2024-05-06@23:01:21 GMT
۳۲۱ نتیجه - (۰.۰۲۴ ثانیه)
جدیدترین‌های «هنگام آلودگی هوا»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
دانشگاه علوم پزشکی اهواز با توجه به هشدار اداره کل هواشناسی خوزستان نسبت به پایداری شرایط آلودگی هوا، توصیه‌های بهداشتی برای حفظ سلامتی شهروندان را اعلام کرد. به گزارش خبرگزاری ایمنا از خوزستان و به نقل از روابط عمومی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی جندی‌شاپور اهواز، با توجه به هشدار اداره کل هواشناسی خوزستان مبنی بر پایداری جو و بروز پدیده وارونگی هوا، در روزهای شنبه و یکشنبه بیست‌وسوم و بیست‌وچهارم دی امسال که باعث افزایش غلظت آلاینده‌ها و کاهش کیفیت هوا به ویژه در مناطق پر تردد و صنعتی میشود، پژمان بختیاری نیا، معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی جندی‌شاپور اهواز توصیه کرد که همشهریان رعایت موارد بهداشتی زیر را به منظور حفظ سلامت خود و خانواده‌های مدنظر قرار دهند....
به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری فارس، آلودگی هوا یکی از معضلاتی است که در فصل سرما با آن مواجهه هستیم که تنها راهکار برای مقابله با عوارض آن بر روی سلامتی بدن کاهش التهاب و افزایش دفع مواد سمی استنشاق شده در بدن است که با مصرف غذاهای ضد التهاب و مصرف شیر و لبنیات می‌توانید سلامتی خود را حفظ کنید. هر ساله با شروع فصل سرما با معضل آلودگی هوا به دلیل وارونگی هوا مواجهه هستیم. در حین تنفس ذرات معلق سمی هوا وارد بدن شده و به سطح ریه‌ها می‌چسبند و بدینوسیله التهاب را در بدن تحریک کرده و باعث کاهش آنتی اکسیدان‌های بدن به خصوص آنتی اکسیدان‌های مایع پوششی ریه می‌شوند که به دنبال آن سلول‌های...
فاطمه مرادی٬ متخصص طب سنتی با اشاره به نکات تغذیه‌ای لازم در هنگام بروز آلودگی هوا گفت: یکی از مهم ترین توصیه متخصصان در هنگام بروز آلودگی هوا٬ مصرف بیشتر مایعات، دمنوش و آبمیوه های طبیعی است. وی اضافه کرد: در هنگام بروز آلودگی هوا افراد باید سعی کنند از غذاهای سبک و آبکی مانند انواع آش و سوپ استفاده کنند تا تاثیر آلودگی هوا بر بدن کاهش پیدا کند. مرادی ادامه داد: یکی از آبمیوه های مناسب آلودگی هوا آب سیب طبیعی است و دمنوش عناب نیز یک نوشیدنی مناسب خواهد بود. افرادی که از نظر گرمی مشکلی ندارند٬ می توانند یک قاشق مربا خوری آویشن شیرازی به دمنوش عناب خود اضافه کنند. این متخصص طب سنتی در...
در فضا‌های بسته صنعتی طبیعتاً آلودگی هوا وجود دارد که ناشی از عوامل گوناگونی است مثل فعالیت‌های انسانی در معادن و کارخانه‌ها. ذرات معلق اندازه‌های گوناگونی دارند که بعضی از آنها بدون چشم مسلح نیز دیده نمی‌شوند. علت‌های گردوغبار در هوا به گزارش بهداشت نیوز، فرایند‌های صنعتی مثل بریدن، پودر کردن و مته زنی. فرسایش در اثر بادوباران که غبار اتمسفری ایجاد می‌کند. فرایند‌های سوختی صنعتی و ترافیک. منابع طبیعی مثل گرده‌ها، قارچ‌ها و باکتری‌ها PM ۱ ذرات ریز و غیر قابل‌دیدن که به نام ذرات فوق‌العاده ریز شناخته شده و اندازه آنها کمتر از ۰.۰۰۱ mm است. کودکان و افراد سالمند و کسانی که دچار دیابت، بیماری قلبی یا بیماری‌های تنفسی مثل آسم، برونشیت مزمن و آمفیزم هستند بیشتر...
مشکل آلودگی هوا در شهرهای پرجمعیت و مناطق صنعتی در حال حاضر به یکی از مهمترین چالش‌های جهانی تبدیل شده است. آلودگی هوا می‌تواند موجب بروز بیماری‌های تنفسی، قلبی و عروقی شود و سلامتی افراد جامعه را تحت تأثیر قرار دهد؛ در این راستا، رعایت برخی رژیم‌های غذایی و استفاده از ماسک می‌تواند مؤثر باشد. رعایت برخی رژیم‌های غذایی، استفاده از ماسک‌های مخصوص آلودگی هوا و مصرف نوشیدنی‌های پرخاصیت می‌تواند به کاهش اثرات آلودگی هوا بر سلامتی کمک کند. بعضی از نوشیدنی‌های سالم که می‌توانند در این زمینه مفید باشند، عبارتند از: - شربت زعفران که نوشیدنی غنی از آنتی اکسیدان‌ها ست و می‌تواند به مقاومت بدن در مقابل آلودگی هوا کمک کند. - شربت لیمو عسل که...
مشکل آلودگی هوا در شهرهای پرجمعیت و مناطق صنعتی در حال حاضر به یکی از مهمترین چالش‌های جهانی تبدیل شده است. آلودگی هوا می‌تواند باعث بروز بیماری‌های تنفسی، قلبی و عروقی شود و سلامتی افراد جامعه را تحت تأثیر قرار دهد. در این راستا، رعایت برخی رژیم‌های غذایی و استفاده از ماسک می‌تواند مؤثر باشد. رعایت برخی رژیم‌های غذایی، استفاده از ماسک‌های مخصوص آلودگی هوا و مصرف نوشیدنی‌های پرخاصیت می‌تواند به کاهش اثرات آلودگی هوا بر سلامتی کمک کند. بعضی از نوشیدنی‌های سالم که می‌توانند در این زمینه مفید باشند، عبارتند از: - شربت زعفران که نوشیدنی غنی از آنتی اکسیدان‌ها ست و می‌تواند به مقاومت بدن در مقابل آلودگی هوا کمک کند. - شربت لیمو عسل که...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما استان خوزستان، دکتر پژمان بختیاری نیا گفت: با توجه به هشدار اداره کل هواشناسی خوزستان مبنی بر "پایداری جو و آلودگی هوا" تا سه شنبه ۲۱ آذر ماه، در صورت رعایت نکردن و کنترل نشدن منابع آلاینده، شاهد کاهش شعاع دید و کیفیت هوا به ویژه در مناطق پر تردد و صنعتی خواهیم بود. وی افزود: در شرایط آلودگی هوا تا حد امکان باید در خانه بمانیم و درها و پنجره‌ها را بسته نگهداریم و در صورت نیاز از درزگیر استفاده کنیم. دکتر بختیاری نیا بر نوشیدن آب فراوان در شرایط آلودگی هوا تاکید کرد و ادامه داد: باید هوای منطقه را از گزارش‌های هواشناسی دنبال کرده و از رفتن به پشت بام و...
این روزها آلودگی هوا بیماری‌های زیادی را بر بدن انسان تحمیل می‌کند. یکی از راه‌های مقابله با آن انجام حجامت است که تاثیر زیادی در سلامت انسان دارد. تعداد بازدید : 0 کد ویدیو دانلود فیلم اصلی
تعداد بازدید : 0 کد ویدیو دانلود فیلم اصلی هرسال با آغاز فصل زمستان و سرد شدن هوا کلانشهر‌ها با معضل آلودگی هوا مواجه می‌شوند که حجم زیاد این آلودگی بر سلامت تمام افراد جامعه تاثیر منفی را خواهد داشت و سبب بیماری افراد خواهد شد. مصرف برخی از نوشیدنی ها مانند شربت لیمو، عسل و آب انار در زمان آلودگی هوا سبب تقویت سیستم ایمنی بدن و گوارش در برابر آلودگی میشود.
ایتنا - سایه سنگین آلودگی بر فراز کلانشهرهای کشورهای مختلف، موجب میشود تا به تغذیه مناسب هنگام آلودگی هوا بیش از پیش توجه شود. آلودگی هوا به‌ویژه در فصول سرد سال موضوع جدیدی نیست و بسیاری از کلانشهرهای کشورهای مختلف همه ساله با این پدیده درگیر هستند؛ آلایندههای هوا علاوه بر اینکه سلامت مردم را به مخاطره می‌اندازد، هزینه‌های زیادی را به صورت مستقیم و غیرمستقیم به حوزه سلامت تحمیل می‌کند زیرا نیاز به خدمات مراقبتی و بهداشتی و فوریت‌های پزشکی را افزایش می‌دهد. همچنین آلودگی هوا یکی از بزرگترین تهدیدهای زیست محیطی برای سلامت انسان و ملموس‌ترین نتیجه تغییرات اقلیمی است که ۹۹ درصد مردم جهان در معرض آن قرار دارند. سازمان بهداشت جهانی می‌گوید...
هر ساله با شروع فصل سرما با معضل آلودگی هوا به دلیل وارونگی دما مواجهه هستیم. در واقع حین تنفس ذرات معلق سمی هوا وارد بدن شده و به سطح ریه‌ها می‌چسبند و به این وسیله التهاب را در بدن تحریک کرده و باعث کاهش آنتی‌اکسیدان‌های بدن به خصوص آنتی اکسیدان‌های مایع پوششی ریه می‌شوند که به دنبال آن سلول‌های مختلف تخریب شده و خطر ابتلا به سرطان به خصوص سرطان ریه افزایش پیدا می‌کند؛ بنابراین دریافت غذاها و مواد مغذی که التهاب را کاهش می‌دهند در کنار دریافت مقادیر بالای آنتی‌اکسیدان‌های غذایی می‌توانند به کاهش اثرات مخرب ناشی از استنشاق ریزگردها کمک کنند. _ افراد در این شرایط حتما باید منابع غذایی امگا۳ مصرف کنند: ماهی‌های چرب مثل ماهی...
رئیس اداره تغذیه بیمارستان دکترمسیح دانشوری به ارائه توصیه‌های تغذیه‌ای برای مقابله با اثرات منفی آلودگی هوا بر سلامتی انسان پرداخت. - اخبار اجتماعی - به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری تسنیم، منصور رضایی با بیان این که کودکان، سالمندان، مادران باردار و شیرده و بیماران قلبی ریوی از گروههای در معرض خطر در آلودگی هوا هستند که بیشتر از سایر افراد آسیب می‌بینند؛ اظهار کرد: با استفاده از تدابیر تغذیه‌ای می‌توان اثرات مضر آلودگی هوا را در این گروه‌ها تا حدی کاهش داد.وی با اشاره به عوارض نامطلوب آلایندههای موجود در هوا بر سلول‌های بدن افزود: در حالت عادی سیستم دفاعی بدن توسط اندام‌های دفعی نظیر کلیه، روده، ریه و پوست با کمک برخی مواد مغذی سلولها را از آسیب‌های بیرونی...
متخصصان معتقدند، آلودگی هوا موجب غلبه گرمی و خشکی مزاج و نفوذ مواد سمی به بدن میشود، از این رو برای جلوگیری از تأثیرات گرمی و خشکی و مواد سمی باید از راه‌های دیگر از جمله آب، خواب، فعالیت، تغذیه و مهم‌تر از همه کنترل افکار اقدام کرد که در طب سنتی به این راه‌ها «اصول شش‌گانه» گفته میشود. به گزارش خبرگزاری ایمنا، با توجه به افزایش جمعیت و استفاده بیشتر از خودروها یا وسایل آلاینده، امروزه آلودگی هوا به یکی از بزرگترین مشکلاتی تبدیل شده که بشر در هر نقطه از جهان با آن درگیر است و بیشتر مردم تا حدودی از اثرات آلودگی هوا بر دستگاه تنفسی انسان آگاهی دارند، بنابراین بیماری‌های تنفسی و آلودگی هوا ارتباط مستقیمی...
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت به ارائه توصیه‌های تغذیه‌ای برای جلوگیری از اثرات نامطلوب آلودگی هوا بر سلامتی انسان پرداخت. - اخبار اجتماعی - به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری تسنیم، احمد اسماعیل‌زاده اظهار کرد: آلودگی هوا یکی از معضلاتی است که در فصل سرما با آن مواجهه هستیم که تنها راهکار برای مقابله با عوارض آن بر روی سلامتی بدن کاهش التهاب و افزایش دفع مواد سمی استنشاق شده در بدن است که با مصرف غذاهای ضد التهاب و مصرف شیر و لبنیات می‌توانید سلامتی خود را حفظ کنید.وی درباره نقش مهم تغذیه برای حفاظت بدن در برابر مضرات آلودگی هوا افزود: هر ساله با شروع فصل سرما با معضل آلودگی هوا به دلیل وارونگی هوا مواجهه هستیم....
به گزارش جام جم آنلاین، این روزها،حال هوای شهرها خوب نیست! آلودگی هوا این میهمان قدیمی نیز حالمان را دگرگون کرده و جسم و روح مان را آزرده می‌کند. هیدروکربن‌های سرطان‌زای ناشی از سوخت ناقص مواد سوختی، انواع فلزات سنگین مثل سرب که با سوختن ترکیبات نفتی مثل بنزین و گازوئیل در هوا منتشر می‌شوند و گاز خطرناک «مونو اکسید کربن» از جمله ترکیبات آسیب زا در زمان آلودگی هوا هستند. آلودگی هوا همچنین بیماری‌های قلبی و عروقی و مرگ ناشی از آن را زیاد می‌کند. این اتفاق معمولاً در افراد مستعد بیماری قلبی - عروقی مانند کسانی که بیش از 60 سال دارند یا کسانی که سابقه نارسایی قلبی دارند، رخ می‌دهد. همچنین کسانی که دچار ناراحتی ریوی مزمن...
وزیر آموزش و پرورش اعلام کرد بخشنامه‌ای برای این هفته ابلاغ میشود تا به هیچ عنوان در زمانی که به دلیل آلودگی هوا مدارس غیر حضوری شد، کلاس‌ها تعطیل نشوند. به گزارش مشرق، رضامراد صحرایی در حاشیه حضور خود در نهاد ریاست جمهوری که به منظور پاسخگویی به سوالات مردمی صورت گرفت، در جمع خبرنگاران، درباره تعطیلی مدارس برخی شهرها به دلیل آلودگی هوا، گفت: از سال قبل اعلام کردیم مدرسه و آموزش تعطیل نمی‌شود و مدارس باید باز باشند. همکاران ما و مدیریت مدرسه باید در مدرسه حاضر باشند تا معلمانی که امکان ارائه خدمت به صورت مجازی از منزل را ندارند، امکان تدریس در مدرسه داشته باشند. وی با اشاره به اینکه بیش از ۸۰ درصد دانش‌آموزان...
ایسنا/خوزستان دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز برای حفظ سلامت عمومی در شرایط افت شاخص کیفیت هوای خوزستان، توصیه‌هایی ارائه کرد. به گزارش ایسنا، دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز اعلام کرد: با توجه به گزارش حفاظت محیط زیست استان خوزستان در روز پنجشنبه (۱۸ آبان‌ماه) مبنی بر افزایش غلظت آلایندهای هوا در تعدادی از شهرستان‌های استان خوزستان، به منظور حفظ سلامت عموم مردم، به خصوص گروههای حساس توصیه میشود: ١. در شرایط آلودگی هوا تا حد امکان در خانه بمانیم. ٢. در شرایط آلودگی هوا و گرد و غبار درها و پنجره‌ها را بسته نگهداریم و در صورت نیاز از درزگیر استفاده کنیم. ٣. در شرایط آلودگی هوا آب فراوان بنوشیم. ٤. در شرایط آلودگی هوا وضعیت هوای...
توصیه شده است هنگام آلودگی هوا از مرکبات مانند پرتقال و لیمو ترش استفاده کنید زیرا ویتامین C موجود در آنها از بروز التهاب در بدن جلوگیری می‌کند. به گزارش سرویس ترجمه خبرگزاری ایمنا، آلودگی هوا یک مشکل نگران‌کننده در شهرهای بزرگ است به طوری که عامل بسیاری از بیماری‌های مختلف است. ذرات آلودگی موجود در هوا سیستم بدن را تحت تاثیر قرار می‌دهد. آسم، سرطان ریه، بیماری‌های قلبی عروقی، فراموشی و مشکلات حافظه از جمله بیماری‌های ناشی از آلودگی هوا است. نتایج بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد که مصرف بعضی از مواد غذایی هنگام آلودگی هوا به تقویت سیستم ایمنی بدن و عملکرد اعضای مختلف بدن کمک می‌کند. در ادامه به بررسی تعدادی از این مواد غذایی می‌پردازیم: مرکبات...
ایسنا/خوزستان رئیس مرکز بهداشت خوزستان در پی آلودگی شدید هوا توصیه‌هایی برای حفظ سلامت به شهروندان ارائه کرد. دکتر پژمان بختیاری‌نیا اظهار کرد: با توجه به آلودگی و افت شاخص کیفیت هوا، به منظور حفظ سلامت عموم مردم به ویژه گروههای حساس توصیه میشود که در شرایط آلودگی هوا تا حد امکان در خانه بمانید. وی افزود: در شرایط آلودگی هوا و گرد و غبار درها و پنجره‌ها را بسته نگهدارید و در صورت نیاز از درزگیر استفاده کنید. رئیس مرکز بهداشت خوزستان گفت: در شرایط آلودگی هوا آب فراوان بنوشید، وضعیت هوای منطقه را از گزارش‌های هواشناسی دنبال کنید و برای عکاسی و فیلمبرداری به پشت بام یا نقاط مرتفع نروید. وی بیان کرد: در این شرایط، از...
طی سالیان اخیر با ورود به فصل سرما با آلودگی هوا مواجه بوده‌ایم که در برخی مواقع با افزایش آلودگی، مدارس، ادارات و ... تعطیل شده‌اند تا وضعیت به مرحله قابل کنترلی برسد. امسال نیز علیرغم اینکه تا اواسط مهر، هوا این ماه «قابل قبول» بود اما با توجه به افزایش تردد خودروها و کاهش ناپایداری‌های جوی طی روزهای ۲۲ و ۲۴ مهر هوای تهران آلوده و برای گروههای حساس ناسالم شد که اگر این روند همچون سالیان گذشته تداوم یابد، تعطیلی مدارس و ادارات دور از انتظار نخواهد بود اما آیا این راهکار مناسبی برای حل مشکل آلودگی هوا است؟ داریوش گلعلیزاده درباره اقداماتی همچون تعطیلی مدارس و ادارات در روزهایی که هوا آلوده است، اظهار کرد: تعطیلی مدارس...
اطلاعات ارائه شده نشان می‌دهد زنان بارداری که در معرض آلودگی هوا قرار می‌گیرند، بیشتر احتمال دارد نوزادان کوچک‌تر به دنیا بیاورند. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، گروهی از محققان نروژی به منظور بررسی تاثیر آلودگی هوا بر سلامت جنین مطالعه جدیدی انجام دادند. آنها برای نیل بدین هدف، ۴۲۸۶ کودک و مادران آنها که در پنج کشور اروپایی دانمارک، نروژ، ایسلند و استونی زندگی می‌کردند را مورد ارزیابی قرار دادند. محققان با اندازه‌گیری تراکم پوشش گیاهی در تصاویر ماهواره‌ای، سبز بودن مناطقی که زنان در دوران بارداری در آن مکان‌ها زندگی می‌کردند را اندازه‌گیری کردند. این پوشش گیاهی شامل جنگل‌ها، زمینهای کشاورزی و همچنین پارک‌ها در مناطق شهری میشود. محققان پنج آلاینده مانند دی‌اکسید نیتروژن، ازن، کربن و دو...
آفتاب‌‌نیوز : دکتر محمدرضا اکبری ظهار کرد: شاخص آلودگی هوای بجنورد از امروز از عدد ۳۰۰ گذشت که به گزارش مدیریت بحران استانداری، این آلودگی از مرزهای غربی وارد استان شده و در حال افزایش است. وی اعلام کرد: در شهرهای بحرانی تمام افراد به ویژه افراد حساس شامل سالمندان، مادران باردار، کودکان و افراد دارای سابقه بیماری قلبی عروقی و تنفسی از منزل خارج نشوند. دکتر اکبری بیان کرد: در شهرهای با وضعیت هشدار، گروه های حساس تا حد امکان از خروج غیرضروری از منزل و تردد بی‌مورد در معابر شهری خودداری کنند. سایر افراد نیز با استفاده از ماسک مناسب و صرفا در مواقع ضروری از منزل خارج شوند و حضوردر فضای باز را به حداقل برسانند. وی...
به گزارش خبرگزاری مهر، هادی موسی پور اظهار کرد: براساس آمار ۵ درصد آلودگی هوای مشهد به خاطره عدم مدیریت صحیح بخارات بنزین جایگاه‌ها است. رئیس اداره حفاظت محیط زیست مشهد افزود: این طرح برحسب دستورالعمل‌های ابلاغی سازمانی و پایش جایگاه‌های سوخت مشهد در مورد صحت سنجی شامل جمع آوری بخارات خوردو هنگام سوخت گیری، بخارات تانکرهای حمل سوخت هنگام تخلیه در جایگاه و بخارات مخازن ذخیره سوخت جایگاه قرار دارد. وی افزود: مدیریت اصولی و اجرای صحیح آن می‌تواند نقش مهمی در کاهش آلودگی هوای کلان شهر مشهد داشته باشد. کد خبر 5832717
ابراهیم شکیبا معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه گفت : ایستگاه پاوه عدد شاخص ۱۱۶ و ایستگاه قصرشیرین عدد شاخص ۱۲۲ رنگ نارنجی ناسالم برای گروههای حساس (هشدار) را نشان داد. وی اضافه کرد: ضمنا شهرستان‌های گیلانغرب، سرپل‌ذهاب و اسلام‌آبادغرب مشابه ایستگاه قصرشیرین در وضعیت هشدار قرار دارند. شکیبا گفت: کارکنانی که به واسطه شغلی، بیشتر در معرض گرد و غبار قرار دارند، مثل پلیس راهور، حتما از وسایل حفاظت فردی به ویژه ماسک با ویژگی‌های فوق استفاده کنند. وی مصرف شیر، ماست کم‌چرب، میوه و سبزیجات تازه و مایعات را برای دفع سموم از بدن ضروری دانست و گفت: تا برگشت هوا به شرایط مطلوب، از هرگونه فعالیتی که منجر به افزایش آلودگی هوا میشود خودداری کنید . باشگاه...
در سطح دنیا سالانه تقریبا ۷ میلیون مرگ منتسب به آلودگی هوا داریم که شاید حدود نصف آن مربوط به آلودگی‌های مربوط به داخل هوای خانه باشد. به گزارش برنا؛ در سطح دنیا سالانه تقریبا ۷ میلیون مرگ منتسب به آلودگی هوا داریم که شاید حدود نصف آن مربوط به آلودگی‌های مربوط به داخل هوای خانه باشد به‌خصوص آنها که سوخت جامد مصرف می‌کنند. البته ما با توسعه شبکه گازی در کشور توانستیم از آن بخش تا حدود زیادی فاصله بگیریم و وضعیت را بهبود ببخشیم اما به هر صورت در نحوه بهره‌برداری از گاز هم باید مواردی رعایت شود تا آلودگی‌های داخل منزل کاهش یابد.در شرایطی که بیرون از منزل آلودگی هوا داریم به‌خصوص در کشور ما که...
چشم، اندام ظریفی است که در معرض هوا قرار دارد. از این رو بیشتر از سایر قسمت‌های بدن مستعد آلوده شدن است؛ اما واکنش چشم نسبت به آلودگی‌های موجود در هوا در طیف بسیار جزئی تا تحریک شدید و درد مزمن قرار می‌گیرد؛ چشم حتی با لنزهای تماسی باز هم نسبت به چنین تأثیراتی بسیار حساس است. شدت ناراحتی ایجاد شده در چشم توسط آلودگی هوا به سطح هیدروکربن‌ها و نیتریک اکسیدهای موجود در هوا بستگی دارد. هیدروکربن‌ها که به صورت خاص معروف به ایجاد تحریکات چشمی‌اند، شامل C4 و اولفین‌های C5 می‌شوند. برای اطلاعات بیشتر ویدیوی زیر را مشاهده کنید. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان علمی پزشکی بهداشت و درمان
مقام معظم رهبری نظر خود را درباره استفاده از وسایل نقلیه در هنگام آلودگی هوا در پاسخ به سوالی اعلام کردند . آیا این خبر مفید بود؟ نتیجه بر اساس رای موافق و رای مخالف
کد خبر 736744 منبع: ایسنا برچسب‌ها خبر ویژه آب و هوا - آلودگی رهبر معظم انقلاب
تین نیوز مدیرکل حفاظت محیط زیست استان تهران با تاکید بر لزوم رسیدگی بیشتر به موضوع خودروهای فرسوده و دودزا به ویژه کامیون های عبوری از تهران اظهارکرد: وزارت راه و شهرسازی و راهداری با همکاری پلیس ترتیبی اتخاذ کنند که در شرایط اضطرار، با کاهش و اخذ یک سوم عوارض کمربندی های حاشیه استان تهران، عبور کامیون ها از داخل شهر تهران از سوی پلیس کنترل و از تردد کامیون های غیرضرور به این شیوه به داخل تهران جلوگیری شود. به گزارش تین نیوز به نقل از ایسنا، علیرضا مزینانی گفت: تهران یکی از شاهراه های مواصلاتی کشور در حوزه حمل و نقل و ترانزیت محسوب می شود. مدیرکل حفاظت محیط زیست استان تهران گفت: علی رغم مشکلاتی که امسال...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز فارس،اثر آلودگی هوا روی افراد سالمند، منجر به کاهش اکسیژن قلب و ایجاد ایسکمی قلب می شود و نیز اختلال تنفسی در سالمندان به ویژه افراد مبتلا به آسم، خطر برونشیت مزمن و آمفیزم را به همراه دارد. ایجاد سردرد، خستگی، درد سینه، اختلال ضربان قلب و سکته قلبی نیز از پیامدهای آلودگی هوا است. در افراد مسن به دلیل نبود مکانیسم دفاعی کارآمد در ریه، خطر عفونت های تنفسی افزایش می یابد. افزایش فشار خون نیز به علت آلودگی با سرب در بزرگسالان دیده می شود. از کجا متوجه شویم دچار مسمومیت در اثر آلودگی هوا شده‌ایم؟ دچار شدن به نفس تنگی شدید، سرگیجه، خستگی شدید، سردرد، سوزش چشم و بینی...
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما،در سطح دنیا سالانه تقریبا ۷ میلیون مرگ منتسب به آلودگی هوا داریم که شاید حدود نصف آن مربوط به آلودگی‌های مربوط به داخل هوای خانه باشد به‌خصوص آنها که سوخت جامد مصرف می‌کنند. البته ما با توسعه شبکه گازی در کشور توانستیم از آن بخش تا حدود زیادی فاصله بگیریم و وضعیت را بهبود ببخشیم، اما به هر صورت در نحوه بهره‌برداری از گاز هم باید مواردی رعایت شود تا آلودگی‌های داخل منزل کاهش یابد. در شرایطی که بیرون از منزل آلودگی هوا داریم به‌خصوص در کشور ما که در فصل پاییز و زمستان این آلودگی تشدید میشود قطعا داخل خانه هم از آلودگی‌های بیرون متاثر میشود؛ بنابراین ساکنان خانه باید یکسری تمهیدات...
به گزارش خبرگزاری صداو سیما، "محمد حسین پور قریب" در برنامه ضربان شبکه سلامت سیما با اشاره به اینکه ورزش جزئی از سبک زندگی سالم است و به هیچ بهانه‌ای نباید آن را قطع کرد، گفت: در زمان آلودگی هوا، هر فرد باید به بیماری‌های زمینهای خود توجه کند، که اگر جزو گروههای حساس است، نیاز به رعایت ملاحظات بیشتری، خواهد بود؛ گروههای حساس شامل کودکان، سالمندان و افرادی با بیماری‌های زمینهای هستند. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: افراد حساس، بهتر است در بیشتر روزهای سال، در فضای باز ورزش نکنند و ورزش را به فضای سرپوشیده اختصاص دهند؛ اگر شاخص آلودگی هوا بالاتر از ۱۵۰ باشد، بهتر است همه افراد در فضای سرپوشیده ورزش کنند....
به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز خوزستان ، آغاز فصول سرد سال به دنبال برودت و وارونگی هوا همواره مشکل آلودگی هوا به شکل جدی مطرح میشود. موضوعی که همه گروههای سنی با آن درگیر هستند، اما در شرایطی که حتی گاهی غیرحضوری شدن مدارس و دورکار شدن کارمندان هم دوای درد نیست، شاید بتوان با رعایت توصیه‌های طب ایرانی اندکی از عوارض قرارگیری در معرض آلودگی هوا را کاهش دهیم. پرهیزهای غذایی در آلودگی هوا: ۱_ از ورود مواد زائد و سمی دیگر که در نهایت باعث افزایش انباشت سموم در بدن می‌شوند جلوگیری کنید. این موارد شامل نکات زیر است: _ پرهیز از مصرف سیگار و قلیان _ عدم استفاده از حشره کش در محیط _ پرهیز از پخت...
به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز خوزستان ، معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز به شهروندان خوزستانی توصیه کرد ضمن پیگیری وضعیت کیفیت هوای منطقه محل سکونت خود، هنگام خروج از منزل یا محل کار از عینک و ماسک مناسب مدل (FFP ۲) استفاده کرده و افراد مبتلا به بیماری‌های قلبی و بیماری‌های ریوی نظیر آسم و نیزسالمندان و کودکان از هرگونه فعالیت فیزیکی خارج از منزل هنگام افزایش غلظت آلاینده‌ها اجتناب کنند.دکتر پژمان بختیاری نیا افزود: در چنین شرایطی باید فعالیت‌های طولانی و سنگین خارج از منزل را کاهش داد، در تمام اوقات بروز پدیده پایداری هوا از فعالیت‌های شدید بدنی مانند ورزش‌های سبک و سنگین و قدم زدن در فضای باز خودداری کرد ضمن اینکه ورزشکاران هنگام آلودگی...
آفتاب‌‌نیوز : با توجه به افزایش آلودگی هوای تهران و قرار گرفتن کیفیت هوای پایتخت در شرایط ناسالم برای گروههای حساس اعم از سالمندان، کودکان، بانوان باردار و بیماران قلبی و ریوی که بیش از سایر شهروندان در معرض آسیب‌ها و خطرات هوای آلوده قرار دارند، این گروه حساس باید میوه و سبزیجات بیشتری مصرف کنند. مصرف میوه و سبزیجات در کاهش آثار و عوارض ناشی از آلودگی هوا مؤثر هستند، مصرف میوه‌های دارای ویتامین‌های A، C و E که خاصیت آنتی‌اکسیدانی دارند، در مراقبت از سلول‌های بدن مقابل آسیب دیدن در شرایط آلودگی هوا مؤثر هستند. از جمله میوه‌ها و سبزیجات دارای آنتی‌اکسیدان می‌توان مرکبات و میوه‌های با رنگ‌های زرد، نارنجی و قرمز، موز، خرمالو، انار، کیوی و انواع...
به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز خوزستان ، معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز گفت: هنگام آلودگی هوا باید از قدم زدن در پارک و انجام هرگونه فعالیت ورزشی در فضای باز خودداری شود و به جای استفاده از خودروهای شخصی و تک سرنشین از وسایل نقلیه عمومی استفاده شود. دکتر پژمان بختیاری‌نیا با تاکید بر استفاده از ماسک هنگام خروج از منزل در شرایط افزایش آلایندههای جوی و کاهش کیفیت هوا اظهار کرد: توصیه‌های بهداشتی برای حفاظت از سلامت در شرایط آلودگی هوا به دو دسته تقسیم میشود؛ نخست توصیه‌های بیرون از منزل و دسته دوم نکاتی است که برای مراقبت از سلامت در منزل باید رعایت شود. وی افزود: توصیه میشود در این شرایط افراد به ویژه بیماران...
ایسنا/خوزستان معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز گفت: هنگام آلودگی هوا باید از قدم زدن در پارک و انجام هرگونه فعالیت ورزشی در فضای باز خودداری شود و به جای استفاده از خودروهای شخصی و تک سرنشین از وسایل نقلیه عمومی استفاده شود. دکتر پژمان بختیاری‌نیا در گفت‌وگو با ایسنا، با تاکید بر استفاده از ماسک هنگام خروج از منزل در شرایط افزایش آلایندههای جوی و کاهش کیفیت هوا اظهار کرد: توصیه‌های بهداشتی برای حفاظت از سلامت در شرایط آلودگی هوا به دو دسته تقسیم میشود؛ نخست توصیه‌های بیرون از منزل و دسته دوم نکاتی است که برای مراقبت از سلامت در منزل باید رعایت شود. وی افزود: توصیه میشود در این شرایط افراد به ویژه بیماران...
به گزارش برنا؛ «یافته‌های مطالعاتی حاکی از آن است که قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا با طیف وسیعی از اثرات بر سیستم تنفسی و قلبی عروقی و افزایش مرگ‌ومیر همراه است. حین تنفس، ذرات معلق سمی هوا وارد بدن شده و به سطح ریه‌ها می‌چسبند و به این وسیله التهاب را در بدن تحریک کرده و باعث کاهش آنتی‌اکسیدان‌های بدن به‌خصوص آنتی‌اکسیدان‌های مایع پوششی ریه می‌شوند که به دنبال آن سلول‌های مختلف تخریب شده و خطر ابتلا به سرطان به‌خصوص سرطان ریه افزایش پیدا می‌کند. بنابراین دریافت غذاها و مواد مغذی که التهاب را کاهش می‌دهند، در کنار دریافت مقادیر بالای آنتی‌اکسیدان‌های غذایی می‌توانند به کاهش اثرات مخرب ناشی از استنشاق ریزگردها کمک کنند. باید توجه کرد که می‌توان...
آفتاب‌‌نیوز : مژگان تن ساز، متخصص طب سنتی گفت: در هنگام بروز آلودگی هوا افراد بهتر است از غذاهایی مانند سوپ استفاده بیشتری کنند. آن ها باید از مصرف غذاهای سرخ کردنی پرهیز کنند تا دفع مدفوع به خوبی انجام شود. به گفته وی به طور کلی افراد باید خواب کافی برای تقویت سیستم ایمنی بدنشان داشته باشند؛ بنا بر این شب ها زود خوابیده و صبح نیز زود از خواب بلند شوند. او ادامه داد: افراد باید از غذاهایی استفاده کنند که سلامتی اعضای بدن به ویژه قلب را ارتقاء دهند. در هنگام بروز آلودگی هوا علاوه بر مصرف میوه های تازه، اسانسشان را مانند پوست پرتقال در هوا پخش یا گلاب را در افشانه ریخته و آن را...
به گزارش خبرنگار مهر، پژمان بختیاری نیا بعد از ظهر امروز سه شنبه در گفت‌وگویی رسانه‌ای بر لزوم استفاده از ماسک در هنگام خروج از منزل تاکید کرد و افزود: توصیه‌های بهداشتی برای حفاظت از سلامت در شرایط آلودگی هوا به دو دسته تقسیم میشود؛ اول توصیه‌های بیرون از منزل و دسته دوم نکاتی است که برای مراقبت از سلامت در منزل باید رعایت شود. رئیس مرکز بهداشت خوزستان ادامه داد: افراد به ویژه بیماران قلبی، مبتلایان به آسم و آلرژی و افرادی که از لنز چشمی استفاده می‌کنند باید از خروج غیرضروری در شرایط آلودگی هوا خودداری کنند. یادآور شد: هنگام آلودگی هوا از قدم زدن در پارک و انجام هرگونه فعالیت ورزشی در فضای باز خودداری و به...
مژگان تن ساز، متخصص طب سنتی گفت: در هنگام بروز آلودگی هوا افراد بهتر است از غذاهایی مانند سوپ استفاده بیشتری کنند. آن ها باید از مصرف غذاهای سرخ کردنی پرهیز کنند تا دفع مدفوع به خوبی انجام شود. به گفته وی به طور کلی افراد باید خواب کافی برای تقویت سیستم ایمنی بدنشان داشته باشند؛ بنا بر این شب ها زود خوابیده و صبح نیز زود از خواب بلند شوند. او ادامه داد: افراد باید از غذاهایی استفاده کنند که سلامتی اعضای بدن به ویژه قلب را ارتقاء دهند. در هنگام بروز آلودگی هوا علاوه بر مصرف میوه های تازه، اسانسشان را مانند پوست پرتقال در هوا پخش یا گلاب را در افشانه ریخته و آن...
بختیاری نیا گفت: توصیه‌های بهداشتی برای حفاظت از سلامت در شرایط آلودگی هوا به دو دسته تقسیم میشود؛ اول توصیه‌های بیرون از منزل و دسته دوم نکاتی است که برای مراقبت از سلامت در منزل باید رعایت شود. او می گوید: توصیه میشود افراد از خروج غیرضروری در شرایط آلودگی هوا خودداری نمایند بخصوص بیماران قلبی، مبتلایان به آسم و آلرژی و افرادی که از لنز چشمی استفاده می‌کنند. به گفته او هنگام آلودگی هوا، از قدم زدن در پارک وانجام هرگونه فعالیت ورزشی در فضای باز خودداری و حتی الامکان بجای استفاده از خودروهای شخصی و تک سرنشین از وسایل نقلیه عمومی استفاده کنید. رئیس مرکز بهداشت خوزستان گفت: برای پیشگیری از ورود هوای آلوده به داخل ساختمان،...
به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز خوزستان، دکتر پژمان بختیاری نیا گفت: در شرایط افزایش آلایندههای جوی و آلودگی هوا، شهروندان باید وضعیت کیفیت هوای منطقه محل سکونت خود را از طریق صدا و سیما و رسانه‌های معتبر پیگیری کنند. وی با تاکید بر لزوم استفاده از ماسک در هنگام خروج از منزل افزود: توصیه‌های بهداشتی برای حفاظت از سلامت در شرایط آلودگی هوا به ۲ دسته نکاتی برای بیرون از منزل و مراقبت از سلامت در منزل تقسیم می‌شوند. بختیاری نیا ادامه داد: توصیه میشود افراد به ویژه بیماران قلبی، مبتلایان به آسم و آلرژی و افرادی که از لنز چشمی استفاده می‌کنند، از خروج غیرضروری در شرایط آلودگی هوا خودداری کنند. معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز...
یک متخصص طب ایرانی گفت: سیب، گلابی، انار شیرین، پرتقال، خیار و لیمو از میوه‌هایی هستند که بوییدن و خوردنشان در آلودگی هوا به بدن کمک می‌کند. به گزارش برنا؛ رضایی‌پور متخصص طب ایرانی درباره آلودگی هوا و راهکارهای طب سنتی برای تقویت اندام تنفسی گفت: هوای تهران بسیار آلوده است و ما که در تهران زندگی می‌کنیم باید به وضعیت مزاجی، تعادل هورمونی و خواب خود توجه بیشتری داشته باشیم. وقتی شب‌ها خوب نمی‌خوابیم و صبح‌ها هم دیر بیدار می‌شویم، سیستم ایمنی کاهش می‌یابد و ما بیشتر در معرض عوارض هوای بد قرار می‌گیریم. وی بر لزوم نرمش روزانه تاکید کرد و گفت: اگرچه به خاطر کرونا و آلودگی هوا نمی‌توانیم در فضای عمومی و یا باشگاه‌ها ورزش کنیم...
هوای آلوده باعث نفوذ مواد آلاینده و شیمیایی به درون سیستم گوارش و ریه شده و انسان را به کام مرگ می‌کشاند. به گزارش خبرگزاری برنا؛ آلودگی هوا با وجود آلاینده‌هایی مانند مونوکسیدکربن، اکسید‌نیتروژن و هیدروکربن به راحتی می‌تواند باعث ورود و افزایش رادیکال‌های آزاد از طریق پوست، ریه، چشم، گوش، بینی و دستگاه گوارش به بدن شود. آلودگی هوا به نوبه خود باعث افزایش ضربان قلب، افت فشار و از کار افتادن قلب میشود. بهتر است در روزهای آلوده هرگز ماسک‌های فیلتر دار را فراموش نکنید و این را هم بدانید که ماسک‌های ساده هیچ دردی را درمان نخواهد کرد. چه کسانی نباید در زمان آلودگی هوا از منزل خارج شوند؟ با توجه به اینکه آلودگی هوا می‌تواند...
آفتاب‌‌نیوز : دکتر محمدرضا اکبری خصوص قرار گرفتن شاخص آلودگی هوا در شرایط ناسالم در سطح شهر بجنورد گفت: خودداری از تردد غیر ضرور در خارج از محیط منزل بسیار اهمیت دارد. افراد کهنسال و افرادی که مشکلات قلبی و تنفسی دارند حتما در منزل بمانند؛ در داخل منزل نیز درب وپنجره‌ها به‌منظور جلوگیری از ورود آلودگی کاملا بسته باشد. معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی تصریح کرد: طی روز در محیط بیرون منزل حتما از ماسک استفاده و در صورت بروز هرگونه مشکل تنفسی سریعا به مراکز بهداشتی درمانی مراجعه کنید. وی ادامه داد: توصیه میشود مادران باردار نیز حتی المقدور از منزل خارج نشوند. مراقبت از کودکان خردسال و تمام کسانی که مشکل تنفسی دارند ضروری است....
به گزارش خبرگزاری صدا وسیما مرکز خوزستان، محمدجواد اشرفی گفت: صرفا عدد میزان آلودگی هوا، شاخص تعطیلی یا فعالیت مدارس و اداره‌های خوزستان نیست و بر حسب فعالیت‌هایی که در استان انجام میشود و همچنین ارقامی که براساس شاخص آلودگی هوا صورت می‌گیرد، تصمیم گیری‌های خاص خود را در نظر می‌گیریم. وی افزود: علت اینکه تصمیم بر تعطیلی مدارس و اداره‌ها گرفته نمی‌شود، براساس استانداردهای جهانی، شاخص‌ها در حد استانداردهای تعریف شده برای تعطیلی نیستند و کمیته اضطرار آلودگی هوا تشخیصی مبنی بر آلوده بودن هوا نداده است. اشرفی درخصوص تعطیلی مدارس سایر شهرها و استان‌های کشور با میزان آلودگی کمتر می‌گوید: آنچه در سامانه شاخص کیفی هوا ارائه میشود، بر مبنای ۲۴ ساعته است و مبنای اندازه گیری از...
به گزارش خبرگزاری صدا وسیما مرکز خوزستان، مهران معلم در گفتگو با خبر ۲۳ شبکه خوزستان گفت: باتوجه پیش بینی اداره کل هواشناسی خوزستان مبنی بر افزایش غلطت آلاینده‌ها و پایداری هوا در وقت صبح در شهرهای پرجمعیت و صنعتی استان، رعایت نکات بهداشتی برای جلوگیری از به خطر افتادن سلامتی امری ضروری است. وی افزود: گروههای سنی حساس و به ویژه بیماران قلبی، عروقی، تنفسی و همچنین سالمندان باید مراقبت بیشتری داشته باشند و حتی الامکان در ساعت‌های اول صبح از فعالیت‌های فیزیکی خارج از محیط و منزل اجتناب کنند. معلم ادامه داد: همچنین از فعالیت‌های سنگین و ورزش در فضای باز خودداری کرده و تردد‌های غیرضروری خود را به ساعت‌های دیگری موکول کنند تا پایداری هوا رفع و...
علیرضا آذریان گفت: نوع آلایندگی در خوزستان با سایر استان‌های کشور متفاوت است، این آلاینده‌ها منابع نقطه‌ای هستند و دامنه نوسان‌های آنها با توجه به نوع توپوگرافی استان بسیار زیاد است. او می گوید: برای تعطیلی‌ها ساعتی‌هایی در نظر گرفته می‌شوند که نزدیک به ساعت کاری اداره‌ها و بازگشایی مدارس است و روز قبل شاهد سیر نزولی میزان آلاینده‌ها در زمان فعالیت مدارس بودیم، زمانیکه شاخص در حد استاندارد باشد و روند کاهشی پیش بینی میشود، نمی‌توان تعطیلی مدارس و اداره‌ها را اعلام کرد. براساس اطلاعات سامانه شاخص کیفی هوای کشور، دیروز یکشنبه بیستم آذرماه، میزان آلاینده‌ها در کلانشهرهای کرج ۱۵۸، اهواز ۱۵۶ AQI ناسالم برای همه گروه‌ای سنی بود و اهواز دومین کلانشهر آلوده کشور معرفی شد، این درحالی...
عباس شاهسونی گفت: شاخص کیفیت ذرات معلق موجود در هوا امروز به عدد ۱۹۰ رسیده است که این میزان آلودگی هوا برای تمام گروههای سنی از جمله زنان باردار، سالمندان، بیماران دیابتی، قلبی و عروقی مضر است. به گفته وی توصیه میشود که افراد و به خصوص گروههای حساس از تردد‌های غیر ضروری در سطح شهر بپرهیزند و از ماسک استفاده کنند. او افزود: ورزشکاران و دانش آموزان در شرایطی که میزان ذرات معلق موجود در هوا بیش از حد مجاز است و به اصطلاح دچار آلودگی هوا هستیم باید فعالیت‌های فیزیکی و ورزش را تعطیل کنند. رئیس گروه سلامت و تغییر اقلیم وزارت بهداشت گفت: مصرف میوه و سبزیجات تازه که دارای آنتی اکسیدان و رنگ دانه هستند...
رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه دانشگاه علوم پزشکی شیراز به افزایش مواجهه شهرها با شرایط آلودگی هوا و گرد و غبار اشاره و توجه به تغذیه در این شرایط را با هدف پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های ناشی از این شرایط، مورد تاکید قرار داد و توصیه‌هایی را مطرح کرد. مریم مهارت گفت: یافته‌های مطالعاتی حاکیست که قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا، طیف وسیعی از اثرات بر سیستم تنفسی و قلبی عروقی و افزایش مرگ و میر همراه را به دنبال دارد. این کارشناس ارشد تغذیه گفت: بسیاری از اجزای ریزگردها تحریک کننده بوده و زمینه ساز ابتلا به بیماری‌های مزمن نظیر آلرژی‌های دستگاه تنفسی، عفونت‌های تنفسی و بیماری‌های قلبی عروقی و در موارد شدید؛ سرطان ریه، محسوب...
آفتاب‌‌نیوز : بسیاری از اجزای ریزگردها تحریک کننده و زمینه ساز بیماری‌های مزمن مانند آلرژی‌های دستگاه تنفسی، عفونت‌های تنفسی و بیماری‌های قلبی عروقی و در موارد شدید سرطان ریه محسوب میشود. ریزگردها در حین تنفس وارد بدن شده و با چسیدن به سطح ریه ها، التهاب را در بدن تحریک کرده و باعث کاهش آنتی اکسیدان‌های بدن به ویژه آنتی اکسیدان‌های مایع پوششی ریه میشود که به دنبال آن سلول‌های مختلف تخریب شده و خطر ابتلا به سرطان، به ویژه سرطان ریه افزایش پیدا می‌کند. دریافت غذا و مواد مغذی که التهاب را کاهش می‌دهد، در کنار دریافت مقادیر بالای آنتی اکسیدان‌های غذایی می‌تواند به کاهش اثرات مخرب ناشی از استنشاق ریزگردها کمک کند. مواد غذایی موثر در حفظ سلامت...
به گزارش همشهری آنلاین، چند ماهی است که کشور درگیر معضل آلودگی هوا با ریزگردها است. یافته‌های مطالعات حاکی از آن است که قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا با طیف وسیعی از اثرات بر سیستم تنفسی و قلبی عروقی و افزایش مرگ و میر همراه است. بسیاری از اجزای ریزگردها تحریک‌کننده و زمینه‌ساز سرطان به خصوص سرطان ریه، بیماری‌های مزمن مانند آلرژی‌های دستگاه تنفسی، عفونت‌های تنفسی و بیماری‌های قلبی عروقی محسوب می‌شوند. بر اساس اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، ریزگردها در حین تنفس وارد بدن شده و به سطح ریه‌ها می‌چسبند و به این وسیله التهاب را در بدن تحریک کرده و باعث کاهش آنتی‌اکسیدان‌های بدن به خصوص آنتی‌اکسیدان‌های مایع پوششی ریه می‌شوند که به دنبال آن...
ریزگردها، مهمان ناخواندە این روزهای کشور کە علاوە بر ایجاد آلودگی و کاهش کیفیت هوا تهدیدی برای سلامت جسمی انسان‌ها محسوب میشود. به گزارش برنا؛ ریزگردها عامل ایجاد بیماری‌های تنفسی، عفونی، سرطان ریە و بیماری‌های قلبی عروقی هستند کە این روزها بە یک دغدغە اصلی در بین مردم تبدیل شدە است. گرد و غبارهایی کە طی چند ماە اخیر هر روز و هر هفتە شاهد آن هستیم و از کشورهای همسایە وارد کشور ما می‌شوند علاوە بر خاک حامل بیماری‌های عفونی و باکتریایی بسیاری هستند کە زنگ خطری برای سلامتی انسان محسوب می‌شوند.برای جلوگیری از ایجاد اثرات سوء ناشی از پدیدە ریزگردها بهتر است در خانە بمانید و از قرار گرفتن در فضای باز پرهیز کنید.همچنین ورود ریزگردها در...
به گزارش همشهری آنلاین، ریزگردها عامل ایجاد بیماری‌های تنفسی، عفونی، سرطان ریە و بیماری‌های قلبی عروقی هستند کە این روزها بە یک دغدغە اصلی در بین مردم تبدیل شدە است. گرد و غبارهایی کە طی چند ماە اخیر هر روز و هر هفتە شاهد آن هستیم و از کشورهای همسایە وارد کشور ما می‌شوند علاوە بر خاک حامل بیماری‌های عفونی و باکتریایی بسیاری هستند کە زنگ خطری برای سلامتی انسان محسوب می‌شوند. برای جلوگیری از ایجاد اثرات سوء ناشی از پدیدە ریزگردها بهتر است در خانە بمانید و از قرار گرفتن در فضای باز پرهیز کنید. همچنین ورود ریزگردها در هوا می‌تواند بە بروز حساسیت‌ها و آلرژی‌های فراوانی در بدن انسان منجر شود کە عوارض بسیاری را بە دنبال خواهد...
همزمان با آلودگی هوا علاوه بر استفاده از ماسک‌های فیلتردار و مصرف برخی از خوراکی‌ها رعایت برخی نکات مهم از آسیب های آن می کاهد به گزارش خبرنگار اجتماعی خبرگزاری برنا؛ همزمان با آلودگی هوا علاوه بر استفاده از ماسک‌های فیلتردار و مصرف برخی از خوراکی‌ها اقدامات زیر برای پیشگیری از آسیب ناشی از آن توصیه می شود.1.ماسک باید به خوبی روی صورت قرار گیرد تا از گوشه های آن هوا وارد نشود.2.فعالیت های ورزشی را تا حد امکان کاهش دهید یا در فضای بسته ورزش کنید.3.در این شرایط کودکان را به پارک نبرید.4.استفاده از وسایل نقلیه شخصی را محدود کرده و فعالیت هایی که منجر به تشدید الودگی هوا می شود را کاهش دهید.5.بیماران قلبی و ریوی کودکان سالمندان و...
با توجه به افزایش آلودگی هوای تهران و قرارگرفتن کیفیت هوای پایتخت در شرایط ناسالم برای گروههای حساس، باید از میوه‌هایی استفاده کرد که عوارض ناشی از آلودگی هوا را کاهش دهند. به گزارش برنا؛ با توجه به افزایش آلودگی هوای تهران و قرار گرفتن کیفیت هوای پایتخت در شرایط ناسالم برای گروههای حساس اعم از سالمندان، کودکان، بانوان باردار و بیماران قلبی و ریوی که بیش از سایر شهروندان در معرض آسیب‌ها و خطرات هوای آلوده قرار دارند، این گروه حساس باید میوه و سبزیجات بیشتری مصرف کنند.مصرف میوه و سبزیجات در کاهش آثار و عوارض ناشی از آلودگی هوا مؤثر هستند، مصرف میوه‌های دارای ویتامین‌های A ،C و E که خاصیت آنتی‌اکسیدانی دارند، در مراقبت از سلول‌های...
هوای آلوده باعث نفوذ مواد آلاینده و شیمیایی به درون سیستم گوارش و ریه شده و انسان را به کام مرگ می‌کشاند. به گزارش خبرگزاری برنا؛ آلودگی هوا با وجود آلاینده‌هایی مانند مونوکسیدکربن، اکسید‌نیتروژن و هیدروکربن به راحتی می‌تواند باعث ورود و افزایش رادیکال‌های آزاد از طریق پوست، ریه، چشم، گوش، بینی و دستگاه گوارش به بدن شود.آلودگی هوا به نوبه خود باعث افزایش ضربان قلب، افت فشار و از کار افتادن قلب میشود. بهتر است در روزهای آلوده هرگز ماسک‌های فیلتر دار را فراموش نکنید و این را هم بدانید که ماسک‌های ساده هیچ دردی را درمان نخواهد کرد.چه کسانی نباید در زمان آلودگی هوا از منزل خارج شوند؟با توجه به اینکه آلودگی هوا می‌تواند اثرات منفی و...
علی محمدی با بیان اینکه پدیده گرد و خاک از صبح دیروز تاکنون مناطق مختلف شهرستان را فرا گرفته است گفت: اکنون میزان دید افقی در این شهرستان به کمتر از هزار متر رسیده است. او می گوید: این شرایط موجب توقف برخی امور و فعالیت‌های مردم شده است. فرماندار بهمئی با اشاره به تداوم شاخص آلودگی در حد ناسالم در این شهرستان و اختلال در تردد، از شهروندان خواست تا مساعد شدن وضعیت هوا از قرار گرفتن در فضای آزاد و نامساعد جوی خودداری کنند. به گفته محمدی، گرد و خاک و گرمای امسالِ این شهرستان، بی‌سابقه‌ترین نوع این پدیده در چند سال اخیر است. هنگام بروز پدیده گرد و غبار و وقوع آلودگی هوا، میزان دید رانندگان کاهش و موجب...
کارشناس ارشد تغذیه در همدان می گوید آلودگی هوا التهاب بیشتری برای بیماران قلبی و تنفسی ایجاد می‌کند،بنابراین در زمان آلودگی هوا برای پیشگیری از بروز بیماری‌های تنفسی باید از غذاهای سرخ‌شده کمتراستفاده شود چراکه چربی التهاب را مضاعف می‌کند و بدن را به سمت‌افزایش التهاب می‌کشاند. آرزو کاوه‌ای گفت: کلسترول‌ها و اسید‌های چرب اشباع و چربی‌های جامد این حالت را بیشتر می‌کند پس کاهش مصرف مواد غذایی پر چرب بسیار توصیه میشود. معمولاً لبنیات برای آلودگی‌های گوارشی که در دستگاه گوارش رخ دهد، توصیه شد و مؤثر است، اما در زمان آلودگی هوا به علت اینکه ذرات آلوده از طریق تنفس وارد بدن میشود و باعث ایجاد التهاب میشود، سلول‌های بدن به سمت اکسیداسیون پیش می رود و زمینه‌ساز...
متخصص طب ایرانی با تاکید بر اینکه باید در ایام الودگی هوا از خوردن غذاهای دیرهضم و سنگین خودداری کرد گفت: خوردن غذاهای سبک مثل سوپ و آش ساده توصیه میشود. به گزارش برنا؛ ناصر رضایی پور متخصص طب ایرانی درباره تغذیه مناسب در مواقع آلودگی هوا گفت: از خوردن غذاهای غلیظ کننده خون و مواد بدنی و سودا زا و دیرهضم و سنگین و مضر برای گوارش و کبد باید پرهیز کرد. به عنوان مثال می‌توان به غذاهایی همچون آش رشته و شله قلمکار، حلیم، کله پاچه، فست فودها و غذاهای چرب و فرآوری شده، سوسیس و کالباس، لازانیا، ماکارونی، پنیر پیتزا و قارچ و کنسرو و نوشابه‌ها اشاره کرد.وی توصیه کرد: به جای غذاهای سنگین می‌توان غذاهای...
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم توانبخشی و سلامت اجتماعی در پی بروز آلودگی هوا در تهران و چند شهر دیگر، به سالمندان توصیه کرد که تا حد امکان از تردد در سطح شهر و بیرون از منزل خودداری کنند. - اخبار اجتماعی - به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری تسنیم، دکتر احمد دلبری با اشاره به آلودگی هوا در بسیاری از کلانشهرهای کشور، اظهار داشت: از آنجایی که آلودگی هوا می‌تواند برای سالمندان خطرات بسیار زیادی ایجاد کند، بهتر است که به توصیه‌های بهداشتی درباره عدم تردد در سطح شهر و مصرف زیاد مایعات عمل شود.وی آلودگی هوا را برای سالمندان، مخاطره‌آمیز خواند و گفت: مونوکسیدکربن ناشی از آلودگی هوا، در خون با هموگلوبین ترکیب میشود و باعث خواهد شد که...
آلودگی هوا معضلی است که امروزه گریبان جوامع امروزی را گرفته است و شهرهایی با کارخانه‌های صنعتی، بیشتر با این معضل مواجه هستند. در هوای آلوده باید آن دسته از مواد غذایی را مصرف کرد که خاصیت خنثی کنندگی مواد سمی موجود در هوا را داشته باشند. در فیلم زیر برخی از راهکارهایی که می تواند آلودگی هوا را برای انسان کمتر کند را ببینید. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت
متخصص طب سنتی ایرانی درباره راهکار تقویت سیستم ایمنی بدن در شرایط آلودگی هوا توضیحاتی داد. - اخبار اجتماعی - به گزارش گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران پویا؛ حسین رضایی‌زاده در برنامه «سلام تهران» با اشاره به لزوم پیشگیری از مشکلات جسمی در شرایط آلودگی هوا، گفت: تدابیر مشترک از نظر بهداشت و درمان امروزی مانند کم کردن فعالیت‌های فیزیکی، عدم تنفس عمیق و غیره مورد توجه است. از طرف دیگر کم یا خنثی کردن اثر آلودگی هوا بر بدن بیشتر از طریق تغذیه نوین و طب ایرانی توسط مواد آنتی‌اکسیدان و ضد التهاب که وظیفه سم‌زدایی و پاک‌سازی را بر عهده دارد، صورت می‌گیرد.این کارشناس طب سنتی با اشاره به لزوم مصرف آب و عسل و لیمو ترش، گفت: این...
آلودگی هوا یکی از مشکلاتی است که معمولا در زمستان گریبان کلان شهرها می شود. آلودگی هوا بعدها مشکلات زیادی برای انسان ها بوجود می آورد. علت اصلی آلودگی هوا تولید بنزین های نامناسب برای خودرو ها است. ورزش در آلودگی هوا با وجود اینکه ورزش تاثیرات مثبتی بر سلامت جسم و روح انسان دارد اما باید توجه داشت که ورزش در هوای آلوده ممکن است سبب تشدید اثرات منفی آلودگی هوا روی انسان شود چرا که هنگام ورزش میزان عملکرد ریوی و حجم هوای مبادله‌ای در کیسه‌های هوایی افزایش می‌یابد و موجب ورود مقادیر زیادی از ذرات معلق، غبار و گازهای آلوده را به داخل بدن میشود. بررسی‌ها نشان داده که هنگام ورزش، تنفس شدید و نفس‌های عمیق...
به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، اگر موفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان در دوم دی نشده‌اید، این بسته خبری را از دست ندهید. تغذیه مناسب در هنگام آلودگی هوا چیست؟نایب رئیس انجمن تغذیه ایران درباره تغذیه مناسب در هنگام آلودگی هوا توضیحاتی داد. همه‌چیز درباره درد شکم؛ از دلایل تا راهکارهای درمانیدرد شکم دردی است که در ناحیه بین قفسه سینه و لگن احساس میشود. کوتریزاسیون چیست و چه فواید و معایبی دارد؟کوتریزاسیون یک روش درمانی با سوزاندن لایه‌ای از پوست به صورت مستقیم و یا غیرمستقیم است که به درمان بیماری‌های صعب العلاج کمک می‌کند. ایمپلنت دندانی جایگزین مناسبی برای دندان‌های مصنوعییک مصتخص جراحی لثه درباره تفاوت دندان مصنوعی و ایمپلنت دندانی توضیحاتی ارائه...
آفتاب‌‌نیوز : مجید حسن قمی، نایب رئیس انجمن تغذیه ایران گفت: این روزها ما احتیاج داریم تا آنتی اکسیدان‌ها مورد نیاز بدنمان را تقویت کنیم، بنابراین باید از مصرف غذاهایی که خود به تنهایی موجب خلل‌هایی در بدن می‌شوند و فشار زیادی به سیستم ایمنی بدن وارد کنند خودداری کرد. نایب رئیس انجمن تغذیه ایران گفت: کودکان، افراد مبتلا به بیماری‌های قلبی، عروقی و افرادی که مشکلات آلرژی دارند بهتر است زمان آلودگی هوا از خانه خارج نشوند. افرادی که در کلانشهر‌ها به زندگی می‌کنند بهتر است ورزش و فعالیت‌های سنگین بدنی کمتری داشته باشند و چشم‌ها، دهان، بینی و مخاطی که در معرض آلودگی هوا هستند را بیشتر بشویند. او درباره افرادی که مشکلات خونی و سیستم ایمنی، قلبی...
نایب رئیس انجمن تغذیه ایران تغذیه‌های مناسبی که در آلودگی هوا نیاز به مصرف است را تشریح کرد. به گزارش برنا؛ مجید حسن قمی نایب رئیس انجمن تغذیه ایران، اظهار کرد: این روزها ما احتیاج داریم تا آنتی اکسیدان‌ها مورد نیاز بدنمان را تقویت کنیم، بنابراین باید از مصرف غذاهایی که خود به تنهایی موجب خلل‌هایی در بدن می‌شوند و فشار زیادی به سیستم ایمنی بدن وارد کنند خودداری کرد. نایب رئیس انجمن تغذیه ایران گفت: کودکان، افراد مبتلا به بیماری‌های قلبی، عروقی و افرادی که مشکلات آلرژی دارند بهتر است زمان آلودگی هوا از خانه خارج نشوند. افرادی که در کلانشهر‌ها به زندگی می‌کنند بهتر است ورزش و فعالیت‌های سنگین بدنی کمتری داشته باشند و چشم‌ها، دهان، بینی...
به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، در این بسته خبری درباره تغذیه مناسب در هنگام آلودگی هوا و فراخوان وزارت بهداشت برای تاسیس دفاتر خدمات سلامت خبر دادیم. همه‌چیز درباره درد شکم؛ از دلایل تا راهکارهای درمانی درد شکم دردی است که در ناحیه بین قفسه سینه و لگن احساس میشود. تغذیه مناسب در هنگام آلودگی هوا چیست؟ نایب رئیس انجمن تغذیه ایران درباره تغذیه مناسب در هنگام آلودگی هوا توضیحاتی داد. توجه به پارک‌های علم وفناوری برای ارتقای رتبه علمی ایران در فضای فناوری سعدالدین گفت: توجه بیشتر به پارک‌های علم وفناوری باعث ارتقای رتبه علمی ایران در فضای فناوری خواهد شد. چرا نشریات علمی پژوهشی کشور رشد نمی‌کنند؟ از ۱۸۴۰ نشریه علمی ایران، ۲۶۰ نشریه در پایگاه‌های بین المللی...
چند نکته برای تغذیه بهبودیافتگان کرونا هنگام آلودگی هوا!
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از صداوسیما، آلودگی هوا به معنای وجود یک یا چند آلاینده اعم از گرد و غبار، گازها، بو، دود، بخارات، خاکسترهای فرار در هوای آزاد با کمیت‌ها، کیفیت‌ها و ماندگاری مختلف است که می‌تواند برای انسان، گیاه و جانور خطرناک باشد. در تعریف آلودگی هوا یک نکته دیگر هم وجود دارد و آن ایجاد اختلال در آسایش انسان‌ها و ضرر به اموال است. مشکلات آلودگی در تمام شهرها یکسان نیست، اما در فصل زمستان پدیده‌ای که اغلب در شهرهای بزرگ اتفاق می‌افتد، وارونگی است؛ وارونگی یک پدیده جوی است که در آن هوای سرد به زمین نزدیک‌تر است. در این وضعیت مواد آلاینده بین لایه‌های هوا به دام می‌افتند. در صبح اول وقت زمستان،...
شناخت باید و نباید‌ها در آلودگی هوا، لزوم رژیم غذایی مناسب هنگام آلودگی هوا، ویتامین‌های ضد آلودگی، گزینش بهترین مواد غذایی در روزهای آلوده، خوردن مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان و نوشیدنی‌های مفید در برابر آلودگی هوا را در این مطلب بخوانید. ناطقان: آلودگی هوا به معنای وجود یک یا چند آلاینده اعم از گرد و غبار، گازها، بو، دود، بخارات، خاکسترهای فرار در هوای آزاد با کمیت‌ها، کیفیت‌ها و ماندگاری مختلف است که می‌تواند برای انسان، گیاه و جانور خطرناک باشد. در تعریف آلودگی هوا یک نکته دیگر هم وجود دارد و آن ایجاد اختلال در آسایش انسان‌ها و ضرر به اموال است.مشکلات آلودگی در تمام شهرها یکسان نیست، اما در فصل زمستان پدیده‌ای که اغلب در شهرهای بزرگ...
نادیا زکالوند: وقتی هوا به‌شدت آلوده میشود، اثرات بسیار بدی روی سلامت افراد، به‌ویژه گروههای حساس، می‌گذارد. از این اثرات می‌توان به مشکلات تنفسی و بیماری‌های قلبی اشاره کرد. دولت‌های بسیاری از کشورها، یک شاخص کیفیت هوای روز در نظر گرفته‌اند که معمولا چند روز زودتر وضعیت هوا و آلایندگی آن را پیش‌بینی می‌کند. این شاخص نوعی شاخص ملی و بر اساس استانداردهای هر کشور است و با دستورالعمل سازمان جهانی بهداشت در مورد کیفیت هوا متفاوت است. در استانداردهای هر کشور هنگام آلودگی شدید هوا، اقدامات کوتاه‌مدت در نظر گرفته شده است اما اقداماتی که از سوی سازمان جهانی بهداشت ارائه میشود طولانی‌مدت هستند. هنگام آلودگی هوا چه باید کرد؟ وقتی شدت آلودگی هوا افزایش می‌یابد هر دولتی اقدامات...
کلم بروکلی، کاهو، اسفناج و مرکبات از جمله خوراکی‌های مفید برای بدن انسان در زمان آلودگی هوا هستند. خبرگزاری میزان - کانال تلگرامی نور نیوز با انتشار یک اینفوگرافی به بررسی خوراکی‌های مفید در زمان آلودگی هوا پرداخت،مصرف مرکبات و سبزیجات به سلامت بدن در هوای آلوده کمک می‌کند. بیشتر بخوانید: غول بی شاخ و دم آلودگی انتهای پیام/خبرگزاری میزان: انتشار مطالب و اخبار تحلیلی سایر رسانه‌های داخلی و خارجی لزوماً به معنای تایید محتوای آن نیست و صرفاً جهت اطلاع کاربران از فضای رسانه‌ای منتشر میشود. برچسب ها: آلودگی هوا سلامتی
مواد آلوده کننده هوا شامل مونوکسید کربن، دی اکسید گوگرد، اکسیدهای نیتروژن دار، هیدروکربن‌های سوخته نشده، ذرات ریز معلق،سرب، سایر ترکیبات سربی است و از جمله گروه های در معرض خطر در آلودگی هوا، کودکان، سالمندان، مادران باردار و مبتلایان به بیماری‌های قلبی و ریوی هستند که بیشتر از افراد دیگر آسیب می‌بینند و باید امکانات لازم برای حفظ سلامت آنها مهیا شود، بنابراین لازم است برای مقابله با آلودگی‌ها و حفظ سلامت اعضای خانواده با برخی از موارد تغذیه‌ای آشنا شویم. به گزارش برنا؛ آلاینده های موجود در هوا با حمله به سلول های بدن عوارض نامطلوبی را به جا می گذارند. در حالت عادی، سیستم دفاعی بدن، سلولها را از کلیه آسیب های بیرونی محافظت می کند. اما...
متخصص طب ایرانی گفت: سیب، گلابی، انار شیرین و پرتقال و خیار و لیمو از میوه‌هایی هستند که بوییدن و خوردنشان در آلودگی هوا به بدن کمک کند. خبرگزاری میزان _ فارس نوشت: رضایی پور درباره آلودگی هوا و راهکارهای طب سنتی برای تقویت اندام تنفسی گفت: هوای تهران بسیار آلوده است و ما که در تهران زندگی می‌کنیم باید به وضعیت مزاجی؛ تعادل هورمونی و خواب خود توجه بیشتری داشته باشیم. وقتی شب‌ها خوب نمی‌خوابیم و صبح‌ها هم دیر بیدار می‌شویم، سیستم ایمنی کاهش می‌یابد و ما بیشتر در معرض عوارض هوای بد قرار می‌گیریم. این متخصص طب ایرانی بر لزوم نرمش روزانه تاکید کرد و گفت: اگرچه به خاطر کرونا و آلودگی هوا نمی‌توانیم در فضای عمومی و...
رضایی پور متخصص طب ایرانی درباره آلودگی هوا و راهکارهای طب سنتی برای تقویت اندام تنفسی به خبرنگار سلامت خبرگزاری فارس گفت: هوای تهران بسیار آلوده است و ما که در تهران زندگی می‌کنیم باید به وضعیت مزاجی؛ تعادل هورمونی و خواب خود توجه بیشتری داشته باشیم. وقتی شب‌ها خوب نمی‌خوابیم و صبح ها هم دیر بیدار می شویم، سیستم ایمنی کاهش می‌یابد و ما بیشتر در معرض عوارض هوای بد قرار می‌گیریم. وی بر لزوم نرمش روزانه تاکید کرد و گفت: اگرچه به خاطر کرونا و آلودگی هوا نمی توانیم در فضای عمومی و یا باشگاه‌ها ورزش کنیم اما می توانیم در منزل نرمش منظم روزنه داشته باشیم واز ورزش های آنلاین استفاده کنیم و پیاده روی منظم روزانه...
به گزارش جام‌جم آنلاین به نقل از ساینس‌الرت، شواهد فزاینده نشان می‌دهد که قرار گرفتن در معرض ذرات ۲.۵ پیکومتر (ذرات ریز موجود در هوا از آلاینده‌هایی مانند دوده و خاکستر)، در دوران بارداری با افزایش خطر تولد نوزادان بسیار کوچک یا زود هنگام ارتباط نزدیکی دارد. پیش از این اثبات شده بود که عوارض زایمان زودرس علت اصلی مرگ و میر کودکان زیر پنج سال در سراسر جهان است که به طور قابل توجهی خطر بسیاری از بیماری‌ها را افزایش می‌دهد. این خطر به ویژه در کشورهای کم درآمد که نیمی از نوزادانی که در هفته ۳۲ یا قبل از آن (۲ ماه زودتر) متولد می‌شوند می‌میرند، بسیار زیاد است.بر اساس مقاله جدیدی که در مجله علمی معتبر PLOS...
جزئیات جدید از دزدیده شدن دختر ۴ ساله کلالهای؛ کارگر ۳۵ ساله قصد فروش یسنا را داشت