2024-05-03@16:55:35 GMT
۳۲۲۰ نتیجه - (۰.۰۰۶ ثانیه)
«اخبار بیدار شدن از خواب»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما،سحر خیز باش تا کامروا باشی. این جمله را همه ما حفظ هستیم و به آن اعتقاد داریم. چه خوب است که به عادت های خوب خود سحرخیزی را نیز اضافه کنیم. رسول خدا(ص) می فرماید: سحرخیزی مبارک است و همه نعمت ها به ویژه روزی را می...
به گزارش خبرگزاری صداوسیمای مرکز اراک؛ محققان دریافتند با سه عامل مهم ورزش، خواب مناسب و کافی شبانه و صرف صبحانه سرشار از کربوهیدرات‌های پیچیده و قند محدود می‌توانید احساس بی‌حالی را از خود دور کنید.پژوهشگران عنوان کردند گیجی صبحگاهی پیامد‌های اجتماعی عمده‌ای را سبب می‌شود که هر سال میلیارد‌ها دلار هزینه از دست‌دادن بهره‌وری را...
به نقل از ویفروم، محققان عنوان کردند گیجی صبحگاهی پیامد‌های اجتماعی عمده‌ای را سبب می‌شود که هر سال میلیارد‌ها دلار هزینه از دست‌دادن بهره‌وری را به همراه دارد. در این تحقیق محققان دوقلو‌های همسان و غیرهمسان را بررسی کردند تا تاثیر ژن‌ها را از محیط و رفتار جدا کنند. آنان دریافتند راز هوشیاری نسخه‌ای سه‌بخشی...
خبرگزاری مهر؛ گروه مجله: تصور کنید یک روز از خواب بیدار شوید و پی ببرید که دارید با یک لهجه خارجی صحبت می‌کنید. این یکی از اثرات بسیار واقعی بیماری سندروم لهجه خارجی می باشد. این سندروم یکی از نادرترین اختلالات پزشکی در جهان است. بیماری‌هایی نظیر دیابت، فشار خون بالا، آسم و …جزء امراض...
اگر صبح که از خواب بیدار می‌شوید احساس خوبی ندارید، باید به شما بگوییم که تنها نیستید. به گزارش سلامت نیوز، اکثر مردم با پوستی درخشان و مو‌هایی عالی از خواب بیدار نمی‌شوند! با چند نکته‌ی ساده، زیبایی طبیعی خود را قبل از اینکه متوجه شوید به نمایش خواهید بگذارید. هر شب قبل از خواب...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، همه ما ممکن است شب ها با کمی درد مثل سوزش عضلات یا حتی سر درد از خواب بیدار شویم. حتی گاهی اوقات مجبور می شویم از دارو های مسکن استفاده کنیم تا بتوانیم به خواب مان ادامه دهیم اما از کجا بفهمیم که این درد به دلیل یک مشکل بزرگتر اتفاق...
به گزارش گروه دانش و فناوری خبرگزاری آنا به نقل از وبگاه (سای تک دیلی)، آیا تا زمانی که قهوه صبح خود را ننوشید احساس خواب آلودگی می‌کنید؟ آیا در طول روز کاری با خواب آلودگی دست و پنجه نرم می‌کنید؟ نکاتی که محققان شناسایی کردند: برای مدت طولانی‌تر بخوابید و در زمان دیرتر بخوابید، روز...
به گزارش گروه دانش و فناوری خبرگزاری آنا به نقل از وبگاه (سای تک دیلی)، آیا تا زمانی که قهوه صبح خود را ننوشید احساس خواب آلودگی می‌کنید؟ آیا در طول روز کاری با خواب آلودگی دست و پنجه نرم می‌کنید؟ نکاتی که محققان شناسایی کردند: برای مدت طولانی‌تر بخوابید و در زمان دیرتر بخوابید، روز...
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان، اگر با بیدار کردن نوجوان خود در صبح مشکل دارید، بدانید تنها نیستید، نوجوانان با تغییرات زیست شناختی و اجتماعی، بسیاری مواجه هستند که بر چرخه خواب آنها تاثیر میگذارد. تأثیر کم خوابی در خواب نوجوانانکم خوابی، باعث خسارت در بدن، به خصوص بدن نوجوان که نیاز‌های منحصر به فرد دارند...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما و به نقل از اسپیس، طبق بیانیه برنامه اکتشاف ماه چین، ژورونگ در تاریخ ۱۸ ماه مه سال گذشته میلادی و در حالیکه دمای مریخ در طول روز حدود منفی ۴ درجه فارنهایت (من‌های ۲۰ درجه سانتیگراد) و دمای شب سیاره سرخ منفی ۱۴۸ درجه فارنهایت (من‌های ۱۰۰ درجه...
به گزارش گروه جهان خبرگزاری آنا، امیرسعید ایروانی سفیر و نماینده دائم جمهوری اسلامی ایران در سازمان ملل در نشست روز چهارشنبه، ۲۸ دی ماه شورای امنیت در مورد فلسطین طی سخنانی عنوان کرد: سال گذشته سالی مرگبار در اراضی اشغالی فلسطین بود، زیرا اقدامات ظالمانه، توسعه طلبانه و نژادپرستی رژیم اسرائیل علیه فلسطینی‌ها بی...
به گزارش گروه سیاست خارجی خبرگزاری فارس، «امیرسعید ایروانی» سفیر و نماینده دائم جمهوری اسلامی ایران در سازمان ملل در نشست روز چهارشنبه، ۲۸ دی ماه شورای امنیت در مورد فلسطین طی سخنانی عنوان کرد: سال گذشته سالی مرگبار در اراضی اشغالی فلسطین بود، زیرا اقدامات ظالمانه، توسعه طلبانه و نژادپرستی رژیم اسرائیل علیه فلسطینی‌ها...
آفتاب‌‌نیوز : سعید ایروانی در نشست شورای امنیت در مورد فلسطین ادامه داد: تهاجم اخیر رژیم اسرائیل به مسجد الاقصی در 3 ژانویه، نقض حرمت و مراسم عبادی مسجد الاقصی و تحریک وقیحانه احساسات مسلمانان بود. این اقدام غیرقانونی و بی تدبیری عواقب جدی دارد که نباید دست کم گرفت. بنابراین، اگر به درستی با...
تحقیقات نشان می‌دهد که بیدار شدن با صدای زنگ ساعت در هنگام صبح باعث خستگی مزمن می شود. به گزارش برنا؛ متخصصان می گویند: افرادی که صبح‌ها با زنگ ساعت از خواب بیدار می‌شوند، نسبت به کسانی که به طور طبیعی از خواب برمی‌خیزند معمولا خسته‌تر هستند. این مطالعه نشان داده است که ۵۷...
تحقیقات نشان می‌دهد که بیدار شدن با صدای زنگ ساعت در هنگام صبح باعث خستگی مزمن می‌شود. این مطالعه نشان داده است که ۵۷ درصد کارمندان اداری و تمام‌وقت در آمریکا با زنگ ساعت از خواب بیدار می‌شوند. به گفته متخصصان دانشگاه نوتردام در ایالات متحده، استفاده از زنگ ساعت در مقایسه با بیدار شدن به طور...
عصر ایران- در گشت‌و‌گذار هر از گاهی در باغ ادبیات بنا را بر این گذاشته بودیم که در هر بخش نهایتاً به 10 بیت یا چند عبارت از نمونه‌های درخشان نثر پارسی بسنده کنیم تا برای همه قابل استفاده باشد و از این رو در آغاز سراغ مولانا نرفتیم و به دیگران پرداختیم اما...
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا وسیما، هیچ چیزی کلافه‌کننده‌تر از این نیست که خسته باشید اما نتوانید بخوابید. حتی یک شب کم‌خوابی می‌تواند روز بعد شما را فرسوده و عصبی و مضطرب کند و وارد چرخهٔ معیوبی شوید که انگار راهی برای خلاص‌شدن از کم‌خوابی بیشتر و استرس و اضطراب ندارید. کارشناسان می‌گویند خستگی...
نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که بیدار شدن با صدای زنگ ساعت در هنگام صبح می‌تواند یکی از مشخصه‌های مهم "خستگی مزمن" باشد. به گزارش برنا؛ متخصصان می گویند: افرادی که صبح‌ها با زنگ ساعت از خواب بیدار می‌شوند، نسبت به کسانی که به طور طبیعی از خواب برمی‌خیزند معمولا خسته‌تر هستند. این...
به گزارش بهداشت نیوز، متخصصان می گویند: افرادی که صبح‌ها با زنگ ساعت از خواب بیدار می‌شوند، نسبت به کسانی که به طور طبیعی از خواب برمی‌خیزند معمولا خسته‌تر هستند. این مطالعه نشان داده است که ۵۷ درصد کارمندان اداری و تمام‌وقت در آمریکا با زنگ ساعت از خواب بیدار می‌شوند. به گفته متخصصان دانشگاه...
به گزارش مهر به نقل از راشاتودی، ولادیمیر پوتین، رئیس‌جمهور روسیه در اقدامی تلافی‌جویانه علیه تعیین سقف قیمت برای نفت روسیه از طرف آمریکا و کشورهای اروپایی، فرمانی اجرایی صادر کرد. بر اساس فرمان رئیس دولت روسیه، عرضه و فروش نفت و فراورده‌های نفتی روسیه به کشورهایی که در اقدام تعیین سقف قیمت برای نفت...
خاص ترین چای در ایران مطالب پیشنهادی به گزارش ایسنا، متخصصان می گویند: افرادی که صبح‌ها با زنگ ساعت از خواب بیدار می‌شوند، نسبت به کسانی که به طور طبیعی از خواب برمی‌خیزند معمولا خسته‌تر هستند. بهترین روش کاشت مو دنیا هم اکنون در ایران با اقساط بدون بهره!...
نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که بیدار شدن با صدای زنگ ساعت در هنگام صبح می‌تواند یکی از مشخصه‌های مهم خستگی مزمن باشد. به گزارش ایسنا، متخصصان می‌گویند: افرادی که صبح‌ها با زنگ ساعت از خواب بیدار می‌شوند، نسبت به کسانی که به طور طبیعی از خواب برمی‌خیزند معمولا خسته‌تر هستند. این مطالعه نشان...
به گزارش خبرنگار خبرگزاری صدا و سیما؛ به نقل از ایندیپندنت، افرادی که صبح‌ها با زنگ ساعت از خواب بیدار می‌شوند، نسبت به کسانی که به طور طبیعی از خواب برمی‌خیزند معمولا خسته‌تر هستند. این مطالعه نشان داده است که ۵۷ درصد کارمندان اداری و تمام‌وقت در آمریکا با زنگ ساعت از خواب بیدار...
حجت الاسلام غفاری‌فر گفت: شهدا همه ما را از خواب غفلت بیدار می کنند و نسل جوانی که جنگ را ندیدند به متن جنگ و دوران دفاع مقدس می برند. به گزارش خبرنگار خبرگزاری شبستان از خراسان جنوبی، حجت‌الاسلام حسن غفاری‌فر امروز (۴ دی) در اجتماع بزرگ بانوان فاطمی که با حضور دانش آموزان...
ایسنا/خراسان رضوی دانشمندان و مدیرعاملان به‌طور یکسان از مزایای برگزاری مراسم صبحگاهی طی چندین دهه تمجید کرده‌اند، کسانی هستند که هر روز ساعت ۴:۳۰ صبح از خواب بیدار می‌شوند و قبل از طلوع خورشید یک تمرین ورزشی انجام می‌دهند و دیگرانی هستند که صبح‌های آرام را با یک صبح گرم یعنی یک فنجان قهوه و...
روزنامه ایران نوشت: «شاید حواسمان نباشد که تا جایی که امکانات و شرایط زندگی اجازه بدهد، می‌توانیم کم و کیف خیلی از امور روزمره‌مان را خودمان «انتخاب» کنیم. زمانی که از انتخاب حرف می‌زنیم، یعنی چندین راه و روش وجود دارد و این اختیار را داریم تا بر اساس شناخت راه‌ها و «بهترین»بودن آنها در...
روزنامه ایران جمعه: شاید حواسمان نباشد که تا جایی که امکانات و شرایط زندگی اجازه بدهد، می‌توانیم کم و کیف خیلی از امور روزمره‌مان را خودمان «انتخاب» کنیم.زمانی که از انتخاب حرف می‌زنیم، یعنی که چندین راه و روش وجود دارد و این اختیار را داریم که براساس شناخت راه‌ها و «بهترین» بودن آنها در...
به گزارش گروه وبگردی خبرگزاری صدا و سیما، یک مطالعه در سال ۲۰۱۰ در هنگ کنگ نشان داد که تقریباً از هر ۲۰ نفر یک نفر حداقل یک بار در هفته کابوس می‌بیند. با این حال توجه به این نکته مهم است که همه افرادی که کابوس می‌بینند آنها را به خاطر نمی‌آورند. بیشتر...
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان ، شاید برای بسیاری از افراد بیدار شدن از خواب و آماده شدن برای رسیدگی به فعالیت‌های روزمره چندان خوشایند نباشد، اما نتایج تحقیقات متعددی نشان داده است که کسانی که صبح‌ها زود از خواب بیدار می‌شوند، در مقایسه با دیگران از مزایای گوناگونی بهره‌مند می‌شوند: از داشتن انرژی مثبت...
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد یک صبحانه سرشار از کربوهیدرات‌های پیچیده یکی از راه‌های بیدارشدن بدون احساس کسلی و خستگی است. به گزارش مهر، «رافائل ولات»، محقق اصلی از دانشگاه کالیفرنیا، گفت: «ما دریافتیم که وقتی شما بعد از صرف صبحانه افزایش در قند خون خود دارید، احساس هوشیاری کمتری خواهید کرد و در نتیجه...
به گزارش «تابناک» به نقل از مهر به نقل از مدیسن نت، «رافائل ولات»، محقق اصلی از دانشگاه کالیفرنیا، گفت: «ما دریافتیم که وقتی شما بعد از صرف صبحانه افزایش در قند خون خود دارید، احساس هوشیاری کمتری خواهید کرد، و در نتیجه بعد از صبحانه احساس خواب بیشتری می‌کنید. از اینرو باید از مصرف...
به گزارش همشهری آنلاین، «رافائل ولات»، محقق اصلی از دانشگاه کالیفرنیا، گفت: «ما دریافتیم که وقتی شما بعد از صرف صبحانه افزایش در قند خون خود دارید، احساس هوشیاری کمتری خواهید کرد و در نتیجه بعد از صبحانه احساس خواب بیشتری می‌کنید. از اینرو باید از مصرف غذاهایی که باعث افزایش چشمگیر قند خون می‌شود، خودداری کنید.» وی...
دقایقی از صبح بسیار مهم‌اند و سرنوشت روز شما را تعیین و مشخص می‌کند. به گزارش ایندیپندنت، دقایقی از صبح بسیار مهم‌اند و سرنوشت روز شما را تعیین و مشخص می‌کند. در این میان مواردی که باید از آنها اجتناب کرد، چیست؟ به محض باز شدن چشم‌ها، به دست گرفتن تلفن همراه اکثر مردم عادت...
وحدانی‌فر گفت: دانشجو مؤذن و چشم بیدار جامعه است و اگر مؤذن جامعه خواب بماند مردم هم خواب می‌مانند. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ حجت‌الاسلام علی وحدانی‌فر، امام جمعه دهدشت در گفت‌وگو با صبح زاگرس ضمن گرامیداشت روز دانشجو با اشاره به اینکه آنچه در ماهیت روز دانشجو مهم است فلسفه مطالبه‌گری دانشجوست گفت:...
خیلی از افراد سوال می‌پرسند چرا با اینکه به اندازه کافی می‌خوابم، اما همیشه احساس خستگی دارم؟ به گزارش خبرآنلاین به نقل از besthealthmag، اگر با احساس شادابی از خواب بیدار می‌شوید و قادر به انجام فعالیت‌های روزانه خود بدون خستگی هستید، این مساله نشان می‌دهد شما از سلامت خواب برخوردار هستید. «مارک بولوس»، متخصص...
به گزارش سرویس وبگردی سازمان صدا وسیما، صبح زود از خواب بیدار شدن همیشه در برهه‌ای از زمان، برای خیلی از افراد دردسر بزرگی است و خیلی از روش‌ها هم جوابگو نیستند. برای مثال کوک کردن زنگ ساعت گوشی و صدای آن را تا ته زیاد کردن هم گاهی اوقات جوابگو نیست. گذاشتن گوشی با فاصله زیاد...
چگونه سحرخیز باشیم؟ اولین سؤالی است که به ذهن افراد هدفمند می‌رسد. به کسانی که این سؤال را از خودشان پرسیده‌اند باید یک تبریک جانانه گفت، چرا که جواب این سؤال یکی از بزرگ‌ترین قدم‌های شما برای رسیدن به موفقیت هستند، اما اگر فکر می‌کنید که این سؤال را از خودتان نپرسیده‌اید، باز هم به خودتان...
تصاویر پدر ساواکی مهران غفوریان