رهایی از کمر درد با گیاهان دارویی
تاریخ انتشار: ۲۷ آذر ۱۳۹۶ | کد خبر: ۱۶۱۱۶۸۵۴
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ کمردرد مشکل شایعی است که بسیاری از افراد در طول زندگی خود با آن روبرو می‌شوند. آمارها نشان می‌دهد که ۸۰ درصد از افراد در دوران زندگیشان حداقل یک مرتبه به علت کمردرد به پزشک مراجعه کرده‌اند.
شیوع کمر درد در زن و مرد یکسان است، این عارضه در هر سنی اتفاق می‌افتد ولی بیشتر در سنین 30 تا 50 سالگی دیده می‌شود.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
در این مطلب گیاهان دارویی را معرفی می‌کنیم که تاثیر بسزایی در بهبود کمر درد دارند.
بابونهمبتلایان به دردهای سیاتیکی باید 30 گرم گل بابونه خشک را در یک لیتر آب دَم و در سه وعده میل کنند.
اکلیل کوهی (رز ماری)
یکی از بهترین گیاهان دارویی که به سرعت دردهای سیاتیکی را آرام می‌کند، اکلیل کوهی است. برای این منظور باید 200 گرم برگ‌های خشک شده اکلیل کوهی را پودر و با عسل ترکیب؛ روزانه یک قاشق مرباخوری از این مخلوط را میل کنید.
خرمامصرف روزانه چند عدد خرما به مبتلایان به کمر درد توصیه می‌شود؛ همچنین می‌توانید خرمای بدون هسته را با دنبه، زنجبیل و کمی روغن کنجد ترکیب کنید سپس این مخلوط را به محل درد بزنید و روی آن را ببندید.
خارخاسکشاخ و برگ تازه گیاه خارخاسک را در روغن کنجد بجوشانید تا آب آن بخار شود و روغن آن باقی بماند سپس کمرتان را با این روغن ماساژ دهید.
زنجبیلدر طب قدیم، از زنجبیل برای درمان انواع درد استفاده می‌شد. عصاره زنجبیل سبب تسکین درد عضله و مفصل می‌شود زیرا حاوی فیتوکمیکال است که از بروز التهاب جلوگیری می‌کند.
سیاه دانهافراد دچار کمر درد باید جوشانده سیاه‌دانه یا مخلوط سیاه‌دانه پودر شده با عسل را به مدت 2 ماه مصرف کنند.
اسپندمبتلایان به کمر درد باید یک قاشق مرباخوری اسپند تمیز را روزانه 2 بار (صبح و عصر) میل کنند.
انتهای پیام/
منبع: باشگاه خبرنگاران
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.yjc.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «باشگاه خبرنگاران» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۱۶۱۱۶۸۵۴ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
میمند ۲ هزار هکتار گل محمدی زیرکشت دارد/وجود ۳۶۰ گونه گیاه دارویی
محمد مهدی برومندی در همایش بزرگداشت هفته گردشگری میمند با بیان اینکه مشکلات منطقه میمند در دست بررسی قرار خواهد گرفت، گفت: طی جلسات آتی مشکلات این منطقه بررسی می‌شود.
او افزود: بخش کشاورزی امروز در نوک جنگ اقتصادی قرار دارد و اهداف دشمن سفر‌ها های مردم است همچنین کشاورزان سخت کوش ما غذای سالانه کشور را تامین می‌کنند همچنین بیش از ۶ میلیارد دلار درآمد حاصل از صادرات است.
برومندی با بیان اینکه استان فارس از لحاظ کشاورزی جایگاه ویژه‌ای در کشور دارد و در این بخش بهای سنگینی را داده است، ادامه داد: ۱۲ درصد غذای کشور توسط استان فارس تامین می‌شود و ۳۶۰ هزار هکتار باغ و ۳ میلیون و ۲۰۰ هزار تن محصول باغبانی، فارس را در رتبه اول باغبانی ایران قرار داده است که فرصت‌های بسیاری را به همراه دارد.
معاون امور باغی وزارت جهاد کشاورزی با اشاره به اینکخ همه باید با تعامل در حل مشکلات سهیم باشند، خاطرنشان کرد: در حوزه باغبانی ۲۶ میلیون تن محصول تولید می‌شود و سهم گیاهان دارویی نیز قابل توجه است.
بنابه گفته این مقام مسئول، ۵۰۰ هزار تن گیاهان دارویی سالیانه از مزارع کشورمان برداشت می‌شود و ۳۰ هزار هکتار زیر کشت گل محمدی بوده که ۸ هزار و ۵۰۰ هکتار آن در فارس است و در میمند ۲ هزار هکتار گل محمدی داریم که محصول بسیار ارزشمندی است.
او تاکید کرد: امروز گردش مالی دنیا ۱۵۰ میلیارد دلار در زمینه گیاهان دارویی است که سهم کشور ما در این گردش مالی کمتر از ۱ میلیارد دلار است که نشان می‌دهد باید به یک کشاورزی مدرن برسیم.
برومندی با بیان اینکه گیاهان دارویی پایه مواد غذایی، دارویی و بهداشتی قرار می‌گیرد، گفت: ۲ هزار و ۳۰۰ گونه گیاه دارویی در ایران وجود دارد که فرصتی بسیار مغتنم است و ۳۶۰ گونه گیاه دارویی منطقه میمند دارد که می‌تواند هر کدام پایه دارو باشد.
معاون امور باغی وزارت جهاد کشاورزی برنامه‌های این وزارت خانه را مورد توجه قرار داد و بیان کرد: در وزارت خانه جهاد کشاورزی به سمتی می‌رویم که از مدرن‌ترین روش‌ها در اسانس گیری استفاده کنیم و ابر پروژه‌ای تعریف کردیم که عصاره بل کیفیت لازم را برای عطر تولید کنیم.
باشگاه خبرنگاران جوان فارس شیراز
پلمب بیمارستان محب مهر به دلیل کشف حجاب صحت ندارد