«اخبار بذر کتان»:

خواص و عوارض مصرف تخم کتان

خرداد: بذر کتان که گهگاه به آن تخم بزرک هم می‌گویند، منبعی سرشار از مواد مغذی همچون فیبر، منگنز، ویتامین B1، اسید چرب آلفا لینولنیک، و امگا ۳ است.این بذر، از درخت کتان گرفته می‌شود، درختی قدیمی که در مصر باستان و چین بار می‌آید. بذر کتان منبعی برای چربی سالم، آنتی اکسیدان، و فیبر...


کم کردن وزن و لاغری زیاد با بذر کتان

کم کردن وزن و لاغری زیاد با بذر کتان   خیلی از افراد بای لاغر شدن به راه های مختلفی روی می اورند اما شاید یکی از موثرترین آن راه استفاده از تخم کتان یا بذر آن است قرنهاست که بذر کتان به عنوان ماده‌ی غذایی شناخته شده و به دلیل آنتی اکسیدان‌های قدرتمند...


خواص شگفت‌انگیز بذر کتان

ثابت شده که بذر کتان نه تنها ریسک سرطان و دیابت و بیماری‌های قلبی و سکته‌ی مغزی را کم می‌کند، بلکه سوپر فودی است که فواید بیشماری برای سلامت عمومی دارد. بذر کتان برای کاهش وزن سریع و پایین آوردن کلسترول نیز مفید است. ناطقان: قرن هاست که بذر کتان به عنوان ماده‌ی غذایی شناخته...


از خواص شگفت‌انگیز بذر کتان چه می‌دانید؟

ثابت شده که بذر کتان نه تنها ریسک سرطان و دیابت و بیماری‌های قلبی و سکته‌ی مغزی را کم می‌کند، بلکه سوپر فودی است که فواید بیشماری برای سلامت عمومی دارد. بذر کتان برای کاهش وزن سریع و پایین آوردن کلسترول نیز مفید است. به گزارش شریان نیوز، قرن هاست که بذر کتان به...


فواید بذر و آب تخم کتان از لاغری تا کنترل سرطان

ساعت 24- تخم کتان بهترین منبع امگا3 بوده و 8 گرم ان برای تامین امگا3 بدن کافی است. اول از هر چیزی باید به این اشاره کرد که بذر کتان حاوی فراوانی ترکیبات است بسیار مقوی و لازم برای بدن، ترکیباتی شامل: الفا لینولینیک اسید مقدار فراوانی امگا 3 ؛ حدود 5 تا 8...


از فوایدکمترشناخته شده بذر کتان

روغن بذر کتان حاوی ویتامین هایی مانند B1، B2، C، E، و کاروتن است، که شکلی از ویتامین A محسوب می شود. همچنین، این ماده حاوی اسیدهای چرب امگا-6 و امگا-9، روی، آهن، و مواد معدنی مانند منیزیم، فسفر، پتاسیم و کلسیم است. ناطقان: بذر کتان شاید عطر و طعم به یاد ماندنی نداشته باشد،...


فواید ناشناخته بذر کتان را بشناسید

رکنا:بذر کتان در حفظ سلامتی بدن فواید زیادی دارد و حاوی ویتامین های فراوانی است. روغن بذر کتان حاوی ویتامین هایی مانند B1، B2، C، E، و کاروتن است، که شکلی از ویتامین A محسوب می شود. همچنین، این ماده حاوی اسیدهای چرب امگا-6 و امگا-9، روی، آهن، و مواد معدنی مانند منیزیم، فسفر،...


از فواید کمتر شناخته شده بذر کتان

بذر کتان شاید عطر و طعم به یاد ماندنی نداشته باشد، اما فواید سلامت چشمگیری را ارائه می کند و به راحتی نیز می توانید آن را در اشکال مختلف، مانند دانه کامل، پودر یا روغن به رژیم غذایی روزانه خود اضافه کنید. بذر کتان را می توانید به غلات صبحانه، اسموتی ها، سالادها و...


تمام خواص شگفت انگیز بذر کتان!

بذر کتان قرن‌های زیادی است که کاربرد دارد و به خاطر مواد مغذی قدرتمند و خاصیت درمانگری که دارد، خیلی زود در تمام دنیا به شهرت رسیده است. بذر کتان را می‌توانید به‌صورت یک دانه، به شکل قرص و همین‌طور به‌صورت روغن استفاده کنید.به گزارش بلاغ، ثابت شده که بذر کتان نه تنها از ریسک...


فواید شگفت‌انگیز بذر کتان

اگر از یبوست رنج می‌برید یا مشکلی در سیستم گوارشتان دارید که مانع اجابت مزاج بی‌دردسرتان می‌شود، بهتر است روغن بذر کتان را امتحان کنید. یک راه خوب برای استفاده از روغن بزرک جهت درمان مشکلات گوارشی این است که در یک فنجان آب گرم، ۱ تا ۳ قاشق غذاخوری روغن بزرک بریزید و هر...


​بهترین خوراکی‌ها برای سم زدایی بدن

خون ما، هر روز، سموم و ضایعات بیشتری تلنبار می‌کند. این سموم می‌توانند طبیعی باشند که توسط متابولیسم خود بدن، تولید شده، و یا مواد شیمیایی بیرونی از داروهای گوناگون، غذاها، مواد آرایشی و بهداشتی. به گزارش جهان نيوز به نقل از تبیان، شما باید غذاهای سالم بخورید تا به اندام‌های‌تان کمک کنید، بهترین عملکرد...


در مورد بیماری آندومتریوز چه میدانید؟

بدون شک شنیدن این خبر که به بیماری آندومتریوز مبتلا هستید، می تواند برای شما خبر سختی باشد. اما در این شرایط بهتر است هیجان زده نشوید و در مورد این بیماری اطلاعات کاملی به دست آورید. در این مطلب اطلاعاتی جهت شناخت بیماری آندومتریوز، دلایل بروز آن، علائم و درمان آن به شما ارائه خواهیم...


درمان یبوست در کودکان با این غذاهای فیبردار

یبوست کودکان، یکی از بیماری های شایع در آنها است و معمولا والدین با این بیماری در طول سنین 2-4 سالگی کودک دست و پنجه نرم می کنند. داروهای بسیاری می توان برای این بیماری کودکان تهیه کرد ولی اگر بتوانید با میوه و سبزیجات، یبوست کودکان را کنترل و درمان کنید خیلی بهتر...


غذاهاي غني از فيبر براي درمان يبوست در کودکان

خبرگزاري آريا - اگرچه داروهاي زيادي براي درمان يبوست در کودکان وجود دارد، اما تا مي توانيد از استفاده از آنها خودداري کنيد. فقط يک پزشک متخصص مي تواند به شما بگويد که براي درمان يبوست در کودکان از چه دارويي استفاده کنيد.25 غذاي غني از فيبر براي درمان يبوست در کودکان:اگر جذب فيبر کمتر...


اين شايعه هاي تغذيه اي را باور نکنيد

خبرگزاري آريا - شايعات زيادي در حوزه تغذيه وجود دارد که با وجود فضاهاي مجازي گسترش يافته و ممکن است اين شايعات موجب شود مردم از رژيم غذايي خاصي تبعيت کرده و مشکلاتي براي آنها ايجاد شود. بنابراين سعي داريم تا برخي از اين شايعات را مطرح کنيم تا مردم آگاه شوند.مصرف دانه بذر کتان...


برای تنظیم هورمونهای بدن چه بخوریم؟

سرویس سلامت و پزشکی بی باک؛ بخش مهمترین عناوین: هورمون‌ها، سیستم کنترل کننده‌ی بدن هستند. اما در عصری که هورمون‌های شیمیایی مزاحم در غذاهای فراوری شده، شامپوها و حتی شکلات‌های معطر و خوشبو کننده‌های هوا نیز مخفی شده‌اند، بر هم ریختن تعادل هورمون‌ها امری دور از ذهن نیست. متاسفانه هورمون‌ها بر تمام سطوح سلامت...


خواص تخم کتان در پیشگیری از سرطان

به گزارش پارس نیوز، بذر کتان که گاهی به آن تخم بزرک هم گفته می‌شود، منبعی سرشار از مواد مغذی همچون فیبر، منگنز، ویتامین B1، اسید چرب آلفا لینولنیک، و امگا3 است. این بذر، از درخت کتان گرفته می‌شود، درختی قدیمی که در مصر باستان و چین بار می‌آید؛ بذر کتان منبعی برای چربی سالم،...


خواص معجزه آسا و باورنکردنی «تخم کتان»

بذر کتان که گاهی به آن تخم بزرک هم گفته می‌شود، منبعی سرشار از مواد مغذی همچون فیبر، منگنز، ویتامین B1، اسید چرب آلفا لینولنیک، و امگا3 است. این بذر، از درخت کتان گرفته می‌شود، درختی قدیمی که در مصر باستان و چین بار می‌آید؛ بذر کتان منبعی برای چربی سالم، آنتی‌اکسیدان و فیبر است...


مصرف تخم کتان برای درمان سرطان ها مفیداست یا مضر؟

به گزارش ایسکانیوز به نقل از تسنیم، بذر کتان که گاهی به آن تخم بزرک هم گفته می‌شود، منبعی سرشار از مواد مغذی همچون فیبر، منگنز، ویتامین B1، اسید چرب آلفا لینولنیک، و امگا3 است. این بذر، از درخت کتان گرفته می‌شود، درختی قدیمی که در مصر باستان و چین بار می‌آید؛ بذر کتان منبعی...


مصرف تخم کتان برای درمان سرطانها مفید یا مضر است

درباره تاثیرات مثبت یا منفی مصرف تخم کتان در پیشگیری یا بروز سرطان و درمان بیماری یا تشدید آن مطالب ضد و نقیض بسیاری توسط مراجع معتبر سلامت در جهان منتشر شده است. به گزارش گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران پویا؛ بذر کتان که گاهی به آن تخم بزرک هم گفته می‌شود، منبعی سرشار از مواد...


واردات بذر کتان از قزاقستان ۲ برابر شد

ایران در ماه می امسال ۸.۶ هزار تن بذر کتان از قزاقستان خریداری کرده، در حالی که این رقم در می سال گذشته ۴.۲ هزار تن بوده است. خبرگزاری تسنیم: موسسه مشورتی یو کی آر آگرو که در زمینه بازار محصولات کشاورزی فعالیت دارد اعلام کرد، صادرات بذر کتان قزاقستان به ایران بیش از دو...


واردات بذرکتان ازقزاقستان ۲برابر شد

به گزارش خبرگزاری بسیج، موسسه مشورتی یو کی آر آگرو که در زمینه بازار محصولات کشاورزی فعالیت دارد اعلام کرد، صادرات بذر کتان قزاقستان به ایران بیش از دو برابر افزایش داشته است. بر این اساس ایران در ماه می امسال 8.6 هزار تن بذر کتان از قزاقستان خریداری کرده، در حالی که این رقم...


نکته بهداشتی: درباره بذر یا تخم کتان

زندگی>تغذیه - همشهری آنلاین:بذر کتان که شبیه دانه‌های کنجد است، یک غذای «کارکردی» شمرده می‌شود، به این معنا که علاوه بر فراهم آوری مواد مغذی پایه‌ای منافع بهداشتی ایجاد می‌کنند و یا خطر بیماری‌های مزمن را کاهش می‌دهد. بذر کتان غنی از یک اسید چرب امگا- ۳ به نام اسید آلفا لینولئیک (ALA) و به‌علاوه...


برترین تولیدکنندگان تخم کتان در جهان

پول نیوز، سمیه علی اصغری- پیش از آنکه به مطرح ترین تولیدکنندگان تخم کتان در جهان بپردازیم شاید بهتر باشد با این دانه های جادویی بیشتر آشنا شویم. تخم کتان همانگونه از نامش بر می آید تخم گیاه کتان است، کتان از ۳۰۰۰ سال پیش بابل کشت می شده است. تخم کتان دارای دو گونه...


نگاهی اجمالی بر علل ایجاد فشار خون و روش های کنترل آن

سرویس سلامت و پزشکی بی باک؛ بخش مهمترین عناوین: یکی از نگرانی‌هایی که همیشه درباره فشار خون وجود دارد این است که آن را حس نمی‌کنید و ممکن است اصلا متوجه نباشید که مبتلا به فشار خون هستید. ابتلا به فشار خون بالا می‌تواند خطر بیماری قلبی، سنگ کلیه، سکته مغزی یا آنوریسم را افزایش...


با این غذاها فشار خونتان را پایین بیاورید

فشار خون بالا ۱۴۰ روی ۹۰ است. فشار خون طبیعی، اما ۱۲۰ روی ۸۰. اگر عددی که خوانده می‌شود چیزی بین این دو باشد بدان معناست که درگیر پیش فشار خون بالا هستید. سرویس سبک زندگی فردا: یکی از نگرانی‌هایی که همیشه درباره فشار خون وجود دارد این است که آن را حس نمی‌کنید و...


رژیم بذر کتان

بذرکتان کمی بزرگتر از دانه کنجد، در رنگ کهربا مایل به قهوه ای و دارای عطر و طعم دیوانه کننده است و یک منبع خوب از الیاف وابسته به رژیم...