جدیدترین خبرهای «عضله ساز»

«اخبار عضله ساز»:

بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب

پودر عضله ساز انگلیسی سرطان زا شناخته شد

به گزارش سرویس بین الملل خبرگزاری صدا و سیما؛ آژانس استاندارد‌های غذایی (Food Standards Agency) اعلام کرد پودر پروتئین عضله ساز که در انگلیس فروخته می‌شود، می‌تواند به مرگ مصرف کننده منجر شود.بر اساس اطلاعیه آژانس استاندارد‌های غذایی انگلیس میزان کافئین موجود در یک نوع پودر عضله ساز که با طعم توت فرنگی و با نام "...

غذا‌های عضله ساز را بشناسید

آفتاب‌‌نیوز : در ادامه مطلب با چند خوراکی عضله ساز آشنا شوید: تخم مرغ مصرف مقادیر کافی پروتئین با کیفیت بالا برای ورزشکاران ضروری است. تخم مرغ یک ماده غذایی بسیار سالم به شمار می‌رود؛ که سرشار از پروتئین با کیفیت است. تخم مرغ همچنین حاوی سایر مواد غذایی مورد نیاز بدن مانند انواع ویتامین‌ها...

طرز تهیه شیک پروتئینی با مخلوط کن و بدون مخلوط کن/این ترکیب عضله ساز را در خانه امتحان کنید

اگر ورزش می‌کنید و فعالیت زیادی دارید باید به تغذیه خود بیشتر اهمیت دهید. تهیه شیک پروتئین برای تامین انرژی و افزایش عضله بسیار مناسب است. به گزارش همشهری آنلاین، شیک‌های پروتئینی برای حفظ سبک زندگی سالم حیاتی هستند، به‌ویژه اگر ورزش می‌کنید یا سبک زندگی فعالی دارید. شیک پروتئین یک راه عالی و سریع...

این عادت‌ها سوخت و سازتان را کم می‌کنند

ورزش و تغذیه‌ی درست، تنها چیزهایی نیستند که به چربی‌سوزی کمک می‌کنند. متابولیسم بدن شما (توانایی بدنتان برای کالری‌سوزی و تبدیل آن‌ها به انرژی) نیز نقش بزرگی در کاهش وزن دارد. به گزارش قدس آنلاین، هر چه متابولیسم شما مؤثرتر کار کند، راحت‌تر خواهید توانست وزن کم کنید و اگر با وجود تمام تلاش‌هایتان...

عضله‌سازی بدن زنان؛ ۱۲ ماده غذایی مهم

رویداد۲۴به طور کلی غذا‌های عضله ساز برای زنان و مردان تفاوتی ندارد و هر غذایی که باعث ساخت ماهیچه در مردان می‌شود برای زنان نیز همان کارایی را دارد. اما نکته مهم درباره‌ی لیست غذا‌هایی که در این مطلب می‌خوانید این است که همه این مواد غذایی عضله ساز برای زنان بسیار مفیدتر هستند....

آیا پروتز سینه می تواند زمینه ساز ابتلا به سرطان سینه شود؟

به این منظور مصاحبه ای با دکتر محمدرضا آخوندی نسب فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی ترتیب داده شده که ضمن اطلاع رسانی از عوارض این جراحی، از ایمن بودن هر کدام از انواع پروتز در این مهم خبر می دهد. انواع پروتز سینه دکتر محمدرضا آخوندی نسب در پاسخ به پرسشی مبنی بر انواع...

تولید خرده بافتهای قلبی با هیدروژل های بافت عضلانی

به گزارش خبرنگار مهر، استفاده از پزشکی بازساختی برای درمان ضایعات قلبی از روش‌های درمانی رو به گسترش و مورد توجه است. دو عنصر مهم در این رویکرد درمانی، سلول‌های قلبی و ماتریکس خارج سلولی، نقش حیاتی در بازسازی ساختار و عملکرد میوکاردیوم (لایه عضلانی قلب) ایفا می‌کنند. یکی از روش‌های تهیه بستر مناسب انتقال...

میوه های عضله ساز

هنگامی که قصد دارید عضلات خود را تقویت کنید و عضله سازی انجام دهید، این که چه مواد غذایی مصرف می کنید از اهمیت ویژه ای برخوردار می شود. در این میان، ممکن است میوه ها نخستین گزینه هایی نباشند که به ذهن شما خطور می کنند. اما میوه ها نیز به اندازه مواد غذایی...

مغذی‌های عضله‌ساز

عضله سازی فقط با تمرین در باشگاه میسر نمی‌شود؛ تغذیه به اندازه ورزش منظم برای رشد عضله ضروری و بر این روند تاثیر دارد. به گزارش "باکس راکس"، مواد مغذی که از رژیم غذایی خود دریافت می کنید به ساخت عضلات کمک می کنند. در ادامه با برخی از مهم‌ترین آنها در این زمینه...

کلکسیون بیماری‌ها درپس تزریق داروهای عضله ساز

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، تمرین‌های مستمر درباشگاه‌های بدنسازی برای سلامت، تناسب اندام، پیشگیری از تحلیل عضلانی و در امان ماندن از آسیب‌های قلبی عروقی بسیار مفید است و فواید آن برکسی پوشیده نیست. اما این موضوع فقط تا زمانی مصداق تلاش برای سلامتی است که فرد ورزشکار درگیر مسایل حاشیه‌ای در ورزش نشود....

اسموتی موز و پرتقال مقوی و عضله ساز برای بعد از ورزش

ورزشکاران به خصوص خانم‌هایی که برای داشتن تناسب اندام و عضله سازی ورزش می‌کنند برای عضله سازی بهتر باید تغذیه‌ای مناسب داشته باشند. اسموتی موز و پرتقال یکی از گزینه‌های عالی برای عضله سازی سریعتر بعد از ورزش است. ترکیب موز، توت فرنگی، پرتقال و لیموترش به ریکاوری بعد از ورزش و عضله سازی سریعتر...

دستور تهیه صبحانه هایی سریع، پر پروتئین و عضله ساز

همه ورزشکاران به دنبال صبحانه سریع و پروتئینی برای افزایش عضله سازی هستند، زیرا معمولاً وقت کافی نداشته و می خواهند از حداقل وقت خود بیشترین استفاده را ببرند. از طرف دیگر در کنار وعده غذایی بعد از ورزش، مهمترین وعده غذایی یک ورزشکار صبحانه اوست. صبحها دیگر فرصتی برای تهیه و پخت غذاهای پروتئینی...

عرضه داروی چربی‌سوز و عضله‌ساز از سوی محققان کشور

یکی از شرکت‌های دانش‌بنیان مستقر در شهرک علمی و تحقیقاتی اصفهان علاوه بر موفقیت در فرموله‌کردن داروی چربی‌سوز، موفق به عرضه دارویی برای رفع افراد مبتلا به بدخوابی هم شدند. کورش مقتدری‌زاده، مجری طرح در گفت‌وگو با ایسنا تولید داروهای گیاهی را زمینه تحقیقاتی این شرکت دانست و گفت: در مطالعات خود موفق به...

بهترین غذاهای ماهیچه ساز و چربی سوز

کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284 غذاهای متعددی می‌توانند به عضله سازی کمک کنند. بسیاری از غذاها که پروتئین بالا دارند، به شما اجازه می‌دهند پس از ورزش، عضلات شما رشد کنند. البته مصرف کربوهیدرات‌ها و چربی‌ها نیز برای تامین انرژی برای تمرین و فعالیت فیزیکی لازم است. برای دستیابی به عضله...

غذایی عضله ساز برای ورزشکاران / درمان ارزان و خانگی ریزش مو

به گزارش سرویس گوناگون جام نیـوز، ساطر‌ی پلو یکی از غذا‌های سنتی استان خراسان است که حاوی انواع ویتامین‌های A ، C ، D ، E ، گروه ویتامین‌های B مانند B۱، B۲، B۳، B۶، B۱۲ ، ب‌ کمپلکس، پروتئین، قند مانند گلوکز و فروکتوز، فیبر، سدیم، پتاسیم، کربوهیدرات، آهن، منیزیم، کلسیم، اسید فولیک، مس، فنول...

عضله‌ساز‌هایی که پروتئین نیستند

خبرگزاری میزان- ما برای بهره‌مندی از استخوان‌هایی سالم و قوی به کلسیم نیاز داریم، اما این ماده مغذی ممکن است به همان اندازه برای ساخت عضلاتی قوی نیز اهمیت داشته باشد. به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، زمانی که موضوع سلامت عضلانی مطرح می‌شود، پروتئین بیشترین توجهات را به سوی خود جلب می‌کند. این...

مکمل‌های عضله‌ساز باعث ساخت عضله نمی‌شوند

بر اساس این تحقیقات با وجود این که مصرف آمینو اسیدهای شاخه دار در کنار تمرین بدنسازی، رشد عضلات را تسریع می‌کند، لازم است در کنار آن‌ها از مکمل‌های دیگری نیز استفاده شود. سرویس سبک زندگی فردا: محققان دانشگاه استیرلینگ با همکاری دانشگاه‌های بیرمنگهام و اگزتر دریافتند مصرف مکمل‌های عضله‌ساز موسوم به آمینو اسیدهای شاخه‌دار...

از نگاه رسانه‌ها

پربیننـده‌ترین‌هـا

از سراسر وب

اخبار استان‌ها

کلیدواژه

آخرین خبرها