2024-05-06@04:58:23 GMT
۱۷۳ نتیجه - (۰.۰۰۷ ثانیه)
«اخبار بی خوابی شبانه»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
خواب شبانه مهمترین خوابیه که باید در زمان خودش به خوبی و به طور کامل انجام بشه، اما در این میان بعضی افراد هستن که با بی خوابی شبانه حسابی درگیرن و عذاب میکشن. بهتره که خواب شب بین ۷ الی ۸ ساعت صورت بگیره تا انرژی لازم را برای روز بعد بدست بیارین....
بی خوابی شبانه موجب می‌شود، در طول روز احساس کسالت داشته باشید و انرژی کافی برای انجام فعالیت‌های روز مره خود نداشته باشید. علت بی خوابی شبانه می‌تواند فعالیت زیاد پیش از خواب، خوردن و نوشیدن مواد غذایی نامناسب و شرایط نامساعد اتاق و تختخواب باشد. در ادامه این مطلب ۸ علت عمده بی خوابی...
خواب شبانه مهمترین خوابیه که باید در زمان خودش به خوبی و به طور کامل انجام بشه، اما در این میان بعضی افراد هستن که با بی خوابی شبانه حسابی درگیرن و عذاب میکشن. بهتره که خواب شب بین ۷ الی ۸ ساعت صورت بگیره تا انرژی لازم را برای روز بعد بدست بیارین. بی...
در روزهای گرم و بلند تابستان سراغ نوشیدنی‌های یخ‌دار نروید! یکی از بهترین نوشیدنی‌ها برای رفع عطش و حفظ تعادل بدن در این روزهای داغ چای نعناع است. ناطقان: رئیس بخش تخصصی گوارش کلینیک هلیوس برلین توصیه می‌کند در روزهای گرم تابستان؛ آب، چای نعناع، آب‌میوه رقیق بنوشید و از نوشیدنی‌ها بسیار سرد و یخ‌دار...
بنابر تازه‌ترین آماری که منتشر شده است، یک چهارم مردم آمریکا دچار بی‌خوابی‌های شبانه هستند و هر روز تعداد آنها افزایش می‌یابد. به گزارش گروه دیگر رسانه های خبرگزاری دانشجو، بنابر تازه‌ترین آماری که منتشر شده است، یک چهارم مردم آمریکا دچار بی‌خوابی‌های شبانه هستند و هر روز تعداد آنها افزایش می‌یابد. طبق یک...
رکنا: از نگاه طب سنتی چای نعناع برای افرادی که به بی خوابی مبتلا هستند توصیه می شود. رئیس بخش تخصصی گوارش کلینیک هلیوس برلین توصیه می‌کند در روزهای گرم تابستان؛ آب، چای نعناع، آب‌میوه رقیق بنوشید و از نوشیدنی‌ها بسیار سرد و یخ‌دار پرهیز کنید. همچنین آنهایی که شب‌های گرم، خوب نمی‌خوابند هم...
نتایج یک مطالعه نشان می دهد افراد شب زنده دار بیش از افراد سحرخیز که شب زود می خوابند و صبح زود بیدار می شوند در معرض خطر مرگ زودهنگام قرار دارند. به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از مهر، یافته های مبتنی بر مطالعه حدود نیم میلیون شرکت کننده نشان داد افراد...
زندگی > سلامت - همشهری آنلاین:نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد افراد شب زنده‌دار بیش از افراد سحرخیز که شب زود می‌خوابند و صبح زود بیدار می‌شوند در معرض خطر مرگ زودهنگام قرار دارند. به گزارش خبرنگار مهر، یافته‌های مبتنی بر مطالعه حدود نیم میلیون شرکت کننده نشان داد افراد شب زنده‌دار در مقایسه با افراد سحرخیز،...
یافته های مبتنی بر مطالعه حدود نیم میلیون شرکت کننده نشان داد افراد شب زنده دار در مقایسه با افراد سحرخیز، مبتلا به بیماری ها و اختلالات بیشتری هستند. به گفته محققان دانشکده پزشکی فینبرگ دانشگاه نورث وسترن شیکاگو، افراد شب زنده دار در مقایسه با افراد سحرخیز ۱۰ درصد بیشتر در معرض خطر مرگ...
به گزارش خرداد به نقل از ایسنا: در این بررسی آمده است: کم خوابی حتی برای یک شب موجب می شود مغز از پروتئین هایی سرشار شود که مدت‌ها قبل ارتباط آن با خطر ابتلا به بیماری آلزایمر تایید شده است.متخصصان علوم پزشکی در آمریکا دریافتند افرادی که برای یک شب خود را از خوابیدن...
استفاده از تشکچه برقی یکی از بهترین روش‌ها است برای اینکه خواب راحتی را تجربه کنید و با احساس بهتری از خواب بیدار شوید. به گزارش گروه رسانه های دیگر آنا، قدرت شفادهندگی گرما از اصلی‌ترین تسکین دهنده‌های درد در طبیعت است و تشکچه برقی بر همین مبنا ساخته شده است. اما این تنها...
به گزارش امتداد نیوز، بنابر اعلام فروشگاه اینترنتی زنبیل، قدرت شفادهندگی گرما از اصلی‌ترین تسکین دهنده‌های درد در طبیعت است و تشکچه برقی بر همین مبنا ساخته شده است. اما این تنها مزیت استفاده از آنها نیست. کمک‌های درمانی در هنگام خواب تشک‌های برقی با حرارت مستقیمی که به عضلات وارد می‌کنند...
خبرگزاري آريا - وب سايت دونفره - سميرا هاشميان: خواب شبانه مهمترين خوابيه که بايد در زمان خودش به خوبي و به طور کامل انجام بشه، اما در اين ميان بعضي افراد هستن که با بي خوابي شبانه حسابي درگيرن و عذاب ميکشن. بهتره که خواب شب بين 7 الي 8 ساعت صورت بگيره تا...
پرستاری شغلی خطیر و مهم است که با همه سختی‌هایش، آن هنگام که سلامت را برای بیمار به ارمغان می‌آورد، طعم شیرینی دارد. به گزارش ایسنا، پنجم جمادی الاول، روز ولادت حضرت زینب(س) است که در ایران این روز به علت مراقبت‌ها و پرستاری‌های آن حضرت از خانواده خویش و اسیران کربلا با عنوان...
«بیزینس اینسایدر» به تازگی گزارشی را منتشر کرده است که نشان می دهد بسیاری از رهبران بزرگ جهان و مدیران ارشد شرکت‌های فناوری این توانایی را دارند تا ساعت‌های طولانی بدون بستن چشمان خود به کارها ادامه دهند. خبرگزاری «بیزینس اینسایدر» از افراد مذکور با نام «نخبگان بی‌خوابی» یاد می‌کند میثم لطفی خبرنگار ...
خوابِ خوب به معنی زندگی خوب است. کاهش خواب شبانه به مدت دو ساعت، حتی فقط در یک شب می‌تواند به طور جدی باعث کاهش هوشیاری روزانه شود. قدس آنلاین- خوابِ خوب به معنی زندگی خوب است. کاهش خواب شبانه به مدت دو ساعت، حتی فقط در یک شب می‌تواند به طور جدی باعث...
بی خوابی یکی از عوامل ایجاد انواع بیماری ها در بدن می باشد و همه انسان ها باید سعی کنند خواب کافی داشته باشند و اگر مشکل اختلال در خواب دارند با مراجعه به پزشک آن را برطرف کنند. ناطقان: هر چه درمورد بیماری هایی که به دلیل بد خواب بودن و یا کمبود خواب...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، هر چه درمورد بیماری هایی که به دلیل بد خواب بودن و یا کمبود خواب به جان شما می افتند بگوییم، کم گفته ایم ، از ابتلا به افسردگی گرفته تا چاقی و دیابت حتی دچار شدن به بیماری آلزایمر. محققان کشف کرده اند کسانی که به اختلالات...
پول‌نیوز -به گفته محققان کودکانی که در اتاق مشترک با والدینشان هستند از کم‌خوابی رنج می‌برند.تحقیقات جدید نشان می‌دهد کودکانی که در اتاق والدین می‌خوابند، دچار کم‌خوابی می‌شوند.محققان در پژوهش‌های پیشین خود دریافتند که خوابیدن پدر و مادر و کودک در یک اتاق مشترک باعث بی‌خوابی یا کم خوابی والدین می‌شود اما در این پژوهش...
به گزارش گروه اجتماعیخبرگزاری دانشجو، تحقیقات جدید نشان می‌دهد کودکانی که در اتاق والدین می‌خوابند، دچار کم‌خوابی می‌شوند. بر اساس گزارش میل‌آنلاین، محققان در پژوهش‌های پیشین خود دریافتند که خوابیدن پدر و مادر و کودک در یک اتاق مشترک باعث بی‌خوابی یا کم خوابی والدین می‌شود اما در این پژوهش جدید مشخص شد که...
تحقیقات جدید نشان می‌دهد کودکانی که در اتاق والدین می‌خوابند، دچار کم‌خوابی می‌شوند. بر اساس گزارش میل‌آنلاین، محققان در پژوهش‌های پیشین خود دریافتند که خوابیدن پدر و مادر و کودک در یک اتاق مشترک باعث بی‌خوابی یا کم خوابی والدین می‌شود اما در این پژوهش جدید مشخص شد که این امر در مورد کودکان نیز...
خبرگزاری میزان- تحقیقات جدید نشان می‌دهد کودکانی که در اتاق والدین می‌خوابند، دچار کم‌خوابی می‌شوند. به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، محققان در پژوهش‌های پیشین خود دریافتند که خوابیدن پدر و مادر و کودک در یک اتاق مشترک باعث بی‌خوابی یا کم خوابی والدین می‌شود اما در این پژوهش جدید مشخص شد که این...
تحقیقات جدید نشان می‌دهد کودکانی که در اتاق والدین می‌خوابند، دچار کم‌خوابی می‌شوند. به گزارش ایسنا و به نقل از دیلی‌میل، محققان در پژوهش‌های پیشین خود دریافتند که خوابیدن پدر و مادر و کودک در یک اتاق مشترک باعث بی‌خوابی یا کم خوابی والدین می‌شود اما در این پژوهش جدید مشخص شد که این...
زندگی>سلامت - همشهری آنلاین:طبق گزارش جدید محققان بریتانیایی، تنهایی خواب را از چشمان شما می‌گیرد. به گزارش خبرنگار مهر، در این مطالعه بیش از ۲۲۰۰ نوجوان ۱۸ و ۱۹ ساله از انگلستان و ولز اطلاعات خود را در مورد تنهایی و الگوی خواب‌شان ارائه کردند. بین ۲۵ و ۳۰ درصد اعلام کردند گاهی اوقات احساس...
یک برنامه‌ی کاری که بر خلاف ساعات بیداری و خواب عادی افراد برنامه ریزی شده باشد (همانند ساعات و شیفت‌های کاری پزشکان، پرستاران و یا کارگران شیفت کار) می‌تواند سبب بروز مشکلات بی خوابی و بر هم خوردن ریتم شبانه روزی بدن افراد گردد. سرویس سبک زندگی:هنگامی که اختلال خواب برای بیش از یک ماه...
مردی در اسلواکی چنانچه شب بخوابد خواهد مرد؛ بنابراین در ۵ سال اخیر فقط روزها چند ساعت خوابیده است.
سلامانه : آیا شما هر شب در تلاش برای به خواب رفتن هستید؟ و یا اینکه شما در وسط شب از خواب بیدار شده و با نگرانی به ساعت خیره...
آیا شما هر شب در تلاش برای به خواب رفتن هستید؟ و یا اینکه شما در وسط شب از خواب بیدار شده و با نگرانی به ساعت خیره می شوید...
دنیای پرهیاهوی امروزی و مشغله های کاری فراوان می تواند باعث کاهش زمان استراحت افراد شود اما با تکنیک هایی می توان به بدن کمک کرد تا با زمان کم...
تلألو رمانتیک برق چراغ‌های نئون، شبانه همه‌چیز را در نوری جادویی غرق می‌کند. از درختان نور می‌بارد. هوای مه شده‌یی رنگ سیاه شب را سفید کرده است. سوز استخوان‌سوز سرما،...
سلامانه : یک مطالعه کوچک چینی می‌گوید که بی‌خوابی با ناهنجاری‌های ماده سفید مغز پیوند دارد. ماده سفید مغز شامل بافت‌هایی است که ارتباطات بین قسمت‌های مختلف را ساخته و...
دولت بهار: گروهی از محققان در مطالعه اخیرشان به این نتیجه رسیدند که کمبود خواب، تعادل باکتری‌های روده را تغییر می‌دهد و این تغییر به بعضی از بیماری‌های متابولیک...
حقوق کدام یک از ایثارگران در سال ۱۴۰۳ افزایش داشت؟