر هستند اما در مواقع بروز این بیماری،آن ها پر از مایع شده و ورم می کنند به گونه ای که کاملا مسدود می شوند...
در مقاله زیر به ۶ روشی میپردازیم که با استفاده از آنها میتوانیم بازده تنفس خود را بیشتر کنیم. ناطقان: آیا میدانستید که احتمالا الگوی تنفسی شما با روشهای مختلفی به بدنتان آسیب میرساند؟ بدون اینکه بدانید، احتمالا در حال آسیب زدن به خواب، حالات روحی، گوارش، قلب، سیستم عصبی، ماهیچهها، مغز و حتی رشد دندانها و ساختار صورت خود هستید.تنفس در اکثر مواقع پروسهای ناخودآگاه است، گرچه راههای بهتری برای نفس کشیدن وجود دارد. در این مقاله به ۶ روشی میپردازیم که با استفاده از آنها میتوانیم بازده تنفس خود را بیشتر کنیم.کربن دیاکسید بیشتری مصرف کنیددر حال حاضر کربن دی اکسید تولید شده از صنایع، آسیب بسیار شدیدی به سیاره وارد میکند و اگر به مقدار زیادی از...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، آیا میدانستید که احتمالا الگوی تنفسی شما با روشهای مختلفی به بدنتان آسیب میرساند؟ بدون اینکه بدانید، احتمالا در حال آسیب زدن به خواب، حالات روحی، گوارش، قلب، سیستم عصبی، ماهیچهها، مغز و حتی رشد دندانها و ساختار صورت خود هستید. تنفس در اکثر مواقع پروسهای ناخودآگاه است، گرچه راههای بهتری برای نفس کشیدن وجود دارد. در این مقاله به ۶ روشی میپردازیم که با استفاده از آنها میتوانیم بازده تنفس خود را بیشتر کنیم. کربن دیاکسید بیشتری مصرف کنید در حال حاضر کربن دی اکسید تولید شده از صنایع، آسیب بسیار شدیدی به سیاره وارد میکند و اگر به مقدار زیادی از آن وارد بدن شود میتواند آسیبهای جدی وارد کند. کافیست که در...
حتی پیش از شیوع کروناویروس جدید، استرس ما در بالاترین سطح خود طی تمام دورانها قرار داشت. پس از آغاز همهگیری بیماری کووید-۱۹ نیز سطوح استرس افراد هر چه بیشتر افزایش داشته است. به گزارش گروه رسانههایدیگر خبرگزاری آنا، «تمرینات تنفس عمیق یکی از موثرترین ابزارهایی است که برای مدیریت استرس میتوان مد نظر قرار داد. این تکنیک آرامشبخش به کاهش حالت جنگ یا گریز در بدن ما کمک میکند. پژوهشهای مختلف فواید تمرینات تنفسی از جمله کاهش فشار خون و ضربان قلب را نشان دادهاند. بهترین بخش ماجرا این است که تمرینات تنفسی نیازمند هیچ نسخه، خرید محصولات بدون نسخه یا آموزش رسمی نیستند و تمام چیزی که نیاز دارید اختصاص چند دقیقه وقت در روز و در...
یک متخصص گوش، حلق و بینی گفت: ممکن است ۱۰ تا ۲۰ درصد مبتلایان به کرونا تب نداشته باشند ولی علامت تنگی نفس از داشتن تب مهمتر است. به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه اجتماعی خبرگزاری آنا، ابراهیم کریمی گقت: اگر فردی دچار سرفههای شدید و تنگی نفس شد، نشان دهنده درگیر شدن ریه است که این برای پزشکان مهم است و فقط این دسته از افراد باید به بیمارستانها مراجعه کنند. وی در خصوص اینکه، افراد چگونه بایستی متوجه شوند که تنگی نفس دارند نیز گفت: معیار تنگی نفس تعداد تنفس در حالت نشسته، بدون فعالیت و در حال استراحت است که بهطورمعمول ۱۰ تا ۱۲ بار در یک دقیقه است و اگر این تعداد بالاتر...
در بخشی از حلق یک سری بافت لنفاوی وجود دارد که مانند حلقهای تمام آن را در بر میگیرد و هر چیزی که از راه خوراک یا هوا وارد بدن میشود باید از وسط آن بگذرد. آفتابنیوز : در پشت گلو چهار عضو کوچک وجود دارند که در ماههای اولیه تولد، از نوزاد در مقابل عفونتها مراقبت میکنند؛ لوزه سوم یکی از این چهار عضو است که در قسمت بالایی لوزه و پشت بینی قرار دارد.لوزه سوم بهطور معمول اختلالی شایع در بین نوزادان است که پس از مدت زمانی از بین میرود؛ مشکلی که با تشخیص درست و زود هنگام بهطور قطعی درمان خواهد شد و در صورت بیتوجهی ممکن است کودک را با عوارض و خطرات جدی از...
علی اصغر شیرازی متخصص گوش حلق و بینی درباره ابتلا به خروپف و راههای درمان آن اظهار کرد: ابتلا به اختلال خروپف به تنهایی خطری خاص به همراه ندارد، اما اگر این عارضه با علائمی مثل قطع تنفس که آن را آپنه تنفسی مینامیم همراه باشد، میتواند خطرناک باشد. وی ادامه داد: اگر قطع تنفسی در هنگام خواب به تعداد دفعات بالا تکرار شود، ممکن است در نهایت به اختلالات قلبی و عروقی، فشار خون بالا، افزایش خطر سکتههای مغزی و قلبی و مشکلات ریه منجر شود. این متخصص گوش حلق و بینی تصریح کرد: عللی متعدد به بروز خروپوفهای شبانه منجر خواهد شد، اما اغلب آنها به انسداد مجاری فوقانی مثل بینی، حلق، دهان و قسمت بالایی حنجره مربوط...
یک متخصص گوش حلق و بینی گفت: خروپف به تنهایی خطرناک نیست و در صورت قطع تنفس فرد با اختلالات قلبی و ریوی همراه میشود. ناطقان: علی اصغر شیرازی متخصص گوش حلق و بینی درباره ابتلا به خروپف و راههای درمان آن اظهار کرد: ابتلا به اختلال خروپف به تنهایی خطری خاص به همراه ندارد، اما اگر این عارضه با علائمی مثل قطع تنفس که آن را آپنه تنفسی مینامیم همراه باشد، میتواند خطرناک باشد.وی ادامه داد: اگر قطع تنفسی در هنگام خواب به تعداد دفعات بالا تکرار شود، ممکن است در نهایت به اختلالات قلبی و عروقی، فشار خون بالا، افزایش خطر سکتههای مغزی و قلبی و مشکلات ریه منجر شود. این متخصص گوش حلق و بینی تصریح کرد: عللی...
علی اصغر شیرازی متخصص گوش حلق و بینی در گفتوگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران، درباره ابتلا به خروپف و راههای درمان آن اظهار کرد: ابتلا به اختلال خروپف به تنهایی خطری خاص به همراه ندارد، اما اگر این عارضه با علائمی مثل قطع تنفس که آن را آپنه تنفسی مینامیم همراه باشد، میتواند خطرناک باشد. وی ادامه داد: اگر قطع تنفسی در هنگام خواب به تعداد دفعات بالا تکرار شود، ممکن است در نهایت به اختلالات قلبی و عروقی، فشار خون بالا، افزایش خطر سکتههای مغزی و قلبی و مشکلات ریه منجر شود. این متخصص گوش حلق و بینی تصریح کرد: عللی متعدد به بروز خروپوفهای شبانه منجر خواهد شد، اما اغلب آنها به انسداد مجاری فوقانی...
برخی پژوهش ها نشان میدهند که تنفس از راه بینی موجب تقویت حافظهی انسان میشود. به گزارش گروه اجتماعی قدس آنلاین، درمورد ارتباط بین تنفس و وضعیت ذهنی و روانی مدتها است که در آموزههای فرهنگی و معنوی سخن گفته شده است: تنفس عمیق از راه بینی موجب روشن شدن اندیشه، آرامش و کاهش خشم میشود. با این حال شواهد علمی زیادی در حمایت از این ایده وجود ندارد؛ اما مطالعاتی درمورد تاثیر این نوع تنفس روی عملکرد شناخت در مغز انجام شده است. در پژوهشی که در ژورنال The Journal of Neuroscience منتشر شده است، ارتباط بین حافظه و چگونگی تنفس مورد مطالعه قرار گرفته است. تشخیص بوها مکانیسم بقای کلیدی برای بیشتر موجودات زنده از جمله انسانها است و...
بوییدن گل و گیاه و داشتن حس شامه خوب، برگ برنده عالی برای جلوگیری از ابتلا به برخی بیماری هاست و افرادی که بویایی آنها آسیب دیده است بیش از دیگران در معرض آسیب مغزی قرار دارند. ۰۸ آبان ۱۳۹۷ - ۱۴:۴۴ رسانه ها خواندنی نظرات به گزارش گروه رسانه های خبرگزاری تسنیم، کارشناسان در جدیدترین پژوهشهای خود دریافتند افرادی که دارای سیستم تنفسی سالم هستند و از راه بینی نفس میکشند حافظه قدرتمند تری به نسبت افرادی که دارای سیستم تنفسی آسیب دیده هستند، دارند. پژوهشها نشان میدهند تنفس از راه بینی سبب بهبود انتقال اطلاعات از حواس پنج گانه به شبکه ذخیره سازی مغز میشود. کارشناسان اعتقاد دارند استشمام به وسیله بینی سبب افزایش درک شناختی و...
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ کارشناسان در جدیدترین پژوهشهای خود دریافتند افرادی که دارای سیستم تنفسی سالم هستند و از راه بینی نفس میکشند حافظه قدرتمند تری به نسبت افرادی که دارای سیستم تنفسی آسیب دیده هستند، دارند. پژوهشها نشان میدهند تنفس از راه بینی سبب بهبود انتقال اطلاعات از حواس پنج گانه به شبکه ذخیره سازی مغز میشود. کارشناسان اعتقاد دارند استشمام به وسیله بینی سبب افزایش درک شناختی و بالا رفتن قدرت حافظه افراد میشود، بخش هیپوکامپ مغزی مسئول انتقال اطلاعات و دادههای مربوط به حافظه است. اتفاق و رویدادهای مختلفی که در طول روز رخ میدهد، بوهایی که فرد در طول روز استشمام میکند همگی به بانک حافظه بلند مدت فرد منتقل میشوند. کارشناسان در پژوهش...
شیوه تنفس میتواند بر حافظه اثر بگذارد و خاطرات را تقویت یا تثبیت کند. پژوهشگران "انستیتو کارولینسکا" (KI) در سوئد باور دارند که اگر برای به خاطر سپردن بوها، تنفس از راه بینی صورت گیرد، میتوان آنها را بهتر به یاد آورد.پژوهش در مورد تاثیر تنفس بر مغز، آن را به حوزهای مشهور در چند سال اخیر تبدیل کرده و روشهای جدید به انجام شدن پژوهشهای بیشتری منجر شدهاند که بسیاری از آنها بر حافظه تمرکز داشتهاند. اکنون، پژوهشگران کارولینسکا نشان دادهاند کسانی که از راه بینی تنفس میکنند، خاطرات را بهتر به ذهن میسپارند.دکتر "آرتین آرشامیان" (Artin Arshamian)، از پژوهشگران بخش علوم اعصاب بالینی انستیتو کارولینسکا گفت: پژوهش ما نشان میدهد که اگر انسانها از راه بینی تنفس کنند،...
در دنیای ماشینی امروز که آلودگی هوا بیداد میکند و حساسیتهای تنفسی فراوان است، تنفس دهانی زیاد دیده میشود. خیلیها به دلیل حساسیتهای تنفسی مجبورند از راه دهان نفس بکشند و دلیلش هم این است که مخاط بینیشان در این حساسیتها متورم و مسیر تنفسی بینیشان مسدود می شود. اما تنفس از راه دهان، مشکلاتی را برای افراد ایجاد میکند.عوارض تنفس دهانی را بیش از همه دندانپزشکان احساس میکنند و ممکن است تشخیص اولیه آن را دندانپزشک تان به شما بگوید.خشکی دهان، افزایش پوسیدگی دندانها، خشکی لبها، التهاب و بیماریهای لثه به دلیل تغییر پوشش طبیعی میکروبی دهان، بوی بد دهان و اثر سوء روی فرم فکها و صورت از عوارض مهم تنفس دهانی است. بازماندن مداوم دهان، فشار جانبی...
به گزارش پارس نیوز، مهدی خواجوی رئیس انجمن گوش و حلق و بینی و سر و گردن درباره تنفس از راه دهان هنگام خواب گفت: هنگامی که به دلایل مختلف راه بینی مسدود شود (به طور مثال در سرما خوردگی که مخاط داخل بینی ورم میکند) فرد مجبور است از راه دهان نفس بکشد. وی افزود: نفس کشیدن از راه دهان در هنگام شب تنفس خوشایندی نیست و احساس خشکی دهان و چند بار بیدار شدن از خواب را در پی دارد. شایع ترین علت انسداد بینی در کودکان رئیس انجمن گوش و حلق و بینی بیان کرد: شایع ترین علت انسداد بینی در کودکان بزرگ شدن لوزه سوم است که باعث میشود کودکان ۲ یا ۳ ساله از...
مهدی خواجوی رئیس انجمن گوش و حلق و بینی و سر و گردن در گفتوگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ درباره تنفس از راه دهان هنگام خواب گفت: هنگامی که به دلایل مختلف راه بینی مسدود شود (به طور مثال در سرما خوردگی که مخاط داخل بینی ورم میکند) فرد مجبور است از راه دهان نفس بکشد.وی افزود: نفس کشیدن از راه دهان در هنگام شب تنفس خوشایندی نیست و احساس خشکی دهان و چند بار بیدار شدن از خواب را در پی دارد. شایع ترین علت انسداد بینی در کودکان رئیس انجمن گوش و حلق و بینی بیان کرد: شایع ترین علت انسداد بینی در کودکان بزرگ شدن لوزه سوم است که باعث میشود کودکان 2 یا 3 ساله...
سرویس سلامت و پزشکی بی باک؛ بخش مهمترین عناوین: اين دلواپسيها بعد از زايمان و در دوران شيرخوارگي بيش از هر زماني ميتوانند يك مادر را بيخواب و پريشان كنند چراكه يكي از ترسهاي رايج در اين دوران خفگي نوزاد هنگام خواب، شير خوردن و بازي كردن است. داستانها درمورد خفگي نوزادان بسيارند. اغلب مادرها نيز از گوشه و كنار آنها را شنيدهاند و اين موضوع ترسشان را دوچندان ميكند. اگر شما هم به تازگي زايمان كردهايد و نگران سلامتي فرزندتان هستيد اين مقاله را بخوانيد تا با كمك دكتر خان بابايي، فوق تخصص ريه كودكان و دكتر ساعدي، متخصص گوش و حلق و بيني با دلايل خفگي نوزادان و راههاي پيشگيري از آنها آشنا شويد. خفگي در نوزادان علل مختلفي...
سرویس سلامت و پزشکی بی باک؛ بخش مهمترین عناوین: هنگامی که با دهان تنفس می کنید. برای زنده ماندن نیاز به اکسیژن دارید البته این گونه تنفس به انتشار دی اکسید کربن در بدن شما می شود. هر انسانی معابری برای هوا به ریه دارد که آنها بینی و دهان هستند. یک فرد سالم و عادی هم از بینی زیبایش و هم از دهان تمیز و لطیفش تنفس می کند. تنفس از راه دهان تنها زمانی است که بینی شما در اثر آلرژی یا سرماخوردگی کیپ باشد و نتوانید نفس بکشید. همچنین زمانی که شما ورزش جانانه ای انجام می دهید تنفس دهانی باعث می شود که اکسیژن سریع تر به عضلات برسد. تنفس از طریق دهان در همه...
تنفس از راه بینی(فیلم) - دبلیو خبر