2024-05-09@00:29:59 GMT
۱۰۰۳ نتیجه - (۰.۰۱۷ ثانیه)
«اخبار تمرین سبک»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
جرمی اتی‌یر، مربی تناسب اندام و فارغ التحصیل حرکت شناسی، بحث وزنه های سبک و سنگین برای رشد عضلانی را مورد بررسی قرار داده است. اتی‌یر تجربه شخصی در باشگاه دارد، اما او با کارشناسان بسیاری مصاحبه می کند و برای صحت استدلال های خود، بر مطالعات علمی تاکید می کند. به...
خبرگزاری مهر، گروه استان‌ها: به نظر می‌رسد برخی از انسانها کره زمین را با یک سطل زباله بزرگ اشتباه گرفته‌اند. با بی مبالاتی پسماند تولید کرده و آن را در گوشه گوشه زمین رها می‌کنند. برایشان فرقی ندارد که با این زباله ساحل زیبای دریا، کویر سرشار از آرامش و حوالی یک جنگل باشکوه را...
به گزارش خبرنگار مهر، تیم ملی والیبال ایران از ساعت ۱۴:۱۰ امروز سه شنبه در نخستین دیدار خود در رقابتهای لیگ ملت‌های والیبال به مصاف تیم ژاپن می‌رود. این مسابقه در سالن «گایشی‌هال» شهر ناگویا برگزار می‌شود. ملی‌پوشان والیبال ایران امروز آخرین جلسه تمرینی خود پیش از تقابل با ژاپن را صبح امروز پشت سر...
ملی‌پوشان والیبال ایران صبح امروز (سه‌شنبه ١۶ خرداد) تمرین سبکی را پیش از دیدار برابر ژاپن پشت سر گذاشتند. به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو، لیگ ملت‌های والیبال سال ۲۰۲۳ در گروه مردان از امروز (۱۶ خردادماه) آغاز می‌شود و یکم مرداد با معرفی تیم‌های برتر به پایان خواهد رسید و تیم ملی والیبال ایران...
نماینده ولی فقیه در امورحج و زیارت گفت: اهداف لایه به لایه قیام حسینی و درس های آن با گذر زمان کهنه نمی شود و با فطرت انسانها گره خورده تا فرهنک قیام حسینیِ بهره مند از تعالیم اسلام ناب خود را نشان دهد. به گزارش خبرگزاری شبستان، حجت الاسلام والمسلمین سیدعبدالفتاح نواب شنبه 6 خرداد در...
حجت الاسلام والمسلمین سیدعبدالفتاح نواب امروز در دومین همایش بین‌المللی معرفت و رسالت حسینی با عنوان «اربعین و تمدن نوین اسلامی» که با حضور شخصیت‌های دانشگاهی، علمی و حوزوی داخلی و خارجی در دانشگاه شهید بهشتی برگزار شد درباره پیش نیاز‌های شکل گیری تمدن اسلامی سخن گفت. وی با قرائت آیه ۵۵ سوره نور، امت...
تیم فوتبال صنعت نفت آبادان برای برگزاری آخرین دیدار خود در لیگ برتر فوتبال باشگاه‌های کشور که به نوعی حساس ترین آن است، ظهر امروز با پرواز اختصاصی عازم سیرجان شد. به گزارش خبرنگار اعزامی برنا از آبادان، عصر امروز سه شنبه 26 اردیبهشت ماه با دستور عبدالله ویسی استارت تمرین سبک طلایی...
خبرگزاری آریا - نماینده، ولی فقیه در امور حج و زیارت، حج را فرصتی مغتنم و ارزشمند برای تمرین سبک زندگی اسلامی دانست.به گزارش خبرگزاری آریا، حجت الاسلام عبدالفتاح نواب در همایش سراسری روحانیون، معین و معینه‌های کاروان‌های حج تمتع 1402 در قم با اشاره به اینکه این روزها دشمنان اسلام، فرهنگ و اعتقادات...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، حجت الاسلام عبدالفتاح نواب در همایش سراسری روحانیون، معین و معینه‌های کاروان‌های حج تمتع ۱۴۰۲ در قم با اشاره به اینکه این روزها دشمنان اسلام، فرهنگ و اعتقادات خانواده‌های ایرانی را نشانه گرفته و سبک زندگی غربی را ترویج می‌کنند، گفت: شایسته است روحانیان از فرصت حج برای احیای...
به گزارش خبرگزاری مهر، حجت الاسلام والمسلمین سید عبدالفتاح نواب نماینده ولی فقیه در امور حج و زیارت که امروز در همایش سراسری روحانیون، معین و معینه‌های کاروان‌های حج تمتع ۱۴۰۲ در قم سخن می‌گفت، افزود: این روزها که دشمنان اسلام، فرهنگ و اعتقادات خانواده‌های ایرانی را نشانه گرفته و سبک زندگی غربی را ترویج...
رئیس سازمان خصوصی‌سازی امروز به‌دعوت سرمربی استقلال به تمرین این تیم رفت و پس از آن در اردوی پرسپولیس حاضر شد. به گزارش خبرنگار ایمنا، حسین قربان‌زاده در هفته‌های اخیر به‌واسطه صحبت‌هایی که در برخی مصاحبه‌ها انجام داد و موضع شدیدی علیه مدیران سرخابی و شرایط مالی آنها گرفت بیش از پیش در تیررس رسانه‌ها...
تراکتوری ها تمرین کردند تراکتوری‌ها تمرین سبک و شادابی را پشت سر گذاشتند. به گزارش طرفداری، تمرین امروز - سه شنبه ۱۲ اردیبهشت ماه - شاگردان پاکو خمز از ساعت ۱۷:۳۰ در مجموعه ورزشی اختصاصی باشگاه برگزار شد. خمز که طی روزهای گذشته تمرینات پرفشاری برای شاگردانش در نظر گرفته بود، امروز تا حدود زیادی...
زمان زیادی تا برگزاری دربی پایتخت باقی نمانده است. شاگردان ریکاردو ساپینتو برای حفظ شانس خود جهت کسب عنوان قهرمانی، چاره ای جز پیروزی برابر حریف دیرینه و سنتی خود ندارند. در فاصله چند ساعت مانده به برگزاری این مسابقه حساس، بازیکنان استقلال در محوطه هتل المپیک تمرین سبکی را پشت سر گذاشتند. با نظر...
به گزارش ایرنا، در فاصله چند ساعت مانده به برگرازی شهرآورد بزرگ پایتخت تیم فوتبال، بازیکنان استقلال در محوطه هتل المپیک تمرین سبکی را پشت سر گذاشتند. ریکاردو ساپینتو سرمربی آبی‌پوشان تهرانی پس از صرف صبحانه تمرین سبکی را برای شاگردانش در نظر گرفت تا آنها با شادابی روحی و فیزیکی بیشتر برای دیدار امروز...
به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری فارس، «کریستیانو رونالدو» ستاره پرتغالی تیم النصر عربستان فرا رسیدن عید سعید فطر را به شیوه جالبی تبریک گفت. در ویدئو منتشر شده توسط حساب‌های کاربری النصر در شبکه‌های اجتماعی، رونالدو 38 ساله قبل از حضور در تمرین این تیم، به زبان عربی می‌گوید: عید مبارک! باشگاه النصر همچنین تصاویری...
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما، زمان زیادی تا پایان سال و آغاز سال جدید و نوروز و همچنین کمتر از یک هفته تا رسیدن ماه رمضان فرصت داریم.تا خودمان را برای این ماه آماده کنیم. از اینرو بهتر است با رعایت توصیه‌های سلامتی با آمادگی کامل به استقبال ماه مبارک رمضان رویم. ...
بررسی ۳۳ کارآزمایی بالینی کوچک نشان داد سالمندانی که در برنامه‌های یوگا شرکت می‌کنند، معمولاً تا حدودی توانایی در قسمت پاهای شأن به دست می‌آورند و سرعت راه رفتن شأن افزایش می‌یابد. کارشناسان گفته اند که این یافته‌ها نشان می‌دهد که یوگا ممکن است به افراد مسن کمک کند تا برخی از محدودیت‌های قدرت و...
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیسن نت، بررسی ۳۳ کارآزمایی بالینی کوچک نشان داد سالمندانی که در برنامه‌های یوگا شرکت می‌کنند، معمولاً تا حدودی توانایی در قسمت پاهای شأن به دست می‌آورند و سرعت راه رفتن شأن افزایش می‌یابد. کارشناسان می‌گویند این یافته‌ها نشان می‌دهد که یوگا ممکن است به افراد مسن کمک...
بازیکنان پرسپولیس امروز یک جلسه تمرینی سبک را پشت سر گذاشتند. به گزارش مشرق، تمرین امروز (دوشنبه) پرسپولیس از سالن بدنسازی آغاز شد. بعد از ۲۰ دقیقه بازیکنان به زمین چمن آمدند و دویدن‌های سرعتی را انجام دادند. بخش بعدی راندو بود که در قالب سه گروه انجام شد. در قسمت پایانی نیز چند دور...
تمرین امروز پرسپولیس از سالن بدنسازی آغاز شد. بعد از ۲۰ دقیقه بازیکنان به زمین چمن آمدند و دویدن‌های سرعتی را انجام دادند.بخش بعدی راندو بود که در قالب سه گروه انجام شد.در قسمت پایانی نیز چند دور دویدن در طول زمین انجام شد.در تمرین امروز سعید صادقی در بخشی از تمرینات گروهی حاضر بود....
بازیکنان پرسپولیس امروز یک جلسه تمرینی سبک را پشت سر گذاشتند تمرین امروز (دوشنبه) پرسپولیس از سالن بدنسازی آغاز شد. به گزارش طرفداری، بعد از ۲۰ دقیقه بازیکنان پرسپولیس به زمین چمن آمدند و دویدن‌های سرعتی را انجام دادند. بخش بعدی راندو بود که در قالب سه گروه انجام شد. در قسمت پایانی نیز چند...
تمرین ریکاوری استقلال بعد از دیدار با گل‌گهر سیرجان در شرایطی برگزار شد که بازیکنان با روحیه بالایی حضور یافتند. یکی از اتفاقات جالب تمرین امروز تشکر ریکاردو ساپینتو از دو گلزن تیمش مقابل گل‌گهر سیرجان بود. ساپینتو ضمن تشکر از همه بازیکنان استقلال بابت نمایش آنها در مسابقه دیروز از رضا میرزایی و کوین...
به گزارش خبرگزاری آنا، تمرین ریکاوری تیم فوتبال استقلال بعد از برتری مقابل گل‌گهر امروز در زمین کپ زنده یاد حجازی برگزار شد. *ریکاردو ساپینتو از 2 گلزن تیمش در بازی روز گذشته (میرزایی و یامگا) استقبال قابل توجهی به عمل آورد با با این 2 بازیکن عکس یادگاری گرفت. *حسین مرادمند با وجود...
به گزارش خبرگزاری آنا، تمرین ریکاوری تیم فوتبال استقلال بعد از برتری مقابل گل‌گهر امروز در زمین کپ زنده یاد حجازی برگزار شد. *ریکاردو ساپینتو از 2 گلزن تیمش در بازی روز گذشته (میرزایی و یامگا) استقبال قابل توجهی به عمل آورد با با این 2 بازیکن عکس یادگاری گرفت. *حسین مرادمند با وجود...
تمرین سبک و با نشاط تیم ملی فوتبال نوجوانان در ازبکستان / فیلم
تمرین امروز پرسپولیس سبک و در فضایی پرروحیه انجام شد. به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو،بازیکنان پرسپولیس بعد از ریکاوری، امروز نیز یک جلسه تمرینی سبک را پشت سر گذاشتند. در این تمرین که از ساعت ۱۲ در ورزشگاه کاظمی آغاز شد، بازیکنان ابتدا در سالن وزنه حاضر شدند و بعد از اجرای برنامه‌های مربوط...
پرسپولیسی ها امروز تمرین سبک خود را در فضایی پرروحیه پشت سرگذاشتند. به گزارش خبرگزاری برنا؛ سرخپوشان پایتخت بعد از ریکاوری روز 4 شنبه خود، امروز نیز یک جلسه تمرینی سبک را پشت سر گذاشتند. در این تمرین که از ساعت ۱۲ در ورزشگاه کاظمی آغاز شد، بازیکنان ابتدا در سالن وزنه حاضر شدند و...
سرخپوشان از ساعت ۱۲:۰۰ تمرین کردند تمرین امروز پرسپولیس سبک و در فضایی پرروحیه انجام شد. به گزارش طرفداری، بازیکنان پرسپولیس بعد از ریکاوری، امروز نیز یک جلسه تمرینی سبک را پشت سر گذاشتند. در این تمرین که از ساعت ۱۲ در ورزشگاه کاظمی آغاز شد، بازیکنان ابتدا در سالن وزنه حاضر شدند و بعد...
اردوی تیم استقلال تا فردا ظهر ادامه دارد لغو بازی استقلال برابر پیکان باعث شد اردوی آبی ها یک روز تمدید شود. به گزارش طرفداری، بازیکنان استقلال برای بازی با پیکان در هفته بیستم لیگ برتر از شب گذشته در هتل المپیک اردو زده اند و ظهر امروز متوجه شدند بازی شان لغو شده است. با توجه...
سرمربی تیم ملی بسکتبال ایران گفت: سبک بسکتبال روز دنیا تغییر کرده و ما هم باید با این تغییرات هماهنگ و همسو شویم. سرمربی تیم ملی بسکتبال ایران بر تغییر سبک بازی تاکید کرد. به گزارش طرفداری، اردوی تیم ملی بسکتبال ایران برای حضور در پنجره ششم و پایانی انتخابی جام جهانی از ۲۱ بهمن...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما به نقل از مفدا، استئوآرتریت زانو، نوع ساییدگی و پارگی این بیماری، زمانی رخ می‌دهد که غضروف بین استخوان‌ها شما شکسته شده است و باعث درد، سفتی و تورم می‌شود. محققان در یک مطالعه جدید، ورزش با میزان بالا و میزان کم را در ۱۸۹ فرد مبتلا به استئوآرتریت زانو...
استئوآرتریت زانو، نوع ساییدگی و پارگی این بیماری، زمانی رخ می‌دهد که غضروف بین استخوان‌ها شما شکسته شده و باعث درد، سفتی و تورم می‌شود. محققان در یک مطالعه جدید، ورزش با میزان بالا و میزان کم را در ۱۸۹ فرد مبتلا به استئوآرتریت زانو مقایسه کردند. همه به مدت ۱۲ هفته سه بار...
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از هلث دی نیوز، استئوآرتریت زانو، نوع ساییدگی و پارگی این بیماری، زمانی رخ می‌دهد که غضروف بین استخوان‌ها شما شکسته شده و باعث درد، سفتی و تورم می‌شود. محققان در یک مطالعه جدید، ورزش با میزان بالا و میزان کم را در ۱۸۹ فرد مبتلا به استئوآرتریت زانو...
به گزارش تبناک، او قصد دارد تا زمانی این برنامه را پیش ببرد که سن بیولوژیکی‌اش به ۱۸ سال برسد. او حالا قلب یک جوان ۳۷ ساله، پوست یک جوان ۲۸ ساله و ریه پُرتوان یک جوان ۱۸ ساله را دارد. در ادامه به بررسی بخشی از این برنامه عجیب جوان‌سازی می‌پردازیم. رژیم غذایی به...
به گزارش "ورزش سه"، روز گذشته آخرین دیدار هفته شانزدهم رقابتهای لیگ برتر به میزبانی تراکتور در ورزشگاه بنیان دیزل برگزار شد و شاگردان امیر قلعه‌نویی و پاکو خمس در یک بازی جذاب و پرگل با نتیجه 2 بر 2 به کارشان خاتمه دهند تا گل‌گهری‌ها با توجه به پیروزی پرسپولیس مقابل ذوب‌آهن حالا اختلافشان...
به گزارش خبرگزاری فارس، سرخپوشان پایتخت امروز ۴۵ دقیقه در ورزشگاه کاظمی تمرین کردند. شاگردان یحیی گل محمدی ابتدا در جلسه آنالیز بازی قبل مقابل پیکان شرکت کردند و سپس تمرین سبکی را در زمین چمن و سالن بدنسازی که بیشتر مربوط به آیتم‌های ریکاوری بود پشت سر گذاشتند. شیخ دیاباته...
تمرین 45 دقیقه ای پرسپولیس امروز در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار شد تمرین امروز پرسپولیس به شکلی سبک در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار شد. به گزارش طرفداری و به نقل از رسانه رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان پایتخت امروز ۴۵ دقیقه در ورزشگاه کاظمی تمرین کردند. بازیکنان ابتدا در جلسه آنالیز بازی قبل مقابل پیکان شرکت کردند...
به گزارش ایرنا، پرسپولیسی‌ها امروز (پنجشنبه) از ساعت ۱۳ تمرین خود را در ورزشگاه شهید کاظمی تهران آغاز کردند. پیش از حضور در زمین چمن، بازیکنان در سالن بدنسازی به کار با وزنه پرداختند و بعد از آن راهی زمین چمن شدند. کار با توپ و حفظ آن در بخش کوچکی از زمین، برای بازیکنان...
به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری صدا و سیما به نقل از رسانه رسمی باشگاه پرسپولیس، شاگردان گل‌محمدی امروز از ساعت ۱۳ تمرین خود را در ورزشگاه کاظمی آغاز کردند.پیش از حضور در زمین چمن، بازیکنان در سالن بدنسازی به کار با وزنه پرداختند.پس از آن، کار با توپ، راندو و حفظ توپ در بخش کوچکی...
تیم فوتبال پرسپولیس امروز (پنجشنبه) تمرین سبکی را در استادیوم شهید کاظمی برگزار کرد. به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو. طبق اعلام رسانه رسمی باشگاه پرسپولیس، شاگردان گل‌محمدی امروز از ساعت ۱۳ تمرین خود را در ورزشگاه کاظمی آغاز کردند. پیش از حضور در زمین چمن، بازیکنان در سالن بدنسازی به کار با وزنه پرداختند....
پرسپولیس امروز تمرین سبکی را پشت سر گذاشت. به گزارش مشرق، شاگردان گل‌محمدی امروز از ساعت ۱۳ تمرین خود را در ورزشگاه کاظمی آغاز کردند. پیش از حضور در زمین چمن، بازیکنان در سالن بدنسازی به کار با وزنه پرداختند. پس از آن، کار با توپ، راندو و حفظ توپ در بخش کوچکی از...
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ شاگردان گل‌محمدی امروز از ساعت ۱۳ تمرین خود را در ورزشگاه کاظمی آغاز کردند. پیش از حضور در زمین چمن، بازیکنان در سالن بدنسازی به کار با وزنه پرداختند. پس از آن، کار با توپ، راندو و حفظ توپ در بخش کوچکی از زمین، برای بازیکنان در نظر گرفته شد. این...
تمرین امروز تیم فوتبال پرسپولیس به صورت سبک در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار شد. - اخبار ورزشی - به گزارش خبرگزاری تسنیم و به نقل از سایت باشگاه پرسپولیس، شاگردان یحیی گل‌محمدی از ساعت 13 امروز (پنجشنبه) تمرین خود را در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز کردند.* پیش از حضور در زمین چمن، بازیکنان در سالن...
رضا زرندی رییس کل دادگستری استان خراسان رضوی شد