مکمل های ضد پیری
تاریخ انتشار: ۲۲ آبان ۱۳۹۶ | کد خبر: ۱۵۵۹۲۰۷۳
شما می توانید ۵ مکمل زیر را به فرایند محافظت از پوست خود اضافه کنید. فقط اطمینان حاصل نمایید که قبل از هر کاری با پزشک خود مشورت می کنید:
عصاره Polypodium Leucotomos:محافظت در برابر: آسیب خورشید، تغییر رنگ و افتادگی پوست
در یک مجله مطالعات فتوشیمی و فوتوبیولوژی، این عصاره که از یک سرخس آمریکایی مرکزی می آید – به حفظ فیبروبلاست های پوست انسان که کلاژن را برای کمک به مبارزه با چین و چروک و افتادگی پوست به کار می برد، کمک می کند.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمیشوند!
دوز توصیه شده: ۵۰۰ میلی گرم قبل از قرار گرفتن در معرض آفتاب
ویتامین سی:محافظت در برابر: چین و چروک و کدری
گلدنبرگ که به طور مرتب مکمل ها را به بیمارانش توصیه می کند، می گوید: "مطالعات بالینی نشان داده است ویتامین سی خوراکی و موضعی باعث کاهش استرس اکسیداتیو در سلول ها می شود که به سلول ها کمک می کند تا به طور طبیعی رشد کنند. "این ماده به تولید دوباره سلول ها کمک می کند، پوست سالم تری ایجاد میکند، مانع از تشکیل چین و چروک روی صورت و روشن تر شدن پوست می شود.
دوز توصیه شده: ۱۰۰ میلی گرم در روز
ویتامین Eمحافظت در مقابل: آسیب پوستی محیطی و کدری پوست
گلدنبرگ می گوید”:تحقیقات نشان می دهد ویتامین E دارای خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی است”. هر دو عامل در بازسازی پوست و جابجایی سلول ها مهم هستند؛ فرایندی که سلول های پوست مرده آن را خنثی کرده و سلول های سالم تر جای آن ها را می گیرند. گلدنبرگ می گوید این ویتامین همچنین پوست را از آسیب های پوستی پرتوهای UV و محیطی محافظت می کند.
دوز توصیه شده: ۲۰۰ IU در روز
گلوکوزامینمحافظت در برابر: خطوط نازک و خشکی پوست
اگر چه مطالعات زیادی در مورد اسید آمینه به عنوان یک عنصر موضعی انجام شده است، یک مطالعه منتشر شده در مجله درمان پوستی، کاهش ۳۴٪ در چین و چروک های مرئی و خطوط ظریف در افرادی که این ماده را مصرف کرده اند گزارش کرده است. بررسی گلوکزامین در مجله زیبایی پوستی نشان می دهد که این ماده می تواند به عنوان مکمل باعث بهبود زخم، بهبود هیدراتاسیون پوست و کاهش چین و چروک پوست شود. چطور؟ فریس می گوید: "گلوکوزامین مانند بلوک های سازنده اسید هیالورونیک پوست است”.
دوز توصیه شده: ۱۵۰۰ میلی گرم در روز
کوآنزیم Q10محافظت در برابر: چروک ها
کوآنزیم Q10 مانند ویتامین C و E یک ماده مغذی است که می تواند به سلامت و ظاهر پوست شما کمک کند. گلدنبرگ می گوید:” مانند دیگر آنتی اکسیدان ها، این کوآنزیم به سلول ها کمک می کند و آسیب سلولی را کاهش می دهد” همچنین نشان داده شده است که این ماده به عنوان یک تقویت کننده جوانی موثر است: در یک آزمایش در ژاپن، بزرگسالانی که کوآنزیم خوراکی Q10 مصرف کردند، پس از دو هفته کاهش حجم و سطح و عمق چین و و چروک را مشاهده کردند.
دوز توصیه شده: ۲۰۰ میلی گرم در روز منبع: مجله سلامت برچسب ها: پوست ، چروک ، ویتامین ، جوانی ، پیری
منبع: خرداد
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را بهطور اتوماتیک از وبسایت www.khordad.news دریافت کردهاست، لذا منبع این خبر، وبسایت «خرداد» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۱۵۵۹۲۰۷۳ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتیکه در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
۳۰ تُن مکمل و افزودنیهای غیرمجاز دامی در پردیس کشف شد
به گزارش خبرنگار مهر، ظهر سه شنبه کارشناسان اداره تشخیص و درمان اداره کل دامپزشکی استان تهران و دامپزشکی پردیس طی یک برنامهریزی مدون و با هماهنگی صورت گرفته با اداره کل دامپزشکی استان کرمانشاه یک واحد غیر مجاز و زیرزمینی تولید مکملها و افزودنیهای خوراک دام و طیور را در شهرستان پردیس شناسایی کردند.
قابل ذکر است در این عملیات که با اخذ حکم قضایی و با همکاری پلیس امنیت انجام گرفت بیش از ۳۰ تن انواع مکمل و افزودنیهای غیر مجاز که در مکانی مجهول و با مواد اولیه فاقد هویت تولید میشد کشف و مکان مورد نظر پلمب شد.
دامداران و مرغداران گرامی جهت تامین نیازهای افزودنی و مکملهای دامی می بایست مواد مورد نیاز خود از واحدهای تحت نظارت سازمان دامپزشکی خریداری و جهت احراز اصالت محصول میتوانند از قسمت رهگیری مجوز از سامانه صدور پروانههای دامپزشکی به آدرس((cert.ivo.ir)) استفاده کنند.
کد خبر 6093227