2024-05-03@22:52:26 GMT
۵۲۶ نتیجه - (۰.۰۱۴ ثانیه)
«اخبار رفع خستگی»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
آفتاب‌‌نیوز : محمدرضا فرتوک زاده، متخصص چشم و فلوشیپ قرنیه با بیان این که عوامل گوناگونی باعث خستگی چشم می‌شوند، گفت: هنگامی که افراد با با گوشی تلفن همراه یا کامیپوتر کار می‌کنند بعد از پانزده دقیقه کار کردن، یک دقیقه به دور نگاه کنند، بعد از ۳۰ دقیقه کار کردن سه دقیقه به دور...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، محققان دانشگاه صنعتی امیرکبیر با حمایت بنیاد ملی علم ایران ، عملکرد «خستگی مخلوط آسفالتی را با رویکرد چند مقیاسی » بررسی و راهکارهای موثری ارائه کردند....
علی زندی فر در گفت وگو با خبرنگار مهر با اشاره به اینکه امروز شاهد بارش‌های خوبی در سطح استان البرز بودیم، مطرح کرد: در مناطق مرتفع استان در محور کرج – چالوس از گچسر به بالا بارش برف داشتیم اما با مشکل خاصی مواجه نشدیم. وی با اشاره به آغاز بارش برف در شهرستان...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای استان همدان؛ مدیرکل راهداری و حمل و نقل جاده ای استان همدان گفت: در این طرح مسافران و گردشگران بعد از ساعت ها رانندگی برای استراحت توقف می کنند تا رانندگی ایمن تری داشته باشند. مهرداد آهکی افزود:در این پویش با استفاده از قابلیت رشته‌های مختلف هنری، موضوعات...
متخصص تغذیه و عضو هیأت علمی دانشگاه شهید بهشتی تهران درباره تاثیر ویتامین‌ها روی کیفیت خلق و خو توضیحاتی داد که در ادامه می‌خوانید. به گزارش خبرآنلاین، «خدیجه رحمانی» متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه شهید بهشتی تهران در پاسخ به این سوال که بیشتر کمبود کدام ویتامین در کشور وجود دارد به ایلنا...
چرا چای سیب؟ حتما شنیده‌اید که می‌گویند مصرف یک سیب در روز شما را از دکتر دور نگه می‌دارد! دلیل این گفته این است که سیب میوه‌ای با فواید بی‌شمار برای سلامتی است. می‌توانید این میوه خوشمزه را به صورت خام بخورید، یا آن را به پودینگ، کیک یا سالاد اضافه کنید. طعم سیب هم...
به گزارش همشهری آنلاین، آیت‌الله رئیسی در جمع مردم دماوند اظهار داشت: آمدن من به مناطق مختلف و شهرهای اطراف تهران که هر بخشی از آن در شرق یا غرب تهران یک سفر استانی تلقی می شود زیرا که مسائل و جمعیت این شهرها بسیار قابل توجه است. رئیس جمهور با بیان اینکه تمام تلاش...
همشهری آنلاین: بیشتر این کارها هم به‌صورت ایستاده انجام می‌شوند. به همین خاطر پادرد در این زمان به یک سندروم معروف تبدیل شده! ما برای‌تان کلی راه‌حل طبیعی آماده کرده‌ایم که با انجام دادن‌شان، می‌توانید خستگی را از پاهایتان فراری بدهید و درد را از بین ببرید! به پاهایتان لطف کنید! فقط کسانی که ماساژ...
آفتاب‌‌نیوز : معمولا همه افراد پس از صرف ناهار احساس سنگینی پیدا می‌کنند و تمایل به خوابیدن یا استراحت دارند. این احساس یک فرایند طبیعی است، زیرا پس از صرف ناهار، انرژی زیادی در بدن برای گوارش مصرف می‌شود. از طرفی، بین ساعت ۱۴ تا ۱۶، ملاتونین در بدن ترشح می‌شود که احساس خواب‌آلودگی را...
فرارو- در این ویدیو سرکار خانم دکتر غزال هاشمی، دکترای تخصصی فیزیوتراپی، درباره درد‌های گردن و علائم آن و تمرین‌های موثر برای درمان درد‌های گردن با شما سخن می‌گوید. تمرین شماره 2: تمرین برای رفع درد گردن و خستگی کتف کد ویدیو دانلود فیلم اصلی
تکتم شریفی نژاد_ خبرنگار تحریریه جوان قدس: در زمان‌هایی که خستگی و رخوت بعد از ظهر بر شما غالب می‌شود بسیار طبیعی است که علاقه‌مند به نوشیدن یک نوشیدنی کافئین‌دار باشید تا سرحال شوید اما کارشناسان معتقدند نوشیدن یک فنجان چای، قهوه، نوشیدنی انرژی‌زا و... در زمان‌های نامناسب بیشتر از اینکه مفید و کمک کننده...
رئیس پارک ملی علوم و فناوری‌های نرم و صنایع فرهنگی با اشاره به برگزاری کنفرانس گردشگری معنوی، گفت: دانشگاه علم و فرهنگ اولین دانشگاه کشور است که اقدام به راه‌اندازی دانشکده گردشگری کرده است. به گزارش ایسنا محمدحسین ایمانی خوشخو امروز در نشست تخصصی گردشگری معنوی با رویکرد سلامت معنوی با اشاره به اهمیت و...
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی منبع:اینستاگرام کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: بزرگ ترین و قدرتمند ترین کشنده ولوو (فیلم) نصب ماساژور کمر روی صندلی اداری (فیلم) وضعیت مهره های کمر وقتی چیزی بلند می کنیم (فیلم)
حجت‌الاسلام والمسلمین محی‌الدین طاهری در دیدار با مدیرکل کمیته امداد امام خمینی (ره) فارس به نگاه بلند امام (ره) با تشکیل این نهاد مقدس و لزوم حفظ نظام در طولانی مدت، اظهارداشت: تاسیس کمیته امداد دقیقا مطابق با هدف اصلی انقلاب یعنی خدمت به محرومان در دستور کار قرار گرفت. او ادامه داد: در واقع...
باید برای تهیه میان وعده دانش‌آموزان در مدرسه، از پیش برنامه‌ریزی کنید، زیرا دانش آموزی که صبحانه و میان وعده مناسب نخورد در مدرسه بی‌حوصله، خسته و بی‌دقت است. دکتر مریم السادات پاک‌نژاد، پزشک و متخصص طب ایرانی با بیان این مطلب در آستانه بازگشایی مدارس و اهمیت تغذیه دانش آموزان گفت: انواع مغزیجات همچون...
دکتر مریم السادات پاک‌نژاد، پزشک و متخصص طب ایرانی با بیان این مطلب در آستانه بازگشایی مدارس و اهمیت تغذیه دانش آموزان گفت: انواع مغزیجات همچون فندق، پسته، بادام، گردو یا آجیل‌های شیرین مثل کشمش و مویز و یا نخودچی به عنوان خوراکی برای دانش آموزان مناسب است. وی افزود: می‌توان مغزیجات را به صورت...
رفع خستگی برای کسانی که همیشه احساس خستگی دارند کار به ظاهر دشواری است.اگر شما هم همیشه احساس خستگی دارید با پارس نیوز همراه باشید تا روش های رفع خستگی را بشناسید. زمانی که احساس خستگی می کنید ممکن است به سراغ یک فنجان قهوه بروید که این میزان کافئین بسیار به شما انرژی...
در آموزه های طب ایرانی نکات مفیدی درباره رفع خستگی و گرفتگی عضلات در پیاده روی اشاره شده است. به گزارش خبرگزاری برنا، در آموزه های طب ایرانی نکات مفیدی درباره رفع خستگی و گرفتگی عضلات در پیاده روی اشاره شده است. از این آموزه های طب ایرانی می توانیم برای رفع...
یکی از شایع‌ترین عوارض پیاده‌روی طولانی‌مدت گرفتگی عضلات است اما رعایت برخی نکات ساده طب سنتی ایرانی می‌تواند باعث پیشگیری و درمان این مشکل شود. به گزارش برنا؛ ایام پیاده‌روی اربعین حسینی(ع) در پیش است و عاشقان حضرت اباعبدالله الحسین(ع) با پای پیاده در حال حرکت به‌سوی کربلای معلی هستند. باتوجه به اینکه یکی...
سید ابراهیم رئیسی صبح امروز سه‌شنبه؛ ۳۱ مرداد ۱۴۰۲ در آستانه هفته دولت و در مراسم تجدید میثاق اعضای هیات دولت با بنیانگذار انقلاب اسلامی طی سخنانی گفت: هیچ زیارتی بدون تصمیم نداریم. در محضر عبد صالح خدا هستیم. کسی که در زمان ما خودساخته بود، رابطه‌اش با خدا و مردم و اراده‌اش برای ایجاد...
به گزارش همشهری آنلاین، سید ابراهیم رئیسی صبح امروز سه‌شنبه؛ ۳۱ مرداد ۱۴۰۲ در آستانه هفته دولت و در مراسم تجدید میثاق اعضای هیات دولت با بنیانگذار انقلاب اسلامی طی سخنانی گفت: هیچ زیارتی بدون تصمیم نداریم. در محضر عبد صالح خدا هستیم. کسی که در زمان ما خودساخته بود، رابطه‌اش با خدا و مردم...
فرارو- "جولی استفانسکی" سخنگوی آکادمی تغذیه و رژیم شناسی می‌گوید: "اغلب خستگی پس از غذا خوردن را از بیماران شنیده ام". احساس خستگی پس از ناهار یا به طور کلی پس از غذا به عنوان خواب آلودگی پس از غذا شناخته می‌شود یا به صورت محاوره‌ای از آن تحت عنوان "کمای غذایی" یاد می‌شود. به...
برای رفع خستگی روزانه لازم است الگوی خواب خود را اصلاح کنید، حساسیت غذایی را برطرف کنید، پروتئین به میزان کافی مصرف کنید، به میزان کافی مایعات بنوشید، میزان استرس خود را کاهش دهید و فعالیت بدنی داشته باشید. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، احساس خستگی غیرعادی در طول روز یکی از رایج‌ترین مشکلات...
روزانه در سایت «نبض فناوری» گزید‌ه‌ای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون اخبار فناوری، استارتاپ‌ها و رویدادهای حوزه تکنولوژی تهیه و منتشر می‌گردد. گزارش کامل از گزیده خبرهای امروز «نبض فناوری» ( https://nabzefanavari.ir ) را با کلیک بر تیتر آن بخوانید. ماساژوری که خستگی چشم را به‌راحتی رفع می‌کند رکورد انتقال سریع داده از فضا به زمین شکسته شد اپل...
فقط کسانی که ماساژ پا را امتحان کرده باشند، می‌دانند که میان ماساژ دادن و ندادن پا‌ها تفاوت از زمین تا آسمان است! به همین خاطر هم ما تمرکزمان را روی ارائه روش‌های ماساژ پا گذاشته‌ایم و سعی داریم تمام زیروبم‌های لازم را به شما یاد بدهیم تا انرژی ازدست‌رفته را به پاهایتان برگردانید. برای...
به گزارش همشهری آنلاین، برای ماساژ پا احتیاج به وسایل اولیه و دانستن نکات لازم دارید. ماساژ دادن هم مثل خیلی از کارهای دیگر به وسایل خاص خودش نیاز دارد. وسایل ضروری ماساژ پا شامل یک کاسه یا تشت بزرگ است که فقط به همین کار اختصاص دارد، همچنین دو عدد حوله لطیف و گرم...
برخی رژیم‌های غذایی خاص می‌توانند در درمان خستگی‌های مزمن موثر باشند. با مصرف مواد غذایی مناسب می‌توانید انرژی از دست‌رفته و کمبودهای مواد مغذی بدن‌تان را جبران کنید. در رژیم غذایی ویژه درمان سندرم خستگی مزمن، روی وعده‌های غذایی اصلی و میان‌وعده‌های مغذی و سالم تاکید شده است و از مصرف غذا‌ها و نوشیدنی‌های مضر...
به گزارش «تابناک» به نقل از خبرآنلاین، برخی رژیم‌های غذایی خاص می‌توانند در درمان خستگی‌های مزمن موثر باشند. با مصرف مواد غذایی مناسب می‌توانید انرژی از دست‌رفته و کمبودهای مواد مغذی بدن‌تان را جبران کنید. در رژیم غذایی ویژه درمان سندرم خستگی مزمن، روی وعده‌های غذایی اصلی و میان‌وعده‌های مغذی و سالم تاکید شده است...
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما انسان‌ها نیز مانند حیوانات، سطح هورمون‌های خود را در پاسخ به محرک‌های خارجی مانند نور و دما تنظیم می‌کنند. با تغییر فصل از زمستان به بهار و بروز تغییر در هورمون‌ها، ممکن است برخی افراد حالاتی همچون ضعف، بی‌حالی و خستگی مضاعف را تجربه کنند. از طرفی...
به گزارش تابناک، صدآنلاین نوشت: انسان‌ها نیز مانند حیوانات، سطح هورمون‌های خود را در پاسخ به محرک‌های خارجی مانند نور و دما تنظیم می‌کنند. با تغییر فصل از زمستان به بهار و بروز تغییر در هورمون‌ها، ممکن است برخی افراد حالاتی همچون ضعف، بی‌حالی و خستگی مضاعف را تجربه کنند. از طرفی فصل بهار با...
به گزارش جام جم آنلاین، خستگی یکی از مشکلاتی است که ورزشکاران بعد از انجام ورزش با آن روبرو هستند و این امر منجر به کاهش عملکرد آن ها می شود. در این بین می توان با مصرف برخی ویتامین ها و املاح، خستگی در ورزشکاران را برطرف کرد. آهن کم خونی شرایطی است که...
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان،️ ️️خستگی، اسپاسم‌ها و گرفتگی عضلانی و کوفتگی، ازجمله شایع‌ترین عوارض ناشی از فعالیت‌ها و کار روزانه بی‌وقفه است. افراد با فعالیت بالای بدنی یا ذهنی پس از مدتی احساس می‌کنند که سرزندگی و شادابی خود را از دست داده‌اند و روز به روز با کاهش توان جسمی نیز روبه‌رو...
با این اینفوگرافی برنا همراه باشید تا با بهترین مکمل ها برای رفع خستگی آشنا شوید. آیا این خبر مفید بود؟ نتیجه بر اساس رای موافق و رای مخالف
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما؛ محققان معتقدند؛ این سطح عمیق کسالت با سطوح اولیه و سطحی کسالتی که هنگام انتظار در ایستگاه اتوبوس یا انتظار برای شروع یک برنامه تلویزیونی تجربه می‌کنیم، متفاوت است. با این حال این کسالت اولیه در یکنواختی را می‌توان فوراً با دیدن صفحات مجازی برطرف کرد، به این معنی...
متخصص چشم گفت: شست و شوی یک دقیقه ای چشم، در طول روز 3 بار صبح، ظهر، و شب تمام آلودگی ها را پاک می کند و دیگر نیازی نیست دست به چشم زد. به گزارش خبرگزاری برنا، همه افراد، در یک دقیقه در حالت عادی 15 الی ۱۶بار پلک می زنیم که در...
یک متخصص چشم، در ارتباط با علت خستگی چشم‌ها و راهکارهای رفع خستگی چشم ها، نکاتی را متذکر شد. به گزارش مهر، یک متخصص چشم در ارتباط با علت خستگی چشم‌ها و راهکارهای رفع خستگی چشم ها، نکاتی را متذکر شد. محمدرضا فرتوک زاده، در گفتگو با رادیو سلامت با بیان اینکه عوامل گوناگونی باعث...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، همه افراد، در یک دقیقه در حالت عادی ۱۵ الی ۱۶ بار پلک می‌زنند که در هنگام کار با کامیپوتر به صورت عمدی جلوی پلک زدن خود را می‌گیرند و این موضوع باعث خشکی چشم می‌شود. محمدرضا فرتوک زاده، متخصص چشم و فلوشیپ قرنیه با بیان اینکه عوامل...
همه افراد در یک دقیقه در حالت عادی ۱۵ الی ۱۶بار پلک می‌زنیم که در هنگام کار با کامیپوتر به صورت عمدی جلوی پلک زدن خودمان را می‌گیریم و این موضوع باعث خشکی چشم می‌شود. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، محمدرضا فرتوک زاده، متخصص چشم و فلوشیپ قرنیه با بیان این که عوامل گوناگونی...
به گزارش جام جم آنلاین، همه افراد، در یک دقیقه در حالت عادی 15 الی ۱۶بار پلک می زنیم که در هنگام کار با کامیپوتر به صورت عمدی جلوی پلک زدن خودمان را می گیریم و این موضوع باعث خشکی چشم می شود. محمدرضا فرتوک زاده، متخصص چشم و فلوشیپ قرنیه در گفتگو با رادیو...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایسنا، متخصصان هشدار دادند: افزایش زمان استفاده از دستگاه‌های دارای صفحه نمایش دیجیتال مانند تلفن هوشمند، رایانه و تلویزیون باعث شده که کودکان شش ساله به یک عارضه چشمی طاقت فرسا دچار شوند که معمولا بزرگسالان را تحت تاثیر قرار می دهد. بیماری خشکی چشم به طور معمول افراد...
ورود دادستان کلاله به موضوع مفقودی «یسنا»