2024-05-03@16:56:04 GMT
۱۹۹۸ نتیجه - (۰.۰۰۱ ثانیه)
«اخبار قاشق غذاخوری»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
سالاد‌ها غذاهای سالمی هستند به شرطی که بدانید چگونه آنه را با سس مناسب و سالمی طعم دار کنید. شاید ندانید، اما بیشتر سس‌های سالادی که در خواربارفروشی محلی خود پیدا می‌کنید، حتی سس‌های کم‌چرب، بسیار مغذی نیستند. نه تنها این، بلکه مملو از نمک، چربی‌های ترانس و شیرین کننده‌ها نیز هستند. بله، آنها خوشمزه...
همشهری آنلاین: دلمه کلم برگ، یک از خوشمزه ترین انواع دلمه است. این دلمه خوشمزه را می توان با چاشنی ترش یا ملس تهیه کرد. مواد لازم ۵۰۰ گرم گوشت چرخ‌کرده ۲ ق غ رب گوجه‌فرنگی ۳ عددپیاز بزرگ ۴۰۰ گرم سبزی (تره، جعفری، شوید، گشنیز، ترخون، مرزه) یک عدد کلم برگ ۱۰ عددآلو ۲ پیمانه برنج...
بستنی، یکی از خوراکی‌های پرطرفدار در فصل تابستان است و این خوراکی را می‌توان به صورت مقوی و خانگی هم تهیه کرد که در فیلم زیر طرز تهیه آن را مشاهده می‌کنید.مواد لازم:۲ عدد موز یخ زده۱ قاشق غذاخوری پودر کاکائو۱ قاشق غذاخوری شیره انگور۱ قاشق غ کره بادوم زمینی۲ ق غذاخوری شیر (یا...
یکی از راه های داشتن پوستی صاف و هیدراته می تواند در آشپزخانه بودن و استفاده از مواد غذایی آشپزخانه باشد!بسیاری از مواد اغذیه ای معمولی خانگی برای یک ماسک صورت DIY (دست ساز در خانه) مناسب هستند.با یک ماسک صورت خانگی به آرامی بنشینید و استراحت کنید و از طراوت پوستتان لذت ببرید.گاهی...
قدمت پاکسازی روده به یونان باستان بازمی‌گردد. هدف از پاک سازی روده، زدودن مواد سمی و راکدی است که در دیواره‌های روده بزرگ باقی می‌مانند. بنابراین، با پاکسازی روده تا حد زیادی عملکرد آن بهبود می‌یابد و‌تر و تازه‌تر میشود. البته در این باره هنوز به تحقیقات بیشتری نیاز است و برخی معتقدند هنوز نمی‌توان...
آفتاب‌‌نیوز : مصرف آنتی بیوتیک‌های طبیعی باعث تحریک سیستم دفاعی میشود، بدون اینکه باعث قوی شدن یا مقاوم شدن باکتری‌ها شود. احتمالا خیلی از شما در برهه‌ای از زندگی مجبور شدید آنتی بیوتیک مصرف کنید؛ اما خوب است بدانید که آنتی بیوتیک عوارض جانبی بسیاری دارد و بهتر است که به جای آن از مواد...
همشهری آنلاین: همه کسانی که سعی می کنند از غذاهای کم چرب استفاده کنند، کرفس از جمله سبزیجات مورد علاقه آنهاست. مواد لازم برای چهار تا شش نفر - دو قاشق غذاخوری روغن آفتاب‌گردان - شش قاشق غذاخوری آب مرغ - یک عدد فلفل دلمه‌ای (تخم آن را درآورید و به صورت خلالی خرد کنید) ...
توجه داشته باشید مواد لازم ذکر شده برای ۳ الی ۴ نفر کافیست. مواد لازم سوپ افطاری ازو گلین • نصف فنجان دال عدس • نصف فنجان برنج • ۳ قاشق غذاخوری بلغور گندم • ۱ قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی • ۱ عدد پیاز متوسط • ۱ قاشق غذاخوری آرد • ۳ حبه سیر...
سرکه سیب ممکن است به سرکوب اشتهای شما کمک کند که می‌تواند منجر به کاهش وزن شود. این ماده‌ی محبوب همچنین ممکن است فواید سلامتی دیگری از جمله کاهش قند خون داشته باشد. اما در صورت مصرف بیش از حد می‌تواند عوارض جانبی جدی ایجاد کند. این مقاله به بررسی تحقیقات درباره سرکه سیب و...
با استفاده از ماسک‌های خانگی شما نه‌تن‌ها پوست صورتتان را با موادی که زیباتر و جوان‌ترتان می‌کنند ماساژ می‌دهید و حس و حال خوبی پیدا می‌کنید، بلکه می‌دانید دقیقاً در ماسک شما چه مواد و عناصری وجود دارد و خیالتان راحت است. شما چه به سالن‌های زیبایی و اسپا دسترسی داشته باشید و چه نه،...
کارشناس تغذیه گفت: بسیاری از روزه داران پس از وعده افطاری دیگر میلی به مصرف میان وعده و شام ندارند و تقریباً تا وعده سحری فردا نمی‌توانند چیزی بخورند. او افزود:این بی اشتهایی باعث میشود که در دریافت ویتامین‌ها و مواد معدنی به مشکل بخورند. این کارشناس تغذیه بیان کرد: از این رو به...
کارشناس تغذیه گفت: بسیاری از روزه داران پس از وعده افطاری دیگر میلی به مصرف میان وعده و شام ندارند و تقریباً تا وعده سحری فردا نمی‌توانند چیزی بخورند. او افزود:این بی اشتهایی باعث میشود که در دریافت ویتامین‌ها و مواد معدنی به مشکل بخورند. این کارشناس تغذیه بیان کرد: از این رو به...
یک کارشناس تغذیه گفت: گاهی به نظر می‌رسد برای رفع ضعف ناشی از روزه داری بهتر است از مکمل‌های مولتی ویتامین استفاده کنیم. ولی باید بگویم استفاده از مکمل‌ها تنها در صورتی توصیه میشود که کمبود ویتامین داشته باشیم. اگر رژیم غذایی ما چه در روزه داری و چه در روز‌های عادی شامل میوه...
دکتر افغان گفت: یکی از مشکلاتی که ممکن است در زمان روزه داری رخ دهد، ابتلا به یبوست است.از دلایل این اختلال، می‌توان به کاهش فعالیت بدنی و کمبود مصرف آب و سبزیجات اشاره کرد؛ بنابراین اگر با این مشکل مواجه شدید، سعی کنید در فاصله افطاری تا سحری آب بیشتری بنوشید و از...
با مدیریت برنامه غذاییتان، می‌توانید از تغذیه خود لذت ببرید. کارشناس تغذیه، دکتر افغان گفت: تا این جا متوجه شدیم که می‌توانیم در ماه مبارک رمضان کاهش وزن داشته باشیم، ولی برای این منظور باید انتخاب‌های غذایی خود را مدیریت کنیم.به عنوان مثال، ما حق انتخاب داریم که در وعده افطاری زولبیا و بامیه...
گاهی پیش می‌آید که بعضی افراد نمی‌توانند برای وعده سحری، غذای پختنی بخورند و ترجیح می‌دهند در این وعده، صبحانه میل کنند. البته همواره تفاوت‌های غذایی افراد در درجه اول اهمیت قرار دارد. یعنی فردی به یک غذا علاقه ندارد یا با خوردن آن مشکلاتی برایش پیش می‌آید، قطعاً باید برنامه غذایی را مطابق...
دکتر افغان، کارشناس تغذیه و رژیم درمانی و دکترای فیزیولوژی ورزش گفت: شاید به نظر برسد که ماه رمضان فرصت مناسبی برای کاهش وزن باشد. البته به علت زمان کمتری که برای دریافت غذایی داریم، در وهله اول این فکر می‌تواند درست باشد، اما این نکته مهم را همیشه به خاطر داشته باشید که...
عامل موفقیت در هر رژیم غذایی پایبندی به اصول آن است. به گفته دکتر افغان مسأله بسیار مهمی که در روزه‌داری باید به آن توجه کنیم، میزان آب بدن است. برای افرادی که در طول روز در گرما و زیر نور آفتاب هستند و تعریق بیشتری دارند، همینطور افرادی که در زمان روزه داری...
دکتر افغان در خصوص روز پنجم ماه مبارک رمضان می‌گوید: معمولاً در زمان روزه داری، تمایل به مصرف شیرینی جات افزایش پیدا می‌کند. علت این است که شیرینی‌ها قند بالایی دارند و قند، در دسترس‌ترین و سریع‌ترین سوخت برای بدن محسوب میشود. به همین دلیل وقتی بدن با شرایط گرسنگی طولانی مواجه میشود ترجیح میدهد...
اگر به درست کردن زولبیا علاقه دارید این فیلم را با دقت دنبال کنید. به گزارش رکنا، زولبیا و بامیه از شیرینی‌های مخصوص ماه رمضان است که در این فیلم شما با روش پخت زولبیا در خانه آشنا می‌شوید. طاعات و عبادات تان قبول و ما را از دعای خود محروم نکنید. مواد لازم نشاسته...
رژیم غذایی اصولی می‌تواند در ماه رمضان سلامتی و نشاط به ارمغان آورد. دکتر مرجان افغان کارشناس تغذیه و رژیم درمانی گفت: به طور طبیعی بدن ما عادت داشته است که پس از وعده صبحانه، وعده‌ی نهار و چند میان وعده را دریافت کند، ولی این روز‌ها برنامه غذایی ما تغییر کرده است و...
به گفته کارشناس تغذیه، دکتر افغان، کم کم بدن ما متوجه شده که قرار است تغییراتی در برنامه غذاییمان داشته باشیم. پس بسیار هوشیارانه خود را با شرایط جدید تطبیق میدهد. از امروز گرسنگی کمتر اذیتمان می‌کند. اتفاق مهمی که افتاده این است که متابولیسم بدن پایین آمده است و بنابراین می‌تواند با دریافت...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز زنجان ؛ کارشناس تغذیه و رژیم درمانی و دکترای فیزیولوژی ورزش دکتر افغان گفت: از فردا ماه رمضان شروع میشود. تغذیه در زمان روزه داری به علت ساعات طولانی فقدان آب و غذا، از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است؛ بنابراین در این سری منو‌های غذایی، سعی شده است...
لازانیا قارچ و بادمجان غذایی بسیار خوشمزه است که می توانید آن را در دسته غذاهای فست فودی قرار بدهید. به گزارش وقت صبح، لازانیا قارچ و بادمجان یک غذای بسیار لذیذ است که در زمان کوتاهی درست می شود و می تواند وعده متفاوتی برای گیاهخواران باشد. مواد لازم: یک بسته لازانیا قارچ 200...
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما،اشتغال برخی خانم ها باعث میشه زمان برای آشپزی و دسرپزی خانم های شاغل محدود باشه، ولی خاگینه ماستی به عنوان یه دسر خوشمزه، سنتی و محبوب است چون حین تهیه غذا به صورت نسبتاً همزمان میشود خاگینه با ماست را تهیه کرد و مثل بقیه دسر ها...
علاوه بر این که مصرف ماست فواید بسیاری برای سلامت بدن انسان دارد، استفاده صحیح از ماست کاربردهایی برای پوست مو و زیبایی و ... به همراه دارد. به گزارش برنا؛ در مورد فواید ماست پیش از این کامل صحبت کردیم و دانستید که خواص این سفید رنگ معجزه گر کم نیست. ماست مانند شیر...
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما، نان کوهی آمل، یکی از شیرینی های سنتی کشور عزیزمان ایران است که بسیار خوشمزه می باشد. در ادامه مطلب به طرز تهیه این شیرینی سنتی می پردازیم. مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای ۴ نفر مناسب است. / زمان تقریبی آماده سازی: ۳ ساعت مواد لازم...
به گزارش خبرگزاری صدا وسیما مرکز خوزستان، توجه به تغذیه و نوع مواد مصرفی در کودکان و به ویژه کودکان کمتر از یکسال، امری مهم است، زیرا در شرایطی به سر می‌برد که علاوه بر شیر مادر یا شیر خشک، می‌تواند از غذای خانواده، سبزی‌های پخته و میوه ها، البته به میزان کافی برای بهره...
حسام همدانی مربی آشپزی با حضور در برنامه به خانه برمیگردیم طرز تهیه خوراک اسوبوکو (غذای ایتالیایی) را مرحله به مرحله آموزش داده است.برای تهیه این غذای ایتالیایی چهار قطعه گوشت گوساله برش داده شده (قلم)، آرد ۲۰ گرم، روغن زیتون ۴ قاشق غذاخوری، هویج ۳ عدد، کرفس یک ساقه، گوجه فرنگی ۲ عدد،...
به گزارش جام جم آنلاین؛ در طب سنتی، غذاهای خونساز از تنوع بسیار بالایی برخوردارند؛ هر غذای با طبع گرم و تری می‌تواند بالقوه خونساز باشد، چنین غذاهایی روی شخصیت افراد، رفتارها و حتی پندارهای افراد تأثیرگذارند. به غذاهای خونساز در طب ایرانی، غذاهای دمساز نیز گفته میشود؛ از جمله غذاهای دمساز می‌توان "هوا"را نام...
اگر به دنبال طعمی متفاوت از پخت مرغ هستید حتما قورمه مرغ هندی را امتحان کنید. این مرغ سس مخصوصی دارد که بنام سس قورمه معروف است و مزه لذیذی به مرغتان میدهد. مواد لازم برای مزه‌دار کردن مرغ: ماست۳ تا ۴ قاشق غذاخوری|رب گوجه فرنگی۱ قاشق غذاخوری|پودر فلفل قرمز۱ قاشق چایخوری|پودر زیره سبز۱...
یکی از بزرگترین دغدغه‌های تازه عروس‌ها آشپزی است. «چی بپزم؟»، «از پسش بر میام؟» به گزارش وقت صبح، ما دستور پخت سوپی خوشمزه و ساده را به تفصیل برای تازه عروس‌هایی که در انتخاب غذا مشکل دارند، آورده‌ایم. توجه داشته باشید مواد لازم ذکر شده برای ۶ نفر کافیست. مواد لازم برای سوپ عروس •...
به گزارش همشهری، پنکیک یکی از انواع کیک‌های ساده و خوشمزه بین المللی است که معمولا برای میان وعده یا صبحانه تهیه میشود. این کیک خوشمزه به دلیل اینکه در تابه تهیه میشود، با نام پَن کیک شناخته میشود. مواد لازم تخم مرغ: یک عدد شکر: ۳ قاشق غذاخوری یا ۲ قاشق غذاخوری عسل...
سرکه سیب در نتیجه یک فرآیند تخمیر طولانی مدت سیب به دست می‌آید. این فرآیند کند و طولانی به منظور حفظ ترکیبات زیست فعال مانند اسید استیک، اسید گالیک، کاتچین، اپیکاتچین، و اسید کافئیک صورت می‌گیرد. هدف از این فرآیند حصول اطمینان از حفظ ویژگی‌های آنتی اکسیدانی و ضد میکروبی در سرکه است. سرکه سیب...
سرکه سیب محصولی فراتر از یک چاشنی سالاد محسوب میشود. سرکه سیب در نتیجه یک فرآیند تخمیر طولانی مدت سیب به دست می‌آید. این فرآیند کند و طولانی به منظور حفظ ترکیبات زیست فعال مانند اسید استیک، اسید گالیک، کاتچین، اپیکاتچین، و اسید کافئیک صورت می‌گیرد. هدف از این فرآیند حصول اطمینان از حفظ...
به گزارش گروه وبگردی خبرگزاری صدا و سیما،نان پرتقالی یکی از انواع نان های خوشمزه و ساده بین المللی است که با دستورهای بسیار متنوعی درست می شود، برای مشاهده آموزش کامل و مرحله به مرحله طرز تهیه نان پرتقالی در ادامه با ما همراه باشید. مواد لازم نان پرتقالی آرد سفید حدود ۴٫۵ لیوان...
ماسک صورت یکی از مواردی است که بسیاری از خانم‌ها استفاده می‌کنند، اما آماده کردن این ماسک‌ها در خانه این مزیت را دارد که کم هزینه و طبیعی هستند، در ادامه به چند مورد ماسک صورت موثر برای انواع پوست‌ها اشاره میشود. بعد از اینکه ترکیبات برخی ماسک‌های صورت را می‌خوانید، شاید تمایلی به مصرف...
رشد سریع مو‌ها مطمئنا یک شبه رخ نمی‌دهد بلکه ممکن است ماه‌ها طول بکشد تا آنها ۲.۵سانتی متر رشد کنند. مسلما این امر بسیار ناامید کننده است، اما گاهی اوقات اگر نیاز مو برآورده شود می‌تواند در رشد آن نیز موثر واقع شود. یکی از موثر‌ترین موارد در رشد مو استفاده از لیمو است. ...
سرکه سیب در نتیجه یک فرآیند تخمیر طولانی مدت سیب به دست می آید. این فرآیند کند و طولانی به منظور حفظ ترکیبات زیست فعال مانند اسید استیک، اسید گالیک، کاتچین، اپیکاتچین، و اسید کافئیک صورت می گیرد. هدف از این فرآیند حصول اطمینان از حفظ ویژگی های آنتی اکسیدانی و ضد میکروبی در سرکه...
هنگامی که مدت زمان تخمیر طولانی است، سرکه نوعی شبکه عنکبوتی را توسعه میدهد که ظاهری تیره به آن می‌بخشد. این نشانه‌ای از کیفیت بالاتر محصول بوده و وضعیت ایده آل برای مصرف سرکه سیب محسوب میشود. با این وجود، سرکه سیب معمولا فیلتر و پاستوریزه شده و بر همین اساس ظاهری شفاف پیدا می‌کند...
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی مواد لازم پای مرغ یا سینه مرغ آب پز یک عدد نصف فنجان عدس قرمز نصف فنجان ورمیشل یک عدد پیاز یک حبه سیر رنده شده گوجه فرنگی یک عدد یک قاشق غذاخوری کره ۲ قاشق غذاخوری روغن یک قاشق غذاخوری آرد یک قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی ۶ فنجان...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، مصرف آنتی بیوتیک های طبیعی باعث تحریک سیستم دفاعی می شود، بدون این که باعث قوی شدن یا مقاوم شدن باکتری ها شود. احتمالا خیلی از شما در برهه ای از زندگی مجبور شدید آنتی بیوتیک مصرف کنید؛ اما خوب است بدانید که آنتی بیوتیک عوارض جانبی بسیاری دارد و بهتر است...
تصاویر پدر ساواکی مهران غفوریان