2024-04-30@10:07:57 GMT
۱۵۹ نتیجه - (۰.۱۳۳ ثانیه)
«اخبار ستون فقرات بدن»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
نشستن به همسترینگ (عضلات پشت ران)، گردن و شانه‌ها فشار وارد می‌کند و مخصوصاً زمانی که خم می‌شویم، باعث ضعیف شدن ماهیچه‌های گلوتئال در قسمت پایین بدن ما می‌شود. در نتیجه، زندگی کم‌تحرک می‌تواند برای سلامتی شما خطرناک باشد. هرچه کمتر در طول روز بنشینید، شانس بیشتری برای داشتن یک زندگی سالم خواهید داشت. تأثیر...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، احتمالا والدینتان به شما هم می‌گفتند که صاف بایستید یا قوز نکنید؛ این تاکید برای صاف نشستن تنها به بهتر شدن حالت بدن کمک نمی‌کند، بلکه بر سلامتی هم موثر است. بیشتر بخوانید: اصلی‌ترین علت زانو درد در زنان بد نشستن یا بد ایستادن به مرور زمان و با...
ایتنا - احتمالا والدینتان به شما هم می‌گفتند که صاف بایستید یا قوز نکنید؛ این تاکید برای صاف نشستن تنها به بهتر شدن حالت بدن کمک نمی‌کند، بلکه بر سلامتی هم موثر است. بد نشستن یا بد ایستادن به مرور زمان و با افزایش سن، می‌تواند مشکلات جسمی ایجاد کند و حتی سلامتی را...
آفتاب‌‌نیوز : با توجه به وضعیت کنونی افراد، تشویق به فعال ماندن برای سلامت ستون فقرات ادامه دارد و در ذیل مواردی در این مورد و راهکارهای بهتر برای سالم نگه داشتن ستون فقرات ارائه شده است. پوسچر چیست؟ پوسچر روشی است که ستون فقرات یک فرد انحنا پیدا می‌کند و بدن را بالا نگه...
آفتاب‌‌نیوز : با توجه به وضعیت کنونی افراد، تشویق به فعال ماندن برای سلامت ستون فقرات ادامه دارد و در ذیل مواردی در این مورد و راهکارهای بهتر برای سالم نگه داشتن ستون فقرات ارائه شده است. پوسچر چیست؟ پوسچر روشی است که ستون فقرات یک فرد انحنا پیدا می‌کند و بدن را بالا نگه...
یک متخصص جراحی مغز اعصاب و ستون فقرات با بیان اینکه قوس‌های خارج از حد طبیعی ستون فقرات علت درد در این ناحیه است، گفت: بیشترین حرکت در ناحیه ستون فقرات در قسمت تحتانی گردن و کمر است، این مهره‌ها و دیسک‌ها زودتر از بقیه مهره‌ها در بدن فرسوده شده و بیماری های ستون فقرات...
درد ستون فقرات یکی از علل اصلی ناتوانی در جهان است. حدود یک میلیارد نفر در سراسر جهان از نوعی درد ستون فقرات رنج می‌برند. به نقل از مدیکال، با توجه به وضعیت کنونی افراد، تشویق به فعال ماندن برای سلامت ستون فقرات ادامه دارد و در ذیل مواردی در این مورد و راهکارهای بهتر...
درد ستون فقرات یکی از علل اصلی ناتوانی در جهان است. حدود یک میلیارد نفر در سراسر جهان از نوعی درد ستون فقرات رنج می‌برند. به گزارش ایسنا به نقل از مدیکال، با توجه به وضعیت کنونی افراد، تشویق به فعال ماندن برای سلامت ستون فقرات ادامه دارد و در ذیل مواردی در این مورد...
آفتاب‌‌نیوز : ستون فقرات سالم اثربخشی فعالیت‌های روزمره و شیوه زندگی فرد را تعیین می‌کند، زیرا بدشکلی یا بیماری‌های ستون فقرات می‌تواند منجر به کمردرد شدید و سایر عوارض شود و بر تندرستی عمومیِ فرد تأثیر بگذارد. در ادامه به نقل از pacehospital به چند توصیه برای مراقبت مطلوب و سالم نگه داشتن ستون فقرات...
معصومه رضازاده همشهری آنلاین - یکتا فراهانی: افرادی که در کودکی به اسکولیوز مبتلا می‌شوند ممکن است در بزرگسالی بیشتر به کمردرد مزمن مبتلا شوند؛ به خصوص اگر انحنای آنها بزرگ و درمان نشده باشد. همچنین همان طور که اسکولیوز بدتر می‌شود می‌تواند تغییرات محسوس‌تری از جمله ناهمواری باسن و شانه‌ها، دنده‌های برجسته، و...
به گفته متخصصان کایروپراکتیک، خم کردن سر برای استفاده از تلفن به ستون فقرات فشار وارد می‌کند - ولی این تنها چیزی نیست که دستگاه‌ها به ما آسیب می‌رسانند و ما را تغییر می‌دهند. به گزارش برنا؛ فرض کنید گوشی خود را در زاویه ای نگه می دارید که باعث می شود سر خود...
همشهری آنلاین - یکتا فراهانی: خواب باکیفیت تأثیر بسیار زیادی بر سلامت عمومی ما دارد. استراحت خوب شبانه برای خلق‌وخو، وضعیت بدنی، تمرکز و سطح بهره‌وری ما معجزه می‌کند چون به ذهن و بدن ما فرصتی برای استراحت، آرامش و تجدید قوا می‌دهد. دکتر مهرداد بهرامیان، فیزیوتراپیست وقتی صحبت از عواملی می‌شود که به...
آفتاب‌‌نیوز : پشتش درد می‌گیرد و با خودش می‌گوید آرتروز گرفته یا اختلال دیسک بین مهره‌ای عامل ایجاد درد بوده است. خیلی وقت‌ها هم به محض احساس درد در ناحیه پشت و ستون فقرات به بیرون‌زدگی دیسک فکر می‌کند و نگران می‌شود در حالی که این درد‌ها اکثر مواقع، به عوامل دیگری مانند قرارگیری بدن...
آیا شما هم صبح‌ها به جای این که شاداب و سرحال باشید، با احساس کوفتگی بدن از خواب بیدار می‌شوید؟ حتی بعضی روزها، از شدت کمردرد نمی‌توانید از روی تخت بلند شوید؟ اگر جوابتان به این سوال‌ها «بله» است، به احتمال بسیار قوی باید تشک خود را مقصر بدانید! انتخاب تشک نرم یا سفت، بیشتر...
به گزارش تابناک، بهداشت‌نیوز نوشت:به همین دلیل، دقت کردن به نحوه‌ی نشستن روزانه و اعمال اصلاحات لازم برای حفاظت از سلامت کلی دارای اهمیت زیادی است. در این مطلب با هفت عادت بد نشستن آشنا می‌شوید که در طولانی‌مدت روی بدن شما اثر می‌گذارند. ۱. قوز کردن در صندلی رایج‌ترین و واضح‌ترین عادت بد فهرست...
برای مراقبت از ستون فقرات بسیار مهم است که در طول روز به احساسی که در این ناحیه دارید توجه داشته باشید. موارد زیر فهرستی از فعالیت‌های روزمره‌ای هستند که به این بخش حیاتی بدن آسیب می‌رسانند. شما کدام‌یک از کارهای زیر را درست انجام نمی‌دهید؟ مسواکزدن فشاری که هنگام مسواکزدن به حالت ایستاده به...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما؛ به نقل از «فیز»، آلیاژهایی که بعد از تغییر شکل یافتن یا دفرمه شدن می‌توانند به ساختار اولیه خود بازگردند به اصطلاح حافظه شکلی دارند. این پدیده و نیروهای منتج از آن در بسیاری از سیستم‌های محرک مکانیکی به عنوان مثال در ژنراتورها یا پمپ‌های هیدرولیک مورد استفاده...
آلیاژهایی که بعد از تغییر شکل یافتن یا دفرمه شدن می‌توانند به ساختار اولیه خود بازگردند به اصطلاح حافظه شکلی دارند. این پدیده و نیروهای منتج از آن در بسیاری از سیستم‌های محرک مکانیکی به عنوان مثال در ژنراتورها یا پمپ‌های هیدرولیک مورد استفاده قرار می‌گیرند. با این حال، استفاده از این تاثیر حافظه شکلی...
به گزارش خبرگزاری آنا، دیسک گردن ، یکی از مهم‌ترین مسائل اسکلتی- عضلانی شایع، به ویژه در افرادی است که مجبور هستند به مدت طولانی پشت میز کارشان بنشینند. اگرچه در برخی موارد، به تدریج علائم این بیماری بهبود می‌یابد، اما ممکن است بسیاری از افراد دچار مشکلات مربوط به دردهای مزمن گردنی شوند و نیاز...
به گزارش سرویس وب گردی خبرگزاری صدا و سیما ، محمدتقی حلی ساز، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی در خصوص چگونه درست بنشینیم و چگونه درست بایستیم به بحث و گفتگو پرداخت. این کارشناس با بیان این مطلب که نشستن و ایستادن در ساعات زیادی از شبانه روز اتفاق می‌افتد، گفت: در افرادی که بطور...
متخصص طب فیزیکی و توانبخشی گفت: وقتی زانوها خم می شوند، فشاری بیش از ۳ برابر وزن فرد بر مفاصل زانو وارد می شود و همچنین به افرادی که دچار مشکل زانو هستند به جای توالت ایرانی از توالت فرنگی استفاده کنند، نماز را در حالت نشسته بر روی صندلی ادا کنند و دو زانو...
به گزارش خبرگزاری مهر، محمدتقی حلی ساز، در برنامه ضربان شبکه سلامت با بیان این مطلب که نشستن و ایستادن در ساعات زیادی از شبانه روز اتفاق می‌افتد، گفت: در افرادی که به طور ممتد بیشتر از ۸ ساعت نشسته یا ایستاده باشند بعد از سه سال احتمال ابتلاء به بسیاری از بیماری‌ها وجود خواهد...
به گزارش خبرگزاری مهر، محمدتقی حلی ساز، در برنامه ضربان شبکه سلامت با بیان این مطلب که نشستن و ایستادن در ساعات زیادی از شبانه روز اتفاق می‌افتد، گفت: در افرادی که به طور ممتد بیشتر از ۸ ساعت نشسته یا ایستاده باشند بعد از سه سال احتمال ابتلاء به بسیاری از بیماری‌ها وجود خواهد...
بهزاد غیاثوند روز یکشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا ضم اعلام این خبر، تصریح کرد: این میزان گوشت توزیع شده که پیش از این خریداری و ذخیره سازی آن از مرغداری و دامداری ها صورت گرفته بود، شامل ۷۰۰ تن مرغ و ۳۸۰ تن گوشت قرمز منجمد بوده است. وی اظهار داشت: گوشت...
رضا ربیعی روز یکشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: بسیاری از افراد طی کار روزمره مجبور هستند برای مدت طولانی به جلو خم شده یا به طرفین کج شوند که همین وضعیت نامناسب موجب دردهایی در ستون فقرات و سردرد می شود. وی افزود: در بدن انسان شاخصه‌هایی برای ستون فقرات وجود...
جراح ستون فقرات کیست؟ همان طور که در بخش قبل به آن اشاره کردیم، جراح ارتوپد و جراح مغز و اعصاب هر دو به عنوان جراح ستون فقرات شناخته می شوند. از آنجایی که ستون فقرات را می توان یکی از مهم ترین مراکز اصلی در بدن و نیز نقطه مرکزی سیستم عصبی و ساختار اسکلتی...
یوسفی تحصیل‌کرده رشته بیو مکانیک در مقطع دکترا و عضو هیئت علمی دانشگاه بیرجند است که در ۱۳۸۸ توانست با کار علمی و تخصصی بر روی پایان‌نامه کارشناسی ارشدش محصولی به نام دستگاه تشخیص اختلالات ستون فقرات اختراع کند. او با بیان اینکه تجاری‌سازی محصول یک واژه ساده، اما فرایند پیچیده‌ای دارد، افزود: ابتدا دستگاه...
آفتاب‌‌نیوز : ستون فقرات سالم اثربخشی فعالیت‌های روزمره و شیوه زندگی فرد را تعیین می‌کند، زیرا بدشکلی یا بیماری‌های ستون فقرات می‌تواند منجر به کمردرد شدید و سایر عوارض شود و بر تندرستی عمومیِ فرد تأثیر بگذارد. در ادامه به نقل از pacehospital به چند توصیه برای مراقبت مطلوب و سالم نگه داشتن ستون فقرات...
به گزارش صدای ایران، در این مقاله می خواهیم درباره عوامل موثر بر کمردرد، در طول نظافت خانه و اصلاح آنها برای کاهش کمردردتان صحبت کنیم. اکثر افراد، تمکن استخدام یک نظافتچی حرفه‌ای خانه را ندارند و از طرفی زندگی در یک محیط کثیف هم آزاردهنده است. بنابراین نظافت خانه یک بخش جدایی ناپذیر از...
ستون فقرات از فعالیت‌های اساسی مانند نشستن، ایستادن، راه رفتن، چرخش و خم شدن پشتیبانی می‌کند. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، ستون فقرات ساختار نگهدارنده مرکزی در بدن است که اثربخشی فعالیت‌های روزمره و شیوه زندگی افراد را تعیین می‌کند، زیرا بدشکلی یا بیماری‌های ستون فقرات می‌تواند باعث کمردرد شدید و دیگر عوارض شود...
ستون فقرات، ساختار نگهدارنده مرکزی در بدن است که از فعالیت‌های اساسی مانند نشستن، ایستادن، راه رفتن، چرخش و خم شدن پشتیبانی می‌کند. به گزارش ایسنا، ستون فقرات سالم اثربخشی فعالیت‌های روزمره و شیوه زندگی فرد را تعیین می‌کند، زیرا بدشکلی یا بیماری‌های ستون فقرات می‌تواند منجر به کمردرد شدید و سایر عوارض شود...
سبک زندگی امروزی و ضرورت پشت میز نشینی آسیب های شدیدی به کمر وارد می کند و موجب کمردرد می شود. عوامل مختلفی در ایجاد این درد نقش دارند که شما به طور ناخواسته و بدون اطلاع آن ها را انجام می دهید. در این مقاله از پارس نیوز به بررسی این عوامل و روش...
به گزارش خبرنگار مهر، افراد زیادی به خاطر شرایط شغلی و فشار و استرس کاری با مشکلات جسمانی و دردهای مفاصل پرتعداد دست به گریبان هستند که تداوم آن کار را به بیمارستان و صرف هزینه های زیاد می کند. اما آگاهی و اطلاع از این مشکلات می تواند در پیشگیری و بهبود آن کمک...
فرارو- کمردرد ناخوشایند و متاسفانه بسیار رایج است. طبق گفته انجمن پزشکی عصبی – عضلانی و الکترودیاگنوستیک آمریکا از هر ۵ بزرگسال ۴ نفر در مقطعی از زندگی خود دچار کمردرد می‌شوند. اگر شما یکی از نزدیک به ۶۵ میلیون آمریکایی هستید که کمردرد را گزارش کرده‌اند یا یکی از ۱۶ میلیون بزرگسال مبتلا به...
درمان خشکی دیسک کمر را بخوانید تا قبل از رسیدن به مراحل پیشرفته برای درمان آن اقدام نمایید. سبک زندگی امروزی و پشت میز نشینی های طولانی باعث آسیب های جدی به ستون فقرات می شود. اگر به دلیل مشغله کاری وقت ورزش کردن ندارید ما به شما چند حرکت ساده یاد می دهیم که...
کرونا علاوه بر کووید بیماری‌های دیگری را هم به بار آورده؛ قرنطینه استفاده ما از موبایل و لپ‌تاپ را آنقدر زیاد کرده که مشکلات گردن، دست و حتی خواب گریبانگیر عده زیادی از مردم شده؛ اما راه حل چیست؟ به گزارش برنا؛ گوشی‌های هوشمند بلاهای جدیدی بر سر بدن ما وارد می‌کنند؛ متخصصان کایروپراکتیک می‌گویند...
درد ستون فقرات گردنی و کمری از مشکلات شایعی است که افراد زیادی از آن شکایت دارند و یکی از مهم‌ترین علل مراجعه به مراکز درمانی است. به گزارش برنا؛ هرگونه التهاب، تورم و ضایعه در عضلات، تاندون‌ها، ستون مهره‌ها، مفاصل بین مهره‌ای، دیسک بین مهره‌ای، اعصاب، عروق خونی و نخاع می‌تواند باعث ایجاد...
داشتن بالش‌های مناسب، نه تنها باعث آرامش می‌شود؛ بلکه نقش مهمی در حفاظت از اندام‌های بدن، مانند سر، گردن، شانه ها، لگن و ستون فقرات، نیز دارد. به گزارش ایسکا، بالش‌ها باعث می‌شوند که بالاتنه در هنگام خواب، در یک راستا قرار بگیرد، همچنین فشار را در نقاط مختلف بدن کاهش داده و متعادل می‌کنند....
خوابیدن روی زمین سفت، با وجود داشتن یک تختخواب نرم شاید دیوانگی به نظر برسد. اما معلوم شده این کار شاید راحت نباشد اما برای سلامت ما بسیار مفید است. به گزارش برنا؛ بهبود دستگاه ایمنی بدن، افزایش ظرفیت ریوی و کاهش کمر درد، تنها گوشه ای از فوایدی هستند که با خوابیدن روی زمین...
در این گزارش خواهید دید که خوابیدن روی زمین با بدن انسان چه می‌کند. ناطقان: خوابیدن روی زمین سفت، با وجود داشتن یک تختخواب نرم شاید دیوانگی به نظر برسد. اما معلوم شده این کار شاید راحت نباشد، اما برای سلامت ما بسیار مفید است. بهبود دستگاه ایمنی بدن، افزایش ظرفیت ریوی و کاهش کمر...
۱- گردش خون را بهبود می‌بخشد ۲- صاف نگه داشتن ستون فقرات در طی روز را راحت‌تر می‌کند ۳- کمر درد کسانی که به شکم و پشت می‌خوابند را برطرف می‌سازد ۴- درد سیاتیک را برطرف می‌کند ۵- سرحال‌تر می‌شوید ۶- اما آلرژی تان ممکن است تشدید شود به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از...
باشگاه خبرنگاران جوان- اختلالات خودایمنی به حالتی گفته می‌شود که در آن سیستم ایمنی به جای دفاع از بدن مقابل عوامل بیماری‌زا، سلول‌های سالم را به عنوان یک عامل خارجی قلمداد و به آن حمله می‌کند. این اختلال می‌تواند بسته به پیشرفت، به یک یا چندین بافت بدن آسیب وارد کند. دیابت نوع یک،...
حمله به نمازگزاران در گذره هرات افغانستان/ ۶ نفر شهید شدند