2024-04-26@08:21:12 GMT
۱۰۹ نتیجه - (۰.۰۱۲ ثانیه)
جدیدترین‌های «مصرف یعنی»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
به گزارش قدس خراسان، مریم علی‌نژاد پیرامون الگوهای تغذیه ای مناسب در ماه رمضان گفت: به طور معمول یک فرد سالم که بیماری مزمن و زمینه‌ای مثل دیابت، فشار خون، سنگ کلیه و ... ندارد و در شرایط فیزیولوژیک خاص مثلاً بارداری یا شیردهی، سن رشد و یا سالمندی هم نیست، با رعایت یک سری اصول خاص و کلی می تواند یک روزه‌داری سالم را داشته باشد. وی افزود: اصول کلی در روزه داری این افراد این است که حتماً فرد وعده سحری و همینطور وعده افطار را مصرف کنند. وعده شام را هم می‌تواند به افطار اضافه کند یا اینکه با فاصله میل کند. اگر بخواهیم یک تناسبی بین وعده‌های غذایی در نظر بگیریم و ببینیم کدام وعده، معادل کدام...
کوروش جعفریان متخصص تغذیه و استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران در گفت‌وگو با خبرنگار گروه سلامت خبرگزاری علم و فناوری آنا گفت: لازم نیست به غذاهایی که مصرف می‌کنیم نمک اضافه کنیم ، به عنوان‌مثال در خیار و گوجه نمک کافی برای بدن وجود دارد و نیازی به اضافه کردن نمک ندارد. جعفریان بابیان اینکه ذائقه مردم ایران شوری را دوست دارد، گفت: مردم ایران با توجه به ذائقه خود نمک مصرف می‌کنند، نه نیاز بدن و متأسفانه میزان مصرف نمک در مردم چندین برابر نیاز واقعی بدن است. متخصص تغذیه عنوان کرد: هر فرد در روز حداکثر به 5 گرم نمک نیاز دارد؛ 5 گرم نمک یعنی یک قاشق چای‌خوری که حداقل 3 گرم آن در وعده‌های غذایی وجود...
دریافت 4 MB به گزارش همشهری آنلاین، ادامه داد: به همین ترتیب گاز در اوج مصرف هم قطع نمی شود. وی افزود: طی دو سال گذشته نرخ های رشد زیادی حاصل شده است. کد خبر 833704 برچسب‌ها خبر ویژه برق گاز دولت سیزدهم علی بهادری جهرمی
روزنامه اعتماد می‌گوید: ریشه ناترازی‌های اقتصادی موجود، ناترازی سیاسی است. - اخبار رسانه ها - به گزارش گروه رسانه‌های خبرگزاری تسنیم، روزنامه کیهان به تحلیلی از روزنامه اعتماد پرداخته که نوشته است: «تقریبا اتفاق‌نظر وجود دارد که ایران دچار چندین ناترازی جدی شده که بدون حل مؤثر و پایدار آنها، آینده تیره‌ای را باید انتظار بکشیم. ناترازی بودجه، ناترازی بانک‌ها، ناترازی برق، گاز و سایر سوخت‌های فسیلی، ناترازی آب، اخیراً نیز ناترازی جمعیت در حال بروز یافتن است.این ناترازی می‌تواند در حوزه‌های سیاست و جامعه نیز دیده شود. شکاف عمیق نسل‌ها، شکاف دولت- ملت و ناترازی روابط خارجی را نیز می‌توان در ذیل همین ناترازی‌ها دید. ناترازی اصلی میان توان و قدرت و درک و برنامه آن نیروی‌های انسانی که عهده‌دار حل...
به گزارش گروه سیاست و جهان خبرگزاری علم و فناوری آنا؛ سرلشکر حسین سلامی فرمانده کل سپاه پاسداران انقلاب اسلامی صبح امروز (دوشنبه، ۱۱ دی ماه) در مراسم گرامیداشت هفته پژوهش و جشنواره تجلیل از برگزیدگان دانش و پژوهش سپاه که در دانشگاه جامع امام حسین (ع) برگزار شد، ضمن تبریک میلاد حضرت فاطمه زهرا (س)، گفت: در ایام شهادت سردار جاودان و فراموش نشدنی تاریخ انقلاب سردار سلیمانی و ایام شهادت سردار سید رضی موسوی هستیم. ما همه میدانیم که یک جهان افکار و اندیشه‌ها و یک جهان واقعیت‌ها داریم، جهان واقعیت‌ها بر اساس جهان اندیشه‌ها و ذهن‌ها ساخته می‌شوند، چون هیچ واقعیتی نیست در بیرون که معادل آن در ذهن ساخته نشود، شما این را به خوبی می‌بیند....
آفتاب‌‌نیوز : برای این که به پاسخ این پرسش دست یابیم که رقم واقعی مصرف گوشت در کشور چقدر است و نسبت به سرانه جهانی در چه شرایطی قرار دارد، از آن جا که آمارهای رسمی در این باره کمتر وجود دارد یا ندارد، بی شک نمی‌توان به عدد مشخص و دقیقی رسید، اما همین که نهادهای رسمی کمتر به موضوع ارائه آمار در این باره وارد می‌شوند، نشان می‌دهد احتمالا اعداد مورد اشاره چندان آبرومند نیست. ضمن این که افزایش هولناک و قیمت‌های عجیب و غریب گوشت به ویژه گوشت قرمز در سال‌های اخیر، خود نشانی بر کاهش مصرف است. در عین حال روند کاهشی در یک دهه اخیر قابل کتمان نیست. مرکز آمار در یکی از این آمارها...
خراسان نوشت: برای این که به پاسخ این پرسش دست یابیم که رقم واقعی مصرف گوشت در کشور چقدر است و نسبت به سرانه جهانی در چه شرایطی قرار دارد، از آن جا که آمارهای رسمی در این باره کمتر وجود دارد یا ندارد، بی شک نمی توان به عدد مشخص و دقیقی رسید، اما همین که نهادهای رسمی کمتر به موضوع ارائه آمار در این باره وارد می شوند، نشان می دهد احتمالا اعداد مورد اشاره چندان آبرومند نیست. ضمن این که افزایش هولناک و قیمت های عجیب و غریب گوشت به ویژه گوشت قرمز در سال های اخیر، خود نشانی بر کاهش مصرف است. در عین حال روند کاهشی در یک دهه اخیر قابل کتمان نیست. ...
مصرف بیش از حد پروتئین عوارض خطرناکی می تواند برای سلامت شما داشته باشد که بهتر است در مصرف آن مراعات کنید. به گزارش صد آنلاین ، با اینکه پروتئین به رشد عضلانی کمک می‌کند، گرسنگی را کاهش می‌دهد و نقش مثبتی در کاهش وزن دارد اما زیاده‌روی در مصرف این درشت‌مغذی می‌تواند پیامدهای منفی و ناگواری برای سلامت ما داشته باشد. قاعده کلی این است که مردان سالم به‌ازای هر 450 گرم از وزنشان باید 0.45 گرم پروتئین دریافت کنند، درحالی که این میزان برای زنان سالم حدودا 0.35 گرم است. البته افراد کم‌تحرک باید درباره پروتئین مورد نیاز بدنشان با متخصصان تغذیه مشورت کنند. 1- احساس تشنگی شدید زیاده‌روی در مصرف پروتئین نه‌تنها می‌تواند به کلیه‌ها...
حسین زاده گفت: شاید مهمترین مزیت تخصیص بنزین به هر کد ملی، تشخیص الگوی مصرفی و پیاده‌سازی نظام الگوی مصرف باشد. طرح تخصیص بنزین به هر کد ملی، مدتی است که مطرح شده است. به طور خلاصه این طرح مربوط به اعطای بنزین به مردم به جای خودروها است. طبق این طرح، حتی افراد بدون خودرو نیز از بنزین یارانه‌ای برخوردار می‌شوند. شاید مهمترین مزیت تخصیص بنزین به هر کد ملی، تشخیص الگوی مصرفی و پیاده‌سازی نظام الگوی مصرف باشد. درست همانند رویه‌ای که در خصوص مصرف آب و برق وجود دارد، افرادی که مصرف بنزین آنها بیش از الگوی مصرف است، باید هزینه بیشتری پرداخت کنند. این شیوه احتمالا به کنترل و مدیریت مصرف سوخت کمک می‌کند. ...
آفتاب‌‌نیوز : در ابتدا باید بدانید که این امکان وجود دارد که فرد بدون داشتن هیچ علائمی سال‌های سال مبتلا به فشار خون بالا (هیپرتانسیون) باشد. فشار خون بالایِ کنترل نشده، خطر ابتلا به بیماری‌های جدی مانند سکته و حمله قلبی را افزایش می‌دهد. فشار خون با میزان خونی که توسط قلب پمپ می‌شود و مقدار مقاومت ایجاد شده در برابر جریان خون توسط شریان‌ها تعریف می‌شود. هرچه میزان خون بیشتری توسط قلب پمپ شود و هرچه شریان‌ها باریک‌تر و تنگ‌تر باشند فشار خون بالاتر خواهد بود. معمولاً فشار خون بالا بعد از سال‌های طولانی زندگی ایجاد می‌شود و در نهایت تقریباً همه به آن مبتلا خواهند شد. خوشبختانه فشار خون بالا را می‌توان به آسانی تشخیص داد و بعد...
آفتاب‌‌نیوز : معمولاً سردرد‌های ناشی از مصرف بیش از حد دارو پس از قطع مصرف بیش از حد دارو از بین می‌روند، اگرچه افراد ممکن است دوره‌ای را پشت سر بگذارند که سردردشان قبل از بهبودی بدتر شود. نکاتی که باید در مورد سردرد ناشی از مصرف بیش از حد دارو بدانید MOH که سردرد مزمن روزانه یا سردرد برگشتی نیز نامیده می‌شود، معمولاً در افراد مبتلا به اختلال سردرد اولیه مانند میگرن، سردرد خوشه‌ای یا سردرد تنشی رخ می‌دهد. به دلیل استفاده بیش از حد مکرر از داروهای مسکن ایجاد می‌شود، اگرچه دقیقاً معنای "بیش از حد مکرر" می‌تواند به دارویی که مصرف می‌شود بستگی داشته باشد. سردرد ناشی از مصرف بیش از حد دارو نه تنها دردسرساز است،...
بر اساس گزارش نیوز، طبق مطالعات اخیر کاربران اینترنت می‌توانند رفتار خود برای کاهش رد پای کربن فناوری‌های دیجیتال آنلاین را تغییر دهند زیرا ردپای کربن کاربران ۳.۷ درصد از کل انتشار گازهای گلخانه‌ای را تشکیل داده است. بر اساس داده‌های حاصل از تحقیقات دانشگاه‌های پیشرو و یک اتاق فکر آب و هوا، مصرف انرژی به دلیل فعالیت‌های آنلاین از پخش برنامه‌های تلویزیونی و فیلم‌ها گرفته تا ارسال ایمیل، هر سال به طور متوسط ۹ درصد افزایش می‌یابد. بر اساس مطالعات انجام شده توسط موسسه فناوری ماساچوست، پردو، ییل و دانشگاه کامبرلند و همچنین پروژه شیفت، مستقر در فرانسه، انتشارات ناشی از فناوری‌های دیجیتال ۱.۷ میلیارد تن در سال تخمین زده می‌شود. هر کاربر اینترنت به طور متوسط حدود ۴۱۴...
به گزارش اتاق اکوایران؛ سال 1401 را می توان سال شگفتی قیمتی در بازار خودرو دانست، سالی که خودروهای داخلی رشد بیش از 100 درصد را در کارنامه خود ثبت کردند. براساس ارزیابی های بازار در مدت زمان مورد بررسی «تیبا صندوقدار» با رشد 107.3 درصدی بیشتری رشد قیمت را به خود اختصاص داد و پس از آن «هایما s7 پلاس» از نیمه دوم سال پس «تیبا صندوقدار» و با کمی اختلاف در جایگاه دوم خودروهای با بیشترین رشد قیمت ایستاد، رشد قیمت «هایما s7 پلاس» در دوره زمانی مورد بررسی 107.1 درصد بوده است. براساس ارزیابی بازار در مدت زمان مورد بررسی پس «تیبا2 (معمولی)» با رشدی 104.3 درصدی در جایگاه بعدی قرار گرفت و توانست عنوان...
به گزارش خبرگزاری صداوسیمای مرکز اراک؛ مردم مناطق مختلف کشور و استان این روزها، سرمای قابل توجهی را تجربه می‌کنند. این موضوعی است که صرفه جویی در مصرف را ضروری تر و نظارتهای بازرسان بر مصرف گاز را جدی تر کرده است. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی
عباس عبدی در روزنامه اعتماد نوشت: همه می‌دانند که مسوولان دولتی به‌شدت نگران وضعیت مصرف انرژی به ویژه گاز و بنزین و دنبال راهکاری هستند که این معضل مزمن و قدیمی را حل کنند. ولی نمی‌دانند که چگونه باید مردم را با مساله همراه کنند. اگر کسی از آسمان به زمین نگاه کند و تصویری از نقشه منابع سوختی و نحوه مصرف سوخت و انرژی را در روی زمین ببیند، به‌طور قطع هنگامی که به ایران می‌رسد، گمان خواهد کرد که افراد و مدیرانی نابخرد در آن زندگی می‌کنند که شدت مصرف انرژی (میزان انرژی مصرفی به ازای هر واحد تولید ناخالص داخلی) آن در جهان در رتبه اول است. یعنی ما در مصرف انرژی برای تولید مبلغ معینی از...
به گزارش خبرنگار ایرنا، یاسر احمدوند روز چهارشنبه در آیین تجلیل از برگزیدگان ششمین دوره کتاب سال و نشست با اهالی قلم، نویسندگان، شاعران و ناشران استان سمنان در تالار حکیم الهی فرهنگسرای کومش سمنان گفت: مخاطب و مصرف کننده کتاب، کالای با کیفیت می خرد و باید به این خرید یارانه تعلق بگیرد تا جریان گذشته اصلاح شود. وی با اشاره به اینکه حمایت باید در حلقه آخر یعنی مصرف وارد شود، گفت: بسیاری از کتابهایی که محتوای نادرست، استفاده از برخی القاب، طراحی جلد نامرتبط، و کیفیت نامطلوب، دارند نباید مورد حمایت باشند و کتاب خوبی که مورد استقبال مصرف کننده و باکیفیت باشد و خوانده شود، باید مورد حمایت باشد احمدوند با تاکید بر اینکه آنچه در...
نایب رئیس کمیسیون امورداخلی و شوراها گفت: قطعا پلکانی شدن تعرفه مشترکان پرمصرف در جهت اصلاح ناعدالتی یارانه انرژی مهم است به گزارش خبرنگار نفت خبرگزاری برنا، یکی از موضوعات حال حاضر کشور بحث ناترازی گاز است؛ با نگاهی به آمار و ارقام مصرف گاز، بخش خانگی بزرگترین بخش مصرفی کشور است که مشترکان پرمصرفی دارد که به طور میانگین بین 5 تا 6 برابر مشترکان دیگر مصرف دارند. در کشور ما تقریبا 37 درصد مصرف گاز کل کشور در بخش گاز خانگی و تجاری است و این میزان به صورت میانگین سالانه است و در زمستان و فصل‌های سرد سال این نسبت مصرف گاز به مراتب بالاتر از 80 درصد کل مصرف کشور خواهد شد. بنابراین سیاست بهینه...
هنگامی که چربی پنج تا ده درصد وزن کبد را بگیرد، به آن کبد چرب گرید یک می‌گویند و اگر کبد وارد فاز التهابی شود به درجه دو می‌رسد. نشانه‌های چرب شدن کبد: -خستگی-نفخ بیش از حد صبحگاهی-مشکلات هورمونی-یبوست-کاهش عملکرد سیستم ایمنی-بیمار شدن مکرر عوامل تشدید کننده کبد چرب: -مصرف زیاد ترشی، ماست و دوغ همراه غذا-مصرف زیاد خیار در فصول سرد سال-مصرف زیاد میوه و نوشیدن آب روی میوه-مصرف زیاد غذاهای سرخ شده مانند فست فود و غذاهای چرب-مصرف زیاد انواع سس، تنقلات شور و چرب، انواع خوراکی‌های دارای نگه‌دارنده-کم مصرف کردن سبزی و آرد سبوس‌دار-استفاده زیاد از غذاهای غلیظ مانند کله پاچه، سالاد الویه، کنسروها، غذاهای مانده-پرخوری و در هم خوری-عدم فعالیت روزانه و ورزش نکردن-دیر خوابیدن و...
ائمه جماعت سیستان و بلوچستان در خطبه های عبادی و سیاسی نماز جمعه این هفته گفتند: امریکا با حمله ناجوانمردانه به هواپیمای ایرباس ایران هیچ منطق و انسانیتی نداشت و با این جنایت در دنیا منفورتر شد و یکی از ننگین‌ترین فاجعه انسانی به دست مدعی حقوق بشر که بویی از حقوق بشر نبرده است، رخ داد. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از عصرهامون، ائمه جماعت سیستان و بلوچستان در خطبه های عبادی و سیاسی نماز جمعه این هفته گفتند: امریکا با حمله ناجوانمردانه به هواپیمای ایرباس ایران هیچ منطق و انسانیتی نداشت و با این جنایت در دنیا منفورتر شد و ادامه گفتند، در مقابل هجمه های دشمن باید به جهاد پرداخت جهاد در دین...
به گزارش تابناک اقتصادی؛ سیاست ارز ترجیحی ۴۲۰۰ تومانی در سال ۹۷ با هدف حمایت از اقشار ضعیف و آسیب پذیر کشور به اجرا گذاشته شد. اما در عمل این سیاست نتوانست به اهدافش دست یابد و بستری برای رانت و فساد شد. دولت سیزدهم طی یک اقدام شجاعانه تصمیم به حذف ارز ترجیحی و انتقال یارانه از ابتدای زنجیره‌ی توزیع به انتهای آن گرفت.تا کنون چندین بار حذف ارز ترجیحی در کشور ما انجام شده است. هر بار این کار بدون جبران گرانی‌ها برای مردم صورت گرفته است. اما دولت سیزدهم با اعطای یارانه به صورت مستقیم به مصرف کنندگان نشان داد که قصد ندارد معیشت مردم را بازیچه‌ی سیاسی کاری‌های خود قرار دهد. در واقع دولت به تغییر...
گروه استانها - با توجه به فصل گرما و استفاده بیشتر از برق مدیران برق استان فارس در سلسله نشست‌های مدیران پاسخگو به سوالات این حوزه پاسخ دادند. - اخبار استانها - به گزارش خبرگزاری تسنیم ازشیراز، محمود رضایی بعدازظهر امروز در سلسله نشست‌های مدیران پاسخگو که به همت استانداری فارس برگزار شد، در پاسخ به سوالات خبرنگاران درباره سرقت یا استفاده غیرمجاز از برق در سکونتگاه‌های غیررسمی اظهار داشت: استراتژی در استان برای سکونتگاه‌ها و روستاها ساماندهی آنها است تا برق و انشعابات نیز تحت مدیریت باشد اما به صورت کلی این سکونتگاه‌ها در مصرف برق استان تاثیری ندارند. وی با بیان اینکه مسئله سرقت کابل در استان صحت دارد، گفت: از طریق قضایی با این مسئله برخورد می‌شود و این موضوع قابل...
بر اساس آنچه آمارهای رسمی و منتشر شده نشان می‌دهد شیوع مصرف دخانیات در افراد بالای ۱۵سال در کشور ما ۱/۲۵درصد در مردان و ۶/۳درصد در زنان است. بر اساس تازه‌ترین آمار اعلام شده در همین خصوص، سال گذشته در مجموع یک هفتم جمعیت کشور دخانیات استعمال کرده‌اند که البته این رقم تنها شامل سیگار و ترکیبات مرتبط با توتون و تنباکو است. آمارها و ارقام منتشر شده جهانی نیز نگران‌کننده است؛ چنان‌که سال ۱۳۹۹ سازمان بهداشت جهانی اعلام کرد در جهان نیز یک میلیارد و ۱۰۰ میلیون نفر به توتون و دخانیات اعتیاد دارند. البته نکته نگران‌کننده‌ای که به‌ویژه در خصوص مصرف‌کنندگان دخانیات در ایران باید به آن توجه داشت میزان مصرف دخانیات در میان خانم‌هاست چنان‌که در...
خبرگزاری آریا- سرانه مصرف گوشت، برنج و لبنیات ایرانیان کاهش داشته است، آخرین بررسی‌ها هم نشان می‌دهد در سال 97، شرایط اقتصادی به گونه‌ای بوده که هفت دهک جامعه نتوانسته‌اند کالری مورد نیاز خود را تامین کنند. حالا سؤال اینجاست که آیا ایرانیان با سوءتغذیه مواجه هستند؟نه جنگ است و نه بحران طبیعی وسیعی پیش آمده! صحبت از تورمی است که گریبان اقتصاد ایران را گرفته است و هر بار تاثیرش را روی گوشه‌ای از زندگی جامعه نشان می‌دهد. یکی خانه‌اش کوچک شده و آن یکی مجبور شده شغل دوم یا سوم بگیرد تا از پس هزینه‌های جاری برآید. اضطراب و استرس ناشی از وضعیت اقتصادی هم برخی را روانه بیمارستان روانی کرده است. حالا هم روایت‌‌ها و هم...
به گزارش گروه سیاسی ایسکانیوز، «محمدباقر قالیباف» به مناسبت هفته کتاب و کتابخوانی در نشست صمیمی با جمعی از نویسندگان اظهار کرد: در حوزه هنر، کتاب، کتابخوانی، موسیقی، سینما و غیره مصرف کننده بوده و تولیدکننده نیستم اما به عنوان یک خدمتگزار از جنبه مدیریتی به موضوع فرهنگ نگاه می‌کنم. رییس مجلس شورای اسلامی با بیان اینکه باید به چالش‌ها و راهکارها پاسخ داد، گفت: آینده نگری، تحلیل محتوایی و روندی و آسیب شناسی باید به گونه‌ای باشد که در نهایت راهکار و نقشه راه داشته باشد. وی با بیان اینکه انقلاب ما انقلاب فرهنگی بود، تاکید کرد: مبنای این انقلاب مردم بودند که به آن عینیت بخشیدند. معجزه امام(ره) این بود که دین را از کنج حجره‌ها به وسط...
مدیرعامل توانیر گفت: برای تمام استانها سقف مصرف تعیین شده، اگر میزان مصرف از سقف تعیین شده عبور کند، احتمال وقوع خاموشی وجود دارد و تمام تلاش ما این است که خاموشی اتفاق نیفتد اما اگر خاموشی اتفاق افتاد براساس جداول زمانبندی باشد. - اخبار اقتصادی - به گزارش خبرنگار اقتصادی خبرگزاری تسنیم، محمدحسن متولی‌زاده، مدیرعامل شرکت توانیر در نشست خبری تامین آب و برق کشور در تابستان سال 1400، اظهار داشت: در دو روز اخیر به دلیل گرمای هوا شاهد ایجاد مشکلاتی در شبکه برق بودیم و قرار است که جداول خاموشی مطابق با آنچه اتفاق می‌افتد باشد.وی افزود: امسال گرمای بسیار شدید باعث شد تا مصرف برق افزایش یابد و این افزایش در ابعاد مختلفی صورت گرفته است؛ در...
مدیرعامل شرکت آب و فاضلاب استان تهران گفت: مصرف آب بر اساس آخرین آمارها، در ۲۳ خرداد ماه به سه میلیارد و ۶۳۶ میلیون لیتر رسید که نسبت به مدت مشابه سال گذشته هفت درصد افزایش را نشان می دهد. به گزارش ایرنا، "محمدرضا بختیاری" درباره افزایش سرانه مصرف آب شهروندان تهرانی اظهار داشت: در حال حاضر سرانه مصرف آب در تهران به ۲۴۰ لیتر در روز و در شهرهای استان تهران هم به ۲۱۰ لیتر در روز رسیده که این امر نیازمند مدیریت مصرف شهروندان است. مصرف آب در تهران در وضعیت نارنجی او افزود: در تهران ۳ نوع رنگ بندی برای آب تعریف کرده ایم که رنگ سبز مصارف عادی، رنگ نارنجی مصرف در وضعیت هشدار و رنگ...
به گزارش جام جم آنلاین از باشگاه خبرنگاران جوان، در دنیای امروز با گسترش دزدی‌هایی که در فضای مجازی اتفاق می‌افتد حفظ اطلاعات شخصی شما بسیار حیاتی و مهم است، اما کمتر کسی است که از امنیت دنیای مجازی و گوشی همراه خود اطلاعات کافی دارد و این می‌تواند باعث دزدی اطلاعات و هک شدن گوشی شما شود. بهتر این هرچه سریع‌تر با نشانه های هک شدن گوشی تان آشنا شوید تا سریع‌تر مانع از دزدیده شدن اطلاعاتتان شوید. ۱. وجود برنامه های اتفاقی: ممکن است به سراغ گوشی تان بروید و ببینید برنامه‌هایی بر روی گوشی شما نصب شده است که به یاد نمی‌آورید خودتان آنها را نصب کرده باشید و یا به چه علت بر روی گوشی شما...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، در دنیای امروز با گسترش دزدی‌هایی که در فضای مجازی اتفاق می‌افتد حفظ اطلاعات شخصی شما بسیار حیاتی و مهم است، اما کمتر کسی است که از امنیت دنیای مجازی و گوشی همراه خود اطلاعات کافی دارد و این می‌تواند باعث دزدی اطلاعات و هک شدن گوشی شما شود. بهتر این هرچه سریع‌تر با نشانه‌های هک شدن گوشی تان آشنا شوید تا سریع‌تر مانع از دزدیده شدن اطلاعاتتان شوید. ۱. وجود برنامه‌های اتفاقی: ممکن است به سراغ گوشی تان بروید و ببینید برنامه‌هایی بر روی گوشی شما نصب شده است که به یاد نمی‌آورید خودتان آنها را نصب کرده باشید و یا به چه علت بر روی گوشی شما وجود دارند. این برنامه‌های جدید به...
درحالی که شواهد روشن و قطعی از وقوع واکنش شبه دی‌سولفیرام با مصرف همزمان مترونیدازول و اتانول کم است، اما تا زمان مشخص شدن بی‌خطری تجویز همزمان این دو دارو، باید با دقت به محتویات محلول‌های خوراکی توجه کنید و از مصرف فرآورده‌های حاوی اتانول در طول درمان با مترونیدازول و به‌مدت حداقل 3 روز پس از قطع آن اجتناب کنید به گزارش گروه روی خط رسانه‌های برنا، مصرف همزمان داروی مترونیدازول و الگزیرها خطرناک است، الگزیرها محلول‌های خوراکی حاوی دارو هستند که مقدار اندک و مجازی از اتانول به‌منظور کمک به حل شدن دارو توسط کارخانه سازنده به آنها اضافه شده است. بسیاری از داروهای مورد استفاده در درمان سرماخوردگی، سرفه و دل‌پیچه به‌شکل الگزیر در داروخانه‌ها در دسترس هستند؛ مانند...
ساعت 24-طی روزهای اخیر به دلایل مختلف از جمله سوءمدیریت دولتی و عدم برخورد قاطع با پرمصرف‌ها شاهد خاموشی‌های گسترده برق در برخی شهرهای کشور بودیم. این خاموشی‌های چندساعته و بدون اعلام قبلی علاوه بر اینکه زیان سنگینی به واحدهای تولیدی و کارخانه‌ها وارد کرد سبب اختلال جدی در وضعیت زندگی مردم خصوصاً در شرایط کرونایی شد. برای مثال تعداد زیادی از دانش‌آموزان و دانشجویان که به‌دلیل کرونا با استفاده از فضای مجازی در حال برگزاری امتحان یا کلاس‌های دانشگاه و مدرسه خود بودند با مشکلات جدی در این‌باره مواجه شدند.یا برخی افراد می‌گفتند با وجود سرمای زمستان به دلیل خاموشی‌ها پکیج خانه‌ها قطع شده و سرمای شدیدی داخل منازل را فراگرفته است یا درب پارکینگ آپارتمان‌ها چون برقی...
شکست سیاستهای دولت برای قیمتگذاری خودرو، آمار دولت از کاهش بیکاری و تورم از عجایب است و تعلل ۷ ماهه دولت در اخذ مالیات از خودروها و خانه‌های لوکس، سایر عناوین اقتصادی مهم امروز روزنامه‌ها است. سرویس اقتصادی مشرق- هر روز صبح، «گزیده مطالب اقتصادی روزنامه‌ها» را شامل خلاصه گزارش‌ها، یادداشت‌ها، خبرهای اختصاصی و مصاحبه‌های اقتصادی رسانه‌های مکتوب، در مشرق بخوانید. * آرمان ملی - فعالان اقتصادی با «وندیلاتور» زنده‌اند! یلدا راهدار، نایب رئیس سازمان ملی کارآفرینی کشور، در آرمان ملی نوشته است: دعوای مسئولان اقتصادی ارتباطی به فعالان اقتصادی ندارد، اینکه مسئولان نظام اقتصادی کشور با یکدیگر درگیر می‌شوند مشکلی را حل نمی‌کند، این اتفاق نه عجیب است و نه جالب و نه تازگی دارد و فقط...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک، چربی می تواند در مواد مغذی زیادی از جمله بادام ، ماهی سالمون ، آووکادو، زیتون ، گوشت قرمز، آجیل، پنیر و شکلات یافت شود. چربی نه تنها طعم غذا را بهبود می بخشد ، بلکه فواید زیادی نیز برای بدن دارد. چربی ها به دو دسته خوب و بد تقسیم بندی می شوند .چربی های خوب مربوط به چربی حیوانی مثل چربی ماهی و گیاهانی مثل آووکادو، زیتون و ... می باشند که این چربی ها بیشتر شامل چربی های تک رشته ای اشباع نشده و یا غیر اشباع هستند. چربی های بد چربی های سبزیجاتی مثل سویا ، بادام زمینی، ذرت ، دانه آفتابگردان و یا روغن کانولا است .حال زمانی که کربوهیدرات کمی مصرف کنید ، می توانید 60 درصد بیشتر از فواید چربی های سالم و...
خراسان شمالی از استان های محروم کشور است و پایین بودن درآمد سبب شده تا توان مردم در خرید مایحتاج اولیه ناچیز باشد و از این جهت، از قوت «نان» بیشتر استقبال کنند اما افزایش قیمت نان، مردم را گلایه مند کرده است. خبرگزاری شبستان_ خراسان شمالی؛ خراسان شمالی از استان های محروم کشور است و سرانه درآمد مردم کم است. پایین بودن درآمد سبب شده تا توان مردم در خرید مایحتاج، ناچیز باشد و وجود صف در نانوایی های مناطق مختلف هم حکایت از همین دارد که مصرف نان در میان مردم این استان افزایش یافته است. اکنون قیمت نان در خراسان شمالی در حالی افزایش یافته که نانوایی ها نسبت به این میزان افزایش، گلایه دارند و مردم...
رییس جمهوری گفت: مردم روستا باید مانند شهرنشینان از خدمات بهره مند باشند آبادانی روستا یعنی حرکت در زمینه تولید و مهاجرت معکوس. به گزارش پول نیوز، حجت‌الاسلام والمسلمین حسن روحانی روز پنجشنبه در مراسم آغاز بهره‌برداری از طرح‌های ملی وزارت نیرو اظهارداشت: بسیار خوشحالم که بیست دومین افتتاح بزرگ ملی خواهشم داشت. از خداوند طلب توفیق می‌کنم که تا پایان سال هر هفته بتوانیم افتتاح بزرگ ملی را در بخش‌های مختلف برای آبادی ایران داشته باشیم. رییس جمهوری ادامه داد: از بخش نیرو و آب و برق تشکر می‌کنم به دلیل این که تلاش بسیار وسیعی به کار گرفته است که ما در ایران از لحاظ استفاده از آب و برق بتوانیم ایران با کشورهای دیگر حتی پیشرفته...
روحانی گفت: سی میلیون جمعیت هزینه ای برای مصرف برق نخواهند داد و تا زمانی که کم مصرف هستند برق انها مجانی است. این طرح بیشتر شامل حال روستاییان خواهد شد . به گزارش گروه سیاسی برنا، «حسن روحانی» رییس جمهور در آیین بهره برداری از ۵ طرح مهم آبی و برقی شامل دو نیروگاه خورشیدی و یک پست برق در اردبیل گفت: بسیار خوشحالم که در بیست ودومین پنج شنبه افتتاح جدیدی را داشتیم. امیدوارم تاپایان سال برای ابادانی ایران هر هفته بتوانیم افتتاح داشته باشیم . از بخش نیرو و اب برق برای تلاش های وسیع شان تشکر می کنم. در اب وبرق می توانیم ایران را باکشور های پیشرفته مقایسه کنیم. مردم روستا باید از همه نعمت ها و فرصت های اساسی برخوردار باشند از...
نازک شدن موها تا میل به مصرف قند، از شایع‌ترین علائم کمبود پروتئین است؛ نشانه‌های بیشتر را اینجا بخوانید. پروتئین برای بخش‌های مختلف بدن از جمله ساخت و ترمیم ماهیچه‌ها، مهار گرسنگی، تثبیت قند خون و رشد مو و ناخن سالم ضروری است. بنابراین اگر به مقدار کافی پروتئین نخورید، می‌تواند بر همه چیز از وزن تا روحیه شما تأثیر بگذارد. بدن ما می‌تواند ۲۰ تا ۳۰ گرم پروتئین را به طور همزمان جذب کند. توصیه می‌شود حداقل ۲۰ گرم از پروتئین در هر وعده غذایی وجود داشته باشد. مصرف این مقدار به شما کمک می‌کند تا در طول روز سرحال و از انرژی کافی برخوردار باشید. گفته می‌شود، علائمی وجود دارد که بدن به شما می‌گوید پروتئین بیشتری...
آقای عالی معاون آب شرکت آب و فاضلاب استان بوشهر در گفت‌وگو با خبرنگار گروه استان‌های باشگاه خبرنگاران جوان از بوشهر، گفت: از شهروندان خواهش می‌کنم وقتی با چکه کردن شیر آب رو به رو می‌شوند، آن را تعمیر کنند زیرا وقتی یک شیر آب با فشار معمولی چکه می‌کند، در شبانه روز حدود ۵ لیتر آب از بین می‌رود و اگر یکی از شیرهای آب در خانه ۱۰۰ هزار مشترک خانگی بوشهر چکه کند ظرف همین مدت حدود ۵۰۰ متر مکعب آب از بین می‌رود، آبی که می‌تواند برای یک روزِ یک روستا با جمعیت متوسط کافی باشد. او با اشاره به افزایش مصرف آب از اسفند به دلیل شیوع ویروس کرونا افزود: امسال به علت شیوع کرونا قبل از گرم...
به گزارش اتاق خبر، به نقل از ایسنا، لبنیات در سبد غذایی ایرانی‌ها از جایگاه ویژه‌ای برخوردار است و برخی افراد روزانه یا هفته‌ای چندبار از یکی از محصولات لبنی چون ماست، پنیر، کره و شیر در برنامه غذایی خود استفاده می‌کنند. اهمیت این محصولات غذایی باعث شد تا با بهنام نایب زاده_عضو هیات مدیره انجمن صنایع فرآورده‌های لبنی در خصوص موضوعاتی چون قیمت لبنیات، سرانه مصرف لبنیات درکشور، مازاد شیرخشک و حذف لبنیات از سبدغذایی برخی از دهک های جامعه و به طور کل مشکلات این صنعت به گفت‌وگو بپردازیم. وی در این گفت‌وگو به موضوعاتی چون کاهش سرانه مصرف لبنیات، فقدان فرهنگ مصرف شیر و لبنیات به عنوان کالای موثر بر سلامت خانوار، مازاد تولید شیرخشک و...
رویداد۲۴ کبد زندگی ما را حفظ می‌کند. کبد دومین ارگان بزرگ بدن بعد از پوست محسوب می‌شود. کبد بی وقفه و به طور خستگی ناپذیر برای سلامت نگه داشتن بدن کار می‌کند و وظایف خود را به خوبی انجام می‌دهد. هرچیزی که می‌خورید یا می‌نوشید، باید از فیلتر کبد عبور کنند. عبور از فیلتر کبد باعث می‌شود که سم‌های موجود در غذا از بین برود، قند خون تنظیم شود و سپس قند اضافی به شکل گلیکوژن ذخیره شود، کربوهیدرات و پروتئین اضافه نیز برای ستفاده‌های بعدی ذخیره گردد و همچنین یک مایع طلایی در کبد تولید می‌شود که به آن صفرا می‌گویند و باعث شکستن چربی‌ها می‌گردد.در نتیجه مقدار مورد نیاز چربی را جذب می‌کند و اضافات آن را...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک، کبد زندگی ما را حفظ می کند. کبد دومین ارگان بزرگ بدن بعد از پوست محسوب می شود. کبد بی وقفه و به طور خستگی ناپذیر برای سلامت نگه داشتن بدن کار می کند و وظایف خود را به خوبی انجام می دهد. هرچیزی که می خورید یا می نوشید، باید از فیلتر کبد عبور کنند. عبور از فیلتر کبد باعث می شود که سم های موجود در غذا از بین برود، قند خون تنظیم شود و سپس قند اضافی به شکل گلیکوژن ذخیره شود، کربوهیدرات و پروتئین اضافه نیز برای ستفاده های بعدی ذخیره گردد و همچنین یک مایع طلایی در کبد تولید می شود که به آن صفرا می گویند و باعث شکستن چربی ها...
طبعاً اگر از زیان های کرونا شروع کنیم هیچ چیز ارزش جان انسان را ندارد. این ویروس در زمان نوشتن این جملات بیشتر از یک میلیون انسان را مبتلا کرده و همچنان اعداد در حال افزایش است.قطع ارتباط انسان‌ها، جلوگیری از مسافرت‌ها (به خصوص در ایام نوروز) و قطع دید و بازدیدهای معمول از خسارات روانی شیوع کرونا به حساب می‌آید. البته رکود اقتصادی که در جهان آغاز شده زندگی را بر همه مردم تلخ کرده و تلخ تر هم خواهد کرد. مسأله بسیار حاد دیگری که کرونا به وجود آورد تعطیلی مؤسسات آموزشی از دبستان تا دانشگاه است که خسارات زیادی به سیستم آموزشی مملکت وارد می کند. به یاد دارم که در قدیم می‌گفتند پشت بچه ها...
چربی می تواند در مواد مغذی زیادی از جمله بادام ، ماهی سالمون ، آووکادو، زیتون ، گوشت قرمز، آجیل، پنیر و شکلات یافت شود . چربی نه تنها طعم غذا را بهبود می بخشد ، بلکه فواید زیادی نیز برای بدن دارد. چربی ها به دو دسته خوب و بد تقسیم بندی می شوند .چربی های خوب مربوط به چربی حیوانی مثل چربی ماهی و گیاهانی مثل آووکادو، زیتون و ... می باشند که این چربی ها بیشتر شامل چربی های تک رشته ای اشباع نشده و یا غیر اشباع هستند.چربی های بد چربی های سبزیجاتی مثل سویا ، بادام زمینی، ذرت ، دانه آفتابگردان و یا روغن کانولا است .حال زمانی که کربوهیدرات کمی مصرف کنید ، می...
سخنگوی صنعت برق گفت: تنها با ۱۰ درصد صرفه‌جویی در مصرف برق و گاز، منازل تمامی هموطنان روشن و گرم می‌ماند. مصطفی رجبی‌مشهدی تاکید کرد از همه هموطنان انتظار داریم که مصرف برق و گاز خود را مدیریت کنند. سخنگوی صنعت برق در این باره گفت: هم اکنون به دلیل آنکه اولویت کشور تامین گاز بخش خانگی است تا مشکلی در گرمایش منازل هموطنان ایجاد نشود، میزان گاز تحویلی به نیروگاه‌ها متناسب با این شرایط کاهش یافته است. سخنگوی صنعت برق با بیان اینکه در این شرایط نیروگاه‌ها باید از سوخت مایع استفاده کنند، خاطرنشان کرد: با توجه به مشکلات تامین سوخت در مناطق سردسیر و برفی کشور، از هموطنان درخواست می‌کنیم با درک این شرایط، نسبت به کاهش مصرف...
بسیاری از افراد با افزایش سن دچار فراموشی و از دست دادن حافظه می شوند اما با مصرف مواد غذایی ضد آلزایمر از کودکی یا جوانی می توانند از ابتلا به این بیمار جلوگیری کنند. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ آلزایمر بیماری مزمنی است که نمی توان آن را تنها به سنین بالا اختصاص داد بلکه با بی توجهی حتی در جوانی هم افرادی به آن مبتلا می شوند. فراموشی یا همان آلزایمر امروزه یکی از بیماری های رایج است که با مختل کردن بخشی از مغز به یاد آوردن برخی مسائل حتی اسم ها و ... را مشکل می کند که با اندکی توجه می توان از ابتلا به آن پیشگیری کرد. در حالی که برخی غذاها...
اصطلاح «سردی کردن»، معمولا برای دل‌درد، دل‌پیچه و گاهی هم حالت تهوع بعد از زیاده‌روی در مصرف خوراکی‌هایی با طبع سرد و خشک یا سرد و تر به کار می‌رود. فصل‌های بهار و تابستان، فصل میوه‌های با طبع سرد هستند و افراد بیشتر سردی را تجربه می‌کنند. در این مطلب با دکتر غلامرضا کردافشاری، متخصص طب سنتی و استاد دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم‌پزشکی تهران در این مورد گفتگو کردیم تا بیشتر با خوراکی‌های سرد، مصلح‌های آنها و راه‌های پیشگیری از دچار شدن به سردی آشنا شویم.آیا درست است که می‌گویند تمام لبنیات طبع سردی دارند و با مصرف آنها سردی‌مان می‌کند؟ تقریبا تمام لبنیات جز پنیر کهنه، شیر محلی تازه، کره و ماست چکیده، طبع سردی دارند. بین...
ساعت24-امام جمعه مشهد گفت: ۵۳۶ نفر برای انتخابات مجلس از خراسان رضوی اسم نوشتند، مشهد ۵ کرسی دارد، یعنی برای هر کرسی ۱۰۰ نفر آمدند، آینها واقعا آمدند تکلیف شرعی مشهد و کلات را به نمایندگی انجام بدهند؟ آیت‌الله سیداحمد علم‌الهدی ظهر امروز در خطبه‌های نماز جمعه مشهد در جوار بارگاه رضوی اظهار داشت: راهی که اسلام مقدس در قرآن در حوزه اقتصاد برای ما مشخص کرده است، اعتدال است. راهکار اول نگاه به طبقه پایین از نظر مصرف است و راهکار دوم کفاف است. یعنی به اندازه گذران زندگی آبرومند انسان برای مصرف خودش برنامه‌ریزی کند، بطوریکه اگر در اداره زندگی آبرومند در تامین معاش اگر مصرف از این حد گذشت، خارج از مصداق تقوا اقتصادی است. وی افزود: نقطه تخلف...
نقطه آسایش، دمای آسایش... شما با شنیدن این کلمات یاد چه چیزی می‌افتید؟ اینکه حالا که تابستان است دمای اتاق‌تان را آنقدر کم کنید که از خنکی به خود بلرزید؟ شاید هم یک پتوی نازک به کمک‌تان بیاید که لااقل نلرزید، اما حسابی به آسایش برسید. چشم‌هایتان را روی هم بگذارید و در سرما چرتی بزنید یا به تلویزیون خیره شوید و بگویید به به چه آب و هوایی برای خودم ساخته‌ام. اصلاً بگذارید از دوستی نقل قول کنم که بعد از سال‌ها زندگی در یک کشور اروپایی برای یک سفر کوتاه این روزها به ایران آمده است. او یک روز کلافه و عصبانی به من گفت: «نمی‌دانم این چه رسمی است که شما‌ها دارید؛ تابستان‌ها خانه‌هایتان را یخچال می‌کنید...
غلامرضا کیامهر در گفت‌وگو با ایلنا، با انتقاد از حذف ترجیحی ۴۲۰۰ تومانی کالاهای اساسی گفت: اگر این موضوع واقعیت یابد یکی از تصمیمات اشتباه دولت خواهد بود و مغایر با چشم‌اندازی است که آقای همتی در بدو تصدی بر بانک مرکزی مبنی بر ثبات بخشیدن به بازار اعلام کرد. وی ادامه داد: تبدیل نرخ ۴۲۰۰ تومانی به نرخ نیمایی موجب بی‌ثباتی و تزلزل خواهد بود. با این تصمیم دیگر هیچ تولیدکننده، صنعتگر یا کارآفرینی قادر نخواهد بود نسبت به آینده تصمیم بگیرد، البته الان هم بسیاری از فروشگاه تحت شعاع این صحبت‌ها است. چون این تزلزل در مقررات باعث شده تا بسیاری از عرضه‌کنندگان از ترس آینده رو به پنهان کردن اقلام بیاورند که با هیچ نیروی قهریه‌ای نمی‌توان...
سخنگوی کمیسیون انرژی مجلس با اشاره به سرکوب قیمت برق در سال‌های اخیر که منجر به مصرف بی‌رویه شده درخصوص راه‌های کاهش مصرف، گفت: افزایش تعرفه برق مشتریان پرمصرف تنها یکی از تاکتیک‌های کنترل مصرف برق به شمار می‌آید در حالی که به روز کردن سیستم‌های انتقال برق اصلی‌ترین اقدام در این مسیر است. اسدالله قره‌خانی آلوستانی با اشاره به اینکه قیمت برق به شیوه‌های سنتی گذشته محاسبه می‌شود، ادامه داد: به‌عنوان مثال زمانی می‌توان مدیریت دقیق و آگاهانه نسبت به مصرف برق اعمال کرد که از سیستم‌های هوشمند استفاده شود اما اکنون سیستم هوشمند در حوزه کنترل مصرف برق وجود ندارد و نصب کنترل‌های هوشمند شامل بخشی از این سیستم هوشمند می‌شود. وی توضیح داد: بکارگیری سیستم...
به گزارش ایکنا، مهر نوشت: یلدا یا شب چله از کهن‌ترین آیین‌های ایرانی است که فلسفه خاص خودش را دارد و دقت در آن مسائل مهمی از فرهنگ کهن و گذشته ایرانیان را آشکار می‌کند. همه ما این آیین را برگزار می‌کنیم و به دیدار همدیگر می‌رویم و از بزرگترها دیدار می‌کنیم، اما این برگزاری این سال‌ها همراه شده با وجهی از نمایش و مصرف زدگی. شاید ما صرفا این آیین را بحای می‌آوریم تا آن را بجای آورده باشیم و از فلسفه آن بی‌اطلاع هستیم. به مناسبت در پیش بودن یلدایی دیگر با امیرکاووس بالازاده، اسطوره‌شناس به گفت‌وگو نشستیم تا شاید به بخشی از رمزهای یلدا دست پیدا کنیم. بالازاده عضو هیات علمی دانشکده هنر و معماری دانشگاه آزاد واحد تهران مرکز...
مدیرکل حوزه ریاست سازمان پزشکی قانونی کشور در یادداشتی نوشت: مصرف داروی متادون که به عنوان داروی ترک اعتیاد مواد مخدر مورد استفاده قرار می‌گیرد به همان اندازه مصرف مواد مخدر در کسی که سالم بوده و یا بتازگی دوره سم زدایی خود را پشت سرگذاشته است خطرناک می‌باشد لذا تجویز خودسرانه داروی متادون نیز می‌تواند منجر به اوردوز و حتی مرگ مصرف کننده گردد. ناطقان: قدیر زاده مدیرکل حوزه ریاست سازمان پزشکی قانونی کشور در یادداشتی نوشت: مصرف داروی متادون که به عنوان داروی ترک اعتیاد مواد مخدر مورد استفاده قرار می‌گیرد به همان اندازه مصرف مواد مخدر در کسی که سالم بوده و یا بتازگی دوره سم زدایی خود را پشت سرگذاشته است خطرناک می‌باشد لذا تجویز خودسرانه...
زخم معده یک بیماری دستگاه گوارشی دارد که به دلایل متفاوت به وجود می آید، در ادامه از تمام آنچه باید درباره زخم معده بدانید مطلع خواهید شد. بهداشت نیوز: زخم معده یکی از بیماری های دردناک دستگاه گوارشی است که اغلب تصور می شود که افراد سیگاری و لاغر اندام و پراسترس به آن دچار می شوند. اما وجود ویروسی به نام هلیکوباکتر زمینه ساز اصلی این بیماری می باشد. شما زخم معده دارید اگر زخمهای باز در شکم یا قسمت فوقانی روده کوچک داشته باشید ، این اتفاق زمانی می افتد که اسیدهای معده از لایه محافظ دستگاه گوارش خارج شود. ممکن است علائمی وجود نداشته باشد، یا احساس ناراحتی یا درد کنید ؛ همانطور که در ادامه...
به گزارش پارس نیوز، ویتامین ها نقش حیاتی برای سلامت انسان ها داشته و وجود آنها در بدن برای ادامه بقا لازم و ضروری است. احتمالا می دانید ویتامین ها به دو گروه تقسیم می شوند؛ برخی محلول در آب و برخی محلول در چربی هستند. از طرفی بهترین راه دریافت این ترکیبات موثر رعایت تنوع و تعادل در برنامه غذایی و استفاده مناسب از تمام گروه هایی غذایی به ویژه میوه ها و سبزیجات است.البته کمبود ویتامین ها در بدن، علائم متفاوتی ایجاد می کند که گاهی بسیار خفیف و گاهی خطرناک و غیرقابل جبران است. از این رو می توان به نقش حیاتی آنها پی برد. در این میان نشانه های کمبود، با توجه به نوع هر...
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی
به گزارش پارس نیوز، همایون حائری با بیان اینکه طی سه سال گذشته اقدامات موثری برای کاهش تلفات شبکه برق انجام شده است، گفت: سال 93 تلفات شبکه توزیع برق کشور 16 درصد بود اما با اقدامات انجام شده در این حوزه در حال حاضر میزان تلفات به ۱۰.۸ درصد رسیده است. وی ادامه داد: با توجه به تلاشی که در راستای کاهش تلفات انجام شده است به نظر می رسد باید این روند تا حداکثر توان ادامه یابد و در حال حاضر حضور بخش خصوصی برای کمک به تداوم این فرایند حس می شود. این مقام مسوول با تاکید براینکه کاهش بیشتر تلفات از رقم کنونی دشوار تر خواهد بود، تصریح کرد: هر چه رقم کاهش تلفات کمتر...
تهران- ایرنا- با فرارسیدن فصل تابستان و گرما به آب بیشتری نیاز داریم، ضمن اینکه آب هم به خاطر تبخیر کمیاب‌تر می‌شود. روزنامه آرمان در یادداشتی به قلم اسماعیل کهرم استاد دانشگاه آورده است: سالانه 420میلیارد مترمکعب آب در ایران دریافت می‌کنیم که از این مقدار، فقط 120میلیارد آن را استفاده می‌کنیم و بقیه در دریاها، کویر و کوه‌ها می‌ریزد که از دست ما خارج است. حدود 90درصد از این 120میلیارد مترمکعب مصرف کشاورزی ماست و حدود 5درصد آن را برای صنعت و 3درصد برای آشامیدن مصرف می‌شود.درواقع خانم خانه‌داری که در آشپزخانه پخت و پز می‌کند و به شست‌و‌شوی ظروف می‌پردازد تنها 3درصد آب را مصرف می‌کند درحالی که گفته می‌شود 40 لیتر آب از این طریق...
مدیرعامل شرکت برق گیلان گفت: با احداث یک کیلومتر خط 230 کیلوولت دو مداره در استان، حدود 2/5 هکتار از مناطق جنگلی در ارتباط با موضوع حریم خطوط از بین خواهند رفت. به گزارش ایلنا از رشت، عظیم بلبل‌آبادی با اشاره به مزایای فراوان مدیریت مصرف انرژی برق شامل جلوگیری از هدر رفت سرمایه‌گذاری‌های سهمگین در بخش تولید و شبکه انتقال و فوق توزیع و توزیع، حفظ منابع ملی(سوخت‌های فسیلی) برای آیندگان، کمک به اقتصاد خانواده و اقتصاد ملی افزود: مهمترین و حیاتی‌ترین مزیت مدیریت مصرف انرژی برق، جنبه زیست‌محیطی این قضیه است که در دنیای امروز بسیار مورد تاکید قرار گرفته و سرمایه‌گذاری‌های هنگفتی برای حفظ آن انجام شده است. یکی از مهمترین اولویت‌های دنیای امروز کاهش...
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوانازقم؛ امیرآبادی نماینده مردم قم در مجلس شورای اسلامی هم در این مراسم، با اشاره به اینکه حمایت از کالای ایرانی یعنی برندسازی و تولید کالایی که با فکر و خلاقیت ایرانی تولید شده نه مونتاژ کاری گفت: در این راستا در حال برنامه ریزی و حمایت است. وی یکی از کمک ها به تولیدکنندگان را دادن گاز رایگان اعلام و عنوان کرد: مالیات بر ارزش افزوده که مدعی هستیم از مردم میگیریم از تولیدکننده می گیریم و دولت می تواند چند سالی این مالیات را ببخشد. عضو هییت رئیسه مجلس قم ابراز داشت: در حال رایزنی در خصوص این دو موضوع با دولت هستیم تا بتوان از تولید کالای ایرانی حمایت شود. امیرآبادی...
به گزارش ایلنا، علی توسطی (رییس کمیسیون ارتباطات اتاق اصناف تهران) در یادداشتی به اهمیت حمایت از کالای ایرانی پرداخت و نوشت: در مبحث "توسعه درون زا " یکى از اساسى‌ترین مولفه‌ها بحث حمایت‌هاى جامع و عقلانى از تولیدات کالا و خدمات داخلى است. تغییر "باورهاى فرهنگى" مردم مقدم بر تقویت و ایجاد زیرساخت‌هاى اقتصادى و تکنولوژیک است. با توجه به ملاحظاتى چون گسترش روزافزون ارتباطات واقعى و مجازى از طریق رسانه‌هاى گوناگون، ازدیاد میل مردم به مصرف گرایى، تبلیغات وسیع و عامه‌پسند صنعت مد و فشن، ایجاد ارزش‌هاى کاذب در استفاده از انواع پوشاک، تلفن همراه، عطر و ادکلن و لوازم آرایشى و مواد غذایی تا دخانیات و ... برخى از آثار" عصر انفجار اطلاعات" است. سود و منفعت...
در واقع حمایت از کالای ایرانی بدین معناست که هرکس در هر جایگاهی و موقعیتی به تقویت تولید ملی کمک کند؛ یکی با خرید کالای ایرانی (مردم و مصرف کنندگان)، دیگری با تولید بیشتر و با کیفیت تر (تولیدکنندگان، سرمایه گذاران و کارگران) و دیگران با کوشش علمی و.. ۰۱ فروردين ۱۳۹۷ - ۱۰:۱۰ رسانه ها خواندنی نظرات به گزارش گروه رسانه های خبرگزاری تسنیم ، حجت الله عبدالملکی در یادداشتی عنوان کرد: اقتصاد مقاومتی یعنی اقتصادی که با وجود همه مشکلات و کمبودها به اهدافش برسد. این یک اقتصاد عقلانی است، زیرا همه کشورها در مسیر اهداف خود با موانع مختلفی رو به رو هستند و به همین جهت اغلب کشورهای پیشرفته چنین مسیری را به اقتصاء اهداف...
شهر > شهری - همشهری آنلاین: بر اساس مصوبه شورای اقتصاد، میزان صرفه جویی حاصل از هر واگن در سال برای تهران ۱۴۲ هزار و ۱۴۸ دلار و سایر کلانشهرها ۷۸ هزار و ۸۳۳ دلار خواهد بود. به گزارش خبرنگار اقتصادی ایرنا، علی وکیلی، رئیس شرکت بهینه سازی مصرف سوخت در مراسم امضای تفاهمنامه همکاری توسعه حمل و نقل ریلی شهری (مترو) میان شرکت بهینه سازی مصرف سوخت و شهرداری تهران، اظهار داشت: بر اساس این تفاهمنامه، 2 هزار دستگاه واگن جدید شامل یک هزار واگن در تهران و یک هزار دستگاه در کلانشهرها در سال‌های 1396 تا 1400 اضافه خواهد شد. رئیس شرکت بهینه سازی مصرف سوخت افزود: این طرح با هدف بهبود وضعیت سفرهای درون شهری مترو و کاهش...
وزیر نیرو گفت: آنچه دیروز تحت عنوان عوارض ٨ درصدی مبلغ برق مصرفی به تصویب رسید مربوط به عوارض است و هیچ ارتباطی با بحث إصلاح قیمت برق نداشته اما وزارت نیرو به دنبال منطقی شدن قیمت برق است. ناطقان: رضا اردکانیان در نشستی خبری گفت: هم اکنون ۷۸ هزار و ۵۰۰ مگاوات ظرفیت نصب شده تولید برق داریم. یکی از اتفاقاتی که باید رخ دهد این است که بتوانیم با ابزارهای مختلف از جمله ارائه اعداد و ارقام دقیق این را بگوییم که نمی توانیم سالیانه هزاران میلیارد تومان از جیب مردم برای ساخت نیروگاه و فقط برای ساعت‌های پیک مصرف هزینه کنیم، برای سالی که هشت هزار و ۶۷۰ ساعت است، ایجاد نیروگاه‌های بیشتر فقط برای ۱۵۰ تا...
یک مسؤل حوزه سلامت کشور گفت:مصرف زیاد قند،سوسیس، کالباس و هات داگ شانس ابتلا به سرطان را افزایش می‌دهد،همچنین مصرف زیاد انواع چربی‌ها،روغن و مواد غذایی سرخ شده،شانس ابتلا به سرطانها به‌ویژه سرطان پروستات،کولون،ریه و سرطان پستان را افزایش می‌دهد. ۰۶ بهمن ۱۳۹۶ - ۱۱:۰۷ اجتماعی خانواده و جوانان سلامت نظرات به گزارش سلامت خبرگزاری تسنیم، زهرا عبداللهی با اشاره به اینکه 30 تا 40 درصد سرطان ها با حفظ وزن مطلوب، تغذیه صحیح و بهبود شیوه زندگی قابل پیشگیری است، اظهار داشت: عوامل تغذیه ای که احتمال بروز سرطان را افزایش می‌دهند عبارتند از مصرف نامطلوب و زیاد چربی‌ها، نمک، قند و شکر، طبخ نامناسب غذا و استنشاق مکرر بخار روغن سوخته. وی بیان داشت: مصرف زیاد انواع...
فرشاد مومنی گفت: ایرانیان تهیدست اکنون به صرفه جویی در مصرف مواد غذایی و کالاهای نشاسته ای روی آورده اند که این یک فاجعه به حساب می آید. صرفه جویی درلباس و تفریح و سایر کالاها شاید قابل قبول باشد اما صرفه جویی در مصرف مواد غذایی اصلی مثل محصولاتی که نشاسته دارند نشان دهنده نابرابری شدید است. در میزگرد" اقتصاد،صلح،چالشهای فقر" که روز دوشنبه 13 آذرماه دردانشکده علوم اجتماعی دانشگاه تهران برگزارشد علاوه بر محمدحسین عبده و حسین راغفر یک جامعه شناس و یک اقتصاددان دیگر نیز سخنرانی کردند. فرشادمومنی استاد اقتصاددانشکده علامه طباطبایی که درروزگار فعلی به نوعی لیدر اقتصاد دانان نهادگراست سخنران اصلی دیگری بود که در سخنانش همانند حسین راغفر سیاستهای اقتصادی مشهور به سیاستهای...
امیدوارم این نوشته مثل سخن‌های دیگر من موجب انبوهی از سوءتفاهم‌ها نشود. پس همین‌جا از خواننده عزیز استدعا می‌کنم علم را با میل به مطلق کردن علم یکی نگیرد. علم اعتبار و عظمتی غیرقابل انکار دارد زیرا کارساز جهان است اما ره‌آموز و راهگشای آینده نمی‌تواند باشد. در این مقاله من فلسفه را در برابر علم قرار نداده‌ام بلکه آن را منافی با مطلق انگاشتن علم دانسته‌ام. فلسفه و علم جدید با هم و در نسبت با یکدیگر بسط یافته‌اند. اگر در زمان ما تکنیک جایی برای فرهنگ و هنر و فلسفه و سیاست باقی نگذاشته است این قضیه ربطی به تقابل علم و فلسفه ندارد. فلسفه، تفکر است نه پژوهش علم در صورت و معنی جدیدش با فلسفه تفاوت...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ آیا تا به حال به علائم سفید روی ناخن‌های خود توجه کرده‌اید؟ در واقع این لکه‌های سفید نیاز بدنتان برای مصرف کلسیم بیشتر است. مطمئنا می‌دانید مصرف کلسیم برای سلامت استخوان‌ها و دندان‌ها ضروری است. اما آیا می‌دانید الزام مصرف آن در بزرگسالان همانند کودکان ضروری است؟ خوردن کلسیم برای انرژی بدن ، عملکرد بهتر عضلات و توده طبیعی خون ، حیاتی است. اصرار همه ما برای مصرف کلسیم در سن رشد کودکان‌مان برای تقویت وسلامت استخوان‌ها و دندان‌هایشان امری بدیهی است، اما در واقع همه ما هر روز نیاز به مصرف مقدار کافی کلسیم برای قوی نگه داشتن بدنمان تا حد ممکن داریم. طبق نتایج بدست آمده در بریتانیا، ۵ درصد...
رئیس شورای فرهنگ عمومی شهرستان کوثر ضمن اشاره به آغاز عملیات اجرایی پایاب سد گیوی و صرفه جویی در مصرف آب آشامیدنی گفت: اصلی ترین صرفه جویی آب می بایست در حوزه کشاورزی و از سوی کشاورزان صورت گیرد. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا به نقل از کوثرخبر،حجت الاسلام والمسلمین بیگی، خطیب جمعه کوثر اظهار کرد: متاسفانه 98 درصد از کل منابع آبی کشور اعم از سفره های زیر زمینی، آب سد های معیشتی، چشمه ها و قنات ها در حوزه کشاورزی مصرف یا به عبارتی اسراف می شود. وی ادامه داد: این آمار تامل برانگیز به صورت کارشناسی شده از سوی وزارت نیرو و مدیران کل آب منطقه ای عنوان شده و تاسفبار است که...
این برنامه یکی از عجیب‌ترین برنامه‌های راز بود. چند خاطره جذاب و مقدار زیادی آسیب‌شناسی انقلاب اسلامی بررسی شد. به گزارش مشرق، مهدی کلهر راز پنجم را یکسره به نام خود زد. 58 دقیقه یکپارچه گفت. اینقدر یکدست و حساب شده حرف زد که نادر طالب‌زاده ترجیح داد کلا سکوت کند و مستمع باشد. طالب‌زاده که علاوه بر هدایت ظریف میهمانان راز به آنجا که می‌خواهد، به فیلم‌های کوتاه و میانبرهای موضوعی مشهور است در این برنامه اصلا دستور پخش هیچ چیزی نداد. موضوع بحث تمدن اسلامی بود. هرچند مجری مولف برنامه چندین خرده موضوع جذاب دیگر هم فهرست کرده بود ولی کلهر اینقدر حرف نزده و صریح داشت که نوبت به چیز دیگری نرسید. این برنامه یکی از عجیب‌ترین...
اصلاح الگوی مصرف و مدیریت بهینه ی منابع یکی از روش ها و کارکردهای مهم در برخورد با پدیده ی غیر صحیح مصرف گرایی در جامعه ی امروز است. به گزارش گروه رسانه های خبرگزاری تسنیم به نقل از خبر آنلاین، ازدیدگاه اقتصاد دانان برای رفع بحران های اقتصادی ،تزریق سرمایه، درمان صحیح و کارآمدی نمی باشدمسئله اساسی در مقابله با حل بحران های اقتصادی نحوه ی مقابله و مقاومت در برابر چالش ها وحوزه معیشت اقتصادی است که به فرموده ی رهبر،اقتصاد مقاومتی نامیده شده است.هرچند راه حل پیش روطیف گسترده ای از مسائل و مشکلات جامعه را در بر می گیرد. قناعت در بطن جامعه به ویژه رویارویی با چالش های اقتصادی و مشکلات عدیده ی آن که...
به گزارش خبرگزاری تسنیم از شهرضا، در کنترل و مقابله با بیماری‌های غیرواگیر نخست باید تغییر دیدگاه‌ها در بین مردم و مسئولان رقم بخورد، چرا که هرکس به سهم خود در این مهم دخیل است، به‌ویژه خود مردم می‌توانند با رفتار سلامت در پیشگیری و مقابله با بیماری‌های غیرواگیر نقش عمده‌ای ایفا کنند.به‌طور تقریبی 46 درصد مرگ و میرها در کشور ناشی از بیماری‌های قلبی و عروقی است، سرطانها 13 درصد، حوادث 14 درصد و دیابت دو درصد از مرگ‌ومیرها را در جامعه ما تشکیل می‌دهند.بیماری‌های روحی و روانی و بیماری‌های ریوی مانند آسم از جمله عوامل شایع مرگ‌ومیر ناشی از بیماری‌های غیرواگیر در کشور است، این بیماری‌ها علاوه بر ناتوانی به علت از کارافتادگی بیمار عامل فقر خانواده‌ها می‌شود.تعداد...
به گزارش ایرنا ،احمد بابالو عصر سه شنبه در چهارمین همایش اعطای گواهینامه رعایت حقوق مصرف کنندگان در سازمان صنعت معدن و تجارت البرز افزود: در بحث تولیدات داخلی وحتی خارجی صیانت از حقوق مصرف کنندگان در قالب حمایت از اصالت کالا و کیفیت ٲن نقش مهمی در حفظ حقوق مصرف کننده دارد.وی اضافه کرد:این کار نه تنها به سود حفظ حقوق مصرف کننده در استفاده از کالاهای با کیفیت می شود بلکه موجب حمایت از تولیدات بویژه تولیدات داخلی ٲن هم بر اساس حمایت از تولید کار و سرمایه ایرانی می شود.بابالو ادامه داد: بحث حمایت از حقوق مصرف کنندگان از اهدافی است که دولت ها برای تامین منافع عمومی جامعه با اعمال سیاست های حمایتی خود از ٲنها...
تصادف مرگبار در محور دره شهر-بدره ۴ کشته برجای گذاشت