2024-04-26@09:29:31 GMT
۴۵ نتیجه - (۰.۰۱۶ ثانیه)
جدیدترینهای «گوجی بری»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
آقای نجفی در خصوص مزرعه تولید گوجهبری در اهر گفت: این مزرعه تولید کننده محصول گوجه بری یا گوجوبری است که جزو گیاهان دارویی محسوب میشود البته منطقه ارسباران مهد تولید انواع گیاهان دارویی است که به صورت خودرو رشد میکنند. وی تاکید کرد: توسعه کشت گیاهان دارویی به خاطر وضعیت خشکسالی در اهر ضروری بوده و با توجه به لزوم تغییر الگوی کشت در منطقه و تولید گیاهانی با نیاز آبی پایین تولید محصولاتی چون گوجه بری که کم آب بر هستند جزو اولویتهای مدیریت جهادکشاورزی شهرستان اهر است. آقای نجفی خاطرنشان کرد: این مزرعه کشت گوجه بری با مساحت سه هکتار توسعه یافته و سازگاری خوبی با منطقه اهر دارد این گیاه کاملا مقاوم به سرمازدگی بوده و...
عصر ایران- گوجی بری یا دیوخار با نام علمی Lycium barbarum گیاهی بومی آسیا است که ظاهری شبیه به زرشک دارد. مردم این قاره بیش از ۲۰۰۰ سال است که از این میوه خوش رنگ به عنوان یک گیاه دارویی و مکمل غذایی استفاده میکنند. امروزه گوجی بری را میتوان از طریق عطاریها و یا فروشگاههای مواد غذایی تهیه کرد. اخیرا این گیاه شگفت انگیز با ادعای مزایای سلامتی بالقوه و متعدد به سایر نقاط جهان معرفی شده است. دانش مدرن در حال بررسی چنین اظهاراتی است و محققان نیز بسیاری از این کاربردها را تایید کرده اند. اما علم امروزی در مورد گوجی بری چه نظری دارد؟ علاقهمندان در صورت مصرف این گیاه از چه فوایدی بهرهمند خواهند شد؟...
به گزارش خبرنگار ایرنا، نهال این گیاه که متعلق به خانواده سیب زمینی یا سولاناسه (Solanaceae) است توسط «محمدحسام سلیمانی»، دانشجوی رشته علوم و مهندسی باغبانی پردیس کشاورزی دانشگاه رازی کرمانشاه برای نخستین بار وارد این استان شده است. این دانشجوی کرمانشاهی که به مدت ۲ سال است در زمینه گیاه گوجی بری و تطبیق آن با شرایط آب و هوائی استان کرمانشاه فعالیت تحقیقاتی کرده است، به خبرنگار ایرنا گفت: نهال این گیاه را از دانشگاه تهران تهیه و در یک مزرعه ۵۰۰ متر مربعی تحقیقاتی، نمایشی پردیس کشاورزی که دانشگاه در اختیار وی قرار داده، کاشته است. سلیمانی افزود: در این مزرعه هم اینک ۱۱۰ نهال گوجی بری کشت بافتی کاشته شده است که هم اکنون ۲ سال...
گوجی بری مملو از آنتی اکسیدانها، اسید آمینهها و خواص دارویی دیگر از جمله فسفر، زینک و کلسیم است. گوجی بری، میوههای ریز قرمز رنگ از خانواده تمشکها است. آنها نه تنها برای اضافه کردن رنگ به بشقاب شما عالی هستند؛ بلکه خوشمزه و خوش طعم نیز هستند. خواص درمانی گوجی بری خشک در یک نگاهخوردن مشتی گوجی بری خشک، پنج بار در هفته ممکن شروع دژنراسیون ماکولای مرتبط با سن را به تاخیر اندازد یا از آن جلوگیری کند. در طی یک دوره ۹۰ روزه، کسانی که گوجی بری مصرف کردند؛ رنگدانههای محافظ چشمشان افزایش یافت کارآزمایی دانشگاه کالیفرنیا نشان میدهد که خوردن گوجی بری خشک به پیشگیری یا به تاخیر ایجاد تباهی لکه زرد، در افراد میانسال کمک...
مطالعات جدید نشان میدهد که این میوه میتواند به محافظت از بینایی افراد کمک کند. به گزارش مشرق، چشمها بخش بسیار ظریف و حساس بدن هستند؛ بنابراین افراد باید از آن بهخوبی مراقبت کنند تا قدرت بینایی آنها در معرض خطر قرار نگیرد. افزایش سن بر بینایی اثر منفی میگذارد، اما راههایی وجود دارد که کاهش بینایی با افزایش سن قابل اجتناب است. مطالعات اخیر نشان میدهد که «گوجیبری» در پیشگیری از کاهش بینایی موثر است. گوجیبری نوعی میوه است که بهدلیل آنتیاکسیدان بالا در پیشگیری از سرطان و پیرچشمی موثر است. محققان از ۱۳ فرد سالم ۴۵ تا ۶۵ ساله خواستند تا گوجیبری خشکشده را ۵ بار در هفته به مدت سه ماه مصرف کنند، در حالی که ۱۴...
مطالعات جدید نشان میدهد میوه میتواند به محافظت از بینایی افراد کمک کند. خبرگزاری میزان _ آنا به نقل از «ایت دیس نات دت» نوشت: چشمها بخش بسیار ظریف و حساس بدن هستند؛ بنابراین افراد باید از آن بهخوبی مراقبت کنند تا قدرت بینایی آنها در معرض خطر قرار نگیرد. افزایش سن بر بینایی اثر منفی میگذارد، اما راههایی وجود دارد که کاهش بینایی با افزایش سن قابل اجتناب است. مطالعات اخیر نشان میدهد که «گوجیبری» در پیشگیری از کاهش بینایی موثر است. گوجیبری نوعی میوه است که بهدلیل آنتیاکسیدان بالا در پیشگیری از سرطان و پیرچشمی موثر است. محققان از ۱۳ فرد سالم ۴۵ تا ۶۵ ساله خواستند تا گوجیبری خشکشده را ۵ بار در هفته به مدت سه...
به گزارش روز سه شنبه گروه علم و آموزش ایرنا از پایگاه خبری ساینس، دژنراسیون ماکولا یا انحطاط ماکولا (بخشی از شبکیه)، یکی از شایعترین بیماریهای چشمی است که باعث میشود فرد با افزایش سن دید متمرکز خود را از دست بدهد و انجام فعالیت هایی مانند مطالعه و رانندگی غیر ممکن شود. ماکولا یک ناحیه کوچک در شبکیه است که مسئول بینایی مرکزی محسوب میشود و باعث میشود چشم قادر به دیدن جزییات باشد. تاری تصاویر، مشاهده مناطق تیره و اعوجاج در دید مرکزی مهمترین علایم انحطاط ماکولای مرتبط یا افزایش سن (AMD) هستند. مطالعات جدید محققان دانشگاه کالیفرنیا نشان میدهد مصرف گوجی بری خشک از AMD پیشگیری میکند. در این مطالعه رنگدانههای محافظ چشم داوطلبانی که به مدت...
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از تبریز، رحیم خاکی باغدار خوش ذوق مراغهای، استاد بین المللی قرآن کریم، در نیمی از باغ ۱.۵ هکتاری خود ۹ رقم گوجی بری عمل آوری و نهال این میوه را تولید میکند. این باغدار مراغهای گفت: گوجیبری میوه ریز، خوش رنگ و خوش طعم است که به علت داشتن آنتی اکسیدان و انواع ویتامینها ارزش غذایی بیشتری دارد. او اضافه کرد: کشت و کار گوجی بری را چند سالی آغاز کرده ام و در کنار تولید میوه، هم اکنون ۲ هزار اصله نهال آماده عرضه به بازار دارم. خاکی گفت: در کنار تولید میوه بری در باغم ۱۵ نوع میوه شامل سیب، گلابی، انار، انبه، هلو، شلیل و شفتالو را به صورت ارگانیک...
خبرگزاری فارس - معصومه درخشان: گیاه« گوجی بری» که در دنیا به «الماس سرخ» مشهور است توسط دکتر سیما خدایی متخصص گیاهپزشکی و بیماری شناسی گیاهی و یکی از فعالان اقتصاد مقاومتی در استان آذربایجانشرقی تولید و تکثیر میشود. سیما خدایی، تحصیلات خود را در مقطع کارشناسی در رشته گیاه پزشکی و مقطع کارشناسی ارشد و دکتری را در رشته بیماری شناسی گیاهی به پایان رسانده و در حال حاضر پژوهشگر پسا دکترای دانشگاه تبریز با گرایش قارچ شناسی است. این بانوی پرتلاش در حال حاضر یکی از فعالان عرصه اقتصاد مقاومتی بوده و فعالیت خود را در تخصصی که کسب کرده آغاز نموده و مطمئنا کاری که همراه با تحصیلات تخصصی باشد زودتر به اهداف و چشماندازهای تعیین شده دست...
سالهاست ادعا میشود ابرغذاها میتوانند تغییر مثبتی در رژیم غذاییمان ایجاد کرده و سلامت جسم و روانمان را ارتقا دهند اما مشکل اینجاست که هیچکس دقیقا نمیداند ابرغذا چیست. بنابه گفته دکتر جفری بلومبرگ، از مدرسه علوم تغذیه فرایدمن از دانشگاه تافتس در بوستون، «هیچ چارچوب نظارتی و هیچ تعریف علمی از ابرغذا وجود ندارد.» در حقیقت ابرغذا واژهای تبلیغاتی است که هیچ تبلیغکنندهای علاقهای به ارائه تعریف مشخصی از آن ندارد! معمولا وقتی نوعی ماده خوراکی حاوی مواد مغذی خاصی مثل ویتامین C، بتاکاروتن یا آهن و از این دست مواد است، نام ابرغذا به خود میگیرد.این مواد خوراکی معمولا ریشه و منشأ غیرمعمولی دارند. مثلا گوجیبری (که بهتازگی وارد بازار ایران هم شده و حاوی مواد مغذی...
کوچولوهای قدرتمند؛ قویترین میوه جهان در تضمین سلامتی/مزرعه های گوجی بری ایران آغازی بر انحصار گری گیاه بومی آسیا در غرب
گوجی بری یکی از سوپر فودهای پرخاصیت جهان است که سالیان سال در انحصار غربی ها بود و حالا در ایران کشت و به کشورهایی چون روسیه و افغانستان صادر می شود. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا به نقل از عصر همدان؛ گوجه بری کوچولوهای قدرتمندی از خانواده تمشک ها هستند و به رنگ قرمز که اندازه و شکل آنها شبیه زغال اخته است که مزه ای ترش و شیرین دارند. در این خصوص نسرین بابایی نصر، مدرس و متخصص کشاورزی در گفت و گو با خبرنگار ما گفت: گوجی بری از لحاظ گیاه شناسی نام علمی لیسیوم بارباریوم از خانواده تمشک هاست و بومی کشور چین است که در ایران به تازگی کشت می...
اگر میخواهید درباره گوجی بری، میوه گوجی بری، فواید و خواص گوجی بری، فواید گوجی بری برای لاغری، گوجی بری در طب سنتی، فواید و ارزش غذایی گوجی بری و لاغری آسان با گوجی بری بدانید با ما همراه شوید. ناطقان: خواصی که گوجیبری برای سلامتی دارد شامل این موارد است: تقویت سیستم ایمنی بدن، بهبود دید چشم، پایین آوردن سطح کلسترول خون و کنترل دیابت. علاوه بر اینها گوجیبری موجب بهبود سلامت کبد، دستگاه قلبی و عروقی، پیشگیری از سرطان و حفاظت از سلولهای مغز و پوست از تشعشعات ماوراءبنفش میشود.گوجیبری چیست؟گوجیبری در پزشکی سنتی چین و همچنین در غذاهای چینی به کار میرفته است. این گیاه درواقع به دو نوع تقسیم میشود: لیسیوم بارباروم و لیسیوم چینی که...
خواصی که گوجیبری برای سلامتی دارد شامل این موارد است: تقویت سیستم ایمنی بدن، بهبود دید چشم، پایین آوردن سطح کلسترول خون و کنترل دیابت. علاوه بر اینها گوجیبری موجب بهبود سلامت کبد، دستگاه قلبی و عروقی، پیشگیری از سرطان و حفاظت از سلولهای مغز و پوست از تشعشعات ماوراءبنفش میشود. گوجیبری چیست؟ گوجیبری در پزشکی سنتی چین و همچنین در غذاهای چینی به کار میرفته است. این گیاه درواقع به دو نوع تقسیم میشود: لیسیوم بارباروم و لیسیوم چینی که هر دو به تیرهی سولاناسیا تعلق دارند. گوجیبری گیاه بومی چین است، اما در قسمتهای گرم سرتاسر جهان هم رشد میکند از جمله در استرالیا، آمریکای شمالی، نواحی مدیترانه، آسیای مرکزی و جنوب غرب آسیا. چین بزرگترین صادرکنندهی گوجیبری...
یک مشاور تغذیه گفت: گوجیبری میوهای خاص است که برای تقویت سیستم ایمنی بدن مناسب است و بدن را در مقابل آنفلوانزا مقاوم میکند. ناطقان: نرگس جوزانی، مشاور تغذیه و رژیم درمانی درباره فواید دارویی به عنوان گوجیبری اظهار کرد: گوجیبری میوه ای خاص است که درطب سنتی چین استفاده میشود، در واقع یک داروی بومی چینی است که مزه شیرینی دارد.او افزود: از این دارو در چین برای افزایش طول عمر افراد استفاده میشد اما بعدها به این نتیجه رسیدند که می توانند برای درمان دیابت و فشار خون، کاهش تب و همچنین برای مشکلات چشمی از آن استفاده کنند. این مشاور تغذیه ادامه داد: البته افرادی که از داروهای دیابت و فشار خون استفاده میکنند باید با احتیاط...
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، نرگس جوزانی، مشاور تغذیه و رژیم درمانی درباره فواید دارویی به عنوان گوجیبری اظهار کرد: گوجیبری میوه ای خاص است که درطب سنتی چین استفاده میشود، در واقع یک داروی بومی چینی است که مزه شیرینی دارد. او افزود: از این دارو در چین برای افزایش طول عمر افراد استفاده میشد اما بعدها به این نتیجه رسیدند که می توانند برای درمان دیابت و فشار خون، کاهش تب و همچنین برای مشکلات چشمی از آن استفاده کنند. این مشاور تغذیه ادامه داد: البته افرادی که از داروهای دیابت و فشار خون استفاده میکنند باید با احتیاط گوجیبری را مصرف کنند. در این بین افرادی که داروهای انعقاد خون مصرف...
یک مشاور تغذیه گفت: گوجیبری میوهای خاص است که برای تقویت سیستم ایمنی بدن مناسب است و بدن را در مقابل آنفلوانزا مقاوم میکند. ناطقان: نرگس جوزانی، مشاور تغذیه و رژیم درمانی درباره فواید دارویی به عنوان گوجیبری اظهار کرد: گوجیبری میوه ای خاص است که درطب سنتی چین استفاده میشود، در واقع یک داروی بومی چینی است که مزه شیرینی دارد.او افزود: از این دارو در چین برای افزایش طول عمر افراد استفاده میشد اما بعدها به این نتیجه رسیدند که می توانند برای درمان دیابت و فشار خون، کاهش تب و همچنین برای مشکلات چشمی از آن استفاده کنند. این مشاور تغذیه ادامه داد: البته افرادی که از داروهای دیابت و فشار خون استفاده میکنند باید با احتیاط...
یک مشاور تغذیه گفت: گوجیبری میوهای خاص است که برای تقویت سیستم ایمنی بدن مناسب بوده و بدن را در مقابل آنفلوانزا مقاوم میکند. به گزارش گروه روی خط رسانههای برنا؛ نرگس جوزانی، مشاور تغذیه و رژیم درمانی، در گفت و گو با باشگاه خبرنگاران درباره فواید دارویی به عنوان گوجیبری اظهار کرد: گوجیبری میوه ای خاص است که درطب سنتی چین استفاده میشود، در واقع یک داروی بومی چینی است که مزه شیرینی دارد. او افزود: از این دارو در چین برای افزایش طول عمر افراد استفاده میشد اما بعدها به این نتیجه رسیدند که می توانند برای درمان دیابت و فشار خون، کاهش تب و همچنین برای مشکلات چشمی از آن استفاده کنند. این مشاور تغذیه ادامه داد: البته افرادی...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایرنا، مجید احمدی افزود: درخت گوجیبری ۲ سال پیش برای اولین بار در آذربایجان شرقی به صورت گلخانهای و پایلوت در هشترود کاشته شد و فروردین امسال به شکل باغ و در محوطه باز کاشته شد که محصول خوبی نسبت به سایر درختچههای موجود در کشور دارد. گوجیبری بومی آسیا و خاستگاه اصلی این گیاه در کشور ما نیز برخی مناطق شمالی است. وی گفت: این گیاه در سال ۹۷ برای اولین بار در هشترود با همکاری یک شرکت ترکیهای به تعداد ۶ هزار اصله نهال در روستای «ارقنه» آورده شد و پس از سپری شدن دوره قرنطینه ۴ هزار اصله بارور آن در مساحت ۱.۵ هکتار کشت شد. مدیر جهاد کشاورزی هشترود...
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از تبریز، احمدی مدیر جهاد کشاورزی هشترود گفت: درخت گوجی بری ۲ سال پیش برای اولین بار در آذربایجان شرقی به صورت گلخانهای و پایلوت در هشترود کاشته شد و فروردین امسال به شکل باغ و در محوطه باز کاشته شد و محصول خوبی نسبت به سایر درختچههای موجود در کشور دارد. او گفت: گوجی بری بومی آسیا بوده و در کشور ما نیز خاستگاه اصلی این گیاه برخی مناطق شمالی میباشد. مدیر جهاد کشاورزی هشترود گفت: این گیاه در سال ۹۷ برای اولین بار در هشترود با همکاری یک شرکت ترکیهای به تعداد ۶ هزار اصله نهال به روستای ارقنه آورده شد و پس از سپری شدن دوره قرنطینه در گلخانه شخصی تعداد...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از همشهری، گوجیبری نام میوهای از دو گونه نزدیک به هم دیوخار Lycium barbarum و لیسیوم چینی Lycium chinense است. گوجیبری در پیشگیری بیماری سرطان مفید است. بالاترین غلظت آنتیاکسیدان در برگ گوجیبری وجود دارد که به عنوان چای و دمنوش استفاده میشود و دارای ارزش دارویی بالایی است. گوجیبری طعم شیرینی دارد و خشک شده آن مانند کشمش است. این میوه به صورت تازه، خشکبار، آبمیوه و عصاره مصرف میشود. علاوه بر میوه، برگهای این گیاه هم به عنوان دمنوش مورد استفاده قرار میگیرد. کمک به تنظیم قندخون از جمله برای افراد دیابتی، تأمین ۱۸۰ درصد از ویتامین آ مورد نیاز روزانه و جلوگیری از بیماری چشم دژنراسیون ماکولا، منبع سرشار آهن و اسیدفولیک (۱۵ برابر اسفناج)، حاوی ۲۱...
به گزارش همشهری آنلاین، گوجیبری نام میوهای از دو گونه نزدیک به هم دیوخار Lycium barbarum و لیسیوم چینی Lycium chinense است. گوجیبری در پیشگیری بیماری سرطان مفید است. بالاترین غلظت آنتیاکسیدان در برگ گوجیبری وجود دارد که به عنوان چای و دمنوش استفاده میشود و دارای ارزش دارویی بالایی است. گوجیبری طعم شیرینی دارد و خشک شده آن مانند کشمش است. این میوه به صورت تازه، خشکبار، آبمیوه و عصاره مصرف میشود. علاوه بر میوه، برگهای این گیاه هم به عنوان دمنوش مورد استفاده قرار میگیرد. کمک به تنظیم قندخون از جمله برای افراد دیابتی، تأمین ۱۸۰ درصد از ویتامین آ مورد نیاز روزانه و جلوگیری از بیماری چشم دژنراسیون ماکولا، منبع سرشار آهن و اسیدفولیک (۱۵...
به گزارش پارسینه به نقل از شینهوا، به گفته آکادمی علوم کشاورزی چین، محققان در چین روش جدیدی برای تسهیل برداشت مکانیزه انواع توتهای گوجیبری تهیه کردهاند.گوجىبری از بهترین چربىسوزهای طبیعى است که میتواند وزن انسان را کاهش دهد؛ گفته میشود گوجىبری در پیشگیری بیماری سرطان مفید است. انواع توتهای گوجی چینی به طور فزاینده مورد توجه مصرف کنندگان در سراسر جهان قرار گرفتهاند. برداشت انواع توتهای گوجی کار دستی زیادی را میطلبد و هزینه برداشت آن نیز نیمی از کل هزینه تولید آن را تشکیل میدهد.محققان چینی با توجه به اینکه برای افزایش بهرهوری از این میوه نیاز به روشهای مکانیزه جدید هست، یک فناوری تازه را توسعه دادهاند.محققان مؤسسه تحقیقاتی نانجینگ برای مکانیزاسیون کشاورزی، آکادمی علوم کشاورزی و...
به گزارش ایرنا، مدیر جهاد کشاورزی هشترود روز سه شنبه در مراسم بهره برداری از این گلخانه گفت: این گیاه خواص دارویی بسیاری دارد که برای اولین بار در شمال غرب کشور در هشترود کاشته می شود. مجید احمدی افزود: نهال این گیاه از ترکیه توسط بخش خصوصی به هشترود آورده شده و در حال حاضر و با بهره برداری از این گلخانه به طور مستقیم برای ۷ نفر اشتغالزایی شده است. «گوجی بری»، نوعی گیاه مثمر دارویی با ارزش افزوده بیشتر از تمامی باغ های میوه و دیگر محصولات مشابه است. این محصول طعمی شیرین دارد و خشک شده آن مانند کشمش است و به صورت تازه، خشک، آب میوه و عصاره مصرف می شود و برگ های این...
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از تبریزمجید احمدی مدیر جهاد کشاورزی هشترود گفت: یک واحد گلخانه نهال گوجه بری به وسعت ۵هزار متر مربع به مناسبت هفته جهاد کشاورزی در روستای ارقنه هشترود افتتاح شد. وی گفت:برای این گلخانه ۴ میلیارد تومان هزینه شده وبرای ۷ نفر اشتغالزایی خواهد شد. این گیاه دارویی برای اولین بار در شمالغرب کشور کاشته میشود و نهال آن ازترکیه توسط بخش خصوصی به هشترود آورده شده است. وی گفت: گوجی بری، نوعی گیاه مثمر دارویی با ارزش افزوده بیشتر از تمامی باغهای میوه و دیگر محصولات مشابه برای نخستین بار در ایران وارد عرصه کشاورزی شمالغرب شده است. احمدی گفت: نهال گوجه بری از نوع گلدانی است که در یک متر مربع...
گوجی بری یا دیوخار میوهای از خانواده تمشکهاست که سرشار از اسید آمینهها، ویتامینها و ۲۱ ماده معدنی ازجمله زینک، فسفر و کلسیم است. خواص گوجی بری برای کمک به کاهش وزن و کنترل و کاهش قند خون بسیار مناسب است. در این مقاله شما را با خواص گوجی بری، ارزش غذایی و شیوه مصرف گوجی بری آشنا خواهیم کرد. ارزش غذایی گوجی بری این میوه منبعی غنی از مواد معدنی و ویتامینهاست: ویتامین C؛ فیبر؛ آهن؛ ویتامین A؛ روی (زینک)؛ آنتی اکسیدان ها. گوجی بری - مزایا دیوخار یا همان گوجی بری تمام ۸ نوع اسیدآمینه ضروری را دارد. هر ۱۰۰ گرم از این میوه حدودا ۱۰ درصد پروتئین لازم در روز را تأمین میکند. در میوهها چنین میزانی از...
قویترین چربی سوز طبیعی دنیا گوجی بری نام دارد که از خانوادهی تمشک میباشد و سرشار از ویتامین A,C است. گوجی بری میتواند به علت فیبر بالایی که دارد به کاهش وزن بسیار کمک کند. در این مقاله با گوجی بری قویترین چربی سوز طبیعی دنیا آشنا خواهید شد.ارزش غذایی گوجی بریاین میوه منبعی غنی از مواد معدنی و ویتامینهاست:ویتامین C.فیبر.آهن.ویتامین A.روی (زینک).آنتی اکسیدان ها.کمک به کاهش وزنمقدار اندکی از این میوه هم، دارای میزان زیادی انرژی برای بدن است. طعم شیرین و محتوای بالای فیبر موجود در آن، موجب داشتن یک رژیم غذایی سالم میشود. مصرف این ماده بهعنوان میانوعدهای سبک از پرخوری در هنگام مصرف وعدههای غذایی اصلی جلوگیری میکند. اضافه کردن آن به ماست یا سالاد مانند...
قوی ترین چربی سوز طبیعی دنیا گوجی بری نام دارد که از خانواده ی تمشک می باشد و سرشار از ویتامین A,C است. به گزارش صدای ایران از الودکتر، گوجی بری می تواند به علت فیبر بالایی که دارد به کاهش وزن بسیار کمک کند. در این مقاله با گوجی بری قوی ترین چربی سوز طبیعی دنیا آشنا خواهید شد.ارزش غذایی گوجی بریاین میوه منبعی غنی از مواد معدنی و ویتامینهاست: ویتامین C؛ فیبر؛ آهن؛ ویتامین A؛ روی (زینک)؛ آنتی اکسیدان ها.کمک به کاهش وزنمقدار اندکی از این میوه هم، دارای میزان زیادی انرژی برای بدن است. طعم شیرین و محتوای بالای فیبر موجود در آن، موجب داشتن یک رژیم غذایی سالم میشود. مصرف این ماده بهعنوان میانوعدهای...
در این مطلب اطلاعاتی درباره میوه گوجی بری، خواص گوجی بری، فواید گوجی بری، گوجی بری برای لاغری، طریقه مصرف گوجی بری، کاشت گوجی بری، عوارض گوجی بری و ارزش غذایی گوجی بری میخوانید. خواصی که گوجیبری برای سلامتی دارد شامل این موارد است: تقویت سیستم ایمنی بدن، بهبود دید چشم، پایین آوردن سطح کلسترول خون و کنترل دیابت. علاوه بر اینها گوجیبری موجب بهبود سلامت کبد، دستگاه قلبی و عروقی، پیشگیری از سرطان و حفاظت از سلولهای مغز و پوست از تشعشعات ماوراءبنفش میشود.گوجیبری چیست؟گوجیبری در پزشکی سنتی چین و همچنین در غذاهای چینی به کار میرفته است. این گیاه درواقع به دو نوع تقسیم میشود: لیسیوم بارباروم و لیسیوم چینی که هر دو به تیرهی سولاناسیا...
در این مطلب اطلاعاتی درباره میوه گوجی بری، خواص گوجی بری، فواید گوجی بری، گوجی بری برای لاغری، طریقه مصرف گوجی بری، کاشت گوجی بری، عوارض گوجی بری و ارزش غذایی گوجی بری میخوانید. خواصی که گوجیبری برای سلامتی دارد شامل این موارد است: تقویت سیستم ایمنی بدن، بهبود دید چشم، پایین آوردن سطح کلسترول خون و کنترل دیابت. علاوه بر اینها گوجیبری موجب بهبود سلامت کبد، دستگاه قلبی و عروقی، پیشگیری از سرطان و حفاظت از سلولهای مغز و پوست از تشعشعات ماوراءبنفش میشود. گوجیبری چیست؟ گوجیبری در پزشکی سنتی چین و همچنین در غذاهای چینی به کار میرفته است. این گیاه درواقع به دو نوع تقسیم میشود: لیسیوم بارباروم و لیسیوم چینی که...
گیاه پرفایده گوجی بری چیست؟ / ۱۱ خاصیت عالی گوجیبری/لاغری با خوردن گوجی بری/ پیشگیری از دیابت با خوردن گوجی بری
اگر میخواهید درباره گوجی بری، میوه گوجی بری، فواید و خواص گوجی بری، فواید گوجی بری برای لاغری، گوجی بری در طب سنتی، فواید و ارزش غذایی گوجی بری و لاغری آسان با گوجی بری بدانید با ما همراه شوید. پایگاه خبری تحلیل فردا: در این مطلب اطلاعاتی درباره میوه گوجی بری، خواص گوجی بری، فواید گوجی بری، گوجی بری برای لاغری، طریقه مصرف گوجی بری، کاشت گوجی بری، عوارض گوجی بری و ارزش غذایی گوجی بری میخوانید. خواصی که گوجیبری برای سلامتی دارد شامل این موارد است: تقویت سیستم ایمنی بدن، بهبود دید چشم، پایین آوردن سطح کلسترول خون و کنترل دیابت. علاوه بر اینها گوجیبری موجب بهبود سلامت کبد، دستگاه قلبی و عروقی، پیشگیری...
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از ساری ، مریدجعفرصالحی سرپرست مدیریت جهاد کشاورزی شهرستان کلاردشت دربازدیدازطرح کشت گیاه دارویی گوجی بری دراویجدان شهرستان کلاردشت گفت:کشت وتوسعه این گیاه توسط بنیادحامی زندانیان کلاردشت به مساحت ۵ هزارمترمربع درحال انجام است. وی درخصوص خواص گوجی بری گفت:گوجی بری غنیترین منبع موادغذایی دربین میوه هاوتمامی خانوادههای بریها وبالاترین سطح آنتی اکسیدان دربین میوهها، دردرمان وپیشگیری بیماری سرطان است و طعم شیرینی داردوخشک شده آن مانندکشمش است. وی با اشاره به اینکه گوجی بری بصورت تازه، خشکبار، آب میوه، عصاره وپودراستفاده ودرظروف داروئی ارائه میشود افزود:بالاترین غلظت آنتی اکسیدان دربرگ گوجی بری است که به عنوان چای ودمنوش استفاده میشودو به دلیل تاثیرآن درجلوگیری ازرشدوعدم پیشرفت سلولهای سرطانی وکاهش عوارض شیمی درمانی،...
رکنا: برای کم کردن وزن باید میزان کالری دریافتی از کالری مصرفی کمتر باشد و این تنها راه برای اطمینان یافتن از کاهش وزن است. همچنین موادغذایی مصرفی در دوران کاهش وزن از اهمیت ویژه ای برخوردار است. سیب مصرف روزانه یک عدد سیب(Apple) از اضافه وزن جلوگیری می کند. خوردن یک عدد سیب قبل از غذا در مقایسه با سایر اسنک ها در به حداقل رساندن میزان کالری مصرفی موثر است. سیب سرشار از آنتی اکسیدان هایی می باشد که از بدن در برابر سندرم متابولیک محافظت می کند. بنابراین برای کاهش مقدار کالری مصرفی، دریافت میزان سیب بیشتری توصیه می شود. کلم کیل یک کلم کیل خام حاوی ۳۴ کالری و یک و نیم گرم فیبر بوده...
برای کاهش وزن بیشتر می توانید از برخی محصولات خوراکی کمک بگیرید، برای افزایش سلامتی بدنتان سعی کنید همیشه وزنی متعادل داشته باشید. موادغذایی مانند سیب ، کلم ،ماست، تخم مرغ و آووکادو در این زمینه کمک زیادی به شما خواهند کرد. کالری این مواد غذایی کم است که می توانند به خوبی وعده های غذایی شما را پوشش دهند. آفتابنیوز : کاهش وزن برای حفظ سلامتی اهمیت دارد. برای کم کردن وزن باید میزان کالری دریافتی از کالری مصرفی کمتر باشد و این تنها راه برای اطمینان یافتن از کاهش وزن است. همچنین موادغذایی مصرفی در دوران کاهش وزن از اهمیت ویژه ای برخوردار است.براساس آکادمی تغذیه و دیابت، برخی از موادغذایی می توانند به کاهش وزن اضافه بدن...