2024-05-01@16:25:03 GMT
۱۲۳۳ نتیجه - (۰.۰۰۴ ثانیه)
«اخبار خوراکی های مفید»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
غذاها و خوراکی‌هایی که حاوی ید کمتری هستند. ید به عنوان ماده‌ای که در تولید هورمون‌های تیروئید نقش اساسی دارد، شناخته می‌شود. به گزارش بهداشت‌نیوز، کمبود ید می‌تواند تولید هورمون‌های تیروئید را کاهش دهد. نمک بدون ید، سفیده تخم مرغ، قهوه، چای، انواع میوه‌ها و سبزیجات تازه، آجیل شیرین یا کم نمک، نون‌هایی که با...
غذاها و خوراکی‌هایی که حاوی ید کمتری هستند. ید به عنوان ماده‌ای که در تولید هورمون‌های تیروئید نقش اساسی دارد، شناخته می‌شود. کمبود ید می‌تواند تولید هورمون‌های تیروئید را کاهش دهد. نمک بدون ید، سفیده تخم مرغ، قهوه، چای، انواع میوه‌ها و سبزیجات تازه، آجیل شیرین یا کم نمک، نون‌هایی که با نمک بدون...
تنها با افزودن چند غذا به رژیم غذایی خود، می‌توانید سلامت قلب خود را بهبود ببخشید و در عین حال به طور کلی از مواد غذایی خوب نیز استفاده کنید. به گزارش برترین‌ها، صرف نظر از سن شما، مهم است که از سلامت قلب خود محافظت کنید؛ انجام این کار خطر ابتلا به بیماری‌های مختلف...
آفتاب‌‌نیوز : اثربخشی انواع دارو‌های خانگی در تسکین سوزش سر دل در افراد مختلف متفاوت است. دارو‌های خانگی برای تسکین سوزش سر دل که به آن رفلاکس اسید نیز گفته می‌شود، عبارتند از: سرکه سیب سرکه سیب برای برخی از افراد موثر است، اما برای برخی دیگر نیز فقط علائم را بدتر می‌کند. بلع مقدار...
به گزارش همشهری آنلاین، روغن‌های گیاهی هنگامی که به عنوان ابزاری برای آشپزی مانند سرخ کردن، کوتاه کردن زمان پخت یا یکی از مواد تشکیل دهنده سالاد در نظر گرفته شوند، منبع خوبی از چربی‌های سالم به حساب می‌آیند. مصرف زیاد روغن و چربی می‌تواند علاوه بر چاقی منجر به افزایش بیش از حد کلسترول...
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی منبع:باشگاه خبرنگاران کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: ببینید | چگونه از سرطان معده جلوگیری کنیم؟ مهم : همه چیز درباره سرطان پوست به زبان خیلی ساده (فیلم)
برخی از خوراکی‌ها می‌تواند جلوی ایجاد و گسترش سرطان را بگیرد. یک موشن گرافیک درباره مواد غذایی محافظت کننده در برابر سرطان ساخته شده است که قابل مشاهده است. تعداد بازدید : 0 کد ویدیو دانلود فیلم اصلی
برخی از خوراکی‌ها می‌تواند جلوی ایجاد و گسترش سرطان را بگیرد. یک موشن گرافیک درباره مواد غذایی محافظت کننده در برابر سرطان ساخته شده است که در ادامه گزارش مشاهده می‌کنید. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان،️ کبد بزرگترین عضو بدن است که عملکرد‌های بسیار مهمی از جمله از بین بردن سموم، تجزیه مواد غذایی، تنظیم انعقاد خون و سطح قند خون را انجام می‌دهد؛ بنابراین مراقبت از آن اهمیت بسیار زیادی دارد؛ به همین منظور در این قسمت از بهداشت و سلامت نمناک تصمیم گرفتیم ۵...
هویج یکی از سبزیجات بسیار مغذی است که فواید بسیاری برای سلامت بدن دارد. مصرف منظم این سبزی در بهبود هضم غذا نقش دارد، عملکرد ایمنی بدن را تقویت می‌کند، نقش پیشگیرانه از بروز بیماری‌های قلبی‌عروقی دارد و در حفظ سلامت پوست نیز موثر است. به گزارش بهداشت نیوز، به‌علاوه خوردن هویج برای طرفداران رژیم...
هویج کالری بسیار کمی دارد و منبعی غنی از ویتامین و فیبر است. به گزارش برنا؛ هویج به دلیل وجود مواد مغذی بالا در انواع رژیم‌ها توصیه می‌شود. هویج ترد و سرشار از فیبر است که به کمک آن سریع‌تر احساس سیری می‌کنید بنابراین غذای کمتری می‌خورید. خواص آب هویج برای لاغری یک فنجان...
افراد بسیاری در سال‌های اخیر، به‌لطف گسترش اطلاعات درباره جنبه‌های مختلف سلامت بدن و روان، به‌سوی انتخاب مواد غذایی سالم‌تر و باکیفیت‌تر روی آورده‌اند. یکی از خوراکی‌هایی که در همین روند و در یک دهه اخیر اهمیت ویژه‌ای پیدا کرده، جو دوسر است. مطالعات مختلفی نشان داده‌اند که جو دوسر می‌تواند به کنترل دیابت، کاهش...
به گزارش خبرگزاری فارس از مشهد، در حالی که تابستان به روزهای میانی خود نزدیک می شود، معاون درمان وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی از آماده باش مراکز درمانی برای روزهای گرم این هفته خبر داد. سعید کریمی با اشاره به هشدارهای هواشناسی مبنی بر گرم شدن هوا در سه روز آینده، گفت: در روزهای...
منبع: همشهری
به گزارش همشهری آنلاین، آبرسانی به بدن و هیدراته ماندن آن یکی از کارهای ضروری برای سلامت بدن است؛ می‌توان با استفاده از برخی خوراکی‌ها به بدن آبرسانی کرد. در اینفوگرافیک زیر به برخی از آنها اشاره کرده‌ایم: برای بزرگنمایی بیشتر روی تصویر کلیک کنید کد خبر 773248 منبع: همشهری آنلاین برچسب‌ها سلامت خبر...
تبخال یا زخم سردی که در اثر ویروس هرپس سیمپلکس ایجاد می‌شود، می‌تواند در قسمت‌های مختلف بدن خود را نشان دهد. در صورت بروز، بهترین کار این است که علائم آن را در اسرع وقت درمان کنید، چون خشک شدن ناحیه تاول زده، خطر انتقال ویروس تبخال را به دیگران کاهش می‌دهد. دو نوع ویروس...
دو نوع ویروس هرپس سیمپلکس، شناخته شده است که نوع اول آن به نام HSV مسئول زخم‌های سرد و تبخال‌های ناشی از سرماخوردگی است. این نوع تبخال در اطراف دهان و یا روی صورت ایجاد می‌شود. این ویروس مسری است و از طریق تماس مستقیم دو فرد با یکدیگر، به راحتی منتقل می‌شود. این...
آفتاب‌‌نیوز : دو نوع ویروس هرپس سیمپلکس، شناخته شده است که نوع اول آن به نام HSV مسئول زخم‌های سرد و تبخال‌های ناشی از سرماخوردگی است. این نوع تبخال در اطراف دهان و یا روی صورت ایجاد می‌شود. این ویروس مسری است و از طریق تماس مستقیم دو فرد با یکدیگر، به راحتی منتقل می‌شود....
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، ورزش منظم و به خصوص ورزش‌های هوازی و استقامتی و رژیم‌های غذایی اساس درمان این بیماری هستند. بیماران مبتلا به کبد چرب باید از مصرف چربی‌های اشباع، شکر، نمک، سیگار و غذاهای حاوی کربوهیدرات زیاد مثل شیرینی‌ها و برنج خودداری کنند. فواید خوردن سرکه سیب در ابتدای صبح و با...
به گزارش همشهری آنلاین، اگر میخواهید بدانید که بهترین روغن برای پخت و پز که بتواند کمترین ضرر را برای بدن داشته باشد کدام است؟ در اینفوگرافیک زیر ما به چند نوع روغن مفید خوراکی اشاره کرده‌ایم: انواع روغن سرخ کردنی ؛ سالم‌ترین روغن برای سرخ کردن و پخت و پز کدام است؟ کد خبر...
متخصصان سلامت می‌گویند بیشتر غذاهایی که می‌خوریم به شدت فرآوری شده و برای سلامتی به شدت مضر است. به گزارش ایسنا، با این حال مسئله فقط این نیست و «چه موقع غذا خوردن» درست به اندازه «چه غذایی خوردن» اهمیت دارد. به نوشته «هافتینگتون پست»، دکتر «سارا بری» در این باره مباحثی را مطرح می‌کند...
سلامت نیوز نوشت: صرف نظر از سن شما، مهم است که از سلامت قلب خود محافظت کنید؛ انجام این کار خطر ابتلا به بیماری های مختلف مانند بیماری قلبی و سکته را کاهش می دهد. داشتن یک رژیم غذایی هوشمندانه برای سلامت قلب نیز یکی از راه هایی است که می توانید از امروز سلامت...
آفتاب‌‌نیوز : ۸۵ درصد از مردان تا سن سی و پنج سالگی به میزان قابل توجهی دچار ریزش مو می‌شوند. نکته آماری دیگر حکایت از این دارد که حدود بیست و پنج درصد از مردانی که از ریزش مو رنج می‌برند، پیش از رسیدن به سن بیست سالگی به ریزش مو مبتلا شده اند. زنان...
یکی از موضوعات مهم و مفید در زندگی روزمره این است که صبح را با یک اقدام مثبت، هم از نظر ذهنی و هم به لحاظ جسمی آغاز کنیم. اینکه چگونه روز خود را شروع کنیم، می‌تواند حاکی از مسائل مختلفی از وضعیت روحی گرفته تا بهره‌وری کلی فرد باشد. به این ترتیب، لازم است...
کنسرو کردن و ترشی کردن یکی از راه های نگهداری سبزیجات و میوه جات و مصرف آنها در زمستان است. راه دیگر فریز کردن آنهاست. ولی قبل از فریز کردن باید کارهای دیگری انجام داد. با برنا همراه باشید تا شما را با 11 روش مفید و ساده برای فریز کردن درست مواد غذایی بیشتر...
آفتاب‌‌نیوز : نشریه تخصصی "مایوکلینیک" در مطلبی دراین‌باره آورده است: غذاهای گیاهی سرشار از ترکیبات شیمیایی مفید موسوم به "فیتوکمیکال" هستند که از بدن در برابر آسیب دیدن، محافظت می‌کنند. فیتوکمیکال‌ها همچنین فرآیند‌هایی را که محرکِ تولید سلول‌های سرطانی در بدن هستند، مختل می‌کنند. در عین حال رژیم‌های غذایی گیاهی سرشار از فیبر طبیعی و...
به گزارش خبرگزاری صداوسیما استان خوزستان، اگر به شدت عرق می‌کنید یا هیپرهیدروزیس دارید، می‌توانید برای مقابله با آن شبانه روز دوش بگیرید یا دوباره از ضد تعریق استفاده کنید. هضم ممکن است مانند یک عملکرد بدنی آزاردهنده به نظر نرسد، اما همانطور که بدن شما برای تجزیه غذایی که خورده‌اید کار می‌کند، دمای...
شاید برای شما هم پیش آمده باشد که اگر یک شب فست فود بخورید و فردا صبح جلوی آینه بروید از وضعیت پوست خود تعجب کنید. این حقیقت که تغذیه ما بر سلامت پوستمان تاثیر می‌گذارد، غیر قابل انکار است. محققان می‌گویند که مصرف غذاهای سالم و حذف برخی خوراکی‌ها با توجه به نوع پوست...
مسعود فیروزکوهی، گفت: تغذیه و دریافت مواد مغذی مناسب در یادگیری، هوش و تمرکز حواس کاملا موثر است و تغذیه خوب در ایام امتحانات به ویژه در شرایط فعلی که با شیوع کرونا هنوز هم مواجه هستیم، اهمیت بیشتری پیدا می‌کند. به گزارش خبرگزاری برنا؛ مسعود فیروزکوهی، کارشناس تغذیه دانشگاه علوم پزشکی زاهدان گفت:...
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما فشار خون بالا یک بیماری جدی است که تا حد زیادی می‌تواند وابسته به سبک زندگی و همچنین سایر عوامل سلامتی مانند سابقه خانوادگی، سن و حتی نژاد باشد. فشار خون بالا می‌تواند به سیستم عروقی آسیب برساند و به طور کل یک ریسک فاکتور برای اغلب...
طبیعی است که فشار خون در طول روز دارای نوسان باشد؛ این اتفاق به عوامل مختلفی مانند مصرف روزانه سدیم و استرس بستگی دارد. انجمن قلب آمریکا فشار خون طبیعی را ۱۲۰/۸۰ میلی متر جیوه تعریف می‌کند. با این حال، وقتی فشار خون به طور مداوم به ۱۴۰/۹۰ میلی‌متر جیوه می‌رسد، فشار خون بالا در...
حتما با دیدن عبارت گرمازدگی، یاد فصل تابستان می‌افتید و از مشکلاتی که در بدن به وجود می‌آورد کاملا آگاه هستید. اما نگران نباشید! از آنجایی که مشکل گرمازدگی بسیار خطرناک است، اما قابل پیشگیری است. شاید این سوال پیش آید که گرمازدگی چیست و عدم درمان آن چه عوارض و عواقبی را به دنبال...
نام سوفله بادمجان را زیاد شنیده‌اید، ولی این سوفله با نوع بادمجان آن متفاوت است و تنها دو سبزی هویج و سیب‌زمینی در آن استفاده شده است. به گزارش برنا؛ این سوفله می‌تواند شامی ساده و از همه مهم‌تر سلامت برای شما و برای افراد یک تا نود ساله کنار شما مفید باشد. ۱. اگر...
نام سوفله بادمجان را زیاد شنیده‌اید، ولی این سوفله با نوع بادمجان آن متفاوت است و تنها دو سبزی هویج و سیب‌زمینی در آن استفاده شده است. این سوفله می‌تواند شامی ساده و از همه مهم‌تر سلامت برای شما باشد. ۱. اگر ظرف سرامیکی مخصوص درست کردن سوفله دارید که چه بهتر وگرنه از هر...
همشهری آنلاین: این سوفله می‌تواند شامی ساده و از همه مهم‌ترسلامت برای شما باشد. ۱. اگر ظرف سرامیکی مخصوص درست کردن سوفله دارید که چه بهتر وگرنه از هر ظرف دیگر شبیه به آن استفاده کرده و کف و دیواره آن را با کره چرب کنید. سه چهارم خمیر نان خردشده را در ظرف بریزید...
سلامت روده به طور مستقیم با نوع تغذیه ما ارتباط دارد. به منظور تأمین سلامت این اندام حیاتی، خیلی باید به برنامه غذایی خود توجه کنید؛ مصرف خوراکی‌های مفید را افزایش و مصرف خوراکی‌ها و مواد غذایی مضر را کاهش دهید و یا آنها را حذف نمایید. به گزارش خبرآنلاین، حفظ سلامت روده علاوه...
بیماری کبد چرب، اغلب بدون علامت بوده، اما می‌تواند به مرور زمان و با افزایش میزان چربی کبد با علائمی از جمله دل درد، بی‌اشتهایی، ضعف مفرط، تهوع، کاهش وزن، کاهش تمرکز و توجه خود را نشان دهد. ورزش منظم و به خصوص ورزش‌های هوازی و استقامتی و رژیم‌های غذایی اساس درمان این بیماری...
به گزارش جام جم آنلاین، ورزش منظم و به خصوص ورزش های هوازی و استقامتی و رژیم‌های غذایی اساس درمان این بیماری هستند. بیماران مبتلا به کبد چرب باید از مصرف چربی‌های اشباع، شکر، نمک، سیگار و غذاهای حاوی کربوهیدرات زیاد مثل شیرینی‌ها و برنج خودداری کنند. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت...
گزارشگر قديمى راديو دار فانى را وداع گفت