به نقل از «مهر»

مشکلات ورزشکاران کبدی ایلام/زمین تمرین اختصاصی وجود ندارد

تاریخ انتشار: ۱۸ شهریور ۱۳۹۷ | کد خبر: ۲۰۵۳۱۸۵۰

خبرگزاری مهر- گروه استان ها: ورزش کبدی یک بازی بومی و محلی است که نیازمند قدرت و مهارت و سرعت است،  ورزشی پرنشاط و جذاب و سالنی که چند سالی است در استان ایلام رونق گرفته است.

 یکی از ورزشکاران رشته کبدی استان در گفتگو با خبرنگار مهر گفت:  ۱۹ ساله هستم و مدت نزدیک به ۴ سال است که در رشته کبدی فعالیت می کنم.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

وی ادامه داد: بزرگترین مشکلی که به نظر من برای تیم کبدی ایلام داریم مکان برای تمرین است که هم اکنون در سالن ووشو به تمرینات خود می پردازیم، اگر مسئولان ما را حمایت کنند که یک مکان مناسب تر و کامل به عنوان خانه کبدی در اختیار ما قرار دهند کبدی استان می تواند پیشرفت کند و افتخار آفرین باشند.

غلامرضا رئوفی رئیس هیئت کبدی ایلام در گفتگو با خبرنگار مهر اظهار داشت: هئیت کبدی استان ایلام آخرین هیئتی بود که در کشور در سال ۱۳۸۷ شکل گرفت و تاکنون نزدیک به ۱۰ سال از اجرای این ورزش در استان می گذرد و موفقیت های خوبی کسب شده است.

رئوفی بیان داشت: جهت آماده سازی مسابقات آسیایی جاکارتا هم برای بخش آقایان و هم بخش بانوان ۱۲ مرحله اردو در شهرهای مختلف ایران برگزار شد .

رئیس هیئت کبدی ایلام ادامه داد: قطعا حضور در بازی های آسیایی یا هرگونه مسابقات ورزشی یک تجربه خاص را به فرد منتقل می کند که ما نیز از این قاعده مستثنی نبودیم، دیدن مسابقات از نزدیک و تیم های خارجی و تکنیک هایی که این تیم ها در حین مسابقات اجرا می کنند به تجربه اعضای کادر فنی تیم ها بسیار کمک می کند.

وی افزود: بعد از بازگشت به استان طبق هماهنگی ها قرار شد یک سری کلاس های آموزشی را با هماهنگی فدراسیون برای مربیان و حتی ورزشکاران برگزار کنیم که هماهنگی اولیه در این راستا صورت گرفته که مربی تیم ملی به آقایان و یا یکی از دوستان در کمیته فنی فدراسیون جهت آموزش  به ایلام سفر می کنند که هیئت کبدی استان بتواند به جایگاه خود در کشور دست پیدا کند.

نیازمند سالن تمرین هستیم

وی در خصوص خانه کبدی استان افزود: طی نزدیک به ۴ سال گذشته در استان یک فضایی را در اختیار هیئت کبدی استان تحت عنوان خانه کبدی قرار دادند، محل انجام تمرینات نیز در بخش آقایان و بانوان در مجموعه ورزشی شهدای قلاویزان شهر ایلام بود که به خاطر یک سری دلایل و برنامه های که اداره کل ورزش و جوانان استان داشتند این فضا را در اختیار یکی از هیئت های دیگر قرار دادند که بعد از آن تمرینات در استادیوم تختی شهر ایلام برگزار می شد.

رئوفی افزود: هم اکنون فضایی که در اختیار هیئت ما است، متعلق به هیئت ووشو استان است و در محل تمرینات این هیئت به تمرینات خود می پردازیم در همین راستا اداره ورزش و جوانان قول مساعد داده که یک فضای اختصاصی را مجددا در اختیار  هیئت کبدی  استان قرار دهد که ورزشکاران بتوانند در آن فضا با آرامش تمرین و موفقیت کسب کنند.

رئوفی تصریح کرد: اداره کل ورزش و جوانان استان برای افرادی که دعوت شده به اردوی تیم ملی هستند و افرادی که عضو ثابت تیم ملی هستند یک فضایی را تحت عنوان پایگاه و ورزش قهرمانی اختصاص دادند که می توانند به صورت رایگان از آن فضا  تمرینات بدنسازی خود را انجام دهند و از ان فضا استفاده کنند.

وی بیان داشت: برنامه  هیئت کبدی استان  این است که در شش ماهه دوم سال سعی کنیم کلاس های آموزش مربیگری و داوری را در سطح استان داشته باشیم، همچنین امسال بانوان ما به مسابقات لیگ برتر اعزام می شوند.

رئیس هیئت کبدی ایلام گفت: آقایان نیز به مسابقات لیگ دسته اول کبدی اعزام خواهند شد، امیدوار هستیم با تمرینات مستمری که انجام می دهند بتوانند نتیجه مطلوبی کسب کنند.

کبدی از رشته های ورزشی موفق در ایلام

بهروز حیدرزاده مدیر کل ورزش و جوانان استان ایلام در این ارتباط به خبرنگار مهر گفت: رشته کبدی از رشته های ورزشی و پر استعداد در استان ایلام است.

وی بیان داشت: هیئت کبدی استان ایلام یکی از فعال ترین هیئت های کبدی در کشور محسوب می شود، این رشته ورزشی در قسمت بانوان ۴۵ نفر ورزشکار سازمان یافته دارد.

وی با اشاره به اینکه احداث سالن های اختصاصی ورزش کبدی و محل تمرین ورزشکاران از مطالبات به حق ورزشکاران است، گفت: با اختصاص اعتبارات لازم این مشکلات حل می شود.

حیدرزاده تصریح کرد: یکی از مهمترین مشکلات ورزش کبدی استان و البته کل استان نبود اسپانسر است که باید شرکت های بزرگ نفت و گاز در استان از ورزش استان حمایت کنند.

کد خبر 4397831

منبع: مهر

کلیدواژه: مسابقات کبدی ورزش ورزش و جوانان ایلام مردم علیه احتکار بوشهر کرمانشاه هفته دولت خبرگزاری مهر گرگان مشهد شیراز شهرکرد ماه محرم یاسوج احتکار خطبه های نماز جمعه عید غدیر خم سانحه تصادف

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.mehrnews.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «مهر» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۰۵۳۱۸۵۰ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

ورزش باعث افزایش قد می‌شود؟

به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، هورمون رشد در طول شبانه روز به شکل ضربانی ترشح می‌شود و برخی محرک‌های فیزیولوژیک می‌توانند، ترشح هورمون رشد را تحریک کنند. دو تا از قوی‌ترین این محرک‌ها، ورزش و خواب هستند و هورمون رشد نقش‌های متفاوتی در طول زندگی دارد؛ از تاثیر روی رشد، بازیافت عضله، استخوان و کلاژن گرفته تا تنظیم جنبه‌های انتخابی عملکرد متابولیک شامل افزایش متابولیسم چربی و حفظ ترکیب بدنی سالم تر در آینده و ورزش های قدرتی و هوازی می‌توانند موجب افزایش قابل توجه ترشح هورمون رشد شوند و با افزایش شدت ورزش، ترشح بیشتر می شود.

بیشتر بخوانید: راه‌های افزایش قد در دوران نوجوانی

اگر حجم ورزش بیش از توان فرد باشد، ابتدا دچار خستگی تمرینی می‌شود. متغیرهای تکرار، زمان و شدت، حجم ورزش را تعیین می‌کنند و در صورتی که حجم زیاد در طول زمان ادامه یابد، فرد وارد مرحله بیش‌تمرینی و تغییرات هورمونی ناشی از آن و تاخیر رشد شود.

از سوی دیگر در برخی ورزش‌ها به ویژه ورزش‌های دارای دسته‌بندی وزنی یا ورزش‌های استقامتی یا ورزش‌هایی که زیبایی حرکات و نظر داوران و شکل بدنی ممکن است در امتیازدهی موثر باشند، تمایل ورزشکاران به کاهش وزن و کاهش درصد چربی بدن بیش‌تر است. بدین ترتیب، ورزشکاران ممکن است دچار کمبود نسبی انرژی شوند. این وضعیت در ابتدا در بانوان ورزشکار با عنوان سه گانه بانوان ورزشکار (اختلالات خورد و خوراک- آمنوره- پوکی استخوان) معرفی و در مشاهدات و مطالعات بعدی مشخص شد که تاثیرات کمبود انرژی، خیلی فراتر از این مثلث بوده و تغییرات هورمونی و عوارض آن در پسران هم قابل رویت است. بنابراین، نام آن به سندروم کمبود نسبی انرژی تغییر یافت و بدیهی است در ورزشکارانی که دچار این مشکل می شوند، رشد و بلوغ دچار اختلال می‌شود.

بر اساس این مطلب که از سوی لاله حاکمی، متخصص پزشکی ورزشی تهیه شده و از سوی فدراسیون پزشکی ورزشی در اختیار قرار گرفته، آمده است: افرادی که بیش از اندازه ورزش می‌کنند و به اندازه ورزش مواد غذایی دریافت نمی‌کنند، غیر از بحث کمبود انرژی نسبی، دچار کمبود مواد مغذی می‌شوند و بدیهی است کمبود ریزمغذی ها و درشت مغذی ها می‌توانند در رشد اختلال ایجاد کنند.

در ورزشکاران در حال رشد که صفحات رشد باز و فعال هستند، وارد آمدن ضربات مکرر یا ضربه ناگهانی شدید ممکن است به این صفحات آسیب رسانده و متعاقب آن رشد طولی استخوان دچار مشکل شود. برخی فعالیت‌ها مثل پریدن از ارتفاع بالا روی سطوح سخت می‌تواند به صفحات رشد آسیب برساند و سطوح جاذب ضربه مثل تشک‌های فرود، ضربه وارد شده را به اندام بر نمی‌گردانند اما فرود روی سطوح غیرجاذب موجب بازگشت نیرو به مفاصل و آسیب صفحات رشد می‌شود.

در بلوغ جسمی، عمدتا تمرکز بر هورمون‌های جنسی و برای شروع عادت ماهیانه نیاز به سطح مشخصی از درصد چربی بدن است. چربی‌های بدن، حاوی آروماتاز هورمون‌های جنسی بوده و تبدیل استروئیدهای مردانه را تسریع می‌کنند. ورزش، موجب کنترل وزن و درصد چربی بدن شده و از بلوغ زودرس جلوگیری می‌کند. با توجه به اینکه صفحات رشد به دنبال بلوغ بسته می‌شوند، ممکن است در بلوغ زودرس ابتدا یک رشد جهشی نسبت به همسالان دیده شود اما در نهایت، قد این افراد کوتاه‌تر خواهد ماند. این مشکلی است که در مصرف استروئیدهای آنابولیک در سنین نوجوانی نیز اتفاق می افتد. همان طور که می‌دانید، استروئیدهای آنابولیک از دسته S۱ در لیست ممنوعه دوپینگ قرار دارند و علاوه بر تاثیرات گوناگون مخرب دیگر، این داروها موجب بلوغ زودرس و بسته شدن زودرس صفحات رشد در نوجوانان و کوتاه ماندن قد در بزرگسالی می شوند.

بدیهی است که برای بلوغ اجتماعی و روانی، ارتباطاتی که در ورزش تشکیل می شود از یک سو و احساس عزت و اعتماد به نفسی که فعالیت‌های ورزشی به ارمغان می‌آورد از سوی دیگر، بالندگی و بلوغ را تسهیل می‌کند و مراقبت سازمانی و خانوادگی، آموزش مهارت «نه گفتن» و هدایت ورزشکاران نوجوان به محیطی عاری از دارو و دوپینگ از اصول پیشگیری از صدمات اجتماعی در دوران بلوغ است و محیط های ورزشی از این مهم مستثنا نیست.

منبع: ایسنا

انتهای پیام/

کد خبر: 1228724 برچسب‌ها دانستنی ها