2024-05-03@03:42:54 GMT
۳۴ نتیجه - (۰.۰۰۰ ثانیه)
«اخبار طبخ سبزیجات»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
سبزی‌ها در مقایسه با گروه‌های دیگر غذایی، انرژی و پروتئین کمتری دارند و برعکس دارای مقدار قابل توجهی فیبر، ویتامین و املاح معدنی هستند. گروه سبزیجات شامل انواع سبزی‌های برگ‌دار، انواع کلم، هویج، بادمجان، نخودسبز، لوبیا سبز، انواع کدو، فلفل، قارچ، خیار، گوجه فرنگی، پیاز و سیب زمینی است. این گروه دارای انواع ویتامین‌های A...
به گزارش همشهری آنلاین، سبزی‌ها در مقایسه با گروه‌های دیگر غذایی، انرژی و پروتئین کمتری دارند و برعکس دارای مقدار قابل توجهی فیبر، ویتامین و املاح معدنی هستند. گروه سبزیجات شامل انواع سبزی‌های برگ‌دار، انواع کلم، هویج، بادمجان، نخودسبز، لوبیا سبز، انواع کدو، فلفل، قارچ، خیار، گوجه فرنگی، پیاز و سیب زمینی است. این گروه...
سبزیجات جزو بهترین منابع غذایی سرشار از ریز مغذی‌ها و ویتامین‌ها هستند و متخصصان تغذیه همواره بر گنجاندن سبزیجات متنوع در برنامه روزانه تاکید دارند. به گزارش خبرگزاری برنا؛ سبزیجات جزو بهترین منابع غذایی سرشار از ریز مغذی‌ها و ویتامین‌ها هستند و متخصصان تغذیه همواره بر گنجاندن سبزیجات متنوع در برنامه روزانه تاکید دارند.گوجه فرنگی گوجه...
یک کارشناس آشپزی با حضور در برنامه‌ای تلویزیونی، طرز تهیه دلمه سبزیجات مکزیکی را آموزش داده است. در فیلم زیر، طرز تهیه دلمه سبزیجات مکزیکی را مشاهده می‌کنید. بیشتر بخوانید روش تهیه ماهی کباب شده با سالاد + فیلم کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و...
یک کارشناس آشپزی با حضور در برنامه‌ای تلویزیونی، طرز تهیه پیتزا مرغ و سبزیجات را آموزش داده است. در فیلم زیر، طرز تهیه پیتزا مرغ و سبزیجات را مشاهده می‌کنید. بیشتر بخوانید روش تهیه پن کیک مدیترانه ای + فیلم کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم...
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از خبرگزاری صدا و سیما، گوجه فرنگی یکی از صیفی‌های پرکاربرد در دنیاست که منبع غنی از پیش‌ساز ویتامین A و لیکوپن رنگدانه ای با خاصیت آنتی اکسیدانی بالاست. بر اساس تحقیقات انجام شده طی روند پخت، لیکوپن موجود در گوجه فرنگی آزاد می‌شود و بیشترین حد آن...
ایران اکونومیست- تحقیقات نشان می‌دهد چند اشتباه ساده هنگام طبخ مواد غذایی باعث تبدیل شدن این خوراکی‌ها به مواد سرطانزا می‌شود. به نقل از الفرات نیوز، در حالیکه بین ۵ تا ۱۰ درصد از کل موارد سرطان به مشکلات ژنتیکی مربوط می‌شود، محققان ۹۰ تا ۹۵ درصد آن را به عوامل محیطی و...
همان‌طور که می‌دانید در روش طبخ غذا با روغن، مواد غذایی بیشتر خاصیت‌های مفید خود را از دست می دهد و حتی با سرخ شدن غذا در روغن علاوه بر از دست رفتن فواید آن، امکان به خطر افتادن سلامتی شما افزایش می یابد. به گزارش برنا؛ بهتر است برای طبخ سالم‌تر غذا از روش...
سبزیجات جزو بهترین منابع غذایی سرشار از ریز مغذی‌ها و ویتامین‌ها هستند و متخصصان تغذیه همواره بر گنجاندن سبزیجات متنوع در برنامه روزانه تاکید دارند. معمولا هم توصیه به مصرف سبزیجات خام است، اما در این زمینه استثنا‌هایی وجود دارد. به گونه‌ای که بعضی از سبزیجات در حالت پخته ارزش تغذیه‌ای بیشتری خواهند داشت، یعنی...
به گزارش ایلنا، سایورلده (Sayur lodeh) نوعی خوراک سادهٔ سبزیجات است که از هفت مادهٔ اولیهٔ اصلی در شیر نارگیل همراه با ادویه تهیه می‌شود. کارشناسان تغذیه که این غذا را بررسی کرده‌اند به فواید بهداشتی افزودنی‌هایی مثل زنجبیل تایلندی که خاصیت ضدالتهابی دارد پی برده‌اند. آنها گمان دارند که چنین غذایی که از مواد...
به گزارش جام جم آنلاین از ایرنا، به گونه‌ای که بعضی از سبزیجات در حالت پخته ارزش تغذیه ای بیشتری خواهند داشت، یعنی حرارت دادن باعث می‌شود ترکیبات موجود در آنها راحت تر آزاد شوند و فواید بیشتری برای سلامت فرد داشته باشند. این سبزیجات به شرح زیرند؛ گوجه فرنگی گوجه فرنگی یکی از صیفی‌های...
مواد لازم برای ۲ نفر سینه مرغ – ۲۰۰ گرمپیاز حلقه شده – ۲۰۰ گرمسیر تازه – ۲ حبهبادمجان – ۲ عدد متوسطفلفل دلمه رنگی – یک عددلیمو ترش تازه – یک عددنمک و فلفل قرمز – کمیروغن – به میزان لازمکدوی سبز – ۲ عددگوجه فرنگی – ۲ عددجعفری تازه – به میزان لازمریحان...
آش هالاو، یکی از معروف‌ترین آش‌های شهر سنندج می‌باشد. به دلیل کوهستانی و سرسبز بودن این منطقه، اکثر مردم سنندج تمایل به طبخ غذا‌هایی با سبزیجات محلی و خوشبو دارند. به همین دلیل در اغلب غذا‌های محلی سنندج شاهد انواع سبزیجات معطر و مخصوص هستیم که آش هالاو نیز یکی از این انواع خوراک‌های خوشمزه...
عوامل زیادی وجود دارند که بر میزان مواد مغذی که شما از خوردن غذا دریافت می‌کنید، تاثیر می‌گذارند. عواملی نظیر روش‌های پختن و جا افتادن غذا، باهم جور بودن غذاهاو حتی فلور طبیعی معده شما می‌تواند بر روی منعفت بردن شما از خوردن غذایی که اساسا گیاهی است تاثیر گذار باشند.همچنین انواع متفاوتی از غذاها...
مواد مورد نیاز یک چهارم فنجان روغن زیتون ۱ عدد کاهو پیچ کوچک (از وسط آن را ۸ قسمت کنید) ۶۰۰ گرم سیب زمینی نگینی ۶ حبه سیر بدون پوست ۴ عدد چوب دارچین تازه نصف قاشق چایی خوری نمک نصف قاشق چایی خوری فلفل سیاه تازه ۴ عدد سوسیس خام یک چهارم فنجان کره...
در این مطلب انواع روش‌های پخت سبزیجات و چگونگی مصرف سبزیجات را گفته ایم با ما همراه باشید.مصرف سبزیجات فواید زیادی دارد و سلامتی را تضمین میکنند در ادامه روش‌های طبخ سبزیجات را بخوانید تا بتوانید سبزیجات را به آسانی طبخ و مصرف کنید.روش‌های طبخ سبزیجاتسبزیجات یکی از سالم‌ترین و مفیدترین مواد غذایی هستند. سبزیجات...
سبزیجات یکی از سالم‌ترین و مفیدترین مواد غذایی هستند. سبزیجات سرشار از ویتامین، مواد معدنی و سایر مواد مغذی می‌باشند که برای عملکرد مناسب و سیستم ایمنی بدن ضروری هستند. حال باید بدانید که سبزیجات را چگونه بپزیم که خواص آن حفظ شود.سالم‌ترین روش طبخ سبزیجات برای حفظ خواص آن چیست؟برای طبخ سبزیجات هر روشی مناسب...
مجله اینترنتی ندا آنلاین: وب سایت سوران: یک روز برای یک وعده هم که شده آشپزخانه را به آقایان بسپارید تا هنر خودشان را نشان دهند. در این مطلب خوراک...
در این ویدیو یک روش جدید برای طبخ ماهی با سبزیجات را مشاهده خواهید کد با ما همراه باشید.
یک کارشناس ارشد تغذیه با تاکید بر اینکه برای حفظ رنگ سبزی به هیچ عنوان از جوش شیرین استفاده نکنید گفت: این ماده باعث از بین رفتن ویتامین گروه B
یک کارشناس ارشد تغذیه با تاکید بر اینکه برای حفظ رنگ سبزی به هیچ عنوان از جوش شیرین استفاده نکنید گفت: این ماده باعث از بین رفتن ویتامین گروه B
سبزیجات را با این روش طبخ کنید - دبلیو خبر
مدیررسانهای پرسپولیس: سپاهان به جای شکایت بیجا، عذرخواهی کند