نکاتی درباره پوکی استخوان، قاتل خاموش
تاریخ انتشار: ۶ آبان ۱۳۹۶ | کد خبر: ۱۵۲۹۵۴۳۲
یک فوق تخصص روماتولوژی گفت: استئوپروزیس یا استئوپروز یک قاتل خاموش است و تا زمانی که شکستگی ایجاد نکند علائم بالینی مشخص نمی‌شود.
دکتر الهام رجایی در گفت‌وگو با خبرنگار ایسنا، اظهار کرد: پوکی استخوان یا استئوپروز شایعترین بیماری متابولیکی استخوان و مهم‌ترین بیماری سالمندان است. این بیماری باعث کاهش استحکام استخوان شده و باعث افزایش احتمال شکستگی می‌شود بنابراین کیفیت زندگی را کاهش می‌دهد و هزینه زیادی را به فرد بیمار و جامعه تحمیل می‌کند.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
وی افزود: شیوع پوکی استخوان به سن، جنس، محل زندگی و تغذیه ارتباط دارد. با توجه به افزایش امید به زندگی و طول عمر به نظر می‌رسد شیوع پوکی استخوان در آینده‌ای نه چندان دور افزایش چشمگیر داشته باشد و به معضل جدی در سلامت عمومی و بهداشت سالمندان تبدیل شود.
استادیار دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز با بیان اینکه از هر پنج خانم یائسه یک نفر مبتلا به پوکی استخوان است، خاطرنشان کرد: پوکی استان به دو دسته اولیه و ثانویه تقسیم می‌شود. نوع اولیه مرتبط با سن و جنس و تا حدودی شیوه زندگی از جمله مصرف سیگار، الکل، رژیم غذایی غلط و فعالیت فیزیکی ناکافی است و نوع ثانویه در اثر بیماری‌هایی مختلف از جمله دیابت، پرکاری و یا کم‌کاری تیروئید، برخی سرطان‌ها و مصرف داروهایی مثل داروهای ضدتشنج و کورتون ایجاد می‌شود.
رجایی تصریح کرد: علت پوکی استخوان عدم تعادل بین ساخت استخوان جدید و برداشت استخوان قدیمی در بدن می‌باشد. تراکم استخوان با بلوغ شروع به افزایش می‌کند و به حداکثر خود در سنین 30 سالگی می‌رسد و بعد از 40 سالگی تا پایان عمر شروع به کاهش می‌کند.
وی گفت: شیوع پوکی استخوان در سنین یائسگی به دلیل اثر هورمون‌های جنسی زنانه در ساخت استخوان افزایش می‌یابد به طوری که حدود 5 برابر بیشتر از مردان در همان سن می‌شود. هر چه میزان تراکم استخوان ایجاد شده در نوجوانی بیشتر باشد احتمال پوکی استخوان در سالمندی کمتر است بنابراین پیشگیری بهتر از درمان است.
استادیار دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز با اشاره به راهکارهایی جهت پیشگیری از پوکی استخوان بیان کرد: اگرچه ژنتیک و وراثت نقش مهمی دارند ولی با تغذیه مناسب و فعالیت فیزیکی مناسب در دوران نوجوانی و جوانی، بارداری و شیردهی و پرهیز از عادات غلط از جمله مصرف سیگار، الکل، پفک، نوشابه گازدار و قهوه زیاد می‌تواند به افزایش تراکم استخوان و جلوگیری از پوکی استخوان در آینده کمک کرد.
رجایی با بیان اینکه باید غذاهایی را که موجب افزیش تراکم استخوان شوند استفاده کنیم، افزود: تغذیه مناسب، استفاده از لبنیات، میوه تازه، حبوبات و سبزیجات در کنار فعالیت فیزیکی می‌تواند باعث افزایش تراکم استخوان شوند.
وی عنوان کرد: استئوپروزیس یا استئوپروز یک قاتل خاموش است و تا زمانی که شکستگی ایجاد نکند علائم بالینی مشخص نمی‌شود. شایعترین محل شکستگی ناشی از پوکی استخوان استخوان‌های لگن، ستون فقرات و ساعد است.
انتهای پیام
منبع: ایسنا
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.isna.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «ایسنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۱۵۲۹۵۴۳۲ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
ژن‌های افسردگی و بیماری قلبی کشف شد
به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از اینترستینگ انجینرینگ، این اکتشاف می تواند نشانگرهای مشترک جدیدی برای افسردگی و بیماری های قلبی فراهم کند که به توسعه درمان هایی برای هر دو بیماری منجر شود.
هر دو بیماری مذکور مشکلاتی برای سلامت در جهان به حساب می آیند. طبق تخمین های اولیه ۲۸۰ میلیون نفر در سراسر جهان از افسردگی رنج می برند و از سوی دیگر ۶۲۰ میلیون نفر به بیماری های قلبی مبتلا هستند. برای مدت های طولانی تخمین زده می شد عوامل دخیل در سبک زندگی دلایل اصلی ارتباط میان این دو بیماری هستند. سبک زندگی مانند سیگار کشیدن، ورزش نکردن و تغذیه نامناسب دلیل اصلی هر دو بیماری تلقی می شدند.
مولفان پژوهش جدید یک ماژول ژنی را به عنوان گروهی از ژن ها تعریف کرده اند که الگوی بیان مشابهی در شرایط مختلف دارند و به همین دلیل از لحاظ عملکرد مرتبط هستند.
بینیشا میشرا محقق دانشگاه تامپر در فنلاند در این باره می گوید: ما پروفایل بیان ژنی در نمونه خون افراد مبتلا به افسردگی و بیماری های قلبی را رصد کردیم و ۲۵۶ ژن در یک ماژول ژنی یافتیم که بیان آنها در سطح بالاتر یا پایین تر از متوسط، افراد را در معرض خطر ابتلا به هر دو بیماری قرار می دهد.
این تحقیق براساس پژوهش جوانان فنلاندی(YFS) انجام شده که عوامل ریسک ابتلا به بیماری های قلبی از کودکی تا بزرگسالی را بررسی می کند. این تحقیق در سال ۱۹۸۰ میلادی با حضور ۳۵۹۶ کودک و نوجوان ۳تا۱۸ ساله آغاز شد. محققان الگوریتمی را به کار گرفتند و با استفاده از داده های جمع آوری شده ۲۲ ماژول ژنی از خوشه بندی سلسله مراتبی ماتریس عدم تشابه کشف کردند که حاوی ۱۴ تا ۱۰۳۶۷ ژن مرتبط بودند.
نتایج تحقیق نشان داد یک ماژول ژنی به نام darkred با ۲۵۶ ژن ارتباط زیادی با هر دو بیماری دارد. این تحقیق در ژورنالFrontiers of Psychiatry منتشر شده است.
کد خبر 6098098
جزئیات جدید از دزدیده شدن دختر ۴ ساله کلالهای؛ کارگر ۳۵ ساله قصد فروش یسنا را داشت