2024-04-26@00:04:38 GMT
۶۵ نتیجه - (۰.۰۳۴ ثانیه)
جدیدترینهای «خانواده ویتامین B»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
ایسنا/البرز یک کارشناس تغذیه گفت: هر ۱۰۰ گرم اسفناج، ۲۳ کیلوکالری انرژی، ۲.۹ گرم پروتئین، حدودا ۴۶ گرم ویتامین C و ۱۵ گرم آهن، کلسیم و منیزیم دارد. اسفناج مانند سایر سبزیجات برگ سبز چون فیبر بالایی دارد، به دفع سموم و سلامت دستگاه گوارش کمک زیادی میکند. لادن خیابانی در گفت و گو با ایسنا اظهار کرد: اسفناج یکی از مفیدترین و شناختهشدهترین سبزیجات برگ سبز است. اسفناج با توجه به محبوبیت دیرینه و ارزش تغذیهای آن، در بیشتر غذاهای ایرانی، انواع آشها، بسیاری از خوراکها و در ترکیب با تخممرغ به کار میرود. این در حالی است که با توجه به تغییر سبک غذایی خانوادهها اخیرا به مصرف اسفناج در سبد غذایی خانواده توجه کمی میشود. وی...
گیاهان ریشهای زیاد هستند ولی مهمترین آنها همین سیر، پیاز، موسیر، پیازچه و ترهفرنگی هستند. برای همین در این شماره، شما را با خواص شگفتانگیز این بدبوهای بیقیافه ولی منبع خاصیت، آشنا میکنیم. پیاز، اشکم را درآر پیاز خیلی خوب اشک آدم را درمیآورد ولی آنقدر خاصیت دارد که به چند قطره اشک میارزد. پیاز خام مقدار زیادی ویتامین C، B و A دارد و سرشار از املاح معدنی مثل گوگرد، آهن، آهک، فسفر، پتاسیم، سدیم، ید، سیلیس، کلسیم و... است. فسفر پشیاز قدرت فکر را بالا میبرد و ید آن در درمان گواتر و بیماریهای لنفاوی مثل ورم غده، آبسه و جوشهای زیرپوستی تاثیر زیادی دارد. سیلیس پیاز به نگهداری استخوانها و رگها کمک میکند و گوگرد آن در...
به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز قزوین، چاودام که بسیاری آن را با نام تریتیکاله میشناسند، یکی از غلههای جدید است که توسط انسانها و در نتیجه دستکاری در ژنومهای گیاهان گندم و چاودار، به وجود آمده است. دانشمندان باور دارند با استفاده از این غله میتوانند بخشی از مهمترین مشکل بشریت که تولید غذا میباشد را حل کنند. چاودم گیاهی علفی و یکساله است که شباهتهای زیادی به گندم دارد و در هیچ خانواده مشخصی دسته بندی نمیشود. این غله هیبرید، یکی از بزرگترین موفقیتهای قرن 21 به شمار میرود چرا که در خود طیف وسیعی از مواد مغذی را دارد. از جمله این مواد میتوان به مواردی مانند فیبر، پروتئین و مواد معدنی اشاره کرد. در واقع تمام خاصیتهای...
مالک یزدان پناه مدیرجهاد کشاورزی شهرستان قشم گفت: پرورش قارچ از اول شهریور ماه پارسال در شش سالن پرورش در سه دوره پرورش آغاز شد و در اردیبهشت ماه امسال برداشت آن به پایان رسید.او گفت: قارچهای تولید شده به بازار استان ارسال شد.مدیرجهاد کشاورزی شهرستان قشم گفت: ظرفیت اصلی این طرح ۴۰۰ تن در سال و به صورت صنعتی است که تا دو سال آینده به اتمام میرسد.یزدان پناه با اشاره به اینکه این طرح، یکی از طرحهای بزرگ تولید محصولات کشاورزی در استان است گفت: در این زمینه اشتغال برای حدود ۵۰ نفر از جوانان منطقه فراهم میشود.او با اشاره به اینکه امکان پرورش قارچ با مجوز مشاغل خانگی و کوچک وجود دارد، گفت: کسب و کارهای خانگی...
کلمها یک خانواده بزرگ و مفید هستند که هر کدام از اعضای خانواده آنها به تنهایی کلی فایده، ویتامین، فیبر و مواد مغذی غنی دارد. کلم انواع متنوع و مختلفی دارد که در بیشتر روزهای سال و به خصوص پاییز و زمستان میتواند مهمان آشپزخانهها شود. به گزارش همشهری آنلاین، میتوان انواع آش، پلو، خورش، ترشی، شور، دسر و... با این خانواده ریشهدار درست کرد. پس بهتر است خانواده کلم را بهتر بشناسید و با مزایای آن آشنا شوید. کلمها زیاد هستند، در اینجا معروفترین آنها را به شما معرفی میکنیم. گلکلم به کلم آلزایمریها هم معروف است چراکه کارشناسان معتقدند تأثیر طولانی این کلم در جلوگیری از بیماری آلزایمر موثر است. خوردن این کلم که بیشتر برای ترشی و...
به گزارش تابناک، ویتامینهای خانواده B در حفظ سلامت روان نقش دارند. به این دلیل که بهطور مستقیم روی عملکرد سیستم عصبی تاثیر دارند. این تاثیر ناشی از کنترل و انتقال پیامهای عصبی است؛ به همین دلیل کمبود آن میتواند زمینهساز بروز اختلالات مختلف عصبی – روانی باشد. این هیجان و تلاش باعث شده تا برای کسب آرامش، سرصبح یا شبها موقع خواب، یک عدد قرص نمیدانم چند میلیگرم از یک نوع آرامبخش را خورده و صبح را شروع کنیم یا شب را به صبح گره بزنیم اما میشود با تغذیه مناسب، از این اضطراب و استرس کم کرد. یکی از این راهکارها، مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین «B» است. از طرفی یکی از راههای کنترل و کاهش وزن، دریافت...
بعضیها میگویند این قرن، قرن اضطراب است. زندگی فردی و اجتماعی ما انگار روی دور تند قرار گرفته و همه ما به قول یکی از دوستانم ام. پی. تری زندگی میکنیم؛ حتی وقتی غذا میخوریم، به جای غذا خوردن، در افکارمان سیر میکنیم و فقط لقمهها را با عجله میبلعیم. این هیجان و تلاش باعث شده تا برای کسب آرامش، سرصبح یا شبها موقع خواب، یک عدد قرص نمیدانم چند میلیگرم از یک نوع آرامبخش را خورده و صبح را شروع کنیم یا شب را به صبح گره بزنیم اما میشود با تغذیه مناسب، از این اضطراب و استرس کم کرد. یکی از این راهکارها، مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین «B» است. از طرفی یکی از راههای کنترل و...
واکنش به جنجال جدید داماد خانواده علی انصاریان | استفاده بدون اجازه از سلولهای بنیادی؟ | داماد خانواده به علی ویتامین داده بود!
به گزارش همشهری آنلاین، ۲ سال پیش بود که خبر ابتلای علی انصاریان فوتبالیست و مجری تلویزیون به بیماری کرونا، در رسانهها به یک سوژه مهم تبدیل شد. او به دنبال ابتلا به ویروس کرونا در بیمارستانی واقع در شمال غرب تهران بستری شد و خبر فوت ناگهانی وی، توده مردم و به ویژه هوادارانش را در بهت فرو برد. پس از گذشت ۲ سال، چند روز پیش داماد خانواده مرحوم علی انصاریان، در صفحه مجازی خود نوشت مواردی چون تزریق سلولهای بنیادی بدون اطلاع و رضایت خانواده در مراجع قضایی ثبت شده است؛ او همچنین از جعل امضا و اثرانگشت در این پرونده، خبر داد. مسائلی که برخی رسانهها از آن به عنوان "افشاگری جنجالی درباره پرونده پزشکی علی...
میوه های پاییزی سرشار از ویتامین ها و مواد مغذی برای بدن هستند . با برنا همراه باشید تا با خاصیت های پرتقال بیشتر آشنا شوید. به گزارش خبرگزاری برنا؛ پرتقال یکی از میوههای پاییز و جزء خانواده مرکبات است. مرکبات، منابع غنی ویتامین C و پتاسیم به شمار میروند. بنابراین پرتقال میتواند، با افزایش توان سیستم ایمنی بدن، از بسیاری از بیماریها پیشگیری و دوران نقاهت را کوتاه کند. این میوه همچنین باعت تعادل فشار خون میشود. نارنگی و پرتقال از میوههای اختصاصی فصل پاییز هستند که جزء خانواده مرکبات طبقهبندی میشوند. به طور کلی خانواده مرکبات از منابع غنی ویتامین C و پتاسیم محسوب میشوند. ویتامین C علاوه بر خواص فوق، میتواند سبب افزایش توان سیستم ایمنی...
روز اول مدرسه رویدادی بزرگ در بسیاری از خانوادهها محسوب میشود؛ این روز با لوازم مدرسه جدید، لباسها، کفشهای مدرسه و متاسفانه ویروسها و باکتریهای جدید همراه شده است. به گزارش ایران اکونومیست، روز اول مدرسه رویدادی بزرگ در بسیاری از خانوادهها محسوب میشود؛ این روز با لوازم مدرسه جدید، لباسها، کفشهای مدرسه و متاسفانه ویروسها و باکتریهای جدید همراه شده است. قرار گرفتن تعداد زیادی از افراد در یک مکان منجر به قرار گرفتن اجتنابناپذیر در معرض تعداد زیادی از باکتریها و ویروسها خواهد شد، اما چگونه از سلامت کودکان خود با آغاز سال تحصیلی جدید حمایت کنیم تا در برابر این تهدیدهای سلامتی ایمن باقی بمانند؟ اقدام واقع بینانه در این روزها، تقویت سیستم ایمنی کودکان است تا...
روز اول مدرسه رویدادی برای بسیاری از خانواده ها است زیرا با قرارگرفتن تعداد زیادی از افراد در یک مکان منجر به قرار گرفتن اجتنابناپذیر در معرض تعداد زیادی از باکتریها و ویروسها خواهد شد، اما چگونه از سلامت کودکان خود با آغاز سال تحصیلی جدید حمایت کنیم تا بیمار نشوند؟ به گزار ش خبرگزاری برنا؛ روز اول مدرسه رویدادی بزرگ در بسیاری از خانوادهها محسوب میشود؛ این روز با لوازم مدرسه جدید، لباسها، کفشهای مدرسه و متاسفانه ویروسها و باکتریهای جدید همراه شده است. قرار گرفتن تعداد زیادی از افراد در یک مکان منجر به قرار گرفتن اجتنابناپذیر در معرض تعداد زیادی از باکتریها و ویروسها خواهد شد، اما چگونه از سلامت کودکان خود با آغاز سال تحصیلی...
ایسنا/همدان رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی ابنسینا از اجرای برنامه «مکملیاری» با مگادُز ویتامین A در سطح استان همدان خبر داد. آرزو کاوهای در گفتوگو با ایسنا، با اعلام این خبر، مطرح کرد: برنامه مکملیاری برای کودکان دو تا پنج سال است که از ۱۵ مردادماه آغاز شده و فعلاً ادامه دارد. وی به تببین فلسفه برنامه مکملیاری پرداخت و تصریح کرد: با توجه به اینکه ویتامین A در تقویت سیستم ایمنی و رشد کودکان نقش مهمی دارد، تا دو سالگی توصیه به مصرف قطره AD و مولتیویتامین میشود اما بعد از آن مصرف این ویتامین قطع شده و از خانوادهها میخواهیم در برنامه مکملیاری مشارکت کنند تا ضمن تکمیل رشد کودکانشان، سیستم ایمنیشان...
رئیس دانشگاه علوم پزشکی آذربایجانغربی، ضمن تایید کمبود قطره ویتامین در مراکر بهداشتی این استان، گفت: وضعیت فعلی به صورت کشوری است و ارتباطی به استان ندارد. - اخبار استانها - به گزارش خبرگزاری تسنیم از ارومیه ، نوزادان طبق قانون باید تا 2 سالگی از قطرههای ویتامین A و مولتی ویتامین استفاده کنند که این قطرهها در مراکز بهداشتی سراسر کشور باید به صورت رایگان در اختیار خانوادهها قرار گیرد.متاسفانه طی چند ماه اخیر بر اساس گزارشات مردمی، مراکز بهداشتی این قطرهها را به صورت بسیار محدود در اختیار خانوادهها قرار میدهند حتی در اکثر اوقات این قطرهها را ندارند و خانوادهها باید با قیمتی گزاف از داروخانهها تهیه کنند.«پریسا» یکی از شهروندان ارومیه، در این خصوص بیان کرد:...
به گزارش بازرگانی خبرگزاری مهر، مدتی است بحث پوکی استخوان و اثرات مخرب آن بر سلامت جامعه موضوع بحث محافل علمی و پزشکی شده است و با توجه به این که این روند نه به عنوان پاندمی؛ بلکه به عنوان اپیدمی، آرام و ریشهای عمل میکند، کارشناسان ضمن تاکید بر ضرورت تنظیم بهینه رژیم غذایی خانوادهها بر حضور دائمی ماست و لبنیات در سفره مردم تاکید دارند. خوشبختانه کشور ما از جمله کشورهایی است که در صنعت مواد غذایی یکی از جوامع توسعه یافته است. برخی از برندهای تولید مواد غذایی در آستانه نزدیک شدن به یک قرن فعالیت خود هستند و برخی دیگر با روزآمدسازی فرایندهای تولید و فرآوری محصولات خود، همپای کشورهای پیشرفته به پیش میروند. خطوط توسعه...
اگر میخواهید از ابتلا به پوکی استخوان و شکستن استخوانهای خود و خانوادهتان جلوگیری کنید خواندن این مطلب را از دست ندهید. به گزارش برنا؛ استخوانهای شما مانند یک اسکلت ساختمانی عمل میکنند که عضله و ماهیچههای شما به وسیله آنها سرپا هستند و در کنار یکدیگر قرار دارند. اگر نتوانید بهخوبی از استخوانهای خود مراقبت کنید در طولانیمدت تحلیل میروند و باعث میشود که به پوکی استخوان مبتلا شوید و این مسئله شکستن استخوانهای شما را راحت میکند. بهتر است این مواد غذایی را در رژیم غذایی خود قرار دهید تا ابتلا به پوکی استخوان و شکستن استخوانهای خود و خانوادهتان جلوگیری کنید. کلسیم کلسیم یکی از مواد معدنی است که به افزایش تراکم استخوانها کمک میکند، اما...
عدس حاوی تمام ویتامینهای خانواده B میباشد. این ویتامینها ضداسترسهای فوقالعادهای هستند. برای همین اگر استرستان زیاد است هر چه بیشتر از این مواد غذایی بهره ببرید. خوشبختانه ویتامینهای گروه B مانند منیزیم موجود آن در برای بهبود خلق و خوی ما مفید است. در واقع همکاری منیزیم و ویتامین B۶ برای اینکه استرس را ناکار کند و خلق و خویتان را بهتر کند فوقالعاده است. به گزارش برنا؛ عدس حاوی تمام ویتامینهای خانواده B میباشد. این ویتامینها ضداسترسهای فوقالعادهای هستند. برای همین اگر استرستان زیاد است هر چه بیشتر از این مواد غذایی بهره ببرید. خوشبختانه ویتامینهای گروه B مانند منیزیم موجود آن در برای بهبود خلق و خوی ما مفید است. در واقع همکاری منیزیم و ویتامین...
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از ایران آنلاین ، از آموزش پروتکلهای بهداشتی به ویژه به اعضای کوچکتر خانواده تا تامین غذا و موادغذایی موثر در پیشگیری از ابتلا به کرونا گرفته بخشی از اقداماتی است که این روزها مادران علاوه بر انجام امور معمول روزانه خود برعهده گرفته اند. کمک به حفظ آرامش خانواده و تعادل روحی روانی آنها در دوران سخت خانه نشینی با برنامه ریزی برای انجام کارهای سرگرم کننده و مفرح، در حالی که خود نیز نیاز به مراقبت و همراهی بیشتر خانواده دارند، در عین از خودگذشتگی همیشگی از دیگر اموری است که مادران به آن اهتمام ویژه دارند. نقش هایی که یکی پس از دیگری به نقش مادران در این روزهای کرونایی...
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از قزوین ،مراسم نمادین افتتاحیه طرح مکمل یاری ویتامین دی و آهن یارى دختران در مدارس دخترانه و پسرانه دوره اول و دوم متوسطه استان قزوین در دبیرستان فرزانگان شهیدان شالباف ناحیه یک قزوین با حضور حسنعلی اصغری مدیرکل آموزش و پرورش استان، صادقی معاون تربیت بدنی و سلامت استان و جمعی از مسئولین برگزار شد. حسنعلی اصغری مدیرکل آموزش و پرورش استان با اشاره به اینکه تغذیه سالم، ورزش سالم و خواب سالم شاهراههای سلامت هستند،گفت: طرح مکمل یاری هرساله با هدف پیشگیری از بروز کمبود آهن و ویتامین دی دانش آموزان در مدارس دخترانه و پسرانه متوسطه اول و دوم اجرا می شود. اصغری افزود: دانش آموزان میتوانند فرهنگ سالم زیستن را در جامعه...
به گزارش خبرنگار مهر، هنگامه پروین شامگاه دوشنبه در جلسه ستاد مدیریت بیماری کرونای شهر خرمشهر، اظهار کرد: مکمل یار ویتامینA ، طرحی ملی است و باعث بالا بردن سطح ایمنی کودکان و در نتیجه باعث کاهش میزان مرگومیر و بستری ناشی از کرونا میشود. سرپرست شبکه بهداشت خرمشهر میزان استقبال خانوادههای خرمشهری را از این طرح پایین اعلام کرد و گفت: از آغاز طرح تاکنون، ۴۱.۸۸ درصد از کودکان روستایی و تنها ۸.۷۲ درصد از کودکان سه تا پنج سال در شهر خرمشهر برای دریافت قطره مکمل ویتامین A به مراکز جامع سلامت مراجعه کردهاند و از خانوادههایی که کودکان دو تا پنج سال دارند، درخواست میشود که برای دریافت این قطره به مراکز جامع سلامت مراجعه کنند. وی...
سید محمد علوی رئیس مرکز بهداشت خوزستان در گفتوگو با خبرنگار گروه استانهای باشگاه خبرنگاران جوان از اهواز، با اشاره به نقش زنان در تغذیه سالم در دوران اپیدمی کووید- ۱۹ گفت: زنان مسئولیت مدیریت تغذیه خانواده را نیز به عهده دارند و نقش مهمی در تهیه غذاهای سالم ایفا میکنند. او افزود: سبد خرید کالاها و مواد غذایی، علاوه بر موارد جاری برنامه غذایی خانواده باید سرشار از منبع غنی آنتی اکسیدان شامل؛ میوه و سبزی به مقدار کافی باشد، چراکه هیچ چیز به اندازه یک برنامه غذایی کامل و صحیح به تقویت سیستم دفاعی میانسالان و اعضای خانواده آنها کمک نمیکند. علوی اظهار داشت: در دوران میانسالی که برای خوردن مواد غذایی خاصی محدودیت یا ممنوعیت دارند، یا دسترسی...
میوه های پاییزی سرشار از ویتامین ها و مواد مغذی برای بدن هستند . با این پنج شنبه برنا همراه باشید تا با خاصیت های پرتقال بیشتر آشنا شوید. به گزارش خبرگزاری برنا؛ پرتقال یکی از میوههای پاییز و جزء خانواده مرکبات است. مرکبات، منابع غنی ویتامین C و پتاسیم به شمار میروند. بنابراین پرتقال میتواند، با افزایش توان سیستم ایمنی بدن، از بسیاری از بیماریها پیشگیری و دوران نقاهت را کوتاه کند. این میوه همچنین باعت تعادل فشار خون میشود. نارنگی و پرتقال از میوههای اختصاصی فصل پاییز هستند که جزء خانواده مرکبات طبقهبندی میشوند. به طور کلی خانواده مرکبات از منابع غنی ویتامین C و پتاسیم محسوب میشوند. ویتامین C علاوه بر خواص فوق، میتواند سبب افزایش...
کلم بروکسل که به خانواده کلم ها تعلق دارد مانند بروکلی و دیگر اعضای خانواده حاوی ترکیباتی است که از ابتلا به سرطان پیشگیری می کند. به گزارش گروه رسانههای دیگر خبرگزاری آنا، کلم بروکسل درواقع یک سبزى اروپایى است. بیش از ششصد و پنجاه سال از قدمت این سبزى در اروپا مى گذرد. همانطور که از نام کلم بروکسل پیداست، برای قرنها در نزدیکی شهر بروکسل بلژیک کشت میشد. کلم بروکسل بومی نواحی مدیترانه و اروپا بوده، ولی امروزه بهطور گسترده در آلمان و هلند کشت میشود. نامهای دیگر آن کلم فندقی، کلم دکمهای و کلم غنچهای است. تیپ ظاهرى آن درست مانند کلم پیچ اما خیلى کوچکتر از آن و به اندازه یک گردو است. روى یک...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از مهر، ناصر کلانتری گفت: در دوران کرونا از خوراندن نوشابههای شیرین بهخصوص گازدارها، فستفودها، تنقلات، انواع کیکها، کلوچهها، شکلاتهای مختلف و همه موادی که عمدتاً قند ساده هستند، به فرزندان خودداری شود. قند ساده عارضه بیماری را برای بچه بیشتر میکند. وی با بیان اینکه به مصرف میوه و سبزیجات را بیشتر از قبل باید در دوران کرونا به کودکان توجه داشته باشیم، بیان کرد: اینکه فقط با لیموشیرین و لیموترش ویتامین C دریافت میکنیم، کافی نیست بلکه همه میوهها از ویتامین C برخوردار هستند. مدیر تغذیه جامعه دانشکده تغذیه دانشگاه شهید بهشتی ادامه داد: کودکان زیر دوسال باید مکملها را طبق پروتکل خود دریافت و از تولد تا ۲ سالگی، روزی ۱۵۰۰...
ناصر کلانتری افزود: در دوران کرونا از خوراندن نوشابه های شیرین به خصوص گازدارها، فست فودها، تنقلات، انواع کیک ها، کلوچه ها، شکلات های مختلف و همه موادی که عمدتاً قند ساده هستند، به فرزندان خودداری شود. قند ساده عارضه بیماری را برای بچه بیشتر می کند. وی با بیان اینکه به مصرف میوه و سبزیجات را بیشتر از قبل باید در دوران کرونا به کودکان توجه داشته باشیم، بیان کرد: اینکه فقط با لیموشیرین و لیموترش ویتامین C دریافت می کنیم، کافی نیست بلکه همه میوه ها از ویتامین C برخوردار هستند. مدیر تغذیه جامعه دانشکده تغذیه دانشگاه شهید بهشتی ادامه داد: کودکان زیر دوسال باید مکمل ها را طبق پروتکل خود دریافت و از تولد تا ۲ سالگی، روزی...
مدیر تغذیه جامعه دانشکده تغذیه دانشگاه شهید بهشتی، گفت: کووید ۱۹ اغلب در کودکان به شکل سرماخوردگی ساده خود را نشان میدهد و خانوادهها متوجه ابتلای کودک به کرونا نمیشوند. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، ناصر کلانتری، افزود: در دوران کرونا از خوراندن نوشابههای شیرین به خصوص گازدارها، فست فودها، تنقلات، انواع کیک ها، کلوچه ها، شکلاتهای مختلف و همه موادی که عمدتاً قند ساده هستند، به فرزندان خودداری شود. قند ساده عارضه بیماری را برای بچه بیشتر میکند.وی با بیان اینکه به مصرف میوه و سبزیجات را بیشتر از قبل باید در دوران کرونا به کودکان توجه داشته باشیم، بیان کرد: اینکه فقط با لیموشیرین و لیموترش ویتامین C دریافت میکنیم، کافی نیست بلکه همه میوهها از ویتامین...
خانواده ویتامین ب (B vitamins) جزء ویتامین های محلول در آب بوده که اکثر شاخه های این نوع ویتامین در بدن ذخیره نمی شود و مازاد آن روزانه از بدن بواسطه سیستم ادراری دفع می شود. خانواده ویتامین B شامل ۱۰ شاخه مجزا اما در عین حال به هم وابسته هستند، این گروه از طریق روده جذب شده و مانند ویتامین C بیشترین نقش را در فعالیت های بیوشیمیایی بدن دارد و حیطه اصلی شان در واکنش های سلولی آزاد نمودن انرژی از مواد غذایی سلولی بدن است ( دقت شود گفته شده مواد غذایی سلولی یعنی آنچه در سلول به عنوان غذای مخصوص به خودش شناخته می شود).این گروه از ویتامین ها بسیار حساس بوده و به سرعت در...
دکتر سکینه نوری روز پنجشنبه در جلسه قرارگاه دانشگاهی مبارزه با کرونا در دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتیدرمانی آذربایجانغربی افزود: مصرف بستنی در این ایام توصیه نمیشود زیرا دمای آن پایین بوده و شرایط مساعدی برای رشد این ویروس را مهیا میکند. وی با اشاره به توجه همه شهروندان برای مصرف اقلام غذایی با هدف پیشگیری یا درمان اضافه کرد: استفاده از مواد پروتئینی، ویتامینها و مواد معدنی از جمله اقدامات مهم در این راستا به شمار میروند. وی بیان کرد: این اقلام برای تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار مناسب هستند که از جمله آنها میتوان به گوشت، حبوبات، تخم مرغ، میوه و سبزی اشاره کرد. متخصص تغذیه ادامه داد: البته در شست و شوی سبزیجات و میوه باید...
سیستمی را اجرا کنیم که خانه نشینی ما منفعتی داشته باشددکتر اصغر کیهان نیا، روانشناس و مشاور خانواده در خصوص بحث خانه نشینی اجباری به دلیل شیوع بیماری چگونه میتوان این خانه نشینی را به فرصت تبدیل کرد؟ گفت: تمام زندگی عبارت است از بر نامه ریزی، نظم و دقت در هر کاری. ابتدا باید برنامه ریزی داشت و سپس نظم و دقت به خرج داد. همه ما باید در شرایط پیش آمده در منزل بنشینیم تا از انتقال و سرایت این ویروس به دیگران جلوگیری شود، ولی خانه نشینی کاری سخت است، چون مردم به این روش عادت ندارند، ولی باید با برنامه ریزی سیستمی را اجرا کنیم که خانه نشینی ما منفعتی داشته باشد. قوای جسمی خود را...
مشاور خانواده در جمع زوجهای دانشجو با اشاره به اهمیت مدیریت ارتباط در رابطه میان همسران گفت: برای حفظ ثبات و عشق در زندگی باید مهارت گفتگوی دقیق، منطقی و چشم در چشم بین همسران تقویت شود. به گزارش گروه دانشگاه خبرگزاری دانشجو، به نقل از ستاد ازدواج دانشجویی، ویژه برنامه «مهر و ماه» که در روز دوم اقامت زوجهای دانشجو در مشهدمقدس با برنامههای شاد و مفرح برگزار شد، امروز به مناسبت شهادت سردار شهید سلیمانی رنگ و بوی شهادت داشت. پیش از اجرای ویژه برنامه شهادت سردار سلیمانی که با پخش کلیپ و اجرای زنده سرود و دکلمه در رثای ایشان همراه بود، ناظری، مشاور خانواده به تبیین نحوه مدیریت ارتباط همسران پرداخت. وی با طرح...
دکتر ناظری، مشاور خانواده با اشاره به اهمیت مدیریت ارتباط در رابطه میان همسران گفت: برای حفظ ثبات و عشق در زندگی باید مهارت گفتگوی دقیق، منطقی و چشم درچشم بین همسران تقویت شود. به گزارش خبرگزاری برنا از مشهد، ویژه برنامه »مهر و ماه» که در روز دوم اقامت زوج های دانشجو در مشهدمقدس با برنامه های شاد و مفرح برگزار می شد امروز به مناسبت شهادت سردار شهید سلیمانی رنگ و بوی شهادت داشت. پیش از اجرای ویژه برنامه شهادت سردار سلیمانی که با پخش کلیپ و اجرای زنده سرود و دکلمه در رثای ایشان همراه بود، دکتر ناظری، مشاور خانواده به تبیین نحوه مدیریت ارتباط همسران پرداخت. وی با طرح این سوال که چرا عموما بعد...
خبرگزاری آریا - مصرف منظم میوههای خانواده مرکبات سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و از شما در برابر ابتلا به برخی سرطانها محافظت میکند.به گزارش خبرگزاری آریا از باشگاه خبرنگاران جوان، یکی از ویژگیهای مهم مرکبات، داشتن آنتی اکسیدان فراوان است.افرادی که به طور مرتب از این میوهها استفاده میکنند، 60 درصد کمتر احتمال دارد که به سرطان پیشرونده معده مبتلا شوند، زیرا وجود ویتامین سی در این میوهها ترکیباتی را خنثی میکند که از عوامل سرطان زا هستند.در اینجا 7 دلیل خوب برای مصرف بیشتر این میوهها معرفی شده است:غنی از ویتامینها و ترکیبات گیاهی: مرکبات منبع عالی ویتامین سی به شمار میروند. این ویتامین یک ماده مغذی برای تقویت سیستم ایمنی بدن بوده و برای حفظ سلامت...
سبزیهای خانواده پیاز همگی حاوی مواد شیمیایی گیاهی برای تقویت سیستم ایمنی بدن، کاهش کلسترول و حمایت از کبد هستند.به گزارش بلاغ، این نکته ثابت شده که سبزیجات قرمز رنگ ممکن است به کاهش خطر ابتلا به دیابت، پوکی استخوان و کلسترول بالا کمک کند.این سبزیجات حاوی مواد مغذی گیاهی به نام آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها، لیکوپن، آنتوسیانین و مواد معدنی برای جلوگیری از ابتلا به سرطان، بیماریهای مزمن و تقویت سیستم ایمنی بدن هستند لیکوپن آنتی اکسیدانی است که نشان داده شده خطر ابتلا به بیماریهای قلبی را کاهش میدهد ضمن این که منجر به محافظت از چشم ها، مبارزه با عفونت و آسیبهای ناشی از دود تنباکو میشود. آنتوسیانین نیز منجر به محافظت از کبد، بهبود...
به توضیح مختصری در مورد عملکرد ویتامین B پرداخته ایم. طرفداری-یکی از ویتامین های بسیار مهم در بدن انسان که نقش مهمی در شادابی و زندگی مفرح تر دارد، ویتامین B و خانواده آن است. ویتامین B اقسام زیادی دارد در زیر به معرفی این ویتامین پرداخته ایم. بیشتر بخوانید: آشنایی با دیگر ویتامین ها بیشتر بخوانید: مطالب مفید در مورد تغذیه این ویتامین جزو ویتامین های محلول در آب است و در بدن تجمع پیدا نمی کنه و مصرف روزانه آن لازم است. مطلب برگرفته از وبسایت NHS است. خانواده ویتامین ب / Vitamin B complex ویتامین B1 (تیامین) ویتامین B2 (ریبو فلاوین) ویتامین B3 (نیاسین) ویتامین B6 ویتامین B7 (بیوتین) ویتامین B12 اسید فولیک پانتوتنیک اسید ویتامین B1...
به گزارش خبرنگار حوزه دانشگاهی گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، کنکور یکی از مهمترین آزمونهای زندگی هر فرد و جزو خاطرات فراموش نشدنی عمر تحصیلی او به حساب میآید. در واقع کنکور را میتوان ثمره ۱۲ سال تحصیل در کلاس درس دانست که بخشی از زندگی و آینده فرد را رقم میزند و در این بین نکته مهم و قابل توجه، چگونگی استفاده از این فرصت و تبدیل آن به نقطه عطفی برای رسیدن به موفقیت است. روش درست مطالعه برای کنکور، برنامهریزی مناسب، خواب کافی، تغذیه مناسب و مغذی، همراهی خانواده، ورزش، داشتن هدف، دوری از استرس و اضطراب، توکل و ایمان به خدا، همت بالا، استفاده از کتاب درسی و منابع کمک آموزشی مناسب و معتبر و مشاوره با...
خبرگزاری میزان- یک متخصص تغذیه گفت: پوکی استخوان در بدن هیچ علائمی ندارد بنابراین باید مصرف مواد غذایی حاوی کلسیم را در سبد غذایی خانوار رعایت کرده تا از ابتلا به آن جلوگیری شود. زهرا صادقیان در گفت و گو با خبرنگار جامعه خبر گزاری میزان در خصوص پوکی استخوان گفت: پوکی استخوان از جمله بیماریهایی است که بسیاری از افراد جامعه از سن ۴۰ سال به بالا به آن مبتلا هستند. در این بیماری به دنبال کاهش تراکم استخوان، قدرت و استحکام استخوان کم شده و احتمال ایجاد شکستگی افزایش مییابد. این در حالی است که پوکی استخوان هیچ علامتی نداشته و تا زمان ایجاد صدمه و بروز شکستگی، در افراد قابلیت تشخیص ندارد. وی افزود: پوکی...
کلم سفید چینی هزاران سال پیش در چین کشت شد و از آن به بعد در سرتاسر دنیا منتشر شد. ناطقان: کلم چینی گیاهی از خانواده چلیپاییان است. در این خانواده سبزیجاتی مانند کلم پیچ، کلم بروکلی، گل کلم، کلم بروکسل، سبزیجات سبزبرگ و تربچه به چشم میخورند. این سبزیجات مغذی، کالری پایینی دارند.اگر به دنبال تغذیه سالم هستید سبزیجات خانواده چلیپاییان مانند کلم چینی را در قسمت بالای لیست برنامه غذاییتان قرار دهید. یک لیوان کلم چینی خام دارای ۹ واحد کالری، ۱ گرم پروتئین، ۱.۵ گرم کربوهیدرات، ۰.۷ فیبر، ۰ گرم کلسترول ،۰.۱ گرم چربی اشباع نشده است.خوردن یک لیوان آب کلم چینی خام ۵% نیاز روزانه به پتاسیم، ۶۲% ویتامین آ، ۸% کلسیم، ۵% ویتامین بی، ۳%...
به گزارش جهان نيوز، کلم چینی گیاهی از خانواده چلیپاییان است. در این خانواده سبزیجاتی مانند کلم پیچ، کلم بروکلی، گل کلم، کلم بروکسل، سبزیجات سبزبرگ و تربچه به چشم میخورند. این سبزیجات مغذی، کالری پایینی دارند. اگر به دنبال تغذیه سالم هستید سبزیجات خانواده چلیپاییان مانند کلم چینی را در قسمت بالای لیست برنامه غذاییتان قرار دهید. یک لیوان کلم چینی خام دارای ۹ واحد کالری، ۱ گرم پروتئین، ۱.۵ گرم کربوهیدرات، ۰.۷ فیبر، ۰ گرم کلسترول ،۰.۱ گرم چربی اشباع نشده است. خوردن یک لیوان آب کلم چینی خام ۵% نیاز روزانه به پتاسیم، ۶۲% ویتامین آ، ۸% کلسیم، ۵% ویتامین بی، ۳% منیزیم؛ ۳% آهن و ۵۲% ویتامین C را فراهم میکند. کلم چینی همچنین...
فلاونوئیدهای سرشار از آنتی اکسیدان در میوه های خانواده مرکبات ممکن است به بهبود سلامت مغز و کاهش خطر بیماری های انحطاط عصبی مانند پارکینسون و آلزایمر کمک کنند. ناطقان: میوه های خانواده مرکبات از جمله لیمو شیرین، لیمو ترش، پرتقال، گریپ فروت، و نارنگی منابعی عالی برای آنتی اکسیدان ها، و مواد مغذی دیگر از جمله ویتامین C، فیبر، فولات و پتاسیم هستند.به گزارش "پریونشن"، با توجه به محتوای مواد مغذی موجود در این میوه ها، آنها گزینه هایی خوب برای افزودن به رژیم غذایی روزانه هستند. در ادامه با برخی از مهمترین فواید مرکبات بیشتر آشنا می شویم.تقویت سلامت مغزفلاونوئیدهای سرشار از آنتی اکسیدان در میوه های خانواده مرکبات ممکن است به بهبود سلامت مغز و کاهش خطر...
ضرورت توجه به تغذیه ۳ سال نخست زندگی کودکان/ خانوادهها برچسبهای مکملهای غذایی را به درستی بخوانند
سیاری گفت: تغذیه نوزادان در ۱۰۰۰ روز نخست پس از تولد آنها بسیار اهمیت دارد، زیرا تا ۳ سال اول پس از تولد ۹۰ درصد رشد مغز صورت میگیرد. به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، علیاکبر سیاری رئیس کنگره تغذیه کودکان ایران و فوق تخصص گوارش کودکان در نشست خبری چهاردهمین کنگره انجمن علمی تغذیه کودکان ایران و سمینار تغذیه با شیر مادر که صبح امروز در بیمارستان کودکان مفید برگزار شد، درباره انجمن علمی تغذیه کودکان ایران اظهار کرد: ما از سال ۸۰ با هدف بهبود تغذیه کودکان ایران به فکر تأسیس این انجمن افتادیم، بنابراین این انجمن به کمک متخصصان اطفال و تغذیه از سال ۸۴ شروع به برگزاری کنگره کرد، ما...
۲۰ خاصیت لیموناد نوشیدنی شگفت انگیز اگر لیمو ترش با کمی عسل مصرف شود، موجب آرامش میشود و دلشوره را برطرف میکند. خانواده » خانواده ۰۵ تير ۱۳۹۷ - ۰۱:۲۶ ۰ کد خبر: ۴۴۳۶۲۲ لینک کوتاه : parsine.com/001rPC شربت آب لیمو یا لیموناد یک نوشیدنی با طعم لیمو است که
شربت آب لیمو یا لیموناد یک نوشیدنی با طعم لیمو است که به طور معمول از لیمو، آب و شکر ساخته میشود. نسخههای بسیار متفاوت حاوی طعم دهندههای مصنوعی به جای آب لیمو طبیعی در کشورهای مختلف مورد استفاده قرار میگیرد، اما در هند با استفاده از لیمو تازه، شکر، دانه ریز، نمک، فلفل و ادویه جات ترشی جات دیگر با توجه به سلقیه شخصی مورد استفاده قرار میگیرد.این مرکبات باعث رفع سرگیجه میشود اگر لیمو ترش با کمی عسل مصرف شود، موجب آرامش میشود و دلشوره را برطرف میکند.لیموترش سرشار از ویتامین C. و پتاسیم استاز بیماری اسکوربوت جلوگیری میکند.قندها، پلی ساکارید، اسیدهای عالی، چربی، کاراتنوئیدها، ویتامینهای A.، B. ۱، B. ۲، B۳، مواد معدنی، فلانوئیدها و لیمونوئیدها...
فواید مصرف روغن زیتون برای سلامتی زیتون دارای سدیم، ویتامین A. و E. و آهن است. زیتون رسیده از نظر طب قدیم ایران گرم و قابض و دم کرده و جوشانده پوست درخت زیتون تب بر و درمان کننده مالاریا است. خانواده » خانواده ۰۵ تير ۱۳۹۷ - ۰۱:۱۵ ۰ کد خبر: ۴۴۳۶۱۹ لینک کوت
روغن زیتون به علت داشتن سیتواسترولها مانع جذب کلسترول در روده کوچک میشود و جذب عناصر معدنی مثل کلسیم، منیزیم و آهن را افزایش میدهد. روغن زیتون ملین است و از یبوست جلوگیری میکند همچنین این روغن، انگلها و کرمهای روده را از بین میبرد. مادهای به نام اوله آکانتال در روغن زیتون وجود دارد که اثری مشابه قرصهای مسکن مانند ایبوپروفن در کاهش درد دارد. خواص روغن زیتون:روغن زیتون دارای اسیدهای چرب غیر اشباع و آنتی اکسیدان است که باعث طول عمر و کاهش بیماریهای مرتبط با مصرف روغنهای اشباع میشود. مطالعات نشان داده که روغن زیتون میزان آسیبهای سرطانی را کاهش داده و تعداد تومورهای توسعه یافته را به شکل آشکاری کاهش میدهد و این تومورها تهاجم...
رشد موهایتان را با این روغن خاص ۲ برابر کنید! با ماساژ روغن سیر روی موها و کفسر میتوانید علاوه بر انعطافپذیری به موها استحکام بخشیده و آنها را تقویت کنید. خانواده » خانواده ۰۴ تير ۱۳۹۷ - ۲۱:۵۱ ۰ کد خبر: ۴۴۳۵۳۴ لینک کوتاه : parsine.com/001rNm استفاده
استفاده از روغن سیر مزایای بسیاری برای سلامت پوست و مو دارد و ریشه تاریخی و فرهنگی مصرف سیر تنها به موارد خوراکی محدود نمیشود و میتوان از کاربردهای درمانی و دارویی این گیاه پر خاصیت هم بهره فراوانی برد. البته هستند کسانی که از خواص اعجابانگیز آن آگاه نیستند و نمیدانند استفاده از روغن سیر تا چه میزان میتواند برای زیبایی و سلامت باطنی و ظاهری آنها پرفایده باشد.۱- روغن سیر باعث تقویت و استحکام موها میشود- روغن سیر حاوی مقدار قابل توجهی گوگرد است که برای استحکام بخشیدن به موها مادهای بسیار ضروری است.- وجود گوگرد برای مراقبت از موها بسیار حائز اهمیت است و باعث ساخت کراتین که ماده اصلی و ضروری در رشد تار موها...
با خوردن ماهی عمر خود را افزایش دهید مصرف ماهیهای چرب خطر ابتلا به بیماریهای خود ایمنی مانند دیابت نوع ۱ را کاهش میدهد. مقادیر بالای ویتامین دی موجود در ماهی باعث افزایش ایمنی بدن و متابولیسم گلوکز میشود. خانواده » خانواده ۰۴ تير ۱۳۹۷ - ۱۸:۵۸ ۰ کد خبر
مصرف ماهیهای چرب خطر ابتلا به بیماریهای خود ایمنی مانند دیابت نوع ۱ را کاهش میدهد. مقادیر بالای ویتامین دی موجود در ماهی باعث افزایش ایمنی بدن و متابولیسم گلوکز میشود. ماهی سرشار از مواد مغذی ضروری شامل اسیدهای چرب امگا ۳ برای کاهش وزن و تقویت ماهیچهها است.به نقل از سلامت نیوز ، حفظ سلامت کبد، مغز و حتی بهبود کیفیت خواب شما تا حد زیادی به مصرف این ماده غذایی بستگی دارد.ماهی را به رژیم غذایی تان اضافه کنید تا از ۱۴ مزیت بهداشتی آن به طور کامل بهره ببرید:کاهش خطر سکته مغزی:خوردن ماهی ۵ بار یا بیشتر در هفته احتمال سکته ایسکمیک (که توسط لخته خون ایجاد میشود) را تا ۳۲ درصد کاهش میدهد حتی یک تا سه...
اگر هنوز هم در حال رفت و آمد به خانه دوستان و آشنایان هستید، بهتر است در مورد خواص بیشمار آجیلی که با آن پذیرایی میشود، بیشتر بدانید و از آن حتی به عنوان دارو برای درمان دردهایتان استفاده کنید. به گزارش شریان نیوز،باید بدانید که در هر ۱۰۰گرم پسته، ۵۷۰ کالری انرژی وجود دارد. همچنین دارای ۴۶ گرم چربی، ۴۰۵ میلیگرم سدیم، ۱۰ گرم فیبر، ۸ گرم شکر، ۲۱ گرم پروتئین، ۲۶۲ واحد بینالمللی ویتامین آ، ۳/۲ میلیگرم ویتامین ث، ۲/۱۳ میکروگرم ویتامین کا، ۸/۰ میلیگرم تیامین (ب۱)، ۲/۰ میلیگرم ریبوفلاوین (ب۲)،۴/۱ میلیگرم نیاسین (ب۳)، ۳/۱ میلیگرم پیریدوکسین (ب۶)، ۵۰ میکروگرم فولات (ب۹)، ۱۱۰ میلیگرم کلسیم، ۲/۴ میلیگرم آهن، ۱۲۰ میلیگرم منیزیم، ۴۸۵ میلیگرم فسفر، ۱۰۴۲ میلیگرم...
سبزیهای خانواده پیاز همگی حاوی مواد شیمیایی گیاهی برای تقویت سیستم ایمنی بدن، کاهش کلسترول و حمایت از کبد هستند.به گزارش بلاغ، این نکته ثابت شده که سبزیجات قرمز رنگ ممکن است به کاهش خطر ابتلا به دیابت، پوکی استخوان و کلسترول بالا کمک کند.به نقل از سلامت نیوز ، این سبزیجات حاوی مواد مغذی گیاهی به نام آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها، لیکوپن، آنتوسیانین و مواد معدنی برای جلوگیری از ابتلا به سرطان، بیماریهای مزمن و تقویت سیستم ایمنی بدن هستند. لیکوپن آنتی اکسیدانی است که نشان داده شده خطر ابتلا به بیماریهای قلبی را کاهش میدهد ضمن این که منجر به محافظت از چشم ها، مبارزه با عفونت و آسیبهای ناشی از دود تنباکو میشود....
به گزارش سرویس بسیج جامعه زنان کشور خبرگزاری بسیج،فقر کودکان به لحاظ بهداشتی، سلامتی، اقتصادی و فرهنگی در نشستی با مدیریت وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی بررسی شد.نشست "نگاهی به پدیده فقر کودکان" با حضور احمد میدری، معاون رفاه اجتماعی وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی؛ زهرا عبداللهی، مدیر کل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی؛ دیوید رادول، استاد دانشگاه اورگان؛ کامیل احمدی، مردمشناس و پژوهشگر؛ مرتضی نظری، تحلیلگر مسائل اقتصادی؛ دلارام علی، مددکار اجتماعی و پژوهشگر و حبیبالله مسعودیفرید، معاون امور اجتماعی سازمان بهزیستی کشور در محل وزارت تعاون برگزار شد.در ابتدای نشست احمد میدری، معاون رفاه اجتماعی وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی به بیان برخی اقدامات این وزارتخانه پرداخت و گفت: در...
سبزیجات بهترین خوراکیهای سالم و مغذی برای حفظ سلامتی بدن و مقابله با بیماریها هستند، اما متاسفانه به رغم خواص بیشمار این گروه از مواد غذایی هنوز افراد زیادی نسبت به این موضوع بی توجه هستند و برنامه غذایی شان خالی از این مواد حیاتی است. الهه زارعی ایران آنلاین / به گزارش «ایران» به نقل از دیلی میل، کلم بروکسل یکی از این گیاهانی است که باید در سبد غذایی خو گنجاند. البته این کلم پرخاصیت هر چه کوچک تر باشد خوش خوراک تر و هرچه اندازه آن بزرگ تر باشد غالبا تلخ و بی مزه است و در مقایسه با انواع دیگر کلم مقاومت بیشتری در برابر سرما داشته و در هوای سرد و خنک محصول...
ضرورت مصرف ویتامینهای A و E برای مبتلایان به «شب کوری»/ دید مناسب برای رانندگی کردن مبتلایان به RP کافی نیست
خبرگزاری میزان- یک چشم پزشک با بیان اینکه مصرف ویتامین E و غذاهای حاوی ویتامین A با دوز بالا هم برای مبتلایان به شب کوری مانع پیشرفت بیماری میشود گفت: توصیه میشود سبزیجاتی چون هویج، چغندر و اسفناج در سبد غذایی مبتلایان قرار گیرد. به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان،حسن شهیدی جراح و چشم پزشک درخصوص بیماری شب کوری اظهار داشت: التهاب رنگدانههای شبکیه چشم باعث بروز بیماری شب کوری یا RP میشود که منشأ اصلی آن اغلب، وراثت است، اما در مواقع نادر، جهش ژن نیز در بروز این مشکل موثر است. وی ادامه داد: در برخی خانوادهها بهدلیل ازدواج فامیلی حتی 4 تا 5 نفر از فرزندان به شب کوری مبتلا هستند. به همین دلیل توصیه...
قم - تغذیه نامناسب دانشآموزان و عدم همراهی خانوادهها و مدارس برای رفع مشکلات غذایی، دغدغه مهمی است که برطرف کردن آن به کمک خانوادهها و نهادهای ذیربط امکانپذیر است. به گزارش خبرنگار مهر، باز هم بوی خاطره انگیز و مهربانانه مهر با قدمهای تند و سریع و صدای خنده و شادی دانشآموزان به مشام رسید. روزهایی که شاید نه همه اما اکثریت ما که سالهاست دیگر ندیدیمشان، با شیرینی یادشان میکنیم. بخواهیم یا نه این خاطرهها بازی با زنگهای تفریح، جمع شدن دور نیمکت کلاس یا حیاط و خوردن خوراکی همراه میشوند. شاید خوراکی خوردن در مدرسه و زنگهای تفریح برای دانشآموزان دیروز و امروز یک موضوع پیش پا افتاده و صرفاً تفریحی محسوب شود، اما تأثیر نوع و...
اقدامات معاونت بهداشت وزارت بهداشت در دولت یازدهم اعلام شد. به گزارش ایسنا، اقدامات معاونت بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در دولت یازدهم در حوزههای بهداشت، مدیریت شبکه، مراکز مجری برنامه پزشک خانواده و بیمه روستایی، مدیریت بیماریهای واگیر و غیرواگیر، سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد، سلامت دهان و دندان، جمعیت، خانواده و مدارس، بهبود تغذیه جامعه و سلامت محیط و کار اعلام شد. بنابر اعلام وبدا، اهم اقدامات چهار ساله وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در حوزه بهداشت به شرح زیر است: در حوزه بهداشت شش برنامه اجرا شده است: • برنامه ارایه خدمات نوین سلامت به روستاییان، شهرهای زیر ۲۰هزار نفر و عشایر • برنامه ارایه خدمات نوین سلامت به حاشیه نشینان شهرها...