2024-05-05@20:44:37 GMT
۱۶ نتیجه - (۰.۰۰۹ ثانیه)
جدیدترین‌های «کالری زولبیا بامیه»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
از زولبیا و بامیه‌هایی که رنگ ظاهری آنها قهوه‌ای رنگ است استفاده نکنید زیرا حاوی اسید چربی به نام ترانس است که برای قلب و سیستم گردش خون بسیار مضر است. به گزارش خبرگزاری برنا؛ برخی گمان می‌کنند روزه گرفتن در ماه رمضان سبب کاهش وزن آنها می‌شود، در حالی که این موضوع در برخی افراد روند معکوس دارد. یعنی با افزایش وزن در عین روزه‌داری مواجه می‌شوند. برای جلوگیری از این موضوع دانستن میزان کالری غذاهای افطاری و سحری و شیرینی‌ها و دسرها کمک کننده است. به عنوان نمونه زولبیا و بامیه قند و چربی بالایی دارد. هر بامیه ۸۰ کالری و ۱۰۰ گرم زولبیا ۴۵۰ کالری دارد که برای سوزاندن این میزان کالری بامیه باید ۲۶ دقیقه پیاده روی...
زولبیا و بامیه از شیرینی‌های ثابت در سفره افطار ایرانی‌هاست که ارزش غذایی پایینی دارد و مضر است. ناطقان: برخی گمان می‌کنند روزه گرفتن در ماه رمضان سبب کاهش وزن آنها می‌شود، در حالی که این موضوع در برخی افراد روند معکوس دارد. یعنی با افزایش وزن در عین روزه‌داری مواجه می‌شوند. برای جلوگیری از این موضوع دانستن میزان کالری غذاهای افطاری و سحری و شیرینی‌ها و دسرها کمک کننده است. به عنوان نمونه زولبیا و بامیه قند و چربی بالایی دارد. هر بامیه ۸۰ کالری و ۱۰۰ گرم زولبیا ۴۵۰ کالری دارد که برای سوزاندن این میزان کالری بامیه باید ۲۶ دقیقه پیاده روی و برای زولبیا باید ۱۲۶ دقیقه پیاده روی کنید.زولبیا و بامیه در روغن زیادی سرخ...
زولبیا و بامیه از شیرینی‌های ثابت در سفره افطار ایرانی‌هاست که ارزش غذایی پایینی دارد و مضر است. به گزارش همشهری آنلاین، برخی گمان می‌کنند روزه گرفتن در ماه رمضان سبب کاهش وزن آنها می‌شود، در حالی که این موضوع در برخی افراد روند معکوس دارد. یعنی با افزایش وزن در عین روزه‌داری مواجه می‌شوند. برای جلوگیری از این موضوع دانستن میزان کالری غذاهای افطاری و سحری و شیرینی‌ها و دسرها کمک کننده است. به عنوان نمونه زولبیا و بامیه قند و چربی بالایی دارد. هر بامیه ۸۰ کالری و ۱۰۰ گرم زولبیا ۴۵۰ کالری دارد که برای سوزاندن این میزان کالری بامیه باید ۲۶ دقیقه پیاده روی و برای زولبیا باید ۱۲۶ دقیقه پیاده روی کنید. زولبیا و بامیه...
آفتاب‌‌نیوز : برخی گمان می‌کنند روزه گرفتن در ماه رمضان سبب کاهش وزن آنها می‌شود، در حالی که این موضوع در برخی افراد روند معکوس دارد. یعنی با افزایش وزن در عین روزه‌داری مواجه می‌شوند. برای جلوگیری از این موضوع دانستن میزان کالری غذاهای افطاری و سحری و شیرینی‌ها و دسرها کمک کننده است. به عنوان نمونه زولبیا و بامیه قند و چربی بالایی دارد. هر بامیه ۸۰ کالری و ۱۰۰ گرم زولبیا ۴۵۰ کالری دارد که برای سوزاندن این میزان کالری بامیه باید ۲۶ دقیقه پیاده روی و برای زولبیا باید ۱۲۶ دقیقه پیاده روی کنید. زولبیا و بامیه در روغن زیادی سرخ می‌شوند که مضر است، ارزش غذایی بالایی ندارند و از طرفی تشنگی را هم افزایش می‌دهند...
زولبیا بامیه از شیرینی‌های پرطرفدار در ماه رمضان است. کالری زولبیا بامیه بالا است و فرد باید فعالیت زیادی برای سوزاندن این کالری انجام دهد؛ مصرف بیش از حد زولبیا بامیه در ماه رمضان باعث اضافه وزن خواهد شد. ناطقان: آیا می‌دانید کالری زولبیا بامیه چقدر است و چه مدت طول می‌کشد تا بدن این مقدار کالری را بسوزاند؟ زولبیا و بامیه از شیرینی‌های پرطرفدار در ماه رمضان به شمار می‌آید، اما مصرف بیش از حد این شیرینی محبوب به دلیل چربی و قند بالایی که دارد برای سلامتی مضر است و می‌تواند باعث اضافه وزن و بیماری‌های قلبی شود. افرادی که در ماه رمضان زولبیا و بامیه جز جدایی ناپذیر سفره افطار آنها است، بعد از ماه رمضان متوجه...
زولبیا و بامیه علاوه بر اینکه قند و چربی بالایی دارد، به دلیل حرارت زیادی که می‌بیند، از ارزش غذایی چندانی برخوردار نیست. هر بامیه ۸۰ کالری و ۱۰۰ گرم زولبیا ۴۵۰ کالری دارد. از طرفی جذب قند زولبیا و بامیه به علت داشتن چربی زیاد ۲ تا ۳ ساعت طول می‌کشد.هر دانه بامیه به طور متوسط حدود ۸۰ کالری دارد که برای سوزاندن آن می‌توان فعالیت‌های زیر را انجام داد:پیاده روزی ۲۶ دقیقهدویدن آهسته ۱۰ دقیقهشنا ۷ دقیقهدوچرخه سواری ۱۷ دقیقه ۱۰۰ گرم زولبیا ۴۵۰ کالری دارد که این کالری، معادل کالری مورد نیاز برای انجام فعالیت‌های زیر است:پیاده‌روی ۱۲۶ دقیقهشنا ۳۸ دقیقهدوچرخه سواری ۶۹ دقیقهدویدن آهسته ۵۲ دقیقهچند توصیه از قنادی‌های معتبر که تحت نظارت وزارت بهداشت...
برای بسیاری ماه رمضان هنوز رنگ و بوی گذشته دارد. آنها طبق روال سحری نسبتا سنگین و چربی را به منظور ذخیره سازی در طول روز می‌خورند و برای افطاری هم دوباره وعده غذایی سنگین توام با مواد غذایی مضر همانند زولبیا و بامیه در نظر گرفته اند. یک متخصص تغذیه می‌گوید نوع تغذیه یک فرد در ماه رمضان با توجه به عادت‌هایی که در این ماه وجود دارد بسیار مضر است.مونا امان پور کارشناس و متخصص تغذیه و رژیم درمانی دراینباره به جام جم آنلاین گفت: مردم باید بسیاری از ذهنیت‌های قبلی خود را از بین ببرند و بر روی آن تجدید نظر کنند. برای بخش مهمی از مردم ما ماه رمضان یعنی سفره رنگینی از مواد غذایی مختلف....
فاطمه رهروانی، متخصص تغذیه و رژیم درمانی، درباره همراهان چای می‌گوید: هر کدام از ما برای نوشیدن چای عادت خاص خودمان را داریم. اما شاید بتوان گفت که عادت مشترک بین غالب افراد، همراه کردن یک خوراکی شیرین با چای است. این خوراکی شیرین، اما طیف گسترده‌ای دارد، از حبه قند گرفته تا نقل، خرما، کشمش و توت خشک. البته در ماه رمضان یک گزینه دیگر هم پایش به میان کشیده می‌شود و آن چیزی نیست جز زولبیا و بامیه. در این مطلب تلاش کردیم این گزینه‌های متعدد را با همدیگر مقایسه کنیم تا شما بتوانید انتخاب بهتری که متناسب با شرایط و نیاز‌های شماست، داشته باشید. چند خوراکی شیرین را که به طور معمول همراه با چای مصرف می‌شود،...
یک فوق تخصص گوارش و کبد گفت: مصرف زولبیا و بامیه در ماه رمضان سبب می شود به یکباره مقدار زیادی کالری، قند و چربی وارد بدن شود. آفتاب‌‌نیوز : محسن اسماعیلی در گفت‌وگو با ایسنا با بیان اینکه از لحاظ علمی ثابت شده است که روغن‌های سرخ شده به علت ترانس و افزایش اکسیدان منجر به تحریک سلول‌های سرطانی و ایجاد کبد چرب می‌شوند، اظهار کرد: تحریک سلول‌های سرطانی برای دستگاه گوارش از جمله لوزالمعده، معده و کبد چرب خطرناک است.وی با بیان اینکه غذاهای سرخ شده به علت ماهیت خود روغن و کالری بالایی داشته و در ایجاد کبد چرب نقش دارند، افزود: زولیبا و بامیه به علت حجم بالای انرژی و دریافت کالری بالا نقش مهمی در...
یکی از خوراکی‌های خوشمزه‌ای که طرفداران زیادی دارد و تقریبا پای ثابت سفره‌های افطار و سحر ایرانیان در ماه مبارک رمضان می‌باشد، زولبیا و بامیه است.این نوع شیرینی به علت دارا بودن قند‌های ساده می‌تواند گزینه مناسبی برای لحظات ابتدایی بعد از افطار محسوب شود زیرا قند‌های ساده سریعا شکسته می‌شوند و قند خون را به طور ناگهانی بالا می‌برند. اما ماجرا به همین جا ختم نمی‌شود، زیرا این محصول خوشمزه و پرطرفدار دارای مضرات بی شماری نیز هست که می‌توان به کالری بالای آن که موجب افزایش وزن می‌شود، اشاره کرد. تحقیقات نشان می‌دهد که هر یک عدد بامیه حدودا ۸۰ کالری و هر عدد زولبیای متوسط حدود ۲۰۰ کالری دارد؛ که برای از بین بردن این مقدار کالری...
یزد- ایرنا- رئیس گروه تغدیه مرکز بهداشت استان یزد از جمله فرهنگ های غذایی اشتباه را قرار دادن زولبیا و بامیه در سفره غذایی ماه مبارک رمضان اعلام کرد. 'یوسف نقیایی' روز چهارشنبه در گفت و گو با ایرنا با بیان اینکه زولبیا و بامیه برای سلامتی مضر است گفت: این نوع شیرینی به علت انرژی بالا موجب افزایش وزن و تبدیل مواد قندی موجود در آن به چربی شده و سلامتی را تهدید می کند.وی خاطرنشان کرد: بهترین گزینه، مصرف نکردن این شیرینی و یا به حداقل رساندن آن است زیرا قند یا شیرینی موجود در زولبیا و بامیه می تواند تحریک کننده هورمون انسولین بوده و بدن روزه دار را وادار به ترشح بیش از اندازه...
متخصص تغذیه گفت: کالری هر زولبیا و بامیه حدود ۷۰ الی ۸۰ گرم است که از موادی مانند آرد سفید، شکر، روغن و ماست پرچرب تهیه می‌شوند و برای سلامت افراد بسیار مضر و حتی آنها را در معرض خطر ابتلا به فشار و چربی خون، دیابت و کبد چرب قرار می دهد، بنابراین نباید در خوردن آن زیاده‌روی کرد. رضا چاووشی درگفت‌وگو با خبرنگار ایمنا با بیان اینکه روزه به سم زدایی و پاکسازی بدن کمک می کند و فرد یک‌ماه از حالت پرخوری، ریزه خواری و تندخوری دوری می‌کند تا به سلامتی خود صدمه وارد نکند، اظهار کرد: طبق بررسی‌ها امروزه ۷۰ تا ۸۰ درصد از افراد جامعه، چاق و دارای اضافه وزن هستند و متاسفانه این افراد به دلیل عادت...
یکی از کارشناسان ارشد تغذیه با بیان اینکه زولبیا وبامیه ارزش تغذیه ای چندانی ندارد،گفت: این شیرینی سرشار از کالری است به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از خبرنگار قومس؛ زولبیا وبامیه یکی از شیرینی های خوشمزه ای است که مصرف آن در ماه رمضان به یکی از سنت های ما تبدیل شده است. مصرف فراوان این شیرینی مرسوم ، مضراتی در پی دارد که در این خصوص خبرنگار قومس، گفتگویی با یکی از کارشناسان تغذیه انجام داده است. زولبیا و بامیه دارای قند و چربی بالایی است مصطفی حسینی یکی از کارشناسان ارشد تغذیه با بیان اینکه برای تهیه شربت این خوراکی از مقادیر زیادی شکر وبرای سرخ کردن آن از روغن...
حقوق کدام یک از ایثارگران در سال ۱۴۰۳ افزایش داشت؟