2024-05-06@20:23:21 GMT
۲۷۸۵ نتیجه - (۰.۰۳۸ ثانیه)
جدیدترین‌های «فعالیت بدنی»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از فارس، همزمان با تغییر مدیریت شهری، تغییرات در سازمان ورزش شهرداری هم آغاز شد و ۴ آبان سال جاری علیرضا زاکانی شهردار تهران با صدور حکمی حسین اوجاقی را به عنوان رئیس سازمان ورزش شهرداری تهران منصوب کرد. اوجاقی دارای مدرک دکترای مدیریت تربیت بدنی از دانشگاه تهران و نایب‌رئیس و عضو هیات‌رئیسه فدراسیون ووشو، عضو کمیته ورزشکاران فدراسیون جهانی و مدیر فنی و سرمربی تیم ملی ووشو است. کسب ۶ مدال جهانی، ۳ مدال جام جهانی، ۵ مدال آسیایی و بازی‌های آسیایی در کارنامه افتخارات اجاقی ثبت شده است. مدرک مربیگری بین‌المللی، دستیاری کارلوس کیروش سرمربی تیم ملی در جام جهانی ۲۰۱۸ و عضویت در شورای راهبردی سازمان ورزش شهرداری تهران در ۱۳۹۵ بخشی از سوابق...
آفتاب‌‌نیوز : عوامل مختلفی ازجمله سن، سابقه خانوادگی ابتلا به این سرطان ، میزان ویتامین E ، کلسیم و فولیک‌اسید در ابتلا به سرطان پروستات دخیل هستند. البته سبک زندگی افراد نیز از دیگر عوامل ابتلا به‌شمار می‌آید. یافته‌های جدیدی که در مجله بین‌المللی اپیدمیولوژی انتشار منتشر شد، نشان می‌دهند محققان از روشی به نام «تصادفی‌سازی مندلی» استفاده کرده‌اند. تصادفی‌سازی مندلی به پژوهشگران این امکان را می‌دهد تا تغییرات ژنتیکی را بررسی کرده و از این طریق، عوامل خطرناک و پیشرفت سرطان پروستات را ارزیابی کنند. فعالیت بدنی، خطر سرطان پروستات را تا پنجاه درصد کاهش می‌دهد محققان در تحقیقات خود، خطر احتمالی سرطان پروستات را از طریق بررسی منظم شواهد، شناسایی کرده‌اند. آنها همچنین پرونده پزشکی ۷۹.۱۴۸ نفر از...
خبرگزاری فارس گروه شهری: در سال 1384 اداره کل تربیت بدنی شهرداری تهران زیر نظر معاونت امور اجتماعی و فرهنگی شهرداری تأسیس و فعالیت های خود را با حجم گسترده ای ادامه داد به طوری که مسابقات ورزشی محلات در رشته های مختلف ورزشی آقایان و بانوان،گردهمایی های عمومی ورزشی و ایستگاه‌های تندرستی پارکی با حضور ده‌ها هزار نفر از شهروندان تهرانی برگزار می‌شد. در کنار حجم وسیع برنامه‌های اختصاص یافته به شهروندان، فعالیت‌های ورزشی و تفریحی ویژه کارکنان شهرداری تهران و خانواده آنها نظیر مسابقات ورزشی، آموزش شنا و گل گشت های یک روزه برگزار می‌شد. در سال 1388 به دلیل گستردگی و حجم بالای فعالیت های ورزشی شهرداری تهران و تحت پوشش قراردادن تعداد بسیار زیادی از شهروندان...
به گزارش خبرنگار مهر، محمدجعفری پیش از ظهر یکشنبه در مراسم «کاروان مهر با نشاط» که جهت ارسال تجهیزات ورزشی و بهداشتی به مدارس شهرستان‌های استان تهران و با حضور سرپرست اداره کل آموزش و پرورش شهرستان‌های استان تهران و دیگر مسؤولان استانی برگزار شد با اشاره به اینکه تولید ناخالص ملی کشورها صرف اضافه وزن و چاقی در جوامع می‌شود اظهار داشت: دغدغه‌ای که آموزش و پرورش برای درس تربیت بدنی دارد در شرایط کرونایی بیشتر هم شد و تلاش کردیم و محتواها و فعالیت‌ها را به سمت منازل بردیم. وی در خصوص فعالیت‌های آموزش و پرورش برای رشد تربیت بدنی میان دانش آموزان گفت: آموزش و پرورش پروژه کنترل وزن را فراگیر کرد تا بتواند در خصوص ورزش...
هاجر عوض پور روز یکشنبه در گفت وگو با خبرنگار ایرنا افزود: دیابت بارداری به طور معمول در هفته‌های ۲۴ تا ۲۸ حاملگی ظاهر می‌شود و به همین دلیل در این هفته‌ها با آزمایش جی سی تی ( GCT ) غربالگری تا در صورت ابتلا به این بیماری به سرعت شناسایی و درمان شوند. وی یادآورشد: دیابت بارداری به افزایش قند خون در دوره بارداری اطلاق می‌شود که به طور معمول چهار تا ۱۲ هفته پس از ختم بارداری بهبود می‌یابد. این کارشناس بیان کرد: برخی زنان باردار ممکن است مبتلا به‌نوعی دیابت شوند که با انواع دیابت یک و دو متفاوت است که دیابت بارداری جی دی ام (GDM) نامیده می‌شود و بیشتر پس از زایمان از بین می‌رود اما کنترل آن...
تحقیقات نشان می‌دهند که زیاد نشستن و کم تحرکی با ابتلا به افسردگی، مرتبط هستند. خبرگزاری میزان _ خبرگزاری صدا و سیما نوشت: از آن‌جا که مردم به دستور در خانه ماندن، پایبند بودند و در ابتدای همه‌گیری کووید-۱۹ خود را قرنطینه کردند، رفت و آمد‌های روزانه به رفت و آمد بین اتاق خواب و اتاق نشیمن (هال) تبدیل شد. بسیاری از مردم، ناگهان در هنگام شروع همه‌گیری، بی‌تحرک‌تر شدند. تحقیقات منتشر شده، نشان می‌دهند افرادی که مدت زمان بیشتری به نشستن ادامه می‌دهند، احتمالا علائم افسردگی بیشتری دارند. بررسی دقیق‌تر درباره این ارتباط می‌تواند در کمک به افراد در بهبود سلامت روان خود نقش داشته باشد. جاکوب مایر، استادیار حرکت‌شناسی در دانشگاه ایالتی آیووا و نویسنده اصلی مقاله، گفت:...
به گزارش «تابناک» به نقل از ایرنا، نتایج یک مطالعه ملی که روی بیش از ۳۰ هزار نفر از جمعیت بزرگسال ۱۸ تا ۷۰ سال در ۳۰ استان کشور انجام شده و میزان فعالیت بدنی آنها را بررسی کرده، نشان می‌دهد: ۹۰ درصد جمعیت ایران (هر دوجنس) «کم تحرک» هستند و فعالیت بدنی آنها در سطح «کم» (Low Physical Activity/ LPA) قرار دارند. براساس بررسی ملی Physical activity profile of the Iranian population: STEPS survey, ۲۰۱۶، فعالیت بدنی سطح «کم» (۱۵۰ دقیقه فعالیت فیزیکی متوسط یا ۷۵ دقیقه فعالیت فیزیکی شدید در هفته) است. کم تحرکی (فعالیت بدنی کم) در زنان ایران ۹۶ درصد و در مردان ۸۴ درصد است. نداشتن فعالیت بدنی کافی یکی از علل اصلی افزایش بیماری‌های...
خبرگزاری آریا- نتایج یکی از معتبرترین مطالعات ملی در ایران حاکی است: 55 درصد ایرانی‌ها (هر دوجنس) «فعالیت بدنی ناکافی» و هشدارآمیز دارند و بیش از 90 درصد نیز «کم تحرک» هستند.به گزارش خبرگزاری آریا، نتایج یک مطالعه ملی که روی بیش از 30 هزار نفر از جمعیت بزرگسال 18 تا 70 سال در 30 استان کشور انجام شده و میزان فعالیت بدنی آنها را بررسی کرده، نشان می‌دهد: 90 درصد جمعیت ایران (هر دوجنس) «کم تحرک» هستند و فعالیت بدنی آنها در سطح «کم» (Low Physical Activity/ LPA) قرار دارند.براساس بررسی ملی Physical activity profile of the Iranian population: STEPS survey, 2016، فعالیت بدنی سطح «کم» (150 دقیقه فعالیت فیزیکی متوسط یا 75 دقیقه فعالیت فیزیکی شدید در...
محمد جعفری با اشاره به وضعیت کلاس های درس تربیت بدنی پس از بازگشایی مدارس گفت: این درس به صورت عملی برگزار می شود و مقرر شده است در هر کلاس 15 دانش آموز در فاصله های مشخص شده ورزش کنند. محمد جعفری، مدیرکل تربیت بدنی و فعالیت ورزشی وزارت آموزش و پرورش در گفت‌وگو با خبرنگار اجتماعی برنا گفت: درس تربیت بدنی در مدارسی که در حال حاضر باز می شود به صورت حضوری برگزار خواهد شد. او با بیان اینکه در دستورالعمل جدیدی که قرار است ابلاغ شود، دستورالعمل روش برگزاری کلاس‌های تربیت بدنی نیز قید شده ، افزود: این درس به صورت عملی برگزار می شود و مقرر شده در هر کلاس 15 دانش آموز در...
به گزارش تابناک به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، محمد مرادی مدیر برنامه توسعه فعالیت‌های بدنی دفتر بیماری‌های غیرواگیر وزارت بهداشت اظهار کرد: در حال حاضر میزان استفاده از تلفن همراه، تبلت و تلویزیون بین کودکان و نوجوانان کشور افزایش پیدا کرده است و همین موضوع باعث کاهش تحرک کم بدنی و بروز بیماری‌های غیرواگیر در آینده آنها خواهد شد. بر اساس نظر سازمان جهانی بهداشت، استفاده بیش از ۲ ساعت کودکان و نوجوانان از وسایل الکترونیک باعث بروز مشکلات جسمانی می‌شود اما متاسفانه امروزه کودکان بیش از ۵ ساعت از تبلت و تلفن همراه در روز استفاده می‌کنند. وی ادامه داد: بر اساس مطالعه‌ای که در کشورمان انجام شده است، چاقی و اضافه‌وزن در افراد بالای ۱۸ سال...
مدیر برنامه توسعه فعالیت های بدنی دفتر بیماری های غیر واگیر وزارت بهداشت گفت: چاقی و اضافه وزن در افراد بالای ۱۸ سال به ۵۹ درصد رسیده است و امروزه ۲۹ درصد از زنان و ۱۵ درصد از مردان بالای ۱۸ سال چاق هستند. به گزارش باشگاه خبرنگاران، محمد مرادی با اشاره به افزایش بیش از حد استفاده از تلفن همرا، تبلت و تلویزیون در بین کودکان و نوجوانان کشور اظهار کرد: در حال حاضر میزان استفاده از تلفن همراه، تبلت و تلویزیون در بین کودکان و نوجوانان کشور افزایش پیدا کرده است و همین موضوع باعث کاهش تحرک بدنی و بروز بیماری های غیر واگیر در آینده آنها خواهد شد. بر اساس نظر سازمان جهانی بهداشت استفاده بیش از...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، محمد مرادی مدیر برنامه توسعه فعالیت‌های بدنی دفتر بیماری‌های غیرواگیر وزارت بهداشت اظهار کرد: در حال حاضر میزان استفاده از تلفن همراه، تبلت و تلویزیون بین کودکان و نوجوانان کشور افزایش پیدا کرده است و همین موضوع باعث کاهش تحرک کم بدنی و بروز بیماری‌های غیرواگیر در آینده آنها خواهد شد. بر اساس نظر سازمان جهانی بهداشت، استفاده بیش از ۲ ساعت کودکان و نوجوانان از وسایل الکترونیک باعث بروز مشکلات جسمانی می‌شود اما متاسفانه امروزه کودکان بیش از ۵ ساعت از تبلت و تلفن همراه در روز استفاده می‌کنند. وی ادامه داد: بر اساس مطالعه‌ای که در کشورمان انجام شده است، چاقی و اضافه‌وزن در افراد بالای ۱۸ سال به ۵۹...
محمد مرادی مدیر برنامه توسعه فعالیت های بدنی دفتر بیماری های غیر واگیر وزارت بهداشت در گفت و گو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان،با اشاره به افزایش بیش از حد استفاده از تلفن همرا، تبلت و تلویزیون در بین کودکان و نوجوانان کشور اظهار کرد: در حال حاضر میزان استفاده از تلفن همراه، تبلت و تلویزیون در بین کودکان و نوجوانان کشور افزایش پیدا کرده است و همین موضوع باعث کاهش تحرک بدنی و بروز بیماری های غیر واگیر در آینده آنها خواهد شد. بر اساس نظر سازمان جهانی بهداشت استفاده بیش از دو ساعت کودکان و نوجوانان از وسائل الکترونیکی باعث بروز مشکلات جسمانی می شود اما متاسفانه امروزه کودکان بیش از...
عصر ایران - آیا تا به حال شنیده اید که افراد باهوش تر نسبت به دیگران تنبل تر هستند؟ در واقع به نظر می رسد که ضریب هوشی بالاتر به نوعی با فعالیت فیزیکی کمتر و یا حتی احساس تنبلی مرتبط باشد. بر اساس مطالعه ای که در سال 2015 توسط مجله روانشناسی سلامت به چاپ رسید، به طور میانگین کسانی که ضریب هوشی بالاتر دارند، در مقایسه با سایرین فعالیت بدنی کمتری را از خود نشان می دهند! مطالعات چه می گویند؟ محققان حتی توصیف جالبی برای تنبلی ارائه داده اند: تنبلی نیازی است به شناخت! آنهایی که این خصوصیت را دارند دائما به دنبال روش های ساختار یافته و منطقی برای نگاه کردن به جهان هستی هستند...
به گزارش گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، در این بسته خبری از نقش تغذیه سالم و فعالیت بدنی بر سلامت کودکان و عارضه‌ای شایع در فصل پاییز گفته‌ایم. ناباروری یک مشکل زنانه نیستمستندات علمی و مطالعات آماری نشان می‌دهد که سهم زن و مرد در باروری و ناباروری یکسان است. نقش تغذیه سالم و فعالیت بدنی بر سلامت کودکانیک متخصص تغذیه بر نقش تغذیه مناسب و فعالیت بدنی بر سلامت کودکان تاکید کرد. افزایش سن، متابولیسم بدن را کاهش می‌دهددانشمندان می‌گویند افزایش سن بر روی سوخت و ساز بدن تاثیر مستقیم می‌گذارد. ارتباط عجیب میان شرایط آب و هوایی و خلقیات انساندانشمندان می‌گویند ارتباط قوی میان شرایط آب و هوایی و خلق و خوی انسان وجود دارد. آموزش‌های مجازی...
کورش صمدپور، متخصص تغذیه و رژیم درمانی در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، اظهار کرد: بدون نیاز به اظهار نظر و بررسی‌های اپیدمیولوژیستی و صرفاً با نگاه به تصاویر آلبوم‌های سالهای قبل به این مسئله پی می بریم که میزان اضافه وزن و چاقی در خانواده‌ها کمتر از امروز بوده و دلیل این مسئله تغذیه مناسب، عدم دسترسی به فست فود‌ها و غذاهای فرآوری شده و همچنین داشتن فعالیت بدنی و تحرک کافی باعث این تناسب اندام و در نتیجه سلامتی بیشتر مردم می‌شد. صمد پور ادامه داد: امروزه عادات غذایی نامناسبی در مردم ایجاد شده و دلایل متعددی مثل نقش رسانه‌ها، تبلیغات و یا افزایش اشتغال خانم‌ها در بیرون از خانه و...
معاون تربیت بدنی و سلامت اداره‌کل آموزش و پرورش خراسان رضوی گفت: این استان اکنون با کمبود هزار و ۵۰۰ معلم تربیت بدنی مواجه است. به گزارش قدس آنلاین، صفدر سلطانی افزود: این میزان معلم تربیت بدنی تحصیلکرده در رشته مرتبط برای پوشش تمامی پایه‌های تحصیلی استان مورد نیاز است. وی ادامه داد: در حال حاضر تلاش می شود این کمبود با استفاده از آموزگاران پایه، معلمان رسمی، همکاران بازنشسته و غیره جبران شود. معاون آموزش و پرورش خراسان رضوی گفت: خوشبختانه امسال مجوز استخدام ۳۰۰ معلم تربیت بدنی برای استان دریافت شده که به زودی با برگزاری آزمون، جذب این شمار معلم انجام خواهد شد. سلطانی تاکید کرد: فعالیت ورزشی برای سلامت دانش آموزان ضروری است و شیوع ویروس...
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از شیراز، نگار میرزاد مسئول واحد مبارزه با بیماری‌های غیرواگیر مرکز بهداشت شهدای والفجر شیراز گفت: متخصصان یک هرم استاندارد را برای فعالیت بدنی در نظر گرفته‌اند که با استفاده از آن می‌توان فعالیت‌های بدنی مختلفی را برای افراد تجویز کرد. او گفت: در قاعده این هرم، فعالیت‌هایی قرار می‌گیرند که افراد اغلب به صورت روزانه آنها را انجام می‌دهند؛ به این نوع فعالیت ها، فعالیت‌های بدنی روزمره می‌گویند. از جمله این فعالیت‌ها می‌توان پیاده رفتن از منزل به محل کار یا برای خرید، استفاده از پله به جای آسانسور، زودتر پیاده شدن از تاکسی و اتوبوس یا پارک اتومبیل چند خیابان جلوتر و پیمودن قسمتی از مسیر به صورت پیاده، انجام کار‌های باغچه و منزل...
محمد جعفری مدیرکل دفتر تربیت بدنی و فعالیت های ورزشی وزارت آموزش و پرورش در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه آموزش و پرورش گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان،درباره ارتقای سلامت نوجوانان و مدارس، اظهار کرد: وزارت آموزش و پرورش سیاست‌ها و برنامه‌های خود را با توجه به آموزه‌های سند تحول بنیادین ترسیم کرده و موضوع سلامت و توانایی جسمانی دانش آموزان در این سند مورد توجه جدی قرار گرفته است در واقع در چشم انداز و هدف‌های اصلی این موضوع، نسبت به نشاط و سلامت جسمانی، حفظ و ارتقای سلامت فردی و همچنین پاسخ دهی به نیاز‌های جسمی و روانی دانش آموزان از طریق ورزش و تفریحات سالم فردی و گروهی تاکید شده است. وی ادامه داد: در چند...
ایسنا/قم در سال تحصیلی ۱۴۰۰-۱۳۹۹ فرهنگیان و دانش آموزان استان قم در حوزه تربیت بدنی و سلامت در سطح کشور درخشیدند. به گزارش ایسنا، محسن رمضان بیگی با اعلام این خبر اظهار کرد: با توجه به شرایط کرونا و مجازی شدن اکثر فعالیت‌ها، همکاران فرهنگی و همچنین دانش‌آموزان در جشنواره‌های مختلف کشوری فعال بوده و عناوین مهمی کسب کردند. وی عنوان کرد: در حوزه اداری همکاران ستادی فعالیت بسیار مطلوبی داشته و در ارزیابی جشنواره شهید رجایی در سطح کشور موفق به کسب رتبه اول شدند. رمضان بیگی افزود: یکی از فعالیت‌های بسیار مهم معاونت تربیت بدنی و سلامت اجرای پروژه ملی کنترل وزن و چاقی دانش آموزان با رویکرد سبک زندگی فعال و سالم (کوچ) بود که با...
ایسنا/قزوین معاون تربیت بدنی و سلامت آموزش و پرورش استان قزوین گفت: مدرسه حیاط پویا برای فعالیت‌های ورزشی ویژه با تجهیزات متنوع در رشته‌های مختلف تربیت بدنی مورد استفاده قرار می‌گیرند و برای راه اندازی آنها به فضای مناسبی بیش از ۱۰۰ متر مربع مساحت نیاز است. عین‌الله صادقی با اشاره به مدارس «حیاط پویا»، تصریح کرد: مدرسه حیاط پویا برای فعالیت‌های ورزشی ویژه با تجهیزات متنوع در رشته‌های مختلف تربیت بدنی مورد استفاده قرار می‌گیرند، ایجاد نشاط و شادابی، افزایش آمادگی جسمانی، تحرک و استعدادیابی دانش آموزان از اهداف راه اندازی مدارس پویا در استان است. وی افزود: در سال جاری برای ایجاد زیرساخت ورزشی مدارس پویا در استان پنج میلیارد ریال هزینه در نظر گرفته شده است...
انصاری ۲۳ سال داشت که به بیماری ام. اس مبتلا شد. می‌گوید: «قبل از درگیری با بیماری‌ام. اس، کشتی‌گیر بودم و حتی توانسته بودم در یکی از رقابت‌ها مدال نقره هم به دست بیاورم. همزمان به ورزش باستانی هم می‌پرداختم. اما به دلایلی نتوانستم در رشته کشتی فعالیت ام را ادامه دهم. وقتی که به بیماری ام. اس دچار شدم دیگر سراغ ورزش نرفتم و برای مدت‌ها از هر فعالیت بدنی کناره‌گیری کردم.» انصاری بالارفتن از پله‌های برج میلاد را تجربه خوبی می‌داند و می‌گوید: «مدت‌ها خانه‌نشین بودم. اما اکنون می‌دانم که ورزش می‌تواند شوق زندگی را در من و اطرافیانم بیشتر کند. هدف من از پله‌نوردی در برج میلاد این بود که دخترم را خوشحال کنم و اکنون مصمم هستم...
تفاهم‌نامه همکاری مشترک میان پژوهشگاه تربیت‌بدنی وزارت علوم و مرکز ملی فوتبال فدراسیون فوتبال امضا شد. به گزارش "ورزش سه"، با اعلام روابط عمومی پژوهشگاه تربیت‌بدنی و علوم ورزشی، در راستای ایجاد فضای همکاری مشترک علمی، آموزشی، پژوهشی، تحقیقاتی و فناوری، تفاهم‌نامه همکاری مشترک توسط علی شریف نژاد رئیس پژوهشگاه تربیت بدنی و علوم ورزشی و علیرضا امامی فر رئیس مرکز ملی فوتبال با حضور محمد شریعت زاده معاون فناوری، علی کاشی معاون پژوهشی، حسین زارعیان معاون فرهنگی و اجتماعی، محمدحسین قربانی مشاور رئیس پژوهشگاه و احسان محمدی سرپرست دپارتمان مسئولیت‌های اجتماعی فدراسیون فوتبال، علیرضا شهاب فیزیوتراپ تیم ملی فوتبال و خانم اصغر نژاد کارشناس ارشد تحقیقات مرکز ملی فوتبال در محل پژوهشگاه به امضا رسید. توسعه و...
جشنواره ورزشی کودکان حرکت از نو به همت کمیته توسعه ورزش و فعالیت بدنی کودکان هیات همگانی استان تهران و همکاری سرای محله پونک با حضور مسئولین بازی و ورزش کودکان استان در سرای محله پونک برگزار شد. به گزارش خبرگزاری برنا از تهران ؛ علی بهشتی دبیر این کمیته هدف از برگزاری این جشنواره را ایجاد نشاط و تحرک و تشویق کودکان به فعالیت بدنی پس از کم تحرکی طولانی مدت کرونا بیان کرد و افزود: کمیته توسعه ورزش و فعالیت بدنی کودکان هیات ورزش های همگانی استان تهران با همکاری مدیریت محله پونک جنوبی به مناسبت هفته تربیت بدنی این جشنواره را صبح امروز با بیش از ۱۶۰ کودک و ۱۳۰ والدین برگزار کردیم. .وی تاکید کرد...
میثم الله مرادی رئیس اداره ورزش همگانی در مرکز ورزش و تربیت بدنی دانشگاه در گفت‌وگو با خبرنگار گروه دانشگاه خبرگزاری ایسکانیوز با اشاره به لیگ ورزش همگانی دانشگاه آزاد اسلامی اظهار کرد: این رویداد با هدف تامین نیاز به فعالیت بدنی و ورزشی دانشجویان، کارکنان و اساتید دانشگاه برنامه ریزی شده است و برنامه ریزی گسترده ای با همکاری ریاست مرکز ورزش و تربیت بدنی دانشگاه لشگری و دیگر همکاران صورت گرفته است. وی افزود: کلیه افراد می‌توانند به مدت هشت هفته، در روزهای شنبه و سه شنبه آبان و آذرماه با مراجعه به سایت ضمن ثبت نام در سامانه، پس از مشاهده تمرینات و برنامه ورزشی در لیگ حضور یابند. رئیس دانشگاه آزاد اسلامی واحد بانه گفت: یکی...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایسنا، دکتر مژگان قاسمی با اشاره به برگزاری هفته ملی سلامت بانوان ایران در خصوص تاثیر فعالیت بدنی در سلامت، اظهار کرد: همه‌گیری کووید - ۱۹ موجب در خانه ماندن بسیاری از افراد و افزایش فعالیت‌های نشستنی شده و انجام فعالیت‌های ورزشی مانند آنچه در شرایط قبل از بیماری بود، دشوار شده است؛ این دشواری برای افرادی که به طور معمول فعالیت بدنی کافی نداشته‌اند، بیشتر است. وی افزود: این در حالی است که در این شرایط، انجام هر اندازه فعالیت بدنی برای تمام گروه‌های سنی بسیار ضروری است. انجام سه تا چهار دقیقه حرکات ورزشی سبک مانند راه رفتن یا حرکات کششی، بهبود گردش خون و فعالیت عضلانی را به همراه دارد. مدیرگروه...
به گزارش ایرنا، «هادی سبزواری» روز پنج‌شنبه در همایش ورزش صبحگاهی گرامیداشت هفته تربیت بدنی در همدان اظهار داشت: در حال حاضر ۱۰۰ ایستگاه ورزش صبحگاهی در استان همدان ایجاد شده که ۴۰ ایستگاه آن به بانوان اختصاص دارد. وی افزود: همدان به لحاظ فعالیت های ورزشهای همگانی براساس آمارها یکی از سه استان برتر کشور محسوب می شود که البته در منطقه غرب نیز برترین استان است. رییس هیات ورزشهای همگانی استان همدان گفت: علاقه مندان به ورزش صبحگاهی همه روزه ساعات اولیه صبح به صورت رایگان در سالن‌های ورزشی زیر پوشش اداره کل ورزش و جوانان استان همدان و با حضور مربیان، ورزش و تمرین می‌کنند. سبزواری با اشاره به گسترش روزافزون ورزش همگانی و صبحگاهی در استان همدان، افزود: ورزش صبحگاهی...
ایسنا/خوزستان مدیرکل امور بانوان و خانواده استانداری خوزستان با اشاره به برگزاری وبینار آموزشی فعالیت بدنی مخصوص بانوان، گفت: بانوان ما با ارتقا آگاهی و افزایش سوادسلامت، به کارگیری سبک زندگی سالم و نقش مراقبتی از همه اعضا خانواده، مدیریت سلامت جسمی و روحی خود و خانواده های‌شان را عهده‌دار هستند. زینب پارسافخر در گفت‌وگو با ایسنا از برگزاری وبینار آموزشی با عنوان فعالیت بدنی در منزل خبر داد و اظهار کرد: این وبینار به مناسبت هفته تربیت بدنی، هفته سلامت بانوان و اهمیت مدیریت زندگی سالم در بحران کرونا برگزار شد. مدیرکل امور بانوان استانداری خوزستان ادامه داد: این وبینار توسط مرکز بهداشت خوزستان و مشارکت اداره کل امور بانوان و خانواده، امروز ۲۸ مهرماه برگزار شد. وی...
به گزارش سه‌شنبه شب اداره‌کل روابط عمومی استانداری یزد، مهران فاطمی به مناسبت هفته تربیت بدنی و ورزش ( ۲۶ مهر تا دوم آبان ) در پیامی نوشت: بحران کرونا علاوه بر تحمیل خسارت به بخش‌های اقتصادی، اجتماعی و فرهنگی ورزش، امکان تداوم فعالیت‌های ورزشی را محدود کرد و شاهد حضور موثر فعالان این عرصه در کمک‌های مومنانه، گسترش فرهنگ خود مراقبتی و همراهی و مشارکت برای حفظ سلامت عمومی بودیم، به همین لحاظ با توجه به شرایط سخت امروز از همه قهرمانان، پیشکسوتان و پهلوانان انتظار دارم نقشی موثر، پویا و فعالی در گسترش و تقویت مشارکت مردم در فعالیت های ورزشی ایفا کنند. وی در ادامه هفته تربیت بدنی را به قهرمانان، ورزشکاران، پیشکسوتان، مربیان، داوران، کارکنان اداره های ورزش و...
شهردار تبریز گفت: شهرداری و شورای اسلامی شهر تبریز به دنبال ایجاد زمینه‌هایی برای ورزش و فعالیت‌های جسمی و روحی کودکان و نوجوانان هستند. به گزارش خبرگزاری برنا در آذربایجان شرقی، عباس رنجبر در مراسم اختتامیه مدارس ورزش تابستانی شهرداری تبریز در جمع نوجوانان و نونهالان ورزشکار ضمن تبریک روز تربیت بدنی و ورزش، اظهار کرد: من این روز را به ورزشکاران، مربیان و مسئولان ورزش استان و شهرمان تبریک می‌گویم و امیدوارم در سایه تلاش‌های این عزیزان، سهم شهرمان در ورزش قهرمانی و پهلوانی روز به روز بیشتر شود. وی با بیان اینکه تاثیر ورزش در سلامت تن و روان انسان، قابل توجه است، افزود: اینکه گفته می‌شود عقل سالم در بدن سالم، نشانگر نقش ورزش در تعالی...
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از قم، متن پیام بهرام سرمست،استاندار قم به مناسبت فرا رسیدن هفته تربیت بدنی به این شرح است: «۲۶ مهر تا دوم آبان» به‌عنوان هفته تربیت‌بدنی و ورزش نامگذاری شده است؛ ورزش در طول تاریخ بشر و به‌عنوان عامل نشاط، تندرستی و سلامتی همواره حائز اهمیت بوده است. مقوله ورزش به‌عنوان یک پدیده سرشار از آثار و فواید سودمند در دین مبین اسلام نیز مورد توجه ویژه قرار داشته و در احادیث و روایات متعددی بر ضرورت اهتمام انسان به تربیت و نیرومندسازی جسم و روان با پرداختن به فعالیت‌های ورزشی و پرهیز از کسالت و کم‌تحرکی توصیه شده است. امروزه و با گسترش زندگی‌های ماشینی به‌ویژه در دوران خانه‌نشینی شیوع کرونا، ورزش و...
به گزارش عصر دوشنبه روابط عمومی استانداری قم، در پیام بهرام سرمست آمده است: «۲۶ مهر تا دوم آبان» به‌عنوان هفته تربیت‌بدنی و ورزش نامگذاری شده است؛ ورزش در طول تاریخ بشر و به‌عنوان عامل نشاط، تندرستی و سلامتی همواره حائز اهمیت بوده است. پیام حاکی است: مقوله ورزش به‌عنوان یک پدیده سرشار از آثار و فواید سودمند در دین مبین اسلام نیز مورد توجه ویژه قرار داشته و در احادیث و روایات متعددی بر ضرورت اهتمام انسان به تربیت و نیرومندسازی جسم و روان با پرداختن به فعالیت‌های ورزشی و پرهیز از کسالت و کم‌تحرکی توصیه شده است. پیام ادامه یافته است: امروزه و با گسترش زندگی‌های ماشینی به‌ویژه در دوران خانه‌نشینی شیوع کرونا، ورزش و فعالیت‌های بدنی یکی...
مدیرکل ورزش و جوانان استان کرمان از برگزاری بیش از ۴۰۰ برنامه فرهنگی و ورزشی به مناسبت گرامی داشت هفته تربیت بدنی و ورزش در سطح این استان خبر داد. به گزارش برنا؛ میثم پاریزی مدیرکل ورزش و جوانان استان کرمان در آیین تجدید میثاق جامعه ورزش با مرد میدان ایثار و مقاومت که به مناسبت آغاز هفته تربیت بدنی و ورزش از استان کرمان و از مرقد مطهر سردار شهید حاج قاسم سلیمانی انجام شد، گفت: در آغازین روز هفته تربیت بدنی و ورزش هستیم، هفته‌ای که به نام تربیت بدنی نامگذاری شده و شروعی برای استمرار فعالیت‌های ورزشی و تاکید بر فعالیت‌های بدنی و ورزشی است. او ابراز امیدواری کرد، فعالیت‌های ورزشی در پهناورترین استان و قطب...
استاندار خراسان جنوبی به مناسبت گرامیداشت "هفته تربیت بدنی و ورزش" پیام تبریکی صادر کرد . به گزارش برنا خراسان جنوبی، حمید ملانوری شمسی استاندار خراسان جنوبی طی پیامی آغاز هفته تربیت بدنی و ورزش و تبریک گفت: متن پیام بدین شرح است : «به نام خدا» همه آحاد مردم باید ورزش را جدی بگیرند و آن را برای سلامتی خود یک ضرورت و کار لازم به حساب بیاورند. زیرا جامعه ورزشکار، جامعه ای پر تلاش، با نشاط و زنده خواهد بود و جامعه ما امروز به این طراوت و نشاط نیازمند است. رهبر معظم انقلاب(مدظله العالی) ورزش، یکی از مهمترین ارکان تأمین شادابی و سلامت جسم و روح بوده، در...
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از کرمان، میثم پاریزی مدیرکل ورزش و جوانان استان کرمان در آیین تجدید میثاق جامعه ورزش با مرد میدان ایثار و مقاومت که به مناسبت آغاز هفته تربیت بدنی و ورزش از استان کرمان و از مرقد مطهر سردار شهید حاج قاسم سلیمانی انجام شد، گفت: در آغازین روز هفته تربیت بدنی و ورزش هستیم، هفته‌ای که به نام تربیت بدنی نامگذاری شده و شروعی برای استمرار فعالیت‌های ورزشی و تاکید بر فعالیت‌های بدنی و ورزشی است. او ابراز امیدواری کرد، فعالیت‌های ورزشی در پهناورترین استان و قطب ورزش جنوب شرق کشور بتواند روزهای بهتری را نسبت به گذشته تجربه کند. پاریزی افزود: با توجه به اینکه خوشبختانه کم کم به پایان...
"حامدجولائی" مدیرکل ورزش و جوانان کردستان به مناسبت فرا رسیدن روز ملی ورزش و آغاز هفته تربیت بدنی با صدور پیامی این هفته را به جامعه ورزشی استان تبریک گفت. به گزارش خبرگزاری برنا از کردستان؛ در پیام مدیرکل ورزش و جوانان کردستان آمده است؛ رهبر معظم انقلاب فرمودند: همه آحاد مردم باید ورزش را جدی بگیرند و آن را برای سلامتی خود یک ضرورت و کار لازم به حساب بیاورند. زیرا جامعه ورزشکار، جامعه ای پر تلاش، با نشاط و زنده خواهد بود و جامعه ما امروز به این طراوت و نشاط نیازمند است. 26 مهر لغایت 2 آبان ماه از سوی مسئولین کشور به عنوان هفته تربیت بدنی و ورزش نامگذاری شده و شعار این...
فرهاد حسنی در گفت‌وگو با خبرنگار خبرگزاری فارس در اردبیل به مناسبت روز ورزش و تربیت بدنی اظهار کرد: اهمیت ورزش نه تنها در کشور ما بلکه در کل جهان از نظر علمی اثبات شده و ورزش کردن به عنوان یک فعالیت جهانی شناخته می‌شود. وی افزود: در سنوات بسیار دور، ورزش به عنوان یک تفریح اشرافی به شمار می‌آمد اما امروزه همه مردم موظف‌اند برای حفظ و تداوم سلامتی خود حداقل ۱۵۰ دقیقه به طور استاندارد در هفته ورزش کنند و تحرک داشته باشند. این کارشناس ورزشی در ادامه با اشاره به شرایط به وجود آمده به دلیل شیوع بیماری کرونا و کمبود فعالیت‌های ورزشی بیان کرد: کرونا هیچ تاثیری بر ورزش ندارد و ما می‌توانیم در هرمکان و...
ایسنا/خراسان جنوبی استاندار خراسان جنوبی گفت: ورزش را باید محور و زیربنای سالم سازی جامعه و پایدارترین ابزار برای مقابله با بروز انواع انحرافات و آسیب‌های اخلاقی و اجتماعی و نیز ارتقاء سطح فرهنگ عمومی جامعه قلمداد کرد. به گزارش ایسنا، پیام حمید ملانوری شمسی، استاندار خراسان جنوبی و رئیس شورای ورزش و تربیت بدنی خراسان جنوبی به مناسبت "هفته تربیت بدنی و ورزش بدین شرح است:" به نام خدا همه آحاد مردم باید ورزش را جدی بگیرند و آن را برای سلامتی خود یک ضرورت و کار لازم به حساب بیاورند. زیرا جامعه ورزشکار، جامعه ای پر تلاش، با نشاط و زنده خواهد بود و جامعه ما امروز به این طراوت و نشاط نیازمند است. رهبر معظم انقلاب(مدظله...
به گزارش روز دوشنبه روابط عمومی استانداری خراسان جنوبی، حمید ملانوری در پیامی به مناسبت هفته تربیت بدنی و ورزش که از امروز ۲۶ مهر آغاز می‌شود، با برشمردن این کلام مقام معظم رهبری که "همه آحاد مردم باید ورزش را جدی بگیرند و آن را برای سلامتی خود یک ضرورت و کار لازم به حساب بیاورند. زیرا جامعه ورزشکار، جامعه‌ای پرتلاش، با نشاط و زنده خواهد بود و جامعه ما امروز به این طراوت و نشاط نیازمند است" افزود: ورزش، یکی از مهمترین ارکان تامین شادابی و سلامت جسم و روح بوده، در تمامی جنبه‌های فردی و اجتماعی زندگی انسان، نقش حیاتی دارد. وی اظهار داشت: مطالعه زندگی و سیره پیامبر اکرم (ص) و ائمه اطهار (ع) و تاکید این بزرگواران بر...
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از بیرجند، متن پیام ملانوری استاندار خراسان جنوبی به مناسبت هفته تربیت بدنی و ورزش به شرح زیر است: به نام خدا همه آحاد مردم باید ورزش را جدی بگیرند و آن را برای سلامتی خود یک ضرورت و کار لازم به حساب بیاورند. زیرا جامعه ورزشکار، جامعه‌ای پر تلاش، با نشاط و زنده خواهد بود و جامعه ما امروز به این طراوت و نشاط نیازمند است. رهبر معظم انقلاب (مدظله العالی) ورزش، یکی از مهمترین ارکان تأمین شادابی و سلامت جسم و روح بوده و در تمام جنبه‌های فردی و اجتماعی زندگی انسان، نقشی حیاتی دارد. مطالعه زندگی و سیره پیامبر اکرم (ص) و ائمه اطهار (ع) و تأکید این بزرگواران بر انجام فعالیت‌هایی از...
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از مهر، جدیدترین داده‌های منتشر شده نشان می‌دهد که ۳ درصد از موارد سرطان در بزرگسالان ۳۰ ساله و بزرگ‌تر در ایالات متحده در طول سالهای ۲۰۱۳ تا ۲۰۱۶ ناشی از عدم تحرک بدنی بوده و این نسبت در زنان به مراتب بیشتر از مردان بوده است.این اولین مطالعه‌ای است که تعداد موارد سرطان مربوط به عدم تحرک بدنی را بر اساس نوع سرطان (سینه، آندومتر، روده بزرگ، معده، کلیه، مری و مثانه) تخمین می‌زند.داده‌ها نشان می‌دهد ۱۶.۹ درصد سرطان معده، ۱۱.۹ درصد سرطان آندومتر، ۱۱.۰ درصد سرطان کلیه، ۹.۳ درصد سرطان روده بزرگ، ۸.۱ درصد سرطان مری، ۶.۵ درصد سرطان سینه زنان و ۳.۹ درصد سرطان مثانه با عدم ورزش همراه بوده...
طبق یک گزارش جدید، ۵ ساعت ورزش هفتگی می تواند از بیش از ۴۶۰۰۰ مورد سرطان در ایالات متحده در سال پیشگیری کند. به گزارش مشرق به نقل از ساینس دیلی، جدیدترین داده‌های منتشر شده نشان می‌دهد که ۳ درصد از موارد سرطان در بزرگسالان ۳۰ ساله و بزرگ‌تر در ایالات متحده در طول سالهای ۲۰۱۳ تا ۲۰۱۶ ناشی از عدم تحرک بدنی بوده و این نسبت در زنان به مراتب بیشتر از مردان بوده است. این اولین مطالعه‌ای است که تعداد موارد سرطان مربوط به عدم تحرک بدنی را بر اساس نوع سرطان (سینه، آندومتر، روده بزرگ، معده، کلیه، مری و مثانه) تخمین می‌زند. داده‌ها نشان می‌دهد ۱۶.۹ درصد سرطان معده، ۱۱.۹ درصد سرطان آندومتر، ۱۱.۰ درصد سرطان کلیه،...
به گزارش ساینس دیلی، جدیدترین داده‌های منتشر شده نشان می‌دهد که ۳ درصد از موارد سرطان در بزرگسالان ۳۰ ساله و بزرگ‌تر در ایالات متحده در طول سالهای ۲۰۱۳ تا ۲۰۱۶ ناشی از عدم تحرک بدنی بوده و این نسبت در زنان به مراتب بیشتر از مردان بوده است. به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از مهر، این اولین مطالعه‌ای است که تعداد موارد سرطان مربوط به عدم تحرک بدنی را بر اساس نوع سرطان (سینه، آندومتر، روده بزرگ، معده، کلیه، مری و مثانه) تخمین می‌زند. داده‌ها نشان می‌دهد ۱۶.۹ درصد سرطان معده، ۱۱.۹ درصد سرطان آندومتر، ۱۱.۰ درصد سرطان کلیه، ۹.۳ درصد سرطان روده بزرگ، ۸.۱ درصد سرطان مری، ۶.۵ درصد سرطان سینه زنان و ۳.۹ درصد سرطان مثانه با عدم ورزش همراه بوده است. در حالی که...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، نداشتن تعادل ممکن است دلایلی از جمله آسیب عروق خونی کوچک در مغز و کاهش توانایی درک موقعیت داشته باشد. برخی از بیماری‌ها مانند پارکینسون، سکته مغزی یا بیماری آلزایمر هم باعث می‌شوند توانایی ایستادن روی یک پا را از دست بدهید. یائسگی یا افسردگی هم ممکن است از دلایل دیگر باشند. تحقیقات نشان داده که توانایی افراد برای ایستادن روی یک پا نشان‌دهنده میزان سالم بودن آنها است و بهتر شدن در ایستادن روی یک پا به‌صورت بالقوه ممکن است به‌تناسب اندام بینجامد و طول عمر را زیاد کند. شواهدی وجود دارد که نشان می‌دهد ایستادن روی هر پا برای یک دقیقه سه بار در روز می‌تواند در افراد بالای ۷۰ سال...
آفتاب‌‌نیوز : فعالیت‌های فیزیکی علاوه بر تاثیرات مثبتی که بر جسم کودکان می‌گذارد، از نظر روحی و روانی و عملکرد ذهنی آنها نیز مؤثر است و موجب تقویت مهارت‌های آنها می‌شود. یکی از مشکلات این روزهای کودکان، مسئله چاقی و اضافه وزن و همچنین بروز مشکلات ساختار اسکلتی است که در دو سال اخیر با شیوع ویروس کرونا و خانه نشینی کودکان و وابستگی آنها به فضای مجازی و تحصیل از این راه بیشتر شده است. کرونا، چاقی و مشکلات ساختار اسکلتی مریم فانی_دانشجوی دکتری فیزیولوژی ورزشی در این زمینه می‌گوید: در حال حاضر بزرگترین و شایع‌ترین اختلال در کودکان چاقی و به دنبال آن اختلالات اسکلتی و قلبی و عروقی است، در واقع تغییر سبک زندگی و تمایل کودکان...
پیاده روی مفید است. برای پیاده روی باید اصولی را رعایت کرد. پیاده روی اصولی با تغذیه مناسب همراه است. پیاده روی یک فعالیت بدنی بسیار مفید برای کنترل وزن، سلامت قلب و عروق و سایر بیماری‌هاست. بر اساس برخی مطالعات، ورزش صبحگاهی با معده خالی می‌تواند به سوزاندن توده چربی بیشتری در بدن کمک کند اما با وجود مزایای پیاده روی صبح قبل از خوردن صبحانه، این ورزش دارای خطرات احتمالی است که براساس گزارش «greenme» آنها را در گزارش زیر مرور می‌کنیم. فاید بی نظیر مصرف کنجد در وعده صبحانه خواص بی‌نظیر یک فنجان قهوه صبحگاهی فواید پیاده روی با شکم خالی کاهش وزن کربوهیدرات‌ها فوراً به گلوکز تجزیه می‌شوند. گلوکز وارد خون می‌شود و به عنوان گلیکوژن در ماهیچه‌ها و...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، پیاده‌روی یک فعالیت بدنی بسیار مفید برای کنترل وزن، سلامت قلب و عروق و سایر بیماری‌هاست. بر اساس برخی مطالعات، ورزش صبحگاهی با معده خالی می‌تواند به سوزاندن توده چربی بیشتری در بدن کمک کند اما با وجود مزایای پیاده‌روی صبح قبل از خوردن صبحانه، این ورزش دارای خطرات احتمالی است که بر اساس گزارش «greenme» آنها را در گزارش زیر مرور می‌کنیم. فواید پیاده‌روی با شکم خالی کاهش وزن کربوهیدرات‌ها فوراً به گلوکز تجزیه می‌شوند. گلوکز وارد خون می‌شود و به عنوان گلیکوژن در ماهیچه‌ها و کبد ذخیره می‌شود که منبع سریع انرژی را تأمین می‌کند، بنابراین برای فعالیت‌های بدنی با شدت بالا ضروری است. پس از ناشتا...
یک مطالعه جدید نشان داده است که اجتناب از تمرینات شدید و سخت و فشرده در مدت دو ساعت قبل از خواب به بهبود خواب شبانه کمک می‌کند. به گزارش برنا؛ به خوبی می‌دانیم که فعالیت جسمانی در روز می‌تواند خواب و استراحت شبانه را بهتر کند و یک مطالعه جدید نشان داده است که چگونه زمان تمرینات ورزشی ما می‌تواند به نتایج متفاوتی منجر شود. این مطالعه چند نکته جالب را در مورد مناسب‌ترین زمان برای انجام تمرینات ورزشی نشان می‌دهد و پیشنهاد می‌کند که اگر می‌خواهید صبح احساس سرزندگی کنید، انجام ورزش دیروقت را کنار بگذارید. این تحقیق توسط دانشمندان خواب‌شناس در دانشگاه کنکوردیا در کانادا انجام شده است. آنها تصمیم گرفتند برخی از ابهامات در رابطه میان...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایسنا، بیماری پارکینسون یک بیماری دژنراتیو(فرسایشی تخریبی) عصبی است که با لرزش، سفتی عضلانی، تاخیر در شروع عمل ارادی، نقص در راه رفتن و نقص در رفلکس‌های وضعیتی مشخص و مشکلات فیزیکی شروع می‌شود و به طور مستمر پیشرفت می‌کند با پیشرفت بیماری باعث اختلال در گام برداشتن و تعادل فرد می‌شود که این بیماری در سالمندان شایع است. نقش ورزش در کنترل بیماری ورزش به عنوان عاملی تأثیرگذار در ارتقای تندرستی این افراد در مراحل اولیه بیماری معرفی شده است و بیماران به انجام فعالیت فیزیکی عمومی خصوصا ورزشهای تعادلی و قدرتی جهت پیشگیری از افتادن تشویق می‌شوند و با توجه به فقر حرکتی در این افراد و کاهش آمادگی جسمانی ناشی از...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایسنا، دکتر هدر لیچ، عضو مرکز سرطان دانشگاه کلرادو، آمریکا، استادیار علوم بهداشت و ورزش دانشگاه ایالت کلرادو و مدیر آزمایشگاه فعالیت جسمانی برای درمان و پیشگیری می‌گوید: به دلیل عملکرد بسیار خوب ما در درمان سرطان، افراد مبتلا به سرطان مدت زیادی به زندگی ادامه می‌دهند بنابراین باید نگران خطر بیماری‌های مزمن دیگر مانند دیابت و بیماری‌های قلبی باشیم که می‌دانیم با ورزش کاهش می‌یابد. به نقل از مدیکال نیوز، ورزش در مسیر بقا بسیار مهم است به‌طوری که چندین برنامه آمادگی جسمانی کوتاه‌مدت به‌طور خاص برای بازماندگان سرطان ایجاد شده است، ازجمله برنامه آماده باش، خوب باش (BfitBwell) مرکز سرطان دانشگاه کلرادو، همچنین برنامه آمادگی جسمانی دانشگاه کلرادو و برنامه قوی زندگی کن (Livestrong) YMCA...
ایسنا/خراسان رضوی بازماندگان سرطان می‌توانند روش‌های زیادی را برای بهبودی دنبال کنند، اما یکی از مهمترین آنها ورزش منظم است. فعالیت بدنی در افرادی که تحت درمان سرطان بودند موجب استقامت آنان خواهد شد، اضطراب را کاهش می‌دهد و حتی کیفیت زندگی و آمادگی جسمانی را بهبود می‌بخشد. به نقل از مدیکال نیوز، دکتر هدر لیچ، عضو مرکز سرطان دانشگاه کلرادو، آمریکا، استادیار علوم بهداشت و ورزش دانشگاه ایالت کلرادو و مدیر آزمایشگاه فعالیت جسمانی برای درمان و پیشگیری می‌گوید: به دلیل عملکرد بسیار خوب ما در درمان سرطان، افراد مبتلا به سرطان مدت زیادی به زندگی ادامه می‌دهند بنابراین باید نگران خطر بیماری‌های مزمن دیگر مانند دیابت و بیماری‌های قلبی باشیم که می‌دانیم با ورزش کاهش می‌یابد. ورزش...
فرهاد رضایی در گفتگو با خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از اصفهان، گفت: با توجه به دستورالعمل‌های مراقبت و کنترل بیماری کرونا در مدارس (نسخه ۰۶) در سال تحصیلی ۱۴۰۰-۱۴۰۱، فعالیت‌های ورزش مدارس به صورت انفرادی و یا گروه‌های حداکثر ۱۵ نفره با رعایت فاصله گذار اجتماعی در محیط‌های باز بلامانع است.او اظهار کرد: فعالیت‌های ورزشی درصد قابل توجهی از دانش آموزان در دوران کرونا بسیار کم بوده است و در سال گذشته طرح کوچ که هدف آن کنترل وزن بود را اجرا کردیم. رئیس اداره تربیت بدنی و فعالیت‌های ورزشی مدارس استان اصفهان گفت: امسال علاوه بر آموزش درس تربیت بدنی در مدارس، طرح سواد حرکتی را پیش رو داریم که هدف آن ارتقای شایستگی‌های بدنی دانش...
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیکال نیوز، دستورالعمل‌های کنترل چاقی بر کاهش وزن از طریق محدودیت کالری و افزایش فعالیت بدنی تمرکز دارد. کاهش وزن اغلب دشوار است و تلاش‌های مکرر برای کاهش وزن با پیامدهای نامطلوب سلامتی همراه است. بررسی اخیر نشان می‌دهد که افزایش فعالیت بدنی و بهبود سطح آمادگی جسمانی می‌تواند خطر بیماری‌های مرتبط با چاقی و مرگ و میر را حتی در صورت عدم کاهش وزن کمتر کند. افزایش سریع نرخ چاقی با وجود افزایش تمرکز بر کاهش وزن، محدودیت‌های این رویکرد کاهش وزن در مدیریت چاقی را نشان می‌دهد. با این حال، دستورالعمل‌های مدیریت چاقی همچنان از شیوه‌های محدود کردن کالری دریافتی و افزایش سطح فعالیت بدنی حمایت می‌کند. شواهد نشان می‌دهد که...
معاون فرهنگی و توسعه ورزش همگانی وزارت ورزش و جوانان گفت: مسابقات جهانی نقش بسیار موثری در انگیزه‌بخشی به کارگران برای انجام ورزش و فعالیت بدنی دارد. به گزارش برنا، عبدالحمید احمدی در آستانه اعزام کارگران شرکت‌ها به مسابقات جهانی ورزش کارگری با اشاره به توجهات صورت گرفته به موضوع ورزش و فعالیت بدنی کارگران از سوی فدراسیون ورزش کارگری و انجمن ورزش شرکت‌ها یکی از چالش جوامع امروزی را کم تحرکی عنوان کرد و گفت: کم تحرکی عوارض جدی از جمله بیماری‌های غیرواگیر، کاهش سن ابتلا به بیماری و افزایش هزینه درمان را درپی داشته و یکی از موثرترین و کم هزینه‌ترین راه‌ها برای پیشگیری از بیماری ورزش و فعالیت بدنی است و ما نیاز داریم موضوع ورزش...
سرطان به تقسیم غیرطبیعی و کنترل نشده سلول ها اطلاق می شود که می تواند در سرتاسر بدن پخش شود. سرطان یک بیماری چند علیتی است که عوامل ژنتیکی، محیطی، پزشکی و شیوه زندگی در ایجاد آن نقش دارد. به گزارش خبرگزاری برنا ازفارس، تخمین زده می شود که یک سوم مرگ و میر ناشی از سرطان را می توان به رفتارهای تغذیه ای و سبک زندگی ناسالم مانند رژیم غذایی نامناسب، عدم تحرک بدنی، مصرف الکل و اضافه وزن و چاقی نسبت داد. مصرف دخانیات نیز به میزان قابل توجهی در مرگ ناشی از سرطان نقش دارد. در ادامه با برخی از عوامل پیشگیری کننده یا عوامل خطر ایجاد سرطان آشنا می شویم: غذاهای گیاهی: برای پیشگیری از...
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از شهرکرد، با مصرف رژیم غذایی سالم، نه گفتن به مصرف دخانیات و فعالیت بدنی به میزان کافی از سلامت قلب مراقبت کنید. مصرف نوشابه‌ها و آبمیوه‌های شیرین را کاهش دهید به جای آن آب یا آبمیوه‌های طبیعی را انتخاب کنید. انواع شیرینی و سایر مواد غذایی شیرین را با میوه‌های تازه به عنوان یک جایگزین سالم، جایگزین کنید. روزانه پنج سهم میوه و سبزی «معادل ۴۰۰ گرم» میل کنید. الکل مصرف نکنید. مصرف غذاهای فرآوی و بسته بندی شده حاوی نمک، شکر و چربی زیاد را محدود کنید. غذاهای محل کار یا مدرسه را در منزل تهیه کنید. بیشتر بخوانید راه‌اندازی سامانه آموزشی اصول صحیح تغذیه در دوران کرونا فعال‌تر زندگی کنید...
آفتاب‌‌نیوز : حفظ یا افزایش فعالیت بدنی در دوران قرنطینه برای مقابله با عوارض خطرناک رفتارهای بی‌تحرکانه بسیار اهمیت دارد و در دوران قرنطینه، انجام دادن فعالیت ورزشی در خانه توسط نهادهای گوناگون ورزشی و بهداشتی توصیه شده است. سندروم حاد تنفسی جدید یعنی کرونا ویروس-دو، ایجادکننده بیماری کووید-۱۹ به عنوان یک بیماری همه‌گیر تهدیدکننده جوامع بشری از جنبه‌هایی متفاوت است و به نظر می‌رسد در حال حاضر، راهبرد اصلی مدیریت کرونا ویروس پیشگیری از ابتلا به آن است. محققان در پژوهشی با عنوان «فعالیت ورزشی، سیستم ایمنی و کرونا ویروس» آورده‌اند، فعالیت‌های ورزشی با شدت متوسط علاوه بر ارتقاء آمادگی جسمانی، باعث تقویت پاسخ‌های سیستم ایمنی سلولی و هومورال به ویژه در افراد با ضعف سیستم ایمنی درمعرض خطر...
آفتاب‌‌نیوز : بر اساس یک مقاله مروری، وقتی صحبت از سالم ماندن و کاهش خطر مرگ‌ومیر می‌شود، افزایش فعالیت بدنی و بهبود آمادگی جسمانی به‌نظر می‌رسد برتر از کاهش وزن باشد. محققان می‌گویند: استفاده از رویکرد وزنی خنثی، برای درمان بیماری‌های مرتبط با چاقی، خطرات مربوط به رژیم غذایی تکراری (یویو) را نیز کاهش می‌دهد. به گزارش مدیکال اکسپرس، گلن گاسر، محقق کالج راه‌حل‌های سلامت در دانشگاه ایالتی آریزونا آمریکا می‌گوید: ما دوست داریم مردم بدانند که چربی می‌تواند متناسب باشد و بدن‌های متناسب و سالم در هر شکل و اندازه‌ای وجود دارد. ما پی بردیم که در فرهنگ وسواس وزن، این امر شاید برای برنامه‌هایی که بر کاهش وزن برای جذابیت پیدا کردن متمرکز نیستند، چالش برانگیز باشد و...
نتایج یک بررسی نشان می دهد: ورزش کردن برای سلامت قلب مفید است اما می تواند انباشت کلسیم در عروق را افزایش دهد. به گزارش ایسنا، اگرچه فعالیت بدنی برای سلامت قلب مفید است، در برخی موارد ممکن است خطر ابتلا به بیماری قلبی را در فرد افزایش دهد. به گفته محققان، ورزش کردن می تواند باعث افزایش سرعت تشکیل رسوبات کلسیم موسوم به پلاک در عروق کرونر شود. در این بررسی مشخص شد در افرادی که به طور مرتب ورزش می کنند میزان انباشت کلسیم در عروق کرونری آنان بیشتر است. به گفته محققان آمریکایی، فعالیت بدنی یکی از فاکتورهای کلیدی در برخورداری از سبک زندگی سالم است اما افرادی که شروع به ورزش می کنند ممکن است...
کرونا تاکنون بسیاری را به کام مرگ کشانده است. تاکنون بسیاری از مردم به کرونا مبتلا شدند. بهبودیافتگان کرونا تا مدت ها از اثرات بیماری کرونا رنج می برند. بیماران کرونا باید تغذیه درست داشته باشند. به گزارش گروه ورزش خبرگزاری آنا، شاهین صالحی، مشاور آموزش فدراسیون پزشکی ورزشی در خصوص تاثیر ورزش بر دفع کرونا اظهار کرد: ما در حوزه تخصصی درگیر کرونا بوده و هستیم؛ خاصه در باشگاه‌های ورزشی که متاسفانه بسیاری روزها تعطیل بوده‌اند و از دیگر سو افراد چاق و فاقد فعالیت بدنی و نیز کسانی که ظرفیت قلبی و هوازی کمتری دارند، میزان مرگ و میر بالاتری را در کرونا نشان داده‌اند. صالحی همچنین ابتلا به کرونای ضعیف و پیشرفته را موجب ضعف جسمانی بسیار...
پذیرش مقاله برای حضور در سیزدهمین همایش بین‌المللی علوم ورزشی آغاز شد. به گزارش برنا، دکتر حسین زارعیان دبیرکل سیزدهمین همایش بین‌المللی علوم ورزشی از آغاز پذیرش مقاله برای بزرگترین رویداد علمی ورزش کشور خبر داد و اظهار داشت: این همایش باهدف گردهم آوردن اعضای علمی و اجرایی خانواده ورزش ایران، با حمایت وزارت علوم، تحقیقات و فناوری با شعار «فعالیت بدنی و عصر مدرن» با حضور برترین استادان و صاحب‌نظران علوم ورزشی داخل و خارج از کشور در تاریخ 16 لغایت 18 اسفندماه 1400 برگزار می‌شود. وی افزود: سیزدهمین همایش بین‌المللی علوم ورزشی با محوریت فعالیت بدنی و تندرستی، ارتقای عملکرد در ورزش قهرمانی، آسیب ورزشی و حرکات اصلاحی، مدیریت و سیاست‌گذاری در ورزش، جنبه‌های رفتاری تمرین و...
اگر به‌تازگی از بیماری کرونا بهبود پیدا کرده‌اید و می‌خواهید فعالیت‌های بدنی را آغاز کنید، حتماً با پزشک متخصص داخلی یا متخصص بیماری‌های عفونی مشورت کنید. پزشکان تاکید دارند، در زمان ابتلا به کرونا به‌هیچ‌وجه ورزش نکنید. فرقی ندارد دارای علائم کرونا باشید یا نه. باید از زمان مثبت شدن جواب آزمایش ورزش را کنار بگذارید.پزشکان توصیه می‌کنند در صورت عدم وجود علائم کرونا حداقل ۱۰ روز برای ورزش صبر کنید. ورزش های شدید با تحرک بسیار بالا می‌تواند وضعیت عفونت ریه‌ها را بدتر کند.درصورتی‌که پس از گذشت ۱۰ روز و انجام تمرینات ورزشی سبک در قفسه سینه درد حس کردید، باید سریعاً ورزش را متوقف کنید. در غیر این صورت شروع آرام ورزش مشکلی ندارد.آیا بعد از بهبودی کرونا...
اگر به‌تازگی از بیماری کرونا بهبود پیدا کرده‌اید و می‌خواهید فعالیت‌های بدنی را آغاز کنید، حتماً با پزشک متخصص داخلی یا متخصص بیماری‌های عفونی مشورت کنید. پزشکان تاکید دارند، در زمان ابتلا به کرونا به‌هیچ‌وجه ورزش نکنید. فرقی ندارد دارای علائم کرونا باشید یا نه. باید از زمان مثبت شدن جواب آزمایش ورزش را کنار بگذارید.پزشکان توصیه می‌کنند در صورت عدم وجود علائم کرونا حداقل ۱۰ روز برای ورزش صبر کنید. ورزش های شدید با تحرک بسیار بالا می‌تواند وضعیت عفونت ریه‌ها را بدتر کند.درصورتی‌که پس از گذشت ۱۰ روز و انجام تمرینات ورزشی سبک در قفسه سینه درد حس کردید، باید سریعاً ورزش را متوقف کنید. در غیر این صورت شروع آرام ورزش مشکلی ندارد.آیا بعد از بهبودی کرونا...
یک دکترای فیزیولوژی ورزشی گفت: طبق مطالعات انجام شده افراد تحصیلکرده کمتر از حدود یک و نیم ساعت در هفته ورزش می کنند، درحالی که استاندارد جهانی آن 150 دقیقه است. دکتر رستگار حسینی در پنجمین روز از پویش ایران تندرست با محوریت "ورزش و بیماری ها" در گفت و گو با ایسنا، بااشاره به رابطه معکوس سطح فعالیت بدنی با میزان مرگ و میر در افراد، اظهارکرد: تاکنون مطالعات زیادی درخصوص تاثیر ورزش روی سیستم قلب و عروق، تنفسی، و ... صورت گرفته که نتایج آن حاکی از عملکرد بهتر این سیستم ها به دنبال ورزش منظم است. وی افزود: درک اهمیت ورزش کردن در میان افراد جامعه باعث شده تا امروزه فرهنگ ورزش بین اروپایی ها نهادینه شود...
ایسنا/کرمانشاه یک دکترای فیزیولوژی ورزشی گفت: طبق مطالعات انجام شده افراد تحصیلکرده کمتر از حدود یک و نیم ساعت در هفته ورزش می کنند، درحالی که استاندارد جهانی آن 150 دقیقه است. دکتر رستگار حسینی در پنجمین روز از پویش ایران تندرست با محوریت "ورزش و بیماری ها" در گفت و گو با ایسنا، بااشاره به رابطه معکوس سطح فعالیت بدنی با میزان مرگ و میر در افراد، اظهارکرد: تاکنون مطالعات زیادی درخصوص تاثیر ورزش روی سیستم قلب و عروق، تنفسی، و ... صورت گرفته که نتایج آن حاکی از عملکرد بهتر این سیستم ها به دنبال ورزش منظم است. وی افزود: درک اهمیت ورزش کردن در میان افراد جامعه باعث شده تا امروزه فرهنگ ورزش بین اروپایی ها...
اگر به‌تازگی از بیماری کرونا بهبود پیدا کرده‌اید و می‌خواهید فعالیت‌های بدنی را آغاز کنید، حتماً با پزشک متخصص داخلی یا متخصص بیماری‌های عفونی مشورت کنید. به گزارش برنا؛ پزشکان تاکید دارند، در زمان ابتلا به کرونا به‌هیچ‌وجه ورزش نکنید. فرقی ندارد دارای علائم کرونا باشید یا نه. باید از زمان مثبت شدن جواب آزمایش ورزش را کنار بگذارید. پزشکان توصیه می‌کنند در صورت عدم وجود علائم کرونا حداقل ۱۰ روز برای ورزش صبر کنید. ورزش های شدید با تحرک بسیار بالا می‌تواند وضعیت عفونت ریه‌ها را بدتر کند. درصورتی‌که پس از گذشت ۱۰ روز و انجام تمرینات ورزشی سبک در قفسه سینه درد حس کردید، باید سریعاً ورزش را متوقف کنید. در غیر این صورت شروع آرام ورزش...
محققان می‌گویند ایستادن بیشتر ممکن است به جلوگیری از بیماری‌های مزمن کمک کند. انسولین یک هورمون کلیدی در متابولیسم انرژی و تنظیم قند خون است. عملکرد طبیعی انسولین در بدن ممکن است به خاطر مسائلی نظیر اضافه وزن، منجر به کاهش حساسیت به انسولین و افزایش خطر ابتلاء به دیابت نوع ۲ و بیماری‌های قلبی عروقی می‌شود.محققان دانشگاه تورکو فنلاند متوجه شده اند که ایستادن با حساسیت بهتر به انسولین مرتبط است؛ بنابراین افزایش زمان ایستادن روزانه ممکن است به جلوگیری از بیماری‌های مزمن کمک کند.دیابت نوع ۲ یکی از شایع‌ترین بیماری‌های ناشی از سبک زندگی در سراسر جهان است و قبل از شروع این بیماری، معمولاً اختلال حساسیت به انسولین، یعنی مقاومت به انسولین ایجاد می‌شود. در این حالت،...
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از ایرنا، آلزایمر بیماری هنوز ناشناخته است که سلول‌های مغزی گاهی از کار می‌افتند و ارتباطات بین مراکز مغزی ضعیف شده و منجر به ضعف حافظه و توانایی تفکر می‌شود.در حال حاضر بیش از ۵۵ میلیون نفر در سراسر جهان با زوال عقل زندگی می‌کنند و سالانه نزدیک به ۱۰ میلیون مورد جدید گزارش و به این جمعیت افزوده می‌شود، در ایران نیز حدود ۷۰۰ هزار نفر آلزایمر دارند و با توجه به روند پیری در جمعیت کشور، زنگ خطر ابتلا به این بیماری به صدا در آمده است.تحقیقات نشان داده است عواملی مانند افسردگی، فشار خون بالا، عدم تحرک بدنی، دیابت، چاقی، چربی خون بالا، رژیم غذایی نامناسب، سیگار کشیدن، انزوای اجتماعی...
سبک زندگی تأثیر قوی ای بر مقاومت به انسولین و ابتلاء به دیابت نوع ۲ داشته و فعالیت بدنی منظم نقش مهمی در پیشگیری از این مشکلات دارد. به گزارش برنا؛ ساینس دیلی نوشت: انسولین یک هورمون کلیدی در متابولیسم انرژی و تنظیم قند خون است. عملکرد طبیعی انسولین در بدن ممکن است به خاطر مسائلی نظیر اضافه وزن، منجر به کاهش حساسیت به انسولین و افزایش خطر ابتلاء به دیابت نوع ۲ و بیماری‌های قلبی عروقی می‌شود. محققان دانشگاه تورکو فنلاند متوجه شده اند که ایستادن با حساسیت بهتر به انسولین مرتبط است. بنابراین افزایش زمان ایستادن روزانه ممکن است به جلوگیری از بیماری‌های مزمن کمک کند. دیابت نوع ۲ یکی از شایع‌ترین بیماری‌های ناشی از سبک زندگی در...
به گزارش همشهری آنلاین، ایسنا به نقل از ساینس‌دیلی، در مطالعه‌ای مشترک میان مرکز "Turku PET" و موسسه "UKK" محققان دریافتند که ایستادن با واکنش بهتر بدن نسبت به انسولین ارتباط دارد بنابراین افزایش مدت زمان ایستادن در طول روز می‌تواند به جلوگیری از بیماری‌های مزمن کمک کند. دیابت نوع دوم یکی از شایع‌ترین بیماری‌ها در سراسر جهان است. این بیماری به طور معمول با عدم واکنش بدن به انسولین نمایان می‌شود. در این حالت بدن در برابر انسولین مقاومت پیدا کرده و با ترشح آن قند خون کاهش نمی‌یابد. سبک زندگی نقش مهمی در ایجاد مقاومت به انسولین و ابتلا به دیابت نوع دوم دارد. فعالیت بدنی منظم نقش مهمی در جلوگیری از این بیماری ایفا می‌کند. با این حال...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایرنا، آلزایمر بیماری هنوز ناشناخته است که سلول‌های مغزی گاهی از کار می‌افتند و ارتباطات بین مراکز مغزی ضعیف شده و منجر به ضعف حافظه و توانایی تفکر می‌شود. در حال حاضر بیش از ۵۵ میلیون نفر در سراسر جهان با زوال عقل زندگی می‌کنند و سالانه نزدیک به ۱۰ میلیون مورد جدید گزارش و به این جمعیت افزوده می‌شود، در ایران نیز حدود ۷۰۰ هزار نفر آلزایمر دارند و با توجه به روند پیری در جمعیت کشور، زنگ خطر ابتلا به این بیماری به صدا در آمده است. تحقیقات نشان داده است عواملی مانند افسردگی، فشار خون بالا، عدم تحرک بدنی، دیابت، چاقی، چربی خون بالا، رژیم غذایی نامناسب، سیگار کشیدن، انزوای اجتماعی و تنهایی، مصرف...
آفتاب‌‌نیوز : در مطالعه‌ای مشترک میان مرکز "Turku PET" و موسسه "UKK" محققان دریافتند که ایستادن با واکنش بهتر بدن نسبت به انسولین ارتباط دارد بنابراین افزایش مدت زمان ایستادن در طول روز می‌تواند به جلوگیری از بیماری‌های مزمن کمک کند. به گزارش ساینس‌دیلی، دیابت نوع دوم یکی از شایع‌ترین بیماری‌ها در سراسر جهان است. این بیماری به طور معمول با عدم واکنش بدن به انسولین نمایان می‌شود. در این حالت بدن در برابر انسولین مقاومت پیدا کرده و با ترشح آن قند خون کاهش نمی‌یابد. سبک زندگی نقش مهمی در ایجاد مقاومت به انسولین و ابتلا به دیابت نوع دوم دارد. فعالیت بدنی منظم نقش مهمی در جلوگیری از این بیماری ایفا می‌کند. با این حال تاکنون اطلاعات کمی...
به گفته محققان، ایستادن بیشتر ممکن است به جلوگیری از بیماری های مزمن کمک کند. به گزارش مشرق به نقل از ساینس دیلی، انسولین یک هورمون کلیدی در متابولیسم انرژی و تنظیم قند خون است. عملکرد طبیعی انسولین در بدن ممکن است به خاطر مسائلی نظیر اضافه وزن، منجر به کاهش حساسیت به انسولین و افزایش خطر ابتلاء به دیابت نوع ۲ و بیماری‌های قلبی عروقی می‌شود. محققان دانشگاه تورکو فنلاند متوجه شده اند که ایستادن با حساسیت بهتر به انسولین مرتبط است. بنابراین افزایش زمان ایستادن روزانه ممکن است به جلوگیری از بیماری‌های مزمن کمک کند. دیابت نوع ۲ یکی از شایع‌ترین بیماری‌های ناشی از سبک زندگی در سراسر جهان است و قبل از شروع این بیماری، معمولاً اختلال...
به گفته محققان، ورزش در دوران بارداری می تواند برای ریه نوزادان مفید باشد. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، به نقل از مدیسن نت، به گفته محققان، این مطالعه یک نکته جالب ارائه می‌دهد که افزایش فعالیت بدنی مادران با عملکرد بهتر ریه در نوزادان آنها و احتمالاً سلامت آنها در سنین بالاتر مرتبط است. این مطالعه شامل ۸۱۴ نوزاد سالم در نروژ و سوئد بود که عملکرد ریه آنها در حدود ۳ ماهگی ارزیابی شد. به طور کلی، ۵.۸ درصد آنها عملکرد ریه شأن پایین بود. از ۲۹۰ نوزاد متولد شده از مادران بی تحرک، ۸.۶ درصد در گروه با کمترین عملکرد ریه قرار داشتند، در حالی که ۴.۲ درصد از آنها از مادران پرتحرک و فعال متولد...
به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، به نقل از پایگاه اسپانیایی زبان لارازون، بر اساس یک پژوهشی که از سوی انجمن بیماری‌های قلبی «ریو دو ژانیرو» به انجام رسیده است، انجام ۱۵۰ دقیقه ورزش متوسط و یا ۷۵ دقیقه ورزش سنگین در هفته می‌تواند به میزان ۳۴ درصد، مانع ابتلا به انواع شدید ویروس کرونا شود. در این پژوهش، محققان سطح فعالیت‌های بدنی پیش از عفونت و نیز اقدامات قرنطینه‌ای را با گسترش موارد بهبودی از کرونا مورد مقایسه قرار دادند. در این پژوهش، از طریق یک پرسشنامه آنلاین داده‌ها پیرامون نتایج بالینی که شامل عوارض، داروها، مدت اقامت در بیمارستان و سایر عوامل مانند سن، جنسیت، بیماری‌های مزمن و فعالیت‌های بدنی مورد بررسی قرار گرفت. همچنین افزون بر این موارد،...
رییس فدراسیون ورزشهای همگانی با اعلام اینکه دومین دوره لیگ تندرسی از ۲۱ شهریور آغاز می شود، گفت: برگزاری این لیگ در پیک پنجم کرونا به منظور افزایش فعالیت بدنی افراد در محل کار و خانه در دستورکار قرار گرفته است. به گزارش ایسنا، افشین ملایی، رییس فدراسیون ورزشهای همگانی، در رابطه با آخرین جزییات برگزاری دومین دوره لیگ تندرستی، اظهار کرد: این لیگ دو بخش دارد؛ در بخش اول که از روز ۲۱ شهریور آغاز می شود هیات های استانی با آموزش از راه های مختلف به دنبال آگاهی بخشی به مردم خواهند بود و موضوعات مد نظر این لیگ ورزش و بانوان، ورزش و معلولان، ورزش و ایمنی و … خواهد بود. وی ادامه داد: همه هیات ها،...
رئیس فدراسیون ورزشهای همگانی با تاکید بر این که افزایش میزان فعالیت بدنی و ورزش در پیشگیری از کرونا موثر است گفت: دومین دوره لیگ تندرستی را با هدف تامین سلامت مردم در پیک پنجم کرونا برگزار می کنیم. به گزارش برنا، افشین ملایی، رییس فدراسیون ورزشهای همگانی با اشاره به برنامه های این فدراسیون برای دوران کرونا گفت: از آنجای که پیک پنجم شرایط سختی را برای مردم ایجاد کرد و هر روز شاهد از دست دادن تعداد زیادی از هموطنان هستیم به فکر اجرای طرحی افتادیم تا بتوانیم به سلامت مردم و پیشگیری از کرونا کمک کنیم. وی تاکید کرد: از آنجایی که پزشکان دنیا تاکید دارند ورزش و فعالیت های مستمر بدنی می تواند به بهبود...
به گزارش خبرگزاری مهر، افشین ملایی با اشاره به برنامه های این فدراسیون برای دوران کرونا گفت: از آنجای که پیک پنجم شرایط سختی را برای مردم ایجاد کرد و هر روز شاهد از دست دادن تعداد زیادی از هموطنان هستیم به فکر اجرای طرحی افتادیم تا بتوانیم به سلامت مردم و پیشگیری از کرونا کمک کنیم.وی تاکید کرد: از آنجایی که پزشکان دنیا تاکید دارند ورزش و فعالیت های مستمر بدنی می تواند به بهبود سیستم ایمنی بدن کمک کند، فدراسیون ورزشهای همگانی با آگاهی از رسالت خطیر خود با هدف افزایش فعالیت های بدنی فرد محور و در خانه اجرای دومین دوره لیگ تندرستی را در دستور کار قرار داد با این هدف که افراد و اقشار...
جزئیات جدید از دزدیده شدن دختر ۴ ساله کلالهای؛ کارگر ۳۵ ساله قصد فروش یسنا را داشت