2024-05-03@22:47:10 GMT
۳۲۲۱ نتیجه - (۰.۰۰۴ ثانیه)
«اخبار بیدار شدن از خواب»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
کارشناسان می‌گویند اگر صبح، هنگام بیدار شدن از خواب سفتی در عضلات بدن احساس می‌کنید، شرایطی طبیعی دارید. ناطقان: به نقل از اسکای نیوز، احساس نوعی سفتی در بدن و به نوعی انقباض هنگام صبح کاملا عادی است اما بسیاری از مردم در مورد دلیل این احساس آزاردهنده، بی اطلاع هستند.براساس گزارش وب سایت "Stylist"...
کارشناسان می‌گویند اگر صبح، هنگام بیدار شدن از خواب سفتی در عضلات بدن احساس می‌کنید، شرایطی طبیعی دارید. به گزارش برنا؛ احساس نوعی سفتی در بدن و به نوعی انقباض هنگام صبح کاملا عادی است اما بسیاری از مردم در مورد دلیل این احساس آزاردهنده، بی اطلاع هستند. براساس گزارش وب سایت "Stylist" ،...
برخی اوقات سخت از خواب بیدار می‌شوید و بعد از خواب باز هم خسته هستید. عوامل زیادی در ایجاد این احساس موثر هستند که می‌توانید برای خواب بهتر آنها را بدانید. به گزارش برنا؛ بیش از اندازه خوابیدن، برنامه روزانه‌تان را به هم می‌ریزد و باعث می‌شود به موقع نتوانید سر کار و مدرسه...
نیمه شب بیدار شدن از خواب می تواند ریتم خواب شبانه، کیفیت و کمیت آن را بهم بریزد و مانع از یک خواب راحت برای شما شود در نتیجه شما نیاز دارید تا بتوانید پس از بیدار شدن از خواب در نیمه های شب بازهم به خواب راحت خود ادامه بدهید. به گزارش روی خط...
اگر از من بپرسید سخت‌ترین وقت روز، چه موقعی است، بهتان می‌گویم لحظه بیدار شدن؛ یعنی درست زمانی که از جهان رؤیا به واقعیت پرتاب میشویم؛ لحظه هجوم تمام فکرهایی که خواب مجالی داده بود برای فراموش کردنشان، گرچه گاهی افکار هولناک در خواب هم آدم را رها نمی‌کند، مثل «راسکولنیکف» قاتل نگونبخت «جنایت و...
اگر از من بپرسید سخت‌ترین وقت روز، چه موقعی است، بهتان می‌گویم لحظه بیدار شدن؛ یعنی درست زمانی که از جهان رؤیا به واقعیت پرتاب میشویم؛ لحظه هجوم تمام فکرهایی که خواب مجالی داده بود برای فراموش کردنشان، گرچه گاهی افکار هولناک در خواب هم آدم را رها نمی‌کند، مثل «راسکولنیکف» قاتل نگونبخت «جنایت و...
کابوس‌های شبانه در کودکان یکی از مشکلات بسیار رایج است. این مشکل در کودکان پیش دبستانی بیشتر دیده می‌شود، چرا که در این سن است که ترس‌های طبیعی ایجاد می‌شوند و تخیل کودکان بسیار فعال است. برخی مطالعات نشان میدهد که نیمی از بچه‌ها در این سن کابوس دارند، که شامل رویا‌های ترسناک و...
بی‌خوابی یک اختلال خواب است که با سختی در خواب رفتن یا بیدار ماندن مشخص می‌شود. ناطقان: به نقل از اسپوتنیک، بی خواب کسی است که در خوابیدن مشکل دارد و می‌تواند علت بسیاری از مشکلات سلامتی باشد که اغلب به کمک پزشکی نیاز دارد.استودیپتو چاتاری (Sudipto Chatterjee) روانپزشک که با سلامت روان و ترک...
به گزارش جماران؛ علی اکبر گرجی، حقوقدان نوشت: روسیه، انگلیس، اسراییل و هر کشور دیگری که، احتمالا، ذره ای خیال ناصواب درباره ایران دارند، توجه داشته باشند: درست است که ایران امروز با بی کفایتی های حاکمانه دردناکی روبرو است، اما مردم ایران در اوج آگاهی عمومی و شعور ملی به سر می برند و کوچکترین...
احتمالاً برای شما هم پیش آمده است که نیمه شب از خواب عمیق بیدار شوید. این مسئله‌ی ناخوشایند وقتی عذاب‌آورتر می‌شود که بیداری‌های نیمه شب پرتکرار و طولانی شود. به گزارش برنا؛ در طول شب چند بار بیدار شدن طبیعی است، زیرا مغز از طریق مراحل مختلف بین خواب عمیق‌تر و سبک‌تر در نوسان...
ستاره کهنه‌کار تیم بسکتبال لیکرز گفت: قهرمانی لیگ NBA مسئله‌ای است که شب‌ها به خاطر آن از خواب بیدار می‌شوم و این موضوع به من انگیزه میدهد. به گزارش "ورزش سه" و به نقل از تسنیم، تیم لس‌آنجلس لیکرز، پیر است، خیلی هم پیر است. 6 بازیکن از 17 بازیکن این تیم از جمله لبران و...
ستاره کهنه‌کار تیم بسکتبال لیکرز گفت: قهرمانی لیگ NBA مسئله‌ای است که شب‌ها به خاطر آن از خواب بیدار می‌شوم و این موضوع به من انگیزه میدهد. - اخبار ورزشی - به گزارش خبرگزاری تسنیم، تیم لس‌آنجلس لیکرز، پیر است، خیلی هم پیر است. 6 بازیکن از 17 بازیکن این تیم از جمله لبران و...
زن وحشت زده با چیکده شدن خون از سقف اتاق روی سر و صورتش ا زخواب بیدار شد. به گزارش ایران آنلاین به نقل از یاهو، "آنا کاردناس"اهل ال پاسو تگزاس آمریکا می گوید ساعت 4 صبح از ریختن مایعی بر سروصورتش از خواب بیدار شده و در ابتدا تصور می کرد که این...
اگر صبح بعد از بیدار شدن و در طول روز احساس خستگی و سردرد دارید یا دچار کج‌خلقی می‌شوید ممکن است از آپنه خواب باشد. در این مطلب شما را با علائم این مشکل بیشتر آشنا می‌کنیم. ناطقان: خواب خوب و راحت! نیاز فراموش شده این روزهای ما، نیازی که به واسطه استرس‌های روزمره، مشغله‌های...
گروه دیگر رسانه‌های خبرگزاری فارس: خواب خوب و راحت! نیاز فراموش شده این روزهای ما، نیازی که به واسطه استرس‌های روزمره، مشغله‌های ذهنی، نگرانی از فردا و هزاران مسئله دیگر آشفته شده است؛ اما مسئله به همین جا ختم نمی‌شود. مسئله آپنه یا وقفه تنفسی خواب، یعنی قطع کوتاه تنفس در طول خواب نیز نه...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک، دوستداران قهوه می دانند که دلایل زیادی برای نوشیدن قهوه وجود دارد؛ مثلا مزه، آرامش بخش بودن و حتی فواید آن برای مو ها و ... اما اگر شما همیشه بعد از بیدار شدن یک لیوان قهوه می نوشید؛ بهتر است که فعلا دست نگه دارید! در این قسمت به...
به گزارش خبرنگار پایگاه خبری مه شو ؛ اختلال خواب در طول شب چند بار بیدار شدن طبیعی است، زیرا مغز از طریق مراحل مختلف بین خواب عمیق‌تر و سبک‌تر در نوسان است. افراد مسن نیز معمولاً مجبور می‌شوند در طول شب یکی دو بار دستشویی بروند. بیدار شدن از خواب شبانه معمولاً بی‌ضرر است. بیشتر افراد مشکلی برای...
آفتاب‌‌نیوز : در طول شب چند بار بیدار شدن طبیعی است، زیرا مغز از طریق مراحل مختلف بین خواب عمیق‌تر و سبک‌تر در نوسان است. افراد مسن نیز معمولاً مجبور می‌شوند در طول شب یکی دو بار دستشویی بروند. بیدار شدن از خواب شبانه معمولاً بی‌ضرر است. بیشتر افراد مشکلی برای خوابیدن ندارند و حتی...
به گزارش همشهری آنلاین، ایرنا به نقل از The New York Times نوشت: در طول شب چند بار بیدار شدن طبیعی است، زیرا مغز از طریق مراحل مختلف بین خواب عمیق‌تر و سبک‌تر در نوسان است. افراد مسن نیز معمولاً مجبور می‌شوند در طول شب یکی دو بار دستشویی بروند. بیدار شدن از خواب شبانه...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایرنا، در طول شب چند بار بیدار شدن طبیعی است، زیرا مغز از طریق مراحل مختلف بین خواب عمیق‌تر و سبک‌تر در نوسان است. افراد مسن نیز معمولاً مجبور می‌شوند در طول شب یکی دو بار دستشویی بروند. بیدار شدن از خواب شبانه معمولاً بی‌ضرر است. بیشتر افراد مشکلی برای خوابیدن...
دو عامل اصلی بی‌خوابی استرس و اضطراب هستند. اگر از خواب بیدار شوید، به ساعت نگاه کنید و نگران باشید که صبح کارهای زیادی دارید، سیستم عصبی شما فعال می‌شود و با بالا بردن سطح آدرنالین، هورمون استرس، ضربان قلب بالاتر می‌رود و به همین خاطر دوباره خوابیدن مشکل می‌شود. به گزارش برنا؛ درطول شب...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان،در طول شب چند بار بیدار شدن طبیعی است، زیرا مغز از طریق مراحل مختلف بین خواب عمیق‌تر و سبک‌تر در نوسان است. افراد مسن نیز معمولاً مجبور می‌شوند در طول شب یکی دو بار دستشویی بروند. بیدار شدن از خواب شبانه معمولاً بی‌ضرر است. بیشتر افراد مشکلی برای...
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از ایرنا، در طول شب چند بار بیدار شدن طبیعی است، زیرا مغز از طریق مراحل مختلف بین خواب عمیق‌تر و سبک‌تر در نوسان است. افراد مسن نیز معمولاً مجبور می‌شوند در طول شب یکی دو بار دستشویی بروند. بیدار شدن از خواب شبانه معمولاً بی‌ضرر است. بیشتر...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، هیچ ارتباطی بین بهداشت خواب و حفظ بهداشت شخصی با دوش گرفتن یا مسواک زدن وجود ندارد، بلکه بهداشت خواب، مربوط به ترک عادت‌های بد است که می‌تواند باعث بی خوابی یا کم خوابی شود. به گزارش الکوثر، در حالی که گاهی اوقات میزان خوب خوابیدن شما بر اساس...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، بیش از حد خوابیدن، هایپرسومنیا یا اختلال پُرخوابی نام دارد که به معنی ساعت‌های بسیار طولانی خوابیدن است. این عارضه شایع نیست و تنها دو درصد از افراد دچارش هستند. اگر فکر می‌کنید به طور افراط گونه‌ای به خواب نیاز دارید، باید به پزشک مراجعه کنید. پزشک می‌تواند کمکتان...
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از الکوثر، هیچ ارتباطی بین بهداشت خواب و حفظ بهداشت شخصی با دوش گرفتن یا مسواک زدن وجود ندارد، بلکه بهداشت خواب، مربوط به ترک عادت‌های بد است که می‌تواند باعث بی خوابی یا کم خوابی شود. در حالی که گاهی اوقات میزان...
برخی افراد هنگام بیدار شدن از خواب به دلایل مختلف از سردرد‌های آزار دهنده رنج می‌برند. اگر هر روز با سردرد از خواب بیدار می‌شوید، دلیل آن به نوع سردرد شما بستگی دارد. در این گزارش دلایل سردرد هنگام بیدار شدن از خوابرا دنبال کنید: ۷ تکنیک طلایی برای خداحافظی با سردرد بیش...
اقتصادآنلاین - فاطمه اکبرخانی؛ نادر بذرافشان در گفت‌وگو با خبرنگار اقتصادآنلاین با گلایه از وضعیت بازار طلا در اولین روز شروع به کار پس از شش روز تعطیلی اظهار کرد: اگرچه بازار تهران به صورت رسمی باز شده اما شاهد رونق و هیجانی که باید در اولین روز معاملات وجود داشته باشد، نیستیم و بازار هنوز از...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران ، آیا شما هم شب تا صبح را چندین بار از خواب بیدار می‌شوید و نهایتا روزتان را با خستگی و میل شدید به استراحت سپری می‌کنید؟. اختلالات و مشکلاتی شایعی که سبب می‌شوند خواب خوب شبانه نداشته باشید، نه تنها حس خواب‌آلودگی در طول روز برای تان ایجاد...
به گزارش «تابناک» به نقل از خبرآنلاین، از آنجایی که مغز چرخه‌های مختلف خواب عمیق و سبک دارد، بنابراین طبیعی است که در طول شب چند بار از خواب بیدار شویم. همچنین افراد مسن‌تر بیشتر مواقع در شب یک یا دو بار از خواب بیدار شده تا از سرویس بهداشتی استفاده کنند. معمولا شب‌ها بیدار...
نادیا زکالوند: از آنجایی که مغز چرخه‌های مختلف خواب عمیق و سبک دارد، بنابراین طبیعی است که در طول شب چند بار از خواب بیدار شویم. همچنین افراد مسن‌تر بیشتر مواقع در شب یک یا دو بار از خواب بیدار شده تا از سرویس بهداشتی استفاده کنند. معمولا شب‌ها بیدار شدن و خواب منقطع داشتن،...
به گزارش حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، آیا شما هم شب تا صبح را چندین بار از خواب بیدار می‌شوید و نهایتا روزتان را با خستگی و میل شدید به استراحت سپری می‌کنید؟. اختلالات و مشکلاتی شایعی که سبب می‌شوند خواب خوب شبانه نداشته باشید، نه تنها حس خواب‌آلودگی در طول...
به گزارش خبرگزاری فارس از قشم، شیخ عبدالرحیم خطیبی یکم مردادماه در خطبه‌های نمازجمعه اهل سنت قشم اظهار داشت: بیماری کرونا در جزیره و استان ما جولان میدهد و عده‌ای همچنان در خواب غفلت هستند. وی افزود: امروز احساس خطر بیشتری می‌شود و به همین علت نیز اقامه نماز عید قربان را برای پیشگیری از...
دنیای خواب، دنیای عجیبی است، برای بیشتر ما این اتفاق افتاده که خوابی را دیده ایم اما بعد از بیدار شدن هر چه برای یادآوری اتفاقاتی که در خواب دیدیم تلاش می کنیم، بی فایده است و چیزی را به یاد نمی آوریم. به گزارش برنا؛ دنیای خواب، دنیای عجیبی است، برای بیشتر ما...
قد همه انسان‌ها روی کره زمین صبح‌ها هنگام بیدار شدن از خواب کمی بلندتر است. به گزارش روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ اندازه قد انسان‌ها در طول عمرشان تغییرات زیادی می‌کند و از زمانی که متولد می‌شوند تا زمان مرگ میزان قد افزایش یا کاهش می‌یابد. به طور طبیعی قد انسان‌ها در سن رشد...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک، خوابیدن به اندازه غذا خوردن و تنفس کشیدن مهم است و کمبود خواب نه تنها باعث بروز خواب آلودگی بلکه باعث کاهش بهره وری نیز خواهد شد. کمبود خواب همچنین علت اصلی بسیاری مشکلات مانند استرس ، افسردگی و فشار خون بالا است. علاوه بر میزان ساعات خواب ، کیفیت خواب نیز از اهمیت بالایی برخوردار است. بیشتر...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ اندازه قد انسان‌ها در طول عمرشان تغییرات زیادی می‌کند و از زمانی که متولد می‌شوند تا زمان مرگ میزان قد افزایش یا کاهش می‌یابد. به طور طبیعی قد انسان‌ها در سن رشد تا حد زیادی افزایش یافته و با بالا رفت سن معمولاً مقدار از اندازه قد کم می‌شود. در...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان،اگر انسان ها دیگر وجود نداشته باشند، ۳/۵ میلیون تن زباله از ژاپن تا کالیفرنیا پخش می شود و کسی نیست که آن ها را جمع آوری کند. این بدان معنی است که ضایعات پلاستیکی بیشتری در خیابان ها، جنگل ها و اقیانوس ها پخش می شود. تعجبی ندارد...
علاوه بر کسلی و سستی که صبح بعد از بیدار شدن از خواب احساس می‌کنید، احتمالاً صورت و اطراف چشم‌هایتان نیز پُف کرده‌اند که دلایل زیادی می‌تواند داشته باشد. البته مطمئناً می‌توانید این پف آلودگی را از بین ببرید و روزتان را شروع کنید، احتمالاً خودش بعد از مدت کوتاهی برطرف خواهد شد، اما بد...
خبرگزاری فارس، گروه شهری: اعضای شورای شهر پنجم تهران در صد و بیست و دومین جلسه خود در بهمن سال 97 به بررسی لایحه پرحاشیه «الزام شهرداری به برنامه‌ریزی و بسترسازی و احیای زیست شبانه» پرداختند. بسیاری از کارشناسان هشدار دادند این موضوع موجب «خطر ریزش خانواده» می‌شود و والدین نگران فرزندان خود و حضور آنها در خیابان‌ها، بعد از...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از روزنامه همشهری، دیروز تهران زودتر از روزهای دیگر با ترافیک و شلوغی اتوبان‌ها از خواب بیدار شد؛ کوچه‌ها و خیابان‌ها به جز پرندگان سحرخیز، رفتگران زحمتکش و سربازانی که هر روز عازم پادگان هستند، میزبان شهروندانی شدند که در گرگ و میش صبحگاهی عازم رفتن به اداره‌های دولتی...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، انسیه رضایی پزشک عمومی درباره سیکل مناسب خواب اظهار کرد: خواب یک فرایند منظم تکرار شونده و برگشت پذیر است که با آرامش نسبی و افزایش شدید آستانه پاسخ به محرک‌های خارجی(به نسبت بیداری) مشخص می‌شود. خواب به دو مراحل NERM و REM تقسیم می‌شود. هر...
انسیه رضایی پزشک عمومی در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، درباره سیکل مناسب خواب اظهار کرد: خواب یک فرایند منظم تکرار شونده و برگشت پذیر است که با آرامش نسبی و افزایش شدید آستانه پاسخ به محرک‌های خارجی(به نسبت بیداری) مشخص می‌شود. خواب به دو مراحل NERM و REM تقسیم...
ورود دادستان کلاله به موضوع مفقودی «یسنا»